Workshop “Ken je kwaliteiten”

Dr. M.P. Schipperheijn Arbeidsmarktdag Faculteit GG&GW, RuG20 november 2013

Alfa@workwww.alfaatwork.nlTwitter: @Alfa_at_work

Indeling1. Wat zijn je kwaliteiten?

2. Hoe herken je een kwaliteit of talent?

3. Wat zijn jouw kwaliteiten?

4. Hoe breng je jouw kwaliteiten onder woorden in brief en sollicitatie?

1. Wat zijn je kwaliteiten, talenten en competenties

1. Wat is een (kern)kwaliteit?“Eigenschap die tot de kern van een persoon

behoort”

“De specifieke sterkte van iemand, vaak onbewust aanwezig”

Talent en competentie:

“Iets waar je goed in bent en graag doet”

“Het aangeboren vermogen om iets heel goed te kunnen”

Competentie:

“Het ontwikkelbare vermogen om goed en doelbewust te handelen”

“Succesvol werkgedrag”

Oefening 1

> Noem 3 kwaliteiten van jezelf

2. Hoe herken je een kwaliteit?

2. Hoe herken je je kwaliteiten? Zelfkennis: onderzoek wat je graag doet Kweek zelfvertrouwen

Feedback: vraag anderen waar ze je goed in vinden

Schrijf zaken op: zo orden je en krijg je inzicht

3. Wat zijn jouw kwaliteiten?

1. Wie denk je wel dat je bent?

2. Wie denkt een ander wel dat je bent?

> Oefening voor thuis

Opdracht 2:

1. Bedenk twee levenssuccesen. Levenssucces= iets waar je trots op bent

2. Geef beide een titel en schrijf kort op

3. Bedenk welke kwaliteit(en) daar een rol in speelde

4. Hoe breng je jouw kwaliteiten onder woorden?

Werk aan zelfvertrouwen

Analyseer jezelf

>Wees concreet!

4. Hoe?

1. Ga na, hoe je in werksituaties in het verleden was.

2. Geen werkervaring? Dan situaties tijdens studie.

3. Moeilijk structureren? Gebruik de STAR methode.

4. Reflecteer op eigen handelen, vooral in gesprek

STAR

1. Situatie

2. Taak

3. Acties

4. Resultaat

Kwaliteiten in gesprek en brief:Gesprek:

Meer ruimte voor uitwijding

Brief:

Nadruk op wat jouw kwaliteit voor bedrijf kan betekenen

Voorbeeld brief: kwaliteit analyseren“Ik ben goed in analyseren. In uw bedrijf zou ik

graag dit nog beter leren doen.”

“Als journalist moet je grote hoeveelheden informatie snel kunnen analyseren. Door snel een overzicht van hoofd- en bijzaken te maken kom ik altijd snel tot de rode draad van een verhaal.”

Voorbeeld in gesprek:

“ De bewerking van 1000 tentamens tijdens mijn werk als studentassistent vereiste nauwgezetheid en een goede analyse. Ik onderzocht het onderscheid tussen fouten in de opzet van de tentamens, lage scores doordat studenten zich te weinig hadden voorbereid, of lage scores doordat…’

Kwaliteiten in CV

1. Houd de meeste ruimte voor de kern, dus ervaring en opleiding (beide inclusief kwaliteiten), minder voor personalia

2. Spiegel kwaliteiten uit de vacature

3. Maak de kwaliteiten concreet met voorbeelden, liefst met cijfers

Voorbeeld in CV

2011-2012 Studentassistent RuG

Taken:

Inhoudelijke voorbereiding van 5 collegereeksen van 2 hoogleraren: selecteren lietratuur collegestof en maken van 30 werkopdrachten per reeks. Analyse van 1000 tentamens binnen 2 weken t.b.v. Onderwijsvisitatie.

Resultaten:

Oefening 3

1. Neem 1 kwaliteit van jezelf

2. Werk deze volgens de STAR methode uit tot een concrete toelichting, bruikbaar op je eigen CV

Samenvatting:1. Ken uzelve!

2. Vraag anderen

3. Wees concreet

4. Oefen in uitspreken van kwaliteiten

5. Leer van vacature en bedrijf

Veel succes!