3.000 gratis dagjes uit of cadeaus

Kijk snel op pagina 23!

Martha en Liesbeth

“Samen beleven we de natuur”

Juni 2015 2e jaargang, nummer 2

ZonVoor vrijwilligers bij

de Zonnebloem

SAIL mee! We zitten eerste rang

Zonnebloemers in voetsporen Van Gogh

Ons kent ons: op vakantie met de regio

In dit nummer

1415

En verder:De column van Wilma 9De kwestie: Theater Tournee 10Handen ineen: Van Gogh Museum 12Taart voor elkaar 15Kort en actueel 18Dat was toen 19VrijwilligersVoordeel 23De dag van Linda 24

11 Baanbrekend

16

4

“ Liesbeth laat me de natuur voelen”

Met de loterij schiet je raak

2 Zon

nationale Vereniging de ZonnebloemPostbus 2100 | 4800 CC BredaZorgvlietstraat 491 | 4834 NH BredaTel. (076) 564 64 64 | Fax (076) 564 63 00

dienstencentrum@zonnebloem.nlwww.zonnebloem.nlING: NL72 INGB 0001 0985 10Rabobank: NL03 RABO 0108 9019 98

Hoofdredactie: René Rijkers (zon@zonnebloem.nl)Concept en realisatie: Commond

Aan dit nummer werkten (o.a.) mee: Manon van Wijnen, Michel Campfens, Frank van Biemen, Peter Venema, Jonathan Vos, John Wijntjes ANBI

6

10

20

SAIL mee!

Doek valt voor Theater Tournee

Op vakantie met de regio

Wat hebben we de afgelopen maanden met elkaar weer veel voor elkaar gekregen. Onze commercials waren wederom te zien op televisie en te horen op radio. De metingen laten positieve resultaten zien. Onze loterij draait weer volop. Duizenden vrijwilligers zetten zich hier actief voor in. Geweldig! Ons vakantie­seizoen is in volle gang. We waanden ons in Spaanse sferen tijdens de Libelle Zomerweek. We vereeuwig­den onze slogan ‘Er kan zoveel meer dan je denkt’ op de (Brabantse) televisie tijdens de Zonnebloemserie ‘Er kan zoveel meer’. Acht bekende (Brabantse) Nederlanders beleefden daarbij hoe het is om een lichamelijke beperking te hebben. Hun ervaringen hebben ongetwijfeld op veel mensen een onuitwisbare indruk gemaakt.

Tijdens en na de zomer gaan de activiteiten onver­minderd door. We gaan aan de slag met nieuwe financieringsvormen. In juli worden vijf nieuwe Zonnebloemauto’s opgeleverd op verschillende plaatsen in het land. En in augustus heten we vele deelnemers, donateurs én vrijwilligers welkom op ons vakantieschip om in Zonnebloemsfeer het eve nement SAIL 2015 te beleven. Je kunt dus wel stellen dat de Zonnebloem alom aanwezig is. Door

de landelijke initiatieven. Maar minstens net zoveel door wat jij als vrijwilliger in

het land allemaal doet.

Wat al onze activiteiten met elkaar gemeen hebben is: het draait om mensen. Of je nu als verpleeg­kundige meegaat op vakantie,

of je structureel inzet voor een lokale afdeling; als vrijwilliger maak jij het leven van een ander een stukje mooier. Dat is wat de Zonnebloem bloeiend houdt. Ik wens je een heerlijke zomer toe. En ik hoor daarna graag weer al die prachtige verhalen vanuit het hart van de samen leving.

noud van Rooij,directeur

Alom aanwezig

juni 2015

Bijblijven? www.zonnebloem.nl

www.mijnzonnebloem.nl facebook.com/dezonnebloem @dezonnebloem

3

NOUD

4 Zon

H et is een prachtig gezicht. Een groep ou­dere mannen – en later durven de dames ook – die niet bang zijn voor wat ouderwets

geweld. Eén voor één nemen ze een pijl en boog in hun handen en doen ze hun best om de roos te raken. En dat valt nog niet mee. “Maar daar gaat het ook niet om”, aldus vrijwilliger Marian Oud, die het uitje mede organiseert. “Het gaat om de gezelligheid.”

ZeepkettingenWe zijn in Baarlo, een klein dorpje in Overijssel. Hier is een groep Zonnebloemdeelnemers lekker een dagje weg. “We hebben eens wat anders

georganiseerd dan normaal”, vertelt Marian. “De vrouwen maken zeepkettingen, de mannen kunnen boogschieten. Maar zoals je ziet, willen de dames niet achterblijven.”

Zeshonderd lotenHet uitje wordt bekostigd met het geldbedrag dat gekoppeld is aan de afdelingsprijs voor de loterij. De afdeling Kraggenburg is één van de afdelingen die de prijs vorig jaar won. En dat was niet zomaar. Zeshonderd verkochte loten prijkten er op de balans in Kraggenburg. En wie zich realiseert dat het dorp slechts 1.400 inwoners telt, weet dat dat een mooie prestatie is.

Afdeling Kraggenburg organiseert een extra uitje met afdelingsprijs voor lotenverkoop

Een schot in de roos…Kraggenburg: een klein dorp in de noordoostpolder. Met een heel actieve Zonnebloemafdeling! Dit jaar konden de vrijwilligers een extra activiteit organiseren, gefinancierd met geld dat ze wonnen dankzij hun bijzondere inzet voor de loterij. Zon was erbij.

Ondertussen in

juni 2015 5

Buitengebied“En al die loten zijn nog heel traditioneel ‘aan de deur’ verkocht”, vertelt penningmeester Gien Rinsma. “Zo werken we al jaren: onze vrijwilligers delen het dorp op. Elk zijn ze verantwoordelijk voor een aantal straten. Het buitengebied be­trekken we daar óók bij. Bijna de helft van onze inwoners woont immers buitenaf. Onze aanpak werkt goed, getuige de opbrengst. Deze prijs is voor ons echt een extra motivatie.”

Extra uitjeDaarnaast was met het geld dus een extra uitje mogelijk. “De beschikbare budgetten zijn niet enorm, dus het geldbedrag van de afdelingsprijs voor de loterij was meer dan welkom”, vertelt Marian. “Zo kun je toch wat extra’s doen zonder heel veel kosten. En Baarlo is hier vlakbij. We konden dus met eigen auto’s gaan en hoefden geen groot budget voor vervoer aan te spreken.”

Als vanzelfSommige afdelingen lijken moeite te hebben om loten aan de man te brengen. Dat herkennen de Kraggenburgers niet, vertelt Gien. “Onze vrijwilli­gers doen het al jaren zo. Het gaat als vanzelf. Het enige waar we op letten, is dat we niet vlak voor of na collectes aan de deur komen. Je wilt

Afdeling Kraggenburg organiseert een extra uitje met afdelingsprijs voor lotenverkoop

mensen niet overvoeren. Maar de Zonnebloem­loten zijn een begrip in Kraggenburg. Ook omdat veel mensen elkaar kennen. Dat zal natuurlijk wel bijdragen aan de vlot verlopende lotenverkoop.”

OostvaardersplassenNa het zeepkettingen rijgen en het boogschie­ten, is het uitje nog niet klaar. Een medewerker van Staatsbosbeheer wacht de groep op voor

een lezing over de Oostvaardersplassen. Tussen­door verschijnen beelden van de documentaire ‘De Nieuwe Wildernis’ op het scherm. De groep luistert aandachtig. Marian kijkt in het rond en fluistert: “Je ziet ze écht genieten, he?”

“ Deze prijs is een extra motivatie”

Afdeling KraggenburgOpgericht: 1979Verkochte loten: 600Inwoners: 1.400Bestuur: 6Vrijwilligers: 8Aantal deelnemers: +/­ 40

Jouw afdeling in Zon? Onderneemt jouw afdeling bijzondere activiteiten? Is er iets opmerkelijks te ver tellen? Stuur een e­mail naar zon@zonnebloem.nl

Afdelingsprijs 2015

Ook dit jaar worden er weer twaalf afdelingsprijzen

weggegeven aan afdelingen die de lotenverkoop op bijzondere wijze hebben gestimuleerd of zich juist al jarenlang inzetten voor de loterij.

Afdelingen kunnen worden genomineerd door de regionale

contactpersonen loterij in samenwerking met de

districtshoofden.

Zon6

Punt van aandacht

juni 2015

SAIL 201519 tot en met 23 augustus,Amsterdam

Eén keer in de vijf jaar wordt de haven van Amsterdam omgetoverd tot een waar schepenwalhalla. Een week lang zijn er allerlei festiviteiten, met als hoogtepunt

de spectaculaire botenparade – de SAIL IN en SAIL OUT. Deze zomer is de Zonnebloem een van de partners van SAIL, wat betekent dat we men­sen met een lichamelijke beperking kunnen laten genieten van dit prachtige evenement.

Perfect uitzichtOns aangepaste vakantieschip MPS de Zonnebloem is tijdens SAIL onze thuisbasis. De hele week ligt het schip in de haven, vlak achter het Centraal Station. We organiseren rondlei­dingen op het schip voor vrijwilligers en bieden speciale arrangementen om de SAIL IN en SAIL OUT vanaf het schip te bekijken. “Normaal ge­sproken kun je niet zomaar het schip op, omdat we eigenlijk altijd in de vaart zijn”, aldus kapitein Ronald Keikes. “Nu kan iedereen die ons kent een kijkje komen nemen, dus dat is bijzonder. En nog specialer: vanaf ons dek heb je een perfect uit­zicht op de botenparade. Je zit eerste rang!”

Van dichtbij meemakenDaarnaast nemen we tijdens SAIL mensen met een lichamelijke beperking mee het water op, voor een tocht met onze aangepaste rondvaart­boot. “Varen is voor mensen met een lichamelijke beperking vaak de meest ideale manier om

De Russische Kruzenshtern, de 60 meter lange Götheborg,

de Spaanse trots Atyla en de historische Eendracht uit 1936.

Immense zeilschepen van over de hele wereld, te bewonderen

tijdens SAIL. Tussen al dit zeil­geweld liggen wij eerste rang met

MPS de Zonnebloem en de rondvaartboot.

SAIL je mee?

“ Iedereen moet kunnen genieten van SAIL”

7

Fot

o: W

im H

aze

Zon

er sneller van kloppen. Fantastisch dus, om deze mensen mee te nemen tijdens SAIL. Want er is geen betere plek om de schepen te bekijken dan vanaf het water. Dus voor mensen aan boord is het een unieke belevenis. Voor mij als schipper is het trouwens ook een uitdaging, aangezien de grachten en havens proppievol zijn tijdens SAIL. Dat wordt goed opletten.”

Luidkeels zingenHenk weet al wat de deelnemers te wachten staat. “Het feest begint straks in de haven van IJmuiden, waar de boten vanuit de hele wereld zich verza­melen. Schepen en kades zijn met lichtjes ver­sierd, ’s avonds speelt er muziek. Een prachtig ge­zicht. Als ze Amsterdam bereiken, is het niet veel anders. Op de voorbijtrekkende schepen staan koren van over de hele wereld luidkeels te zingen. In de masten hangen lampjes. En ’s avonds is er vuurwerk. Je zal er maar met je neus bovenop zitten… Het wordt echt onvergetelijk.”

8

comfortabel rond te reizen en de mooiste plek­jes te bezoeken”, aldus Ronald. “Met onze vaar­vakanties en rondvaarttochten bezorgen we elk jaar duizenden mensen een onvergetelijke tijd. Dus bij zo’n nautisch spektakel als SAIL mogen wij als Zonnebloem niet ontbreken. Het is fantastisch dat ook mensen met een lichamelijke beperking het evenement van dichtbij kunnen meemaken.”

ProppievolRondvaartschipper Henk Lovers kan dat beamen. De Amsterdammer bestuurt bijna wekelijks onze rondvaartboot en maakte de allereerste SAIL in 1975 van dichtbij mee. “Toen was alles nog gratis”, zegt hij met een knipoog. “Maar net zo’n indruk­wekkend spektakel als nu. Je schippershart gaat

Punt van aandacht

“ op ons dek zit je eerste rang”

nuon neemt deelnemers mee naar SAIL­InElk jaar maakt het bedrijfsleven tal van activiteiten voor Zonnebloem­deelnemers mogelijk. Door ze te financieren en medewerkers in te zetten als vrijwilliger. Ook tijdens SAIL! Een groep collega’s van energie­leverancier Nuon gaat samen met een groep deelnemers de SAIL­IN bekijken vanaf het dek van ons vakantieschip. “Wij zetten ons jaarlijks in bij veel Zonnebloemuitjes, maar dit is wel een heel bijzondere”, vertelt Iko Kakes van de Nuon Foundation. “Ons hoofdkantoor staat in Amsterdam, iedereen hier kent SAIL. Wij vinden dat je hier ook van moet kunnen genieten als je een lichamelijke beperking hebt. Samen wat moois beleven, daar draait het om.”

juni 2015 9

Vechtlust

Zijn rimpelige handen omklemmen de iPad. Een trillende vinger maakt in slow motion een vegende beweging naar beneden. nummer voor nummer rolt voorbij. De vinger stopt. Muziek begint te spe­len. Beduusd kijk ik de kamer rond. Waar komt het vandaan? op een klein bijzettafeltje ontdek ik een draadloos muziekboxje.

Meneer is 92, mevrouw 84. “Zet eens wat zachter”, zegt mevrouw tegen haar man, die wil laten horen hoe hard het kan. Sommige dingen veranderen nooit, bedenk ik met een glimlach. “Mag ik es”, wenkt ze vervolgens. Meneer geeft met enige gezonde tegen­zin de tablet af, de muziek gaat zacht.

En dan gaat de andere trillende vinger over de iPad. Van links naar rechts deze keer. Foto’s flitsen voorbij. De kleinkinderen. Vakantiekiekjes. “Ik heb een heel album”, vertelt ze trots. “Heeft onze zoon erop gezet. net als de muziek van mijn man. En als ik via de mail foto’s krijg, zet ik die er ook bij.” Meneer zegt trots: “Ja, en ze doet ook onze bankzaken met dat ding.”

Het is een mooi gezicht. Meneer en mevrouw, hoogbejaard maar nog altijd een knus stelletje. naar buiten gaan is lastig voor ze, zeker nu meneer een stoma heeft. Maar ze zitten vol vecht­ en levens­lust. om alles uit het leven te halen. Zolang het nog kan. ook als dat betekent dat je op je oude dag nog moet leren omgaan met de allernieuwste techniek. om toch volop mee te kunnen doen. Denken in mogelijkheden, ik hoop dat ik dat op die leeftijd ook nog kan.

Wilma oostdijk (39) uit Steenbergen is

enorm actief als vrijwilliger bij de Zonnebloem. Ze gaat

mee met aangepaste vakanties, helpt bij

activiteiten en bezoekt mensen bij haar in

de buurt.

WILMA

Zien we je daar? > neem een kijkje op

ons schipNieuwsgierig hoe ons vakantieschip er van binnen uitziet? Tijdens de hele SAIL­week ligt MPS de Zonnebloem in Amsterdam. Op inschrijving kun je als vrijwilliger een kijkje komen nemen aan boord. Een mooi begin van een heerlijk dagje SAIL! Kijk voor meer informatie en om je aan te melden op de uitnodiging die bij deze ZON zit.

> Help mee als vrijwilliger! Wil je liever de handen uit de mou­wen steken? Ook dan ben je welkom! Meld je op zonnebloem.nl/sail aan als vrijwilliger bij de rondvaart­boottochten.

> Ga samen op pad!Ken jij iemand met een lichamelijke beperking die SAIL graag van dichtbij wil meemaken? Bezoek het evenement dan samen! Ga naar zonnebloem.nl/sail voor meer informatie.

10 Zon

De kwestie

Ruim 40.000 vrijwilligers. Samen zijn we één Zonnebloem. We delen veel, zoals de liefde voor

het vrijwilligerswerk, maar we zijn ook verschillend. Juist daarin kun je elkaar inspireren. Twee vrijwilligers

delen in De kwestie hun eigen kijk op een onderwerp. Dit keer het theateraanbod. Het doek voor de Theater Tournee is gevallen. Door de dalende belangstelling van afdelingen en omdat steeds minder mensen uit onze doelgroep de voorstellingen bezochten. In plaats daar van is er nu een aanbod voor kleine groepjes deelnemers. Mensen met een lichamelijke beperking, die met onze hulp naar de voorstelling van hun keuze kunnen in 100 theaters in nederland.

Lees het uitgebreide interview op mijnzonnebloem.nl. op het Forum kun je ook zelf meepraten over dit onderwerp. Heb jij een onderwerp voor De kwestie? Stuur een mail naar zon@zonnebloem.nl

Theateraanbod: groot of klein?

“ Wij organiseren dit jaar onze eigen theatermiddag”

Wie: Marry de Ridder (64)Wat: voorzitter van de regio oost West­FrieslandVrijwilliger sinds: 2000

“Wij vinden het als regio spijtig dat de Theater Tournee stopt omdat het kleinschaliger moet. Wij hebben vorig jaar met driehonderd deelnemers en achttien vrijwilligers een geweldige middag beleefd. Het was een grandioze show, de hele zaal zong en deinde mee.”

Toekomst“Ik begrijp best dat kleinschalige activiteiten van belang zijn voor de toekomst. In onze regio doen lokale afdelingen hun best om dit te realiseren. Ik kan me voorstellen dat daar bij een jongere doelgroep behoefte aan is.”

Drempel“Onze regio ligt niet centraal; het kleinschalige theater­aanbod is vaak verder weg. Dat is een drempel. Ook is het iets duurder. Bij de Theater Tournee betaalden we alleen  € 1.750,­ plus de zaalhuur, waardoor we de kaartjes voor € 12,50 konden aanbieden. Al realiseer ik me dat dit slechts een klein deel is van de werkelijke kosten die de Nationale Vereniging maakte voor de Theater Tournee.”

Eigen theatermiddag“We waren de kaarten elk jaar zo kwijt. Aan de doelgroep. Ik hoor wel geluiden van regio’s die de zaal met moeite vol krijgen, dan snap ik dat het niet langer gaat. Wij organise­ren dit jaar onze eigen theatermiddag, weliswaar zonder BN’ers, maar hopelijk wordt het net zo leuk!”

“ Pas als je doorvraagt, krijg je de echte wensen te horen”

Wie: Hanny Snijder (67)Wat: algemeen vrijwilliger en penningmeester afdeling ZwijndrechtVrijwilliger sinds: 2008

“Ik vind het niet jammer dat de Theater Tournee is gestopt. Ik juich het toe om deelnemergericht te werken; mensen zelf laten kiezen waar ze naartoe willen. De één houdt van opera, de ander van musical. Dat houdt niet op als je 75 bent. Dan vindt niet opeens iedereen Danny de Munk leuk.”

Echte wensen“Er wordt te veel over mensen heen beslist. Wij hadden bijvoorbeeld altijd een bingomiddag. Die is heel populair, dacht men, want er komen altijd veel mensen. Maar als je het aan de deelnemers vraagt, blijkt dat veel mensen voor de gezelligheid komen en niet zozeer voor de bingo. Pas als je doorvraagt, krijg je de echte wensen te horen; wat ze nou echt leuk vinden.”

Klein theater“Wij organiseren steeds meer kleinschalige activiteiten. Onlangs zijn we met acht mensen naar een musical geweest. Het was een heel gezellige middag, met een groepje dat zich echt voor theater interesseert. Dat delen ze dan ook meteen en dat alleen maakt het al leuker.”

“Ik gaf mijn kantoorbaan op voor een opleiding verpleegkunde”

“De Zonnebloem heeft een grote invloed op mijn leven gehad. In 1978 ging ik voor het eerst mee als vakantievrijwilliger. Mijn eerste aanraking met de zorg. En dat beviel zo goed, dat ik mijn kantoorbaan heb opgegeven voor een opleiding verpleegkunde. Jarenlang heb ik met veel passie als IC­kinder­verpleegkundige gewerkt. Daarnaast maakte ik altijd tijd voor vakanties met de Zonnebloem, zo’n twee á drie keer per jaar. ook mijn vrouw heb ik bij de Zonnebloem ontmoet. na een tijd als verpleegkundige te hebben gewerkt, ben ik een aantal jaar geleden een andere passie gaan volgen en aan de slag gegaan als freelance fotograaf. nog steeds fotografeer ik veel. Ik maak reportages in opdracht, voornamelijk voor theaters en in de gezondheids­zorg. Maar het bloed kruipt waar het niet gaan kan, want inmiddels ben ik alweer wat jaartjes terug in de zorg: nu als gespecialiseerd verpleegkundige in de thuiszorg. Dat bevalt me enorm goed. In tegenstelling tot mijn eerdere werk in het ziekenhuis, ben ik nu bezig met zorg op maat. Eigenlijk net zoals op het Zonnebloemschip! Ik werk parttime, zodat ik ook tijd overhoud voor mijn andere uitlaatkleppen: fotografie én de Zonnebloemvakanties!”

11juni 2015

Jos Kaldenhoven (61)…werkt als freelance fotograaf én is gespecialiseerd verpleegkundige bij Vivent Thuiszorg in oost­ Brabant. ook gaat hij al sinds 1978 meerdere malen per jaar als vakantievrijwilliger mee met de Zonnebloem.

Baanbrekend

Zon12

Handen ineen

“Nee hoor!” Een oudere mevrouw re­ageert resoluut als ze hoort wat er vandaag van haar verwacht wordt.

De workshop die het Van Gogh Museum voor de Zonnebloemafdeling Amsterdam­Noord heeft georganiseerd, gaat niet alleen om kunst bekijken. Het is ook de bedoeling om zelf met potloden en oliepastelkrijt aan de slag te gaan. En dat ziet deze deelnemer in eerste instantie niet zitten. Ze over­weegt zelfs even weg te gaan.

EngMarthe de Vet, hoofd Educatie van het Van Gogh Museum, schrikt niet van zo’n reactie. Sterker nog, eigenlijk is de workshop juist voor mensen als deze deelnemer bedoeld. “Veel mensen hebben nog nooit zelf iets gemaakt, sommigen vinden het idee om zelf iets te moeten tekenen zelfs eng. Maar kunst is een prachtige manier om over je eigen grenzen heen te stappen, om iets avontuurlijks te doen. Je kunt er heel veel kracht uit halen.”

Geestelijk langer fitKunst als bron van kracht: die gedachte staat centraal in ‘Kunst maakt de mens’, een driejarig programma waarmee het Van Gogh Museum ou­dere mensen wil stimuleren om actief bezig te zijn met kunst. De Zonnebloem is een van de partners

in het programma. Onder onze doelgroep bevin­den zich immers de nodige oudere mensen. En die kunnen veel aan kunst hebben, benadrukt De Vet. “Oudere mensen blijven geestelijk langer fit door actief te zijn.”

In de voetsporen van VincentKunst bekijken is één ding. Zelf kunst maken is een tweede. Maar zelfs wie nog nooit een penseel heeft vastgehouden, kan verrassend veel plezier én kracht halen uit de workshops die de Zonnebloem met het Van Gogh Museum organiseert.

“ Het gaat vandaag ook over wat kunst voor je kan betekenen”

juni 2015

Broer TheoEn actief zijn is vandaag het sleutelwoord. Om te beginnen maken de deelnemers kennis met tekenmaterialen als houtskool en oliepastelkrijt. Maar het gaat vandaag óók over wat kunst voor je kan betekenen. Welke gevoelens je erin kwijt kunt. De workshopleider haalt een speciaal ontwikkeld kastje tevoorschijn, met onder meer replica’s van schilderijen én van Van Goghs brieven aan zijn broer Theo. Aan de hand daarvan vertelt ze over Vincents leven, vriendschappen, de verhouding met zijn broer. “Dat is het mooie aan Van Gogh”, zegt De Vet. “Niet alleen zijn kunst is toegankelijk: je kunt ook heel dicht bij hem als persoon komen.” Die kant van Van Gogh is voor veel deelnemers nieuw. En wat ze horen, maakt veel los. Ook dege­nen die in eerste instantie wat terughoudend zijn, komen met persoonlijke ervaringen, herinneringen en emoties. Over hun familiegeschiedenis, de rela­tie met hun eigen broer.

Opperste concentratieDan komen uit het kastje alledaagse objecten tevoorschijn die een rol in Van Goghs kunst hebben gespeeld. Een citroen, een theeketel, een zonnebloem. De deelnemers wordt gevraagd een van die objecten met oliepastelkrijt na te tekenen, maar dan zó dat de tekening hun emoties weer­geeft. Niemand die meekijkt: pas aan het einde van de workshop hoeven ze de tekening te laten zien. Alle twaalf deelnemers gaan vol enthousi­asme aan de slag – óók degenen die daar aan­vankelijk helemaal geen trek in hadden. Als aan het einde van de middag de tekeningen worden opgehaald, om in een passe­partout te worden gestoken, is de deelnemer die eerst niet wilde zelfs een van degenen die nog wat langer door wil gaan. In opperste concentratie, om de tekening hélemaal af te maken.

Zichzelf verbazenVoor Marthe de Vet is het een bevestiging van de waarde die kunst voor mensen kan hebben. “Daar wordt nog wel eens aan getwijfeld. Maar kunst heeft absoluut een functie, en juist met Van Gogh kun je dat heel goed duidelijk maken. We krijgen op deze workshops heel enthousiaste reacties. Je merkt dat mensen echt over een grens heen stappen, zichzelf verbazen.”

“Een heel ander type activiteit”Vrijwilliger Dori Hoogerdijk van de afdeling Amsterdam­Noord is zeer te spreken over de workshop. “In eerste instantie vroeg ik me wel even af of er voldoen de animo voor zou zijn. Maar we waren met een grote groep en hebben enorm enthousiaste reacties gehad. Het is een heel ander type activiteit dan veel deelnemers gewend zijn. Er wordt minder voorgekauwd, je daagt mensen uit om creatief te zijn. Daar blijkt behoefte aan te zijn.”

De Zonnebloem en Van Gogh De workshops met het Van Gogh Museum worden in eerste instantie voor afdelingen in de regio Amsterdam georga­niseerd in het Van Gogh­jaar 2015. Volgend jaar organiseren het Nationaal Bureau en het Van Gogh Museum ook work­shops aan boord van het vakantieschip en op typische ‘Van Gogh’­locaties in het land, zoals zijn geboorteplaats Nuenen en het Museum Kröller­Müller, waar veel van zijn werken hangen.

13

Foto: Van Gogh Museum Amsterdam

14 Zon14

Mijn Zonnebloem

E en lokale afdeling draaiende houden is niet altijd eenvoudig. Je wilt lokaal goed zichtbaar zijn. Nieuwe vrijwilligers

werven. De juiste doelgroep aantrek­ken, jong en oud. De kas op peil hou­den door succesvolle lotenverkoop en andere vormen van fondsenwerving. Creatieve oplossingen en slimme ideeën zijn dan welkom. Die zijn er volop. Maar ze vinden niet automatisch hun weg naar andere afdelingen.

Vertel je verhaal!Het Nationaal Bureau wil afdelingen graag ondersteunen bij het delen van ervaringen. In de nieuwsrubriek op de homepage van Mijn Zonnebloem kun je nu al zulke voorbeelden vinden (zie het kader). En we willen er nog veel meer publiceren. Ook jouw verhaal! Ben jij ervan overtuigd dat er méér kan dan je denkt en wil je concrete voorbeelden met andere afdelingen delen? Laat het ons weten en neem contact op met communicatie@zonnebloem.nl

Voor al onze vrijwilligers is er een speciale website: mijnzonnebloem.nl. Hier vind je het laatste nieuws, activiteitenagenda’s, belangrijke informatie en nog veel meer. Log daarom regelmatig in. nog geen kijkje genomen? Klik dan eenmalig op ‘account activeren’ en meld je aan. Lukt het niet? Bel dan met het Dienstencentrum: (076) 564 64 64.

Elke dag bewijzen Zonnebloemvrijwilligers dat er inderdaad zoveel meer kan dan je denkt. ook als het gaat om het organiseren en financieren van activiteiten, of het vinden van nieuwe vrijwilligers. Daarbij kunnen we elkaars ideeën goed gebruiken. Mijn Zonnebloem is een mooi platform om zulke ideeën te delen!

Deel goede ideeën – en help andere afdelingen vooruit

Inspiratie opdoen via Mijn ZonnebloemEen bloemlezing uit de lokale initiatieven waarover je op Mijn Zonnebloem kunt lezen:

Afdeling Musselkanaal“Sponsors genoeg. Ga op pad.”Elk jaar organiseert de afdeling Musselkanaal een boottocht voor zo’n 100 deelnemers. Een hoogtepunt in het programma, maar ook een kostbare activiteit. Toch slaagde de afdeling erin de bijdrage per deelnemer met maar liefst een tientje per persoon terug te brengen. Hoe? Door actief op bedrijven af te stappen. Met een sympathieke brief die vrijwilligers persoonlijk bij bedrijven afgeven. Lees meer over dit succesvolle idee (én bekijk de voorbeeldbrief) op mijnzonnebloem.nl

Regio Rotterdam“Samen staan we sterk”Na twee fusies is er in Rotterdam inmiddels één grote regionale afdeling, die 19 lokale afdelingen aanstuurt. Hoe behoud je in zo’n grote organisatie het persoonlijke Zonnebloemgevoel? De regio organiseerde een vrijwilligersdag in De Kuip. Ruim 125 Rotterdamse vrijwilligers volgden workshops, maakten kennis met het nieuwe bestuur en wisselden ervaringen uit. En sloten de dag af met een zangworkshop: “Met z’n allen ‘You’ll never walk alone’ zingen: als dat geen gevoel van eenheid geeft!”

Daar komt de bruid… Ooit nog eens een bruidsjurk dragen. Dat was de grootste wens van Marianne. Vrijwilligster Gerda van de afdeling Mariahout besloot haar droom uit te laten komen en regelde een uitgebreide pas­sessie bij een bruidsmodezaak. “Marianne had op haar trouwdag niet de mogelijkheid een mooie witte japon te dragen. Dit jaar is ze veertig jaar getrouwd, maar vanwege haar spierziekte zat een groot feest er niet in. Daarom organiseerden we voor haar een eigen feestje, in de paskamer. Twee verkopers waren zo vriendelijk haar te onder­steunen tijdens het passen. Na twee jurken had ze weinig energie meer over, maar ze straalde. Ze kon zo naar het altaar!”

Stuur ook je foto in!Heb jij ook bijzondere momenten beleefd als vrijwilliger? Tijdens een leuke activiteit of vakantie? Deel het dan met de redactie van ZON via zon@zonnebloem.nl. En wie weet staat jouw foto de volgende keer in deze rubriek. Alle inzendingen kun je terugzien op mijnzonnebloem.nl

In the picture

15juni 2015

Taart voor elkaar

Ken je ook een vrijwilliger die een bedankje verdient?Geef hem of haar op voor deze rubriek. Stuur een mail naar zon@zonnebloem.nl en laat weten waarom de taart verdiend is!

Steeds meer vrijwilligers ontdekken Fundrunner: een gratis app waarmee je heel gemakkelijk geld kunt ophalen voor de Zonnebloem. Margriet Hickendorff en haar twee dochters doen fanatiek mee. Dat verdient een bedankje!

De dames – alle drie vrijwilliger bij de afdeling Krimpen aan den IJssel – zijn volop aan het klussen in hun nieuwe huis als vrijwilliger Corrie voor de deur staat met taart. Margriet en haar tweeling Ellen en Lisanne zijn blij verrast, maar blijven bescheiden. “Geld ophalen met Fundrunner is eigenlijk hele­maal geen moeite. Je hoeft er niets extra’s voor te doen.”

LunchwandelingEn zo simpel is het. Bij wandelen, fietsen of hardlopen kun je de app activeren en een goed doel kiezen. Nadat je je prestatie hebt gedeeld op social media, worden je kilometers omgezet in een donatie. “Elke dag maak ik een lunchwandeling op het werk en dan zet ik gewoon even de app aan. Hetzelfde geldt voor wandeltochten tijdens een Zonnebloemvakantie of tijdens

mijn wekelijkse ronde die ik maak met een vriendin. Meteen een goede stimulans om meer te bewegen! Zeker nu mijn dochters ook meedoen. We worden steeds competitiever! En dan ben je toch eerder geneigd een rondje om te lopen.”

Fundrunner familie in het zonnetje

Fundrun ook! Ook makkelijk geld ophalen voor de Zonnebloem? Download de Fundrunner­app gratis op je telefoon via de Apple Store (voor iPhone) of Google Play (voor Android).

Zelf bakken?Het recept van deze heerlijke slagroom­taart vind je op mijnzonnebloem.nl

Zon16

Liesbeth van Zutphen (67)

Woont in: Pijnacker Is: bezoekvrijwilliger

bij de afdeling Pijnacker

Martha Vaandering (84)

Woont in: PijnackerIs: visueel beperkt vanwege macula­

degeneratie

Bij elkaar

17juni 2015

Vitamine V

“Martha is over de tachtig, maar nog erg fit. “Ik zou zo een rondje gaan

fietsen. Maar het zijn die ogen, hè. Die doen me de das om. Daardoor kan ik nog heel weinig zelfstandig. Ik vind het zonde van mijn gezonde lijf, maar je doet er niets aan. Behalve lekker op pad gaan met Liesbeth.”

Prachtige nuancesDoor een aandoening aan haar ogen, nam het zicht van Martha jaren geleden af. Nu ziet ze met één oog nog 35 procent. Alleen als ze heel dichtbij komt, kan ze wat zien. “Ik kan daar­door alleen de twee uitersten van de natuur van elkaar onderscheiden. Of alle bomen kaal of alles in bloei. Terwijl juist die periodes ertussenin, met alle prachtige nuances, zo mooi zijn. Dank­zij Liesbeth kan ik die zien.”

PaddenstoelLiesbeth vertelt hoe dat in zijn werk gaat: “Ik haal haar op en samen gaan we de natuur in. Ik bekijk heel goed wat er te zien is. Knopjes aan de takken, een eerste krokusje dat opengaat, een pad­

denstoel. Dat laat ik Martha voelen. Dat betekent soms dat we op de knieën in het gras gaan, of samen half de bosjes induiken. Dan hebben we de grootste lol. Dat mensen naar ons kijken, maakt ons niets uit.”

DuofietsSoms stappen de twee zelfs op een duofiets, waar het gezonde lijf van Martha van pas komt. “Ik zie alleen niet waar we heen gaan. Daar mag Liesbeth op letten.” En ook tijdens een fietstocht door de natuur is Liesbeth alert op de omgeving. “Als ik ergens een reiger spot, stoppen we even. Martha pakt dan haar verre kijker en ik wijs hem aan.”

Prins BernhardDe twee dames vonden elkaar bij de Zonnebloem en delen dezelfde liefde voor de natuur. “Mijn man, die inmid­dels overleden is, was een zoon van de boswachter van landgoed De Horsten, waar de koninklijke familie woonde”, vertelt Martha. “Prins Bernhard ging daar altijd jagen. Mijn man en ik maak­ten graag verre boswandelingen. De ontluikende bloemen, het mooie groen.

We vonden het prachtig.” Hetzelfde geldt voor Liesbeth. “Ik ben erg op de seizoenen gefocust. Het doet altijd wat met me. De natuur, maar ook de sfeer die eromheen hangt. Seizoenen hebben invloed op hoe je je voelt. Ik ben blij dat ik dat met Martha mag delen.”

“ Soms duiken we samen de bosjes in”

Samen beleven Martha en Liesbeth de natuur

Kleurrijke bladeren in de herfst. Kale takken in de winter. ontluikende narcissen in het voorjaar. Ze zien de seizoe nen letterlijk aan zich voorbijtrekken. ondanks haar beperkte zicht, beleeft Martha dat net zo intens als vrijwilliger Liesbeth. Samen op hun knieën in het gras.

“ De seizoenen trekken voorbij op de duo fiets”

Kort en actueel

Deze zomer komen er vijf nieuwe Zonnebloemauto’s bij, op vijf nieuwe locaties in nederland. De rolstoelauto’s zijn straks ook te huur in Den Haag, Rotterdam, Enschede, Leeuwarden en Breda.

Vorig jaar introduceerden we de Zonnebloemauto: een rolstoelauto, te huur voor mensen met een lichamelijke beperking voor een aantrekkelijke prijs. We zijn in 2014 gestart met zes auto’s op verschillende locaties – Amsterdam, Geleen, Den Bosch, Zwolle, Zeist en Groningen – en dit breiden we de komen­de jaren uit naar een landelijke dekking. De komst van de vijf nieuwe auto’s is daarin een eerste stap: er zullen er snel meer volgen.

De vijf nieuwe auto’s zijn Fiat Doblo’s en hebben een iets andere indeling en afmeting dan onze eerste auto’s. Ze zijn vanaf deze zomer te huur op de nieuwe locaties. Alle detailinformatie over de Zonnebloem­auto’s is na te lezen op zonnebloem.nl/zonnebloemauto

Tienduizenden komen jaarlijks op de Libelle Zomerweek af. Voor modeshows, optredens, shopplezier én allerlei workshops. De Zonnebloem deed mee: bij onze stand konden bezoekers eind mei de flamenco leren dansen. onder leiding van een professionele dansdocent én een aantal enthousiaste deelnemers in rolstoel. Geheel in het teken van het thema ‘Fiesta del Sol’.

Via de Zonnebloem kon je met korting kaarten bestellen. Veel Zonnebloemvrij­willigers kwamen dan ook naar de beurs en bezochten onze stand. Zo ook José

Verschuuren en dochter Jolanda (afde­ling Wolvega). “We zijn hier elk jaar”, zegt José. “Dit keer kwamen we nét terug van een Zonnebloemvakantie naar Trier. Maar

dit wilden we niet missen, we hebben diezelfde avond nog kaarten besteld. Het is altijd een geweldige dag uit. Het is anders dan veel andere evenementen doordat het buiten is. Dat geeft al gauw een zomerse sfeer, ook als zoals vandaag het weer niet echt meewerkt.” En dat de Zonnebloem zelf met een stand aanwe­zig is, vindt José ook een uitstekend idee. “Al is er maar één nieuwe bezoeker die zich als vrijwilliger aanmeldt, dan heb je die toch maar mooi te pakken!”

nieuw: huur de Zonnebloemauto als afdeling op dit moment kunnen alleen mensen met een lichamelijke beperking zelf de Zonnebloemauto huren om vervolgens met een eigen gezelschap of een vrijwillige chauffeur op pad te gaan. Binnenkort wordt het mogelijk om als Zonnebloem afdeling de auto te huren, om hem in te zetten bij kleinschalige activiteiten. Zo kun je wat leuks ondernemen met een klein groepje deelnemers. Meer informatie hierover volgt binnenkort via Mijn Zonnebloem.

Zon18

Mensen met een lichamelijke beperking gaan met de Zonnebloem naar allerlei grote evenementen. Zoals concerten, festivals en musicals. Wil je een keer mee als vrijwilliger? Kijk voor de volledige agenda, meer infor matie en om je aan te melden op zonnebloem.nl/evenementen

Mee naar een leuk evenement?

Fiesta del Sol!

Vijf nieuwe Zonnebloemauto’s!

Alle huurlocaties vanaf zomer 2015:Amsterdam • Geleen • Den Bosch • Zwolle • Zeist • Groningen • Den Haag • Rotterdam • Enschede • Leeuwarden • Breda

18

19juni 2015 19

Uit en thuis

Later kwamen vakantiegangers jarenlang op eigen gelegen­heid naar het vakantieadres of de opstapplaats voor een bustocht of bootreis. Ze werden gebracht door familie of vrienden of maakten gebruik van de gesubsidieerde Valys­taxi. Omdat dit voor steeds meer deelnemers pro­blematisch werd, lanceerden we in 2013 onze eigen vervoers­service. Comfortabel, aan gepast vervoer van en naar huis voor maar € 17,50 per enkele reis.

Een mooie regeling, waar veel gebruik van wordt gemaakt. Maar waar voor de Zonnebloem wel een fors prijskaartje aan hangt. Het is daarom de vraag of we dit in de toekomst aan kunnen blijven bieden. Vorig jaar introduceerden we de Zonnebloemauto: een rolstoelauto, te huur voor iedereen die afhankelijk is van een rolstoel of scootmobiel. Flexibel aangepast vervoer voor maar € 40,­ per dag.

Een dagje uit, een vakantie. De uitdaging is vaak om er te komen. En dat is met een lichamelijke beperking niet vanzelfsprekend. ook in 1979 niet. Maar ook toen al wist de Zonnebloem slimme oplossingen te bedenken: we kregen assistentie van het nederlandse leger. Teun van oorsouw uit oss stuurde ons deze foto’s van ‘zijn’ zomer als militair ziekenautochauffeur voor de Zonnebloem.

Dat was toen

Kijk voor meer informatie op zonnebloem.nl/zonnebloemauto

Dat was toen

Zon20

Vitamine

V

Een weekje Mechelen! De Zonnebloemregio Emmen en omstreken is op vakantie naar het Zuid­Limburgse Mechelen. De groep bestaat uit 24 vrijwil­ligers en 23 deelnemers (en hun eventuele reisgenoot). op het programma staan onder meer een bezoek aan het drielandenpunt in Vaals en een rondvaart door Maastricht.

“ Iedereen praat gewoon Drents”

Renie Bakker: “Mijn man Gerke kwam na een cva in een rolstoel terecht. Samen hebben we met de Zonnebloem reizen gemaakt naar onder meer Benidorm. Voor het eerst zijn we mee met de regio­vakantie. En dat is een verschil. Alles gaat heel gemoedelijk en is wat knusser. Iedereen praat ook Drents dialect, wat voor ons natuurlijk is. Dat is voor ons Drenten belangrijk. Het geeft een ver­trouwd gevoel. En dat is fijn, aangezien je toch in een vreemde omgeving bent.”

Al tientallen jaren bieden we mensen met een lichamelijke beperking de mooiste vakanties. Georganiseerd vanuit het nationaal Bureau – de allereerste in 1962 – en inmiddels ook alweer bijna 30 jaar vanuit de regionale afdelingen. Wat kun je van zo’n regiovakantie verwachten? Zes vragen en antwoorden.

Zijn er eigenlijk verschillen tussen eenlandelijke een regionale vakantie? Ja, die zijn er. Maar het allerbelangrijkste is dat elk jaar duizenden mensen met een lichamelijke beperking kunnen genieten van een Zonnebloem­vakantie. En die kun je zowel landelijk als regionaal organiseren.

Wat is het dan, dat een regionale vakantie vooral anders maakt? Het belangrijkste verschil is de samenstelling van de groep. Op een landelijke vakantie tref je deel­nemers en vrijwilligers uit het hele land. Bij een regionale vakantie komen zowel de vrijwilligers als de deelnemers uit dezelfde Zonnebloemregio.

Dat klinkt gezellig. Wie organiseert zo’n regionale vakantie?Dat doen de regiobesturen zelf, samen met een regionale vakantiestaf. Die staf bestaat uit een hoofd vakantie en een hoofd verpleging, eventu­eel aangevuld met een derde of vierde staflid. Het regiobestuur benoemt hiervoor zelf deskundige en ervaren vrijwilligers. Het Nationaal Bureau koopt de vakanties wel in – dat wil zeggen: ver­voer, accommodaties, excursies, entertainment, et cetera – maar de regio’s werven vrijwilligers en deelnemers in hun eigen omgeving. Als je met een regionale vakantie meewilt, moet je je dus ook bij het regiobestuur of de vakantiestaf aanmelden.

juni 2015

ons kent ons, ook op vakantie

op reis met je eigen regio

1

2

3

21

Hoe ziet zo’n regiovakantie eruit? Is dat anders dan bij een landelijke vakantie?Ja en nee. De regio vraagt zelf één of meer reizen aan uit het regionale vakantieaanbod. Veel bestemmingen en accommodaties zijn hetzelfde als het landelijke aanbod, maar niet allemaal. De doelgroep is sinds dit

jaar wel helemaal gelijk: iedereen met een lichame­lijke beperking vanaf 18 jaar (mits rolstoelgebonden of zorgafhankelijk) is welkom, op de reizen voor be­paalde leeftijdsgroepen na. Maar de regio is vrij om zelf het programma van de reis te bepalen. Hierbij kan ze kiezen uit het excursie­ en entertainment­aanbod van het Nationaal Bureau.

Is er veel verschil tussen het landelijke en regionale vakantieaanbod?Er is veel overlap. Ook vliegreizen, stedentrips, bus­reizen en sinds kort vaarvakanties maken deel uit van het regionale aanbod. Het regiobestuur selecteert zelf de reizen die het beste bij de deelnemers passen en vraagt die aan bij het Nationaal Bureau.

En als dat nu een andere reis is dan je als deelnemer of vrijwilliger op het oog had…?Dan kun je je natuurlijk alsnog voor een landelijke vakantie aanmelden. Een regio heeft meestal maar de capaciteit om één vakantie per jaar te organiseren. Wel bundelen regio’s steeds vaker hun krachten. Samen is er meer capaciteit én is de groep potentiële vakantie­gangers groter. Daardoor kunnen regio’s steeds vaker twee of meer regionale vakanties organiseren. En is er dus steeds vaker meer keus!

“ Mensen kennen elkaar van vroeger”

Vrijwilliger Carolien de Jong: “Ik ben nu voor de vierde keer mee als zorgvrijwil­liger bij de regiovakantie. De meerwaarde voor mij is het ‘ons­kent­ons­gevoel’. niet eens zozeer voor mezelf – ik pas me overal wel aan – maar ik zie hoe de deel­nemers daarvan genieten. Mensen blijken elkaar van vroeger te kennen, of raken meteen aan de praat over de stad Emmen. Iedereen verstaat elkaar. Wel ben ik nieuwsgierig naar de landelijke vakanties, die ik later pas ontdekte. Vooral omdat je dan meer keus hebt uit andere bestemmingen, ook in het buitenland.”

“ Allebei even leuk”Vrijwilliger Bertus van Assen: “Voor het eerst ben ik vakantievrijwilliger en dat is geweldig! En eerlijk gezegd lijkt mij de regiovakantie net zo leuk als een lande­lijke. Het draait toch om de deelnemers. Zolang ik mijn handen uit de mouwen kan steken en iemand kan helpen, ben ik tevreden. Waar of met wie dat is, dat vind ik van ondergeschikt belang.”

Zon

Vitamine

V

22

“ Er is steeds meer keus”

Nieuw: organiseer als regio een kerstreis Omdat meer mensen tijdens de kerstdagen op vakantie zouden willen, starten we in het vakantieseizoen van 2016 met de pilot regionale kerstreizen. Regio’s kunnen op aanvraag een vakantie organiseren voor de kerst­dagen (van 12 t/m 31 december 2016) in een zelf­gekozen accommodatie. Meer informatie hierover staat in de Regionale Vakantiegids 2016, die alle af­delingen hebben ontvangen. Bovendien is de gids terug te vinden op mijnzonnebloem.nl

4

5

6

VrijwilligersVoordeel

3.000 gratis dagjes uit of cadeaus

Wees er snel bij want op = op

De gratis dagjes uit in het vorige nummer van Zon vonden gretig aftrek. En ook dit keer hebben we weer mooie dagjes uit voor je in de aanbieding. Maar dat niet alleen. ook gratis zomerproducten, tijdschriften en koffie/thee­arrangementen. Met dank aan de bedrijven, restaurants, musea, dieren­tuinen en attractieparken die deze dagjes uit, producten en arrangementen aan ons schenken. Gewoon, omdat zij net als wij hun dank en sympathie willen laten blijken voor het geweldige werk dat jij doet.

Dit keer hebben we gratis kaarten voor zestien dagjes uit, vijf koffie/thee­arrangementen en een heleboel gratis producten en tijdschriften cadeau gekregen. De aantallen verschillen per aanbieder. Dus wees er snel bij, want op = op. Daarnaast hebben we ook veel kortingen geregeld. Voor als je met meer dan twee personen wilt komen of wanneer het gratis aan­bod op is. Het juni­aanbod is geldig t/m 1 oktober.

Aanbod maandag 15 juni om 12.00 uur onlineOm alle vrijwilligers gelijke kansen te geven, gaat het juni­aanbod pas enkele dagen na de verschijning van dit blad online. Dat gebeurt op maandag 15 juni om 12.00 uur. Vanaf dan kun je de gratis dagjes uit en producten bestellen via mijnzonnebloem.nl. Heb je geen internet? Kijk dan of een familielid, vriend(in), kennis, buurman of collega­vrijwilliger online voor je kan bestellen. Lukt dat ook niet, bel dan het Dienstencentrum, tel. (076) 564 64 64.

Gratis tuinhandschoenen / Haarlem en HeilooOnkruid wieden, nieuwe plantjes planten of de fruitboom snoeien? De tuinhandschoenen van DekaTuin zijn handig voor elk klusje in de tuin!

De Tuinen van Appeltern ­ Gratis entreeLaat je inspireren in het tuinideeënpark. Met meer dan 200 sfeer- en modeltuinen, een uit-gebreid plantenrijk en de nieuwste tuintrends.

Gratis rondvaart Biesbosch / DrimmelenMaak een prachtige vaartocht in een van de comfortabele boten van rondvaartbedrijf Zilver meeuw door Nationaal Park de Biesbosch.

Gratis hobbytijdschrift / onlineHoud je van treinen of van taarten bakken? Of ben je liever creatief met kaarten, of bezig met een creatieve hobby in het algemeen? Maak dan een keuze uit een van de gratis tijdschriften van Uitgeverij Scala BV. En ontvang het nieuw-ste nummer over jouw favoriete hobby thuis!

Vogelpark Avifauna / Alphen a/d Rijn ­ Gratis entreeWandel door diverse werelddelen en verwonder je over de verschillende vogels die je ziet, hoort en voelt. Kijk ook bij het voeren van de pinguïns en pelikanen, of voer zelf honing papegaaien in de Lori Landing.

Onze toppers

Gratis dagjes uit A GoGo Valkenburg * Amsterdam Arena * City Sightseeing Amsterdam * Cosmos Sterrenwacht, Lattrop * Boottocht de Veerman, Neer * Familiepretpark de Waarbeek, Hengelo * Historische Tuin Aalsmeer * Mini­Europe, Brussel * Nederlands Instituut voor Beeld en Geluid, Hilversum * Omniversum, Den Haag * Wereldtuinen Mondo Verde, Landgraaf * Zeehondencrèche PieterburenGratis koffie/thee-arrangementen Brasserie Jong&Oud, Zwolle * d´Olde Vismark, Kampen * P10 Lekker eten, Schagen * Sjoch! Koffie en Thee, Drachten * Uitspanning de Bollen, OirschotGratis producten en tijdschriften Tuincentrum de Oosteinde: zonnebloem­planten, diverse locaties * de Werkbij: zonnebloemhoning, diverse locaties * Frederique’s Choice: bloemboeketten, online * Plus Magazine: proef­abonnement, online * Van Duuren Media: PCSenior Windows 8.1 en het tijdschrift Computer Creatief, online

juni 2015 23

12.00 uur “Ik ontmoet de cameraploeg bij een activiteit van de Zonnebloem: een workshop graffiti en lipdub. Een bij­zondere middag voor mij, omdat ik er voor het eerst sinds lange tijd weer écht uit ben. Vanwege een zenuw beschadiging tijdens een hernia operatie kan ik alleen maar liggen, waardoor ik letterlijk aan huis gekluisterd ben. Vandaag heeft de Zonnebloem speciaal voor mij een bed geregeld. Ik heb er zin in om er even uit te zijn!”

13.00 uur“Cabaretier Leon van der Zanden neemt een dag mijn handicap over. Hij draagt een verzwaard pak, ligt in een rolstoel en draagt hand schoenen die stroomstootjes geven. Interessant om zijn reactie te zien. Hij beseft nu hoeveel mazzel hij heeft dat hij gezond is. Ik vind het belangrijk dat mensen zich daarvan bewust zijn. Wat mij overkomen is, kan iedereen gebeuren.”

14.00 uur Tijd voor een break. Er is lekkere soep!

15.00 uur “Nu is het tijd voor het echte werk: graffiti. Eerst teken ik een ontwerp, liggend in bed. Ik heb een speciale bril meegenomen, waarmee ik achter­over geleund toch mijn papier kan zien. Heel even vind ik de kracht om te staan, en dat moment gebruik ik om een klein stukje graffiti te spuiten. Crea­tief bezig zijn is wat ik het liefste doe.”

Kijk de uitzending!De serie ‘Er kan zoveel meer’ is tot en met 5 juli elke zondagavond te zien op Omroep Brabant. Op 17 mei werd de aflevering van Linda uitgezonden. Heb je hem gemist? Kijk alle uitzendingen terug op zonnebloem.nl/erkanzoveelmeer

Hoe is het om een lichamelijke beperking te hebben? Bn’ers gaan op zoek naar het antwoord op die vraag in een nieuwe tv­serie van omroep Brabant. Cabaretier Leon van der Zanden nam een dag de handicap ‘over’ van Zonnebloem deelnemer Linda de Haas. Haar dag in vogelvlucht.

Lights, camera, action!

Zon24

De dag van Linda