Post on 30-May-2020
SENIORENCLUB OKRA trefpunt St. - BERNADETTE MORTSEL - EDEGEM
Jaargang 27, nummer 8
AUGUSTUS 2016
OKRA
St.-Bernadette
AUGUSTUS: OOGSTMAAND
BESTUURSMEDEDELINGEN
Augustus is midden in de vakantie, dus alles is rustig en
er zijn geen speciale dingen op komst met uitzondering
van de Dauwtrip op 3 augustus. Zie elders.
Onze jaarlijkse zoektocht met BBQ is achter de rug.
Wij waren met 61 deelnemers wat merkelijk minder is
dan vorig jaar.
We hadden echter geluk met het weer en iedereen was
tevreden dat we een stuk van Mortsel (Dieseghemwijk)
hebben ontdekt.
De opstellers van de zoektocht, en verbeteraars waren
streng maar rechtvaardig, bedankt mannen.
We kregen dezelfde winnaar als vorig jaar met:
Jan Van Peborgh, proficiat.
Ik wil iedereen bedanken die vóór en achter de
schermen meegewerkt heeft aan deze geslaagde dag.
Wat verder in het jaar, op 22 november, heeft er in het
Mark Liebrechtcentrum in Mortsel, een optreden plaats
met name “De Veertien Billekens “.
Het is een zangnamiddag met optredens, meezingers en
liedjes uit de oude doos.
Ik heb 67 plaatsen gereserveerd voor
OKRA -St Bernadette en ik heb ook al de plaatsen die
ons zijn toegewezen.
U kan vanaf nu inschrijven bij ondergetekende en u kan
desgevallend ook uw eigen plaats kiezen.
De inschrijvingsprijs bedraagt 3,00 € per persoon.
Ik zou zeggen….. inschrijven maar.
En…nog een goei vakantie.
Guy VERHEMELDONCK: 0495 400873
03 4492763
Onze jaarlijkse
zoektocht, mét BBQ was
een succes!
De dagfietstocht naar
Puyenbroek was zeker
de moeite waard.
De op 3 augustus
geplande dauwtrip, mét
ontbijt, is een gezonde
jaarlijkse gewoonte
geworden.
Voor onze dames
voorzien we een
extraatje tijdens hun
moederviering in het
Atrium.
Er wordt hard gewerkt
aan het jaarprogramma
2016/2017.
Heb je op- of
aanmerkingen,
geef ze ons door.
Breng vrienden en/of
buren mee, er is nog
plaats in het Atrium…
Heb je zin om mee de
handen uit de mouwen te
steken?
Conny
-2-
St.-BERNADETTE Mortsel-Edegem
Het is nu stil in ons turnlandschap, onze
turnsters en turners beleven de vakantierust.
Ja, RUST?.....vergeet je vakantiewerk niet!
Een beetje onderhoudend bewegen moet je
blijven inschrijven in je dagelijkse
vakantieplanning.
Monik VERBEECK heeft toegezegd om
voor het seizoen 2016-2017 bij ons het
turnen te verzorgen. Dus kwaliteit is weer
gewaarborgd.
We starten op donderdag 15 september
weer met 2 groepen:
Om 9u voor zij die bepaalde oefeningen op
een matje op de vloer willen uitvoeren.
Om 10u voor hen die deze bepaalde
oefeningen liever op een stoel doen.
Beste turnsters en turners jullie zijn de
levende reclame voor onze sportdiscipline.
Vertel je vrienden en vriendinnen hoe tof het
is om bij ons te komen sporten.
Een beetje meer volk kunnen we gebruiken
om uit de kosten te geraken.
Bij turnen worden alle spiertjes, gewrichten
aan het werk gezet, wordt onze
evenwichtszin getraind (valpreventie).
Dit is allemaal heel belangrijk voor senioren,
zeker om gezond ouder te worden.
Met turnen bouwt ge uw
gezondheidskapitaal op, het levert je meer op
dan de rente op uw spaarboekje.
Wees er dus bij op donderdag 15 september
in het Atrium.
Info: Hugo Hosteaux 03/449.66.63.
0492/92.55.30.
Ook hier is het nog volle rust
op vrijdagmorgen, maar daar
komt begin september
verandering in.
Lijndansen is tof en zij die het
volgen beleven er veel plezier
aan. Het is dan ook een
activiteit die we willen blijven
promoten. Maar de huurkosten
van de zaal beginnen zwaar
door te wegen in ons
voorziene budget. Meer volk
is daarin een oplossing.
We moeten rekenen op een
gemiddelde aanwezigheid van
+/- 20 deelnemers per
dansstonde.
Dus beste danslustigen,
reclame maken!
Aan het roer van onze
dansgroep staat Yvonne, een
creatieve, gedreven, geduldige
dansleidster. Zij slaagt er in de
moeilijkste danspasjes op een
eenvoudige manier aan de
groep over te brengen.
Alle danslustige dames en
heren rekenen op jullie.
We starten het nieuwe seizoen
op vrijdag 9 september om
9u30 in het ATRIUM.
Info: Rosita Van Varenberg
0475/56.96.41
BEWEGINGSPROGRAMMA VOOR AUGUSTUS 2016
TURNEN LIJNDANSEN
-3-
Wie meegaat (na verplichte aanmelding) vergeet zeker niet zijn wekker te zetten.
Wij verwachten jullie om 6u aan het ATRIUM.
Maar voor deze kleine opoffering krijgen jullie zoveel terug.
Een prachtige tocht in de ontwakende natuur, een vogelconcert in alle toonaarden en
tot slot staat jullie een oerdegelijk ontbijt te wachten.
De wandelaars trekken er op uit met Hugo en Jos voor een tocht in de omgeving.
De fietsers met Guy op kop trappen de tocht in om 6u voor een fietswandeling
van ca. 30km.
Fietsers en wandelaars zien daarna elkaar terug in het Atrium voor het ONTBIJT
met brood, broodjes, eitjes, spek, ham, kaas, confituur, fruitsapje, koffie en thee.
Wie nog mee wil moet zich nu aanstonds aanmelden bij
Guy Verhemeldonck 03/449.27.63 0495/40.08.73. of bij
Hugo Hosteaux 03/449.66.63. 0495/92.55.30.
WOENSDAG 3 AUGUSTUS: DAUWTRIP – 6U - ATRIUM
Info: Hugo Hosteaux 03/449.66.63 0495/92.55.30
LET OP! MAANDAG 15 AUGUSTUS EN MAANDAG 5 SEPTEMBER
GEEN TEMPOWANDELEN.
Voor de thuisblijvers is er elke maandagmorgen om 9u30 tempowandelen.
We verzamelen zoals gebruikelijk aan het Atrium of op de parking van Fort 5
Edegem tegenover het college.
We werken een beetje op vakantieritme, gewoon onderhoudend.
Maandag 12 september start dan officieel het nieuwe seizoen 2016-2017.
Flink doorstappen aan 6,5 km/uur is een verantwoord alternatief voor joggen.
Aeroob heeft het zijn voordelen voor hart, bloedvaten en ademhaling.
Daarbij is een uurtje sporten in open lucht, onder gelijk welke weersomstandigheden
een aparte ervaring.
Terug thuis, even onder de douche en je voelt je een compleet andere mens.
We werken momenteel in 2 groepen.
De 2de groep wandelt iets minder snel en de af te leggen weg is iets korter.
Bij de 2de groep vinden die clubleden hun gading die zin hebben in een stevige
wandeling op maandagmorgen.
Zoals gewoonlijk maken we een kleine verplaatsing met de auto en sporten dan in
een aangenaam kader.
TEMPOWANDELEN
-4-
FIETSVAKANTIE: 5 t/m 9 september
CORSENDONCK - OUD TURNHOUT
Bossen, heide en vennen wenken ons.
We zijn met 21 deelnemers.
Een toffe groep om er een fijne
vakantie van te maken.
Marc, Harry, Jos Van Mooter en Hugo
zijn al volop in de weer om een
interessant programma klaar te stomen.
De deelnemers kregen al hun
informatiebrief.
We vertrekken maandag onder leiding van Guy aan Singel 75 met de fiets naar
Corsendonk, Oud Turnhout
We wensen heel de ploeg een puike fietsvakantie.
Info: Hugo Hosteaux 03/449.66.63.
Adres van het vakantieoord:
Hotel PRIORIJ CORSENDONK
Corsendonk 5,
2360 OUD TURNHOIUT
Vanaf 1958 was Schildestrand gedurende 20 jaar een begrip voor een daguitstap in
de Voorkempen. Men kon er kamperen, zonnen, zwemmen en avontuurlijke
uitstappen maken.
We gaan eens kijken hoe het gebied er nu uitziet. De groene omgeving langs de
antitankgracht en de bossen in ‘s Gravenwezel en de Schijnvallei zorgen verder
voor een mooi fietsdecor.
Vertrek om 9u30 aan het Atrium.
Meebrengen: picknick, reservedrank, regenkledij, plakgerief.
Info: Jos Wellens 0475/21.42.36
WOENSDAG 24 AUGUSTUS: DAGFIETSTOCHT
RETROTOCHT NAAR SCHILDESTRAND (51 KM)
Voor onze zomerwandeling trekken we naar een van de veelbezongen Kempense
dorpen LILLE.
De route slingert zich door een karakteristiek beemdlandschap, bestaande uit
natte wei– en hooilanden, broekbossen, houtkanten en poelen.
Ook de vele zandwegen maken het Kempens schilderij kompleet.
Gesloten wandelschoenen zijn echt nodig.
Korte wandeling +/- 5 km. Lange wandeling +/- 9 km
We doen weer een beroep op enkele bereidwillige chauffeurs.
Lille is per auto gemakkelijk bereikbaar.
Kostendelend meerijden kan ook. Vertrek om 13u aan het Atrium.
Info: Jos Wellens 0475/21.42.36
Hugo Hosteaux 0495/92.55.30
DONDERDAG 18 AUGUSTUS: BEEMDENWANDELING
-5-
Raverszijde is meer dan de
ATLANTIKWALL met zijn 60 bunkers
en 2 km open of onderaardse gangen.
Wie minder belangstelling heeft voor
oorlogsrelikwieën, kan terecht in het
MEMORIAAL Prins Karel, waar U zijn
(bizar) leven en de geschiedenis van het
domein kan ontdekken en/of in ANNO 1465,
waar je in 4 met de opgegraven originele
bakstenen gereconstrueerde vissershuizen én
in het museum, meer te weten komt over het
leven in het middeleeuwse vissersdorp
WALRAVERSZIJDE, dit dankzij
archeologische opgravingen.
De ware cultuurliefhebbers zullen ook
oog hebben voor de door Kunstencentrum
Vrijstaat O. georganiseerde tentoonstelling
'PRIVATE TAG' op de site
'ATLANTIKWALL'.
Een vijftiental hedendaagse kunstenaars
'taggen' een deel van de site en laten op
cruciale plaatsen hun sporen, tags of
signaturen na.
Op de site 'ANNO 1465' is er een
tentoonstelling 'MANMADE' over de
huidige en toekomstige relatie tussen mens
en aarde in een confrontatie met het oude
middeleeuwse vissersdorp.
Verder is er nog een ongerept natuurpark in
gedeeltelijk beschermd duingebied, dus voor
ieder wat wils, maar alles doen is quasi
onmogelijk.
We sporen vanuit station Berchem om 9u12
naar Oostende, waar we aankomen om 10u53.
Buiten het station nemen we de bus 91 of 92
om ofwel in Brasserie BELAIR (in de
luchthaven van Oostende), ofwel in Taverne
WALRAVE (op het domein Raverszijde) het
middagmaal te nuttigen.
Het domein sluit om 17u en we nemen de bus
91 of 92 terug naar het station van Oostende
om daar de trein van 18u08 te nemen.
Aankomst in Berchem om 19u48.
Dit alles voor de PRIJS van 35 euro,
+65 treinbiljet inbegrepen, middagmaal en
drank en combitoegangsticket domein
Raverszijde. Iedereen neemt wel zijn
“De Lijn-pas” mee voor de bus.
De deelnemers, die nog geen 65 zijn, kunnen
best reizen met een persoonlijke of
gezamelijke 10-rittentreinpas en maar 29 euro
betalen.
INSCHRIJVINGEN via rekeningnr.
BE31 7310 0711 8155 met vermelding
'RAVERSZIJDE' of in briefomslag
'RAVERSZIJDE' met naam en juist bedrag in
contanten.
Info : Jan BUYCK 03/288.43.91
WOENSDAG 21 SEPTEMBER
DAGUITSTAP DOMEIN RAVERSZIJDE
VOORSTEL CULTUURPROGRAMMA 2016-2017
Wo. 21/09/2016: Domein RAVERSZIJDE: Atlantikwall, Memoriaal Prins Karel en
vissersdorp. Daguitstap met de trein naar Oostende
Wo. 05/10/2016: Sportimonium Hofstade: met de wagen naar Hofstade
Wo. 09/11/2016: Felixarchief en het Eilandje met Antwerpen averechts of stadsgids.
Wo. 07/12/2016: Speelgoedmuseum Mechelen: met de trein.
Wo. 25/01/2017: Legermuseum Brussel
Wo. 22/02/2017: De Roma achter de schermen.
Wo. 29/03/2017: Hof van Lierde (Ufsia)
Wo. 19/04/2017: Nieuw Havenhuis.
Wo. 31/05/2017: Kasteel d'Ursel en aspergeteelt: daguitstap met een autobus
Wo. 21/06/2017: Midzomernacht - Arboretum en Joodse wandeling: met de trein
DAT ACTIVITEITEN AUGUSTUS 2016 STARTEN AAN STIPT OM BLZ
Ma. 1 Tempowandelen Atrium 9u30 2
Di. 2 Clubnamiddag Atrium 13-17u 1
Woe. 3 DAUWTRIP Atrium 6u 3
Ma. 8 Tempowandelen Atrium 9u30 2
Di. 9 OKRA Bestuursvergadering Atrium 9u30 -
Di. 9 Clubnamiddag Atrium 13-17u 1
Ma. 15 O.L.Vrouw Hemelvaart - - -
Ma. 15 GEEN TEMPOWANDELEN - - 2
Di. 16 Clubnamiddag Atrium 13-17u 1
Di. 16 Moederviering Atrium 15u -
Do. 18 Wandelen: LILLE Atrium 13u 3
Ma. 22 Tempowandelen Atrium 9u30 2
Di. 23 Clubnamiddag Atrium 13-17u 1
Woe. 24 Dagfietstocht Atrium 9u30 3
Ma. 29 Tempowandelen Atrium 9u30 2
Ma. 5 t/m 9 september: Fietsvakantie Singel 75 - 3
Ma. 5 sep GEEN TEMPOWANDELEN - - 2
Vr. 9 sep Start lijndansen Atrium 9u30 2
Verantwoordelijke uitgever Conny Pirée-Roelandts Doolhoflaan 44 2640 Mortsel
03 449 50 80
Administratief
verantwoordelijke Ann Deckers 03 440 49 98 ann.ie.deckers@skynet.be
Redactie en vormgeving
Gerd Swartelé 03 449 55 13 g_swartele@hotmail.com Paul Lostrie 03 449 59 14 paul.lostrie@gmail.com
Zorg– en
Clubverantwoordelijke Conny Pirée-Roelandts 03 449 50 80
conny.piree@telenet.be
Webmaster Herman Stevens 03 605 66 28 stevens_herman@skynet.be www.okrabernadette.be
Sport Hugo Hosteaux 03 449 66 63 hugo.hosteaux@telenet.be
Financiën Jan Geuens 03 457 37 91
jan.geuens7@telenet.be
Cultuur Jan Buyck 03/288 43 91
buyckjan@gmail.com
Feest - Evenementen Guy Verhemeldonck 03 449 27 63 guy.verhemeldonck@telenet.be
Dispatching:
Frits Dewitte
03 440 30 96 en wijkverantwoordelijken
Aan alle medewerkers
onze dank voor hun zeer
gewaardeerde bijdragen
Rekeningnummer OKRA
BE31 7310 0711 8155
KRED BEBB