Stadskrant weert april 2015

www.colada.nl

www.zlim.nl www.zlim.nl

voel je slank, voel je goed!

afslanken &fit wordenop een prettigeen gezondemanier!

€75,- KORTING

Bij inschrijving van 20 oefen- en ozonhuid-

behandelingen met deskundig voedingsadvies.

Korting geldig t/m 15 april 2015.

Niet cumuleerbaar met andere acties.

lenteactie!

zlim_flyer_2015-weert.indd 1 4/03/15 09:58

AFSLANKEN EN FIT WORDEN OP EEN PRETTIGE EN GEZONDE MANIER

powerto create

media

KunSt & CultuuR body & beauty SaMenlooP vooR HooP SPoRtbedRiJven 15 13 6 18

Stadskrant Weert in beweging - april 2015

SPORTZORG WELZIJN bedrijvenONDERWIJS OVERHEID

StadSKRant

weert in beweging

www.metonsinweert.nl

uitjes &evenementen

De Dag van Sport & Bewegen wordt georganiseerd door het

Centrum Management in samenwer-king met Punt Welzijn en Platform Gehandicapten Weert. Samen met

diverse sportverenigingen uit Weert en omgeving wordt het centrum

omgetoverd tot een waar sportspek-takel. Op de pleinen worden velden uitgezet, wedstrijden gehouden en

presentaties gegeven.

Diverse sporten zijn in de binnenstad vertegenwoordigd. Zo worden de gehele dag wedstrijden tijdens het

KNVB Straatvoetbaltoernooi gehou-den op de Nieuwe Markt. Daarnaast kunnen sportievelingen deelnemen aan verschillende andere balsporten,

atletiek en turnen. Net zoals vorig jaar is er ook aanbod

voor mensen met een beperking toegevoegd aan het programma!

Eveneens voor de tweede maal wordt tijdens de Dag van Sport & Bewegen

een sportmarkt georganiseerd. Op de Meikoel kunnen geïnteresseer-den informatie krijgen over het ruime sporten beweegaanbod van Weert. Ook in deze straat worden diverse

interactieve demonstraties gegeven.

Ook veel Weerter dansverenigingen presenteren zich op de sportieve

zondag. Op het podium op de Markt en op de dansvloer op de Nieuwe

Markt staat een vol programma op de planning, waarbij het publiek getrak-

teerd wordt op demonstraties van veel verschillende dansstijlen.

Aansluitend de optredens is tijdens de zogenoemde Koningsnacht live

muziek op het podium.

Wordt Weert de eerste Blue Zone Stad van Nederland? Die ambitie heeft Platform Weert in Beweging in 2014 geformuleerd.

Blue Zones zijn de 5 gebieden in de wereld waar mensen het ouds worden met goede gezond-heid, ruim 10 jaar ouder dan in dewesterse wereld en ruim 10 jaar minder afhankelijk van de zorg, dus hogere leef kwaliteit. NationalGeographics onderzocht deze 5gebieden en haalde er een aantal kenmerken uit. Belangrijkste kenmerk, en daarmeeook aandachtpunt van Platform Weert in Beweging, elk dagdeel in beweging! Wat zouden wij Weerte-naren ervoor moeten doen om de eerste Blue Zone Stad te worden?

Een ieder beslist over zijn of haar eigen leven natuurlijk. Wat wijvanuit het platform Weert in Bewe-ging doen is niks meer dan de juiste,op wetenschap gebaseerde informatieverzamelen en communiceren. We weten dat, als we als Weertenarenallemaal elk dagdeel minimaal 10 minuten, maar bij voorkeur 20 minuten extra zouden gaanbewegen (kost niks, blokje om), we overgewicht endiabetes naar beneden kunnen brengen, we met meer mensen buiten zijn (goed voor de energie, maar ook sociaal een meerwaarde) en we onze leef kwaliteit en dievan onze kinderen een enorme positieve impuls geven.

Hoe zouden we moeten leven, wat zou er nog moeten veranderen?En misschien nog wel het meest belangrijk, wat levert het ons op?

Beginnende bij de laatste vraag, wat levert het ons op? Dat is kort en krachtig te beant-woorden, een betere gezond-heid met minder afhankelijk-heid van de zorg, voor onszelf, maar ook voor onze kinderen. We kunnen de toenemende chro-nische aandoeningen, overge-wicht en diabetes een halt toeroepen, eenvoudig door elk dagdeel 10 minuten meer te bewe-gen. Bewegen wordt ook in de zorg geaccepteerd als het meest belang-rijkste preventie medicijn.

Twee andere aspecten die centraal staan in de Blue Zone gebieden, zijn voeding en mentale focus.

Wij eten hier te veel suikers, die werken op veel aspecten als vergifvoor het lijf. Op de loer liggen diabetes en overgewicht en alle aanver-wante problemen. Koolhydra-ten hebben we nodig, maar geraffi neerde suikers doen ons lichamelijk systeem geen goed.

Verder is het goed om te weten dat ons lichaam voor 70% uit wa-ter bestaat en zou het ideaal zijn als je voeding ook voor 50 tot 70% uit waterrijke voeding zou bestaan.

Maken we dan nog een kleine draai van calorierijk naar waterrijke voe-

ding en brengen we meer focus naar wat we wensen en willen in ons den-ken, dan kan het zomaar zijn dat we bij de eerst volgende GGD monitor meting over 3 jaar een buiging naar

beneden zien op gebied van ziekten.Voor meer informatie kijk op de site:

Hier is nog enorme winst te be-halen. Meer groenten bij het avondeten dus, en meer rauwkost en salade overdag.

Mentaal komen de mensen die le-ven in de Blue Zone gebieden ook iets overeen. Ze hebben een helder doel voor ogen hoe ze willen leven en wat ze bijdragen.

Waar sta je voor op, waar ga je voor. Die mentale positieve focus stimu-leert je intrinsieke drive om pro actief in het leven te staan en dingen voor elkaar te krijgen.

www.beweegnet.nl/weert

www.poortvanlimburg.nl

“Oproep aan alle Weertenaren: 3 x per dag

20 minuten bewegen!”

Weert, Fit de Zomer in! ZONDAG 26 APRIL

19

www.lifestylevitae.nl

Leefsti jlclub

eerste Blue Zone Stad te worden?

Een ieder beslist over zijn of haar eigen leven natuurlijk. Wat wijvanuit het platform Weert in Bewe-ging doen is niks meer dan de juiste,op wetenschap gebaseerde informatieverzamelen en communiceren. We weten dat, als we als Weertenarenallemaal elk dagdeel minimaal 10 minuten, maar bij voorkeur 20 minuten extra zouden gaanbewegen (kost niks, blokje om), we overgewicht endiabetes naar beneden kunnen brengen, we met

ook sociaal een meerwaarde) en

van onze kinderen een enorme

rijkste preventie medicijn. uit waterrijke voeding zou bestaan.

ding en brengen we meer focus naar wat we wensen en willen in ons den-

Voor meer informatie kijk op de site:

COLOFONUITGEVER: Cindy Denessen-BastiaansMobile: 06 - 207 49 885

REALISATIEWeert Media Groep • Bastiaans Media Support T +31(0)495 746 011 E [email protected] • I www.weertmedia.nl

VERSPREIDING Huis aan huis via Axender Weert. e.o.

VERSCHIJNING April en Oktober 2015

VORMGEVING & ACQUISITIE Weert Media Groep

REDACTIEWeert Media en samenwerkende partners.

DRUK Senefelder Misset

GRATIS verspreiding • Ook rechtstreeks te bestellenbij de uitgever via: www.weertmedia.nl

2e jaargang, 3e editie, april 2015

© copyrightAlle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag, zonder schriftelijke toestemming van de uitgever worden verveelvoudigd en/of openbaargemaakt door middel van druk, fotokopie, microfi lm of op welke andere wijze dan ook. De uitgever stelt zich niet aansprakelijk voor eventuele kleurafwijkingen en/of inhoudelijke onjuistheden, die ondanks een zo correct mogelijke bewerking van de verstrekte gegevens en/of in de tekst van de uitgave toch mochten voorkomen.

Suggesties, tips, redactionele informatie en/of foto’s zijn altijd welkom.U kunt zich altijd aanmelden als redactielid,bel of mail ons gerust [email protected] Media Groep & Bastiaans Media Support

Tijdens de presentati e avond van de Stadsagenda Weert 2015 met de grandioze veiling van de kunstwerken van PSW, werden individuele topsporters uit Weert in het zonnetje gezet. Een fraai kunstwerk van canvas op doek met daarop alle 10 de topsporters werd aange-boden aan de Burgemeester en Wethouder Sport en hangt inmiddels in de hal van het Gemeentehuis van Weert. Dit jaar zal ti jdens de presentati e avond van de Stadsagenda Weert 2016 weer de veiling plaatsvinden van kunstwerken van PSW en dit jaar ook van het Toon Hermans Huis. De opbrengst gaat dit jaar naar het Toon Hermans Huis en de Weerter Sportraad. Tijdens deze bijzondere avond zullen er verschillende Sport Awards uitgereikt gaan worden!Noteer daarom 20 november 2015 in uw agenda!

stadsagenda weert 2016 en weerterlandsport awards 2015

Als

u o

p v

eran

twoo

rde

en n

atu

url

ijke

wijze

ee

n g

ezon

der

lev

en w

ilt

leid

en!

+31(0)6 42 44 75 51www.jacquelinedehoop.nl

Hoogveldstraat 16 Weert • tel.: 0495-534819 • [email protected]

a.s. Zondagopen van 13-17 uur

Hoogveldstraat 16 Weert • tel.: 0495-534819 • [email protected]

a.s. Zondagopen van 13-17 uurHoogveldstraat 16 Weert • tel.: 0495-534819 • [email protected]

www.buco-wooncentrum.nl

a.s. Zondagopen van 13-17 uur

“in natuur leder”

powerto create

media

133weert

in beweging StadSKRant WeeRt in beWeging

Het eerste erkende overgewicht preventie programma van Nederland! Er worden duizenden afslankprogramma’s aangeboden in Nederland waarvan de meeste afslankprogramma’s te beperkt wetenschappelijkgevalideerd zijn en te commercieel zijn. ‘In 10 weken 10 kilo’ programma’s geven een verkeerd signaal aan mensen die af willen vallen. Afvallen gaat niet over kilo’s maar over het verminderen van onderhuids vetweefsel.

Het Leefstijl Challenge programma is opge-bouwd uit de volgende pijlers;

1. ZelfmonitoringMen gaat voor de zelfmonitoring aan de slag met een eigen (Pebble) beweegmonitor. De deelnemer en de coach ontvan-gen inzage in het aantal stappen en calorieverbruik via het beweeg- en sport dashbord!

2. Challenge en motivatieMen start de 4 fasen Leefstijl SWITCH Challenge op het eigen leefstijl portaal. Elke fase bevat een voeding challenge en een beweeg challenge.

3. KennisbevorderingElke fase bevat een leefstijl cur-sus via e-learning, die men op eigen tempo kan doorlopen! Men ontvangt tevens de e-boeken Slank!START, Mentaal!START en Gezond Afvallen cadeau!

4. Begeleiding, de stok achter de deurEen Leefstijlcoach begeleidt in het beweeg-, voeding- en motivatie plan. Waar nodig wordt een voe-dingsdeskundige, fysiotherapeut of mentale coach ingezet.

Na een intake over de fi theid, doelstellingen en leefstijl van de deelnemer vindt er een coach ses-sie plaats na 2 weken. De vervolg coach sessies vinden 7 weken en 12 weken na de start plaats.

Het programma leidt tot een duurzame vermindering van 0,3 tot 0,5% vetpercentage per week en omdat het programma op verbetering van het voeding- en beweegpatroon geënt is, maar ook

www.weerterleefstijlchallenge.nl

n 2013 startte TNO en Fit!vak, brancheorganisatie van sport-centra, een onderzoek voor

het opstellen van een up to date re-search dossier over de meest eff ec-tieve aanpak en begeleiding tegen overgewicht en obesitas. Het resultaat, wat begin 2014 werd gepresenteerd, is het ‘kennisdos-sier en protocol overgewicht en obesitas’, onder meer gebaseerd op de nieuwe beweeg- en preven-tie richtlijn van de WHO (World Health Organisation) en ACSM (American College of Sports & Medicine). Deze stukken vormden de basis voor een duurzaam overgewicht preventie programma, ontwikkeld

bij EFAA in Weert.

Het overgewicht preventie pro-gramma ‘FitCoach Leefstijl Chal-lenge’ werd in 2014 in een pilot met succes uitgevoerd en is door zijn complete en op wetenschap gebaseerde aanpak het eerste afslanken leefstijl programma dat een NISB erkenning heeft ont-vangen als ‘Erkende interventie’ waardoor de interventie een plek heeft verworven op de Sportimpuls menukaart.

I

op mentale fi theid, en de deelne-mers het 4 fasen stappenplan door-lopen, wordt het resultaat duur-zaam verankerd in de leefstijl van de deelnemer.

Voor meer informatie of aanmel-den kijk op onze site:

Weert Media Groep Tungelerdorpstraat 43 • 6005 RH Weert • Tel. 0495 - 746 011 • Mobile 06 - 207 49 885

kvk Roermond 25788795 • NL05ABNA0409023086 • btwnr NL141749581B01

weertmedia.nl

START JOUW CHALLENGE OP: LIFESTYLEVITAE.NL

Leefstijlclub

LEEFSTIJLCHALLENGE

Start in 2015 met de

Fitter worden?

RESULTAAT

GARANTIE !

Afslanken?

Geen resultaat, geld terug!!

In 4 stappen naar

DUURZAAM

RESULTAAT!

Enthousiast team neurologen

3

Poliklinische apotheek bewijst meerwaarde

7

Laboratorium gemoderniseerd 9

Gespecialiseerde verpleeg-kundigen voor ouderen

Behandeling tegen overactieve blaas

13

Nieuwe specialisten 15

Zaterdag 8 november 2014Open dag Ouderenzorg

17

Vraag het aan Mariken Zijlmans,klinisch chemicus

Ruim 45 jaar kreeg zijn rug hetzwaar te verduren. Albert Saes (70)maakte lange dagen als straten- maker, spoorarbeider en construc-tiewerker. “Ik heb al heel lang lastvan mijn rug, maar ben altijd maardoorgegaan. Zo ging dat vroeger.Als een zenuw bekneld raakte,nam ik een dag rust. En dan ginghet wel weer.” Tegen de pijn diehem half augustus overviel, wasgeen kruid gewassen. “Een helsepijn in mijn linkerbeen. Zo over-weldigend dat ik niet meer de trapop kon en stil op de bank moestblijven liggen. Zelfs eten ging nau-welijks meer. Ik kan je zeggen: datwens je je ergste vijand niet toe.”Van huis uit kreeg de 70-jarigeWeertenaar mee dat je pas naar dedokter gaat als je ten dode bentopgeschreven. En dus bleef Albertnog dagen op de bank de pijn ver-bijten. Tot zijn vrouw Riet het nietmeer kon aanzien en de huisartsbelde. “De dokter zag direct wat eraan de hand was: Albert had eenhernia en kreeg medicijnen voor-geschreven. Als die niet zoudenhelpen, moest hij voor verder on-derzoek naar het ziekenhuis.”

Voor medisch onderzoek en een deskundig behandeladvies hoevenpatiënten met herniaklachten maar één keer naar het ziekenhuis inWeert. In de ‘herniastraat’ worden alle afspraken die nodig zijn preciesop elkaar afgestemd. Weertenaar Albert Saes en zijn vrouw Riet on-dervonden in september jl. aan den lijve waarom SJG Weert het meestpatiëntvriendelijkste ziekenhuis van Nederland was in 2013.

‘Alles klopte die ochtend’

GezondheidskrantS J G We e r t

St. Jans Gasthuis (SJG) Weert • nummer 2 • november 2014 • Jaargang 8

Weertenaar Albert Saes (70) vol lof over ‘herniastraat’ SJG Weert

HerniastraatDe pijn hield aan. De röntgenfoto’sbevestigden eind september watde huisarts al had geconstateerd. Albert Saes werd direct aangemeldvoor de ‘herniastraat’ SJG Weert,een traject waarbij de patiënt vooruitvoerig onderzoek en een behan-deladvies maar één ochtend naarhet ziekenhuis hoeft te komen. Albert vertelt hoe dat ging: “Omtien uur ’s ochtends hadden we een gesprek met de neuroloog, mevrouw Moers. Zij heeft me uit-gebreid onderzocht. Driekwartier later ging ik onder de MRI-scan opde afdeling Medische Beeldvor-ming. En om één uur ’s middagszat ik weer bij de neuroloog voorde uitslag en het behandelplan.”Zijn vrouw kijkt met een goed ge-voel terug op die ochtend. “Hetging precies zoals ze vooraf had-den verteld. Alles was tot in depuntjes geregeld en we hoefdentussen onze afspraken door geenmoment te wachten. Daarbij was

iedereen ontzettend vriendelijk.Van de secretaresse tot en met deneuroloog, ze hadden écht aan-dacht voor ons. Wij hebben het zelfervaren: SJG Weert is het meest patiëntvriendelijke ziekenhuis.”

11

19

Weer op de beenMet zwaardere medicijnen en eenandere dosering heeft Albert Saes

inmiddels veel minder pijn. “Ik kannog geen grote afstanden lopen,maar ik ben weer op de been. Fietsen en autorijden gaat ook.Over een operatie hebben we hetnog niet gehad. De dokter wil eerstbekijken wat het effect is van demedicijnen.” Zijn vrouw Riet vultaan: “In november hebben we weereen afspraak bij de neuroloog.Mocht de pijn voor die tijd ergerworden, dan kunnen we direct bij haar terecht. Een geruststel-lende gedachte.”

Albert Saes tevreden dat alles binnen de herniastraat tot in de puntjes geregeld is.

Nieuwe directeur Eric Rikkert5

www.sjgweert.nl

”Het ging precieszoals vooraf verteld”

De regio Weert heeft afgelopenzomer hard gevochten tegen deplannen van zorgverzekeraarsvoor SJG Weert. Burgers en politici hebben samen met het ziekenhuis opgetrokken om het onheil, het verdwijnen vanspoedzorg voor beroertes, ge-boortes en zogenaamde acuteheup, af te wenden.

Wat is nu de stand van zaken? Al-gemeen directeur Hans de Jong:"Het ziet er naar uit dat voor 2015alles blijft zoals het is. Normaal-gesproken hadden de zorgverze-keraars al van zich laten horenals ze bepaalde zorg voor volgendjaar niet willen inkopen. Tegelijkhouden wij er rekening mee dat

ze op het laatste moment nog meteen wijziging komen."

Heeft dit te maken met de cam-pagne die Weert heeft gevoerd?Hans de Jong: "CDA en SP hebbenin de Tweede Kamer vragen ge-steld over de plannen. Daarna kregen we een telefoontje vanuithet ministerie met een verzoekom de feiten op te sturen. Dathebben we toen gedaan, met eenmooi stapeltje exemplaren van de Gezondheidskrant." In de krantstaat haarfijn uitgelegd hoe de regio erover denkt. Zorgverzeke-raars zijn in een nieuw onderzoekgestart naar de gevolgen van hunplannen. Dit jaar of volgend jaarzal meer duidelijk worden.

Plannen zorgverzekeraars voor SJG Weert?

Welkom in Het GezondheidshuysIn Het Gezondheidshuys, treft u een breed scala aan zorgaanbieders aan, die samen uitstekende zorg bieden, dicht bij u in de buurt.

Service apotheek ZuijdgeestHuisartsen Wolters & JanssenPsychologenpraktijk MedipsyVerloskundigenpraktijk WeertPraktijk voor Ergotherapie Susanne MaasJouwfysio

Medisch Pedicurecentrum WeertOsteopathiepraktijk GertsenDiëtistenpraktijk Mirjam CoolenLogopedische praktijk Ellen SchoutenPodotherapie VerhoevenGroene Kruis Wijkverpleging(Thuiszorg)

Voor meer informatie over de openingstijden en wat Het Gezondheidshuys u allemaal te bieden heeft, kijkt u op www.hetgezondheidshuys.nl. Adres: Oudenakkerstraat 57-63 • 6006 BB Weert • Tel: 0495 - 796060

hetgezondheidshuys_advertentie 1-8_aangepast.indd 1 8-4-2015 15:11:33

4+5 juli 2015 - SamenLoop voor Hoop & Life Style Magazine FIT:24:7Het programma van de Samenloop voor Hoop is opgenomen in het LifeStyle Magazine FIT:24:7. Een week voor dit evenement verschijnt het magazine in een oplage van 10.000 exemplaren. Deelnemers in dit magazine krijgen mogelijkheden zich te profi leren en input te leveren aan de LifeStyle GoodyBag voor de survivors van de SLvH. Bel voor meer informatie en deelnamemogelijkheden met de uitgever: Weert Media Groep • www.weertmedia.nl info voor deelname: Cindy Denessen 06 - 207 49 885

powerto create

media

Gevestigd in het historische Waaghuisje in hartje Weert

Langpoort 1, 6001 CL Weert

M e t l i f e s t y l e m a r k t t I J D E N S D E

S A M E N L O O P V O O R H O O O P !

LifeStyle MagazineHet welbekende A5 boekje

FIT:24:7 is overgenomen door

Weert Media Groep en krijgt een

nieuwe uitvoering A4 formaat en

is daarmee het nieuwe LifeStyle

Magazine voor het Weerterland.

Doe ook mee in het LifeStyle

Magazine FIT:24:7!

Hét Magazine met hierin het

lokale aanbod van aanbieders

in het Weerterland op het

gebied van lifestyle, sport &

bewegen, zorg & welzijn,

complementaire en

preventi eve zorg, mondzorg,

wellness, body&beauty,

mindfullness, voeding,

en nog veel meer etc...

opstart voordeel, namelijk 60, 10per maand. Je start met een Leef-stijl Beweegadvies, welke normaal 75 euro kost, maar door de subsi-die geheel gratis is.

Neem dus snel contact op als je gebruik wilt maken, mail “Interes-se Easy Sport Pas” en je naam en telefoonnummer naar:[email protected]. Je wordt dan uitgenodigd voor het Leefstijl Beweegadvies en kan daarna beslissen of en aan welke sport je deel wilt gaan nemen.

Fitness

Handboog schieten

Badminton

Tennis

Gymnastiek

Sportief Wandelen

Zwemmen

Volleybal

Nordic Walking

nieuw in weert easy sport pasStarten met sporten voor 50%Opstarten met meer bewegen of sporten is niet altijd alleen

een zaak van willen en doen. Vaak zit het fi nancieel tegen, zeker

in deze tijd van crisis, maar velen hebben ook al lange tijd niet

gesport en dan is de opstart gewoonweg wat moeilijker.

Toch is bewegen en sporten erg belangrijk om gezond en vitaal

te blijven, zeker als het even wat minder gaat of je lang niks

gedaan hebt. Juist voor deze mensen, die het wat moeilijker

hebben of die al geruime tijd te weinig bewegen of sporten, is de

Easy Sport Pas Weert ontwikkeld en is hier door VWS subsidie

aan toegekend.

WeeRt in beWeging 5

e Easy Sport Pas is een samenwerkingsverband tussen verschillende

sporten beweegaanbieders en zorgpartijen.

Deelnemende beweeg- en sport-aanbieders zijn:

• Life Style Vitae Leefstijlclub• Jan van Weert gymnastiekvereniging• AV Weert wandelclub• de Batavierentreff ers handboogschieten vereniging• Zwemclub de Rog• Tennisvereniging Lichtenberg• Volleybal Club Weert• Badminton vereniging Weert.

Start met sport voor 50%Het samenwerkingsverband biedt nieuwe sporters een laagdrem-pelige mogelijkheid om deel te nemen aan de activiteiten.

Je kiest een activiteit, doet een in-take, krijgt een sporten beweeg-plan en ontvangt bovendien een fl ink voordeel vanuit een overheid subsidie. Nieuwe sporters ontvangen nl maar liefst 50% voordeel op deze Easy Sport pas voor de eerste 6 maanden.

Gratis Leefstijl beweegadvies!Er zijn per half jaar slechts een beperkt aantal plaatsen beschik-baar om gebruik te maken van dit

D

Wat is er tebeleven?

Koningsdag 2015OranjevrijmarktWeert viert Koningsdag in 2015 met de bekende Oranjevrijmarkt. Vanaf zondag 26 april 20.00 uur tot en met maandag 27 april 16.00 uur staat het centrum in het teken van de handel. Aanmelden of een vergunning aan-vragen is niet nodig.

EASY

SPORT PAS

EASY

SPORT PAS

2015

beweegnet.n

l/weert

“Kom in aktie en trek de sportschoen aan!”

KIES UIT DE MENUKAART!

[email protected]

B i j Z W E M B A D D E I J Z E R E N M A N

Het kan vanaf 4 april op waters-kibaan De IJzeren Man Weert. Je betaald één kaartje waarvoor je anderhalf uur de baan op mag. En alsof dat nog niet genoeg waterpret geeft, zit hierbij ook de entree van het zwembad inbegrepen.

Zwembad De IJzeren Man beschikt vanaf april naast de binnen & bui-tenbaden nu ook een waterskibaan van ruim 800 meter lang. Deze baan is geschikt voor jong of oud, beginnend of gevorderd, iedereen

is welkom!Zwembad De IJzeren Man biedt een uniek combinatie van zwemmen, recreëren, natuur en watersport. Vanaf de ligweide heeft u een prachtig uitzicht op de waterskiers, wakeboarders en het mooie recreatie-natuurgebied! In de Beachclub De IJzeren Man kunt u terecht voor een hapje en een drankje.

WaterskibaanDe waterskibaan is ruim 800 me-ter lang, en de snelheden kunnen

variëren tussen de 28 en 58 km per uur. Zoek je meer uitdaging dan mag je gebruik maken van de obstacles to show your skills! Om te waterskiën moet je kun-nen zwemmen en minimaal 10 jaar oud zijn. Onder de 12 jaar is begeleiding van een volwassenen verplicht.

WakeboardenWanneer je toe bent aan een nieuwe uitdaging kan je ook gaan wakeboarden. Dit is de snelst groeiende “extreme sport” van Nederland.

Altijd al eens willen waterskiën, wakeboarden, of kneeboarden? Samen met familie, vrienden of collega’s je grenzen verleggen?

DE NIEUWE WATERSKIBAAN VAN WEERT

www.waterskibaanweert.nl

vr. 24 april 2015Disco ZwemmenTussen 19:00 en 21:00 uur wordt zwembad de Ijzeren Man omgetoverd tot een waterdisco. Een DJ zorgt voor vlotte, moderne muziek en de disco-verlichting maakt de sfeer compleet. Je kunt zelf ook de playlist beïnvloeden door verzoeknummers aan te vragen.

samenloop voor hoop weert 4 en 5 juli 2015

WeeRt in beWeging6

amenLoop voor Hoop is een lokaal wandelen hardloop-evenement ten bate van KWF

Kankerbestrijding en het Toon Hermans Huis in Weert. Al in meer dan 35 steden wordt dit eve-nement georganiseerd en nu voor het eerst ook in Weert. Met dit bijzondere evenement wordt het leven gevierd , (ex)kan-kerpatiënten in het zonnetje ge-zet, overledenen worden herdacht en er wordt geld ingezameld voor wetenschappelijk kankeronderzoek.Samen met een groep van zo’n 25enthousiaste vrijwilligers wordt de SamenLoop voor Hoop georgani-seerd.

Leef mee, Loop mee!Als symbool voor de voortdu-rende strijd tegen kanker lopenteamleden 24 uur afwisselend. Teamleden die niet wandelen, kunnen samen met het publiek genieten van alle activiteiten, de kraampjes en optredens van lokale artiesten.

Wat zijn de hoogtepunten?De Openingsceremonie met sur-vivors: onder warme aanmoedi-ging lopen alle survivors samen de eerste ronde van het evenement.Iedereen die kanker heeft of heeft gehad, is een survivor.Survivors zijn speciale gasten tijdens SamenLoop voor Hoop. Samen met andere survivors lopen zij de openingsronde onder warme aanmoediging van familie, vrien-den en belangstellenden.

Voor de survivors en hun part-ner, vriend(in) of familielid is er een verwen-wellnessprogramma!De hele dag worden zij in de watten gelegd. Even niet denken aan ziek zijn...

De bezoekers ontvangen alle-maal een gratis exemplaar van het LifeStyle Magazine FIT:24:7 met hierin het programma van de SLvH. De survivors ontvangen dit ook samen met een leuke goody bag. Tijdens de SamenLoop voor Hoop presenteren een aantal par-tijen uit het LifeStyle Magazine zich op de LifeStyle Markt.

Indrukwekkende KaarsenceremonieAls het donker is dan is het tijd voor de Kaarsenceremonie. Een indrukwekkend onderdeel van SamenLoop voor Hoop. Een prachtig moment van herden-king.

Het is hét moment om stil te staan bij kankerpatiënten, ex-kankerpati-enten en alle mensen die de strijd tegen kanker hebben verloren.Het is het moment waarop ieder-

een beseft waar SamenLoop voor Hoop eigenlijk om draait.Kaars van HoopDraag een Kaars van Hoop op aan iemand die kanker heeft of heeft gehad. Dit doet je door op een

(papieren) kaarsenzak een per-soonlijke boodschap te schrijven voor een dierbare. Deze kaarsen(zakken) worden ver-volgens rondom de baan neerge-zet. Je koopt de kaarsenzak voor-afgaand of tijdens het evenement.Het gedenkmoment vindt plaats wanneer alle kaarsen zijn aange-stoken, dat zal rond 23.00 uur zijn.De kaarsenzakken zijn voor 5 euro te koop en af te halen in Weert bij:• Toon Hermans Huis Weert Graaf Jacobstraat 1• Zuiderhuis/Isidorus Emmasingel 8 / Schoutlaan 18• Weert Media Groep Tungelerdorpstraat 43 en dependance: Langpoort 1• Life Style Vitae Houtstraat 10, Weert De feestelijke Slotceremonie: Na een bijzondere 24 uur loopt iedereen samen deze laatsteronde! Het zit er op! Hiermee wordt SamenLoop voor Hoop feestelijk afgesloten. Tijdens de Slotceremonie lopen alle teams gezamenlijk deze laatste ronde en

vieren de overwinning van 24 uur met elkaar wandelen/hardlopen.De slotronde gaat samen metgejuich en geklap en heel veel paars! Natuurlijk is het ook een emotioneel moment. 24 uurSamenLoop voor Hoop is een hele belevenis. De opbrengstHet evenement wordt pas echt af-gesloten na de bekendmaking van de opbrengst.Het geld dat is opgehaald met Sa-menLoop voor Hoop gaat naar KWF Kankerbestrijding. Het komt volledig ten goede aan weten-

Op zaterdag 4 en zondag 5 juli vindt er een bijzonder evenement plaats in Weert. Voor de eerste keer vindt de SamenLoop voor Hoop plaats. Dit sportieve evenement voor hardlopers en wandelaars is voor het goede doel. Er wordt geld bij elkaar gehaald voor KWF Kankerbestrijding en het Toon Hermans Huis. Maar minstens zo belangrijk is het dat het evenement de ziekte bespreekbaar maakt. Voor partners, maar ook familie en vrienden. Een evenement met een lach en soms een traan. Maar vooral een happening. Tijdens het lopen treden vele Weerter artiesten op en is er een braderie langs de baan, een Gezond&Wel Markt, kortom... doe mee of kom zeker kijken op de atletiekbaan van AV Weert en het College!

“je moest eens weten wat het me deed, toen ik daar wandelde en iedereen begon te klappen”

Joan - survivor - na de openingsronde in Roermond (2014)

www.samenloopvanhoop.nl/weert

schappelijk onderzoek naar kanker. Iedereen kan meedoen!Jong en oud, vrienden, familie, collega’s en (sport)verenigingen. Maar ook artiesten en bedrijven. Iedereen op een eigen manier.

S

• Team Esperanza• Team Loopfi rma• Team Huupkens IJs• Team Weert Media Groep / PGW• Team WTV• Team Beweegstudio Leef!• Team Health2Move Sportzorg• Team Lifestyle Vitae• Team Circle of Life• Team Toon Hermans Huis Weert• Team Never give up• Team Aben en Slag Advocaten• Team Zlim• Team Zuiderhuis Isidorus

oproep: vorm ook

een eigen team!

Reeds aangemelde teams:

We zoeken nogvrijwilligers die zich in de voorbereiding en op de dag zelf inzetten om hier een fantastisch evenement van te maken. Schrijf je hiervoor in op www.samenloopvanhoop.nl/weert ! www.samenloopvanhoop.nl/weert !

vrijwilligers die zich in de voorbereiding en op de dag zelf inzetten om hier een fantastisch evenement

Schrijf je hiervoor in op www.samenloopvanhoop.nl/weert ! www.samenloopvanhoop.nl/weert !

vrijwilligers die zich in de voorbereiding en op de dag

Schrijf je hiervoor in op www.samenloopvanhoop.nl/weert !

meld je aan voor de samenloop voor hoop!

Tennisser Sjeng Schalken en voormalig topmodel/miss Universe Nederland Kelly Weekers, beiden uit Weert, zijn samen metburgemeester Jos Heijmans de ambassadeurs voor de SamenLoopvoor Hoop in Weert.

foto

: Ruu

d Ca

sterm

ans

foto: Smile Fotografi e

WeeRt in beWeging 7

We zoeken nogvrijwilligers die zich in de voorbereiding en op de dag zelf inzetten om hier een fantastisch evenement van te maken. Schrijf je hiervoor in op www.samenloopvanhoop.nl/weert ! www.samenloopvanhoop.nl/weert ! www.samenloopvanhoop.nl/weert !

SURVIVOR WILMA VIANA BLIJFT NIET THUIS ZITTEN

Ben jij survivor?

n november 2013 kreeg Wilmade diagnose borstkanker. Er volgde een operatie en in

februari 2014 startten de eerste che-mokuren. Negen maanden langzat Wilma ziek thuis. De wereld werd ineens heel klein. “Ik kreeg veel steun van mijn man Raf en mijn beide kinderen. En ook van mijn ouders en schoonouders, familie en vrienden. Maar uiteindelijk moet je deze tegenslag toch vooral ook zelf verwerken en ondanks alle soresen ellende niet bij de pakken gaan neerzitten. Ik ben van mezelf een open iemand, niet zo’n binnen-vetter. Dat heeft het voor mezelfen mijn omgeving ook wel een stuk gemakkelijker gemaakt, hebik ervaren”. RembrandtAl vrij snel ging Wilma naar het Toon Hermans Huis in Weert.

Heb je (ooit) de diagnose kanker gehad? Dan ben je een survivor. Tijdens de SamenLoop voor Hoop krijgen survivors bijzondere aandacht. Er is bijvoorbeeld een speciaal ontbijt en diner. En je kunt kiezen uit een verwen- en welnessprogramma. In de avonduren is er een bijzonder optreden.

En je loopt samen met je partner, familielid of vriend(in) de openings- en slotronde. Doe samen mee, jullie staan niet alleen.

Meld je aan via www.samenloopvoorhoop.nl/weert of [email protected] kunt je ook aanmelden via het Toon Hermans Huis Weert, Graaf Jacobstraat 1, 6001 XA Weert, tel. 0495 541444, e-mailadres: [email protected].

Daar voelde Wilma zich meteen op haar gemak. “Ik vond er niet al-leen veel begrip en een luisterend oor maar ook veel leuke mensen en gezelligheid. En er zijn ook allerlei mogelijkheden voor creati-viteit en ontspanning. Zo heb ik me lekker laten verwen-nen bij een aantal schoonheids-behandelingen. Omdat ik een

tijd lang niet kon werken en veel thuis zat, merkte ik ook dat ik moest zorgen voor een hobby. In het Toon Hermans Huis worden allerlei creatieve activiteiten aan-geboden. Tegen mijn vriendin Astrid zei ik; “Kom op we gaan schilderen”. Dat hadden we allebei nog nooit gedaan. Echte Rem-

brandts zullen we ook niet worden, Maar wie weet brengt het over 100 jaar misschien nog wat op”, lacht Wilma.Astrid van de Berg, woonachtig in het Belgische Bocholt is al vele jaren vriendin van Wilma. “Ikwerkte vroeger in Weert en haalde altijd brood in de bakkerszaak op de Dries, waar Wilma werkt. Zo

hebben we elkaar leren kennen en zijn we vriendinnen geworden. Ik ben met Wilma samen naar het Toon Hermans Huis gegaan en ikvoelde me er vanaf het eerstemoment welkom. Het voeldemeteen heel vertrouwd en warm. Ik vind het er zo bijzonderdat ik me inmiddels heb aangemeld

Het Toon Hermans Huis Weert, is een inloophuis voor iedereen die met kanker in aanraking komt. Het is een bijzondere ontmoetingsplaats en de deuren staan voor iedereen wagenwijd open.Het Toon Hermans huis Weert is geopend van maandag tot en met don-derdag van 9.00 uur tot 16.00 uur en op vrijdag van 9.00 uur tot 13.00 uur.Tijdens onze openingstijden kunt u vrijblijvend en gratis binnenlopen voor een kop koffi e en/of gebruik maken van onze activiteiten.

Maandag: 10.30-12.00 uur en 12.15-14.00 uur yoga 14.15-15.30 uur meditatieDinsdag: 10.30-11.30 uur wandelen (2e en 4e dinsdag van de maand) 13.00-16.00 uur manicure (1e en 3e dinsdag van de maand)Woensdag: 09.00-12.30 uur gezichtsverzorging* 10.00-13.00 uur kokenDonderdag: 09.30-12.00 uur schilderen 09.30-12.30 uur hoofdmassage 13.00-16.00 uur voetwellness/ontspanningsmassage* 13.30-15.00 uur Qi GongVrijdag: 09.30-12.30 uur creatieve expressie * = 1x per maand

Voor de activiteiten graag van te voren aanmelden: Tel.nr.: 0495-541444 of mail: [email protected]: Graaf Jacobstraat 1, 6001 XA WeertVoor meer informatie zie onze site: www.toonhermanshuisweert.nl

als gastvrouw.Sinds 1 maart ben ik in opleiding als gastvrouw in het Toon HermansHuis en volg ik de specifi eke trai-ning hiertoe.

Na een training en inwerkperiodemag ik gasten in het Toon HermansHuis verwelkomen”.

Stilstaan bij KankerWilma loopt als survivor mee tijdens de openingsceremonie van de SamenLoop voor Hoop op zaterdag 4 juli. Maar ze wil als het een beetje kan ook graag beide dagen in een team meelopen. Haar man Raf is dan ook van de partij en misschien haar zoon

en dochter ook. En natuurlijk wil Wilma zich die dagen als survivor ook wel laten verwennen.Ook Astrid loopt in een team mee. Zij is daarvoor benaderd door een nichtje. “Ik zal tijdens het lopen speciaal denken aan Wilma en aan mijn vader”, zegt Astrid. “Ik denk dat iedere deelnemer dat welheeft, dat je iemand speciaal ingedachten hebt tijdens het lopen. Iedereen kent wel iemand diekanker heeft of heeft gehad. En bovendien is het toch ook mooi dat een gedeelte van de opbrengst van de SamenLoop voor het Toon Hermans Huis in Weert is”.

Het zullen twee heel bijzondere dagen worden; tijdens de Samen-Loop samen stil staan bij kanker.

Speciale gasten tijdens de SamenLoop voor Hoop zijn survivors. Dat zijn de mensen die kanker hebben of hebben gehad. Zij worden tijdens de twee dagen van de SamenLoop samen met hun partner, familielid of vriend(in) extra in de watten gelegd en verwend. Zij openen ook de SamenLoop voor Hoop. Onder warme aanmoediging van familie, vrienden en alle andere deelnemers lopen zij de eerste ronde over het parcours. Eén van deze survivors is Wilma Viana (51) uit Weert.

“uiteindelijk moet je deze tegenslag toch vooral zelf verwerken en niet bij de pakken gaan neerzitten”

www.toonhermanshuisweert.nl

I

Huupkens IJsBeste IJssalon 2015Huupkens IJs haalde de hoogste totaalscore voor het allerlekkerste IJs, mooiste IJscreatie, beste service en hygieëne.Deze parel onder de IJssalons inNederland maakt een speciaalSamenLoop voor Hoop IJs!

Life Style Magazine FIT:24:7Het programma van de Samenloop voor Hoop is opgenomen in het LifeStyle Magazine FIT:24:7 Lees alles over de SamenLoop, de am-bassadeurs, betrokken partijen etc. Bel voor informatie en deelname-mogelijkheden: Weert Media Groep, Cindy Denessen 06 - 207 49 885


links Wilma &rechts Astrid


Staatsie VivereComplementair centrum voor lichaam en geest

Een uniek centrum voor complementaire zorg in het Limburgse Kelpen-Oler waar je direct bij binnenkomst een “thuis” gevoel krijgt en juist vanuit dit gevoel direct aansluiting hebt bij therapeuten en weet je dat je op de juiste plek bent! Massages, acupunctuur, voetrefl ex, bodywraps, coaching, homeopathie, alternatieve geneeskunde, hypnotherapie, diëtiek en een breed scala aan kookworkshops, lezingen en demonstraties.

Kelperweg 23 6037 RL Kelpen-Oler www.staatsievivere.com Like ons op facebook: Staatsie Vivere

Massages, acupunctuur, voetrefl ex, bodywraps, coaching, homeopathie, alternatieve geneeskunde, hypnotherapie, diëtiek en een breed scala aan kookworkshops, lezingen

www.staatsievivere.com

SINGELLOOP Weert

vanaf 19.00 uur vanaf 19.00 uur vanaf 19.00 uur vanaf 19.00 uur vanaf 19.00 uur Vrijdag 29 mei 2015

· Info: [email protected]· Inschrijven: www.avweert.nl

Weert

5 en 10 kmJEUGDLOOP 1 en 2,5 kmBEDRIJVENLOOP

* hoofdsponsor

keur wind- en waterdicht maar toch goed ademend (niet klam of benauwd). De 1e laag (thermische onderkleding van wol of synthe-tisch materiaal) dient goed vocht-regulerend te zijn en bepaald mede de warmte. Maar juist de 2e of tussenlaag heeft een belangrijke isolerende (en vochtregulerende) functie.

Deze laag kan een fleece-trui of -vest zijn maar ook een “puff” (thermo-jasje).Wanneer je kleding in de juiste la-gen en materialen is opgebouwd, is het wel belangrijk om na het “warmlopen” (dus vóórdat je het te warm krijgt) een laagje uit te trekken (stop het in je rugzak) en bij een pauze dit meteen weer aan te trekken (om afkoeling te voorko-men).

gezond&vitaal 9

“voor iedereen is het belangrijk dat je met de juiste uitrusting op pad gaat”

ga goed uitgerust op pad!wandelen begint bij de wandelspecialist

teeds meer mensen zoeken de natuur op om te wande-len of sluiten zich aan bij een

wandelclub. Ook trainen voor een uitdaging als de Kennedymars of de 4-daagse van Nijmegen neemt in populariteit toe.

Of je nu recreatief of sportief gaat wandelen, voor iedereen is het belangrijk dat je met de juiste uit-rusting op pad gaat.Alles begint natuurlijk met een paar goede wandelschoenen. Als je wandelschoenen wilt gaan kopen is het belangrijk om voor jezelf na te gaan waar je overal gaat lopen. Is dat alleen op asfalt of ga je ook graag een “dagje in Zuid-Limburg of Ardennen” lopen. Of misschien wordt het een wandelvakantie in de Alpen.

De terreinsoort is bepalend voor de categorie schoen (laag =A, half-hoog = A/B of hoog = B of B/C) die je dan het beste kunt nemen.De juiste pasvorm is het volgende aandachtspunt. Let er bij de aan-schaf op dat de schoenen groot genoeg zijn (+/- 1 cm extra teen-

ruimte) en vergelijk meerdere modellen qua breedte. Welk type schoen je ook neemt: de pasvorm moet in de winkel al direct perfect zijn. Denk dus niet: “in de breedte loop ik ze nog wel uit”. Zorg naast een goede wandelschoen, ook voor goede vochtregulerende wandel-sokken (in de juiste dikte).

Dit is de “voering” van je schoen die voor extra comfort zorgt.

Ook de kleding die je aan hebt met wandelen is belangrijk. Deze dient comfortabel te zitten en je te beschermen tegen de diverse weersinvloeden zoals zon, kou en regen. Een goede wandelbroek is sneldrogend, heeft de juiste dikte en moet niet te strak zitten. De buitenste laag ( jas) is bij voor-

Wandel bij voorkeur ook altijd met een dagtour-rugzak met een venti-lerende draagsysteem, waarbij het gewicht goed op de heupen gedra-gen wordt. Dan zal de rugzak niet zwaar of onprettig aanvoelen.

Koop een rugzak zeker niet te klein want tijdens (dag)wandelingen zullen voldoende drinkwater, eten/

fruit, EHBO-setje, fotocamera, regenjas/-hoed, regenbroek en thermosfles vaak standaard mee-genomen worden. De fanatieke

wandelaars zijn vaak nog uitgerust met een drinksysteem (bijv. Camelbak), reddingsdeken en wandelstokken (trekkingpoles) voor in heuvel- of bergachtig terrein.

Bovenstaande maakt duidelijk dat wie plezierig wil wandelen, goed uitgerust op pad dient te gaan. Startpunt is dan bijvoorbeeld dé wandelspecialist in de regio: Bob’s Adventure Store op de Maaspoort 6 in Weert. Daar kun je terecht voor een per-soonlijk advies op maat of kijk voor de uitgebreide collectie wandelkle-ding en –schoenen ook eens op:

S

“Wandelen is gezond en goed voor uw lichaam, maak ook de start om te gaan wandelen!”

www.bobsadventurestore.nl

RESULTAAT MET Qill one therapieB i j f y s i o m a x i n s t r a m p r oy

De Qill ONE biedt 3 therapievor-men. Binnen het veilige bereik van 6˚C tot 41˚C kan lokale koude the-rapie of warmte therapie toegepast worden. Bovendien kan er geko-zen worden voor contrast therapie, waarbij koude en warmte elkaar in slechts 6 seconden afwisselen. Deze snelle schakeling maakt de Qill ONE uniek.

Temperatuur wijzigingen hebben invloed op ons lichaam. Door het

veroorzaakt door gewijzigde weef-seltemperaturen.Deze veroorzaken veranderingen in verschillende fysiologische processen en mechanische eigen- schappen van het behandelde lichaamsdeel. Uiteraard zal het opwarmen van weefsel andere effecten geven dan afkoelen, hoewel beide gekend zijn pijn en spierkrampen te verminde-ren. Een therapie met de Qill ONE is eenvoudig en comfortabel. De behandeling doet geen pijn en is veilig. Met behulp van een Qill Wrap wordt het relevante lichaams-deel behandeld met lokale koude, warmte of wisseltherapie.

Met deze therapie herstelt u sneller van uw blessure of klacht en kunt u deze voorkomen. Een behandeling met Qill ONE kan uw pijn verminderen en herstel bevorderen!

open huis staatsie vivere 26 april Staatsie Vivere is met zijn multidisciplinaire samenstelling van Therapeuten, onder 1 dak, een uniek Centrum in de regio.

Staatsie Vivere houdt op zondag 26 april van 11.00 tot 16.00 uur een Open Huis in haar Centrum aan de Kelperweg 23 in Kelpen-Oler.

Iedereen is van harte welkom! Tij-dens het Open Huis kunt u kennis-maken met onze Therapeuten en de mogelijkheden die het Centrum te bieden heeft. Het Centrum biedt zorgvormen

en behandelwijzen die zelfstandig of ondersteunend aan de reguliere zorg worden toegepast.Ook voor een compleet multidisciplinair behandelplan bent u bij ons aan het juiste adres.

Onze Therapeuten bieden u die dag een voorproefje van hun be-handelingen, workshops, lezingen, cursussen en nog veel meer. Daarnaast kunt u uiteraard met al

uw vragen terecht bij de aanwezige Therapeuten.

Voor dit Open Huis hoeft u zich niet aan te melden. U wordt op de dag zelf opgevangen door 1 van onze medewerkers. Staatsie Vivere is een centrum voor

lichaam en geest. Dit pand is van oorsprong een café aan de sta-

tie (staatsie betekent “pracht” en Vivere staat voor “leef”).

Wij hebben in huis:

• natuurkundig therapeut• gezondheids therapeut• E.E.N therapeut• Body&Mind Coach• acupunctuur• reiki• energetisch therapeut• complementair psygholoog• hypnotherapeut• equitherapeut• voedingsdeskundige• massages• diëtist

Onze therapeuten staan klaar voor al uw vragen!

www.staatsievivere.com

beïnvloeden van o.a. de ontste-kingsreactie, de weefseldoorbloe-ding en zenuwgeleiding kan het lichaam door warmte of koude therapie op positieve manier beïn-vloed worden. Zo kunnen pijn en zwelling minder worden, spieren zich ontspannen en kan de flexibili-teit van weefsels verhoogd worden.

De therapeutische effecten van een behandeling, die ondersteund wordt met de Qill ONE, worden

b e l a n g r i j k s t e e f f e c t e n :

Koude therapie:• pijn verminderen• zwelling verminderen• ontstekingsreactie verminderen• spierkrampen verminderen

Warmte therapie:• pijn verminderen• spierkrampen verminderen• flexibiliteit weefsel verhogen• doorbloeding verhogen• spierontspanning

Koude-Warmte wissel therapie• doorbloeding stimuleren• zwelling verminderen• pijn verminderen• mobiliteit verhogen

Q Praktijk voor Fysiotherapie en Acupunctuur Jeursen.Julianastraat 53a • [email protected] Tel. 0495 - 563 385

QUALITY IN LIVING YOUR LIFE

bel voor info

of maak een afspraak

My.PowerLifestyle Coaching

My.Power staat voor een gezonde en happy lifestyle.Een lifestyle die die een positief effect

heeft op je buiten en binnenkant.

Wil jij:Afvallen

Stoppen met rokenGezonder en

bewuster etenGaan sporten

Assertiever wordenStress de baas worden

Grenzen aan leren gevenDe confrontatie met je verdriet,

frustratie of boosheid aangaan?Dan is My.Power de weg naar

jouw succes!My.Power helpt je, jezelf te leren helpen.

Wil je meer informatie of een persoonlijk gesprek, neem dan contact op met: [email protected] of bel 06-8177699

www.mypower-coaching.nl

aangenaam

MarGelpruik & haarwerkenMarGelpruik & haarwerken

Om medische of cosmetische redenen een haarwerk nodig?

DE OPLOSSING VOOR UW PROBLEEM IS MIJN SPECIALITEIT!

Marjo van Geleuken, al 18 jaar haarwerkspecialist. Pastoor Greijmansstraat 1a • 6039 GG Stramproy

Tel. 0495 - 562280 • 06 - 52823314 • mail: [email protected]

www.pruikhaarwerken.nl

gezond&vitaal 11

van nieuwenhoven ook voor hippe schoenen op maat!

an Nieuwenhoven ortho-pedie aan de Hegstraat in Weert is al meer dan 20 jaar

gespecialiseerd in orthopedische schoenen. Met een verrassend groot eigen schoenenatelier zijn ze toonaangevend op dit gebied.

Naast de orthopedische ta heeft Van Nieuwenhoven ook een prach-tige en uitgebreide collectie Kops Schoenen. Dit zijn harstikke hippe schoenen, geheel naar eigen wens en smaak samen te stellen.Zelfs met eigen bedrijfslogo of favoriete print of foto kan in de schoen verwerkt worden.Dat deze schoenen ambachte-lijk met de hand worden gemaakt moge duidelijk zijn. Om u een indruk te geven van het gehele productie proces vindt u op de website kopsschoenen.nl het verloop van het proces W in foto’s uitgebeeld.

Dit geeft u een goede indruk van het ambachtelijke proces.

Maak kennis met de Personal Pair collectie van KOPS. Dit is een uniek concept waarbij u uw handgemaakte kwaliteitsschoen op maat kunt be-stellen. U heeft de keuze uit verschil-lende modellen, kleuren, leersoorten, onderwerken en afwerking.

Ook bijpassende riemen kunnen gemaakt worden in dezelfde stijl.Uw eigen unieke schoen, hip, trendy of in een rusti-ge uitvoering, alles is mogelijk.Door de combinatie van het gebruik van verschillende leersoorten vallen deze schoenen bijzonder op.

Dus wilt u ook een aparte schoen, loop dan gerust de winkel van Van Nieuwenhoven eens binnen aan de Hegstraat 30 in Weert. U kunt hier zelf uw schoen samenstellen met

persoonlijk advies en de koffi e staat klaar! T 0495-524779 E [email protected] gesloten. Geopend op:Dinsdag tot vrijdag 9.30 - 18.00 uur.Zaterdag 9.30 - 16.30 uur.

V

leef je leven zoals je het wiltH o e z i n v o l i s e e n l i f e s t y l e c o a c h ?

Als je het moeilijk vindt keuzes te maken, als je het overzicht kwijt bent of de stappen die je van plan was te maken er maar niet van lij-ken te komen om wat voor reden dan ook. Kan een lifestyle coach zinvol zijn.

Een lifestyle coach legt, zowel in de privésfeer als in de zakelijke con-

text, het accent op welzijn, geluk, gezondheid en persoonlijke ont-wikkeling.

Soms leef je niet het leven, wat je wilt leven. Je hebt de verkeerde baan of je hebt het gevoel het altijd te druk te hebben. Je bent van plan gezonder te gaan leven, te stoppen met ro-

samen het juiste haarwerk vindenMarjo van Geleuken zit al 18 jaar in het vak als passievolle haarwerkspecialist waarbij ze mensen begeleidt met hun haarproblemen.

Samen met haar klant vindt ze het juiste haarwerk. Ze draagt zelf ook een haarwerk en begrijpt daarom hoe moeilijk het kan zijn om een haarwerk te vinden dat helemaal bij jou past.Het woord pruik heeft vaak een negatieve lading, daarom noemt ze het liever een haarwerk. De meest voorkomende oorzaken voor een haarwerk zijn cosmetische en/ofmedische redenen.

Medische redeneenMensen die te maken krijgen met haaruitval, door medische redenen,

komen in aanmerking voor een haarwerk. Deze zijn meestal gemaakt van een synthetische haarvezel omdat dit beter handel-baar en direct leverbaar is. Een haarwerk kan ook van echt haar gemaakt worden, dit voelt wel net zo natuurlijk aan als ons eigen haar. Echter is de duur van de levertijd langer dan bij een synthe-tisch haarwerk.

Cosmetische redenenAndere oorzaken van haaruitval zijn vaak hormonaal of genetisch bepaald.

Ook hiervoor zijn natuurlijke oplossingen mogelijk. Een voorbeeld is een op maat gemaakt haarwerk. Op dezemanier kan er precies worden aangegeven in hoeverre iemand een haarwerk nodig heeft. Door zoveel mogelijk eigen haar te behouden wordt een natuurlijke uitstraling aan het haarwerk gegeven

De haarstijl vertelt iets over ons-zelf. De meeste mensen hechten dan ook veel waarde aan hun haar.Een voordeel van een haarwerk is dat je er creatief mee kunt omgaan.

Persoonlijk en pretti g contact

Opti male prijskwaliteit verhouding

15 jaar eigen ervaring

Pruik aan huis, ambulant mogelijk

Aangesloten bij Anko & geschillencommissie

Haarwerk dat bij uw gezicht, huidskleur en ogen past

Snelle service met een natuurlijk mooi resultaat

Hulp met zorgpolis van a tot z bij alle zorgverzekeraars

www.pruikhaarwerken.nl

Als je haar goed zit geeft dit vertrouwen waardoor je je zelfver-zekerder voelt. Daarbij heeft het haarwerk nog een voordeel; als je ouder wordt camoufl eert het de uitgroei.

Als gespecialiseerde haarwerker is het de ambitie van Marjo om mensen met medische of cosmeti-

sche haarproblemen te voorzien in hun behoefte naar een haarwerk.

In haar salon MarGel in Stramproy geeft ze graag persoonlijk advies, maak hiervoor gerust vrijblijvend een afspraak!

lijk met de hand worden gemaakt moge duidelijk zijn. Om u een indruk te geven van het gehele productie proces vindt u op de website kopsschoenen.nl het verloop van het proces W in foto’s uitgebeeld. W in foto’s uitgebeeld.

“kops schoenen zijn helemaal naar persoonlijke wens gemaakt”

“Maak kennis met de Personal Pair collectie

van KOPS!”

www.kopsschoenen.nl

ken, af te gaan vallen of bewuster te gaan eten, maar het schijnt maar niet te lukken.

Veel mensen zien geen mogelijk-heden om iets in hun leven positief te veranderen. Om uit een negatieve spiraal te ko-men, moeten er zaken veranderen in je leven.

Hiervoor is bewustwording nodig:Wie ben ik?Wat wil ik?Wat kan ik?Een lifestyle coach helpt je hierbij, hij/zij helpt je jezelf te leren helpen.

Om te starten, vol te houden en door te zetten tot het doel wat je je-zelf gesteld hebt ook echt te halen.

www.mypower-coaching.nl

Neem eens vrijblijvend contact opmet Judith Mooren van My.PowerTelefoon: 06 - 8177699of [email protected]

My.PowerLifestyle Coaching

www.zlim.nl www.zlim.nl

voel je slank, voel je goed!

afslanken &fit wordenop een prettigeen gezondemanier!

€75,- KORTING

Bij inschrijving van 20 oefen- en ozonhuid-

behandelingen met deskundig voedingsadvies.

Korting geldig t/m 15 april 2015.

Niet cumuleerbaar met andere acties.

lenteactie!

zlim_flyer_2015-weert.indd 1 4/03/15 09:58

AFSLANKEN EN FIT WORDEN OP EEN PRETTIGE EN GEZONDE MANIER

DAMESMERKEN

BLAUMAX

ILSE JACOBSEN

BLONDENO.8O BAG

HERENMERKEN

SCALPERS

Paul Jacobs Fashion | Langstraat 31/33 | 6001 CT Weert | 0495 - 54 73 [email protected] | www.pauljacobsfashion.nl | www.facebook.com/pauljacobsfashion

Fashion for Men & Women Oeps! In gesprek...

Muntpromenade 8a | 6001 EH Weert | 0495 524 102www.dekapper.nu | [email protected]

Maak nu een

afspraak via

onze site:

www.dekapper.nu

TOTAAL IN BEELD

MARKT 2 | WEERT | 0495 - 533 [email protected] | WWW.FOTOWEERT.NL

LAAT ZE DIGITALISEREN

UW FILMS VERLATEN

ONZE WINKEL NIET!

BLAAS UW OUDE FILMS NIEUW LEVEN IN!

TO

TA

AL IN

BEELD

Oeps! In gesprek...


Maak nu een

afspraak via

onze site:

www.dekapper.nu

Oeps! In gesprek...


Maak nu een

afspraak via

onze site:

www.dekapper.nu


zo. 10 mei Kanovaren door Kempen-BroekPeddel met een Canadese kano over de Tungelroyse beek! Beleef de rust en de natuur vanaf het water. Camera bij de hand houden, wellicht spot je een bever! Meer info: www.ark.eu/agenda

body&beauty 13

Stilstand is achteruitgang. Een uitdrukking die iedereen wel kent. Dat geldt zeker ook voor de kappersbranche. Niet alleen nieuwe knip- en kleurtechnieken zijn van belang maar zeker ook het hele digitale gebeuren.

Christel en haar team maken van uw bezoek aan de salon al een echte beleving. Een hoofdhuidmassage ter ont-spanning, aromatherapie en een professioneel advies maken het bezoek nu al zeer compleet. Het maken van een afspraak ging echter hoofdzakelijk via de telefoon of in de salon. De beperkingen die hier aan zitten zijn dui-delijk. Alleen tijdens openingstijden kon men afspraken laten inplannen. Daar is nu verandering in gekomen. Via onze volledig vernieuwde website www.dekapper.nu of www.barberbooking.com kunt u

nu een afspraak plannen wanneer het u uitkomt, 7 dagen per week en 24 uur per dag.

Dit kunt u doen via de computer, smartphone of tablet. Hier ziet u direct wie wanneer een plekje voor u vrij heeft. Na het boeken van de betreffende afspraak krijgt u direct een mail ter

bevestiging. Op deze manier hoeft u nooit meer te wachten wanneer u een afspraak wil plannen tijdens de

openingstijden van de salon.

Natuurlijk kunt u ook nog steeds telefonisch een afspraak plannen of tijdens een bezoek aan de salon. De keuze is aan u.

Bel ons, loop eens binnen of bezoek ons digitaal, we maken graag een afspraak.

De Kapper Weert klaar voor de toekomst!

“via dekapper.nu of barberbooking.com kunt u nu een afspraak plannen

wanneer het u uitkomt”

www.dekapper.nu

E N V O E L J E S L A N K E R , F I T T E R E N M O O I E R !De Zlim-methode gaat uit van ge-zonde voeding in combinatie met sporten. ‘’Onze diëtiste schrijft geen streng dieet voor, wel een ge-zond eetpatroon afgestemd op jou persoonlijke situatie. In een aan-genaam verwarmde cabine voer je onder begeleiding bewegingen uit. Ook dit programma wordt speciaal voor jou samengesteld, rekening houdend met leeftijd, conditie en algemene gezondheid.

De frequentie van de oefeningen

uit het sportprogramma voeren we geleidelijk op, zodat het lichaam continu wordt uitgedaagd. Na het sporten ga je relaxen in onze ozon-cabine, dit ter ondersteuning van de huid.’’

Bij Zlim aan de Dries in Weert voel je je meteen op je gemak. Eigena-resse Renée Bronzwaer-Hermens is de gastvrijheid zelve.

Renée vindt een mooi succes voor-beeld Gonny uit Weert. Gonny:

‘’Toen ik me in maart 2014 had aangemeld bij Zlim, had ik nooit durven dromen dat ik dit resul-taat zou behalen. Ik had inmid-dels alle dieten geprobeerd, steeds gingen er weer een paar kilo af, en het dubbele kwam er weer bij. Ik was totaal niet gemotiveerd, want tja, ik was toch al te dik, dus die ene kilo meer of minder maakt me niks meer uit. Maar de dames van Zlim bleven me motiveren en samen met hun goede begeleiding en steun, ben ik inmiddels 30 kilo

en 200 cm afgeslankt. Deze me-thode werkt voor mij. Ik voel me zelfverzekerder en veel beter in mijn vel. Dames van Zlim Weert, bedankt voor jullie begeleiding en gezelligheid, jullie zijn toppertjes!’’

D O E Z L I M

www.zlim.nl

a C T I E F D E L E N T E I N M E T A C T I V E P E R S O N A L T R A I N I N GWij mensen zijn maar vreemde wezens. We poetsen twee keer per dag onze tanden om ons gebit ge-zond te houden. Maar een dage-lijkse portie beweging zit bij velen nog niet in het systeem. Terwijl iedereen toch weet dat bewegen de enige weg is naar een gezond leven, een energiek en fitter lichaam. De drempel is vaak te

hoog om het volledig op eigen kracht te doen.

Active Personal Training helpt jou op een professionele manier om het roer om te gooien.

Vakvrouw Nicole Timmerman

leert je hoe je van bewegen da-gelijkse routine maakt. En vooral hóe je moet bewegen om je doe-len te bereiken. Meer conditie. Meer kracht. Een strakker lichaam. Minder kilo’s. Een betere houding. Een gezonder eetpatroon.

De belangrijkste les: bewegen is hartstikke leuk en levert je veel

meer energie op dan dat het je kost. Individueel of in groepsver-band; het programma is afwisse-lend en op jouw lijf geschreven.

We begeleiden je bij je start en vor-deringen en stimuleren je om vol te houden.

Je doet het zelf, met Nicole Tim-merman als professionele coach en stok achter de deur. En ook jíj zult het ervaren als je beweegt; door de endorfines die vrijkomen in je bloed, ga je je gelukkiger voelen.

Het is nu het uitgelezen moment om die eerste stap te zetten. Ga naar buiten en je voelt het. De zon schijnt, de dagen worden langer, we krijgen meer energie. En laten we eerlijk zijn: ook jij wil in de zo-mer natuurlijk goed voor de dag komen. Dus aarzel niet en maak een vrijblijvende afspraak met Ni-cole Timmerman.

Tel: 06 - 221 29 456 Mail: [email protected] www.activept.nl of www.facebook.com/Active.PTraining

GOOI HET ROER OM! EN KOM IN BEWEGING!

www.activept.nl

“She is born to move en geboren om haar passie over te dragen”

Voor meer informatie of een eerste afspraak: 0495-531568

zo. 3 mei 2015 IJzeren Man VolksloopDe Atletiekvereniging Weert organiseert elke eerste zondag van de maand de maandelijkse IJzeren Man Volksloop. Inschrijven kan vanaf 9.00 uur in zaal Dennenoord, Voorhoeveweg 2 te Weert gelegen aan de IJzeren Man.

’s-Werelds eerste premium compacte auto met tot wel zeven zitplaatsen. Het interieur is ruim en zeer veelzijdig in te delen. Een ideale auto voor gezinnen met jonge kinderen. Meer weten? Loop gerust eens binnen of bel ons met uw vraag.

De Maassche EchtBellweg 3, 6101 XA EchtT 0475 - 386 286, demaasschebmw.nl

BMW maaktrijden geweldig

De Maassche Echt

demaasschebmw.nl

DE BMW 2 SERIE GRAN TOURER.VANAF 6 JUNI TE ZIEN BIJDE MAASSCHE ECHT.

Het kanweer!Zilvervloot Sparen

Wij zijn de bank bij u in de buurt. Met persoonlijk advies en producten zonder poespas.

10%premie voor 10 jaar sparen

Zuiderhuis IsidorusEmmasingel 8, 6001 BC WEERTRaadhuisplein 4, 6085 BZ HORNT (0495) 65 77 86 WEERTT (0475) 58 17 20 HORN I www.zuiderhuis.nl

VERZEKERENDOEN WE SAMEN

bedRiJven 15

ondernemers en werknemers gaan voor gezonde levensstijl

et organiserende platform is in het voorjaar van 2012 in het leven geroepen om

een actieve levensstijl in Weert aan te jagen, en heeft in 2014 ingehaakt op de Sport en bewegen 2.0 nota

van de gemeente Weert. Uit de Sport- en bewegen 2.0 nota bleek dat er voor bedrijven vrij weinig geboden wordt, vandaar dat het platform dit thema heeft opge-pakt..

BewustwordingsprogrammaMiddels maandelijkse inspiratie

aarbij werd niet alleen het jubileumlogo onthuld dat Risse Groep voor deze ge-

legenheid heeft laten ontwerpen, maar tevens ook de nieuwe slogan die door middel van een prijsvraag onder de medewerkers tot stand is gekomen.

Tevens werd tijdens de nieuwjaars-receptie een tipje van de sluier ge-licht over de manier waarop Risse Groep dit gouden jubileum gaat vieren met haar medewerkers én relaties.

Zo kregen de medewerkers te horen op welke bijzondere locatie het jubileumfeest voor alle medewerkers plaatsvindt; De Efte-ling!

Bovendien werd er ook meer be-kend gemaakt over de wijze waar-op de relaties van Risse Groep -en daarmee ook van Werk.Kom en MVO-platform Konnekt’os- bij dit jubileum worden betrokken.

We houden het nog even span-nend maar het staat vast dat u er op allerlei manieren iets van zult merken in de vorm van (verrassen-de) festiviteiten en acties verspreid over het hele jaar!

posters en een gezonheidsnieuws-brief wil de werkgroep onderne-mers en medewerkers betrekken bij beweeg- en gezonde levens-stijlactiviteiten.

Bedrijven kunnen hierop inschrij-ven via [email protected]

Leefstijl menukaartVoor ondernemers en werknemers is een gevarieerde leefstijl- en be-weeg menukaart opgesteld, waarin aandacht voor beweging, gezonde voeding en stress management.

Zo verschijnt er binnenkort een bijzonder jubileummagazine: 50 Jaar Risse Groep!Dit magazine wordt uitgegeven door Weert Media Groep. Voor informatie en deelname-mogelijkheden neemt u met Cindy Denessen contact op.

ParticipatiewetDe aftrap van het jubileumjaar valt voor Risse Groep samen met de in-voering van de Participatiewet op 1 januari 2015. Door de invoering van deze wet verandert de rol van het Sociaal Werkbedrijf als Risse Groep, aangezien de gemeenten door deze wet de eerst verantwoor-delijke worden voor het aan het werk helpen van mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt.

Zodoende zal Risse Groep het ju-bileumjaar óók aangrijpen om be-trokkenen te begeleiden in de ver-antwoordelijkheid die voortkomt uit de Participatiewet door middel van workshops, lunchsessies en be-drijfsbezoeken.

Activiteitenprogramma 2015Jubileumfeest voor relaties :4 juni 2015 !Alle klanten en relaties worden van harte uitgenodigd voor een warm en bijzonder ontvangst, gevolgd

De activiteiten kunnen bij het be-drijf op locatie uitgevoerd worden.Geïnteresseerden voor een gratis inspiratie sessie bij u op het bedrijf, mail naar [email protected].

Het vrijwilligersplatform ‘Weert in Beweging’ is onlangs gestart met een gezonde leefstijl project voor ondernemers en werknemers. Het project is er voor bedoeld om ondernemers en werknemers te stimuleren en te inspireren om actiever en gezonder te leven.

“het project is er voor bedoeld om ondernemers en werknemers te stimuleren en te inspireren

om actiever en gezonder te leven”

“Uniek 50 jaar RISSE GROEP Jubileum Magazine”

H

D

risse groep bestaat 50 jaar!

[email protected]

www.risse.nl

door een feestelijk event in de Paterskerk in Weert.

Feestelijk najaarsevent

Datum en exacte invulling worden nog bekend gemaakt

Aanvullende jubileumactiviteiten:Naast deze festiviteiten, vieren we ons jubileum met passie op de vol-gende manieren:

‘Actie van de maand’ voor relaties

Jubileumnieuwsbrieven

Jubileumgeschenk

Lunchsessies voor relaties over de Participatiewet

Jubileumtijdlijn op website Risse Groep

Jubileummagazine

Film “50 jaar Risse”

Media-acties voor 50 jaar Risse “Ik bedank alle klanten, relaties en medewerkers voor alles wat we de afgelopen 50 jaar samen hebben bereikt!”

Jan Karel JobseDirecteur Risse Groep

1965 - 2015

JUBILEUM MAGAZINE 50 JAAR RISSE GROEP

Afgelopen januari heeft Risse Groep tijdens de nieuwjaarsreceptie het gouden jubileumjaar feestelijk ingeluid met haar medewerkers.

Bel voor een afspraak: 0495 - 592 622

Dé specialisten voor uw kunstgebit.• Specialist voor alle uitneembare gebitsprotheses.

• Gespecialiseerd in protheses op implantaten.• Reparatie klaar terwijl u wacht en gratis parkeergelegenheid!

• Bij ons zijn alle specialisten onder één dak aanwezig, waaronder:gediplomeerd tandprotheticus, tandarts, implantoloog en tandtechnisch laboratorium!

Vergoedingen vanaf 75 % tot 100 % vanuit de basisverzekering, ook voor implantologie!

Wij zijn erkend en gecontracteerd door alle grotere zorgverzekeraars waardoor wij de factuur direct met uw zorgverzekering af kunnen handelen.

Sterkselseweg 28, Maarheeze • St. Maartenslaan 41, Weert

Op zoek naar passend personeel?

Heeft u een vacature? Werk.Kom zoekt met u naar een passende match! Een greep uit onze mogelijkheden:

• arbeidsovereenkomst (eventueel met loonkostensubsidie) / payrolling

• (groeps)detachering• stage- of leerwerkplek• personeelsoplossing of project op maat

Bent u op zoek naar personeel? Wilt u gebruikmaken van een zakelijk interessante doelgroep én uw eigen medewerkers effi ciënter inzetten? Dan bent u bij Werk.Kom aan het juiste adres!

Werk.Kom is hét bemiddelingsbedrijf van de gemeenten Weert en Nederweert en de Risse GroepWij bemiddelen werkzoekenden (met afstand tot de arbeidsmarkt) naar werk, dat aansluit bij de behoeften van werkgevers in de regio. Misschien wel in úw bedrijf!

Wat kan Werk.Kom voor u betekenen?Werk.Kom biedt u een passende, fl exibele én betaalbare oplossing voor uw personeelsvraag. U benut hierbij het talent van gemotiveerde medewerkers en onderscheidt zich -in het verlengde van de Participatiewet- ook nog eens op mvo-gebied.

Meer weten?Onze adviseurs werkgeversdiensten informeren u graag vrijblijvend over de uitgebreide mogelijkheden.Tel.: 0495-584 670, E-mail: [email protected]

www.werkpuntkom.nl

Werk.Kom zet mensen in beweging!

De adviseurs werkgeversdiensten van Werk.Kom

staan voor u klaar!

Werk.Kom, hét bemiddelingsbedrijf van de gemeenten Weert, Nederweert en de Risse Groep

ZorgoutletIedere 1ste zaterdag van de maand 10.00 - 14.00 uurLocatie: Magnesiumstraat 7, Nederweert

zaterdag

2 meiNieuwe en tweedehands hulpmiddelen tegen scherpe prijzen!

Hoog-laag bedden: vanaf € 650,-Scootmobielen vanaf € 695,-Rolstoelen: vanaf € 100,-

Het aanbod bestaat o.a. uit matrassen, hoofdkussens, krukken, weegschalen en hometrainers.

Scootmobielen vanaf € 695,-

Uw sportf iets in vertrouwde handen!

www.fietstechniek.euLouis Regoutstraat 66 • 6006 LL Weert • T: +31(0)6 - 461 430 69 • mail: sander@fi etstechniek.eu

Maanden april, mei en juni 2015: 10% korting op de arbeidskosten bij inlevering van deze coupon!1 coupon per fi ets/persoon.

KnipArt haarwerken is altijd bereikbaar!Hannelore Fiers, NederweertM 06 57583970, E [email protected]

Aandacht voor haarFOLLEA®

Stadskrant Weert in Beweging 1311 1 8-9-2014 11:19:29

Van voedingspraktijk MadamPuur. Angelika Peerbooms: Ik merk in mijn praktijk dat brood of het minder eten van brood gevoelig ligt. Het is verweven in onze cultuur en toegegeven: het is bijzon-der smaakvol en verleidelijk. Misschien

Bereidingswijze:Verwarm de oven voor op 180 graden. Snijd de bananen in plakjes en mix deze met een mixer door de eieren. Voeg het meel, zout en bakpoeder toe en mix dit weer goed door. Hak de noten en de chocolade in kleine stukjes en schep dit door het deeg. Schep het geheel in een bakvorm (ingevet of siliconenvorm) en in 35 minuten afbakken. Dit brood is prima in te vriezen of 4-5 dagen te bewaren in een vershoudbak.

zoRg&WelziJn 17

hier met gevestigde ondernemers kennis uitwisselen en zich laten inspireren.

Nieuwe coördinator Vanaf januari 2014 worden de Open Coffee bijeenkomsten in Weert gecoördineerd door Stephan Caris, daarbij geassisteerd door Joke van der Mast. Caris: “Ons doel is om maandelijks ongeveer 50 deelnemers te hebben.” Daarvoor worden de bijeenkomsten tijdig in de media en op internet (onder an-dere via zakelijke netwerksite Lin-kedIn) aangekondigd. Het is beslist ook de bedoeling om deelnemers van buiten Weert aan

Voor ondernemers uit Weert en omgeving is er een maandelijkse netwerkbijeenkomst, Open Coffee Weert. Het was in 2010 toen IT-ondernemer Jac Scholtens dit open platform voor ondernemersbijeenkomsten ontdekte en besloot dit ook in Weert te organiseren. Sindsdien is er een open en laagdrempelige netwerkbijeenkomst op iedere tweede woensdag van de maand. Als locatie werd een afspraak met het Golden Tulip hotel gemaakt, waar iedere geïnteresseerde vanaf 8 uur kan binnenlopen. Voor het gebruik van consumpties betaal je een vast bedrag van slechts € 5,-

te trekken. Deelnemers worden wel vriendelijk verzocht om zich aan te melden via www.eventbrite.nl waar dan

tevens te zien is wie zich reeds heeft opgegeven. Zo kun je al vast kijken met wie je zeker een gesprek wilt. Nieuw-komers staat een warm onthaal te wachten. De coördinatoren willen graag kennismaken en enkele gegevens registreren. Daarnaast zullen ze helpen de debutanten in contact te brengen met voor hun interessante mensen.Deelnemers krijgen ook de ge-legenheid om in een korte pitch zichzelf en hun bedrijf voor te stel-

len. Verder worden vertegenwoor-digers van de gemeente en uit de politiek uitgenodigd. Dit bevordert het onderlinge

contact en het begrip voor elkanders belangen. Dit is tenslotte waar het bij netwerken om draait, elkaar leren kennen en te helpen met raad en daad. Mensen die anderen helpen, worden zelf ook geholpen. Het is een kwestie van geven en nemen, in die volgorde. Zo’n netwerkbijeenkomst is niet primair bedoeld om je eigen busi-ness te promoten. Wie een netwerkbijeenkomst met een marktplaats verwart zal spoe-dig genegeerd worden. Dit gedrag

“ons doel is om maandelijks ongeveer 50 deelnemers te hebben” - Stephan Caris

werkt dus tegen je.Bij de persoonlijke kennismaking hoort ook een beschrijving van je bedrijf of je beroep, zonder je op te dringen. Laten we praktisch zijn, het drukke geroezemoes van zo’n bijeenkomst is sowieso niet de meest plezierige gelegenheid voor een zakelijk gesprek. Zijn er raakvlakken? Wissel dan visite-kaartjes uit en maak een afspraak om op een later tijdstip verder te praten.

Ben je ondernemer of starter en heb je interesse in nadere contac-ten met ondernemers uit Weert en de wijdere omgeving? Kijk dan op eventbrite.nl en zoek op ‘Open Coffee Weert’ voor nadere informatie en om je aan te melden.

OPEN COFFEE NETWERKBIJEENKOMSTEN

Open Coffee is een open netwerk-platform voor ondernemers, er is geen koepelorganisatie, geen regel- geving, het is laagdrempelig en zonder verplichtingen. Voor Open Coffee ondernemers is er ook een internationale ‘community’ op opencoffeeconnect.com, maar de meeste werkgroepen hebben een eigen pagina op LinkedIn waar nieuws en de agenda’s gepubli-ceerd worden. In heel Europa zijn er momenteel 114 locaties waar maandelijks on-der de vlag van Open Coffee een ondernemersbijeenkomst georga-niseerd wordt. Alleen in Neder-land wordt het aantal deelnemers op 80.000 geschat. Internationaal zou het om 140.000 mensen gaan. Overigens zijn niet alleen onder-nemers welkom, maar ook men-sen die ambities hebben een eigen bedrijf te beginnen. Ze kunnen

www.eventbrite.nl

TE lekker voor ons. Heb je toch graag een sneetje brood? Maak dan dit heerlijke bananenbrood. Glutenvrij maar je kunt ook kiezen voor speltmeel. Kies dan wel meel en geen bloem zodat je wel profijt hebt van de vezels.Kijk voor meer recepten op www.ma-dampuur.nl en/of volg MadamPuur op FaceBook!

Ingredienten:- 3 eieren en 3 rijpe bananen- 50 gram kokosmeel- 50 gram amandelmeel- 50 gram havermeel- 100 gram chocolade 70 % puur- 100 gram noten gemengd (amandelen en paranoten hebben een zeer goede omega3 verhouding)- snufje zout- 2 theelepels bakpoeder

Recept!

knipart haarwerken: ‘aandacht voor haar’nipArt haarwerken – ge-vestigd in Nederweert is

een salon, gespecialiseerdin haarwerken, onder de bezie-lende leiding van HanneloreFiers.Haar passie en drive is letterlijk:‘aandacht voor haar’. En dieaandacht is niet alleen gerichtop haarverzorging en haarwer-ken, maar ook op het persoonlijkewelzijn en het uiterlijk van de vrouw zelf!

“KnipArt haarwerken”, met denadruk op ‘Art’, staat voor de ‘kunst van het begrijpen’. Haaruitval door chemokuren, medicijnen of andere haaraan-doeningen is immers een heftigeervaring. KnipArt beseft dat en met een gedegen kappersvak-kennis van ruim 35 jaar, verstaatze de ‘kunst om een vrouwweer vrouw te laten zijn’!

Samen aan de slagKnipArt geeft professioneel advies

in een ongedwongen en huise-lijke sfeer, waar rust, ruimte en privacy absoluut centraal staan.Persoonlijke zorg én aandacht,op zo’n belangrijk moment.

Eerste afspraakKnipArt start eerst met eenvrijblijvende kennismaking waar-in alle persoonlijke wensen essen-tieel zijn. We maken samen eeneerste keuze uit de uitgebreidecollectie haarwerken.

Tweede afspraakTijdens de tweede afspraak be-slissen we welk haarwerk hetbeste past en zorgen we ervoordat het optimaal aansluit op alleindividuele wensen. Zo verstaat KnipArt letterlijk ‘dekunst om een vrouw weer vrouwte laten zijn’.

VervolgafsprakenIndien gewenst zijn er vervolg-afspraken bij ons te plannen;voor een handreiking bij het

• KnipArt werkt met producten van Kevin Murphy; een haarver-zorgingslijn op natuurlijke basis, met bescherming én vernieuwingvoor haar en hoofdhuid inéén product.

Altijd bereikbaar!KnipArt is altijd bereikbaar. Het

is dan ook mogelijk om 7 dagen per week, een afspraak te maken!Voor meer informatie ga naar de website, stuur een e-mail of neem telefonisch contact op voor een afspraak.

dragen, de verzorging en onder-houd van het haarwerk en aan-vullend advies etc.

KnipArt en meerKnipArt haarwerken staat niet voor niets voor de ‘kunst vanhet begrijpen’ en een bezoekaan de salon geeft daarom allecomfort.

KnipArt heeft écht ‘aandacht voor haar’ en biedt nog veel meer:

•

KnipArt is gecertificeerd ANKO haarwerkspecialist en garandeert daarmee deskundig advies, hoge kwaliteit, goede service tegen eeneerlijke prijs.• KnipArt declareert rechtstreeks aan zorgverzekeraars, die gedeel-telijk haarwerken vergoeden. • KnipArt is onder meer exclusie-ve leverancier van haarwerkenvan Follea®.• KnipArt heeft een unieke col-lectie elegante en hippe sjaaltjesvan Christine Headwear.

K

‘de kunst om een vrouw weer vrouw te laten zijn’

www.knipart.nl

SPoRt18

Dat is het streven van de stichting GaanvoorGoud. Zij willen de in-dividuele sporttalenten in de regio Weerterland en Cranendonck on-dersteunen zodat ze zich ontwikke-len tot topsporters. De stichting is ontstaan vanuit liefde en interesse voor sport en voor talentontwikke-ling.

Het bestuur gelooft in de stimulans van een voorbeeldrol van topspor-ters bij het werken aan je dromen, bij het in beweging houden en krijgen van jeugd, maar ook bij het (inter)nationaal op de kaart zetten van onze geweldige woon- en werkom-geving.

Individueel (sport)talent wordt nu niet door de lokale overheid onder-steund, maar heeft vaak toch grote fi nanciële lasten bij het uitoefenen van zijn of haar sport. Door het weg-nemen van fi nanciële barrières en het mogelijk maken van optimale omstandigheden, kan elk sporttalent in de regio Weerterland en Cranen-

donck zijn of haar talent optimaal ontwikkelen en GaanvoorGoud!

GaanvoorGoud wordt ondersteund door particuliere donaties en spon-soring van bedrijven. Diverse be-drijven hebben de afgelopen periode enthousiast gereageerd op de vraag of ze samen wilde werken om de fi -nanciële barrières weg te nemen of om facilitair te ondersteunen.

Zo helpt Colada met sportkleding en -attributen, Life Style Vitae met sportaccommodatie, Renny de Bruyn met NLP coaching voor de sporters. De stichting wordt ook fa-cilitair ondersteunt door vakspecia-listen, waaronder Weert Media die deze stadskrant uitgeeft .

Enorm inspirerend is het wanneer een talent uit durft te spreken dat hij de ambitie heeft om in het jaar 2020 voor Nederland te willen uitkomen op de Olympische spelen.

In dit geval gaat het om Aito Köster,

TOPSPORT TALENTENKRIJGEN KANSEN IN HET WEERTERLAND

een sporttalent dat wordt onder-steund door de stichting. Hij kan door ondersteuning van de stichting o.a. in het buitenland wedstrijden boksen waar hij wel gelijkwaardige tegenstanders treft en daardoor wed-strijdervaring op doet. Zo heeft hij onlangs de Hvidovre Boksingcup in Denemarken achter de rug. Hij heeft hier fantastisch gepresteerd en het GOUD mee naar Nederland geno-men.

GaanvoorGoud organiseert regel-matig een evenement als tegenpres-tatie voor haar sponsors of om geld in te zamelen, volgende op de agen-da is op 23 april, Bowlen voor Goud bij Pins & Pints in Nederweert.

Meer weten over dit evenement, de sporters of het sponsoren van de stichting kijk dan op www.gaanvoorgoud.nl of mail [email protected]

www.gaanvoorgoud.nl

RABOBANK HOOFDSPONSOR SUPER 5!n A H E T S U C C E S VA N V O R I G J A A R PA K T D E S U P E R 5 N O G G R O T E R U I T

Het recreatiegebied De IJzeren Man in Weert is van dinsdag 25 tot en met zaterdag 29 augustus het decor van het sportevene-ment Rabo Super 5. Hoofdsponsor Rabobank on-dersteunt dit prachtige evene-ment en Maaike Caelers is am-bassadeur van de Rabo Super 5.Ze is zelf ooit begonnen bij de Super 5 en dat heeft haar doen besluiten lid te worden van de triathlon vereniging.

Een uniek 5 daags Sportief- re-

creatief evenement voor jong en oud. Gezellig, recreatief (vakan-tie)evenement waaraan ieder-een kan deelnemen. Het vindt plaats aan het einde van de zo-mervakantie dit jaar en ieder-een uit heel Nederland kan zich voor dit fantastische evenement inschrijven. Met een verwachte opkomst van meer dan 1.000 deelnemers wordt er gedurende een week gezwommen, gewan-deld, hardgelopen in het bos en gefi etst in een schitterende groene omgeving. Weert is niet

voor niets in 2015 uitgeroepen tot Groenste stad van de We-reld! Een ware belevenis.De laatste dag is er een mi-nithriatlon met feestelijke in-tocht bij Cafe Zaal Dennenoord met afsluitend een spetterend muziekspektakel.De vijf dagen zijn onderver-deeld in respectievelijk een bosloop, wandelen, zwemmen, fi etsen en de laatste dag de minitriathlon. Daar de Rabo Super 5 gericht is op de recre-atieve sporter heeft de organi-

satie de afstanden aangepast in drie verschillende categorieen zodat dit een uitgelezen kans is om ook als recreant te ervaren wat deze duursporters volbren-gen. Je kunt je inschrijven met het hele gezin, klas, vereniging, vriendengroep, bedrijf etc.Men kan zich ook inschrijven per onderdeel en er zijn te-vens leuke arrangementen te boeken. Een SUPER leuk eve-nement dus, ofwel de Leukste Week van Weert!

• Bruiloft en en partijen• (Bedrijfs)feesten• Vergaderingen• Catering• Keuze uit meer dan 70 biersoorten• Bierproeverijen

Iêzere MenkeDit Weerter vienna is een verfrissend bier van hoge gisting, met nagisting op de fl es. Het is gebrouwen met de receptuur van Rob Driessens van Dennenoord.

een aandeel in elkaar

www.dennenoordweert.nlVoorhoeveweg 2 • Weert • Tel. 0495 - 532 884 • www.dennenoordweert.nl www.weertersportraad.nl

Met Weert sportief en gezond in beweging

Kom alle dagen meedoen of gewoon per onderdeel wat je leukt vind in de leukste week van Weert. Kijk voor het programma op www.super-5.nl

25 augustus; Bosloop, starttijd 19.00 uur26 augustus; Wandelen, starttijd vanaf 08.00 uur27 augustus; Zwemmen, starttijd vanaf 19.00 uur28 augustus; Fietsen, starttijd vanaf 10.00 29 augustus; Triatlon, starttijd vanaf 08.00 uurVoor het volledige programma en starttijden: www.super-5.nl

Grandioze afsluiting op zaterdag om 13.00 uur! Ook voor niet-deelnemers, iedereen is welkom. Er zal een feestelijke huldiging plaatsvinden, want de me-daille die willen we allemaal!Voor de jeugd is ook gezorgd met een leuk Rabobank Springkussen. Op het terras van Dennenoord kunt u onder muzikale omlijsting na de intocht en huldiging nog heerlijk samen nagenieten!

Voor meer informatie of inschrijven: www.super-5.nl

www.super-5.nl

www.ricknet.nl

presentatie krijg je de kans om jouw talent aan publiek te laten zien.

Een reeds bestaande musicalwordt herschreven op basis van de samenstelling en talenten van de deelnemers. Deze cursus wordt door toneeldocenten gegeven en daarom ligt het accent op acteren. Dus, wil jij leren dansen, zingenen acteren?

Kom dan schitteren op hetpodium en deel jouw musicalpassiemet ons!

KunSt&CultuuR 19

deel je passie... met rick!

Cultuureducatie voor alle leeftijden

ist je dat Rick in vrijwel alle disciplines lessen aanbiedt voor jonge

kinderen? Er zijn veel cursisten onder de 10 jaar die al jaren hun passie met Rick delen. Kinderen vanaf 6 maanden zijn welkom bij Muziek op Schoot: een hele laagdrempelige cursus waarvan de kleintjes enorm genieten (en hun begeleiders net zo hard).Maar ook voor ouderen heeft

Rick veel te bieden: er zijn mensendie al meer dan 10 jaar schil-derles volgen bij hun docent.En als je hen vraagt of ze nog ietsleren, krijg je meteen bevestigingdat ieder cursusjaar de moeitewaard is omdat de onderwerpenvarieren en het lesprogrammaieder jaar vernieuwd wordt. En…… de persoonlijke aandachtvan de docent zorgt voor inspiratieen energie: de passie van de cursist bloeit bij RICK!

Het cursusaanbod in de spotlightsAls we een volledig beeld willen schetsen van ons aanbod, kunnen we een boek volschrijven. Het actuele aanbod is altijd beschikbaar op onze websitewww.ricknet.nl Deel jij al je passiemet Rick of wacht je nog opinspiratie? We zetten graag een

aantal mogelijkheden voor je opeen rij.

Droom jij ervan om harp te spelen?Laat je droom dan nu uitkomen en ervaar in een korte cursus hoe de warme en rustgevende klank van de harp je gevoel raakt. In 10 les-sen maken we kennis met de harp en harpmuziek en leren de basis van het harpspel. Je zit met zijn vieren in een groepje en krijgt 40

minuten les. Misschien lijkt het allemaal moeilijk, maar we beginnen bijde basis en je kunt al snel een mooie melodie spelen en samen muziek maken. Zowel volwassenen als kinderenzijn welkom om binnenkort te starten in kleine groepen met leeftijdsgenoten. Onze docent Mea deelt graagde passie voor de harp met jou!

Zit jouw passie in verf, aquarel of houtskool?Op het Collegeplein is dagelijks tekenen schilderles. Iedere avond zijn er groepen druk in de weer. Maar ook overdag is er gezelligebedrijvigheid van mensen mettekenmappen, penselen en kwasten.De schildergroepen bij Rickhebben een ‘vaste kern’ met

cursisten die al jarenlang deeluitmaken van het team, aangevuldmet nieuwe instroom.Jong en oud, nieuwe schilders in hun expirimentele fase tot enmet gevorderde kunstschilders werken samen aan opdrachten en vullen elkaar aan.

De sfeer bij deze lessen is opti-maal: er wordt gelachen, er wordtserieus gewerkt en voor degenen

\

die het leuk vinden, organiseertRick regelmatig uitstapjes. Zo zijn onlangs meerdere cursistenonder begeleiding van een docentop excursie geweest naar de Rem-brandt tentoonstelling in het Rijks-museum in Amsterdam.

“Een fantastische dag, super georganiseerd en

geweldig om dit met je docent en

medecursisten te delen!”

En als jouw passie ‘Stralen als een Musicalster’ is?Heb jij altijd al op een podiumwillen stralen als een echte musicalster? Kom dan naar onze Musicalklassen! Je leert alles wat nodig is voor musical: acteren, dansen én zingen. Tijdens de eind-

W

di. 26 mei 2015Start cursus tekenen en schilderen naakt-modelIn 4 lessen leert u een naaktmodel te schilderen, waarbij het doel is om naar de belangrijkste lijnen te zoe-ken en de fi guur in essentie weer te geven. Schrijf in via www.ricknet.nl

woe. 29 april 2015Voorstelling PestplaagTijdens de lessen worden rollen-spellen gedaan en wordt intensief geoefend met improvisatie en expressie. Tijdens deze eindvoor-stelling mogen familie en vrienden komen kijken!

1 juni - 7 juni 2015Rapportweek muziek voor leerlingen en oudersAlle leerlingen geven een pre-sentatie van hun resultaten dit schooljaar. Wie is er klaar voor het offi ciele muziekexamen?

Het Regionaal Instituut Cultuur- en Kunsteducatie is hét centrum voor alles wat met kunst en cultuur te maken heeft. De hoofdvestiging van Rick is gevestigd aan de Beekstraat in Weert. Hier worden dagelijks lessen verzorgd. Maar ook op het Collegeplein bruist culturele energie: hier worden de lessen Beeldend en Rockplein gegeven en zijn er maandelijks unieke exposities.

“bij Rick worden er dagelijks lessen verzorgd door deskundige, hoogopgeleide docenten, met passie en betrokkenheid

bij de leerlingen en cursisten”

Cultuur met je Buur: eerst de lelijkste plek van Stramproy, nu de mooisteoplossing!In november heeft de meerder-heid van de stemmen gekozen als lelijkste plek van Stramproy: de bekladde skatebaan. Die is door kinderen van groep 7-8 van bs. De Firtel en OJBS de Duizendpoot onder leiding van Els Maes nagedacht over een verbetering van de skatebaan.

In groepjes hebben ze samen ontwerpen gemaakt, die op 19 januari door een deskundige jury zijn bekeken, en waar de besteontwerpen uit zijn gekozen.

Hoe is de keuze gemaakt?Alle ontwerpen zijn bekeken door een jury, bestaande uit mensen die het allemaal be-langrijk vinden dat de mensenin Stramproy een prettigeleefomgeving hebben.

Na de presentaties door alle groepjes was het een hele klus om een keuze te maken. Zoveelleuke ideeën, teksten en afbeel-dingen om uit te kiezen! Goed om te zien was, dat veel kinderen zich hadden verplaatst in de groep jongeren: ‘wat zouden die mooi vinden, zodat het niet meer wordt beklad’. Ook waren er goede voorbeel-den van onderlinge samenwer-king, waardoor er samenhang inde skatebaan ontstond.

Daarnaast heeft de jury uit alle ontwerpen de beste stukjesgekozen en die samengevoegdtot één nieuw ontwerp datvoor alle kinderen iets herken-baars heeft.In het voorjaar van 2015 zullen kinderen, ouders, wijkbewonersen iedereen die eraan wil mee-werken de skatebaan gaanbeschilderen.

Allemaal groepen die hun passie met Rick delen!


JEUGD IN BEWEGINGlets move EN DE COMBINATIEFUNCTIONARISSEN

WeeRt in beWeging20

unt Welzijn is de spin in het web om de samenwerkings-partners bij elkaar te brengen, te faciliteren en naar behoefte te on-dersteunen. Dit geldt ook voor de combinatiefunctionarissen. Door alle programma’s en activiteiten te coördineren en op elkaar af te stem-men, staat er anno 2015 een succes-vol en krachtig team dat met veel enthousiasme invulling geeft aan de doelstellingen van de Impulsregeling brede school, sport en cultuur.

Inmiddels zijn de combinatiefunc-tionarissen met name actief binnen het onderwijs, buurtsport en sport-verenigingen. De combinatiefunctionaris onder-wijs wordt in Weert o.a. ingezet als vakleerkracht, maar stimuleert daar-naast ook kinderen om dagelijks te bewegen door het aanbieden van een breed sporten beweegaanbod. Hierbij kan gedacht worden aan bijvoorbeeld schoolpleinspelen, na-schoolse activiteiten, enz. Debbie Wismans (een van de com-binatiefunctionarissen onderwijs en actief bij basisschool Het Dal en St. Jozef) zal hier, vanuit de praktijk, wat meer over vertellen.

Debbie: “Na de Fontys Sporthoge-school, afstudeerrichting LO, kon ik meteen aan de slag als CF bij Punt Welzijn waar ik nu al zes jaar werkzaam ben. Momenteel ben ik combinatiefunctionaris bewegings-onderwijs en natte sporten bij de Rog en Zwembad de IJzeren Man.

Het allerleukste vind ik dat kids een lach op hun gez)icht hebben tijdens het bewegen. De variatie is leuk dat ik op twee scholen werkzaam ben.

Als beweegcoach zorg ik o.a. ook voor het pleinspel van de week.”

De combinatiefunctionaris sport-vereniging werkt aan het versterken van de maatschappelijke functie van de sportvereniging en zet zich in voor sport in het onderwijs, direct na school en in de wijk. Deze combi-natiefunctionarissen zijn verbonden

aan een sportvereniging. Zij hebben naast het versterken van de sport-vereniging het doel om de sport te promoten. Ben Wiermans combina-tiefunctionaris Hockey (een van de combinatiefunctionarissen sportver-enigingen) zal hier, vanuit de prak-tijk, wat meer over vertellen.

Ben: “Ik zelf ben niet vast verbonden aan 1 school. Ik ben al vier jaar com-binatiefunctionaris Hockey en ik verdeel mijn werkzaamheden over 3 activiteiten. 1. Voor de hockeyclub door middel van trainers op te leiden en thema avonden te organiseren en dergelijke activiteiten.2. Sportpromotie; via de basisscho-len, kids met hockey laten kennis-maken door clinics en naschoolse hockey activiteiten om ze enthousi-ast te maken.3. Nieuwe doelgroepen aanboren. Een idee is hier bijvoorbeeld Fit Hockey met als doelgroep senioren en mensen met een beperking.

Het allerleukste vind ik als kids

enthousiast worden door mijn clinics en vervolgens lid worden van de Hockeyclub.Daarnaast ben ik ook coordinator van Jeugd in Beweging. Dit project richt zich op inactieve jongeren in het voortgezet onderwijs. We testen de jongeren in de gymles door mid-del van een fittest. Daarna nodigen we ze uit voor een motivatiegesprek

om ze te stimuleren om meer te gaan bewegen en meer informatie te geven over de sportverenigingen in Weert. We maken daarbij veel gebruik van www.beweegnet.nl waar al het lokale sporten beweegaan-bod op verzameld staat.” De combinatiefunctionaris buurt-sport en voetbal werken aan het sti-muleren van een dagelijks sporten beweegaanbod op en rond scholen voor alle leerlingen, aan de uitbrei-ding van het aantal brede scholen met een sportaanbod en ondersteu-nen sportverenigingen. De activiteiten zijn laagdrempelig en gericht op groepen waarbij sport en bewegen als middel ingezet wordt. Bijvoorbeeld om de sociale compe-tenties te verbeteren, te werken aan sociale en veilige wijken en de actie-ve en gezonde leefstijl te bevorderen.

Een voorbeeld van deze sporten beweegactiviteiten is de Rabo Urban Sport Tour Weert. Deze sporten be-weegactiviteit vindt met name plaats op veldjes en pleintjes in de wijken

In september 2009 zijn Punt Welzijn en gemeente Weert een samenwerkings-relatie aangegaan om middels combinatiefunctionarissen (cf ’s) uitvoering te geven aan de landelijke Impulsregeling brede school, sport en cultuur. De activiteiten worden uitgevoerd onder de projectnaam Let’s Move.

www.letsmoveweert.com

PCombinatiefunctionarissen

Debbie Wismans (27) en Ben Wiermans (25)

Een combinatiefunctionaris is een werknemer die vanuit één werkge-

ver, werkzaam is in twee of meerdere sectoren. Bijvoorbeeld een vakleerkracht

sport geeft gymles op de basisschool en verzorgt het na-schools sportaanbod om kinderen naar de sportverenigingen toe te leiden. Een belangrijk doel van de

combinatiefunctionaris is een brug te bouwen tussen meerdere sectoren (bijv.

onderwijs en sportverenigingen)

en dorpen van de gemeente Weert en heeft met name als doel om bewegen te stimuleren, sportief gebruik te ma-ken van de openbare ruimtes en een bijdrage te leveren aan de leefbaar-

heid van wijken en dorpen. Sinds 2008 hebben er meer dan 20.000 be-weegmomenten plaatsgevonden bij de Rabo Urban Sport Tour. Dankzij o.a. de Rabobank is het mo-gelijk om deze activiteit voor de in-woners van Weert te organiseren. Voor meer info over de combinatie-functionarissen en alle activiteiten/evenementen mail naar [email protected].

“Het allerleukste is dat de kids een lach op hun gezicht hebben tijdens het bewegen”

DOET U AL MEE MET BURGERNET?S l u i t u h i e r b i j a a n !

Zo draagt u bij aan een veiligere buurt voor u en uw omgeving!

In Nederland zijn de politie en ge-meente dagelijks bezig met de taak veiligheid.Hierbij hebben zij uw hulp nodig en daarom is er Burgernet ontwik-

keld! Al 1,5 miljoen mensen in Ne-derland doen mee met Burgernet! In Weert zijn er bijna 10.000 deel-nemers, bijna 20% van het aantal inwoners. Hoe meer mensen deel-nemen, hoe groter de kans is dat onveilige situaties (sneller) opge-lost worden.

Meld je nu aan voor burgernet via:

www.burgernet.nl

lekker naar buitenPrachtige natuur in Weert, groenste regio van de Wereld Voor verschillende fietsroutes en arrangementen kijk op

www.vvvweert.nl

vrij. 8 mei 2015 Hutten bouwen in het bosOp de laatste dag van de meiva-kantie, is er een huttenbouwdag voor kinderen. Ouders mogen ook meedoen! Ontdek waarom Weert de Groenste Regio van de Wereld is! meer info www.ark.eu/agenda

Burgernet is een gratis, digitaal systeem en werkt als volgt:1. Er gebeurt iets in Weert. Bijv. een kind wordt vermidst of we zoeken een autodief.2. U ontvangt een bericht op uw mobiele telefoon met de omschrijving van de situatie, slachtoffer of dader.3. Als u iets heeft gezien of weet, kunt u dit direct melden bij de politie. U hoeft niet zelf in te grijpen. Uw hulp bestaat uit het doorgeven van de locatie van een verdachte of uitkijken naar een vermist kind.4. Hierdoor helpt uhet probleem sneller op te lossen en vergroot de veilig heid in uw buurt.5. Alle deelnemers ontvangen ook een bericht als het probleem is opgelost.

13 mei onthulling van een plaquetteMeer groen voor zorg-centrum St. MartinusHet begon allemaal met een tragisch voorval waardoor Stichting Groen Weert bestuurslid Jan Stouten enige tijd in St. Martinus moest verblijven voor herstel. Nog niet zo héél lang geleden is het zorgcentrum gemoderniseerd, maar Jan

WeeRt in beWeging 21

Aanbieden, vragen, vinden en verbinden. Doe eens iets voor een ander. Bijna iedereen heeft wel wat voor een ander over. Wat heb je te bieden? Kennis en vaardigheden? Gezelligheid? Spullen die je wilt delen? Een netwerk? Arbeids-kracht? Of heeft u hier juist behoefte aan en weet niet hoe u eraan kunt komen. Hier draait het om bij het vrijwilli-gersplatform www.goedbezigweert.nu. Zie het als de sociale marktplaats van Weert.

Goedbezig Weert is een initiatief van Punt Welzijn en vormt het digitale ontmoetingspunt voor vragers en aanbieders van vrijwilligerswerk. Maar het blijft niet alleen bij werken, bij ‘handen uit de mouwen’ steken.

Misschien kunt u met uw professi-onele of sociale netwerk iets voor anderen betekenen? Misschien be-schikt u over een arsenaal aan ge-reedschappen waarmee u vrijwilli-gers kunt helpen. Of heeft u een auto en voldoende tijd om hulpbehoeven-den een lift te bieden, bijvoorbeeld voor doktersbezoek of een uitstapje.

Je kunt het zo gek niet bedenken of er bestaat zowel behoefte als aan-bod.

Deze twee bij elkaar brengen is het doel van goedbezigweert.nu.

Het werkt digitaal, er is een web-site voor: www.goedbezigweert.nu. Maar ook aan mensen zonder in-

ternet of niet goed met computers overweg kunnen, worden geholpen. Bij Punt Welzijn (Maasstraat 36)

staat er altijd een vrijwilliger voor u klaar om te helpen, zelfs voor men-sen die het Nederlands slecht of niet beheersen. Even bellen kan ook. Ie-dereen krijgt een kans om mee te doen. Laat u niet tegenhouden.

Op de website kunt u een adver-tentie plaatsen. Dat kan in ver-schillende categorieën. Zet er ook foto’s of �ilmpjes bij. Deel uw ad-vertentie via Facebook of Twitter. Zoek met de speciale zoekfunctie van de website. Bedenk wel, dat ieder nieuwe advertentie eerst be-oordeeld wordt voordat hij online gaat. Zo wordt misbruik voorkomen.

Zoekt u hulp bij het invullen van uw belastingformulier? Of u wilt als mantelzorger wekelijks a�lossing

om ook eens aan uzelf toe te komen? Ander voorbeeld: u vindt het leuk om met ouderen uitstapjes te maken of gezellig een kaartje te leggen. Als school zoekt u vakspecialisten uit de praktijk om gastlessen te geven. Ook als gezin kunt u zich aanbieden voor regelmatige of éénmalige klussen. Zet het op Goedbezig Weert.

Bied wat. Vraag wat. Vind wat. Help elkaar. Dat kan ook voor groepen. Als voetbalclub wil je graag helpen bij klussen, bijvoorbeeld als te-genprestatie voor een donatie van Samenfonds.

Natuurmonumenten zoekt juist groepen om zwerfvuil in natuurge-bieden op te ruimen. Bingo! Hier is een match. Zo kom je tot elkaar en worden belangrijke klussen met vrij-willige inzet geklaard.

Net als bij Samenfonds 0495 is ook bij Goedbezig Weert wederkerigheid een sleutelbegrip. Als je geholpen wordt door vrijwilligers, doe je er ook iets voor terug. Na de klus bij-praten met kof�ie en een gebakje kan al zo’n tegenprestatie zijn. Het hoeft heus geen groot gebaar te zijn. Er-kenning en waardering uitspreken is voor menige vrijwilliger een mooie beloning.

Maar u kunt ook iets terug doen op een ander gebied. Wordt u geholpen door iemand die al tijden op zoek is naar een baan en u heeft een net

BEN JIJ AL GOED BEZIG?

“Je kunt het zo gek niet bedenken of er bestaat zowel behoefte als aanbod!”

www.goedbezigweert.nu

www.samenfonds.nl

Zonder de vrijwillige inzet van maat-schappelijk betrokken burgers zou veel nuttig en noodzakelijk werk ge-woon blijven liggen. Maar ook vrij-willige arbeid kan niet zonder mid-delen, zoals geld en materieel.

Al enkele jaren speelt de inzameling van gebruikte kleding een speciale rol bij het verwerven van geld voor projecten, die door vrijwilligers wor-den gedragen. Om dat geld eff ectief te verdelen en maatschappelijke ini-tiatieven actief te steunen is Samen-fonds0495 opgericht.

Samenfonds 0495 is een stichting die gedragen wordt door maatschappe-lijke organisaties zoals Punt Welzijn, de Sponsorwinkel, Land van Horne en RICK, waarvan de directies ook het stichtingsbestuur vormen. De toevoeging 0495 duidt er op dat ook de gemeenten Nederweert en Cra-nendonck welkom zijn om deel te nemen in dit unieke concept. Het doel van Samenfonds 0495 is elkaar helpen met kennis en ervaring de-

len, contacten uitwisselen, adviezen, menskracht en geld.

Dit geheel moet medio mei 2015 actief worden, te beginnen met het (eerlijk) verdelen van fi nanciële mid-delen. Vrijwilligers met een goed plan kunnen dan een aanvraag indie-nen via de website van de stichting: www.samenfonds.nl .

Initiatieven stimuleren

Het Samenfonds 0495 wil mensen bij elkaar brengen en initiatieven sti-muleren en steunen die een verbete-ring van de eigen leefomgeving tot doel hebben. Daarvoor wil Samen-fonds 0495 ook graag samenwerken met andere fondsen, serviceclubs en ondernemers. Omdat subsidies van de overheid verminderen en zelfs verdwijnen zal Samenfonds 0495 zorgen voor een alternatieve bron voor de fi nanciering van maat-schappelijke thema’s en activiteiten. Kortom voor het vrijwilligerswerk om de regio.

SAMENFONDS 0495! STEUN IN DE RUG VOOR VRIJWILLIGERS

werk dat daarbij kan helpen? Maak die vrijwilliger blij en help bij het vinden van een baan. Ander voor-beeld. U heeft een beperking en zit in een rolstoel. Vrijwilligers helpen u met dagelijkse dingen. Maar u bent een expert op computer ge-bied. Doe dan iets terug door uw expertise aan te bieden aan men-sen die een probleem met hun computer hebben. Zo kunnen we oneindig door gaan. De boodschap is, doe iets terug voor de vrijwillige hulp die u ontvangen heeft. Dat kan direct in samenspraak met de vrij-williger die u bijstaat, maar u kunt uw tegenprestatie ook aanbieden via Goedbezig Weert.

té, wijk- of dorpsraad kunnen zijn. Er zijn natuurlijk een paar voorwaarden waar de aanvrager aan moet voldoen. En de beschikbare middelen zijn ze-ker niet ongelimiteerd.

Alle informatie vindt u op de website (www.samenfonds.nl) en dat is ook de

plek waar u aanvragen kunt indienen.

Kernbegrip van dit initiatief is “elkaar helpen” en dus verwacht niet alleen Samenfonds 0495, maar ook de sa-menleving iets terug voor de steun

die u ontvangt. Wederkerigheid, daar gaat het om. Ik help jou, jij helpt mij. Zo kan een sportvereniging die steun heeft ontvangen bijvoor-beeld iets terug doen door te helpen zwerfvuil in een natuurgebied op te ruimen.

Dit is maar een voorbeeld. Er zijn oneindig veel mogelijkheden om iets terug te doen voor de hulp die je ontvangen hebt. Op dit punt kan www.goedbezigweert.nu een be-langrijke rol vervullen in het bemid-delen tussen vraag een aanbod van vrijwilligerswerk in de regio.

1. Het bestuur van Samenfonds, vlnr Emile Florack (RICK), Paul Horsmans (Sponsorwinkel), Theo van Ekerschot (Punt Welzijn), Edwin Delsing (Land van Horne).

Vooralsnog vormen de middelen die met kledinginzameling worden ver-diend, gebruikt voor het realiseren van vrijwilligersprojecten. De ambi-tie van Samenfonds 0495 is om in de toekomst ook andere initiatieven te ontwikkelen om de kas van het fonds te spekken. Dit gebeurt dan in nauwe

samenwerking met partners als ser-viceclubs, ondernemers en andere fondsen. Ook de inbreng van parti-culieren is zeker welkom.

Samenfonds 0495 kan desgewenst ook meedenken en helpen een maat-schappelijk projecten vorm te geven. Wie het moeilijk vindt om iets in de eigen leefomgeving te organiseren kan ook daarvoor om steun vragen.

Wederkerigheid

Iedereen binnen het werkgebied van Samenfonds 0495 zal namens een non-profi t organisatie op het gebied van sport, cultuur, zorg, wonen en welzijn een aanvraag kunnen indie-nen. Dat kan dus ook een buurtcomi-

“Samen de tuin snoeien, een mooi voorbeeld van samenwerking”

Combinatiefunctionarissen Debbie Wismans (27) en

Ben Wiermans (25)Een combinatiefunctionaris is een werknemer die vanuit één werkge-

ver, werkzaam is in twee of meerdere sectoren. Bijvoorbeeld een vakleerkracht

sport geeft gymles op de basisschool en verzorgt het na-schools sportaanbod om kinderen naar de sportverenigingen toe te leiden. Een belangrijk doel van de

combinatiefunctionaris is een brug te bouwen tussen meerdere sectoren (bijv.

onderwijs en sportverenigingen)

miste toch iets. Jan miste het uitzicht op groen. Hij besloot daar iets aan te doen en nam contact op met de directie van St. Martinus en met zijn collega’s bij Stich-ting Groen Weert. Ook bij het bestuur van St. Martinus heerste het besef dat meer groen in de omgeving het herstelproces versnelt. Door de aanwezigheid van groen hebben mensen minder pijnbeleving en minder zorgbehoefte. Hun herstel gaat voorspoe-

diger. Naast de rust die er van groen uit gaat zijn er ook andere belangrijke ge-zondheidsaspecten. Zo halen bomen CO2 uit de lucht en geven daar zuurstof voor terug. Ook fi lteren bomen stikstofoxiden uit de lucht, evenals het fi jnstof dat door verkeer, industrie en veehouderij in de lucht belandt. Na goed overleg tussen de Stichting Groen Weert en St. Martinus werd er een plan gemaakt voor de aanplant van

nieuwe bomen. En er werden sponsors benaderd, zoals de Rabo bank en de gemeente Weert.

Ook een familie uit Nederweert-Eind leverde een substantiële bijdrage. Dit initiatief past namelijk in de actie “Een groener en gezonder Weert”.

www.rousseau.nl

Voor thuisen onderweg

PINDAROTSJES IJSCHOCLADE IJSVANILLE ROOMIJS

ICECREAM ICECREAM iCECREAMIICCECREAM ICECRREEAM iCECREAAMMM€1,95 ICECREAM ICECREAM iCECREAMIICCECREAM ICECRREAMM iCECREAAMMM€4,50

PINDAROTSJES IJS CHOCOLADE IJSMET ECHTE STUKJES CHOCOLADE

VANILLE ROOMIJSMET EEN VLEUGJE WITTE CHOCOLADE

*Korting op de entreeprijs.

Actie is geldig tot

31 augustus 2015!

WIN EEN PAAR GRATIS SPORTSCHOENEN!

Weert Media Groep biedt namens Colada de winnaar van deze prijsvraag ti jdens de Dag van Sport en Bewegen op zondag 26 April

a.s. een GRATIS paar sportschoenen aan.Bovenstaande foto is genomen vorig jaar op de Dag van Sport en

Bewegen, ra ra wie staat er op de foto achter de Stadskrant? Mail je antwoord naar [email protected] of lever deze bon in

bij de stand van de Stadskrant Weert en zorg dat je bij de prijsuitreiking bent om 14.30 uur bij het podium op de Markt.

persoon op de foto is:

Ingevuld door:

Woonplaats:

Mailadres:

PRIJSVRAAG dag van sport en bewegen

powerto create

media

Weert Media Groep is sponsor van het PGW Team ti jdens de Samenloop voor Hoop 4 en 5 juli. Weert Media Groep is tevens sponsor van het Toon Hermans Huis!

weertmedia.nl

Esther van den Bor, PGW en Cindy Denessen, Weert Media Groep

de Reddingsbrigade. De sloganvan de ReddingsBrigade Weert “elke zwemmer eenzwemmend redder” staat als een huis.

De veiligheid in en om het water staat daarbij voorop. Het leren zwemmen is in de eerste plaats nodig voor de veiligheid van kinderen. Voor mij staat voorop dat iedereen die op de zwemles komt, plezier moet hebben bij het bewegen in het water. Door spelen in het water worden kinderen watervreesvrij en zullen

ze gemakkelijker leren zwemmen. Om mee te kunnen blijven doen en niet afhankelijk te zijn van an-deren, is het van belang dat de Wmo ervoor zorgt, dat voorzie-

ningen om (aangepast) te kunnen sporten worden verstrekt.Voor mij is het van belang dat ik een goede rolstoel heb waarmee ik grote afstanden kan overbruggen en daardoor ook mee kan doen aan activiteiten zoals de wandelingen die elke 6 weken georganiseerd worden door het pgw en Vitae. Binnenkort krijg ik een nieuwe handbike waarmee ik samen met

“Ton Duisters; ruim 25 jaar actief voor Platform Gehandicapten Weert en 50 jaar

bij de ReddingsBrigade Weert!”

Voor het eerst in Nederland is er een Bootcamp voor mensen met een beperking!!! Voor iedereen toegankelijk, sporten op je eigen tempo, elkaar motiveren en steu-nen en werken aan een gezondere leefstijl op een veilige manier.

Bootcamp voor miva’s is een training voor iedereen met een beperking. Iedereen is welkom, wat voor beperking je ook hebt en hoe oud je ook bent. Het accent ligt op overgewicht preventie enop het vergroten van kracht,

snelheid, uithoudingsvermogen en behendigheid.

Bootcamp is dé manier om jesuperfi t te voelen. Het geeft je energie en je krijgt er een slank, gespierd lichaam van!

“Maak van je beperking een

uitdaging, zet die uitdaging om

in een challenge, en daag jezelf

uit om fi tter te worden, energieker

en vitaler!”

PgW RubRieK 23


PGW WandelingenGezellig en leuk!Vertrek om 11.00 uur bij Life Style Vitae:10 mei moederdagswandelingin park Meerland Eindhoven, georganiseerd door PGW31 mei • 12 juli23 augustus • 4 oktober15 november • 27 december

in beweging blijvenijn naam is Ton Duisters, sinds april ’94 actief bij het PGW. In het begin als

voorzitter van de werkgroep toe-gankelijkheid. In 2001 werd ik bestuurslid en heb ik mij hoofd-zakelijk bezig gehouden met de veranderingen in de zorg en de toegankelijkheid en verkeersvei-ligheid in Weert. Daarnaast ben ik actief bij de op-maak en realisatie van de PGW nieuwsbrief die 3x keer per jaar uitkomt.Naast mijn activiteiten bij het platform ben ik werkzaam als me-dewerker klantcontact bij de ge-meente Nederweert.

Ik ben sinds 1971 als instruc-tuur/zwemonderwijzer actief bij

Ton Duisters

mijn vrouw en vrienden kan gaan fi etsen. Door deze bike kan ik mee blijven doen (o.a. aan de Fiets-4Daagse) en wordt mijn zelfred-zaamheid en plezier in het leven aanzienlijk vergroot.Na ruim 25 jaar Platform Gehan-dicapten Weert doe ik een stapje terug, maar blijf in beweging. Hopelijk melden zich nieuwe mensen die zich voor de inclusieve samenleving willen inzetten.

M

SPORTEN MET EEN BEPERKING?

Even voorstellen: Amy Jacobsz-Tombokan.

Hallo allemaal ik ben Amy en sinds kort vrijwilligster bij het PGW. Ik ben echtgenote van Eric en moeder van onze zoon Mitchel. In 1993 heb ik in het leger een dienstongeval gehad waardoor ik nu rolstoelgebonden ben. Naast mijn eigen handicap hebben wij thuis ook rekening te houden met de beperkingen van onze zoon die epilepsie heeft.

Alle beperkingen bij elkaar hebben ons doen besluiten om in 2013 onze eengezinswoning in Roermond te verkopen en hier in Weert een huisje aan te schaff en wat alle woongemak-ken op de begane grond heeft. Nu inmiddels een jaar later zijn we helemaal gesetteld en redelijk inge-burgerd in het Weertse.

Doordat er een hoop ongemakken zijn komen te vervallen door de ver-huizing heb ik meer tijd voor mezelf gekregen en ben ik begonnen om ook weer meer aan mijn lijf en gezond-heid te gaan werken.

Dat doe ik nu bij Life Style Vitae door middel van het fi tcoach programma. Meerdere keren in de week even lek-ker bewegen om een betere conditie en dus meer weerstand te krijgen… afvallen is daarbij natuurlijk een leuke bijkomstigheid, net als het in contact komen met andere mensen.

Dat contact vond ik ook bij het PGW, naar mijn idee een belangrijke orga-nisatie voor alle anders validen van deze gemeente. Na een aantal ontmoetingen met verschillende leden en bestuursleden heb ik besloten mij ook in te gaan zet-ten binnen het PGW.

Ik hoop jullie allemaal snel persoon-lijk eens te ontmoeten voor een uit-gebreidere kennismaking.

Met vriendelijke groeten Amy Jacobsz-Tombokan

meer info

aangaande platform

gehandicapten Weert,

contactpersoon:

esther van den) bor

[email protected]

3 t/m 9 mei 2015Spieren voor SpierenSpieren voor Spieren wandeling Stichting Ontspan Water is opgericht door fam. Van Lierop om geld te werven voor Spieren voor Spie-ren en Stichting Ontspan Water. Esther van den Bor van PGW rolt of handbiked ook minimaal 2 dagen mee!

Bootcamp training is:

• een leuke manier om veel calorieën te verbranden• effi ciënt, je werkt aan je hele lichaam in een korte tijd• leuk, elke oefening is anders dus het verveelt niet• zo uitdagend als jouw niveau het toelaat• samen trainen in een groep• een goede manier om snel fi t te worden

DemonstratiesTijdens de dag van Sport&Bewe-gen zijn er demonstraties te zien van de Bootcamp, kom kijken dus!

Locatie:Life Style Vitae Houtstraat 106001 SJ Weert

Voor meer informatie mail naar:

[email protected]

De Dag van Sport & Bewegen wordt georganiseerd door Centrum Management in samenwerking met Punt Welzijn en Platform Gehandi-capten Weert. Samen met diverse

sportverenigingen uit Weert en om-geving wordt het centrum omgeto-verd tot een waar sportspektakel. Op de pleinen worden velden uitgezet,

wedstrijden gehouden en presentaties gegeven.

Net zoals vorig jaar is er ook aanbod

voor mensen met een beperking toegevoegd aan het programma!

Eveneens voor de tweede maal wordt tijdens de Dag van Sport & Bewegen

een sportmarkt georganiseerd. Op de Meikoel kunnen geïnteresseer-den informatie krijgen over het ruime sporten beweegaanbod van Weert. Ook in deze straat worden diverse

interactieve demonstraties gegeven.

www.platformgehandicaptenweert.nl

dag van sport en bewegen

bootcamp voor miva’s

Ben erbij!Ben erbij!Ben erbij!ZONDAG 26 APRIL

WIN EEN PAAR GRATIS SPORTSCHOENEN!

Punt Welzijn presents:

DEELNAME

GRATIS

Aanmelden is niet nodig! Kom gewoon een keertje meedoen!Voor meer informatie kijk op: www.letsmoveweert.com

Neem al je vriendjes en vriendinnetjes mee en kom vrij spelen!

Kom bv. Sporten in de soccerdomes, versla vriendjes op de 14-meter lange stormbaan,

doe mee aan een dansclinic, speel pannavoetbal of doe iets heel anders, jij kiest!


LIKE ONS OP FACEBOOK

Woensdag 08/04 14.00-16.00 MOLENAKKER Molenakkerpark

Dinsdag 16/04 15.15-17.15 AAN DE BRON Schoolplein BS Aan de Bron

Woensdag 15/04 12.15-14.30 FATIMA Coenraad Abelsstraat

Woensdag 01/04 14.00-16.00 STRAMPROY Prins Clausstraat

Donderdag 09/04 15.30-17.30 SWARTBROEK Rectorijstraat

Dinsdag 14/04 15.05-17.05 BOSHOVEN StalbergMaandag 13/04 15.15-17.15 ALTWEERTERHEIDE Op den Das

Donderdag 30/04 15.30-17.30 BOSHOVEN Stalberg

Vrijdag 17/04 15.15-17.15 KEENT Schoolplein Brede School Markeent

Woensdag 22/04 13.30-15.30 LEUKEN Leukerschansstraat

Woensdag 29/04 13.30-15.30 FATIMA Coenraad AbelsstraatZondag 26/04 13.00-17.00 CENTRUM Nieuwe Markt & Markt

Donderdag 23/04 15.30-17.30 MOESEL Johan Willem Frisolaan

Dinsdag 05/05 13.00-17.00 CENTRUM Nieuwe Markt

Woensdag 17/06 13.30-15.30 MOESEL Johan Willem Frisolaan

Woensdag 01/07 13.30-15.30 GROENEWOUD Maaslandlaan

Donderdag 11/06 15.30-17.30 TUNGELROY Kemperveldweg

Woensdag 20/05 13.30-15.30 MOESEL Christinelaan

Woensdag 10/06 13.00-17.00 LEUKEN Schoolplein BS Leuken


Woensdag 27/05 13.30-15.30 GRASWINKEL Graswinkellaan

Donderdag 04/06 15.30-17.30 GROENEWOUD Maaslandlaan

Woensdag 24/06 13.30-15.30 KEENT BlekerstraatDonderdag 18/06 15.30-17.30 MOLENAKKER Molenakkerpark

Donderdag 25/06 15.30-17.30 FATIMA Coenraad Abelsstraat

Woensdag 08/07 13.30-17.30 LEUKEN LeukerschansstraatDonderdag 02/07 15.30-17.30 BOSHOVEN Stalberg

Woensdag 15/07 13.30-15.30 MOESEL ChristinelaanDonderdag 09/07 15.30-17.30 GRASWINKEL Graswinkellaan

Donderdag 16/07 15.30-17.30 KEENT Blekerstraat

Woensdag 03/06 13.30-15.30 MOLENAKKER MolenakkerparkDonderdag 28/05 15.30-17.30 FATIMA Coenraad Abelsstraat

SAMEN MET STRAATVOETBAL!


MET JONGERENWERK

NJOY

MET JONGERENWERK

NJOY

BEVRIJDINGSDAG

NATIONALE

SPORTWEEK

NATIONALE

SPORTWEEKNATIONALE

SPORTWEEK

NATIONALE

BUITENSPEELDAG

NATIONALE

SPORTWEEK

DAG VAN SPORT

& BEWEGEN

NATIONALE

SPORTWEEK

5 dagen recreatiesport in Weert

22 t/m 29 augustus 2015

21 ste jaargang

RABO SUPER 5 2015

powerto create

media

meld u ook aan:www.super-5.nl


LIKE ONS OP FACEBOOK

Woensdag 08/04 14.00-16.00 MOLENAKKER Molenakkerpark

Dinsdag 16/04 15.15-17.15 AAN DE BRON Schoolplein BS Aan de Bron

Woensdag 15/04 12.15-14.30 FATIMA Coenraad Abelsstraat

Woensdag 01/04 14.00-16.00 STRAMPROY Prins Clausstraat

Donderdag 09/04 15.30-17.30 SWARTBROEK Rectorijstraat

Dinsdag 14/04 15.05-17.05 BOSHOVEN StalbergMaandag 13/04 15.15-17.15 ALTWEERTERHEIDE Op den Das


Vrijdag 17/04 15.15-17.15 KEENT Schoolplein Brede School Markeent

Woensdag 22/04 13.30-15.30 LEUKEN Leukerschansstraat

Woensdag 29/04 13.30-15.30 FATIMA Coenraad AbelsstraatZondag 26/04 13.00-17.00 CENTRUM Nieuwe Markt & Markt

Donderdag 23/04 15.30-17.30 MOESEL Johan Willem Frisolaan

Dinsdag 05/05 13.00-17.00 CENTRUM Nieuwe Markt

Woensdag 17/06 13.30-15.30 MOESEL Johan Willem Frisolaan

Woensdag 01/07 13.30-15.30 GROENEWOUD Maaslandlaan

Donderdag 11/06 15.30-17.30 TUNGELROY Kemperveldweg

Woensdag 20/05 13.30-15.30 MOESEL Christinelaan

Woensdag 10/06 13.00-17.00 LEUKEN Schoolplein BS Leuken


Woensdag 27/05 13.30-15.30 GRASWINKEL Graswinkellaan

Donderdag 04/06 15.30-17.30 GROENEWOUD Maaslandlaan

Woensdag 24/06 13.30-15.30 KEENT BlekerstraatDonderdag 18/06 15.30-17.30 MOLENAKKER Molenakkerpark

Donderdag 25/06 15.30-17.30 FATIMA Coenraad Abelsstraat

Woensdag 08/07 13.30-17.30 LEUKEN LeukerschansstraatDonderdag 02/07 15.30-17.30 BOSHOVEN Stalberg

Woensdag 15/07 13.30-15.30 MOESEL ChristinelaanDonderdag 09/07 15.30-17.30 GRASWINKEL Graswinkellaan

Donderdag 16/07 15.30-17.30 KEENT Blekerstraat

Woensdag 03/06 13.30-15.30 MOLENAKKER MolenakkerparkDonderdag 28/05 15.30-17.30 FATIMA Coenraad Abelsstraat



MET JONGERENWERK

NJOY

MET JONGERENWERK

NJOY

BEVRIJDINGSDAG

NATIONALE

SPORTWEEK

NATIONALE

SPORTWEEKNATIONALE

SPORTWEEK

NATIONALE

BUITENSPEELDAG

NATIONALE

SPORTWEEK

DAG VAN SPORT

& BEWEGEN

NATIONALE

SPORTWEEK

De Super 5 is een recreatief evenement voor jong en oud, gezinnen, verenigingen, clubs, scholen. Kortom iedereen kan meedoen. Ook mensen met een beperking. Op de foto: Ronald Sinnige, huidige voorzitter en Ab Denessen, oud-voorzitter.

Doe mee met de leukste week van Weert!

21 ste jaargang

Stadskrant weert april 2015

Documents

Transcript of Stadskrant weert april 2015