Welschap Welzijn 2018-2019

Sociaal werkers De sociaal werkers van Welschap werken wijkgericht en zijn vaak in de buurten van Heemskerk

te vinden. Regelmatig samen met jeugd- en jongerenwerkers. Door hun blauwe kleding zijn zij

herkenbaar en aanspreekbaar. Bewoners en vrijwilligersgroepen kunnen hen benaderen voor

advies en ondersteuning. De sociaal werkers ondersteunen ideeën voor activiteiten en acties

waar nodig. Zij brengen bewoners met elkaar in contact, stimuleren hen om hun talenten in te

zetten en leggen verbinding tussen bewoners en (andere) organisaties. Bij complexe vragen en

situaties leggen de sociaal werkers – in overleg met betrokkenen – contact met het Sociaal Team.

U kunt de sociaal werkers in uw buurt benaderen met uw vraag of idee:

Van Acker tot Burcht en Duin tot Dorp

Ingrid Dudink T 06 48457632 Henk Huisman T 06 43594373

Hart van Heemskerk en Boven de Baandert

Karin Koks T 06 19965444 Gönül Güler T 06 24520326

Zuidbroek-Oosterwijk en Broekpolder

Sheila Bijtenhoorn T 06 24519839 Michel Zwaga T 06 14978742

U kunt uw vraag of idee ook mailen naar burgerkracht@welschap.nl

06 14978742

Buurtcentrum de Schuilhoekvan Bronckhorststraat 11962 TV HeemskerkT 0251 253054 Buurtcentrum het SpectrumLauraplein 11961 GP HeemskerkT 0251 207777 Activiteitenlocaties HeemskerkDe Jansheeren (senioren), Maltezerplein 1Inside 54 (voor jongeren), Broek-polder, Schutterskwartier 54 CursusbureauT 0251 207725E cursusbureau@welschap.nl I www.welschapwelzijn.nl

E info@welschap.nl

@Welschap, actief en in de buurt

@WelschapWelzijn

Vrijwilligerswerk, doen!Vrijwilligerswerk is gezellig, uitdagend en leerzaam... en voor iedereen. Een kans om andere mensen te ontmoeten en je persoonlijk te ontwikke-len. Bij Welschap zijn diverse mogelijkheden. Kijk op onze website of informeer bij de Schuilhoek of het Spectrum.

2

Heemskerk leest mee!In groep 3 leren kinderen zelf lezen. Het is daarbij belangrijk om thuis regelmatig te oefenen. Daarnaast blijft op deze leeftijd het voorlezen ook belangrijk. Meedoen is leuk en leerzaam voor ouder en kind. De vrijwilliger leest voor en begeleidt het kind met zelf lezen, doet taalspelletjes en leert de ouders dit ook te doen.

LetterbendeLetterbende is een activiteit voor kinderen uit groep 4 en 5 die moeite hebben met taal. We oefenen op speelse wijze de woordenschat en het taalbegrip. We lezen samen een boek, doen taalspelletjes en maken leuke rijmpjes. Kosten: € 36,- per schooljaar (te betalen in 3 termijnen)Wanneer & waar: dinsdag van 15.00 -16.00 uur in Inside54, Broekpolder

OefenklasVoor kinderen uit groep 5 en 6. Zij kunnen hier extra oefenen met onderwerpen waar zij op school moeite mee hebben, bij-voorbeeld keersommen, digitaal klokkijken, woordenschat en begrijpend lezen. We behandelen onderwerpen gezamenlijk én er is aandacht voor individuele vragen. We gebruiken verschil-lende werkvormen, zoals tafelbingo, geld tellen, winkeltje spelen. Kosten: € 12,- voor 12 lessen.Wanneer & waar: maandag 16.00 - 17.00 uur in het Spectrum

Informatie & aanmeldenE tine.smits@welschap.nl of natasja.turenhout@welschap.nl

Peuter-/ouderochtendEen gezellige ochtend voor (groot-)ouders of verzorgers met kinderen van 0 tot 4 jaar. Een praatje maken, koffie drinken, ervaringen uitwisselen en vragen stellen over opvoeding. Gewoon binnenlopen vanaf 9.45 uur en mee-doen, vooraf aanmelden is niet nodig. Peuters kunnen spelen, bouwen, fietsen, kleien, kleuren. We drinken iets, zingen liedjes en lezen voor. Voor de allerkleinsten is er een box of speelkleed. Sociaal werkers begeleiden de ochtend met hulp van vrijwilligers.

Wanneer & waar?Maandag en vrijdag: het Spectrum T 0251 207777Dinsdag en donderdag: de Schuilhoek T 0251 253054In de schoolvakanties is een aangepast rooster.Tijd: 9.45 - 11.15 uurKosten: € 1,50 per keer

kind & taal

peuters tot 4 jaar

Heemskerk leest voor!Voorlezen prikkelt de taalontwikkeling van kin-deren, vergroot hun woordenschat en het plezier in taal. Heemskerk leest voor! is voor kinderen van 2 t/m 5 jaar. De vrijwilliger leest voor, doet taalspelletjes, zingt samen liedjes en leert de ouders dit ook te doen. Daarnaast bezoekt de voorlezer samen met kind en ouder(s) de biblio-theek.

PeuteropvangVoor kinderen van 2 tot 4 jaar op twee ochtenden per week. Informatie & aanmeldingI www.welschapkinderopvang.nl T 0251 245464E kinderopvang@welschap.nl

Rots & WaterIn deze weerbaarheidstraining voor jongens en meisjes wordt zowel de fysieke als mentale weerbaarheid getraind. Kinderen leren voor zichzelf opkomen en zich te verweren of te beheersen als dat nodig is. Kinderen leren te kiezen voor de rots- of de waterhouding. Rots staat voor spierkracht, standvastigheid, weten wat je waard bent. Water staat voor communicatie, inleving en vriendschap.

Spring op Groen & PleinVan april tot oktober zijn de jeugdwerkers op veldjes en (school)pleinen in de buurten met spelmateriaal; om met jong en oud samen buiten te sporten en spelen.

DiscoMaandelijks zijn disco’s voor kinderen van 8 t/m 12 jaar. Lekker dansen en dans-spelletjes doen. Kosten € 2,- per keer. Wanneer & waar: vrijdag in Tweespan en zaterdag in het Spectrum van 19.00 - 21.00 uur

Spel-doe middagKnutselen, koken, timmeren, tekenen, schilderen, sporten, spelen... ontdek je talenten bij Spel-doe. Vooraf aanmelden is niet nodig, kom gewoon gezellig meedoen. Kosten € 1,50 per keer.Wanneer & waar: woensdag 14.00 - 15.30 uur in de Schuilhoek; woensdag 13.30 - 15.00 uur in het Spectrum

Huiskamer Rinket & de FakkelIn de ’huiskamer’ op dinsdagmiddag bij basisschool het Rinketen de Fakkel drinken we samen wat na schooltijd. We spelen buiten, doen een spelletje en praten met elkaar over wat je bezig houdt.

Kijk voor alle activiteiten, data, tijden en kosten op onze website of Facebookpagina.

3

kinderen van 4 tot 12 jaar

Brede SchoolWelschap coördineert de Brede School Heemskerk. Samen met alle basisscholen, buurtcentrum d’Evelaer, het Cultuurhuis Heemskerk en Sportservice Kennemerland ondersteunen wij kinderen in hun ontwikkeling. Vanuit cultuur, sport, natuur & milieu, techniek en welzijn organiseren wij activiteiten na schooltijd - in de school of bij een locatie in de buurt. De activiteiten komen in overleg met de school tot stand, sluiten aan bij de lessen op school en bij de talen-ten en vaardigheden van kinderen. Voor meer informatie over de brede school activiteiten kunt u kijken op onze website of op Face-book of informeer bij de basisschool van uw kind.

Voor kinderen organiseren wij het hele jaar door activi-teiten. Dit doen wij samen met vrijwilligers en stagiaires. Vaste activiteiten zijn kinderdisco, spel-doe middag en Spring op Groen & Plein. In de schoolvakanties organiseren wij vakantieactiviteiten.

@ Brede School HeemskerkI www.welschapwelzijn.nl

Op straatDe jongerenwerkers zijn vaak op straat te vinden; in de buurten, bij Jongeren Ontmoetingplekken (JOP’s) en op het Cruyff Court. Zij geven informatie en advies en organiseren samen met jonge-ren activiteiten.

JIP bij Kennemer CollegeHet Jongeren Informatie Punt (JIP) infor-meert leerlingen van het Kennemer Col-lege over allerlei onderwerpen. Je kunt vragen stellen en de jongerenwerkers geven advies en tips over o.a. social media, drank en drugs, gamen, vriend-schap en relaties, pesten, seksualiteit, vrijetijdsbesteding, bijbaan.

Tiener-/jongereninloopTafelvoetballen, darten, chillen met vrienden, poolen en nog veel meer. De jongerenwerkers kunnen je informatie geven over onderwerpen die je bezig houden. Een kop koffie, thee of limonade staat voor je klaar. In de Schuilhoek: 12 t/m 17 jaar op donderdag van 19.30 - 21.30 uur; vanaf 18 jaar op vrijdag van 19.00 - 21.00 uur Inside 54 (Broekpolder): 8 t/m 14 op dinsdag- t/m vrijdag van 15.00 - 17.30 uur; vanaf 15 jaar op maandag, woens-dag en donderdag van 19.00 - 21.30 uur

Rots&Water trainingRots & Water is een weerbaarheid- en anti-pestprogramma voor jongens en meiden van 12 tot 16 jaar. In deze groepstraining werk je aan de weerbaar-heid, zelfvertrouwen, zelfbeheersing en ontwikkeling van positieve sociale vaar-digheden. Je leert voor jezelf opkomen en je te verweren; of je te beheersen.

JongerencoachingDe jongerenwerkers coachen en bege-leiden jongeren die vragen of problemen hebben rond school, communicatie, sociale vaardigheden, gezin en familie, vrije tijd, huisvesting, financiën en vrien-den. De coaching kan op verschillende manieren, o.a. met hulp van Rots&Water of van een hond. Je oefent en ontwikkelt vaardigheden die je kunt gebruiken op school, thuis en in andere situaties; bijvoorbeeld zelfvertrouwen, contact leggen, voor jezelf opkomen.

HuiswerkbegeleidingVoor jeugd die extra hulp kan gebruiken bij rekenen, taal of andere schoolvakken.Voor leerlingen van groep 7 en 8 op donderdag 18.30 - 20.00 uur in de Schuilhoek. Voor jongeren uit het voortgezet onder-wijs: op dinsdag 18.00 - 20.00 uur in basisschool Tweespan; op vrijdag 17.00 - 18.00 uur in Jongerencentrum Inside54.Kosten: € 36,- per schooljaar (te betalen in drie termijnen)

ActiviteitenSportinstuif: donderdag van 16.30 - 18.00 uur in de Sportbox Kennemer CollegeKickboksen: woensdag van 16.00 - 17.30 uur in de Schuilhoek Cruijff Court: wedstrijdjes en toernooienMeidengroep: 1e vrijdag van de maand 19.00 - 21.00 uur in het SpectrumVakantieactiviteiten: in herfst-, voorjaar- en zomervakantie

Jeugdige nieuwkomersJongerenwerkers geven deze jongeren via de Internationale Schakelklas (ISK) van het Kennemer College praktische info en advies. Via sport en spel brengen zij hen in contact met andere jeugd en maken hen wegwijs in Heemskerk.

BroekpolderBij de inloop jongerencentrum Inside54 en op straat werken wij in Broekpolder samen met Stichting Welzijn Beverwijk.

tieners&

jongeren 12 tot 18 jaar

Meer weten? Bel of mail de jongerenwerkers amber.veldhoen@welschap.nl T 06 14978727emile.vanderwal@welschap.nl T 06 39862007ger.schulte@welschap.nl T 06 14978741linda.dejong@welschap.nl T 06 18962260marcha.janson@welschap.nl T 06 14978728michel.zwaga@welschap.nl T 06 14978742

natasja.turenhout@welschap.nl T 06 24448384

Kijk voor actuele informatie op www.welschapwelzijn.nl

en volg ons op @Jongerenwerk Heemskerk

volwassenen

Alleen is ook maar alleenActiviteit waar je andere mensen kunt leren kennen om samen leuke dingen te ondernemen: wandelen, fietsen, koffie drinken, zwemmen. Door elkaar op een neutrale plek te leren kennen en te kijken of het klikt, kan vriendschap ontstaan. In het Spectrum op zondag van 14.00 - 16.00 uur (23 september, 25 november, 27 januari, 24 maart, 26 mei, 14 juli); op donderdag van 19.30 - 21.30 uur (18 oktober en 13 december).

BuurtbakkieSamen met bewoners organiseren sociaal werkers een ‘buurt-bakkie’ in de wijk. Zij nodigen buurtgenoten uit om een kop kof-fie of thee te komen drinken. Soms is het Sociaal Team hierbij betrokken of is het in combinatie met Spring op Groen (sport & spel). Het ‘buurtbakkie’ leidt vaak tot leuke buurtcontacten en uitwisseling van informatie.

Hulp bij mantelzorg Zorgen voor een naaste kost veel tijd en energie. Een ‘maatje’ bij het mantelzorgen kan dan helpen. U kunt ons benaderen als u iemand zoekt om u te ontlasten bij het mantelzorgen of als u ‘maatje’ wil zijn voor een mantelzorger. Voor andere mantelzorg-ondersteuning kunt u terecht bij www.weldoenijmond.nl

MaatjesprojectHet Maatjesproject brengt mensen die behoefte hebben aan gezel-schap in contact met een vrijwilliger. Zij worden elkaars vaste maatje en ondernemen op vriendschappelijke wijze verschillende activiteiten.

Buurtkoffie Hart van HeemskerkDe koffie staat klaar om gezellig met buurtgenoten samen koffie te drinken. Wij bieden het 1e kopje koffie gratis aan. Elke laatste maandag van de maand van 10.00 - 11.30 uur in het Spectrum.

Buurtkoffie Boven de Baandert bij HeliomareEen samenwerking van buurtteam, Heliomare en Welschap. Gezel-lige contacten voor buurtbewoners. Elke 14 dagen (oneven weken) op donderdag van 10.00-12.00 uur (niet in schoolvakanties) bij Heliomare, de Velst.

Odensehuis HeemskerkEen ontmoetingsplek & dagbesteding voor mensen met (beginnen-de) geheugenproblemen en hun familie/vrienden. Ontdekken dat u nog tot veel in staat bent. Praten met mensen die begrijpen wat u meemaakt. Een verwijzing of indicatie is niet nodig voor deelname. Kosten: de eigen consumpties. Maandag en donderdag 10.00-16.00 uur in de Schuilhoek. Maandag t/m vrijdag 10.00-16.00 uur in Marquant, Marquettelaan 2

Let’s meet upVoor iedereen tussen 20 en 35 jaar die het lastig vindt om leeftijds-genoten te ontmoeten. Om contacten te leggen en te kijken of je samen iets kan ondernemen; een spelletje doen, een praatje maken. Ook met een lichte beperking ben je welkom. Kosten: de eigen consumpties.

Wanneer & waar: elke laatste zondag van de maand van 14.00 - 16.00 uur in de Schuilhoek. Data: 26 augustus, 30 september, 28 oktober, 25 november en 30 december

De sociaal werkers geven zo nodig informatie, advies en ondersteuning:E ingrid.dudink@welschap.nl - T 06 48457632E gonul.guler@welschap.nl - T 06 24520326E karin.koks@welschap.nl - T 06 19965444

Contact & ontmoeting in de buurtIn de buurtcentra en in de wijk zijn veel moge-lijkheden om met bewoners bij elkaar te komen en samen activiteiten te organiseren.

WereldmannenOntmoetingsavonden (in de oneven weken) voor topkerels in Heemskerk. Mannen vanuit verschillende culturen incl. de Nederlandse, die elkaar ontmoeten met o.a. voetballen, kaar-ten en schaken, Nederlands praten en oefenen, uitbreiden sociale contacten en elkaar helpen met tips & trucs om goed aan te sluiten in de (Heemskerkse) samenleving. Verenigingen en clubs zijn welkom om spel of sport met de mannen te delen. Graag vooraf contact opnemen.Wanneer & waar: vrijdag van 19.00-21.00 uur in de Schuilhoek Data: 14 en 28 september, 12 en 26 oktober, 9 en 23 november, 7 en 21 decemberInformatie & contact: E henk.huisman@welschap.nl - T 06 43594373

Koken voor de buurtSamen eten is gezellig. In de Schuil-hoek koken en eten bewoners elke week samen. Iedereen kan deelnemen na vooraf aanmelden. Kosten € 4,00. Inlopen vanaf 17.00, eten om 18.00 uur.Wanneer & waar: om en om op woens-dag of vrijdag in de Schuilhoek; zie data op www.welschapwelzijn.nl Aanmelden: tot de dag ervoor 16.00 uur via T 0251 253054Een samenwerking van Welschap en De Hartekampgroep.

dag tijd seizoenbijdrage aantal keer locatieBEWEGEN

Aerobics Body Shape woensdag 09.00 - 10.00 188,30 35 SpectrumCountry dansen donderdag 20.00 - 22.00 188,30 35 SchuilhoekDansen dinsdag 13.45 - 14.45 60,00 30 SchuilhoekFietsen dinsdag 09.00 gratis SpectrumFifty Fit vrijdag 09.00 - 10.00 156,00 29 SchuilhoekMBvO Fifty Fit donderdag 10.30 - 11.30 161,40 30 SpectrumMBvO Fit Mix 60+ dinsdag 10.30 - 11.30 161,40 30 SpectrumMBvO Gym 60+ woensdag 09.00 - 10.00 172,15 32 SchuilhoekPilates Power Gym woensdag 19.15 - 20.15 188,30 35 SpectrumSenioren Fit dinsdag 09.15 - 10.15 161,40 30 SpectrumWandelgroep SAS maandag 10.00 - 11.00 gratis elke week SpectrumYoga gr 1 maandag 09.00 - 10.00 156,00 29 SchuilhoekYoga gr 2 maandag 10.15 - 11.15 156,00 29 SchuilhoekYoga gr 3 maandag 11.30 - 12.30 156,00 29 SchuilhoekYoga-stretching gr 1 maandag 19.00 - 20.00 172,15 32 SchuilhoekYoga-stretching gr2 maandag 20.15 - 21.15 172,15 32 SchuilhoekYoga 60+ woensdag 10.15 - 11.15 177,50 33 SpectrumYoga 55+ SP donderdag 09.00 - 10.00 177,50 33 Spectrum

CREATIEVE GROEPEN Creatief Handwerken* donderdag 13.30 - 15.30 46,15 6 SchuilhoekCreatief café woensdag 13.30 - 15.30 2,00 p.k. elke week SpectrumKantklossen dinsdag 09.30 - 11.30 58,00 29 SpectrumTekenclub de Werf woensdag 20.00 - 22.00 56,00 28 Schuilhoek

KOKENIndische keuken 6x* woensdag 20.00 - 22.00 73,10 6 Schuilhoek

RECREATIE & SPEL Biljarten Samen Verder maandag t/m donderdag 09.00 - 16.30 6,15 per maand SchuilhoekBiljarten MADO maandag en donderdag 19.00 - 23.00 5,35 per maand SchuilhoekBiljarten voor vrouwen woensdag 09.45 - 11.45 4,75 per maand SchuilhoekFietsvierdaagse 2019 ma 5 t/m do 8 augustus 09.00 8,00 (4 dg)/ 2,50 (1 dg) SpectrumKienen zondag (diverse data) 14.00 - 17.00 7,50 per keer SchuilhoekKienen (v.a. 12 jaar) zaterdag (diverse data) 19.30 - 23.00 7,00 (3 kienkaarten) SpectrumKlaverjassen Spectrum maandag (1x per 2 weken) 19.30 - 22.00 3,50 per keer SpectrumKlaverjassen Schuilhoek dinsdag (1x per 2 weken) 19.30 - 22.30 3,50 per keer SchuilhoekKlaverjassen voor vrouwen dinsdag 13.30 - 16.30 66,00 (33 x) SpectrumLeeskring 1 x in de 6 weken donderdag (19/9 en 31/10) 10.00 - 11.30 2,00 per keer SpectrumLeren Klaverjassen maandag 13.30 - 16.30 2,50 per keer SpectrumRecreatiemiddag donderdag 13.30 - 16.30 2,50 per keer SpectrumRepaircafé Heemskerk 1e zaterdag vd maand 10.00 - 14.00 materiaal SchuilhoekSpelletjesmiddag 1e zondag vd maand 13.30 – 16.00 1,50 per keer SpectrumRommelmarkt 2e zaterdag vd maand 10.00 - 13.00 5,00 per tafel SchuilhoekWijkwandelen april t/m oktober 3e donderdag vd maand 09.30 gratis SpectrumZomerklaverjassen maandag (mei en juni) 13.30 - 16.30 2,50 per keer Spectrum

* start meerdere keren per seizoen

Informatie & inschrijvenU kunt inschrijven op de website welschapwelzijn.nl of bij de balie in het Spectrum of de Schuilhoek.Informatie over inschrijven: T 0251 207725 of E cursusbureau@welschap.nlSeizoen start 10 september.

voor mensen met een verstandelijke beperkingACTIVITEIT dag tijd bijdrage locatie

Biljarten dinsdag 19.30 - 21.00 € 80,00 per seizoen SchuilhoekHandwerkclub dinsdag 19.30 - 21.00 € 105,00 SchuilhoekKnutselclub dinsdag 19.30 - 21.00 € 105,00 SchuilhoekVrijdagavondsoos vrijdag 20.00 - 22.00 € 2,50 per keer SpectrumZaterdagavondsoos 1e en 3e zaterdag v.d. maand 20.00 - 22.30 € 2,50 per keer Spectrum

Conversatie NederlandsOm Nederlands spreken te leren en te verbeteren zijn in de buurt-centra verschillende groepen. Als mensen zich aanmelden, ont-vangen zij een uitnodiging voor een intakegesprek. Alleen inwo-ners van Heemskerk kunnen zich aanmelden.

DigiTAAL LokaalHulp en ondersteuning bij het gebruik van de computer, tablet en/of smartphone; mogelijkheden voor Nederlands leren en typeles. Kosten: € 2,50 p.k. (€ 1,00 bij minimum inkomen). Wanneer & waar: donderdag van 13.00-14.00 uur in het Spectrum

TaalcarrouselWat is er mooier dan bij een kopje koffie of thee een-op-een met elkaar praten in het Nederlands? De deuren van het buurtcentrum staan open voor leergierige anderstaligen en voor iedereen die hen daarbij wil helpen. Meedoen kan per keer en kost 1 euro. Wanneer & waar: vrijdag van 13.00 - 14.30 in het Spectrum.

Taalcafé bij Salon SchuilhoekOnder leiding van vrijwilligers praten vrouwen in het Nederlands over allerlei onderwerpen. Wanneer & waar: woensdag 10.15 - 11.15 uur in de Schuilhoek.

Taalpunt Welschap - SPAVoor mensen met vragen over het leren en verbeteren van de Nederlandse taal. Hoe leer ik beter Nederlands spreken; wat zijn de mogelijkheden voor Nederlandse les; waar kan ik terecht om mijn Nederlands te verbeteren? Wanneer & waar: donderdag van 12.30 - 13.30 uur in het Spectrum

Stap-InLezen en schrijven kan soms lastig zijn. Het maakt niet uit of Nederlands je moedertaal is of juist niet. Bij Stap-In helpen vrijwil-ligers je individueel of in een klein groepje om beter te leren lezen en/of schrijven. In blokken van vier weken werk je aan een thema, bijvoorbeeld werk of vriendschap.

Informatie & contact:E noura.raji@welschap.nlT 06 42985759E mireille.vanpommeren@welschap.nlT 06 13272836E karin.koks@welschap.nlT 06 19965444

Wij bieden ondersteuning aan mensen die moeite hebben met lezen en schrijven en/of met het spreken van de Nederlandse taal. Wij werken samen met Stichting Participatie Anderstaligen en de bibliotheek.

Taal-ondersteuning

Contact & ontmoetingNAH caféEen lotgenotenbijeenkomst voor men-sen met niet aangeboren hersenletsel (NAH) en hun partners en/of familie.Vooraf aanmelden is niet nodig. Wanneer & waar: 1e maandag van de maand van 13.30-15.30 uur in het SpectrumInformatie & contact: E gonul.guler@welschap.nl T 06 24520326

Deelgenotengroep AutismeOm de week komt de groep bij elkaar om ervaringen uit te wisselen en eventueel activiteiten te ondernemen. We gaan uit van de wensen van de groep. Zo nodig organiseren we voorlichting over autisme. Deelname is gratis. Activiteiten buitenshuis zijn voor eigen rekening.Wanneer & waar: dinsdag van 15.00 - 16.30 uur in de SchuilhoekData: 18 september, 2, 16 en 30 oktober, 13 en 27 november, 11 december. Informatie & aanmelden: E sheila.bijtenhoorn@welschap.nl T 06 24519839

Salon Schuilhoek & Salon El AmalOntmoeting en activiteiten met en door vrouwen van alle nationaliteiten: contact leggen, bewegen, creatief bezig zijn, fietsles, informatie, koken, naaionder-steuning, moestuin, kennis en vaardig-heden delen. Iedereen is welkom. Salon Schuilhoek: woensdag van 9.00 - 12.00 uur in de Schuilhoek Salon El Amal: donderdag van 13.30 - 15.30 uur in het Spectrum.Begeleiding & informatie: E margot.smit@welschap.nl T 0251 253054E karin.koks@welschap.nl T 06 19965444

Welzijn op ReceptSoms zijn klachten als slapeloos-heid, hoofdpijn, somberheid het gevolg van nare gevoelens en omstandigheden, zoals eenzaam-heid, stress, verlies. Medicijnen helpen niet altijd. De Welzijnscoachbiedt mogelijk hulp. Zij gaat met u op zoek naar activiteiten die u energie geven, zodat u zich weer beter voelt. Activiteiten gericht op bv. uitbreiden sociale contacten, vinden van vrijwilligerswerk, creati-viteit, sport en bewegen, kunst en cultuur.Informatie & contact: Sheila Bijtenhoorn - T 06 24519839

8

www.welschapwelzijn.nl

activiteiten in de Jansheeren (Maltezerplein 1, 1961 JC Heemskerk)In de Jansheeren organiseren vrijwilligers activiteiten voor senioren.

dag tijd bijdrage ACTIVITEIT

Biljarten vrij maandag t/m vrijdag 09.00 - 11.30 0,50 per spel Biljarten competitie maandag t/m vrijdag 13.30 - 16.30 contributie Dammen donderdag 09.00 - 11.30 gratis Handwerken dinsdag 13.30 - 15.30 10,- per half jaar Kaarten maken ma maandag 13.30 - 15.30 2,50 per kaart Keezen woensdag om de week 13.30 - 16.00 2,00 per keer Kegelen maandag 09.30 - 11.30 60,00 (30x)Kienen maandag - laatste vd maand 14.00 - 16.00 3,00 per keer Klaverjasclub woensdag 13.30 - 16.30 8,- per maandScrabble vrijdag 09.30 - 11.30 gratisSooS maandag t/m vrijdag 09.00 - 11.30 gratis 25 december tot 2 januari gesloten 13.00 - 16.30 gratis Themamiddagen donderdag 6x per seizoen 14.00 - 16.00 gratis

Welschap WelzijnLauraplein 11961 GP Heemskerk T 0251 207720 E info@welschap.nl

Ruimte hurenIn onze buurtcentra kunt u ruimte huren voor bijeenkomsten, trai-ningen, lezingen, vergaderingen, tentoonstellingen en beurzen. Feesten en partijen zijn bij ons niet mogelijk. Zie www.welschapwelzijn.nl voor voorwaarden en prijzen.

Vrijwilligerswerk We(l)doen en BUUVWelschap is partner in het samenwerkingsverband We(l)doen. Samen zijn wij er voor mantelzorgers en vrijwilligers in Heemskerk en Beverwijk. Op www.weldoenijmond.nl kunt u o.a. terecht voor vrijwilligersvacatures.Op www.ijmond.buuv.nu bieden bewoners hun diensten aan om elkaar een handje te helpen: boodschap doen, hond uitlaten, lift naar de dokter, klusje in huis of tuin. Informatie & contact: We(l)doen, T 0251 300 333 (ma t/m vr van 9.00-16.00uur; op maandag- en vrijdag is een inloop in het Spectrum van 10.00 -12.00 uur.

Voor een steun in de rug bij vragen of zorgen over contacten, gezinsvragen, opvoeding, gezondheid, inkomen, mee willen doen, overbelasting, schulden, verslaving, welzijn, wonen, zorg. In het Sociaal Team zitten medewerkers van MEE, Socius, ViVa! Zorggroep en Welschap. Het team heeft korte lijnen met medewerkers van de gemeente Heemskerk, Centrum voor Jeugd en Gezin, Welzijn en Zorg.

T 088 8876970 info@sociaalteamheemskerk.nl