Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied...

12
Embodied Learning In deze leergang train je de intelligentie van het lichaam. Op die manier versterk je je persoonlijk leiderschap. Je onderzoekt de rol van lichaamsbewustzijn, heelheid en gelijkwaardigheid en zet dat in als kompas bij het begeleiden van groepen of individuen.

Transcript of Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied...

Page 1: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

Embodied Learning

In deze leergang train je deintelligentie van het lichaam. Op die manier versterk je je persoonlijk leiderschap.Je onderzoekt de rol vanlichaamsbewustzijn, heelheid engelijkwaardigheid en zet dat inals kompas bij het begeleiden vangroepen of individuen.

Page 2: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

1. Wat en waarom?

We staan met z’n allen voor steeds grotere uitdagingen. Dat vraagt méér skills dan alleen het gebruiken van je hoofd.

Page 3: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

Embodied LearningIntegratie van hoofd, hart en buik. Dat is waar het om draait bij Embodied Learning. Met bewegingsoefe-ningen creeer je een gebalanceerde basishouding en zet je het lichaam in als bron van informatie en motor voor actie.

Voorbij het denken alleen We zijn vooral getraind in denken. Het bewust inzet-ten van hart en buik is minder bekend terrein. Breng daar verandering in door het trainen van je fysieke intelligentie.

Leergang Embodied LearningTijdens de leergang onderzoek je de rol van lichaams-bewustzijn, heelheid en gelijkwaardigheid als kom-pas bij het begeleiden van groepen of individuen. Je versterkt je eigen basishouding en traint je intuïtieve vaardigheden. Je leert wakker waarnemen en diep luisteren met je lichaam als informatiebron.

Het Theory U proces als basis Theory U van Otto Scharmer is een verandermodel dat beweging faciliteert in mensen en organisatie. Theory U werkt vanuit de intelligentie van hoofd, hart en wil (of ‘intentie’) om veranderprocessen vorm te geven. Die drie informatiebronnen worden via het lichaam geïntegreerd tot zinvolle actie. Het lichaam is

dus een belangrijk instrument om de stap te maken van procesontwerp naar gerichte actie.

Wat is Embodied Learning?Embodied Learning is het versterken van je persoonlijk leiderschap via de intelligentie van je lichaam. Het lichaam heeft een eigen wijsheid. Het geeft ongefilterde, directe informatie over wat relevant is en wat niet, over de dynamiek in een groep en over te nemen beslissingen. Je kunt leren om je optimaal af te stemmen op deze informatiebron. Vervolgens kan je deze kennis bewust inzetten bij de begeleiding men-sen, in jezelf of binnen de organisatie waarin je werkt.

Page 4: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

There’s only one issue in the world. It’s the reintegration of mind and matter.

Otto Scharmer

“ “

Page 5: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

2. Dit maak je mee

Je stapt in een ontwikkeltraject volop beweging en reflectie.

Page 6: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

Lichaamsgericht leren Tijdens deze leergang ervaar je de kracht van lichaamsgerichte werkvormen. Je traint de verbinding met je eigen lichaam, bewustzijn van het sociale lichaam waarin je je beweegt en de context daaromheen. Zo versterk je je persoonlijk leiderschap.

Programma van de leergang Embodied LearningDe leergang Embodied Learning is een reeks van drie workshops op basis van innovatieve werkvormen. Tijdens de leergang doorloop je een U proces en doorloop je een U-proces en doe je ervaringen op met volledig aanwezig zijn, diep luisteren en doelgerichte actie.

Het programmaDag 1: Embodied Presence heeft als thema de kracht van geheel en authentiek aanwezig zijn. Bewegen buiten je gewoontepatronen. Je oefent het vergroten van je impact door het loslaten van overbodige stress.

Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel tot creativiteit en duurzame innovatie. Je onderzoekt communicatie aan de hand van verschillende lichaamsgerichte werkvormen.

Dag 3: Embodied Action gaat over transitie. Ruimte scheppen voor duurzame verandering en zinvolle actie. Je leert via lichaamsgerichte oefeningen obstakels in beeld te brengen en op te lossen.

Tussentijdse verdieping In de tijd tussen de workshops werk je met onder-zoeksvragen en oefeningen die je inpast in je dagelijks leven en werkpraktijk. Dit zorgt ervoor dat je je nieuwe inzichten maximaal integreert in je dagelijks werk.

Page 7: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

To be alive is to totally and openly participate in the simplicity and elegance of here and now.

Donald Altman

“”

Page 8: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

3. Waarom meedoen?

Page 9: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

Waarom meedoen? Je wilt lichaam en hoofd samenbrengen in veranderprocessen. Je wilt je eigen capiciteit vergroten en je wilt ruime ervaring opdoen in lichaamsgericht leren. Je wilt vanuit meer rust en authenticiteit werken en leven en daarmee van betekenis zijn voor mensen om je heen.

Iets voor jou? Deze ervaringsgerichte leergang is speciaal ontwikkeld voor leidinggevenden, trainers, coaches en adviseurs. Pioniers die de uitgangspunten van Theory U en ande-re moderne aanpakken van organisatieverandering aan den lijve willen ervaren en integreren. Het program-ma sluit goed aan op onze andere trainingen rondom Theory U, Transformational Presence en Reinventing Organizations.

Waar werk je aan tijdens de leergang? • Je ontwikkelt een gebalanceerde basishouding.• Je integreert hoofd, hart en buik bij vraagstukken.• Je leert het lichaam benutten als informatiebron • Je versterkt je intuïtieve vaardigheden.• Je ervaart de meerwaarde van authentiek aanwezig

zijn in verbinding met het geheel.

Waarvoor zet je Embodied Learning in na afloop?• Bewustzijn van je eigen lichaam, de sociale licha-

men en de grotere context waarin je je beweegt. • Subtiel fysiek waarnemen.

• Voor een groep staan vanuit authenticiteit en heelheid.

• Inspiratie opdoen via je zintuigen. • Bewegen, luisteren en handelen voorbij

gewoontepatronen.• Meer bereiken met minder stress. • De groep inzetten als een zelfsturend creatief veld. • De toekomst verkennen aan de hand van

lichaamsgerichte werkvormen. • Holding space: de ruimte bewaken waarin ieder

zich vrij voelt zijn unieke bijdrage te leveren.

Page 10: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

4. Je trainer

Page 11: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

Paula KolthoffDe kracht van beweging. Daar werkt Paula (1964) mee in teams en organisaties. Daarnaast leidt ze coaches op in lichaamsgericht coachen. Haar werk is beinvloedt door Theory U, Reinventing Organizations, opstellingenwerk, NLP, Appreciative Inquiry en mindfulness. De leergang is gebaseerd op Social Presencing Theatre (SPT). Paula nam deel aan de eerste op-leidingsgroep SPT van Arawana Hayashi, die samen Otto Scharmer vorm geeft aan Theory U.

Paula is ruim 25 jaar werkzaam als trainer, coach en organisatieadviseur in trajecten waar zelforganisatie centraal staat. Haar specialiteit is ervaringsgericht leren door middel van beweging.

Page 12: Learning · 2019-05-27 · van je impact door het loslaten van overbodige stress. Dag 2: Embodied Listening gaat over luisteren zonder agenda. De kunst van niet-weten als sleutel

5. AanmeldenWil je ook in beweging komen? Leuk, we zien je inschrijving graag tegemoet. Bezoek voor data en inschrijven www.heteerstehuis.nl.

Investering Investering: € 1.445,- (excl. BTW).

Vragen? Neem gerust contact met ons op. Bel: 030 - 677 25 13 Mail: [email protected]

Inschrijven