‘De Dendervallei’Lokaal Dienstencentrum

Aanbod januari - februari - maart 2018

In samenwerking met OCMW Aalst erkenning PE2541

LDC De Dendervallei - Alfons De Cockstraat, 12 a - 9310 Herdersem053 60 60 49 - dendervallei@denderrust.be - www.denderrust.be

Wens je graag op de hoogte gehouden te worden via mail van ons aanbod, laat het ons weten en stuur een mail naar dendervallei@denderrust.be.

Heb je geen mail, bezorg ons je adres en we sturen je de brochure op.

Welkom!Beste bezoeker,

Onze wensen voor 2018:

Genoeg tijd om stil te staan …Genoeg stilstaan om te dromen …Genoeg dromen om waar te maken …Genoeg waarmaken waarin je gelooft …Genoeg geloof in de anderen …Genoeg anderen om je nabij te zijn!

Je kan bij ons LDC De Dendervallei terecht met je vragen rond welzijn, zorg en dienstverlening.We willen een bruisende ontmoetingsplaats zijn, waar mensen samenkomen om een aangename babbel te doen, aan een activiteit deel te nemen of gewoon om te verpozen in onze cafetaria.

Stap dus gerust eens binnen om kennis te maken met ons Lokaal Dienstencentrum.

Van harte welkom!

Cécile Van Merris CentrumverantwoordelijkeTelefoon: 053 60 60 49E-mail: dendervallei@denderrust.beAan het onthaal - elke werkdag van 8u30 tot 12u30 en van 13u30 tot 17u00 - A. De Cockstraat 12a - 9310 Herdersem

3

Cécile

Inhoud

DIensten 4

Welkom3

Informatief6

vormend 9

recreatief 17

2

BooDscHappenDIenst

Fruitboer Yves: elke donderdag van 9u tot 9u45Bakker ‘t Graantje’ komt op maandag, woensdag, vrijdag, zaterdag en zondag rond de middag. Er is een ruim assorti-ment aan broden, koeken, taarten, enz. Graag telefonisch bestellen via het nummer: 02/452 68 07 Verkoop zakken voor restafval, PMD en GFT – stickersKopie- & postservice, uitprint eIDHulp bij persoonlijke administratie

ontLenen van DaIsy-speLer - grootLetterBoeken

Daisy-boeken zijn luisterboeken, bestemd voor mensen voor wie lezen moeilijk is of moeilijk wordt. Daisy-boeken zijn er in alle literatuur genres. Een Daisy–boek beluistert u met een Daisy–speler, een makkelijk te bedienen toestel.

Prijs: waarborg Daisy – speler : € 20huur Daisy – boeken : gratisReserveren is noodzakelijk!

MoBILIteItsonDersteunIng op afspraak

MinderMobielenCentraleAndersvaliden en Ziekenvervoer RobertVervoerdienst Mobiplus OCMW Aalst

InfOPunt tHuIsZORG

En OuDEREnZORG

5

Diensten in het LDcsenIorenrestaurant

Waar en wanneer : dagelijks om 12u00 in de cafetaria ‘de Bron’, in Zorgcampus Denderrust.Prijs: € 6,48soep, hoofdgerecht, dessert en water (andere dranken zijn niet inbegrepen)Reserveren: daags voordien vóór 12u00 via mail of telefoon.Raadpleeg het menu via www.denderrust.be of via de facebook-pagina LDC De Dendervallei

tHuIsverpLegIng ‘DenDerrust’‘samen wordt uw zorg onze zorg’Begin 2016 zijn we van start gegaan met een team van thuisverpleegkundigen die georganiseerd zijn om aan huis de nodige professionele verzorging te verstrekken. Voor meer inlichtingen neem gerust contact op met het onthaal - 053 60 60 40 - administratie@denderrust.be

MeDIscHe peDIcure en scHoonHeIDsspecIaLIste eveLIen

Waar en wanneer: op woensdag van 9u tot 17u en zaterdag van 13u tot 17uEnkel na afspraak – in het lokaal ‘De voorplaats’ van Zorgcampus DenderrustVoor meer inlichtingen / prijzen, neem gerust contact op met uw centrumverantwoordelijke Cécile

kappercHrIs en

coWaar en wanneer: elke donderdag in het lokaal ‘De Voorplaats’ van 9u tot 16u in zorgcampus DenderrustGraag vooraf reserveren !

4

7

Initiatie ‘Zelfverdediging voor vrouwen’

Voel je je onveilig door de stijgende criminaliteit? Bang om ‘s avonds op pad te gaan? Wil je als vrouw steviger in je schoenen staan en jezelf leren beschermen? Ben je tussen 16 en 65 jaar? Dan is deze workshop iets voor jou! Deze specifieke ‘Girls only initiatie’ wordt gegeven door Krav Maga Instructeur Anja.

Wanneer: vrij 02/03/2018 om 19u30 tot 21u

Waar: zaal de patio van Zorgcampus Denderrust

Inschrijven voor 26/02/2018 via LDc De Dendervallei

prijs : 5 euro - Minimum leeftijd: 16 jaar - plaatsen beperkt !

theatermonoloog va is koning met Willy De Jaeghere In samenwerking met praatcafe Dementie o.vL.

Wanneer: 15/03/2018 om 19u30

Waar: LDc De Maretak, albrechtlaan 119a te aalst

prijs: gratis

expo oude postkaarten -geboorte- en rouwprentjes

Wanneer : 14/01 - 11/02 - 11/03/2018 van 9u tot 12u

Waar : In de cafetaria ‘de Bron’ van Zorgcampus Denderrust

informatieve activiteiten

6

centrumraad LDc De Dendervallei

Ben je een bezoeker, gebruiker of vrijwilliger van het LDC De Dendervallei? Misschien wil je wel weten wat er reilt en zeilt in het LDC? De centrumraad komt 4x per jaar samen

en kan advies uitbrengen over de algemene werking van het Dienstencentrum. Interesse? Kom gerust langs!

Wanneer: ma 12/03/2018 van 10u tot 12u

Waar: zaal de Lotus van Zorgcampus Denderrust

9

vormende activiteiten

Muzikale vorming ‘viva la musica’ o.l.v. ingrid hardy

sopraanstemmen gezocht!

Wanneer: elke dinsdag van 17u tot 19u vanaf 16/01/2018 (niet op 13/02/2018) Waar: In de zaal ‘de patio’ van Zorgcampus denderrust

prijs: gratis

sofrologie o.l.v. kristel ButtiensWanneer: elke donderdag van 11u tot 12u vanaf 11/01/2018 (niet op 01/02 en 01/03/2018)

Waar: in de zaal ‘Het salon’ van Zorgcampus Denderrust

prijs : gratis

Bewegen op muziek o.l.v. Willy coen

Wanneer: elke maandag van 18u tot 19u vanaf 08/01/2018 (niet op 12/02/2018) waar: in de zaal ‘de patio’ van Zorgcampus Denderrust

prijs : proefles gratis - 5 beurtenkaart 10 euro

8

geheugentraining met caroline coddens

Rust roest is ook van toepassing op onze hersenen. naarmate je je hersenen meer gebruikt, zal je zaken ook beter onthouden

en alert blijven. Caroline maakt je aan de hand van praktische oefeningen duidelijk hoe je korte en lange termijngeheugen

werkt. Zo kan je nadien thuis zelf aan de slag!

Wanneer: ma 19/03/2018 om 14u

Waar: zaal de Lotus van Zorgcampus Denderrust

Inschrijven voor 16/03/2018 via LDc De Dendervallei

prijs : 5 euro - plaatsen beperkt !

Infomoment: een eigen huis met toekomst In samenwerking met stad aalst en

provincie oost-vlaanderen

stad Aalst wil met het project ‘een eigen huis met toekomst’ 50-plussers stimuleren om woonaanpassingen te voeren.

tijdens dit infomoment geven we je inzicht in de mate waarin je woning geschikt is om levenslang in je huis te blijven wonen en

bieden we oplossingen aan! Benieuwd ? Kom gerust langs …Wanneer: do 22/03/2018 om 10u

Waar: zaal de Bron van Zorgcampus Denderrust

Inschrijven via LDc De Dendervallei

prijs : gratis

tablet-ateliers In samenwerking met vormingplus vlaamse ardennen - Dender

In het tablet Atelier leren we samen beter met de tablet of Ipad werken. De begeleider geeft een demonstratie en daarna ga je in kleine groepjes aan de slag om een opdracht tot een goed einde te brengen. Je kan natuurlijk altijd beroep doen op mekaar, het internet en de begeleider. Het is dus geen gewone cursus. Iedere atelier wordt een ander thema aangekaart. Daarna ga je zelf aan de slag.Wanneer: van 9u30 tot 12u

di 23/01/2018: videobellen met smartphone of tablet

di 27/02/2018: Hoe muziek afspelen op je smartphone of tablet?

di 27/03/2018: Hoe het nieuws en de actualiteit volgen via je smartphone of tablet?

Waar: zaal de Lotus van Zorgcampus Denderrust

Inschrijven per tabletatelier via www.vormingplus-vlad.be - 09 330 12 30 - vlad@vormingplus.be

praktische info : Breng je toestel mee. Zorg dat je de paswoorden ervan kent.

prijs : 5 euro per tabletatelier (drankje en versnapering inbegrepen)

1110

Zit tai chio.l.v. shauni van overstraeten

tai Chi is een oude Chinese vorm van bewegingsleer, die gekenmerkt wordt door zachte, vloeiende en langzame

bewegingen en gecontroleerde kracht. tai Chi is een van de weinige vormen van lichaamsbeweging die voor praktisch

iedereen geschikt is, ongeacht de conditie en de leeftijd.

Wanneer: 08/01 - 22/01 - 05/02 - 19/02 - 05/03 - 19/03/2018 om 10u45

Waar : zaal ‘de lotus’ van Zorgcampus Denderrust

Inschrijven via LDc De Dendervallei

prijs : gratis

Bloemschikken thema valentijn met efiore

Wanneer: vrij 09/02/2018 om 19u

Waar: zaal de Lotus van Zorgcampus Denderrust

Inschrijven voor 02/02/2018 via LDc De Dendervallei

prijs : 35 euro - info te verkrijgen op vraag

12 13

Interieur breien met crea@elier

In enkele lessen breien we accessoires om ons interieur cosy en gezellig warm aan te kleden. We maken een mooie

plaid en enkele bijpassende kussens. Hiervoor gebruiken we verschillende soorten wol. Ben je benieuwd? De foto’s geven je

alvast een warm voorsmaakje…

Wanneer : di 30/01 - 27/02 - 20/03 - 17/04/2018 van 19u30 tot 22u.

Waar : zaal de lotus van zorgcampus Denderrust

Inschrijven noodzakelijk voor 26/01/2018 via LDc De Dendervallei

prijs : euro 20 voor 4 lessen (incl. drank - excl. materiaal)

verstillende dans met Myriam Heyvaertsacrale dans is een dans die in kringvorm wordt gedanst waarbij de handen van de deelnemers met elkaar verbonden zijn. De dansen zijn meestal op eenvoudige choreografieën, waarbij de herhaling van de bewegingen essentieel is om tot meditatie te kunnen komen. Er wordt op verschillende muzieksoorten (oude volksmuziek, klassieke, moderne of mediatieve muziek) gedanst. De sacrale dans wordt regelmatig getypeerd als ‘meditatie in beweging’ of ‘yoga op muziek’. Zin om het eens uit te proberen ?

Wanneer :di 30/01 - 27/02 - 27/03 - 24/04 - 08/05/2018 van 09u30 tot 11u30

Waar : zaal het salon van zorgcampus Denderrust

Inschrijven noodzakelijk 2 dagen voor de les via LDc De Dendervallei

prijs : proefles gratis - 3 euro/ les

15

flocken met crea@elier

Een t-shirt, babyromper, slabbetje, sweater of ander textiel personaliseren voor jezelf of als cadeautje is niet zo moeilijk. We toveren een stukje textiel om tot een prachtig, uniek en gepersonaliseerd exemplaar. Een ideetje als verjaardagscadeautje of geboortegeschenk?

Wanneer : di 06/02 en 20/02/2018 van 19u30 tot 22u.

Waar : zaal de lotus van zorgcampus Denderrust

Inschrijven noodzakelijk voor 02/02/2018 via LDc De Dendervallei

prijs : euro 40 voor 2 lessen (incl. drank en opdrukmateriaal - excl. te bedrukken textiel)

te voorzien : 10 stuks textiel in katoenstof (t-shirtstof of jersey) vb. t-shirt, sweater, keukenschort, babyromper, slabbetje in diverse kleuren

14

computerclub (10 lessen)

Dagelijks worden we op de één of andere manier geconfronteerd met de computer of laptop. Indien je reeds

enige basiskennis verworven hebt en je nog verder wenst te verdiepen, dan is deze cursus iets voor jou! Deelnemers

krijgen de mogelijkheid om voorstellen te formuleren van thema’s die aan bod kunnen komen. Er wordt gewerkt met

besturingssysteem Windows 10. Wanneer: vrij 02/02 - 23/02 - 16/03 - 13/04 - 18/05 -

15/06 - 14/09 - 19/10 - 16/11 - 14/12/2018 van 10u tot 12u

Waar : in de zaal de Lotus van zorgcampus Denderrust

prijs : euro 60 voor 10 lessen - eigen laptop te voorzien

Inschrijving noodzakelijk voor 26/01/2018

17

seniorenkaarten (belotten) In samenwerking met okra Herdersem

Wanneer: elke dinsdag van 14u tot 16u30

Waar : in de cafetaria ‘De Bron’ van Zorgcampus Denderrust

prijs: 2 euro

seniorendansen ‘Mimosa’ In samenwerking met okra Herdersem

Wanneer: elke dinsdag van 14u tot 16u (niet op 14/02 en 21/02/2018)

Waar: in de zaal ‘de patio’ van Zorgcampus Denderrust

prijs : 2 euro

WafelenbakWanneer: woe 10/01/2018 tussen 14 en 16u

Waar: zaal de Bron van Zorgcampus Denderrust

prijs : euro 4 (wafel met tas koffie)

recreatieve activiteiten

16

kookworkshop thema Italiaans koken met Marc De gusseme

Wanneer: vrij 09/03/2018 om 18u30

Waar: de keuken van Zorgcampus Denderrust

Inschrijven voor 02/03/2018 via LDc De Dendervallei

prijs : 25 euro

Bloemschikken thema pasen met efiore

Wanneer: vrij 30/03/2018 om 19u

Waar: zaal de Lotus van Zorgcampus Denderrust

Inschrijven voor 23/03/2018 via LDc De Dendervallei

prijs : 35 euro - info te verkrijgen op vraag

19

carnavalsfeestWanneer: woe 21/02/2018 om 14u

Waar: zaal de patio van Zorgcampus Denderrust

Inschrijven via LDc De Dendervallei

prijs : gratis

samenzang met okra koor st. anna

Wanneer: ma 12/03/2018 om 14u30

Waar: zaal de patio van Zorgcampus Denderrust

Inschrijven via LDc De Dendervallei

prijs : gratis

18

gezellig samenzijn voor sint antonius kermis met DirkWanneer: ma 22/01/2018 om 14u30

Waar: zaal de patio van Zorgcampus Denderrust

prijs : gratis

carnavalswandeling in aalst met koen DelmoitieIedereen zingt ‘Oilsjt ajoin en bier me schoim’ of anders gezegd ‘Oilsjt viert Karnaval’. De carnavalsmicroben hangen al in de lucht nu de stad zich stilaan klaar maakt om zijn jaarlijkse Carnaval te vieren. Ideale gelegenheid om op ontdekking te gaan naar het verleden, de typische kenmerken en bovenal... de ziel van Carnaval!

Wanneer: zon 04/02/2018 om 9u30

vertrek aan de Hopmarkt te aalst en einde voorzien rond 11u30 aan de carnavalshallen

Inschrijven noodzakelijk voor 02/02/2018 via LDc De Dendervallei

prijs : euro 5 (begeleiding + drankje en versnapering inbegrepen)

20

film the light between oceansDeze ontroerende film neemt ons mee in het leven van

vuurtorenwachter tom (Michael fassbender) en zijn vrouw Isabel (Alicia Vikander). Zij wonen op een eiland, maar

helaas komt hun kinderwens niet in vervulling. totdat er een roeiboot aanspoelt met een verlaten meisje. Ze adopteren

haar en zijn zielsgelukkig. Maar dan neemt hun lot een rare wending, wanneer een vrouw (Rachel Weisz) hun leven

binnenwandelt. Hun perfecte leven verandert langzaam in een hartverscheurend drama. Een parel van een film!

Wanneer: vrij 23/02/2018 om 19u00

Waar: zaal de Lotus van Zorgcampus Denderrust

Inschrijven voor 21/02/2018 via LDc De Dendervallei

prijs : euro 2

21

04/04/2018 paasontbijt

18/05/2018 film ‘Dear John’ 24/06/2018

Zomer BBQ

21/04 en 22/04/2018

eetfestijn

06/05/2018 Bezoek aan

keukenhof met Lauwers reizen

vooruItBLik

25/04/2018 faluintjes wandeling Herdersem

22

Hoe scHrIJf Ik Me In voor een actIvIteIt?Inschrijven kan:

telefonisch - 053 60 60 49

per mail - dendervallei@denderrust.be

aan het onthaal - elke werkdag van 08u30 tot 12u30 en van 13u30 tot

17u00

We vragen je op voorhand te betalen, liefst via overschrijving op het rekeningnummer BE30293059476011 met vermelding van uw naam en de activiteit waarvoor je inschrijft. De inschrijving is definitief wanneer we de betaling ontvangen.

Gelieve minstens één week voor de start van de activiteit te betalen, zo weten we of er voldoende interesse is. Bij onvoldoende interesse kunnen activiteiten geannuleerd of verplaatst worden. Bij sommige activiteiten zijn de plaatsen beperkt, snel inschrijven is dan de boodschap !

Wens je graag op de hoogte gehouden te worden via mail van ons aanbod, laat het ons weten en stuur een mail naar dendervallei@denderrust.be. Heb je geen mail, bezorg ons uw adres en we sturen u de brochure op.

23

Zin in vrijwilligerswerk?

Wil je mee bouwen aan de werking van ons dienstencentrum, helpen in de cafetaria, activiteiten begeleiden, uitstappen organiseren, aandacht voor thuiszitters, administratie…neem gerust contact op met de centrumverantwoordelijke voor een verkennend gesprek.

Misschien ben jij wel de vrijwilliger die we zoeken!