Werken aan veerkracht in het onderwijs
31
Werken aan veerkracht in het onderwijs Dr. Rinka van Zundert Leer & Veerkracht / Radboud Universiteit Nijmegen 9 november 2016 IdenEteitsdag Verus
Transcript of Werken aan veerkracht in het onderwijs
Werken aan veerkracht in het onderwijs
Dr. Rinka van Zundert Leer-‐ & Veerkracht / Radboud Universiteit Nijmegen 9 november 2016 IdenEteitsdag Verus
VEERKRACHT Wat is het?
VeerkrachEg?
Aanpassing/ Func-oneren
Laag Hoog
Laag Risico/ Tegenspoed
Hoog
Hoog kwetsbaar
Competent / niet
uitgedaagd
VeerkrachEg
Onaangepast
“Ordinary magic”
40% 50%
10%
Genen “Maakbaarheid”/ eigen invloed
Omstandigheden
Genen “Maakbaarheid”
Omstandigheden
Mits basisbehoeften vervuld.
Maar: interacties tussen gebieden!
Hoe mooi kan het leven zijn... …maar heb je wel een keus?
Bewustzijn van je gedachten,
gevoelens en gedrag
Lichaamsbewustzijn Kennis & begrip van de menselijke
psyche en biologie
Mentaal EmoEoneel GedragsmaEg Sociaal
KEUZE-‐ VRIJHEID © Rinka van Zundert
Veerkracht -‐ Mentaal
OpEmisme: De kansen van ons brein Rapport
Nederlands 8
Engels 7
Duits 8
Aardrijkskunde 7
Wiskunde 4
Economie 7
Natuurkunde 8
NeuroplasEciteit -‐ hoe we onze hersenen kunnen veranderen
Veerkracht -‐ Mentaal
Hoe bevorder je dat op school? -‐ Bewust werken aan focussen op wat er WEL goed gaat -‐ Oplossingsgericht werken -‐ Leren je gedachten onderzoeken -‐ Dankbaarheid culEveren -‐ Aandach`raining
Veerkracht -‐ EmoEoneel
Veerkracht -‐ EmoEoneel
Hoe bevorder je dat op school? -‐ EmoEe woordenschat uitbreiden -‐ Werken aan emoEonele differenEaEe -‐ Aandach`raining -‐ Evidence-‐based geluksacEviteiten
Veerkracht -‐ GedragsmaEg
Veerkracht -‐ GedragsmaEg
Veerkracht -‐ GedragsmaEg
Veerkracht -‐ GedragsmaEg
Veerkracht -‐ GedragsmaEg
Hoe bevorder je dat op school? -‐ ZelfregulaEe: door aandach`raining -‐ Doelen leren stellen -‐ Flow creëren -‐ Belemmerende gedachten uitdagen -‐ Buiten je comfort zone stappen -‐ Werken aan leefsEjl -‐ Sterke-‐kanten benadering
Empathie Compassie
Vergeving
Communicatie
Vriendelijkheid
“Minding”
Veerkracht -‐ Sociaal
Veerkracht -‐ Sociaal
Hoe bevorder je dat op school? -‐ Training in geweldloze communicaEe -‐ CommunicaEeve vaardigheden -‐ NegaEeve gedachten over anderen onderzoeken -‐ Oefenen met je te verplaatsen in anderen -‐ Acts of kindness -‐ Cultuur van dankbaarheid en waardering creëren -‐ Werken aan vergeving -‐ CoöperaEeve werkvormen
GOED NIEUWS: DIT IS ALLEMAAL AAN
TE LEREN!
Waarom is veerkracht belangrijk in het
onderwijs?
Stress blokkeert het leervermogen.
Wat doet stress met je brein en lijf?
PosiEeve emoEes vergroten het leervermogen. Studies: betere leerprestaEes en -‐moEvaEe
Wie zorgt er voor de leerkracht?
Bereiden we onze kinderen wel echt goed voor op de toekomst?
Maatschappelijk belang
• Depressie & angst stoornissen • EmoEonele problemen • Pesten • Jeugdcriminaliteit • Alcohol, roken, drugs • Burn-‐out leraren
Gaan niet samen met geluk en
floreren
Dezelfde onderliggende vaardigheden
PrevenOef & curaOef Arbeidsmarkt: Psychologisch Kapitaal
HOE BEVORDER JE VEERKRACHT OP SCHOOL?
De “whole-‐school approach” welbevinden • Welbevinden als pijler van beleid • Verweven met je curriculum • Pedagogisch • PrevenEe en intervenEe (stepped care) (signalering) • Evidence-‐based programma’s • Themadagen • Organisatorisch / schoolcultuur:
CommunicaEe Oplossingsgericht vergaderen Fysieke omgeving
• Onderzoek/meten Etc.
EffecEviteit: (oa. Burns & Hickie, 2002; SSHS, 2013; WHO, 2006, Weare & Markham, 2005; Weare, 2015)
Leer het. Leef het. Geef het door.
Geen quick fix.
Bedankt voor jullie aandacht!
Contact: Dr. R. M. P. van Zundert (Rinka) www.leerenveerkracht.nl Email: [email protected]
Meer weten over de whole-‐school approach welbevinden? Vraag het graOs e-‐boek aan via www.leerenveerkracht.nl.
