mijnsport magazine #47

mij

nsp

ort

mijnsportmagazine.be

MET VOLLETEUGEN

GENIETEN VANDE WINTER

#47 / 2016

XAVIER THÉVENARDVan de Jura tot de Mont-Blanc

DOSSIER ‘ON THE AIR’In hoge mate

duizelingwekkend!

STORM IN DE ATLETIEK Maakt Sebastian Coe

schoon schip?

FILMS OUTDOORZo veel festivals !

De sneeuw komt eraan…

SKISEIZOEN

Maak de latten maar klaar

mijnsport

De track van Red Bull Crashed Ice in München in januari ll. Kunstijs en, rondom, gras, alleen maar gras.En dat terwijl de winter er koning hoorde te zijn, daar in Beieren, op een steenworp van de Oostenrijksegrens. Maar waar was de sneeuw? ... Welke sneeuw? Iedereen zat er op te wachten. Het was een paardagen voor de eerste voorzichtige vlokken na een herfstige kerst begonnen te vallen. De Alpen en deFranse Pyreneeën zaten ook met de handen in het haar in plaats van aan de sneeuwschop. Tot grote ont-goocheling van de gezinnen die hun feestdagen in de bergen doorbrachten en de rode balanscijfers voorde toeristische sector. Wiens schuld is het? "Brute pech," zegden de optimisten, op basis van vrijwel identieke historische precedenten. Anderen staken deschuld op El Niño, die het klimaat ontregelde en heel Europa lange tijd in zijn greep hield. Ten slotte waren erde onderzoekers en statistici die met modellen en observaties, altijd weer terugkomen op dezelfde alarmkreet:de opwarming van de aarde is het echte gevaar. En ze zijn zeker niet verkeerd. Maar er gebeurt niets. In dewintersportstations jubelt men bij de eerste zware sneeuwval en bagatelliseert men de zaak: de show must goon... En degenen die verondersteld zijn om onszelf te regeren met idee- en daadkracht, verzinken in cliëntelis-me en demagogie. Een goed voorbeeld was de COP21 met zijn bizarre afspraken. En vooral veel lucht! Eentekst die, juridisch, niet eens bindend is en binnenkort onvermijdelijk zal uitdraaien op ecologische drama’s dieal lang geleden werden aangekondigd. Pas maar op, beste lezers, het gevaar is er wel degelijk en niet alleenvoor de wintersportindustrie. Onze levenskwaliteit is ernstig in gevaar. Het kan en mag niet zijn dat de hele pla-neet op een dag het helemaal opgeeft en begeeft.

Denis Asselberghs Hoofdredacteur

EL NIÑO ZIT ONS OP DE HIELEN

3Intro

mijnsport 5ContentCONTENT Verantwoordelijk uitgever

Directeur van de publicatie Denis Asselberghs

[email protected]

HoofdredacteurDenis Asselberghs

CoordinatieMaxime Asselberghs

LayoutEmeric de Baré

MedewerkersDaniel Aubertin, Maxime Aubertin, Mark De Geest,

Sophie Mathay, Jacqueline Reul, Marion Raballand

Foto’sShutterstock, Greg Baker, Jeremy Bernard, Anthony Chaumontel,

Dom Daher, Marc Daviet, Allessandro Della Bella, Francis Demange,

Baptiste Gautier, Yves Goux, Sam Greenfield, Nacho Grez, Guillaume

Horcajuelo, Joe Klamar, Axel Kohning, Geoffrey Meuli, Pierre Morel,

« Nono », Franck Oddoux, Carole Pipolo, Ainhoa Sanchez Vidales,

Frederica Sanfilippo, Pascal Tournaire, Naples Herald, Nordic Focus,

Caters News, Discovery Channel, Freeskier Mag., NTB Scanpix, EPA, Tass

+ Fotobanken : Julbo media, Raidlight, Red Bull Content Pool,

Adidas Outdoorsports Team, Team Asics Trail, Swiss-Image

(MySwitzerland / Suisse Tourisme), OT Le Grand-Bornand,

Eiger Ultra Trail press service, UTMB® communication,

mediahouse Freeride World Tour, Banff communication,

Dongfeng Race Team RP, Macif press service, Rock The Outdoor,

AirBoysTeam, #82summits, the adventure blog,

www.dutchdesertrunners, www.ultratrail-worldtour,

www.slovenskenovice

+ Archieven : « Cervin, le rêve de la femme-oiseau »

(© www.geraldinefasnacht.com & Buonasera Production /

Tero Repo), Alain Thébault, Explore-Share, Unlimited Climbing,

Nik Wallenda

CoverC1 et C4 © Marc Daviet

Advertenties (België & internationaal)Maxime Asselberghs

Big Bang Agency • +32 (0)498 20 71 95

[email protected]

Verdeling & [email protected]

mijnsport is een uitgave van Rushmore CommunicationTentoonstellingslaan 424 – b 20B - 1090 Brussel België +32 2 307 51 [email protected]

www.mijnsportmagazine.be

mijnsport #47MIJN ACTUALITEIT

6Mijn hoogtepunten

10Preview

OP DE HOOGTEDOSSIER

14On the air

21Alpinisme, 3 gekke uitdagingen

MIJN BESTEMMINGEN

26Le Grand Tour in Zwitserland

ON THE MOVE

30Ontmoeting met Xavier Thévenard

38trailshopping

41Julbo White Session 2016

42De ski actualiteit

46Ski-Shop

SCHEMERDUISTER

50S.O.S Sebastian Coe!

PIX PAGES

5610 dagen op zee in 10 foto’s

58BANFF, een filmfeest

61Gear, top gear zelfs

MIJN GEZONDHEID

62Het ruitenwisserssyndroom

64Met citroen moet je ‘t doen!

6 mijnsport

Gabart is de ongelooflijke talentrijke skipper en Bidégorry

de strateeg en weerspecialist.

17,68 knopendat was het gemiddelde

van de Macif in deTransat Jacques Vabre.

+De trimaron Macif won de Transat Jacques Vabres 2016.

De baas op het water heet GabartFrançois Gabart won na de VendéeGlobe en de Route du Rhum, nu ook deTransat Jacques Vabre. Een absolute top-per dus, soms de ’nieuwe Tabarly’genoemd, maar dat is een slechte verge-lijking. Soit, hij is alleszins het nieuweboegbeeld van de Franse zeilsport eneen van de allergrootsten in de interna-tionale zeilwereld. Hij zeilt meestal metPascal Bidégorry en legde de Transatheel scherp af zonder echt bedreigd teworden door de maxi trimaran vanThomas Coville en Jean-Luc Nélias.Gabart deed 12 dagen, 17 uur, 29 minu-ten en 27 seconden over de 5.400 mijltussen Le Havre en Italjai in Brazilië. Zijnboot – de Macif - van 100 voet (onge-veer 30 m) klaarde de klus zonder ave-rij, in tegenstelling tot het merendeel vande andere boten in de Transat, die letter-lijk werd geteisterd door zware pech. Eneveneens op het zuidelijk halfrond,waren er veel uitvallers in de legendari-sche Sydney-Hobart race. De 71ste edi-tie werd gewonnen door de AmerikaanKen Read met zijn prachtige monoco-que Comanche, eigendom van het mil-jardairkoppel Jim en Kristy Clark. Readvoltooide de 630 mijl in 2 dagen, 8 uur,58 minuten en 30 seconden, een tijd diever bleef van het racerecord. Maar opde helemaal ontketende Tasmanzee,kon men moeilijk beter doen.

7Mijn Hoogtepunten

Schijn bedriegt: de grote Lindsey Vonn staat niet op het hoogste trapje van het podium in Val d’Isère. Dat behoort toe aan Lara Gut (1m60) !

+Val d'Isère en Courchevel: Lara staat liever drie keer dan één keer op het podium!

+

Lara Gut gaat zeer goedHet gaat zeer goed en hard dit seizoen voor de dame uit het kantonTessin/Ticino! Ze schitterde al in de Reuzeslalom (1 in Aspen en Lienz), was altijdgeweldig in de Super G en de Afdaling ondanks haar kleine lichaamsbouw (zewon in december in Val d'Isère), Lara Gut, nog maar 24, voert het algemeen klas-sement van de World Cup aan. Ze gaat nipt Lindsey Vonn vooraf. DeAmerikaanse durfal is intussen 31 en heeft al een verbazingwekkend palmares.Hun duel in de snelheidsraces zal om de vingers van af te likken zijn tijdens de slot-races in St. Moritz in maart. De zwakte van de Zwitserse is het gebrek aan resul-taten in de speciale Slalom. Maar omdat haar tegenstander in deze disciplineook niet scoort, is dat een meevaller. Op haar website verklaart Lara Gut haar hui-dige vorm door het uitstekende gevoel op de ski's, het resultaat van het werk vande nieuwe leverancier, Head ... trouwens hetzelfde merk van Lindsey Vonn (hope-lijk zorgt dat niet voor een slechte sfeer tussen de twee meisjes met een zeer sterkkarakter - red). De Amerikaanse Mikaela Shiffrin, keizerlijk heersend in de Slalomde voorbije drie winters, moet dan weer met een knieblessure een lange tijd aande kant toekijken. De Zweedse Hansdotter lijkt de beste kaarten te hebben omhaar op te volgen als de koningin van de paaltjes.

8 mijnsport

Een film van 52 minuten van Buonasera Production, RinaldoRinaldo Marasco en Jérôme Piguet vertelt het verhaal vande krachttoer waarin Geraldine Fasnacht en Julien Meyer injuni 2014 slaagden: ze sprongen van de Matterhorn in eenwingsuit… Jawel ! Een wereldprimeur die we meter na meterkunnen volgen. Want voor ze konden springen moesten zeuiteraard deze mythische berg op (8 uur klimmen). En vooralook veel trainen om zo nauwkeurig de voorwaarden van devlucht te kunnen inschatten eens de vogel-vrouw en haar

partner de top (4400 m) bereikten. Er was ook een absolute voorwaarde: een voldoende verticale steile helling vinden.Zoniet moesten Géraldine samen met Julien en haar vrienden-gidsen Claude-Alain Gailland en Hervé Gresch te voet terugnaar beneden. Ze had ook niets aan het toeval overgelaten. Alles was nauwgezet bekeken en berekend. Met een laserzocht ze een hoogte van 107 meter op een helling van 70 graden. De perfecte plek voor deze droom die al zes jaar lagte rijpen. Wanneer ze terugblikt op deze speciale dag, spreekt de vrouw uit de Vaudoise met stek in Verbier, heel emotio-neel. "De Cervin vertelt me heel wat verhalen van belangrijke mensen in mijn leven, waaronder Sébastien Gay, mijn man(de gids die overleed in 2007), die zijn route op de noordflank heeft. Toen ik sprong, dacht ik dat ik me gelukkig woumaken, dat ik wou en zou genieten van de vlucht. Dus draaide ik rond de berg, genoot en nam vooral mijn tijd!" Dezemomenten zijn nu vereeuwigd: fantastische beelden alsof je deel uitmaakt van de unieke prestatie. Zeker gaan zien of nogeens terug te zien tijdens een van de vele avonturenfilmfestivals deze winter.

De Cervin, de droom van een vogel-vrouw

+"Cervin, le rêve de la Femme Oiseau", emoties van het hart en emoties van de sportop topniveau.

9Mijn Hoogtepunten

We hebben er al vaker over geschre-ven en doen het met plezier nog eensover, want we houden van deze sport:biatlon is een puur genot voor het oog,meesterlijke inspanningen die zorgenvoor zeer spannende televisie diesoms uitmondt in een fotofinish na 40minuten racen. Tot het laatste schot kanalles nog kantelen. Een leider metmeer dan een minuut voorsprong kantwee doelen missen (wegens afgeleid,(over)vermoeid of gehinderd door eengezichtsprobleem) en voor de laatsterun vertrekken in de 10e positie, haastals figurant. Onverbiddelijk! Maar hetomgekeerde kan ook en ook datmaakt biatlon tot een kijkcijferkanon,uitgezonden in het weekend in prime time op de Duitse enScandinavische zenders. Het publiek is er dol op, de sponsorsvolgen massaal en alle grote landen willen er nu bij zijn: de VS,Japan en zelfs China. De ranglijsten bevestigen dit enthousiasme:de tijd dat alleen atleten uit de voormalige USSR, Noorwegen ofFinland kwamen, is voorbij. Duitsers en Fransen toonden zich enook uit landen als Oostenrijk, Zwitserland en Italië komen sterkeatleten. Een bewijs ervan bij de vrouwen met het historischesucces van transalpine aflossingen in Hochfilzen. Mogenwe beginnen te dromen van een Belgisch team in de top5 van de World Cup?

De Italiaanse dames deden het prima in Hochfilzen.

Een historische overwinning diehet beste doet vermoeden.

De wereld hoort toe aan de biatlon

Goede vraag: waarom heeft Frankrijkhet zo moeilijk om een manche van deWereldbeker te organiseren terwijl zetriomferen bij de mannen met Martin

Fourcade (foto) en best hun ‘mannetjes’ staan bij de vrouwen?

10 mijnsport

DE WINTER IS NOG LANG NIET VOORBIJ!

ALPINESKI 19 & 20 februari: Kandahar – afdaling & combiné Mannen op de bekende ‘Verte des Houches’.14 > 20 maart: finale van de World Cup Mannen& Vrouwen in St-Moritz (CH) in de 5 categorieën(slalom, reuze, superG, afdaling & super combiné).6 > 8 april : Belgisch Kampioenschap in Val Thorens.

SKI MOUNTAINEERING27 & 28 februari : AltiToy Ternua in het Baskenland (F) –

de referentierace in de Pyreneeën, per team van 2.9 > 12 maart : de Pierra Menta in Arèches Beaufort (F) – 4-daagse race met 10.000m 19 > 23 april : de Patrouille des Glaciers (CH) - 4.200 burgersen militairen in teams van 3 op een extreem parcours vanuit Zermatt over Arolla naar Verbier.

SKICROSS4 maart : Wereldbeker in Arosa (CH).19 & 20 maart : Ski Games voor beginnelingen (geboren tussen 2002 en 2005) in Orcières 1850 (F).23 > 26 maart :Wereldkampioenschap Junioren en Frans kampioenschap Senioren in Val Thorens (F).

SWATCH FREERIDE WORLD TOUR6 maart : Fieberbrunn (A)17 maart : Haines, Alaska (USA)2 april : Verbier (CH)

FREESTYLE24 > 28 februari : X Games Europe in Oslo (NOR). 7 > 10 maart : SFR Tour en Wereldbeker half-pipe in Tignes (F). 11 & 12 maart : B&E Invitational in les Arcs (F) - slopestyle invitation van riders 13 > 18 maart : Nine Queens in Serfaus-Fiss-Ladis (A) - big air 100% ladies. 15 > 18 maart : SFR Tour in La Clusaz (F) - finale slopestyle. Skicross is best een ommetje waard want

altijd spannend en op het scherp van de snee.

Spannend, sterk en op het scherp van desnee: de skicross is altijd een ommetjewaard (Hier een beeld van een EK-

manche in Orcières).

Abonneer U gratis op mijnsportmagazine.be/abonnement

PREVIEW

11Mijn Afspraken2 > 9 april : Samsung Snowjam in les 2 Alpes (F) – BelgischKampioenschap half-pipe, slopestyle & big air.5 > 9 april : Nine Knights in Livigno (I) -big air 100% men

BIATHLON2 > 13 maart : Wereldkampioenschapin Oslo (NOR) - aflossing, sprint, achtervolging, individuele en massastartvoor mannen en vrouwen + aflossinggemengd.

LANGLAUF > POPULAIRE RACES21 februari : Marathon van la Clarée (F) -42, 24 & 10 km in de sectorMontgenèvre-Val Clarée.28 februari : Trace Vosgienne (F) - 25 of 45 km tussen La Ténine, La Bresse,Gérardmer en Xonrupt.

6 maart : Vasaloppet (S) – de moedervan alle populaire races; de drukste, deoudste ook, met 16.000 deelnemersdoor de Dalarna in Midden-Zwedenover 90 km. 13 maart : l’Engadin Ski Marathon inMaloja (CH) - 13.000 langlaufers uit50 landen voor 42 km, de halve of dewomen’s race.3 april : l’Etoile des Saisies (F) – het skis-tation in de Savoie verwacht jullie in hetolympisch centrum voor 42 of 21 km(de jongeren komen aan bod in ver-schillende races per leeftijdsklasse).

REDBULL EVENTS26 & 27 februari : Saint Paul, dehoofdstad van Minnesota, ziet deslotraces van het Redbull CrashedIce seizoen (schaatsen in peloton opeen ijzige afdaling met bochten, chi-canes & jumps – top spektakel!).

mijnsportVolg ons op de sociale media

19 & 20 maart – het skistation vanGrand Bornand (F) organiseert zijn tradi-tionele alpine marathon: 24 uur non-stopin teams van 7 in 10 races op een halfreuzeparcours en een half SuperG par-cours dat steeds hobbeliger wordt doorde vele passages. Voor sterke en erva-ren benen dus... en de scherpe blik!Deze 9e editie wordt georganiseerd tenvoordele van ‘Après la pluie’, dat doorschrijf- en theaterateliers elke dag werktmet kankerpatiëntjes. Vorig jaar zamel-de Glisse en Cœur 273.806¤ in voorde Association Laurette Fugain.

Topskien voor het goede doel..

12 mijnsport

HET TRAILSEIZOEN

5 maart : NorthCtrail in Bierbeek (B) - 13, 21, 30 & 50 km UTMB qualifier.12 maart : Trail van de Primavera in Andenne (B) -12, 20, 30 & 56 km UTMB qualifier.17 > 20 maart : Ecotrail van Paris Ile-de-Fnce (F)– Zaterdag is voorbehouden voor 18, 30, 50 &

80 km (+ en nordic walk tegen de tijd). Zondag:ontdekkingtrekkings en nordic walk op vrij ritme.

Als aperitief is er op donderdag al de 2e editie van deVerticale de la Tour Eiffel, een klimkoers voor 100 door

het lot aangeduide lopers. Vertrek elke 30 seconden. 19 maart : Teamtrail in La Roche-en-Ardenne (B) - 11,19 & 32 km UTMB qualifier per team van twee.3 > 13 april : Marathon des Sables (MAR) - 250 km door de Sahara in 6 etappes.

9 april : The Oner Ultra Trail Run in Portland in Dorset (GB) -82 mijl langs de kust.16 april : Lafuma Sicilia Volcano Trail (I) - 75 km in 5 etappes tussen Salina, Stomboli en Etna.23 april : La Bouillonnante in Bouillon (B) - 13, 29 & 72 km.23 april : Madeira Island Ultra Trail (P) - 17, 40, 85 of 115 kmop het bloemeneiland dat tot Portugal behoort en tegenoverMarokko ligt in de Atlantische Oceaan. 21 mei :Ultra Trail des Trappistes in Florenville (B) - 18, 28, 39, 55 & 100 km - UTMB qualifier.11 juni : Dolomiti Extreme Trail in Belluno (I) -In de Val di Zoldo: 23, 53 of 103 km - UTMB qualifier.17 > 19 juni : Salomon Zugspitz Ultra Trail in Grainau (D) -in Beieren: 25, 37, 60, 78 & 97 km - UTMB qualifier.18 juni : WHW-race West Highlandway Race in Glasgow (GB) -43 mijl per team van 3 door het schitterende Schotse landschap.24 > 26 juni : LUT of Lavaredo Ultra Trail in Cortinad’Ampezzo (I) - 119 km - semi-autonoom langs de paden van de Dolomieten.

De Ecotrail door Parijs.

Abonneer U gratis op

PREVIEW

Hoog tijd om te beslissen

Marathon des Sables

mijnsportmagazine.be/abonnement

13Mijn Afspraken8 juli : Ultra Trail di Corsica in Corte (F) - 110 km over de mythische GR20.9 juli : TVSB of Trail Verbier Saint-Bernard (CH) - 6, 29, 61 & 110 km door en door Swiss Made.15 juli : Andorra Ultra Trail Vallnord in Ordino (AND) - 10, 42, 83, 112 & 170 km door ruwe en selectieve bergen. 16 & 17 juli : Eiger Ultra Trail in Grindelwald-Berne (CH) -16, 51 & 101 km aan de voet van de Eiger, tussen Mönch en JungFu.17 juli : La Chouffe in Houffalise (B) -10, 20, 28 & 50 km - UTMB qualifier.28 > 30 juli : La Course des Géants in Aime (F) -11, 27 & 63 km + een ‘Verticale’ van 5 km in het domein van La Plagne Paradiski.5 > 12 augustus : Fjällraven Classic (S) - 110 km doorLapland. Een mix van trek en trail. De Scandinaven zijn er dol op.19 > 21 augustus : Le Bélier in La Clusaz (F) -4 trails en 2 randos langs de paden van Aravis.22 > 28 augustus : Ultra Trail du Mont Blanc of de UTMB®in Chamonix (F), Courmayeur (I) en Champex (CH) -DE afspraak voor de allerbesten die hopen deze reus ooit op hun erelijst te kunnen zetten.26 > 28 augustus : Grand Raid des Pyrénées in Vielle-Aure (F) -84, 117 of 163 km. Stevige kost!

9 > 11 september : L’Infernal Trail des Vosges in Saint-Nabord (F) - 30, 60, 110 & 200 km + 12 km nordicwalking en een ‘zotte’ mini run (8,5 km).10 september :Ultra Trail du Vercors in Autrans (F) - 85 km solo, duo of x4 aflossing.24 september : Ecotrail van Brussel – keuze te over uit trails van 80, 18 & 9 km, een run-bike-bike van 80 km, een duotrail over 18 km en walks op eigen ritme van 10 en 18 km.20 > 23 oktober : la Diagonale des Fous (La Réunion) -je doorkruist het eiland in 164 km - wel voor ervaren trailers.11 december : Houffatrail in Houffalize (B) – winters en duseerder intens: 15, 25 & 50 km UTMB qualifier.


Eiger Ultra Trail,Grindewald.

Madeira

14

+"Back to the Fjords", een wervelwind van verbazingwekkendeacrobatiek. Of wanneer Tancrède en zijn Flying Frenchies voorviking spelen in het wijde wilde Noorwegen.

Dit is voor ‘Jannen zonder vrees... en zonder hoogtevrees’. En van echte atleten diehun ‘ding’ doen op een strakke koord, in een razende waterval duiken of op reusachti-ge golven, rotsen of ijzige constructies gedijen. Allemaal leven ze op adrenaline meteen honger die omgekeerd evenredig is aan hun zin om zich in te houden!

ON THE AIR…Het grote niets als speelterrein!

THE FLYING FRENCHIESDe trieste clownsWe waren graag begonnen meteen knalprestatie van de vrolijkebende de Flying Frenchies. Maarhet team is in rouw: op 5 januarikwam de teamleider, TancrèdeMelet, om bij de repetitie van eennieuw nummer. Hij hing in een har-nas aan een luchtballon. Tancrède,32, was een grote naam in dewereld van de extreme sporten.Basejumpen, klimmen, wingsuit,highline, paragliding… hij had allesgeprobeerd en alles was hemgelukt. Zijn Frenchies, die helemaalte gekke dingen deden, warenbezig met een prachtig project datdeed denken aan ouderwets circusen experimenteel theater. De combi-natie van esthetiek en acrobatiek,met beelden geschoten op locatiewas een pure provocatie van deangst. En ja het was een gevaarlijkspel, maar "als je te braaf bent, ishet leven saai" ... Tancrède Meletheeft er de hoogste prijs voorbetaald.

Tancrède Melet

mijnsport

15

+“High dive” in stromend water met LasoSchaller: 58,80 meter in minder dan 5 secon-

den! Een wereldrecord verpulverd!

LASO SCHALLERDe perfecte sprongLaso Schaller, een tot Zwitser genaturaliseerde Braziliaan, is een expert in canyoning. In de bergen zijn er tou-wen, ladders, haken, harnassen en al wat nodig is om hogerop tot de riviertjes te geraken. Maar er is een nogavontuurlijkere manier wanneer de klippen steil en het water diep genoeg zijn: erin springen, punt uit! Het wasde kortste weg die Laso, amper 28, nam voor zijn Guinness Book sprong in augustus 2015. Iets ook wat nie-mand ooit had geprobeerd of gedurfd: een duik vanaf de top van de Cascata del Salto, in Maggia - Ticino.Hoogte: 192 feet of 58,8 meter. Van de jump tot het raken van het water: niet eens 5 seconden. Maar geen frac-tie van een seconde mocht verkeerd gaan. De receptie was perfect, want als hij plat ging waren de gevolgendramatisch geweest. Laso is een high dive specialist: hij sprong de perfecte duik. Blij maar nooit tevreden,droomt hij nu van een sprong vanaf 60 meter.

Op de Hoogte Dossier

16 mijnsport

CHARLES CAZAUX504 km of nietsDe Fransman Charles Cazaux wereldkampioen paragliding in 2011, wil dit jaar het afstandsrecord dat deZuid-Afrikaan Nevil Hulett 8 jaar geleden in zijn thuisland vloog, verbeteren: 503km in één vlucht. Een welheel lange zucht. Cazaux zal zich met een kleine lier lanceren op het Texaanse vliegveld van Hebbronville.Hij hoopt een twaalftal uur later ten noorden van Hill County te landen. Om in de lucht blijven en de voorge-schreven route te volgen, zal hij zweef- en opwaartse bewegingen afwisselen, om zo maximaal te profite-ren van de sterke thermiek die daar boven de woestijn aanwezig is. Doel van de manoeuvres: zo hoogmogelijk klimmen op basis van actieve cumuli. Dit vereist een zeer fijne controle, veel uithoudingsvermogen

en niet-aflatende concentratie. Cazaux heeft dit natuurlijk bestonder de knie want hij heeft al een vlucht van 476km in Australiëop zijn naam staan. Zijn recordpoging zal worden gecombi-neerd met een fundraiser om de dromen van zieke kinderen tefinancieren. Free as a bird, zong John Lennon,

Charles Cazaux zal maximaal gebruik moeten maken van de sterke stijgwinden die boven de woestijn voorkomen.

17Op de Hoogte Dossier

NIK WALLENDA Onverzekerd en onversaagd

We hadden de Amerikaanse koorddanser NikWallenda, nu 37 jaar jong, reeds aan het bloed-stollende werk gezien toe hij Niagara Falls over-stak. Wat kon hij na dit exploot nog voor straffers

bedenken? De oversteek van de GrandCanyon, natuurlijk! Iets meer dan 430 meter op

een kabel van amper 5 centimeter diameter, 450meter boven de Little Colorado River. En natuur-lijk, zonder een vangnet of veiligheidsgordels!Op 23 juni 2013 zette Wallenda voet op dedraad en streed 22 minuten en 54 secondenlang tegen een wind die veel sterker was dan

verwacht. Zijn gebeden werden gehoord (Nik iszeer gelovig man). Of zoals hijzelf verklaardewas het bijna een wonder dat hij ondanks destorm en de verschrikkelijke pijn in zijn armen,

zijn doel bereikte. En neen, Wallenda ziet dezeprestatie niet als het hoogtepunt van zijn carriè-re. Hij heeft nog meer griezelige uitdagingen in

zijn hoofd. Dat belooft!

+Een prestatie diemet een vertra-ging van enkeleseconden werduitgezonden omde uitzendingdesnoods testoppen als hetmisliep...

18 mijnsport

ALAIN THÉBAULTAls een zeevogelAl een kwart eeuw viert AlainThébault zijn vreemde passie botmet ‘vliegboten’. En hij nambovendien als een man die over-tuigen kan, in zijn kielzog zeelie-den, ingenieurs en industriëlenmee. Samen bouwden ze eenimmense albatros multihull, deHydroptère. Bij hoge snelheidstijgt zijn waterlijn boven de gol-ven uit. Alleen de kiel en twee sta-bilisatoren rusten dan op hetwater, waardoor de wrijving ver-mindert. Vandaar nauwelijksimpact op de rompen en indruk-wekkende topsnelheden vanmeer dan 100 km/u op een vlak-ke zee! Maar de machine is nogtot meer in staat: 150 of 180km/u (80 tot 100 knopen)! AlainThébault is er helemaal van over-tuigd. De Hydroptère Rocket, eentweezitter prototype, zal dat moe-ten doen. Ondertussen stak hijmet zijn gebruikelijke trimaranzo’n 2.215 nautische mijl of 4.102kilometer over tussen Los Angelesen Honolulu, in zuivere oceaan-omstandigheden.

+Gracious, luchtig en vreselijk snel, de Hydroptère maakt gebruikvan heel wat technologische ontwikkelingen. Finesse Solutions,MIS/ERP Clipper, EADS en Dassault behoren tot de partners.


JOFFREY POLLET VILLARDOnvoorstelbaar, geweldig! In maart 2015 realiseerde Joffrey Pollet Villard, de skiër uit La Clusaz desprong van zijn leven. JPV had een nogal teleurstellende winter achter derug. Hij bracht niet wat hij had gewild. "Ik dacht dat het het juiste momentwas om alles te geven." De gemaskerde rider begon te trainen in Tignes,in een door de FIS goedgekeurde half-pipe. Bingo! Na twee dagen eneen aantal pogingen, brak hij het wereldrecord: een enorme sprong van8,04 meter. Met als bonus de mooie setting. Joff lanceerde zich naast eenXXL replica van de raket van Kuifje. Ook al omdat dit de meting van desprong vergemakkelijkte. Duizend sprongen en granaten!+In de pipe van Tignes leek Joff wel

naar de maan te springen

20 monsport

Een sktour of ski mountaineering van 6 of 7 dagen op een van de mooiste parcours van de Alpen, tussen Chamonix en Zermatt, met Sébastien, UIAGM gids voor het hooggebergte.

vanaf 995€ per persoon

3 dagen lang kennismaken met de trailsport in een van de mooiste streken van de Alpen, aan de voet van de Mont Blanc, met Caroline, bergbegeleidster en expert in trailrunning.


Een offpiste afdaling met de ski’s van 22 km door en langs adembenemende landschappen boven Chamonix en Courmayeur, aan de voet van de Mont Blanc, met Elis, UIAGM gids voor het hooggebergte.


La Haute Route met Sebastien’

Trail in de Aravis met Caroline

La Vallee Blanche met Elis

Explore&Share is een gemeenschappelijk platform met het aanbod van meer dan400 berggidsen in meer dan 40 landen. Meer info op www.explore-share.com

’INFOSRESERVATIE

INFOSRESERVATIE

INFOSRESERVATIE

20

‘

BELEEF HET AVONTUUR MET

INFOSRESERVATIE

INFOSRESERVATIE

INFOSRESERVATIE



Ueli, de sprinter vande bergtoppen, wordt als de alpinistvan deze generatiebeschouwd.

mijnsport

Als eerste in iets lukken, dat is zowat het vinden van de Graal. Een uitdaging die de lathoog en zelfs hoger en hoger legt! In dit geval letterlijk. De wereld van het klimmen is nietimmuun voor de onstuitbare logica: er zijn minder paden te verkennen, minder stroken dieal zijn uitgeprobeerd. Dus hebben we steeds meer creatieve en meer gedurfde projectennodig om zijn naam te vereeuwigen in de geschiedenis van het klimmen.

DE MOOIEZOMER

Denis ASSELBERGHS

I In de zomer van 2015 hebbenbergbeklimmers en klimmersopnieuw een aantal ‘exploten’ondernomen. Het is hier nietonze bedoeling om ze allemaalop te noemen. We kozen driezeer verschillende projectenwaarbij de rode draad weldezelfde spirit vertoont: zovermogelijk gaan in de passie, de‘verovering van het nutteloze’ die

zo dierbaar is voor Lionel Terrayen al degenen voor wie "hogeren hoger gaan, om de vrijheid teveroveren" de kern van hunbestaan is. Een zoom op drieprachtige uitdagingen. Drie schit-terende successen ook.

THE SWISS MACHINEUeli Steck wordt beschouwd alsde grootste levende bergbeklim-

mer. Dit soort verklaring is wat hetis en hijzelf is er niet echt blij mee.Ueli is bijna veertig (39) en blijftde hele planeet verbluffen metzijn ontzagwekkende prestaties.De Zwitser is een echte atleet, instaat om in een recordtijd demeest extreme races te voltooienen deed als speed climber din-gen die niemand anders durfdete overwegen. Hij overwon de

van de klimmers

22 mijnsport

reuzen van de Himalaya, zoalsde Shishapangma (8027 m) inslechts 10 uur! Maar zijn val van300 meter in de Annapurna ende mislukking in sneeuwgatenvan de Makalu konden zijn hon-ger om verder te gaan niet stop-pen. Dat bewees hij onlangsopnieuw met zijn veroverings-tocht van 82 Alpentoppen vanmeer dan 4000 meter hoog. Eentour van de Grand Ducs in min-der dan 80 dagen! Met eenextra beperking: geen gemotori-seerde middelen gebruiken omde verschillende massieven tebereiken want fietsen en paragli-ding passen beter bij zijn filoso-fie. De enige toegeving: de tim-merman uit Emmental vertrok nietsolo als belofte aan zijn vrouw.Hij begon zijn reis 10 juni 2015op de Piz Bernina. En ondanksde opgave twee weken later,van zijn teamgenoot MichaelWohlleben, zette hij onvermin-derd verder koers naar Wallis,de Mont Blanc en Gran

Paradiso, om slechts 62 dagenlater zegevierend af te sluitenmet de koepel van de Ecrins.Onwaarschijnlijk sterk en abso-luut verbluffend!

EEN IMMENSE PADDESTOEL...Sasha Digiulian (23 jaar) is een buiten-gewone klimster. Verticaal is haar taalen ze als spreekt zegt ze Yosemite

Op 10 juni 2015 start zijn veroveringstocht van 82 Alpentoppen van meer dan 4000 meter hoog. Een tour van de Grand Ducs in minder dan 80 dagen!

Abonneer je gratis

Vier dagen en drie nachten en de klus op de Magic Mushroom was klaar.

Steck (l) en zijn teammakker Wohlleben bij de start van een zoveelste record.



Park, Red River Gorge of Margalef. Inaugustus vorig jaar trok deAmerikaanse naar het BernerOberland om de Eiger aan te pakken.Met haar landgenoot Carlo Traversibereidde ze zich voor om niet minderdan de 23 lengten van de Paciencia(Patience) aan te pakken: 900 metermet moeilijkheidsgraad 8a. Het zijneen van de meest gevreesde en dusook minder beklommen passagesvan de legendarische Zwitserse

berg. Helaas, het weer gooide roet inhet eten. Ze besloten hun pijlen danmaar te richten op de MagicMushroom: twintig 7c + lengtenwaarvan de finale stijgt tot op 3219m. Een straf plan B! De klim op de

taaie paddenstoel zal uiteindelijk vierdagen en drie nachten vergen. SashaDigiulian werd zo de eerste vrouwdie in vrije klim (zonder materiële bij-stand) een route op de noordflankvan de Eiger lukte. "Ik had nog nooitzo’n harde klim gedaan. Ik kan nau-welijks geloven dat we er uiteindelijkin zijn geslaagd. Maar we deden hettoch maar! "... Ze keek nog even opnaar de Eiger en beloofde ooit bijbeter weer de Pacienca te temmen!

Juffrouw DiGiulian in volle gratie.

600 meter recht omhoog op de noordflank van de Eiger.

Sasha en Carlo: toppunt van geluk.

Op de top van de Magic Mushroom wordt Sasha DiGiulian de eerstevrouw die in free climbing de noordflank van de Eiger overwint.

+Eiger Dream: Sasha en Carlo voluitomhoog op de paddenstoel


24 mijnsport Op de Hoogte Dossier

DUIZEND GEDEELDE METER In absolute termen is onze derdelieveling niet echt een fenomenaleprestatie. Maar we beoordeeldende prestatie naar de intentie en degedrevenheid van degenen die zestartten. Elodie Orbaen, 32 jaar uitOttignies*, werd geboren metproximale dijbeen agenesis en lijdtaan atrofie van de dijbeenhals.Haar linkerbeen is dus niet goedontwikkeld en twintig centimeterkorter. En toch beoefent de jongevrouw de klimsport sinds haar kin-dertijd. Ze is een begaafd klimsteren sloot zich in 2013 aan bij hetteamcompetitie van de Club AlpinBelge. De resultaten warenbemoedigend en een paar maan-den later scoorde ze in Chamonixop het Europees KampioenschapParaclimbing. Het is maar eenbegin: in 2014 won ze de wereld-titel in Gijon in Spanje! In 2015ging ze met haar trainingspartner,de Naamse Solenne Visart (28jaar), voor een goed doel: achterelkaar met gemengd touw (met enzonder handicap) in lange enkorte routes 1000 meter klif afleg-gen en om fondsen te werven voor

een NGO die zich inzet voor derevalidatie van 350 kinderen inCongo. De kloven van de Tarn enJonte waren het toneel van hunmarathon. Elodie en Solenne von-den met de Rire du Vautour, le Vaseet la Roche Décolée kolfjes naarhun handen. De beklimmingenvolgden elkaar snel op - vijf dagenlang - met 1.013 meter rotswandenen 20.000¤ opbrengst. Elodieachteraf: "Onze armen dedenpijn, onze vingers ook, maar dathoort bij het leven, net als het over-winnen van moeilijkheden en hetpositieve vinden zelfs als het moei-lijk is, ook." Een houding die Ueli en Sasha onge-twijfeld delen.

(*) Ze begon te (leren) klimmen inhet nabijgelegen Louvain-La-Neuve,de universiteitsstad waar de klim-zaak ‘Entre Ciel et Terre’ al veel pas-sies heeft losgeweekt.

Als je de taal van Goethe machtigbent en gefascineerd bent door klim-men, mag je twee boeken van enover Mijnheer Steck niet lagen lig-gen. De eerste, ‘Speed’, richt zich opzijn passie voor snelheid in elk avon-tuur dat hij onderneemt. In zijn twee-de boek, ‘8000+’ bespreekt Ueli

samen met Karin Steinbach, zijn suc-cessen in de Himalaya maar ookzijn mislukkingen. Of wanneer eenklimmer nederig blijft in de uitge-strektheid van meedogenloze mas-sieven. Je leert achter de Superman,een gevoelig en diep man kennen.

Leesvoer op niveau...

In de kloven van de Tarn en de Jonte pakken Elodie enSolenne de ene klimweg nade andere aan. 5 dagen langom uiteindelijk 1.013 meterrotswanden te overwinnen!

+Elodie en Solenne (r), een dubbeltouw om stil

van te worden!

Abonneer je gratis mijnsportmagazine.be/abonnement

26 mijnsport

LE GRAND TOUR… en de Haute Route !Er zijn de Route 66, de Panamerican, de Transcanadienne, de Mandarijnroute en wieecht niet bang is voor heeeeel lange afstanden, de Zijderoute, de Transamazone of de Transsahara Route… Maar nu is er ook sinds enkele maanden en niet zo ver van ons, een route door een klein landje dat groot is door zijn schoonheid van de landschappen en zijn indrukwekkende erfgoed: Zwitserland.

Denis ASSELBERGHS


De route (op gewone wegen) is1.600km lang en kreeg de naamde Grand Tour. Ze omcirkelt endoorkruist de confederale staat in7 dagen of minder, afhankelijk ofje de route van begin tot eind doetof maar een deel ervan, uiteraard.Alle transportmiddelen komen inaanmerking: auto, fiets en trein(met lichte aanpassing van het tra-ject). Je kunt zelfs de Grand Tour tevoet doen, een beetje zoals detocht naar Compostella, maar danlangs wandelpaden die vaaknaast de grote wegen liggen.

ALLE SEIZOENEN GOEDHet parcours doorkruist de vier taal-regio’s, komt langs elf UNESCO-domeinen, twee biosferen en twee-ëntwintig meren. Want tja,Zwitserland zonder meren is ookmaar niks. En de bergen dan? En de

sneeuw? De Grand Tour vergeetze niet, maar de meeste etappeszijn op hun best tussen mei en okto-ber wanneer de natuur op haarallermooist is. Maar wieZwitserland beter kent, weet ookdat het land in de hardere seizoe-nen – herfst en winter – ook eenheel bijzondere uitstraling heeft, inti-mistischer, betoverend zelfs. Dusmaak je op de Grand Tour kennismet Lavaux, in de buurt vanLausanne. Je ziet de slaperige wijn-gaarden met uitzicht op het Meervan Genève, een ideale plek om tegenieten van het adembenemendepanorama van de pieken aan deandere kant van het meer. Ze lijkente rillen van de kou, weerspiegelendop het diepe water. De Grand Tourpasseert natuurlijk ook Zermatt, hetberoemdste station in Wallis, aande voet van de Matterhorn. En in

Graubünden geniet je van hetNationale Park: met wat geluk spotje er dieren die geen last hebbenvan lage temperaturen... Want zelfsals de winter toeslaat, blijft deGrand Tour zichzelf: groots.

DE HOOGTE WANDELINGEen andere manier om Zwitserlanddoor en door te leren kennis is hoogin bergen en daarvoor is er de‘Haute Route’, die de schrijverMaurice Chappaz zo dierbaar was.Wat een genot om de gletsjers aante pakken. Dit is geen wandelpad, ditis vrijheid! De auteur vertelt de hemel-se, bijna kosmische reis die gaat vande Mont Blanc naar de Mont Rose.Kijk daar! Die berg daar draagt eenschaduwvlek op zijn flank. Het is alsofwe door de grote buik van hemelen sneeuw ploeteren. Sinds hetbegin…één lange uitputtingslag! ...

27Mijn Bestemmingen

Maar wie Zwitserland beter kent, weet ook dat

het land in de hardere seizoenen – herfst en winter –een heel bijzondere uitstraling

heeft, intimistischer, betoverend zelfs.

+Zwitserland en zijn GrandRoute, spek voor ieders bek.

mijnsportVolg ons op de sociale media,

Geweldig. Een aanrader om telezen en te herlezen. En zelf te probe-ren... maar dan met alle gebruikelijkevoorzorgsmaatregelen. Want winter-se wandelingen in bergen mag jenooit zomaar improviseren.

EN DAN VALT DE NACHTEn nu we toch bezig zijn, duiken wegraag in de magische beelden vanfotograaf Alessandro Della Bella.Deze man uit Zürich neemt ons meeop een nog andere benadering vanzijn vaderland. In zijn nieuwste boek'Helvetia by Night "(uitgeverij NZZ

Libro), vereeuwigt hij de bergwereldin de schemering en in de nacht, eenmachtig decor bevolkt met sterren. Enwanneer hij terug afdaalt naar hetdal, richt de zwervende fotograafzijn lens op de duizend en één lan-taarns die steden en dorpen verlich-ten. Een technische prestatie bevruchtmet mooie artistieke ingevingen.Genoeg stof om je te inspireren, als jegaat skiën in Zwitserland deze winter,en om een andere dimensie te gevenaan je verblijf. Waarom zou je bv. opweg naar je chalet niet eens de snel-weg verlaten om een van haltes van

de Grand Tour te bezoeken? En destijgvellen op je ski’s leggen om metvolle teugen te genieten van de reu-zen van rots en ijs. Of om je bij het val-len van de avond (heel snel in de win-ter) helemaal te laten onderdompe-len in het prachtige schouwspel vande duisternis in de bergen... Dan roepje net als Chappaz in zijn prachtigetaal, de mensen met bijl en touwenspellen voet voor voet de berg die ophen lijkt: de Eeuwigheid voedt debloem van de tarwe, laat de honinguit de rots vloeien, halleluja, halleluja,hoe prachtig is toch de natuur!

28 mijnsport


De magische beeldenvan Alessandro Della

Bella vereeuwigen debergwereld in de sche-mering en in de nacht,

een machtig decorbevolkt met sterren.

29 monsport Mijn Bestemmingen 29


30 mijnsport

XAVIER THÉVENARDVan de Jura tot de Mont Blanc, zomaar...

Maxime AUBERTIN


Xavier Thévenard is afkomstig uit de Jura, liet zijn langlaufski’s in de kast en ging aan detrail. De Fransman pakt de ene bergtop na de andere aan alsof het niets is. Hij won intus-sen de CCC®, TDS® en de UTMB®, de drie topwedstrijden van de Ultra-Trail® du MontBlanc. We ontmoetten deze uitzonderlijke atleet die heel bescheiden blijft en vooral dol-verliefd is op de bergen en de natuur. En ook onze lezers stelden een paar vragen.

31On the Move

mijnsport >>> Hoe bent u ooitmet de trail begonnen? Ik kom uit de langlaufsport en debiatlon en in de zomer bereidde ikme steeds voor door te lopen. Eneigenlijk loop ik al van mijn 7-8 jaar,toen men eigenlijk aan trailrunnendeed zonder het te weten. De disci-pline had gewoon nog geen naam.Als jonge kerel liep ik soms toertjesvan een veertigtal kilometer. Ik hadgeen gps, geen rugnummer. Ik liepvoor het plezier. Het is uiteindelijk in2009 dat ik deelnam aan mijn eer-ste echte ultratrail (de Transju'trail:70 km en 3.200m hoogteverschil).Toen heb ik ontdekt dat dit echt ietsvoor mij was. En besloot ik me er ern-stig op toe te leggen.

mijnsport >>> Maar waaromkoos u voor de trail en nietvoor een andere sport?Langlaufen en biatlon zijn overhet algemeen korte inspanningen(30-40 minuten). Maar wat ikgraag heb in de trail, is de duuren het contact met de natuur. Hetis meer dan een passie, het is eenlevensstijl, een noodzaak voormijn fysieke en mentale welzijn.De competitie motiveert me, maarhet belangrijkste is dat je er ple-zier aan beleefd, zelfs tijdens eenUTMB® en zelfs als de inzet zeerhoog is. Ik moet dan een even-wicht vinden om vooraan te zittenzonder alles op te offeren vooreen goede ranking.

mijnsport >>> Wat herinnert u zich van uw tweede succesin de UTMB® en hoe verklaartu uw overmacht? Ik verwachtte niet dat ik 50 minutenvoorsprong op Luis AlbertoHernando zou hebben. Het is eenmoeilijke klus en ik wist niet wat ikkon verwachten van hem, maar ikwist zeker dat hij grote ambities hadin deze race. Maar dat zat me niethet meeste dwars. Paradoxaalgenoeg was ik ongerust over het feitdat alles zo rimpelloos voor mij wasverlopen. Mijn voorbereiding wasgeweldig verlopen, ik had goedgerecupereerd en, op een weekvan de UTMB®, had ik HRV-testengedaan (de variaties van de hart-

Waarom zou hij na zijn overwinningen in de UTMB in 2013 en 2015, het niet nog eens overdoen in 2017?... +UTMB© 2015, Thévenard wint hem voor de tweede keer.


32 mijnsport

slag), die duidelijk aangaven dat iktop was. Op D-day voelde ik geendruk, maar ik vond het vreemd datalles er zo goed uitzag... Ik moestde race onder controle houden engeen domme fouten maken metvoeding en hydratatie ... Als het nietgoed was afgelopen, was dat eenmislukking geweest en zou ik mevandaag nog steeds afvragen, water misgelopen zou kunnen zijn!Uiteraard was ik bang voor ver-moeidheid. Maar daar is niemandimmuun voor. Net als in 2013 had ikeerder een tijd in plaats van eenpodium voor ogen. Daardoor kon ikme mentaal focussen. Dat speeldezeker in mijn voordeel.

mijnsport >>> Wat is voor joude mooiste overwinning,2013 of 2015? Beide blijven onvergetelijk, maar in2013 kwam ik erg ongerust over destreep, omdat ik niet wist wat er zougaan gebeuren, wat mijn overwin-ning teweeg zou brengen, met namein de media. Ik wist niet wat te doen,hoe te reageren, Ik was zenuwachtigmet al die mensen om me heen. In2015 was ik voorbereid op winst enkon ik echt genieten, ook al omdat ikeen nog comfortabeler voorspronghad dan in 2013. Ook dat maaktehet prettiger.

mijnsport >>> Gaat u dit jaarterug voor een derde winst inde UTMB®?Nee, ik zal er niet bij zijn. Eenultra vergt veel voorbereidingen het herstel is ook niet te ver-waarlozen. Voor mij volstaan er

twee per jaar en nu wil ik ande-re dingen zien en deelnemenaan andere wedstrijden, elders.Ik zou er aan vier per jaar kun-nen deelnemen zoals sommi-gen het doen, maar de gevol-gen op lange termijn zijn onbe-kend en ik wil geen risico'snemen. Ik wil immers zo langmogelijk blijven lopen en mijzelfniet opbranden. Ik sluit niet uitdat ik er in 2017 of later inChamonix weer bij ben.

Xavier Choain >>> Welkeandere races ziet u wel zittenen wat is uw programma voor2016?Ik ben ingeschreven voor deHardrock (Colorado, 100 mijl10.000 m D +). Ik hoop dat ik zalworden uitgeloot. Dit evenementtrekt me sterk aan, net als de Ultra-Trail® van Mount Fuji (Japan, 168,6km, 8337 m D +), die ook in mijnagenda 2016 staat. Als ik er niet bijben in de Hard Rock, wil ik naar deUltra-Trail® Eiger (Zwitserland, 101km, 6700 m D +). En als alles goedgaat zal ik starten in deTransvulcania (Canarische eilan-den, 76 km, 8086 m D +) en enke-le races in Frankrijk, zoals de trailvan de Drome (40 km, 1562 m D+). Ten slotte zal ik net als in 2014een uitdaging van Asics aangaan:de Beat the Sun (voorheen Outrunde Zon). Het idee is om rond deMont Blanc te lopen in een team envoor zonsondergang klaar te zijn.

Yannick Anne >>> Wanneer looptu doorheen de Jura, uw thuisland? Het is al een tijdje dat we er overspreken, mijn broer Jean-Marie enik. Het gaat ons na aan het hart,maar het is een grote inspanning.Nu met de diverse competities ligthet toch wat ingewikkeld. Ik denkdat ik het over een paar jaar aan-pak, als het einde van mijn carrièrein zicht is.

mijnsport >>> Hoe ziet u trou-wens het vervolg van uw car-rière?Ik heb niet het gevoel dat ik eencarrière heb, ik doe gewoon watik graag doe en ik zal dat blijvendoen als het kan, zelfs als ik niet

Ik zou aan vier ultratrails per jaar kunnen deelnemenzoals sommigen het doen,

maar de gevolgen op lange termijn zijn onbekend

en ik wil geen risico's nemen. Ik wil immers

zo lang mogelijk blijven lopenen mijzelf niet opbranden.

On the MoveOngelooflijke ervaring en mooi palmares

voor de man die 28 jaar wordt op 6 maart.


34 mijnsport

meer tot de top behoor. Ik hebwel nog andere projecten, zoalshet openen van enkele gites metmijn vriendin en de organisatievan trailstages.

mijnsport >>> Voorheenbestond de voorbereiding vanuw langlaufseizoen uit trailrun-nen. Nu is het precies hetomgekeerde.Ja, dat klopt... maar dat belet nietdat ik mij echt nog toeleg op hetlanglaufen. Ik ben lid van hetteam Skiscool. Wij richten ons opde langere afstanden. Van deTransjurasian (ongeveer 70 km)tot de 200 LWG (GroteOversteek van de Jura, 200 km induo’s) die ik won in 2015 metDidier Roy. Eigenlijk (be)leef iktwee verschillende seizoenen. 5maanden skiën en niets danskiën. En nadien de trail. Ik kan ditonderscheid mentaal goed aan.Wanneer het trailseizoen begint,ben ik echt blij. Hetzelfde geldtwanneer ik de latten kan aantrek-ken. Ik voel me nooit vermoeid enhet komt mijn lichaam zeer tengoede.

On the Move

Ja, ik zou zelfs alleen van de trail kunnen leven dankzij mijn sponsors, maar ik blijf in het winterseizoen werken als langlaufinstructeur. Ik vind dat leuk, ik heb het sociaal contact nodig.

+Nog een andere uitdaging; van Jougne naar Chamonix

in minder dan een dag.


mijnsport >>> Hoe helpt delanglauf u in uw trailpraktijk?Tijdens het langlaufen houd ik mijnlichaam in vorm, want het is eenintense sport die minder veeleisendis voor de spieren en de gewrichten.Het is ook prima qua cardio-niveau,want de intensiteit verandert steedsen we verkeren voortdurend in zuur-stofverzadiging. En vermits je heelveel met je bovenlichaam werkt,helpt het me daar mijn spieren te ont-wikkelen. Wanneer het trailseizoenbegint, moet ik enkel nog aan mijnonderlichaam werken.

Vincent Hulin >>> Wat vindt uvan de premies in de grote com-petities? Goed of slecht?Voldoende of nog niet?Toen ik de UTMB won, kreeg ik eenaankoopbon ter waarde van ¤500... Dat is heel weinig als je weethoeveel winst deze race maakt. Ikloop niet voor het geld, maar zekonden toch een inspanning doen.Andere evenementen kunnen hetwel. De Templiers bv. geeft bijna2.000¤ aan de winnaar. In het IAUWorld Championships kregen weook bonussen. Geen grote bedra-gen, maar beter dan niets ... enbeter dan aankoopbonnen! Omnog even terug te komen op de

UTMB®, ik vind het ook bijzonderjammer dat Ueli Steck van de orga-nisatie niet mocht deelnemen aande CCC op grond van het feit dathij niet had deelgenomen aan devoorrondes. Steck is een levendelegende van de bergsport, hij hoeftzich niet meer te bewijzen. Menkan zo iemand toch geen deelna-me weigeren?

mijnsport >>> Kunt u vandaagleven van de trail ?Ja, ik zou zelfs alleen van de trailkunnen leven dankzij mijn sponsors,maar ik blijf in het winterseizoenwerken als langlaufinstructeur in denatuursportschool Mont d'Or. Ikvind dat leuk, ik hou van het sociaalcontact. Ik laat middelbare scholie-ren, studenten de discipline ken-

nen... Dat is echt leuk. ‘s Zomersdeed ik hetzelfde met kayak, klim-men en mountainbiken, maar datstaat nu even aan de kant om me tekunnen concentreren op de trail.

mijnsport >>> Nog even terugnaar uw voorbereiding. Hoetraint u tijdens het trailseizoen?Ik bouw meestal drie weken geleide-lijk het volume op (20-25-30uur) ende 4e week schroef ik terug tot onge-veer 10u, waarbij het doel is om teherstellen, via overcompensatie. Enik herhaal dan zo'n cyclus van 4weken, enzovoort. Ik plan het zo datde competitie valt na de week rust.Anders doe ik tijdens een weekopbouw tenminste één sessie entwee sessies VMA (1 min-1 min-30 sof 30 s), dit in aanvulling op de basis

ZIJN BELANGRIJKSTE OVERWINNINGEN- CCC in 2010- Transju'trail en 2011en 2013- Templiers in 2011 - TDS in 2014- UTMB 2013 en 2015- GTJ 200 in 2015

Xavier Thevenard,


36 mijnsport On the Moveduurtraining. Ik loop zelden meerdan 80 km tijdens het trainen en ikverkies twee beurten in plaats vaneen lange. Bovendien doe ik meerdan lopen alleen. Ik kruip ook vaakin de kajak om mijn bovenlichaam invorm te houden en ik fiets veel.

Yann Gobert >>> Heeft u eenspecifieke voorbereiding voorelke race?Ik houd me aan mijn gebruikelijketrainingsprogramma, dat zit megoed. Het moeilijkste is te wetenwelke dag ik zal pieken na mijnrustperiode die enigszins afhan-kelijk is van het evenement waar-aan ik zal deelnemen. Voor eengrote wedstrijd als de UTMB®,houd ik rekening met 10 dagenrust met ongeveer 7-10u lopenper week in een rustig tempo. Ikhaal misschien zo’n 30-30 op de

week, maar niet meer. Sommigenkiezen ook hun oefenterreinafhankelijk van het profiel van derace. Ik hecht daar niet zoveelbelang aan.

Didier Lefebvre >>> Hebt u echtal zwaar afgezien in een ultra-loop, en zo ja, wat waren deproblemen en hoe hebt u datdoorstaan?Natuurlijk heb ik afgezien, netals iedereen, en vooral mentaal.Ik probeer me dan in te beeldendat ik op een geweldige plekvertoef en doe wat ik leuk vinden vaak werkt dat. Je moet ookbij de les blijven, zo had ik ophet einde van de UTMB vorigjaar, geen water meer. Ik hebwater genomen in een riviertje.Ik moest wel, anders zou ikflauwgevallen zijn...

Yassine Gachar >>> Wat zou ueen beginner aanraden?Mijn beste advies voor de trail is omzich niet te snel te verbranden doorde afstand te verhogen. Je moetlangzaam opbouwen en dat aan-vaarden, het is nu eenmaal zo. Ikheb het zo aangepakt en het werktevoor mij.

Geoffrey Perez >>> De afdalin-gen vergen toch enige tech-niek, hoe werkt u daar aan?De downhill techniek is belang-rijk, maar ook de schoenen. Jegaat best niet voor een modelmet veel demping op de hiel, integenstelling tot wat velen den-ken. Je moet je voet helemaal platrollen, zelfs al is de helling ergsteil. Wie te veel op de hielrekent, ondergaat het afdalen enkan de hielen beschadigen.

De competitie motiveert me, maar het belangrijkste is dat ik er plezier aan beleeft, zelfs tijdens een UTMB®

en zelfs al is de inzet zeer hoog.


SALOMON SPEEDCROSS PRO De Speedcross Pro is afgeleid van de bekende S-Labgedragen door Kilian Jornet en het ideale wapen op modderig en moeilijk terrein. Hun greep is onberispelijk, netals hun relatieve comfort en dynamiek. En het beste nieuws:ze drogen snel. Verschillende kleuren verkrijgbaar.M & V • 150€

38 mijnsport

TRAILSHOPPING… in weer en wind!

SALOMON BONATTIDit ademend en lichtgewicht jasje (210 g) biedt volledige

bewegingsvrijheid en een goede bescherming bij koud, winderig en regenachtig weer. Als bonus zijn er de reflecterende elementen

en kan het worden weggeborgen in het borstzakje. Verschillende kleuren. Er is een variant voor vrouwen.

M • 160€

SALOMON ENDURANCE Het is winter, laat je korte broekdus maar in de kast en kiesvoor deze technische Salomonbroekkousen. Het materiaal verbetert de compressie en zalje spieren en gewrichten warmhouden in absoluut comfort.Ook beschikbaar voor vrouwen,in een eigen snit. Ook andere,warmere modellen in de catalogus 2016.M • 80€

SALOMON AGILE 2 Een toonbeeld op het vlak van ondersteuning, comfort en ventilatie. Deze rugzak heeft een waterzak van 1,5l en een borstzakje. Je kunt er zonderprobleem een reserve T-shirt, een hapje of zelfs een telefoon in kwijt. De Agile 2 iswaterdicht en reflecterend, en kan worden accessorized tot in de perfectie.M&V • 70€

Abonneer U Gratis op mijnsportmagazine.be/abonnement

Mijn Shop 39

KALENJI MUTSDit mutsje is zeker een van de… musts van de winter voor de runners. Deze is van Lycra,zowel warm, zacht, licht en met een zeergoede prijs-kwaliteitverhouding.M & V • 9,95€

KALENJI KIPRUN TRAIL XT5 WATERPROOF De XT5 zijn ontworpen voor technische parcours en hebben voor ‘s winters een waterdicht jasje voorzien.Voor het overige verandert er niets: nog steeds met spikes van 5 mm voor een stevige grip en zijn meer dan respectabele pasvorm en comfort.M • 84,95€

KALENJI KIPRUN RAIN TRAIL Een technisch jasje voor alle

onweer. Ondoordringbaar, licht, compact, ademend, zeer zichtbaar... Dit is het stevigere werk.

Een van de twee zakken is geschikt voor een smartphone. Ook voor mannen.

V • 79,95€

KALENJI EVOLUTIV Kalenji wordt verdeeld door Decathlon... en bij Decathlonis men dol op innovatie! Vandaar deze nogal bijzondere handschoenen die in een handomdraai wanten worden: ideaal bij heel koud weer. Zij zijn ook perfect in het donker,

want reflecterend. Bovendien zijn ze ook bruikbaar voor een aanraakscherm.

M & V • 9,95€


40 mijnsport

RAIDLIGHT TEAM R-LIGHT 004 De nieuwe generatie van de Team R-light004 is lichter dankzij de zoolconstructiedie een gewichtsbesparing haalt van40% vergeleken met een conventionelezool. De drop van 10mm in combinatiemet de super kussens verhoogt hun veelzij-digheid, terwijl de TPU noppen van 6mmzorgen voor stabiliteit en tractie op allesoorten terrein. De voering beschermttegen zand en het veterssysteem is ont-worpen voor drie soorten veters (comfort,nauwkeurig of dynamisch). De Team R-lights worden verkocht met twee paarmedium hielpads en een paar 3D neutra-le zolen. Ook beschikbaar voor vrouwen.M • 135€

RONHILL TRAIL TEMPEST De bestseller van het Ronhill trail-gamma is terug in een nog succes-vollere en lichtere configuratie. Metzijn 2.5 hydrofiele coating en geta-pete naden is de Trail Tempest jas100% waterdicht. Zijn bergkap,geïntegreerd fluitje, zelfsluitende ritsmet kinbescherming en andere tech-nische snufjes maken deze jasgewaardeerd door de meest veel-eisende ultras. Je kunt hem boven-dien overal meenemen in zijn zakjeen rond de taille dragen. Ookbeschikbaar voor mannen.V • 190€

POLAR A360Je hoeft deze niet om de pols te dragen tijdens je uitstapjes, maar eerder thuis, want de primairemissie van de Polar A360 is de hartslag nauwkeurig te meten. De informatie wordt weergegevenop een hoge resolutie kleurentouchscreen. De monitor is waterbestendig. De meter registreert de dagelijkse activiteit, het aantal stappen, calorieën, lichaamsbeweging en slaap. Hij geeft zelfsaan wanneer je te lang neerzit! Wanneer de Polar 360 volledig is opgeladen, werkt hij tweeweken 24 op 24, 7 dagen op 7, met inbegrip van een uur lichaamsbeweging per dag.Verschillende kleuren.M & V • 199,90€

www.julbo.comwww.salomon.com

www.kalenji.frwww.kalenji.com

www.decathlon.bewww.decathlon.com

www.raidlight.comwww.ronhill.comwww.polar.com

JULBO DUSTDe Dust die geknipt is voor trail en mountainbiken, biedt een zeer verzorgde ergonomiemet zijn Gripnose en de Grip Tech-armpjes. De hangende glazen zorgen voor een XXLgezichtsveld en een royale ventilatie (verschillende kleuren en glazen beschikbaar).

Voor vrouwen biedt Julbo ook het Breeze model, aangepast aan hun gezicht.M • Van 70 tot 125€

Abonneer U Gratis op mijnsportmagazine.be/abonnement

Mijn Shop


JULBO WHITE SESSION 2016

Het eyewearmerk uit de Jura pakt uit met een nieuwe oproep voor de fans van de skisport via zijnWhite Session. Het idee? Een professional bekommert zich over een amateur op een mythischeskispot. Goed nieuws want dit jaar besloot Julbo de lat nog hoger te leggen door het uitnodigenvan niet één, maar twee toppers: de Fransman Vivian Bruchez en de Zwitser Samuel Anthamatten.

Werft aan! De place-to-be? De westflank van de Mont Blanc... Jekunt misschien wel tien dagen met hen door brengenin de Alpen voor de grote uitdaging: de Marinelliafdaling van de Monte Rosa!

ZO MAAK JE KANS:Droom van zo’n ervaring? Wel, de droom start opwww.julbo.com waar je vijf velden moet invullen:•Op welke bergflanken heb je al ervaring als freerider? • Een paar woorden meer uitleg voor Sam en Vivian.• Welke bergtoppen heb je al beklommen?• Wat is jouw niveau van klimmen? Noem een aantal van jouw runs.

• Download een beeld dat jouw skiniveau illustreert.Uit alle kandidaten worden de vijf meest belovenden

geselecteerd voor een selectie in Chamonix op 18 en 19april. De beoordelingscriteria zijn: skivaardigheden, per-soonlijkheid, houding, fysieke conditie, communicatieskills,en, natuurlijk, de kennis van de bergen. Uiteindelijk blijftéén heel gelukkige winnaar over die zich kan voorberei-den op de Julbo White Session2016 samen met Sam enVivian van 9 tot 22 mei.

TWEE ABSOLUTETOPRIDERS Samuel Anthamattenen Vivian Bruchezmaken deel uit van hetJulbo-team. Vandaarook dat ze een variant ont-worpen en ontwikkelden vanhet Aerospace masker Verticals.Sam woont in Zermatt, Vivian in Chamonix. Beide zijnberggidsen en zeer goede skiërs. Ze zijn vooral in hunnopjes op steile hellingen, maar hebben nog een anderepeil op hun boog: ski-mountaineering. Het is precies diedrievoudige combinatie die de kern vormt van de JulboWhite Session 2016.Wie wordt de geluksvogel?

On the Move 41

+Teaser van de Julbo White Session 2016

42 mijnsport

FIS, IBU, FWT…

Bij de start van dit seizoen waren de titelhouders ook de favorieten. Logisch, maar...gelukkig is topsport geen exacte wetenschap! Een titel is nooit een verworven recht,noch een fluitje van een cent. Hoe zit het nu ongeveer een derde van de nieuwe winterachter de rug is met de titelverdedigers in de belangrijkste disciplines van het skiën?

De kampioenenwals

ALPINESKIËNVERANDERING IN DE LUCHTWe herinneren ons dat deOostenrijker Marcel Hirscher vrijgemakkelijk de kristallen bol2014/2015 won voor de NoorKjetil Jansrud. Deze keer lijkt het

minder evident voor de man die alvier keer won in het algemeenklassement van de Beker van allespecialismen samen (afdaling,super G, reuzenslalom, combiné).Een andere Noorse bom paktheel veel punten in alle snelheids-

wedstrijden: Aksel Lund Svindal.Vorig jaar kon hij niet voor de lau-weren vechten na een blessureaan zijn achillespees, opgelopenbij het voetballen! Niet zo dezewinter dus, Svindal is in een schitte-rende vorm. Maar oppassen voor

Denis ASSELBERGHS

Topsport is gelukkig geen exacte wetenschap!Een titel is nooit een verworven recht, noch een fluitje van een cent.

Lindsey Vonn staat nog steeds aan de top ondanks haar 31 lentes (winters ?) en haar vele kwetsuren.


43On the Movede val toch. Zijn agressieve stijlkan bij het minste missertje dramati-sche gevolgen hebben. Ook al in2007 leek de Noor immers opweg naar de overwinning tot hij inBeaver Creek viel met een aantalweken ziekenhuisopname totgevolg. Voorzichtig zijn, AkselLund... Bij de dames won AnnaFenninger in 2015. Zij moest zichechter terugtrekken voor de eersterace in Sölden. De Oostenrijksehad haar knie ernstig verwond tij-dens de training. Ze moest eenlange tijd afwezig blijven en laathet veld open voor Lindsey Vonn(VS) en Lara Gut (Zwitserland), dieaan elkaar gewaagd zijn dezewinter. De Sloveense Tina Maze,runner-up vorig seizoen, zette haarcarrière even on hold om zich teconcentreren op haar studies voorleraar. Op 32-jarige leeftijd lijkt ditvreemd, maar moet kunnen,toch?!

De Pyreneeër Adrien Théaux (foto) issamen met Victor Muffat-Jeandet en Alexis

Pinturault, een van de toppers van deFranse skisport. In het mannenteam is dekeuze trouwens ruim: Poisson, Lizeroux,Fayed en Jean-Baptiste Grange, nu allen

dertigers. Alles wat ze nodig hebben is eengoede dag of de omstandigheden die mee-

zitten. Maar over het hele seizoenbeschouwd lijkt niemand in staat om een

plaats in de top 3 van het algemeen klasse-ment (alle disciplines) te halen. Hetzelfdegeldt voor de meisjes, waar Tessa Worleyhet moeilijk heeft en Nastasia Noens haar

uiterste best doet.

Zo doet Svindal het: altijd voluit! Met alle maximale risico's van dien.

+Stort je in de wereld van de Audi FISWorld Cup!


44 mijnsport

DE VIKINGS VOEREN HET LANGLAUFEN AANNoorwegen was onoverwinnelijk in2014/2015 en moet logischerwijszijn dominantie bewaren. Bij de man-nen blijft Martin Johnsrud Sundbyschitteren. In het voorlopig klasse-ment gaat hij zijn twee landgenotenKrogh en Northug vooraf. Maarwaar blijft Dario Cologna? Meestalstaat hij op het podium maar nu gaathet onder het niveau dat hem drie kris-tallen bollen opleverde in 2009,2011 en 2012. De verklaring: deZwitser kampt met ademhalingspro-blemen. Om het nog erger te makenkreeg hij ook nog te maken met eenernstige spierscheur. Ook bij de vrou-wen zijn de Noren ‘heer en meester’:Johaug vóór Oestberg en Weng.Afgelopen winter was het zelfs nogstraffer toen zes Noorsen aan de topvan de tabel prijkten met MaritBjoergen helemaal bovenaan. Bythe way, wat is er van haar gewor-den? In december werd de langlauf-ster uit Trondheim moeder van eenjongetje. Op haar 35e heeft ze nuandere prioriteiten.

BIATHLONFOURCADE, NATUURLIJKIn deze races waarin soms 5 of 6leiders in een half uur elkaar opvol-gen/afwisselen, is het zeldzaamdat een biatleet zijn superioriteitduurzaam afdwingt. Er was EinarBjoerndalen Ole in het vorigedecennium, en nu is het het tijdperkvan Fourcade. Martin Fourcade isduidelijk de betere. Sinds 2012verzamelt hij de kristallen bollen.Vorig seizoen boden de NorenBoe en Svendsen enig weerwerk

zonder hem echt te kunnen bedrei-gen. Deze winter is deze rol weg-gelegd voor de Rus Anton Shipulin.Bij de vrouwen is er minder verschil.In 2015 won Darja Domratsjeva.Maar dit jaar trok de Wit-Russischezich terug. Ze lijdt aan de klier-koorts. De Finse KaisaMäkäräinen, vorig jaar tweede, isniet constant genoeg om de titel2016 te claimen. Wie wordt hetdan? De Tsjechische GabrielaSoukalová is wel zeer regelmatig– en lijkt goed op weg. Ze gaat deFranse Marie Dorin Habert, deDuitse Franziska Hildebrand en deverrassende Italiaanse DorotheaWierer, vooraf.

Martin Johnsrud Sundby is vooral zeer regelmatig. Elk seizoen weer.

Soukalova is altijd vooraante vinden en wint soms. Loont de regelmaat?

+Trailer van de FISCross-Country World Cup.

+De beste riders van desneeuwplaneet vindenelkaar van januari totapril op vijf ongelooflijkopwindende ‘spots’.


45On the MoveSCHANSSPRINGENZELFDE VLUCHTPLAN

Vorig jaar was er het ongelooflijkescenario van de Duitser SeverinFreund en de Sloveen Peter Prevc die

er na vier maanden van meedogen-loze wedstrijden niet in slaagden eenduimbreed verder te springen. Zedeelden het hoogste schavotje. In2016 staan dezelfde twee boven opde ranglijst, maar met een verschil:Prevc nam een duidelijke voorsprongop zijn rivaal, vooral door zijn winst inhet Vierschansentornooi. Maar er isnog niets beslist: het ski-jumping sei-zoen is bijzonder lang.

FREERIDE WORLD TOURONMOGELIJKE VOORSPELLINGDeze competitie heeft niet het statuutvan een Wereldbeker en wordt ookniet overkoepeld door de FIS. Maarlaat er geen twijfel over bestaan: ditis het beste wat de freeride te bieden

heeft met dit jaar 5 manches ver-deeld over Vallnord-Arcalis(Andorra), Chamonix, Fieberbrunn,Alaska en Verbier. Alle winnaars van2015 zijn erbij en niet meteen zin-nens om zich te laten verdringen.Probleempje: de tegenstand heeftgeen zin om zich daarbij neer te leg-gen. Het wordt dus bijzonder boei-end om de runs van de heersendekampioenen te volgen: deAmerikaan George Rodney en deOostenrijkse Eva Walkner op deski’s, de Fransman Jonathan Charleten de Zwisterse Estelle Balet opsnowboard. En zoals de traditie hetwil zal de finale in Zwitserland beginapril het resultaat bepalen op en omde verschrikkelijke Bec des Rosses.

Peter Prevc houdt stap na stap Freund achter zich.

George Rodney

Eva Walkner

Jonathan Charlet

Estelle Balet


46 mijnsport

TECHNISCH, VEILIG,

EFFICIËNT…En de pret erbovenop

WED'ZE 2WARM Decathlon beloonde dit omkeerbare

onderhemdje met een Innovation Award.Het wordt gemaakt met verschillende

coatings om meer of minder warmte te geven. Als het erg koud is, draag je

de ene kant... en de andere kant als detemperatuur weer stijgt. Slim! Ook

beschikbaar voor mannen en kinderen.V • 11,95€

JULBO SPHERE Deze winter pakt Julbo uit met een helm met geïntegreerd meekleurend

vizier. Een première die veel skiërs moet aanspreken, zowel zij die zoekennaar eenvoud èn zij die hightech willen (die er dus wel degelijk is, tot jolijt

of net niet van degenen die enigszins twijfelachtig stonden tegenover de tot nu beschikbare helmen met vizier).

M & V • 219,90€ JULBO TITANUit de vele nieuwigheden van Julbo kozen we deze XXL bril met een maximaalgezichtsveld dankzij een... minimalistischmontuur. Deze knappe bril is verkrijgbaarin verschillende kleuren en met verschillende lenzen. Als bonus krijg je de nieuwste ontwikkelingen van Julbo’smeekleurende technologie. Top!M & V • Van 149,90 tot 159,90€

WED'ZE REVERSE FREESTYLE 500 De Freestyle 500 maakt met zijn volume van23 liter en vele handige zakken het dragenvan ski's of een snowboard makkelijk. Net alsalle rugzakken van Wed'ze maakt ook dezegebruik van het Reverse-systeem uitgevondenin 2007. Het is dus niet nodig om de zak af tenemen om toegang te krijgen tot de inhoud:gewoon naar voren draaien. Diverse kleuren.Verdeeld door Decathlon, net als alleWed'ze apparatuur.M & V • 39,95€


SnowShop 47’

SALOMON X MAX De X-Max is de topper uit de Piste Performance reeks van Salomon

en heeft renpaarden onder de latten, terwijl ze toch gemakkelijk te besturen zijn. Blijven eindeloos aan de gang met een eerlijk

en veilig gedrag. Verkocht met bevestigingen XT12 IT.M & V • 650€

SALOMON FLEXCELL Ben je een durfal (oké… maar er zijn grenzen), doe het dus intelligent, da’s veel beter. Draag bijvoorbeeld deze flexibele en ademende rugbeschermer die je heel wat pijn kan besparen. Een andere belangrijke troef: de SalomonFlexcell belemmert de bewegingen niet door zijn uitvoering als een 'tweede huid'.M & V • 140€

SALOMON X PRO 110 De TwinFrame bouw en het Oversized Pivot-systeem, maken van deze schoen een‘All Mountain’ met een optimaal rendement.Veeleisende skiërs zullen ook genieten van de 3D-voorgevormde liner, de inserts en de thermovormbare romp. Flex van 80 > 130. Er is een variant voor de vrouw (flex 70 > 90).M • 400€


48 mijnsport

SALOMON WHITEMOUNT De Whitemount is de meest uitgewerkte jas uit de Solomon reeks voor

Alpijns skiën. Hij heeft een waterdicht GORE-TEX® membraan en superPrimaloft® isolatie die wint aan warmte en grammetjes. Voeg daarbij nog deperfecte bewegingsvrijheid, de onberispelijke afwerking en de pure klasse.

M • 600€

SALOMON ICE TOWN Deze donsjas is technisch en stevig, maar daarom niet minder vrouwelijk. Hij springt uit de band en blijft altijd stijlvol, zowel in de stad als op de piste. Bovendien blijf jedankzij de mooie grote kap, altijd warm. Ja, echt, we loveit! Meerdere kleuren in de Wintercatalogus 2016.V • 350€

ROSSIGNOL ALLSPEED ELITE 130Een high-performance schoen die zijn wortels heeft in

de competitie. Een van zijn vele voordelen is de aanpassingvan de flex, via de andere plaatsing van de schroeven aan

de achterzijde van de kraag (zo kan de oorspronkelijke 130 worden ingesteld op 110 naargelang de wensen

van iederen). Let op de aanpasbare 3D Optisensor slippersdie door de warmte de vorm van de voet aannemen en deuitstekende thermische isolatie dankzij Thinsulate Platinum®.

M • 459,99€


SnowShop’

LANGE SX70 W Voor jullie, dames, deze skilaarzen met 4 haken voor op de pistes. Gericht op de sportieve skiesters en het

stevigere werk, maar zonder daarbij het comfort te vergeten. De SX70 W zijn makkelijk om aan te trekkendankzij de kortere hals. Ideaal ook om een natuurlijke

houding aan te houden.V • 249,99€

www.julbo.comwww.wedze.comwww.decathlon.bewww.decathlon.comwww.salomon.comwww.rossignol.comwww.dynastar.comwww.lange-boots.com

DYNASTAR MYTHIC Zij maken komaf met de beklimmingen die zwaar op de maag blijven liggen:deze langlaufski’s van 97mm deden er alles aan om gewicht te besparen. De Mythic weegt dan ook slechts 1440g. Maar ook in de afdaling staan ze hun mannetje want de nieuwste parel van Dynastar pakt zeer goed op de steilere hellingen, met zelfs een stevig freeride temperament. Ongeacht de omstandigheden zorgt de Paulowniahouten kern voor een uitzonderlijkgevoel van de sneeuw. Je zult begrijpen dat de Mythic een topreferentie is! M+V • 849€


49

50 mijnsport

SEBASTIAN COE

Je hebt het misschien al ooit eens opgemerkt: hoe hoger je gaat, hoe meer de bovenste pot-jes van de sport beginnen te ‘rieken’. Hoe sappiger de financiële voordelen worden, hoeslapper de moraal, zo blijkt vaak. De Olympische Beweging, FIFA, IAAF, UCI... ze zitten allein weelderige ivoren torens waar de geldmachine blijft draaien. En in tegenstelling tot wat zeverkondigen, is geld met een geurtje de eerste - zo niet de enige - motivatie van deze respec-tabele heren, en gaat dit voor op de belangen van de leden en hun sportbeoefenaars.

Denis ASSELBERGHS

DDe afgelopen maanden haddenwe de (slechte) soap van Blatteren Platini als voorbeeld van deschandalige manoeuvres in dehoogste kamers van de macht. EnGod weet dat er daar wat wordtafgesproken en afgeritseld onder

slechte vrienden. Net als eensoap die niet zonder de intrigesen vuile streken van enkele slech-teriken kan. Je wordt er niet goedvan: want dit is echt. Maar het ismisschien wel een geluk bij eenongeluk: je gevoel voor de echte

waarden van de sport wordt ermisschien alleen maar sterkerdoor. Of dat is in ieder geval onzegrootste wens. Onze wens vooreen schoon en transparant 2016?... Mogen we een beetje dro-men?

Sebastian Coe en Lamine Diack,smaakt de soep aangebrand?

Onder vrienden geregeld en geritseld


COE FOR PRESIDENT Tussen de vele duistere zaakjes enzaken die de kranten halen, probeertde atletiek zichzelf goed te verdedi-gen. Na de zielige afgang van‘President’ Lamine Diack, discreetbedankt gezien de vele verdachtma-kingen van wanpraktijken, was erhoop op beterschap met de komstvan Sebastian Coe aan het hoofdvan de Internationale AtletiekFederatie. Gezien zijn roemrijke ver-leden op de 800 en 1.500 m in dejaren '80 en gelauwerd door HareMajesteit voor het succesvol leidenvan het organisatiecomité van deSpelen van Londen in 2012, hadCoe het profiel van de perfecte lei-der. Hij zou in staat moeten zijn, zijnsport opnieuw in goede banen te lei-den, op naar een moderne sport.Jammer dat hij nauwelijks op zijntroon zat of alles begon uit de handte lopen bij de IAAF.

DIACK IN BALLINGSCHAPEerste harde ingreep: Lamine Diackwerd aangeklaagd op 4 november2015. Hij keerde stilletjes terug naarzijn geboorteland Senegal om tegenieten van een vredige oude dag,

weg van de media. Maar nu op zijn82ste zit het gerecht hem achter deveren voor het aannemen van steek-penningen en voor witwaspraktij-ken. Hetzelfde geldt voor zijn advo-caat, Habib Cissé. En wat gedachtvan de Franse arts Gabriel Dollé,verantwoordelijk voor de strijd tegendoping in de IAAF tot 2014 (jawel,geen grap!) die zelfs onder toezichtstaat? Als Sebastian Coe hadgehoopt op een rustige start, is dateen flinke misrekening. Vooraleer hijop zoek kan naar nieuwe partners,zal hij eerst grondig voor eigen deurmoeten vegen. Een hele klus wantzijn Huis van de Atletiek is besmetmet een aantal zeer onfrisse praktij-ken: vriendjespolitiek, steekpennin-gen, handel in anabole middelen...We kunnen ons echt moeilijk inbeel-den dat de nieuwe voorzitter vanniets op de hoogte was, zekergezien hij bijna 40 jaar kind aan huiswas in de eerbiedwaardige instel-ling in Monaco (tiens, Monaco...).

DE PRIJS VAN DE STILTEEen tweede zware klap had temaken met de eerste: het WereldAntiDoping Agentschap (WADA)

bevestigde een reportage van deDuitse zender ARD in december2014, die suggereerde dat inzakeverboden snoepjes, de atletiekniets hoefde onder te doen voor dewielersport! WADA draaide nietom de dopingpot heen: in dekolommen van The Times verklaar-de de directeur van de onderzoeks-commissie, Dick Pound: "Wanneerwe die informatie openbaar zullenmaken, zal er een schokgolf doorde sport gaan. Ik denk dat mensenniet zullen geloven dat dit echtmogelijk was"... De inspecteurshebben immers een enorm schan-daal blootgelegd. Het ging omRusland waarbij meerdere kampi-oenen en sterren van hun disciplineals Savinova, Poistogova,Bazdyreva… betrokken waren. Het300-pagina's tellende rapportbeschrijft een diepgewortelde cul-tuur in vals spelen. Maar het wordtecht te gek wanneer het WADAstelt dat Lamine Diack niets ontkenten dat hij zijn stilzwijgen zou heb-ben verkocht voor een stevige prijs!Waarbij we ons meteen kunnenafvragen of niet hetzelfde gebeur-de met andere landen...

VRIENDJESPOLITIEK EN BELANGENVERSTRENGELINGSebastian Coe zit duidelijk verveeldmet de zaak. Hij dreigt met Rusland uitte sluiten voor alle atletiekwedstrijdenin 2016, met inbegrip van de Spelenin Rio. Moskou

51SchemerduisterMaar het wordt echt te gek wanneer het WADA stelt dat Lamine Diack nietsontkent en dat hij zijn stilzwij-gen zou hebben verkocht voor een stevige prijs!

De jonge Russische atleten moeten zich zorgen maken.


belooft intussen alles in het werk te stel-len om samen te werken, een en anderuit te leggen, de stal uit te mesten en bla-blabla... Achter de schermen gonst hetom te proberen de situatie te kalmeren.Maar Mister Coe blijft onder drukstaan. En bij een derde zaak is hij zelfsrechtstreeks betrokken. Er zijn immerssterke vermoedens dat er een reukje isaan de toewijzing van het WK Atletiek2021 aan Eugene, Oregon. De keuzevan de Amerikaanse stad werd verras-send aangekondigd in april zonderhet traditionele proces van beoorde-ling en goedkeuring van de kandidatu-ren. Dat viel slecht in Göteborg, datook genomineerd was. Waarop ver-volgens een BBC-programma wijst ophet feit dat Sebastian Coe persoonlijktussenbeide kwam ten gunste van

Eugene, waar het hoofdkantoor vanNike is gevestigd. En de huidige presi-dent van de IAAF blijkt regelmatig tewerken voor het sportbedrijf! Is hierdan geen sprake van vriendjespolitieken belangenverstrengeling? Geenvriendjespolitiek, antwoordde Coemet de hand op het hart... En belangen-verstrengeling? Op dat vlak werpt hijde handschoen en stopt hij zijn rol alsambassadeur voor het merk. Een taakdie hem elk jaar enkele tienduizendenponden opbracht. Bovendien blijkt deBrit naast zijn aanvulling op de activitei-

ten binnen het IAAF, ook nog het sport-marketing bedrijf CSM te hebben. Eneen van zijn klanten blijkt Nike...

En dan is er nog dat vervelende detail:tijdens zijn verkiezingscampagne voorhet voorzitterschap van deInternationale Atletiek Federatie, zouSebastian Coe zo’n 700.000 kilome-ter hebben gevlogen om een maximumvan stemgerechtigde landen te bezoe-ken. Als men zo’n afstanden aflegt en erzoveel (geld) voor over heeft... moet datspel zeker de moeite lonen.

Een BBC-programma wijst vervolgens op het feit

dat Sebastian Coe persoonlijktussenbeide kwam ten gunste

van Eugene, vlakbij het hoofdkantoor van Nike. En de huidige president van

de IAAF blijkt regelmatig tewerken voor het bedrijf!

ABONNEER JE HET KOST JE NIETS!

Schemerduister52 mijnsport

Een jonge en ongenaakbare SebastianCoe, met Nike schoenen.


5353 monsport

ABONNEER JE HET KOST JE NIETS!

Volg ons op de sociale media

>

www.mijnsportmagazine.be

Schrijf je in op onze newsletter en je krijgt elke nieuwe mijnsportmeteen in je mailbox.

jouw digitaal magazinemijnsport

mijnsportXAVIER THÉVENARD

De ‘Kleine Prins’ van de trail en tweemaalwinnaar van de UTMB®, maar ook van de CCC en de TDS! Hij is ook een niet

te onderschatten langlaufer.

AURÉLIEN DUCROZAurélien is tweevoudig Wereldkampioen freeride, viervoudig winnaar van de Xtremede Verbier, en ook een prima skipper. Hij mikt nu op de Vendée Globe 2020.

OPHÉLIE DAVIDDe Grande Dame van de Franse skicross. Ze won bijna alles en legt ook nu nog de youngsters het vuur aan de schenen.

NATHALIE MAUCLAIRDe onvermoeibare Nathalie stopt nooit. Ze is 40 maar niets dat daar op wijst. Ze won de UTMB in 2015 en mikt

nog steeds zeer hoog.

MATHÉO JACQUEMOUDEen van de beste mountaineerskiërs op deplaneet, punt! Na een overgangsperiode

keerde hij terug naar de competitie met meerzin dan ooit.

MARC DAVIETOutdoor-fotograaf Marc heeft het goede oog! Als voormalig lid van het Franse klimmersteam, is hij uiteraard ook een prima klimmer.

PASCAL BLANCEen skiër zonder grenzen endus gaat hij ook voor gekkeuitdagingen, zoals hetoversteken van de Alpenvia het Meer van Genèvenaar de Médirerranéealleen via de GR5. Een mis-sie die hij vorig jaar volbrachtin iets meer dan 172 uur!

ADRIEN COIRIEREen uitzonderlijke freerider met

een unieke stijl. Hij is gebaseerd in

les Arcs, stopte metde competitie om zich

helemaal toe te leggen op het filmen

van zijn passie.


CÉDRIC DUMONTOnze vliegende Belg! Op zijn teller:

10.000 parachutesprongen en 2.000 basejumpsen vele wingsuitstunts, zoals die vanaf de Jimnao-toren in Shanghai (431 m)!

ALEXANDRA TONDEURDeze triatlete lijkt wel van staal want na lichamelijke problemen, won ze bv. de Ironman 70.3 van Antalya in 2015.

ETIENNE VAN GASSEEtienne is Belgisch Kampioen trail korte afstand in 2013 en 2015 en behaalde ook vorig jaar een mooie 9e plaats in de Mont Blanc Marathon.

ARMAND MARCHANTDe enige Belg in de Wereldbeker Alpineski. En hij is pas 18 jaar!

En dus kunnen we nog enkele jaren uitkijken naar zijn prestaties!

JEAN-FRED CHAPUISDe wereldkampioen skicross 2013 komt uit

Val Thorens, won ook goud op deOlympische Spelen van Sotsji 2014 en de

wereldbeker in 2015. Hij is pas 26 en kan duselke jaar wel een hoofdprijs pakken.

NICOLAS FAVRESSEEen volbloedavonturier die de wereld doorkruistvoor zijn passie: de klimsport. Op zijn cv staan al

enkele nieuwe paden en dit vanNoorwegen tot het Yosemite Park.

HÉLOÏSE DOUMONTRijzende ster van deBelgische klimsport.Amper 17 jaar jongen ze heeft alles omhet ver en hoog tebrengen op de interna-tionale scène.

GHISLAIN MARÉCHALGhislain wil vooral voort-durend zijn grenzen ver-leggen en zo mogelijkvoor een goed doel.Fietsen, zwemmen,

hardlopen ... alles komtaan bod. Zijn volgendeuitdaging? De Tour de

France rijden in 10 dagen!

Onze ambassadeurs

Het leven aan boord vastleggen voor de belangstellenden aan het andere einde van de wereld: demoderne beelden de telecommunicatietechnologie draait er de handen niet voor om. We zeilen als hetware mee met de Chinese zeilboot Dongfeng, die derde werd in de Volvo Ocean Race 2014-2015.

56 mijnsport

10 dagen op zee in 10 foto’s

LOGBOEK

Denis ASSELBERGHS

Het is echt niet gemakkelijk om indeze omstandigheden de kadra-ge, onderwerpen en stemmingenaf te wisselen. En het is al evenmoeilijk om een mooie belichtingte verkrijgen, of de juiste belich-tingstijd te berekenen. Maar debemanning speelde het spel en

de creativiteit van deAmerikaanse journalist SamGreenfield rondde het werkprima af. De prachtige luchtfotoin Abu Dhabi is van AinhoaSanchez Vidales, een uitstekendeSpaanse fotografe die liefst open rond de zee werkt.

Het is misschien ook de moeitewaard erop te wijzen dat hetDongfeng Race Team werd geleiddoor de Franse skipper CharlesCaudrelier, winnaar van de Solitairedu Figaro in 2004 en de TransatJacques Vabre in 2009 (hij voer toenmet de Safran en Marc Guillemot).

1/ Etappe 3. Een rustige zee kort nahet vertrek, richting Sanya ten zuidenvan de provincie Hainan.

2/Licht briesje bij het uitvaren van deStraat van Hormuz langs de Iranesekust.

3/ Zes Chinezen helpen Caudrelier,Peron, Escoffier, Strömberg en co.

4/ 7 januari 2015. Nieuws uit deMétropole. Horror. De aanslag inParijs: Cabu, Charb, Wolinski en veleanderen sneuvelen. Ze zijn allenCharlie!

5/ “Een luxecruise”… aldus Eric Peron!

6/ Zoeken op de schermen naar deideale route.

7/ Strakke winden nabij Sri Lanka.

8/ No pix, Liu Xue?

9/ Even tijd voor bezinning, bij valavond op de achtersteven.

7

+De success story van de Dongfeng Race Team gedurende de Volvo Ocean Race.

57PixPages1

2

3

4

56

8

9

58 mijnsport

De Banff Mountain Film Festival World Tour is terug! Konook niet anders na het succes van de 6e ‘Belgische’ stopvorig jaar. Een tournee langs 11 steden en 14 data inVlaanderen, Brussel en Wallonië.

Abonneer je gratis

Verbluffendeffilms!

25 februari Namen (Théâtre Royal)1-2-3-4 maart Brussel (Wolubilis)8 maart Gent (De Bijloke)11 maart Leuven (Stuk Kunstencentrum)15 maart Luik (Forum)19 maart Braine-l’Alleud (Collège Cardinal Mercier)22 maart Antwerpen (De Roma)14 april Rochefort (Centre Culturel des Roches)18 april Hasselt (Culturecentrum)19 april Bergen (Imagix)21 april Doornik (Imagix)26 april Luxembourg (Rockhal)

3 maart Strasbourg4 maart Nancy8-9 maart Lyon10 maart Annecy11 maart Dijon15 maart Grenoble17 maart Morzine21 maart Marseille22-23 maart Toulouse25 maart La Rochelle28 maart Bordeaux2 mei Rotterdam3 mei Eindhoven6 mei Enschede7 mei Den Haag8 mei Amsterdam9 mei Deventer10 mei Utrecht

www.banff.frwww.bever.nl/banff

Banff Belgie-Luxemburg, de data

Pretty faces

Bluehue

The important places Banff ook inFrankrijk en Holland

WWist je trouwens dat Banff nieteens een letterwoord is voor eenof andere eindeloze benaming?Het is gewoon de naam van eendorpje op een honderdtal kilome-

ter van Calgary, te midden vande Canadese Rocky Mountains.Daar vond voor het eerst in 1975,het festivalletje plaats. En zo kiestdaar nog steeds elk jaar een pro-

Eclipse


fessionele jury 12 ‘winnaars’ uiteen 420-tal inzendingen korte enmiddellange films die draaienrond avontuur, bergen en demajestueuze natuur. Of kortgezegd: outdoorfilms.

ONDERWEG…20 films die dan een wereldtour-nee maken langs een veertigtallanden. Men schat dat dit jaar nade hele tournee zo’n 750.000mensen de films zullen hebbengezien!

THIS MUST BE BELGIUMIn ons land komt Banff langs inAntwerpen, www.banffcentre.ca/banf f-mountain-film-and-book-festivalStuk Kunstencentrum)CCdes Roches)Imagix)Imagix)Rockhal)www.bever.nl/banff

In ons land komt Baff langs inAntwerpen, Brussel, Gent, Hasselt,Leuven, Luik, Namen, Bergen,Braine l’Alleud, Doornik enRochefort. Op het programma 7 tot9 films die de kijkers gedurendetwee uur door ongelooflijk woestelandschappen brengen. Je krijgtbeelden van adembenemendelandschappen, spectaculaire expe-dities, boeiende gemeenschap-pen, extreme sporters en ongewo-ne uitdagingen. En dit alles op eenbedje van humor en waanzin! Ophet podium verwelkomt de organi-sator regelmatig bekenden, brengtmensen samen en dit allemaal ineen super toffe sfeer.

Opgelet: je reserveert best je plaat-sen, want het is niet ongewoon dateen sessie volgeboekt is.

59PixPages


A line acrossthe sky

ChasingNiagara

PRETTY FACES Vrouwen skiën en springenduizelingwekkende parcours. We volgen hetpad van enkele geniale skiesters – groot enklein - op de toppen van Alaska.

THE IMPORTANT PLACES Een zoon zoektde plekken op die zo belangrijk waren voorzijn vader. Een tocht door de tijd in een heelpoëtische sfeer.

A LINE ACROSS THE SKY De Fitz Traversein Patagonië: het is een droom van haast elkebergbeklimmer die deze streek kent. AlexHonnold en Tommy Caldwell deden het infebruari 2014 en we volgen hen op de voet.

CHASING NIAGARA Rafa Ortiz nam eengedurfde en gevaarlijke beslissing: ze wil dewatervallen van de Niagara aanpakkenmet… haar kajak.

ECLIPSE Een skiër in actie, en achter hemeen zonsverduistering. De locatie isSvalbard in het Noorse Spitsbergen, hetweer chaotisch, de man achter de cameraReuben Krabbe. Een moeilijke opdracht.

BLUEHUE Natasha Brooks is niet bang vande kou. Ze zwemt het hele jaar door naaktin het koude water van de meren van Wales.In ruil daarvoor krijgt ze verbondenheid metde natuur terug.

CURIOSITY Nieuwsgierigheid als 'inspiratie-motor’ voor ultralopers als Rory Bosio,Timothy Olson en Hal Koerner, toen in vollevoorbereiding voor UTMB.

DARKLIGHT Ondanks de misleidende titel,neemt deze film je mee naar een wereld vanlicht en kleur. Met prachtige vergezichten enriders opgevoerd als nooit tevoren in hetmountainbiken.

Het programma van 20168 films, 8 reizen

Meer informatie over de selectie van2016 en om je alvast wat honger tedoen krijgen: www.banff.be

Curiosity

Darklight

+De trailer van Banff 2016

60 mijnsport

Abonneer je gratis

PREVIEW ,


MONTAGNE EN SCÈNE,SPRING EDITIONHet berggeluk gevat in vier uitzon-derlijke films. Het ‘Lente’-luik2016 van ‘Montagne en Scène’trekt door Frankrijk (16 steden),België (4 data) en Zwitserland (2sessies). Het begint allemaal in Parisop 5 april in de bioscoop GrandRex. Brussel neemt de fakkel overop 18 april in de UGC deBrouckère. De Zwitsers kunnen hunberghartje ophalen in Genève op23 april of later tijdens een vervolgin Lausanne. www.montagne-en-scene.com

OCEAN FILM FESTIVAL In oktober en november 2016krijg je een inspirerend, educatiefen ontspannend programmarond de zeeën en oceanenopgediend. Het Festival komtlangs in Antwerpen, Brussel,Gent, Luik, Namen, Nieuwpoorten Mons. Zeven tot negen films ofmeer dan 2 uur films. Afwisselendook, aangezien de thema’s gaan

van sport tot de observatie vanzeefauna, van milieubescher-ming tot kustcultuur.www.oceanfilmfestival.be

TRAILS IN MOTIONOok het trailrunning heeft zijn fes-tival en het is aan een vierde edi-tie toe. En dit jaar komt er zelfseen World Tour van dit jaar metheel wat stops in Europa.Concrete data zijn er echter nogniet.www.trailsinmotion.com

VRIJBUITERSNaast deze al dan niet gevestigdefestivals zijn er nog een paar vrijbui-ters die hun plekje verdienen. Zowillen we vooral ‘Welcomein Sam’s Garden’ vermel-den. Hierin vertellen SamFavret en Mathieu, de win-naar van de Julbo WhiteSession 2015, over hun top-momenten op twee topspots inChamonix. Heel anders maareven spannend, is ‘Free to Run',

een eerbetoon aan het lopen ende revolutie die de sport teweeg-bracht sinds de jaren '70. De docu-mentaire werd gemaakt doorPierre Morath, een sporthistoricus.De hoofdrol is voor PhilippeTorreton. Na de previews vanfebruari zal deze langspeelfilm oprelatief grote schaal verdeeld wor-den in de zalen.

Dag en nacht door de diepe sneeuw met Sam en Mathieu, in de film over de Julbo White Session 2015.

En er zijn nog andere festivals…

+

+

61 monsport PixPages 61

GEAR, TOP GEAR ZELFS

ROSSIGNOL FAT BC De nieuwe FAT BC bestaat uit een ultrasterke oversized aluminium 22mm buis en is veel meer dan een gewonestick want de kap biedt plaats voor een camera. Iemand moest er maar opkomen! Voeg er de zachte motorfiets-handgreep, een mooie neonkleur en een verwijderbare band om schade tijdens skiën tussen de bomen te voor-komen aan toe en je hebt ideaal materiaal voor freeride. Verkocht per twee. 79.95 €

PENTAX K-3 II Oef, de reflexcamera is nog steeds populair en de producenten laten hem meegaan methun tijd... Een goed voorbeeld is de Pentax K-3 II. De lenzen en de high res chip geven dekleuren met maximale betrouwbaarheid weer. Hij heeft ook de nodige kwaliteiten voorsport- en outdoorfanaten: zoals een water- en stofdichte behuizing. Erg handig ook is hetstabilisatiemechanisme dat zorgt voor superscherpe actiefoto's. Je kunt ook Full HD vide-obeelden (1920 x 1080 pixels - H.264 formaat) schieten. Ten slotte kan je met de inter-valmetermodus makkelijk 4K clips (3840 x 2160 pixels) opnemen met een uitstekendegeluidskwaliteit via stereoaansluiting voor een externe microfoon. Richtprijs: € 999 voor enkel de body en € 1.499 voor het apparaat en de 16-85 mm lens.

TOMTOM BANDITDeze action cam heeft een groothoeklens, een 16

Megapixel CCD sensor/f2.4 en een processor speci-aal voor Ultra HD-video's met nachtmodus. Van de

meest efficiënte op de markt trouwens. Hij werd danook om deze troeven gebruikt bij de opnames van de

film Darklight. De meeste sequenties van de documen-taire in het kielzog van drie uitzonderlij-

ke mountainbikers werden metTomTom Bandit camera's

gedraaid. Met een indrukwek-kend resultaat! (zie Banff)

369,95 €

TAKEWAY T1 CLAMPODEen verstandig en goed bestudeerd accessoire. De T1

Clampod ondersteunt dankzij de hoge kwaliteit vanzijn bouw, tot 40kg belasting. Je kunt deze ‘poot’

gebruiken als een eenvoudig statief voor je camera ofzelfs vastzetten op een auto, een motorfiets, een fiets,een helm of zelfs een tafel of een tak van een boom…als die sterk genoeg is (foto). Dit apparaat is geschikt

voor vrijwel alle soorten body’s. +/- 65€


62 mijnsport

MMaar ook wielrenners en wieler-toeristen kunnen te kampen krijgenmet het ruitenwissersyndroom. Depijn wordt veroorzaakt door dewrijving van de op de zijkant vanhet dijbeen tijdens de flexie/exten-sie beweging van de knie.

EEN INTENSE PIJNDe jogger ervaart een intense pijnin het kniegewricht; een pijn diesoms uitstraalt tot onder de knie enmeestal na enkele minuten aldwingt te stoppen met lopen. Dedagen nadien vervaagt de pijn(men voelt hem alleen bij het afda-len van een trap of bij het buigenvan de knie). En later, we zijn min-der dan een week verder, verdwijnt

de pijn volledig en probeert deloper zijn training te hervatten.Slecht idee want de pijn zal na eenpaar minuten weer toeslaan.Paradoxaal genoeg kampen demeeste andere sporten (tennis,voetbal, squash, ...) niet met dezelf-de symptomen. Niet echt leuk voorde joggers!

EEN BEETJE ANATOMIE De structuur die verantwoordelijk isvoor deze pijn, is de tensor van defascia lata (de spanner van hetpeesblad)die in de clinch gaat metde zijkant van de knie. Het start inhet bekken en spreidt zich verticaaluit in de richting van precies die zij-kant van de knie.

Marion Raballand heeft haarhele leven al gelopen (ze deeddit jaar 1u25 over de 20 kmdoor Brussel) en is kinesithera-peute met specialisering insport. Je kunt bij haar terechtvia het centrum KinéConsult,Georges en JacquesMartinstraat 11 in 1150 Brussel

Jouw coach

HET RUITENWISSER-SYNDROOM

Het gaat om pijn aan de zijkant van de knie die meestal opduikt na 15 à 20 minutenlopen, zeker bij de snelheid van de zogenaamde footing. Zo’n 12% van de fondlopersheeft er last van. Het verschijnsel wordt dan ook steeds frequenter gezien de toene-mende populariteit van het lopen over de hele wereld.

Hetwat?

Marion RABALLAND


63Mijn Gezondheid

TE VEEL KLACHTEN…Het zijn drie factoren die het verschij-nen van het ruitenwisserssyndroomzullen beïnvloeden. Dit wordtbeschouwd als een pathologie vanoverbelasting.1° de biomechanische anomaliedie eigen is aan het individu enwaar we niet veel kunnen aandoen: de te ruime breedte van deiliotibiale band die de wrijvingzou veroorzaken bij het buigenvan de knie, en een overmatigedruk van de voet bij het afzettendie de verdraaiing van de kniezou bevorderen, een groot ver-schil in beenlengte, enz.2° Een ongeschikte of slechtaangepaste trainingstechniek.Zo zal het oplopen van een hel-ling de wrijving tussen de banden de condylus vermeerderen,omdat het aantal buigingen toe-neemt samen met de buigings-hoek van de knie bij het neerko-men van de hiel. Andere triggerszijn een teveel aan kilometersper week: meer dan 75km vooreen ervaren jogger en 40kmvoor een beginner. Beginnendelopers zijn trouwens dubbelkwetsbaar omdat ze vaak hetaantal km/week te snel willenopdrijven (+ 10% per maand). Ditis waarschijnlijk vaak ook eenbelangrijke risicofactor.

3°Het gebruik van ongeschikt mate-riaal zoals bv. een type van hardereminder soepele schoenen voorlopers die hun wekelijkse afstand ver-groten. Overigens is het interessant teweten dat enkele recente studies wij-zen op het feit dat het variëren van hettype schoen tijdens een seizoen ditsoort letsels kan voorkomen.

OPLOSSINGENIn een acute periode is het aange-raden om te stoppen met lopen.Wanneer de stretching niet langerpijnlijk is, kan men beginnen met hetversterken van de heupspieren. Eenoefening hiervoor: ga liggen op jezijde, hef je gestrekte been dannaar het plafond. En breng het danterug naar zijn oorspronkelijke posi-

tie. Herhaal zo veel mogelijk, of metandere woorden, tot je voelt dat deheupspieren het warm krijgen of totde beweging niet langer correctkunt uitvoeren. Herhaal dit driemaaldaags gedurende 5-6 weken. Jekunt ook de stijfste spieren van deonderste ledematen stretchen. Enwanneer men het lopen hervat,houd er dan rekening mee dat bijeen lage snelheid, de last aanzien-lijker is. Het is dus slim om de snel-heid af te wisselen (1 minuut snel, 1minuut traag, bijvoorbeeld) om deduur van de wrijving van de bandter hoogte van het dijbeen te beper-ken. Nadien kan de afstand gelei-delijk aan opgedreven worden totmen opnieuw een langere tijd aaneen normale snelheid kan lopen.

’

Opmerkelijk toch dat demeeste andere sporten (tennis, voetbal, squash…)deze symptomen niet zullenveroorzaken. Niet leuk voor de fanatieke lopers!


64 mijnsport

ZEKER IN DE WINTER

Fruit eten in de winter is niet gek. Het is goed voor de lijn en het is vooral noodzakelijk om ons lichaam in balans en gezond te houden.De sterren van dit seizoen zijn zeker de citrusvruchten, met citroenen,sinaasappels, clementines en pompelmoezen. Hun zurige smaak zorgtvoor verfrissing en hun vitaminen en antioxidanten geven het organismeeen boost. Ze zijn dus een ideale aanvulling bij elke maaltijd want ze vormen een prima schild tegen virussen die wel eens welig durven te tieren in deze periode.

De citroen, lekker en gezond

WWe concenteren ons dus op citrus-vruchten met speciale aandacht voorde citroen: ondanks zijn zeer zurepH, onderscheidt de kanariegelevrucht zich door het alkalizeren vanhet bloed zodra de citroen is verteerd(een eigenschap die de sinaasap-pels en pompelmoezen trouwens ont-beren).

ANTIMICROBIËLE SOLDATENEn er is ook nog dit: sommige citrus-soorten zoals limoen, zijn echteantimicrobiële soldaten. Hun bredespectrum helpt te strijden tegen bac-teriële infecties, vooral omdat erveel vitamine C zit in een citroen. Ditvermindert de kans op spierpijn nainspanningen en vermindert eenontsteking veroorzaakt door vrijeradicalen. Lopers moeten wetendat vitamine C een uitstekende anti-oxidant is, en dat is zeer nuttig voorde langeafstandslopers.

Daniel AUBERTIN

Het hoge vitamine C-gehalte zorgt voor minder kans op krampen na de

inspanningen en beperkt ook een ontsteking veroorzaakt door de

negatieve werking van de vrije radicalen.


65Mijn Gezondheid

De citroen, lekker en gezond EEN BUFFER TEGEN ZIEKTENEven opfrissen toch dat antioxidan-ten heilzame stoffen zijn die hetlichaam beschermen. Je vindt ze incitrus- en exotische vruchten. Ze zijnook overvloedig aanwezig in alleoranjegekleurde groenten (toma-ten, paprika's, pompoenen, worte-len...) en groenten met groene bla-deren (snijbiet, spinazie, salades...). Verder zitten er nog redelijk watantioxidanten in noten, volle gra-nen en kruiden zoals peterselie,bieslook, rozemarijn, tijm, dragon...Ze zorgen in feite voor de ‘reini-ging’ van de cellulaire componen-ten van het cardiovasculaire sys-teem, en dus voor het behoud vande goede werking van de hart- en

bloedvaten. Hun werking wordterkend voor bepaalde catego-rieën van neurodegeneratieveziekten. Men beweert ook dat zede macht hebben om enkele kan-kerverwekkende ziekten aan tepakken! Maar daar komen wenog op terug. Dat onderwerp isnog niet zo helder en we mogenons niet te snel en te enthousiastlaten meeslepen.

OPGELET VOOR MAAGZUURMaar keren we terug naar decitroen. Hoe verbruik je hem? Puuris niet velen gegeven. Je kancitroen ook in de vorm van sapkopen bv. Maar geen beter fruitdan ‘puur natuur’ met het versevlees, dat over het algemeen rijk isaan vezels die helpen bij het regu-leren van de transit. Vers geeft debest bewaarde deugden vancitroen vrij. En welke deugden!...Sommigen beweren zelfs datregelmatige consumptie de bloed-druk helpt te verlagen, terwijl hetook de groei van kankercellen zouvertragen. Dit beweert althans eeninstituut in Baltimore (USA). Maarblijven we toch maar voorzichtigwant het is niet bevestigd doorandere onderzoeken. Het enigeminpunt van de citroen: de zuur-graad kan maagzuur bevorderenbij mensen die te kampen hebbenmet maagzweren. Wij adviserenhen om het citroensap te persen, teverdunnen met warm water(50/50) en een of twee klontjesrietsuiker toe te voegen.

PREVENTIEF EN HERSTELLENOns besluit: in de winter moeten decitroen en andere citrusvruchtenmeer dan ooit een voorkeurplaatskrijgen in de samenstelling van jesportvoeding. Zij vormen immerseen effectieve preventie tegenbepaalde ziekten, en – vooral voorsporters kunnen ze hun steentje bij-dragen tot de prestatiedoelstellin-gen. Maar uiteindelijk zijn ze eersten vooral broodnodig voor eenevenwichtige voeding! Dat staat alseen paal boven water. Ze verzor-gen en beschermen ons lichaam inhoge mate. En het zou jammer zijnze niet toe te voegen aan je dage-lijkse dosis fruit een groenten. Beginmet één citroen en waarom nietopbouwen tot twee, of drie?!

’

Geel of groen in de vorm van een limoen: de citroen is een super booster en een natuurlijkgeneesmiddel. De sporters weten de citrusvruchten te waarderen.


mijnsportDit zijn de merken die ons steunen!

Dit Franse bedrijf zag hetlevenslicht in de Jura in 1888.Zonnebrillen, zonnekleppen,

maskers en helmen.julbo-eyewear.com

De wieg van dit merk stond in1947 in Annecy.Gespecialiseerd in de uitrustingvoor wintersporten, alpinisme,trailrunning en bergwandelen.salomon.com

Het merk boordevol passievan Decathlon gericht op de

trekking, camping, bivak,raquette, nordic ski en ski

mountaineering.quechua.com

Het merk van Decathlon datalles weet van en maakt voorrunning en trail. Het kleedt jevan kop tot teen. ‘Find yourrythm, enjoy your run!’kalenji.com

Winkelketen die hetals haar opdracht zietde mensen te doensporten en de sport

zo toegankelijkmogelijk te makenvoor iederen. Tot

genoegen en gezond-heid van iedereen.

decathlon.bedecathlon.com

We danken van harte deze partners die bulkenvan actie, pure sport en conditie.


mijnsportDit zijn de merken die ons steunen!

Het merk boordevol passie vanDecathlon gespecialiseerd in

alles wat op twee wielen rijdt.‘We create more than bikes,we create moments of life’.

btwin.com

De beste films die te maken heb-ben met water. Doel: de ontdek-king, verkenning, het respect, de

bescherming en de matelozeliefde voor onze oceanen.

oceanfilmfestival.be

Winkelketen gespecialiseerd inrunning, trail en wandelen. Drievestigingen in België, een onlinewinkel, coaching, looppasanalyseop tapijt, sportieve vakanties…trakks.be

Het Film Festival rondde Bergavonturrenwerd opgericht in1975 en vindt zijnoorsprong in hetBanff Nationaal Park in Canada.

banff.bebever.nl/banff

Community platform met meer dan 400 gecertificeerde berggidsen in meer dan 40 landen.explore-share.com

Verschijnt einde april op mijnsportmagazine.be

mijnsport#48

MTB, FIETSEN, RUNNING, HIKING

EEN HEEL PROGRAMMA

DAAR IS DE LENTE,EEN NUMMERFULL OUTDOOR

mijnsport magazine #47

Documents

Transcript of mijnsport magazine #47