STB Clubblad 2005 nr 3

42
't I. E I

description

 

Transcript of STB Clubblad 2005 nr 3

Page 1: STB Clubblad 2005 nr 3

't I.

E

I

Page 2: STB Clubblad 2005 nr 3

Jaargang 20 - Juti 2005 - nummer 3

't e§TaBletje is het clubblad yoor de leden van o.v. Sport en TrimclubBrunssummerheide

Het clubblad verschijnt 5 x per jaar

Redactieadres: Theo Schmeits, Gravenweg 56, @7lYZ EygelshovenTelefoon: 045-5352003 / 0651296017E-mail: [email protected] - [email protected]: Theo Schmeits, Els Frins en Wiel Frins

Uiterlijke inleverdatum kopij: 30 september 2005

íffi! Sport en Trimclub Brunssummerheide íffitÈí"

-r --

'ëí,

Voorzitter: Albert Verbunt Kerlrraderweg 20 6372T2 LandgraafTel.: 045-5314854 E-mail: [email protected]

Secretaris: Vic§ Teeken Ovidiusstraat 51 6417 VS HeerlenTel.: 045-5712812 E-mail: stbsecretariaatí@wanadoo.nl

Penningmeester: Annick Ploumen Eygelshovenerweg 13 6374Y\B LandgraafTel.:06-10897824 E-mail: [email protected]

A-Igemene Zaken: Jos Janssen Schepenbank 22 6343 CV Klimmen(vice-vootzitter) Tel. : 043-4591995 E-mail: jos.annyjansseÍ[email protected],

Leden: Ralf de Lceuw B.Gijsensraat 63 6373K8 LandgmafTel.:045-5713192 E-mail: [email protected]

Ledenadministratie: Frank Eisenga Koempel 69 6372 ND LandgraafTel.: 045-5320812 E-mail: [email protected]

Jeuedsport: Dick van Pelt Spaarweiden 376374 MD LandgraafTel. :045-5325803 E-mail: [email protected]

Website STB http://www.avstb.nl

Postadres: Ovidiusstraat 51 6471 VS Heerlen

BanLnelatie: Rabobank Landgraaf rek.nr. 172433975t.n.v. Penningmeester S.T.B.Eygelshovenerweg 13 63T4KBlandgraaf

Adverteren: via redactieadres.Adverteerders ontvangen het clubblad gratis

Page 3: STB Clubblad 2005 nr 3

Trainingen zomerseizoen 2005

r DAG -- Irrrn-l PLAATS i TRAINING/GROEP

i Ma-dag i 18.30 ',

Cooperbaan Duurloop 1 uur

i-Maandas-i t83o i Cooperbaan i Beginners duurloop I uur

i Maand"s [lelíl Sportzaal Kakert Conditietraining

,r Di"sda" ÏB3o ii -----o i -"'"" I

Cooperbaan tntervaltraining

Twoenrdag l-l8-:Ll Cooperbaan Duurloop 1.15 uur

i-wo"*d"s-tt8.:o-i A.V.O.N. j fupitten A,B,C, 1 uur

fyee4§q4s _ tle.qq -[-:,{.-v._o. -__I Junioren 1,5 uur

i- vrtjdas-l74Ierr4s-f z*rt*das

Donderdag

Zaterdag r- BezoekerscentrumSchrieversheide

Inlichtingen over trainingen: Wim v/d LindenJeugd: Dick van Pelt

1-ta:o i coope.uarnll

Baantraining

flffio@l Duurloop l uur

i-tooq-l----cooperbaan { Pupilur A" B§ I uur

l-rt^oo {Jrmioren !..5_ g*_

_

Duurloop 1 uur

tel. 045 -52170 I 3 E-mail: [email protected]. 045-53 2 5 803 E-mail: [email protected]

Duurloop 1.15 uur

Contributie en lidmaatschap S.T.B.

De contributie over hetjaar 2005 bedraagt:

Recreant: lidmaatschap zonder wedstrijdlicentie,aanbevolen voor beginners per jaar:

Wedstrijdlicentie: Licentiebedrag a € 17.80 wordt afgedragen aan de trGIAU,

Jeugd:

Begunstiger:

e 42.-

perjaar: € 59,.80EenmaligaanKNAU: e22,50Via automatische incasso per maand: €, 4,75U bent dan geen li{ maar steunt onze verenigng per jaar: € 30.-

Verder is esÍr eenmalig bedrag à € 5.40 voor administratiekosten aan de KNAU verschuldigd.

Alle opzeggingen dienen uitsluitend schriftelijk of per E-mail te geschieden bij de [email protected] en wel met inachtneming van de door de KNAU verplichteopzegtennijn van 6 weken, dit wil reggen 6 weken voor het einde van het lopende kalenderjaar.Wanneer het lidmaatschap in de loop van het boekjam eindigt blijft nietemin de jaarlijkse bijdrage inzijn geheel verschuldigd

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

Page 4: STB Clubblad 2005 nr 3

Van de voorzitter

Het lijkt stil rondom de baarU maar er vinden nog steedsontrrikkelingen plaats. Wij hebben een aantal gesprekkengevoerd met de gemeente. Deze heeft de heer Jo van Vlodrop, tevens een gewaardeerd STB-lid, aangewezen om onze belangen in de uitvoering van de veóeteringen van de baan tebehartigen.Tevens heeft er overleg plaatsgevonden over de inrichting van het middenterrein voor detechnische nummers met de heer van Berlo van de K.N.A.U.

Voor zover het mogelijk is en er geen tegenslagen zullen zijrU wordt het hekwerk nog voor debouwvak gerealiseerd. Volgens onze planning àjn daama de egalisering van h*middenterrein en vervolgens de inrichting ervan Íum de beut. Tot slot wordt de baan voorzienvan een nieuwe toplaag. Ik dank de baancommissie voor al het voortvarende werk dat àj totop heden heeft verricht.

Sinds het verschijnen van de laatste editie van ons verenigingsblad hebben er tal vanactiviteiten plaatsgevonden.Zo vond op zondag 15 mei wederom de jaarlijkse Heideloop plaats. Onder leiding van onzenieuwe coördinator Marcel Meens en zijn trouwe medewerkers was deze gebeurtenis eengigantisch succes.Ook de Bergloop vanzondag 12 juni mocht op een grote belangstelting uwerzijds rekenen. Erwerd stevig strijd gelwerd en tijdens de gebruikelijke baóecue liet menigeen zich nietonbetuigd. Het bestuur is van meiring dat dit succes voldoende aanleiding geeft om deBergloop jaarhjks op onze activiteitenkalender op te voeren-Het voorjaar werd afgesloten met de jaarlijkse estafetteloop Vaals-Venlo op zondag 26 juniwaaraan onze vereniging met vier teams deelnam. Natuurlijk is het belangrijk dat onssuperteam weer de overwinning voor zich opeiste, maar wij willen niet uit het oog verliez€ndat de uitstraling vala onze vereniging en onze sport door de inze/" van iedereen eenvoorFeffelijke impuls heeft gegeven in de goede richting.

De laatste tijd mochten wij een behoorlijk aantal nieuwe aanmeldingen notere,n. Onzevereniging groeit en bloeit.

Over de boven geschetste ontwikkelingen omtrent de baan ben ik uiterst tevreden eir ik benvol goede moed over de toekomst. De vakantie staat we€r voor de deur en daaÍom wens ikiedereen, mede narnens ons bestuur, een fijne en gezellige vakantieperiode toe.

Alb€rt Verbunt

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

Page 5: STB Clubblad 2005 nr 3

Dakdekkersbedrijf

Zuiddak b.v.Groot- en kleinhandel in dakbedekkingsmaterialen

Ampèrcstraat 56372 BB LandgraafIblefoon: 045-5314218ïblefax : 045-531174

30 ioor krolinil indokbcdekkinpn

Birmincuzct kunstÍ dokcn

Drievogelstraat 1366466 GR Kerkrade

lndustrieterrein"Spekholzerheide"

Spekhofstraat 6-86466 VKerkrade

Telefoon: 045- 5414667

Page 6: STB Clubblad 2005 nr 3

Ë

ÍIi

diverseuitslagendiverseuitslagendiverseuitslagendiverseuitslagendiverse

Maasmarathon Visé - zondas I mei 2005202 Pierre Muijrers660 Hein Bodelier752 Cor van Haaren

5 Jean Herpers26 Jan Schwanen30 Lara Klaassen43 Hub Erkens

2 Jos Krist4 Ralf de Leeuw

4 Marcel Meens18 Hein Bodelier26 Jan Manders27 Sabine Krieg

plaats I Senplaats 2 Sen.plaats 4 Sen.plaats 2 V.Sen

plaats I VetIplaats 8 Sen.plaats 16 Vet.Iplaats 11 Vettrplaals29 Sen.plaats 33 Vet.Iplaats 4 V.Sen.plaats 6 V.Vet.I

plaats 9 Vet.IIplaats 46 Vet.IIplaats 194 Sen.

S.T.B.S.T.B.S.T.B.S.T.B.

S.T.B.S.T.B.

S.T.B.S.T.B.s.T.B.s.T.B.

plaats 4 Sen.plaats I M40plaats 7 Sen.plaats l8 Sen

03.39.3004.38.5704.s8.52

Ífï.Eeinrichs-Antons-Gedàchtnislauf- 5 en 10 km -donderdae 5 mei 20055 KILOMETER;I Hub Donders2 Leo Kokkelkorn4 Ralf de Leeuw36 Astrid Kokkelkorn10 KILOMETER;4 Jos Krist33 Marcel Meens72 Herman Gerards144 Pierre Muijrers178 Ronald Smeets180 Fons Habets203 Annick Ploumen2@ Carla Willems

l6uGeuldalloon Bersen Terbliit- 10.770 km -zaterdae 7 mei 2005

00.16.0600.16.3000.16.54N.24.13

0035.4100.38.2200.40.1500.43.2100.44.5000.44.5200.45.5800.48.46

Citvlauf Htickelhoven - 10 km - zaterdae 21 mei 2005

00.38.3100.47.1900.48.2700.52.09

0034.5300.35.56

00.18.2700.21.s700.24.0600.24.53

01.40.46

00.56.10

CeBuSta-loop Heerlen - 5 km - donderdae 26 mei 2005

Miitzenicher Vgnnlauf - 21.1 en 10 km - zaterdae 28 mei 200521.1 KILOMETER:3l Herman Gerards10 KILOMETER:119 Jos Duteweerd

plaats 6 M45

plaats 14 M40

L9uPepiinloop Echt - 5 en 10 km - vriidae 3 iuni 20055 KILOMETER:Leo KokkelkornJos KristRalf de LeeuwBas Nicaise

00.16.1300.163600.16.4200.18.54

Page 7: STB Clubblad 2005 nr 3

Arno HanssenRoger GillissenBart Smeets

Hein BodelierCarla Willems

10 KILOMETER:Huub l)ondersJohn BornJan SchwanenFred GeilenkirchenRonald Smeets

I Jean Herpers1 Lara Klaassen27 Herm Gerards45 Pierre Muijrers

568 Marcel Meens222 Annick Ploumen

plaats Iplaats Iplaats2Tplaats I

S.T.B.s.T.B.

s.T.B.S.T.B.s.T.B.s.T.B.s.T.B.S.T.B.

plaats I M40plaats I M50plaats 2 M50plaats 2 M55plaats 18 M40plaats 16 Sen.plaats 20 M45

plaats 19plaats 16plaats26plaats 5

plaats 3

plaats 2plaats 19

plaats 3plaats 33plaats 59

M40M40M50Sen.Sen-

Sen.

M40Sen.

M50v35

PR!!

00.18.5600.19.4700.20.0200.20.4200.22.13

00.33.4000.39.4800.40.2200.41.0100.44.55

00.52.2201.00.2701.01.2101.04.08

03.10.3903.42.46

Mittsommernachtslauf Konzen - 14 km - zaterdae 4 iuni 2005Sen.Vsen.M45M55

Stockholm Marathon - zaterdae 4 iuni 2005

SRL Loop Heerlen - 5 en 10 km - vriidae 10 iuni 20055 KILOMETER:2 Nico Hamers6 Leo Kokkelkorn7 Ralf de Leeuw8 Ger Bodelier18 Peter Deceuninck53 Hein Bodelier10 KILOMETER:9 Jos Krist22 JoBorn26 Jan Schwanen46 Pierre Muijrers& Jos Mannens78 Ronald Smeets80 Fons Habets

00.15.5800.17.0400.t7.2900.17.3000.18.5500.2r.32

00.35.1400.39.21w.39.U00.42.2800.M.2800.46.15w.46.17

00.17.4200.19.0400.19.3400.21.0500.2t.27

0032.5900.35.400036.1300.36.3s00.40.1I

17u Stadsloop Heerlen - 5 en 10 km - zondag 19 iuni 20055 KILOMETER:11 Ralf de Leeuw18 Ivo Eijkeboom26 Bas Nicaise44 Hein Bodelier49 Ed DoverenIO KILOMETER:2 Nico llamers8 Leo Kokkelkornl1 Jos Krist12 Rob Riksen2l Peter Deceuninck

plaatsT Sen.plaats I Jr.plaats 17 Sen.plaats 14 M50plaats 16 M40

plaats 2 M{0plaats 8 Sen.plaats I M45plaats ll M40plaats 13 M40

Page 8: STB Clubblad 2005 nr 3

Graubiinden Marathon - zaterdas 25 iuni 2005

23 Jo Born38 JohnBom57 Bart Smeets76 Hub Erkens85 Hein Bodelier124 Bert DaeÍnen

52 Guido Meys20 Inge van Leeuwen

2 Jean Herpers4 Lart Klaassen10 KILOMETER:5 Guido meys22 Herm Gerards4 Inge van Leeuwen

plaats 5 M45

plaats 9plaats 17

plaats25plaats 39plaats 45plaatsT2

plaats 20plaats 4

M50M45Sen.

M50M50M40

00.40.2500.43.0100.46.1300.48.3700.49.2600.54.10

M.56.M05.31.15

01.28.00

00.46.28

01.35.51

00.54.12

01.18.360136.03

00.36.2900.40.0800.4239

00.24.52N.29.3700.29.37

00.39.4300.42.2000.43.1000.43.1900.,í4.5000.45.1500.46.1800.47.3300.48.0600.49.38

Sen.V.Vet.

Rakkesch - Lauf Roeteen - 21.1 en 10 km - zaterdae 25 iuni 2005TTALYE MARATHON:29 Herm Gerards10 KILOMETER:73 Jos Duteweerd s.T.B.

Halve Marathon Roosendaal - zondas 26 iuni 2005Ll7 Bart Smeets plaats 23 Sen.

Galsenloop Berkel-Enschot - 10 EM. - zondae 26 iuni 20054 Nico Hamens plaats 1 M40

Buffer-Run - 6 en L0 km - vriidae I iuli 20056 KILOMETER:Bas NicaiseJan MandersPeter Janssen10 KILOMETER:John BorjansJan SchwanenJohn BornFons HabetsPierre MuijrersJos BexHein BodelierRonald SmeetsAnnick PloumenBert Daemen

Int.Volkslauf Eicherscheid - 21.1 en 10 km. - zaterdag 2 iuli 2005HALVE MARATHON:

plaats l1 Sen.plaats 17 Vet.plaats l8 Vet-

plaats 5 Vet.plaats 16 Vetplaats 23 Vet.plaats24 Vet.plaats29 Vet.plaats 31 Vet.plaats 35 Vet.plaats26 Sen.plaats 5 Dplaats 5l Vet.

plaats I Sen.plaats I VSen.

plaats I Sen.plaats 5 M45plaats 2 V.Vet

Theo Schmeits

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

Page 9: STB Clubblad 2005 nr 3

Nieuwe Leden

§,Ï8, heet Yan hffte welkom!Ed Monse Arno Hanssen Ruud StratmannFloribertusstraat 28 Schanserweg42 PostsEaat 506444XG Brunssum 6373 )C{ Landgraaf 6371 VM LandgraafGeb. 29-06-1961 Geb. 3l-03-1972 Geb. 08-l l-1964Tel.045-5271586 Tel.045-5322992 Tel.045-5321132

ruud.stratmann@ 1 2move.nl

Jos Mannens Ray Penders rnge van LeeuwenBredasra6 Yogelzanbveg24 Lemierse Berg 336415 AS Heerlen 6374 AÍI Landgraaf D-52074 Orsbach /AachenGeb. 13-10-1961 Geb.03-071968 Geb.2l-10-1960Tel.045-5723656 Tel.045-5327675 [email protected] [email protected] [email protected]

Beëindiging lidmaatschap S.T.B. per 0 I -06-2005R.Rook, Cor van Haaren.

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

EsteeWeetjesWist u dat:

o Or:g:e Hub een geheel eigen filosofie heeft over het huwelijk in het algemeen en zijn eigen in hetbijzonder.

. Hlj de goedkoopste wouw van allemaal heeft. Hij blaast ze op en laat ze leeg.Ronald wouwen een synoniem voor stress vindt.

. Saskia last heeft van marathon-stress. Ze gaat dan uit eten zonder te betalen. De serveerster waskennelijk ook een hardloopster, want ze presenteerde de rekening (nog) niet

o John Haan heeeeeel goed kan eten (tenrninste voor een marathon)o Roger Gillissen liefst tussen Fred en Tonnie in wilde slapen met als smoes dat hij fang was om

kou te vatten.het damesteam tijdens Vaals-Venlo graag wilde winnen en in de haast wegreed met de achterklepvan een achterblijveade auto nog open. Z,agwelheel gastwij uit.

o Het wimens team zoals elk jaar koffie wilde drinken in Vijlen. Wat schetste hun verbazing: deserveerster had geen tijd om koffie ter sen/eren, ze was te druk met andere gasten! Dit wordt duseen andere locatie zoeken voor volgendjaar.

o Wim zo gemotiveerd is tijdens Vaals Venlo dat zelfs een goede gemeende opmerking van eenoude fietser kan leiden tot een sneer van onze trainer. Hij laat zeker niet over zijn dames heenlopen, c.q fietsenBij STB een nieuwe hersenaandoening ontdekt is. Naast Alzheimer en Korzakof hebben wij nuook Smirnoff gesignaleerd

o Volgens sommige leden (Mark en Roger) STB moet overgaan tot kilometerheffrng. Hoe meerjeloopt des te meer contributie je betaalt. Maar oolg goed nieuws, als je minder loopt dan deafgesproken tijd van I uur, kun je dit korten op je contributie. Dit mÍur eens goed met onzepenningmeester doorspreken.

o Het opruimen van de cooperbaan een gastronomisch tintje heeft. Er wordt behalve gelachen, ookgegeten. O ja, natuurlijk wordt er ook nog gewerkt.

EIs Frins

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

Page 10: STB Clubblad 2005 nr 3

26 " uHarry Driessen Runningcenter'Heideloop

Na wekenlange voorbereiding, veel getelefoneer, ruggespraak metdiverse leden en overleg met Ger, kan de 26" Heideloop beginnen.Vrijrlagavond de prijzen voor alle onderdelen en categorieën ingedeelden klaargezet. Voor alle zekerheid ook maar enkele reserve prijzen, de ervaring leert dat er ook lastigelopers bestaan. Geldcassettes voor het inschrijflokaal klaargemaakt, aanhangwagen opgehaald, etc.etc..Ik word wakker en ....? Jawel het regent.Gelukkig stopt de regen omstreeks 12.00 uur, het zonnetje breekt zelfs door.De starífinish locatie wordt opgebouwd, het parcours (kilometeóorden en linten) urtgeze!tijdregistratie gecontroleerd en nog heel heel heel veeeeeeeeeeel meer.Een kleine 400 lopers nemen deel aan dezp26'editie.Aan het Landgraafse Scholierenkampioenschap nemen 200 kinderen deel.Ik zou het hele blaadje kunnen vullen met gebeurtenissen welk deze ,lag hebben plaatsgevonden.De spannende eindsprint van Ivo Eijkurboom vindt ikzelf het mooiste momen! het zou leuk zijnwanneer meer wedstrijden op deze wijze beslist worden.Verder ben ik (en met mij nog vele anderen) nog steeds op zoek naar de (voor)Íietser, waarschijnlijkheeft hij tot op heden het parcours niet kunnen vinden.

Tot slot wil ik opmerken dat deze wedstrijd ni* georganiseerd kan worden mnder de medewerkingvan leden, parhxers, vrijwilligers en sponsoren.Ger, John, Wrn, Roger, Gerte, Wiel Ronald, Els, Petra, Rob, Theo, Ra[,Fiv- Mariq Jos, Peter,Jung, Hub, Anniclq Lenie, B.igrq Marleeru Leo, Marianne, Jos, Franh Vic§, Huub, Patty, Harry,Cor, José, Josette, dhr. Eijkenboom en Krisg mew. Manders (geen voornaÍnen) en verder iedereeÍl dieik (hopelijk niet) vergeten ben,

Mede namens Saskia bedankt voorjullie medewerking.

Stan Heideloop 2005

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0Marcel Meens

Page 11: STB Clubblad 2005 nr 3

Uitslagen 26u uHarry Driessen Runningcenter' Heideloop

5 EM TRIMLOOP:

4 Ger Bodelier5 Jos Krist6 Ralf de Leeuw22 Jan Schwanen29 Arno Hanssen3I Roger Gillissen45 Richard Thomas49 Ed Doveren52 Albert Verbunt53 Bart Smeets59 Marcel Jevsinak62 Ronald Smeets89 Jos Duteweerd9l EgonBorghans108 Monique Borghansll2 PeterJanssen116 Jan Manders132 Helma van den Hewel147 Kevin Peelen151 Miriam Wassen153 Ed Monse160 Yvonne Monse165 Angelique Thomas173 Gerte Offeringa183 Hein Bodelier

10 EM.HOOFDLOOP:

s.T.B.S.T.B.s.T.B.S.T.B.S.T.B.s.T.B.s.T.B.S.T.B.s.T.B.S.T.B.S.T.B.S.T.B.S.T.B.s.T.B.s.T.B.S.T.B.s.T.B.s.T.B.s.T.B.S.T.B.s.T.B.S.T.B.S.T.B.s.T.B.S.T.B.

00.29.0000.29.1100.29.1700,33.1000.33.57o0.34.0200.35.1300.35.4300.35.5100.35.s200.36.2900.36.3700.39.0200.39.0900.40.1300.40.2900.40.4800.43.1000.u.2700.44.3600.M.4500.46.0000.47.3000.49.0500.52.16

00.54.5000.56.,í000.56.5800.58-5100.59.2301.05.2101.05.5801.07.4401.08.4601.09.4601.13.170r.13.1801.15.1301.18.3501.19.0201.21.2901.24.30

I457I24283439426263768789102tt4

Nico HamersHuub l)ondersJean l{erpersLeo KokkelkornRob RiksenPeter DeceuninckJo BornHerm GerardsJohn BornJohn HaanLara KlaassenPierre MuijrersSjack HoopHein BodelierJos MannensIvan de PloegJan Verhoeven

plaats Iplaats Iplaats Iplaats 3plaats 2plaats 6plaats 2plaats 7plaats l0plaats 11

plaats 4plaats 3plaats 18plaats 5plaats23plaats 11

plaats 3

M40M45M35M35M40M40M50M45M45M45v35M55M40M55M40M50M60

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

Theo Schmeits

Page 12: STB Clubblad 2005 nr 3

Sportlaan 16374 CMLand§raafTel.O4$53L7L22

SportcaféPhoenix( kantine Sporthal

TerWaerden )

Toorgezeffr.gfteí{ eneen goedgt*

6í.er, Éunt 'l.l nafret syortenterecfrt 6íj:

Anníe &tsou{ewíjn

Ook geschiK voor het houden yan vergaderingen enftestavonden

Bij de pakken neerzitten ?kom nou

Man oh mon !

,HetersDortllrrrannerrrnode

Heerlen( Ge le e n s tra at 3 +3 6 e n

Promenade 33 )

Maastricht( Grote Straat 1 &20 )

S itta rdMolenbeekstraat 12

/-.lar I H-?revooBouwkundig ontwerp

&AdviesbureauManensh eide 42

6343 CR Klimmen

Tel. 043-4592242 06-s 1277959Fax 043 -4592901

Vormgevingvan uw

bouwplannen

Page 13: STB Clubblad 2005 nr 3

Uit ons archief

Piene Muijrers is inmiddels al aan zijn honderd enzoveelste marathon bezig, maar de redactie vond ineen het clubblad van december l99l een verhaal van Ed Schiks over Píerre die destijds zijn 25tumarathon liep.

Een marathon-j ubilaris

Je kunt om velerlei redenen een zilveren jubileum vieren. De een heeft 25 jaar lief en leed met zijnwoulv gedeeld, fantastisch; de ander heeft zo'n zelftle tijd bï een en dezelf<le baas gelanterfanterd.Mmm!. Weer iemand anders verkoopt al die tijd kanaries en toiletpapier, terwijl er ook fantastenopstaan die al25 parkeerbonnen wisten te verdonkeremanen!.

Maar als je nu zeg| dat er iemand 25marathons à raison van 42 kilometer heeftafgeroffeld, ga je langzaan toch aan degeloofwaardigheid rwijfelen. Toch is hetzol. Het is echt getoetst aan dewerkelijkheid en door in het geheimingestelde onderzoekscommissie voorjuist bevonden. In dit geval gaat het omeen "cleane zaalr3, een pur-sang S.T.B.-loper, onze Pierre Muijrers. Aan hem is deeer en de felicitaties. Hij heeft in 6 jaar en4 maanden deze 25 marathons met succesuitgelopen. Proficiat kerel.Overigens liet Pierre ons weten dat hïnog tot en met 15 decemberMittwinterlauf - ontvankelijk zal zijívoor kusjes en bloemen. A propos, naasthet jubilerende karakter van deze 25marathons ziet de redactie ook eenclubrecord van 76 maanden, de tijd diePierre slechts nodig had om tot ditresultaat te komen. Wie zal hem dit recordooit afrremen?.Orrze administratie heeft intusser eennieuw verbeterd registratiesysteemopgezet en zal met haar geavanceerdeapparatuur alles op de voet volgen. Komen rve nu met enkele cijfers terug bij onze jubilaris-met nogenkele tips over de zogenarmde"cleane zaaF'

Zijn eerste marathon liep hrj in 1985 - 15 juni - de Grenslandmarathon (03.25.30). De 25s marathonvond plaats in Eindhoven op 13 oktober jl. (02.56.38). Tussendoor liep hij een of meerdere marathonin Duisburg,Rotterdarn Maassluls,parijs,UhechlBerlijn Essen, Brussel,Frankfurt Amsterdam,Monschau, Apeldoorn en Bonn.Het record van Pierre staat op 02.53.57. gelopan in Etteir-Leur op 27 oktober 1990. een supertijd zoalshij het noemt.Een ander clubrecord is om 6 marathons in een jaar te lopen. Je moet toch wel eengedreven vent ziin om dat aan te durven. Daarom ging de redactie op nader onderzoek "Wie is toch diePierre Muijrers?".

Page 14: STB Clubblad 2005 nr 3

We kwamen tot de ontdekking dat er vanuit het thuisfront steeds een heerlijke keuken klaarstaalVrouwlief Lenie bezit een perfecte kookkunst en die wordt door Pierre echt gewaardeerd.

Goede kost bruisand van energie en daar gaat Pierre op, lopan dus!In het dagelijks leven is hij biochemicls, sn een goeie zegt men.

Hij weet dus alles van stofirisseling en afvalstoffen, wellicht zitdaar het geheim van z'rr qportieve potentie.Vriend Pierre is zeer gesteld ok op PR's - prestatieveóeteringen-.Ingewijden hebben ons verteld dat hij daarvoor zijn eigen methodeheeft. Tijdens de race omgeeft hem soms een chemische atuosfeer.Het is voor de tegenstander dan moeilijk hem voorbij te komen,zuurstoÍbenauwte, tenvijl Pierre zelf steeds harder gaat lopen doordit, de chemie, als voortstuwing te benutten. Zo ztt dat in elkaar.Hoe het ook moge zijn beste Pierre, wat er ook gezegd wordg

voorlopig ben je clubrecordhouder.Nogmaals proficiat!.

Ed Schiks

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

Ger Bodelier *Snelste brandweerman van Nederland.'

Ger Bodelier van deberoepsbrandweer NedCaÍ enwijwilliger bij het korpsSusteren mag zich wederom vooreen jaar de o'snelste brandweermanvan Nederland"noemen.

Ger won op zaterdag 23 april 2005,net als in 2001 en 2000, hetNederlandskampioenschap 10 km op de wegvoor brandweerlieden.De wedstrijd werd georganiseerddoor de brandweerAmsterdam metalsvaste locatie een snel parcours langsde Gein te Driemond ( AmsterdamZuid-Oost.)

Aan de start stonden zo'n200brandweerlieden uit heel Nederlanden ook nog eens

verschillende brandweermannen uitDuitslan4 België en Engeland.

Ger Bodelier in actie

Na een spannende race kon de brandweennan uit Susteren hen allemaal voorblijven en met de wisselbeker naar Limburg terugreizen.

0-0-0-0-0-0-0-0-0Ger Bodelier

Page 15: STB Clubblad 2005 nr 3

Verjaardagskalender

Juli 2005

qI

vI

Augustus 2005

PetraSaccol 39jwSonja Ferfers 46jaarEgonBorghans 4ljaarTim Zeevaarders 14 jaarDick van Pelt M jaerr

Marjo Moonen 46 jaarFrans Roumen 56 jaarMarliesvan Sleeuwen 59 jaarEshra Ramakers 14 jaarErik Winands 27 jaarMart Riksen 9 jaeir

Dré Krol 5l jaarHarrie Boesten 54 jaarJefJacobs l0jarJori Hagevoort l0jaarLouis Cordewener 55 jaarRlataster 6l jaarTon Starmans 54 jaar

01

020304050506070910

t213

15

16

t7t9207)23z324

Mirco DuboisLiset RadstakeRay PendersHelma van de HeuvelAnnickPloumenRonald SmeetsRachelle AmptsHerm GerardsRonald FrinsFons HabetsAnnet BindelsP.WijnenHerman RuttenFred GeilenkircheÍlHenri GiesenHarm AlkerraHub GulpenGer BodelierFrans QuaedvliegAngeligue ThomasInneke de Ploeg

Tonny GeilenkirchenRon BoessenSebastiaan DresenJean HerpersD.GoossensWesley Ferfers

9 jaar9 jamrr

37 jaar38 jaar37 jaar37 jaar8 jaar48 jaar23 jaar46 jaar48 jaar4l jaar63 jaar40 jaar54 jaar36 jaar48jaar40 jaar55 jaar33 jaar51 jaar

38 jaar45 jaar15 jaar36 jaar8 jaat13 jaar

050607080812

l3t518

l8l92L2t2226262729

25262728303l

1.'

ïföh

September 2005

010101

030607l4l415

t6l8t9t9t92023252627

PaulBex lOjaarLennie Kleinen 19 jaarHub Prevo 5l jaarEefie Boesten 14 jazr.

Richard Thomas 37 jaarCarmine Geata 35 jaarPettie Nollet 29 jaarFeliciaSchryen lljaarJo Born 5l jaarLily Hof 50 jaorJanvan deBoogaard 55 jaarKenny Geilenkirchen 13 jaarJordy Geilenkirchen 13 jaarBas Radsake 12 jazrPsminique Willems 1l jaarMaria Fischer 54 jaarMarian Jongen 46 jaarLeo Kokkelkom 38 jaarBart Smeets 32 jaar

llleiafigon uan hane uoÍolicileGil

Page 16: STB Clubblad 2005 nr 3

TIEN VRAGEN AAN

DE YIERENT}YINTIGSTE IN DE RIJ IS.

Hein Bodelier

Geboren:23juni 1948

Beroep: Materiaal - en materieelbeheer -medewerker bij de gemeente Heerlen.

Gezinssamenstelling:Echtgenote Toos, twee zonen :Donné enLuc en een dochter Desireé.

Vraag 1:Hein, hoe lang loop je al?Waarom hiennee begonnen.

Antwoord 1:Laten we een kleine twintig jaar teruggaan in de tijd. Op 10 - jarige leeftijd zatmijn zoon Donné bij de jeugdselectie vande Nederlandse Ski - vereniging. Hijkreeg allerlei opdrachten mee naar huisom zelf bepaalde conditieoefeningen aftewerkeq zoals fietsen or lopen. Om hemhierbij te steunen, deed ik met hem dezetrainingen samen. Ook onze dochterDesireé deed vol enthousiasme mee aandeze loop.en fietstrainingen. In 1987 vatten we het idee op om me€ te doen aan de Bergop - loop vande STB. Deze wedstrijd vergeet ik niet snel. Het was die dag bloedheet. Om brj de start te komen,vertrokken we gezamenlijk rennend richting Rode Beek. Dit stuk lopen, hadden we nietingecalculeerd. Alles bij elkaar vonden we het een prachtige loop door een mooi stnk natuur. Het wasmijn eerste officiële wedstrijd.Op dat moment leek het een eenmalige bevlieging voor mij. Toentertijd had ik heel weinig wije tijd.Ik had een eigen garagebedrijf, annex tankstation, in Nut[ waar ik zÉyen dagen per week werkte.Voor looptrainingen was geen tijd. In 1997 schreef mijn zoon Donné mij in voor de 5 km van deeenmalige 15 km van Landgraaf ter gelegenheid van het 15 - jarig bestaan van de gerneenteLandgraaf.Ik weet de datun nog precies: 14 september 1997-lk had me een beetje voorbereid: De Hofstraat inSchaesberg enkele keran op en neer gelopen. Ik dacht dat het daarmee wel een makkie zou worden.Niets bleek minder waar te zijn. Ik startte veel te snel en had me na I km al opgeblazen.Met pijn en moeite en op wilskracht heb ik toch de 5 km voltooid. Tijd: 28-26.Ik merkte dat ik meermoest gaan trainen om progressie te boeken. [n mijn spaarzame wije tijd begon ik fanatieker tehainen. Een maand later, olÍober l997,liep ik de 5 km bij de Weltertrofloop. De tijd was: 2635.Ditgaf de burger moed en ik kreeg de smaak steeds meer te pakken. In november van dat jaar waagde ikal de kwart marathon van Echt te lopen. Ik volbracht deze tot mijn tevredenheid in 59.45. Nu was voormij het ( loop) hek van de dam. Ik intensiveerde mijn trainingen, liep steeds meer wedstrijden.

Page 17: STB Clubblad 2005 nr 3

In maart 2000 was ik zover dat ik in Veldhoven mijn eerste halve marathon liep in een tijd van 1.57.Hierna ben ik meer halve marathons gaan lopen en kortere afstanden gaan lopen. In 2000 voelde ikme in staat om de eerste marathon te gaan lopen.Mijn keuze viel op de Mergellandmarathon in Meerssen. Een zware, maar hele mooie. Na 4.21 kwamik zeer teweden over de finish. Vanaf het begin heb ik van alle gelopen wedstrijden materialen , zoalsfolders - uitslagenltjsterU opgeslagen in klappers. Dit houd tk zeer contentieus bij.

Yraag2:Hoe lang ben je lid van STB en hoe ben je bij onze club gekomen?

Antwoord 2:Ik ben lid van STB sinds 2001. Om aan te geven hoe ik lid ben geworden is het goed om eerst teveÍellen hoe ik de stap van marathonlopernaarultra-loper heb gemaakt.Ik onfiloette bd de wedstrijden vaak de gebroeders Drent van Rocl«nart kantoormeubelen in Heerlen.Ze kvramen ook weleens brj mï in de zaak. Ik plakte af en toe voor de gein een sportartikel op hetraam, waarin een zekere Bodelier ( onze Ger Bodelier) vaker werd genoemd.De mannen dachten die Bodelier, die we kennen, moet zeker geen slechte loper zijn. Zo jutten wijelkaar op een leuke manier vaker op. Op een dag woeg Wiegert Drent of ik met hern de 6 uursloopvan Stein wilde doen. Dit leek mij een fantastische uitdaging.Op 11 maart 2001 liepen we deze prachtige loop uit. We legden in die 6 uur: 54.586 m af. Wehadden wel vlijtig getraind, maar niet extreem. Voor mij gtng een nieuwe loperswereld open. Ik kendeWim van der Linden als speaker bij de wedsnijden en Wim kende mij.In Stein is hij ook steeds speaker. Na de loop sprak hrj mrj aan en zei;"Hein, een loper uit Landgraafmoet lid zijn van de STB. * Ik had daar wel oren na en meldde me wij snel hierna aan als lid. Ik konhierdoor een wedstrijdlicentie knjgeo- Verder wilde ik graag gerichter trainen om meer progressie teboeken. Verder had ik gehoord dat de STB de Jungfraumarathon zou lopen. Dit leek me ookfantastisch. Helaas is het daar tot nu toe nog niet van gekomen.

Vraag3:Hein, sporten je andere gezinsleden ook?

Antwoord 3:We zijn een echte ski-familie. Het hele gezin beoefent deze mooie sport.Daarnaast doet onze jeugd ook nog aan: snowboardexL mountainbikenen kajakken. Donné doet ook nog Íum hardlopen en para-gliden.Ik wilde hierbij vermelden dat het ultra-lopen in de genen zit. Donnéheeft al eens de 6 - uur van Stein uitgelopen. Dit kwam zo.ln2002 zouik wederom de 6 uur lopen. Maar helaas was ik geveld door griep. Hijheeft toen mijn plaats ingenomen en deze ulra-loop uitstekenduitgelopen. KLASSE.

Vraag 4:Wat is je top-3 van gelopen wedstrijden?

Antwoord 4:1. 100 km van Winschoten2. Marathon Parijs3. Helgoland -marathon

Ad 1: Deze heb ik gelopen op 11 september 2004. Dit is een internationale wedstrijd en tevens wordter gesteden voor het Nederlands kampioenschap. Het is een geweldige happening. De plaats is mooiversierd en enoÍm veel publiek. Veel lopers slapen bij gasqezinnen.

Page 18: STB Clubblad 2005 nr 3

Zo was er nu een Italiaanse groep, die zelfs heerlijk Italiaans kookte voor hun gastgezin.Hier treffen zich de ultra-lopers uit de hele wereld. Ik heb nu o.a. een goed contact met een Russischeloper. Deze loop is verdeeld in tien ronden van elk tien kilometer. Ik liep deze tocht in 10.40 en werdhiermee eerste in mijn leeftijdscategorie: mannen 55.Ik was zeer gelukkig en content maar mijn doel is om deze afstand in precies tien uur af te leggen. Ergeldt bij deze loop een tijdslimiet van 12 uur.Mijn echtgenote Toos onderstennt mij steeds met woord en daad. Zo gwftzeme steeds nieuw drinkenaan en motiveert me om door te zetten. PERFECT.

Ad 2z Ik was nog nooit in Parijs geweest. Wat heb ik genoten onderweg van de sight -seeing in deFranse lichtstad. Wat een schittere,nde ambiance: prachtige route, veel publiek et27.000 deelnemers.

Ad 3: De Helgoland-marathon heb ik onlangs op 19 mei gelopen. Dit was een zeer apaÍte beleving.Helgoland ligt boven BremeÍhaven zo'n70 hn uit de kust.Vanuit Cuxhaven vertrekken de veerboten. Maar het laatste stuk moet je overstappen in een soortsloep. Het eiland is 3 km lang en I km breed. Bij de marathon liepen we yier keer rond het eiland metsteeds een schitterend uitzicht op zee en om de afstand vol te maken, moesten we ook over debetonnen pieren heen en \ileer rennen. In de rovte zat ook een 200m lange klim van 40 procent. Je zieteen zeer apafte marathon, maar wel schiuerend.Toos en ik hebbe'n ge,noten van dit mooie eilan4 dat geheel in het teken van toerisme staat.

Vraag 5:Hein, wat zijn je hobby 's naast het lopen?

Antwoord 5:Ik ben contactpersoon bij de lopersgroep van de gemeente Heerlen. Ik best€ed de nodige tijd aan hetpromoten van onze groep , het inzamelen van geld voor tenues, het regelen van de inscbrijvingen Zohebben we onlangs onze groep aan de pers gepresenteerd i.v..m. de StadsloopHeerlen. Een leuke bezigheid.Af en toe zoek ik de waterkant op om te gaan vissen. Vooral langs de Maaszijn mooie ple}C<en, waarje heerlijk in alle rust je hobby kunt uitoefenen.Verder besteed ik ook tijd aan oldtimers. We hebben op moment 3 BMW 's700 coupé. Een is al rijklaar en de andere twee zijn we Ínn het restaureren.Hierbij komt mijn kennis en kunde van het garagevak goed van pas.Ik fiets exr zrilem ook nog elke week om te komen tot een optimale conditievoor het ultra-lopen.

Yraag 6:Naar welke muzieh tijdschriften, films, t.v.-programma's gaat je voorkeur uit?

Antwoord 6:Ik houd van alle soorteÍr muziek en zangerclzangeressen. Elk van hen heeft wel een lied dat meaanspreekt- Ik kijk naar natuurfilms, vooral op Discovery en National Geografic- Ik lees intijdschriften over auto's en sport.Ook kijk ik naar sportprogramma's, vooral uitzendingen over paardenspor! autoraces en boksen. Ikvind dat een bokser een perfectc atleet moet zijn" die vooral de kunst moet beheersen zelf geen

klappen te ontvangen. Mohammed AIi was lang een schitterend voorbeeld hiervan.

Vraag 7:Heirl hoe brengen jullie de vakanties door?

Page 19: STB Clubblad 2005 nr 3

Antwoord 7:We proberen onze vakanties te combineren met diverse wedstrijden, zoals Parijs, Winschoten enonlangs nog Helgoland. Ik kan dan fijn lopen en sÍrmen kunnen \ile een aantal dagen genieten van deomgeving.

Vraag 8:Hein, ultra-lopen is een unieke tak van sport die door een kleine groep lopers wordt beoefend, kun jehier iets meer over vertellen?

Antwoord 8:Ik heb al het nodige verteld hoe ik tot ultraJopen ben gekomen.Mijn eerste motief was: de 100 km van Winschoten ooit binnen detwaalf uur af te leggen, dat is inmiddels gelukt. Mijn volgende doel isdeze loop precies in tien uur af te leggen dit jaar.Ik start bij deze loopbewust als laatste, zodat ik niet te snel van start ga Ik loop steeds meteen eigen dranldles in de hand. Om dit te kunnen, train ik thuis meteen haltertje.Ik maak geen gebruik van drankposten, omdat dit mijn ritue verstoort.Na elke ronde krijg ik van Toos een nieuwe drankfles. En m gaat dittien keer.Om optimaal aan de start te verschijnen, ben ik elke dag met devooóereiding beng: lopen, fietserg zwemmen. Daamaast goed op devoeding letten. Veel groenten en fruit. Ik lees op internet de verslagenvan mijn mede-lopers.Hier kan ik mijn voordeel weer mee doen. Ik probeer niets aan het toeval over te laten . Mijns inziensis dit de enige weg om deze afstanden gezond en met plezier af te leggen.Verder leeft mijn echtgenotefantastisch mee en zo'n steun en toeverlaat is ook onmisbaar voor een ultraJoper. Complimenten.

Vraag 9:Heuq wat spreekt je aan binnen onze STB?

Antwoord 9:Het mooie is dat ik op dinsdag en donderdag bij de STB kan trainen. Hierdoor heb ik gerichte trainingen ik houd frjn contact met onze club.Op donderdag neem ik gereserveerd deel aan de baantraining. Met steeds in mijn achtertroofd: mijnloopsnelheid bij de ultra-wedstrijd moet tien km zijn.Verder vind ik de gezelligheid bij de STB erg aangen,rrm. Ik ervaar dat er meer is dan alleen maarcijfers en uitslagan bij het lopen. Men heeft ook echte belangstelling voor elkaar.

Vraag 10:Wat zijn je toekomstplannen t.a-v. het lopen?

Antwoord 10:Op de eerste plaats nog lang en gezond genieten van onze mooie loopsport-Daarnaast wil ik op 1 april 2006 de 24 uw van Stein volbrengen. Hierbï moet je minstens 160 kmafleggen, anders word je niet opgenomen in de uitslagen.Bij een gedegen voorbereiding moet dit haalbaar zijn. Je ziet er liggen nog genoeg uitdagingen voormij h het verschiet.

i;1t.

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

Jan Manders

Page 20: STB Clubblad 2005 nr 3

Bergloop STB 2005

Ik wist dat ik ergens spijt van zou krijgen. Maar gezelligheid kent geen tijd en dus pas's nachts rond half drie in be4 met als gevolg dat ik de volgende ochtend met barstende hoofdpijn aande start van de inmiddels tot traditie verworden bergloop van STB stond. Hoe gek kun je zijn? Knet-tergek dus. Ik had me echter voorgenomen niet al te gek te doen en er gevvoon e€n lekkere trai-ningsloop van te maken. Als beloning mocht ik van de organisatie ook nog de spits aÍbijten aan destart . Leuk jongens: je kunt zelf niemand inhalen en alle anderen proberen jou in te halen. Tot zoverdus mijn voornemeÍl om er een trimloopje van te maken en me pas tijdens de barbecue weer volledigin te zetten. Laat ik jullie deelgenoot worden de belevenisseÍr van een bergloper op de 1l cols ovsr deBrunssummerheide:

Heuvel 1(1e categorie):Ik vlieg uit de star@ositie en vederlicht begin ik aan de eerste beklimming. Ongeveer 25 meter in deeerste helling: '"Ijonge, tjonge. Het was toch wel laat gisterenavond. Hoofdpijn, zuurstofgebreh hart-kloppingen en pljn in de benen. Dit wordt helemaal niets vandaag." Gelukkig is de klim niet zo heellang en kan ik vervolgens een beetje beheerst afdalen zodat skak niet helemaal stuk hoefte gaan.

Heuvel 2 (1e categorie):Deze beklimming ligt goed verscholeÍl tussen de stnriken, dus niemand ziet mijn moeite. Maar zelfsmet de afl<orting (Ronald Smeets weet je hem nog ?!) komt mijn maag richting mijn keel. Ik denk datiets van dat Grieks eten van gisteren niet goed gevallen is of dat er een verschaald bier tussen zat.Nauwelijks boven en nog voor de volgende afdaling komt Leo al aan. Laat maar lopen: die is veeljonger, groter en gretiger dan ik.

Heuvel 3 (le categorie):Weer zo'n rot kreng. Leo is al l""g niet meer te àen. Foei, nooit geweten dat je voor 3 boomstamme-tjes van 30 cm handen en voeten nodig kon hebben. Gelukkig heb ik na de beklimming een lang stukom te herstellen. Ergens hoor ik nog hoe Roger Gillissen me Íummoedig! geen idee waar het geluidvandaan komt. Schrale troost: Roger loopt dus niet en kan me ook de rest van het jaar niet vertellen dathij sneller was.

Heuve(§e) 4 (2e categorie):Oké, dat is weer een beetje wat ik me er van had voorgesteld. Ik kan redelijk doorlopen en meteen nade steile afdaling goed links van het pad op het "foarde" deel blijven. Dit was zo'nbeetje wat ik me vande parcoursverkenning van wijdag nog herinnerde.

Heuvel(tje) 5 (3e categorie):Na de 4e klim een lange aanloop, 10 grote pÍssen en je bent boven. Daar kun je wel mee leven en ophet lange vals plat omlaag kan ik zelfs nog stevig tempo draaien tot aan het echte werk. De benen be-ginnen langzaarn vol te lopen. Maar....... ik ben schijnbaar niet de enige die het moeilijk heeft wantbehalve Leo is nog niemand voorbij gekomen.

Heuvel 6 @uitencategorie):Grote pad richting parkeerplaats (ietsjes bergop), rechtsaf het bos in (ie§es meer bergop), linksafrichting hazeveld (ietsjes héél véél meer bergop). Even om de omgevallen boom slingeren. En.......:Ik wil nog wel, maar mijn benen geven de brui er Í!an. Dan maar handjes op de knieën en gewoon naarboven ploeteren. Straks in de af<laling maak ik de verloren tijd wel weer goed. O nee: daar staat ooknog Marian met haar onverbiddelijke fototoestel. Gewoon glimlachen en doen alsof het goed gaat.

Afdaling vanaf het Hazeveld gaat geweldig. Midden door de mulle zand met reuzepassen naar bene-den.

Heuvel 7 @uitencategorie):Onder aan de berg linksaf langs het paardenpad en vervolgens weer linksaf het Hazeveld op (daarkwam ik toch net vandaan?) Ik probeer al helemaal niet meer rennend boven te komen. Onder mijnkont zitten twee bezemstelen die ik met geen mogelijkheid kan controleren. Ploeterend en zwoegendbegin ik aan deze killer. Halverwege staat Ralf de Leeuw me aan te moedigen (of medelijden te heb-

Page 21: STB Clubblad 2005 nr 3

bat). Volgars mij heb ik zelfs nog beloofd nooit meer te drinken (was natuurlijk een grapje). Boven,blik op de horloge: gelukkig ik ben over de helft (hoop ik). Op naar hewel 8.

Heuvel 8 (2e categorie)Stevige afdaling weer midden door het mulle zand met ware doodsverachting naar beneden. Op tijd inde remmen zodat je onderaan de bocht naar links geen meter te veel hoeft te lopen en dan al rennendtot boven aette komen. Mijn hoofd probeert mijn benar wijs te maken dat dezc, klim niet zÉ, zuraar is,maar mijn benen melden mijn hoofd dat het niet bij volle verstand is. Oké, we rennen wel naar boven,maar de gevolgen zijn voor je zelf. Kom ik bovenaan Els tegen die wiendelijk vraagt of het nog welgoed met me gaat. Tuurlijk gaat het goed: mijn hele binnenwerk is een stuk verschoven: mijn maagzitin mijn keel, mijn longen piepen en kraken als een oude postkoets, mijn hart bonst tussen mijn oren enmijn ogen puilen zo ver naar buiten dat ik mijn eigen oren kan zien. Voor de rest gaat het prima het-geen ik ook heel wiendelijk bevestig door ons afgesproken signaal: eulg euh.

Heuvel9 (le categorie)In de aanloop komt TGV Hub Donders langs stomen.kzaghem nieg maar ook Hub maakte weemdegeluiden. Schijnbaar kent ook hij de geheimtaal van de hardlopers want zijn: uh... uh.... uh.... uh...vatte ik onmiddellijk op als: "Trage eend, ga naar rechts, want ik wil voorbij". Ik ben dan ook maareen beetje aan kant gegaan om hern langs te laten. Ook heuvel 9 werd wandelend genomen (ik wildeoptimaal genieten van het geweldige parcours). Eennmaal boven op mooie brede zandpad met aanweerszijden een weelderig bos toog ik al dribbelend richting laatste twee beklimmingen.

Hetrvel I 0 @uitencategorie)Publielq wauw wie had dat gedacht!!!. Ik had naar boven willen sprinten, maar dat kun je niet maken.Extra voor het publiek heb ik een stukje gewandeld, je kunt tenslotte niet mmaar ondankbaar tangs diemensen aftollen. Ze staan er in weer en wind om jou aan te moedigen. Rob Riksen had wat mindergevoel voor het publiek en haalde me nog voor het laatste klimmetje in. Ook hij bediende zich vanonze geheimtaalzodat het publiek de tactiek niet kon nabootsen. (Voor de insiders: br...., euh...uh..., kapot... leeg.... Vrij vertralt betekent dit: Ga aan de kant of loop door. Je loopt nu als een ka-potte auto op twee lege banden.)

Hewel ll (2e categorie)Eigenlijk verdient het geen naam. Weer l0 passeÍr en je bent boven. Maar ik vertel jullie; ook 10 pas-sen kunnen lang zijr.. Hé, Rob wacht op mij. Wat leulg kunnen we nog wat keuvelen onderweg. Inonze bekende code begin ik het gesprek me* pffi.... pffi...., uh..... kom op.... Wat Rob meteeninterpreteert als loop verdorie door. Zonder ook maar iets temg te zeggen geeft hij gehoor aan mijnoproep en zoeft richting finish. Gehoorzaam type!

Naar de meet.Kun je zo mooi afl<orterl staat daar onze trainer/coaclr/speakeróredstrijdleider/scheidsrechter/-jury/organisator/wedstrijdadminishator en weet ik wat allemaal nog meer te controleren of je goedloopt. Er zit dus niet anders op dan eerst netjes de buitenbocht te loperq vervolgens achter de poort tefinisherq naar rechts uit te wijken en pas dan ergens in het gras langs de tennisbaan ter aarde te stortenom heel langzaam alles weer op plaats te laten zakken. Jongens wat kan hardlopen toch leuk zijn!

Na een hilartiertje raap je jezelf bij elkaar. Vergelijkt wat resultaten met de anderen en bedenkt min-stens vijf smoezen waarom àj betrr gelopen hebben dan jlj zonder er op te komen dat àj simpelwegsneller en beter in vorm waren dun jrj. Aansluitend ga je maar douchen. Ook al was dat niet echt nodigwant ik had nauwelijk wat gedaan, maar het hoort er nu eenmaal bij. Vervolgens vergeet je alle dom-me beloftes van onderweg en schuift met een lekker pot schuimende sportdrank aan btj de barbequedie Albert ook dit jaar weer goed voor elkaar had. Al met al: goed om lid van STB te zijn.

0-0-0-0-0-0-0-0-0Wiel Frins

Page 22: STB Clubblad 2005 nr 3

Mittelrhein marathon - KoblenzZondag 19 juni 2005.

Eindelijk is het dan zr.ver. Vrijdag 17 juni, op weg naar camping Rhein-Mosel in Koblenz-De route is goed aangeveÍL dus de camping is vlot gevonden. Dubbele plaats gereserveerd voor decamper van Fred en Tonny en de caravan van zupporters Jan en Carina van de Bogaard.M'n tentje opgezet naast een caravan met voortent op instorten. Met de caravan was het al niet veelbeter gesteld. De bewoners van dit onderkomen zaten al 18 jaar op deze camping (uiteraard in dewinter op eeÍl bovenwoning in Den Haag).Met gepaste belangstelling werden mijn activiteiten gevolgd. Of ik alleen was? Nou mevr,geniet nogmaarvan de rust. STB is in aantocht.Laat in de middag arriveren Fred, Tonny, Jan en Carina. Om ze de weg nÍur onze plek te wijzen wasik ze al op de fiets tegemoet gereden. Had ik beter te voet kunnen doen want een pedaal met'traaientanden" voor betere grip maken littekens als je uitschiet en je scheenbeen in de "tanden'zetBebloed en met een rare elleboog ontvang ik ze uiteindelijk op de camping. De komende 2 dagen benik verzekerd van de nodige aandacht en medeleven, mede door eert grote witte pleister.Enfiq voor de marathon levert het geen probleem op.Nadat alles en iedereen zich ge'rnstalleerd heeft gaan we op weg naar de marathon messe om destartltlmmer op te halen. Met de nuÍrmers op zak lopen we een rondje over de kleine maar gezelligedrukke messe in een grote tent.Fred vindt daar zijnvaderdag cadeautje voor een leuk prijsje.

Zatadag ochtend rustig wakker worden met een kopje thee voor de tent. In de camper en caravanheerst nog diepe rust. Zelfs op Rijn is het nu eindelijk rustig. Alle zware boten zijn in de loop van denacht voor mijn tentje langs gevaren. En de trein aan de overkant heeft eindelijk weekend-Als iedereen wakker is ontbijten we gezamenhjk met een eitje, verse jus d'orange en brötchen.Volgens Tonny is ditFred's vaderdagontbijt wantmorgenvroeg is eralleen dikke brinta enveel drinken.Rond het middaguurkomt Johnaangereden. Met detent van zijn dochter,een grote koelbox metverrassing en een2 persoons Tell-SellIogeeóed. Als allesop zijn plaats staatlijkt het alsof JohneeÍl hemelbed heeftgecreëerd. De tentpast nl precies overhet luchtbed.De middag wordtverder nogmaalsdoorgebracht op de messe en rondom de finish bij der Deutsche Ecke. Tijdens het slentenen komen

Page 23: STB Clubblad 2005 nr 3

John begint aan zijn eerste bordje pastaLangz,aam aan vordert de dag en gÍum we weer terug naaÍ de camping in afwachting van Roger enFrank. Beide heren weten het nog niet maar de party teÍrt van Jan is door ons als onderkomen voor denacht bedacht. Variabele reacties zijn waar te nemen als de heren arriveren en hun onderkomeninspecteren. Als Sjef en Stieny zich "onverwacht", in ieder geval voor Tonny geheim gehouden, bijons aansluiten is de bende compleel Tj4 onz* buren waren gewaarschuwd.John begint aan àjn tweede bak koude pasta terwijl de rest in Koblenz ge,zellig uit eten gaat..Aan tafel weet Roger het nog niet.- watte ?

- 'ïa ik weet het nog niet".- jawat dan.- "of ik morgen ga lopen".- Huuh- 'ïa,die temperatuvÍ enzo".- Kom Roger, zie het maar als ee,n lange rustige duurloop!- "j4 ja".Een beetje op ttjd (23uur) arriveren we weer op de canrping en maakÍ Tonny Roger blij met eenovernachting in de camper."ïq ik loop morgen toch maar mee".Nog voor ik zondag ochtend 6 uur uit mijn tentje ben gekomen hoor ik John. Bezig met pasta bak 3.Ik geloof ik wordt niet goed.Na het brinta ontbijt worden John, Roger, Fred en ik op het station afgezet door Jan. Met duizendenworden we, goed georganiseerd, met de trein naar Oberwesel gebrachrJohn, bang voor hongerklop, heeft vanaf de treinreis nog een hapje gegeten: 3 krentenbolle4 2bananen, 2 muesli repen en 2 squeezy's. Ik weet het zeker, ik wordt niet goed.Na de start van een grote groep skaters zrjo wrj aan de beurt.De eerste kilometers zijn nog redelijk aÍrngenaam ondanks de al aanwezige zinderende zon. Tempovoelt lekker aan maar ik weet dat ik eigenlijk de heren los moet laten. Zij lopen onder hun tempo en ikniet.. Och ja nog tijd genoeg om ze los te laten. Na lOkm wordt ik eindelijk verstandig (?) en lat Freden John los. Roger sluit zich btj mij au".De verzorging onderweg is prima. Drank- en water posten afirisselend om de 2,5 km. Het parcours,van startpunt Oberwesel naar finish in Koblena loopt continue langp de Rijn. Eén lange weg met eenlint lopers. Op de heuvels langs de oevers wemelt het van de kastelen. Volgens mij is het hier met deauto ook heel mooi!.De toeschouwers beperken zich de eerste helft tot in en rondom de dorpeir. Van stille blil&en tot luidgejuich. En wie zst q n Boppard op het terras ,een delegatie STB'ers met o.a Vic§ Teeken die dewarmte hebben getrotseerd om ons aan te moedigen.Ook op het terras is het a9ien, hoewel drank veelvergoed.Na in Boppard de Rijn even uit het oog vedoren ts zrjn schiet het parcours weer richting oevers. Enweg is het beetje schaduw. Weer in de volle zon. M'n pet en spons worden bij iedere postondergedompeld. Ik leef intussen van wateóak naar wateóak. Kilometers zijn van ondergeschiktbelang, alleen water telt.Op ongeveer 10 km voor het einde zie ik Sjef. 6s\ilslÍlig,een bekendg exr nog wel met sportdrankSjef rent een stukje mee. Sjef blijft mee rermen. En nog veel geweldiger, Sjef blijft mee rennen totongeveer 2,5 k& voor het einde- Zijn afkorting richting finish mag ik helaas niet nemen. En net als deminuut voor het toilet duren de minuten tot voor de fini5fi het langs (onderonsje tussen Sjef en mij).Rondom Koblenz is het echt druk met alle supporters.Vlak voor de finish staan onze STB supporters, lekker in de schaduw. Bekaf en gaar finish ik. Deverzorging gaatna de streep door. Na eerst antwoord gegeven te hebben op de vraag of het mier guthgeet mocht ik weer vErder. Zagtk er zo beroerd uit? Voelde eigenlijk wel zo. Schaduw, ik wil alleennog maar schaduw.Als alle camping-gangeni verz:rmelt zijn gaan we met het pontje naar de camping tegenover de finish.Nog lange tijd horen we de speaker galmen over het water. Wij zitten, Iiggen en hangen met bier encola lekker bij te komen. Sterke verhalen komen los en John gelooft eindelijk dat hij niet zoveel hoeft

Page 24: STB Clubblad 2005 nr 3

Langzaanwordt de groep kleiner enzijn alleen John, Tonny, Fred en ik over. De laatste keer langs deRijn een "stukje" vlees in een restaurantje. Gezellig met kaarsen, bier en waÍme chocomelk bij detent.Maandag ochtend alles weer opbrekan en naarhuis. Snert (censuur). Het was bere gezelligMet al onze STB'ers. O ja er bestaan ook Duitsers die 30 km per uw rijden, tk zat qachter.

Saskia Radernakers

Uitslagen Mittelrhein - Marathon

239290383446501631751503

03.29.3003.33.1003.37.5503.40.0303.4.1703.59.1744.23.25M.23.35

01.32.t2I{ALVE MARATHON:53 Arno Hanssen

Herm GerardsPierre MuijrersFred GeilenkirchenJohn HaanFritz FischerSaskia RademakersMaria FischerRoger Gillissen

S.T.B.S.T.B.S.T.B.S.T.B.S.T.B.s.T.B.S.T.B.s.T.B.

s.T.B.

0-0-0-0-0-0-0-0-G.0-0

De speciaalzaak in uw regio voon hardloop-, wandel-, berg-, aembicen indoor schoenen.

In ons assortiment ook hartslagmeters van Polar,Functionele wandel- loopkleding en sokken, sport bh's, sportvoeding en

verzorgingsproducten etc.Voor een individuele loopanal]rse kan altijd een afspraak worden gemaakt

Ilarry Driessen Running CenterOranje Nassausfr L9641lLE HeerlenTeUfax 045-5712009E-mail: he [email protected]\Vebsite: www.harry-driessen.nl

Tevens hebben wij altijd veel aanbiedingenin hardloop-, indoor en wandelschoenen.

Sportieve gnoeten Yanhet Running Center Team

Page 25: STB Clubblad 2005 nr 3

O.o.OverseosStuko

SinlsierHoollgonDr.Morlens

Oranje Nassaustraat 4364ll LE lfeerlen

Tel.: 045-5712656

lltcrnattuA Eolltlc-e§-frectrcf,r

ilde uys b.vBouwmaterialen

Sierbestrating

Zand en Grind

lndustrieterrein

Abdissenbosch

Valkweg 32

Landgraaf

Tel.: 0031 - (0)45 - 53í 1227

#at.gffiiË*tn

Harry van der Laar

sportfysiotherapeutSporters spreekuurBlessure trainingConditie testenLactaat testenSport specifieke testenTapen en bandagerenSportmassage

Hommert lOu

6361 HN Vaesrade-NuthTel. 046-4426088

AutobedrijfZdrojewski

Heedenseweg200Gl71 HX LandgraafTel.045-5720002

Verkoop auto'sAutoveftuur & leasingReparatie & 0nderfioudAPK keuringen

Canvash

Selfrervice stationUitgebrcideshop

Page 26: STB Clubblad 2005 nr 3

21" Vaals - VenloEstafeffeloop

Zondag}6juni 2005

\ilim - en - Steam Team

Vaals-Venlo ondanks ondermaatse groepsleiding goed verlopen voor het STB Wim-en-steam team

Het is een beetje dom om in de woege ochtenduren op weg naar het startpunt van Vaals-Venlo( u begrijpt het al: dat ligt in Vaals) als coach/chauffeur te gaan opscheppen over hoeveel keerje alhebt meegedaan. Dergelijke alrogante oprispingen worden direct en genadeloos afgestraft. Bij deeerste de beste rotonde kan de 'ervaÍen' chauffeur de uitgang niet eens vinde& laat staao de autoweg.Met veel hulp ( zeg maar sturing door het team) lukt het bij de tweede poging wel de goede weg nÍurVaals in te slaan. Ervaring genoeg, maar als I minuut voor de start de fiets van begeleider Gerte eenkapotte ketting heeft, heb je niets aan die ervaring. Gelukkig is er een fietsenmaker n de zaal eir steektWiel later de helpende hand (met daaÍin gereedschap) toe.De ervaring leertons ook dat we inVijlen op dewoege ochtend alkoffie kunnendrinken. Niet dus.Dehoteleigenaressemeldt struis:Meneer ik hebgeen ttjd omkoffie te serveren.Ik heb het veel tedruk met dehotelgastor. Daarde coach geenervaring heeft methorecapersoneeldat niet wilbediorerq blUfthet aan zijn kantopvallend stil, alstaat njn mond duidelijk open van verbazing (met één ietwat vochtige mondhoek). Gelukkig weet hijhet team later op de Windraak wat te motiveren, doordat hrj een bord ontdekt "Koffie klaar". Daargaan we volgend jaar naar toe( al zal de klaarstaande koffie dan wel wat zijn afgekoeld.)De coach kent in Sittard de truuk met de voetgangerslichten. Jammer dat er teamleden zijn die hunzenuwen niet kunnen bedwingen en te woeg op het 'knopje voor groen' drukkerl zodat Monique brjeen rood licht verschijnt

Page 27: STB Clubblad 2005 nr 3

(maar evengoed dwars over de weg en tussen de voertuigen door gaat laveren).De coach maakt meer fouten. Hij ziet Roger Steens lopeil terwijl het Ger Bodelier is. Bovendienoverdrijft hij zijn enthousiasme een beetje. Je kunt je afi,ragen of die betrokkenheid bij de wimmensvan het team niet gespeeld is. Het ligt er te dik bovenop. Hij zakt dan ook voorbij Montfort door demand. Daar staat hij de snelle mannen Ralf en Leo aan te moedigen (die hebben toch hun eigencoach?) Als ze gepasseerd zijnzeg!-ie doodleuk tegen de wimmens in de bus: "Kon! we gaan verdef'.Loopster Els uit zijn eigen teanl die in aantocht is, vergeet hij gewoon. Een kwalijke zaalg teomschrijven als miss-leiding.Begeleiden, coachen, stren geruststellen van debutanteÍl als Tonnie en Mirjam is het kenmerk van deware leider. Helaas, deze chauffeur komt niet verder dan laatdunkende opmerkingen over het feit datTonnie in het bos door stress en zenuwen emstig is afgevallen en parkeert hij de bus midden op hetparkoers van Mirjam,zodat deze geheel van streek haar etappe moet vervolgeir.Wel is hij er als de kippen bij om luidruchtig kenbaar te maken dat Annick bij Roermond een kleinfoutje maakt.Ook bij De Witte Steen gaat het mis. Volgens de coach moet er een afslag naar de wisselplaats komen.Die is er gewoon niet. Wel een smoes over wegweÍkzaarnheden, maaÍ daar trappen de wimmens nietin. Een rit met onverantwoordelijk hoge snelheden volgt om Petty op tijd aun de start te krijgen.Tot slot het meest kinderachtige voorval van de dag. Wie verstopt er nu voor de grap een tas van éénvan de wimmens van het team en laat het slachtoffer wenend zonder haar tas naar huis terug keren.Dat doe je toch niet? - Wat zsgf.U? Of er ook nog gelopen werd? Of ik daaÍ iets van kan melden?Ja, natuurlijk, maar omdat ik al veel te veel ruimte heb gebruikt met bovenstaande tekst moet ik hetverslag erg inkorten. Hier komt het:37 / STB wim-en-steam I 8.16.33. / Een prima prestatie. / Toch?

Wim van der Linden

Uitslagen Wim - en - Steam team

Etappe 1

Etappe 2Etappe 3Etappe4Etappe 5

Etappe 6EtappeT

Vaals - WijlreWijlre-NuthNuth -NieuwstadNieuwstad - St.JoostSt.Joost - RoerrrondRoermond - ReuverReuver- Venlo

Saskia RademakersAnnick PloumenMonique BorghansGerte Of[eringa

Miriam WassenPettie Nollet

15.8 km.13.8 kÍn16.4 km10.8 km15.6 km14.6 km17.0 km

Els FrinVTonnie Geilenkirch en 01.26.43

01.14.0201.07.4101.22.2501.03.31

0t.28.3701.18.34

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

IIet S.T.B. Superteam

Ik beschrijf de ZOllDAc 2G0G2005Vroeg in de morgen nee heel woeg in de morgen kwam het STB SUPER TEAM op de vaste locatiebij elkaar "parkeerplaats op de kamp".In de bus van leo die wonder boven wonder nog steeds door de A.P.K. keuring komq gingen werichting Vaals.Op het hoogste punt van Nederland vloeiden alle teams bij elkaar en werd de S.T.B. familie steedsgroter.Dus werd het tijd om elkaar maar eens stevig te bekritiseren * altijd leuk *. En na de nodigesarcastische opmerkingen werd het langzaamtijd voor de wedstrijd-He geenNico Hamers.Nee, die vond het schijnbaar belangrijker om elders in het land een wedstrijd te lopen'Toei ".Dit wordt door het Tearn als hoog verraad gezien.

Page 28: STB Clubblad 2005 nr 3

Etappe 1: Jos KristJos die nog niet op volle oorlog sterkÍe is vloog toch in een super tijd richting Wylre.En passeerde alles en iedereen die hij onderweg tegen kwamMet als resultaag de eerste etappe zege ei de concurrentie al aardig op achterstand. En de lat die tochal hoog ligt voor het team werd hierdoor nog iets hoger gelegd.Etappe 2z Jean Herpers.Onze down hill specialist die in voorbereiding is, om op 9 juli de Motafon-arlberg Marathon telopenhad voor de zware berg etappe richting Nuth gekozen. Ook Jean kende geen genade met de

concurrentie en verpulverde alles en iedereen.Weer een etappe zege fii de eerste tranen bij de concurrentie werden zichtbaar.En nadat hij in Nuth Rob Riksen had aan getikt besloot hij om etappe 3 en4 te gebruiken om even uittelopen dus nog bijna 30 kmvoor de kiezen.Etappe 3: Rob Riksen.Met het geweld dat voor hemgelopen had stond Rob vooreen arare opgave,Zou hrj de derde etappe zegebinnen kunnen halen?Over het p&cour dat bijna inzijn achtertuin start grng hrjvol overgave richtingNieuwstad.De temperatuur die steedsmeer opliep sloopte Robgaande \ileg eÍr krram hij ophet eind precies 17 secondetekort voor de derde etappezege.

De W'innaars !Maar gelukkig mocht hijmooie Lara aantikten en dat vergoede weer een hoop.Etappe 4z Lara Klaassen.Lara die ook in volle voorbereiding voor de Oostenrijk Marathon is, liep ondanks de avare trainingsweken toch een prima wedsuijdMet een verbeten trek op haar gezicht knalde ze naaÍ ST. Joost. Waar ze precies als Rob 17 seconden

tekort kwam voor haar etappe zege. Maar ze boekte wel winst op de directe tegenstanders en daar gaat

het als TEAM om.Ook Lara besloot om nog maar eventjes 2 uurtjes uit te lopen. Die Belgen zijn toch goed gek maarhard lopen dat kunnen zeEn terwijl alle teams langzaarnbinnen druppelde was er opeens lichte paniek in het S.T.B.- karp.Is de samenstelling van het SUPER TEAM nu weerveranderd?Men fluisterde dat er een blanke Micheal Reiziger gesignaleerd was, die wel erg veel op HuubDonders leekEn jawel hoor de onderlip van Huub wÍrs er eentje waar je U tegen zeggen kon.Was Huub geveld door het geweld uit de natuur? Gelukkig kon de zwelling met enkele ijszakjesgestopt worden eÍl had hij nog 2 uur herstel voor zijnrace.Na de rus! de mooiste wedstrijd van de dag, de strijd der titanen, de ervaring tegen de rookie. Zou hetRalf lukken om Leo voor te blijven.Etappe 5: L,eo KokkelkornBij de herstart in ST Joost had Leo 2 minuten achterstand op Ralf en zou het hem lukken om dat gat

dicht telopen.De spanning wÍls op zijn geàchtaftelezeÍr maar natuurlijk deed Leo wat wij van hem verwachte inNotime was hlj btj Ralf en als slagroom op het toetje liep hij ook nog eens I minuut weg van hem.

Page 29: STB Clubblad 2005 nr 3

Adviesbureauvoor

bedrijvenen

wije beroepenË

§§ffi##§ffiffi,ffi

#mlmg$#*ffiffiffiffiffi

ve r zeke rin gs s p eci aIi st

. Collectieve \Merknemersveruekeringen- Ziektevetzuim- Arbeidsongeschiktheid

. Aansprakelijkheid

. Tfansport -\ilagenparken

. Brand-Bedrijfsschade

. Hypotheken-Bedrijfskrediet

Akerstrttt 30 - «ll HB HeerlenTelefoon: 045-5740002Mobiel: 0G29042540

Fax: 04*5719930

Page 30: STB Clubblad 2005 nr 3

Met als resultaa! hoppa we€r een etapp zege.Etappe 6: Ger Bodelier.Na het weg blijven van Nico Hamers was Ger aan de beurt en zijn enige gedachten wÍrenWe zullen die Hamers eens laten nendatwe ook zonder hem kunnen winnenDoor zijn grote trainings achtersand verwachte natuurlijk niemand wonderen van hemMaar dank zijn ervaring wist de captain toch een puike prestatie neer te zettenEn werd door zijn prestatie het weg blijven van Nico ruimschoots vergoedEtappe 7: Ifuub DondersAls loper van het SUPER TEAM heb je bij de laatste etappe 1 probleern a zijn geen tegenstandersmeer die je kunt inhalen dat hebb€n je team genoten al gedaanMaar als vergoeding besloot Ger na etappe 6 meteen op de fiets te springen e,n samen met Roger mij tebegeleiden naar de finishWel vond Ger het onderweg weemd waarom die grote windmolens rond draaien het kost handen volmet geld en je voelt er niets van.Bij de finish in Venlo bleek dat ook ik mijn etappe gewonnen hadZodathet feest compleet wasOverall winnaar en 4 etappe zegesEn dit prachtige resultaat hebben wij natuurlijk te danken aan onze ST PER BEGELEIDERDe man die ons met precisie van een GPS systeem foutloos van Vaals naar Venlo LoodsteDaarom zeglhethele SUPER TEAM den orok:Roger Steens cyou simply the best í Hartelijk dank

Huub Donders

Uitslagen S.T.B.Superteam

Etappe 1

Etappe2Etappe 3Etappe 4Etappe 5Etappe 6Etappe 7

15,8 km13.8 km16.4 km10.8 km15,6 km14.6 km17.0 km

00.55.0500.49.3300.59.s700.45.3900.53.4300.57.1401.00.55

Vaals - WijlreWijlre-NuthNuth-NieuwstadNieuwstad - St. JoostSt.Joost- RoermondRoermond-ReuverReuver- Venlo

Jos KristJean herpersRob RiksenLara KlaassenLeo KokkelkornGer BodelierHuub Donders

0-0-G.0-0-0-&.0-0-0-0

De S.T.B Abrahams

Alweer voor de dertiende keer waren de S.T.B. Abrahams weer van de partij.Ditmaal ging wat de voorbereiding betrof niet alles van een leien dakje. Eerst vielJohn Hendrix af met een langdurige blessure, maar hij zou wel de hele route delopers met de Íiets begeleiden. En toen viel een paar dagur voor de wedstrijd HubErkens uit de kersenboom en brak zijn arrr, maar wij vonden een uitstekendevervanging in de persoon van Ineke de Ploeg, de 5&r ploeg was weer comple,et.

Page 31: STB Clubblad 2005 nr 3

Relaxed, maar wat wil je met zoveel ervaring in de ploeg, gingen we in Vaals van start.

Sjef Hodiamont 1am de eerste etappe voor zijn rekening en ging gedreven van start maar inMechelen na l0 km kreeg Sjef problemen, begon over de weg te zwalken (er zat beslist geen

alcohol in de bidons) en moest uitvallen. Hij miste zoals hij later vertelde "enkele minutenfilm". Wat de oorzaak was, wie zalhet weten, misschien te weinig gedronken? Enfin, Jan

Schwanen viel in en liep de resterende kilometers naar Wijlre uit, zodat er toch nog weinigtijd verloren was gegaan.Daar werd hij afgelostdoor Jo Born . Hijmoest het de eerste

kilometers zonderverzorging doen omdat defietsers door het malheurmet Sjef eetr flinkeachterstand haddenopgelopen. Maar Jo werdonderweg goed verzorgddoor het S.T.B.veteranenteam. Jo liepuitstekend op dezezwaarste van de zeYenetappes.In Nuth werd Jo afgelostdoor Jan Schwanen. Jandie noodgedwongen al 5

km in de benen had(lekker ingelopen, zoalshrj zei) ging voortvarendvan start. Onzelichtgewicht vloog over de beklimmingen alsof het vals plat was.In Nieuwstad stond Ineke de Ploeg klaar voor de 10,8 km lange damesetappe naar St.Joost .

Ondanks dat ze de wijdag ervoor pas te horen kreeg dat ze moest invallen liep ze een puikewedstrijd, zo goed dat de S.T.B.-Abrahams haar meteen gecontracteerd hebben voor hetvolgens jaar.

Na de algemene herstart in St.Joost moest onze:voofritter aan de bak.AlbeÉ Verbunt liep in een van hem gewend sEak tempo richting Roerrrond. "Het ginglekker" zei hij, "had nog best verder gekund!!" Intussen was het flink warm geworden en de

drinkbussen moesten bijgevuld worden.Pierre Muijrers was inmiddels op weg richting Reuver. En daar ging het even goed fout. Hetduurde een tijdje voor alle bidons weer vol waren en Pierre was inmiddels al een kwartieronderweg. De beide fietsers konden hem in eerste instantie niet vinden. Piere hadondertussen al enkele personen na de weg gevraagd en begon aardig rood aan te lopen, en datkwam niet door de wannte. Toen John en Jan bij hem waren lregen ze flinke de wind vanvoren. Of het nu door de wijgekomen adrenaline was,Pierre liep in een snelle tijd naar Reuveralwaar ondergetekende klaar stond voor de langste etappe van de dag, de 17 km naar Venlo.Ik begon pÍrs na een kilometer of zes lekker te draaien en kon mijn tempo goed vast houden."Du geest goot'toorde ik Jan steeds zeggen. lala ,. Hij moest eens weten. Na zo'n 14 km

De S.T.B. Abralnms

Page 32: STB Clubblad 2005 nr 3

kwam dat verschrikkelijke betonnen fietspad in zicht. Nog ongeveer 3 l«n over die hete betonen ik was er. In de verte hoorde ik de speaker al en die laatste 400 meter over de baan is altijdfeest met aan het einde de juichende S.T.B. meute.Het z.at erop, zoals alle 13 keren ervoor was het weer een prachtige belevenis, samen metzo'i35 tal S.T.B.'ers, en zeker als het S.T.B. Super tearn weer zo'nzestal prijzen in de wachtsleept inclusief de eindoverwinning.

Tot de volgende Vaals - VenloTheo Schmeits

Uitslag S.T.B. - Abrahams

Etappe IEtappe2Etappe 3

Etappe 4Etappe 5

Etappe 6EtappeT

15.8 km13.8 km16.4 km10.8 km15.6 km14.6 km17.0 km

00.56.5301.11.4900.56.2401.10.2001.07.5301.t7.29

Vaals - WijlreWijlre -NuthNuth-NieuwstadNieuwstad - St.JoostSt.Joost - RoerrnondRoermond - ReuverReuver - Venlo

SjeffIodiamont/JanSchwanen0 I .093 7Jo BornJan SchwanenIneke de PloegAlbert VerbuntPierre MuijrersTheo Schmeits

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

S.T.B. Veteranen

Hadden we verleden jaar nog een compleet veteranenteam met de nodige rtserves, dit jaax was het tothet laatste moment onzeker of we wel zouden kunnen starten. Blessures, prive omstandigheden enandere prioriteiten speeldor onze veteranen parten in de aanloop naar Vaals-Venlo. Gelukkig vondenwe Astrid Kokkelkom en neo veteraan Ralf de Leeuw op het Iaatste moment bereid om de ploeg tecompleteren, zodatwe niet verstek hoefden te laten gaan.

Eenmaal in Vaals was het we€r een gezr,llig zootje. Omstartloper John Bom had er schijnbaar zo de schrik van in dat we

de minuuthem in de

werd gestart. Orlzebosjes moesten gaan

vangen. Maar a la, uiteindelijk kwam alles goed en even over negen uur waren we op weg. Over deprestaties kan ik heel kort zijn. Iedereen liep voor wat hij waard was en wat mij betreft staat het teamvoor volgendjaar weer genoteerd.

Over de inhoud van de etappes zijn wel nog een paar bijzonderheden te melden.In de eerste etappe werden we opgeschrikt door het nieuws dat Sjef van onze oude garde

onwel was geworden tijdens het lopen. Geluli:kig bleek e.e.a. achteraf mee te vallen. Wel moesten onzeoude knarren net als andere jaren weer de wisseltruc toepassen.

In de tweede etappe mocht onze Fred het opnemen tegen Jo Born. Het is dat we medelijdenhadden met Jo die zonder begeleider liep en hem onderweg van onze speciale sportdrank hebben

voorzien waardoor hij in staat wÍui op Fred uit te lopen. Maar eigenlijk........De derde etappe mocht ik zelf aan de bak. Jantje was ongeve€r twee minuten voor me gestart.

Na 10 kilometer had ik eindelijk het gaatje dicht gelopen en wilde ik me gezellig wat vertellerq gingdie kleine duvel plotseling versnellen. Nor.r, gezellig. Ik heb hem maar laten gaan.

Page 33: STB Clubblad 2005 nr 3

De vierde etappe was voor onze debutante Astrid. Zeliq werkelijk de longen uit haar lijf entoonde zich een waardig vervangster vanPetra. Het was zelfs zo erg dat ze nog in depauze een contract kreeg aangeboden vanhet damesteam. De onderhandelingen overeen eventueel transferbedrag zijn echter noglang niet afgerond.

De vijfde etappe was voor onze neoveteraan Ralf. Vooraf had ik nog gemeld datalles onder de 60 minuten goed zou zijn.Wist ik dat het zo veel onder de 60 minutenzou worden. Ralf grng zo goed op pad dathet tot net voor Roermond duurde voordathij Leo van het superteaÍn naast zich moestdulden. Ook hier geldt dat we nog een stevigrobbertje moeten vechten over hethansferbedrag voor volgend jaar. Maar meteen kratje bier een waardig ygryengor (wanter gazt dan toch iemand buiten de bootvallen) komen we al een heel eind.

De zesde etappe was voor Jos Bex.De moeilijkste etappe van allemaal om deloper onderweg aan te moedigen. Toen weJos eindelijk gevonden hadden bleek hij nietde longen uit zijn lijf te hebben gelopen De omroeper van dienst bij de veteranen

maar zich letterlijk uit de kleren te hebben gelopen. In blote bast stoof Jos door de mraar christelijkeNoord-Limburgse kerkdorpen. Het was dat net 6s1 flsf aan de gang was, maar anders had ik met al dieboerenmeiden niet kunnen instaan voor zijn veiligheid.

Rest ons nog de laatste en langste etappe. Hier hadden we onze joker Marcel opingezet. Marcel, net terug van een intensieve trainingsstage in de buurt van de Noordpool, gi"gvoortreffelijk van start. Maar naarmate hij noordelijker kwam werd hij overvallen door heimwee engng htj ietsjes bedachtzamer lopen. Toen we tot overmaat van Íamp ook nog een bospaadje verkeerdnanlen, hoorde je Marcel denken: *7Àt ik maar thuis met de voeten op tafel en de pc op de schoot".Maar, ook hij heeft niet geklaagd en zelfs met een omweg van 250 meter zijn directe concurrent bij deoudjes ruimschoots verslagen.

7n kuram de club weer bij elkaar in Venlo en alle vijandigheden w€rden na de nodige potteNlbier begraven. STB was wederom:. met 4 teams de grootste deelnemende vereniging;o met het superteam weer de snelste van allemaal;o met onze grote dorst goed voor de grootste omzÉtvan de kantine;o zondertwijfel de gezelligste club van allemaal.Dus.... Op naar de volgende Vaals-Venlo.

Uitslagen S.T.B. - Yeteranen

Etappe IEtappe2Etappe 3Etappe 4Etappe 5

Etappe 6EtappeT

Vaals - WijlreWijlre-NuthNuth-NieuwstadNieuwstad - St.JoostSt.Joost- RoermondRoermind-ReuverReuver-Venlo

John BornFred GeilenkirchenWiel FrinsAstrid KokkelkornRalf de LeeuwJos BexMarcel Meens

Wiel Frins

0r.06.5300.59.1701.11.0600.56.3500.56.2101.08.5801.16.31

15.8 km13.8 km16.4 km10.8 km15.6 km14.6 km17.0 km

G.0-0-0-0-0-0-0-0-0

Page 34: STB Clubblad 2005 nr 3

S.T.B. Jeugdpagina

Oproep aan onzejeugdleden !!

Zoals jullie zien is de S.T.B. jeugdpagina na jaren van afwezigheidweer enige tijd in onsclubblad aanwezig. De meeste onderwerpm gaan uiteraard over de wedstrijden en prestatiesvan onze jeugd (met dank aanJos van Spanje). Nou had de redoctie graag gezien dat er ookandere onderwerpen aan bod kamen. Hierbï dus een oproep aanjullie: Heb jewat leuke of

iets minder leuke dingen meegemaakt, het onderwerp hoefi zeker niet allem over sport tegcutn, maak er eenverhaaltje van m stuur het naar de redactie. Dit kan uiteraard ookvia E-mail ( [email protected] De redactie zal er voor zorgen dat jouw verhaal in het clubbladkomt.Dus; jongelui klim in de pen (of toetsmbord) en maak van jullie S.T.B. jeugdpagina iets

wat iedere lezer naar uitkijkt.

Competitie le wedstrijd voor junioren

Afgelopen zaterdagwas een drukke deg voor de jeugd van STB. De competitie is weer begonnen, endeze eerste competitiedag was extra dnrlg omdat zowel de pupillen als de junioren moesten aantredenDe pupillen gingen naar Sitard waar àj een meerkamp op het programma hadden staan.De juniorenhadden ook een heerlijk dagje; zij mochten al om half 9 verzamelen bij McDonalds voor een uitstapjenaar Venray- We begonnen al met een clubrecor{ vóór we in Landgraaf vertrokken; het was namelijkde eerste keer dat STB met zowel bij de jongens als bij de meisjes met een compleet team bij de C- enbij de D-junioren opde baan verscheen.

Bij de meisjes-Dwas de spanningmerkbaar; zij mistenvorig jaar (als 2"jaars A-pupillen) definale op een haar,en waÍen belust oprevanche. Tijdens dewedstrijd bij ScopiashaddeÍr nj allxenzierrr datze ethelemaal klaar voorzijrl en vandaagonderstreepten zijdat nogmaals. Hetteam wist over devolle breedte goedeprestaties neer tezette4 wat aan deeinduitslag ook waste zien. Tot het laatste moment voerden zij het klassemsnt aaÍL maar moesten in de slotfaseopschuiven nÍur een 2e plaats, slech* 11 punten achter nunmer 1. Clubrecords waren er op de stafette

Page 35: STB Clubblad 2005 nr 3

AannemenF en Timmerbedrlif

H de Haan b.v.

Fr.Erenslaan 246311 GV Landgraaf

Tel- O45 - 5318849

q,s-,*S rtrffi$trlí.,

Alfa I4lZet je op scherp

Edisonstrad 236372AK Landgraaf

§ee me,

feelme,

touch me,

ddve me.

Telefoon: 045-5321088Telefar :045-5321128

kickkenreclomeproductiestandgraaf T04$532749,

ontwerp & uitvoering

reclameborden

autoreclarne

fullcolor

Autobedrijf / GULF Station / Carvash

verkoop nieuw & gebnrilÍle klas occasions met BOVAG garantieinruil mogellikreparatie en onderhoud van alle merkenAPK-keuringenschade-taraties en reparaties

APK-keuringsstatftin& werplrats

Iffmmenderstraat956343 AÀKlimren

TeL{045}405 13 58

GIILF Statbn& CarweshHogweg 78

6367 W VoercndaalTeL {045}5751,149

ffit^-.[Giulf].-

Page 36: STB Clubblad 2005 nr 3

Ook de D-jongers waren met eel sterke ploeg naar Venray gereisd. Voor hun was vooral de estafettespannend, omdat Kenny geblesseerd was, en zijn plaats werd ingenomen door Barg die wel al een kecrhad geoefen{ maar nog eeÍl beetje aan dit onderdeel moest wennen. Het resultaat van deze estafettewas uitstekend; verbetering van het clubrecord. Helaas voor de jongens slechts een 6e plek in deeindklassering.

De C-meisjes hadden dit jaar ook een compleet tearn, maar zatpnin een poule met (te) sterketegenstanders. Omdat alle onderdelen slechts enkel bezet waren, moest iedereen op zijn onderdeelscorer om in het eindresultaat mee te tellen. De estafette was ook hier natuurlijk een moeilijkonderdeel, omdat er nog weinig gelegenheid is geweest om te trainen. Exha moeilijk was deze dagvoor Lieke, die pas voor de 2'ker;r een estafette liep, terwijl ook het hoogspringen en discuswerpenvoor haar wij nieuw waren; voor haar natuurlijk wel Persoonlijke Records op wijwel alle onderdelen.Ook zij eindigden op een 6e plaats.

De C-jongens hadden ook een goede ploeg op de baaru waaóij de vorm van de dag de resultaten zoubepalen. Met Sebastian als enige 2"-jams, stond hier natuurlijk een jonge ploeg op de baan die hetmoest opnemeÍl tegen diverse tegenstanders die een ploeg hadden met hoofdzakelijk 2"-jaars. Tochwerd er fel gestreden met enkele uitstekende resultaten, zoals de veóetering van het clubrecord op deestafette, de 100 m horden (Tim) en discus @oel).

Competitie le wedstrijd voor pupillen

Afgelopen zaterdagwÍs een drukke dag voor de jeugd van STB. De competitie is weer begonnen, endeze eerste competitiedag was exEa dnr§ omdat zowel de pupillen als de junioren moesten aanteden.De pupillen gingen naar Sittard waar nj een meerkamp op het programma hadden staan. Voor demeisjes was het een "gewone" wedstrijd, omdat nj g@ncompleet competitie-team hadden, en dusgeen punten voor een plaats in de finale konden verdieneir. Voor de jongens \raÍen wél punten teverdienen, want zij hadden een compleet team op de baan. Dit team bestond voor een flink gedeelte uit'hieu\ile" lederu zonder veel wedstrijdervaring eir had als extra handicap het gemis van MartijnDaemen, die vanwege een sleutelbeenbreuk een tijdje uit de running is geweest en nog even moetwachten eer hij \reer aan de slag kan. @eze breuk liep Martijn trouwens niet bij atletiek op, maar bijjudo). Het gebrek nan routine werd ruim goedgemaakt door de inzet en die was eq in deeindklassering bereikten de jongens een 4e plaats, een uitstekend resultaat voor deze go€p.De meisjes hadden gecn compleet team, en deden dus niet mee in de eindklassering; helaas...

Pupillencompetitie 2005 2e wedstrijd

Ook in Kerkrade was het weer niet echt geweldig, en zeker niet als je bedenkt dat er buiten moetworden gesport. Toch stonden de jongens er weer om deel te nemen aan de 2e wedstrijd in huncompetitie. Net als tijdens de eerste wedstrijd verschenen zij weer met een steÍk team aan de startdeze keer helemaal compleet omdat Martijn Daemen weer h€rsteld was van zijra blessure.Eindigden zij in de le wedstrijd op een 4e plaats, in Kerkrade stoomden àj op naar een 2e plaats. AIswe de punten van deze 2 wedstrijden bij elkaar optellen, b€tekent dit een 3e plaats in de einduitslag, en

dus: door naar de finale.Dit betekent dat we op 25 juni weer naÍu Venray gaÍrn, waaÍ de gebiedsfinale wordt gehouden. Enkelejaren geleden wisten de pupillen van toen, deze finale te winnen. Een uitdaging voor de "nieuwegeneratie".

Page 37: STB Clubblad 2005 nr 3

Competitie 2e wedstrijd voor junioren

Zaterdag2l mei wÍrs voor de junioren de dag van de 2e competitiewedstrijd. Getukkig hoefden wehiervoor niet verder dan Sittarq en was het heerlijk weer. Hierdoor was het al snel een ÍurngenÍuneda& na al die veme reizenvan de afgelopen tijd. Aangenaam was de dag ook als we naar de behaalderesultaten kijken.Bij de meisjes-D begon de dag fantastisch; op de eerste plaats natuurlijk omdat Nikki jarig was, en ookomdat de meisjes op de estafette het clubrecord opnieuw met bijna éen seconde veóeterd€n. Daarnaastwas er voor Nilki ook nog een verbetering van het clubrecord op de 60 meter sprint en bij hethordenlopen. Aan het einde van de dag stonden zij op em 3e plaats, wat voor hun dus een plaats in definale oplevert.

De D-jongens deden watze moesten doen, maarmoesten toch anderen laten vóórgaan in deeindklassering. Zij endigden op een 6e plaats. Hieórj een mooie prestatie van Kenny die op de sprinthet clubrecord verbeterde.

Ook voor de C-meisjes was er vandaag geen topklassering maar wel een verdiende 5e plaats, metenkele mooie prestaties.

De C-jongens hadden vorige wedstrijd al laten àen dat ze eengoede ploeg hadden. Net als bijde eerste wedsrijd stonden zij ook vandaag heel lang op de 2e plaats, maar moesten aan heteinde van de dag inleveren met als eindresultaat een 4e plaats. Hele mooie prestaties waÍen ervandaag van Roel, die zowel bij het speerwerpen als bij het discuswerpen verbetering van declubrecords op zijn naaÍn zette. Een andere opmerkelijke prestatie was die van Benedict; hijverbeterde het clubrecord bij het verspringen, dat al sinds 1999 ongewijzigd was.

Deze wedstrijd was natuurlijk een prima voorbereiding voor de LimburgseKampioenschappen die volgende week worden gehouden.Deze resultaten, en het heerlijke voorjaarsweer maakten deze wedstrijd tot een heerlijk ,lagie.

Medaille-regen op LK voor Junioren

Het was weer heel gezellig op deLimburgse Kampioenschappen voorjunioren in Venlo; en niet alleenomdat Carolien een parsrtent hadmeegenomen. De tent was goed voorhet saamhorigheidsgevoel, wantwerkelijk iedereen hielp (lees: moestmee helpen) om hem op te zetten.Naast deze actie van deoudqs/trainers/begeleiders, liet ook dejeugd zien dat zij voor de actie waÍeÍrgekomen; maar liefst 11 medailleswerden er mee naar Landgraafgenomen. Een record voor de junioren.

De eerste verrassing was het verzoekvan de speaker, voor Bas Radstake,

Page 38: STB Clubblad 2005 nr 3

om zich te melden voor de prijsuitreiking bij het kogelstoten; ean mooie prestatie van Bas.Voor de D-meisjes is dit een vooóereidend jaar, omdat de meesten pas 1" -jaars zijn; volgend jaar ishet hun beurt. Ondanks dit, lieten zij ziendatze op de goede weg zitten; 4 medailles en 2 clubrecords.Stefanie moest direct na de halve finale bij het sprinten terug naar het speerwerpen, waar ze eeÍlbronzen medaille pakte, en het clubrecord verbeterde. Danique liep op de 1000 m oen tijd, die nog 13

seconden boven het clubrecord uit 1999 bleef; een uitdaging waaÍ z,e nog een jaar de tijd voor heeft.En dan natuurlijk Nikki" die (zoals een beetje verwacht) 2xziTver en lx brons pakte.Bij de D-jongens 5 medailles (waarvan 2 gouden) en een verbetering van het clubrecord op de 1000 mdoor Kamiel Jacobs. Hij wist enkele "sterke" lopers achter nchte laten door op tljd bij hun weg telopen, enzo eerrt 3" tijd nesr te z,etten.Jordy or Kenny gedroegen zich vandaag als een echte tweeling; samen in de halve finale bij hetsprinten en samen over 1.30; net buiten de prijzen.Roel Kist pakte een bronzen plak bij het speerwerpen en veóaerde 2 clubrecords; een prima prestatievoor eetl 1" -jaars. En dan rrÍts er nog Tim Zeevaarders, die onder luide aanmoedigrngen als 3" over destreep ging brj het hordenlopen.

Maastricht op een frisse juni-dag

Het weer was niet zoals we dat in juni verwachten, maar wel een beetje zoals we dat bij wedstrijden inMaastricht gewend zijn. Wolken, af en toe een beetje zon en een frisse wind; gewoon "\reetr om eenlekkerejas aan te hebben'.En oftchoon we slechts met een kleine groep jeugd aanweagwaren en het weer niet geweldig was,waren de prestaties uitstekend.De verrassing van de dag was ongetwijfeld Roel Kist; omdat er geeÍr speerwerpen op het prograrnmastond, besloot hij zich in te schrijven voor het verspringen. Een beetje vreemd onderdeel voor eenwelper, en helemaal vreemd is de prestatie. 5.12 metetr, en een verbetering van het clubrecord metmeer dan eeÍr halve meter. Roel was zelf ook een beetje verbaas{ maar toch gelu}&ig metzijnprestatie en de bronzen medaille. Daamaast had hij brons bij het kogelstoten; een prestatie die ook§anns Daemen leverde. Veóetering van haar PR en een mooie prestatie-De meeste medailles waren vandaag voor Pim van Spanje die goud had bij het hoogspringen, zilver opde 1000 m en brons bij het verspringen.En dan waren er natuurlijk diegenen die net met atletiek zijn begonnen en voor wie dit soortwedstrijden een mooie oefening zijn; Rachelle en Sean deden lekker mee en vestigden natuurlijkallebei een paaÍ persoonlijke records. Daarnaast was er de vaste gro€p van de jeugd, die we opwedstrijden vaak tegenkomen, en die weten hoe het werkt. Zij komen om lekkermee te doe& eÍr aan

hun PR's werken. Stefenie, Esra, Lieke, Martijn en Bob; alle vijf goed voor een verbetering van hunPR of anders een prestatie waaÍ ze tevreden mee zijn.Esra sprong 3.99. Een paar cm te weinig om een opwaardering voor het beltegoed van haar telefoon teverdienen. Voor de aandachtige jeugdleden misschien een tip om voor de volgende wedstrijd ookafspraken met hun ouders over te make,n.....

Bergloop 2005

De bergloop van STB, een onderde€l dat sinds enkele jaren op het prognunma staat werd natuirrlijkook dit jaar weer gehouden op het parcours waar de meeste bergen liggen; de Brunssummerheide.Ieder jaar opneuw een wedstrijd waar iedereen naar uitkijk! tot aan de start, want d^n is het voor veleneen wedstrijd waar iedereen tegen opkijkt. Het valt niet mee om alleen maar bergies op en af te lopen,en zeker niet als dat voor een gedeelte ook nog op een zanderige ondergrond moet gebeuren. Voorvelen is de beloning achteraf (BBQ en een ver&issende pin$ dan ook DE drijfveer om deel te nemen.

Page 39: STB Clubblad 2005 nr 3

Brunssummeruleg 546373 EX LandgraafTel.: O45-5317692

Voor al Uw

en ander kopieerwerk.inbinden: thermísch en metaalringlijmen, textieldruk en lamineren.

KLEURENKOPIEEN

K.v.K. no: 140 56 006 ff38"ït,.fl;iirl3alïlJ,;9,%:Jb1ï i3:33:ii33ï nanr: rN G 67 15 10146

Page 40: STB Clubblad 2005 nr 3

Dit jaar zÀger.we opnieuw een toename van het aantal jeugdleden; zij komen niet voor die pint maarvinden het nu eenmaal leuk om lekker over de Brunssummerheide te rennen. En terwijl de reacties vanveel volwassenen opnieuw aangaven dat het weer ontzettendntaat was, laten de foto's van de jeugdalleen maar lachende kinderen zierq die schijnbaar zonder moeite hun parcours afleggen. Ook voor de

ouders is dit soort gelegenheden leuk, om ook eens de andere kant van STB te zierq en kennis temaken met de "grote" leden van de vereniging.De kinderen vonden het in ieder geval leuk en hebben zich uitstekend geamuseerd. Voor iedereen waser achteraf een prijs en natuurlijk een lekker hapje van de BBQ.

GebiedsÍinale voor meisj es-D

Op zatrdag 18 juni begon de dag voor de meisjes-D niet alleen heel woeg, maar ook heel warm- Omhalf 9 vertrokken zij naar Valkenswaard voor de gebiedsfinale van de competitie. En vooral door debrandende zoÍt,Í:rraÍ ook door de spanning liep de temperatuur hoog op.Zoals we de laatste tijd gewend zijrL begon de wedstrijd met de estafette, en opnieuwe werd hier hetclubrecord veóeterd; een goed begin van de dag. De rest van de dag werd gekenmerkt door mooieprestaties, waarbij wijwel iedereen zijn PR wist te benaderen eÍr dus een prima prestatie neerzette.Toen aan het einde van de dag de punten werden geteld, bleek dat de score net iets tslaagwas, om bijde eerste 3 te eindigen. Een 4e plaa8, met slechts een kleine achterstand op nr 3 was het resultaat. Eenuitstekend resultaag zeker als we zien dat deze "dames' allemaal le jaars zijn. Wij waren al tevredenmet het behalen vao een plaats in deze finale, maar zijn natuurlijk helemaal blij met deze geweldige 4eplaats. Als de ploeg zo blijft doorgaan, z.al de uitslag volgend jaar vast en zeker een plaats op hetpodium opleveren.

18 juni LK Pupillen

Sittard was dit jaar de plaats waar het allemaal gebeurde; de Limbtngse Kampioenschappen voorPupillen. Natuurlijk war€n wij er weer bij, en de uitslagenlijsten waren weer ruim voor zien van STB-pupillen. Voor velen van onze pupillen was het de eerste keer dat ze meededen aan dit spannende

evenemenf en dat is best moeilijk. Naast de sterke tegenstanders hadden zij ook te karnpen met de

brandende zon, die zo'n dag exaa moeilijk maaktDe pupillen hebben een paarweken geleden toch goed opgele! toen de junioren met medailles vanhun LK naar huis keerden. Zij lietet zien dat ook zij hier best toe in staat zijrL en zorgden ervoor datook nu weer STB-ers op het poditrm stonden.In de meerkamp wÍls er een Limburgse titel voor Veerle Simons; haar zus Daphne stond net naast hetpodium met een 4e plaats in de eindklassering- Op d" 1000 m waren de rollen een beetje omgedraaid;Daphne pakte hier het zilver, en Veerle moest het met een bronzen plak doen.

Ik was er zelf niet bij, maar heb wel gehoord dat iederee,n zijn best had gedaan, en er een paar heelmooie prestaties werden neergezet. Ik weet niet of de kinderen of de ouders de Persoonlijke Recordsbijhouden, mÍur er zijn volgens mrj de nodige gesneuveld. Als de pupillen de traditie voortzetten (metpapa/marna afspreken dat iedere verbetering van het PR een ijsje oplevert), denk ik dat de ijsverkoopbij Unitas uitstekend geweest moet zijn.

De winnaars van de medailles in het bijzonder, maar ook de rest proficiat met jullie mooie prestaties.

0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

Jos van Spanje

Page 41: STB Clubblad 2005 nr 3

Verhalen oYer lopersDe Marathon

Aan de start

Het eerste wat je zal opvallen als je aan de start arriveerfis de enorme hoeveelheid mensen. Hetgrootste gedeelte van de meni5e r,al b4 de WC's staan.Gaook als je moet en maak je dan gereed voor de wamring-up.Dxzal niet meevallen in zo'n beperkte ruimte, maar dan kunje alvast \ileÍlnen aÍur het intieme karakter vao eenmarathonwedstrijd.Je kunt beter niet gaan liggen om je oefeningen te doerg wantdan komen andere mededingers bovenop je liggen om huneigen oefeningen te doen - althans, dat beweren ze dan.Neem een kop koffie; dat zal wat exm energie geven terwijlje rent. Drink niet teveel koffie, zoals die idioten die nu weerin de rij moeten gaan staan voor de WC. Je kunt je bovenkleding uittrekken en die in een zak stoppen; brj de frnish ligtdie dan op je te wachten. Trek de plastic zak die je hebtmeegenomen aan alsof het een shirt is. Zo zul je droogblijven als het regent en wordt je lichaamswarmte vastgehouden tenrijl je je laatste oefening doet.Pas op; een op de vijftig mensen begint raar te doen als hijiemand in plastic kleding bezig net in een beperkte ruimte -en je bent omringt door massa's vijftigtallen!

De start

De start van de marathon zal worden aangekondigd door de vreugdekreten van de mensen om je heenen de kledingstukken die in de lucht worden gegooid. le nilt maar langzaam vooruit komen.Gooidaarom je plastic zak niet weg tot je minstens op een sukkeldrafie loopt.Bijna onmiddellijk zul je de eerste liefdadigheidshardloper tegenkomen. Hij of zij z,al je van achteren

MARATHON STARÏ, r:unmen en als je je omdraait om de schuldige

uit te schelden, zul je oog in oog staan metmaniakaal grijzende gorilla, superrnan, of ergernog het legendarische opgelapte pantomimepaard. Denk aan je training en verspil geen

energie door iemand te vermoorden. Haal diepadem en ga nÍur beste kunnen door met voonritbewegen.

U Tijdens deze eerste kilometers zul je last hebben

i u* de mediafreaks en verliezers. Dit zijnmededingers die geneigd zijn nogal op en neerte springen. Ze àjn niet getikt en evenmingevaarlijk; ze proberen slechts voor de TVcamera's op te vallen. De hele clou van dewedstrijd is voor hen dat ze ophet beeldschermkomen en door hun moeder gezien worden.

Na de eerste kilometers zullen de medelopers om je heen aanzienlijk minder actief worden na al het open neer springen, schreeuwerl elkaar op de rug slaan en meer van dergelijk frivool enenergieverspillend gedoe.Dit is het punt waar de wedstrijd serieus begint of het pantomime paard je opnieuw precies in jeknieholte raakt.

Bron: B&M0-0-0-0-0-0-0-0-0-0

///t.....

Page 42: STB Clubblad 2005 nr 3

I

a

:-!_