Post on 14-Mar-2016
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O: granGARI: segadoUCHI: interior
GRAN
SEGADO
INTERIOR
CADERA
FLOTANTE
BLANCO BLANCO BLANCO BLANCO ---- AMARILLOAMARILLOAMARILLOAMARILLO
UKI: flotanteGOSHI: cadete
YOKO: costadoSHIHO: 4 puntosGATAME: control
CONTROL
POR EL COSTADO
POR 4 PUNTOS
O: granGOSHI: cadera
GRAN
CADERA
GRAN
AMARILLOAMARILLOAMARILLOAMARILLO
O: granSOTO: exteriorGARI: segado
GRAN
SEGADO
EXTERIOR
KAMI: por arribaSHIHO: 4 puntosGATAME: control
CONTROL
SUPERIOR
POR 4 PUNTOS
KO: pequeñoUCHI: interiorGARI: segado
PEQUEÑO
SEGADO
INTERIOR
BARRIDO
DEL PIE
ADELANTADO
AMARILLO AMARILLO AMARILLO AMARILLO ---- NARANJANARANJANARANJANARANJA
DE: delanteASHI: pieBARAI: barrido
ADELANTADO
KUZURE: varianteKESA: latero-costalGATAME: control
VARIANTE
DEL CONTROL
LATERO-COSTAL
HIZA: rodillaGURUMA: rueda
RUEDA POR
LA RODILLA
BARRIDO
CON LA CADERA
NARANJANARANJANARANJANARANJA
HARAI: barridoGOSHI: cadera
CON LA CADERA
HON: bufandaKESA: latero-costalGATAME: control
CONTROL
LATERO-COSTAL
EN BUFANDA
IPPON: un puntoSEOI: hombroNAGE: proyección
PROYECCION
POR UN PUNTO
DEL HOMBRO
CAIDA
DEL CUERPO
NARANJA NARANJA NARANJA NARANJA ---- VERDEVERDEVERDEVERDE
TAI: cuerpoOTOSHI: caida
DEL CUERPO
TATE: longitudinalSHIHO: 4 puntosGATAME: control
CONTROL
LONGITUDINAL
POR 4 PUNTOS
PROYECCION
VERDEVERDEVERDEVERDE
KOSHI: caderaGURUMA: rueda
RUEDA
POR LA CADERA
MOROTE: dos manosSEOI: hombreNAGE: proyección
PROYECCION
POR EL HOMBRO
CON LAS DOS MANOS
KUZURE: varianteKAMI: superiorSHIHO: 4 puntosGATAME: control
VARIANTE DEL
CONTROL SUPERIOR
POR 4 PUNTOS
UCHI: internoMATA: muslo
MUSLO
INTERNO
BLOQUEO DEL PIE
TIRANDO Y
VERDE VERDE VERDE VERDE ---- AZULAZULAZULAZUL
SASAE: bloqueoTSURI-KOMI:tirando y levantandoASHI: pie
TIRANDO Y
LEVANTANDO
KATA: hombroGATAME: control
CONTROL
POR EL
HOMBRO
TSURI-KOMI:tirando y levantandoGOSHI: cadera
TIRAR Y LEVANTAR
CON LA CADERA
BARRIDO DE
LOS DOS PIES
AZULAZULAZULAZUL
OKURI: deslizandoASHI: pieBARAI: barrido
LOS DOS PIES
DESLIZANDO
JUJI: cruzJIME: extrangulación
EXTREGULACION
EN CRUZ
GYAKU JUJI JIME KATA JUJI JIME NAMI JUJI JIME
JUJI: cruzGATAME: control-luxación
LUXACIÓN
EN CRUZUDE HISHIGUI JUJI GATAME
(ESTAS TÉCNICAS SOLO SE PUEDEN REALIZAR A PARTIR DE CADETE “15 AÑOS”)
UKI: flotanteOTOSHI: caida
CAIDA
FLOTANTE
AZUL AZUL AZUL AZUL ---- MARRÓNMARRÓNMARRÓNMARRÓN
KATA: hombrosGURUMA: rueda
RUEDA POR
LOS HOMBROS
HADAKA: desnudoJIME: extrangulación
EXTREGULACION
CON EL BRAZO DESNUDO
GARAMI: flexionadoGATAME: control-luxación
LUXACIÓN DEL
BRAZO FLEXIONADOUDE GARAMI
(ESTAS TÉCNICAS SOLO SE PUEDEN REALIZAR A PARTIR DE CADETE “15 AÑOS”)
HADAKAJIME
TOMOE: circuloNAGE: proyección
PROYECCIÓN
EN CIRCULO
MARRÓNMARRÓNMARRÓNMARRÓN*** SIMULACRO DE EXAMEN PARA CINTURÓN NEGRO ***