Veerkracht

Myriam Bergmans

OPZ Geel

Veerkracht• Veerkracht = groei- of transformatiemodel• Niet langer een vaststaande

persoonseigenschap maar dynamisch ontwikkelingsproces

→ specifieke krachten in het voetlicht→ mogelijkheden en verandering → beschermende processen op gang→ vermogen tot herstel

Beanard B From research tot Practice 1996

4 Ontwikkelingsgebieden volgens Benard (1996)

• 1. sociale competentie• 2. probleemoplossend vermogen• 3. autonomie en doelgerichtheid• 4. geloof in een betere toekomst

Sociale competentie

• Empathisch vermogen• Culturele gevoeligheid• Flexibiliteit kunnen tonen• Communicatieve vaardigheden bezitten• Om anderen geven• Humor

Probleemoplossend vermogen

• Afstand durven nemen• Kritisch en creatief kunnen denken• Kunnen plannen • Hulp durven zoeken

Autonomie en doelgerichtheid

• Zelfbewustzijn ontwikkelen• Taakgerichtheid aanleren• Zelfwerkzaamheid • Vermogen om afstand te nemen• Ontplooien van talenten• Nieuwe weg willen inslaan

Geloof in een betere toekomst

• Aspiraties hebben• Vertrouwen vertonen• Optimisme• Geloof en spirituele verbondenheid• Vermogen vooruit te kijken

OntwikkelingsmodelWolin en Wolin (1993)

• 1. inzicht• 2. onafhankelijkheid• 3. relaties• 4. initiatief • 5. creativiteit• 6. humor• 7. moraal

1. Inzicht

• Verbanden zien• Begrijpen wat er gebeurt• Lastige vragen durven stellen• Eerlijke reacties geven• Verantwoordelijkheid nemen

2. Onafhankelijkheid

• Weloverwogen beslissingen nemen• Emotioneel en fysiek afstand kunnen

nemen• Instaan voor eigen veiligheid• Gevoel op jezelf te kunnen rekenen

3. Relaties

• Aanknopen van banden met anderen• Open en respectvol zijn tov anderen• Vertrouwen geven maar ook risico nemen• Geven en krijgen van begrip,vriendschap,

liefde

4.Initiatief

• Doortastendheid tonen• Problemen durven aanpakken• Uitdagingen aangaan• Gevoel zelf je leven te kunnen veranderen

5. Creativiteit

• Verbeelding hebben• Fantasie omzetten in artistieke expressie• Iets moeilijks of lelijk ombuigen tot iets

moois

6. Humor

• Lichtvoetigheid• Optimisme• Speelsheid• Helpt pijn in ander perspectief te zien • Lachen met jezelf of anderen• Afvoeren van spanning

7. Moraal

• Iets kunnen beoordelen• Opwaarde schatten• Zorgvuldig en overwogen handelen• Het goede trachten te doen• Oprecht rekening houden met behoeften

van jezelf en anderen• Behulpzaam en zorgzaam

Veerkracht = ‘paradigma van empowerment’ (Wolin& Wolin / Benard 1996)

• Dus een veranderingsproces gericht op heroveren van menselijke waarden als:

• Verbinding• Vertrouwen• Respect• Waardigheid• Betekenisverlening• Dus afhankelijk en verbonden met context!

Beschermende factoren

• Zorgzame relaties met ruimte voor begrip• Hoge verwachtingen die structuur en

uitdaging bieden• Mogelijkheden om betekenis te geven en

mee te doen► en hier gaan we verder in de workshop mee aan de

slag!

Driehoek van veerkrachtRelaties:vertrouwen,diepgang,duur

zaamheid

Zelfwerkzaam-heid: opleiding, aspiraties,doelen

Inzicht en reflectie

cliënt

In de praktijk?

• Kennismakingsspel• Opvoedingsspel• Levenskunstspel • Waarden- en normenspel• Spel van verlangens• Eigenwijshedenspel• Relatiespel • Spelen met conflicten

Dat proberen we zelf uit!

• Aan de slag met …….