Positief project management

Jasper van den Brink

Rabobank 5 april 2012

Hogeschool Utrecht

Lectoraat BII (Gilbert Silvius) Master Project Management Minor project management Contract onderwijs Onderzoek

Duurzaam projectmanagement Volwassenheidsmodellen☺ Positief projectmanagement

www.MWPCoaching.nl 17:27

ProjectmanagementPositive psychology 1970

Jasper van den BrinkUU jasper.vandenbrink@hu.nl

tel. 088-4816421 Universiteit Twente

Geluk

7a Hogeschool Utrecht

4,7,8 SZW Toerskiën

Coaching

Positieve psychologie?

Positieve psychologie

Martin Seligman in 1998

Positieve psychologie: Waarom gaan dingen goed?

Waarom zijn mensen gelukkig?

Wat is het nut van gelukkig zijn?

Waarom presteren mensen goed op hun werk?

Waarom belangrijk?

☺ Beter omgaan met stress☺ leven langer☺ verdienen meer☺ Gelukkiger huwelijk☺ Meer vrienden☺ Meer zelfvertrouwen☺ Etc..

Waarom belangrijk voor projectmanagement?

☺ Projectmedewerkers beter in probleemoplossing☺ Betere beoordelingen van projectmedewerker☺ Meer werkplezier☺ Beter omgaan met conflicten☺ Beter onderhandelen☺ Minder vaak ziek thuis☺ Meer geneigd elkaar te helpen☺ Medewerkers zijn creatiever☺ Gepercipieerde afstand tot anderen neemt af☺ Minder sterke in-group out-group gevoelens

Hoe komt dat?

Broaden en build theorie

Sonja Lyubomirsky Verbreden (openstaan) Opbouwen (nieuwe

dingen leren)

Stimuleer positieve emoties: cognitief

‘Ik zou liever een optimist zijn en een dwaas dan een pessimist die gelijk heeft’

Albert Einstein

Stimuleer optimisme/ hoop

Positieve gebeurtenis

Optimisten pessimisten

Permanent Ja Nee

allesomvattend Ja Nee

Komt door mijn/onze inbreng

Ja Nee

Stimuleer optimisme/hoop

Negatieve gebeurtenis

Optimist Pessimist

Permanent Nee Ja

Allesomvattend Nee Ja

Komt door mijn/onze inbreng

Nee Ja

Stimuleer positieve emoties: individuele acties

n Three good things exercisen Waar ben ik dankbaar voor?

The roots of all goodness lie in the soil of appreciation for goodness.

Daila Lama

Stimuleer positieve emoties:gebruik je lichaam

n Positieve gezichtsuitdrukkingn Positieve lichaamshouding

n Beweging/sport

Stimuleer positieve emoties: sociale omgeving

n Positief taalgebruikn Positieve feedbackn Help anderen (en wordt er zelf beter van)n Complimentenn Sociale besmettingn Positieve sociale relaties

Aan de slag!

Hoe kan je dit toepassen in je eigen projecten?

Genereer veel ideeën op de flap Zorg dat je het redelijk met elkaar eens bent

(unaniem hoeft niet) 5 minuten

Positieve emoties Optimisme Positieve sociale omgeving

1:3

1:5,6

1:0,36

1:15

Feedback voor de groep

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

dag 1 dag 2 dag 3 dag 4 dag 5

Corr

ecte

wis

kund

e op

gave

n

positieve feedback

negatieve feedback

negeren

controlegroep

Stimuleren positieve emoties: taakomgeving

landnadruk op hoogste cijfer

nadruk op laagste cijfer

UK 22% 52%Japan 18 43China 8 56Frankrijk 7 87USA 7 77

Focus op sterke kanten

Focus op sterke kanten

Focus op zwaktes

Projectlid is wel betrokken bij werk

73% 9%

Projectlid is niet betrokken bij werk

1% 22%

talentenMotivator Toekomstgericht

Harmoniegericht Ideeënliefhebber Aanpassen Strategisch

Probleemoplosser NetwerkerVerantwoordelijkheidsgevoel Beïnvloeder Resultaatoriëntatie Denker PositiefKennisverwerver Individugericht

Mensen verbinden PreciesAnalytisch Context gericht Maximalisator

Communicator Gedisciplineerd

Regelaar Gelover

Ontwikkelaar Empathisch SturenGefocused Zelfverzekerd

Competitiegericht

Hoe stimuleer je een ‘sterke kanten‘ benadering?

Wees alert op iemands sterke kanten Verdeel werk op basis van sterktes, niet

functies Delegeer je eigen zwaktes of organiseer ze

weg

Stap 1: Je eigen emoties

n Wat zorgt bji jouw voor positieve emoties?n Wat ga je aankomende week doen om meer

positieve emoties te ervaren?

Stap 2: de emoties van anderen

n Wat zorgt bij jouw collega’s/project medewerkers voor positieve emoties?

n Wat ga je aankomende week doen om de positieve emoties te stimuleren?

Positief projectmanagement

Jasper van den BrinkJasper.vandenbrink@hu.nl088-4816421

Toegift: Stimuleer wat er goed gaat (en doe daar meer van)

Wat ging er goed? Kunnen we dat vaker doen? Hoe kunnen we dat vaker gebruiken?

Wat ging er fout? Stop daar dan mee.