#ru˧tHr ffiTffit**tr**hlJn* Ë* Fm js*pJxa,nËe,ng IpËS nr.3

CLUBBLADSPORT- EN TRIMCLUB BRUNSSUMMERHEIDE

opge-.ic1rt tt 1)6'lstatu-taiz. als vereniging ge:.egis-i;reerd- i(ov"B{aa.lg;esl oien i:i j d-e spoz.il:oncl lClr.U 1-1-198ï

Bestu u rssa menstell i ng

Jo qy*ckI3i jgersi:erglaair l1 Schaesbe:'i,;Le1.0z1,l-j11236 6371 CÀ

?oir 3o1!:Eihejrcf l2. Itjlach orrc:: ïiori:rs ,6331 Iil{ | vereníea. a45-324284

uCï't ,jOIICr.C4CI_t.]

K-l,r-;"i s s;-'c::a a,'; 49 " ':1.-29*eL.Cri492-2925

fred- Si;-rai;ii:gilapel.r;eg 3C 6415

Uillern v..i. t,ini],elIr :',.,u.J"-Lr_1ers Lra.:.-l; zl O

644-$t s Sr.u,rs ;:-,.:::r'ii e1, C45-25A369

Íri e "d-

s'r r i j cls e cr ei az' Í a a*

loet.rail-e

Rli iieerlen

voo:,zi.i;-i;eÏ

secretaris

. +^--! e jL-Ll-1-I:3-r,1e e S u ul'

rei--.-rr:i Giz'o

besiur:-z's1id-

bes'iur::siióIrI

ffitr###g§KLEUB: BLAUTJ/WITMATEN:5TlM 12 + 13

GEWCHT lN MAAT 9: 275 GRAMYERKOOPPffIJS í 125.Ífi

Van achterderedactietafel ...

Sportvrienden ven de STB,

Aan de inhoud van dit boekje werkten mee:

Hans Ypma, Andre Roumen, en trlim van der Linden.e

De redectie werd verzorgd doorrllelma Starmans,Jo Simons, Fred Strating, Wim Starmans en Jo Eyck.

U ieest gp lladzijde:

2) Service bij inschrijving wedstrij«ieelname

?l llfo Clrrhkledi.ng4) Iíisr u..........5) Reclame van zakenlui die de kosten van dit6) boekje betalen.7) In gesprek met ... Andre Vogely8-9) ldemI0) Nieuws wedstrijdcommissie.I l) Evenementen Kalender.12) Ingezonden stuk Andre Roumen.l3) rdeml4) I{intersrory.I 5) rdeml6) EsÈafette knuppel door Trea van der Linden.17) Ideml8) Ingezonden stuk van Hans Ypma over sportkeuring.l9) Idem20) MarathonFrankrfurt2l) Idem22) Marathon kroniek (bespreking 22-2-1985).23) Reclame van zaken df,e dit Clubboekje financieren24) Idem25) In gesprek met de vrouw achter de Sportman.26) Idem27, Horoscoop.28) Uurloop Draf en Renbaan.

Voor ons volgende clubboekje (dus nr 4) verwaehten wijnog meer ingezonden stukken..Inleveren tohuiterlijk 2ZAPRII l9B5U leest dan ook over: STB Huttentoeht + STB líadlopen

\

r,N

2

, Uit de bestuursvergodering

Seste §oT.B clubleden die uectstrijtlen lopen,

1 ) ïn het vervolg word,t in cLe wedstrijdkalendergegeven, cle laatste inschrijvingsdagbekend. ook tLe d.eelname prLjs.

2) Aanmeld.en voor öeelname aaneen wedstrijd. doet U altijd"zel,f , enwel bij onze W$STRïJD-§ECNEEÀBÏS ITLLMIv.d..LïNDEN (sen.)

Uw SffiVïCE als S{IB-clublidgaat echter nog veel" verderDe wed.stri jd.seoretarisbetaald. de deelnamekostenbij aanmeliling.Het betreffende clublid.krijgt d"an om d.e 2 of 3maand.en via d-e penning-meester een NOÍIA met be-ta.alkaart van de kosten.

De becloeling is dat U d"itl'lel bÍnnen 1 week over-maalct, and.ers is onze olubzo op d.e fles.

5) wmsfnïJDESI waar U zich voor hebt op-gegeven, 6n víaar U niet aan meedoet,

1)

geven geen reoht op restitutie van d.e d.eernamekosten.De WOB§SDAG-ÀVOND:IEAI§ING rvordt op 3 ApRïL bestotenmet een UURLOOP op d.e d-raf- en renbaan in Sohaesberg.Àanmel&en-1n de kantine van de ïNSPAIISTALLEI vanafhaLf 7. De start is om 1g.OO uur preeies ( ook voorJo van Rooy).PAANTRAINING op DINSQJIG-ÀVOND vanaf 1Br3O uur start op2 apriI. Deze training gebeurcl in samenr,rerking met d,eÀfcent Striders. ïDEAAL VOOR BFIGIIIIIEES en de JHIGD.

B) vanaf 10 Àpril start d.e tIo.EI,ISDAG-Avoi'ID-,itRArI'IrNG weertij parkeerplaats "De Zuftffi-

3)

4\

6)

t--

CLUB KLMING SPORÍ- EN 'ÍNI},TCLUB BRUNSSI.N],T,ÍERTIEIDE 3

het voorgeschreven wed.strijd.tenue is:SIIIRT ( fiofrt blauvr) met gevlcikt embleem priJs Fl 3Or-Shor} ( donker blauw merk ADIDAS met binnenbr.) l5r-op bestelling via Jo §ycko ( urrp op briefje)Tot heclen a1l-een bestelling binnen van A.Boumen enH. Esser. He'b aantal moet minstens 1J díjry dus nogeven op de rest wachtenr

T-shirt met korte mouw en gevlolct embLeemfr-*tffil-. t- M en s nog y6epaad.ig.

F] 16r-

§Uqat_e_q met Lange moutr en gevlokt embleem pri js F,L 31r-lffiesteL1ing van !0 stutcs mlnimaal)Wij hebben nog geen sponsor, dus tl"e mgziJde is nogvrij van reclame. Bestellen met brlefje bij Jo §yck.Komt er tooh nog een sponsorl d,an worclt cle prijs be-d.uiclencl goed.koper.

Dan heeft SPORTi{UIS JO§ BREIJ in }ïoensbroek een leukeaanbietl.ing sohoenen voor leden van d-e S.ToB.

Ond.er verboning van rtit clubblad. koopt U voor:

f'I 11Or- een Paar BROOKS VANTAGE LOOPSCHOffiÍ of, voor

FI 105r- e€n paar ÏNTER 0IIÀLLENCffi.LO0PSCHOffi{.

Beide schoenen zijn d.oor Joaan te bevel-en. De kwaliteitvoor de d.uurd.ere merken.

§yck getest en beslistd.oet beslist niet onder

SPECIAALZAAK I N SPOHTABTI KELEN

SporthuisJOS. BREIJHoofdstraat 70 - Hoensbroek - Telefoon 045-213274

4

WIST U DAT

Dat de STB bezig is met het zoeken naar eeneigen sportaccomodatíej.

en dat wij dan pas iets op touw kunnen zetteÍrvoor pupillen en junioren. ....

Dat het bestuur (mn Fred Strating + Jo Eyck) devergaardering van de sportraad Landgraaf op 25/2 jlhebben bijgewoond.

en dat ons daar uit de doeken is gedaanrdat GemeenteSubsidie afhankelijk is van het aantal geregistreerde,j eugdleden.

Dat wij momenteel binnen de STBgelederen een DAI"ÍES -I^IANDELGROEP hebben, die bijna l00km per week rrainen.

en dat <leze groep (onder leiding van Leopoldine Berdenen Sonja Messing;wil meedoen aan de Kennedy Marseh in Sittardop Paaszaterdag.

Dat een groep lange afstandlopers om de 14 dagen een loop-trainíóg. orgahiseren met als einddoel een bepaalde plaatsin LimburC....

.en dat dit in combinatie metgrgep georganiseerd wofd.

de sportieve Darneswandel-

Dat onze ijzeren Lan§lauftrainer Hein Ve1d, dit jaar dele bij de Nederlandse Veteranen Kampioenschappen Langlaufenis geworden.....

en dat wij hem hiervoor gehuldigd hebben dmv een grorefoto waarop het Hein Veld Racing Team staat afgebeeld.

Dat Wim Meuffels herstellende. is van zijn herniaoperatie...

en daË Fred Strating zijn plaats gaat overnemen op deblessurebank met Meniscus klachten.

5

Topproducten uit de hele werq[d,

W.WTTHHEH

IIH tÍEI.EIDffi $Alff UIIllBFeparatle en onde(houd alle merkenlnbouw en s€taicc LPG-lnstallatlesVerkoop nleuwe en gebrulkte auto'sOpdcNetg §Nicc óoor Yekhundrg Ë'tsot el

1c9ffi bril,btrc Prqzon

6

Culinaire Rubriek

Wafe1s a 1a Karen

500 gr zeLf.rijzend bakmeel400 gr suiker5 eieren250 gr boter2l a 3 zakjes vanille suiker

Doe bakmeel, suiker, eieren en van. illezakjes in eenkom. Roer dit door elkaar.Smelt de boter en voeg dit aan het mengsel toe.Roer dit door elkaar.Met een eetlepel kunnen porties gemaakt worden.

(red.actiel Hie weet nog iets lekkers ? )

J.NIEVELSTEIN§TUGADOORUUENl(§IERPLEISTERWERK

Dolpsstraat 91BINGELRADETelefoon lH{92-2l8il

7ln gesprek met ;

Ànd.re VogelyI{at valt er aL zo te vermeld_en van d,ezelichtgewioht marathonloper. tíe1 hij isgehuwd, met Setsie en heeft een 1{ jarigezoon de Reno heet. Àndre íe 44 jaar ensind.s jaren aotief bij alles wat loopt enleeft binnen cle STB. ÀIs professie Aàet níjffi1$werk als afdelingschef bij d.e I'{akro te b;ï i.zNuth. Ook daar loopt alles perfect, zowel f,-ebinnen alsook na de werlctíjtLen.De belasting-ffivan d.e arbeicl was ech-ber d.e red_en d"at And.re T,-.,ontspanning zooht in d-e loopsport, net alszoveel colegas btj de STB dit doen.ïn 1p8O zien wij hem bij d.e iÍeicleloop, enzijn belangstelling voor d.e STB is gewekt,vooral als hij hoort d"at d.aar ook een goepjeactíeve ma,rathonLopers bij zijn. IIet IteÍnzel-gangerschap'r van zijn d.uurloopspor.b blijftechter nog lan§ere tljcL gehandhaafd.. Dit komtvoornametllijk d.oor d.e onregelmatige d.ienstenbi.i de l,takro.Toch is hiJ aL ( tiSna) marathon rijp in ldei1981 . In Amsterd.am start htj op d.e marathon en l.

het loopt perfeot tot ongeveer 37 km. Ook da,n ís,*".x*nog niets ar."n de hand, want zijn tijd. is nog nrim ge-noeg om rond. d.e 3 uur te finishen.I{u gaat And.re eohterde fout ln, hÍJ gaat even aan de kant in het gras zit-ten om een paar minuten uit te lol.azerl, en val_t pROMpT

ÏN SLÀAP.Na I kwartier snurken wordt hij nog half verd.oofcL inde bezemwagen gehesen. De droom was uit en And.re keekmalr,r weer uit naar het volgend"e evenement.fn Brrrgge loopt hij in Juni een rappe 25 km en ia octo-ber maakt htj zijn maratond.ebuut in Essen.Sinnen de gelecleren van rle STB wordt htJ aI snel inge-tleeLcL in rle catagorLe van de rappelingen. Dit Ieíd.t in1983 tot een ( tets ) te overladen loopp:rogramma metvoor onze Eportvríend. Ànctre hele nare gevolgen. EenbLessure aan d.e voet rae.kt hij niet meer kr*íjt. Zou d"a.t

nu aI het eindle moeten zijn van zijn loopsport?

IDe pijn zit hem aan demaa.r ook onder d"e voetnoent.

aanhechting van d.e aohillespeesbij d.e plaa:ts d-ie rnen hielspoor

kuitspier

Plaats waat l:ij Achilles-peesontsÍeking pijn wordt gevoeld.

Eerst ï/íord.t er geexperiinenteerd

Achiltes-pees

met inlegzool'u jes in cle lor.rJiscl:Loerri^rat niet helpt. De huisarts d.ieook niet beter tÍeet adviseert voorcortisone spuiten, nog d.e onder-gang van Jos Hermes in ged.aahtenweigert hij d.it gelukkigr Dan maarnaar de fisiotherapeut en vooralrusten en nog eens rrirsten. Dit hielpwel iets, en na maand.en kon hij ueerstarten met een kort duurl-oopJe opzaah*e bod.em van 1l minuten.

Na enkel"e d.agen loram de klacht wcjbr volledig terug. Nuword.t d"o huisarts geconsulteerd.Deae geeft J injecctiesPtrooafne. Na elke injectle is de hele voet gevoelloosmaar Ae pijn komt steed.s terug.Dan gaat de lijdensueg via ïIarm Kuipers van de B.U.L metband.age-adviesen en maar experimenteren maar niets helpt.0p zekere dag trekt And.re zelf d.e stouto soheenen &ào

7

(ook aan zijn geblesseerde voet) en stapt bij professorI)r v.d..Lind.en binnen" Deze prof stelde na onderzoek a1sd.iagnoser CIIRONïSCHE ONTSTFiKING VAN DE I'ÀCïÀ PLAI'ITANUS.Zoa,Ls tateDe grootste pijnconcentratie tías steed_s onder d_e hak.( zie tekening bij het volgende blad)Een operatieve ingreep was 4ooUral<elij1<, beslist geenkleinig'heid, maan bij Anclre is het aard.ig gelukt.

9

Plaals n,aar plantaire fasciitis doorgaans pijn veroorzaakt

voetÍascie hielspoor

Itra 3 ,rrrrrUen mag hij weer wandelen en soms ook eenbeetje lopen, maar tíel op heel zacin+,e ondergrond.. Dan§"ije! And.re varl 2 personen fantastische hu1p, d.at ziJnBert vos ( met veer ervaring van eigen ttessuéres) aiöeen verantwoord. trainíngsopbouwschema samenstert, en d.e2 e man is onze eigen oRTlI.oprdDïscHq VAKMAN Jean §tarm&RsoDie Jean levert Anclre een in}egzooltje van het merkSORSOTIIANE IAICIffiPm. pfijs ca Fl 1O0r- maar met fantas-ffi[en.Ju1lie weten het allemaaL lnmid,clels. And.re loopt weerín onze groepe Enkele weken geleden zagpn wij hem !,Íeerop d.e woensd-a§avoniltraining.IIet gaat fantastisch en hij cturft tozt* ook weer d.e langeafstand. !Í€€f, àono

Dan genoeg over bl-essueres en dergelijke. Een van d.eveLe hobbies van d.e farnilie Voge1y Ls er met cle kleineCaravan op uit gaan. Frankrijk is het favoríete Land.De bérgen en een nrstige plaats is hun d.an zeer wel_komrWil je iets meer weten over de speoifieke eigenschappenvan onze Àndre, d.an zoek hem opl zijn acLres is op d.e

Heerlerbaan in cl.e C.Meulemansstraat no 38.telefoon 419308.

ooo6

40

Van de wedstrijdcommissie

($stWedstrijdkalender voor de maanden maart en apri1.

l7.3 L marathon Krefeld, alle«rnog na-inschr. DM l323-3 l0 KM Tegelen, inschr. ter plaatse. Fl 4.-3l-3 20KM Oost-Maarland, insehr. ter plaatse Fl 5.-3-4 uurlopp Sehaesberg, S.T.B inschr. Eer plaatse F 2,508-4 , mararhon Eupen, inschr. tor l2-3, f i,SO(medailie Fll,)l3'4 20 KM Gillrath, geen verder informatie.

l3-4 urarathon + | marathon Maassluis, inschr. tot l0-3 Fl 15,-(na-inschr. mogelijk F1 17,50) lmararhon F1 10,-

l4-4 I KM Echt, inschr. ter plaatse Fl 21502l-4 15 KM Maastricht, inschr. ter plaatse Fl 4,5A.2B-4 observantloop Maastricht, geen verdere informatie.5-5 | marathon Geleen, inschr. tot 25-4 Fl I0,- na-inschr.

12,50I l-5 , marathon Herzogenrath inschr. tot 2g-4 DM 10,- met

medaille (DM 5,- zonder medaille)Belangrijk: Ler goed op rot weldke darum inschrijving

mogelijk is,vooral bij massale loopwldstiijaen,zoasl de marathons. Meestal is daar geen na-inschrijving mogelijk. Daarom nogmaals het volgen_de over de voorjaarsmarathons:

Frankfqrt-maratho.+: Inschrijven mogelijk tot l5 maart.ffi 7000 lopËrs insóhrijrr. vanàaar hetvroege aanmeldíngstijdstip. KosÈen DM 35,-

Amsterdamrnaratho.n,: Inschrijven mogelíjk tot I apri1.KosEi-E-[p-

Heterd

Voor díe lopers, die met de marathongroep meetrainen, maardie niet in de gelegenheid zijn om naar Frankfurt te reizenis de marathon van Nijmgen een goede ',Èweede keus".Deze wordt ook gehouden op 19 mei.Kosten fl 12,50 . Inschrijven mogelijk tot I mei.

4{

ffiWffiffiffiffiWffiffiffiWYffiffiffi

ffiffiilffiffiH8ffiffiN

13-420-428-430-412-519-519-51-69-6

15-622-66-73-B3-B

10-B11-8

I'laassLuisRotterd.amIdOnchenStabroek (B)Amsterd.amÍ'ranlcfirtltii jmegen§nmenAImereSittard.lhrsched-e§oest

l-1L l

J-t AntwerpenJ-p Boclensee(O)

1{-! Sauerland.-maraton1{-l Amersfoort1t-! Brussel-21-l teeuward.en2B-9 Duisburg2!-! Berlijn12-'lO }IeLmond.19-1O nssen (?)26-10 stten Leur (N.Br.)

Voor nadere informatie overd-ene mara*honlopen h.rnt U

van alles vragen tiJ onzeWMSTBTJ}SECRETÀRI§'Willem v.d.tinden( sen)

OnöerrLi jkIlogeveenDen Sosch,Monsohau

Houdt U bij a1 d-eze sportmogelijkhetlen steeds onze eJ.gen

S.[.B.olubwetlstrl jdten in d-e gaten.

Ík zar. ze nog even memoreren!

Woensdag I april Draf-en renbaan Sohaesberg 1!.00 uurLoop.

Zondag 12-5 Heid.eloop 10 E.M, B k*, 3lsn Dames en 2 km jeug:cL.

Zonda,g 23-6 Stratenloop llb.o l"lorms 5 en 10 lsn. start 10.0O u

zaterd.ag 24-B Bergloop 6 lqn. start 18.00 uur T.CoN kantíne.

-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-Van d.e gemeente Lantlp;raaf ( sportstiohting) knam het berlchtclat de 1/2 naratrhon 1n Sohaesberg weer wordlt gehouden op

1{ september. Ook cle kleine triath].on zou ]íeer doorgaan maar

(tr.n)

de data licht nog niet vastr

lngezondenqz

ïngezond.en stuk van André Roumen:Mijn eerste marathon noem ik d"e bananaton, lÍaarom vraagtU zioh af.? Nou, dat zaL ik jullie eens haarfijn vertel-Ien. Sinds 1972 cleed. ik als hobby een beetje aan w1e1er-eport maar ook aan trirnl-open.Mijn zwager had. mij d.aartoeaangezet. IIIJ r,ras geloof ik jaloersr op mLjn status vanzwaargewioht. Ik woog toen sohoon aan d.e haak BB kil_o.I'lat hete toend"e:rtijdl, trimmen?? Na 10 minuten vieL ikzowa,* ln onmaoht. ïk zorde wel steeds voor een zac]ntaondergrond a1s ik ging vallen.$let mijn voeten wa,s het niet beter gesteld., d_at lcwamechter d.oor d.e loopsohoenen d-ie lt< clestijds droe,3. Invergel-ijklng met nu leken het wel K0EL SCH00N. Hienritis ook het spreekwoorcL ontstaanr LOPBI MET LOOD ïN DE§cHoutIEsI. Da* stamt dus van mt3 affiMaar nu naar devertellentOmstreeks haLf december 1978 bij rLe Àaohener l^íinterlaufkom ik in contaot net Jo Syck en zijn 8:roep van marathon-Lopers. Dat sprak mJ.j wel aan, en kort d.aarop bezocht ikregelmatig de trainingen van d.e STB. Dat trainen in eengroep vond ik gezellig en ook het gezamenlijk reizennaar sportwetLstrijden, dat sloeg bij mij in. ( soms ookweI eens iets te vee1, maar daar gaat het hler niet om).0p een gegeven moment zei onze trainingsbegeleid,er JO

Wokr d.at ik rijp was om een marathon te lopen. ïk zelfgoloofd.e het nog niet, maar Jo zei clat hij mij en Anne-lies van Dijk zou begol.eiden, vanaf start tot finish.IIet strljd.perk van d.it experiment was 'r DE BLOEI{BOLLtrXTI-

I.IA.RÀTHON in ITSSE NOOR} }IOLI,AI\ID.' ( z3 ausustus 1!Bo)In de voorbereidingsperiocle hatl" ik ca 'l2OO krn getraindrIn de weet d.at de ervaren marathonloper aLs Jo syck mijzou begeLeiden, cLeed mijn faalangst zakken tot het nivonuL. Dus And.re ging meeo Het schema werd. vastgesteld. opI uur en 18 minuten. Jo waalrte over mij en AnneLies alseen Leeuw over zijn welpen. Bij kilometer ZJ geleurd.eiets Leuka. Daar stond" Cor OstLend.er als.privé verzor-

BANAT\IATON, want d.aar wil ik iots over

ser en duwd-e nij een BANÀAI{ in de hand..

l31k d.acht dat ik een prijs had. gewonnen en vÍoucLat d"ing opeten, toen Jo schreeuwdet W_@.ïk keek beurtelín€§s naar cle banaan, naar ÀmeLiesen naar Jo. tr{ij schreeuwde zo Lets als 'r WEG-

tljdens onze trainingen ook regeS-r-natlg bananenhe6t gegeten, eet hem d.an opl zoniet, ga, d-an nuniet experimenterenr Dat begreep ik en nurn& zo-zeel jaren e::varing nog steed.s beter.Toch heb ik Jo nog gekloot, alvorens ik dle ba-naan weggooidel heb ik er stiekum even in gebeten.Dan maak ik miin verhaal af, door te vertellen clat

Jo mij bii Km 35 vooruitstuurdel omd-at ik op iLat

moment sterker liep d.an Ànne1ies. 3ii lsn 40 werdik echter weer ingel-open door die twee. Gelukkigkreeg ÀnneLLes kramp en moest door Jo gemasseerCworilen. Daa3flee3 kwam ik nog mlm 1 minuu-t en oT

seconclen voor die twee treuzelaars aan d.e finish.Moe maa.r vold.aan: tiid 3 uur 16 min. en 12 sec.fk was gelukkig omdat Ík ttie 3ANÀNA§KOI{ING tochnog stièhrm bij de neus had. genomen. WiJ helbener*nad.ien nog vaak samen om gelaohilnl toch ziter een kern van Ïíaarheid ini Daarom geef ik eenieder de raadr }oe nimmer gekke dingen tijd-enseen wedstrijcl, d.ie je vooraf tijd-ens een fra;lningniet ervaren hebt. ÀIfDRE R.

trr WINIMSTORÏ

Na een formicl-abelgenoegen, clat erlanglaufsport kand.an ook met vol1e

jaa"r 1)B{, z,agerrt wi j met grootook in eigen omgeving uitstekond.word.en bed.reven.Wij hebben erteugen van geiloten.

Dan komt er weer een moment van onged.u1d., r,rant d.e \Looptraining is in aantocht. vooral d-e marathon- %-lopers wíl1en zorgen voor een red.eli jke startcond.i_ ctio. Op 2 februari is het d.an aL zavet. plannenvoor een 2 uur Looptraining naar }iolset. Onse coadhNo1 Fagen zat- snze groep bógeleid.en aLs verzorgings-wagen gecombineerd. met bezemwag€Íro Een prachtigetocht vanuit schaesberg naar d.e Iocht. Dan Bochortzen over d.e BocholzerheicLe richting Nijswiller. BijLemiers ( vlak voor d.e sexshop ) reofris oo,frÀog ""ohet eindpr:at. lpot enze ontsteLtenis gebeurd.en er 2onvoorzÍene dingen. pierre moest bij het zLen vaneerder genoemd.e shop in cle bezemwagàn stappen. Derest van cle eerst 12 man en 1 lacLy sterke-groep,uas 1O minuten te vroeg aan het eind.d"oel. óeen prrntvoor ons, even nog richting Vi j1.en en tenrg, d"e 2uur vol makerl. Na omkLed.en en verschoaen hààaen wetrek en uiteraard oot itorst. Ons ontbijt bestond. uit_P_OUITES mit EPFELIffCS of SPE{ r,rit Eï of HEUlKIib.3ij een stevig pilsJe werd,besloten dat rrrij over í{d.agen oven rouden doen, Een nieuwe §neeuwgolf d.ieweer even met Langlaufen werd" benut, zorgd.e eryootrd"at het 3 weken werden.

ale grote ve*assing kram Ben'e Jongen met het icteeom het politieburo in lilaastricht als eindlpunt tekiezen. Ren6 heeft cLaar g:oede reLatie,s.(ierkgever).Deze keen werd. het iets grootser opgezet. Coach NoLsohakeld.e ook een heel peLeton dames in. De rand.el_cLub oneler bezielende Leid.ing van LeopolcLine en Sonjaroud.en deze d.ag een 3O km moeten trainen. Due weràeen tooht van d.ie afstand. uitged"okterdo De loperscl,achten nog d.at het maar 25 tcm zoud.en r,rorden, maarhet meercrere werd. tot cl,e l-aatste 2§ minuton goheirngehoud.en. Dat moet soms, andersgaat niemand- meec

Qr

t5

Onze groep d.ames was 10 personen sterk, welkereeds op pad. gingen om O7.O0 uur. De.Lopersgroepaanvankel.iJk 12 ran, starten met zijn elven omhaLf 10. I'laar was nu die 12 gebleven? Daar kwamsnu'ij pas aohten bij ete finish in Itlaastrioht. 't'Iijhad.d.en Àndré vergeten op te halen in lIeer1en. Opd.e tenrgr^reg stond. hij er niet meer, en d.at was onsgeLuk bíj het ongeLuk. Anil.ré was behoorlijk gelad.en3ij de volgend.e marathon za,L h;íj ons ook een poets,

baldcen en voor ons al-Ien finishen. ( eigen schuld).llot parko ers' t Bruns sum-Iio ensbro ek-V o erendaal-Kun-rad.e-Ubachsberg-Colmont-Schtn op Geul I (unc[ weiter)..I{ier bLeef Gerry aohter. lfas daar soms een sexshopvroeg nog iemancl? I{ee hoorl wij terug en wat bLeek,kl"aohton aan de binnenkant van de knie. Dat wordtniks meer vandaag zei G. Loop maar d.oor. Wij hebbenhet eohter and.ers opgel-ost. Eerst geld geve[, rr&artoen l-iep hij nog niet. Daar w3s het ook niet voor,maar wel on ergens in een cafeetje koffie te drin-,ken en op de bezemr.ragen te waohten. Deze d.ag ïIarener twee volgeutoÉ" NoI en René. Boven op d.e Caui:ergwae de eerste verzorgÍngspost. Droge k]-erenr koffiethee of water. 0nze Dames waren 20 minuten geled.enmmruÀAL rLoor llol verzorgrl en gemasserclo Ze d.oenhet nog best zeg:b $o1. B klopte iets niet in hettijd.schema,. Deze groep had eigenlijk aL n*n 1/2uur weg moeten zljn. Wij passeerden bun dan oolc inBerg i.p.v hot Vijverd.al voor Maastrioht.Achterafbleek d.at deze fiere wandelgroep nog een ommetjemaakte via Wylre. Dat was zeker 4 e 5 km meer. Totslot via Wijk over de Senratiusbrug naar het klin-kerstraatje. Dan langs het acad-emypLein naar hetpoLitieburo. D&ar wachte René met koffie en theemaar ook met een heerli.jke warme d.ouche op onsrHet was 12"15 uur. Onze tooht uas volbracht. Dedamesgroep arriveerde om 13.OO uur. I,Íoe en voldai;lirhebbon wiJ onze meegebrachte boterhammetjes opge-geten. Daar voorziet de politie niet in, of jemoet aL iets geks aanvangen. ZeeÍ spontane huLpvoor d.e terugrit kwam deze keer weer van José, ltrolPieme, René en Stinis. I,iariet stoncl ook ag.n.demeet om Gert op te beuren. Och ja, er zij',erlweerpLannen voor een volgencle trip, I{ORESI'iEI' is heteind-oel-, Dat ligt richting Luxenburg 'merkte Ggr opo

Jo §yck.

,16

0De ESTAFEIITE-IC{UPPEL gaatvia froa vod.'Linden naar ?

cRo§s-sEruou{ '84-'85Nu ik er een volleilig marathonseizoen op had. zitten,afgerond met een heerlijke marathon in Bindhoven, moestik er we1 aan geloven.I'I1: d-e winter cloorkomen met hetlopen van cross-jes. MiJn man ( Wim) harl d.aar d.e voor-ga.and-e jaren voorcleel van gehad..Ik was nieuwsschierighoe miJ d.at af zou gaan..Ik kreeg d-e zenuwenl want watmoest tlat rorclen, van 1/2 en hele marathons opeens naatr260O meter.MiJn mecleconcurenten( allemaaL baanloopsters) harld.enLange benen aLs stelten en maalcten van dlie reuze p&BS€tl,rIle ts{CI-CROSS r*erd. d.an mijn rlebuut.Ileel vremmd, alleenmeisjes en vrouwen om míj heen. Een heeL and.ere stemmlngen ied.ereen erg gespannen. 3ij het startschot, knald-ende enraren loopstelrs r'.re5.!Íàt een geweld. zeg, clus ik ermaar acht€toàïrr 2600 meter lijken erg weinig, als jed.eze afstand echter voluit moet Lopen, dan is öeze af-stand toch nog behoor}ijk Lang.Op kop Liep !Íilma Rusmanmet daaraohter Iviarlies Schilltngs en Fatty }lameleersoI'loeweL ik d.e meerderheid van d.e loopsters een voor eena.an het inlopen uasr lsÍ'Iam ik toch niet eticht genoeg meerbíj deze kopgroep. Ik werd. 4 e €no.er rÀÍBElr tevred.eno Tenminste tot tle volgend.e crossrDlt wercl d"e Iftfr{PB{CROSS in VelcLhoven. Àlweer clezelfd.esfeer je weet weL met meid.en onder eLkaar. Zenuwen ennog eenÉ, zenuÏÍGrlr Ik wist eohter r+at er ging gebeuren enwas voorhereiè.

1.t

Vanaf de eertEe meter VOL GAS GEVEI, d"at rras mijn op-clracht geworden. le arffiió meter en het luktemiJ om in de kopgroep te blijven.Halverwege koers ging Elke Oterman er van d.oor. llot mijngrote verbazing lieten d.e anderen een gat va1Ien. Wat wasd.at nou ? Niemancl reageerde, clus rLeed. ik het maatr. ï1< ver-sneLcle want er zat niets and.ers op.Zod.oend.e bleef ik opde tweed.e plaats, want d.e afstancl naar Elke was inmid"clelste groot 6;eworden. Deze pI.aats kon ik tooh nog tot aan d.efinish verd"ed.igen, ond.anks d.e fel_1e sprintktraliteiten vantwee belagers d.irect achter mij. Dat braren de baanloop-sters ïrmgarrL Goud. en 01ga Heusen.Hat een heerlijk gevoeJ_,over deze Kempencross was ik zeer tevred.en.

Zo kr,ram de ene cross na do amd.ere, steed.s weer een nieuwavontuur. Het Leukste r,ras echter, d.at je steed"s met meis-jes of rrroullen samen f.iep in een wed.strijd.. ( niet cl.a-b ikiets tegen rnanrletL heb hoorll).Een van d.e mind.er Leuke crossen, was !'rel cle GETILLE-CBOSS.Niet qua parkoers e.d, maar wij starten met zijn tweeën,waarbij ik aan d-at and.ere meisje uberhaubt geen tegen-standstetr hact, kijk je ,wint wel maar d.aar is geen aarrlig-heÍd aan.Bij de St.NicolaasÍ-croos werrl" ik verwolgens 5er Kerst-cross {e, in Gillrath 3e. ALs afsluiting van het seizoenop naar rle Ned.erl"and.se Veltl_loopkampioonschappen op deDraf- en Renbaan in Schaesberg.Niet te 5;e).oVen, r*at een sfeer. tlij starten met ca BOd.ames waa,rond.er d.e heLe Ned.erland"se top.Alleen aI meë-doen was aL een belevenis op zich. lletaa.s maakte ik eenkleine misrekening met het aantal ronden. Daard-oor vielik in d-e tweed.e ronde iets terug. ( tcan ook moeheicl ge-weest zijn, wíe weet). toch was ik met nrijn 28 e plaatsd.ik te vreden.Een voor mijzelf rr prachtige afsl.uitingrr van een cross-seozoen. &r nu M I ! op naatr FRAI,{IG'URT met d.e aaraton-groep van S.T.3.

Dan geef ik d"e ffiTAFLTTE-ImuppeL over aan JAI,I van IIELIS.Ik vergeet nooit hoe híj mij eens ín d.e Groene-loirg-Ioopmeesleurd.e, enweL op een moment dat ook ik er werkeLijkhelemaal doorheen zat. l{og bedankt Jan en maak er maareens een leuk verhaal van.

T. V.d.. L

lg

DE ZIN VAN TIET KEUREN

Moet je je a1s "oudje" laten keuren.Er wordt tegenwoordig veel geschreven over het keuren.De verplichte sporEkeuringen van verschillende bonden wi1men afschaffen. Hiervoor in de plaats komt een vragenlijstdie de aspirant sporter moet invu1len. En naar aanleidinghiervan wordt nagegaan of aLsnog een sportkeuring geadvi-seerd of verplicht moeL worden gesteld.Om over de zin van het keuren te praten moet je eerst weÈen

wat je kunt laten keuren.Hiervoor delen we het lichaamin twee delen.De hartlong machine en heE loopapparaat (benen)Naar het hoofd wordt niet gekeken. (die afgetrainde bekjeszien we toch al te vaak op de t.v. vanuit Afrika en ook aanhet verstand wordt vaak getwijfeld. Wie loopE er nou eeÍltriathlon).Het hartlong apparaat wordt zwaalr belast bij inspanning endat kan als er afwijkingen zijn op ouder"leeftijd problemengeven. Zoals iedereen weet heef t het hart een eigen zeÍluh/-stelsel en bloedvaatstelsel (kransslagvaten). A1s er nu doorvernauwing vaneen kransslagader te weinig bloed (Zuurdstof[bij de hartspier komt en als ook nog een'sÈuk zenuw te weinilbloed krijgt raakt het hart van slag en staat soms stil(wat heel vervelend is voor de medelopers en de famalie thuisA1s je een longafwijking hebt wordt het hart nog z!,raàrderbelast en krijg je nog sneller het trieste verhaaltje vanhierboven.Afwijkingen aan de benen (b.v. platvoeten, jubeltenen'beenlengte verschil), en x-benen geven snelle blessures.En blessured zijn vervelend voor de loper zelf want hijkan niet meer goed lopen en krijgt zelfs de pest aan hetlopen.

Nu een anÈwoord op de vraag: keuren ja of nee:

4q

!) Elke persoon 35 jaar die wil beginnen met lopen zoueen E.C.G. (hartfilmpje) en een inspannings E.C.G.moeten laten maken om te zien hoe zijn hart reageertop de inspanningen (mocht zí.in haÉt vreemd doen kaner medische hulp geboden hrorden rÀrat prettig is voorzijn familie). Verder kan advies over schoenen envorm vantraining nooiÈ kwaad.

2) Elke loper die a) pijn op de borsr krijer bij lopenb) zijn conditie niet meer op peil

krijgt wat wel eens gebeurt na een griepc) een onregelmatíge hartslag heeft

tijden het lopen.moet zo snel mogelijk zijn hart laten keuren.3) Elke loper boven de 35 jaar doet er hraarschijnlijk

verstandig aan als hij geen klaehten heeft zich omde zoveeljaar te laten keuren.Je kunt je laten keuren op een S.M.A. (sport medisch

. advies centrum), de D.G.D. (Ookter [{ijnen doet nu een40+ keuring voor 25 gulden) oF een cardioloog.

Een briefje om aan een marathon deel te nemen kun jeook krijgen bij de huisarrs.

llans Ypma

t=

'Lo

HoeehsË-ffisrstheminFrsnkÍurtr9,§,1985

Johrhunda*holle HoechslSomsiog,lB. Moi198510.00 - 20.00 Uhrl2.OO - 18.00 Uhr14.00 - 14.30 Uhr14.30 - 18,30 Uhrob 17.@ Uhrob 21.00 Uhr

Sonntog,19. Moil9B50ó.30 - 08.ffi Uhr07.@ - 18.00 Uhr12.30 - 15.30 Uhr14.45 - 15.15 Uhr15.15 - 17.30 Uhr

Tor Ost der Hoechst AGSonntog,19. Moi1985

08.30 Uhr09.@ Uhr09.10 Uhr

ccr. 11.20 Uhr14.10 Uhr

Pendelbusse {kostenlos}

Sonntog, 19. Moi19850ó.30 - ró.00

Pro rcmffi :

Morothon-MesseAusgobe der Stortunterlogen im WettkompíbiiroEróffnunglnÍomorktFitness-Porty mit Nudeln und Kortoffeln

Abendondocht

Ausgobe der Stortunterlogen im WettkompÍb0roMorothon-MesseMorothon-lmbiDSiegerehrung - Deutsche Meisterschoften

Siegerehrung - Hoechst-Morothon in Fronkfu*

StortouÍstellung in 2 Blöcken

Stsrt der RollstuhlfohrerStort oller Klossen

AnkunÍt der ersten löuÍerZiel-Schlu0 IEES gOK

BIÀD.

noch Bedoí

HET VOLGE}TDE

It

1A MEI 1985 ( aanmelden bij tr{.v.d..tind-en 250369 )De d.eeLnamekosten aan de marathonloop isof Fl 4Ot-Uw aanmeld"ing gaarne voor 15 maart a,sliefst met bijsluiting van een giro-betaalkaart of bankchecque.

I

--

personen,

Wij willen het risico voorkomen d.at wij met onzeaanmeld.ing te laat komen.

De starttijd is al vroeg, nL O),10 uur. De afstandtussen praats van startnumrrrer afhalen en startplaa-tsis ca 3 km. Er gaan wel bussen, maar bij ?OOO d.eel-nemerg weet je maar rrooit of je op tijd" bent.Veiliger is het om reed.s op zaterd,ag te vertrekl<en.

BUSREÏS NAAR FBANKIrIIRT ÏS I{OGELÏJK.Het ligt eohter aan de beslissinÍT van de deelnemondelopers en hun begeleicler(s) of supporter§.Is het opgegeven aantal op 1 APRIL ca ejd.an kan een busreis nog gereg6ïffirord"en.

De prljs sohat"ben wij in op ca F1 lOOr- inclusief1 overnachting met ontbijt.

Verd-er s'baat op het prog?amma deelname &eLn d€ NUDEL-PÀRTY op zaterd.ag en een stad.snond.rit. Op zond"ag iser nog op d.e tez'ugreis een oponthoud_ in d.e ALTSTADTvan Köln gepland. Tegen 23.30 ur:r zijn we weer flruis.0pgeven voor de busreis bij Jo sycir tel 311236.Bij onvold.oend"e d.eelname moet ied.er zijn reis cctr vër-blijf zelf regelen.

Dli 35 r-

(hÈ

I f.f.Ë.

2-Z

M&merm0ffiVriJclag 22 februari

É"1!8), kantine 1[.C.N.

AIs voorbereLèing voor eon lang marathonÉeizoèn, r,raarveel eportera sameyr 10 tallen ursn per week (maanctenIang) met elkaar lief en 1eeè delenl ie het goect vooraf§&msn te komen. De opkomst van rle Sl[Bere was overwel-illgenil. &rkelevaste leden ontbrakon wegens val@ntie,da.arom dlt verslag.Op maantlag 25 februari start de eerste traLning.Doel: marathon Franlcfiut. a Maín.( Zoxrdag 19-545)xoe te@nkelijk van d,e belangsteL-ling, Een buotocht-met supporterÀ ls niet uitgeéIoten.Aaumelden voor deze Loop moet eohter voor 3 april.Met betrekktng tot de voorberelding restten ons nognet 12 weken. Dat ls niet tovoel maar net ook niet teweinig.Onze trainer I'fim van d.er tinilen pf uitleg boe hij d.etrainingsopbour voor het komende geizoen riI aanpakken,UJ.tgaanele van een gemidd.elile trainingsweek van 1OO !cn,nal rea1ise rlng stapEgeriJe pLaatsvlnden. Hiermeebeiloeltte tíim: Inbouu van een bepaaLde ct'olur van steefuI weken; waarvan èe eergte een rustige wuek ( ca !O }ur)

De tweeile week cle zg middelprestatie vaa ca 1O! lon end.aaraohter stteds een topweek van ca 12O lql. Daarnaherhaalt zloh dtt weer met ile nrstige week, enz. enz.tlim vertelt ook vraaron dLt goedl is en teyens hoe danile dag'ind.eLLng zou lorrmen zija. BelanertJk blijft ech-ter steeals ile zelfilisoipline en d.e verantwooriLelijk-heitl van d.o persoon zeIve.Tot slot vaa de bijeenkonst werdl door Jo §yok nog eenopsommiug gegev€n van alo meest voorkomende blessureg.Vooral het on{terke}Inen van piJu 1s belangrijk. ÀIs al-gemone tipr Oa steedls naar eeu arts, therapeuth of ortho-peeil, ilie r€If Ban loopsport iloet. Neem je traLninge-toekje mee €n Laat hem zien lra-t je ile laatste tiJè aaatraLningsopbouw of wetlstrljillopen hebt gedaan. Ga liefstop afspraak en nlet op het drukke spreelcrnu. §eem iletiJrt voor een zogrntltlig eonsult, d,an komt.er ook eengoecle eliagnose uitr weut tlaar gaat het omo Men hoeftniet pers6 te stoppen. Bustiger aandoen helpt vaak ookgoeil.Uit de gro6p komen veel vragen en reactiesl en daanrltlorn je oonolualeren èat d.o biJeenkomst sirvol en nuttigLs geweest. Da,n lct sLott ëen suksesvol marathonseizoenvoor d"e hele groepo

l{im van èen Lj.ntlen en Jo §yok.

L1

vffisl.Ac Et{QUmE IÀ}tctAtIFCnOEp S.t[.Br

Àan 33 aotieve d.eelaeuers van èe l.an8laufgroep uerit een enquèto-forrmrller6ostuutà, mst èc vraagstolling of zLx zioh rrilrcn uitspreken over ile to6-konstige poaltLc van hot l.anglauf-gstsuren en ile S.T.B-vereniglnq.

29 antroordGn Íerè6|r binnan d.e geatelde terulJn ( 4-3 19S5) ontvangon.IIet resultaat ralsf De keuze, het langlaufsn geheel los varl de SI3 te beoefensn stenden 2 pergonen

II De keuze, aIÉ SIIB verenigingelid het langlaufen I rt i 20 Irer8onen

fII De keuze, als begunsti6er rran sTB (afus geen lidmaatschap) hetlanglaufen te blijven beo€fonèn sterorlen: 7 Dereonen

Àan do groep nelke voor k6uze fI en III stomiton ueralen veraler ilc navolgendevragen gooteld. ( Aue 2l antnoortlen per rraag)

Àntwoord: JA }TEE geen mo--n1Íg

B

9251315to

1916

2111215.

2

3

2

!'l

,!íO) is er volàoende varlatle on afnisseling in de zaalrttzirni-lg lZÉ)í1) noet or uí.telultontl d.oelgeri.cht op langlaufen g€Ítrainat wor<tln 612) ziet U rotstíËn als aparte sportdiacipline I +13) ziet U rolsklËn alo bulpnl<tdol voor langlaufèn lfe

16) is tlo plaatgk€uzo KAtrEAf oentraal gonoeg

De oonolugie van Aerc enquËto ie aLs volgt reer to gevon:IIet nerenileel van tle groep rril als olubliat van STB gobnrik lnaken van ile rrogelijk-hoiè, oo in è6 LEEIEEI@ ( zeker niot tanger tlan { naanrten) Sebrulk to nakonvan alo zaaltrar.tring ia ile sportzaal van ile tsÀKBt to Sohaeoberg.

le,n profereert algeneae flTÍEi§-treiníng boven speclfLeke of alloen maar doel-gorLoht o langlauftrelliug.trot overgrote geileeLto zlot roleklan NIEÍP a1a alternationo aporttli8olplr.ne., eaarultsluitónd a1; huLpnlarilol voor h6t L;iZ-lsufeo zelf.Do zaaltrainlng sou voLgens het moren<Ieel van ile oader.rragers ygor allo sTB-Leaon( itue ook voon èe niet aotiove langlaufers) toegpnksliJk noetoallTiffi--

Deee enquBto rorè sanengestolal aloor onzo Aoskund.Íge op allt gebied &aren §$BAIIItr{O,net hulp van tle voorzítter van SfB. Vor{er rtient illt gegeven &}s aat\rios voor hetST3-beatuur, wellce op hun bcurt op ite eeretvolgsnelo a1g€me[o leelenvergaderingilit onderwerp ter èisoussle zullen stel1on.

1

6?'l

220,!

1

I

9ÍIÍ2

i'

24

andon3pecialast

VO€RENDAAL MAASTBICHÍICI(E3I Ir.rT;

Valkenburgerweg 4l Bemeleroeg 90 '§lel.045-75-17Oo lel. 043-621 515 i

§L0f

ETEGTBO TEGHITI§8II BUNO

CA. IloeïIenaar§uw adres Yoorl

H0EIISBB0EI rEI,.zt{BoEiwaÍlilíóm ïnrtal I at ios.

x5

ln gesprek met :

Wiets Inlarrink, echtgenote van Fred Strating rn moeder van2 kindet:en, Karen en Fred.I'Iie is tliets ?

[^Iel. zelf zegt zíi,dat ze een 42 jarige gehuwde vrouh/ is, dieheC leven als huisvrouw best aardig vindL.Kijk je aan de Kapellerr^/eg 30 te Heerlen ï.r/at beter om je heen,dan denk je op de sportafdeling van een groot warenhuis tevertoeven. Stapels renschoenen zie ikrmaar tevens 3 renfieLsen,

rBEeEfr."hB Eb elBiE EïïÈà"Ër.i E,q'ï"ft&làilFSbtfi sB ; "3*6tE[. t 2*Ë#"r -

uitrustingen tot duiken toe, en al1es wat er zoal bijhoort.Maar vooral.stapels sportkledins voor in de was- of nel uit dehras. Jonge JongèrJe hèbt er geeiÍ rdee van, als het hele gezlnsport bedrijftrhoeveel extra wasgoed dat oplevert..Eenzaam is Wiets nooit. Bij a1 dat extra werk zi; Atch ver-heugen op 2 stille bewonderaarsn haar beide Lerse Setters.Bewonderensroaardig is ook dat Wiets bij veel STB-act1r,ri teitensteeds spontaan hulp biedt,inschrijvingenrCertifica ten,tijd-opname en noem maar op.Ze is helemaal betrokken bij de Sport en Trimclub.Haar eigen activiteitenzijn: Lid van een damesgymclub,

*iStEppEEfgtE"Ë"eí8rdËiÍia3tËf,Ëtt$rE*atfir#"if,*ae 28"i1 d"

Hobby nummer I zijn echter de uitstapjes metZowel 6 zomers als ook inde l^Iintertrekken zijOp bezoek bij de (apellen^reg 30, geef t altijdrust....en zoyeel koffie als je maar op'kunt.Over Prestatie en snellere tijden wordË nimmerWe1 actief" .. .geen sportverdwazing.Bij al die drukte heeft Wiets ook nogtijd voor het lezen van een goed boekof een moeilijk breipatroon.Het bij deze rubriek aangegeven §fltr!'oolook zeker op zijn plaats.

de Caravan.er samen op uit.een gevoel van

gesproken.

a.c&t«. dcSÍEà -'iFs!.E t

EE[i ]Ir|!.RDIO0PWDSTRIJD VAN 3.000 I'IIJL DWÀRS DO0B A]iim'ÏCA

Zin of Onzin, d-at is de .vraag no€t maarr a1s Je leestover de planíen van de desident-d"irecteur van VisionSport Dhr Barry Ward.Dat hij een public relation mer-rn van grote-klasse isop sportgebied, is Tàd"ereen in Àmerica we1 intussenbekend.. Zijn nieuwste uitd-aging is een Loop van deÀtlantische oceaan naar de stille ooeà&$r3OO0 mijL ofr.rel 5O0O lonrd.iè spug je niet zomaar evenuit. Je ma.g er 5O d.agen over doen, dus nu is het nogmaar 1O0 kilometer per d.ag. Nu moet je net in Amerlcazijn om voor zo'n spectakel niet toch nog 3OO0 l"ief-hebbers op de been te brengerr Er als het doorgaat,want d"at is op dit moment nog niet helemaaL zeker,zu1 je zien dat er ook nog mensen finisheïI. De groteLokprijs is d,e beloning voor d.e beste totaal tijd. nL$ 150.0o01- oflel bijna Fl 5o0.oo0r-De Lnschrijfkosten zijn vastgestelil op $ 1.OO0r- ofr.1 4o0or-Een tweed.e mogelijkheid. tot deeLname is ingebouwd-door B-perciooïr sterke estafette pIoeg. Hiervan mogener voLgens líard. slechts 3O0 ploegen starten. Zij be-taLen per ploeg $ 1.5oor- of FL 6000r- Dat valt nogalmee zou men zeggen, want hier tegeïIo-ver zou een ploegenprijs staan vr.rr-ti3na FI 9OO.0O0r- ( $ Z5O.oOOr-)Er zit hier we1 een groot risioo aanvast, faalt eriemand- uit tte pI-oege d-an is de hele ploeg uitgescha*keLd. Dan te bedenken tlat d.e rest zo'n F1 l15rOOOr-per man Langs d.e neus gaa;n, d.an staat d-at in een lantl 'i

aIs Àmerica gelijk met zelfmoord. Dus het is je clootl-Lopen of la'ben d.ooel schieten. Ia,ng leve ile sport.Ward. vertelt nog dat van de totaalopbrengst van$ 4.5oo.oo0r- z/l in de prijzenpot gaat. Van de anclerekant zuLlen ook we1 enkele duizende. verzorger§ en be-geleiclers, reolame auto'g en voLgcaravans meegaan.

I{et traject voert van Atlantic City naar Fased'ena inCaliforniB. Als je op de kaart kiiÏ* elan moet ie 3

bergkammen over, en door twee woestiin Sebieden. ÀIsje het mij vraagt, rekent Ward- met ziJn Cang er op, d'at

na 2 weken niemand meer in d.e stri.jd, is. tÍat er danmet d.ie {§ 4.500.OOOr- lnsohrijfgelel gebeurd, staat nog

nergens vermeId.. (voor lJgelezen door Jo .ï$ck).

t-

,1 g'l-loroscooPb' ',-riffi

Orls gqeede clubblad voorzag in de Horoscoop Vlssea 21-21 2O-3tlm 20-4.

Een goudvic echcer vr4s hreggezwoutrnen' en dat is nu nog netopgemerkt door de redaccle.

3à*' t;3*g*Bt"[3kgAB:Sh5tËà"8H"5Ë"à8$"§ï"ïosls ttXSf; "ï[j f, 3íàe.,"r

ïru ftffiffi8

z7

1'íV/-Y;r=-§ot ' 1 vlri

*oo6*í ,uiu"loop !

Beslist geen STB lid

en deze ook niet

rgS.T. B.

SPORT. [N TRIMCIUB BRUNSSUMMERHEIDI

Schaesberg febr.19B5

Beste sportvrlendent

Binnen enkele weken is het weer zomertijtt en zal ons trefpunt voorrle woensrlagavontltraining verplaatst s6pden naar d€ parkeerplaatsZEEKOULEN te Brrnssun.

In navolging varr vorig jaar 1s ook nu weer.gelegenheltt om iLe- afslultingven ile wlntàrtraining-tà Sohaeeberg te beèinitigen met een IIUBLO0P'

De plaatE is reer de DBÀF-en RENBÀÀII. Étarttijal 1!.oo uur.pr6oic§r

De bedtoellng ls dat het weer €en S1B-alubweilstrljd rorilt' niet alleenvoorwetlstrljillopers*"""_"oo,ieclereen}ijonzeverenigingclieinstaatis een uur echtorolkaar t€ LoPen.

Het aantal bultenstaanders noeten r'li erg beperkèn' De reÖen.hiersan i§d.at de org.anlsatie van een uuiloop geen eenvouàl'ge zaa]c is' ÀlLee valt.n sta"t ilet enkele goeale rondea iurvcrs' Loopt U niet rnee en.vodlt U

er iets vooÍ om te helpen alan s.v.p even opgeven bij de orgpniBatle'Begtuur §.lf.B.

OORKONDE U UR LOO P 3 APRIL 4985

NAAI'I:

AFSTAHD:

PLAAÏS:

CAT:

SCHAESBERq 3-4'85

SPORï. EN TRIHCLU B BRU}ISSUHTÏEBHEIDE.

Beste Sportvrienden,

t,lrj sluLlcn cns adn U voor als èen sportvereniging' waar hetrn<,{r:lr jk is clat beginners ea ge'vorderde lopers' samen kunnenspórten met de gerculj-neerde'qedstrijdlopers"wi1 rioen niei: aia de konventionele atletiek op de baan' onze

"pS.tu"tirriterten is wat men in rle- volksmond noemt: De duurloop*

sporter. Voo.r ce Neà"li.ndse Sportbcnd KNÀU heet dat: wegatletiek'

Lr'ijorizegroepisrlel]oelstelfr.ngdathetmeedoenbe}angrijkelmoetzijn dan de prestati."-vi.,n""a"fíit;-s dit ook de sportbecefeningdi; U wilt vàrklezen- Is dat zo, dan bent U welkom bianen onze

grcep" Deskundiq,: sportbegeLeiiers staan tot Uw beschikking'ónze-enige eis is, àat u íell zorg Craagt voor een medischekeurj ng vooraf ,

ons trainingsgel:ied ligt in de gehele oostelijke Mijnstreek'met alscentrum het pirl'ólttig* naiuurgebied van de Brunssumnerheidemet de Schinveldse bossen.

onze clutraininqen z

S. T. B.

SPORT- EN TRIN4CLUB BRUNSSUMMERI-{EIDE

Landgraai 1984-85

0815 uur trimmen/joggen i.d. Brunssum-merheide.

18.30 uur maratontraining {febr' !/m okt)21.30 uur Zaallraíning fitness,/skigym-

nastiek langlauf groeP.{alleen van eind okt- totbegin maart).Baantraining Brunssum aPrilt,/m septenber ) 'Duurlooptraining 5/4 uurBruns sun,/schaesbergI4aratontraining (febr:- t/moct. ) ,Rolskitraininq tsrunssumBaantraining Bl:unssum( eind okt. tot nrL. ) -

Mel sportieve gi:oeten: bestuur en ieden

van Sport-en Trimclub Erunssummerheide

- zondagmorgen:

- !,laandagavond:- Maandagavond:

- Dinsdaga.zond:

- hoensdagavond:

- Vrijdagavond :

- Zaierdagniddag:- ZaterdagmidCag;

i8.30 uur

18.30 uur

18.30 uur

l-4.30 uurl-5.30 uur

i^iilt U Reer lreien over onze vereniginE, bel dan of schr:i jfnaar onze secretaris ir-ob Bclk oI bi3 -ro Eyck tef 'nr'045 - 31 12 3€ (voor:ziiter) -

§EETEffi TryO-OTIIERBELEËNuth (bii Makro)TaL A45-244242Veldhcvan, O"L. Vrauwandiik 1?

ïei. 84S-531§OGVianen, Eandraehisweg 1

Tel. 03473-76,474

§draesberg, Àrnpères?raat "! It.e. draÍ- sn Íenbaan.fg!. ö45-§l4A$

l-@àsE+ffi Ë!Í€ :

1 Ëxepcce *meèkPt. i

Hutt gebraken, bel dan 045-3't'í4'{3

Na 18.N) uur 04lr'313222

Vraag vrtlbttlvend ofterte aan.

Gratls deskundtg advies.

Yoor alte soorten gt* la dlt M aangev*en adr*, GLA*'N.LOOD'ÉLAS-lirt-KOPEn.GÀAS§EPANANES

^*tu* ,é,'*rG*Ys'.{ F g /scHtLDERsBEDRtrFSttaprple§n ÍS, §ehaes&ergFrlYé-adree: JaeE Jang*nstraat §