Visie 25 maart

Wit.

Omdat er geen woorden zijn voor wat ons de voorbije dagen

overkomen is.

Omdat het niet te vatten is.

Omdat we onzeker zijn.

jaargang 72 ¬ visie nummer 06 afgiftekantoor brussel x ¬ p806000 ¬ volgend nummer op 8 april 2016

Regio Mechelen Vrijdag 25 maart 2016

2 Visie ¬ vrijdag 25 maart 20162

Wit.

Omdat er geen woorden zijn

voor wat ons de voorbije dagen overkomen is.

Omdat het niet te vatten is.

Omdat we onzeker zijn.

We hoopten dat dit nooit zou gebeuren. Dat niemand slachtoffer zou worden

van barbaarse moorden op de metro en in de luchthaven. Maar het is gebeurd.

En hoe moeilijk het op dit moment ook is om de aanslagen te plaatsen, hoe ge-

schokt we ook zijn, zwijgen is vandaag voor niemand een optie. We zijn het

aan onszelf verplicht om in de krachtigste bewoordingen afstand te nemen

van dergelijke laffe terroristische daden. We leven mee met de nabestaanden

van de onschuldige slachtoffers, mensen die gewoon hun best deden om iets

te maken van hun leven en dat van mensen rondom hen.

De daders van de aanslagen en hun medestanders willen angst zaaien in onze

samenleving. Maar als we ons laten leiden door die angst, dan geven we ons

gewonnen. Angst leidt bovendien tot egoïsme en haat, angst leidt tot een sa-

menleving waarin we niet willen leven.

De daders en hun medestanders willen elk menselijk en democratisch ant-

woord op samenlevingsproblemen onmogelijk maken. Het is onze plicht, de

plicht van mensen en sociale organisaties, om die antwoorden wél te vinden.

Visie ¬ vrijdag 25 maart 2016 3

We moeten dat niet goedgelovig doen. We moeten niet alleen ook ‘na 22/03’

onze samenleving vormgeven, we moeten ook antwoorden zoeken op de vra-

gen hoe we omgaan met de angstcultuur die als doel heeft onze samenleving

te ontwrichten, en hoe we omgaan met mensen die zich in naam van religie

buiten de samenleving plaatsen. Onszelf moeten we de vraag stellen hoe het

zover is kunnen komen. Waarom zijn deze mensen geradicaliseerd? En hoe

kunnen we daar een antwoord op bieden. Daarvoor zullen we hoe dan ook

moeten praten, luisteren en samen consequent het goede nastreven.

Het is vandaag nodig dat iedereen, landen, individuen en organisaties, dit ge-

weld krachtig veroordeelt en zijn geloof in democratische en menselijke waar-

den bevestigt. Niet alleen in woorden, maar ook in daden en via acties die ver-

enigen. Want alleen zo en alleen samen kunnen we vorm geven aan een sa-

menleving waarin dit geweld geen plaats kan opeisen. En alleen zo en alleen

samen houden we de dictatuur van de angst buiten.

Patrick Develtere, beweging.net • Lode Draelants, Internationaal Comité

• Johan Tourné, Ziekenzorg CM • Jan Vandecasteele, OKRA • Luc Van Gorp,

CM • Michel Vandendriessche, Pasar • Michel J. De Samblanx, Pax

Christi Vlaanderen • Eva Brumagne, Femma • Marc Justaert, Welzijnszorg

• Erik Vanwoensel, Arktos • Marc Leemans, ACV • Andre Kiekens,

Wereldsolidariteit • Wim Verlinde, kwb • Els Michiels, KAJ • Ann

Demeulemeester, Familiehulp • Vicky Coryn, Groep Intro

Beste lezer,

Visie gaat elke twee weken op dinsdag in druk. Deze week was dat op de dag van de aanslagen in Zaventem en Brussel. Bij het ter perse gaan is sprake van 30 doden en 230 gewonden. Op deze bladzijde publiceren we treffende reacties die op sociale media gedeeld wer-den. Hierboven publiceren we een gezamenlijke tekst van beweging.net, de 11 part-nerorganisaties en 4 geassocieerde partners. In volgende nummers van Visie berich-ten we hier verder over.

De redactie.

Visie ¬ vrijdag 25 maart 2016¬ post

GECITEERDStreep op elke regel de letters weg, die samen het woord vormen dat overeen-komt met de omschrijving. De resterende letters vormen van boven naar beneden en van links naar rechts een citaat.

1. Krachtig; 2. bouwmateriaal; 3. golf; 4. kleur; 5. deel van een wiel; 6. kwajongen; 7. hindoeïstische yogi; 8. rijtuig; 9. deel van een gebouw; 10. balspel; 11. koningskind; 12. soort perkament; 13. deel van het hoofd; 14. bijkomend.

1 S I T N E E R K

2 S E T E N E O N

3 P B G A E A R R

4 G U R I O M E N

5 S P D A E A K K

6 A B L M A A E G

7 F R A K V O I R

8 K A E L R O T S

9 M E G E N V E L

10 Z G I O L C H F

11 P O R O I N S K

12 V E O P L G IJ N

13 S E L A R A U P

14 I E M X T D R A

Citaat-222

Citaat-222

Streep op elke regel de letters weg,die samen het woord vormen datovereenkomt met de omschrijving.De resterende letters vormen vanboven naar beneden en van linksnaar rechts een citaat.

1. Krachtig; 2. bouwmateriaal; 3. golf;4. kleur; 5. deel van een wiel; 6. kwa-jongen; 7. hindoeïstische yogi; 8. rijtuig; 9. deel van een gebouw; 10. balspel; 11. koningskind; 12. soort perkament; 13. deel van het hoofd; 14. bijkomend.

Oplossing citaat 222

Sterk, steen, baar, groen, spaak, blaag, fakir,karos, gevel, golf, prins, veIijn, slaap, extra.

Het citaat is van E. von Feuchtersleben:“In een opgeruimde kamer voelt men zichook opgeruimd.“.

citaat-222&_citaat-222&.qxd 22-12-15 13:57 Pagina 1

Oplossing citaat: “In een opgeruimde kamer voelt men zich ook opgeruimd.“ (E. von Feuchtersleben)

UWGEDACHT

Stuur je lezersbrief naar Redactie Visie, Postbus 20, 1031 Brussel of naar [email protected]. Vermeld je woonplaats.De redactie kan de teksten inkorten of niet opnemen bij plaatsgebrek. Onder elke brief publiceren wij de volledige naam en woonplaats van de auteur. Als je je reactie liever zonder deze gegevens ziet verschijnen, vermeld dit dan uitdrukkelijk.

Vele lezers voelden zich aangesproken door het artikel over kinderen die slecht slapen in vorig nummer. Enkele reacties.

Extra bedOnze oudste zoon sliep goed in, maar werd ‘s nachts wakker. Soms helemaal in paniek. Wij zagen het niet meer zitten om hem telkens bij ons in bed te nemen of een uur naast hem te zitten op zijn kamer terwijl hij insliep. We hebben toen een extra bed op onze kamer gezet, heel dicht tegen het onze. Als hij dan ‘s nachts wakker werd, namen we hem mee en legden hem direct in dit bed zonder iets te zeggen. Indien nodig hield een van ons zijn hand nog vast. Zo sliep hij in. Dicht bij ons, maar toch in een eigen bed. Stilaan schoven we het bed ver-der van ons af tot tegen de muur. Na een tijd werd hij ‘s nachts niet meer wakker of we konden hem terug in zijn bed leggen en hij sliep zelf weer in. Voor ons was dit een succes. ••• Naam en adres bekend bij de redactie

Kleur van muurTijdens een uiteenzetting over slapen vernam ik dat de kleur van de slaapkamer belangrijk is. Het is niet omdat je ogen dicht zijn ‘s nachts dat de kleur van je muur geen invloed heeft. Rustgevende kleuren zijn heel belangrijk. Rood werkt eerder stimulerend dan kalmerend. Er zijn natuurlijk veel factoren die een rol spelen, maar rustige kleuren gebruiken in de slaapka-mer is toch het proberen waard. ••• Manon Delvael

NekprobleemMijn dochtertje sliep heel slecht. Met een totaal overver-moeide moeder en een zeer ongelukkig kind als gevolg. Pas na drie jaar ben ik door een artikel in een tijdschrift bij een osteopaat terechtgekomen. De volgende dag was het pro-bleem opgelost. Mijn dochter bleek een verschoven nekwer-vel te hebben door de vlugge geboorte. Wij hebben het ook eerst allemaal geprobeerd: voorspelbare bedrituelen, kordate aanpak, consequent zijn. Als er een li-

chamelijk probleem aan de basis ligt, laat je zo je kind toch een beetje in de kou staan, vind ik nu. ••• Yvette Vanhoorne

Slecht horen20 maanden lang hield onze 5-jarige zoon ons uit onze slaap. Elke nacht werd hij gemiddeld vijf keer wakker. Hij raakte ook in paniek. Hij wilde dan altijd bij ons slapen maar dat stonden wij niet toe. Met alle problemen van dien. We hebben alles geprobeerd: straf, slaapdruppels, een slaapconsulent en zelfs twee kinderpsychologen. Maar niets hielp. Tot we een brief van het Centrum voor Leerlingenbegeleiding via de school kregen waarin stond dat onze zoon minder goed zou horen. We consulteerden een oorarts maar vertelden niet over de slaapproblemen. Volgens de arts moesten de neuspoliepen bij ons zoontje weggehaald worden. De nacht na de ingreep sliep hij ineens door. ••• Severine Catteeuw Bereken je inkomensverlies Met veel aandacht heb ik het artikel gelezen over inkomensver-lies. Ik begrijp dat men niet gelukkig is met de regeringsmaat-regelen van de jongste maanden. Hierbij is het voor iedereen duidelijk dat het broodnodige geld om de tekorten bij te passen, gehaald wordt waar dit het makkelijkst gebeurt: bij de grote massa (‘On les aura par leur nombre.’). En het is ergens wel juist: ze ‘geven het geld aan de mensen’ (via minder bedrijfsvoorheffing), maar ze nemen daarna dan wel meer terug via een aantal onrechtstreekse belastingen en heffingen. Anderzijds: in deze moeilijke tijden hebben mensen ook wel nood aan positieve boodschappen. Het installeren en het promoten van een berekeningsmodule waarbij je bij bena-dering te weten komt hoeveel de huidige bestuursploeg in je zakken zit, draagt mijns inziens niet meteen bij tot het geluks-gevoel waarop meer en meer organisaties terecht willen focus-sen. Of hoe een wellicht goed bedoeld initiatief zijn doel ver voorbijschiet. Of het zou moeten zijn dat men een ander doel voor ogen heeft. ••• Bert Vanden Herrewegen, Geraardsbergen

VACATUREM/VCM

• Projectleider verzekeringstechnische diensten

• Expert domein Vlaamse sociale bescherming

• Medewerker communicatie

• Projectverantwoordelijke MOB Verzekeringen

• Test Engineer

• Organisatieadviseur

• Changemanager

• Software Engineer

Voltijds – onbepaalde duur – Schaarbeek

Meer info over deze en andere vacatures op www.cm.be/jobs

Houffalize

Alle info en reservaties: 078 156 [email protected]

www.vayamundo.be | facebook.com/vayamundo.be

Zomertijd diep in de Ardennen… Laat je kinderen volop genieten in de bosrijke om-geving rond Vayamundo Hou�alize. Onze volledig vernieuwde club en het uitge-breid animatie-aanbod staan garant voor een unieke en sfeervolle vakantie. Alvast een 10 voor sfeer en gezelligheid, kom alles ontdekken met het ganse gezin!

Happy Family Summer Holiday Zomer: 01/07 tot 26/08/16

Kies zelf je aantal nachten in half-pension in combinatie met leuke activiteiten en animatie. Ouders, grootouders en kinderen… Ieder-een samen is nog altijd het leukst! Het zomert in de Ardennen!

VAYAMUNDO SUMMERTIME!!!!!

4+1 PROMO! 1 nacht gratis vanaf 4 nachten

LAAT DE KINDEREN GENIETEN VAN EEN VERDIENDE RUST

NIEUWE WELLNESS

FLOOR

vanaf

€ 143,50per persoon in

halfpension

4

STREEKWEEKEND @ Corsendonk De LindeVan vrijdag 01/04/2016 tot zondag 03/04/2016Gratis welkomstaperitief – 2x overnachting incl. ontbijtbuffet – 3-gangendiner *op vrijdagavond – 4-gangendiner* op zater-dagavond – Begeleide streekwandeling op zaterdag*diner met verwerking van streekproducten, incl. ½ fles huiswijn p.p. + water op tafel

LAST MINUTE KORTING! 10% korting: € 148,05 i.p.v € 164,50 p.p.,

suppl. single: € 15,- p.k.p.n. Korting niet cumuleerbaar met andere kortingen

E: [email protected]: 014 38 99 80

SOL CRESS MIDWEKENTelkens van maandag tot vrijdag; 06/06/2016 tot 10/06/2016 OF 29/08/2016 tot 02/09/2016 OF 19/09/2016 tot 23/09/2016Gratis welkomstdrankje - verblijf in vol pension – daguitstap met bus: bezoek aan chocolaterie Jacques, middagmaal in de omgeving van Raeren + bezoek aan het pottenbakkerijmuseum, vieruurtje in de abdij van Val-Dieu € 320,- p.p., suppl. single: € 15,- p.k.p.n.

E: [email protected]: 087 77 23 53

vrijdagavond – 4-gangendiner* op zater-dagavond – Begeleide streekwandeling op

*diner met verwerking

incl. ½ fles huiswijn p.p.

vacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobs

Schaarbeek

Meer info over deze en andere vacatures op www.cm.be/jobsMeer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere vacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobs

Schaarbeek

Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere vacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsMeer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere vacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsMeer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere Meer info over deze en andere vacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobsMeer info over deze en andere vacatures op www.cm.be/jobsvacatures op www.cm.be/jobs

Visie ¬ vrijdag 25 maart 2016

beide borsten. Dat was zwaar. Ik ben bo-vendien chronisch vermoeid. Dat is frus-trerend. Als je moe bent, kun je niets doen. Ik leef van uur tot uur, moet vaak afzeg-gen. Toch maak ik plannen, dat geeft me moed. Maar soms is het moeilijk. Dan ga ik wandelen met mijn assistentiehond Su-mo. Dankzij hem kan ik naar buiten, heb ik iets om naar uit te kijken. Hij is met pen-

sioen, maar hij blijft van onschatbare waarde.’

Levenskwaliteit Katrien trok lang haar plan. ‘Maar tegelijk een buggy, winkelkar en rolstoel besturen, is niet evident. Dus klopte ik aan bij de dienst Maatschappelijk Werk. Zij hebben helpen zoeken naar een aangepaste wo-ning, hebben de aanvraag opgevolgd, be-middeld, acht jaar lang. Intussen had ik al hulp van een dienst voor gezinszorg en van verpleegkundigen. Maar dat volstond niet meer. Ik had hulpmiddelen nodig: traplif-ten, een tweede rolstoel, een matras voor mijn hoog-laagbed. CM heeft me daarbij geholpen. Net als bij de erkenning van mijn ziekte als zware aandoening. Zo kan een kinesist dagelijks mijn spieren losma-ken en krijg ik meer terugbetaald.’ Katrien klopt maatschappelijk werker Dries dank-baar op de arm. ‘Zonder jullie had ik deze levenskwaliteit niet.’

Armen en benenDries: ‘We hebben ook geholpen bij de aan-vraag van een Persoonlijke Assistentiebud-get (PAB). Sinds enkele jaren kan Katrien ongeveer 25 uur per week assistenten ver-

Er zijn motards en chaisards’, lacht Katrien. ‘Ik voel me geen rol-stoelpatiënt. Dat ben je in een zie-kenhuis. Toch ben ik ongenees-

lijk ziek. Maar ik kijk optimistisch naar de toekomst. Dat lukt dankzij de hulp die ik krijg. Ik wil tonen dat de dienst Maatschap-pelijk Werk er altijd is. De medewerkers weten wat er in specifi eke situaties moge-lijk is, tonen begrip, zoeken antwoorden. Een onmisbare schakel.’

OngevalNa een ongeval werd Katrien rolstoelge-bonden. ‘Ik was achttien. Tijdens een turn-competitie ben ik ten val gekomen omdat een toestel niet goed opgesteld stond. Ik had een zwaar spieren rugletsel. Ondanks veel operaties en revalidaties lukte stap-pen niet meer. Dankzij familie en vrien-den kon ik de moed erin houden. Mijn plan om biologie te studeren aan de universiteit heb ik moeten opgeven. Ik ben wel bij mijn vader in de zaak begonnen, in verzekerin-gen en immobiliën. Nadien ben ik met mijn toenmalige partner zelf een kantoor gestart. We hebben twee prachtige kinde-ren. Ik was hoopvol voor de toekomst.’

Van uur tot uur‘Maar eind jaren ’90 werd ik ziek’, vertelt Katrien. ‘De diagnose: een ongeneeslijke reumatische aandoening waardoor mijn spieren verstijven. Ik heb constant pijn. Contracties in mijn armen, handen en be-nen maken vlot bewegen vaak onmogelijk. Als klap op de vuurpijl stelden artsen twee jaar geleden borstkanker vast. Ik verloor

‘Er kan veel. Maar je moet weten waar naartoe.’ Katrien Poppe (52) uit Dworp is rolstoelgebonden. ‘Ik ben een plantrekker. Maar een aan-gepaste woning, hulpmiddelen, als ik het niet meer wist, kon ik bij de dienst Maatschappelijk Werk terecht.’ Dries Schouppe van CM Sint-Michielsbond: ‘Ook voor de nieuwe Persoonsvolgende Financiering kan Katrien op ons rekenen.’

u Katrien, met gepensioneerde assistentiehond Sumo, naast Dries: ‘De dienst Maatschappelijk Werk is een onmisbare schakel in de zoektocht naar hulp.’

goeden die helpen bij het huishouden, ver-plaatsingen en activiteiten.’ Katrien: ‘Maar ik hoop op een herziening van mijn PAB. Om rond te komen, bespaar ik op energie, doktersbezoeken, medicatie en voeding. Mijn kinderen wonen in Brussel, maar zie ik zelden. Ik heb voor alles assistenten no-dig, maar de uren en verplaatsingen zijn zo duur. Mijn assistent is mijn armen en mijn benen. Ik kan niet zonder.’

Wat brengt de toekomst?‘Met de Persoonsvolgende Financiering zal Katrien haar hulp met een eigen Persoons-volgend Budget (PVB) nog meer zelf kun-nen organiseren’, gaat Dries verder. ‘Ze zal een ondersteuningsplan moeten opstellen. Dat zal tonen waar en hoe ze hulp nodig heeft. Katrien: ‘Ik hoop dat ik nog steeds bij CM terecht kan.’ Dries stelt haar gerust: ‘PAB of PVB, onze ondersteuning blijft de-zelfde.’

Anneleen Vermeire

✔ CM en KVG organiseren infomomen-ten. Surf naar www.kvg.be/pvf, klik op ‘infomomenten’.www.cm.be/pvf

Guy

Put

tem

ans

¬ hoe gaat het met u?

‘Maatschappelijk werker is onmisbare schakel’

Nieuw: Persoonsvolgende financiering

5

WAT IS PERSOONSVOLGENDE FINANCIERING?Binnenkort gaat de Persoonsvolgende Financiering (PVF) geleidelijk van start voor meerderjarigen. Zo kun je je ondersteuning nog meer zelf organiseren. PVF bestaat uit twee trappen: een Basisondersteuningsbudget (BOB) voor mensen met een beperkte ondersteuningsnood, dat automatisch wordt ingevoerd vanaf 1 september 2016. Wie in aanmerking komt, zal tijdig gecontacteerd worden door CM-Zorgkas. Het Persoonsvolgend Budget (PVB) start geleidelijk vanaf 1 april 2016 en is er voor mensen met een intensieve ondersteuningsnood. Het wordt toegekend door het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap (VAPH). Daarvoor moet je een ondersteuningsplan indienen bij het VAPH. Dat geldt als aanvraag en toont welke ondersteuning nog nodig is vanuit het VAPH, naast al-le mogelijkheden die al ingeschakeld zijn. De dienst Maatschappelijk Werk maakt je wegwijs en kan met jou en je familie je ondersteuningsplan helpen vormge-ven.


‘Veel meer dan cijfers en letters’‘Ik kreeg snel de kans om de mensen achter de theorie effectief te ontmoeten. Zien voor wie je het doet, motiveert enorm.’ Dat CM jonge mensen kansen biedt om zich volledig te ontplooien, daar is Sarah Brants (26) een levend voorbeeld van. Als stafmedewerker van CM-Zorgkas helpt ze leden bij vragen over hun zorgpremie.


HOE HOU JE JE RUG IN CONDITIE?

DOKTERHUIS

Ste

fan

Dew

icke

re

Thom

as R

osse

el

Lage rugpijn komt vaak voor en gaat meestal vanzelf over. Door de rugspie-ren stevig te houden, vermijd je heel wat klachten.

Wat is het?Acht op de tien mensen hebben wel eens rugpijn, vier op de tien zelfs regel-matig. Bijna altijd gaat het om lage rug-pijn. De spieren, banden, gewrichten en tussenwervelschijven werken dan niet meer zoals het moet. Reden tot onge-rustheid is er niet. Lage rugpijn wijst zelden op een ziekte of afwijking. Hoe hevig ook, de ergste pijn gaat meestal na enkele dagen vanzelf voorbij.

Wat zijn de symptomen?Lage rugpijn komt plots of geleidelijk en is hevig of eerder zeurend. Je voelt de pijn onderaan de rug, van de onderste ribben tot de billen. Soms straalt ze uit tot de benen. Vooral lang zitten, opstaan en bewegen kunnen heel pijnlijk zijn.

Wat zijn de oorzaken?Wat er precies aan de hand is, is moeilijk te bepalen. Vaak is de pijn te wijten aan overbelasting van de rug, bijvoorbeeld door een verkeerde beweging, stress of

overgewicht. Ook onderbelasting ver-oorzaakt lage rugpijn. Door voortdurend te zitten en weinig te bewegen, verzwak-ken de rug- en buikspieren. Zelfs dage-lijkse activiteiten kunnen dan pijn doen.

Wat kun je eraan doen?Bewegen is het beste medicijn. Je rug raakt weer in conditie en de lage rugpijn geneest sneller. Op momenten dat de pijn hevig is, doe je het beter rustig aan. Neem eventueel een pijnstiller op basis van paracetamol zodat je toch wat kunt bewegen. Vermijd houdingen die pijn veroorzaken en probeer optimistisch te blijven. Een positieve kijk brengt je al een heel eind op de goede weg.

Wanneer ga je naar de dokter?Als de pijn snel verergert, na een week nog hevig is of langer dan zes weken aanhoudt, neem je het best contact op met je huisarts. Doe dat ook als de pijn uitstraalt naar je lies, voet of been. Ga meteen naar de dokter als de rugpijn gepaard gaat met ernstige klachten zo-als krachtverlies in je been of proble-men bij het plassen. Ook bij twijfel vraag je het best raad aan je arts.

Hoe kun je het voorkomen?Voldoende bewegen houdt de rug stevig. Daarvoor hoef je niet intensief te sporten, een halfuur fietsen of wande-len per dag volstaat. Door je rug- en buik-spieren te trainen, verklein je het risico op rugblessures. Probeer ook overge-wicht en stresssitua-ties te vermijden. En wissel geregeld van houding als je lang moet zitten of staan. Elise Rummens, preventie-arts CM

Surf naar www.cm.be/rugtraining voor oefeningen en cursussen.

Sarah bouwt mee aan CM-Zorgkas

Vanaf je 26ste betaal je jaarlijks 50 euro bij-drage voor de Vlaamse zorgverzekering. Als CM-lid kun je aansluiten bij CM-Zorg-kas, die de zorgverzekering in goeie banen leidt. ‘Eigenlijk moet je hopen dat je geen beroep moet doen op o ns’, zegt Sarah Brants, sinds vorig jaar aan de slag als staf-medewerker regelgeving en procedures. ‘De zorgverzekering kent namelijk een maandelijkse tegemoetkoming toe voor mensen die langdurig zorgbehoevend zijn. Het bedrag is een tegemoetkoming in hun niet-medische kosten. Met de hulp van de zorgverzekering kunnen onze leden vaak nog wat langer thuis wonen. We komen in aanraking met mensen van alle leeftijden, wat het belang van zo’n zorgverzekering onderstreept.’

Meer dan cijfersSarah beantwoordt vragen van de leden van de elf regionale zorgkassen en pluist de vaak ingewikkelde regels en procedu-res voor hen uit. De Leuvense studeerde voor klinisch psycholoog en de lokroep van de gezondheidszorg bleek na een eer-ste werkervaring te groot om te negeren. ‘CM zet in op wie je bent als persoon én op je talenten. Ik kreeg al bij mijn sollicitatie

het gevoel dat je je hier eindeloos kunt ont-wikkelen. Mijn eerste takenpakket werd al snel aangevuld met een fl inke brok com-municatie. We willen vanuit de zorgkas één uniforme stem naar onze leden laten horen en ik kreeg die verantwoordelijk-heid.’

Het verschil makenWerken als stafmedewerker brengt een mens niet automatisch tot in de woonka-mer van de zorgbehoevende. ‘Dat is de taak van de dienst Maatschappelijk Werk, die op het veld de mensen helpt. CM liet me wel enkele keren met een maatschappelijk werker meelopen en dat heeft echt het ver-schil gemaakt. Die man van 35 jaar, in de fl eur van zijn leven, die op ongelukkige wijze met zijn hoofd op een tafel viel en voor het leven aan een rolstoel gekluisterd is. Ik weet wat mijn hulp voor zo iemand kan betekenen.’

Zorgkas in veranderingCM-Zorgkas staat voor stevige uitdagin-gen. De komende jaren wordt het taken-pakket sterk uitgebreid. ‘We zijn een afde-ling in verandering’, gaat Sarah verder. ‘Veel vragen met betrekking tot zorg en zorgtegemoetkoming zullen naar ons ko-men.’ CM zoekt dan ook naar gemotiveer-de mensen om het zorgkasteam te verster-ken. ‘Ik zoek enkele toffe collega’s’, besluit Sarah.

Thomas Rosseel

✔ CM is op zoek naar nieuwe krachten voor de zorgkas:- Experten Vlaamse sociale bescherming

www.cm.be/jobs

ZOEK ENWIN

Stuur je antwoord voor 4 april op een gele brief-kaart naar Persdienst CM, Postbus 40, 1031 Brussel. Of mail het naar [email protected]. Vermeld welke prijs je wenst: het boek ‘Kleine helden’ van Rudy Vranckx (over gewone mensen die in oorlog en ellende op hun manier toch probe-ren om de wereld een beetje beter te maken),

uitg. Borgerhoff & Lamberigts of het boek ‘De val van mijn moeder’ van Ernst Timmer (over een moeder die na een val afhankelijk wordt, maar haar hele leven probeerde om zelf mensen te helpen), uitg. Prometheus. Uit de juiste inzendin-gen worden vijf winnaars geloot.

Oplossing Visie nr. 5Rechterhand

De winnaars worden persoonlijk verwit-tigd.

Speur je in Visie mee naar het antwoord?

TipMeubel dat je van kleur doet veranderen

Oplossing

N

OPSPOT

Loes Verleyen zet zus Bea (r.) in de kijker

‘Brugfiguur die mensen de weg wijst’‘Als maatschappelijk assistente is Bea in het OCMW van Middelkerke onder andere verantwoordelijk voor schuld-bemiddeling. Zij zet zich 100 procent in voor de beweging van mensen met een laag inkomen in Oostende, beter be-kend als de vierde wereldbeweging. Vanuit haar job kent zij de problemen van mensen met een laag inkomen. Em-pathie typeert haar en ze is ervan over-tuigd dat ze samen met hen iets kan be-reiken.’

‘Bea is een brugfi guur die mensen de weg wijst in de mallemolen van admi-nistratie. Zij vecht tegen vooroordelen en zij gelooft in de mensen met wie zij werkt. Zij gaat met hen op weg, erkent hun kwaliteiten en bevestigt hen in wat ze wél kennen en kunnen. Zij vangt bij haar thuis soms de kinderen op als hun ouders er niet kunnen zijn of om de ou-ders even te ontlasten. Dan leest ze sa-men met hen, maakt hen mondig in de plaats van voor hen te spreken. Zij blijft altijd het goede in mensen zien.’

Wil jij iemand bijzonder nomineren? Stuur je verhaal naar [email protected] en maak kans op twee fi lmtickets.

6

Zien voor wie je het doet, dat motiveert mij.Sarah Brants


Had ik maar wat meer hulp aanvaard, dacht ik toen heel erg vaak. Wanneer Willem ’s avonds thuis kwam, kon ik wel even op adem komen, maar hij had toen ook al een hele dag gewerkt. Op die manier hebben we samen misschien wat te weinig van de geboorte van ons eerste kindje genoten’, meent Liesbeth.

Geen stressZe vertelt haar verhaal met de kleine Lore op de arm, geboren op 23 februari en de rust zelve. ‘Mensen zeggen vaak dat ze kalm is omdat ik dat uitstraal. Ik geniet er zo hard van, omdat ik nu wel de tijd heb.’

Kraamverzorgende Lies De Pelecijn van Landelijke Thuiszorg volgt in de keuken geboeid mee. Zij heeft ondertussen al wat soep gemaakt en ook de babykleertjes lig-gen strak gestreken klaar. ‘We zijn echte duizendpoten en we willen maar één ding:

rust in een gezin brengen en de mensen la-ten genieten van hun pasgeboren kindje. Een mama haar kraamperiode mag geen stressperiode zijn’, spreekt Lies, zelf mama van twee, in naam van de 115 dames die bij Landelijke Thuiszorg werken. ‘We hel-pen de moeders steeds op drie vlakken. We verzorgen de baby, bieden ondersteuning aan het gezin, bijvoorbeeld door eventuele andere kinderen naar school te brengen en voeren licht huishoudelijk werk uit. We werken ook nauw samen met de vroed-vrouwen aan huis. Zij kijken meer naar het medische aspect’, duidt Lies.

Een vreemde in huis‘Bij onze tweede spruit Linn, die twee jaar is ondertussen, heb ik niet meer getwijfeld om de hulp van een kraamverzorgende in te schakelen’, zegt Liesbeth. ‘Ik dacht dat het misschien wat onwennig ging aanvoe-len, een wildvreemd persoon die je huis-

Ik was te fi er, denk ik. Ik kon dat wel alleen aan’, keert Liesbeth Waegneer (28) vier jaar terug in de tijd. Toen werden zij en haar man Willem voor

het eerst mama en papa van een dochter-tje Lotte. ‘Ik werkte als verpleegkundige en vo lgde een extra opleiding. Twee weken na mijn bevalling zat ik alweer op de schoolbanken en mijn man heeft een drukke job met veel verantwoordelijkheid.


Guy

Put

tem

ans

‘Dankzij haar hulp lig ik ’s avonds niet knock-out in de zetel. We genie-ten met onze andere dochtertjes zo veel meer van dat nieuwe leven in huis.’ Kersverse mama Liesbeth en haar echtgenoot kozen voor een kraamverzorgende om hen bij te staan in het huishouden. ‘Het voelde meteen alsof ze hier al jaren kwam.’

‘Mijn gezin kan meer genieten’Kraamzorg: ademruimte voor jonge mama’s

u Kraamverzorgende Lies (rechts): ‘We helpen niet enkel bij de baby, maar zorgen voor het hele gezin.’

7

CM BETAALT KRAAMZORG TERUGBij CM krijg je tot 240 euro aan kosten voor kraamzorg terugbetaald. CM geeft een tegemoetkoming van maximaal 4 euro per gepresteerd uur kraamzorg door een erkende dienst. Dat bedrag wordt uitgekeerd voor prestaties vanaf drie maanden voor de vermoedelijke be-vallingsdatum tot drie maanden na de geboorte (bij thuisbevalling of polykli-

nische bevalling) of tot drie maanden na het ontslag van de pasgeborene uit het ziekenhuis. De tegemoetkoming geldt voor 30 uur kraamzorg per kind en per ouder die vermeld staat op het ge-boorteattest en bij CM is aangesloten. Jonge gezinnen kunnen terecht bij Lan-delijke Thuiszorg maar CM beveelt ook de diensten aan van Familiehulp, Fami-

liezorg Oost-Vlaanderen en Thuiszorg Vleminckveld. Kersverse mama’s en pa-pa’s kunnen bij CM ook terecht bij Skoe-bidoe. De voordelen van de kinderser-vice zijn terug te vinden op www.cm.be/skoebidoe. Vergeet zeker ook niet de ge-lijknamige app te downloaden voor on-telbare tips en weetjes.

houden komt doen, maar vanaf het begin kwam die vrouw precies al jaren over de vloer. Bovendien heeft de hulp die ik kreeg me overtuigd om lange tijd borstvoeding te geven. Ook daar helpen ze je bij. Zowel in onze kraamverzorgende van toen als in Lies heb ik het volste vertrouwen’, glim-lacht de drievoudige moeder.

GelukLies kwam in vijf jaar kraamzorg al met heel wat verschillende thuissituaties in contact. ‘Het is onze taak om ons steeds zo-veel mogelijk aan te passen. De ene dag sta je in een luxueuze keuken, een dag later moet je het met een paar kookplaten doen’, licht ze toe. ‘Onze planning maken we we-kelijks op. Zo kan een gezin steeds beslis-sen om te stoppen met kraamzorg. De ene moeder wil ons langer bij zich dan de an-dere, ook afhankelijk van hoe de bevalling is verlopen. Maar meestal komen we wel enkele weken over de vloer, hoor. Niemand kan ons meteen missen’, lacht de trotse kraamverzorgende.

‘Ik weet niet meer hoe we het bij ons eer-ste dochtertje zonder kraamzorg hebben volgehouden. Nu kan ik thuis genieten van Lore en kan ik rustig bekomen van de be-valling. Even belangrijk is het dat ik nog iets waard ben wanneer mijn man en de andere dochtertjes ’s avonds thuiskomen. Het hele gezin is er enorm bij gebaat. We zijn gelukkig’, besluit mama Liesbeth.

Thomas Rosseel

Guy

Put

tem

ans


Intersoc-werkvakantiesZalig Pasen aan al onze vrijwilligers

Bedankt aan de 1 800 vrijwilligers die de voorbije winter meewerkten in één van onze hoteldiensten, in de kinderclubs of op de skipiste. Jullie waren opnieuw geweldig!Interesse om deze zomer ook eens mee te gaan op werkvakantie? Wij hebben nog enkele plaatsjes vrij. Meer informatie en mogelijkheid tot inschrijving vind je op www.intersocwerkvakanties.be.Vragen? Contacteer ons op [email protected] of 02 246 47 44.

Kinderen van 4 tot 17 jaar krijgen in Zinal en St. Moritz 50 % korting op de volwassenprijs. Kinderen jonger dan 4 jaar logeren gratis.

De kinderclubs zijn natuurlijk wel voor de volle 100 % aanwezig. Zowel overdag als ‘s avonds leven je kids zich uit met leeftijdsgenoten en Nederlandstalige Intersoc-moni’s.

Periodes en prijzen6 tot 15 juli in Zinal: 711 euro vanaf 18 j. en 360 euro 4-17 j.13 tot 22 augustus in St. Moritz: 837 euro vanaf 18 j. en 423 euro 4-17 j.

50 % kinderkorting - Zinal & St. Moritz

Meer informatie via 070 233 119 of www.intersoc.be.

Visie_25-03-Extra kinderkorting 2.indd 1 21/03/2016 15:19:54

KNIPSELSUitkeringen en belastingenVanaf 25 maart worden de belasting-fi ches (281.12) verstuurd aan alle per-sonen die in 2015 een vervangingsin-komen wegens ziekte of invaliditeit ontvangen hebben. De bedragen die op dit attest vermeld worden, vul je in bij de respectievelijke rubrieken van je belastingaangifte.

Wanneer je op 1 januari 2016 voor 66 procent invalide erkend was door het Riziv, dan moet je ook de code 1028-39 of code 2028-09 aankruisen (zware handicap) om eventueel de fi scale ver-minderingen te kunnen genieten.

✔ Met vragen kun je terecht in je CM-kantoor.

Jouw mening over medische gegevensVandaag wordt er veel informatie ver-zameld over jouw gezondheid. Vaak gaat het om gegevens waar je zelf geen toegang toe hebt, maar dat zal veran-deren. Wil je mee denken over hoe je op een gebruiksvriendelijke manier toegang krijgt tot je gezondheidsgege-vens?

Voor het onderzoeksproject MyHealth Data zoekt KU Leuven deelnemers voor een vragenlijststudie. Iedereen kan meedoen. De vragen peilen on-der meer naar je ervaringen met me-dische zorg, met de uitwisseling van medische gegevens tussen artsen en patiënten en naar je mening over pa-tiëntendossiers. Daarnaast komen vragen aan bod over wat je precies te weten zou willen komen over je ge-zondheid.

Meer informatie en toegang tot de vra-genlijst vind je op de website. Je kunt ook de vragenlijst op papier opvragen op het tel. 016 37 41 11.

✔ www.bit.ly/vragenlijststudie

Festival op school25 scholen organiseren tussen maart en juni een eigen muziekfestival. Leerlingen en leerkrachten zetten sa-men het festival op poten. Van Stres-sfactor Live krijgen ze informatie en ondersteuning om de speelplaats om te toveren tot een festivalweide. Alle taken nemen de jongeren zelf op. Ook CM en Kazou verlenen hun medewer-king aan het initiatief. Aan een CM-stand krijgen de festivalgangers gratis oordoppen en kunnen ze aan ludieke spelletjes meedoen. Voor de winnaars ligt een prijs klaar. Welke scholen dit jaar uit de bol gaan, vind je op de web-site.

✔ www.stressfactor.be


u Michiel Callens: ‘Gegevens over kanker geven ons een beter zicht op oorzaken, behandelingen en preventieve maatregelen.’

1 Kanker is een doodvonnis.‘In vergelijking met twintig à der-tig jaar geleden zijn er nu veel meer behandelingsmogelijkheden. Daar-door wordt kanker steeds meer een chronische ziekte. Het Kankerre-gister volgt de evolutie van de cij-fers op de voet.’

2 Eén ziekte, één behandeling.‘Kanker is een verzamelnaam voor een heleboel ziektes. De verschillen qua oorsprong, oorzaken, sympto-men en behandeling kunnen erg groot zijn.’

3 Kanker moet je altijd onmiddellijk behandelen.‘Sommige traaggroeiende tumoren hoef je niet noodzakelijk te behan-delen. Bij prostaatkanker bijvoor-beeld, is het perfect mogelijk om af te wachten en op te volgen of het gezwel al dan niet groeit. Het is één van de redenen waarom een bevol-kingsonderzoek naar prostaatkan-ker niet zinvol is. Het Kankerregis-ter houdt de cijfers bij en evalueert de aanpak.’

4 Agressieve behandeling zonder aandacht voor levenskwaliteit.

‘Artsen houden bij het bepalen van de behandeling steeds meer reke-ning met de levenskwaliteit van de

Al tien jaar verzamelt het Kankerregister alle gegevens over kanker in België. Gebaseerd op cij-fers en onderzoek van het register weerlegt voorzitter Michiel Callens een aantal hardnekkige misvattingen over kanker.

10 misvattingen over kankerKankerregister bestaat 10 jaar

8

patiënt. Het Kankerregister werkt mee aan bevragingen over levens-kwaliteit en zorgt ervoor dat deze factoren meespelen bij het bepalen van de aanpak van kanker.’

5 Na kanker kun je nooit meer werken.‘Omdat kanker een chronische ziekte wordt en sommige mensen er ook van genezen, zijn er steeds meer mensen die na hun ziekte op-nieuw kunnen werken. Het Kan-

kerregister houdt ook daarvan de cijfers bij.’

6 Zonnebanken zijn onschuldig.‘Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat zonnebanken voor kanker in dezelfde risicocategorie vallen als tabak en asbest. Zeker te vermijden dus, want zonnebanken verhogen het risico op huidkanker. Uit cijfers van het Kankerregister blijkt dat het aantal kwaadaardige

¬ hoe gaat het met u?Visie ¬ vrijdag 25 maart 2016

HELPENDE HANDEN

‘Voor de duidelijkheid: het wordt geen kamp met alleen maar verdriet. Er gaan moni’s mee die spelletjes met de kinde-ren zullen spelen, net zoals op een an-der kamp. Alleen zal het op dit kamp regelmatig over rouw en verdriet gaan. Alle moni’s hebben daar een basisop-leiding voor gekregen, en verder is er ook begeleiding van tien vrijwillige therapeuten.’

Sterk zijn‘Als er iemand in de dichte omgeving wegvalt, willen ouders hun kinderen vaak zoveel mogelijk beschermen te-gen het verdriet. Waardoor kinderen het rouwproces soms uitstellen. Op het rouwkamp willen we gevoelens zoals verdriet, woede en onmacht op een speelse manier bespreekbaar maken. Dat kan bijvoorbeeld door te praten over leuke herinneringen of te schilde-ren rond het thema. Ook dansen op de favoriete muziek van de dierbare of het lievelingsgerecht koken, kan helpen om iets los te maken.’ Op eigen tempo‘We hebben heel bewust gekozen voor een kamp van zeven dagen. Zo krijgen de kinderen de tijd om elkaar te leren kennen. Om je verdriet te uiten, moet je je veilig voelen. We werken ook niet naar een bepaald moment toe. Iedereen rouwt op zijn eigen tempo. En wie geen zin heeft om te praten, hoeft niets te zeggen. Gewoon luisteren naar de an-deren kan ook deugd doen.’

Helpen bij rouwproces‘Verdriet is iets waar ik vaak mee be-zig ben. Ik heb zelf mijn moeder ver-loren toen ik anderhalf was, mijn half-broer 14 jaar geleden. Mijn man stierf na zelfdoding. Ik ben erin geslaagd om het verdriet een plaats te geven in mijn leven, maar ik heb me vaak onbegre-pen en alleen gevoeld. Daarom wil ik graag anderen helpen bij hun rouw-proces. Ik volgde een opleiding en werd rouwconsulent in bijberoep.’

‘Ik kijk uit naar het kamp. Ook voor ons is het nog wat aftasten, maar ik denk dat veel kinderen hier nood aan hebben. Doordat we werken met vrij-willigers, kunnen we de prijs zo laag mogelijk houden. Ik ben ervan over-tuigd dat we een verschil kunnen ma-ken. Er zijn zoveel kinderen die op jon-ge leeftijd iemand verliezen. Door sa-men op kamp te gaan, merken ze al-vast dat ze er niet alleen voor staan.’

Nele Verheye

✔ Info en inschrijvingen: [email protected]

Kinderen op een speelse manier leren omgaan met gevoelens zoals verdriet, woede en onmacht, dat is het doel van het rouwkamp. Carine De Koninck is een van de vrijwillige therapeuten die de kinderen van 5 tot 14 jaar zullen begeleiden.

Lie

ven

Van

Ass

che

Eri

c D

e M

aegd

Tom

Sw

alen

s

Carine De Koninckbegeleidt kinderen op rouwkamp

u Carine: ‘Er zijn zoveel kinderen die iemand verliezen.’

u Michiel Callens: ‘Gegevens over kanker geven ons een beter zicht op oorzaken, behandelingen en preventieve maatregelen.’

10 misvattingen over kanker

SMAKELIJK

Recept: Lien WillaertUit het boek ‘Gulzig gezond’

Stoverij100 g yoghurt om te marineren ¬ 1 kg runds-stoofvlees ¬ peper ¬ zout ¬ 1 eetlepel bloem ¬ ½ eetlepel vloeibare sojaboter ¬ 1 ui, fijnge-sneden ¬ 2 wortelen, in schijfjes ¬ 1 paprika, fijngesneden ¬ 2 teentjes knoflook, fijnge-snipperd

kruid het (gemarineerde) vlees met peper en zout ¬ wentel het in de bloem ¬ bak het langs alle kanten bruin in zo weinig mogelijk soja-boter ¬ voeg de ui, wortelen, paprika en knof-look toe

Oosterse touch3 dl spuitwater ¬ 1 theelepel kippenbouillon-pasta ¬ 1 dl witte wijn ¬ 2 eetlepels hoisinsaus ¬ 2 eetlepels zoete sojasaus ¬ 1 eetlepel soja-saus ¬ ½ eetlepel mirin ¬ 2 stengels citroen-gras ¬ 1 eetlepel gember, geraspt ¬ ½ rood

pepertje ¬ fleur de sel ¬ peper

blus met spuitwater en voeg alle ande-re ingrediënten toe voor de oosterse

touch ¬ laat alles zo’n 2,5 uur rustig stoven (citroengras, gember en pepertje mogen goed doorsma-ken)

Stoverij met Oosterse touch (4 p.)

9

✃

De SOCIALE LANDKAART vertelt je alles wat je moet weten over de sociale rechten, tegemoetkomingen en voorzieningen waar je als hulpbehoevende of mantelzorger recht op hebt. Een onmisbare gids die ook in jouw boekenkast niet mag ontbreken!

Als CM-lid geniet je € 10 korting bij jouw bestelling van de SOCIALE LANDKAART. Meer info: www.socialelandkaart.be.

Ja, ik bestel ex. van de ‘Sociale Landkaart’. Als CM-lid betaal ik € 42 i.p.v. € 52 / ex.

Ja, ik abonneer me op de ‘Sociale Landkaart’. Als CM-lid ontvang ik editie 2016 (incl. digitale versie) en alle daar-opvolgende jaarlijkse edities voor € 32 i.p.v. € 42 / ex. Alle info over deze formule vind ik op www.socialelandkaart.be.

Ik betaal wanneer ik de factuur ontvang. Die wordt met het boek opgestuurd.

Naam & Voornaam

CM-lidnummer

Straat & huisnummer

Postcode & gemeente/stad

E-mailadres

Datum & handtekening

CM-leden-voordeel

€ 10 KORTING

SOCIALELANDKAART

Jouw gids bij sociale rechten en voorzieningen

Mail deze bon naar [email protected] / fax naar 050 64 28 08 / stuur op per post naar Uitgeverij Vanden Broele, Stationslaan 23, 8200 Brugge

351925_ADV_SocLandkrt.indd 1 18/03/16 11:24

huidkankers in België nog steeds stijgt.’

7 Je kunt kanker niet voorkomen met geneesmiddelen.

‘Bijna alle baarmoederhalskankers worden veroorzaakt door bepaalde types van het Humaan Papilloma Virus (HPV). Door te vaccineren te-gen dit virus, kan 70 procent van alle baarmoederhalskankers voor-komen worden. En een Hepatitis B

vaccinatie kan bescherming bieden tegen leverkanker. Het Kankerre-gister volgt het effect van vaccins tegen kanker mee op.’

8 Milieuvervuiling is de belangrijkste oorzaak van kanker.

‘Het is niet eenvoudig om weten-schappelijk te bepalen wat het aan-deel van vervuiling is in de oorzaak van kanker. Het milieu is naar schatting verantwoordelijk voor 5 tot 15 procent van alle kankers.’

9 Kanker is genetisch.‘Slechts 5 à 10 procent van de kan-kers wordt veroorzaakt door erfe-lijke genetische mutaties. 90 à 95 procent van de kankers ontstaat door mutaties tijdens het leven door ouder worden, omgevingsfactoren, levensstijl of onbekende factoren.’

10 Gsm’s veroorzaken kanker.‘Het internationaal agent-

schap voor onderzoek naar kanker stelt dat blootstelling aan draadlo-ze telefoons mogelijkerwijs kan-kerverwekkend is en adviseert voorzichtig te zijn. Het Kankerre-gister volgt op of bepaalde hersen-tumoren vaker voorkomen op ver-schillende leeftijden.’

Nele Verheye


Twee getallen?De code die aangeeft wat je rechten zijn in de ziekteverzekering, kun je vinden onder je naam op je gele klever of naast je naam op je betalingsoverzichten in Doccle. Op het betalingsoverzicht M30 dat je via mail kunt ontvangen, staat deze code niet. De code bestaat altijd uit twee getallen, bij-voorbeeld 110/110. De structuur met twee cijfers is een overblijfsel uit een vorig sys-teem, waarbij er een verschil was tussen grote en kleine risico’s in de ziekteverze-kering. Dit verschil bestaat niet meer waar-door de twee getallen bijna altijd gelijk zijn.

Werknemer of zelfstandig?Het eerste cijfer geeft aan of je zelfstandig (4) bent of niet (1). Ben je werknemer, dan worden je sociale bijdragen rechtstreeks afgetrokken van je loon. Als je zelfstandi-ge bent, dan betaal je sociale bijdragen aan een sociaal verzekeringsfonds. Met de so-ciale bijdragen worden onder andere de kosten voor de ziekteverzekering betaald. Voor de terugbetaling van ziektekosten is er geen verschil tussen werknemers en zelfstandigen, de uitkeringen zijn wel ver-schillend.

Activiteit?Het tweede cijfer geeft aan of je een activi-teit uitoefent. Hierbij heb je meerdere op-ties:1: actieve werknemer, actieve zelfstandige of student2: invalide of mindervalide3: gepensioneerde4: weduwe of weduwnaar5: wees (als allebei je ouders overleden zijn en je persoon ten laste was op het moment van overlijden van de laatste ouder)7: kloosterling0: verblijvende in België (iemand die inge-schreven is in het Rijksregister maar niet valt onder nummer 1 tot 7)

Ooit al stilgestaan bij de cijfercode die je vindt onder je naam op je gele klever of naast je naam op je beta-lingsoverzichten in Doccle? Deze code bevat heel wat informatie over je rechten in de ziekteverzekering.

De code gekraakt

Persoon ten laste?Mensen die zelf geen of een zeer laag inko-men hebben, kunnen zich inschrijven als persoon ten laste bij iemand die wel in ei-gen naam is ingeschreven, de zogenaamde titularis. Minderjarige kinderen kunnen altijd ten laste zijn van hun ouders. Ook je partner of zelfs je ouders of schoonouders kunnen personen ten laste zijn, zolang ze op hetzelfde adres wonen en geen of een zeer beperkt inkomen hebben. De perso-nen ten laste ontvangen gele klevers op ei-gen naam, maar met de code van de titula-ris.

KinderenZolang kinderen jonger zijn dan 25 en geen eigen inkomen hebben, kunnen ze ten las-te blijven van hun ouders. Als beide ouders samenwonen, zijn de kinderen ten laste van de oudste ouder. Als er al kinderen ten laste zijn bij de jongste ouder, bijvoorbeeld uit een vorig huwelijk, dan wordt een nieu-we baby ook ingeschreven bij de jongste ouder. Als de ouders niet samenwonen, dan is het kind ten laste van de ouder bij wie het gedomicilieerd is.

StudentenStudenten kunnen tot hun 25ste ten laste blijven van hun ouders. Het is niet nood-zakelijk dat de student nog samenwoont met zijn of haar ouders om persoon ten las-te te blijven. Inkomsten uit een studenten-job zijn toegelaten, voor inkomsten als loontrekkende student waarop je werkge-ver voor jou sociale lasten betaalt, zijn er grensbedragen. Als je 25 wordt, kun je niet meer ten laste blijven van je ouders. Op dat moment moet je je in eigen naam aanslui-ten bij het ziekenfonds, ook al heb je nog geen eigen inkomen. Je betaalt vanaf dat moment een persoonlijke bijdrage.

Beginnen werkenAls je stopt met studeren en meteen begint te werken, dan moet je in eigen naam aan-sluiten bij het ziekenfonds. Als je niet met-een werk hebt, dan schrijf je jezelf in als werkzoekend bij de VDAB (of Actiris in Brussel). Je doorloopt dan een beroepsin-schakelingstijd (BIT) waarin je nog geen werkloosheidsuitkering krijgt. Tijdens die periode kun je ten laste blijven van je ou-ders. Je moet je pas in eigen naam aanslui-ten bij CM na de beroepsinschakelingstijd, of wanneer je werk gevonden hebt.

Partner ten lasteNaast kinderen kan ook een partner per-soon ten laste zijn, als hij of zij geen of een zeer beperkt inkomen heeft. Na een wet-telijke scheiding kan de partner niet lan-ger persoon ten laste blijven.

Verhoogde tegemoetkomingIs het laatste cijfer van je code een 1, dan heb je recht op de verhoogde tegemoetkoming, is dat een 0, dan heb je daar geen recht op. De verhoogde tegemoetkoming is een rege-ling voor mensen met een laag inkomen die ervoor zorgt dat zij onder andere minder betalen voor gezondheidszorg. Je kunt de verhoogde tegemoetkoming krijgen als je een specifieke uitkering krijgt, als je inko-men onder een bepaald grensbedrag ligt of als je ingeschreven bent bij het ziekenfonds als wees of als niet-begeleide minderjarige vreemdeling.

Nele Verheye

uu De code op je betalingsoverzicht in Doccle of op je gele klever bevat informatie over je rechten in de ziekteverzekering.

Je rechten in de ziekteverzekering

10

Verpleegkundigen gezochtKazou zoekt nog medische duizendpoten om haar JOMBA-vakanties (JOngeren Met Bijzondere Aan-dacht) te ondersteunen. Verpleegkundigen, vroed-kundigen of dokters én studenten verpleegkunde/vroedkunde die het tweede jaar hebben afgerond of studenten geneeskunde die het derde jaar achter de rug hebben, kunnen zich kandidaat stellen.

Als verpleegkundige op JOMBA-vakantie sta je in voor de dagelijkse verzorging. Je neemt verpleegkun-dige taken op en draait mee in het vakantiegebeu-ren.

✔ [email protected] Tel. 02 246 49 73 www.kazou.be/daszekerda

Meer oproepen ZelfmoordlijnDe Zelfmoordlijn 1813 heeft vorig jaar 18 183 oproe-pen beantwoord via de telefoon, chat en e-mail. Dat is een stijging van 26 procent tegenover 2014, zo meldt het Centrum ter Preventie van Zelfdoding (CPZ). Het afgelopen jaar zette het CPZ sterk in op de werving en opleiding van nieuwe vrijwilligers. De Zelfmoordlijn kiest er bewust voor om met vrijwil-ligers te werken. De drempel om met een vrijwilli-ger over een moeilijk onderwerp zoals zelfdoding te spreken, ligt volgens het CPZ lager dan de stap naar een professionele hulpverlener.

✔ Wie met vragen zit over zelfdoding, kan terecht bij de Zelfmoordlijn op het gratis nummer 1813 en op de website www.zelfmoord1813.be.

Mondzorgtraject uitgesteldDe remgeldverhoging voor wie niet bij de tandarts ging, start voor gewoon verzekerden vanaf 1 juli 2016. Voor mensen die recht hebben op de verhoog-de tegemoetkoming is dat vanaf 1 januari 2017. Het mondzorgtraject is een aanmoediging om ieder jaar de tanden te laten nakijken door de tandarts. Ben je als gewoon verzekerde in 2015 niet bij de tandarts geweest voor een terugbetaalbare tandprestatie, dan zul je daarvoor vanaf 1 juli minder terugbetaald krij-gen. Ga je voor 1 juli bij de tandarts, dan geldt nog de gewone terugbetaling. Mensen met de verhoogde tegemoetkoming krijgen minder terugbetaald voor tandzorg vanaf 1 januari 2017 als ze in 2016 niet naar de tandarts gingen. Voor jongeren tot 18 jaar blijft gewone tandzorg volledig terugbetaald.

GEZO

ND

IN ‘t kO

rt


De spaghetti wordt opgediend. Het is vrijdagavond, een veer-tigtal deelnemers schuiven de voeten onder tafel voor een lek-

kere start van het spreekweekend. ‘Als kind en als puber is stotteren het lastigste’, steekt Claude van wal. ‘In het middelbaar werd ik gepest. Ik vluchtte weg van spreeksituaties. Moest ik naar de frituur, dan nam ik een pa-piertje met de bestelling mee om af te ge-ven.’ Het verhaal van Claude is herkenbaar. Vinnie: ‘Spreken gaf me altijd stress. Mijn ouders namen het dan van mij over. Maar dat hielp mij niet verder.’ Ook Valentine heeft gemengde gevoelens. ‘Vroeger was het moeilijk. Als iemand iets over mijn stotter-probleem zei, werd ik boos. Nu vind ik het belangrijk om erover te praten.’

Het weekend is een initiatief van vzw BeSt, de Belangengroep Stotterende Mensen. ‘Voor onze twintigste verjaardag hebben we twee nieuwe boeken voorgesteld’, ver-tellen Gert Reunes en Caroline Moeren-hout, logopedist-stottertherapeuten en de initiatiefnemers van het weekend. ‘Een met getuigenissen en tips voor wie stot-

‘Ik wil filmregisseur worden. Stotteren is geen drempel meer.’ Vinnie De Craim (20) kijkt uit naar het spreekweekend voor jongvol-wassenen die stotteren. Ook bij Dries De Neef (22), Valentine Deknudt (23) en Claude Couvreur (28) zit de goesting erin. ‘Dit is de ideale aanvulling bij een therapie.’

‘Durf zeggen wat je te zeggen hebt’tert, voor hun omgeving, ouders, leer-krachten en therapeuten. Het tweede is een survivalgids voor kinderen van 8 tot 14 jaar, ouders en leerkrachten. Zo staan ze sterker.’

SlowdatenDe borden zijn afgeruimd. De jongeren in-stalleren zich in de ontspanningsruimte. Straks gaan ze slowdaten, een kennisma-king waarbij ze een drietal minuten met elkaar praten. Dat doen ze bewust trager, om hun spreken te controleren en vloeien-der te kunnen communiceren. Dries: ‘Dat helpt om minder te stotteren, maar het voelt niet altijd even natuurlijk aan. Ik ver-geet het al eens.’ Ook Valentine probeert het. ‘Dan kan ik me focussen op hoe ik iets vertel. Ik broddel ook.’ Dat broddelen is nog onbekend, meent Claude. ‘Ik stotter, maar ik praat heel snel en laat dan al eens letter-grepen weg uit langere woorden. Dan zeg ik ‘disaurus’ in plaats van ‘dinosaurus’. Dat klinkt chaotisch, soms onverstaanbaar. Zelf had ik dat niet door.’

Voor wie stottert zijn gewone spreeksitu-aties stresserend. Valentine: ‘Bij vrienden en familie ben ik op mijn gemak, maar bij

u Met spreekworkshops werken jongeren aan hun zelfvertrouwen.

Slowdaten en traag spreken

11

onbekenden gaat praten moeilijker. Mijn grootste truc: blijven praten. Anders is het om zeep en het begin is altijd het moeilijk-ste. Ik begin steeds met dezelfde woorden. Ik studeer tandheelkunde. Als ik een pati-ent ophaal in de wachtkamer zeg ik altijd U mag meekomen. Dan weet ik dat het ver-volg wel zal lukken.’ Claude lacht: ‘Als ik in de winkel iets moet bestellen, begin ik altijd mijn zin met goeiedag, voor mij ... Zo’n bufferwoorden helpen.’

Niet opjagen‘Mijn grootste truc is gewoon verder doen, me niet opjagen’, gaat Dries verder. ‘Op mijn werk moet ik vaak iets doorgeven aan mijn collega’s via de walkie talkie. Eens ik de knop ingedrukt heb, is het erop of eron-der. Nu zeg ik wat ik te zeggen heb ook al duurt dat langer. Dit weekend is belang-rijk, een goeie oefening naast de gewone therapie. De workshops geven je zelfver-trouwen.’ Claude knikt: ‘Ik durf nu telefo-neren naar een collega. Daar moet je lef voor hebben, hoor.’

De jongeren hebben veel dromen. ‘Ik stu-deer fi lmregie’ , zegt Vinnie. ‘Stotteren is geen belemmering meer.’ Hij heeft ook een workshop ineen gestoken. ‘Over de beeld-vorming van mensen die stotteren in de film. Er hoort een groepsdiscussie bij.’ Claude zorgt voor de quiz. ‘Ik heb hem al eens gepresenteerd bij de club waar ik vrij-williger ben, voor 150 mensen. Een over-winning!’ Verder houdt Claude het luchtig. ‘Ik kies voor de workshop improvisatie, ideaal voor onverwachte situaties.’

Anneleen Vermeire

✔ ‘Komen spreken, verhalen en advie-zen over stotteren’ kost 25 euro, voor ‘De survivalgids stotteren en broddelen’ betaal je 11,95 euro (excl. verzending). Bestellen kan op www.stotteren.be of www.survivalgidsstotteren.be.

Terugbetaling stottertherapieMomenteel is er een tegemoetkoming voor maximaal 192 individuele zittin-gen van 30 minuten en collectieve zittingen van 60 minuten gespreid over een ononderbroken periode van 2 jaar. In de loop van 2016 komt er een tege-moetkoming voor 128 beurten, maar wordt ook ouderbegeleiding opgeno-men in de terugbetaling. Je zal de beurten over een langere periode kunnen spreiden. Het remgeld per behandelingssessie blijft hetzelfde. De start van de hervorming en de duur van de periode zijn op dit moment nog niet gekend.

✔ Informatie vind je op www.cm.be/logopedie.

Vinnie (20): ‘Spreken gaf me altijd stress. Mijn ouders namen het dan van mij over. Maar dat hielp mij niet verder.’

Claude (28): ‘In de winkel begin ik altijd met Goeiedag, voor mij ... Bufferwoorden helpen.’

Valentine (23): ‘Als ik trager praat, kan ik me beter focussen op hoe ik iets zeg.’

Dries (22): ‘Mijn grootste truc is gewoon verder doen, me niet opjagen.’

Lie

ven

Van

Ass

che

Ik nam altijd een papiertje met mijn bestelling mee naar de frituur. Dat kon ik afgeven.Claude Couvreur (28), deelnemer

Wou

ter

Van

Voor

en

12 Visie ¬ vrijdag 25 maart 2016

Johan Heirman is ACV-délegué bij het Belgische zuivelbedrijf Inex. Hij zet zich al 25 jaar in voor een propere werkvloer, een sterk soci-aal team en een duurzamere toe-komst. ‘Soms moet je dingen blij-ven herhalen. We hebben maar één aarde.’

Johan groeide op met sociaal engage-ment. Zijn vader was lokaal actief in het ACV en van jongs af aan leerde hij in de Chiro met groepen om te

gaan en dingen te organiseren. Een jaar nadat hij bij Inex begon, werd hij syn-dicaal actief. Toen, 25 jaar geleden, pleitte hij er al voor om afval te sorteren. Veel van de dingen waar hij door de jaren heen op hamerde, zijn er ondertussen gekomen. Dat komt onder andere door een hecht so-ciaal vakbondsteam, vertelt Johan.

Wat is je werk bij Inex?Johan: ‘Ik werk als arbeider op de brikaf-deling. Vanaf het begin, 26 jaar geleden, werk ik in de nachtploeg. Samen met mijn kompaan van de dagploeg en het hele team van ACV, zijn we dus 24/24 actief op de werkvloer.’

Je zet je al lang in voor duurzaamheid?Johan: ‘We hebben maar één planeet en ik vind het al lang belangrijk dat we ons daar bewust van zijn. Ik denk graag mee op de werkvloer over hoe we zo milieubewust mogelijk kunnen werken. Ik heb mijn bur-gerdienst gedaan in de Chiro en daar ben ik sociaal actief geworden. Daar heb ik mijn vrouw leren kennen en ondertussen zijn mijn twee zonen ook naar de Chiro ge-weest.’

Van waar komt dat engagement?Johan: ‘Mijn moeder was Kajotster, allebei mijn ouders waren sociaal actief. Ik heb het dus meegekregen met de paplepel. Toen ik jong was, was ik heel actief in de vredesbeweging. Ik werk ook als vrijwil-

liger in de wereldwinkel. In Aalst was ik als jonge twintiger al actief om lokaal ac-ties te voeren onder andere tegen zwerf-vuil. Ik heb graag dat het proper ligt. Als ik kan sorteren, dan zo veel mogelijk. Dat wordt niet altijd in dank aanvaard natuur-lijk, als je de anderen op de vingers tikt

(lacht). Hij is daar weer, hoor je ze denken. Maar soms moet je dingen blijven herha-len. Na een tijdje kennen ze je en heeft ie-dereen daar begrip voor.’

Is het moeilijk om voet bij stuk te hou-den?Johan: ‘Als er iets in mijn hoofd zit, dan ga ik daarvoor. Daarom heb ik als jonge gast burgerdienst gedaan en geen legerdienst. En daarom blijf ik hameren op dingen als sorteren. Maar ik sta wel open voor andere meningen. Als mensen met goede argu-menten aankomen, discussieer ik graag. In mijn jonge tijd zat ik vaak samen op ca-fé met mensen van allerlei pluimage, vrij-zinnig, communist, socialist, liberaal en ik als christen. Dat waren discussies tot diep in de nacht en ik heb daar enorm veel uit geleerd. We moeten naar elkaar kun-nen luisteren.’ Is Inex een duurzaam bedrijf?Johan: ‘Ze doen al heel wat. Ze sorteren in-tensief, er zijn fi etsvergoedingen, carpoo-linitiatieven en ze vervangen de lampen door LED. Inex zet ook nog steeds in op gla-zen fl essen en zij zijn degenen die begon-nen met grote verpakkingen melk die veel duurzamer zijn. En als we iets voorstellen in de ondernemingsraad wordt er geluis-terd. Soms moeten we wat geduld hebben voor het resultaat er is. Maar dat hoort nu eenmaal bij het vakbondswerk. Maar het overleg bij Inex verloopt wel vrij goed.’

Hoe pakken jullie het aan als vakbond? Johan: ‘Onze delegees zijn heel verschil-lend, iedereen heeft zijn eigen kwaliteiten

en pakt het vakbondswerk aan zoals het hem past. Net die diversiteit maakt ons een goed team, maar het brengt ook de nodige discussies met zich mee (lacht). Aanwezig zijn en niet opgeven is belangrijk. De men-sen moeten zien dat je er als vakbond op lange termijn in slaagt om verbetering te brengen. Je kan niet elk probleem onmid-dellijk oplossen en het heeft geen zin om grote beloftes te doen in een verkiezings-jaar, maar het is belangrijk om vol te hou-den. We proberen voor onze mensen ook altijd bereikbaar te zijn.’

Hoe zorgen jullie voor die bereikbaar-heid?Johan: ‘We hebben een gesloten Facebook-groep waarop we snel kunnen communi-ceren. Niet alleen over de vakbond, want alle werknemers van Inex zijn welkom in die groep. We kunnen er praten over nieu-we regelingen, evenementen en nieuwtjes. We hebben bijvoorbeeld ook daar meer uit-leg gegeven over het eenheidsstatuut van arbeiders en bedienden.’

Schakelen jullie een versnelling hoger voor de sociale verkiezingen?Johan: ‘Eigenlijk niet, we willen altijd op een hoge versnelling luisteren en commu-niceren met alle werknemers. Maar na-tuurlijk voeren we wel campagne en pro-beren we zo creatief mogelijk het ACV te promoten. Maar dat is niet het belangrijk-ste aan vakbondswerk. Essentieel is onze betrouwbaarheid, een langetermijnvisie en volhouden, nooit opgeven.’

Kasper Goethals

u “We proberen voor onze mensen ook altijd bereikbaar te zijn.” Johan Heirman (links op de foto) met zijn collega’s.

‘Meningen mogen verschillen als je naar elkaar luistert’

DE VLOER ACV’er Johan Heirman over sociaal engagement en duurzaamheid bij Inex

We hebben één planeet en ik vind het belangrijk dat we ons daar bewust van zijn.Johan Heirman

Stel je kandidaat voor ACV bij de sociale verkiezingenBen je positief ingesteld en wil je iets betekenen voor je collega’s? Stel je dan kandidaat voor de sociale verkiezingen. Je moet minimum 18 en maximum 65 jaar zijn en minstens 6 maanden anciënniteit hebben op het werk waar je kandidaat wil zijn. Je kan je kandidaat stellen op verschillende manieren :• Via de website www.wordacvkandidaat.be• Via de ACV-kandidatenlijn : 078/150.555, elke werkdag tussen 8u en 20u• Via je huidige ACV-vertegenwoordigers of verantwoordelijke ACV-secretaris

van je onderneming (op de website kan je de contactgegevens opzoeken)

Sta jij als 1 man voor je collega’s?wordacvkandidaat.be

13Visie ¬ vrijdag 25 maart 2016

Bereken je inkomensverliesDeze mensen berekenden met de inkomenscalculator van het ACV wat het regeringsbeleid federaal en Vlaams hen kost. En ze schrok-ken van het resultaat.

Griet (36) heeft één kind van 14 jaar. Ze heeft meer dan 20 jaar ge-werkt, maar is al 3 jaar inva lide. Ze verl iest 1.174 ,52 euro. Dat is meer dan 100 euro per maand.

Netto kostprijs indexsprong, na belastingen, via de geïndexeer-de schalen € –1.145,04Opbrengst fiscale maatregelen en de sociale correcties € 672,18De grootste kostprijs voor Griet zijn de talrijke maatregelen die de “kosten” van het gezinsbudget verhogen € -818,74

Griet, invalide

Johan (23) is 3 jaar gele-den a fgestudeerd en heef t nog geen va st werk. Hij werd 6 maan-den geleden opnieuw werkloos en is druk op zoek naar een nieuwe job. Hij woont alleen. Hij verliest 698,92 euro. Dat is 58 euro per maand .

Erik (48) en Katrien (44) hebben drie kinderen van 14, 16 en 19 jaar. Ze werken beiden voltijds aan een modaal loon. Ze verliezen 1.689,28 eu-ro. Dat is 140 euro per maand.

Netto kostprijs indexsprong, na belastingen, via de geïndexeer-de schalen € -288Opbrengst fiscale maatregelen en de sociale correcties € 0De grootste kostprijs voor Johan zijn de talrijke maatregelen die de “kosten” van het gezinsbudget verhogen € -410,92

Netto kostprijs indexsprong, na belastingen, via de geïndexeer-de schalen € -1.044,17Opbrengst fiscale maatregelen en de sociale correcties € 922,32De grootste kostprijs voor Erik en Katrien zijn de talrijke maat-regelen die de “kosten” van het gezinsbudget verhogen € -1.567,43

Johan, afgestudeerd

Erik en Katrien, tweeverdieners

Griet verliest

Johan verliest

Erik en Katrien verliezen

€ -1.291,60

€ -698,92

€ -1.689,28

Bereken ook je inkomensverlies op www.berekenjeinkomensverlies.be

Internationale dag tegen racisme en discriminatie

‘Diversiteit als basis van vakbondswerk’ Op 21 maart, de internationale dag te-gen racisme en discriminatie, lanceer-de ACV een fi lmpje dat discriminatie op de werkvloer aanklaagt. Sinds 2014 is er een infopunt discriminatie en verschillende diversiteitsconsulenten begeleiden leden en militanten rond gelijke kansen en divers personeels-beleid.

ACV zet diversiteit dus duidelijk hoog op de agenda. ‘Leden en militanten kun-nen bij het infopunt terecht om infor-matie op te vragen of om een probleem rond uitsluiting of discriminatie te mel-den’, vertelt Saïda Isbai, diversiteitscon-sulent voor provincie Antwerpen. ‘Ze kunnen bijvoorbeeld hulp vragen bij het uitwerken van acties voor een divers personeelsbeleid. Maar we begeleiden ook werkvloeren waar er iets fout loopt. Dan kijken we verder dan het confl ict en zoeken we naar de bron van het pro-bleem. Als er bijvoorbeeld een probleem is rond anderstaligen op een werkvloer,

doen we een taalscan. Daaruit kan blij-ken dat de bedrijfscommunicatie voor veel mensen te ingewikkeld is.’

‘Daarnaast willen we ook sensibilise-ren’, gaat Saïda verder. ‘Diversiteit is een basiskenmerk van vakbondswerk. Een vakbond en haar militanten komen op voor alle werknemers, los van geslacht,

leeftijd, achtergrond of sociale voor-keur. Die boodschap willen we dan ook verspreiden. In het kader van 21 maart, de internationale dag tegen racisme en discriminatie, hebben we een fi lmpje gemaakt dat de vooroordelen en uitslui-tingsmechanismen illustreert op de ar-beidsmarkt. Met de boodschap #stopdis-criminatieophetwerk willen we mensen

aan het denken zetten om discrimina-tie te bestrijden.’ (AJ)

✔ Marijke Pinoy en Dirk Tuypens ondersteunen de campagne. Benieuwd naar hun acteerpresta-ties , bekijk het filmpje via vol-gende link www.acv-infopunt-discriminatie.be

¬ uw job, ons werk ¬14 Visie ¬ vrijdag 25 maart 2016

BONDIGVAK

Hogere premies voor uitzendkrachtenBinnen de uitzendsector is een ak-koord afgesloten over de verho-ging van de eindejaarspremie en de syndicale premie.

Dankzij dit akkoord bedraagt de ein-dejaarspremie voortaan 8,33 procent van het verdiende jaarloon, ofwel een volledige dertiende maand voor uitzendkrachten die een volledig jaar gewerkt hebben. Daarnaast ko-men uitzendkrachten die lange da-gen maken sneller in aanmerking voor het recht op de eindejaarspre-mie. Uitzendkrachten in bijvoor-beeld horeca of transport die 10 uur per dag werken, krijgen al na 50 da-gen (494 uren) een eindejaarspremie in plaats van na 65 dagen. De syndi-cale premie wordt verhoogd met 4 euro tot 104 euro. ACV gaat nu voor nog een verbetering van de verplaat-singsvergoedingen op de agenda.

Collectieve actie niet in vraag stellenDe sociale partners zijn er niet in geslaagd een akkoord te sluiten dat het Herenakkoord uit 2002 vervol-ledigt en een nieuw kader schept voor collectieve actie. Het Heren-akkoord van 2002 blijft van toepas-sing. De vakbonden benadrukken dat aan de actievrijheid en actiemiddelen niet mag worden geraakt. In de Groep van 10 hebben zij gepro-beerd om het sociaal overleg op alle niveaus (interprofessioneel, secto-raal en in de onderneming) te ver-sterken, alvorens tot collectieve ac-ties te moeten overgaan. ‘De vakbondsorganisaties hebben zich nooit gekant tegen een evalua-tie van het akkoord uit 2002’, zegt Marc Leemans van het ACV. ‘Maar we aanvaarden niet dat die omkade-ring het stakingsrecht op losse schroeven zet. Als vakbondsorgani-saties hebben we nooit opgeroepen tot illegale of afkeurenswaardige ac-ties. Wij verwerpen elke vorm van geweld.’ ‘Wij leven de bepalingen na die vast-gelegd zijn in het Europees Sociaal Handvest en op het niveau van de Internationale Arbeidsorganisatie. Deze teksten vormen de grondslag van het recht op collectieve actie. Maar niemand mag uitgesloten wor-den van deelname aan collectieve acties. We denken hierbij aan uit-zendkrachten en aan onderaanne-mers die volgens de werkgevers de mogelijkheid zouden moeten heb-ben om het bedrijfsgebouw te betre-den bij stakingen. Dit zou echter afbreuk doen aan het solidariteitsbeginsel tussen werkne-mers.’

ACV bouw-industrie & energie strijdt al vier jaar met de sociale partners voor de omzetting van een kaderakkoord in een Europese richtlijn om werknemers in de sector beter te beschermen, maar de Euro-pese Commissie wil zich, in het kader van REFIT, niet te veel bezig houden met die kwestie. Het REFIT-programma is bedoeld

Haar wassen, kleuren of brushen. Het lijkt zo simpel en ongevaar-lijk, maar de realiteit is anders. Vaak vallen werknemers in de kapperssector uit met gezond-heidsproblemen. En toch is de Europese Commissie niet geneigd om hen beter te beschermen. Daarom steunt ACV bouw-indus-trie & energie de Europese cam-pagne ‘Een betere wetgeving, we zijn er nog niet!’.

Even binnenspringen bij de kapper. Voor velen is het een verwennerij. Voor de kap-pers en kapsters zelf ligt dat anders. ‘Het is één van de sectoren met de grootste uitval’, zegt Theo De Rijck, secretaris bij ACV BIE. ‘Een gemiddelde loopbaan duurt er maar drie à vier jaar. Daar zijn verschillende re-denen voor, zoals de slechte verloning en het zaterdagwerk. Maar een andere boos-doener zijn de gezondheidsproblemen.’

Chemische stoffenHaar kappen ziet er misschien ongevaar-lijk uit, de werknemers worden aan heel wat risico’s blootgesteld. ‘Eén keer je haar kleuren is niet erg’, zegt Theo De Rijck. ‘Maar als je dat een hele dag moet doen, word je constant blootgesteld aan al die chemische stoffen. En ik heb nog niet veel kapsalons gezien met een afzuigsysteem. Bij de werknemers die uitvallen zien we ook veel problemen met de handen door constant in het water te zitten. Afwassers in restaurants dragen daar handschoenen voor en dat vinden we normaal. Als een kapper onze haren wast met handschoe-nen, vinden klanten dat raar. Er zijn ook veel rug- en schouderproblemen door con-stant recht of gebogen te staan.’

Astma en artritisDe cijfers spreken voor zich. Kappers lo-pen tien keer meer risico om huidaandoe-ningen te ontwikkelen dan andere werk-nemers. Er is vijf keer meer risico op a rtri-tis en tendinitis en twintig procent van de kappers ontwikkelt astma door regelma-tig blootgesteld te worden aan chemische producten.

Kappers trekken aan de alarmbel

u Kappers worden aan heel wat risico’s blootgesteld.

Europa houdt regelgeving tegen voor meer bescherming in kapperssector

TWEEDE GROTE PARADE HART BOVEN HARD

u Jong en oud ijveren voor meer menswaardige samenleving Afgelopen zondag vond in Brussel de tweede Grote Parade van Hart Boven Hard plaats. Ongeveer 20.000 mensen stapten mee en ijverden zo

voor een meer menswaardige samenleving. Wat vooral opviel was de diversiteit onder de aanwezigen: er waren zowel gezinnen met kinderen als jongeren en verenigingen. ‘Ook de christelijke werknemersbeweging steunde dit initiatief met haar aanwezigheid. Dit toont aan dat ook de bredere samenleving vindt dat er nood is aan verandering’, aldus bezieler Wouter Hillaert.

Als je slechts een dag vooraf weet of je moet werken, hoe moet het dan met je gezin?

Deeltijds werkende vrouwen in het nadeelVerder snijden in het inkomen van deeltijdse werknemers is asociaal. Bovendien treft dit vooral vrouwen, die vaker dan mannen deeltijds werken. Dat zeiden ACV en vrouwenbewe-ging Femma tijdens hun actie op vrijdag 18 maart.

Maart is de maand van de loongelijkheid. ACV en Femma gingen langs bij Vicepre-mier Kris Peeters en minister van Gelij-ke Kansen Elke Sleurs om de ongelijk-heid t ussen mannen en vrouwen aan te klagen. Zeker als het gaat om deeltijds werk, zijn vooral vrouwen het slachtof-fer van de maatregelen van de federale regering.

Uitkeringen verlagenDeeltijdse werknemers met een laag loon krijgen van de RVA (Rijksdienst voor Ar-beidsvoorziening) een toelage bovenop hun loon: de inkomensgarantie-uitke-ring (IGU). Deze uitkering is begin janu-ari 2015 al een eerste keer verlaagd. Nu ligt er een plan op de regeringstafel om de IGU na twee jaar te halveren. Door de-ze maatregelen zouden werknemers tot meer dan een vijfde van hun inkomen verliezen.

Variabel roosterDaarnaast ligt er een Koninklijk Besluit voor waardoor een deeltijdse werknemer met een variabel uurrooster maar een dag vooraf zijn rooster moet kennen. ACV en Femma protesteerden fel.

‘Deze plannen hakken vooral zwaar in op vrouwen, die veel vaker dan mannen deeltijds werken’, zegt Karen Eloot, gen-derverantwoordelijke van ACV. ‘Zij wer-ken ook meer in sectoren met lage lonen

zoals de distributie, de horeca of de schoon-maaksector. En als je maar een dag vooraf weet of en wanneer je moet werken, hoe moet het dan met je gezin? Dit is geen mo-dernisering, dit is achteruitgang.’

Druk blijven zettenMet hun actie wilden ACV en Femma de regering onder druk zetten om de plannen te schrappen. Ze formuleerden ook enkele alternatieven. Zo vragen ze een waardig loon en sociale bescherming voor ieder-een. Minister Peeters begreep de bezorgd-heid maar deed alvast geen concrete toe-zeggingen. ‘We zullen dus druk moeten blijven zetten’, klonk het bij de actievoer-ders. (AJ)

u ACV en Femma voeren actie tegen regeringsplannen die deeltijdse werknemers benadelen.

¬ uw job, ons werk¬ 15 ACV en Femma voeren actie


Kappers trekken aan de alarmbel

om minder Europese regelgeving te creë-ren. Om toch gehoor te krijgen organiseer-de UNI Europa, de Europese vakbondsor-ganisatie voor de dienstensector, de cam-pagne ‘Een betere wetgeving, we zijn er nog niet!’.

Regels toepassenAl is een betere regelgeving alleen ook niet zaligmakend, zo blijkt. In België is er al een cao met een aantal regels die in kapsalons zouden moeten toegepast worden, zoals de afzuigkappen of verstelbare wasbakken, maar in de praktijk komt daar maar bitter weinig van in huis. ‘Regels zijn goed in de mate dat ze worden toegepast’, zegt Theo De Rijck. ‘Waarom drinken mensen min-der tussen kerstmis en nieuwjaar? Omdat de politie dan meer controleert. In de kap-perssector is er wel controle maar de pak-kans is klein, omdat er zoveel kapsalons zijn die dan ook nog eens heel verspreid liggen. De meeste klachten die ons berei-ken, komen negen op de tien keer nadat ie-mand al ontslagen is. Op dat ogenblik kun-nen wij niets meer doen. Eigenlijk gaat het om een kwetsbare groep. Bij de meeste sa-lons werk je ook samen met je baas. Als werknemers dan een opmerking durven te maken over bijvoorbeeld de chemische producten, reageert de baas meestal met ‘maar ik werk er toch ook mee ’.’

Opleiding‘Wij doen ons best door opleiding te geven in de kappersscholen om meer bewustwor-ding te creëren’, vult Theo De Rijck nog aan. ‘Het is ook de enige sector die een te-rugbetaling van twintig euro doet als je bij de dermatoloog gaat. Die attesten kan je krijgen via het ACV. Helaas is dat nog niet genoeg bekend.’

Hilde Van Malderen

Europa houdt regelgeving tegen voor meer bescherming in kapperssector

Contract tekenenBinnenkort moet je contract getekend zijn voor het werk begint (en dus niet maar bin-nen de 48 uur na aanvang van je contract).

Feestdagen en premiesHeb je meer dan 15 dagen gewerkt voor het-zelfde uitzendkantoor? Dan heb je recht op het loon van een feestdag die valt na je contract.

Verdien evenveel als je vaste collegaAls uitzendkracht heb je dezelfde arbeid

-en loonvoorwaarden als de vaste collega’s in de onderneming waar je tewerkgesteld bent, die dezelfde taak uitvoeren.

ZiekteAfhankelijk van je anciënniteit in de on-derneming, heb je recht op gewaarborgd loon voor de rest van de week.

✔ Meer informatie op www.acv-interim.be

? ! Hoe kunnen we je helpen? ACV geeft raad.

Waar moet ik als uitzendkracht op letten?Het is als uitzendkracht belangrijk om goed je rechten te kennen. In de ACV-brochure ‘De gids voor uitzendkrachten’ vind je die in twintig vra-gen en antwoorden. Maar we kunnen je hier al enkele tips geven.

‘Nog te veel clichés in onze schoolboeken’Schoolboeken anno 2016 geven geen cor-recte weerspiegeling van de maatschap-pij. Vlaamse namen en klassieke gezins-vormen overheersen, terwijl de realiteit veel diverser is. En daar wil de Vlaamse Scholierenkoepel graag verandering in brengen. De organisatie is van plan om binnenkort naar educatieve uitgeverijen te stappen.

De UNESCO (Organisatie der Verenigde Na-ties voor Onderwijs, Wetenschap en Cul-tuur) trok begin deze maand al aan de alarmbel. Uit hun bevindingen blijkt dat mannen in Aziatische en Afrikaanse tekst-boeken vooral afgebeeld worden als politici en ingenieurs, terwijl vrouwen vaker als huisvrouw te zien zijn. Bovendien zouden mannen in het algemeen vaker te zien zijn, vooral in Wiskunde-en Wetenschapsboe-

ken. Volgens UNESCO hebben dergelijke cli-chés een negatieve invloed op de motivatie van schoolmeisjes. Ook de Vlaamse Scho-lierenkoepel wil graag haar steentje bijdra-gen. De koepel is van plan om educatieve uitgeverijen bewust te maken van de ma-nier waarop mannen en vrouwen momen-teel vaak geportretteerd worden. ‘Jongens voetballen, meisjes doen aan ballet. En kop-pels zijn vooral mannen en vrouwen met Vlaamse namen’, legt Lora Hasenbroekx (17), voorzitster van de VSK, uit. ‘Dat is geen correcte weerspiegeling van de maatschap-pij. Hoe moeten leerlingen zich voelen die niet in dat plaatje passen? Omdat ze een an-dere huidskleur hebben, deel uitmaken van een nieuw samengesteld gezin of twee ma-ma’s hebben? Met concrete voorbeelden wil-len we de educatieve uitgeverijen tonen dat er nog werk aan de winkel is.’ . (EVG)


nen mensen een strijd te voeren om min-der te moeten werken. Zo hebben we lang moeten vechten voor de achturendag. In de 20ste eeuw zijn we gaan werken met meer

mensen, maar het aantal werkuren per in-dividu nam af. De productie werd effi ciën-ter en de vrije tijd nam toe. In de jaren ’60 kreeg men zelfs schrik dat mensen tegen het einde van de eeuw zoveel vrije tijd zou-den hebben, dat ze zich zouden vervelen en ongedisciplineerd worden. Maar dat is niet gebeurd. De efficiëntere productie heeft zich niet vertaald in meer vrije tijd, maar in meer consumeren om de econo-mie draaiende te houden. En om te kun-nen consumeren, moet je werken. Grofweg is onze dag opgedeeld in twee tijden: 8 uur per dag waarin je gedisciplineerd en druk werkt en de overige uren waarin je je vol-ledig laat gaan en het geld laat rollen.’

Is er dan geen tegenbeweging van ont-haasten en consuminderen?‘Daar wordt wel veel over gesproken, maar in de praktijk komt daar weinig van in huis. Iemand als Marc Coucke heeft het fi -nancieel niet nodig om te werken, maar toch blijft hij bezig. En dat is omdat het goed staat om het druk te hebben. Terwijl 150 jaar geleden mensen net status ont-leenden aan niets te doen. Nu kijken we op

Sinds wanneer kennen we zoiets als vrije tijd?Glorieux: ‘Wel, in het licht van de geschie-denis is vrije tijd een modern gegeven. Vóór de Industriële Revolutie (eind 18de eeuw, red.) was er geen afgelijnde scheiding tus-sen je job en niet werken. De mensen oe-fenden thuis een ambacht uit, waarbij de kinderen meehielpen. De tijd liep door el-kaar. De enige dagen per jaar waarop men niet werkte, waren feestdagen zoals carna-val.’

‘Met het begin van de Industriële Revolu-tie veranderde dat. Mensen gingen in de fabriek werken en werden gedurende een bepaalde tijdsperiode afgesloten van hun familie. De tijd tussen 5 en 19 uur was voor je baas, dan moest je luisteren en uitvoe-ren. Mensen verkochten als het ware hun tijd aan de fabriek. Zodra de sirene ging, was je vrij. Maar veel anders dan eten en slapen restten de mensen toen niet.’

Is onze vrije tijd toegenomen?‘Vanaf eind 19de, begin 20ste eeuw begon-

Veel mensen ervaren dat ze tijd tekortkomen in hun vrije tijd. Nochtans werken we minder dan ooit en hebben we dus meer tijd dan vroeger voor onszelf. Hoe dat komt vragen we aan professor Sociologie Ignace Glorieux van de VUB die onderzoek doet naar tijdsbesteding.

u De helft van zijn vrije tijd brengt de Vlaming door voor de beeldbuis.

naar mensen die hard werken en die hun vrije tijd volsteken met activiteiten. Ter-wijl het beste wat je kunt zeggen na een weekend, is dat je eens niets gedaan hebt.’

Uit uw tijdsonderzoek blijkt dat we de helft van onze vrije tijd besteden aan televisie.‘Daar is er een groot verschil tussen hoger-opgeleiden en lageropgeleiden. Hogerop-geleiden kijken minder televisie. Zij heb-ben relatief minder vrije tijd, maar zij gaan die meer volproppen met activiteiten bui-tenshuis, bezoek aan vrienden en kennis-sen, cultuur,… Zij hebben dan ook meer materiële middelen. Ze zijn gretig naar van alles en hebben vaak het gevoel tijd tekort te hebben in hun vrije tijd. En ook dat geeft stress natuurlijk.Lageropgeleiden hebben 6 uur meer vrije tijd en die extra tijd gaat volledig naar tv. Zij hebben het wel een stuk rustiger in hun vrije tijd, maar zij zijn zeker niet onze hel-den waar we naar opkijken.’

Is er ten slotte een verschil tussen man-nen en vrouwen?‘Er is een kloof op vlak van vrije tijd. In de leeftijdscategorie van 18-75 jaar hebben vrouwen 6 uur per week minder vrije tijd. Maar het verschil zit niet in de zorg voor het huishouden of de kinderen. Vrouwen slapen nu eenmaal langer en besteden meer tijd aan hun persoonlijke verzorging. Verder kijken vrouwen verhoudingsgewijs meer televisie en besteden ze meer tijd aan sociale contacten. Mannen vinden we dan weer iets meer terug in het verenigingsle-ven.’

Leen Grevendonck

‘Het staat goed om het druk te hebben’

PASAR GAAT VOOR ‘NETTO VRIJE TIJD’Hoewel de beschikbare vrije tijd is toegenomen, hebben we het gevoel dat die verminderd is. Er scheelt dus iets met de invulling en de beleving van on-ze vrije tijd. Vrijetijdsorganisatie Pasar wil hier iets aan doen.

Pasar vindt allereerst dat er maatschappelijk iets moet veranderen. Mensen moe-ten terug meer tijd voor zichzelf krijgen, tijd die ze kunnen besteden aan ont-spanning, ontwikkeling en rust(en). Ook wel ‘netto vrije tijd’ of ‘vrije vrije tijd’ genoemd. Pasar ziet het als de tijd om te genieten, de tijd die je verrijkt en geluk-kiger maakt, pure tijd.

Michel Vandendriessche, algemeen directeur: ‘Pasar gaat ijveren voor beslissin-gen binnen de samenleving die het genieten van vrije tijd mogelijk maken. We gaan hiervoor concrete voorstellen uitwerken en bespreken met overheden, mid-denveld en werkgevers. Pasar zal zich ook engageren om mensen bewust te ma-ken van de keuzes die ze maken over hun netto vrije tijd en de manier waarop ze die invullen.’

■ NIEUWE MEDIA: 2u09

■ LEZEN: 2u10

■ MUZIEK LUISTEREN: 0u12

■ TV EN VIDEO: 13u37

■ CULTUUR EN VERMAAK: 0u59

■ UITGAAN: 1u49

■ SPORT: 1u20

■ HOBBY EN SPEL: 2u28

■ RECREATIE: 2u03

Bron: Tijdsonderzoek.be, 2013

Er wordt veel gesproken over consuminderen, maar in de praktijk komt daar weinig van in huis.Ignace Glorieux, professor sociologie VUB

¬ gewikt en gewogen

Vrije tijd bezorgt Vlaming stress

UIT INGBEELD

17Visie ¬ vrijdag 25 maart 2016

Hoe vanzelfsprekend het voor haar is om een blinde mama te zijn. Dat vertelde ze al tientallen keren in scholen en verenigingen. En nu schreef ze haar verhaal openhartig neer in een boek. ‘Je zal merken dat jouw en ons leven niet zoveel verschillen’, zegt Monique Van den Abbeel (40).

De geboorte van je zoon Robin was toch bijzonder.Monique Van den Abbeel: ‘Dat is natuurlijk een van de grootste gebeurtenissen in mijn leven. Toen ik zwanger werd en voor het kindje koos, wisten de mensen die mij goed kennen, dat moeder zijn me wel zou lukken. Want ik ben een moederkloek, de natuur heeft mij dat gegeven. Ik ben heel graag bezig met kinderen. Mijn toenma-lige vriend wou geen papa worden. Ik wist dus vooraf dat de keuze voor mijn kind zou betekenen dat ik zonder partner ver-der moest. Dat is natuurlijk wat anders. Maar van mijn blindheid had ik geen mo-ment schrik.’

Ook niet op het moment dat je peuter gaat rondkruipen?‘Iedereen ziet overal moeilijkheden of problemen in. Maar wij zijn het gewoon om op gevaar te anticiperen. Ik had geen salontafel, aan de hoeken kon Robin zich dus geen pijn doen. Er lag een dikke puz-zelmat op de grond en mijn zithoek was één groot park. Ik zat bij hem op de vloer en hoorde wat hij deed. Het huis was inge-richt voor Robin en voor mij. Weet je, de ernstige dingen die hij meemaakte zoals een wonde die gehecht moest worden, ge-beurden onder toezicht van ziende ogen. Waar ik vroeger woonde, heb ik ooit een kind gereanimeerd dat in nood geraakt was in bad. Toen de ambulance kwam, dacht iedereen dat het voor Robin was. Je kunt niet geloven hoe bevooroordeeld mensen reageren.’

Jij hebt al vroeg geleerd om je plan te trekken.‘De ene ziende mens heeft meer hulp no-dig dan de andere. En sommige blinde mensen hebben meer ondersteuning no-dig dan ik. Je leert met vallen en opstaan. Hulp vragen, heb ik moeten leren. In het begin deed ik alles zelf want ik wou me be-wijzen. Ik wou alles netjes houden en liep altijd met een stofdoek rond. Tot ik hoorde dat er poetshulp mogelijk was. Ik zit nog altijd niet toe te kijken als de poetsvrouw op maandagmorgen komt. We doen het sa-men. Schuren en dweilen kan ik, maar aan ruiten wassen, begin ik niet meer, want ik doe er veel te lang over.’

Ondertussen is Robin al 15. Helpt hij graag in huis?‘Ik ben er altijd van uitgegaan dat hij niet mijn persoonlijke assistent is. Als we sa-men naar de winkel gaan, lijkt het alsof hij mij begeleidt. Hij is een hoofd groter dan ik en we lopen arm in arm. Maar ik ben de baas in huis, ik ben de regisseur. Als ik ooit 80 ben, hoop ik dat hij voor mij wil zorgen. Soms heb ik hem nodig, natuurlijk. Als de bank de pagina voor homebanking veran-derd heeft, dan doe ik een beroep op hem. Of om snel te bekijken wat er bij de post is. Vriendinnen zeggen me dat ik er ook voor moet zorgen dat hij de vaatwasser en de oven kan bedienen zodat hij zelfstandig

Wat tweet er in het struikgewas? Visie plukt enkele rake commentaren van de sociale netwerksite.

wordt. Ik weet dat ik dat te weinig doe, ik mag hem niet alles uit handen nemen. Ik hoor van vriendinnen dat het bij hen niet anders is.’

Je staat voor dezelfde problemen als alle mama’s?‘We maken allemaal hetzelfde mee: de verschillende groeifases van je kind, een school zoeken, noem maar op. Het enige verschil is dat ik mij extra moet laten omringen. En het vergt inderdaad wat meer organisatie als ik op een oudercon-tact moet geraken. Sedert kort heb ik een Persoonlijke Assistentiebudget. Ik heb er dertien jaar moeten op wachten maar het heeft mijn leven veel veranderd. Met mijn persoonlijke assistent kan ik de uren waarop ik hulp wil, zelf afspreken. Ik heb ondertussen een wagen gekocht waarmee verschillende mensen voor mij kunnen rij-den. Dat is zoveel minder omslachtig dan alles met het openbaar vervoer te moeten doen. Heeft Robin examen of is het slecht weer, dan gaat de fi ets op het fi etsrek ach-ter op de wagen, net zoals bij andere kin-deren. Ik ben blij dat ik dat voor hem kan doen. Ik ben 40, we zijn voor het eerst met het vliegtuig op vakantie geweest, de assis-tente ging met ons mee. Heb ik zin om een dagje naar zee te gaan, dan kan dat. Toen Robin klein was, lukte dat allemaal niet. Hoe frustrerend: nu heb ik een auto en een assistente, maar nu wil Robin niet meer mee. Pubers hé … Dat is overal hetzelfde zeker?’

Chris Van Hauwaert

✔ Monique Van den Abbeel, ‘Graag zien. Blinde mama, sterke vrouw.’ Uitg. Van Halewyck, 19,95 euro.

u Monique Van den Abbeel: ‘Robin is niet mijn persoonlijke assistent. Als ik ooit 80 ben, hoop ik dat hij voor mij wil zorgen.’

‘Alle mama’s maken toch hetzelfde mee?’ZEGT Monique Van den Abbeel is mama en blind

Thomas ErdbrinkWees boos en verdrietig vandaag, maar niet bang, want dat is precies wat ze willen.

Dominique CoopmanTerroristen winnen nooit. Wat ze kapot willen maken, maken ze meestal sterker. Liefde en de kracht van verbondenheid. Ondanks het verdriet

Youssef KoboZoveelste aanslag door extremisten die onze religie misbruiken. Als moslims moeten we blijven vechten/optreden tegen deze fanatici.

gewikt en gewogen ¬

Jill

Ber

tels


COLOFON Visie is een tweewekelijks ledenblad, inbegrepen in het lidmaatschap van CM en ACV Voeding en Diensten, ACV-CSC METEA, ACV Bouw - industrie & energie en ACV Transcom • Verantw. Uitg. nat. pag.: Linde De Corte • Hoofdredacteur: Jurgen D’Ours • Redactie beweging.net en ACV: Leen Grevendonck, Amélie Janssens, Hilde Van Malderen, Evelien Van Gerwen, Patrick Wirix, David Vanbellinghen, Karen

Zelderloo, Kris Six • Redactie CM: Dieter Herregodts (coördinatie), Martine Creve, Eric De Maegd, Chris Van Hauwaert, Nele Verheye, Anneleen Vermeire • Vormgeving: Bart Gevaert, Rutger Van Parys • Redactie Visie: PB 20, 1031 Brussel, tel. 02 246 31 11 • [email protected] • Druk: Coldset Printing Partners, A.Gossetlaan 30, 1702 Groot-Bijgaarden • Artikels regionale bladzijden (18-23) vallen onder de resp. verantw. uitgevers. •

24 uw vrije tijd

‘Het fascineert me te kijken naar wat mensen verbindt.’

MUZIEK

uu Na 24 jaar treedt De Mens nog met alle plezier op. ‘Bij een leuke avond hoort toch ook altijd een beetje nadenken’, zegt Frank Vander Linden, die de songteksten schrijft.

Ik hoorde dat jullie laatste CD de beste ooit wordt genoemd.‘Dat is niet waar. (lacht). Tja, blijkbaar schrikken mensen dat wij nog de zin en de capaciteiten hebben om zo diep te gaan dat er iets uitkomt dat naast ons beste werk kan staan. Het is natuurlijk niet evident om al zo lang bezig te zijn. We staan daar zelf ook met grote ogen naar te kijken.”

Jullie zijn bezig aan een theatertournee door Vlaanderen. Wat primeert, het publiek een leuke avond bezorgen of hen toch ook een beetje doen nadenken?‘Beiden. Bij een leuke avond hoort ook altijd een beetje nadenken. Het is voor mij als-maar belangrijker geworden om echt op die avond, op die plek iets samen te beleven. Iets dat je niet kan vervangen door iets digitaals. Mensen vragen me soms of ik moet optre-den. Neen, antwoord ik dan, ik mag optre-den. Dat is toch een soort voorrecht.’

Denk je op voorhand na over wat je tus-sen de muziek gaat vertellen?‘Dat komt ter plaatse en ontwikkelt zich doorheen de tournee. Ik ben geen acteur. Ik wil alles liefst zo spontaan mogelijk. Het hangt ook een beetje af van het publiek. Ik functioneer best in relatie tot anderen. Ik geloof niet in het messianistsche idee dat de zanger een idee krijgt dat tot hem komt door de goddelijke creatie. En dat hij dat dan genereus deelt met de mensheid. Zo werkt dat niet bij mij. Ik kan alleen maar goed op-treden als er iets goeds komt van de mensen die bij mij op het podium staan of van het publiek.’

Ben je nog onzeker als je optreedt?‘Ik denk van wel. Misschien hou ik dat be-wust zo. Ik ben ervan overtuigd dat je geen goede dingen kan maken, als je niet onze-ker bent. Eigenlijk is optreden toch ook al-tijd een examen. Ik wil het waard zijn. Dat is niet altijd gemakkelijk, want je hebt ook wel eens een mindere dag.’

De Mens is al 24 jaar bezig met muziek, maar er zit nog bijlange geen sleet op. Kenners omschreven hun laatste CD ‘Nooit genoeg’ als het beste wat ze ooit gemaakt heb-ben. Zanger Frank Vander Linden schrijft de sterke songteksten die gaan over de mens in al zijn aspec-ten. ‘Ik geraak niet altijd uit aan het fenomeen van de mens, net dat maakt het zo interessant.’

WINVisie mag tien duo’s naar het optreden van De mens sturen in de Ancienne Belgique op zaterdag 2 april. Antwoord voor 31 maart 2016 op de volgende vraag. Hoe heet de meest recente CD van De Mens?

A. Is dit mijn hart? B. Nooit genoeg C. Blond

De Mens staat bekend om zijn sterke songteksten. Hoe begin je daaran?‘Daar bestaan geen geschreven regels voor. Ik denk er veel over na en ben er vaak mee bezig. Maar eigenlijk is de muziek de baas. Ik ga niet zitten schrijven met de gedachte dat ik eens een statement wil maken. Dan kan je beter een pamflet of een column schrijven. De kracht van een tekst wordt vertienvoudigd door een goede melodie en een goed ritme.’

Ik pik er een liedje uit. Als je niets hebt, heb je niets om voor te leven, dus zorg dat je iets heb. Als je iets hebt, ben je bang het ver-liezen, dus zorg dat je niets hebt. Daar moet een mens al eens over nadenken.‘Het is een tekst vol vragen. Dat is vaak het geval in mijn teksten. In dat liedje zitten veel tegenstellingen en zo zijn wij toch ook? Niets hebben is het ergste wat er is. Maar dan komt tegelijkertijd het idee dat, als je iets hebt, een ander het ook kan af-pakken. Dat is het kernprobleem van mens zijn.’

Jullie groepsnaam is De Mens, ben je heel erg geïnteresseerd in het feno-meen de mens?‘Ik geraak niet altijd uit aan het fenomeen van de mens, maar dat maakt juist dat het zo interessant blijft. Mijn nonkel zei op de begrafenis van zijn vrouw dat we nooit zul-len weten wat een ander denkt, ook al staat iemand dicht tegen ons. Maar je kan er wel

naar raden en net dat is liefde en vriend-schap. Die poging om dicht tegen elkaar te komen. Mij blijft dat fascineren om te pro-beren te zoeken wat mensen verbindt. Wat mensen gemeenschappelijk hebben. En ei-genlijk is dat niet moeilijk. Iedereen wil geborgenheid. Iedereen wil ergens bijho-ren en wil dat zijn kinderen gelukkig zijn. En een beetje materiële welstand. Dat zijn goede dingen om over na te denken.’

Volg je wat er in de wereld gebeurt?‘Zeker wel. Ik heb nog jonge kinderen en ik vraag me wel eens af wat ik bij hen mag binnenlaten. Eigenlijk is de wereld niet complexer geworden dan vroeger. Alleen is de gekende wereld complexer. Vroeger werden er ongetwijfeld ook mensen ge-marteld in pakweg Kirgizië, alleen wisten wij dat niet. Wat er gebeurt in de wereld verontrust me wel op een manier, maar ei-genlijk kunnen we er weinig aan verande-ren. Jij en ik gaan er niet voor zorgen dat de sjiieten en de soennieten overeen ko-men. Op een bepaald moment moet je dat afblokken, omdat je anders niet meer bui-ten komt. Of je kan naar Wales verhuizen en tussen de schapen gaan wonen. Maar het houdt me alvast niet tegen om in alle vrijheid mijn teksten te schrijven. En so-wieso heb ik niet de neiging om liedjes te schrijven die heetten: sjiieten en soennie-ten los uw brol eens op. Dat helpt.’

Hilde Van Malderen

WIN TICKETS VOOR HET CONCERT VAN ‘DE MENS’

Frank Vander Linden toert met De Mens door Vlaanderen

Stuur voor 31 maart 2016 een kaartje met het juiste antwoord naar Visie, wedstrijd De Mens, postbus 20, 1031 Brussel. Vergeet zeker niet uw emailadres te vermelden. Of neem online deel via www.beweging.net

Bij een leuke avond hoort ook altijd een beetje nadenken. Frank Vander Linden

Visie 25 maart

Documents

Transcript of Visie 25 maart