Vlaamse federatie voor sport en recreatie in de geestelijke gezondheidszorg

1

Studiedag

Samen Geestelijk Gezond

Leuven18/12/2014

Studiedag Samen Geestelijk Gezond

2

• Personen met geestelijke gezondheidsproblemen in beweging

• Drempels tot sportparticipatie• Drempelverlagende acties• Begeleiden van sporters met geestelijke

gezondheidsproblemen• Psylos vzw

3

Personen met geestelijke gezondheidsproblemen in

beweging

4

Belang van beweging

• Bewegen gezond voor het algemeen welbevinden– Effecten lichamelijk welzijn – Effecten geestelijk welzijn

• Sport als sociale functie voor kansengroepen

5

Beweeg-redenen

1. Graag aan sport doen2. Gezondheid3. Sociale functie4. Natuurlijk antidepressivum en positief zelfbeeld5. Sportieve voorgeschiedenis

Vb. Filip Meirhaeghe: ‘sport is ideale manier om aan

wereld te ontsnappen’

6

Beweeg-redenen

1. Graag aan sport doen2. Gezondheid3. Sociale functie4. Natuurlijk antidepressivum en positief zelfbeeld5. Sportieve voorgeschiedenis

Vb. Filip Meirhaeghe: ‘sport is ideale manier om aan

wereld te ontsnappen’

7

Beweeg-redenen

Doel sport:1.Gezonde beweging2.Nieuwe kansen in maatschappij,3.Bevorderen van persoonlijke ontwikkeling en sociale integratie

8

Sportaanbod

In principe alle sporten …… Aanpassingen niet noodzakelijk

1.Recreatiesport of competitiesport2.Individuele sporten of ploegsporten3.Georganiseerde sport of niet-georganiseerde sportieve vrijetijdbesteding

9

Samenvattend

Sport voor mensen met geestelijke gezondheidsproblemen

= beweging en activering

10

En nu?Drempels tot sportparticipatie

11

2 soorten drempels

1. Drempels vanuit sporter met geestelijke gezondheidsproblemen

2. Drempels vanuit valide sporter of reguliere sportclubs

12

Vanuit sporter met geestelijke gezondheidsproblemen

• Individu– Interesse– Sportieve voorgeschiedenis– Ingesteldheid

• Psychomotorische beperking– Grove en fijne motoriek – Inzicht in rumtelijke orientatie– Kennis van lichaamsschema – Bewustzijn en concentratie– Expressie

13

Vanuit sporter met geestelijke gezondheidsproblemen

• Drempels eigen aan hun specifieke aandoening– Persoonsgebonden– Fysiek– Psychologisch – Sociaal isolement– Organistarorisch

14

Drempels vanuit valide sporter of reguliere sportclubs

• Onbekend is onbemind• Angst voor extra belasting voor de club• Aanvaarding binnen de club• Afstand• Onbekwaamheid van trainers• Verzekerd?

15

Drempelverlagende acties

16

Aandachtspunten bij begeleiding

In het achterhoofd: -Lichaamsgebonden aandacht-Sociaal isolement-Beperkte financiële middelen-Vervoer van en naar de sportactiviteit

17

Lichaamsgebonden - drempels

• Invloed van medicatie• Beperkte fysieke fitheid en zwaarlijvigheid• Orientatie en lichaamsschema

18

Lichaamsgebonden– drempelverlagende acties

• Informeer jezelf• Zwaarlijvigheid als gevolg van ziektebeeld en

medicatie, geen onwil• Inspanningsgraad en voldoende rustpauzes• Vaste oriëntatie- en herkenningspunten (hulp)• Praat met persoon in kwestie!

19

Sociaal isolement- drempels

• Langdurige opname• Symptomen van aandoening Afhaken van vrienden en familie

• Behoefte aan samen sporten

20

Sociaal isolement– drempelverlagende acties

• Aanspreekpunt in sportclub• Vrijwilliger die zich ontfermt

– Praktische afspraken (roken, vervoer, regelmaat,…)

• Gebruik meerdere vrijwilligers mogelijk– Organisatorisch– Sporttechnisch

• Buddywerking Vlaanderen

21

Financiële middelen - drempels

• Medische kosten• Langdurig verblijf in zorgsetting• schulden• …

Beperkte financiële draagkracht

22

Financiële middelen– drempelverlagende acties

• Laten proeven van aanbod– Gunstig tarief, gratis,..=> kans om uit te zoeken of dit past bij de sporter

• Sta stil bij kostprijs van materiaal en uitrusting

• Niet altijd deelnemen aan georganiseerde activiteiten op verplaatsing

23

Vervoer van en naar- drempels

• Beinvloedbare factoren: – Afstand– Beschikken over vervoersmiddelen– Lokale mogelijkheden van openbaar vervoer

24

Vervoer van en naar– drempelverlagende acties

• Inschakelen van vrijwilliger of buddy• Afhaaldienst• Tussenkomsten

– (boven) lokale sportdiensten en fondsen– VAPH– Kaart ‘kosteloze begeleider’– DAV– MMC– …

25

Begeleiden van sporters met geestelijke

gezondheidsproblemen

26

Tips and Tricks

• Uitgebreide achtergrond kennis niet nodig• Praat niet over maar met• Motivatie• Duiding• Aandacht• Afspraken • Contact met toeleiders

27

PSYLOS VZW

Psylos zet iets in beweging!

28

Historiek

• 1971-2014:– Van Ontmoeting & organisatie => ondersteuning– Zorgvernieuwing – Organisatie naar Sociale inclusie

• Anno 2015- Erkende Vlaamse recreatieve sportfederatie- 53 clubs (met link GGZ)- >4000 leden

29

Missie

Het gaat er niet om iets opvallends te presteren, maar gewone dingen te doen met de overtuiging van hun grote waarde

 (P. Teilhard de Chardin)

Psylos verhoogt de sportparticipatie van personen met een psychische beperking en gaat en staat voor een kwalitatief sportaanbod met als doel voor elk van deze sporters een zo hoog mogelijke graad van integratie in het sportlandschap te bekomen.  

30

31

Rode draad beleid 2013-2016

• diversiteit clubs en leden Visie en beleid, doelgroep, accenten, verloopGroot: personeel+accomodatie

Klein: minder middelen, accomodatie buurt

• kwaliteit: sporten/bewegen, kennis en expertise, integratie

• betrokkenheid: clubs onderling, Psylos-clubs

• vermaatschappelijking van de Psylosclub

32

Psylos vzw

1) Sportaanbod voor personen met geestelijke gezondheidsproblemen waarbij zo hoog mogelijke graad van integratie wordt nagestreefd

2) Netwerk sport en beweging3) Clubondersteuning4) Opleiding5) Informeren, sensibiliseren, inspireren en

activeren

33

UW VRAGEN

Contact

• Psylos vzwValkerijgang 26 – 3000 Leuven T 016 22 04 15 - info@psylos.be - phoogmartens@psylos.be

• www.psylos.be

34