Download - Hollands Welvaren januari 2007

Transcript
Page 1: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 1

Van de redactie Als dit op jullie mat valt is het eigenlijk al te laat voor deze boodschap, maar als ik dit typ mag het nog steeds. Dus de allerbeste en met name de allersportiefste wensen voor 2007! Het is alweer even terug dat er een “gewoon” clubblad verscheen, september 2006. Wie dacht dat het seizoen toen al ten einde was heeft het mis. In dit clubblad o.a. de NK meerkamp (jeugd), NK estafette (allen) en de competitiefinale van de senioren mannen. Natuurlijk ook in dit nummer de bestenlijsten! Wie ook sterk en soepel van geest wil blijven wil ik uitdagen de volgende cryptogram op te lossen uit het NRC en ingezonden door oud voorzitter Jan Roelfsema: " Inheems brongewas" (8+8) De eerste die het goede antwoord aan mij mailt kan rekenen op een eervolle vermelding in het volgende clubblad. Sportieve groeten, Carian van der Sman

Van het bestuur Op het moment dat ik dit schrijf zit het kalenderjaar 2006 er bijna op. Een druk jaar met wisselende successen. Een jaar waarin vooral de jeugd het erg goed heeft gedaan wat betreft de prestaties en jaar waarin de wegatletiek een gigantische groei heeft doorgemaakt. Ook een jaar waarin duidelijk is geworden hoe moeilijk het is om voor vrijwilligers of betaalde krachten een vervanging te kunnen vinden. Bij de groei die we doormaken is een steeds grotere hoeveelheid kader nodig. Het volgende kalenderjaar zullen wij gebruiken om het jaarplan verder uit te werken en voor aanwas van het benodigde kader te zorgen. Trainers worden er gezocht maar ook binnen het bestuur en commissies is vervanging of aanvulling gewenst. Wij streven ernaar om alle gaatjes op te kunnen vullen in 2007. Voor alle geledingen binnen de vereniging hopen wij dat 2007 een voorspoedig, gezond en sportief succesvol jaar zal worden. Wim Roosen

Page 2: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 2

Oproep! bent u degene die het wedstrijdsecretariaat voor de pupillen van Margot Brackenie wilt overnemen! Op de website staat een oproep (bij de pupillen- en juniorenpagina). De leden van de Jeugdcommissie (zie website en colofon van dit clubblad) zullen graag uw vragen hierover beantwoorden en u vervolgens met open armen ontvangen. Een vereniging kan alleen goed functioneren als leden (of hun ouders) als vrijwilligers hun steentje bijdragen!

Geboortenieuws

Michel Gunilla en Nina Ouwens

Hallo allemaal, WIj hebben zaterdag 28 oktober een mooie zoon gekregen, ''Sam'' is thuis geboren, Michelle en Sam doen het erg goed. vriendelijke groet / liefs John, Michelle en Sam Collingham

Page 3: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 3

Jurycursus De Wedstrijd Organisatie Commissie is een samenwerkingsverband tussen de atletiekverenigingen Haarlem en Holland en houdt zich bezig met het organiseren van atletiekwedstrijden op de atletiekbaan van het Pim Muliersportpark. Ter versterking van ons team juryleden vragen wij:

Sportieve en enthousiaste mensen. die bereid zijn om tijdens het baanseizoen enkele keren te komen jureren. U gaat deel uitmaken van een enthousiast team en u wordt een carrière met doorgroei mogelijkheden geboden. De beloning is overeenkomstig de huidige beloningsstructuur bij de WOC. Kortom: Wij vragen lopers, ouders, trimmers, atleten (vanaf C junior ) en andere atletiekliefhebbers om zich aan te melden voor het volgen van een jurycursus. Wat gaat dat wel niet kosten ? Deze cursus zal 5 avonden in beslag nemen, c.a. 2 uur per avond en zal gehouden worden in de kantine van de atletiekbaan. De financiële gevolgen hiervan worden door de WOC gedragen. U hoeft zich slechts 5 (gezellige) avonden beschikbaar te houden. Wanneer ? De jurycursus zal worden gehouden op maandag of donderdagavond in maart 2007 en wordt besloten met een toets. Wat zijn de gevolgen. U zult gedurende het zomerseizoen een aantal malen worden benaderd om bij een van de wedstrijden in Haarlem als jurylid te functioneren. U mag natuurlijk iedere wedstrijd komen (c.a. 6 x per seizoen) maar dat is niet noodzakelijk. Wanneer u wilt jureren, bepaald u uiteraard zelf. U kunt zich aanmelden bij Kees Roosen, telefonisch, via e-mail of op een van de trainingen. Aarzel niet en neem meteen actie ! Kees Roosen, telefoonnr. 023 – 526 01 56 e-mail: [email protected]

Page 4: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 4

Activeer nu de Nationale Sportpas en profiteer van de vele kortingen! De Nationale Sportpas biedt iedereen die lid is van een sportvereniging veel nieuwe kortingsaanbiedingen bij een groot aantal bedrijven. Dit geldt dus ook voor alle leden van de Atletiekunie. De bedrijven waar sporters met een pas vanaf nu korting kunnen krijgen zijn uiteenlopend: van Oad Reizen tot Total, van Expert tot Perry Sport + Outdoor, De Lotto tot de NS en Sanoma (met o.a. Sportweek, Nieuwe Revu en Autoweek), Oxxio, OHRA Bank VISA Card, AD Sportwereld. Bovendien zijn de kortingen structureel, bij elke aankoop krijgt het lid dus korting. De Nationale Sportpas is een initiatief van NOC*NSF, de sportbonden en hun aangesloten verenigingen, in samenwerking met een aantal grote Nederlandse retailketens en bedrijven. Elke sporter die lid is van een sportvereniging, krijgt gratis zijn/haar lidmaatschapspas met het logo van de Nationale Sportpas erop als de betreffende sportbond is aangesloten. Op vertoon van deze Nationale Sportpas ontvangt een sporter een bepaald percentage korting over de aankoop op zijn of haar persoonlijke Sportpas-tegoed. Via de website www.nationalesportpas.nl kan men dit gaan besteden of overboeken op de eigen bankrekening. De aangesloten bedrijven maken daarnaast ook nog een kleiner bedrag over naar de Nationale Sportpas. Deze bijdrage is bedoeld om de georganiseerde sport in Nederland te versterken. Kortom, sporters hebben zelf voordeel en steunen indirect hun bond of vereniging! Sporters die meedoen kunnen toegang krijgen tot hun gespaarde Sportpastegoed als zij zich aanmelden op de site www.nationalesportpas.nl. Hier krijgen ze een persoonlijke pagina met een overzicht van hun kortingen en het gespaarde bedrag. Via verschillende online Sportpas-shops kan men vervolgens aankopen doen zoals tickets voor sportevenementen, (sport)reizen en natuurlijk sportartikelen. Of het tegoed overboeken naar de eigen bankrekening. De sporters sparen dus geen punten maar geld! De Nationale Sportpas bevat een unieke individuele code (cijfers onder de barcode, rechtsonder op de pas), die gekoppeld is aan de naam van de houder van de pas. Indien een lid van de Atletiekunie een nieuwe sportpas ontvangt (bijvoorbeeld door overschrijving naar een andere vereniging) zal op de nieuwe sportpas weer dezelfde individuele code vermeld worden. Als gevolg van technische aanloopproblemen in het eerste jaar (2006) is dat bij sommige sportpassen nog niet goed gegaan. Vanaf 2007 worden de sportpassen van de Atletiekunie op basis van het nieuwe ledenprogramma Renflex aangemaakt, en de verwachting is dat alle aanloopproblemen hiermee zijn opgelost.

Page 5: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 5

NOTULEN ALGEMENE LEDENVERGADERING KAV Holland op 30 november 2006 Opening De voorzitter opent de vergadering en welkom aan alle aanwezige leden, leden van verdienste en ereleden. Ingekomen stukken en mededelingen De volgende leden hebben een bericht gezonden dat zij vanavond niet aanwezig zijn: Jack van den Haterd, Henk en Loek Piek, Kees Roosen, Cyril Mica, Patricia Roosen, Piet Negenman, Margot Brackenie, Yvonne Roosen, Wigert Thunissen, Han van Leuven, Bernard Al, Hennie Tiben, Mirjam Boxhoorn, Edith Mees en Carry van Viersen. Joost Vollaart (fysiotherapie) heeft aangegeven vanwege andere werkzaamheden elders, zijn praktijk op de baan te stoppen. Tot het einde van het jaar is Joost nog 2x per week aanwezig. Het bestuur zal naar een oplossing zoeken om dezelfde mogelijkheden aan te bieden. Notulen algemene ledenvergadering 2006 Het verslag van de algemene ledenvergadering van vorig jaar wordt goedgekeurd. Verslagen Verslag bestuur: Josef Oonincx vraagt naar de stand van zaken met AV Haarlem. De voorzitter geeft aan dat er periodiek overleg is met AV Haarlem. De “onderhuur” van de baan is b.v. een onderwerp dat besproken wordt. Verder staan activiteiten tot samenwerking op een laag pitje. Uit een gesprek met de (nieuwe) wethouder blijkt dat vanuit de gemeente geen druk meer is om te fuseren. De wethouder de heer Divendal heeft het bestuur van KAV Holland wel een uitnodiging gezonden om over de accommodatie te komen praten. Verslag commissie PR/activiteiten/sponsering en communicatie: Verslag goedgekeurd. Verslag commissie baan: Ron Huibers geeft aan dat in het verslag staat dat de A/B jeugd regelmatig, traint dit moet zijn onregelmatig. Arno Mul geeft aan dat bij de resultaten de masters niet in het verslag zijn opgenomen. Deze staan hieronder: 10/11 juni 2006 - Emmen - NK Veteranen (ook wel Masters) Mannen 35 100m 1. Matthijs Seijlhouwer 11,51 (-1.1) 800m 7. Arnold Kok 2,35,47 Mannen 45 hoog 3. Wim Roosen 1,65 (bij de mannen 40) kogel 3. Wim Roosen 10,76 speer 1. Wim Roosen 49,91

Page 6: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 6

Vrouwen 35 800m 1. Mascha Kunst 2,23,92 Vrouwen 50 800m 1. Martine Bodemans 2,51,12 Competitieresultaten Masters Mannen 18e met 8049 punten Vrouwen 14e met 6596 punten Verslag commissie facilitair: Loes Balm betreurt het dat de kantine beperkt zal worden opengesteld vanwege de energiekosten. Ria Reekers geeft aan dat dit alleen de maand augustus betreft omdat er in de vakantietijd nagenoeg geen inkomsten zijn in de kantine. Het bestuur geeft aan er naar te streven de kantine open te stellen als er wordt getraind. Hiervoor zullen afspraken gemaakt moeten worden met de stichting. De stichting, waarin AV Haarlem en KAV Holland vertegenwoordigd zijn, beheert de kantine.. Tevens zal het kantinegebouw worden meegenomen in een overleg met de gemeente Haarlem. Het bestuur zal meer duidelijkheid over de openstelling van de kantine geven in het clubblad. Rien de Groot vraagt of de EHBO koffer die in het materiaalhok is geplaatst voor iedereen te gebruiken is? De EHBO koffer is voor algemeen gebruik tijdens de trainingen. Om de EHBO koffer compleet te houden wordt verzocht na gebruik dit te melden in de kantine. Verslag commissie jeugd: Goedgekeurd. Verslag commissie loopgroepen: Andre Soff meldt dat een geslaagde ATL-ér is vergeten in het verslag: RemcoVisser. Verslag penningmeester: De kas is door de kascommissie bestaande uit Josef Oonincx, Aat Harren en Jack van den Haterd goedgekeurd. Het verslag van de commissie wordt bij dit verslag gevoegd. Uitreiking bekers Door Arno Mul wordt aan de volgende personen een beker uitgereikt: Beste prestatie senioren mannen (Coachbeker) Joost Bouwman – 400m – 49,70 sec. – Amsterdam 8 juli 2006 Beste prestatie senioren vrouwen (Engelbeker) Mirjam Boxhoorn – verspringen – 6.03 mtr. – Hengelo 28 mei 2006 Helaas was Mirjam deze avond niet aanwezig om de beker in ontvangst te nemen. Zij zal stoppen met atletiek en heeft helaas haar lidmaatschap bij KAV Holland opgezegd.

Page 7: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 7

Beste prestatie junioren mannen (TC- beker) Marinus Winters – 800m – 1,55,77 min. – Utrecht 8 september 2006 Marinus was helaas afwezig. Beste prestatie junioren vrouwen (Jonkiebeker) Rachel Boddy - 800 mtr. – 2,09,91 min. – Vught 25 mei 2006 Marinus en Rachel trainen beiden bij een andere vereniging vanwege het vertrek van onze MILA- trainster. Beste prestatie veteranen (Veteranenbeker) Matthijs Seijlhouwer – 100m – 11,28 sec. – Lelystad 25 juni 2006 Afwezig. Winnaars Onderlinge wedstrijd Mannen: Arno van Steensel Vrouwen: Selma Veerman Door Andre Soff worden de bekers van de loopgroepen uitgereikt: Winnaars ZKA-loop 2006 binnen de vereniging Mannen: Cyril Mica (afwezig) Vrouwen: Esther van Heerde De voorzitter reikt de Hollandbeker uit aan Andre Soff wegens zijn inzet binnen de vereniging en met name voor de loopgroepen. Mutaties in de commissies Tevens zijn er bloemen voor diegene die afscheid nemen van een commissie met dank voor hun inzet voor de vereniging. Afscheid jeugdcommissie: Margot Brackenie. Elise Vriend en Fanny Tielemans. Afscheid commissie loopgroepen: Rens Veerman Afscheid trainers: Ivo van Haaren, Vincent van Binsbergen, Floor Leeftink (tevens Whoznext), Gijs Koning, Ineke Dieperink, Victor Maier Verkiezing dagelijks bestuur Na een periode van 3 jaar zal de secretaris aftreden. Zij heeft aangegeven haar functie voorlopig voort te zetten tot een geschikte kandidaat voor het secretariaat is gevonden. PAUZE / Heropening Tijdens de ALV van 2005 is het beleidsplan goedgekeurd en het bestuur is hiermee aan het werk gegaan. De commissies zijn inmiddels samengesteld, helaas zijn deze nog niet alle volledig bezet. Het bestuur en de commissies zijn dan ook hard op zoek naar leden die zich willen inzetten om alle plannen te realiseren. De volgende speerpunten staan voor 2007 op het programma:

Page 8: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 8

Bestuur: 1. belonings- en aanstellingsbeleid trainers herzien 2. vrijwilligersbeleid vormgeven en invoeren 3. omvang en samenstelling bestuur en commissies 4. verbetering samenwerking bestuur en commissies Commissie Baan: 1. invullen vacature MILA-trainer 2. optimale bezetting competitieploegen 3. deelname A- en B-junioren aan wedstrijden stimuleren 4. invullen vacature voorzitter Commissie Baan en uitbreiden van de ledenparticipatie in de commissie Commissie Facilitair: 1. beschikbaarheid baan en baanhuur 2. kantine (openstellingsmogelijkheden) 3. uitbreiding materiaalhok en materiaal 4. veiligheid op en rond de baan 5. speelmogelijkheid voor kinderen onderzoeken 6. invullen vacature voorzitter Commissie Facilitair en uitbreiden van de ledenparticipatie in de commissie Commissie Weg: 1. uitbouw van trainersbestand vanuit de eigen leden 2. invullen vacature voorzitter Commissie Weg en uitbreiden van de ledenparticipatie in de commissie Commissie PR en Communicatie: 1. uitbreiden van de ledenparticipatie in de commissie 2. uitbreiden aantal adverteerders/werven sponsoren 3. club van XX invoeren 4. onderzoek naar "clubkleding" Commissie Jeugd: 1. opstellen en invoeren gedragscode 2. herkenbaarheid van de jeugd op de Hollandwebsite 3. bijdrage leveren aan een electronische nieuwsbrief 4. opleiding jeugdtrainers Vaststelling contributie en begroting 2007 Voorstel is om de contributie jaarlijks met de prijsindex te verhogen, afgerond op hele euro’s. Alleen als uitzondering zal bij speciale activiteiten de contributie extra worden verhoogd. Er is inderdaad vorig jaar (2006) een tekort ontstaan op de begroting. Het bestuur wil niet de contributie extra verhogen. Het komend jaar zullen door meer activiteiten te organiseren, sponsors, club van ….. en advertentie’s de inkomsten verhoogd moeten worden. Door de commissie PR zijn al allerlei activiteiten op touw gezet, de opbrengst hiervan zal volgend jaar zichtbaar moeten worden.

Page 9: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 9

Peter van Haaren vraagt naar de contributie opbouw voor een trainingslid. Tevens wordt verzocht of de vereniging als gebaar naar een lid die elders traint de gasttrainingskosten te vergoeden. Het bestuur zal hierover beraden en duidelijkheid scheppen. Contributie 2007

was wordt Senioren € 195,00 € 199,00 Junioren A en B € 155,00 € 159,00 Junioren C en D € 135,00 € 138,00 Pupillen € 115,00 € 118,00 Loopgroepen € 105,00 € 108,00 Keep fit € 95,00 € 97,00 Ouders € 105,00 € 108,00 Wedstrijdlid € 75,00 € 77,00 Gezinscontributie € 375,00 € 383,00 Donateurschap wordt ondergebracht in de club van…

Rondvraag Arno Mul: Worden de trainers in 2007 beloont volgens de CAO sport? Het bestuur is voornemens de trainers te belonen volgens de CAO sport, hiervoor zullen opnieuw afspraken moeten worden gemaakt met de trainers en afspraken zullen dan vastgelegd moeten gaan worden. Het blijft een “trainingsvergoeding”. Het is te druk op de baan tijdens de trainingen? Dit punt wordt meegenomen naar de gemeente om de baan eventueel vaker en langer te huren. Er wordt onderzoek gedaan naar de clubkleding, gaan we van kleuren veranderen? Nee, de kleuren oranje/wit blijven, we willen alleen meer uniformiteit en er is veel vraag naar clubkleding. Moeten we ook niet uitkijken naar een meerkamptrainer? Eerst zal worden gezocht naar een MILA trainer en een werptrainer. Over een meerkamptrainer zal op termijn moeten worden gesproken, natuurlijk in samenspraak met de coördinatoren.. Ron Huibers: Er komt in 2008 een nieuwe school “sterrencollege” aan het Badmintonpad, misschien kunnen we daar trainen? Ook de loopgroepen willen gebruik maken van een krachthonk. Het voorstel zal worden meegenomen naar de gemeente. Ook in het Pim Mulierpark komt een multifunctionele ruimte. Bij de gemeente is inmiddels aangegeven dat wij hiervan eventueel gebruik willen maken. Josef Oonincx: Waarom sluiten we geen contract met een fitness-centrum? Dit voorstel zal vanuit een commissie moeten komen.

Page 10: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 10

Peter van Haaren: Heeft als speerpunt aangegeven om speelwerktuig naast de baan te plaatsen voor de jongsten. Hierover ontstaat discussie. De jeugdcommissie zal, eventueel samen met de commissie Facilitair met een voorstel komen. Waarom doen we niet met de Vomar en grote clubactie mee? De commissie PR komt met diverse voorstellen in de loop van het jaar, maar er moeten wel vrijwilligers zijn die dit willen organiseren. Moet het onderhoudscontract van de stencilmachine niet worden opgezegd? Wim zal dit afronden. Hanna de Boer: Het materiaalhok is echt te klein? De trainers kunnen aan Arnold Kok doorgeven hoe ze het materiaal hok willen indelen, maar het moet ook discipline van de trainers zijn het materiaal op te bergen. De commissie facilitair zal met een voorstel komen. Sluiting

Kascontrole

Page 11: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 11

Mannen worden achtste in competitiefinale Door een waardeloze werper Prognoses maken is heerlijk. Helaas is dat bij een competitiefinale vrij lastig aangezien er op het laatste nog een hoop veranderd. Zo ook nu. Rens kon niet meedoen en daarmee was deze wedstrijd reeds tot een formaliteit gebombardeerd. We gingen weliswaar als 11e de finale in, maar wij staan het einde van het seizoen ons mannetje en dan gebeuren er nog wel eens gekke dingen. Daar we normaal gesproken gesteund worden door een flink legioen moesten we het nu met Pim en Daan doen. De TROS-loop zorgde er mede voor onze twaalfde man dusdanig was geminimaliseerd dat we het dit keer toch echt zelf moesten doen. De wedstrijd dan. Joost Bouwman bleek de grote held. Hij liep zo hard op de 400 meter ondanks dat hij daar vooraf niet zo zeker van was. Onder de 50 seconden, ik kan me tijden herinneren dat hij alleen maar kon dromen van zo’n tijd. Nu loopt hij het wanneer het hem uitkomt. Petje af. Ook zijn prestaties op de 200 meter en de estafette ware van grote klasse. Marinus Winters had nog een kans om het clubrecord op de 800 meter te verbeteren. Na een ietwat rustige eerste 400 meter deed hij nog verwoedde pogingen maar kwam hij een seconde tekort. Zijn tijd was de tweede van de dag en dus goed voor de nodige punten. Teleurstellingen waren er ook. Want ik schets hier wel een prachtig beeld, helaas kon dat beeld niet op alle onderdelen doorgetrokken worden. Bij het discuswerpen bleek het zelfs bijna einde verhaal te zijn. Vier ongeldigde worpen waren gelukkig iets teveel van het goede. Ook de 5000 meter bleek een grote teleurstelling.

Page 12: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 12

Christiaan liep tot 3 ronden van het einde een uitstekende race maar toen was ik hem opeens kwijt, terwijl de mensen voor hem in het veld nog wel liepen. Is hij te vroeg gefinisht, weet hij nog wel dat hij nog niet klaar is. Op dat moment sta je voor een groot raadsel, maar pijn in zijn borstbeen maakte verder lopen onmogelijk. Jammer, want hij liep een dijk van een race en doordat Elmar het vanaf meter 1 al zwaarder dan zwaard had, liepen we hier een hoop punten mis. Toch stonden we halverwege nog eventjes op een vierde plaats. Hoe was dat mogelijk? Deed de rest het nog slechter of zijn we dan toch gewoon goed bezig. Arno begon de dag goed met een uitstekende hordenrace maar moest ook hoogspringen. Hij kondigt al meerdere malen in het jaar aan dat als hij op hoog komt, hij er minimaal 3 weken op moet trainen om 1.80 meter te kunnen springen. Nu hoorde hij het een dag van tevoren en bleef hij steken op 1.65 meter. Arno, je staat bij deze in 2007 op het onderdeel hoogspringen. Ik zet je in op 2.30 meter. Snel werd duidelijk dat we een vrij anonieme rol gingen spelen in het eindklassement. Daar deed het degelijke presteren van matthijs, Wim en Martin weinig vanaf. De estafette bracht gelukkig een gewenst resultaat want onze oude krijgers en rivalen van av-23 werden er met 0,08 afgelopen. Een achtste plaats was het resultaat, Arno Mul blijkt nog steeds een held in het voorspellen van afstanden en tijden en de stoomtrein blaast nog steeds zijn stoom af. Het rijk rekenen achteraf maakt ons ook niet veel vrolijker, maar de pizza bij Novicento wel. Volgend jaar komen de mannen van KAV Holland wederom uit in de tweede klasse. Op dit moment het hoogst haalbare.

They are Back!! Oranje boven…35 schrijft opnieuw geschiedenis Door: Peter Derk Wekx Twee jaar geleden schreven de masters dames van KAV geschiedenis bij de NK estafette door het Nederlands record V35 4x800m voor clubteams op hun naam te zetten. Vorig jaar werd een aanval op het record op de 4x400m ingezet. Maar het werd een weekend om snel te vergeten. Tijdens de 4x4 blesseerde derde loopster Anja zich, waardoor er niet gefinished werd. Twee van de vier probeerden er de volgende dag, op de 4x800, samen met Jane en Josette, nog iets moois van te maken. Er werd goed gelopen, maar achteraf bleek de laatste wissel fout geweest te zijn. Nu kun je zo’n weekend snel vergeten, maar je kunt het ook in je geheugen prenten en er op terug komen als het er tijd voor is. De dames kozen voor het laatste en het moment was deze zaterdag; 16 september 2006. Met maar liefst 6(!) dames stonden ze aan de warming up. Iedereen was er klaar voor om het af te maken. Na de trainingen is er meermalen gepraat over de definitieve opstelling, want een ieder wilde eigenlijk wel graag lopen.

Page 13: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 13

Uiteindelijk startte Ineke als eerste, gevolgd door Martine, die het stokje doorgaf aan de nieuwe kracht Petra. En eigenlijk was het na deze drie dames al wel bekeken. Het oude Nederlandse record V35 4x400m voor clubteams stond op 4.56.55 (PAC, 2003), en toen Mascha als laatste loper moest starten stond de klok op zo’n 3.41. Ze bleef op de been en liep naar een eindtijd van 4.47.33. Het was de dames wederom gelukt! Opvallend was de vlakke race van een ieder. En ja ook de twee reserves Anja en Esther deelden in de feestvreugde. En terecht, elke voetballiefhebber weet: de ploeg met de beste bank wordt uiteindelijk kampioen. KAV had die bank dit jaar en pakte dus het record. Als u dacht dat het daarmee afgelopen was. Na de finish werd al gesproken over volgend jaar, als de dames met twee teams mee willen gaan doen. Wordt kortom ongetwijfeld vervolgd….. Op de foto van links naar rechts: Esther Schouten, Petra Aarts, Ineke Dieperink, Mascha Kunst, Martine Bodeman en Anja Matakena.

Weg bij KAV Door: Marinus In april, na een training in de duinen – waar ik overigens te laat was dus alleen trainde, vertelde Ineke mij dat de kans groot was dat ze zou stoppen met training geven vanaf oktober. Het definitieve besluit zou eind mei vallen. Ineke besloot te stoppen ondanks mijn overhaalpogingen tijdens het trainingskamp in Portugal eind april. Voor haar is het een goed besluit denk ik, om een jaar even wat anders te doen dan training geven. Ik werd voor de keuze gesteld wat te doen, er bestond grote onduidelijkheid over het komen van een nieuwe midden afstand trainer naar Holland. Vanuit het bestuur leek weinig actie ondernomen te worden, het was in ieder geval moeilijk om een geschikte trainer te vinden. Onze fysio, Joost Vollaard, heeft contact opgenomen met de trainer van Lornah Kiplagat, maar hij had geen interesse. Voor mij restte de mogelijkheid om een goede trainer te zoeken buiten KAV.

Page 14: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 14

Ik train nu (eind oktober) alweer een maand bij Bram Wassenaar in Leiden, een van de beste trainers – zo niet de beste – die ons land heeft. Een paar weken geleden heb ik ook besloten om niet alleen als trainingslid maar ook als wedstrijdlid te gaan lopen voor Leiden Atletiek. Ik vind niet alleen dat de trainer die mij traint het verdient dat ik voor zijn club loop, je wordt ook meer opgenomen in de groep als je deelneemt aan activiteiten van de club waarvoor je traint en loopt. De activiteiten en mensen van KAV is ook datgene dat ik het meest ga missen. Mij staan nog goed bij: het C/D- junioren kamp in Wanssum waar ik dingen heb gedaan die ik voortaan wel uit mijn hoofd zal laten (nogmaals excuses Ivo!), echt een geweldig kamp. Ik kan mij nog herinneren dat we die week zo weinig hadden geslapen dat we de dinsdag na terugkomst (zaterdag of zondag waren we teruggekomen) nog met een brakke kop naar de training kwamen. Voor de rest waren het kamp in Austerlitz, de texelkampen, kampen met de Mila(Portugal!!!!) en de ontelbare luidruchtige competitiedagen onvergetelijke momenten voor mij. Ook de avond slapen op de baan (400 griekse stijl!!) was en mooie herinnering. Afgelopen weekend (21 oktober) heb ik mijn laatste wedstrijd voor KAV gelopen, een cross in Hardewijk. Vooraf had ik mij voorgenomen om in ieder geval met een betere klassering te eindigen dan waar ik mee was begonnen (2e op 1000m (3.03) achter Jos in 2001). En dat is gelukt, ik won de korte cross heren, een mooie afsluiting.

Kim gaat voor PR! Door: Kim Kruithof Waarschijnlijk hebben velen het al wel opgemerkt. Ik heb de afgelopen maanden veel verslagen geschreven voor de krant. Maar nou moet ik toch ook nog even hier wat blanco blaadjes vullen. Ik kan gewoon niet alles kwijt in de krant. Omdat sommige uitspraken van mij niet “officieel” genoeg zijn.. daarom hier een paar stukjes die ik dit jaar voor de krant heb geschreven, maar uiteindelijk maar niet heb ingestuurd. tjsa ik moet uiteindelijk toch wel een goede naam opbouwen ;) Eigenlijk gaan alle verhalen die ik heb geschreven voor de krant dit jaar over de C-junioren en Thierry en Jord. Sommige stukjes zullen je misschien wel bekend voorkomen, omdat het nu net iets anders is geschreven, maar dan kun je er een spelletje van maken… je voelt m al aankomen denk ik, zoek de verschillen… ;) 2e en 4e plek op NK meerkamp voor KAVers Thierry Kruithof en Jord Buiting Met 15 concurrenten de NK meerkamp starten. Dat was hoe Jord Buiting en Thierry Kruithof dit weekend hun 8-kamp begonnen. Hoezo dan 15 concurrenten, Thierry en Jord zijn toch allebei van het Haarlemse KAV Holland? Ja, dat klopt. Maar als atleet ben je tijdens je onderdeel toch altijd weer fanatiek en ga je ervoor. Daarentegen ben je er als atleet ook voor elkaar mocht het misgaan. De ellende trof Jord Buiting afgelopen maand nog op de C-spelen die 26 en 27 augustus in Amsterdam werden gehouden. Jord (topfavoriet op de 110m. horde)

Page 15: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 15

viel tijdens de halve finale en zag daardoor zijn medaille aan zich voorbij gaan. Maar dit was niet het enige onderdeel waar Jord aan deelnam. Hij plaatste zich in de finale voor de 300m. horde in een tijd van 42.20sec. en behaalde daar de bronzen medaille mee. Deze prestatie was zo goed, dat hij mee mocht naar de interland te Duitsland. Ook Thierry Kruithof was van de partij. Hij behaalde de gouden medaille met een afstand van 15.81m. op het kogelstoten tijdens de C-spelen, waardoor ook hij zich dus kwalificeerde voor de interland te Duitsland. Even een stukje tussendoor. Wellicht om nog wat extra’s te vermelden over de interland te Gladbeck. Misschien een beetje raar, een verslag in een verslag, maar ja het is geen krant hea ;) dus dan kan alles toch? Naja bijna alles… Kruithof en Buiting door van C-spelen te Amsterdam naar Interland te Gladbeck Door de goede resultaten op de C-spelen, gehouden op zaterdag 26 en zondag 27 augustus, mochten 2 atleten van KAV Holland Thierry Kruithof en Jord Buiting meedoen aan de Interlandwedstrijd 2 september in Gladbeck (Duitsland). De KNAU heeft besloten 3 deelnemers(sters) per onderdeel af te vaardigen. De nummers 1 en 2 tijdens de C-spelen kwalificeren zich direct; de derde deelnemer(ster) wordt aangewezen door de Technische Staf van de KNAU. Tijdens de C-spelen in Amsterdam zijn er in totaal 2 medailles behaald. Jord liep een krachtige 300meter Horde en pakte verassend de verdiende bronzen medaille mee, Thierry eiste op superieure wijze de eerste plaats bij het kogeltoten op en mocht zich voor de 4e opeenvolgende keer beste junior van Nederland noemen. Hij behaalde een afstand van 15.81meter. Ook was er pech dit weekend. Jord, topfavoriet op de 100meter Horde, viel tijdens de halve finale waardoor hij een medaille aan zich voorbij zag gaan. Hierdoor mocht Jord zich niet op de 100mHorde. vertonen tijdens de C-interland, maar hij heeft zich alsnog geplaatst voor de 300mHorde en het verspringen. Thierry ging voor het kogelstoten. Jord liep op de 300mh. een persoonlijk record met een tijd van 38.48 sec. en behaalde hiermee een 4e plek. Ook op het onderdeel verspringen heeft Jord zichzelf verbeterd, hij sprong 5.97meter waarmee hij op een 5e plek eindigde. Thierry stootte dit keer geen persoonlijk record, hij behaalde wel weer een afstand ruim over de 15meter, met zijn stoot van 15.58meter is hij op de 3e plaats geëindigd.

Page 16: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 16

En nu dus weer verder met het “hoofdverhaal”… Daarna kwam de competitiefinale (9september) in zicht waar de jongens met hun team hoge verwachtingen van hadden. Niet onterecht zo bleek. Ze behaalden een 2e plek. De jongens van KAV hadden weer een clubrecord en baanrecord erbij. Ze liepen de 4x100m in een tijd van 46.2sec. En alsof dit nog niet genoeg was mochten zij het weekend erna zich weer aan het stokje wagen op de NK estafette te Amstelveen. Hier liepen zij nog sneller en eindigde opnieuw met een zilveren medaille met alleen een combinatie-team boven zich. Een combi-team houdt in dat het team niet uit lopers van dezelfde club bestaat zoals bv. het team van KAV Holland, maar dat het team bestaat uit de beste lopers van Nederland. Of het team dan ook echt eerlijk er met de roem vandoor ging blijft twijfelachtig. De KAV C-junioren jongens waren in ieder geval tevreden, want met een tijd van 45.97sec. heb je een clubrecord bij KAV Holland en heb je een 4e plaats allertijden bij de C-junioren jongens. Afgelopen weekend (30sept/1okt) begonnen Thierry en Jord hun NK meerkamp in Emmeloord. Hoge verwachtingen waren er ook nu weer. Thierry en Jord namen namelijk al voor 4e keer deel aan de NK meerkamp. Bijna altijd zijn ze daarvan teruggekomen met een medaille, behalve vorige jaar toen beide atleten geblesseerd waren. Een meerkamp bestaat altijd uit 2 dagen. De volgorde waarin Thierry en Jord hun meerkamp deden was als volgt. Zij begonnen met de 100 meter sprint, waarna het verspringen plaats vond. Hierna kwam het kogelstoten waarna zij de eerste dag mochten afsluiten met het hoogspringen. Dan de tweede dag. Op de vroege morgen mochten zij 100 meter lang over de hordes heen gaan. Dit onderdeel werd vervolgd door de twee werpnummers, discuswerpen en speerwerpen. En een meerkamp is geen meerkamp als het niet wordt afgesloten met een midden lange afstand. Om het geheel af te ronden mochten de atleten dus een 1000meter lopen. Thierry Kruithof behaalde dit keer op de eerste dag 3 persoonlijke records. Hij stootte zijn kogel voor het eerst over de 16meter. Hij kwam namelijk tot 16.06 meter met zijn 4 kilo kogel. Bij het verspringen kwam hij tot een afstand van 5.85meter en op de 100m. sprint liep hij een tijd van 12.16 seconde. Alleen het hoogspringen zat een beetje tegen, hij sprong nu 1.60m. wat 15cm. onder zijn persoonlijke record is. Na de eerste dag stond Thierry op de 2e paats. Ook de tweede dag was weer een mooie dag voor Thierry. Opnieuw regende het nieuwe persoonlijke records. Een meerkamp met 8 onderdelen waarvan er 6 met een nieuw persoonlijk record zijn gedaan dit weekend is toch wel bijna een perfecte meerkamp te noemen. Jord Buiting deed het op de eerste dag ook niet slecht. Hij stond na de eerste dag vierde. Na twee dagen had ook Jord veel nieuwe persoonlijke records behaald. Het aantal luidt vijf. Met nog 2 onderdelen te gaan, was het een spannende wedstrijd. Steeds weinig punten verschil en dus alles moest goed gaan. Jord kon nog op het podium komen, maar dan moest wel echt alles perfect gaan. Een zeer moeilijke

Page 17: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 17

opgave, die uiteindelijk gedeeltelijk is geslaagd. Ook beïnvloedt het feit dat het al laat in het seizoen is de vorm van de atleet. Zo ook heeft dit de consequenties voor Jord met zich meegebracht, maar desondanks heeft hij hartstikke goed gepresteerd. Het totaal aantal punten van de meerkamp toonden voor beiden atleten van grote klasse. Zo behaalde Thierry een puntentotaal van 5900 punten met 131 punten verschil van de nummer 1(Roland van Zuilen). En zo heeft Jord een puntentotaal van 5712 behaald met maarliefst 51 punten verschil van de nummer 3(Timo de Water). Net buiten het podium dus, wat eigenlijk beloond moet worden met een houten medaille. Maar alle fouten die dit weekend gemaakt zijn kunnen volgend weekend weer goedgemaakt worden. In het weekend van 7 en 8 oktober zullen namelijk de clubkampioenschappen van KAV Holland te Haarlem worden gehouden. Dit stukje was bedoeld als samenvatting voor de lezer, maar toen bedacht ik me dat het voor dezelfde krant was waar ik alle verslagen van de afgelopen maanden naartoe had gestuurd. Dus om nou weer alles op een rij te zetten was een beetje overdreven. Nu heb je meteen gezien hoe de lay-out eruit ziet zoals ie gestuurd wordt naar de redactie van de krant. Beetje netjes stukje, niet echt zoals ik gewend ben in het Hollands Welvaren te schrijven ;), maar het leek me wel grappig om dit in te sturen. Clubkampioenschappen Ook dit jaar werden natuurlijk weer de clubkampioenschappen van KAV Holland te Haarlem gehouden. Deze wedstrijd is bedoeld voor alle atleten die lid zijn van de vereniging en zo een onderlinge strijd aangaan. Deze clubkampioenschappen worden door de meeste KAV-ers dan ook wel de Onderlinge Wedstrijden genoemd. Van pupillen tot veteranen was dit weekend (zaterdag 7 en zondag 8 oktober) de afsluiting van het seizoen.Voor de junioren stond dit weekend een meerkamp op het programma. De senioren deden een 1-daagse bliksemmeerkamp Natuurlijk willen alle atleten deze laatste kans pakken om hun persoonlijke records te verbeteren. Uiteraard is dit door vele atleten gelukt, zelfs te veel om op te noemen. De zaterdag van dit weekend waren de junioren bezig met de eerste dag van hun meerkamp terwijl de zondag drukker bezet was, omdat alle categorieën in actie kwamen. Zelfs nog zo laat in het seizoen. Bij de ene categorie was het wat spannender dan de andere, maar bij de meeste was het puntenverschil gering, wat het natuurlijk leuk voor zowel de atleten als voor de toeschouwers maakte. Opmerkelijk was het aantal pupillen dat deelnam dit jaar. Zo een 200 pups deden ontzettend hun best. Ook de ouders deden mee en konden dus het goede voorbeeld geven. Wel was er wat uitloop op het chronoloog. Maar wat maakt dat uit bij zo’n sfeerwedstrijd als de onderlinge. En laat nou het commentaar dat via de speakers over de baan werd verspreid ook erg leuk zijn, zodat als de oren niet naar de muziek stonden, ze wel aangesproken werden door de commentator.

Page 18: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 18

De onderlinge is toch altijd wel iets speciaals. Het creëert altijd een leuke sfeer op de baan. De wedstrijd bestaat uit gezelligheid en prestaties, wat toch ook wel goed de club karakteriseert. Om de sfeer op de onderlinge te verbeteren is vrijwel onmogelijk maar de whoznextcrew van KAV Holland droeg dit jaar bij aan een extra sfeermaker. Deze groep organiseert activiteiten vooral voor de jeugd van de club. Tijdens dit weekend was er een muziekinstallatie die de verzoeknummers van de atleten zelf draaide. Dit konden zij van te voren opgeven via de site van KAV. Ook hebben de junioren zelf nog op zaterdag een BBQ georganiseerd. Na heerlijk gegeten te hebben werden alle zangtalenten en rapskills uit de kast gehaald en werd er gebattled tot ze erbij neer vielen. Het gouden muiltje en Santpoort-Zuid zijn dan ook woorden om goed te onthouden…. Ivo van Haaren en Koen Fokkema vormden een onverslaanbaar team. Hopelijk komt er ook nog een rapversie van SingStar ;) Ook de PRAC is een organisatie binnen de club die activiteiten organiseert. Zij verzorgden de loterij en een lekkere hap voor na de wedstijd. De spaghetti was dit jaar de vervanger voor de Dreamteam-estafette, die meestal plaats vindt aan het einde van de dag. De hele club dus aan de spaghetti. De echte afsluiting van de dag was natuurlijk de prijsuitreiking. Medailles voor alle pupillen en de gouden, zilveren en bronzen voor de top 3. Bij de vrouwen en heren was het én een gouden plak die aan de kampioen werd over gedragen én een beker waar de overwinnaars naam ingegraveerd wordt. Doe maar lux hoor ;) Ook was er sprake van iets speciaals tijdens de uitreiking. Het C-jongens juniorenteam dat 2e werd van Nederland werd gehuldigd. Afscheid werd genomen met twee mooie cadeaus van de trainers Ivo van Haaren en Hannah de Boer. Natuurlijk werden ook de supportieve C-meiden en de ouders die bedankt. Wat de trainers betreft, Ivo gaat zijn carrière beginnen in het bobsleeën. Iedereen kan hem volgen op www.ivovanhaaren.nl. Hannah zal actief binnen de club blijven met de functie als trainingscoördinator. Nou is het seizoen wel afgelopen qua baanwedstrijden, maar KAV heeft altijd nog een afsluitend kamp. Een kamp voor de jeugd en een trainingskamp voor de ouderen. Zowel het trainingskamp van de ouderen als het kamp van de jeugd is inmiddels traditioneel. De jeugd wordt ingedeeld in het pupillenkamp of het juniorenkamp. De A/B-junioren en senioren gaan richting Texel om daar in de jeugdherberg hun weekend door te brengen. Deze kampen zullen plaats vinden eind oktober en luiden daarmee meteen het winterseizoen in. Nu heeft meteen iedereen die niet de krantjes thuis ontvangt ook meteen wat meegekregen over hoe er in de krant (voornamelijk de Schoter, de Haarlemmer en het Haarlems Weekblad) verslag gedaan wordt. Iedere donderdag verschijnt ook op de website www.jutter.nl (dan doorklikken naar de schoter) wat er in de krant gezet wordt. Nou vind het nogal leuk, dus grote kans dat ik m’n kans grijp wanneer er weer wat te reporten valt ;) Ook worden bijna alle stukjes die in de krant zijn verschenen op de hollandsite geplaatst.

Page 19: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 19

WIST JE DAT...Texel Door Kim Kruithof Texel dit jaar wederom weer een topper was De groep dit jaar uit DRRRIEEEE generaties bestond team DRRRIEEEEE stuk voor stuk toppers zijn We dit jaar een record aantal wistjedatjes hebben en deze te bewonderen zijn op het holland forum via www.kavholland.nl

Wedstrijduitslagen 18 november 2006 - Amsterdam (Ookmeerhal) - Indoor

Jongens B

50mH

1. Jord Buiting 7,3

2. Thierry Kruithof 7,9

verspringen

1. Jord Buiting 5,86

2. Thierry Kruithof 8,49

kogelstoten

1. Jord Buiting 11,08

Page 20: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 20

Uitslag Clubkampioenschappen 2006 Junioren A, B en Senioren B-Jun. Jongens 100 m Ver Kogel Polsh hoog 400 m 110 m.H Discus Hoog Speer 1500 m TOTAAL Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 Remco Smit -- 13.0 350 5.74 546 8.56 351 0.00 0 1.03.3 331 20.5 407 24.23 336 1.45 344 29.99 330 5.37.7 226 3221 2 Mark vd Boon -- 13.2 317 4.80 322 8.47 344 2.00 198 1.00.1 425 21.1 374 19.70 215 1.45 344 23.77 216 5.22.1 296 3051 3 Steven Krind -- 14.1 179 3.36 0 6.76 200 - 0 - 0 22.7 296 16.07 107 - 0 16.43 59 6.13.7 86 927 B-Jun. Meisjes 100 m Hoog Kogel 200 m 100 m.H Ver Speer 800 mt TOTAAL Naam Gbj Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 Iris Roosen -- 14.5 398 1.25 417 8.72 499 32.1 350 0 4.35 515 22.46 453 3.25.7 226 2858 2 Nienke Blom -- 14.0 471 0 11.20 669 30.3 449 0 4.45 541 0 0 2130 A-Jun. Jongens 100 m Ver Kogel Polsh 400 m 110 m.H Discus Hoog Speer 1500 m TOTAAL Naam Gbj Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 Gijs Koning -- 12.4 456 5.67 530 9.12 394 3.00 528 57.4 512 19.0 497 22.35 287 1.65 540 34.32 402 5.01.2 402 4548 2 Arno Hoogland -- 12.8 384 4.80 322 9.71 439 3.40 645 1.01.4 385 20.4 412 29.05 452 1.55 444 42.99 535 5.00.2 407 4425 3 Max Kop -- 12.4 456 5.05 384 9.36 413 2.40 338 58.6 472 20.0 435 25.22 360 1.55 444 47.10 594 4.57.3 423 4319 4 Jos Jansen -- 11.6 614 5.44 477 8.90 377 - 0 53.8 642 - 0 - 0 1.60 492 - 0 - 0 2602 5 Bastiaan Roosen -- 0 0 0 0 0 0 0 0 - 0 4.53.5 444 444 Sen. Mannen 100 m Ver Kogel Hoog Discus 1000 m TOTAAL Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 Arno v Steensel -- 11.4 657 6.06 618 11.17 543 1.60 492 28.92 449 3.04.4 436 3195 2 Joost Bouwman -- 11.5 635 6.29 669 8.87 375 1.75 634 20.60 240 2.48.6 598 3151 3 Martin de Groot -- 11.5 635 6.13 634 9.27 406 1.65 540 22.08 280 2.51.3 568 3063 4 Koen Baars -- 12.0 532 5.49 488 9.75 442 1.60 492 30.95 496 3.03.9 441 2891 5 Vincent v Binsbergen -- 12.7 402 5.42 472 9.78 444 1.60 492 28.16 432 3.18.7 313 2555 6 Bram Baars -- 12.4 456 5.52 495 9.20 401 1.40 293 23.80 325 3.15.0 343 2313 7 Vincent v Lieshout -- 12.7 402 5.12 401 10.20 475 1.40 293 30.36 482 - 0 2053 8 Jeroen Harren -- 13.3 300 5.04 381 8.97 383 1.65 540 23.78 324 3.46.5 116 2044 9 Gijsbert Schoorl -- 13.7 238 5.48 486 7.06 227 1.40 293 18.60 183 2.49.6 587 2014 10Sjoerd Harren -- 12.2 493 4.74 307 8.81 370 1.45 344 21.90 275 3.30.2 225 2014 11 Daniel Federer -- 13.6 253 5.16 410 7.75 285 1.45 344 24.94 354 3.52.8 78 1724

Page 21: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 21

Sen. Vrouwen 100 m Ver Discus Hoog Kogel 800 mt TOTAAL Naam Gbj Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 Selma Veerman -- 13.1 616 5.01 679 22.15 371 1.40 615 7.88 437 2.49.5 482 3200 2 Amber Dickmann -- 13.8 502 4.75 616 24.32 422 1.35 550 8.49 483 2.38.1 588 3161 3 Hannah de Boer -- 13.7 517 4.19 473 32.64 597 1.35 550 8.88 511 2.85.9 225 2873 4 Kim Kop -- 14.7 370 4.28 497 19.57 307 1.35 550 8.44 479 2.42.5 545 2748 5 Anne Reygersberg -- 14.4 412 3.82 374 17.42 251 1.20 348 7.79 430 3.04.1 367 2182 6 Ilja Burghout -- 15.4 278 3.48 278 17.91 264 1.20 348 5.90 274 3.13.1 304 1746 7 Lotte vd Dries -- 16.1 194 3.51 287 21.87 364 1.10 206 7.77 428 - 0 1479 8 Cindy Ravelli -- 16.3 171 3.40 255 12.72 115 1.15 278 7.36 396 3.45.2 122 1337

Page 22: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 22

Beste Prestaties Dames/MA/MB 2006 100m CR Vrouwen Joan van de Akker 11,35 +1.1 Utrecht 10 juli 2004 CR MA Petra Huybrechtse 11,54 1991 CR MB Ndidi Onyeike 11,94 1998 BJP 2004 Joan van de Akker 11,35 +1.1 Utrecht 10 juli 2004 BJP 2005 Annemarie Kramer 11,91 +0.1 Heusden (BEL) 23 juli 2005 Annemarie Kramer 12,03 +1.2 Amsterdam 23 juli 2006 Joan van den Akker 12,48 0.0 Uden 3 juni 2006 Marina Schoenmakers 12,72 -1.4 Uden 3 juni 2006 Diana van Rooijen 12,78 +1.2 Lelystad 25 juni 2006 Judith Veerman 12,87 +1.3 Lelystad 25 juni 2006 Selma Veerman 13,1 (h) Haarlem 8 oktober 2006 Manon Limmen 13,6 (h) Emmen 18 juni 2006 Hannah de Boer 13,7 (h) Haarlem 8 oktober 2006 Amber Dickmann 13,8 (h) MA Haarlem 8 oktober 2006 Nienke Blom 14,0 (h) MB Haarlem 7 oktober 2006 Anna Mulder 14,32 -1.1 Amsterdam 23 april 2006 Anne Reijgersberg 14,4 (h) Haarlem 8 oktober 2006 Iris Roosen 14,5 (h) MB Haarlem 7 oktober 2006 Ilja Burghout 14,64 0.0 Amersfoort 21 mei 2006 Kim Kop 14,7 (h) Haarlem 8 oktober 2006 Marieke Piek 14,88 Reeuwijk 18 juni 2006 Milena Alberts 15,18 0.0 Amersfoort 21 mei 2006 Kirsten Burghout 15,38 +1.3 Lelystad 25 juni 2006 Lotte van den Dries 16,1 (h) Haarlem 8 oktober 2006 Cindy Ravelli 16,46 +1.3 Lelystad 25 juni 2006 Teveel wind Joan van den Akker 12,15 +4.4 Woerden 21 mei 2006 Mirjam Boxhoorn 12,20 +3.2 Hengelo 28 mei 2006 Marina Schoenmakers 12,43 +3.0 Hengelo 28 mei 2006 Mieke Struik 13,21 +3.4 Eindhoven 15 juli 2006 150m Annemarie Kramer 18,25 -1.4 Lisse 6 mei 2006 Joan van den Akker 18,77 Lisse 6 mei 2006

Page 23: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 23

200m CR Vrouwen Annemarie Kramer 23,24 1997 CR MA Petra Huybrechtse 23,84 1991 CR MB Ndidi Onyeike 24,94 1998 BJP 2004 Joan van de Akker 23,71 +0.6 Hoorn 15 mei 2004 BJP 2005 Annemarie Kramer 24,15 +0.9 Oordegem (BEL) 2 juli 2005 Annemarie Kramer 24,68 -0.1 Amsterdam 23 juli 2006 Marina Schoenmakers 26,21 0.0 Hengelo 28 mei 2006 Selma Veerman 26,24 +0.6 Lelystad 25 juni 2006 Manon Limmen 28,99 0.0 Amersfoort 21 mei 2006 Anna Mulder 29,27 +0.6 Lelystad 25 juni 2006 Kim Kop 30,14 0.0 Amersfoort 21 mei 2006 Nienke Blom 30,3 MB Haarlem 7 oktober 2006 Ilja Burghout 31,97 +0.7 Amsterdam 23 april 2006 Iris Roosen 32,1 MB Haarlem 7 oktober 2006 Teveel wind Annemarie Kramer 24,70 +3.7 Eindhoven 15 juli 2006 400m CR Vrouwen Annemarie Kramer 55,11 1997 CR MA Rachel Boddy 56,04 Amsterdam 9 juli 2005 CR MB Rachel Boddy 56,04 Amsterdam 9 juli 2005 BJP 2004 Selma Veerman 57,33 Hoorn 15 mei 2004 BJP 2005 Rachel Boddy 56,04 MB Amsterdam 9 juli 2005 Rachel Boddy 56,38 MA Utrecht 5 mei 2006 Diana van Rooijen 62,89 Amersfoort 21 mei 2006 Mascha Kunst 63,58 V35 Lisse 5 juni 2006 Amber Dickmann 64,27 MA Amsterdam 23 april 2006 Anne Reijgersberg 68,57 Amersfoort 21 mei 2006 Nienke Blom 69,45 MB Zwolle 7 mei 2006 Ilja Burghout 75,11 Amsterdam 23 april 2006 800m CR Vrouwen Ester Goossens 2,02,78 Dortmund 8 juni 2001 CR MA Rachel Boddy 2,09,91 Vught 25 mei 2006 CR MB Rachel Boddy 2,10,73 MB Utrecht 27 augustus 2005 BJP 2004 Rachel Boddy 2,14,78 MB Leiden 18 augustus 2004 BJP 2005 Rachel Boddy 2,10,73 MB Utrecht 27 augustus 2005

Page 24: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 24

CR MA Rachel Boddy 2,09,91 MA Vught 25 mei 2006 Mascha Kunst 2,22,84 V35 Heiloo 25 mei 2006 Jane Boddy 2,24,27 MA Bergen op Zoom 30 juni 2006 Amber Dickmann 2,33,06 Zwolle 18 juni 2006 Selma Veerman 2,33,17 Amersfoort 21 mei 2006 Amber Dickmann 2,38,1 MA Haarlem 8 oktober 2006 Josette Schoenmakers 2,39,0 Amsterdam 23 april 2006 Floor Leeftink 2,41,3 MA Amsterdam 23 april 2006 Kim Kop 2,42,5 Haarlem 8 oktober 2006 Kim Kop 2,47,67 Lelystad 25 juni 2006 Selma Veerman 2,49,5 Haarlem 8 oktober 2006 Martine Bodemann 2,49,84 V50 Lelystad 25 juni 2006 Hannah de Boer 2,85,9 Haarlem 8 oktober 2006 Anne Reijgersberg 3,04,1 Haarlem 8 oktober 2006 Ilja Burghout 3,13,1 Haarlem 8 oktober 2006 Iris Roosen 3,25,7 MB Haarlem 8 oktober 2006 Cindy Ravelli 3,45,2 Haarlem 8 oktober 2006 1000m CR Vrouwen Femke Schuurman 2,49,63 Brussel 25 augustus 2001 CR MA Jane Boddy 3,01,09 Utrecht 16 juli 2004 CR MB Jane Boddy 3,01,09 Utrecht 16 juli 2004 BJP 2004 Jane Boddy 3,01,09 MB Utrecht 16 juli 2004 BJP 2005 Mascha Kunst 3,02,45 Utrecht 22 juli 2005 1500m CR Vrouwen Femke Schuurman 4,21,92 Gorinchem 14 juni 2002 CR MA Jane Boddy 4,52,96 24 april 2005 CR MB Jane Boddy 4,52,96 24 april 2005 BJP 2004 Jane Boddy 5,00,33 MB Utrecht 10 september 2004 BJP 2005 Jane Boddy 4,52,96 MB Amsterdam 24 april 2005 Bethlehem Teklemedhin 5,25,0 MB Emmen 18 juni 2006 Martine Bodemann 5,45,99 Amsterdam 23 april 2006 Petra Aarts 5,54,04 Woerden 21 mei 2006 Stefanie Driessen 6,10,23 MA Zwolle 7 mei 2006 Tineke Koelewijn 7,01,60 Amsterdam 23 april 2006 1 Engelse Mijl (1609m) CR Vrouwen Nicole Phillippens 5,23,95 24 augustus 2000 BJP 2005 Gunilla Boomsma 5,25,63 Leiden 14 september 2005

Page 25: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 25

3000m CR Vrouwen CR MA Yvonne Suurmond 11,11,9 17 mei 1981 CR MB Hanneke van Dongen 12,57,03 3 juni 1998 BJP 2004 Esther van Heerde 10,46,66 Uden 23 mei 2004 BJP 2005 Esther van Heerde 10,38,91 Leiden 22 mei 2005 Petra Aarts 12,31,41 Lisse 25 juni 2006 CR MB Bethlehem Teklemedhin 11,41,44 MB Heiloo 4 augustus 2006 5000m CR Vrouwen Esther van Heerde 18,19,22 Utrecht 16 juli 2004 BJP 2004 Esther van Heerde 18,19,22 Utrecht 16 juli 2004 BJP 2005 Esther van Heerde 18,31,51 Amsterdam 9 juli 2005 100mH (0.84 cm) CR Vrouwen Petra Huybrechtse 13,44 1991 CR MA Petra Huybrechtse 13,44 1991 BJP 2004 Kim Kop 18,07 Uden 23 mei 2004 BJP 2005 Kaira Boddy 16,64 MB Amsterdam 24 april 2005 Nienke Blom 16,89 -1.9 MB Zwolle 7 mei 2006 Floor Leeftink 18,88 +1.6 MA Amersfoort 21 mei 2006 Anna Mulder 18,94 +1.6 Amersfoort 21 mei 2006 100mH (0.76 cm) CR MB Ndidi Onyeike 14,37 1991 BJP 2004 Kaira Boddy 15,72 MB Haarlem 13 juni 2004 BJP 2005 Nienke Blom 15,89 -0.8 MC Alphen aan de Rijn 12 juni 2005 400mH CR Vrouwen Ester Goossens 57,32 2001 CR MA Leonie Wijn 62,33 28 juni 1991 CR MB Kaira Boddy 65,36 20 mei 2004 BJP 2004 Kim Kop 76,49 Zwolle 6 juni 2004 BJP 2005 Juliane Klemp 74,31 Zwolle 5 juni 2005 Amber Dickmann 75,89 MA Woerden 21 mei 2006

Page 26: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 26

hoog CR Vrouwen Mary van der Raadt 1,75 1971 CR MA Annemieke de Jong 1,65 2 juli 1983 CR MB Annemieke de Jong 1,65 2 juli 1983 BJP 2004 Mirjam Boxhoorn 1,55 Zwolle 6 juni 2004 BJP 2005 Mirjam Boxhoorn 1,50 Leiden 22 mei 2005 Stefanie Driessen 1,50 MB Amsterdam 24 april 2005 Tini Eriks-Schoen 1,50 Santpoort 7 mei 2006 Amber Dickmann 1,40 MA Woerden 21 mei 2006 Selma Veerman 1,40 Haarlem 8 oktober 2006 Iris Roosen 1,40 MB Emmen 18 juni 2006 Kim Kop 1,40 Amersfoort 21 mei 2006 Esther Schouten 1,35 Reeuwijk 18 juni 2006 Amber Dickmann 1,35 MA Haarlem 8 oktober 2006 Hannah de Boer 1,35 Haarlem 8 oktober 2006 Kim Kop 1,35 Haarlem 8 oktober 2006 Anne Reijgersberg 1,30 Lelystad 25 juni 2006 Anne Reijgersberg 1,20 Haarlem 8 oktober 2006 Ilja Burghout 1,20 Haarlem 8 oktober 2006 Hanneke van Dongen 1,20 Amsterdam 23 april 2006 Cindy Ravelli 1,15 Haarlem 8 oktober 2006 Lotte van den Dries 1,10 Haarlem 8 oktober 2006 ver CR Vrouwen Mieke van der Kolk 6,26 27 juli 1991 CR MA Christine Rebello 5,59 27 mei 1990 CR MB Christine Rebello 5,39 28 mei 1989 BJP 2004 Mirjam Boxhoorn 6,02 +1.7 Utrecht 10 juli 2004 BJP 2005 Mirjam Boxhoorn 6,03 +1.3 Amsterdam 9 juli 2005 Mirjam Boxhoorn 6,03 +1.8 Hengelo 28 mei 2006 Diana van Rooijen 5,31 Lisse 5 juni 2006 Judith Veerman 5,26 Nieuwegein 17 juni 2006 Selma Veerman 5,01 Haarlem 8 oktober 2006 Anna Mulder 4,79 0.0 Amersfoort 21 mei 2006 Amber Dickmann 4,75 MA Haarlem 8 oktober 2006 Iris Roosen 4,60 MB Emmen 18 juni 2006 Stefanie Driessen 4,56 +1.5 Zwolle 7 mei 2006 Nienke Blom 4,45 MB Haarlem 7 oktober 2006 Kim Kop 4,28 Haarlem 8 oktober 2006 Hannah de Boer 4,19 Haarlem 8 oktober 2006 Floor Leeftink 4,17 0.0 Amsterdam 23 april 2006

Page 27: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 27

Dorien Negenman 4,11 +0.2 Santpoort 7 mei 2006 Marieke Piek 3,95 Reeuwijk 18 juni 2006 Ilja Burghout 3,91 +1.7 Amersfoort 21 mei 2006 Anne Reijgersberg 3,82 Haarlem 8 oktober 2006 Hanneke van Dongen 3,74 Lelystad 25 juni 2006 Lotte van den Dries 3,51 Haarlem 8 oktober 2006 Cindy Ravelli 3,40 Haarlem 8 oktober 2006 Tineke Koelewijn 3,40 -1.2 Amsterdam 23 april 2006 hss CR Vrouwen Chawa Ringenoldus 12,07 16 juli 1995 CR MA Selma Veerman 11,45 23 juni 2001 CR MB Liesbeth Hendriks 10,95 BJP 2004 Carian van der Sman 10,30 +0.7 Hilversum 5 september 2004 BJP 2005 Juliane Klemp 10,87 0.0 Zwolle 5 juni 2005 Carian van der Sman 10,56 +0.6 Woerden 21 mei 2006 Amber Dickmann 9,65 +0.5 Amsterdam 23 april 2006 Hannah de Boer 9,05 Lelystad 25 juni 2006 Manon Limmen 9,29 Lelystad 25 juni 2006 polshoog CR Vrouwen Hannah de Boer 3,00 26 september 1998 CR MA Hannah de Boer 3,00 26 september 1998 CR MB Hannah de Boer 3,00 26 september 1998 BJP 2004 Hannah de Boer 2,40 Uden 23 mei 2004 BJP 2005 Hannah de Boer 2,20 Leiden 22 mei 2005 discus CR Vrouwen Yvonne Roosen 46,14 4 juli 2003 CR MA Yvonne Roosen 37,50 22 september 1996 CR MB BJP 2004 Yvonne Roosen 40,59 Uden 3 juli 2004 BJP 2005 Yvonne Roosen 38,07 Leiden 22 mei 2005 Hannah de Boer 35,38 Lelystad 25 juni 2006 Kim Kruithof 28,07 Zwolle 7 mei 2006 Amber Dickmann 24,32 MA Haarlem 8 oktober 2006 Lotte van den Dries 23,18 MA Lelystad 25 juni 2006 Selma Veerman 22,15 Haarlem 8 oktober 2006 Manon Limmen 22,10 MA Emmen 18 juni 2006 Sasja Tolsma 21,60 Santpoort 7 mei 2006 Kim Kop 19,57 Haarlem 8 oktober 2006

Page 28: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 28

Ilja Burghout 17,91 Haarlem 8 oktober 2006 Anne Reijgersberg 17,42 Haarlem 8 oktober 2006 Cindy Ravelli 12,72 Haarlem 8 oktober 2006 speer CR Vrouwen Annemiek de Jong 48,32 28 juli 1991 CR MA Toos Stoete 50,76 10 augustus 1985 CR MB Toos Stoete 34,36 5 juni 1983 BJP 2004 Esther Schouten 31,55 Amstelveen 23 mei 2004 BJP 2005 Kim Kop 33,78 Haarlem 3 oktober 2005 Kim Kruithof 29,18 MA Zwolle 7 mei 2006 Floor Leeftinnk 26,71 MA Emmen 18 juni 2006 Iris Roosen 22,46 MB Haarlem 8 oktober 2006 Hanneke van Dongen 21,36 Amersfoort 21 mei 2006 Milena Alberts 16,55 Amersfoort 21 mei 2006 kogel (4 kg) CR Vrouwen Henny Oorthuis 13,30 5 juli 1970 CR MA Kathy Hoogewerf 11,56 16 september 1984 BJP 2004 Yvonne Roosen 11,30 Uden 23 mei 2004 BJP 2005 Yvonne Roosen 11,46 Leiden 22 mei 2005 Tini Eriks-Schoen 10,90 Santpoort 7 mei 2006 Floor Leeftink 9,85 MA Emmen 18 juni 2006 Manon Limmen 9,03 MA Zwolle 7 mei 2006 Kim Kruithof 8,94 MA Woerden 21 mei 2006 Hannah de Boer 8,88 Haarlem 8 oktober 2006 Kirsten Burghout 8,65 Amsterdam 23 april 2006 Amber Dickmann 8,49 MA Haarlem 8 oktober 2006 Kim Kop 8,44 Haarlem 8 oktober 2006 Lotte van den Dries 8,16 MB Amsterdam 23 april 2006 Selma Veerman 7,88 Haarlem 8 oktober 2006 Anne Reijgersberg 7,79 Haarlem 8 oktober 2006 Cindy Ravelli 7,36 Haarlem 8 oktober 2006 Petra Aarts 6,67 Reeuwijk 18 juni 2006 Hanneke van Dongen 6,15 Lelystad 25 juni 2006 Eva van Ingen 5,92 MA? Emmen 18 juni 2006 Ilja Burghout 5,90 Haarlem 8 oktober 2006 kogel (3 kg) CR MB Toos Stoete 12,34 14 mei 1983 BJP 2004 Kim Kruithof 10,49 MB Utrecht 10 september 2004 BJP 2005 Floor Leeftink 10,09 MB Alphen aan de Rijn 12 juni 2005

Page 29: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 29

Nienke Blom 11,20 MB Haarlem 7 oktober 2006 Iris Roosen 8,72 MB Haarlem 7 oktober 2006 Kogelslingeren (4kg) CR Vrouwen Yvonne Roosen 32,33 4 juli 2003 CR MA BJP 2004 Tini Schoen-Eriks 22,35 Zwolle 6 juni 2004 BJP 2005 Yvonne Roosen 26,21 Zwolle 5 juni 2005 Kim Kruithof 17,22 MA Lisse 25 juni 2006 kogelslingeren (3kg) CR MB Manon Limmen 26,63 MB Amsterdam 30 mei 2004 BJP 2004 Manon Limmen 26,63 MB Amsterdam 30 mei 2004 7-kamp CR Vrouwen Esther Schouten 5729 7 juli 1991 CR MA Annemiek de Jong 5012 3 juli 1983 CR MB Liesbeth Hendriks 4584 23 augustus 1992 BJP 2004 Kaira Boddy 3923 MB Heerhugowaard 5 juni 2004 Beste Prestaties Heren/JA/JB 2006 100m CR Mannen Christoph Kempen 10,63 21 juni 1998 CR JA Christoph Kempen 10,93 22 juni 1996 CR JB Christoph Kempen 11,17 17 september 1995 BJP 2004 Ralph Winter 10,82 1,0 Hoorn 15 mei 2004 BJP 2005 Ralph Winter 10,94 1.9 Rhede (DUI) 29 mei 2005

Matthijs Seijlhouwer 11,28 1.5 M35 Lelystad 25 juni 2006 Daan Baars 11,47 2,0 JA Amersfoort 21 mei 2006 Jos Jansen 11,58 1.5 JA Lelystad 25 juni 2006 Arno van Steensel 11,4 (h) Haarlem 8 oktober 2006 Joost Bouwman 11,5 (h) Haarlem 8 oktober 2006 Martin de Groot 11,5 (h) Haarlem 8 oktober 2006 Koen Baars 12,19 -1.6 Amsterdam 23 april 2006 Bram Baars 12,35 1.8 Amersfoort 21 mei 2006 Sjoerd Harren 12,2 (h) Haarlem 8 oktober 2006 Max Kop 12,3 (h) JA Emmen 18 juni 2006 Gijs Koning 12,4 (h) JA Haarlem 7 oktober 2006 Vincent van Binsbergen 12,7 (h) Haarlem 8 oktober 2006

Page 30: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 30

Vincent van Lieshout 12,7 (h) Haarlem 8 oktober 2006

Arno Hoogland 12,8 (h) JA Haarlem 7 oktober 2006

Remco Smit 13,0 (h) JB Haarlem 7 oktober 2006

Daniël Federer 13,35 0.1 Amersfoort 21 mei 2006

Marc van de Boon 13,2 (h) JB Haarlem 7 oktober 2006 Jeroen Harren 13,3 (h) Haarlem 8 oktober 2006

Gijsbert Schoorl 13,7 (h) Haarlem 8 oktober 2006

Steven Krind 14,1 (h) JB Haarlem 7 oktober 2006 200m CR Mannen Christoph Kempen 21,29 6 september 1998 CR JA Christoph Kempen 21,83 15 juni 1997 CR JB Christoph Kempen 22,63 17 juli 1995 BJP 2004 Ralph Winter 22,41 Amsterdam 25 april 2004 BJP 2005 Tom Uitslag 22,24 +1.9 JA Krommenie 25 september 2005 Joost Bouwman 22,68 0.7 Lelystad 25 juni 2006 Jos Jansen 23,84 0.9 Lelystad 25 juni 2006 Pim Hackmann 23,85 0.0 Amersfoort 21 mei 2006 Marinus Winters 24,48 1,0 Lisse 5 juni 2006 Koen Baars 24,79 +0.4 Amsterdam 23 april 2006 Vincent van Binsbergen 24,89 -1.4 Amsterdam 23 april 2006 300m Joost Bouwman 35,93 Lisse 6 mei 2006 400m CR Mannen Erik Negenman 47,0 Amsterdam 10 juli 1993 CR JA Tom Uitslag 48,13 Helmond 26 juni 2005 CR JB Maurice Keizer 48,72 23 augustus 1992 BJP 2004 Joost Bouwman 50,08 Hoorn 15 mei 2004 BJP 2005 Tom Uitslag 48,13 JA Helmond 26 juni 2005 Joost Bouwman 49,70 Amsterdam 8 juli 2006 Marinus Winters 52,79 JA Lisse 5 juni 2006 Pim Hackmann 53,04 JA Zwolle 7 mei 2006 Martin de Groot 53,05 Amsterdam 23 april 2006 Jos Jansen 53,8 (h) JA Haarlem 7 oktober 2006 Christiaan Bosselaar 55,01 Utrecht 5 mei 2006 Elmar Kal 56,02 JA Haarlem 27 augustus 2006 Gijs Koning 57,4 (h) JA Haarlem 7 oktober 2006 Max Kop 58,6 (h) JA Haarlem 7 oktober 2006 Marc van de Boon 60,1 (h) JB Haarlem 7 oktober 2006 Gijsbert Schoorl 60,50 Lelystad 25 juni 2006 Arnold Kok 61,49 M35 Amersfoort 21 mei 2006

Page 31: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 31

Arno Hoogland 61,4 (h) JA Haarlem 7 oktober 2006 Remco Smit 63,3 (h) JB Haarlem 7 oktober 2006 Cees Roosen 68,68 Santpoort 7 mei 2006 Maurits Overkleeft 74,50 Reeuwijk 18 juni 2006 800m CR Mannen Jeroen de Korte 1,51,99 8 juli 2001 CR JA Ivar van der Marel 1,55,51 25 mei 1985 CR JB Maurice Keizer 1,55,83 20 mei 1991 BJP 2004 Marinus Winters 1,59,73 JB Utrecht 14 mei 2004 BJP 2005 Marinus Winters 1,57,50 JA Vught 16 mei 2005 Marinus Winters 1,55,77 JA Utrecht 8 september 2006 Joost Bouwman 2,00,03 Amsterdam 23 april 2006 Christiaan Bosselaar 2,01,16 Haarlem 26 augustus 2006 Elmar Kal 2,01,85 JA Lelystad 25 juni 2006 Han van Leuven 2,06,09 Heiloo 25 mei 2006 Gijsbert Schoorl 2,14,40 Amersfoort 21 mei 2006 Davied Eskes 2,20,4 JA Emmen 18 juni 2006 Arnold Kok 2,26,92 V35 Reeuwijk 18 juni 2006 Rien de Groot 2,56,88 Santpoort 7 mei 2006 1000m CR Mannen Jeroen de Korte 2,28,09 16 september 2000 CR JA Ivar van der Marel 2,31,0 10 september 1985 CR JB BJP 2004 Christiaan Bosselaar 2,40,28 Utrecht 16 juli 2004 BJP 2005 Marinus Winters 2,36,80 JA Kampen 7 september 2005 Joost Bouwman 2,48,6 Haarlem 8 oktober 2006 Gijsbert Schoorl 2,49,6 Haarlem 8 oktober 2006 Martin de Groot 2,51,3 Haarlem 8 oktober 2006 Koen Baars 3,03,9 Haarlem 8 oktober 2006 Arno van Steensel 3,04,4 Haarlem 8 oktober 2006 Bram Baars 3,15,0 Haarlem 8 oktober 2006 Vincent van Binsbergen 3,18,7 Haarlem 8 oktober 2006 Sjoerd Harren 3,30,2 Haarlem 8 oktober 2006 Jeroen Harren 3,46,5 Haarlem 8 oktober 2006 Daniel Federer 3,52,8 Haarlem 8 oktober 2006

Page 32: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 32

1500m CR Mannen Conno du Fossé 3,53,3 4 juni 1979 CR JA Ivar van der Marel 3,57,6 19 mei 1985 CR JB Marinus Winters 4,04,27 JB Duffel 29 mei 2004 BJP 2004 Marinus Winters 4,04,27 JB Duffel 29 mei 2004 BJP 2005 Marinus Winters 3,58,64 JA Oordegem 2 juli 2005 Marinus Winters 4,01,36 JA Eindhoven 15 juli 2006 Christiaan Bosselaar 4,09,55 Gorinchem 16 juni 2006 Elmar Kal 4,10,66 JA Hoorn 13 mei 2006 Barend Odijk 4,15,8 JA Emmen 18 juni 2006 Edwin Holwerda 4,30,83 Reeuwijk 18 juni 2006 Gijsbert Schoorl 4,42,4 Amsterdam 23 april 2006 Arnold Kok 5,03,16 M35 Santpoort 7 mei 2006 Remco Smit 5,37,7 (h) JB Haarlem 8 oktober 2006 Marc van de Boon 5,22,1 (h) JB Haarlem 8 oktober 2006 Steven Krind 6,13,7 (h) JB Haarlem 8 oktober 2006 Gijs Koning 5,01,2 (h) JA Haarlem 8 oktober 2006 Arno Hoogland 5,00,2 (h) JA Haarlem 8 oktober 2006 Max Kop 4,57,3 (h) JA Haarlem 8 oktober 2006 Jos Jansen - (h) JA Haarlem 8 oktober 2006 Bastiaan Roosen 4,53,5 (h) JA Haarlem 8 oktober 2006 1 Engelse Mijl (1609m) CR Mannen Jeroen de Korte 4,18,32 24 augustus 2000 CR JA Marinus Winters 4,27,21 JA Leiden 14 september 2005 CR JB Elmar Kal 4,37,26 JB Leiden 14 september 2005 BJP 2005 Marinus Winters 4,27,21 JA Leiden 14 september 2005 3000m CR Mannen Conno du Fossé 8,11,7 5 juni 1979 CR JA Peter van Wees 8,23,1 2 augustus 1978 CR JB Raymond Habes 8,55,2 19 september 1982 BJP 2004 Christiaan Bosselaar 9,14,09 Leiden 30 juni 2004 BJP 2005 Christiaan Bosselaar 9,11,26 Leiden 29 juni 2005 Marinus Winters 8,55,13 JA Utrecht 11 augustus 2006 Christiaan Bosselaar 9,06,97 Breda 19 augustus 2006 Geetachew Ayele 9,18,42 Heiloo 4 augustus 2006 Elmar Kal 9,39,6 JA Emmen 18 juni 2006 Max Kop 11,30,60 JA Zwolle 7 mei 2006

Page 33: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 33

5000m CR Mannen Conno du Fossé 14,23,4 23 juli 1978 CR JA Peter van Wees 15,12,3 21 augustus 1977 CR JB Elmar Kal 16,24,83 Amsterdam 13 mei 2005 BJP 2004 Christiaan Bosselaar 16,47,76 Amsterdam 25 april 2004 BJP 2005 Edwin Holwerda 16,22,34 Santpoort 22 mei 2005 Christiaan Bosselaar 16,02,95 Lelystad 25 juni 2006 Cyril Mica 16,06,54 Lelystad 25 juni 2006 Elmar Kal 16,25,99 Amersfoort 21 mei 2006 Peter Derk Wekx 17,27,3 Beverwijk 29 september 2006 Marcel de Graaf 17,52,30 Amsterdam 23 april 2006 Marc Visser 19,29,79 Amsterdam 23 april 2006 Max Kop 19,47,21 Lelystad 25 juni 2006 Michael de Ruiter 22,09,88 Amsterdam 23 april 2006 10000m CR Mannen Conno du Fossé 31,02,2 23 juli 1978 CR JA CR JB BJP 2004 Peter Derk Wekx 36,46,5 Hoorn 27 juni 2004 BJP 2005 Peter Derk Wekx 35,47,75 Amsterdam 25 augustus 2005 Peter Derk Wekx 36,14,5 Naaldwijk 21 oktober 2006 110mH (1,076 cm) CR Mannen Wigert Thunnissen 14,13 16 juni 1991 BJP 2004 Arno van Steensel 15,08 Utrecht 10 juli 2004 BJP 2005 Arno van Steensel 15,21 +1.1 Hilversum 4 september 2005 Arno van Steensel 15,38 1.9 Den Haag 24 september 2006 110mH (1,00 cm) CR JA Christoph Kempen 14,21 29 juni 1996 BJP 2004 BJP 2005 Pim Hackmann 15,84 0.4 JA Amsterdam 24 april 2005 Gijs Koning 17,7 -1.4 JA Emmen 18 juni 2006 Max Kop 20,0 (h) JA Haarlem 8 oktober 2006 Arno Hoogland 20,4 (h) JA Haarlem 8 oktober 2006

Page 34: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 34

110mH (0,91 cm) CR JB Christoph Kempen 14,36 17 september 1995 BJP 2004 Pim Hackmann 14,98 1.9 JB Haarlem 13 juni 2004 BJP 2005 Pim Hackmann 14,96 3,0 JB Sittard 27 juni 2004 Remco Smit 20,5 (h) JB Haarlem 8 oktober 2006 Marc van de Boon 21,1 (h) JB Haarlem 8 oktober 2006 Steven Krind 22,7 (h) JB Haarlem 8 oktober 2006 200mH CR Mannen Christoph Kempen Hilversum BJP 2004 Arno van Steensel 25,14 0.7 Hilversum 5 september 2004 BJP 2005 Arno van Steensel 25,38 2,0 Hilversum 4 september 2005 Arno van Steensel 26,42 -3.5 Hilversum 3 september 2006 400mH CR Mannen Marcel Roosen 50,57 21 juni 1992 CR JA Marcel Roosen 52,96 25 juni 1989 BJP 2004 Arno van Steensel 57,63 Purmerend 6 juni 2004 BJP 2005 Pim Hackmann 55,72 JA Leiden 11 juni 2005 Pim Hackmann 56,56 JA Amsterdam 23 april 2006 Gijs Koning 62,82 JA Lelystad 25 juni 2006 ver CR Mannen Rick Wassenaar 7,61 21 juni 1998 CR JA Rick Wassenaar 7,32 25 juni 1994 CR JB Martin de Groot 6,76 28 september 1996 BJP 2004 Martin de Groot 6,97 Purmerend 6 juni 2004 BJP 2005 Martin de Groot 6,79 +1.4 Krommenie 25 september 2005 Martin de Groot 6,78 +0.3 Amsterdam 23 april 2006 Joost Bouwman 6,29 Haarlem 8 oktober 2006 Arno van Steensel 6,06 Haarlem 8 oktober 2006 Remco Smit 5,74 JB Haarlem 7 oktober 2006 Vincent van Binsbergen 5,68 -0.3 Amsterdam 23 april 2006 Gijs Koning 5,67 JA Haarlem 7 oktober 2006 Bram Baars 5,52 Haarlem 8 oktober 2006 Gijs Koning 5,52 Lelystad 25 juni 2006 Koen Baars 5,49 Haarlem 8 oktober 2006 Gijsbert Schoorl 5,48 Haarlem 8 oktober 2006 Jos Jansen 5,44 JA Haarlem 7 oktober 2006 Daniël Federer 5,16 Haarlem 8 oktober 2006

Page 35: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 35

Vincent van Lieshout 5,12 Haarlem 8 oktober 2006 Max Kop 5,05 JA Haarlem 7 oktober 2006 Jeroen Harren 5,04 Haarlem 8 oktober 2006 Arno Hoogland 4,80 JA Haarlem 7 oktober 2006 Marc van de Boon 4,80 JB Haarlem 7 oktober 2006 Sjoerd Harren 4,74 Haarlem 8 oktober 2006 Aat Harren 4,62 +0.1 Santpoort 7 mei 2006 Steven Krind 3,36 JB Haarlem 7 oktober 2006 Teveel wind Daan Baars 6,09 3.8 Amersfoort 21 mei 2006 Bram Baars 5,86 2.3 Amersfoort 21 mei 2006 hoog CR Mannen Sven Ootjers 2,21 27 juli 1992 CR JA Sven Ootjers 2,21 27 juli 1992 CR JB Arno Mul 2,01 29 september 1985 BJP 2004 Rens Hoogewerf 1,85 Purmerend 6 juni 2004 BJP 2005 Rens Hoogewerf 1,80 Haarlem 3 oktober 2005 Rens Hoogewerf 1,80 Amersfoort 21 mei 2006 Joost Bouwman 1,75 Haarlem 8 oktober 2006 Pim Hackmann 1,75 Amsterdam 23 april 2006 Ivo van Haaren 1,70 Lelystad 25 juni 2006 Wim Roosen 1,70 Santpoort 7 mei 2006 Arno van Steensel 1,65 Den Haag 24 september 2006 Gijs Koning 1,65 JA Haarlem 8 oktober 2006 Jeroen Harren 1,65 Haarlem 8 oktober 2006 Martin de Groot 1,65 Haarlem 8 oktober 2006 Anne Huner 1,60 Emmen 18 juni 2006 Jos Jansen 1,60 JA Haarlem 8 oktober 2006 Koen Baars 1,60 Haarlem 8 oktober 2006 Robin Thunnissen 1,60 Lelystad 25 juni 2006 Vincent van Binsbergen 1,60 Haarlem 8 oktober 2006 Arno Hoogland 1,55 JA Haarlem 8 oktober 2006 Max Kop 1,55 JA Haarlem 8 oktober 2006 Daniel Federer 1,45 Haarlem 8 oktober 2006 Marc van de Boon 1,45 JB Haarlem 8 oktober 2006 Remco Smit 1,45 JB Haarlem 8 oktober 2006 Sjoerd Harren 1,45 Haarlem 8 oktober 2006 Bram Baars 1,40 Haarlem 8 oktober 2006 Gijsbert Schoorl 1,40 Haarlem 8 oktober 2006 Vincent van Lieshout 1,40 Haarlem 8 oktober 2006

Page 36: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 36

polshoog CR Mannen Rick Wassenaar 5,00 21 juni 1998 CR Mannen Walter Kruk 5,00 20 mei 1990 CR JA Walter Kruk 4,70 25 augustus 1989 CR JB Robert Vink 3,80 21 september 1980 BJP 2004 Jos Jansen 3,10 JB Krommenie 4 juli 2004 BJP 2005 Arno Hoogland 3,10 JB Alphen aan de Rijn 12 juni 2005 Arno Hoogland 3,40 JA Haarlem 8 oktober 2006 Gijs Koning 3,00 JA Haarlem 8 oktober 2006 Max Kop 2,40 JA Haarlem 8 oktober 2006 Marc van de Boon 2,00 JB Haarlem 7 oktober 2006 HSS CR Mannen Martin de Groot 14,97 5 juli 2003 CR JA Henk Langeveld 13,86 26 juni 1988 CR JB Arno Mul 13,29 11 mei 1985 BJP 2004 Martin de Groot 14,60 1.1 Utrecht 10 juli 2004 BJP 2005 Martin de Groot 13,36 Amsterdam 1 mei 2005 Martin de Groot 13,36 2.1 Den Haag 24 september 2006 Arno van Steensel 12,03 1.5 Amersfoort 21 mei 2006 Robin Thunnissen 11,50 Emmen 18 juni 2006 Teveel wind Arnold Kok 10,62 2.3 Amersfoort 21 mei 2006 Anne Huner 10,41 +4.9 Zwolle 7 mei 2006 kogel (7,26 kg) CR Mannen Rick Wassenaar 15,09 13 juni 1998 BJP 2004 Wim Roosen 12,00 Amstelveen 23 mei 2004 BJP 2005 Rens Hoogewerf 12,28 Haarlem 3 oktober 2005 Ivo van Haaren 11,94 Amersfoort 21 mei 2006 Wim Roosen 11,59 Amsterdam 23 april 2006 Arno van Steensel 11,17 Haarlem 8 oktober 2006 Vincent van Lieshout 10,89 Amersfoort 21 mei 2006 Matthijs Seijlhouwer 10,86 Santpoort 7 mei 2006 Koen Baars 10,83 Lelystad 25 juni 2006 Vincent van Binsbergen 9,78 Haarlem 8 oktober 2006 Kees Roosen 9,50 Reeuwijk 18 juni 2006 Martin de Groot 9,27 Haarlem 8 oktober 2006 Bram Baars 9,20 Haarlem 8 oktober 2006 Daniël Federer 9,18 Lelystad 25 juni 2006

Page 37: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 37

Jeroen Harren 8,97 Haarlem 8 oktober 2006 Joost Bouwman 8,87 Haarlem 8 oktober 2006 Sjoerd Harren 8,81 Haarlem 8 oktober 2006 Gijsbert Schoorl 7,06 Haarlem 8 oktober 2006 kogel (6 kg) CR JA Rick Wassenaar 16,08 19 augustus 1995 BJP 2004 Vincent van Binsbergen 11,47 JA Santpoort 2 oktober 2004 BJP 2005 Bart Balm 9,97 JA Huizen 19 juni 2005 Gijs Koning 9,91 JA Emmen 18 juni 2006 Arno Hoogland 9,71 JA Haarlem 7 oktober 2006 Max Kop 9,36 JA Haarlem 7 oktober 2006 Jos Jansen 8,90 JA Haarlem 7 oktober 2006 Pim Hackmann 7,86 JA Emmen 18 juni 2006 kogel (5 kg) CR JB Peter Negenman 14,18 8 juli 1984 BJP 2004 Gijs Posthumus 11,00 JB Alphen aan de Rijn 5 september 2004 BJP 2005 Philip van den Hoff 11,01 JB Beverwijk 8 mei 2005 Thierry Kruithof 13,27 JC Bergen op Zoom 2 juli 2006 Remco Smit 8,56 JB Haarlem 7 oktober 2006 Marc van de Boon 8,47 JB Haarlem 7 oktober 2006 Steven Krind 6,76 JB Haarlem 7 oktober 2006 discus (2,0 kg) CR Mannen Rick Wassenaar 47,07 5 juli 1998 BJP 2004 Vincent van Lieshout 37,62 Purmerend 6 juni 2004 BJP 2005 Vincent van Lieshout 39,85 Haarlem 5 juni 2005 Vincent van Lieshout 38,44 Amersfoort 21 mei 2006 Ivo van Haaren 35,77 Zwolle 13 april 2006 Koen Baars 30,95 Haarlem 8 oktober 2006 Michael de Ruiter 30,13 Amsterdam 23 april 2006 Cees Roosen 29,48 Reeuwijk 18 juni 2006 Arno van Steensel 28,92 Haarlem 8 oktober 2006 Vincent van Binsbergen 28,16 Haarlem 8 oktober 2006 Daniel Federer 24,94 Haarlem 8 oktober 2006 Bram Baars 23,80 Haarlem 8 oktober 2006 Jeroen Harren 23,78 Haarlem 8 oktober 2006 Martin de Groot 22,08 Haarlem 8 oktober 2006 Sjoerd Harren 21,90 Haarlem 8 oktober 2006 Joost Bouwman 20,60 Haarlem 8 oktober 2006 Gijsbert Schoorl 18,60 Haarlem 8 oktober 2006

Page 38: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 38

discus (1,75kg) CR JA Bas van der Slikke 48,38 11 mei 1986 BJP 2004 Vincent van Lieshout 37,62 Purmerend 6 juni 2004 BJP 2005 Bastiaan Roosen 28,81 JA Amsterdam 24 april 2005 Arno Hoogland 31,69 JA Zwolle 7 mei 2006 Arno Hoogland 29,05 JA Haarlem 8 oktober 2006 Max Kop 25,22 JA Haarlem 8 oktober 2006 Gijs Koning 22,35 JA Haarlem 8 oktober 2006 Pim Hackmann 19,90 JA Emmen 18 juni 2006 discus (1,5 kg) CR JB Bart Stoke 45,94 19 mei 1984 BJP 2004 Bastiaan Roosen 33,35 JB Haarlem 13 juni 2004 BJP 2005 Arno Hoogland 32,47 JB Alphen aan de Rijn 12 juni 2005 Remco Smit 24,23 JB Haarlem 8 oktober 2006 Marc van de Boon 19,70 JB Haarlem 8 oktober 2006 Steven Krind 16,07 JB Haarlem 8 oktober 2006 speer (800 gr) CR Mannen Bjarne Vedel 67,74 3 september 1989 BJP 2004 Wim Roosen 51,56 M45 Purmerend 6 juni 2004 BJP 2005 Wim Roosen 51,27 M45 Vught 11 juni 2005 Wim Roosen 52,30 M45 Reeuwijk 18 juni 2006 Rens Hoogewerf 48,45 Lelystad 25 juni 2006 Daniël Federer 38,62 Amsterdam 23 april 2006 Gijs Koning 34,32 JA Haarlem 8 oktober 2006 Arno Hoogland 42,99 JA Haarlem 8 oktober 2006 Max Kop 47,10 JA Haarlem 8 oktober 2006 speer (700 gr) CR JB Bob van Steijnen 54,40 10 mei 1981 BJP 2004 Jos Janssen 43,45 JB Amsterdam 30 mei 2004 BJP 2005 Arno Hoogland 45,60 JB Haarlem 3 oktober 2005 Remco Smit 29,99 JB Haarlem 8 oktober 2006 Marc van de Boon 23,77 JB Haarlem 8 oktober 2006 Steven Krind 16,43 JB Haarlem 8 oktober 2006 kogelslingeren (5 kg) CR JB Ron Pelser 31,26 1998 BJP 2004 Gijs Posthumus 25,58 JB Amsterdam 30 mei 2004

Page 39: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 39

Halve marathon van Amsterdam: een impressie Door: Ton Eisenberger Amsterdam, Rotterdam, Egmond, veel lopers vinden dat je die gelopen moet hebben. Vandaar dat het nú moest gebeuren. Uit de groep van Annie werd spontaan een groep gevormd. Jacqueline, Jaap, Benno en Ton onder deskundige leiding van Wendy op weg naar het Olympisch stadion. Van Sloterdijk, per metro lijn 50 ,naar het stadion. Een klein stukkie lopen, gezellig in colonne naar de hallen. Daar blijkt direct weer de gemoedelijkheid van een loop: praten met iedereen, veel bekenden iedereen denkt na over de persoonlijke voorbereiding. Wendy had een heel tactisch plan bedacht, gebaseerd op gezelligheid. Jaap, amateurkok, heeft immiddels een reputatie: pannenkoeken. Hij had er een paar meegenomen. Er bleek keuze uit pannenkoeken met Stroganoffsaus, een Sneeuwwitje, een Italia of een naturel.Dat werd dus een naturel, beter als je nog 21 kilometer moet lopen. Lekker bakkie koffie erbij en omkleden. Spullen afgeven bij paal 25000-27999. Helaas die was er niet dus maar gewoon bij paal 2600. Het was nog erg koud ,maar al inlopend naar het stadion, ongeveer 10 minuten, moest dat lukken. Ondergetekende had nog oude herinneringen aan het stadion. Samen met mijn vader en Amsterdamse oom en neef gingen we naar DWS, in die tijd een wereldelftal. DWS-GVAV 0-1 door magistraal keeperswerk van Tonnie van Leeuwen. Dit voor de statistici onder ons. Nu het O.S. een schitterend stadion, sfeervol, mooi. De start was erbuiten. Er passen veel haringen in een ton, maar ook veel startlopers in een startvak. Na wat high fives, innige omhelsingen, gingen we onder het startdoek door. De Stadionweg af, het Olympiaplein, wat een hoeveelheid kleine raampjes daar, ik telde er 745, maar ik kan er één vergeten zijn. De Churchilllaan, door de rivierenbuurt naar de waterzuivering. Overal mensen die heel positief aanmoedigden. U kent het wel: je bent bijna op de helft, blijf lachen, het ziet er goed uit en zo gaat die goed zo gaat die beter ,alweer een kilometer. Op z’n Amsterdams klinkt dat nog mooier. Op weg naar de Watergraafsmeer. Over de Middenweg eens hoorde die de weg bij het Ajaxstadion, De Meer. Door naar de Zeeburgerdijk en –pad, Door die gezellige Tsaar Peterbuurt, inclusief prachtige

Page 40: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 40

molen. En overal leuk publiek en lekkere muziek. Via de Mauritskade naar de Stadhouderskade. Langs Heineken. Ondergetekende kreeg best trek, al is het de vraag of het verantwoord is. Maar een gelukje. Alle deelnemers aan de Halve marathon ,van een altletiekvereniging die met een H begon, Holland dus ook, kregen een glas Heineken met een Huzarensalade aangeboden. Ik was blij dat ik niet voor AV Zaanland o.d. liep. Na de brouwerij tegenover het Casino het Vondelpark in. Een prachtige geasfalteerde weg door een fraai park. Wat kan een stadspark groot zijn. Jack Spijkerman zonder hamer, stond aan de kant. Je moet wat op zondag. En overal een gezellige sfeer en een fraaie stadse omgeving met schitterende gebouwen. Via de Amstelveense weg op weg naar het Olympisch Stadion. Dan kom je het stadion binnen, de zon schijnt, de muziek klinkt. En veel juichende mensen. Ik kon nog buitenom en kwam “ontspannen” aan de streep. Daar een fraaie medaille en direct mijn geldprijs opgehaald. Vergissing, er was alleen een lekkere fles sportdrank. Benno tikte mij in de rij op de rug en na Jacqueline binnen te hebben geschreeuwd, misten we Jaap, hij liep dan wel een een prachtig groen shirt van Bureau Smidt en Filmer, uw bureau voor bouwkundige tekeningen, maar we zagen hem niet. Het kan natuurlijk ook aan de snelheid van Jaap hebben gelegen. Daarna van het stadion naar de hallen, De houten benen weer even soepel uitlopen (order van de trainster) en op weg naar eten en drinken. Daar weer verzameld en met z’n vijven terug. Onderweg nog wat onnodige ballast er uit gegooid, Jaap z’n tas gezocht, gevonden en terug naar huis.Niet lopend maar op de fiets. Het was een gezellig dagje. O ja iedereen is natuurlijk geïnteresseerd in onze tijd: 8 uur 28 minuten en 22 seconden. Klasse toch voor…. 4 personen.

Egmond Midwinterduinloop Zaterdag 9 december Door: Roland Thon Drie jaar geleden onder bizarre weersomstandigheden (stromende regen en vliegende storm) heb ik voor het eerst deze loop over 16,8 km (7,6 ook mogelijk) gelopen. Koersen onder bizarre omstandigheden geeft natuurlijk al een speciale herinnering. Maar Egmond Binnen was mij ook goed bijgebleven vanwege de gemoedelijke sfeer en het mooie afwisselende parcours. Heerlijk gewoon in het buurthuis een uurtje voor de start inschrijven en dan eerst nog een lekker kop koffie in een porseleinen kop. Gezet en geschonken door moeders uit de buurt. Met een lekker koekje erbij. En dan een beetje inlopen en direct van start.

Page 41: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 41

Dit jaar , na een noodweer op vrijdagavond, onder schitterende weersomstandigheden. Stralende zon, blauwe lucht en weinig wind. Samen met 11 makkers van KAV Holland en een echte Egmondse inboorling op pad . Eerst een smal stukje straatweg, daarna snel rechtsaf de bossen in. Sommigen zochten het in het pijlsnelle solo-werk, anderen vormden snelle groepjes, weer anderen kliekten samen in een ramp tempo waarbij ook een praatje mogelijk was en tenslotte waren er de gewoon ontspannen lopende cracks. En dat alles 16,8 km lang, door bossen en over duinpaden, achteloos glooiingen, klimmetjes en echte heuvels nemend Korte passen en knieën hoog klimmen, langere pas en armen een beetje wijd naar beneden. Ja we hebben onze trainers en onszelf weer niet teleurgesteld. Mooie tijden, sommigen puur op techniek anderen zuivere wilskracht. En die combinatie van talenten maakt deze groep lopers zo uniek, ook op 9 december 2006 weer. Tijden? Te goed om hier zo maar prijs te geven. Wat met moeite tot stand is gebracht, moet ook met enige omzichtigheid aan den volke worden verkondigd. Daarom verwijs ik de lezers van dit verslag naar het Forum, waar niet alleen de toptijden van Arjan Vink en Maarten Lem staan, maar ook de volledige aandacht uit gaat naar de prestaties van Rosette Vrijkom, Arjan Sierveld, Roland Thon, Jacinta Koster, Hans Bakkenes, Rob van Fraijenhove, Ab Bresser (onze allochtoon in de groep), Nico de Mooij, Marielle Nota en Ton Handgraaf. Voor de lezers van Hollands Welvaren toch op deze plaats het lijstje: Arjan Vink 1.15.30 Jacinta Koster 1.31.30 Maarten Lem 1.20.20 Hans Bakkenes 1.33.30 Ton Handgraaf 1.25.30 Rob van Fraeijenhoven 1.33.41 Rosette Vrijkom 1.30.45 Ab Bresser 1.40.?? Arjan Sierveld 1.30.48 Nico de Mooij 1.45.30 Roland Thon 1.31.18 Mariella Noto 1.45.55

Start nieuwe loopcursus In januari start er weer een loopcursus en wel op donderdagavond 11 januari om 19.30. Een mooie gelegenheid om buurmannen, collega's, familieleden, vrienden, drinkebroers, huisschilders, voetballers en andere antilopers aan te sporen ook eens te starten. Misschien kan je dan in lente en zomer gezellig samen met hen door veld en duin rennen. Meer informatie en inschrijven kan via de website.

Marathontrainingen Ook dit voorjaar is het voor leden weer mogelijk om zich speciaal op de voorjaarsmarathons voor te bereiden door deel te nemen aan een trainingsprogramma dat wordt begeleid door Henny Tiben. Het speciale marathonschema gaat op 8 januari 2007 in. Dit is 13 weken voor de Leidsche rijn marathon in Utrecht, 14 weken voor de Fortis marathon in Rotterdam en 16 weken

Page 42: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 42

voor de marathon in Enschede. Het contactmoment met Henny wanneer je vragen kan stellen, is de wekelijkse baantraining op woensdagavond van 19.30-21.00. Daarnaast worden nog enkele extra trainingen en voorbereidingsloopjes gepland. Op vrijdagavond 5 januari wordt er een informatieavond houden over het schema. Aan de deelnemers wordt als voorwaarde gesteld dat ze een halve marathon moet kunnen lopen (bijvoorbeeld Oliebollenloop of Egmond). Het huidige trainingsschema is daar ook op gericht. Aan de deelname zijn geen extra kosten verbonden naast de jaarcontributie. Op de site staan genoeg heldenverhalen van enkele deelnemers die hun eerste marathon hebben gelopen.

Trainerswisselingen in het nieuwe jaar Rens Veerman gaat aan het einde van dit jaar stoppen met het geven van training op dinsdagavond omdat hij aan een nieuwe baan gaat beginnen bij sportservice Noord Holland. Natuurlijk wensen we hem veel succes in zijn nieuwe baan en zijn we trots dat hij professioneel met de verenigingssport aan de slag gaat. Ook zijn we blij dat hij als lid blijft hardlopen. Veel dank voor alle uren training namens alle lopers. Dit gemis wordt als volgt opgevangen: Jan de Ruiter, die nu training geeft op woensdag, neemt de training van Rens over en zal worden geassisteerd door Nanning Dijkstra. De training van Jan zal worden gegeven door Ludwien Potveer en Arjan Vink met ondersteuning van Henny Tiben. Henny Tiben heeft eind december zijn cursus afgerond en gaat dan weer zijn trainingen op woensdagavond 19.30 geven. Thea Smittenaar heeft hem vanaf augustus vervangen en kan dan zelf weer mee doen. Heel veel dank Thea!

Loopagenda za 30-12 Oliebollenloop, Oase Vogelenzang zo 07-01 Phanos Boscross, Amsterdam (Kennemer Cross Circuit) zo 14-01 Egmond halve marathon zo 21-01 VondelparkLoop, Amsterdam zo 28-01 Beeckesteijn Cross, Velsen -zuid (KCC)

Marathonsuccessen en belevenissen Marion Hoff is tijdens haar debuut marathon in de New York marathon gefinished als vierde Nederlandse en als 284e vrouw. Haar onofficiele eindtijd is 3:23:32 waarmee ze ruim direct binnen de top 100 van de snelste Nederlandse marathon vrouwen binnen komt. KAV Holland heeft nu met Bianca Jansen, Marion Hoff en Christel Vear drie atletes in de de top 250 Nederland marathon. Bij de mannen eindigde Sam Blom als 2e Nederlander in een onofficiele eindtijd van 2:48:04 ook hij komt hiermee binnen de top 250 van Nederland en ook hier heeft KAV Holland drie atleten in deze top: Sam Blom, Henny Tiben en Peter Derk Wekx..

Page 43: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 43

Marathondebuut Door: Marion Hoff Here I am, back from New York! Jaren geleden zag ik op televisie de New York City Marathon. Het leek me zo geweldig om aan deze megahappening mee te kunnen doen, maar heel lang heb ik gedacht dat dat voor mij door de handbalblessures aan mijn knie niet weggelegd was. Tot ik enkele jaren terug wat vaker ging hardlopen en ik bij wedstrijdjes zoals de Dam tot Dam Loop en de Trosloop zo vooraan in het deelnemersveld eindigde dat ik toch stiekem begon te denken aan meer. En dit jaar besloot ik dat het er dan maar van moest komen. Ik werd lid van atletiekvereniging KAV Holland en ging serieus trainen. Een halfjaar lang vier keer per week. En ik vond het hartstikke leuk, die schema's afwerken. En met clubgenootjes trainen. Nooit gedacht dat ik dat leuk zou vinden, tot de eindstreep. Ik heb gerend in de bloedhitte, in de stromende regen, om vijf uur 's ochtends en in het donker - en vrijwel nooit met tegenzin. Zodra ik mijn loopschoenen aanhad, voelde ik me lekker.Afgelopen donderdag was het zo ver, toen vlogen we met z’n vijven naar the Big Apple – mijn ouders, Esther, Pascal en ik. Ja, ik had vier supporters mee. Als een echte runner liep ik in een gesponsord oranje jack met achterop ‘5 november 2006 New York City Marathon – Marion’ en de andere vier met zo’n zelfde oranje jack met achterop ‘supporter of Marion’. Hoe herkenbaar kun je door de straten lopen? Nou, we trokken veel bekijks, de 'good lucks' en 'wow's' klonken geregeld over straat. Al voor de start.Op Race Day, zondag, vertrokken we 's ochtends om half zes met alle deelnemers van Holland Runner vanaf het hotel lopend naar de Public Library, waar 500 bussen af en aan reden. Een strakke organisatie, dat kun je aan de Amerikanen wel overlaten. Zo vroeg al waren er honderden volunteers om iedereen zo snel mogelijk de bus in te loodsen, en ook al om ons bij voorbaat al aan te moedigen. We hadden nog geen meter gerend maar op dat vroege tijdstip klonk continu het 'you are looking good' al uit de kelen van die vrijwilligers. Niet voor niets worden zij inspiration teams genoemd, met kreten als 'I promise you: the sun will come up today'. En dat deed de zon, want wat was het prachtig weer. Een strakblauwe hemel, een graad of twaalf en een heerlijk zonnetje die het wachten stukken aangenamer maakte dan de vrieskou van twee dagen eerder. Ik kon gewoon in mijn korte broek en in shirtje met korte mouwen gaan rennen, zonder te bibberen. Om half zeven waren we op Ford Wadsworth, Staten Island, waar het lange wachten begon. Ik zocht eerst mijn startvak op, zodat ik wist bij welke corral ik het beste een plek kon uitkiezen. Ik had een oranje startnummer, en moest dus in de orange staging wachten. Het hele terrein werd binnen no-time een megagrote picknickplaats. Ik had vele lagen warme kleren aan die ik daar bij de start kon achterlaten, voor de daklozen in New York, en ik voelde me net zelf een zwerver, met mijn plastic bag vol sjaals, handschoenen, haarband, dekens, kussentjes en vuilniszakken. Na nog geen vijf minuten kwam Martine voorbij, van mijn atletiekclub, wat een toeval. Bijna veertigduizend mensen daar in het start area en juist haar tref ik meteen. Wel zo gezellig, want nu konden we samen wachten tot de start dichterbij kwam.Om tien over tien was het guntime. We werden vanaf tien voor tien langzaam geleid in de richting van die enorme Verrazano-Narrows Bridge met twee etages. Ik stond relatief vooraan op het bovenste wegdek; met mijn F1356-nummer mocht ik bij de

Page 44: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 44

snelste 9000 vrouwen starten. Het zou mijn eerste marathon worden, en velen zeiden me dat ik met gemak binnen vier uur binnen zou kunnen zijn, gezien mijn resultaten tot nog toe. Maar ook werd me verteld dat deze marathon wel een heel zwaar parcours was, en dat ik dus geen snelle tijd moest ambiëren, omdat dat met al die bruggen en dat continu hellende parcours niet mogelijk was. Wel, ik zou me laten verrassen. En daar sta je dan, tussen die drommen atleten. Bijna 40.000 man, ongelooflijk, zo veel runners, zo ver als je kon kijken. Nu moest ik het ook echt gaan doen. Mijn marathondebuut! Het Amerikaanse volkslied klonk, velen zongen uit volle borst mee. Toen ging het startkanon af en vervolgens galmde Frank Sinatra met 'New York New York' over de brug. Daar gingen we! In dikke rijen over de brug, met in de verte uitzicht op Manhattan. Daar moesten we helemaal heen! Al meteen over de brug, in Brooklyn, stonden rijen supporters om ons aan te moedigen. Met spandoeken, banners, vlaggen en kartonnen borden met namen erop. En maar schreeuwen en aanmoedigen, en high fives geven. Voor op mijn shirt stond mijn naam, en zo ongeveer de hele weg heb ik mensen naar me horen schreeuwen: you're looking good, Marion. Hi Marion. Come on, Marion. You can do it, Marion. Het ging maar door. En zodra je terugzwaaide, zwaaide de hele rij toeschouwers terug. Zo leuk. Je voelde je daar op het asfalt echt de artiest. Ik keek de eerste miles niet op mijn horloge om te zien of ik enigszins op schema lag, dat was me namelijk afgeraden, want als je achter zou liggen zou je onnodig zenuwachtig worden. Maar toen ik na enige kilometers wel keek, bleek dat ik wel erg hard liep. Weliswaar zonder problemen, en met een prima hartslag, ik liep met vleugeltjes. Maar de eerste 5 kilometer in 22 minuten was misschien een iets te overmoedig tempo. Om me heen liep een pacegroup die op 3uur15 wilde finishen, terwijl ik tussen de 3uur30 en de 4 uur wilde uitkomen. Dus toen ben ik toch maar wat in snelheid teruggegaan, omdat ik geen idee had hoe lang ik het anders zou volhouden. Na nog geen 46 minuten zaten de eerste 10 kilometer erop, ik was daar voor ik er erg in had. En al die kilometers lang, met name gedurende die hele lange Fourth Avenue door Brooklyn, stonden er langs de kant van de weg op kleine podia bandjes te spelen. Zo'n contrast met de joodse wijk, dat was apart: mannen in het zwart, met pruiken op, en gewoon aan het werk of onderweg naar het werk. Ze keken wel op naar ons runners, maar vonden ons maar vreemde wezens. Op 1uur38 was ik op het halvemarathonpunt, bij de Pulaski Bridge, een echte kuitenbijter. Manhattan lag vlak voor ons, zo'n geweldig gezicht, al die wolkenkrabbers zo bedrieglijk dichtbij. Niet veel later lag de Queensboro Bridge op ons pad, op 16 miles. Daar hingen heel bemoedigende borden langs de weg. Eerst: 'if 10 miles is easier', en dan: 'then welcome to easier'. De draai naar First Avenue op Manhattan zal ik nooit meer vergeten: dat was zo'n geweldig gezicht en oorverdovend lawaai, zo'n kolkende mensenmassa om ons aan te moedigen, toeschouwers rijendik achter de dranghekken, aan beide zijden van 1st Av. En maar schreeuwen en yellen en zingen, niet normaal meer. Ik had ogen en oren tekort. Rond de 17e mile zouden de Holland Runner supporters aan de linkerkant van de weg staan. Vanaf een afstand zag ik de oranje banier al uitsteken. En ruim op tijd kreeg ik mijn eigen inspiration team in het oog: zo super om ze voor jou te horen juichen, je gaat echt vanzelf harder. Met een smile van oor tot oor en zwaaiend naar alles wat oranje was zweefde ik over 1st Avenue. Pas toen ik de Bronx naderde was het zweefgevoel voorbij, toen speelden mijn bovenbenen op, mijn krachten namen daar op de Willis Avenue Bridge beduidend af, ondanks het oranje tapijt dat er over de brug lag. Maar de bewoners van de Bronx trokken me er grandioos doorheen, ze riepen dat

Page 45: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 45

we ons handen high moesten houden, en met opgeheven armen, yo yo, swingden we de Bronx door. Nog maar 5 mile te gaan. Voor de avenue naar Central Park had iedereen me gewaarschuwd: die is erger dan vals plat, die loopt pijnlijk bergop, en dan ben je al halfdood, en denk je dat je er bijna bent, maar moet je nog zo'n eind. Toch hield ik mijn benen nog in redelijk tempo in beweging, en toen ik 2 miles voor de finish mijn eigen supporters en al die Holland Runners supporters wederom zag juichen, verdween alle vermoeidheid op slag uit mijn benen. In ijltempo vloog ik naar de finish, bij de laatste mile dacht ik in rondjes sintelbaan: nog maar 3 rondjes, nog maar 2, en toen kwam de finishstraat echt in zicht. Tribunes vol toeschouwers schreeuwden ons naar de finish. Met mijn handen in de lucht, en een euforisch triomfgevoel passeerde ik de lijn. I DID IT!!! In 3uur23, nog veel sneller dan de snelste tijd die ik ook maar stiekem had durven dromen. Ongelooflijk, zo'n supergevoel was dat. Geweldig. Die hele race én dat gevoel na afloop maakten dat halve jaar trainen dubbeldik waard. Ik kreeg een folie om, om warm te blijven, en een medaille omgehangen. Mission completed! Wandelend en inwendig zingend ging ik naar de Family Reunion Area: dit neemt niemand me ooit meer af.'s Avonds, na een heerlijk bad, was er in de Heartland Brewery onder het Empire State Building ons eigen Holland Runner feest. Zo'n tweehonderd Holland Runners kwamen daar bijeen om ervaringen uit te wisselen. Iedereen had de finish gehaald, en ieder in zijn eigen stijl, sommigen na bijna vijf uur, zelfs een man in Pino-pak in zes uur, maar iedereen was trots en voldaan. En hoe moe de beentjes ook waren, daar raakte alle vermoeidheid vergeten. Ik heb de hele avond gedanst, het voelde als een kampioensfeest, of een Oranje-voetbalfeest. Het was werkelijk een superdag, ik heb er zo geweldig van genoten. De volgende ochtend waren mijn benen stram, vooral de trappen af ging moeizaam, maar ik ben de hele dag door downtown Manhattan blijven wandelen. En nu, twee dagen later, is alle spierpijn verdwenen. Ik zou wel weer kunnen...Een paar woorden van dank. Speciale dank uiteraard aan mijn eigen oranje supportersteam. Met zulke supporters loop je stukken lichter, jullie waren super, mam, pap, Es en Pas! En ik wil mijn trainer, Henny Tiben, bedanken; zonder jouw schema's en bemoedigende woorden had ik for sure stukken minder zelfverzekerd aan de start gestaan. Ook Saskia, mijn vaste masseuse: bedankt! Jij zorgde ervoor dat mijn spieren soepel bleven en ik geen blessures kreeg gedurende dat halfjaar trainen. Uiteraard ook dank aan mijn clubgenoten, zonder wie het trainen veel saaier geweest zou zijn. Met jullie deed ik mijn trainingen fluitend en met plezier. En tot slot uiteraard dank aan alle vrienden en bekenden, omdat jullie steeds maar interesse bleven houden in dat idiote sporten van mij.Vandaag kreeg ik, eenmaal thuis, alle statistieken onder ogen. Met die 3uur23 eindigde ik 4e Nederlandse en als 284e vrouw, en hoor ik bij de top-100 van de snelste Nederlandse marathonvrouwen. Daar maakte het Haarlems Dagblad vandaag melding van. Van die bijna 38.000 atleten ben ik als 3031e geëindigd, bij de eerste 10 procent dus. Getalletjes zijn meestal niet zo aan mij besteed, maar dit is toch wel een bizar idee, nu ik richting de veertig ga. Ik ben een hardloopcarrière misgelopen:-) Maar Rotterdam: ik kom eraan. Nog één keer ga ik de uitdaging aan, op 15 april sta ik aan de start in Rotterdam. Voor een marathontocht over Hollandse wegen. Tot dan! Marion

Page 46: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 46

Uit de jeugdcommissie door Rob Schoonen De Onderlinge Wedstrijden ter afsluiting van het zomerseizoen lijken al weer een eeuwigheid geleden, en het winterseizoen is al weer een flink eind onderweg. De jeugdatleten hebben hun weekendkampen weer achter de rug en per 1 november zijn alle atleten weer een jaartje en soms een categorie opgeschoven: pupillen B1 zijn pupillen A 1e jaars geworden, pupillen A 1e jaars, 2e jaars en pupillen A 2e jaars zijn junior D 1e jaars geworden, enzovoorts. Als het goed is, is iedereen al weer een beetje gewend aan zijn nieuw trainingsritme: op zonsdagochtend in de duinen en door de week in de zaal, op woensdag of donderdag afhankelijk van je leeftijdscategorie. Het is echt van belang dat kinderen met hun eigen leeftijdscategorie trainen, zowel voor de kinderen als voor de trainers. We zijn het winterseizoen ingegaan zonder Vincent van Binsbergen als trainer voor de jeugd. Het training geven was niet goed meer te combineren met zijn opleiding en nieuwe woonplaats. Zeer bedankt Vincent voor al je inzet! Gelukkig hebben we waardige opvolgers bereid gevonden in Kim Kop en Pim Hackman (zie vorige Hollands Welvaren, en de website), zodat de D’s ook weer aan hun trekken komen. Bij C-junioren hebben we met spijt afscheid genomen van Ivo van Haaren die zich op het bobsleeën is gaan richten en hoopt op kwalificatie voor de volgende winterspelen (http://www.ivovanhaaren.nl/), en een klein beetje van Hannah de Boer, maar gelukkig blijft Hannah verbonden aan de vereniging als trainerscoördinator voor de jeugd. Ze zal onder andere de nieuwe jeugdtrainers begeleiden. Hannah en Ivo zijn opgevolgd door Sjoerd Harren en Martin de Groot. De duintrainingen zijn altijd iets lastiger voor de trainers omdat ze met een groep kinderen de duinen in gaan. Het is van groot belang om de groep goed bij elkaar te

1 Pupil C en B ben je slechts 1 jaar, vanaf pupil A en zo verder bij de junioren is elke categorie 2 jaar (zie ook de leeftijdscategorie-indeling op de website www.kavholland.nl),

Page 47: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 47

houden. Het is daarom de bedoeling dat er per groep (jonge) kinderen twee trainers meegaan. Maar ook bij de oudere kinderen is het van belang dat de kinderen bij de groep blijven en niet op eigen houtje op pad gaan. Het wordt dan ondoenlijk voor de trainers op een goede en verantwoorde manier training te geven. Dus:... blijf bij je groep en houd je aan de opdrachten van de trainers!! Crosswedstrijden, of veldlopen zoals sommigen het noemen, zijn er regelmatig in de regio. Omdat ze meestal samenvallen met de trainingen en de belangstelling onder de atleten matig is, geven de trainers er de voorkeur aan gewoon de trainingen te geven. Maar als je graag af en toe een crossje loopt, kan dat natuurlijk. Op de website staan de crossen van het Kennemercrosscircuit en daar kun je gewoon aan meedoen. Neem je KNAUpasje mee en schrijf je in als KAV-atleet, zodat we je gemakkelijk in de uitslagen terug kunnen vinden. Een flinke groep jeugdatleten deed dit jaar weer mee met de traditionele KAV-kerstloop in Middenduin. Behalve cadeautjes als prijzen, lekkere warme ‘snert’ en chocomelk van de Activiteitencommissie, waren er ook goede prestaties. Wessel Koot won bij de allerjongsten (pupillen en D-meisjes) met een tijd slechts 1 seconde boven het jeugdparcoursrecord!! Bij de oudere jeugd (D-jongens, C-meisjes) won met een overtuigende voorsprong Jelle Sijm (en het schijnt dat Jelle zelfs nog een afslag gemist had!!). De C-jongens streden met de oudere junioren en sommige ouders en moesten een heel ‘8-tje’ lopen (2,8 km). Roy Jansen bleef daarbij al zijn leeftijdsgenoten voor. Behalve crossen proberen we ook enkele indoorwedstrijden te bezoeken, maar die zijn niet er niet zoveel in de regio. In november zijn de D/C’s in Amsterdam aangetreden en in januari is er zo’n wedstrijd voor de pupillen. Enkele D/C’s ondernemen in januari (27e resp. 28e) weer de lange reis naar Groningen om deel te nemen aan de nationale C/D-spelen (indoor). Altijd een spannende en opwindende belevenis: vertrek voor dag en dauw en vaak pas laat weer terug... Als je minder verder wilt reizen voor de atletiek: op 2, 3 en 4 januari is KAV Holland present bij de Sport-In in Haarlem (Kennemer sporthal, Hal 1, in de ochtenden). De atletiek-clinics worden door de leden van Whoznext georganiseerd in samenwerking met de jeugdtrainers (zie het programma op http://www.sportin.sportsupport.nl/). Goede voornemens??!! We zullen ze allemaal weer hebben, goede voornemens. Misschien heeft u al lang geaarzeld, maar neemt u zich nu echt voor iets (meer) voor de vereniging te doen. Dat kan op allerlei manieren: als contactouder in de zomer, hulp bij het jureren, of .....bent u degene die het wedstrijdsecretariaat voor de pupillen van Margot Brackenie wilt overnemen! Op de website staat een oproep (bij de pupillen- en juniorenpagina). De leden van de Jeugdcommissie (zie website en colofon van dit clubblad) zullen graag uw vragen hierover beantwoorden en u vervolgens met open armen ontvangen. Een vereniging kan alleen goed functioneren als leden (of hun ouders) als vrijwilligers hun steentje bijdragen! Tot slot, de jeugdcommissie wenst iedereen een gezond, sportief en succesvol 2007!! De jeugdcommissie.

Page 48: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 48

Dat was het dan….. Door: Ivo (www.ivovanhaaren.nl) Tja, daar lig ik dan in mijn bed. De tranen stromen voorzichtig over mijn wangen, naast mij ligt het mooiste geschenk dat ik ooit heb mogen ontvangen. Nee, ik heb het hier niet over een te mooie vrouw, naast mij ligt het boek dat Hannah en ik van alle c-junioren en ouders heb mogen ontvangen. Het verdriet dat het afscheid nu een feit is maakt plaats voor gepaste trots. Het ene stukje overtreft het andere, maar de strekking is duidelijk.We zijn allemaal helden! Wat zag ik op tegen de onderlinge. Ten eerste omdat ik zelf helaas niet mee kon doen en belangrijker; dit was de laatste wedstrijd als trainer van een uniek gezelschap. Duizenden scenario’s had ik in mijn slaap al verzonnen hoe dit in vredesnaam verder moest. Kom ik nu in het beruchte zwarte gat? Kan ik wel leven zonder deze c-junioren? Koen Fokkema is mijn redding gebleken. Zijn raps op zaterdagavond bleken van een dusdanig niveau dat ik maar een ding kan concluderen. Het is mooi geweest. Als je pupillen je voorbijstreven dan weet je dat je pas op de plaats moet maken. Ik heb jullie 4 jaar mogen bijstaan in jullie weg naar volwassenheid, nu is het klaar en zijn jullie geslaagd voor het examen. Met deze gedachte in mijn achterhoofd begin ik aan dit stuk, om jullie in niet al te veel woorden uit proberen te leggen wat deze 4 jaar nou zo uniek heeft gemaakt. Met een speciaal dankwoord aan Hannah de Boer, de grote initiatiefnemer en animator van het geheel. Zonder haar was ik niet in deze prachtige positie geweest. Let wel, Hannah en ik worden heerlijk in het zonnetje gezet in jullie boek. Ik vind het zo mooi om te lezen dat we jullie bij hebben kunnen staan in die prachtige herinneringen die jullie overhouden aan deze cd-tijd. Ik vind het al een eer een bescheiden rol hierin te hebben mogen spelen. Bij deze wil ik eens niet de trainers in het zonnetje zetten maar de mensen die dit succes echt mogelijk hebben kunnen maken. Jullie! En dan wil ik bij de ouders beginnen. Hannah en ik waren vorig jaar op Papendal voor de dag van de baanatletiek. Een dag waarin je op verschillende gebieden bijgeschoold kon worden. En op die dag werd pas duidelijk hoe uniek onze groep bleek. Vele trainers hadden daar te maken met bemoeizuchtige ouders. Ouders die denken het beter te weten dan de trainers. Op zich een niet onbekend fenomeen binnen de sportwereld maar ons wel degelijk vreemd. We keken elkaar aan en prezen ons meer dan gelukkig. Het grootste compliment is wellicht het feit dat jullie toch 3 keer per week je kinderen ‘weggeven’, in de hoop dat ze wat leren en lol hebben op de vereniging. Ik heb nooit het idee gehad dat ik werd beperkt in mijn mogelijkheden, of dat ik op het matje geroepen werd over wat ik nou weer aan het doen was. De samenwerking is altijd erg effectief maar vooral leuk geweest en dat is iets wat ik niet snel zal vergeten. Hieruit blijkt maar weer dat het samen het beste werkt en dat is in deze 4 jaar gebleven. Ouders, ontzettend bedankt voor alle prachtige woorden. Ik ben dolgelukkig dat ik een minideel in jullie kinderen hun leven heb mogen spelen. De hoofdrolspelers dan. 25 stuks, soms minder, vaak meer. Elke keer stonden ze er weer. Enthousiast, gemotiveerd, leergierig. Natuurlijk waren er wel eens momenten dat je liever niet op de atletiekbaan stond, maar die zijn op een hand

Page 49: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 49

te tellen. Ik had het er toevallig over met de jongens, dat ik de laatste twee jaar geen moment kan herinneren dat ik met tegenzin op de baan aanwezig was. 4 Jaar, waarin ik jullie wellicht iets bij heb kunnen brengen, maar andersom net zo goed. Jullie zijn een belangrijk deel in mijn leven geworden en hebben me doen beseffen dat je met hard werken een hele hoop gedaan krijgt. Weliswaar was er sprake van een trainer/atleet relatie, maar die relatie ontaardde zich al snel tot meer dan dat. Vrienden zijn we al of gaan we zeker worden. Bij deze wil ik even kwijt dat ik er altijd voor jullie zal zijn en hoop ik dat het omgekeerd net zo geldt. En jullie hartverwarmende steun om mijn bobsleecarrière te doen laten slagen geeft me zo mogelijk een nog beter gevoel en rust dat ik jullie in goede handen achterlaat. Hannah de Boer. Waar waren we zonder haar. Deze vrouw heeft nog wel het grootste deel in dit succes gehad. Ik blijf je eeuwig dankbaar voor het telefoontje waarin je me in de winter van 2005 vroeg of ik met jou de trainingen kon verzorgen. Ron redde het niet en ondanks het feit dat je wist dat ik me weer op mijn eigen prestaties wilde richten, heb je toch de moed gehad om mij te benaderen. Wat ben ik blij dat je dat gedaan heb! Hannah en ik kennen elkaar nu 16 jaar en gaan al jaren als beste vrienden door het leven. Na een bepaald incident in de auto richting Zaandam zijn we voor eeuwig met elkaar verbonden, ook al was het niet op de meest charmante manier dat het gebeurde. De laatste twee jaar waren we 7 dagen per week in contact om alles tot op de puntjes te verzorgen. Gesprekken die varieerden van onderwerp. Van competitieopstellingen die nog op het laatste moment werden veranderd, tot hoe om te gaan met blessures van onze pupillen, tot het organiseren van leuke uitjes. Elke keer weer hoopten we jullie iets te kunnen brengen wat leuk en vernieuwend was. Hannah was daarin ultiem goed. Haar schema’s stonden als een huis, waardoor het voor mij heel makkelijk werd om de trainingen te verzorgen. Waar ik door mijn enthousiasme me nog wel eens liet gaan, wist Hannah altijd goed de balans te houden. Wat niet wegneemt dat Hannah niet enthousiast was, integendeel, maar ze wist ook wanneer het weer serieus moest zijn. Daar had ik nog wel eens problemen mee. Hannah heeft een dusdanige balans weten te creëren dat iedereen een plaatsje had in deze toch grote groep. En dat is ontzettend knap, zo niet onmogelijk, maar zij heeft het mogelijk gemaakt. Hannah, ondanks dat we van elkaar weten hoe de vork in de steel zit en wat we aan elkaar hebben, wil ik je nog extra bedanken. Ik vind dat je het vier jaar lang ontzettend goed hebt gedaan. Er is denk ik niemand die dit zo had kunnen doen als jij en dat maakt mij des te trotser dat ik hiervan deel mocht uitmaken. Je smsje zei voldoende, wij nemen nooit afscheid van elkaar. Toch zal ik het training geven met jou ontzettend gaan missen. Over 4 jaar ben ik weer van de partij. Doe je mee? Bedankt. En die medaille die ik over 4 jaar ga winnen. Die is voor jullie! Allemaal!

Page 50: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 50

Dan gaan we toch lekker midgetgolfen! Door een enorme fan van de kaashole Geen wedstrijd op het programma. Een grote leegte blijkt want de c junioren kijken vertwijfeld om zich heen. Wat moeten we nu. Ik ga echt niet het hele weekend huiswerk maken. Gelukkig zijn de trainers nog redelijk jong van geest en besloten dat midgetgolf een leuk alternatief kon zijn. De focus en concentratie die nodig is bij dit spelletje zijn belangrijke eigenschappen om een gelukkig en succesvol iemand te worden en zijn. Midgetgolf it is! Wie zou dat nou kunnen, midgetgolfen. De bookmakers gaven al aan dat Olga, Jasper en Roy de beste kans maakten op een goede score. Het ging vandaag niet om het individu maar om het team. Vijf teams kwamen opdraven in de Haarlemmer Hout en logischerwijs wint het team met de minste slagen. Met behulp van lootjes werd totaal democratisch gekozen wie bij elkaar zouden komen. Jord had mij vijf minuten voor de loting verteld dat hij het na 3 holes vaak zat is. Het moet vast een teken van boven zijn geweest dat we bij elkaar in het team kwamen. Ramon bleek de beste eikel,blad vrijmakende speler onder ons en daardoor presteerde de rest van het team boven verwachting. Ramon offerde zich op ten koste van zijn eigen prestastie en daarmee oogstte hij een hoop lof en bewondering. Door het ontbreken van een echte scheids nam de een de strafslagen wat ruimer dan de ander. Maar natuurlijk bloedt de neus hevig als daar naar gevraagd wordt. Aniek, Melissa en Ramon deden ook nog een wedstrijd wie de meeste 7 kon halen. Slaat Melissa opeens de ene na de andere bal in het gaatje. Dat hadden zelfs de bookmakers niet verwacht. Uiteindelijk moest het team van Tim een play off spelen tegen het team van Ramon, die door eerstgenoemde gewonnen werd. Alle ballen werden heelhuids teruggebracht en de pannenkoeken deden de rest. We mochten alleen enkelvoudige pannenkoeken maar zelfs dat mocht de pret niet drukken. Tim wacht nog steeds op zijn beloning omdat hij een uiterst veelzijdig en gezond drankje tot zich wist te atten. De sfeer zat er goed in, want met de wetenschap dat de avond nog lang niet voorbij is, bleek de volgende bestemming de atletiekbaan te zijn. Hebben we dan toch een wedstrijd? Jazeker en wat voor een! Jeu de boules heeft Haarlem veroverd dus stond het eerst het Holland jeu de boules Open op het programma. 6 teams van 3 zorgde voor een hoop spektakel waar vooral de finesse van Jasper en Tim opviel. Julia Loth kwam helemaal los en de lichtjes op de telefoons maakten overuren om het spel draaiende te houden. Waar de een dit toernooi heel serieus neemt, is de ander alvast de discusdraai voor de onderlinge aan het oefenen. Om vervolgens zonder enige vorm van concentratie de bal met een dusdanige precisie naast het balletje neer te leggen dat je stiekem hoopt dat ze nog een keer die draai gaat oefenen. Tom, normaal de zwakste schakel, bleek een prachtig team om zich heengebouwd te hebben. De finale was haalbaar maar daar staken Melissa,Inge en Teun een stokje voor. Dat team haalde met hangen en wurgen de kruisfinales maar groeiden in het toernooi. De verliezersfinale bleek een ware thriller. Ketser Thierry en co

Page 51: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 51

bleken in een zindere finale te sterk voor het collectief van Jord, die zijn geduld gedurenden de dag behoorlijk op de proef gesteld zag worden maar glansrijk slaagde voor deze proef. De finale was van minder kwaliteit en vooral eenzijdig. Teun groeide uit tot een ware captain en Inge en Melissa deden de rest. De teleurstelling bij team Eshuis was er niet minder op. Mocht je dus een dag niets te doen hebben en dat wel willen, dit is de oplossing!

CD evening games Haarlem, finale Zolang je niet op speerwerpen traint, komt alles goed Een wedstrijd op onze eigen baan en nog wel de finale van de CD evening Games. Een finale, maar eentje in volle ontspannenheid. Na alle finales die de afgelopen week op ons pad zijn gekomen, mag deze wedstrijd geen naam hebben. Nee, daar doen we de wedstrijd mee tekort, want wederom blijken onze atleten op elk tijdstip van de dag te kunnen presteren. Eindelijk weer een wedstrijd met de hele groep en dan zie je dat niemand heeft stilgezeten. Het einde van het seizoen nadert maar van een burn-out is geen sprake. Wellicht alleen bij de trainers en ouders maar die doen gewoon alsof hun neus bloedt en dolblij zijn dat er weer een wedstrijd op het programaa staat. Goed, dat er nog werk aan de winkel is bewees Ramon. Die moet tijdens de onderlinge gewoon over de 1.10 meter heen. Misschien kunnen we de jury alvast vragen of hij op 0.75 cm mag beginnen. Toch ben ik altijd blij dat Ramon er is want hij wordt met de dag volwassener en schijnt vet goed te zijn in jeu de boules. Dan ben je natuurlijk altijd van harte welkom. Toch stond deze wedstrijd in het teken van het speerwerpen van de meiden. Waarom, omdat je daar altijd het minst van verwacht. Onze c-junioren hebben het niet zo op speerwerpen en dat komt vooral doordat de trainers er weinig kaas van hebben gegeten. Dan staat er eigenlijk speer op het programma, maar voordat je het weet ook weer niet. Volgens geheime nieuwsbrieven schijnen onze meiden met de meiden van Hera en NEA een speciale parkeerplaats langs de snelweg tussen Den Helder en Alkmaar te hebben gevonden

Page 52: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 52

om met eigen speren hun passie te beoefenen. Dit alles om vooral Melissa klaar te stomen voor het clubrecord. Melissa ontbrak echter wegens ziekte en dus moest Jaike het maar doen. Die eerste poging. Op zijn Rimberts op de wind gelegd en zo ver. Wel, niet, wel ver genoeg voor het clubrecord? Het bleek een nee, maar wel een dik pr. Daar het er bij Jaike technisch nog redelijk uitzag is Marije van het betere smijtwerk. Maar wel zo smijten dat de speer wel eventjes in de lucht blijft hangen. Bijna 23 meter en een dik pr. Was toch wel blij dat Juul ook meedeed, want die deed het gewoon op de ouderwetse manier. De atleten van KAV Holland zijn toch wel goed bezig om de nodige atleten te contracteren. Zo wil Erwin Sneek dat Hannah hem leert estafetten, is Timo zwaar onder de indruk van onze Holland meiden (of is het nou andersom) en heeft het estafette combi-team ook besloten om als collectief naar Haarlem te verhuizen. Zo kunnen ze en onder dezelfde vlag hun wedstrijden afwerken en zijn ze een aardige stand-inn voor onze eigen toppers. Holland leeft en dat blijkt we als je op het podium kijkt. Thierry versloeg de nummer 2 natuurlijk weer met 1 punt, je zou je ook maar bovenmatig moeten inspannen, werd Jord 3 en ging Jaike dankzij Amber haar goede adviezen keihard weg. Wie er standaard hard weggaat is Aniek. De c-jongens vrezen haar opening op de 200 meter, simpelweg omdat ze haar niet kunnen bijhouden. Maar Juul en Jaike spoten erachter aan en ook Marije was het gedrang bij de start zo zat dat de 600 meter sinds deze wedstrijd een sprintonderdeel is geworden. Eerlijk is eerlijk, de mannen deden op de 600 meter weinig onder voor hun collega’s, maar dat mocht ook wel na het dramatische hoogspringen. De onderlinge komen eraan, iedereen staat op scherp. Als Koen al gaat vragen of hij zijn onderdelen op zondag mag inhalen, dan weet je wel hoe laat het is

NK estafette: Jullie zijn goed! Missies. Ze lijken wel niet op te houden. Elke wedstrijd staat er wel een missie op het programma. Niet zozeer om de druk op de atleten leggen, maar simpelweg omdat er bij elke wedstrijd wel iets te halen valt. Zo ook in Amstelveen. Het enige wat we vooraf wisten is dat Roy,Dide,Tom en Tim sowieso het coolste team ooit vormen, de rest bleef een groot raadsel.

Konden de jongens nog sneller dan tijdens de competitiefinale? Het zou toch niet. Zouden de combiteams het onderspit moeten delven. En konden de meisjes het clubrecord verbreken. Drie van de vier staan reeds op het bord maar Aniek zou er weinig problemen mee hebben om ook op dat bord te komen. Strategisch werd er nog van volgorde gewisseld om zo al die wissels op scherp te zetten.

Page 53: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 53

De meiden beten het spits af. Met Marije, zonder sokken in haar spikes, Jaike, getooid in Hannah haar superspikes Julia, zwaar onder de indruk van de Air Max van Harry (sjonnie) Bontje en Aniek, van wie haar supporters haar van heinde en ver achterna reizen om niks te hoeven missen, moest het goedkomen. De meiden liepen hard maar de wissels stonden een clubrecord in de weg. En het siert de meiden dat ze daar ziek van waren. Het teamgevoel viert hoogtij en dat werd doorgespeeld naar het volgende team. Een wedstrijd zonder rel is geen wedstrijd dus toen we hoorden dat de jongens van Wigert aan de start stonden wisten Hannah en ik even niet waar we het moesten zoeken. Was het een onschuldige spreekfout van de speaker. Werd hier achter ons rug om met de estafettecoach van Nederland getraind. De wissels zagen er inderdaad wel gelikt uit, maar toch, het zat ons niet lekker. En van wie heeft Tom dat protesteren geleerd. Toch zeker niet van zijn ouders, want niets dan goeds over Tom zijn ouders. Dit verhaal krijgt nog een staartje maar het feit dat teamcaptain Tim het stokje over de finish bracht geeft ons het vertrouwen dat we er niet maar niet te veel achter moeten zoeken. Want Dide, die zijn schoen op de baan wilde zetten als merkteken, dat is dan toch wel weer een heerlijk onschuldig misdrijf, waar wij onze vingers aan aflikken. Dide!!!!!!!!!! De jongens van Hannah waren erg ontspannen. Filmpje hier, Mountainbike parkoertje daar, Telstar 4-0 Top-Oss daar, wellicht een geheime midgetgolfbijeenkomst, het had weinig met atletiek van doen. Op de website www.atletiek.nl was de psychologische oorlogsvoering al in volle gang, maar dit ontgaat de jongens vrees ik. De schouders worden opgehaald. Zij bepalen zelf wel hoe de voorbereiding loopt en als ze eenmaal rennen komt het ongetwijfeld goed. Het combiteam hoorden we al smoezen over de snelle tijd van de KAV. De ouders hadden het niet. Het hele noorden werd bestreken om de trainingen vlekkeloos te laten verlopen en om dan van vier Haarlemse boeren te verliezen, die naast atletiek ook nog eens een leven hebben, ja, dat kan echt niet. De race was voortreffelijk. Het combiteam begon met een redelijke voorsprong aan de laatste 100 meter, maar die inhaalrace van Martijn wordt met de week indrukwekkender. Uiteindelijk kwamen de mannen 3 meter tekort, maar zag ik op mijn klokje dat ze niet hadden stilgestaan. 45.84 handtijd zou betekenen dat het clubrecord er weer aan zou zijn. 45.97!!!!!!!!! zegt de speaker. Onder de 46! Als clubteam! Vierde allertijden! Ongezond goed en een nieuwe barrière is geslecht. Trots als een pauw. Amstelveen, 17 september 2006 Jongens C Meisjes C team 1 Koen 45.97 team 2 Roy 52.65 Marije 42.75 Jord Dide Jaike Thierry Tom Aniek Marijn Tim Julia

Page 54: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 54

Uit eten met Anja… of toch gewoon een steengoed NK meerkamp door een biefstukhater Eind september en dan nog moeten presteren. Zoals jullie weten is het bij de c-junioren elke week prijs en dan vooral voor Jord en Thierry. Dit zijn de twee hoofdrolspelers die op het NK meerkamp proberen hun succesvolle seizoen in stijl af te sluiten. Er vielen nog de nodige barrieres te slechten. 16 meter kogel, 6 meter ver, 12 seconden op de 100 meter. Er waar kan je die barrieres beter slechten dan tijdens een NK. Ok, het is dan wel een opwarmertje voor de onderlinge maar de mannen stonden toch wel scherp aan de start. Thierry kwam woensdag nog met een mysterieuze knieblessure op de proppen maar na de 100 meter was daar niets meer van te zien. Voordat we het wedstrijdverslag beginnen is het handig om te weten dat beide mannen twee jaar geleden tijdens datzelfde NK meerkamp op dezelfde baan 1 en 2 werden. Dit jaar werd dat een ander verhaal. Thierry ging als 2e de finale in, Jord als 3e, maar de concurrentie was de laastste tijd in goede doen. Roland van Zuilen in vorm moest oppermachitg zijn en ook Ricardo Verheijen, Timo de Water en Robin Bak konden het onze beide mannen best wel eens moeilijk gaan maken. Een medaille was dan ook het doel waar gestreden om ging worden. We zullen proberen een zo gedetailleerd mogelijk overzicht te geven van hoe de meerkamp verliep. Dat jullie er zeg mij bij waren. Meestal begint een meerkamp met de 100 meter. De prachtige estafette tijd deed ons doen vermoeden dat ook de individuele tijd verbeterd kon worden. In een prachtige volle serie werd Jord 2e in 11.98, de eerste barriere genomen, gevolgd door Thierry in een even zo prachtige 12.16. De verbeteringen van de persoonlijke besttijden waren marginaal maar tijdens hun persoonlijke besttijden tijdens de meerkamp in Purmerend blies de wind wel verschrikkelijk hard de goede richting op. Nu was er slechts sprake van een lichte bries. Persoonlijk had ik veel vertrouwen in het tweede onderdeel, het verspringen. Thierry had in de trainingen zijn aanloop prima op orde en dat was tijdens de andere meerkampen nog niet voorgekomen. Ik kan u vertellen, het springt een stuk lekkerder met een goede aanloop. Jord heeft de neiging om nog eens tien keer zo hard aan te lopen tijdens de wedstrijd dat hij erg vaak ver ongeldig springt. Dat telt niet, dus ook dat strijdplan lag klaar. Het inspringen ziet er degelijk uit dus dat belooft wat. Jord springt de eerste poging ongeldig, ook dat is niets nieuws maar nu met een pas te veel. Wat!! Hoe kan dit, even het spoor bijster maar er zijn nog twee pogingen te gaan. Twee voeten naar voren en hopen dat hij nu wel doorloopt. Thierry opent met een degelijke 5.29 maar besluit om met zijn andere voet af te gaan zetten vanwege zijn knie. Na twee pogingen wens ik het onderdeel een andere planeet in, maar Melissa zegt in volle rust dat het allemaal goed komt. Thierry moet de derde gewoon knallen en Jord gaat nog eens twee voeten naar voren. De concurrentie springt meer dan behoorlijk en om het hele weekend achter de feiten aan te lopen, daar word je ook niet heel vrolijk van. Jord springt geldig, maar het ziet er niet uit. 5.87! en bijna nog een pr, hoe is het mogelijk. Thierry

Page 55: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 55

knalt hem idd, maar de sprong lijkt hetzelfde als de vorige. 5.85! en een pr met 30 cm! Thierry met Roland van Zuilen de grote winnaars en Jord blijft goed in het spoor. Het kogelstoten is voor beiden een verhaal apart. Thierry is heel goed in kogelstoten en Jord iets minder. Waar Thierry hier zijn punten moet pakken probeert Jord de schade te beperken. Terwijl de wedstrijd in volle gang is verwennen Melis en Sas vooral Rik met diverse lekkernijen, ziet Anja vanaf onderdeel 2 niets meer van de meerkamp, is Kirsten bezig met een prachtige videoreportage met nog deskundiger commentaar, loopt Ivo al vanaf onderdeel 1 overspannen rond met zijn puntenboekje en is Hannah gewoon relaxed. Een doorgelouterde prof die Hannah, wetende dat een meerkamp lang is en je rust moet uitstralen naar je pupillen toe. Hannah bewaart de grappen en grollen voor het avondprogramma en dat is maar goed ook. Thierry bijt dit keer het spits af en ziet tot zijn verbazing Roland van Zuilen 15.96 stoten. Thierry is echter nooit zo onder de indruk van andermans prestaties en beukt de kogel in zijn eerste poging de verte in. 16.06! Weer een barriere doorbroken en en passant wederom een verbetering van zijn eigen clubrecord. Voordat Thierry het clubrecord in handen kreeg stond het op 14.25, een verbetering van bijna 2 meter. De ontlading was groot en daarmee de spanning eraf. Thier kwam logischerwijs niet meer verder. Jord daarentegen besloot het heel anders aan te pakken. Jord heeft met de werpnummers de neiging alvast een hele hoop vuurpijlen af te steken. De techniek zit er nog niet zo in dus het devies luidde alles naar voren werpen en dan komt het wel goed. Na uiteraard een eerste ongeldige poging is zijn 2e idd steengoed naar voren. Hij landt op de 13 meter maar.. Jord loopt zijn kogel onbedoeld achterna en dat mag helaas niet. Wat nu. 2 keer ongeldig en de standworp van Jord is niet heel erg goed. Hij besluit om de aanglij wat rustiger uit te voeren en wat volgt is een veilige worp van 11.99! toch nog een pr! Hoe is het mogelijk. Natuurlijk overheerst de opluchting en wat als die tweede geldig was geweest, maar als je op zo’n moment toch nog een pr weet te stoten is dat natuurlijk fantastisch. Aan de zijkant wensen we dat het niet spannender gaat worden dan dit en staat het hoogspringen alweer op het punt van beginnen. Het hoogspringen is altijd lastig bij onze mannen. Dan springen ze 1.75, dan mogen ze blij zijn als ze 1.65 halen. Toch, het aangetoonde niveau op de eerste drie onderdelen geeft ons vertrouwen dat een goede hoogte erin zit. Voor Thierry is de koek echter op. Hij komt niet van de grond en dan kan je nog zo goed aanlopen, de afzet blijft bepalend. Zijn 1.60 meter is helaas het teken dat de strijd met Roland van Zuilen gestreden lijkt. Jord maakt het op 1.65 nog spannend maar springt daarna overtuigend over de 1.70 meter. Ook de sprongen op 1.75 zijn goed, maar de lat wil niet blijven liggen. Einde dag 1. Tussen de nummers 2 en 5 zit net 50 punten en ook daarachter zijn er nog 2 mannen die op de tweede dag potten kunnen breken. De teller staat stil bij ‘slechts’5 pr’s en beide mannen staan in de plus ten opzichte van hun beste meerkamp. De tweede dag begint met de horden. Je bent altijd blij als dit onderdeel erop zit. Toch dacht Jord daar heel anders over. Hij had voor zichzelf nog wat goed te

Page 56: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 56

maken en de horden was de laatste kans om een tik uit te delen aan de concurrentie. Dat doet hij dan ook, want met 14.02 is hij de snelste van de dagen blijft hij slechts 0,04 honderdste verwijderd van zijn eigen clubrecord. Thierry kent een moeizame race, raakt meer hordes wel dan niet en loopt toch nog 14.84, een fractie boven zijn record. Een aantal concurrenten laat het dusdanig liggen dat er met nog 3 onderdelen voor de boeg 4 man vechten om eremetaal. Roland, Thierry,Timo en Jord. De rest zal het met de vijfde plaats moeten doen. Ondertussen zijn Rik, Melissa, Sacha vervangen door de familie Kruithof, Teun, Tim, Tom en Koen en vraagt de organisatie van AV NOP zich nog steeds af waar al het tartan is gebleven. Thierry moet zijn 2e plaats gaan veiligstellen. Bijgestaan door werptrainer Hans ziet het ingooien er veelbelovend uit. Jord moet de schade beperkt houden, aangezien het discuswerpen niet een van zijn beste onderdelen is. De wedstrijd dan. Thierry weet de discus geen een keer echt lekker op de wind te leggen en komt ondanks dat tot een prachtige 43.40, net onder zijn pr. Jord blijkt opeens te kunnen werpen en na een keurige eerste poging vliegt de 2 richting de 40 meter! Jord kan zich helaas niet in de ring houden en zo zijn we weer een illusie armer. De derde poging lijkt te worden teruggeblazen door de wind maar Jord raakt hem wel. 36.81 en opnieuw een pr brengt Jord dichter bij plaats 3. Want ja, hoe staat het ervoor. Dankzij discus heeft Thierry zich vaster genesteld op de tweede plaats en is Jord bronzen Timo genaderd op10 punten. Het speerwerpen wordt cruciaal. Wie op de derde plaats de 1000 meter in kan gaan heeft het voordeel dat hij zijn directe concurrent in de gaten kan houden. Tijdens training ging het speerwerpen meer dan goed en had Hannah er het volste vertrouwen in. Thierry met band knalt hem in zijn eerste poging meteen naar 47.34, wederom een dik pr. Jord begint met een bescheiden 36 meter maar ziet Timo al tot 41 meter komen. De speer moet dus over de 42 meter, een afstand die Jord wel eens overbrugd heeft. De tweede is goed voor 38.21, een goed resultaat, maar niet genoeg. Een beuk in de derde poging brengt daar helaas geen verandering in. Zeven onderdelen achter de rug en nog steeds geen duidelijkheid. Thierry staat 120 punten voor op Timo, die denkt dat nog wel goed te kunnen maken en daarachter op 50 punten Jord. Jord heeft op dit moment niets en moet risico nemen. Samen hard van start gaan en hopen dat Timo zich stukloopt op onze jongens. Veel meer kan je in deze situatie niet doen. Timo heeft tijdens zijn beste meerkamp niet hard gelopen maar nu er een bronzen medaille op het spel staat zal hij het ongetwijfeld wel kunnen. Nadat Alle in de eerste serie het goede voorbeeld heeft gegeven gaan onze mannen van start. En hoe! Thierry en Jord schieten uit de startblokken en Thierry gaat na 300 meter zelfs zo hard dat Jord moet lossen. Thierry heeft niets meer te verliezen maar veel te winnen. Een goede 1000 meter levert een prachtig puntenaantal op en hij besluit om hem door te trekken. Jord heeft na 300 meter problemen maar wij zien dat Timo achteraan bungelt. Zou het dan toch? De hartstochtelijke aanmoedigingen brengen Jord weer op een goed spoor. Na 600 meter wordt toch duidelijk dat Timo verstoppertje heeft gespeeld en hard komt inlopen op Jord. Weg derde plaats maar Jord zou Jord niet zijn als hij het

Page 57: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 57

onderlinge duel toch in zijn voordee weet te besluiten. Even daarvoor loopt Thierry te knokken voor een goede tijd. Hij zit daadwerkelijk helemaal stuk maar loopt desondanks voor het eerst onder de 3 minuten. Wat een meerkamp! De jongens hebben uitstekend gepresteerd en karakter getoond op de afsluitende afstand. In mijn ogen zie je aan een 1000 meter of je echt uit het juiste hout gesneden bent en deze mannen hebben die vraag positief beantwoord. Thierry wordt uiteindelijk 2e met 5900 punten! Jord op de onfortuinlijke 4e plaats maar zijn 5712 punten betekent net als Thier ook een dik pr. 11 pr’s, een clubrecord een medaille en een hoop trots nemen we mee naar Haarlem. Veel mooier kan het niet worden. Voor degene die zich afvragen of we het hele weekend alleen maar op een atletiekbaan hebben doorgebracht, kan ik kort zijn. De Van der Valk, Sjonnies enz van deze wereld werden wel degelijk bezocht maar wij vinden het niet noodzakelijk om daar over uit te wijden. Geef Anja een stukje biefstuk en je weet voldoende. Uitslag NK Emmeloord Nk meerkamp Emmeloord, 23/24 september Jongens C Thierry Jord 100m 12.16 11.99 ver 5.85 5.87 kogel 16.06 hoog 1.60 1.70 100mH 14.84 14.02 discus 43.40 36.81 speer 47.34 38.21 1000m 2.59.69 3.01.08 punten 5900 5712

Page 58: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 58

W

OZNEXT Mr. Dj op de Onderlinge 20o6… De Onderlinge kon ook dit jaar uiteraard niet zomaar aan whoznext voorbij gaan. Zoals beloofd regelde whoznext dit jaar de muziek. Vorig jaar was dit ook de bedoeling. Uiteindelijk was er toen ook wel muziek, maar door wat technische probleempjes kon het uiteindelijk niet zo worden als we gehoopt hadden. Daarom wilden we het dit jaar goed maken. En volgens ons is dat goed gelukt! Een

geluidsinstallatie waar de meeste atleten toch wel u tegen zeiden ;) heeft het hele weekend heerlijk muziek gedraaid. En niet zomaar muziek. De atleten konden vanaf een maand van tevoren tot de avond voor de eerste dag van de onderlinge hun favoriete songs opgeven via het holland forum op de site of door een mailtje te sturen. Totaal hebben we zo’n 135 verzoeknummers binnen gekregen. Als het goed is heeft iedereen z’n nummer(s) langs horen komen! Zo niet dan kan je jouw nummer waarschijnlijk volgend jaar wel weer aanvragen want we vonden het een groot succes en aan de reacties te horen vele atleten meer!

Op de zaterdag hadden de junioren een zelfgeorganiseerde BBQ met een geïmproviseerde battle. Een battle? Ja we hebben rappers op de club! En wat voor! Wil je weten hoe goed de beste rappers van ons KAV zijn? Dan moet je bij Koen Fokkema en Ivo van Haaren wezen! Ook moest er natuurlijk als vanuits een fietsenrace op de baan gehouden worden. Wie hier de winnaar van is en in wat voor tijd de 400m. gereden is weten we nog niet… Misschien dat iemand anders er hier in dit clubblad verderop iets over kan vertellen…

Dan de zondag. Na een goede dag waarop iedereen keihard z’n best heeft gedaan om zo goed mogelijk te presteren onder het genot van een muziekje werd ’s middags het avondmaal geregeld door de PRAC. Spaghetti stond er op het menu. Hierdoor hebben wij besloten de Dreamteam-estafette toch maar niet door te laten gaan. Nu kon iedereen lekker rustig genieten van de spaghetti. We wilden ook de SingStar afterparty verzorgen, maar het kon niet doorgaan wegens omstandigheden in de kantine. De SingStarparty houden jullie nog tegoed!

Page 59: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 59

Groetjes! De nexties (Julia, Aniek, Amber en Kim Kr.)

Uitslag Clubkampioenschappen 2006 Pupillen en Ouders C-Pup. Jongens 40 mtr Balw Verspr Kogel 600 mt TOTAAL Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 FREEK BERENDS 7.0 500 20.22 321 3.22 362 5.00 341 2.20.5 330 1854 2 Tycho Bos 7.4 422 16.90 272 2.50 218 3.86 259 2.21.3 324 1495 3 Jurre ten Broeke 8.1 303 20.71 327 2.95 308 4.70 320 2.45.9 155 1413 4 Jelmer Datema 7.7 368 16.07 259 2.59 236 4.51 307 2.43.4 170 1340 5 SIEBE KOOT 8.2 287 17.79 285 2.57 232 4.29 291 2.35.6 219 1314 6 KOEN VAN BEEK 7.8 351 15.73 254 2.66 250 3.23 208 2.34.8 225 1288 7 Anthony Kaffe 9.1 163 20.06 318 2.93 304 4.21 285 2.38.8 199 1269 8 Martijn Hoogewerf 0 16.38 264 2.93 304 4.78 326 2.21.7 321 1215 9 THIJS MOERLAND 8.2 287 8.82 128 2.57 232 2.61 153 2.48.8 139 939 10 Boon Kokosky 9.1 163 22.63 353 0 4.18 283 2.55.6 102 901 11 Jos Hoogewerf 0 13.08 210 2.39 196 2.88 177 2.34.6 226 809 12 SAM DE LANGE 9.1 163 9.88 150 2.47 212 3.08 195 - 0 720 13 David Hoogewerf 0 5.85 60 1.97 112 2.50 142 - 0 314 14 Tim Seijlhouwer 0 11.05 173 1.90 99 1.53 39 3.58.4 0 311 15 Jos Reyntjes 8.3 272 - 0 - 0 - 0 - 0 272 16 Maarten Stuijt 0 5.31 45 1.94 106 0.90 0 - 0 151

C-Pup. Meisjes 40 mtr Balwer Ver Kogel 600 mtr TOTAAL

Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 Lotte Enzler -- 7.0 500 16.43 265 3.10 338 4.06 274 2.28.5 269 1646 2 Lotte Rothweiler -- 8.0 318 8.94 131 2.53 224 2.79 169 2.40.1 190 1032 3 Nienke Veerkamp -- 8.7 215 16.45 265 - 0 3.34 217 2.45.4 158 855 4 Iris Kuyl -- 8.5 243 6.79 83 2.59 236 2.82 172 3.13.8 17 751 5 Marieke Mul -- 8.7 215 10.48 162 2.32 182 2.24 117 3.22.4 0 676 6 Joyce v Kan -- 8.7 215 5.97 63 2.18 154 1.55 41 2.59.0 86 559 7 Priscilla Langius -- 8.6 229 4.19 13 1.98 114 2.07 100 3.02.1 70 526 8 Willeke Stuit -- 10.1 52 11.84 188 2.20 158 2.02 95 3.18.8 0 493 9 Lieke Stuit -- 9.2 151 6.89 86 2.11 140 2.20 113 3.22.6 0 490 10 Nienke Veerkamp -- - 0 - 0 2.18 154 - 0 - 0 154 B-Pup. Jongens Hoog 40 mtr Ver Balw Kogel 1000 m TOTAAL Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 WESSEL KOOT -- 1.10 416 6.9 521 3.30 378 28.79 430 6.02 407 3.38.7 527 2679 2 FRANK JONKERS -- 1.10 416 6.5 611 3.67 452 23.84 369 5.26 359 3.55.7 436 2643 3 JOB WILTINK -- 0.90 269 6.9 521 3.13 344 11.53 182 4.18 283 4.00.9 410 2009 4 JOOST SIEGERIST -- 0.95 306 7.5 403 2.75 268 19.01 303 4.83 330 4.18.7 331 1941 5 Kas Veerkamp -- 0.90 269 8.0 318 - 0 - 0 4.50 306 4.18.2 333 1226 6 Julian Boeree -- 0.90 269 10.1 52 2.12 142 11.30 178 3.28 212 5.29.2 102 955 B-Pup. Meisjes Hoog 40 mtr Ver Balw Kogel 1000 m TOTAAL Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 RIVKA V HEIJNINGEN -- 1.00 342 7.0 500 3.05 328 12.50 199 4.19 284 4.09.3 372 2025 2 SHANICE VAN KAN -- 1.00 342 6.9 521 2.98 314 17.77 285 4.89 334 5.24.2 115 1911 3 ANNE VAN LOO -- 0.95 306 7.4 422 3.09 336 12.77 204 3.36 219 4.34.7 269 1756

Page 60: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 60

A-Pup. Jongens 60 mtr Balwerp Kogel Ver Hoog 1000 m TOTAAL Naam Prest PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 THIJMEN WILTINK 2E 9.3 552 34.62 495 8.72 559 4.01 520 1.20 489 3.43.2 502 3117 2 FLORIAN V HEIJNIN. 2E 9.1 587 32.32 470 8.21 532 3.87 492 1.10 416 3.41.5 511 3008 3 STIVEN AL 1E 9.7 487 33.59 484 6.56 440 3.74 466 1.10 416 3.51.2 459 2752 4 JULES ANGENENT 1E 9.5 519 33.21 480 7.32 484 3.68 454 1.00 342 4.18.0 334 2613 5 MATTHIJS MEES 1E 10.3 399 33.86 487 6.80 454 3.53 424 1.15 452 4.19.8 327 2543 6 JESSE ROOSEN 1E 10.2 413 23.74 368 6.46 434 3.60 438 1.05 379 3.58.7 421 2453 7 Bram Suweyn 11.1 296 28.81 430 4.31 293 3.07 332 1.05 379 3.39.6 522 2252 8 JESSE BOSCHMA 2E 10.9 321 28.31 424 5.99 405 3.19 356 0.85 232 4.24.6 308 2046 9 BOSSE KOKOSKY D. 1E 11.4 262 26.33 401 4.43 301 2.59 236 1.00 342 4.25.1 306 1848 10 RUBEN HOLST 2E 11.8 218 23.21 361 5.49 374 2.71 260 0.85 232 5.02.2 177 1622 11 Jaimy Beunk 1e 0 - 0 - 0 - 0 0.85 232 4.24.1 310 542 A-Pup. Meisjes 60 mtr Ver Hoog Balwe Kogel 1000 m TOTAAL Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 ANNA-NOELLE KAFFE 1E -- 9.3 552 4.05 528 1.15 452 21.49 338 4.69 320 4.08.0 378 2568 2 CLAUDIA GROOT 1E -- 9.8 472 3.42 402 1.10 416 17.43 280 5.67 385 4.14.1 351 2306 3 LOREN DATEMA 2E -- 9.7 487 3.60 438 1.00 342 21.01 332 4.53 308 4.04.3 394 2301 4 MAXIME MESKER 1E -- 10.4 386 3.47 412 1.00 342 25.40 389 5.41 368 4.17.4 337 2234 5 YORIEKE BOS 1E -- 10.4 386 3.44 406 0.95 306 21.98 345 5.59 380 4.22.0 318 2141 6 JULIA SIJM 1E -- 10.2 413 3.30 378 0.95 306 15.54 251 4.43 301 4.05.5 389 2038 7 NADINE LUCKETT 2E -- 10.2 413 3.48 414 1.05 379 13.01 208 4.59 313 4.34.7 269 1996 8 DEMI VAN DER PAL 2E -- 10.2 413 3.55 428 0.95 306 12.58 201 4.42 301 4.33.6 273 1922 9 Josi Thunnissen -- 10.1 427 3.51 420 0.80 196 17.32 278 5.71 388 - 0 1709 10 Lara de Vries -- 9.7 487 3.94 506 0 15.46 249 0 - 0 1242 11 Lizelotte de Vries2e -- 11.7 228 - 0 0.95 306 7.96 109 3.92 263 4.52.8 207 1113 Moeders 60 mtr Speerw Ver Kogel 600 m TOTAAL Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 Marieke Piek -- 8.8 641 15.42 249 4.10 538 7.83 512 2.04.4 1487 3427 2 Annemiek Schoonen -- 10.2 413 18.32 293 3.49 416 6.84 456 2.17.5 1275 2853 3 Anja de Munck -- 9.8 472 14.43 233 3.52 422 7.65 502 2.34.7 1051 2680 4 Patricia Roosen -- 11.0 308 20.00 317 4.51 621 6.60 442 2.51.5 876 2564 5 Eilse Vriend -- 10.6 359 15.25 246 2.75 268 7.12 472 2.21.9 1212 2557 6 Paulien Kokosky -- 12.2 177 22.46 351 2.85 288 6.25 421 2.35.7 1039 2276 7 Marloes Burgers -- 10.9 321 11.80 187 2.89 296 5.55 378 2.37.1 1024 2206 8 Yvonne Peys -- 10.3 399 17.01 274 3.06 330 6.79 453 - 0 1456 Vaders 60 mtr Speerw Ver Kogel 600 m TOTAAL Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 Simon Sijm -- 8.0 806 26.50 403 4.91 703 9.95 620 1.45.2 1893 4425 2 Oscar de Vries -- 9.2 569 17.06 274 4.41 600 10.09 627 1.45.2 1893 3963 3 Frits Wiltink -- 8.7 660 30.24 447 4.27 572 10.69 655 1.57.1 1626 3960 4 Emke v Heyningen -- 9.1 587 21.20 334 4.14 546 8.60 553 1.54.4 1682 3702 5 Martin Peys -- 9.0 604 26.11 398 4.18 554 9.49 598 2.17.3 1278 3432 6 Ernest Vahle -- 9.4 535 25.00 384 4.15 548 8.55 550 2.10.8 1378 3395 7 Bas Kamps -- 9.4 535 18.30 293 3.65 448 7.93 517 2.03.9 1496 3289 8 Roland Bruin -- 10.2 413 25.11 385 3.95 508 7.97 519 2.08.1 1423 3248 9 Walter Kokosky -- 9.8 472 25.25 387 3.85 488 9.81 613 2.35.0 1048 3008 10 Paul Meeuwes -- 9.7 487 - 0 - 0 - 0 - 0 487

Page 61: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 61

Junioren C en D

D-Jun. Jongens 80 mtr Ver Speer 80 m.H. Hoog Kogel 1000 TOTAAL

Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 Machiel Smits -- 12.0 435 4.33 484 24.16 400 14.7 407 1.35 499 6.72 349 3.38.5 428 3002 2 RICK MESKER -- 11.8 462 4.33 484 31.58 520 15.6 338 1.20 389 7.48 393 3.46.8 382 2968 3 JELLE SIJM -- 11.3 534 4.35 488 16.14 247 15.4 352 1.15 352 6.07 310 3.13.5 592 2875 4 VESTER V HEIJNINGEN -- 11.8 462 4.08 434 22.69 374 16.1 303 1.25 426 7.07 370 3.34.7 451 2820 5 Tom Enzler -- 11.8 462 3.85 388 28.15 466 16.5 276 1.30 462 7.82 411 3.55.9 335 2800 6 LUDO VAHLE -- 12.2 409 3.68 354 21.22 347 16.9 251 1.30 462 9.64 505 4.24.5 208 2536 7 Thierry Nuyten -- 12.5 371 3.87 392 14.17 203 14.6 415 1.15 352 6.78 353 4.14.1 251 2337 8 JOREN KOOPS -- 12.3 396 3.43 304 15.21 227 17.0 245 1.30 462 6.05 309 4.01.0 310 2253 9 Jelle Sebas.de Vries -- 13.3 279 3.54 326 18.45 294 17.7 204 1.10 316 5.97 304 3.58.9 320 2043 10 SEBASTIAAN DE VRIES -- 16.3 12 2.72 162 13.91 197 19.9 94 1.00 242 4.89 234 4.08.7 274 1215 11 LAURENS KAMPS -- 12.9 323 3.70 358 20.29 330 - 0 - 0 - 0 - 0 1011 12 MATTHIJS PHERNAMBUCQ - 0 3.57 332 16.72 259 - 0 - 0 5.33 263 - 0 854 13 NOUD BRUIN -- 14.3 177 3.47 312 20.70 337 - 0 - 0 - 0 - 0 826 D-Jun. Meisjes 60 mtr Speer Ver 60 m.H . Hoog Kogel 600 mt TOTAAL Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 MIRTHE WILTINK -- 9.3 452 24.92 413 4.16 450 12.2 333 1.35 499 9.21 484 2.00.0 425 3056 2 NATHALIE ANGENENT -- 8.9 523 25.40 421 3.88 394 11.2 432 1.25 426 7.82 411 2.02.1 402 3009 3 ODILE JANSEN -- 8.9 523 14.82 218 3.93 404 12.2 333 1.25 426 9.33 490 2.01.6 408 2802 4 MANON HUISMAN -- 8.9 523 14.81 218 3.68 354 12.3 324 1.35 499 7.90 416 2.06.7 355 2689 5 MAAIKE HARTOG -- 9.2 469 16.26 249 3.77 372 12.5 307 1.25 426 6.56 340 2.02.1 402 2565 6 JUUL KLATSER -- 9.2 469 18.72 299 3.89 396 12.2 333 1.10 316 6.40 330 2.22.0 218 2361 7 LISA BOTH -- 9.5 419 14.49 211 3.39 296 12.7 290 1.25 426 6.72 349 2.12.6 298 2289 8 NIKKI BULTING -- 9.7 387 13.56 189 3.55 328 13.1 257 1.15 352 8.69 457 2.16.1 267 2237 9 ANNA SCHOONEN -- 10.0 342 15.01 222 3.28 274 12.0 352 1.05 279 8.03 423 2.19.7 237 2129 10 CHANTAL PEIJS -- 10.3 299 12.17 156 3.13 244 13.5 227 1.20 389 8.51 448 2.24.7 197 1960 11 SABINE DE CANNE -- 9.5 419 9.38 84 2.97 212 13.5 227 - 0 6.18 317 2.18.4 248 1507 12 ALYANNE BOD -- 10.2 313 11.55 141 3.10 238 - 0 1.00 242 5.48 273 2.31.1 150 1357 13 Danna Korstenbroek -- 10.2 313 9.74 94 2.40 98 14.6 151 0.90 169 5.19 254 - 0 1079 14 JULIA DIJKSTRA -- 10.9 221 7.60 32 2.76 170 15.3 108 1.20 389 - 0 - 0 920

Page 62: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 62

C-Jun. Jongens 100 mtr Kogel Hoog 100 m .H. Discus Ver Speer 1000 m Totaal Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 THIERRY KRUITHOF -- 12.2 753 15.35 752 1.65 741 14.3 772 45.66 688 5.69 753 41.69 662 3.06.1 649 5770 2 JORD BUITING -- 11.9 802 11.53 593 1.70 779 13.8 825 36.46 568 5.54 725 23.83 394 - 0 4686 3 ROY JANSSEN -- 12.6 692 12.16 621 1.50 623 17.0 537 26.89 426 5.27 674 35.90 583 3.23.0 525 4681 4 TOM SCHOONEN -- 12.5 707 9.91 518 1.55 663 15.6 649 29.85 472 4.95 611 29.36 485 3.21.5 535 4640 5 MARTIJN KAMPS -- 12.1 769 10.60 551 1.45 582 17.3 515 24.03 379 5.11 642 23.92 395 2.58.2 715 4548 6 RIMBERT VAHLE -- 12.6 692 9.79 512 1.40 541 19.8 360 25.48 403 4.99 619 37.76 609 3.09.1 625 4361 7 TEUN VAN DEN BERG -- 13.9 517 8.89 468 1.55 663 17.4 508 23.53 370 4.41 500 31.90 524 3.34.9 450 4000 8 SILVAN STROET -- 14.3 469 8.20 432 1.45 582 20.5 324 18.60 280 4.28 474 32.76 537 3.43.9 398 3496 9 JASPER SMIT -- 13.2 607 7.41 389 1.35 499 19.4 382 17.42 257 4.01 420 26.34 436 3.36.0 443 3433 10 TIM OVERKLEEFT -- 14.4 458 8.92 469 1.35 499 20.3 334 26.83 425 4.10 438 26.75 443 - 0 3066 11 KOEN FOKKEMA -- - 0 - 0 - 0 16.0 615 34.89 546 5.58 733 30.28 500 3.21.1 538 2932 12 RAMON GINTON -- 15.6 331 6.95 363 1.10 316 22.4 235 21.57 336 3.43 304 21.11 345 3.58.8 321 2551 13 MATS DE MIJTTENAERE 14.7 424 5.71 288 1.30 462 21.1 294 14.10 187 3.20 258 7.23 20 4.19.1 230 2163 C-Jun. Meisjes 80 mtr Kogel Hoog 150 mtr 80 m.H Speer Ver 600 mt Totaal Naam Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT Prest. PNT PNT 1 JULIA ESHUIS -- 11.2 549 8.28 436 1.40 541 21.7 458 13.9 475 14.91 220 4.44 506 1.52.5 515 3700 2 MARIJE SIEGERIST -- 11.1 564 8.57 451 1.35 499 20.7 537 14.8 398 22.36 368 3.94 406 2.01.7 407 3630 3 JAIKE VINK -- 10.9 596 8.98 472 1.20 389 20.4 562 15.6 338 26.34 436 4.16 450 2.04.6 376 3619 4 ANIEK MUNK -- 11.2 549 5.95 303 1.30 462 21.3 488 16.0 310 16.08 245 4.19 456 1.53.4 503 3316 5 CHARLOTTE GLAS -- 11.8 462 6.47 335 1.25 426 22.5 399 14.2 448 10.92 125 4.30 478 1.58.4 443 3116 6 INGE PHERNAMBUCQ -- 12.2 409 8.44 444 1.25 426 23.1 358 15.1 375 17.61 277 4.00 418 2.07.7 345 3052 7 CHANTAL ROOSEN -- 12.1 422 6.31 325 1.30 462 22.9 372 15.6 338 15.07 223 3.93 404 2.05.3 369 2915 8 JOLINE CRAMER -- 12.2 409 5.76 291 1.20 389 23.2 352 17.6 210 15.27 228 3.67 352 2.06.7 355 2586 9 SACHA MEES -- 12.0 435 6.13 314 1.10 316 22.9 372 17.3 227 9.73 93 3.88 394 2.08.7 335 2486 10 GINA OVERKLEEFT -- 12.8 335 7.90 416 1.35 499 24.5 270 17.0 245 21.72 356 3.37 292 - 0 2413 11 MELISSA LEEUWE -- 12.5 371 6.83 356 1.05 279 23.9 307 17.9 193 17.33 271 3.28 274 2.07.3 349 2400 12 LIANNE LANGENDAM -- 12.6 359 5.70 287 1.25 426 24.7 258 18.5 161 12.34 161 3.30 278 2.09.2 330 2260 13 OLGA SMITS -- 12.7 347 6.08 311 1.15 352 24.8 252 17.9 193 14.17 203 3.56 330 2.20.0 234 2222 14 MARJOLIJN V D BOON -- 13.9 216 5.25 258 1.00 242 26.6 155 - 0 9.20 79 3.09 236 - 0 1186 15 VERA BAKKER -- 14.1 197 5.29 261 1.10 316 27.0 135 - 0 0 - 0 - 0 909 16 JULIA LOTH -- 14.0 206 5.29 261 1.05 279 - 0 - 0 - 0 - 0 - 0 746

Page 63: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 63

Bestenlijsten junioren C Meisjes 80m 80mH 150m 600m 1000m 300mH

Jaike 10.5 Julia 14.07 Jaike 20.4 Aniek 1.50.8 Aniek 3.30.51 Jaike 52.0

Marije 10.9 Charlotte 14.2 Marije 20.7 Julia 1.52.5 Julia 3.45.4 Marije 54.4

Julia 11.2 Jaike 14.82 Aniek 21.3 Jaike 1.55.9 Melissa 3.51.88 Julia 54.7

Aniek 11.2 Marije 14.8 Julia 21.56 Charlotte 1.58.4 Jaike 3.54.3 Chantal 56.6

Inge 11.6 Inge 15.1 Charlotte 22.5 Marije 2.01.5 Gina 3.54.84 Aniek 57.7

Charlotte 11.8 Chantal 15.6 Sacha 22.8 Chantal 2.05.3 Inge 4.04.47 Sacha 58.8

Sacha 12.23 Aniek 16.0 Chantal 22.9 Joline 2.06.7 Sacha 4.11.9 Inge 59.0

Chantal 12.1 Gina 17.0 Melissa 23.0 Melissa 2.07.3 Lianne 4.12.5 Gina 60.9

Melissa 12.2 Sacha 17.3 Inge 23.1 Inge 2.07.7 Marije 4.17.8

Joline 12.2 Joline 17.6 Joline 23.2 Gina 2.08.68 Olga 4.37.12

Gina 12.5 Melissa 17.9 Gina 24.11 Sacha 2.08.7

Olga 12.6 Olga 17.9 Lianne 24.36 Lianne 2.09.2

Lianne 12.6 Lianne 18.5 Olga 24.8 Olga 2.12.77

Marjolijn 13.9 Vera 20.76 Vera 26.51 Vera 2.15.18

Julia L 14.0 Marjolijn 26.6

Vera 14.1

ver hoog kogel speer discus kogelslingeren

Julia 4.69 Julia 1.40 Jaike 9.59 Jaike 33.04 Inge 22.13 Julia 23.08

Aniek 4.39 Jaike 1.40 Inge 9.05 Gina 23.75 Julia 18.28 Marije 16.27

Charlotte 4.30 Marije 1.35 Marije 8.68 Marije 22.68 Melissa 17.34 Melissa 15.83

Jaike 4.29 Chantal 1.35 Julia 8.28 Aniek 19.01 Charlotte 17.10

Chantal 4.14 Gina 1.35 Gina 8.08 Inge 17.61 Sacha 16.03

Marije 4.09 Aniek 1.30 Melissa 6.83 Melissa 17.33 Aniek 13.72

Inge 4.00 Lianne 1.25 Charlotte 6.74 Olga 16.00 Olga 11.44

Sacha 3.94 Charlotte 1.25 Chantal 6.72 Joline 15.27 Lianne 8.16

Olga 3.79 Inge 1.25 Olga 6.50 Chantal 15.25

Melissa 3.70 Lianne 1.25 Sacha 6.48 Julia 14.91

Joline 3.67 Olga 1.20 Aniek 6.39 Lianne 12.34

Gina 3.46 Vera 1.15 Joline 5.76 Charlotte 10.92

Lianne 3.30 Melissa 1.15 Lianne 5.70 Vera 8.62

Marjolijn 3.09 Sacha 1.10 Vera 5.29

Julia L 1.05 Julia L 5.29

Marjolijn 1.00 Marjolijn 5.25

Page 64: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 64

Jongens 100m 100mH 150m 300mH 600m 800m 1000m

Jord 11.99 Jord 13.98 Thierry 18.2 Jord 41.5 Thierry 1.34.5 Thierry 2.19.3 Martijn 2.58.2

Thierry 12.16 Thierry 14.3 Martijn 18.95 Thierry 42.5 Martijn 1.35.3 Martijn 2.21.0 Thierry 2.59.66

Martijn 12.1 Tom 15.56 Koen 19.5 Martijn 45.9 Jord 1.35.9 Rimbert 2.22.38 Jord 3.01.08

Koen 12.40 Koen 16.0 Roy 19.9 Koen 46.8 Rimbert 1.40.7 Jord 2.28.1 Rimbert 3.09.1

Tom 12.5 Roy 17.0 Jord 20.1 Tom 47.0 Roy 1.42.8 Jasper 2.31.15 Koen 3.21.26

Roy 12.6 Teun 17.2 Tom 20.3 Roy 48.8 Koen 1.49.6 Tim 2.36.3 Roy 3.23.0

Rimbert 12.6 Martijn 17.3 Rimbert 20.9 Rimbert 49.3 Tim 1.59.9 Roy 2.37.3 Teun 3.34.9

Jasper 13.2 Rimbert 17.81 Silvan 21.6 Silvan 54.2 Ramon 2.00.4 Teun 2.46.9 Jasper 3.36.0

Teun 13.9 Jasper 19.4 Ramon 24.0 Tim 57.9 Silvan 2.50.0 Tim 3.40.19

Silvan 14.33 Tim 20.3 Ramon 65.3 Ramon 2.59.52 Silvan 3.43.9

Tim 14.4 Silvan 20.5 Ramon 3.58.8

Mats 14.7 Mats 21.1 Mats 4.19.1

Dide 14.92 Ramon 22.4

Ramon 15.5

1500m ver hoog kogel discus speer

Martijn 4.38.70 Jord 5.97 Jord 1.75 Thierry 16.06 Thierry 45.66 Thierry 47.34

Tim 5.16.4 Thierry 5.85 Thierry 1.75 Roy 12.26 Jord 38.21 Rimbert 40.73

Rimbert 5.19.5 Koen 5.71 Tom 1.60 Jord 11.87 Koen 34.89 Jord 38.47

Roy 5.34.2 Roy 5.27 Teun 1.55 Koen 10.83 Dide 33.97 Roy 35.90

Ramon 6.08.8 Martijn 5.11 Roy 1.50 Martijn 10.60 Tom 32.98 Silvan 33.75

Teun 6.39.8 Rimbert 4.99 Rimbert 1.50 Rimbert 10.24 Roy 30.67 Teun 31.90

Jord 6.39.8 Tom 4.95 Koen 1.45 Dide 9.96 Tim 26.83 Koen 30.28

Dide 4.68 Silvan 1.45 Tom 9.91 Martijn 26.36 Tom 29.36

Teun 4.45 Tim 1.45 Tim 8.92 Rimbert 25.48 Tim 26.75

Silvan 4.39 Martijn 1.45 Teun 8.89 Teun 23.60 Martijn 26.68

Tim 4.27 Jasper 1.35 Silvan 8.85 Ramon 21.57 Jasper 26.34

Jasper 4.27 Mats 1.30 Jasper 7.41 Silvan 21.33 Ramon 23.17

Ramon 3.87 Ramon 1.10 Ramon 6.95 Jasper 14.42 Mats 7.23

Mats 3.20 Mats 5.71 Mats 14.10

Page 65: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 65

Belangrijke adressen Bestuur

Voorzitter Maurits Overkleeft T. 023-5242276 [email protected] Secretaris Elles Harren T. 023-5379508 [email protected] Penningmeester Wim Roosen T. 023-5386399 [email protected] Postadres Kievitstraat 24 2025 ZJ Haarlem

Technische Zaken

Trainerscoördinator Jeugd Hannah de Boer T.06-52328321 [email protected] Trainerscoördinator Baan Ron Huibers T.023-5252104 [email protected] Trainerscoördinator Loopgroepen Henny Tiben T.023-5403234 [email protected] Wedstrijd organisatie Kees Roosen T.023-5260156 [email protected] Wedstrijdsecretariaat Pupillen Margot Brackenie T.023-5386399 [email protected] Wedstrijdsecretariaat Junioren C/D Edith Mees T.023-5255020 [email protected] Wedstrijdrekening pupillen/C&D junioren Gironummer 3164307 tgv Wedstrijdsecretaris

Wedstrijdsecretariaat Jun A/B/Senioren Arno Mul T.023-5340378 [email protected] Wedstrijdrekening A/B jun/Senioren Gironummer 3159629 tgv Wedstrijdsecretaris

Commissies

Commissie Jeugd

Voorzitter Rob Schoonen T.023-5257604 [email protected] Penningmeester Peter v.Haaren T. 023-5264679 [email protected] Secretaris Marieke Piek T. 023-5441194 [email protected] Secretaris Edith Mees T. 023-5255020 [email protected] Lid Bernard Al T. 023-5250377 [email protected] Commissie Baan

waarnemend Ron Huibers T.023-5252104 [email protected] Commissie Loopgroepen

waarnemend Andre Soff T.06-20130907 [email protected] Commissie Facilitair

Voorzitter / opleidingen Renee van Kan T.023-5270029 [email protected] huur accomodaties Terry Burghout T.023-5332503 [email protected] kantine/wedstrijdorganisatie Kees Roosen T.023-5260156 [email protected] kantine Ria Reekers T.023-5270409 [email protected] materiaal Niel Hoogewerf T.023-5385713 [email protected] materiaal Arnold Kok T.023-5285809 [email protected] ledenadministratie Peter v.Haaren T.023-5264679 [email protected]

Page 66: Hollands Welvaren januari 2007

Hollands Welvaren – Maart 2006 - pagina 66

Commissie PR/SponsoringAdvertentiezaken

Voorzitter Joost Bouwman T.06-51995413 [email protected] Pers relaties Arno v. Steensel T.023-5402467 [email protected] Pers relaties Kim Kruithof T.023-5314368 [email protected] Hollands Welvaren Carian v.d. Sman T.015-3807918 [email protected] Webmaster Bram Baars T.06-13188008 [email protected] Evenementen (voorzitter waarnemend) Corien Baars T.023-5380775 [email protected] Evenementen (lid) Loes Balm T. 023-5390903 [email protected] Evenementen (lid) Susan Jansen T. 023-5268687 [email protected] Evenementen (lid) Marianne Dickmann T. 023-5381348 [email protected] Evenementen (lid) Anja Matakena T. 023-5321259 [email protected] Commissie van Beroep

Johan de Jong T. 023-5287111

Tiny Oonincx-Braat T. 023-5261896

Piet Negenman T. 023-5386898 [email protected]

Fysiotherapie

Joost Vollaard T. 023-5276114 / M.06-46181550 [email protected]

Trainers baanatletiek

Senioren sprint horden Wigert Thunissen T.023-5514947 / M.06-55752921 [email protected] Senioren springen Arno Mul T.023-5340378 / M.06-21825468 [email protected] Senioren MiLa Han v. Leuven T.023-5363581 [email protected] Junioren A/B Ron Huibers T.023-5252104 [email protected] Junioren C Sjoerd Harren T.06-24898383 [email protected] Junioren D Kim Kop T.06-47810410 [email protected] Pupillen Max Kop T.06-47810029 [email protected] Pupillen Manon Limmen T.06-23935727 [email protected]

Trainers loopgroepen

Henny Tiben T.023-5403234 [email protected] Susan Jansen T.023-5268687 [email protected] Jan de Ruiter T.023-5271506 [email protected] Thea Smittelaar T.023-5270790 [email protected] Annie Roodenburg T. [email protected] Rens Veerman T.023-5250790 [email protected] Hans Bakkenes T.023-5243738 [email protected] Ruud Poll T.023-5352300 [email protected] Arjan Sierveld T.023-5245039 [email protected] Eline Zwikstra T.023-5259975 [email protected] Dames Keep Fit Mickey D'Herripon T.023-5264047 [email protected] Heren Keep Fit Sjaak van de Haterd T.023-5251469 [email protected] Ouders Tini Schoen Eriks T.023-5421153 [email protected]

Website http://www.kavholland.nl