Gezond leven! Gezond leven!

InhoudInhoud

• Uitleg gezond leven• Quiz: Gezondheid• Belang ontbijten• Afsluiting

Gezond leven!Gezond leven!

Wat is gezond leven?

Quiz

1. Voeding en gezondheid hebben niets met elkaar te maken.

1. Voeding en gezondheid hebben niets met elkaar te maken.

Niet waar

Quiz

Gezondheid is alleen belangrijk voor oude mensen.

Gezondheid is alleen belangrijk voor oude mensen.

Niet waar

Quiz

Hoeveel je eet is afhankelijk van hoe oud je bent.

Hoeveel je eet is afhankelijk van hoe oud je bent.

Waar

Quiz

Als je wilt afvallen dan is het goed om je ontbijt over te slaan

Als je wilt afvallen dan is het goed om je ontbijt over te slaan

Niet waar

Quiz

Veel televisie kijken is goed voor je gezondheid.Veel televisie kijken is goed voor je gezondheid.

Niet waar

Quiz

Je mag drie keer per dag iets tussendoor eten.Je mag drie keer per dag iets tussendoor eten.

Waar

Quiz

Gezonde voeding en voldoende beweging zijn even belangrijk.

Gezonde voeding en voldoende beweging zijn even belangrijk.

Waar

Quiz

Je verbruikt alleen energie als je beweegt.Je verbruikt alleen energie als je beweegt.

Niet waar

Quiz

Als je meer energie eet, dan je verbruikt wordt je dunner.

Als je meer energie eet, dan je verbruikt wordt je dunner.

Niet waar

Quiz

Als je veel beweegt is het beter om minder te eten.

Als je veel beweegt is het beter om minder te eten.

Niet waar

Filmpje… Filmpje…

• http://www.youtube.com/watch?v=CsRWz_03SCs

Ontbijten

• Waarom is ontbijten belangrijk?• Waarom is ontbijten belangrijk?

Ontbijten

• Waarom is ontbijten belangrijk?– Gezond– Geeft je energie– Zet je darmen aan het werk– Goed voor de concentratie– Voorkomt snacken

• Waarom is ontbijten belangrijk?– Gezond– Geeft je energie– Zet je darmen aan het werk– Goed voor de concentratie– Voorkomt snacken

Afsluiting

• Vragen?