Succesvol studerenDoor: Tania Bruggeman

1

Inleiding

The secret to succes

CapaciteitenMotivatie en wil om te slagenStructuur

2

Wat gaan we doen?• De motivatie/de wil• Structuur op de werkplek• Structuur in de les• Structuur in de studietijd• De concentratie de baas• Leren voor een test/examen• Gouden tips• Foute denkpatronen

3

Motivatie en wil

4

Motivatie en wil

5

Motivatie en wil

• Als het minder gaat, denk dan aan je doel. Waarom wil je dit?

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6

De werkplek

7

De werkplek

8

De werkplek

Dit vind ik een pluspunt aan mijn werkplek:

…………………………………………………………………………………………………………………

Hier ga ik werk van maken:

…………………………………………………………………………………………………………………

9

10

In de les

In de les• actief meedenken

• notities nemen

In de lesDe verschillende functies van notities maken:

1.de inhoud van de les beter begrijpen

2.aandachtig te zijn/blijven tijdens de les

3.notities verwerken als voorbereiding op een examen geeft betere resultaten

4.aangeven wat belangrijk is

5.extra info te noteren en te onthouden

6.de cursus structureren

12

In de les

Neem vanaf vandaag elke dag minstens tien minuten de tijd om je notities te ordenen, herwerken, herlezen, …

Weet je ook waarom?……………………………………………………………………………………………………………

…………………………………..

13

14

Studietijd

Studietijd

• Maak een weekplanning/maandplanning

• Kies een vaste dag voor “struikelblokken”

• Maak een takenplanning in volgorde van deadlines

• Verdeel grote taken in stukken

• Maak een to do lijst!

Maak een planning

StudietijdWelk tijdsschema gebruik je/ga je gebruiken?……………………………………………………………………………………

…………………………………………………………..Welke agenda gebruik je/ga je gebruiken?……………………………………………………………………………………

…………………………………………………………..Welk to do lijstje gebruik je/ga je gebruiken?……………………………………………………………………………………

……………………………………………………………

16

17

De concentratie

De concentratieEen rustige werkplek

Concentratie

De concentratieAfdwalende gedachten

In slaap vallen• Beweeg• Doe een powernap

19

Concentratie

• Wat leidt jou af?

…………………………………………………………………………………………………………………

• Hoe kan je dit probleem oplossen?

…………………………………………………………………………………………………………………

20

21

Leren voor een test/examen

Leren voor een test/examen

Herhalen is de sleutel tot succes!- De eerste keer onthoud je nog 40 %.- De tweede keer onthoud je 65 %.- De derde keer onthoud je 85 %

Drie keer herhalen

Dus: drie keer leren!

23

Leren voor een test/examende eerste lezing

•Structuur aanbrengen met kleuren en codes

•Geen kleurboek!bv. oranje= sleutelwoord, geel=definitie, groen=voorbeeld, roze=signaalwoord (bv. ‘volgende twee’, ‘dus’, ‘want’, ‘daarom’, een vraag, …)

25

Leren voor een test/examen

En nu … studeren!• Duid aan wat niet goed blijft hangen• Herhaal na elk onderdeel/hoofdstuk• Inhoudstafel: plaats in het groter geheel• Tekeningetjes, ezelsbruggetjes, …

26

27

Studeren

HerhalenIn tijdsnood? Herhaal het belangrijkste• Tips uit de les• Codes

28

Studeren

Wanneer is je volgende test/examen?…………………………………………………………………………Op welke manier en op welke tijdstippen plan je het drie keer

studeren?……………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………

29

30

Gouden tips

Gouden tips

VOORKENNIS• Waar heb ik het al eens

gezien/gehoord/gelezen?• Inhoudstafel

Gouden tips

Ezelsbruggetjes• de eerste-letter-truuk

• het geheugenpaleis (plaatsen toekennen)

• de beelden-truuk

32

Gouden tipsWerk vragen uit.Verklaar waarom/hoe ...Wat is de betekenis van ...Wat is het verschil tussen ...Welke zijn de mogelijke oplossingen voor ...Hoe zou je ... gebruiken om ...Op welke manier zijn ... en ... gelijk?

33

Gebruik de vragen later om jezelf te overhoren

34

Foute denkpatronen

Foute denkpatronenNegen denkfouten die mensen maken…• Alles of niets denken ("Het is nu toch al te laat")• Negatief toekomst voorspellen ("Het lukt me toch

nooit")• Positief toekomst voorspellen ("Ik sta morgen wel wat

vroeger op")• Gevoelens voor 'waar' aannemen ("Ik ben echt te moe

om te sporten")

35

Foute denkpatronen

Negen denkfouten die mensen maken…• Gedachten lezen ("Ze vinden me vast toch al de

domste")• Zelfbedrog ("Niemand merkt het als ik dit niet doe")• Vasthouden aan oude regels ("Ik leer altijd de nacht

voor het examen")• Rechtvaardigen ("Ik verdien een beetje ontspanning")• Overdrijven ("Ik ben een complete mislukkeling, ik ga

dat nooit kunnen")

Foute denkpatronen

• Welke denkfouten maak jij?• Wat zou je tegen je beste vriend(in) zeggen indien hij/zij deze

denkfout zou maken?……………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

37

Het examen/de toets

38

Véél succes!

39