Het lifestyle magazine voor rotterDam-nesselanDe en omgeving

NESSELANDEJaargang 7 - editie 23 - maart 2013

ColumnGeld in het laatje?

Health&WellnessMooi van binnen uit

BuitenlevenPassie voor tuinen bijBlok Hoveniers

reizenErvaar de mystiekvan Mexico & Guatemala

9xRijnmond voor nopgratis activiteiten in de regio

Koopcentrum Dorrestein 12 2912 BC Nieuwerkerk aan den IJssel 0180 - 31 49 75

gritadvertentie4_A4 februari.indd 1 21-2-2013 16:49:52

Inhoud

Colofon

Huis & Interieur37 Uw partner voor vloeren, schuifdeurkasten en

binnenzonwering53 Parketzorg geeft uw vloer de aandacht die hij

verdient

Health & Wellness07 Mooi van binnen uit13 Sportgeneeskunde in het IJsselland Ziekenhuis29 Creativiteit en tekentherapie voor volwassenen

en kinderen51 Investeren in uzelf57 Rauwe biologische cacao is goed voor u

Economie41 Is investeren anno 2013 nog interessant?

Beauty & Wellness27 Definitiefonthareniseenfeit

Mode21 Betaalbare trendy mode voor jong en oud

Culinair16 Lente in de keuken

Shopping Page58 So Sweet

Buitenleven11 Breng ‘fun’ naar uw feest49 Natuur die je raakt61 Passie voor tuinen

Column15 Geld in het laatje?23 Leven zoals je wilt25 Zin en onzin van kleurtjestape35 Voorkom gebitsproblemen bij uw trouwe

viervoeter

Reizen08 Mexico & Guetemala: de mystiek drijft je

tegemoet

Uitgaan32 9x Rijnmond voor nop46 Beleef het mee met Jobien63 UitAgenda

Overig05 Voorwoord31 Wist u dat?38 Puzzel&Win45 Boulevard Nesselande65 Bedrijvenindex

MAARt 2013NESSELANDEHet lifestyle magazine voor rotterDam-nesselanDe en omgeving

NESSELANDEJaargang 7 - editie 23 - maart 2013

ColumnGeld in het laatje?

Health&WellnessMooi van binnen uit

BuitenlevenPassie voor tuinen bijBlok Hoveniers

reizenErvaar de mystiekvan Mexico & Guatemala

9xRijnmond voor nopgratis activiteiten in de regio

hoofdredactiePatrick de Koning

EindredactieXilvania Koense

oplage6.000 exemplaren

Productie / uitgaveRex MagazinesMarinus van Elswijkkade 143059 SG Rotterdam

VormgevingRex Support BV, Rotterdam

RedactiePatrick de Koning, Xilvania Koense, Jan Schoeman, Jobien Rentmeester, Bas van Gerwen, Vahid Sheikh Bahai, Jan van der Wel, Suzanne Unck, Christianne Muusers, Martine Hafkamp, Astrid van Amelsvoort, Hans van den Bout

FotografieiStockphoto, Marco teljeur, Mariska van Brenkelen, Van Beek Images, Christianne Muusers, Hans van den Bout

Advertentie-exploitatietom van Doptelefoon: 06-41215780E-mail: tom@rexmagazines.nl

Verschijningsdatamaart / juni / september / december

VerspreidingsgebiedHuis-aan-huis in Rotterdam-Nesselande en verzending aan leestafels in de omgeving.

Copyright © 2013 nesselande livingAlle rechten voorbehouden. De redactie van Nesselande Living is niet aansprakelijk voor gegevens door derden verstrekt. Niets uit deze uitgave mag worden gereproduceerd of vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van de uitgever.

Meer informatie vindt u op onze website: www.nesselande-living.nl

08 49

07 27

nESSElAndEliving 3

Koopcentrum Dorrestein 12 2912 BC Nieuwerkerk aan den IJssel 0180 - 31 49 75

gritadvertentie4_A4 februari.indd 1 21-2-2013 16:49:52

nESSElAndEliving4

Was alles maar zo instelbaar als een bed van Ergosleep®

MIJN SLAAP-DNA®

IeIededeeerererereeenenenenn h h hhheeeeeee ftftftft eenn aaaandndndndn ererererr llll licicicicicicicchahahahahahahaamamamamamamamm. . DaDaDDaDaDaDaaararararararraromomomomomoomo b b b bieieeedtdtddttdtd e eeeenenen b bbbbbbedededddedededededeed v v vvvvvvvvvvananananananananananaaErErErEE gogogg slsleeeeeeppp®® e eene p pp p p perereererererere sososososososoosoonoonono liilijkjkjkjke enennnnnn iiinnnnnnnnnnnnnovovovovovoooovooooooo atattatatttieieieieieeevevevevevevee s s s ssssslalalalalalalalaapapapapapapapopopoopooplollololl ssssssinining.g.g.g.g.g D D D DDDezezezezezezezeeeeeeeallalallelelelererereereerererererstststste e e inininnststststelelelbabab rerer b bboxoxspspringngngg iiin nnnnn lil jnnnnnjn mm etetetet u uuuuw ww ww ww eieieieieieie ggegegeggeeeg n n nn SLSLSLAAAAAAAAAAAAAP-P-PP-P-PPPP DNDNDNDNDNDNDNDNDNDNDND AAAAAAAAAAA®®®®®®®AAAAAAAAAiss nnieiet t alalleleenene e eeenennenen m m mmmoooooooooi,i,i,i m m maaaaaaaar voorro ala eenen uuninininiin ekekekekekekekekekekek b bbbbbbbbbedededededdededede een n n ininininnn eeeeeeenenenenenenenn h h h hh hh hhhhananananananananananand-ddd-dd-domomomdrdrdraaaaaai ii afafaffgegegestststemememd d d d oopop u uw w lilichchchchaaaaaaaamsmsmsmsssprprprrofiofiofi e e el.l. Z ZZo o woordrdt t u u nananaa e eeeeenenenenenenenn gg gggggggezezezezezezezezononooononono --dede n nacachthtruruuststst e eechchchchc t tt t uiuiuiu tgtgtgt ererusuust t wawwaakkkkkerer! ! U U U lalalaatat uw ww SLSLSLSLLLLS AAAAAAAAAAAAA P-P-PPP-DNDNDNDNDNDNNAAAAAAAA®®®®®®AAAAAAA g g g g ggggrararararararaatitititittt ssssmememetetetten n inin d de e ErErgogooslsleeeeppp®®® BB Belellevevevininngsgsgsstststudududdioioio. wwww.ergosleep.com

Gratis meting van uw SLAAP-DNA® in de Ergosleep® Belevingsstudio

Goudsesingel 213-221 I Rotterdam I T 010-414 69 00Kanaalstraat 94-98 I Lisse I T 0252-43 30 84 I WWW.LINKERLISSE.NL

Gratis Parkeren

Adv_A4_Linkerlisse_14022013.indd 1 14-02-2013 16:15:02

Doe wie je bent! Je kunt hier terecht als je wilt ontdekken hoe je succesvol werkt: gezond en met energie, vanuit je eigen talenten en op de juiste plek. Of als je leidinggevende bent van professionals met persoonlijkheid die nu nog niet effectief functioneren of samenwerken.

Trajecten voor: Gezond werken / re-integratie Outplacement Ondernemerschap Teamontwikkeling

www.suzanneunck.nl

voor professionals met persoonlijkheid

Mail voor een gratis adviesgesprek contact@suzanneunck.nl of bel: 06 4312 4106

Daltonlaan 9 3706 TA Zeist

Dé mobiele fietsenmaker voor...• Reparatie én onderhoud aan huis• Op afspraak, dus wanneer het u schikt• Vakkundig en betrouwbaar• Goede en snelle service• Géén voorrijkosten• Mobiele PIN aanwezig

Onze winkelNaast de mobiele service kunt u ook in onze winkel mét werkplaats terecht voor vakkundig advies, nieuwe en gebruikte fietsen, accessoires, reparatie en onderhoud van uw fiets.Wij hebben tevens een ruime keuze aan gewone én elektrische fietsen.

Lange Zijde 9a (aan het C1000-plein)

2761 AV Zevenhuizen - 06-30 72 72 12

Kijkt u voor meer informatie op www.fi etsklaar.nl

Na aanschaf van een fiets bij ons kan verder onderhoud gewoon bij u voor de deur plaats vinden. Dát is pas service!

Onderhoud gewoon voor de deur.Dát is pas service!

VooRwooRd

Mooi zijn komt van binnenuit en de huid is een weerspiegeling van ons innerlijke lichaam. We weten dat allemaal, maar toch zorgen we niet goed genoeg voor ons binnenste. Laten we dit voorjaar eens goed

beginnen en kritisch op onze voeding gaan letten. Laat de frites, de hamburgers en de pizza eens links liggen. Haal eens wat meer grote en fruit bij de groenteboer of uw buurtsuper. U zult merken dat u zich binnen de kortste keren veel beter voelt. Wanneer u het bovendien combineert met een gezonde dosis krachttraining en cardio, dan zult u ingetwijfeld beter in uw vel zitten. Gaat u de uitdaging aan?

Volgens Martine Hafkamp heeft het weinig zin om in andere valuta te beleggen om het eigen vermogen te beschermen. Bent u bang voor inflatie,beschermuwvermogendaninstenenengrondstoffen,wanthuren worden met de inflatie gecorrigeerd en de grondstofprijzenzullen ongetwijfeld weer gaan stijgen.

Neerlandica Christianne Muusers is voor ons weer de culinaire kookboeken van weleer ingedoken op zoek een passend lentegerecht, immers dit jaar viert Nederland ook het 200-jarig bestaan van het Koninkrijk. Dit keer uit de koopmanstuin van de Gouden Eeuw en wel een gerecht uit De verstandige kok dat wellicht ook door Willem I is gegeten.

In de rubriek Rijnmond voor Nop hebben we weer 9 gratis activiteiten in de regio in kaart gebracht. Van het Nationaal Museumweekend tot het Stand Out to Sea festival in Rotterdam. en van een Open Lucht concert tot de Nationale Sportweek. Jobien Rentmeester licht tot slot in haar rubriek ‘Beleef het met Jobien’ een aantal theatervoorstellingen toe die zeker de moeite waard zijn om te bezoeken.

Dit en nog veel meer treft u aan in deze voorjaarseditie van Nesselande Living.

Ik wens u veel leesplezier

Patrick de Koninghoofdredactie nesselande living

ABonnEMEntBelangstellenden voor Nesselande Living die een nee-sticker voor reclame op de brievenbus hebben of die buiten het aange-geven verspreidingsgebied wonen, kunnen zich een jaar abon-neren op dit magazine door € 15,– over te maken op rekening 60.98.31.275 ten name van Rex Support BV te Rotterdam onder vermeldingvanNesselandeLivingenhetafleveradres.

DiGitAAlWilt u de Nesselande Living ook digitaal ontvangen, stuur dan een e-mail naar info@rexmagazines.nl en u zult na verschijning van iedere editie een link ontvangen naar de digitale online versie.

nESSElAndEliving 5

Was alles maar zo instelbaar als een bed van Ergosleep®

MIJN SLAAP-DNA®

IeIededeeerererereeenenenenn h h hhheeeeeee ftftftft eenn aaaandndndndn ererererr llll licicicicicicicchahahahahahahaamamamamamamamm. . DaDaDDaDaDaDaaararararararraromomomomomoomo b b b bieieeedtdtddttdtd e eeeenenen b bbbbbbedededddedededededeed v v vvvvvvvvvvananananananananananaaErErErEE gogogg slsleeeeeeppp®® e eene p pp p p perereererererere sososososososoosoonoonono liilijkjkjkjke enennnnnn iiinnnnnnnnnnnnnovovovovovoooovooooooo atattatatttieieieieieeevevevevevevee s s s ssssslalalalalalalalaapapapapapapapopopoopooplollololl ssssssinining.g.g.g.g.g D D D DDDezezezezezezezeeeeeeeallalallelelelererereereerererererstststste e e inininnststststelelelbabab rerer b bboxoxspspringngngg iiin nnnnn lil jnnnnnjn mm etetetet u uuuuw ww ww ww eieieieieieie ggegegeggeeeg n n nn SLSLSLAAAAAAAAAAAAAP-P-PP-P-PPPP DNDNDNDNDNDNDNDNDNDNDND AAAAAAAAAAA®®®®®®®AAAAAAAAAiss nnieiet t alalleleenene e eeenennenen m m mmmoooooooooi,i,i,i m m maaaaaaaar voorro ala eenen uuninininiin ekekekekekekekekekekek b bbbbbbbbbedededededdededede een n n ininininnn eeeeeeenenenenenenenn h h h hh hh hhhhananananananananananand-ddd-dd-domomomdrdrdraaaaaai ii afafaffgegegestststemememd d d d oopop u uw w lilichchchchaaaaaaaamsmsmsmsssprprprrofiofiofi e e el.l. Z ZZo o woordrdt t u u nananaa e eeeeenenenenenenenn gg gggggggezezezezezezezezononooononono --dede n nacachthtruruuststst e eechchchchc t tt t uiuiuiu tgtgtgt ererusuust t wawwaakkkkkerer! ! U U U lalalaatat uw ww SLSLSLSLLLLS AAAAAAAAAAAAA P-P-PPP-DNDNDNDNDNDNNAAAAAAAA®®®®®®AAAAAAA g g g g ggggrararararararaatitititittt ssssmememetetetten n inin d de e ErErgogooslsleeeeppp®®® BB Belellevevevininngsgsgsstststudududdioioio. wwww.ergosleep.com

Gratis meting van uw SLAAP-DNA® in de Ergosleep® Belevingsstudio

Goudsesingel 213-221 I Rotterdam I T 010-414 69 00Kanaalstraat 94-98 I Lisse I T 0252-43 30 84 I WWW.LINKERLISSE.NL

Gratis Parkeren

Adv_A4_Linkerlisse_14022013.indd 1 14-02-2013 16:15:02

Health & Wellness

Mooi van binnen uitliefde voor de huid moet van twee kanten komen

SchoonheidssalonNouvelleImagewerktvolgensdefilosofiedatmooizijnvan

binnenuit komt. Voeding, stress en allerlei andere omgevingsfactoren zorgen

echter dat ons innerlijke lichaam niet in balans is. Daarom is het van groot be-

lang dat u de huid zowel inwendig als uitwendig goed verzorgt, want uw huid

weerspiegelt uw algehele gezondheid en schoonheid.

nESSElAndEliving6

Hedendaagse voedings- en eetge-woonten evenals stress en een onge-zonde levensstijl verstoren volgens Wendy terlaak van Nouvelle Image

uit Capelle aan den IJssel het zuur-base-even-wicht van ons lichaam. “Steeds vaker zien we verzuring van het lichaam en te veel van deze zuren kunnen het lichaam belasten. Dit vormt vaak de basis van onze welvaartsziekten.” Verzuring kan klachten veroorzaken op jonge leeftijd. Denk daarbij aan haaruitval, maag- en darmaandoeningen, acné en zweetvoeten. “Op latere leeftijd echter kunnen serieuze klachten ontstaan zoals reuma, jicht, nieraan-doeningen, snelle huidveroudering of huidaan-doeningen”, legt Wendy uit.

EvEnwicHtVolgens Wendy leggen helaas maar weinig mensen een relatie tussen deze ziekten en een verstoring van het zuur-base-evenwicht, omdat ze de samenhang niet kennen. Gezond-heid gaat echter altijd samen met een even-wicht tussen zuren en basen. “Er zijn grofweg drie veroorzakers van verzuring. Dat zijn voeding, stress en straling. In eerste instantie zal ons lichaam proberen het teveel aan zuren zelf op te lossen door mineralen te onttrekken aan het lichaam. Deze mineralen zitten onder meer in onze botten, huid, haren en ons gebit. Maar wanneer deze natuurlijke opslag van mineralen leeg is, kunnen er ernstige klachten optreden. Bovendien zullen zich door de verzuring steeds meer afvalstoffen in het lichaam gaan afzetten waardoor overgewicht

Health & Wellness

optreedt”, legt Wendy uit. “Het is dus belang-rijk om voldoende basenvormende voedings-middelen in te nemen, om zo de zuurvorming van het lichaam tegen te gaan.” Volgens Wendy is uiterlijke schoonheid alleen mogelijk wanneer u goed voor uw ‘innerlijke’ lichaam zorgt. “tijdens mijn behandelingen adviseer ik altijd op het gebied van voeding en voedings-supplementen, want zolang de darmen niet in evenwicht zijn, zal het resultaat niet optimaal zijn.” Een gezond voedingspatroon is volgens Wendy overigens niet alleen gezond voor de huid,maar het hele lichaam zal ervan profi-teren. “Gezonde voeding is een essentieel onderdeel van een gezonde levensstijl, maar het is niet genoeg. Bij een gezonde levensstijl hoort namelijk ook voldoende lichaamsbewe-ging, zodat vet zich niet ophoopt en onze huid goed doorbloed wordt.” Ook voldoende slaap is van groot belang. tijdens het slapen krijgt uw huid immers de kans om zich te herstellen. Al deze factoren samen leiden volgens Wendy tot een stralende, gezonde huid.

syMPtooMBEstrijDinGVeel mensen komen naar Nouvelle Image met acne, mee-eters, eczeem, rimpels, uitslag, droge of vette huid, en andere huidproblemen of een enorme hoge stress. “Natuurlijk treedt er huidverbetering op, ziet de huid er weer gezond uit en gaan de mensen ontspannen en vrolijk ons ‘schoonheidsinstituut’ uit, maar meestal komen de problemen weer terug. Goede producten helpen, maar veel huidaan-doeningen zijn slechts tekenen dat het lichaam

nESSElAndEliving 7

essentiële voedingsstoffen mist en als mijn klanten gewoon door blijven roken en onge-zonde producten blijven eten in combinatie met een ongezonde dosis stress erbij wordt hun huid toch weer slechter. Doordat veel klanten om de paar weken terugkomen, zie je wel duidelijk verbetering, maar een mooie blij-vende jonge en gezonde huid krijg je alleen als je ook je immuniteitssysteem, hormoonhuis-houding, darmflora en gezondheid aanpakt”,aldus Wendy.

scHoonHEiDssPEciAlistVan huis uit is Wendy schoonheidsspecialiste, maar ze wilde verder dan het geven van alleen schoonheidsbehandelingen. Inmiddels is ze ook opgeleid tot orthomoleculair voedingsdes-kundige. “Ik weet als geen ander hoe belangrijk het is om je huid goed te verzorgen. Regelmatig naar een schoonheidsspecialiste gaan, is geen overbodige luxe. Niet alleen daalt het stressni-veau door de rust en ontspanning, maar ook de huid knapt er zichtbaar van op.” Het team van Nouvelle Image bestaat uit vijf professionals die alle aspecten voor het verbeteren van uw huid beheersen (onder meer couperose verwijderen, pigmentvlekken en intensieve peelingen). Nouvelle Image is dan ook niet voor niets het huidverbeteringsinstituut dat bij u past.

intErEssEWilt u meer weten over het aanpakken van uw huidproblemen, maak dan een vrijblij-vende afspraak. Bel 010-2849626 of bezoek www.nouvelleimage.nl.

Tekst: Xilvania Koense Fotografie: Nouvelle Image

nESSElAndEliving8

Reizen

Dagboek Reizen is een kleine maar zeer professionele reisorganisatie die reizen op maat organiseert naar prachtige bestemmingen in exotische oorden. Dagboek Reizen onderzoekt zelf altijd eerst de bestemmingen voordat er reizen worden verkocht om er voor te zorgen dat productkennis en wensen van klanten ideaal op elkaar zijn afgestemd. Deze onderzoeksreizen worden in dagboekvorm op de website gepresenteerd en zijn het visitekaartje van dit in Berkel en Rodenrijs gevestigde bedrijf dat wordt gerund door de oude eigenaar van bekende merken als Shoestring en Koning Aap en zijn Zwitserse vrouw.

de mystiek dri j f t je tegemoet!

Mexico & Guatemala

DAG 1 - DE MAyA stAD tikAlHet is nog donker als we alweer klaarstaan met onze spullen en koers zetten naar de lokale luchthaven. Gelukkig heeft elk zichzelf respecterende kroeg of publieke aangelegenheid in Guatemala altijd een potstraffekoffieklaarstaan,eenenormepré als je het mij vraagt. Ik ben al zeker 5 donkerzwartekoffie’sverderalswemogengaan instappen voor de vlucht naar tikal. Deze Maya-stad ligt verscholen in het noordoosten van het land. De vlucht is fantastisch want bij het vroege ochtendlicht zien we werkelijk een batterij aan vulkanen onder ons.

Binnen een kwartier na aankomst hebben we neusbeertjes gezien, drie soorten apen (waarvan de spinapen het meest bijzonder zijn en struikelde ik bijna over een agouti (deze zijn ook wel heel klein!)... Het dieren-leven van tikal is dus rijk... De ruïnes zijn wonderschoon en het is meer dan eens dat we op een totaal verlaten plek aankomen. Nou zijn we sowieso niet in de drukste tijd van het jaar, maar het complex is zo groot dat mensen ontlopen niet heel erg inge-wikkeld is. Rond een uur of twee komen we geheel verhit weer terug op onze open plek met prachtige foto’s. Wat een wonder-schone plek! tikal mag niet ontbreken als je een reis aan het plannen bent door Centraal Amerika, zoveel is wel duidelijk.

DAG 2 - nAAr HEt MEEr vAn AtitlAn, PAnAjAcHElWe stappen lekker vroeg in een “collectivo”. Dit is een busje die met toeristen van plaats naar plaats rijdt. Het is een prima manier om je door het land te bewegen als je ook op de kosten wilt letten maar wees gewaarschuwd, beenruimte is niet royaal voorhanden! Wij komen zo’n beetje als laatste aan boord en dus zit tonia achter me en mag ik het doen met een uitklapstoeltje. Geen punt, we komen er vanzelf.

Drie uur later stappen we uit in Panajachel en gaan we onze nieuw gevonden kennis gelijk in de praktijk brengen. We checken snel in in ons hotel waar we de enige gasten zijn (!) en lopen dan naar het meer van Atitlan. Ik heb al eerder mooie meren gezien maar Atitlan komt wel in aanmerking voor één van de mooiste. Drie vulkanen kijken neer op een meer met smaragd-groen water, al verandert de kleur vaak. We zoeken en vinden een leuke lokale jongen die ons wel het meer mee op wil nemen. Het liefst gaan we naar Santiago Atitlan, maar het begint te waaien en er komen koppen op het meer. In Santiago Atitlan kunnen we Maximón ontmoeten. Een moderne Maya god die zijn oorsprong vindt in een menge-

Reizen

ling van katholicisme en lokaal geloof en die wordt gefêteerd op drank en sigaretten!

DAG 5 - DE MArkt vAn cHicHicAstEnAnGoDe dag van vandaag brengt ons een bezoek aan de markt van Chichicastenango. Al jaren wil ik hier naar toe nadat ik gebiologeerd naar dia’s (ja, zo lang!) van een vriend van me had zitten kijken. Eenmaal aangekomen worden we niet teleurgesteld! De magie komt bijna uit de grond gekropen. De markt is gezellig en kleurrijk en zeker een bezoek waard mocht je op zoek zijn naar bijzondere souvenirs of mooie foto’s van de lokale bevolking maar het hoogtepunt vinden wij het plein voor de markt waar op de trappen van de kerk mensen offers brengen in de vorm van bloemen en waar de lucht “zwanger” is van de wierook!

DAG 7 - DE HooGlAnDEn vAn cHiAPAs, MExicoWakker worden gemaakt door de zon is één van de lekkerste dingen die er is. Mijn verkoudheid is weer op zijn retour en er kan dus weer volop worden genoten. We dienen ons om 9 uur bij de grote kerk te melden waar onze gids voor vandaag klaarstaat. Vandaag gaan we een bezoek brengen aan San Juan Chamula, een dorp op een klein uur rijden vanaf downtown San Cristobal. Net als San Cristobal ligt ook dit dorpje in de hooglanden

van Chiapas, de zuidelijkste provincie van Mexico. Er zijn hier nogal eens wat botsingen met het centrale gezag zoals we gisteren aan den lijve hebben ondervonden. Is San Cris-tobal al een beetje een schavuit, het op 2200 meter hoogte gelegen San Juan is nog veel erger. Ze hebben hun eigen vrijstaat gecre-eerd. De mensen leven volgens hun eigen wetten en levenswijze. Ze hebben hun eigen gevangenis en rechtssysteem. Nadeel voor de inwoners zelf is wel dat als inwoners uit San Juan zich niet willen confirmeren aanlokale wetten en gebruiken, ze uit het dorp worden gezet. Je ziet ze vrij veel lopen in San Cristobal maar het is wel moeilijk te zeggen of ze er lopen omdat ze door het dorp er op uit worden gestuurd of dat het de mensen zijn die uit het dorp zijn verstoten.

Wat voor ons wel heel erg zichtbaar is, zijn de zeer bijzondere gebruiken en levenswijze in San Juan. De kerk is voor mij één van de

nESSElAndEliving 9

grootste hoogtepunten op cultureel gebied van al mijn reizen. Je komt binnen in een, ook van de buitenkant, zeer kleurrijke kerk waar religie op een zeer bijzondere manier wordt beleefd. Animisme en lokale goden gaan hand in hand met katholicisme. Het schouw-spel in de kerk is adembenemend. Er wordt gebeden, cola aangeboden aan de goden (vanwege de kleur van cola, niet vanwege de cola zelf), er liggen overal dennennaalden op grond (gerelateerd aan lokaal geloof) en er worden offers gebracht. De offers vari-eren maar er worden naast zoetigheden ook kippen en eieren geofferd. Dit alles in een lucht “zwanger” van de wierrook. Daar-naast is de kerk verlicht door honderden en honderden kaarsen die overal in de kerk branden, ook op de grond. Dat alles levert een schouwspel en sfeer op die ik eigenlijk niet kan beschrijven maar waarvan ik wel wil zeggen dat dit uniek is in zijn soort en mocht je deze kant op trekken dan MOEt dit echt in het programma worden opgenomen. De kerk wordt overigens als één van de weinige kerken niet door het Vaticaan erkent.

lees het complete reisdagboek op:www.dagboekreizen.nl

MEEr inforMAtiEMocht je contact op willen nemen met Dagboek Reizen dan kan dat per mail op info@dagboekreizen.nl maar bellen of langs-gaan voor een persoonlijke kennismaking is altijd mogelijk! Voor meer contactgegevens zie www.dagboekreizen.nl

Tekst: Hans van den Bout Fotografie: DagboekReizen

Adv 190x277 - 14 februari.indd 1 15-02-13 14:39

Dat kan ik ook! Dat denkt Lianne Bos wanneer zij een paar jaar geleden voor een feest in de eigen straat op zoek is naar een springlucht-

kussen voor de kinderen. Een idee is geboren en enthousiast gaat Lianne in april 2011 van start met Splashing-Fun. “tijdens mijn speurtocht langs producenten van opblaas-bare objecten zocht ik vooral naar producten die mensen leuk vinden en die een feestje kunnen opleuken”, vertelt Lianne. “Ik ben begonnen met één springkussen om eens uit te proberen. Inmiddels heb ik diverse spring-kussens en een aantal opblaaspoppen.”

Volgens Lianne zijn vooral de Abraham en Sarah opblaaspoppen erg populair. “Je merkt dat de mensen iets anders willen dan ballonnen of een tekst op het raam. In die gevallen is een opblaaspop een ludiek en goedkoop alternatief. Bovendien is de pop in een handomdraai opgeblazen en neergezet.” Dit geldt ook voor de springkussens die met

een automatische luchtpomp worden gele-verd. “Soms denken mensen dat vooral zo’n luchtkussen een heel gedoe is”, vertelt Lianne. “Maar niets is minder waar. Ook hier geldt, dat je binnen een paar minuten alle kinderhartjes sneller kunt laten kloppen. En daar doen we het uiteindelijk toch voor.” Wilt u de ‘kids’ de hele dag zoet houden, dan adviseert Spla-shing Fun een springkussen met een glijbaan. Volgens Lianne is uit onderzoek en ervaring namelijk gebleken, dat kinderen het langer volhouden als er een glijbaan of speelobjecten in het springkussen zijn.

rEGio rijnMonDSplashing-Fun levert primair in de regio Rijn-mond, maar door het bereik van internet, krijgt Lianne ook regelmatig aanvragen uit andere delen van Nederland. Meestal komen klanten de springkussens en poppen zelf ophalen, maar tegen een meerprijs kunnen deze ook gebracht en gehaald worden. Dan heeft u er helemaal geen omkijken naar.

nESSElAndEliving 11

Tekst: Patrick de Koning foto’s: Splashing-Fun

“Omdat ik vanuit huis werk, kan ik concurre-rende prijzen hanteren”, legt Lianne uit. “Zo heeft u al een opblaaspop voor 35 euro per dag.”

Meer informatie: www.splashing-fun.nl

Buitenleven

Wanneer u op zoek bent naar een betrouwbare leverancier voor al uw springkussens, attracties, skydancers en andere opblaasbare objecten voor een (straat)feest, jubileum of evenement, dan bent u bij Splashing-Fun aan het juiste adres! Vanuit Rotterdam-Nesselande verhuurt Lianne Bos sinds 2011 vrolijke springkussens en andere ludieke opblaasbare objecten om uw feestje op te luisteren. Hierbij staan de woorden kwaliteit, veiligheid en animatie centraal.

Brengt ‘fun’ naar uw feest of evenement.Splashing-Fun

Buitenpolikliniek NesselandeIn Centrum De KristalCypruslaan 410 3059 XA Rotterdam

SPREEKURENOCHTEND MIDDAG

MAANDAG • pijnbestrijding • medische keuringen• gynaecologie • sportpolikliniek

• diabetesverpleegkundige • gynaecologie• sportpolikliniek

DINSDAG • kindergeneeskunde • dermatologie

• keel-, neus- en oorheelkunde • dermatologie • jeugddiëtetiek (0 - 18 jaar)

WOENSDAG • interne geneeskunde • medische keuringen

• orthopedische schoentechnieken

DONDERDAG • interne geneeskunde • longziekten, stoppen met roken

poli, hypnotherapeut en longfunctie onderzoek

• neurologie

• klinische psychologie (alleen op verwijzing medisch specialist)

• echocardiografi sch onderzoek• neurologie (oneven weken)• stoppen met roken poli: hypnothera-

peut

VRIJDAG • urologie• orthopedie

BLOEDAFNAME Maandag t/m vrijdag: 08:00 - 13:00 uur en 13:30 - 17:00 uur Dinsdagavond: 18:00 - 20:00 uur

RADIOLOGIERöntgenonderzoek: maandag t/m vrijdag van 08:30 - 12:00 en 13:00 - 17:00 uur

AFSPRAKENNUMMER: 010 - 258 57 00 TUSSEN 08:15 EN 16:15 UUR.

hEAlTh & wEllnESS

sportgeneeskundein buitenpolikliniek IJsselland ZiekenhuiswiE ziE jij oP DE sPortPoli?Carola Dijkers: “Ik zie met name mensen die al actief sporten, die een blessure hebben, of waarbij een sportmedisch onderzoek moet worden gedaan. Het spreekuur is voor zowel topsporters als breedtesporters. Dus voor alle sporters die klachten ervaren door over-belasting of naar aanleiding van een direct letsel, zowel acuut of in een later stadium. Maar sportgeneeskunde doet veel meer! We kunnen klachten als overtraining, prestatie-verlies, hoofdpijn, en dergelijke analyseren. Denk ook aan de begeleiding van mensen met een chronisch ziekte die (gaan) sporten of revalideren. In het IJsselland Ziekenhuis zijn we nu bijvoorbeeld in gesprek over onco-logische revalidatie: hoe we mensen die kanker hebben (gehad) in een eerder stadium kunnen begeleiden zodat zij zich beter voelen. Daarnaast worden samenwerkingsverbanden opgezet met onder meer sportfysiothera-peuten in de omgeving, zoals bijvoorbeeld de “blessurebrigade” (opgericht door fysiothe-rapie Capelle), waar ik als sportarts betrokken ben bij bijvoorbeeld de sportmedische bege-leiding van voetbalclub SVS in Capelle.”

sPortkEurinGEn in EEn sPortiEvE wijk Het sportspreekuur vindt op maandag plaats. In de ochtend vinden de sportkeuringen en sportmedische onderzoeken plaats en in de middag ziet Carola Dijkers de mensen met blessures op het spreekuur. “Bij een sport-keuring wordt de verhouding tussen belasting en belastbaarheid van de sporter beoordeeld. In bepaalde periodes is het heel druk met verplichte sportkeuringen omdat een sportsei-zoen start of omdat een grote sportactiviteit

plaatsvindt. Denk bijvoorbeeld aan de KNLtB (tennis) keuring voor kinderen die bondswed-strijden gaan spelen en de districtsselecties voor de KNVB. Alle afspraken voor sportge-neeskunde vinden hier in Nesselande plaats; alleenvoordeinspanningstest(defietsproef)gaan mensen naar de hoofdlocatie van het ziekenhuis in Capelle. Deze test maakt deel uit van een uitgebreide sportkeuring.”

De sportarts lacht: “Er wordt veel gesport in deze wijk, erg leuk. Nesselande heeft bijvoor-beeld heel veel lopers, zo’n 300 mensen zijn aangesloten bij Loopgroep Nesselande. Ik loop zelf ook bij deze groep en dan krijg ik regelmatig de vraag van een loper of hij of zij met een bepaald probleem op de sportpoli terecht kan. Ook bij de hockeytraining vragen mensen wel eens wat ik precies doe als sport-arts”.

tEAM vAn ArtsEn vult ElkAAr AAn“Ik heb iemand meegemaakt die een verplichte sportkeuring moest ondergaan. Die persoon sportte erg veel en ging ervan uit dat hij gezond was. Maar tijdens de onderzoeken bleek dat de sporter een hartklepaandoening had en ik kon hem naar de cardioloog door-verwijzen. Een vrouw die al anderhalf jaar met klachten liep, kwam op het spreekuur. Ik heb haar intern kunnen doorverwijzen en binnen twee maanden was zij klachtenvrij. Soms is het goed wanneer iemand vanuit een andere hoek, vanuit een ander vakge-bied naar klachten kijkt. Dat kan veel meer-waarde hebben. Als sportarts kijk ik naar de hele bewegingsketen en niet naar maar één gewricht of pees. Zo vullen bijvoorbeeld de

nESSElAndEliving 13

Tekst: Astrid van Amelsvoort foto’s: IJsselland Ziekenhuis

orthopedie en de sportgeneeskunde elkaar goed aan. Orthopedie en Sportgeneeskunde verwijzen dan ook regelmatig naar elkaar om tot de oplossing van een medisch probleem te komen, maar ik verwijs ook naar cardio-logie of longziekten, soms naar neurologie. Daarnaast regelmatig naar (sport)fysiothe-rapeuten, (sport)diëtisten en (sport)psycho-logen.”

zit sPortGEnEEskunDE in DE zorGvErzEkErinG?“Een afspraak met een sportarts wordt niet vergoed in de basisverzekering maar wel in bijna alle aanvullende verzekeringen. Het wordt meestal voor een groot deel vergoed en het wordt niet van het eigen risico afge-trokken.”

HoE vinD jE HEt oM in nEssElAnDEtE wErkEn?Carola: “Erg leuk! De buitenpoli is kleinschalig en er heerst hier een positieve sfeer, dat is heel prettig. Daarbij is Nesselande een jonge en heel sportieve wijk!”

ovEr cArolA DijkErsSportarts Carola Dijkers is werkzaam bij het Sportmedisch Adviescentrum Rotterdam. SMA Rotterdam is aangesloten bij de Federatie van Sportmedische Instellingen (FSMI)enSCASgecertificeerd.Opmaandagverzorgt zij de sportpoli van het IJsselland Ziekenhuis in buitenpolikliniek Nesselande.

In gesprek met sportarts Carola Dijkers.

Buitenpolikliniek NesselandeIn Centrum De KristalCypruslaan 410 3059 XA Rotterdam

SPREEKURENOCHTEND MIDDAG

MAANDAG • pijnbestrijding • medische keuringen• gynaecologie • sportpolikliniek

• diabetesverpleegkundige • gynaecologie• sportpolikliniek

DINSDAG • kindergeneeskunde • dermatologie

• keel-, neus- en oorheelkunde • dermatologie • jeugddiëtetiek (0 - 18 jaar)

WOENSDAG • interne geneeskunde • medische keuringen

• orthopedische schoentechnieken

DONDERDAG • interne geneeskunde • longziekten, stoppen met roken

poli, hypnotherapeut en longfunctie onderzoek

• neurologie

• klinische psychologie (alleen op verwijzing medisch specialist)

• echocardiografi sch onderzoek• neurologie (oneven weken)• stoppen met roken poli: hypnothera-

peut

VRIJDAG • urologie• orthopedie

BLOEDAFNAME Maandag t/m vrijdag: 08:00 - 13:00 uur en 13:30 - 17:00 uur Dinsdagavond: 18:00 - 20:00 uur

RADIOLOGIERöntgenonderzoek: maandag t/m vrijdag van 08:30 - 12:00 en 13:00 - 17:00 uur

AFSPRAKENNUMMER: 010 - 258 57 00 TUSSEN 08:15 EN 16:15 UUR.

ColuMnTekst: Martine Hafkamp foto’s: Fintessa

nESSElAndEliving 15

Geld inhet laatje?

MArtinE HAfkAMP is DirEctEur vAn fintEssA vErMoGEnsBEHEEr uit BAArn En scHrijft coluMns ovEr finAnciëlE zAkEn voor DivErsE tijDscHriftEn En wEBsitEs. DAArnAAst is zij rEGElMAtiG tE GAst in HEt rtl7-ProGrAMMA BusinEss clAss vAn HArry MEns.

ziE www.fintEssA.nl

Veel beleggers spelen regelmatig met het idee om, uit angst voor de euro, in andere valuta te beleggen. Zij zien beleggingen in Zwitserse Franken, Noorse Kronen of Australische Dollars wel zitten. Ondanks dat het vertrouwen in de euro herstelt, blijft een aantal investeerders zoeken naar beleggingen in andere

valuta.Ditkeeruitangstvoorinflatie.

Feitisdatdeinflatieindeeurozoneover2012ruimbovende2%,dedoelstellingvandeECB,uitgekomenisenin2011zelfsbovende3%.DeECBdoeternietstegen,omde economische groei in de Eurozone niet nog verder af te remmen. In plaats daarvan kiestdeECBhetpadvanfinanciëlerepressie.Doordeofficiëlerentelaagtehoudeneneenhogereinflatietoetestaan,verdwijnendeschuldenalsvanzelf.

Regelmatig gaan geluiden op dat het handelen van de ECB en de Amerikaanse Fed zou kunnenleidentothyperinflatie.DemediaendeDuitseBundesbankhebbenbeleggershierdoor angstig gemaakt. Maar het beleggen in andere valuta om geldontwaarding tegen te gaan biedt, volgens de economische theorie, geen soelaas.

Inflatie,renteenvalutazijncommunicerendevaten.EenhogeinflatieindeEurozonezal de ECB, uiteindelijk, toch dwingen om de rente te verhogen. Een hogere rente lokt beleggers en daardoor neemt de vraag naar euro’s toe. De geldontwaarding van de belegging is vermeden, maar door het valutaverlies zal de belegging in euro’s gemeten toch minder waard geworden zijn. Dit is het effect op de korte termijn

Inflatiezorgterookvoordatproductenduurderwordenenmoeilijkerverkochtkunnenworden aan het buitenland. De stijging van de wisselkoers versterkt dit nog eens. Een landmet een hoge inflatie verliest concurrentiekracht en dit is slecht voor deeconomische groei. Hierdoor zal de wisselkoers weer dalen. Dit is het lange termijn effect, omdat de prijs van goederen en diensten zich nou eenmaal langzamer aanpast dan de prijs van geld en beleggingen. tot zover de theorie.

Beleggen in andere valuta om de koopkracht van het vermogen te beschermen heeft dus weinig zin. Kies voor een belegging in een andere valuta wanneer je kansen ziet in de belegging zelf en niet omdat het in een andere valuta genoteerd staat.

Natuurlijk kan er wel in vreemde valuta belegd worden om andere redenen, bijvoorbeeld omdat in die valuta meer vertrouwen bestaat of omdat de economische ontwikkeling vandatlandbeteris.Alsjebeschermingtegeninflatiezoekt,belegdanin‘realassets’zoalsstenenengrondstoffen.Hurenwordenveelalgecompenseerdvoorinflatieendeprijzen van grondstoffen zullen stijgen.

nESSElAndEliving 15

lEnTEIn dE KEuKEn

Culinair

nESSElAndEliving16

Tekst: Christianne Muusers (Coquinaria.nl)

Het zal jullie niet ontgaan zijn: dit jaar viert Nederland het tweehon-derd-jarig bestaan van de huidige staatsvorm (ongeveer, want van

1813 tot 1815 was Nederland niet een koninkrijk maar een soeverein vorstendom) en we krijgen een nieuw staatshoofd, koning Willem Alexander. De Oranjes zijn al langer ‘erfelijk belast’, want vanaf 1747 was Willem IV (1711-1751) de eerste erfstadhouder van de Republiek der Zeven Verenigde Nederlanden. Koning Willem I (1772-1843) is zijn kleinzoon. En Willem de erfstadhouder was zelf een nazaat van een kleindochter en een achterneef van Willem de Zwijger die de opstand tegen Spanje leidde en in 1585 aan de wieg stond van de Republiek. Maar de Oranjes waren niet onafgebroken aan de al dan niet gekozen macht.

Uitgerekend tijdens het Eerste Stadhouder-loze tijdperk (1650-1672) verscheen het bekendste gedrukte kookboek in Nederland uit de Gouden Eeuw: de Verstandige kok of zorvuldige huishoudster, vergezeld van de ook al Verstandige confituurmaker (1667). Bij de volgende editie in 1668, precies 345 jaar geleden (ook een mooi jubileumjaar!), kwam daar een stukje over de winterslacht bij. De Verstandige kok verscheen niet alleen als zelfstandig kookboek, maar ook samen met boeken over het ontwerpen en onderhouden van landgoederen, want dat was de nieuwe hobby van rijke kooplieden. Immers, “Den Hof-bouw […] is […] het

vErstAnDiGE kokVan de Verstandige kok uit 1669 maakte Marleen Willebrands een hertaling in modern Nederlands, die in 2006 bij uitge-verij Peereboom verscheen.

Uit de koopmanstuin van de Gouden Eeuw

vermakelijkste, voordeeligste, gesondtste, ja menichmael ook wel het saligste leven, dat men sou kunnen wenschen” (uit de inleiding bij de Nederlandse hovenier, het eerste deel van het Vermakelijk landleven waarbij de Verstandige kok in het derde deel in 1669 verscheen). Het kookboekje, dat ongeveer dertig pagina’s telt, voor-ziet de nieuwe hobbytuinder van recepten om de opbrengst van zijn moestuin te (laten) verwerken. Het was een succes, er verschenen tot 1802 bijna dertig edities van, dus… wie weet at Koning Willem I ooit een gerecht uit de Verstandige kok!

Eén van de groenten die de hobby-hove-nier graag in zijn tuin aanplantte was de asperge. In de Middeleeuwen werden asperges vooral als medicijn gebruikt, hun vochtafdrijvende eigenschap was al sinds de oudheid bekend. Vanaf de zestiende eeuw won de dikkere, witte asperge aan populariteit als delicatesse, en in Engeland was een uit Nederland afkomstige cultivar met paarse toppen (in het Engels bekend als ‘Violet Dutch’) een groot succes. Aperges groeiden in rijen langs greppels met koeienmest of “Poort-Aerde, dat is menschen-drek”, en de uitlopers werden bedekt met aarde “negen duym of een voet hoog”, aldus de Verstandige hovenier. Vanaf het derde jaar was de oogst.

De Verstandige kok heeft een recept voor asperges dat er heel bekend uitziet: “Asper-gies worden slechts ghekoockt, niet al te

murruw (zacht), en dan gegeten met Olie, Azijn en Peper, of anders met gesmolten Boter en geraspte Notemuskaten.” (uit de tweede druk, 1668).

Een spannender gerecht met asperges is het Hoen met groen. Het recept geeft de kok de gelegenheid om allerlei verschil-lende groenten uit eigen tuin te verwerken, maar het is toch vooral een vleesschotel: de kip krijgt gezelschap van lamslappen en kalfsgehaktballen of sausijzen. De asperges spelen een ondergeschikte rol, net als de andijvie, sla, zuring en selderij. Overigens golden zowel asperges als selderij als lustopwekkend, maar sla zorgde juist voor een goede nachtrust.

ovEr DE AutEurChristianne Muusers is Neerlandica en culinair historica. Zij houdt presentaties over koken en eten in het verleden, meestal met een proeverij. Sinds 2002 publiceert Christianne iedere twee maanden een historisch en een modern recept op haar website en zij recenseert kookboeken en boeken over culinaire geschiedenis voor NBD/Biblion en kookboekrecensies.nl.

www.coquinaria.nl

Culinairfoto’s: Adriaen Coorte, Clara Peeters, Coquinaria

nESSElAndEliving 17

voor 8-10 personen. voorbereidingstijd 20 minuten, bereidingstijd 60 minuten.

‘Hoen met groen’ en asperges

voorBErEiDinGDe gehaktballetjes zijn simpel: meng alles in een kom en draai er kleine ballen van. Bestrooi de kip met peper. De kip kan in zijn geheel worden gestoofd, maar je kunt de kip ook in stukken snijden: bouten eraf, karkas doormidden klieven en de stukken halveren. Destukkenwordenpasgefileerdalshetvleesgaaris.Snijddelamslappeninblokjes.Snijdandijvie, sla en zuring in repen. Van bladselderij gebruik je alleen het blad, niet de stelen. Schil de asperges en kook ze zoals je gewend bent, maar niet te gaar. Snijd ze in stukken van vijf centimeter.

BErEiDinGSmelt 50 gram boter in een wijde braadpan, en braad de kip aan alle kanten aan. Doe het lamsvlees erbij, en 2 deciliter water. Doe de deksel op de pan en laat twintig minuten sudderen als de kip al in stukken is gesneden, veertig minuten bij hele kip. Braad de sausijsjes en gehaktballetjes apart in 50 gram boter mooi bruin, doe ze bij de kip en laat nog een kwartiertje meesudderen. Dan gaan de asperges, bladgroenten en selderij de pan in. Zodra de bladgroenten geslonken zijn roer je de rest van de boter (20 gram) erdoor en als die is gesmolten, is het gerecht klaar. In de zeventiende eeuw lag de kip waarschijnlijk in zijn geheel in het midden van de schotel met de groenten, balletjes en sausijzen er omheen. De gastheer toonde zijn vaardigheden door aan tafel het gevogelte in stukken te verdelen. Je kunt er ook voor kiezen de gare kip al in de keuken van zijn botten te ontdoen.

sErvErEnSchep het gerecht in een mooie dienschaal en laat iedereen opscheppen wat hem of haar lekker lijkt. In de Gouden Eeuw was het hoen met groen niet de enige schotel die op tafel stond, er waren minstens twee gerechten. De andere schotel was bijvoorbeeld een pastei. Je eet er brood bij, zoals zelf gebakken brood van half roggemeel/half volkorenmeel met wat venkelzaad erdoor. Heerlijk om het stoofvocht mee te deppen! Op afbeeldingen van maaltijden uit die periode zie je vaak witte broodjes op tafel, grof bruin brood en roggebrood was niet sjiek. En aardappelen dan? Die at men niet in die tijd, dat was hooguit veevoer.

Ingrediënten:• 1 mooie scharrelkip van 1200 tot 1500

gram• 250 tot 500 gram lamslappen (eventueel)• 500 gram jonge andijvie, kropsla en zuring• 60 gram gehakt selderijblad • 500 gram witte asperges• zout en peper naar smaak• 120 gram boter (ja, het is een recept uit de

zeventiende eeuw!)

• 250 gram verse worst (sausijsjes)• Gehaktballetjes, gemaakt van:• 250 gram kalfsgehakt• peper, zout en nootmuskaat naar smaak• geraspte schil van ½ sinasappel of limoen• ½ ei, losgeklopt• kruim van 2 witte boterhammen zonder

korst• of 3 eetlepels paneermeel

BronvErMElDinG illustrAtiEs• Gerecht Hoen met groen van de

Verstandige kok (foto ©Christianne Muusers)

• Gerecht Gekookte asperges van de Verstandige kok (foto ©Christianne Muusers)

• Adriaen Coorte (1660-1707), Asperges met kruisbessen en een pot aardbeien (detail, 1698, Dordrechts Museum)

• Clara Peeters, Stilleven (1610-1615, Prado Museum, Madrid)

• theatrum (Biblioteca Casanatense, Rome, eind 14de eeuw) Asperges

Wij zijn geopend!Restaurant Hit eten & drinkenReserveer nu 0180 - 321 526

Keuken geopend van 12.00 uur tot 22.00 uur, voor lunch én diner.

Ook voor bedrijfspresentaties, recepties, golfclinics, feesten en partijen.

www.hitetenendrinken.nlBlaardorpseweg 1 | Nieuwerkerk a/d IJssel | 0180 - 321 526

op het terrein van golfbaan Hitland!

A C T I E

Compleet Pakket

- 33 lesuren à 60min. - Tussentijdse Toets - Praktijk Examen CBR - Gratis iTheorie Pakket

€ 1975,-

NU € 1825,-

StartPakket Basis

- 9 lesuren à 60min. - Praktijk Examen CBR - Gratis Theoriecursus

Nu € 665,-

www.rijschoolnesselande.nl info@rijschoolnesselande.nl

06 – 242 13 998

Spoedopleiding

- 28,5 lesuren á 60min. - Praktijk Examen CBR - vanaf 10 dagen.

€ 1544,-

Nu € 1495,-

Deelnemend aan : Officieel dealer van :

Verweij Caravans

Rottekade 9 Zevenhuizen Tel: 0180-633115/ 632482

info@verweijcaravans.nl www.verweijcaravans.nl

Open ma t/m vrijdag 8.30-17.00, zaterdag 9.00-16.00 uur

Caravanschade? *Wij geven 2+2 jaar garantie

*Snel en vakkundig schadeherstel *Indien gewenst verzorgen wij

de afhandeling van de verzekering. Actie:

Bij schadeherstel van uw caravan wordt uw caravan gratis gewassen

Officeel Caravan Schade Select bedrijf

Officieel dealer van

Berg skelters en Trampoline’s

Bel tijdig voor een onderhoudsbeurt aan uw caravan, camper of vouwwagen

Verkoop van gasflessen, caravanaccessoires, kampeermeubelen en Caravanoccassions.

Tevens stallingsplekken beschikbaar voor caravans, campers en vouwwagens.

webwinkel: www.verweijcaravans.nl Bezoek ons ook

op facebook

TekenAtelier Zomerland Praktijk voor innerlijke groei en creativiteit

Voor kinderenTekentherapieBegeleiding hooggevoelige kinderenTeken/schilderles (7-12jaar)

Emmy Verkerke | 0180 - 315159Waterschapsweg 4 | 2911 CN | Nieuwerkerk a/d IJssel

www.tekenatelierzomerland.nl | emmy.verkerke@planet.nl

en volwassenenMandala tekenen

Creatieve workshopsIndividuele begeleiding

nESSElAndEliving18

e-mailadres: wereldwinkel.nieuwerkerkijssel@gmail.com webadres: nieuwerkerkijssel.wereldwinkel.nl

Dorpsstraat 51a

2912 CA Nieuwerkerk a/d IJsselTelefoon 0180 319458

Burg. Boerstraat 22-242761 VP Zevenhuizen ZH

Tel: 0180-631238Fax: 0180-634162

E: info@bacmode.nlI: www.bacmode.nl

Nesselande Living 150213.indd 1 12-2-2013 15:15:47

nESSElAndEliving 19

@Leefstijl CapelleBinnen zónder bellen via:www.fysiocapelle.nl

010-264 04 46 Capelseweg 31

FysiotherapieSportfysiotherapie

Kinderfysiotherapie

Manuele therapieAcupunctuur NVAT’ai Chi & Qi Cong

Polar® BodyAgePreventie & advies

GeriatriefysiotherapieOedeemtherapie

Nieuw op Sportpark Schenkel:

Leefstijl en sportmedische begeleiding

Advisering voor alle sporten en leeftijden

Sport

twee verschillende vrouwen, van verschillende generaties en met een totaal andere smaak. Dit zorgt voor veel verschillende stijlen. “Maar

we zijn allebei dol op mooie kleding en we hebben voor ieder wat wils”, vertelt Jimmy. “Zo kan iedereen, moeder en dochter, ‘Bij Ons’ slagen.” In september 2012 opende in Zevenhuizen de damesmodewinkel ‘Bij Ons’ haar deuren. De winkel is voor Jolanda de Breed en haar moeder Jimmy een droom die is uitgekomen. Jimmy droomt namelijk al jaren van een eigen kledingwinkel en heeft haar dochter Jolanda net zo enthousiast weten te maken. “Natuurlijk is het een risico om in deze tijd een modewinkel te starten”, vertelt Jolanda. “Maar in dit segment is er een grote vraag, terwijl er in Zevenhuizen nergens zo’n winkel is.”

klAnt stAAt cEntrAAlJolanda en Jimmy hebben totaal geen erva-ring in de modebranche, maar met hun enthousiasme en passie voor kleding maken ze dat meer dan goed. De klant staat daarbij

volgens Jolanda centraal. “Natuurlijk, dat zegt tegenwoordig elke winkel. Maar wij voegen de daad bij het woord. Wij laten niemand de deur uitgaan met iets wat niet staat. Natuur-lijk valt er over smaak en kleuren niet te twisten, maar wanneer een kledingstuk niet goed zit, dan leggen we dat uit en komen we met alternatieven. Een goed voorbeeld is het vervangen van een ronde hals door een v-hals. Deze maakt de persoon in kwestie veel smaller en slanker. Of het uitleggen dat je met een paar goedgekozen setjes de hele zomer door kan. En dat voor ieder budget. Juist deze adviesfunctie zorgt ervoor dat wij in korte al een redelijke groot klantenbestand hebben opgebouwd.”

nESSElAndEliving 21

Tekst: Xilvania Koense foto’s: Patrick de Koning, Van Beek Images

BrEED AssortiMEnt‘Bij Ons’ vint u uiteraard de laatste modetrends, maar ook meer basic kleding die jaren mee kan. En dat tegen een betaalbare prijs en voor jong en oud. “We willen graag dat iedereen met een tevreden en gelukkig gevoel naar buiten loopt, daarom vind je bij ons ook kleding voor dames met een maatje meer. Naast kleding verkopen we ook accessoires, zoals armbanden, kettingen en tassen”, vertelt Jimmy. “En uiteraard is de voorjaarscollectie binnen”, vult Jolanda haar moeder aan.

onlinE winkElEnOnline shoppen wordt steeds populairder en dat is logisch. Hoe vaak komt het in Neder-land niet voor dat het regent. Of dat de winkels gesloten zijn? Even rustig shoppen zonder de kinderen zit er misschien niet in, maar online natuurlijk wel. Iedereen die liever online shopt kan terecht in de ‘Bij Ons mode webshop (www.bijonsmode.nl).

Mode

‘Bij Ons’ vindt u altijd de mooiste damesmode die bij u past. De collectie dameskleding wordt met zorg samengesteld en iedere week worden er nieuwe artikelen toegevoegd zodat u elke keer opnieuw verrast en geïnspireerd wordt met de nieuwste damesmode en de leukste combinaties. Bovendien bent u meer dan een nummer en heeft elke klant nog een gezicht.

betaalbare trendy mode voor jong en oudWelkom ‘Bij Ons’

@Leefstijl CapelleBinnen zónder bellen via:www.fysiocapelle.nl

010-264 04 46 Capelseweg 31

FysiotherapieSportfysiotherapie

Kinderfysiotherapie

Manuele therapieAcupunctuur NVAT’ai Chi & Qi Cong

Polar® BodyAgePreventie & advies

GeriatriefysiotherapieOedeemtherapie

Nieuw op Sportpark Schenkel:

Leefstijl en sportmedische begeleiding

Advisering voor alle sporten en leeftijden

Sport

Shop online op:www.belder-schoenen.nl

ColuMnTekst: Suzanne Unck

Levenzoals je wilt.

suzAnnE unck (1972) is onDErnEMEr En coMMunicAtiEDEskunDiGE. zE BEGElEiDt Al tiEn jAAr ProfEssionAls MEt PErsoonlijkHEiD zoDAt zE GEzonD En GElukkiG kunnEn wErkEn. suzAnnE scHrEEf twEE BoEkEn: vrouw MEt Pit En sPokEn BEstAAn En woont En wErkt in zEist.

ziE www.suzAnnEunck.nl

Afgelopen herfst was ik met mijn dochter een week in toscane. We verbleven bij Angelique en Martijn Bak die met hun gezin naar Italië emigreerden en een heerlijke plek beheren net onder Florence: www.partingoli.nl. Het appartement was ruim en prettig en de verzorging van Angelique en Martijn voelde als een

warm bad. Ik bewonder ze. Zij kozen ervoor om niet te klagen of bij de pakken neer te zitten, maar zelf hun eigen leven te creëren. Ze durven keuzes te maken en risico’s te nemen en geloven in wat ze aan het doen zijn. Belangrijke levenslessen.

Hoe vaak heb jij het gevoel dat je vastzit? Geen kant op kunt? Vind je het leven oneerlijk? Voel je je benadeeld of buk je onder de crisis? Alles is een keus. Ik weet dat het makkelijk klinkt, maar uiteindelijk bepaal je zelf hoe je omgaat met de situatie waar je in zit. Wat de situatie ook is. De ervaring is altijd persoonlijk.

Het grote verschil is of je gelooft dat je zelf invloed hebt op je levensloop. Veel mensen zijn zich niet bewust van de kansen en mogelijkheden die verpakt zitten in moeilijke situaties. Ofwel ze proberen uit alle macht controle te houden of wel ze worden passief en laten de dingen gebeuren. De juiste manier van dealen met problemen, is als die van een surfer. Als eerste moet je de golf in beeld hebben; sluit nietjeogenvoordesituatiewaarinjejebevindt.Dus:zetjefinanciëneensopeenrij, durf op die weegschaal te gaan staan of realiseer je dat je ongelukkig bent in je relatie. Vervolgens kiest de surfer zijn moment om erop te springen. Een kwestie van voorbereiding en timing. Wat heb je nodig om stappen te kunnen zetten en wat voelt als een goed moment? En dan is het de kunst om in balans te blijven. Laat je niet meesleuren maar probeer ook niet de golf te overmeesteren. Hij is sterker dan jij. Gebruik de golf. Of: maak gebruik van de situatie waarin je je bevindt om nieuwe richtingen te ontdekken en je eigen keuzes te maken.

Je zult merken dat als je zelfvertrouwen groeit als je op deze manier omgaat met veranderingen in je leven. Het geeft je kracht dat je zelf invloed kunt uitoefenen. Bovendien wordt je leven een stuk leuker als je het zelf creëert.

Tip: Vraag jezelf eens af wat je graag wilt bereiken in je leven. Wat is je droom? Wat zou je doen als geld geen issue was? Beschrijf dit en bedenk wat je nu kunt doen om je eerste stapje te zetten op weg naar deze wens.

nESSElAndEliving 23

Shop online op:www.belder-schoenen.nl

Vakfanaten, zo mag je vader (John) en zoon (Kevin) Vermaas best noemen. Ze hebben vakkennis, werken met passie en plezier, kwaliteit is vanzelfsprekend en service staat hoog in het vaandel.

Bij Visgilde Vermaas bent u hoe dan ook aan het juiste adres voor een prachtig assortiment van verse visproducten, variërend van een vers gefi leerd stukje vis tot heerlijke ovenschotels, kant-en-klaar maaltijden en sushi. Alles uit eigen keuken; bereid door chef-kok Kevin Vermaas.

Catering voor iedere gelegenheid!Voor al uw feesten en partijen, maar ook omdat het gewoon lekker en makkelijk is, verzorgen wij graag uw hapjes, broodjes, salades, schotels voor gourmetten, fonduen en barbecueën.

Visgilde Vermaas zorgt ervoor dat uw feest wat vis betreft tot in de puntjes verzorgd is. Hoe groots of hoe select uw gezelschap ook is. Met Visgilde Vermaas is er altijd wel een reden om een feestje te geven. Informeer naar de mogelijkheden; wij helpen u graag.

Visspecialist Visgilde Vermaas

VISGILDE VERMAASWinkelcentrum Prinsenland • Mia van Yperenplein 101

3065 JK ROTTERDAM • T 010 850 90 09www.vermaas.visgilde.nl

nESSElAndEliving24

ColuMn

ZIn En OnZIn van ‘klEurtjEstAPE’

Naast een opmerkelijke golf van Respect is er de laatste maanden nog een bijzonder fenomeen op de sportvelden te bewonderen. Voetballers, en niet de minsten, wielrenster Marianne Vos, volleybalsters en inmiddels ook al hardlopers zijn, zolang we de blote benen vanwege het winterse weer nog kunnen zien,

getooid met gekleurde tape op spieren, pezen en gewrichten.

De Olympische spelen in Londen werden er ook al mee opgesierd. Deze manier van taping noemt men kinesiotaping of medical taping. Kinesiotape® is een gepatenteerde naam voor de behandeling die de laatste tijd wint aan populariteit onder sporters en begeleiders.

Kinesiotaping komt van oorspong uit Japan. 25 Jaar geleden is de techniek ontwikkeld door Kenso Kase. Hij liet atleten uit 58 verschillende landen gratis gebruik maken van de tape op de Olympische Spelen van Beijing en toen ging het hard.

De bedoeling van de behandeling met tape is gebruik maken van de natuurlijke herstelprocessen van het lichaam. De tape zou het zenuwstelsel en het algemeen circulatiesysteem activeren, waardoor de geblesseerde spieren en pezen weer snel herstellen. De gedachte is dat de aangelegde stroken een vergelijkbare rekbaarheid hebben als de onderliggende huid en het liftend effect stimuleert pijnstillende en weefselherstellende processen vanuit subtiele ontvangers de huid. In februari 2012 verscheen in het Nieuw-Zeelandse tijdschrift Sports Medicine de publicatie van een grote studie naar het effect van kinesiotaping. Ondertussen zijn er al meer dan 100 studies verricht naar de effectiviteit van de tape voor het voorkomen van blessures. Onlangs bleek echter dat de uitkomsten van deze studie nogal wisselend zijn. Er zijn echter bemoedigende aanwijzingen voor een gunstig effect op de kracht en bewegingsvrijheid van spieren.

Het verschil tussen de gewone sporttape en de kinesiotape ligt in het feit dat de kinesiotape rekbaar is tot bijna anderhalf keer de oorspronkelijke lengte. Bij gewone niet-elastische witte sporttape is het effect juist gericht op het beperken van de pijnlijke bewegingen. Met Kinesiotape proberen gespecialiseerde fysiotherapeuten en sportmasseurs de pijnlijke bewegingen meer te corrigeren. De kleur is een ander verhaal.

Al in de oudheid onderkende de Oosterse geneeskunde het karakteristieke effect van de aard en de kleur van planten en kruiden op het gemoed en het gestel.

Zo speelt in de Chinese voedingsleer naast het deel van de plant wat gebruikt wordt ook de kleur een rol in het effect wat het voedingsmiddel heeft op de sturing van ‘energie’ door het lichaam en dus op het helend effect. Wonderlijk, niet?

Maar, werkt het ook zo? Worden de beoogde effecten van kinesiotaping op onze gezondheid ook behaald? Goed onderzoek moet het nog aantonen, maar de stemming is positief.

In 1886 werden in New York voor het eerst helden onthaald met het naar beneden werpenvanserpentinesvantelegrafiepapier:dezogenaamdeticker-tapeparade.Dietapestroken waren wit en kleefden niet; maar feestelijk was het!

Getooidmet ‘kleurtjestape’ zienonzesportheldenernogfleurigeruit.Dat zichtbareeffect mag je in afwachting van nader onderzoek –in ieder geval voor de toeschouwers- alvast echte gezondheidswinst noemen.

Tekst: Jan van der Wel Fotografie: FysioCapelle

jAn vAn DEr wEl is fysiotHErAPEut En lEEfstijlcoAcH Bij fysiocAPEllE in cAPEllE AAn DEn ijssEl.

ziE www.fysiocAPEllE.nl

nESSElAndEliving 25

Al 125 jaar de meestpersoonlijke uitvaartverzorging

Meer dan een eeuw lang verzorgt Van der Spek Uitvaart met de grootst mogelijke zorg uitvaar-ten in de Rotterdamse regio. Inmiddels staat de vijfde generatie aan het roer van dit familiebe-drijf. Zij zetten de traditie voort onder het motto ’maatwerk voor iedere uitvaart’ de meest persoonlijke en beste service te verlenen rondom het laatste afscheid.

Dat maatwerk wordt mede mogelijk gemaakt doordat Van der Spek werkelijk alles betreffen-de de uitvaart in eigen huis heeft: een eigen wagenpark, eigen dragers en een eigen grafische afdeling.

Heeft u een uitvaartverzekering?

Wanneer u een verzekering heeft kunnen wij via uw verzekeraar de vergoeding verwerken.Bij enkele Naturaverzekeraars krijgt u als u zelf voor een uitvaartondernemer kiest een adminis-tratieve korting opgelegd op het uit te keren bedrag. Indien u de uitvaart door ons laat verzorgen kunnen wij, in overleg met u, deze korting compenseren.

KeurmerkenElke uitvaart is een emotionele gebeurtenis waarbij alles perfect moet verlopen. Daarom hecht Van der Spek Uitvaart veel waarde aan de kwaliteit van de dienstverlening en draagt zij het keurmerk van Stichting Keurmerk Uitvaart-zorg. Verder is Van der Spek aangesloten bij Requiem, het landelijke netwerk vanonafhankelijke kwaliteits uitvaartondernemingen.

Meer informatie?Heeft u nog vragen of wilt u meer informatie? Neem dan gerust contact met ons op.

De familiekamer

Persoonlijke afscheidsplek voor dag en nacht. De dagen tussen een overlijden en de uitvaart zijn voor de nabestaanden vaak een hectische tijd. Juist in deze dagen is het belangrijk dat zij het fysieke afscheid van hun geliefde in alle rust kunnen voorbereiden.

Daarom biedt Van der Spek Uitvaart de moge-lijkheid gebruik te maken van de familiekamers, ruimtes in de uitvaartcentra, die exclusief voor u, uw familieleden en andere naasten zijn gereserveerd. Daar wordt de overledene opgebaard en u als nabestaande krijgt de sleutel van deze ruimte. Zo kunt u 24 uur per dag, desgewenst zelfs in het midden van de nacht, bij uw dierbare zijn in de periode voor de uitvaart. U kunt zonder te worden gestoord zo lang en zo vaak als u wilt bij uw dierbare verblijven, alleen of met anderen.

( 010 447 99 00info@vanderspekuitvaart.nlwww.vanderspekuitvaart.nl

UitvaartcentraFascinatio Boulevard 822 - Capelle aan den IJsselKoningslaan 3 - Rotterdam-Alexander

VdS Nesselande.indd 1 21-02-13 16:30

In 2013 is ontharen geen taboe meer en kunnen zowel mannen als vrouwen voor-goed van hun ongewenste haren afkomen door middel van IPL (Intense Pulsed Light).

Renate Rovers van No-Hair Studio legt ons uit wat IPL is en vergelijkt het met andere ontha-ringsmethodes. “Ontharen met IPL heeft name-lijk veel voordelen die andere ontharingsme-thodes niet hebben. Zo is scheren bijvoorbeeld pijnloos, maar je hebt er maar zeer korte tijd profijt van. De haren komen snel terug en jekrijgt ook nog eens te maken met stoppeltjes en soms ook irritatie.” Andere ontharingsme-thodes, zoals harsen en epileren, geven welis-waar een langduriger effect, maar ook hier geldt dat de haren weer terug komen. Bovendien zijn deze behandelmethodes vaak pijnlijk. “Dat je haren donkerder en dikker worden als je je scheert is overigens een fabel”, vertelt Renate.

GEAvAncEErDE iPl-MEtHoDEDe IPL methode die No-Hair Studio gebruikt, is volgens Renate vrijwel pijnloos. De appara-tuur waamee No-Hair Studio werkt is exclusief in de Benelux en wordt constant voorzien van de nieuwste technologieën. “Bij deze techniek wordenlichtflitsenafgegevenopdetebehan-delen huid met een gekoeld handstuk. De energie wordt vervolgens via de haarwortel naar het haarzakje geleid en door het pigment in de haarwortel omgezet in warmte. Hierdoor wordt het haarzakje vernietigd en kan er zich

daar geen haargroei meer ontwikkelen.” De haren kunnen overigens alleen in de groei-fases definitief verwijderd worden waardoormeerdere behandelingen noodzakelijk zijn. Wel wijst Renate erop, dat het lichaam nieuwe haar-zakjes kan activeren. “Daarom kan het zijn dat er na een aantal jaar een onderhoudsbehande-ling nodig is om de nieuwe haren te verwijderen.

DE ontHArinGsExPErtsVolgens Renate is No-Hair Studio zo succesvol omdat ze een hoogwaardige behandeling aanbieden tegen een scherpe prijs. Daarbij staan de klantvriendelijkheid en een persoon-lijke benadering bovenaan. Door het gebruik van de allermodernste apparatuur garandeert No-Hair Studio bovendien een aangename methode van de hoogste kwaliteit. No-Hair Studio’s jarenlange ervaring en de continue bijscholing van hun specialistes zijn kenmer-kend voor hun professionaliteit en betrouw-baarheid. “tijdens de intake bekijkt een specialiste het te ontharen gebied en geeft u persoonlijk advies over de behandeling. Het belangrijkste is dat er pigment in het haar aanwezigmoetzijnomhetdefinitieftekunnenontharen. Ook zal de specialiste u een indi-catie geven van het aantal behandelingen dat u nodig zal hebben.” Volgens Renate zijn dit echter altijd indicaties, want elk huid- en haar-type is weer anders. “Hoewel wij zeer goede resultaten bereiken en het overgrote deel van

nESSElAndEliving 27

Tekst: Patrick de Koning foto’s: Mariska van Brenkelen

onze klanten zeer tevreden is, kunnen ook wij geen100%sluitendegarantiegeven,aange-zien het om het menselijk lichaam gaat.” Voordat u uw eerste IPL-behandeling onder-gaat, moet u zich overigens wel voorbereiden. Zo mag u zich enkele weken voor de behande-ling niet meer epileren of harsen (wel scheren). “Bij epileren en harsen worden de haren namelijk met wortel en al uit het haarzakje getrokken en kan er geen geleiding plaats-vinden naar de haarwortel”, legt Renate uit.

voor MAnnEn En vrouwEnInmiddels hebben volgens Renate ook veel mannen de weg naar No-Hair Studio gevonden. “Dit komt onder andere doordat anno 2013 de man eindelijk (weer) openlijk aandacht aan zijn uiterlijk mag besteden en zijn ijdelheid mag tonen. Je ziet dat zowel mannen als vrouwen komen voor enerzijds het ontharen van een specifiek probleem (bijvoorbeeld fistels enovermatige haargroei) en anderzijds voor de zogenaamde luxe behandelingen. Om af te zijn van de dagelijkse scheersessies en altijd zomerklaar zijn.”

intErEssE?Wilt u ook van uw overbeharing af of wilt u ‘zomerklaar’ zijn, ga dan naar No-Hair Studio aan de Goudsesingel in Rotterdam, bel 0900-9988775 of bezoek www.no-hairstudio.nl en boek online uw afspraak in.

Beauty&Wellness

DeexpertsvanNo-HairStudiozijndespecialistophetgebiedvandefinitiefontharen.Metvestigingenindiverse steden in de Randstad heeft het van origine Brabantse bedrijf zich ontpopt tot toonaangevend in de branche. Met professionele Duitse apparatuur en vakkundige medewerkers is het einde van ‘harige’ problemen voor zowel mannen als vrouwen nabij.

Definitief ontharen is een feit.no-Hair Studio

Al 125 jaar de meestpersoonlijke uitvaartverzorging

Meer dan een eeuw lang verzorgt Van der Spek Uitvaart met de grootst mogelijke zorg uitvaar-ten in de Rotterdamse regio. Inmiddels staat de vijfde generatie aan het roer van dit familiebe-drijf. Zij zetten de traditie voort onder het motto ’maatwerk voor iedere uitvaart’ de meest persoonlijke en beste service te verlenen rondom het laatste afscheid.

Dat maatwerk wordt mede mogelijk gemaakt doordat Van der Spek werkelijk alles betreffen-de de uitvaart in eigen huis heeft: een eigen wagenpark, eigen dragers en een eigen grafische afdeling.

Heeft u een uitvaartverzekering?

Wanneer u een verzekering heeft kunnen wij via uw verzekeraar de vergoeding verwerken.Bij enkele Naturaverzekeraars krijgt u als u zelf voor een uitvaartondernemer kiest een adminis-tratieve korting opgelegd op het uit te keren bedrag. Indien u de uitvaart door ons laat verzorgen kunnen wij, in overleg met u, deze korting compenseren.

KeurmerkenElke uitvaart is een emotionele gebeurtenis waarbij alles perfect moet verlopen. Daarom hecht Van der Spek Uitvaart veel waarde aan de kwaliteit van de dienstverlening en draagt zij het keurmerk van Stichting Keurmerk Uitvaart-zorg. Verder is Van der Spek aangesloten bij Requiem, het landelijke netwerk vanonafhankelijke kwaliteits uitvaartondernemingen.

Meer informatie?Heeft u nog vragen of wilt u meer informatie? Neem dan gerust contact met ons op.

De familiekamer

Persoonlijke afscheidsplek voor dag en nacht. De dagen tussen een overlijden en de uitvaart zijn voor de nabestaanden vaak een hectische tijd. Juist in deze dagen is het belangrijk dat zij het fysieke afscheid van hun geliefde in alle rust kunnen voorbereiden.

Daarom biedt Van der Spek Uitvaart de moge-lijkheid gebruik te maken van de familiekamers, ruimtes in de uitvaartcentra, die exclusief voor u, uw familieleden en andere naasten zijn gereserveerd. Daar wordt de overledene opgebaard en u als nabestaande krijgt de sleutel van deze ruimte. Zo kunt u 24 uur per dag, desgewenst zelfs in het midden van de nacht, bij uw dierbare zijn in de periode voor de uitvaart. U kunt zonder te worden gestoord zo lang en zo vaak als u wilt bij uw dierbare verblijven, alleen of met anderen.

( 010 447 99 00info@vanderspekuitvaart.nlwww.vanderspekuitvaart.nl

UitvaartcentraFascinatio Boulevard 822 - Capelle aan den IJsselKoningslaan 3 - Rotterdam-Alexander

VdS Nesselande.indd 1 21-02-13 16:30

2000 m2 sport & fitness plezier

FITNESS onbeperkt

Geen eenmalige kosten(tijdelijk)

Gratis gebruik sauna

Gratis gebruik douches

Gratis lockers

Gratis trainingsschema + begeleiding

Gratis parkeren

DPFC Kromhoutstraat 13 3067 AE Rotterdam

010 4557995 www.dpfc.nl

v.a. € 27,00 per maand

hEAlTh & wEllnESS

Tekenatelier Zomerland:Praktijk voor creativiteit en (kinder)tekentherapie.

In het atelier van Emmy kunnen zowel volwassenen als kinderen ontdekken hoe leuk het kan zijn om te creëren. Daarnaast is er de mogelijkheid om emoties via beel-

dend werk te uiten in een veilige, liefdevolle omgeving. Kinderen krijgen de ruimte om in een groepje creatief bezig te zijn. Voor een kind met een eigen hulpvraag is het mogelijk om met kindertekentherapie met de hulp-vraag aan de gang te gaan. Deze mogelijkheid bestaat er ook voor volwassenen.

kinDErtEkEntHErAPiEKindertekentherapie is een laagdrempelige en plezierige manier voor kinderen om te kijken naar wat er is, dit te kunnen uiten en een plek te kunnen geven. Kindertekentherapie is geschikt voor kinderen van 4 tot 18 jaar, die behoefte hebben aan extra ondersteuning bij hun sociaal-emotionele ontwikkeling. Daarbij kan je denken aan kinderen die niet lekker in hun vel zitten, veel moeten huilen, driftbuien hebben of agressief reageren, moeilijk kunnen slapen of weinig zelfvertrouwen hebben. En nog meer. Daarbij heeft ieder kind een eigen tekentaal. Via tekenen laten kinderen onbe-wust zien wat hen bezighoudt en krijgen zij de mogelijkheid om veel beelden en indrukken te verwerken. Door te kijken naar de tekentaal van het kind kan je beter begrijpen wat zijn hulpvraag is. Via de tekening kan een gesprek

tekenAtelier Zomerland is een plek gecreëerd door Emmy Verkerke in haar atelier in Nieuwerkerk aan den IJssel. Zij biedt daar ruimte aan jong en oud om beeldend bezig te zijn vanuit plezier, ont-spanning, ontwikkeling of om emoties een plek te geven en (weer) te ontdekken waar je kracht ligt, zodat je die kan gebruiken in het dagelijks leven.

worden gevoerd over eventuele problemen, maar wordt ook duidelijk wat de kracht van het kind is. teken- en schilderopdrachten maken het kind zelfbewuster en stimuleren het om zijn eigen oplossingen en kracht te zoeken. Dit geeft zelfvertrouwen. En als er moeilijke ervaringen te verwerken zijn, krijgen die via tekenen en schilderen een plek zodat het kind er beter mee om kan gaan. Dit alles wordt gedaan door Emmy op een veilige en liefdevolle manier. Zij is aangesloten bij de Vereniging tekentaal, zodat een aantal zorg-verzekeraars de kindertekentherapie (deels) vergoeden vanuit de aanvullende verzekering.

crEAtivitEitEmmy biedt op verschillende manieren de mogelijkheid om creatief bezig te zijn d.m.v. tekenen en schilderen en daarin te ontdekken wat leuk is. Voorop staat het plezier om het doen. Het resultaat is wat daar uit volgt. Zo zijn er voor volwassenen workshops die heel divers zijn. Voor kinderen is er de teken- / schil-dercursus waarbij er spelenderwijs allerlei materialen aan de orde komen: kleurpotlood, soft- en oliepastelkrijt, ecoline, acrylverf, etc. Uitgangspunt hierbij is te ontdekken wat je leukenfijnvindtomtedoen.Éndatallesgoedis wat je doet. Deze cursus versterkt het zelf-vertrouwen. En vanuit haar 30 jarige ervaring in het werken met heel diverse kinderen, krijgt

nESSElAndEliving 29

Tekst: Xilvania Koense foto’s: tekenAtelier Zomerland

elk kind de ruimte om zichzelf te zijn.

MAnDAlA tEkEnEnIn haar atelier geeft Emmy ook mandala tekenlessen. In de cirkel werken geeft de mogelijkheid om je hoofd leeg te maken, je te ontspannen en je te verbazen over wat er ontstaat. Genietend van het proces is de mandala een plek waarbinnen je heer-lijk creatief bezig kan zijn d.m.v. kleuren en vormen. Intuïtief of d.m.v. geometrie. Of als uiting van je binnenwereld.

EMMy vErkErkEEmmy is jarenlang kinderoefentherapeut geweest, waarbij zij veel kennis opgedaan heeft in het omgaan en begeleiden van kinderen (en ouders) met en zonder emotionele en / of gedragsproblemen. Deze bagage en haar kennis vanuit haar 4-jarige opleiding tot kinder-tekentherapeut (inclusief eigen therapeutisch jaar)aan de opleiding ‘Genezend tekenen’, samen met haar passie voor tekenen en schil-deren, vormen de basis voor haar werkzaam-heden in haar tekenAtelier Zomerland. Daarbij heeftzijspecialeaffiniteitmethoogsensitievekinderen (kinderen die gevoeliger in de wereld staan dan de meeste kinderen en het daar-door moeilijk kunnen hebben).

informatie: www.tekenatelierzomerland.nl

2000 m2 sport & fitness plezier

FITNESS onbeperkt

Geen eenmalige kosten(tijdelijk)

Gratis gebruik sauna

Gratis gebruik douches

Gratis lockers

Gratis trainingsschema + begeleiding

Gratis parkeren

DPFC Kromhoutstraat 13 3067 AE Rotterdam

010 4557995 www.dpfc.nl

v.a. € 27,00 per maand

Mient 14a • 2903 LC Capelle a/d IJssel • T +31 (0)10 442 25 64 • info@compair-airco.nl • www.compair-airco.nl

ERKEND SPECIALISTKLIMAAT BEHEERSING

Compair voor airconditioners, warmtepompen en klimaatbeheersingNaast een breed scala aan airconditioners en warmtepompen voor de particuliere en zakelijke markt, levert Compair Airconditioning klimaatbeheersing op maat voor commercieel vastgoed, winkelbedrijven, utiliteit, zorginstellingen, woningen en scheepvaart. Een eigen installatie- en servicedienst staat garant voor een probleem-loze montage en periodiek airco onderhoud.

Compair Airconditioning werkt met gemotiveerde, hooggekwalificeerde medewerkers, heeft ruime ervaring en kent een markt- en klantgerichte aanpak.Een onderneming met een sterke reputatie door de wensen van de klant op nummer één te zetten, kwaliteit te leveren en de juiste mensen en technieken in te zetten voor een perfecte klimaatoplossing.

Altijd het juiste klimaat

nESSElAndEliving30

dIVERS nIEuwS

therapeutische kousen voor MarktprijzenBeterHulp brengt therapeutisch elastische kousen(tEK) op de markt. Dat is bijzonder omdat de patient daardoor CONSUMENt wordt en zelf tEK-kousen kan gaan kopen. Daardoor is men niet meer afhankelijk van arts of bandagist, niet meer gebonden aan verzekeraars (max. 2paar per jaar) en bespaartmen tot wel 30% op de aanschafprijs. Dit geldt voorherhalingsaankopen, bij onveranderd gewicht en als het been niet opnieuw opgemeten hoeft te worden. BeterHulp levert deze tEK-kousen van de merken Sigvaris, Mediven en Bauerfeind. tevens kunt u bij BeterHulp terecht voor sportcompressie, aankleedhulp, steunzolen, voetverzorgingsprodukten en accessoires. Meer info: www.beterhulp.nl

KOFFIE VOORKOMt DEPRESSIEVrouwen die elke dag minstens twee kopjes koffie drinken, krijgen minder vaak eendepressie. Onderzoekers van Harvard volgden tien jaar lang de gezondheid van 50.000 Amerikaanse verpleegsters. De vrouwengaveninenquêtesaanhoeveelkoffieen andere dranken ze dronken. Bij vrouwen die 2 á 3 koppen koffie per dag drinkenkwam 15 procent minder vaak een depressie voor dan bij vrouwen die nauwelijks koffiedrinken. Vrouwen die dagelijks vier of meer koppen dronken, liepen 20 procent minder kans op een depressie. Deze resultaten zijn geruststellendvoorkoffieliefhebbers:matigekoffieconsumptie is zeker niet ongezond. Eris meer onderzoek nodig om te ontdekken wat precies het verband tussen koffie endepressie is. Het is nog te vroeg om vrouwen aantebevelenommeerkoffietedrinkenomhun humeur te verbeteren.

Bron: Gezondheidsnet, BeterHulp foto’s: Van Beek Images

kAuwGoM BEscHErMt tEGEn oorontstEkinGMiddenoorontstekingen komen vaak voor bij jonge kinderen, Kauwgom kauwen die de zoetstof xylitol bevat, kan helpen. Dit meldt de University of toronto na analyse van drie Finse onderzoeken. Uit hun analyse bleek dat gezonde kinderen die xylitol binnen krijgen via kauwgom, pastilles of siroop 25 procent minder kans hebben op een middenoorontsteking. Xylitol zit als suikervervanger in allerlei light producten. Het is bekend dat xylitol bacteriën tegengaat. Sommige tandartsen adviseren dan ook kauwgom met xylitol te kauwen om gaatjes te voorkomen. Veel middenoorontstekingen ontstaan door een ophoping van bacteriën in de buis van Eustachius. Mogelijk bestrijdt xylitol ook de bacteriën die daar groeien. “Deze onderzoeken zijn alle drie afkomstig van dezelfde onderzoeksgroep in Finland. Er is bewijs dat xylitol een beschermend effect heeft. Maar het is nog te vroeg om xylitol aan te bevelen ter voorkoming van oorontstekingen. Daarvoor is nader onderzoek nodig.”, aldus onderzoeker Amir Azarpazhooh.

OOGBEWEGINGEN VERRADEN LEUGENAAR NIEtLang werd gedacht dat je aan iemands oogbewegingen kunt aflezen of hij de waarheidspreekt of niet. Naar rechts kijken terwijl je iets vertelt, zou duiden op liegen. Als je naar links kijkt, spreek je de waarheid. Uit onderzoek van University of Edinburgh blijkt dat dit een mytheis.Deonderzoekersfilmdenproefpersonenennamenhunoogbewegingenopterwijlze de waarheid spraken of logen. Een tweede groep proefpersonen kreeg de opnames te zien en werd gevraagd welke mensen een leugen vertelden. “Uit de resultaten bleek geen relatie tussen liegen en oogbewegingen”, zegt Richard Wiseman. Proefpersonen die uitleg kregen over de veronderstelde relatie tussen liegen en naar links kijken, waren bovendien niet beter in het ontmaskeren van leugenaars. “Een groot deel van de mensen gelooft dat bepaalde bewegingen maken met de ogen een teken is dat iemand liegt. Dit idee wordt zelfs in cursussen geleerd. Ons onderzoek bevestigt dit idee niet en suggereert dat het tijd is dat we stoppen met deze manier om bedrog te onthullen”, aldus co-auteur Caroline Watt.

kiwi werkt als bloeddrukverlagerKiwi’s blijken een verlagende werking te kunnen hebben op de bloeddruk. Dat menen althans wetenschappers van het academisch ziekenhuis in Oslo. Een onderzoeksteam liet ruim honderd mensen voor een periode van acht weken dagelijks een appel of drie kiwi’s eten. De gemiddelde leeftijd van de deelnemers was 55 jaar en zij hadden allemaal een licht verhoogde bloeddruk. Het fruit werd aan een eetpatroon toegevoegd, verder veranderde er niets. De kiwi’s hadden een positieve invloed op de bloeddruk. Volgens de onderzoekers komt dit door het antioxidant luteïne. Dit actieve component in het fruit zou de bloeddruk verlagen. Andere wetenschappers zijn echter sceptisch. Het effect is maar bij een kleine groep mensen onderzocht. Zij zien de kiwi dan ook niet als wondermiddel. Wel past de vrucht prima in een gezonde leefstijl, bestaande uit onder andere een verantwoord eet- en beweegpatroon.

nESSElAndEliving 31

X Rijnmond voor nop

ACTIVITEITEn

Een dagje uit, een festival bezoeken of gewoon iets leuks doen, kost al snel een hoop geld aan entree. Wist je echter dat er tal van leuke gratis activiteiten in de eigen regio zijn te doen. In de rubriek Rijnmond voor Nop lichten we elke editie een aantal gratis activiteiten toe.

NAtIONAAL MUSEUMWEEKENDlocatie: Diverse locaties in nederlandDatum: 6 & 7 april 2013omschrijving: tijdens het Nationaal Museumweekend zetten meer dan 500 musea in heel Nederland hun deuren open voor het publiek. Maar dat is niet het enige, er worden ook bijzondere activiteiten georganiseerd die in het teken van het thema van het museumweekend staan.MEEr inforMAtiE: WWW.MUSEUMWEEKEND.NL

NAtIONALE MOLEN- & GEMALENDAGDatum: 11 mei 2013omschrijving: Iedere tweede zaterdag in mei is het Nationale Molendag. Een jaarlijkse dag sinds 1972 waarop meer dan 600 wind- en watermolens en gemalen geopend zijn voor het publiek. Molens hebben eeuwenlang een belangrijke rol gespeeld bij de ontwikkeling van ons land. Niet voor niets is het beeld van de molen iconisch voor Nederland. En al hebben molens hun economische functie verloren, ze zijn nog steeds op veel plekken draaiend te bewonderen. Met de Molendagen wil Vereniging De Hollandsche Molen laten zien dat molens vitaal zijn; levende monumenten die het verdienen om te worden behouden. tijdens de molendagen kunnen bezoekers een molen van binnen bekijken en organiseren molenaars en eigenaren extra activiteiten.MEEr inforMAtiE: WWW.MOLENDAGEN.NL

5 MEI FEStIVALlocatie: spuiplein, Den HaagDatum: 5 mei 2013omschrijving: Ook in 2013 vindt het 5 mei festival Den Haag plaats op het Spuiplein in Den Haag. tijdens dit gratis festival vieren vele bezoekers en artiesten vanaf 12.30 uur samen de vrijheid van onze samenleving! Net zoals vorig jaar, wordt er ook dit jaar aan elke bezoeker gedacht. Ook 2013 belooft weer een groot feest te worden. De optredens worden gegeven op twee buitenpodia en in het theater aan het Spui wordt tegelijkertijd een programma aangeboden met debatten, lezingen, Haagse wijkcultuur, muziek, dans, literatuur en poëzie. tot slot maken een festivalmarkt, een expositie en een groot sportterrein samen met de goede zin van iedereen die het festival bezoekt de sfeer compleet, dus kom naar Den Haag en vier de vrijheid!MEEr inforMAtiE: WWW.5MEIFEStIVAL.NL

GRAtIS ACtIVItEItEN IN DE REGIO

Geselecteerd door: Patrick de Koning

9

nESSElAndEliving32

ACTIVITEITEn

GOUDSE HOFStEDENDAGENlocatie: Bloemendaalseweg, GoudaDatum: 25 & 26 mei 2013omschrijving: Door de 36ste keer wordt langs de 2-km lange Bloemendaalseweg een bijzonder evenement georganiseerd. Op loopafstand van trein en bus kunt u twee dagen genieten van een gastvrij OPEN HUIS met talloze activiteiten in en rond monumentale hofsteden. Deze bieden onderdak aan sociaal-culturele instellingen, verenigingen, clubs, kunstenaars en bewoners. De Bloemendaalseweg is een wandel- en fietspad omringd door sloten, boomgaarden en weilanden met boerderijdieren, midden in de stad.MEEr inforMAtiE: WWW.GOUDSEHOFStEDENDAGEN.NL

NAtIONAAL PARK DE BIESBOSCHlocatie: Baanhoekweg 53, Dordrechtomschrijving: Het bezoekerscentrum Dordrecht biedt toegang tot verschillende activiteiten: ‘fluistervaren’, georganiseerde kano- enwandeltochten en rondvaarten. Ook is er een beverobservatorium. Het Nationaal Park De Biesbosch is een bekend en bijzonder natuurgebied. Veel mensen zoeken hier hun ontspanning. Het wetland ontwikkelt zich tot een zoetwatermoeras, waarin veel soorten dieren te zien zijn. Delen van De Biesbosch stammen uit de 15e eeuw. tijdens de St. Elisabethsvloed stroomde het water over de verschillende polders. Zodoende is dit natuurgebied een van de oudste van Nederland. Bijna elke vierkante meter is ingepland en gecultiveerd, of ‘opnieuw tot natuur is gemaakt’. In 1970 is de getijdebeweging in de Biesbosch gestopt, vanwege de afsluiting van de Haringvlietsluizen. Dit heeft desastreuze gevolgen voor de toenmalige natuur gehad. Vanaf 2005 wordt geprobeerd weer een getijverschil van een meter te maken.MEEr inforMAtiE: WWW.BIESBOSCH.ORG

NAtIONALE SPORtWEEK 2013Datum: 20 april t/m 27 april 2013omschrijving: De Nationale Sport Week is een landelijk sportevenement dat een week lang in Nederland de breedtesport in de etalage zet en laat zien hoe gezond en vooral leuk sporten en bewegen is. De hele week zetten honderden sportverenigingen, sportclubs, sportbonden, bedrijven, het onderwijs en andere sportaanbieders hun deuren open, organiseren clinics, toernooien en demonstraties. Iedereen, jong en oud, kan deze week kennis maken met (nieuwe) sporten.MEEr inforMAtiE: WWW.NAtIONALESPORtWEEK.NL

SIERADENEXPOSItIE GALERIE MONtULEtlocatie: Hoge Gouwe 115, Gouda Datum: woensdag t/m zondag van 13:00 tot 17:00 uuromschrijving: Galerie Montulet in Gouda exposeert sieraden waarbij diverse technieken en materialen zijn gebruikt. Gecombineerd met de persoonlijke visie van iedere afzonderlijke kunstenaar leidt dit tot een voor elke goudsmid unieke stijl. Deze diversiteit komt tot uiting in de voortdurend vernieuwende expositie in deze leuke galerie.MEEr inforMAtiE: WWW.GALERIEMONtULEt.NL

StAND OUt tO SEAlocatie: leuvehaven 50, rotterdamDatum: 25 t/m 28 april 2013omschrijving: Van 25 t/m 28 april 2013 organiseert stichting Portable Collective in samenwerking met Het Havenmuseum de 2e editie van het Stand Out to Sea festival, een festival voor jong en oud. Vier dagen lang zal een bont gezelschap van kunstenaars, muzikanten, DJ’s, verhalenvertellers, jong talent en oude rotten de - in het hart van Rotterdam gelegen- historische haven weer tot leven brengen en tegelijkertijd de bezoeker op een bijzondere manier kunst en cultuur laten beleven. Midden in Rotterdam ligt Het Havenmuseum (Leuvehaven 50), vol historische schepen en kranen. tijdens het Cultureel havenfestival Stand Out to Sea krijgt dit stoere museum een metamorfose en wordt er een nieuw licht geworpen op het cultureel erfgoed, door middel van dans, kunst, workshops, rondvaarten en acts. Op donderdagavond 25 april wordt het festival geopend met een spectaculair kranenballet. Het festivalterrein van Stand Out to Sea is gratis toegankelijk voor jong en oud. Voor de workshops en rondvaarten wordt een kleine bijdrage gevraagd.MEEr inforMAtiE: WWW.StANDOUttOSEA.COM

CONCERt KONINKLIJKE HARMONIEKAPEL DELFtlocatie: westerwater, Berkel en rodenrijsDatum: 1 juni 2013omschrijving: Op 6 juni 2013 vindt van 10.00 tot 13.00 uur het gratis open lucht concert van de Koninklijke Harmoniekapel Delft in Berkel en Rodenrijs plaats. Het concert wordt in het kader van het 130-jarig bestaan van de vereniging gehouden.

nESSElAndEliving 33

PG - Makelaardij bvSpecialist in bedrijfsmatig onroerend goed

›Aan-/verhuur›Aan-/verkoop›Taxaties›Beheer

›Beleggingen›Sale en lease back

›Begeleiding bij nieuwbouw›Consultancy

www.pg-groep.nl

PG - Makelaardij bv, Postbus 87933009 AT Rotterdam, Tel. (010) 220 06 46

E-mail: info@pg-groep.nl

Uw adviseur voor Nesselande e.o.

nESSElAndEliving34

ColuMn

voorkoM GEBitsProBlEMEnBIJ UW TROUWE vIERvOETER

Gebitsproblemen bij honden is een probleem dat vrij vaak voorkomt. Gebits-problemen hebben niet alleen invloed op de processen die plaatsvinden in de mondholte zoals bijvoorbeeld problemen met eten, niet meer willen eten, ruiken uit de bek enzovoort, maar kunnen een negatieve invloed hebben op de alge-

mene gezondheid van de hond. Ook kunnen ontstekingen die optreden in de mondholte zoals een tandvleesontsteking, maar ook ontstekingen elders in het lichaam veroorzaken doordat ontstekingscellen via het bloed verspreidt worden.

HEt ontstAAn vAn GEBitsProBlEMEnDoordat het voedingspatroon sterk gewijzigd is ten opzichte van de in het wild levende voorvaderen, wordt het gebit onvoldoende gereinigd en krijgen bacteriën in de mondholte een kans om zich sterk te vermenigvuldigen. Een veel voorkomende oorzaak voor gebits-problemen is de vorming van tandsteen. tandsteen, maar ook tandplaque zijn grote boos-doeners in de bek van onze honden. tandplaque bestaat uit bacteriën die in bestanddelen van het speeksel en het voedsel zitten en zich vasthechten op het glazuur van tanden en kiezen. Als deze tandplaque niet tijdig word verwijderd ontstaat op den duur tandsteen. tandsteen zelf is niet schadelijk voor het dier, maar door zijn poreuze structuur is het een zeer geschikte leefomgeving voor bacterien die zich daar makkelijk kunnen vermenigvul-digen. Deze bacteriën kunnen tandvleesontsteking veroorzaken en het tandvlees heeft dan niet meer de mooie roze kleur, is veel roder en sneller geneigd tot bloeden. Als men dit niet behandelt, bijvoorbeeld door middel van tanden poetsen, ontstaat er steeds meer zwelling van het tandvlees en het wordt pijnlijker. Als ook dit niet wordt behandeld door bijvoorbeeld een professionele gebitsreiniging kan er op den duur parodontitis ontstaan. Het tandvlees trekt zich terug, gebitselementen komen los en genezing is niet meer moge-lijk. Wat rest is het extraheren van de gebitselementen.

wAt kunt u Als EiGEnAAr DoEn oM GEBitsProBlEMEn tE voorkoMEn?Om al deze ellende te voorkomen is er een aantal maatregelen die u als eigenaar kunt nemen ter voorkoming van gebitsproblemen bij uw hond:1. tanden poetsen. Er zijn speciale tandenborstels voor huisdieren te koop en ook tand-

pasta’s met een lekker smaakje voor de hond. Dit moet 3-4 maal per week. En de tandpasta voor de mens mag absoluut nooit gebruikt worden. Die is giftig.

2. Voldoende kauwmateriaal aanbieden in de vorm van bijvoorbeeld bullenpezen, kauw-staven, speciale sticks voor gebitsverzorging of ander botten. Geef liever niet of niet te vaak grote botten van bijvoorbeeld runderen omdat deze te hard zijn waardoor ze beschadigingen aan tanden kunnen veroorzaken. De meeste honden kauwen hele-maal niet op de brokken die ze voorgeschoteld krijgen. Niet alle honden, maar zeker wel veel!

Er is wel een aantal merken op de markt die speciale brokken voor gebitsverzorging in het assortiment hebben. Deze zijn van een dusdanig groot formaat dat een hond ze niet in 1 keer kan inslikken en er dus wel op moet kauwen. 1-2 maal per week een hele penslap geven waar ze lekker aan kunnen scheuren en kauwen zoals ze dat in de natuur ook zouden doen. tijdig behandelen voorkomt ernstige problemen.dDs regelmatige controle en op tijd ingrijpen is belangrijk! Controleer daarom het gebit van uw hond regelmatig en verzorg het goed. U kunt zo voor u en uw hond veel ellende voorkomen.

Tekst: Vahid Sheikh Bahai Fotografie: Dierenkliniek Nesselande, Van Beek Images

DiErEnArts vAHiD sHEikH BAHAi (1969) is in irAn GEBorEn En zowEl in irAn Als in nEDErlAnD AfGEstuDEErD in DE DiErGEnEEskunDE. sinDs 2010 HEEft Hij EEn EiGEn DiErEnkliniEk in nEssElAnDE MEt MEEr DAn 3000 tEvrEDEn ‘PAtiëntEn’ En BAAsjEs.

ziE www.DiErEnkliniEknEssElAnDE.nl

nESSElAndEliving 35

Ligusterbaan 1, 2908 LW in Capelle XL http://www.language-everywhere-spaans.com info@language-everywhere.com

Taalcursus Spaans

Nieuwsgierig? Maak dan gebruik van onze gratis en vrijblijvende proefles.

Over de hele wereld, spreken meer dan 350 miljoen mensen Spaans...

Lessen voor bedrijven of particulierenIndividuele, duo lessen of kleine groepjesDoelgericht en snel leren: 12 lessen van 2 uur of 16 lessen van 1 ½ uurGeen inschrijfgeldKosteloos ondersteund met interactieve oefeningenLLessen overdag, ’s avonds en in het weekendUitstekend bereikbaar met openbaar vervoer en per auto

http://twitter.com/#!/LangEverywhere http://www.facebook.com/LanguageEverywhere

nESSElAndEliving36

&KastWe treffen eigenaar Allard Heyting

aan in zijn showroom in Zeven-huizen waar hij net een afrondend gesprek voert met een klant.

“Adviseren en meedenken met de klant is één van onze sterke punten”, legt Allard uit. “Je kunt tegenwoordig overal raamdecoratie of vloeren krijgen, maar goed en welgemeend advies krijg je lang niet overal. En daarin kunnen wij ons als kleine en lokale speler echt onderscheiden van de grote partijen. Daarin en in een breed aanbod van kwali-teitsmerken.” Zo kunt u bij &Kast niet alleen terecht voor schuifdeurkasten, maar ook voor laminaatvloeren en raamdecoratie.

kAstEn oP MAAtVolgens Allard kan het aanschaffen van een kast een gemakkelijke aangelegenheid zijn. “Maar een schuifdeurkast precies op maat laten maken is al snel wat lastiger.” Bij &Kast bent u dan aan het juiste adres om uw wens in vervulling te laten gaan. “Samen met de klant brengen wij het gewenste ontwerp tot leven. Kasten op maat: hoog, laag, onder een schuine wand, onder een trap, van vloer tot plafond en van muur tot muur, alles is moge-lijk!”, vertelt Allard trots. Dit is volgens Allard mogelijk dankzij het schuifdeurkastensys-teem van de Nederlandse schuifdeurkasten fabrikanten Doors2Move en Allure, waarvan

&Kast al jaren dealer is. Van inloopkasten tot schuifdeurkasten, de mogelijkheden zijn zeer uitgebreid.

Pvc-vloErEnDaarnaast levert &Kast ook laminaat- en PVC-vloeren. “Vooral PVC is momenteel hot”, vertelt Allard. “En dat is niet zonder reden. Niet alleen heb je als consument een zeer brede keuze uit structuren, dessins en kleuren, maar ook de eigenschappen van een PVC-vloer spreken veel consumenten aan.” Zo zijn PVC-vloeren erg duurzaam en bijzonder sterk. Hierdoor zijn ze vlak en vormvast. En ook niet onbelangrijk: ze zijn zeer eenvoudig te onderhouden. Even met een natte dweil erover heen is geen probleem. Een ander bijkomend voordeel is volgens Allard, dat PVC ook zeer geschikt is in combinatie met vloerverwarming. “Hoewel een laminaatvloer is te combineren met vloerverwarming treedt er wel energie- en warmteverlies op door de isolerende werking van hout. Dat nadeel is bij PVC niet of nauwelijks aan de orde.”

rAAMBEklEDinGAls interieurinrichter wil &Kast een totaal-plaatje kunnen leveren en daarom behoort ook raambekleding tot het assortiment. “Zo bieden we het complete assortiment van Flexcolours en hebben we voor vouwgor-

Tekst: Patrick de Koning foto’s: Patrick de Koning, FlexColours

dijnen een innoverende Belgische leveran-cier. “Je kunt je eigen vouwgordijn online (create.insidecasamia.be) samenstellen op basis van patroon en kleur en dan via ons een sample aanvragen.”

ADviEs oP MAAtOmdat er tegenwoordig steeds meer tweever-dieners zijn en mensen overdag niet of nauwe-lijks thuis zijn, heeft Allard veel afspraken in de avond. “Gelukkig had ik toch al nooit een 9-tot-5 mentaliteit”, zegt Allard met een glim-lach. Service en kennis zijn erg belangrijk in deze branche. “Je moet niet slechts willen verkopen, maar vooral weten waar je het over hebt. En als dat betekent, dat je soms iets niet verkoopt omdat het niet kan, dan moet je daar in de communicatie met de klant eerlijk in zijn.” Het complete traject van inmeten tot aan montage en nazorg wordt door Allard en zijn collega’s verzorgd. Daarnaast is &Kast aangesloten bij woninginrichting-aanhuis.nl, een landelijke organisatie op het gebied van interieurinrichting. “Dat is echt een meer-waarde, want je kunt gebruik maken van hun expertise en gezamenlijk inkopen, maar daar-naast blijf je geheel zelfstandig en bepaal je zelf welke producten en merken je wilt voeren.”

Meer informatie: www.enkast.nl

Huis & Interieur

&Kast is gevestigd in Zevenhuizen en levert al enkele jaren schuifdeurkasten op maat, raamdeco-ratie en vloeren (laminaat en PVC). Als dealer van verschillende gerenomeerde merken is &Kast een betrouwbare partij in de regio. Bovendien is het bedrijf aangesloten bij Woninginrichting-aanhuis.nl.

uw partner voor vloeren, schuifdeurkasten en binnenzonwering

nESSElAndEliving 37

PuzzEl&wIn

hoRIzonTAAl2 Conserveren, 9 Medicinae doctor, 11 Oefenhout voor ballet, 12 Moeder, 13 Sportterm, 15 Nederlandse Mededingingsautoriteit, 16 Rivier in Polen, 17 Stad in Duitsland, 19 Welzijnswerker, 21 Eensgezind, 22 Windrichting, 23 Wetering, 25 Bewoner van Midden-Oosten, 29 Leesteken, 31 Pas verschenen, 33 Bijbels figuur,34 Vlot, 36 Aanduiding van windrichting, 37 Rustend (afk.), 38 Wrok, 40 Dat is (Lat.), 41 Aangetast

VERTICAAl1 Bek, 3 Naschrift, 4 Hemelbrood, 5 Lichaamsdeel, 6 Vogel, 7 Rivier in Friesland, 8 Argentijnse dans, 10 Derhalve, 12 Voormalig chinees leider, 14 Vloedgolf, 16 Plaats in N.-Brabant, 18 Geweldig, 20 Ingedikt sap, 24 Kleiduiven schieten, 26 Grond, 27 Invoer, 28 Broeierig, 30 Boom, 32 Eenkleurig, 35 Verhoogde toon, 38 Onderofficier,39 Muzieknoot

DE oPlossinG vAn DE PuzzEl in EDitiE DEcEMBEr 2012 wAs scHAAtsEn.DE rossiGnol zEnitH z72 cArBon ski’s DiE Door norBErt MAiEr sPort tEr

BEscHikkinG zijn GEstElD, zijn GEwonnEn Door MEvrouw G. Hulst-DErksEn (2661 Az).

1 2 3 4 5 6 7 8

9 10 11 12

13 14 15 16

17 18 19 20

21

22 23

24 25 26 27 28

29 30 31 32

33 34 35

38

36

37 39 40

41

los HEt kruiswoorDrAADsEl oP En vorM MEt DE lEttErs in DE GroEnE vAkjEsEEn woorD. u kunt uw inzEnDinG tot En MEt 30 APril 2013 PEr E-MAil sturEn

nAAr PuzzEl@rExMAGAzinEs.nl. onDEr DE corrEctE inzEnDinGEn worDEn viEr BoEkEnBonnEn tEr wAArDE vAn 25 Euro vErloot.

foto: iStockPhoto

nESSElAndEliving38

Ben Roos, Beneluxweg 9, BodegravenT 0172 617 409 - info@benroos.nlHuygensstraat 11, Berkel en RodenrijsT 010 4613700 - brr@benroos.nlDakinnovator, Beneluxweg 9, BodegravenT 0172 614 281 - info@dakinnovator.nl

Uw dak de nieuwe energiebron?

Zonne-energieTuindakenDakisolatie Waterbuffering

• Verliest u geregeld urine?

• Heeft u vaak een moe, zwaar gevoel in de

onderbuik-rug-bekkenbodem?

• Heeft u vaak moeite met de stoelgang?

• Heeft u last van lage rug- en bekkenpijn?

Blijf er niet mee lopen, u kunt wat aan de klachten doen!

Kijk voor meer informatie op www.bekkenfysio.com of

bel 06 150 468 75.

Marcel Duchampplein 78 (in het consultatiebureau van Nesselande)

3059 RD Rotterdam | mk@bekkenfysio.com | ☎ 06 150 468 75

nESSElAndEliving 39

Met een grote variëteit in merken, 30 modellen ski’s en 40 modellen skischoenen hebben wij alles in huis om u met de per-fecte uitrusting op vakantie te laten gaan.

Bij Norbert Maier Sport bieden wij meerde-re alternatieven voor de perfecte pasvorm. Één daarvan is de Fischer vacuum schoen, deze wordt volledig vacuum getrokken om uw voet waardoor deschoen u letterlijk als gegoten zal zitten.

Schiedamsedijk 1553011 EP RotterdamT 010 413 11 67www.norbertmaiersport.nl

www.skialm-lofer.com www.haustheresia.at www.lofer.com

Voor de zomermaanden heeft u een ruime keuze uit 40 verschillende modellen skates van o.a. Fila, K2, Rollerblade, Roces, Powerslide, Moove, RSI en Landroller.

Haus Theresia nu vanaf €175,- per per-soon per week (kinderen gratis!) inclusief gebruik van zwembad, lift, gondelbaan, midgetgolf en pit-pat. Haus Theresia beschikt over appartementen van 2 tot 8 personen en is met een sauna en bubbel-bad van alle gemakken voorzien. Kijk voor meer informatie op www.haustheresia.nl

winter zomer vakantietip

*Tegen inlevering van deze advertentie!

gegoten zal zitten.

GRATIS

slijpen en

waxen!*

**Tegen inlevering van deze advertentie!Tegen inlevering van deze advertentie!Tegen inlevering van deze advertentie!

GRATIS

skate on-

derhoud!*GRATIS

remcursus bij

aankoop van

skates!*

Nú tot 50%korting op alleskikleding!

DE NIEUWE DEFINITIE VAN HAARKLEURING0% AMMONIA. 100% INTENSER KLEURRESULTAAT.

KOM SAMEN MET EEN VRIENDIN EN PROFITEER BEIDEN VAN

50% KORTINGOP EEN COLORINSIDER KLEURBEHANDELING!

NIEUW

Kerklaan 94, Nieuwerkerk aan den IJssel0180-319207, www.lavidahairstyle.nl

nESSElAndEliving40

EConoMIE

IS InvESTEREn

Anno 2013nOG InTERESSanT?

Minder omzet, een kleinere winst. Het is hard werken om als ondernemer het hoofd boven water te houden. En toch borrelt er een nieuw idee. Maar is het verstandig om daarin te investeren? Het economisch tij nodigt niet uit en de risico’s zijn wel erg groot.

wEl of niEt invEstErEnVoordeel van investeren in deze tijd is de prijs. Rentes zijn laag en arbeid is relatief goedkoop. Als u op dit moment dus aan geld kunt komen of u heeft eigen vermogen, dan is dit het moment.

Maarfinanciersstaanopditmomentniettespringen.Bekijkdaaromgoedhoeveeluécht nodig hebt. Banken doen dat ook en sturen u naar huis als u dat niet goed hebt onderzocht. Misschien kunt u nog besparen binnen uw bedrijf of kunt u subsidie krijgen voor bepaalde onderdelen van uw idee. Aspecten als duurzaamheid of het uitvoeren van relevant onderzoek komen regelmatig voor subsidie in aanmerking. Een hulpmiddel hierbij is het SLiM Model van Syntens (http://bit.ly/UdLU87).

sAMEnwErkEnEen manier om uw risico te verkleinen is om de investering niet alleen te dragen. Zoek een klant die uw nieuwe product of dienst tegen een beperkt tarief uittest. Zo verkleint u uw investering en deelt u uw risico. Bovendien hebt u bij succes meteen een goede referentie, waardoor vervolgacquisitie makkelijker is. Ook krijgt u van een klant direct feedback, waardoor uw product of dienst direct aangepast kan worden en dus verbetert.

trEnDsEr zijn enkele criteria waardoor investeringen een grotere kans van slagen hebben. Als uw idee inspeelt op trends is de kans aanwezig dat daar een groeimarkt in zit. Voorbeelden zijn vergrijzing, duurzaamheid en internet. Ook moet uw idee te dupliceren zijn. Kunt u het verkopen aan meerdere klanten? Of in andere landen?

Als u moeite hebt om uw business case rond te krijgen, zoek dan een coach in dezelfde sector of gebruik het Canvas Model www.businessmodelgeneration.com/canvas. Dit model biedt u een goed inzicht om uw idee om te zetten in een verdienmodel.

Tekst: Bas van Gerwen Fotografie: KVK Rotterdam

Mijn nAAM is BAs vAn GErwEn En ik BEn BElEiDsADvisEur kAMEr vAn kooPHAnDEl rottErDAM. ik BEAntwoorD uw vrAGEn GrAAG En BEn BErEikBAAr viA 010 402 7873 of BGErwEn@rottErDAM.kvk.nl

ziE www.kvk.nl

nESSElAndEliving 41

Dorrestein 19, 2912 BC Nieuwerkerk ad IJssel • telefoon: 0180 31 10 90Openingstijden: ma gesloten, di - do 09.30-17.30, vr 09.30-19.00, zat 09.30-17.00

SuperTraSh

YaYa

SOakeD IN LuxurY

hOuSe Of averNae

IL’DOLCe

DaNI DeSIgN

COwBOYSBeLT

COwBOYSBagS

page7

MONCk

SUPERTRASH - YAYA - SOAKED IN LUXURY - PLEASE

IL’DOLCE - PENN & INK - COWBOYSBELT - KOCCA

COWBOYSBAGS - BLAKE SEVEN - RA-RE - MET JEANS

volg ons ook op:

Voor

jaar

scolle

ctie

2013

is bin

nen!!!

Design by Coby

In de maanden september t/m mei, verkopen wij vanuit de kwekerij:Phalaenopsis orchideeën en verrassende bloemstukken. Nieuwsgierig! Kom eens langs op zaterdagmorgen.Wij zijn open van 08:30 tot 12:00 uur.

STOLKORCHIDS

Stolk OrchidsG.v. Dort Kroonweg 6

2742 KG WADDINXVEENwww.stolkorchids.nl

nESSElAndEliving42

Hier had uw advertentie kunnen staan!

Neem voor meer informatie contact op met

Patrick de Koning, 010-4764372

of kijk op www.rexmagazines.nl

Rijksstraatweg 67 * 2988 BB Ridderkerk0180-420996 * hermitage@alliance.nl

www.restaurant-hermitage.nl

Restaurant Hermitage & Brasserie Corneille serveren u, op vertoon van deze advertentie, een sprankelend welkomstaperitief in de maanden maart en april 2013.

In de brasserie geniet u al voor € 33.00 van een heerlijk 3-gangen menu. Dagschotel € 19,50.

Voor € 59.00 wordt u culinair verwend in Restaurant Hermitage 4-gangen menu & borrelhapjes, amuse en pré dessert.

Voor € 39.00 heeft u een 2-gangen lunchmenu inclusief koffie/thee-servies Uw huwelijk sluiten, met bruidstaart en champagne dineren met een gezelschap tot 100 gasten, receptie, feest of vergadering. Wij kunnen het allemaal, tot in de puntjes, voor u verzorgen.

Wilt u• nooit meer miskopen?• ontdekken welke kleuren u laten stralen?• een garderobe die goed te combineren is?• dat u en uw medewerkers het visitekaartje van uw bedrijf zijn?• de best mogelijke eerste indruk maken bij een sollicitatie?

Maak dan een afspraak voor een kleur- stijl- of uitstralingsadvies. Particulier of zakelijk, persoonlijk of in groepsverband.

Colors of your heartvoor een uitstraling die werkt!

Colors of your heartCrabethstraat 382801 AN GoudaT. 06-41476988E. info@colorsofyourheart.nlW. www.colorsofyourheart.nl

De computer webwinkel voor al uw benodigdheden! Systeem al vanaf €239,99! Sunect is een betrouwbaar en dynamisch bedrijf dat zich focust op het aanbieden van computers en onderdelen met kwaliteit voor een zo laag mogelijke prijs. Contact Website: www.sunect.nl E-mail: postmaster@sunect.nl TEL: 06- 48 64 12 27 KvK: 53067746

De computer webwinkel vooral uw benodigdheden!

Systeem al vanaf € 239,99!

Sunect is een betrouwbaar en dynamisch bedrijf dat zich focust op het aanbieden van computers en onderdelen met kwaliteit voor een zo laag mogelijke prijs.

ContactWebsite: www.sunect.nlE-mail: postmaster@sunect.nlTel: 06-48641227KvK: 53.06.77.46

nESSElAndEliving 43

Houtdecor 2013

AktieAktieS C H u I F D E u r E N E N K A ST I NTE r I E u r S O P m A AT

Dorpsstraat 141c2761 AL Zevenhuizen zhTel. 0180-634866www.enkast.nl

LICHTLOPENDE DEurENmET ALumINIum FrAmE

OP mAAT GEmAAKTE SCHuIF-DEurEN EN KASTINTErIEurS

INmETEN EN mONTAGE *N EN mONTAGE *

Houtdecor 2013

AktieAktieS C H u I F D E u r E N E N K A ST I NTE r I E u r S O P m A AT

PRIJSAktie

AA-KWALITEITNEDERLANDS FABRIKAAT

PRIJS PERDEUR V.A. 198,-

Bij Ons vind je de laatste modetrends voor dames, maar ook meer basic kleding die jaren mee kan. We willen graag dat iedereen met een tevreden en gelukkig gevoel naar buiten loopt. Ook dames met een maatje meer slagen bij ons voor een leuke outfi t.

Bij Ons modeDorpsstraat 141 A (C1000-plein)

2761 AL Zevenhuizen0180-328536

info@bijonsmode.nlwww.bijonsmode.nl

vind je de laatste modetrends voor

VOORJAARSCOLLECTIE

IS GEARRIVEERD

nESSElAndEliving44

in DE HoofDrol: DE MArktkrAAMBij Albert Heijn Nesselande wordt al geruime tijd volop ingezet op duurzaam en gezond eten. Concrete voorbeelden hiervan zijn ‘Ik eet het beter’ lesprogramma voor basischolen, de ‘Gezonde Fruit-tafel’ op de Nationale Buitenspeeldag en de welbekende markt-kraam. Omdat de Nederlander gemiddeld te weinig groenten eet, is de marktkraam (gepositioneerd bij het groenten- en fruitschap) een extra stimulans. In de marktkraam treft u steeds de vijf meest gewilde groenten aan tegen scherpe marktprijzen. Het aanbod varieert elk seizoen. Wilt u iets weten over groenten en/of fruit vraag het aan onze groenteman.

BEtEr EEn GoEDE Buur...“AH Nesselande wil graag een goede buur zijn die er is als je hem nodig hebt”, vertelt supermarktmanager Iwan tims. “Dat proberen we op allerlei manieren waar te maken. Zo nemen we als AH Nesselande bijvoorbeeld deel aan diverse buurtactiviteiten van Avondvierdaagse tot aan diverse schoolactiviteiten (Ik eet het beter lesprogramma, zie www.ikeethetbeter.nl).” Daarnaast werkt AH Nesselande regelmatig samen met lokale partijen die de saamhorigheid in de buurt willen vergroten. Als voorzitter van winkeliersvereniging Boulevard Nesse-lande heeft Iwan tims ook een voortrekkersrol in het voeren van de dialoog met klanten, burgers, buren, omliggende winkeliers, de politie, wijkcentrum De Kristal en de deelgemeente. “Al deze inspanningen van ons als winkeliers op Boulevard Nesselande hebben er bijvoorbeeld toe geleid dat we recent de eerste ster hebben binnengehaald van het Keurmerk Veilig Ondernemen (KVO). Dit is een erkenning dat we op Boulevard Nesselande op de goede weg zitten”, legt Iwan uit. “Zo is er bij de pinautomaat op het plein een privacycirkel aangebracht, zijn de oversteekplaatsen veiliger gemaakt en zijn er afspraken gemaakt en vastgelegd over maatregelen die de veiligheid verbeteren rondom stranddagen in Nesselande en over brandveiligheid van de winkel-panden. We gaan nu op voor de tweede ster.”

kokEn MEt klAntEnVorig jaar is AH Nesselande gestart met het ‘Koken met Klanten’ initiatief in het kader van het 125 jarig bestaan van Albert Heijn. Klanten kregen de mogelijkheid om met ingrediënten in de winkel hun eigen recepten te maken en aan klanten te laten proeven. Dit koken voor klanten beviel de gepensioneerde ‘kok’ Carla zo goed, dat ze nog steeds met enige regelmaat de Nesselanders van haar creaties laat proeven. De komende weken zal Carla u weer met diverse recepten verrassen. Bovendien kunt u het recept gratis meenemen. Altijd handig als u inspiratie nodig heeft.

oPEninGstijDEn ronDoM PAsEnMaandag 25 t/m donderdag 28 maart 08:00 - 20:00 uurVrijdag 29 maart (Goede Vrijdag) 08:00 - 19:00 uurZaterdag 30 maart 08:00 - 20:00 uurZondag 31 maart (Eerste Paasdag) geslotenMaandag 1 april (tweede Paasdag) 12:00 - 18:00 uur

Maltaplein 52Rotterdam-Nesselandetel. 010-2222846, www.ah.nl

De medewerkers van AH Nesselande staan 7 dagen per week voor u klaar!!

BoulEVARd nESSElAndETekst: Patrick de Koning Fotografie: Albert Heijn

PAAsProEvErijOp vrijdag 29 en zaterdag 30 maart kunt u bij Albert Heijn Nesselande heerlijk genieten van diverse Paas-lekkernijen. Speciaal voor het ontbijt, de brunch en het diner zijn er weer veel verse producten beschikbaar. Onder het toeziende en deskundige oog van ons verkoopteam Deli, Kaas & Brood kunt u bovendien een eigen kaasplankje samenstellen.

kinDErActivitEitEnU heeft het de afgelopen weken ongetwijfeld al eens gezien tijdens een bezoek aan de AH Nesselande: knutselende kinderen, een levens-grote hamster die Nesselande bezoekt en heerlijke popcorn voor de kleintjes onder ons. In het kader van lokale betrokkenheid is er voortaan elke woensdagmiddag tussen 14:00 en 16:30 uur ruimte voor kinderactiviteiten, zoals knutselen, schminken, menukaarten maken en nog veel veel. U kunt uw kind bij de informatiebalie inschrijven.

nESSElAndEliving 45

Theatertips

Beleef het mee met

Job ienvan het isala theaterNaast de gebruikelijke uitagenda krijgt een aantal voor-

stellingen in het Isala theater extra aandacht. Het Isala

theater ligt op 8 km afstand van Nesselande en via de

N219 bent u met de auto binnen 10 minuten bij het thea-

ter. U kunt hier gratis parkeren. Jobien Rentmeester is de

marketing manager van het sfeervolle theater in Capelle

aan den IJssel en licht hier een aantal voorstellingen toe.

Tekst: Jobien Rentmeester foto’s: ton van til, Madeleine Sars, Sven Hoogerhuis, Hans Gerritsen, Roy Beusker

nESSElAndEliving46

DE zwArtE kAt vAn scAPinotheatercafé Le Chat Noir was een populaire broedplaats voor artiesten, cabaretiers en componisten tijdens de Fin de Siècle in de Parijse kunstenaarswijk Montmartre. En een inspiratiebron voor een bezielende dansavond die de toeschouwer meeneemt op een culturele zwerftocht. Uitgangspunt voor vier huischoreo-grafen van Scapino is het thema van de bohémien in het rijke Franse muziekrepertoire: de vrije, hartstochtelijke kunstenaar, intellectueel en romanticus die een zwervend, losbandig bestaan lijdt. De kunst werd tijdens de Fin de Siècle de spiegel van de ziel en daarmee is de Franse muziek in de daaropvolgende 20e eeuw doordrenkt. Van Prélude tot Nocturne tot Chanson, van Erik Satie tot Barbara, van Maurice Ravel tot Edith Piaf en Jacques Brel. In het Parijs aan het eind van de negentiende eeuw, vonden kunstenaars in het bohémienschap een uitweg voor de zinloos-heid en oppervlakkigheid van de burgerlijke, victoriaanse levens-wijze. Zo ook de welgestelde en zonderlinge componist Erik Satie die de voorkeur gaf aan een armoedig bestaan en net als veel geestverwanten optrad in Le Chat Noir. Herhaalt de geschiedenis zich aan het begin van onze eeuw met een nieuwe variant op het bohémienschapintijdenvanfinanciëledecadentie?

Dinsdag 7 mei 201320.15 uur grote zaal, entree € 21,25 (CJP / 65+ € 19,00)

MEEr inforMAtiE?Kijk op www.isalatheater.nl voor het complete programma en meer informatie over de voorstellingen, recensies en trailers. Prijzen zijn altijdinclusiefpauzedrankje.IederedinsdagiserfilminhetIsala.De titels worden altijd een maand van te voren bekend gemaakt.

Theatertips

nESSElAndEliving 47

intEGErE Dik troM ontroErtZet je schrap, want Dik trom komt eraan. En Dik is niet alleen: hij neemt een heel circus mee. Want Dik is verliefd. Op Nelly. Alleen is Nelly blind en daar wil Dik iets aan doen. Dus begint hij circus om geld op te halen. En met dat geld kan hij de operatie betalen die nodig is om Nelly weer te laten zien. Het moet en zal hem lukken. Al vindt hij in al zijn plannen wel de moeder van Nelly tegenover zich: Mevrouw Schimmelpenninck. Deze nare vrouw kan Dik niet uitstaan en zal er alles aan doen om hem te laten falen. Zal het Dik lukken? Een echt circus? Met acrobaten en olifanten? En wie is toch steeds die rare zwerver die overal opduikt? En als Nelly eenmaal kan zien… Zal ze Dik dan net zo leuk vinden? Een nieuw verhaal met Nederlands jongste en bekendste held in de hoofdrol. In de hoofdrollen ziet u Vera Mann en Ara Halici en verder Simon Zwiers, Margreet Boersbroek, Eline Schmidt en Remco Sietsema.

vrijdag 26 april 201319.30 uur grote zaal,entree € 26,90 < 14 jaar € 20,90

yEs, PriME MinistErYes, Prime Minister is een splinternieuwe satire uit Engeland, gebaseerd op de buitengewoon succesvolle Britse tele-visieseries Yes Minister en Yes, Prime Minister uit de jaren ’80. Het stuk werd met bijzonder veel succes op West End (London) opgevoerd. Om enige troost te bieden aan de bittere werkelijkheid van deze jaren, worden de thema’s van nu vervlochten in de crisissituaties van altijd. De eurocrisis blijft Europa onafgebroken teisteren. Bezuinigingen, faillissementen en ontslagen zijn aan de orde van de dag. De politiek struikelt van de ene calamiteit naar de andere. Met de minister-president Jim Hacker, de topambtenaar Humprey Appleby en de secretaris Bernhard Woolley struikelen we in de hoogste versnelling op hilarische wijze mee. De politici zijn er om licht in de tunnel te laten schijnen. De ambtenaren om te voorkomen dat de politici dat licht als een schijnwerper op

het eigen ego te richten. Secretaris Bern-hard Woolley beziet dit met een mengsel van scepsis en verbijstering. Satire: de pleister op alle wonden? Met Walter Crom-melin, Helmert woudenberg e.a.

Dinsdag 23 april 201320.15 uur grote zaal,entree € 20,15 (CJP / 65+ € 17,90)

www.isalatheater.nl

joHnny cAsH in HuisAls er één band in Nederland is die de authen-tieke sound van Johnny Cash weet neer te zetten, dan is het Def Americans. In House of Cash duikt u samen met de groep en rock ‘n’ roll dichter Hans d’Olivat (tilburg Cowboys) in de wereld van the Man in Black. House of Cash is een muzikale en visuele reis langs het leven, werk en liefde van Johnny Cash. Zo komen Johnny’s eerste muzikale stappen bij Sun Records aan bod, zijn fascinatie voor treinen en het oude Westen, de hartverscheurende American Recordings en de legendarische live-registraties van de concerten in Folsom Prison en San Quentin. Zonder zijn grote liefde June Carter hield Cash het geen dag uit. the House

of Cash zou niet compleet zijn zonder de meest onvergetelijke Johnny & June songs. De avond zaleindigenmeteenzinderendefinalegeheelin de stijl van the Johnny Cash Show. Meer dan 50 jaar na de eerste hits van Johnny Cash weten deze Eindhovenaren de swing, sfeer en rebellie van een optreden van deze legenda-rische Amerikaanse outlaw verbluffend goed te raken. De songs die Johnny Cash zelf met zoveel liefde en bevlogenheid wist te brengen worden nieuw leven ingeblazen door de Def Americans.

zaterdag 13 april 201320.15 uur grote zaal,entree € 23,05 (CJP / 65+ € 20,80)

T MMIESkids

ADRIAANSE-TOMSCHOENSERVICE & SLEUTELSERVICE

ADRIAANSE-TOMBAGS & SHOES

ADRIAANSE-TOMSTOMERIJ

OPENINGSTIJDENMaandag : 13.00 – 17.30 Di - wo - do : 09.30 – 17.30Vrijdag : 09.30 – 21.00Zaterdag : 09.30 – 17.00

ADRIAANSE TOM - Koperwiek 48-50 - Capelle aan den IJssel - Tel. 010 451 11 03

WWW.ADRIAANSE-TOM.NL

T MMIESkids

ADRIAANSE-TOMSCHOENSERVICE & SLEUTELSERVICE

ADRIAANSE-TOMBAGS & SHOES

ADRIAANSE-TOMSTOMERIJElke 50e aanmelding bij Facebook ontvangt een waardecheque van €25,-

BardossaBegettiBirkenstockBlackstoneBladelliBo bellBruno PremiCa’d’oroCastelijn & BeerensClarksClaudio FerriciClicConverseCowboysbeltCruiffEastpakEmuEspritFabFloris van BommelFred de la BretoniereGaborGigaGuessHavaianas

KiplingLe rougeLiebeskindLineLittle DavidLou LouMauro TecciMy LadyPiazza ToscanaRoberto D’AngeloRohdeSamsoniteShabbiesShoes meSenzs.OliverSpikes&sparrow S.P.MTitanTimberlandTommy HilfigerTravelliteValmy modavan LierVia VaiWaldlaufer

OPENINGSTIJDENMaandag 12:00 - 17:30 uurDinsdag 09:30 - 17:30 uurWoensdag 09:30 - 17:30 uurDonderdag 09:30 - 17:30 uurVrijdag 09:30 - 21:00 uurZaterdag 09:30 - 17:00 uur

Distributeur voor Nederland van Joker Boat

Exclusief Yamaha dealer regio groot Rotterdam

www.ronmeijermarineservices.nl

Verkoop van Ribs en opblaasboten van 2,50 tot 10,00 m

Verhuur met of zonder schipper

Onderhoud en reparatie

Pega trailers

Showroom

Occasions

Zuideinde 38 | 2991 LK Barendrecht | 0180-627272

Energie VitaleVoetreflexzone en massagepraktijk

Voetreflexzonetherapie is heilzaam voor lichaam en geest!Voetreflexologie is een drukpuntmassage, die lichamelijke en geestelijke klachten verminderen of zelfs doen verdwijnen. Lichaam en geest komen weer in balans.

Veel zorgverzekeraars vergoeden de behandelingen!

Speciale behandelingen voor zwangeren en vrouwen met overgangsklachten en kinderen of volwassenen met ADHD!

Daarnaast zijn er lichaammassages en hotstonebehande-lingen mogelijk!

In de maanden oktober en november krijgt u op vertoon van deze advertentie maar liefst 20 % korting op de eerste afspraak!

Neemt u uw partner, vriend(in) of collega mee, dan krijgt u beiden nog eens 5% extra korting op de eerste behandeling!

Voor info: www.energievitale.nl of bel 06-21592936

Voetreflexzonetherapie isheilzaam voor lichaam en geest!Voetreflexologie is een drukpuntmassage, die lichamelijke en geestelijke klachten verminderen of zelfs doen verdwijnen. Lichaam en geest komen weer in balans.

Veel zorgverzekeraars vergoeden de behandelingen!

Speciale behandelingen voor zwangeren en vrouwen met overgangsklachten en kinderen of volwassenen met ADHD. Daarnaast zijn er lichaamsmassages en hotstonebehandelingen mogelijk.

In de maanden maart en april 2013 krijgt uop vertoon van deze advertentie maar liefst20% korting op de eerste afspraak! Neemt uuw partner, vriend(in) of collega mee, dankrijgt u beiden nog eens 5% extra korting opde eerste behandeling.

nESSElAndEliving48

natuur die je raakttuincentrum zwinkels voor huis & tuin

De afdeling binnen- en buitendeco-ratie maakt dat er in elk seizoen een verrassend aanbod te vinden is. In de gezellige overdekte ambiance

wordt snel duidelijk dat kwaliteit en service ook betaalbaar is. Vroeg in de ochtend heb ik een afspraak met Kees Zwinkels, mede-eigenaar van het gelijknamige tuincentrum. Enthousiast laat hij mij de verschillende afdelingen zien waar je een warme voorjaarsbeleving onder-gaat, heerlijk die lentekriebels. Door de onge-dwongen indeling van het tuincentrum kan je in alle rust ideeën opdoen voor het nieuwe tuinseizoen. Dit lijkt hier al begonnen te zijn, afgaande op de lange rijen karren die al klaar staan voor de vele hoveniers die hier wekelijks komen om hun bestellingen af te halen. “We hebben veel op voorraad, wie zijn beplantings-lijst tijdig inlevert kan rekenen op een snelle levering en goede condities. Door de dagelijkse verse aanvoer spelen we razend snel in op de wensen van onze klanten en dankzij onze korte lijnen met onze leveranciers kunnen we ook artikelen buiten het vaste assortiment leveren.”

oP vElE frontEn ActiEfPlanten en bloemen worden op vele plaatsen toegepast. Zwinkels heeft al vele projecten gerealiseerd bij kantoren en bedrijven in het verleden en blijft dat ook in de toekomst doen. Zowel kantoorbeplanting als aanleg en onderhoud van de bedrijfstuinen wordt door

tussen Kralingen en Capelle aan den IJssel in de prachtige wijk Prinsenland is de groenspecialist tuincentrum Zwinkels al meer dan 40 jaar gevestigd. Niet alleen prachtige planten voor de tuin en balkon worden hier verkocht maar verrassend is het assortiment tuinpotten en gereedschap.

ons uitgevoerd, zelfs het wekelijkse bloemetje voor op de balie kan worden verzorgd. Uiter-aard geldt hetzelfde voor de particuliere tuin-bezitter. Het grootste deel van mijn klanten onderhoudt zelf zijn tuin en komt dan ook regel-matig met zijn vragen bij ons aan de balie. Met het juiste advies en materiaal kan iedereen een paradijsje maken van zijn tuin of terras. Mocht je het toch liever door een professional laten doen dan kunnen wij hier uiteraard ook voor zorgen.

niEuwE trEnDsOp mijn vraag of er ook speciale nieuwe trends zijn, vertelt Zwinkels dat ook voor 2013 een duidelijke trend zich heeft ontwikkeld die zich in twee stromingen laat vertalen.

rust En HArMoniEVoor de designliefhebber is er de ‘Let me glow garden’ met felle kleuraccenten en strakke lijnen. Het is een energieke tuin die net even anders dan anders is. Rustige achtergrond-kleuren zoals wit, grijs en groen worden afge-wisseld met fluoriscerende accessoires enfelle bloeiers in paars. Maar hoe vertaalt zich dit nu in praktijk? tegenwoordig is de hang naar het oorspronkelijke en pure erg sterk. Het zelf kweken van groente, fruit en kruiden geeft het gevoel dat we ons voeden met iets waar geen conserveermiddelen aan zijn toege-voegd en niet is bespoten, hoe weinig dan ook.

Tekst: Patrick de Koning foto’s: Mariska van Brenkelen

Daarnaast is eigen kweek veel smakelijker.Verder worden er veel natuurlijke materialen in de tuin toegepast en maken grote vlakten met tegels weer plaats voor borders en gras. Het is weer leuk om in de tuin aan de slag te gaan voor jong en oud, passieve beleving wordt weer actieve beleving.

AMBAcHt En nAtuurNatuurlijke en grillige vormen, zoals in de ‘Be happy garden’: een ‘boomstamtafel’, een speelhut bekleed met mos, houtsnippers en halfverharding op de paden, een waterbak en veel vogelhuisjes. Een tuin waar je je geborgen in kunt voelen en je even kunt wanen in een fantasiewereld. Jong en oud voelen zich thuis in deze gezellige tuin en komen in aanraking met de natuur.

BEzorGEn“Een groot assortiment onder één dak, zo ervaren mijn klanten ons bedrijf. Het is fantas-tisch om te zien hoe we wekelijks onze vaste klanten weer kunnen boeien met nieuwe arti-kelen maar ook met het vaste assortiment. Veelal de meeste artikelen zijn op voorraad en kunnen dan ook meteen worden meege-nomen. Wanneer de bestelling te groot wordt om zelf mee te nemen zorgt onze bezorgdienst dat de aankopen netjes worden thuisbezorgd.

Meer informatie: www.tuincentrumzwinkels.nl.

Buitenleven

nESSElAndEliving 49

w w w . a m s t e l h o u s i n g . n l

Wij zoeken Woningenvoor expats!

Openingstijden:Maandag t/m vrijdag 08:30 - 18:00Zaterdag 08:30 - 17:00

We staan klaar voor het voorjaar

www.tuincentrumzwinkels.nl

Adres:’s -Gravenweg 6203065 SH Rotterdamtel:010-2020602

• S t e r k i n t u i n g r o e n .• E n o r m e c o l l e c t i e k a m e r p l a n t e n .• P o t t e r i e v o o r b i n n e n e n b u i t e n .• A l l e s v o o r d e m o e s t u i n .• A l l e r h a n d e g e r e e d s c h a p v o o r d e t u i n i e r .• S f e e r v o l l e d e c o r a t i e .• B o e k e t t e r i e .• A l l e d e n k b a r e a a r d e e n m e s t s t o f f e n .

In apri l en mei extra koopzon- en feestdagen

nESSElAndEliving50

Dé Personal trainer heeft volgens Freija Schut van Concept Personal training uit Capelle aan den IJssel lange tijd een ‘glamourous’ imago

gehad als zijnde voor ‘the happy few’. De Personal trainer is er echter voor iedereen, dus ook voor u. “Je zou Personal training kunnen zien als een investering in jezelf. Om welke reden dan ook”, legt Freija uit. “De beweeg-redenen of doelstellingen lopen vaak enorm uiteen. Sommige mensen zitten in een revali-datietraject en hebben intensieve ondersteu-ning nodig. Anderen willen juist afvallen en schamen zich om naar de sportschool te gaan. Weer anderen, vooral ondernemers, willen hun kostbaretijdefficiëntbesteden.Inallegevallenis het echter een investering in uzelf.”

sPort Als lEvEnsstijlSport is voor Freija altijd een belangrijk onder-deel van haar leven geweest. “Van jongs af aan al ben ik in beweging en ik wist altijd dat ik metsportverderwildegaan.Alsfitnessinstruc-trice vroegen mijn klanten mij opmerkelijk vaak om advies. Hoe train ik op het juiste niveau? Wat moet ik wel en niet eten? Ik train heel de week, maar ik zie geen resultaat? Dit soort vragen kwamen en komen veelvuldig voor. Het blijkt dus dat er veel onzekerheid heerst bij de

mensen wat betreft de effectiviteit van hun trainingen. training moet namelijk niet alleen leuk en ontspannend kunnen zijn, maar vooral effectief. Zodra je trainingen effectief genoeg zijn, levert dat je immers een prettig gevoel op. Fysiek en mentaal. Het geeft je vertrouwen en de energie om ermee door te gaan.” Iedereen heeft het tegenwoordig druk en ieder gaatje in de agenda betekent kostbare tijd. Het blijkt echter dat men steeds meer bereid is deze tijd nuttig te besteden. Het geloof in Personal trai-ning groeit en de vraag ernaar ook. Freija gaat dan ook aan de slag als zelfstandig Personal trainer en verhuurt zich in eerste instantie aan sportscholen en in 2008 is Freija één van de eerste in de regio met een eigen studio.

DriEDiMEnsionAAlEen échte Personal trainer werkt volgens Freija niet met apparaten. “We trainen functioneel met gewichten en het eigen lichaam. Zittend, staand of liggend”, vertelt Freija. “Bovendien is elke trai-ning een 1-op-1 sessie waarbij ik of mijn collega Giovanni je mentaal en fysiek uitdaagt, maar ook je steun en toeverlaat ben.” Dat is volgens Freija ookdirecthetgrootsteverschilmeteenfitnes-sinstructeur op een sportschool die meestal een standaard trainingsschema opstelt en met u meeloopt van apparaat naar apparaat. “Een

Tekst: Patrick de Koning foto’s: Marco teljeur

apparaat traint echter in vlakken”, legt Freija uit. “Maar waarom zou je niet meerdere spier-groepen tegelijkertijd trainen? Daarom zorg ik als Personal trainer ervoor dat je driedimensi-onaal traint waarbij kracht, stabiliteit en balans centraal staan in combinatie met uithoudings-vermogen.” Bij een trainingsessie met Freija of Giovanni hoeft u dan ook niet te rekenen op cardio. Het is volgens Freija namelijk een mythe dat je alleen door cardio afvalt. “Een combinatie van interval- en krachttraining zoals wij die hier geven is veel effectiever. Veel vrouwen zijn echter bang dat ze te veel spiermassa opbouwen en er als vrouwelijke Popeye’s gaan uitzien. Naarmate we ouder worden, neemt echter onze spier-massa af en ons vetpercentage toe. Het is dus van groot belang om meer spiermassa op te bouwen. Meer spiermassa betekent een hogere verbranding en dus uiteindelijk een slanker lichaam.”

invEstEEr in uzElfWilt u uzelf ook tot grote, maar vooral gezonde hoogtes brengen? Gemotiveerd worden, (nog) fitter worden, gewicht verliezen, eenlichamelijke klacht verhelpen of gewoon lekker bewegen? Maak dan een vrijblijvende afspraak bij Concept Pt, bel 010-2270809 of ga naar www.conceptpt.nl.

Health&Wellness

In deze moderne maatschappij komt u steeds minder aan uzelf toe. De stress neemt toe terwijl we ons lichaam steeds minder aanspreken. Gezond eten, een gezonde levensstijl en sporten houdt u echter fit.Enfit,echtfitzijn,zijnbetekentgeenkwaaltjes,goedinuwvelzittenenbergenenergiehebben.Fitzijn betekent investeren in u zelf. Dit is waar een personal trainer het verschil maakt.

in uzelf bij concept Personal training.Investeren

nESSElAndEliving 51

NIEUWspuitwerk van

alle soorten meubels.Bel voor de

mogelijkheden!

KLEINE SCHADE? Weg met dat vervelende deukje of krasje! Restylen: uitdeuken zonder spuiten vanaf € 40 per deel. Spotrepair: klein spuitwerk vanaf € 125.

UW AUTOSCHADE van A tot Z door ons afgehandeld met uw verzekeringsmaatschappij.

Schadereparaties en spuitwerk van:• (bedrijfs)auto’s en oldtimers• recreatievoertuigen• motoren en brommers

Autoschade A. van der Kraats | Bredeweg 96 | 2761 KB Zevenhuizen | T 0180-631666 | a.v.d.kraats@hetnet.nl

www.autoschadevanderkraats.nl

Wij blazen de boel op!

Geschikt voor kinder-, bedrijfs- en straatfeesten, een geboorte of als iemand Abraham of Sarah tegenkomt. Veiligheid staat daarbij voorop. Zo zijn al onze springkussens gekeurd en beschikken wij over een certifi caat van AIB Vincotte.

U kunt terecht voor o.a.:• Springkussens• Opblaasfi guren• Elektrische ballonpompen

Wij blazen de boel op!

J a c . J o n g e r t s t r a a t 3 * 3 0 5 9 P E R o t t e r d a m * 0 6 4 6 6 6 8 0 8 3 * w w w. s p l a s h i n g - f u n . n l

Bel voor informatie en prijzen Lianne Bos of bezoek onze website.

nESSElAndEliving52

huIS & InTERIEuR

Parketzorggeeft uw vloer de aandacht die hij verdient.

Gediplomeerd all-round parketteur Gérard Pieket werkt alleen met kwaliteitsproducten en is zeer selectief in zijn keuze voor leve-

ranciers. Voor een offerte komt Gérard bij voorkeur bij u langs om de situatie exact op te nemen en perfect in te kunnen schatten wat voor u de beste oplossing is. “In samen-werking met een aantal leveranciers kunnen wij u diverse vloeren tegen een zeer scherpe prijs aanbieden. Wij hebben immers geen winkel en dus geen opslag. Dit ziet u uiter-aard terug in onze prijs, zonder dat u conces-sies doet aan de kwaliteit.” Op deze manier houdt Gérard het totale traject in eigen hand en kan hij zelfs turnkey-oplossingen aanbieden.

onDErHouD AAn uw HoutEn vloErDaarnaast biedt Parketzorg diverse onder-houdsbeurten om uw bestaande houten vloer in optima forma te houden. Zo kunt u bijvoorbeeld kiezen voor de kleine onder-houdsbeurt waarbij uw vloer elk jaar weer nieuw in de olie wordt gezet. Daarnaast raadt Gérard aan om elke vijf en tien jaar respectievelijk een uitgebreide en een grote onderhoudsbeurt uit te laten voeren. “Bij de uitgebreide beurt wordt uw vloer intensief gereinigd met een boenmachine. Hiermee

Gevestigd in Rotterdam-Nesselande is Parketzorg de regionale specialist in het leggen, onderhou-den en renoveren van massief houten vloeren, parket en laminaat. Service en kwaliteit staan daar-bij hoog in het vaandel en dat wordt gewaardeerd door de vele tevreden klanten. Eigenaar en gedi-plomeerd all-round parketteur Gérard Pieket is zelfs gekroond tot Vakman van het Jaar 2012.

worden oude lagen olie of polish professio-neel verwijderd. Aansluitend wordt uw vloer van een nieuwe onderhoudsolie c.q. polish voorzien”, legt Gérard uit. “tijdens de grote onderhoudsbeurt wordt uw vloer helemaal kaalgeschuurd en daarna keurig afgewerkt.” Volgens Gérard is de grote onderhoudsbeurt tevens een goed moment om wellicht te kiezen voor een nieuwe kleur. Op die manier hoeft u uw vloer niet te vervangen en kunt u weer jaren verder. Gérard komt vrijblijvend bij u langs om de vloer te inspecteren.

BuitEntErrAsU kunt Parketzorg ook inschakelen om uw houten buitenterras te onderhouden en te reinigen. Volgens Gérard is er vooral in Nesselande veel sprake van algaanslag op de houten vlonders. Gelukkig weet hij daar wel raad mee en krijgt hij uw terras weer in topvorm. Wilt u een onderhoudsarm buiten-terras, dan adviseert Gérard het gebruik van een composiet. De onderhoudsarme planken zijn waterbestendig, splintervrij en bestand tegen insecten. Ze voelen zacht aan en zijn in hun fysische vorm een abso-lute schoonheid. “Dit geeft u het beste uit twee werelden. Het natuurlijke en warme uitzicht van hout én de duurzaamheid en onderhoudsvriendelijkheid van PVC.”

Tekst: Patrick de Koning foto’s: ParketZorg

vAkMAn vAn HEt jAArEind oktober is perfectionist Gérard Pieket tijdens een feestelijke Award uitreiking uitgeroepen tot Vakman van het Jaar 2012. De intens blije Pieket werd eerder op de dag ook winnaar van de categorie Vloerspecia-listen. Aan de lustrumeditie van de Verkie-zing Vakman van het Jaar, een initiatief van Werkspot.nl, deden dit jaar meer dan 1.000 vakmannen mee. Afgelopen januari mocht hij zijn prijs, een nieuwe Mercedes bedrijfswagen in ontvangst nemen.

MEEr inforMAtiEMaak tot 1 maart 2014 gebruik van de verlaagde BtW-regeling voor renovatie en herstel van uw woning en bel 010-8184037 of ga naar www.parketzorg.nl.

nESSElAndEliving 53

WOENSDAG 20 MAART VAN 13.00 – 21.00 UUR

OP AL ONZE

VESTIGINGEN

AANMELDEN

Rashita’sWellness Temple &

Ludmila’sHaircut

Wij zijn gespecialiseerd en gediplomeerd in acne‐behandelingenen laserontharing. Acne‐behandelingen

en laserontharing worden vaak vergoed, wist u dat? Wij zijn gespecialiseerd in donkere huidtype.

Daarnaast kunt u bij ons ook terecht voor: • Elektrische ontharing• Permanente make‐up•Mesotherapie• Gezichtsbehandelingen• Peelings

•Microdermabrasie• Injectables (Fillers en Botox

wordt gedaan door een cosmetisch arts,lid van NVCG)

• Cryolipolyse(vetcellen verwijderen d.m.v. bevriezen)

Lid van ANBOS

Zin om te ontspannen terwijl uw haar professioneel wordt verzorgd?

Knippen:

DamesHeren Kinderen

Kleuren:

Coupe soleilBlonderen 

Permanent kleurenSemipermanent kleuren

Hoofdmassage:

Massage (hoofd)

(Spiraal)Permanenten

5% KORTINGBij inlevering van deze coupon op eenschoonheidsbehandeling naar keuze.

15% KORTINGBij inlevering van deze coupon op allehaarbehandelingen naar keuze.

nESSElAndEliving54

Het meest sfeervolle theater om de hoek: meer dan 200 voorstellingen

• wekelijks fi lm• gratis parkeren• kies uw eigen stoel• ervaar onze gastvrijheid

www.isalatheater.nl of 010 458 64 00

Gewoon bij Albert Heijn.

Spaar voor korting op uw boodschappen.

Actievoorwaarden Alleen volle spaarkaarten met originele spaarzegels kunnen worden ingewisseld. Volle spaarkaarten kunnen niet worden ingewisseld tegen contant geld. Spaarkaarten met minder dan 20 spaarzegels en losse spaarzegels zijn niet inwisselbaar. Albert Heijn en de deelnemende partijen behouden zich het recht voor spaarkaarten die niet aan de voorwaarden voldoen te weigeren. Albert Heijn behoudt zich het recht voor de actievoorwaarden tussentijds te wijzigen en de actie voortijdig te beëindigen. Albert Heijn is niet aansprakelijk voor enige schade of letsel aan eigendommen en/of personen als gevolg van de ondernomen activiteiten bij de deelnemende partijen. Deze spaaractie is alleen geldig bij Albert Heijn op het Maltaplein 52 in Rotterdam. U ontvangt spaarzegels van maandag 18 maart t/m zondag 14 april 2013. U kunt volle spaarkaarten inleveren t/m zondag 21 april 2013.

Albert Heijn Nesselande, Maltaplein 52, Rotterdam

Spaarkaart

Is uw spaarkaart vol? Vraag een nieuwe bij de kassa van uw Albert Heijn.

Spaarzegel

6

Spaarzegel

14

SpaarpuntSpaarzegel

18

10Spaarzegel

Spaarzegel

2

Spaarzegel

7

Spaarzegel

11

Spaarzegel

15

Spaarzegel

19

Spaarzegel

3

Spaarzegel

8

Spaarzegel

12

Spaarzegel

16

Spaarzegel

20

Spaarzegel

4Spaarzegel

1

9Spaarzegel

SpaarpuntSpaarzegel

17

5Spaarzegel

13Spaarzegel

Gratis spaarzegel bij iedere €10 aan boodschappen.Boodschappen doen bij Albert Heijn is nu nog voordeliger, want nu krijgt u bij iedere 10 euro aan boodschappen een gratis spaarzegel. Hiermee kunt u sparen voor korting op uw boodschappen en een volle spaarkaart is maar liefst 10 euro waard.

Hoe werkt het? Van maandag 18 maart t/m zondag 14 april 2013 krijgt u bij iedere 10 euro aan boodschappen een gratis spaarzegel.Plak uw spaarkaart vol met 20 spaarzegels en lever de volle spaarkaart in

bij de kassaU kunt uw volle spaarkaarten inleveren t/m zondag 21 april 2013.

- Deze spaaractie is alleen geldig bij Albert Heijn op het Maltaplein 52 in Rotterdam.- U ontvangt spaarzegels van maandag 18 maart t/m zondag 14 april 2013.- U kunt volle spaarkaarten inleveren t/m zondag 21 april 2013.

Gratis spaarzegel bij iedere €10 aan boodschappen.Een

volle spaarkaartis € 10

waard!

nESSElAndEliving 55

Bredeweg 622752 AB Moerkapelle

T +31 (0)79 - 593 52 10F +31 (0)79 - 593 52 22

donderdag 9:00 - 17:00 uur vrijdag 9:00 - 17:00 uur zaterdag 9:00 - 16:00 uurwww.orchids-and-so.com www.facebook.com/OrchidsandSO

Open

advertentie-sonatural-V2-CMYK-150x108mm-0213.indd 1 21-02-13 12:48

Orchids and SO heeft prachtige arrange- menten om uw huis mee op te fleuren! Zoekt u een leuke activiteit voor u en uw vriendinnen? Orchids and SO organiseert ook workshops! Bezoek onze website en ontdek de mogelijkheden in dé winkel van de grootste orchideeënkwekerij ter wereld.

Dorpsstraat 54 • 2912 CB Nieuwerkerk a/d IJssel • T (0180) 31 38 15E info@juweliervansomeren.nl • www.juweliervansomeren.nl

Hét adres voor: Trouwringen Sieraden • Horloges • Reparatie

Trouw-ringenactie:2e ring 50%KORTING*

*t/m

30-

04-2

013.

Vra

ag n

aar

de v

oorw

aard

en.

Guess horloge v.a. €189,-

Dorpsstraat 54 • 2912 CB Nieuwerkerk a/d IJssel • T (0180) 31 38 15E info@juweliervansomeren.nl • www.juweliervansomeren.nl

Hét adres voor: Trouwringen Sieraden • Horloges • Reparatie

Trouw-ringenactie:2e ring 50%KORTING*

*t/m

30-

04-2

013.

Vra

ag n

aar

de v

oorw

aard

en.

Dorpsstraat 54 • 2912 CB Nieuwerkerk a/d IJssel • T (0180) 31 38 15E info@juweliervansomeren.nl • www.juweliervansomeren.nl

Hét adres voor: Trouwringen Sieraden • Horloges • Reparatie

Trouw-ringenactie:2e ring 50%KORTING*

*t/m

30-

04-2

013.

Vra

ag n

aar

de v

oorw

aard

en.

nESSElAndEliving56

Health&WellnessTekst: Jan Schoeman Fotografie: iStockphoto

Cacao bevat kleine hoeveelheden caffeïne en theobromine, homeopa-tisch onderzoek heeft uitgewezen, dat het effect van geroosterde c.q.

verhitte caffeïne sterk verschilt van die van ongebrande c.q. rauwe cacao. Er werd een experiment uitgevoerd door deelenemers een aftreksel van geroosterde, gemalen Cacao-bonen in kokend water te geven. Daarna werd bij de deelnemers een nerveuze span-ning gemeten, een nerveuze spanning zoals dieookdoorzwartekoffieveroorzaaktwordt.Andere veranderingen die werden waarge-nomen, waren een versnelde bloedcirculatie en een verhoogde hartslag.

onGEBrAnD vErsus GEroostErD Vervolgens werd hetzelfde aftreksel gemaakt met rauwe c.q. ongebrande cacaobonen en de nadelige effecten bleven uit! Hieruit werd geconcludeert dat de belastende werking van caffeïne wordt veroorzaakt door de chemi-sche veranderingen die ontstaan tijdens het roosteren c.q. verhitten van de cacao. Het verschil kun je ook zelf eenvoudig voelen, door de ene dag bijvoorbeeld 25 gram rauwe Cacaopoeder te nemen, en de volgende dag dezelfde hoeveelheid geroosterde caca-opoeder. Om het verschil goed te kunnen voelen is het beter om enkele uren vóór tot enkele uren na het experiment geen melkpro-ducten te nemen. Dit omdat melkproducten de opname van de in Cacao aanwezige anti-oxidanten blokkeren.

In tegenstelling tot de ongebrande cacao, zal de gebrande cacao je niet erg blij maken. Het zal je vooral enorm opfokken en nerveus maken, waarna je alweer snel al je energie kwijt bent. Ook betreffende de gezondheid geeft rauwe cacao heel andere resultaten dan de gebrande versie. Het is momenteel algemeen bekend dat roosteren / branden zeer ongezonde chemische veranderingen tot gevolg heeft, waarbij eveneens zeer kankerverwekkende koolstofverbindingen

worden gevormd. Eveneens is het belangrijk de verstorende en verouderende werking van gebrande / verhitte caffeïne niet te vergeten. Bovendien daalt met het branden het oorspronkelijke antioxidantgehalte met een factor 3,67. De rauwe cacao is niet alleen zeer gezond vanwege de antioxidanten, maar heeft ook een heel soepel en natuurlijk effect op de gesteldheid, waardoor je je blij en bijzonder vitaal voelt. Het brengt je in een staat van helder bewustzijn.

suPErfooD of stiMulAnt ?Door de bijzonder plezierige effecten van het gebruik van rauwe biologische cacao is het begrijpelijk dat sommige mensen denken dat Cacao een drug is. Het gebruik van rauwe Cacao maakt het dagelijks leven juist veel intenser, zonder het gevoel van realiteit te verliezen. Rauwe chocolade zou een super-gezond alternatief kunnen zijn voor zowel ‘gewone’ chocolade als voor koffie. Vrijwelgelijk van smaak, maar dan nóg lekkerder dan ‘gewone’ chocola en veel gezonder bovendien!

DE EffEctEn vAn rAuwE cAcAoDe voordelen en effecten van het gebruik van biologische, rauwe Cacao zijn talrijk. Volgens een in de New York times opgenomen onder-zoek,zijnverseCacaobonenZEERrijkflavo-noïden. Zij bevatten namelijk 10.000 milli-gram (10 gram) per 100 gram ! Dat is een ongelofelijke gehalte van 10%! Dit maaktCacao één van de allerrijkste antioxidant-bronnen op Aarde.

Opzienbarend antioxidantHet team van the University of L’Aquila vond uit dat de mogelijkheid van het lichaam, om suiker om te zetten – een probleem voor mensen met diabetes – verbeterde met pure chocolade. Omdat er werd aangenomen dat dit effect was toe te schrijven aan de aanwe-zige antioxidanten, zou de werking bij rauw, ecologisch Cacaopoeder (met nog eens 7x

WAAROM ISRAUWE BIOLOGISCHEZOVEEL BEtER?

zoveel antioxidanten) waarschijnlijk een veel-voud bedragen.

Positief effect op de insulinegevoeligheidDe Kuna-Indianen, die op de Panamese San Blas-Eilanden wonen, hebben altijd een extreem lage bloeddruk gehad, die boven-dien niet steeg met de leeftijd. Zij verkeren hun hele leven in opmerkelijk goede gezond-heid. toen de leefstijlen van deze mensen werd bestudeerd viel één ding op: de Kuna dronken allen een significante hoeveelheiddrankvanongebrande,hoog-flavonoleCacao.

Werkt mee aan een evenwichtige bloed-stroomRauwe, ecologisch geteelde Cacao helpt je te focussen op je intenties, en deze te versterken met positiviteit, waardoor je doelen met meer gemak zult bereiken.

Verhoogt concentratie en alertheidOnze Cacao maakt dat je je voelt alsof je aan het feesten bent, waar je ook daadwerkelijk mee bezig bent. Het brengt je zowel dichter bij jezelf als bij je omgeving, en dat op de meest positieve manier.

Maakt vrolijk en enthousiastRauwe, ecologisch geteelde Cacao helpt je meer bewust te zijn van je liefde (in elk aspect) en ook deze om deze te uiten.

Sterke opener van het hart en afrodiasiacumCacao vervult je van enthousiasme, moti-vatie, en van enorme hoeveelheden energie.

AllErGiEënAllergieën bij het gebruik van cacao zijn vrij zeldzaam. Slechts één op de 1500 mensen die dachten allergisch te zijn voor cacao zijn ook daadwerkelijk allergisch. Zo bleek na een test. De overige personen bleken slechts te reageren op de andere veelgebruikte ingre-diënten in ‘gewone’ chocola, zoals melkpro-ducten, noten, vetten, suiker en dergelijke.

CaCaO

nESSElAndEliving 57

Shopping Page

Sosweet

Bio thermcelluli EraserWilma hoort bij Walter. Het strakke design van deze geurpotten van Mr & Mrs Fragrance toont een zelfbewuste en no-nonsense persoonlijkheid. Door de perfecte verhoudingen stralen deze defusers trots en bewustwording van hun aangeboren waarde en capaciteiten uit. Gekozen is voor de toepassingvanbijzonderematerialen.Deflesis gemaakt van glanzend geglazuurd porselein voorzien van een dop van acryl. De transparantie onthult de omtrek van het object. Het is versterkt door een wit afgewerkte voering van polipropyleen die de driedimensionale kwaliteit benadrukt.

58 nESSElAndEliving

tov EssEntiAls

ArMBAnD sMAll solocHAintrendy grove schakelarmband met een munt aan een ringetje. Bij tOV ESSENtIALS weten ze wat eyecatchers zijn! Of het nu gaat om hun prachtige sieraden, tassen of accessoires, ieder item is stylish & stunning! De nieuwe collectie sieraden biedt prachtige ontwerpen waarin lichte edelmetalen gecombineerd worden met leer en halfedelstenen. Ieder sieraad komt verpakt in een super-de-luxe cadeauverpakking, absoluut een schitterend cadeau voor jezelf of een ander!

vAlEntinAAcQuA florEAlEGeïnspireerd door de wereld en de levensstijl van Valentina is Acqua Floreale als een wandeling door de natuur, als een onderdompeling in de sensuele en opwindende geuren van een zomertuin. Het is een unieke en elegante bloemengeur. Meesterparfumeur Olivier Cresp ontwierp het als een alchemie van contrasterende noten. De sprankelende frisheid van bergamot is gecombineerd met de meer delicate vrouwelijke geurnoten van neroli gevolgd door een harmonieuze blend van mimosa, jasmijn, oranjebloesem en tuberoos. De warme en sensuele akkoorden van amber en patchoeli completeren het boeket. Het resultaat is een elegante en beschaafde eau de toilette, vol van licht, energie en frisheid. Het ontwaakt de zintuigen en is een instrument van verleiding, die de sprankelende persoonlijkheid van de moderne Valentino-vrouw benadrukt.

nagellakDior vernisNooit eerder had de kleur van de nieuwe Dior Vernis een zo vibrerende lakglans! Een cocktail van actieve bestanddelen die de schittering en glans versterken oriënteert pigmenten en parelmoerdeeltjes zodat de lichtweerkaatsing versterkt wordt. De 21 betoverende kleuren zijn eens te meer de weerspiegeling van de sfeer van de podia van Dior en van de verbeelding van Galliano. Het nieuwe borsteltje maakt het aanbrengen gemakkelijker en dankzij de nieuwe textuur is Dior Vernis schokbestendig. De nagels worden dan ook iedere dag beschermd en daardoor mooier.

Shopping PageGeselecteerd door: Xilvania Koense

nESSElAndEliving 59

REPLAY KENSINGtONDeze meisjessneakers (24-35) zijn gemaakt van textiel en hebben een frisse look. De groene kleur is een belangrijke trendkleur voor het nieuwe seizoen en zorgt voor een sportief uiterlijk. Het hielstuk van deze sneaker is wit en combineerd mooi bij de dikke witte zool.

RHIA NUDEAMERICAN VINtAGE SJAALLuchtige sjaal van American Vintage met rafels aan de zijkanten. Een fijne sjaal voor de lente en zomer!Hoofdontwerper van het Franse modemerk American Vintage, Mickaël Azoulay, geeft een geheel nieuwe touch aan basic items. De collecties zijn getekend in een pure stijl met authentieke eenvoud. Het merk is constant op zoek naar nieuwe materialen en vakkundige mengsels van natuurlijke vezels wat zorgt voor een fijne, delicatewrap voor het lichaam!

Laan van Magisch Realisme 201 * 3059 WB Rotterdamwww.dierenklinieknesselande.nl * info@dierenklinieknesselande.nl

Elke maandnieuwe acties.Check onze

website!

Openingstijden:Maandag t/m woensdag 08:30 - 19:30 uurDonderdag 08:30 - 17:00 uurVrijdag 08:30 - 19:30 uurZaterdag 10:00 - 14:00 uur

Trimsalon

Allevaccinaties

€ 37,-(inclusief consult)

010 - 222 40 54

WWW.STIGTER-TUINMEUBELEN.NL

STIGTER CAPELLE A/D IJSSEL • Hoofdweg 9 • T. 010 418 50 79STIGTER BERKEL EN RODENRIJS • Berkelse Poort 17 • Tel. 010 511 01 34

nESSElAndEliving60

tegenover me zit Leo Blok, samen met zijn broer Peter runt hij sinds 1989 Blok Hoveniers. In de loop der jaren heeft Blok Hoveniers zich op de kaart

gezet als een gerenommeerd hoveniersbe-drijf. Met een team van circa 15 vakmensen worden niet alleen kwaliteitstuinen ontworpen en aangelegd, maar ook onderhouden. Blok Hoveniers biedt u daarbij alle facetten van het vakmanschap dat hovenier heet. “Wij bieden particulieren een totaalconcept van ontwerp tot de aanleg en het onderhoud van uw (droom)tuin. Elke nieuwe opdracht, of deze nu groot of klein is met dito budget, zien wij als een uitdaging. Als een kans om uw wensen om te zetten in realiteit.”

kwAlitEitBlok Hoveniers staat al bijna 25 jaar voor kwaliteit en passie. Dit ziet u bijvoorbeeld terug in de gedetailleerde tuinontwerpen. Een gevarieerd lijnenspel, goede verhoudingen en de juiste materiaalkeuze zorgen name-lijk voor een tuin die in balans is en vormt de basis voor jarenlang tuinplezier. Maar het streven naar kwaliteit gaat verder. Sinds 2004 is Blok Hoveniers daarom Groenkeur gecertificeerd. Groenkeur is het keurmerkvoor dienstverlening in het groen met als doel de kwaliteit van werk en vakmanschap in de

groene sector te bewaken. Als u kiest voor Blok Hoveniers dan bent u verzekerd van een duidelijke werkomschrijvende offerte. Daar-naast worden de werkzaamheden met gedi-plomeerd personeel volgens vaste kwaliteit-seisen uitgevoerd en opgeleverd En u krijgt 12 maanden garantie op uw tuin. “Kwaliteit is voor ons namelijk vanzelfsprekend en kunt u in alle facetten van ons werk terug zien.”

tuinontwErP“Als hoveniersbedrijf willen wij ons onder-scheiden. Dit doen wij onder meer met onze tuinontwerpen. Wij hebben een eigen tuinont-werper die het tuintekenen op sublieme wijze beheerst en tot een kunst heeft verheven.” Zo kan kan Blok Hoveniers naast een stan-daard plattegrond ook 3D-aanzichten van uw toekomstige tuin maken of zelfs een animatie waardoor u als het ware door uw toekomstige droomtuin wandelt en de sfeer kunt proeven. “Het werken met 3D-aanzichten is fantastisch en biedt een heuse meerwaarde voor onze klanten. Voor een leek is het namelijk vaak lastig om een plattegrond te visualiseren. Met een 3D-aanzicht ziet u direct hoe uw toekom-stige tuin kan worden. En voor ons als profes-sional geeft het voldoening wanneer een vooraf gepresenteerde tekening achteraf heel herkenbaar in de tuin terug te zien is.”

Tekst: Patrick de Koning & Lien van Grieken foto’s: Blok Hoveniers

tuinonDErHouDNaast tuinontwerp en tuinaanleg is tuinon-derhoud een belangrijk onderdeel van het totaalconcept wat Blok Hoveniers biedt. “Het is leuk om een tuin aan te leggen en deze ook te mogen onderhouden. Je ziet namelijk dat een tuin na een aantal groeiseizoenen vaak op zijn mooist is. Het is inspirerend om die ontwikkeling mee te mogen maken.” tuinonderhoud is bij Blok Hoveniers in vele varianten mogelijk. “We hebben klanten die ervan genieten om zelf hun tuin te onder-houden. Zij bellen ons alleen om bijvoor-beeld het rigoureuze snoeiwerk wat ze zelf niet zien zitten te verrichten. Daarnaast zijn er ook klanten waar we tijdens het seizoen iedere week langskomen om het gazon te maaien. Of we komen twee keer per jaar voor een voorjaars- en winterbeurt. De moge-lijkheden zijn divers, maar altijd vanuit uw wensen en behoeften. Wij denken namelijk graag met u mee.”

MEEr inforMAtiEWilt u komende zomer genieten van een nieuwe tuin dan is het nu tijd om plannen te maken. Een nieuwe tuin is namelijk niet van de ene op de andere dag gerealiseerd. Bel 0180-319949 voor een vrijblijvende afspraak of ga naar www.blokhoveniers.nl.

Buitenleven

Of het nu gaat om stadstuinen, moderne tuinen of kindvriendelijke tuinen. De professionals van Blok Hoveniers uit Nieuwerkerk aan den IJssel ontwerpen altijd unieke tuinen. Zij zien uw tuin als een plek meteeneigenidentiteit.Persoonlijkopmaatgemaaktvooruwspecifiekesituatie.Tuinenmetstijlwaarin hun visie wordt vertaald in uw tuinwensen. Blok Hoveniers, stijlvol van nature!

Blok HoveniersPassie voor tuinen.

3D Artist Impression

nESSElAndEliving 61

Rotterdam/Oud VerlaatStrandweg 29

2761 DM Zevenhuizen(010) 455 30 32

Tevens inAlblasserdamOostvoorne

ScheveningenBrouwersdam

CURSUS WINDSURFEN VOOR KIDSBINNENKORT WEER VAN START

4 x 3 uur voor slechts € 89,95Voorkom teleurstellingen en schrijf je in!

www.eurofun.nl

nESSElAndEliving62

footloose, de musicallocatie: Stadstheater, ZoetermeerDatum: 6 & 7 april 2013omschrijving: Waanzin theaterproducties uit Zoetermeer speelt Footloose. Een swingende voorstelling, verrassend bewerkt door het crea-tieve team van Waanzin. Een jongen verhuist met zijn moeder naar een klein dorpje vanuit de grote stad. In het dorp wordt de scepter gezwaaid door de dominee die het gehele dorp in zijn ban heeft. tot grote frustratie van de jongen mag in het dorp geen moderne muziek worden afgespeeld en niet worden gedanst. Alles wat zondig is, is verboden! De jongen heeft moeite zich hier aan aan te passen en gaat de strijd aan met de dominee, gesteund door zijn nieuwe vrienden op school. En dan wordt hij ook nog eens tot over zijn oren verliefd op de dochter van de dominee.Meer informatie: www.stadstheater.nl

Uitagenda

Tong Tong fairlocatie: Malieveld, Den HaagDatum: 22 mei t/m 2 juni 2013omschrijving: Van 22 mei t/m 2 juni 2013 vindt tong tong Fair plaats op het Malieveld in Den Haag, voorheen Pasar Malam Besar. tong tong Fair is het grootste Euraziatische festival ter wereld en in 2013 al toe aan de 55ste editie. Bij tong tong Fair beleef je de Indische cultuur, de mengcultuur van Oost en West. Het evenement bestaat uit verschillende onderdelen. ten eerste de Grand Pasar met het Indonesië Paviljoen. ten tweede vind je er de Eetwijk met tientallen Aziatische restaurants en eettentjes. ten derde is er het tong tong festival waar je de beste mix van Oost en West kunt zien in tientallen originele voorstellingen per dag.Meer informatie: www.tongtongfair.nl

Edsilia Rombleylocatie: Stadstheater, ZoetermeerDatum: 13 april 2013omschrijving: Recensenten schreven over haar vorige show: ‘Edsilia Rombley doet waar ze heel goed in is: sfeer maken met haar mach-tige Motown-stem, up beatsoul en funk, en dat alles met soepel heupwerk’ en ‘De pratende Rombley blijkt vol humor te zitten’. Edsilia Rombley is verslaafd geraakt aan theater maken. Ook in haar nieuwe vijfde theatershow wil ze het publiek verrassen met anekdotes en een combinatie van soul en popsongs. Edsilia bezit de gave het publiek op een natuurlijke manier te entertainen met humor en haar soul-volle warme stem. Met haar bruisende energie weet ze het publiek naar zich toe te trekken. Edsilia Rombley: een mooie, grappige, swin-gende vrouw met een dijk van een stem.Meer informatie: www.stadstheater.nl

Circusstad festival 2013locatie: Schouwburgplein, RotterdamDatum: 29 april t/m 5 mei 2013omschrijving: Komend voorjaar raakt Rotterdam weer in de ban van adembene-mende luchtacrobatiek, indrukwekkend jong-leerwerk, betoverend theater en spectaculaire stunts. Het is tijd voor de derde editie van Circusstad Festival. Dit jonge festival, met zijn tenten op het Schouwburgplein en voorstel-lingen in de Rotterdamse theaters, is nu al niet meer weg te denken uit Rotterdam. Of je nu zelf circusartiest bent, fan of alleen maar nieuws-gierig, zorg dat je Circusstad Festival niet mist!Meer informatie: www.circusstad.nl

Red Earlocatie: Wilhelminapier, RotterdamDatum: 19 t/m 21 april 2013omschrijving: Red Ear is het festival in Rotterdam waar je drie dagen lang gedurfde muziek kunt beluisteren. Je hoort de meest eigenzinnige en verrassende combinaties van onder andere jazz, modern klassiek en elektronica. De Doelen, Jazz Internati-onal Rotterdam, LantarenVenster, Codarts Hogeschool voor de Kunsten, DoelenEnsemble en WORM bundelen van 19 tot en met 21 april 2013 hun krachten om zoveel mogelijk “nieuwe noten” ten gehore te brengen.Meer info: www.redear.nl

uITGAAn

nESSElAndEliving 63

hema, de musicallocatie: Nieuwe Luxor theater, RotterdamDatum: 23-28 april 2013omschrijving: Beleef de verlovingsperikelen van Prinses Max in HEMA de musical! Voorafgaand aan haar Koninklijk Huwelijk met kroonprins Wim-Lex besluit de warmbloedige Latina Max zich eens flinkte verdiepen in alles wat Nederlands is om de Nederlander goed te leren kennen. Vermomd als de Spaanstalige stagiaire Ramona duikt Max op in de oer-Hollandse HEMA, dé plek waar alle Nederlanders samenkomen.Meer informatie: www.luxortheater.nl

nESSElAndEliving64

LivingMagAdv-outlinetext.indd 1 2/15/2013 10:39:00 AM

Concept Personal Training: “Een kado aan jezelf”.

Een investering in lichaam en geest,een exclusieve belevenis voor jou.Kom het ervaren in onze studio,waar alles om jou draait.

Maak nu een afspraak voor een gratis training:Bel 06-42235887 of ga naar www.conceptpt.nl.

Concept Personal Training - Hoofdweg 34 B - Capelle aan den IJssel

I

K

DF

C

H

a

B

J

airconditioningCompair AirconditioningMient 14A, Capelle aan den Ijsselwww.compair-airco.nl

autorijschoolAutorijschool nesselandeHenk Bruintjesstraat 2, Rotterdamwww.rijschoolnesselande.nl

autoschadeherstelAutoschade A. van der Kraats & zn.Bredeweg 96, Zevenhuizenwww.autoschadevanderkraats.nl

Beauty & WellnessMooiiiEglantierbaan 55, Capelle aan den Ijsselwww.mooiii.com

no-hair Studio RotterdamGoudsesingel 61, Rotterdamwww.no-hairstudio.nl

Rashita’s wellness TempleRoer 331, Rotterdamwww.rashita.nl

Schoonheidsinstituut nouvelle ImageDuikerlaan 70, Capelle aan den Ijsselwww.nouvelleimage.nl

Beddenspeciaalzaaklinkerlisse AlexandriumWatermanweg 117B, Rotterdamwww.linkerlisse.nl

linkerlisse Rotterdam CentrumGoudsesingel 213-221, Rotterdamwww.linkerlisse.nl

BekkenfysiotherapieBekkenfysiotherapie Monica KristiansenKralingseweg 425, Rotterdamwww.bekkenfysio.com

Bloemenspeciaalzaakflowers & feelingsDorpsstraat 53, Zevenhuizenwww.flowersandfeelings.nl

BouwBen Roos dakbedekkingHuygensstraat 11, Berkel en Rodenrijswww.benroos.nl

CaravansVerweij CaravansRottekade 9 B, Zevenhuizenwww.verweijcaravans.nl

Coaching & TrainingSuzanne unckDaltonlaan 9, Zeistwww.suzanneunck.nl

CommunicatieadviesRex CommunicatieMarinus van Elswijkkade 14, Rotterdamwww.rexcommunicatie.com

ComputersSunectDick Ketstraat 108, Rotterdamwww.sunect.nl

Dierenkliniekdierenkliniek nesselandeLaan Van Magisch Realisme 201, Rotterdamwww.dierenklinieknesselande.nl

Fietsenhandelfietsklaar.nlLange Zijde 9, Zevenhuizenwww.fietsklaar.nl

Fitnesscentrad.P.f.C.Kromhoutstraat 13, Rotterdamwww.dpfc.nl

FotografieMvB FotografieLaan van Avant-Garde 512, Rotterdamwww.mvbfoto.nl

FysiotherapiefysioCapelleFilosofentuin 2, Capelle aan den Ijsselwww.fysiocapelle.nl

fysiotherapie nesselandeCharley tooropsingel 48, Rotterdamwww.fysiotherapieinnesselande.nl

Houten vloerenParketzorgCypruslaan 253, Rotterdamwww.parketzorg.nl

HoveniersBlok hoveniersHoofdweg Noord 49, Nieuwerkerk ad Ijsselwww.blokhoveniers.nl

Image-adviseurColors of your heartCrabethstraat 38, Goudawww.colorsofyourheart.nl

JuweliersJuwelier Van SomerenDorpsstraat 54, Nieuwerkerk aan den Ijsselwww.juweliervansomeren.nl

Kapsalonsla Vida hairstyleKerklaan 94, Nieuwerkerk aan den Ijsselwww.lavidahairstyle.nl

Kasten&KastDorpsstraat 141 C, Zevenhuizenwww.enkast.nl

KinderfysiotherapieKinderfysiotherapie M en MKerklaan 81 a, Nieuwerkerk aan den Ijsselwww.kinderfysiotherapiemenm.nl

KindertherapieTekenAtelier zomerlandWaterschapsweg 4, Nieuwerkerk ad Ijsselwww.tekenatelierzomerland.nl

VERKooPInfoRMATIE

BEDRIJvEnINDEX

nESSElAndEliving 65

Fysiotherapie

vU

P

O

L

Z

WS

VERKooPInfoRMATIE

BEDRIJvEnINDEX

RM

TLijstenErik Visser lijstenRodenrijselaan 27 B, Rotterdamwww.ev-lijsten.nl

MakelaardijAmstel housing RotterdamKoninginneweg 265, Ridderkerkwww.amstelhousing.nl

P.G. MakelaardijOnderweg 17, Rotterdamwww.pg-groep.nl

ModeBAC Mode & SchoenenBurg. Boerstraat 22-24, Zevenhuizenwww.bacmodeenschoenen.nl

All She wantsDorrestein 19, Nieuwerkerk aan den Ijsselwww.allshewants.nl

“Bij ons” ModeDorpstraat 141 A, Zevenhuizenwww.bijonsmode.nl

OnderwijsComenius CollegePC Boutenssingel 15, Capelle aan den Ijsselwww.comenius.nl

Open haardenVan Alphen openhaardenHillegondastraat 17A, Rotterdamwww.vanalphenopenhaarden.nl

OpticiensGrit optiek nieuwerkerkDorrestein 12, Nieuwerkerk aan den Ijsselwww.gritoptieknieuwerkerk.nl

OrchideeënSo naturalBredeweg 62, Moerkapellewww.sonatural.nl

Stolk orchidsG. van Dort Kroonweg 6, Waddinxveenwww.stolkbv.nl

PartyverhuurSplashing-funJac. Jongertstraat 3, Rotterdamwww.splashing-fun.nl

Personal TrainingConCEPT personal trainingHoofdweg 34B, Capelle aan den Ijsselwww.conceptpt.nl

Reizendagboek Reizentheo thijssensingel 1, Berkel en Rodenrijswww.dagboekreizen.nl

RestaurantshIT Eten en drinkenBlaardorpseweg 1, Nieuwerkerk aan den Ijsselwww.hitetenendrinken.nl

Restaurant “hermitage”Rijksstraatweg 67, Ridderkerkwww.restaurant-hermitage.nl

SchoenenVan den Assem SchoenenDalkruidbaan 158, Capelle aan den Ijsselwww.assem.nl

firma Adriaanse-TomKoperwiek 48-50, Capelle aan den Ijsselwww.adriaanse-tom.nl

Belder SchoenenCentrumpassage 67-69, Capelle aan den Ijsselwww.belder-schoenen.nl

SpeelgoedVrolijkspeelgoed.nlFrancis Picabiastraat 48, Rotterdamwww.vrolijkspeelgoed.nl

SportzakenEuro funcenterStrandweg 29, Zevenhuizenwww.eurofun.nl

norbert Maier SportSchiedamsedijk 155, Rotterdamwww.norbertmaiersport.nl

SupermarktenAlbert heijn nesselandeMaltaplein 52, Rotterdamwww.ah.nl

TheaterIsala TheaterStadsplein 5, Capelle aan den IJssel www.isalatheater.nl

TuincentraTuincentrum zwinkelss-Gravenweg 620, Rotterdamwww.tuincentrumzwinkels.nl

TuinmeubilairStigter Tuin- & SerremeubelenHoofdweg 9, Capelle aan den Ijsselwww.stigter-tuinmeubelen.nl

UitvaartverzorgingVan der Spek uitvaartverzorgingFascination Boulevard 822, Capelle ad Ijsselwww.vanderspekuitvaart.nl

visspeciaalzaakVisgilde VermaasMia van IJperenplein 101, Rotterdamwww.vermaas.visgilde.nl

WatersportRon Meijer Marine ServicesZuideinde 38, Barendrechtwww.ronmeijermarineservices.nl

Wereldwinkelwereldwinkel nieuwerkerk aan den IjsselDorpsstraat 51 A, Nieuwerkerk aan den Ijsselnieuwerkerkijssel.wereldwinkel.nl

Wild- en gevogeltewildhandel TreurenJonker Fransstraat 61-63, Rotterdamwww.treuren.nl

WoninginrichtingVan der linde InterieurverzoringDorpsstraat 26, Nieuwerkerk aan den Ijsselwww.binnenvanderlinde.nl

Binnen Van der linde interieurDorpstraat 38, Waddinxveenwww.vanderlinde-waddinxveen.nl

ZiekenhuizenIjsselland ziekenhuisCypruslaan 410, Rotterdamwww.buitenpoli.nl

nESSElAndEliving66

Voor woonadvies op maat

WaddinxveenDorpstraat 38 | 0182 - 612 373

www.vanderlinde-waddinxveen.nl

Nieuwerkerk a/d IJsselDorpstraat 26 | 0182 - 312 434

www.vanderlinde-waddinxveen.nl

ww

w.v

ande

rlin

de-w

addi

nxve

en.n

l

Wij staan bekend om

• Vakmanschap• Service

• Kwaliteit• Deskundig advies

• Grote collectie

Wij bieden u• Gratis parkeren

• Eigen stoffeerders• Tapijt verwijderen/

afvoeren• Meubels

verplaatsen• Haal en breng

service

TapijtVinyl

MarmoleumPVC stroken

LaminaatParket

GordijnenVitrage

ZonweringHorren

Slaapkamers

0180 - 312 434

WoonkunstenaarsDromen worden werkelijkheid

Antwerpseweg 9 goudA 0182-692111 www.beve-meubel.nl

Interieur

s t y l i s t e ns e d e r t

1978

designN E W C L A S S I C

100% garantie en service

CBW–erkend

Eigen bezorgservice

Gratis parkeren voor de deur

Retourservice oude meubelen

Interieuradvies op maat

Kwaliteitsmeubelen

W a a r o m

Bévé

Interieuradvies o p m a a t . . .

Kwaliteitsmeubelen uitH o l l a n d