VERBINDING VAN LICHAAM EN GEEST

Acupunctuur bij stress

Wat is stress?

Stress is een lichamelijke reactie op een bedreigende situatie

Kortdurende stress nodig om snel te handelen

Langdurige stress is schadelijk: Vb werkstress, relationele stress, grote

verandering in je leven Stress kan leiden tot

gezondheidsklachten

Hoe herken je stress?

Lichamelijke klachten: moeheid, slapeloosheid, hoofdpijn,

lichamelijke spanning, maagpijn, darmklachten en verminderde weerstand.

Emotionele/mentale klachten: mentale overbelasting, lusteloosheid,

moeite met concentreren, gespannenheid, piekeren, een gebrek aan zingeving, prikkelbaarheid, emotionele labiliteit, gedeprimeerdheid en onmachtsgevoelens.

Bij welke klachten acupunctuur?

Voorbeelden van situaties:

- Ontslag op werk daardoor slapeloosheid

- Gebrek aan zelfacceptatie depressie- Hard werken voor erkenning migraine

Wat doet acupunctuur?

Werkt met naalden om de Qi te laten stromen

Qi is wat lichaam en geest verbindt Qi kan blokkeren door emotionele of

mentale klachten lichamelijke klachten

Blokkades voelen in de pols Acupunctuur heft blokkades op

en geeft nieuwe energie

Waarom acupunctuur?

Ontwikkeling van eigen autonomie wat wil ik, wat kan ik

Aanvaarding van de werkelijkheid Meer rust Meer energie Meer vertrouwen in jezelf

Meer informatie?

Acupunctuur wordt vergoed door de zorgverzekeraar

I: www.acupunctuurbijmarjolein.nlE: info@acupunctuurbijmarjolein.nl

T: 06-19173050

Twitter: acuspirit