1

Trainers baanatletiek:

Algemene coördinatoren Patrick van Dop Sen/ Juni ABCD 0622375447 Niko Zuidema Pupillen 0613319668

Groepscoördinatoren Patrick van Dop Sen / Jun A 0622375447 Peter van der Wel Jun B 0612563362 Patrick van Dop Jun C 0622375447 Amy Stolk Jun D 0648562013 Niko Zuidema Pupillen A 0613319668 Wilja Goudriaan Pup B, C, Mini 0174382388

Specialisatietrainers Senioren / Junioren ABC Raymond Mulder Sprint 0623582092 Wijnand Bladt Mila-kort 0174246626 Arthur van Dijk Mila-lang 0624797845 Niko Zuidema Horden 0613319668 Hans Kemper Verspringen 0618083328 Patrick van Dop Hoogspringen 0622375447 Marco Bronswijk Werpen 0174418824

Crosstrainers Arthur van Dijk Sen / Jun ABC 0624797845 Patrick van Dop Juni D / Pup A 0622375447

Overige Trainers Junioren BCD en pupillen Bram van Ruijven Henk van Herk Hidde Stoffer Lianne van der Lugt Niel Hoogenboom Raymon Toussaint Sjors van der Spek Tim Hoogenboom

trainer krachthonk Jaap Alleblas krachtsport@olympus70.nl

Sportief wandelen: Centia Tieleman 0174-240444 Anja Zuidgeest Mia van Schie Marian Willemsen

Trainers wegatletiek: Peter Duyndam 0174-628181 (coördinator) Astrid Barendse 0174-641681 Peter van Dalen 0174-630266 Ernst Krul 070-3299483 Rob van Noordt 0174-387088 Cilia Moerenhout 0174-515423 Anja Zuidgeest 06 43821182 Paul Schoenmaker 0174-297727 Aad Gankema 0174-421290 Jan de Jong 0174-421620 Philip Koelemij 0174-630838 Rinus Huis 0174-620328 Nico van den Berg 0174-640035 Bert Greve 0174-242948 Kees van der Zanden 0174-244539 Piet de Jong 0174-414062 Anja Zuidgeest Wedstrijdkleding Zier Running Naaldwijk Wedstrijdorganisatie (WOC) woc@olympus70.nl John Duivenvoorden 0174-416318 Nico vd Sande 0174-626186 Cock Middelburg 0174-517391 Jeugd wedstrijdinformatie: C/BA en mini pupillen: Niko Zuidema 06-13319668 ABCD junioren: Patrick van Dop 06-22375447

Jeugdcommissie aanspreekpunt Ellen Hillebrand 0621875851

Fysiotherapie: Wijnand Bladt 0174-246626

Kantinebeheer: Elma van der Hoeven verhuur@saw.nu Doorgeven uitslagen wedstr. (pers) Richard Vroom 0174-621207 Vincent Grimbergen 0174-621881

Ereleden: Ton Kortekaas Jan van Dijk Chiel Rodenburg Peter van Dijk

Leden van verdienste: Peter Kortekaas Martin van Vliet Cees Jorissen Gerard Kortekaas Peter Fieret Jan Scholtes Paul Michiels Leen van Daalen Barend Bos René Daemen

Vertrouwenscontactpersonen sociale veiligheid: Saskia Verstraate 070-3316486 ( moeder van Linda, Niels en Iris Penning ) Elma vd Hoeven 0174-417794 Wim Hanemaaijer 0174-510034

CLUBBLAD: Olympus 70 koerier

redactie Paul Michiels 0174-414052 Nachtegaallaan 5; 2691 CP ’s-Gravenzande pnfmibe@caiw.nl

Richard Vroom 0174-621207 Gerberalaan 1; 2671 KA Naaldwijk vroom@kabelfoon.nl

bezorging Gerard Kortekaas 0174-412584 Mr de Fremerystraat 52; 2691 ZK ’s Gravenzande inleveradres kopij: bij de redactieleden en redactie@olympus70.nl

Het afmelden als lid van Olympus ’70 moet gebeuren vóór 1 november van het lopende kalenderjaar. Dit kunt u

schriftelijk doen bij de secretaris.

Postadres: Bezoekadres:

Postbus 196 De hoge bomen 3a

2670 AD Naaldwijk 2671 NZ Naaldwijk

www.olympus70.nl 0174-621115

Banknummer RABO

343631504 tnv Olympus’70 Naaldwijk

Voorzitter: Tonni van de Marel 0174-622779 voorzitter@olympus70.nl

Secretariaat: Trudie van den Berg 0174-630327 secretariaat@olympus70.nl

Penningmeester: René Kick 0174-421062 penningmeester@olympus70.nl

Facilitaire zaken Peter van Dijk 0174-631948 fz@olympus70.nl

T.C. wegatletiek Anneke Starrenburg 0174-630383 tc-wegatletiek@olympus70.nl

Wedstrijdzaken Ron van Kampen 0174-310995 wz@olympus70.nl

T.C. baanatletiek Martin Tetteroo 0174-670911 tc-baanatletiek@olympus70.nl

Ledenadministratie Thea van den Berg 0174-885049 ledenadministratie@olympus70.nl

Afmelden voor 1 november

Wedstrijdsecretariaat (inschrijven wedstrijden):

Corrie Huisman

0174-622454 RABO 1575 93 835

t.n.v. Atletiekver. Olympus’70

Advertenties en sponsoring Marcel van Riel 0174-412616 sponsorcie@olympus70.nl

Intergreen athletic house: De hoge bomen 3a, 2671 NZ Naaldwijk

2

42-ste jaargang nr 5 mei 2011

INHOUDSOVERZICHT

3 Bestuurspraatje; Tonni van der Marel

4 Ledennieuws: nieuwe leden, verjaardagen. 4 Activiteitenkalender

5 Notulen van de algemene ledenvergadering van vrijdag 8 april; Trudie van den Berg

9 Van de sponsorcommissie; Chiel Rodenburg

11 Ga mee naar de Memorial Van Damme

12 DE NIEUWSJAGERS

Veel deelnemers en fraaie weersomstandigheden bij eerste donderdagavondwedstrijd - Warm

debuut op de marathon van Jan van Hoeven - Drie clubgenoten goed voor 240 km - Tevreden

trainers in Leiden - Drie podiumplaatsen deel 1 - Drie podiumplaatsen deel 2 - Sfeervolle Om-

loop Ter Heijde voor Mike Barsaiyan - Carla wint in Papendrecht - Jonkies gaan er voor in

eerste divisie - Winst op de zweedse estafette met grabbelwissel - Anne Luijten nadert ejof li-

miet tijdens tweede avondwedstrijd - Carla snel in Leiden, Mike gaat de verkeerde kant op - B

junioren domineren 1500 meter bij A competitie

15 Correcties statistisch jaarboek 2010

16 Tweede paasdag 2011; Marja van den Burg

Verslag van haar 60 km van Texel.

18 Debuut als ultraloper; Ronald Hoogenboom

Verslag van zijn 60 km van Texel.

19 Limericks; Aad Gankema

19 Kort verslag van de tweede zomeravondwedstrijd op 13 mei; een toeschouwer.

20 JEUGDHOEK; samenstelling Niko Zuidema

Jeugd Olympus ‟70 tegen Amerikanen - Omloop Ter Heijde: de jeugdwedstrijden - Prestaties

werpgroep bij CD-competitie - Progressie Isabelle bij kogelstoten - B-junioren winnen tijdens A-

competitie - Trojaanse ontmoeting - Ouder-kind training

Interview met een jeugdlid (Emma Dekker).

25 VTM Telecom-loop

26 UITSLAGEN; Paul Michiels

30 Clubrecords; Paul Michiels.

31 Het supersterren sportspektakel.

INLEVEREN KOPIJ

De uiterste inleverdatum voor het volgende clubblad is woensdag 22 juni. Dit bete-

kent dat de verdeling begint omstreeks 29 juni. Dat is dan het laatste nummer voor de

zomervakanties.

3

BESTUURSPRAATJE

Afgelopen zondag hadden we een nieuw initiatief in het Westland. Ons Roparunteam organiseerde een proe-

verij onder de naam „Bits & Bites‟. Een route van 40 km door het Westland, die lopend, wandelend of per

fiets kon worden afgelegd, waarbij je onderweg getrakteerd werd op streekproducten. Een leuk idee passend

in onze omgeving, dat weer een bijdrage heeft geleverd aan het doel van de Roparun.

Wellicht hebben jullie ze al gezien of er zelfs al op gezeten, de drie nieuwe banken die prominent voor het

Intergreen athletic house zijn opgesteld. Deze banken zijn ons geschonken door de ouders van Anika Olst-

hoorn. Anika was een heel enthousiast junior lid dat ons in 2008 na een slopend ziekbed veel te vroeg is ont-

vallen. De banken zijn een blijk van waardering van Ad & Lilian Olsthoorn voor de fijne jaren die Anika bij

onze vereniging mocht beleven. Helaas waren dat er veel te weinig.

In de laatste week van juni (27 t/m 30) organiseert de kantinecommissie na afloop van de training een zo-

merborrel. Tijdens de borrel worden lekkere hapjes geserveerd en is er zomerse Sangria verkrijgbaar. De

trainers kunnen hun groep daarvoor aanmelden bij Hermine van der Marel (herminevdmarel@planet.nl) van

de Kantinecommissie.

Het wedstrijdseizoen is lekker op weg en als ik de uitslagen en de berichten op het prikbord een beetje volg,

dan regent het persoonlijke records. De gedachte dat onze indoorhal voor een nog betere voorbereiding op

het buitenseizoen zorgt lijkt op deze manier waarheid te worden. Door het organiseren van het Westlands In-

door Sprintkampioenschap willen we ook de Westlandse basisschooljeugd met de atletiek en de indoorhal

laten kennismaken. Deze moeten voorafgaan aan het Westlands Scholieren Atletiekkampioenschap dat we

graag volgend seizoen willen organiseren. Ons bestuurslid Martin Tetteroo is momenteel bezig om de moge-

lijkheden te verkennen.

De clubcompetities op baan bij jeugd lopen goed. Bij de senioren kunnen mooie individuele prestaties niet

verbloemen dat de ploegen in de breedte nog wat te kort komen. Er volgt gelukkig nog een tweede wedstrijd

om het puntentotaal op te vijzelen.

Onze serie donderavond baanwedstrijden trekken weer meer deelnemers. Waren er tijdens de eerste wed-

strijd enige problemen met de uitslagen wegens falende elektronische tijdregistratie en de communicatie

daarover. Bij de tweede wedstrijd liep het weer gesmeerd. Dus laat je niet weerhouden om op 9 juni de stoute

schoenen aan te trekken en mee te doen met bijvoorbeeld de 3000m steeple. Een twaalftal atleten heeft zich

onder leiding van Niko Zuidema speciaal daarop voorbereid tijdens het Sportcafé. Het clubrecord bij de se-

nioren zie ik daardoor nog niet sneuvelen, maar bij de masters zijn er wel mogelijkheden. Bij de masters 50+

staat de 3000m steeple namelijk nog open.

Onze accommodatie wordt steeds multifunctioneler gebruikt. Wat te denken van een auto die de eerste

proefkilometers wil maken op onze atletiekbaan. Ik

heb het natuurlijk niet over een gewone auto maar

over de Ecorunner van de TU-Delft. Met dit voer-

tuig gaat de TU meedoen aan de Eco-marathon. Dat

is een wedstrijd waarbij het gaat om het zo zuinig

mogelijk rijden in een zelfgemaakt voertuig. De at-

leten keken afgelopen dinsdag vreemd op bij het

zien van een groep studenten bezig met hun futuris-

tisch ontwerp (ja, er past echt iemand in). De eerste

poging om het voertuig te laten rijden is mislukt,

maar de studenten komen terug om het opnieuw te

proberen.

Tijdens het Pinksterweekend zijn de deelnemers van

de Nederlandse Gymnaestrada te gast op Sportpark

de Hoge Bomen. De organisatie van dit turnevene-

ment is in handen van DOS Naaldwijk. Er wordt

gekampeerd bij Voetbalvereniging Naaldwijk en

voor de maaltijden wordt - hoe kan het ook anders -

gebruik gemaakt van ons Intergreen athletic house.

Tonni van der Marel.

4

LEDENNIEUWS

Nieuwe leden: Wilma Crapanzano s-Gravenzande Angelique Dekker Poeldijk

Rita van den Ende Naaldwijk Ralph Hofstede Wateringen

Raymond Mauritz Naaldwijk Henk Vreugdenhil Naaldwijk

Luca Verlaan s-Gravenzande

Verjaardagen: 1 Joop Zeestraten

2 Raymon Toussaint

2 Jasper van den Beukel

3 Ivone de Visser

3 Roy van Holstein

3 Frans Zwinkels

3 Lonneke van der Lans

4 Wim Wubben

4 Cock Barendse

4 Bo Herrewijnen

5 Ank van Geest

5 Lex Dam

6 John Duivenvoorden

6 Carin van der Ende

6 Saskia Boer

7 Paul Michiels

7 Richard van der Knaap

8 Susanne Schoehuijs

9 Petra Rietdijk

9 Adwin Koenen

10 Wilja Goudriaan- Alfing

11 Sara Dekker

12 Heidi de Vreeze

12 Raymond Mauritz

14 Richard Vroom

14 John van der Spek

14 Jessica Poortvliet

15 Lettie van der Lugt-vd Lugt

15 Danique de Brabander

15 Quinten de Brabander

15 Leonard Bloem

15 Esmee Sommandas

15 Mark van Dijk

15 Rosanne Feitsma

16 Jahna van den Burg

18 Henk-Jan Lammers

18 Britt Barendse

19 Aad van Schie

19 Rinus Huis

19 Rob Borsboom

19 Nanda Schotel

20 Jaap Huisman

20 Martie Roozenburg

21 Aad van de Laar

21 Jane Willemsen

22 Ethel v Marrewijk-v Emmerik

22 Lianne vd Lugt

22 Henny Zwinkels

23 Philip Koelemij

23 Mariëlle Brok

24 Peter Duyndam

24 Henk van Herk

25 Mary Enthoven

25 Lida Krul

25 Marry Brienen

26 Cobie Alsemgeest

26 Astrid Barendse

26 Corry de Haan-van Rijn

26 Jessica Ringeling-Bom

27 Bert van Bommel

28 Emmy van den Berg

29 Kees Jutte

29 Anja Hegge

30 Gerard van Arkesteijn

ACTIVITEITENKALENDER

Zat 28-05-2011 Pupillencompetitie (ET) Baan

Don 09-06-2011 3de

Donderdagavondwedstrijd (ET) Baan

Vrij 17-06-2011 Santen & Gasille Oranjeloop Kwintsheul

Zat 25-06-2011 VTM Telecomloop Maasdijk

Zat 02-07-2011 Kadeloop Schipluiden

Zat 06-08-2011 Bradelierloop De Lier

Zon 21-08-2011 C/D Junioren Instuif Baan

Don 01-09-2011 4de

Donderdagavondwedstrijd Baan

Don 15-09-2011 5de

Donderdagavondwedstrijd Baan

Zat 24-09-2011 Rijk Zwaanloop „s-Gravenzande

Zon 02-10-2011 Clubkampioenschappen Baan

Zat 08-10-2011 10 km op de baan Baan

Zat 05-11-2011 Venéco Run Halve Marathon Monster

Zon 13-11-2011 Indoor pupillenwedstrijd Intergreen athletic house

Zon 11-12-2011 Indoor C/D junioren wedstrijd Intergreen athletic house

Zon 18-12-2011 Haagsche Cross Competitie Baan en omgeving

Maa 26-12-2011 Kerstloop Baan en omgeving

Zat 07-01-2012 HVC „10 – Olympus ‟70 Nieuwjaarsloop Hoek van Holland

Zon 08-01-2012 Indoor sprintwedstrijd (alle categorieën) Intergreen athletic house

Zon 19-02-2012 Indoor pupillenwedstrijd Intergreen athletic house

5

NOTULEN ALGEMENE LEDENVERGADERING

VRIJDAG 8 april 2011 om 20.00 uur in de Intergreen athletic house

Aanwezig: 43 leden en 3 niet leden.

Afmelding ontvangen 14.

1. Opening De voorzitter, Tonni van der Marel, opent de vergadering om 20.05 uur met een diapresentatie over het

jaar 2010.

2. Goedkeuring van de agendapunten

Er zijn geen aanvullingen op de agendapunten. Tonni vermeldt dat in de pauze René Daemen een kort

verslag doet namens SAW.

3. Goedkeuring notulen van de ALV 2010, verslag gepubliceerd in de Koerier van mei 2010 Er zijn geen op- of aanmerkingen, de notulen worden goedgekeurd met dank aan de secretaris.

4. Mededelingen en ingekomen stukken

Er zijn 14 afmeldingen binnen. Graag allen de presentielijst tekenen.

5. Verslagen dagelijks bestuur

5.1 Verslag voorzitter en sponsoring.

Afgelopen jaar 2010 is een druk jaar geweest, helaas is er nog niet gestart met het opstellen van een

nieuw beleid. Dit jaar wordt dat opgepakt.

Wilco Huijsman: hoe heb je het eerste jaar ervaren?

Tonni: dit is mijn tweede jaar, het was een topjaar om mee te maken.

5.2 Verslag secretaris Trudie van den Berg Aan de hand van een aantal grafieken laat Trudie de ledensamenstelling zien. Het aantal leden is de

laatste twee jaar bijna gelijk, maar ten opzichte van voorgaande jaren dalende.

Bob Keus: Wat is de reden om af te melden?

Trudie: alle leden die afmelden krijgen een vragenformulier, deze gegevens staan kort samengevat

in mijn jaarverslag. De hoofdreden is blessure en anders sport. Wat ook veel aangegeven wordt is

geen tijd.

Marjolein van Marrewijk: wat wordt er aan de blessures gedaan?

Trudie: alle trainers zijn hier alert op en actief mee bezig. Er wordt tijdens de trainersvergaderingen

aandacht aan besteed.

Karen de Koning: is het een optie om het krachthonk te promoten?

Anneke: er worden al verschillende acties ondernomen maar ook de leeftijd van de afmelders speelt

hierin een rol. Zo kunnen ook niet alle geblesseerden baat hebben bij een krachthonk.

Verdeling man – vrouw. Er zijn minder vrouwen lid en meer mannen ten opzichte het jaar ervoor.

Verdeling naar leeftijd: De jeugd onder de 10 jaar is teruggelopen, de meeste terugloop is in de leef-

tijd tussen 30-40 jaar. Deze tendens speelt al 5 jaar. Een doorgroei is niet terug te zien bij de leden

40-50 jaar.

Verdeling naar woonplaats: de kerngemeente Naaldwijk staat nog als grootste gevolgd door ‟s Gra-

venzande. Daarna zijn de kerngemeenten De Lier, Honselersdijk en Monster.

Verdeling naar soort lidmaatschap: bij allen is iets terugloop, echter bij baanatleten is er een geringe

groei.

5.3 Financieel verslag penningmeester, was van te voren alleen op aanvraag beschikbaar. De penningmeester, René Kick stelt zichzelf voor. Hij is in 2010 in augustus de vervanger van John

Potters. René bedankt John Potters voor zijn steun na de overdracht, Karen de Koning, voor de fi-

nanciële administratie welke zij voor haar rekening neemt en Thea van den Berg voor de ledenad-

6

ministratie en daarbij horende contributies. Via de presentatie laat René de financiële stukken zien

en geeft hierop een beknopte toelichting.

De contributie-inkomsten zijn minder omdat bij het opstellen van de begroting van een hoger aantal

leden was uitgegaan.

Marjolein van Marrewijk: ik zie hier de verhuur van de baan aan derden niet bij staan. René: dit

zijn inkomsten voor SAW en zal in de pauze toegelicht worden.

Uitgaven: de huur is lager uitgevallen omdat de huur pas in maart is ingegaan. Het clubblad is lager

dan begroot omdat er een sprong is gemaakt naar het digitaal verzenden van de Koerier. Er zijn en-

kele uitgaven die niet waren begroot; dit is ook het gevolg van de verlate verhuizing. De vereni-

gingskosten zijn uitgesplitst op verzoek van de ALV van vorig jaar. Het feest is duurder uitgevallen

dan begroot.

Jan Noordam: de kantine-inkomsten waren vorig jaar nog voor Olympus ‟70. Wat is de argumenta-

tie om dit zo te doen.

René: René Daemen van SAW zal deze toelichten in de presentatie tijdens de pauze.

Jan Noordam: de afschrijvingen staan op nul? René: klopt de gebouwen en de inventaris zijn naar

SAW gegaan.

Cock Middelburg: er staat wedstrijdkosten baan, waar zijn de inkomsten?

René: De wedstrijdkosten baan werden voorheen opgenomen bij Opbrengst wegwedstrijden en pro-

jecten. Deze is nu apart vermeld. Bij deze post zijn de kosten en inkomsten verrekend. Resultaat laat

zien dat we het niet slecht hebben gedaan.

René laat op verzoek van de kascommissie een overzicht zien van de penningmeesters bij de diverse

organisaties.

6. Verslag van de Kascommissie (Harm Treurniet en Wilco Huijsman)

De kascommissie heeft extra naar de organisaties en projecten gekeken; dit zijn namelijk allen zelfstan-

dig opererende organisaties waarin geld rondgaat.

Bij de overdracht naar René als penningmeester zijn eveneens de boeken gecontroleerd.

Advies van de kascommissie is scherp te zijn op het ledenaantal. Stel hiervoor een beleid op.

De vergadering wordt geadviseerd décharge te verlenen voor het gevoerde beleid en financieel beheer

over het boekjaar 2010.

De vergadering gaat akkoord.

7. Harm treedt af als lid kascommissie, verkiezing van een nieuw reserve lid kascommissie.

Cock Middelburg volgt als reservelid Harm Treurniet op. Er wordt een nieuw reservelid gevraagd. El-

ma van der Hoeven biedt zich aan.

8. Vaststellen van de begroting voor 2011

René heeft een voorzichtige begroting opgesteld.

Bij het clubblad verwachten wij geen snelle toename van digitale aanmeldingen.

Jan Noordam: kan de papieren versie niet afgeschaft worden en alleen voor enkelen een hoge uitzonde-

ring gemaakt worden, voor een papieren versie?

René: de verplichting willen wij niet doorvoeren, niet alle leden zijn al thuis in het digitaal lezen van

stukken, dit zal moeten groeien.

Chiel Rodenburg: er staat in de begroting niets bij jury.

René: dit jaar hebben deze een nieuwe outfit ontvangen, dit wordt in één keer afgeschreven.

Vaststellen begroting: akkoord door de leden.

9. Vaststellen van de contributie over 2011

De contributie van dit jaar wordt getoond, een extra verhoging in 2012 is niet nodig. De bijdrage van de

Atletiekunie is dit jaar naar verhouding meer verhoogd omdat zij met een andere prijsindex rekenen. De

verenigingsbijdrage voor het jaar 2011 is alleen verhoogd met het CBS prijsindexcijfer, alle huishou-

dens en dit hoeft niet vastgesteld te worden door de ALV omdat de wijze van verhoging al bepaald is

in een eerdere ALV.

Vincent Grimbergen vraagt wat gastleden betalen.

Tonni: de gastleden betalen alleen de verenigingsbijdrage van de categorie waarin zij horen. De af-

dracht Atletiekunie betalen zij bij de andere vereniging.

René Daemen vraagt waarom de pupillen verhoudingsgewijs meer zijn gaan betalen.

7

Tonni: de pupillen hadden een lager bedrag staan bij inschrijfgeld wedstrijden. Deze is gelijkgetrokken,

omdat we bij deze categorie tekort kwamen op het bij de contributie inbegrepen bedrag.

Tonni toont een grafiek van de Atletiekunie waar onderzoek is gedaan naar de contributiebedragen bij

alle verenigingen. Naarmate de verenigingen meer leden hebben wordt de contributie hoger. Onze vere-

niging is meegenomen in de 800+. De contributie die onze leden betalen staat in de grafiek met een ro-

de pijl aangegeven. Wij zitten qua bedrag zelfs onder de contributie van de verenigingen met 601-800

leden.

10. Overige verslagen

10.1 Verslag facilitaire zaken Peter van Dijk heeft een paar foto‟s van de accommodatie toen en nu. Met de faciliteiten zitten wij

boven gemiddeld. Peter bedankt iedereen voor de hulp ook wie er vanavond niet bij zijn. De bar-

commissie is dit jaar van Joke Gijsberts naar Elma van der Hoeven gegaan. Hermine van der Marel

heeft het diploma Sociale Hygiëne gehaald en krijgt van Peter de felicitaties en een bos bloemen.

Een foto van het opzetten van de sector van de indoor door vrijwilligers. Een foto van Ton Midden-

dorp die Martin Stienen regelmatig helpt en mogelijk in de toekomst kan helpen om de accommoda-

tie op de dag te bemannen.

Een foto van de jeugd en Sosef, bij deze allen bedankt voor het verplaatsen van het krachthonk.

10.2 Verslag wedstrijdzaken

Ron van Kampen vermeldt dat afgelopen jaar de clubkampioenschappen bij de Oranjeloop waren,

dit jaar zullen deze tijdens de Bradelierloop worden gehouden.

Vincent Grimbergen: bij het Ekwadraat circuit zou de Venecorun geplaatst worden. Nu zit de Ve-

necorun er niet bij maar wel de Omloop van Ter Heijde?

Ron: Na de evaluatie was er sprake van de uitbreiding maar er kwamen praktische bezwaren. Ve-

neco zou de laatste van een lang circuit zijn. Tevens worden er bij de Venecorun twee verschillende

afstanden aangeboden wat niet goed is voor de onderlinge strijd.

De organisatie van de Venecorun was niet blij, maar er zijn plannen voor een nieuw halve marathon

circuit. Er zijn al 3 organisaties enthousiast en een sponsor is ook gevonden. Enkele organisaties

moeten dit nog eerst intern bespreken.

10.3 Verslag baanwedstrijden en jeugd

Vincent Grimbergen vraagt naar de opmerking in het verslag over dat de competitie promotie

/degradatie erg hoog gegrepen zou zijn.

Ron: deze wedstrijd was niet gepland, de topjury was het grootste struikelblok waarvoor

Olympus ‟70 geen blaam treft. Mogelijk kan Cock wat toelichting geven.

Cock Middelburg: het is mijn eigen mening. Ron stelt voor dat Vincent en Cock hier samen over

verder praten.

10.4 Verslag van de technische commissie baanatletiek

Martin Tetteroo vult het vorige onderwerp nog even aan dat hij blij was met de wedstrijd, de dames

kunnen in 2011 op hetzelfde niveau presteren.

De jeugdcommissie heeft dit jaar weer veel werk gedaan voor de jeugd en zichzelf overtroffen.

In de winterperiode is de indoor gestart met een paar verenigingen. Alle jury, bar en woc bedankt

voor de medewerking.

Het trainerskorps is goed georganiseerd, de opkomst is goed.

Dit jaar is er in plaats van Kies voor hart en sport een eigen open dag georganiseerd. Deze is op de

feestweek (braderie) in Naaldwijk gepresenteerd, deze actie heeft een hoog percentage nieuwe

jeugdleden opgeleverd. Dank allen voor deze organisatie. In 2011 is de open dag op 27 augustus.

10.5 Verslag van de jeugdcommissie

Martin heeft deze in het vorige punt meegenomen.

10.6 Verslag van de technische commissie wegatletiek

8

Anneke Starrenburg heeft veel hulp aan de coördinator Peter Duijndam. De hardlopers zijn erg ge-

hecht aan de eigen groep waardoor er veel niveauverschillen zijn binnen de loopgroepen. Dit maakt

het niet altijd makkelijk voor de trainers. Doorstroom is moeilijk te bereiken.

Als extra is er dit jaar op de laatste vrijdag van de maand een sportcafé georganiseerd om de leden

met anderen een trainingsrondje aan te bieden. De opkomst was laag maar dit jaar wordt dit toch

doorgezet, echter niet meer elke laatste vrijdag van de maand. Op 1 april was de eerste met een cli-

nic “lopen met een hartslagmeter”.

Anneke doet een oproep “Hoe bereik ik de atleet”, want ook na veelvuldige promotie zijn er leden

die niets wisten van de clinic.

De projecten hebben goed gedraaid, hier moet meer inzetten om te stimuleren lid te worden.

Er is op zondag een wandelproject gestart voor de wandel4daagse.

10.7 Verslag wandelen Het is moeizaam gegaan afgelopen jaar, weinig aanmeldingen “wandelen kan ik zelf ook”.

Bij het voorjaarsproject loopt de wandelgroep juist goed.

De zaterdagochtend groep is gestopt. Er waren nog maar 7 leden.

Dit jaar is er een wisseling van trainers.

Voor vergrijzing het wandelen aanpakken.

Tonni vraagt Marcel van Riel naar voren, er zijn 24 edities van het voorjaarsproject geweest. Marcel

heeft hier 13 maal aan het roer gestaan. Vorige week is hij bedankt namens allen maar vandaag wil-

len wij hem nogmaals als bestuur bedanken in de vergadering met een fles wijn.

De opvolger van Marcel is Joep Oudensluijs. Het project in 2012 is de 25e editie.

11. Goedkeuring wijzigingen in Huishoudelijk reglement

Er zijn geen wijzigingen in het Huishoudelijk reglement. Dit punt vervalt.

PAUZE met koffie en appelpunt.

Tijdens de pauze is een kort verslag door René Daemen, voorzitter van SAW.

Onderwerpen zijn: ontstaan, doelstelling, realisatie baan en gebouw, investeringen, beheer baan en ge-

bouw, nieuwe beheerregels, gebruikers, opbrengsten/lasten 2011 en toekomst.

René vraagt na afloop of de leden volgend jaar eveneens een verslag willen horen/zien.

De leden willen dat graag.

12. Uitreiking prijzen

12.1 Bob Keus prestatieprijs

Martin vertelt dat het iemand is met goede prestaties, 25 jaar geleden begonnen, was goed bezig en

behaalde clubrecords, door blessure raakte hij uit beeld en kwam weer in beeld toen zijn kind bij de

vereniging kwam. Zijn favoriete onderdelen zijn werpen en slingeren. Hij eet zijn lunch in het

krachthonk, zo is hij 12 uur per week met de sport bezig: Marco Bronswijk. 2010 was een topjaar,

Nederlands kampioen masters en 3x brons. 15.88 kg werpt hij 11 meter ver.

ob vindt het een eer dat zijn naam is verbonden aan een prijs. Hij feliciteert Marco met zijn presta-

ties. Bob reikt de grote wisselbeker uit aan Marco. Hierbij hoort eveneens een kleine herinnering.

12.2 Aanmoedigingsprijs.

De genomineerden worden voorgesteld door Martin met van elk een overzicht waarom er op hen is

gestemd door de trainers.

Jeremy Bronswijk, Niels Penning en Raymon Toussaint.

Jeremy mag de prijs in ontvangst nemen. Allen krijgen bloemen.

12.3 Uitreiking waarderingsprijs

Ron van Kampen vertelt dat de winnaar al 24 jaar verbonden is aan het wedstrijdsecretariaat en uit-

slagverwerking van de wegwedstrijden. Corrie Huisman is helaas afwezig om de waarderingsprijs in

ontvangst te nemen.

12.4 Uitreiking van de mediapluim.

9

Er zijn geen genomineerden voor de mediapluim

13. Huldiging lid/leden welke 25 jaar aan de vereniging verbonden zijn.

Trudie van den Berg laat weten dat van alle leden de datum bekend is wanneer zij lid zijn geworden.

Echter, als je een of meerdere jaren afmeld dan staat de teller vanaf die datum.

Dit jaar zijn er 3 dames 25 jaar lid van de vereniging. Len Keus, helaas afwezig. Cilia Moerenhout,

eveneens afwezig en Simone Krijger. Simone ontvangt de felicitaties en een vaas met opdruk Olym-

pus ‟70 - 25 jaar lid met een orchidee erin. Trudie verteld Simone dat zij in de krantenartikelen, die

sinds kort ook online zijn te raadplegen, een paar keer de naam van Simone is tegen gekomen met ver-

dienstelijke tijden.

14. Bestuursverkiezing. Aftredend en herkiesbaar zijn Anneke Starrenburg, bestuurslid TC wegatletiek en René Kick, penning-

meester.

Er zijn geen tegen kandidaten aangemeld en Anneke en René worden voor drie jaar herkozen.

15. Rondvraag

Chiel Rodenburg: bedankt het bestuur voor de inspanningen.

Vincent Grimbergen: wat doen wij met leden die geen lid meer zijn en op de baan trainen?

Tonni: Wij zijn in gesprek. Het gaat om oud-leden die bij een specifieke trainer lopen en daarvoor bij

een andere vereniging worden aangemeld. Dit wordt vervolgd.

René Daemen: graag vermeldt hij nog dat de overige bestuursleden van SAW zijn: secretaris: Peter van

Dijk, penningmeester: Ron van der Lans, beheer: Adrie Verbruggen en er is een vacature.

16. Sluiting 22.40 uur. Iedereen wordt bedankt voor zijn/haar aanwezigheid en er wordt een drankje aan de bar aan-

geboden.

Namens het bestuur,

Trudie van den Berg

Secretaris Olympus '70

Van de Sponsorcommissie

Deze keer is de tekst van een ander lid van de sponsorcommissie. De afgelopen keren was de kopij van Phi-

lip Koelemij. Van deze plaats hartelijk dank voor je werk, Philip, het ga je goed.

In het jaarverslag kunt u elk jaar de wapenfeiten van deze commissie lezen. In deze rubriek gaan we meestal

dieper in op enkele van onze honderd sponsoren. In de afgelopen tijd zijn al een aantal sponsoren aan de

beurt geweest. O.a. Zier Running, Bouwmeester Aannemersbedrijf, Elektravon-Haket en Arcade. We probe-

ren hier de volgende uitgave wat meer vaart in te brengen. Elders in het clubblad vindt u weer de uitnodiging

voor het atletiekgala in Brussel op vrijdag 16 september 2011. Ook de spinningmarathon staat op het pro-

gramma en wel op zaterdag 19 november 2011. Noteer vast de data. Op de website komt onderstaande te

staan:

Zonder Sponsoring geen …Zonder sponsoring geen …

Zonder Sponsoring geen …

Zonder sponsoren is atletiek in verenigingsverband niet mogelijk in gemeente Westland. Atletiek vraagt om

een specifieke dure accommodatie. Olympus ‟70 heeft een dergelijk accommodatie in eigen beheer en dat is

uniek in Nederland. Normaliter worden atletiek accommodaties aangelegd en beheerd door de gemeenten.

Verenigingen betalen dan een bescheiden huur voor het gebruik.

10

In gemeente Westland is de situatie duidelijk anders. Olympus ‟70 is als vereniging in het rijke bezit van een

eigen topaccommodatie; dit is mede te danken aan de sponsoren die de vereniging en de atletieksport een

warm hart toedragen.

Waarom Olympus ’70 sponsoren?

Waarom Olympus ’70 sponsoren?

U verbindt zich als sponsor met de enige Westlandse Atletiekvereniging, die staat voor sportiviteit, fitheid,

gezelligheid, samen doen en betrokkenheid bij gemeente Westland en haar inwoners. Met Olympus ‟70 en

haar toonaangevende accommodatie straalt u dezelfde energie uit als de atleten en atletes en alle betrokkenen

die plezier beleven aan deze fantastische sport.

Door Olympus ‟70 te sponsoren:

Kunt u uw naamsbekendheid op sportieve en energieke wijze in gemeente Westland vergroten.

Zorgt u ervoor dat Olympus ‟70 kan beschikken over een topaccommodatie, die uniek is in Nederland.

Maakt u de verdere ontwikkeling van deze accommodatie mogelijk.

Maakt u het mogelijk dat elk jaar vele hardlopers en –loopsters kunnen kennismaken met begeleid hard-

lopen en zich gericht kunnen voorbereiden op een prestatieloop, c.q. wedstrijd.

Maakt u het mogelijk dat de Westlandse basisscholieren kunnen kennismaken met de moeder aller spor-

ten op een kennismakingsmiddag of tijdens de scholierenkampioenschappen.

Maakt u het mogelijk dat in het Westland toonaangevende weg- en baanwedstrijden worden georgani-

seerd.

Geeft u onze getalenteerde sporters een extra duwtje in de rug om het beste uit henzelf te halen.

Wat zijn de mogelijkheden?

Olympus ‟70 werkt met een speciale sponsorcommissie die de belangen van de sponsoren en de vereniging

op elkaar afstemt. De leden van de sponsorcommissie treden regelmatig in contact met vertegenwoordigers

uit het bedrijfsleven die onze vereniging een warm hart toedragen. Op deze wijze worden zij op de hoogte

gehouden van de ontwikkelingen en eventuele nieuwe mogelijkheden. Ook met geïnteresseerde nieuwe

sponsoren gaan zij graag in gesprek om de vele mogelijkheden tot sponsoring nader toe te lichten.

Een greep uit de sponsormogelijkheden:

Naamgever indoorhal of baan

Buitenreclame gevel langs nieuwe randweg

Bord langs de 400 meter baan

Doek in de indoorhal

Bedrijfsvlag bij wedstrijden en evenementen

Sponsoring lopersproject

Wedstrijdsponsoring

Atletenteam sponsoring

Neem voor deze en andere mogelijkheden contact op met:

Marcel van Riel, tel. 06-13812634 of

George Post, tel. 06-10191509

Email: sponsorcie@olympus70.nl

Huidige sponsors Zie onze website www.olympus70.nl

Namens het sponsorteam (sponsorcie@olympus70.nl)

Marcel van Riel (vz), Theo Bakker (secr), Ron van der Lans (penn), Chiel Rodenburg, George Post, John

van der Spek (3x externe contacten), Tonni van de Marel (namens bestuur)

Chiel Rodenburg.

11

Ga mee naar de Memorial van Damme

Alweer voor de vierde keer gaan we met een bus

naar de Memorial van Damme wedstrijden in

Brussel. Ook dit jaar willen we jullie uitnodigen

om op vrijdag 16 september 2011 met Olym-

pus ‟70 naar het Belgacom Memorial van Dam-

me atletiekgala in Brussel te gaan. Deze internati-

onale atletiekwedstrijd is onderdeel van de “IAAF

Diamond League”, een serie van 13 topmeetings,

verspreid over Azië, Amerika en Europa. Al heel

wat grote namen hebben toegezegd om te naar de

Memorial Van Damme te komen waaronder Ty-

son Gay, Allyson Felix, Andreas Thorkilds en

Blanka Vlasic.

Daarnaast zullen veel topatleten en zeker ook Wereld- en Olympische kampioenen tijdens deze

wedstrijden in actie komen. Op 16 september zijn in Brussel de finales van de IAAF Diamond League

wedstrijden en wordt de prijzenpot verdeeld.

De sfeer, de entourage in het Koning Boudewijnstadion en de vele topatleten die in Brussel aan de

start verschijnen staan garant voor een geweldig mooie atletiekavond.

Olympus ‟70 bemachtigde 40 toegangskaartjes voor dit unieke atletiekevenement en zal op vrijdagmiddag 16

september met een bus naar Brussel rijden. Omdat we echt op tijd in het stadion willen zijn vertrekken we

wat eerder en wel om 12:30 uur

Het programma ziet er als volgt uit:

12:00 Verzamelen op Olympus ‟70 (parkeren bij het Zwembad)

12:30 Vertrek met bus richting Brussel

15:30 Bijkomen van de reis met een drankje

16.00 Aan tafel

17:30 Vertrek naar stadion

18:15 Aankomst in stadion

23:00 Vertrek naar huis

We maken de reis onze eigen rode olympus70 bus. Voor een drankje en een diner wordt gezorgd. Gezien de

totale kosten van deze activiteit vragen we een eigen bijdrage van 100 euro per persoon, dit is inclusief reis,

een drankje, diner en natuurlijk de toegangskaart.

U kunt zich aanmelden via e-mail: sponsorcie@olympus70.nl. Ook vrienden, partners en collega‟s zijn wel-

kom. Bedenk wel dat het aantal plaatsen beperkt is. Toewijzing vindt plaats op volgorde van binnenkomst

via de e-mail. Voor meer informatie kunt u mailen naar bovengenoemd adres of via de telefoon: 06-

13812634.

Namens de sponsorcommissie

Marcel van Riel

VERZEKERING

HYPOTHEEK

PENSIOEN

Zwartendijk 25A, 2681 LN Monster - T (0174) 61 26 70

www.wubbenbauer.nl

12

DE NIEUWSJAGERS

Volgens mij zat ik vorige week nog de laatste aflevering van de Nieuwsjagers te maken. Lees ik net op het

prikbord dat de kopij alweer ingeleverd dient te worden. Ik terugkijken, klopt het nog ook. De tijd vliegt als

je het naar je zin hebt, zoals een oud Engels spreekwoord zegt. Genoeg geleuterd, aan je werk vlerk.

Veel deelnemers en fraaie weersomstandigheden

bij eerste donderdagavondwedstrijd

We beginnen lekker op onze eigen vertrouwde baan. De eerste instuif van Olympus '70 in het nieuwe baan-

seizoen heeft donderdagavond 21 april bijna 200 atleten naar de kunststofbaan in het Naaldwijkse sportpark

De Hoge Bomen getrokken. Dit was mede te danken aan de fraaie weersomstandigheden.

Clubgenoot Mike Barsaiyan uit 's-Gravenzande zegevierde in de wedstrijd over 5.000 meter. De 23-jarige

asielzoeker finishte in 15.50.57. Het was voor wegatleet Barsaiyan zijn eerste baanwedstrijd. Heulenaar

Sjoerd van Marrewijk werd tweede, op een achterstand van 4 seconden.

Snelste vrouw was Lindsay van Marrewijk (Haag Atletiek) uit „s-Gravenzande. Amper 11 dagen na de mara-

thon van Rotterdam liep zij naar de tijd van 16.53.96, slechts 5 seconden boven haar persoonlijk record op

deze afstand.

Twee aanstormende talenten van Olympus ‟70, beiden woonachtig in Rijswijk, trokken elk een clubrecord

naar zich toe. B-junior Niels Penning kwam over de streep na 16.42.84. Daarmee was hij meer dan 16 se-

conden sneller dan Sjoerd van Marrewijk in 2006. Bij de Meisjes B-junioren verpulverde Anne Luijten het

bestaande clubrecord. Luijten liet 18.02.91 afdrukken, en dat is meer dan 50 seconden rapper dan Lisa Dries-

sen in 2007.

De 1.000 meter werd gewonnen door Hugo van den Haak (Sparta Den Haag) in 2.32.32. De Naaldwijkse Ju-

dy Middelburg was de snelste bij de vrouwen. Zij verbeterde haar persoonlijk record met 3,6 sec. tot 2.52.42

en stoomt daarmee op naar de tweede plaats op de ranglijst aller tijden bij de vrouwen van Olympus ‟70.

Tim Dekker van de Atletiekvereniging Gouda kwam bovenaan de uitslagenlijst van zowel het kogelstoten als

het discuswerpen. Bij het kogelstoten kwam deze A-junior tot 11.85 meter en bij het discuswerpen tot 42.90

meter.

Bij dat zelfde discuswerpen wierp Jeremy Bronswijk zich de top tien aller tijden bij de B-junioren van

Olympus 70 binnen. Jeremy verbeterde zijn persoonlijk record met enkele meters tot 34 meter en 1 centime-

ter, goed voor de gedeelde negende plaats op deze ranglijst aller tijden.

Tim van der Zwan van het Delftse AV‟40 won zowel de 200 meter (in 24.50) als het hoogspringen (1.65 me-

ter). Het verspringen werd gewonnen door A-junior Daniël Oldenstam van Fortuna Vlaardingen, die een bes-

te sprong van 6.17 meter liet opmeten.

Warm debuut op de marathon van Jan van Hoeven

Olympus ‟70 atleet Jan van Hoeven heeft op 2e paasdag (25 april) een uitstekend debuut gemaakt op de

Jaarbeursmarathon van Utrecht. Jan rende op het zeer warme parcours naar een eindtijd van 2.53.39, goed

voor een vijfde plaats in zijn leeftijdscategorie, mannen 40+.

Ingrid le Comte (Naaldwijk) behaalde bij één van de bijnummers van de marathon, een loop over vijf kilo-

meter, de derde plaats. Le Comte liet 19.22 afdrukken.

Drie clubgenoten goed voor 240 km

Bij het tweejaarlijkse evenement voor ultralopers “de 60 km. van Texel”, op 25 april, stonden dit jaar drie

clubgenoten aan het vertrek.

Monsternaar Rut Zoutman deed mee bij de dubbele afstand. Hij moest slechts vier mannen voor zich dulden

(waarvan drie Belgen) en klokte na 120 km een tijd van 11.39.05.

Naaldwijker Ronald Hoogenboom ging van start op de 60 km. Hoogenboom, in de voorbereiding geplaagd

door ziekte, kwam na 6.50.34 over de streep.

De uit Ter Heijde afkomstige Marja van der Burg, zus van Rut Zoutman, liet een tijd noteren van 6.53.15.

13

Tevreden trainers in Leiden

Op woensdag 27 april togen een aantal Olympus ‟70 atleten naar Leiden voor een instuif aldaar. Het was er

erg druk met atleten uit het hele land, hierdoor liep het geheel ongeveer een uur vertraging op. Vier Olym-

pus70 atleten kozen die avond voor de incourante 300 meter. Yvonne de Jong liep erg goed. Ze won haar se-

rie met een tijd van 43.16. Amy Stolk zat er vlak achter, zij liet een tijd noteren van 44.20. B juniore Nadine

de Jong liep 45.50 . Raymond Toussaint startte als een raket. Het leek wel of hij een 200 meter ging lopen.

Zijn doorkomst na 200 meter was onder de 25 seconden. Uiteindelijk liet hij een tijd noteren van 38.44. Zijn

trainer Raymond Mulder was hier zeer over te spreken was. Het was een erg gezellige avond en een goede

test voor het komende baanseizoen.

Drie podiumplaatsen deel 1

De 10 km lange Havenloop op 25 april in Vlaardingen heeft voor Olympus ‟70 drie podiumplaatsen opgele-

verd. Mike Barsaiyan was de snelste clubgenoot. Mike rende naar een tweede plaats in een tijd van 32.15.

Jan van der Meer passeerde de finish na 35.53 en werd hiermee derde bij de mannen 40+. Carla Ophorst

kwam na 37.51 over de streep als derde vrouw overall, maar als eerste in haar categorie vrouwen 50+. Ingrid

le Comte werd vierde vrouw, met een tijd van 41.45.

Drie podiumplaatsen deel 2 De traditionele Groene Oaseloop, eveneens op Koninginnendag, in Maasland leverde net als de wedstrijd in

Vlaardingen, drie podiumplaatsen op. Ilona Lievaart uit ‟s-Gravenzande won met overmacht de loop over 6

km. Ilona, voor het eerst weer in actie op een wedstrijd na een vervelende heupblessure, liet een tijd noteren

van 24.24. Op de 10 km finishte Hazerunner Jelle Zwinkels (Honselersdijk) op de tweede plaats met een tijd

van 36.52. Ook Ellen Grimbergen, mocht als tweede naar het podium. Zij rende naar een tijd van 44.05. De

zon en de wind maakten de wedstrijden in Maasland behoorlijk zwaar.

Sfeervolle Omloop Ter Heijde voor Mike Barsaiyan

De vijfde editie van de Omloop Ter Heijde, van 6 mei, is met overmacht gewonnen door Mike Barsaiyan

(Olympus ‟70). Mike voltooide de 10 kilometer in 35.39. Hij was daarmee ruim een minuut sneller dan Mi-

chiel Bovendeert van Fortuna Vlaardingen. Gerard de Lange uit Maassluis werd derde (37.07) en was daar-

mee snelste 40-plusser. Als vierde kwam de rapste 50-plusser over de streep: Maarten de Jong, in 38.09.

Cees Wubben won bij de 60-plussers, in 43.46.

Bij de vrouwen won Corina Voorn (Den Hoorn) in 42.51. Zij had 32 seconden voorsprong op de Monsterse

Marianne Goijert. Achter hen was er een duel tussen twee vrouwen van Olympus ‟70. Anneke Starrenburg

finishte na een sterke tweede ronde als derde, in 44.09, waarachter Marlies Jongerius als vierde over de

streep kwam in 44.30.

De wedstrijd over 5 kilometer werd in 18.35 gewonnen door Erwin Sparreboom (Olympus ‟70). De jonge

40-plusser uit Hoek van Holland had 20 seconden voorsprong op Rijswijker Vincent Trinthamer. Derde werd

Richard van der Knaap (Olympus ‟70) in 19.49.

Bij de vrouwen zegevierde Ingrid le Comte (Olympus ‟70) in 21.46. Zij was daarmee ruim anderhalve mi-

nuut sneller dan clubgenote Elvera de Jong.

Carla wint in Papendrecht

De op 7 mei gelopen 29e Lenteloop in Papendrecht kenden zeer warme omstandigheden. Jan van Hoeven

was de snelste clubgenoot op de 15 km aldaar. Jan werd vierde met een tijd van 57.38. Carla Ophorst won

haar wedstrijd bij de vrouwen 50+ en werd tweede overall met een tijd van 58.33. Carin van der Ende werd

tweede bij de vrouwen 45+. Zij liet 1.10.55 noteren.

Jonkies gaan er voor in eerste divisie

Het senioren damesteam van Olympus ‟70 staat na de eerste wedstrijd in de eerste divisie op een negende

plaats.

Het nog zeer jonge team, met vier B junioren in de opstelling, moet dit jaar proberen om haar plaats in de

subtop van de Nederlandse atletiek te consolideren.

14

Bij de eerste van drie reguliere competitiewedstrijden in Tilburg, op 8 mei, waren er top klasseringen voor

ondermeer 1500 m loopster Judy Middelburg. De Naaldwijkse atlete melde zich na een jaar afwezigheid

vanwege haar studie weer nadrukkelijk aan de vaderlandse top met een nieuw persoonlijk record op deze af-

stand van 4.36.66. Met haar klassering als derde in deze wedstrijd verdiende Middelburg 10 punten voor haar

team. Ook 800 m loopster Marjolein van Marrewijk en 400 meter loopster Ramona Thoen waren goed voor

10 punten. Van Marrewijk (Kwintsheul) deed dit tot verbazing van haar trainer Arthur van Dijk, na een

moeizame trainingsweek. “We zijn misschien wat snel over gegaan van duur- naar specifieke baan- trai-

ning”, aldus de trainer. Marjolein liep knap naar een tijd van 2.13.89. Ramona, met haar 25 jaar de oudste

van het team, liep een ordentelijke 400 meter na een lange vakantie in Peru. Hordenspecialiste Thoen

(Naaldwijk) deed het ditmaal zonder obstakels in een tijd van 59.05. Jonie Stolk mocht een persoonlijk re-

cord noteren bij het kogelstoten. Joni kwam tot een afstand van 10.09. Een verbetering van 32 cm. Yvonne

de Jong liet een nieuw persoonlijk record noteren bij het verspringen. Haar nieuwe beste afstand 5.02. De B

juniores Kim van Herk en Hanna van der Marel lieten beiden persoonlijke records noteren. Van Herk (Hon-

selersdijk) verbeterde zich op het hinkstapspringen met 36 cm naar een afstand van 9.87. Hanna van der Ma-

rel (Naaldwijk) ging bij het hoogspringen over 1.45. Haar oude persoonlijk record was 1.40. De twee andere

B juniores, 3000 meter loopster Anne Luijten en discuswerpster Katja Grimbergen, bleven op dit hoge ni-

veau eveneens prima overeind. Anne Luijten bepaalde op de 3000 meter het beeld van de race. Uiteindelijk

was haar eindtijd in het zeer benauwde Tilburg 10.56.43. Ook Katja Grimbergen was wel tevreden met haar

22.98 m. De Naaldwijkse begon met twee kompleet mislukte worpen aan haar serie van vier. Ook het vier

maal honderd meter estafetteteam van Olympus ‟70 kon tevreden zijn. Startloopster Ramona Thoen , Yvon-

ne de Jong (Honselersdijk), Lianne van der Lugt (Naaldwijk) en Amy Stolk (Naaldwijk) renden naar een

prima 49.82. Slechts twee maal was een estafetteteam van Olympus ‟70 sneller.

Winst op de zweedse estafette met grabbelwissel

Het mannenteam hoefde niet zo ver te reizen. Zij werkten hun eerste wedstrijd af bij de Spijkenisser atletiek

en recreatie club. Twee klinkende overwinningen mocht het team noteren. Wilko Zuidema won de 800 me-

ter. Wilko rende naar een tijd van 1.58.07. De tweede overwinning kwam van het team op de Zweedse esta-

fette. Dit mag opmerkelijk genoemd worden, zeker met de bizarre derde wissel van Hidde en Raymon, onder

het motto van pakken we hem wel of niet of wel of toch maar niet. Prima prestatie mannen; de winnende tijd:

2.01.49. Een man die we zeker niet mogen vergeten is Raymond Mulder. Respect voor de man die zich ge-

heel belangeloos heeft ingezet op het onderdeel polshoog. Hij moest helaas geblesseerd het strijdperk verla-

ten maar wist toch maar de broodnodige puntjes bij elkaar te sprokkelen.

Anne Luijten nadert ejof limiet tijdens tweede avondwedstrijd

Tijdens de tweede avondinstuif van dit seizoen, op 12 mei bij Olympus ‟70, heeft Mike Barsaiyan de wed-

strijd over 3.000 meter gewonnen. De 23-jarige ‟s-Gravenzander zegevierde in 9.10.3. Hij moest in de laatste

ronde alleen nog zien af te rekenen afrekenen met de jonge triatleet Olivier Nass. Deze 17-jarige Lierenaar

verbeterde zijn persoonlijk record met 12 seconden tot 9.12.2. De derde plaats was voor ‟s-Gravenzander

Mart Solleveld, die na een lange solorace zijn serie won in 9.13.5.

Snelste vrouw was B-juniore Anne Luijten. De 16-jarige Rijswijkse rende naar een persoonlijk record van

10.07.1 en verbeterde daarmee tevens het stokoude (1983) clubrecord van de B-juniores van Olympus ‟70

met meer dan 22 seconden.

De 800 meter werd gewonnen door Niels Penning (Olympus ‟70). Deze B-junior liep solo naar 2.02.0.

De deelnemers aan de series 100 meter profiteerden van een (te) sterke rugwind. Roben Popkema (AV

Gouda) was de rapste in 11,1 sec. Yvonne de Jong (Olympus ‟70) was de snelste vrouw, in 12.6.

Ook bij het verspringen en hinkstapspringen was de wind zeer atleetvriendelijk. Bryan Bastiaanse (Fortuna

Vlaardingen) won beide onderdelen: het verspringen met 6.28 meter en het hinkstapspringen met 13.52 me-

ter.

Bij het speerwerpen begint Ryan Boon de mijlpaal van 50 meter steeds beter in het vizier te krijgen. Nu

kwam hij tot 49.48 meter, waarmee hij overigens de nummer 4 blijft op de ranglijst aller tijden van Olympus

‟70. Beste vrouw was Marloes Scheek (Fortuna Vlaardingen), die tot 30,64 meter kwam.

Het kogelstoten werd gewonnen door Marco Bronswijk, die 10.47 meter als beste poging kon laten opteke-

nen.

15

Carla snel in Leiden, Mike gaat de verkeerde kant op

Bij de op zondag 15 mei gehouden Leiden Marathon was Carla Ophorst (Olympus ‟70) op de 10 ki-

lometer de snelste vrouw in de categorie 50-plus. Met haar tijd van 37.32 was de Honselse hard-

loopster slechts 4 seconden langzamer dan het op haar naam staande Nederlands record in deze

leeftijdscategorie, dat zij twee jaar geleden (ook in Leiden) liep.

Mike Barsaiyan kwam uit op de 5 kilometer. De 23-jarige ‟s-Gravenzander had een voortvarende

start, maar voor hem raakten op een gegeven moment de twee koplopers uit het zicht in de bochtige

straten van Leiden. Mede daardoor liep Barsaiyan een stukje verkeerd en werd hij door een groepje

andere lopers voorbijgestreefd. Desondanks finishte Barsaiyan in de goede tijd van 15.33, maar

kwam hij door zijn 4e plaats net niet op het podium.

B junioren domineren 1500 meter bij A competitie

Anne Luijten en Niels Penning, allebei nog B junior, wisten zondag 15 mei tijdens de wedstrijden in de

competitie voor A junioren in Delft de 1500 meter te winnen. Niels Penning wist vooraf dat Passaat atleet

Lars Gerritsen zijn lastigste tegenstander zou worden. Gerritsen liep dit seizoen al 4.13.88 terwijl Niels Pen-

ning 10 dagen geleden 4.15.78 als nieuw persoonlijk record liet noteren bij wedstrijden in Utrecht. De atleet

van Olympus ‟70 had door het grote aantal lopers moeite met de start, en moest zich in de eerste ronde langs

15 man werken om als tweede achter Gerritsen aan de tweede ronde te beginnen. Na twee ronde voelde Niels

Penning zich genoodzaakt om een tempoversnelling door te voeren die alleen door Gerritsen gevolgd kon

worden. De tweede tempoversnelling in de laatste ronde was te veel voor Gerritsen. Niels Penning finishte

uiteindelijk in een tijd van 4.17.39.

De serie van Anne Luijten kende een heel ander verloop. De jonge Olympus ‟70 atlete nam van de start het

initiatief. Slechts twee andere atletes konden enigszins in haar spoor blijven, maar na een kleine versnelling

moesten ook zij afhaken. Uiteindelijk finishte Luijten met een voorsprong van meer dan 100 meter en een

tijd van 4.48.88. Het gereduceerde Olympus ‟70 team liet toch nog een respectabel aantal persoonlijke re-

cords zien. Hanna van der Marel verbeterde zich op de 100 meter horden. Zij ging van 18.91 naar 18.42.

Binnen een uur kon Hanna haar tweede persoonlijk record noteren, ditmaal op de 800 meter. Haar oude tijd

was 2.39.11, haar nieuwe pr: 2.33.42. Katja Grimbergen zette een nieuw pr neer op het onderdeel speer.

Haar nieuwe afstand: 23.42. Jelmer de Boer noteerde op het verspringen een nieuw persoonlijk record van

4.93. Werper Jeremy Bronswijk noteerde twee persoonlijke records aangezien hij met voor hem zwaardere

gewichten aan de bak mocht. Bij het kogelstoten kwam hij tot 9.67 met het 6 kg zware projectiel. Het dis-

cuswerpen ging hem zo mogelijk nog beter af. Jeremy wierp een afstand van 31.40.

Dat was het weer voor deze keer. Ik hoop dat het u kan bekoren. Als u iets mist of nog iets toe wilt voegen,

neem dan gerust contact op met de Nieuwsjagers. Tot de volgende aflevering.

CORRECTIES STATISTISCH JAARBOEK 2010

p.16 A.T. dames 100 meter verwijderen: 13.3 Yvonne de Jong (staat er al in met12.7)

16

Tweede paasdag 2011

Vandaag gaat het gebeuren.

Mijn eerste echte loop boven de marathon: de ronde van Texel, 60 km.

Er is altijd wel iemand die in is voor een gok.

Ronald Hoogenboom ook lid van de Pizzarunners deelde diezelfde gekte en we schreven in.

Daar moet natuurlijk voor getraind worden, dus te rade bij Rut (broer), de expert op lange duur.

Zijn advies luidde: Zorg dat je eraan went om lang onderweg te zijn, afstand doet er in eerste instantie niet

toe. Van nature lui, lag dat advies mij wel.

Dus 4 keer duur van 35 km. Gedaan in ongeveer 4 uur, dat is goed te doen.

Dan blijven er toch nog 25 km.over tot de 60, teveel om te avonturen, dus een dropping volgde. Op een

mooie zondagochtend liet ik me door manlief (Rene) uit de auto zetten in Zandvoort. Moederziel alleen (Ro-

nald ziek) moest ik zien thuis te komen.

“Hou de zee aan je rechtse kant, dan kom je er vanzelf” werd me nog nageroepen uit de auto.

Daar sta je dan, Rugzak met droge kleren, telefoon, regencape (80% kans op regen) en een watervoorraad

waar ze in de Sahel jaloers op zouden zijn.

Na 10 km. telefoon van Rut die precies verteld waar ik langs loop, alsof hij er zelf bij is.

Zelf ben ik in staat om echt overal te verdwalen.

In de mooie duinenomgeving vorderde ik gestaag.

Af en toe een rust/belpauze en in Kijkduin koffie op een terrasje, waarna Rene de laatste 5 km.achter me aan

fietste.Totaal 50 km. zonder enig ongemak.

Mooie dag en ik zag het helemaal zitten.

Maar nu Texel. Ik neem mijn tas in ontvangst met startnummer en chip en krijg ineens de zenuwen.

Zoek de vrouwenkleedkamer; die blijkt aan het eind van de gang links bij een rij van 5 stoelen te zijn. Op

een ervan zit een buitenlandse dame die leuk ingetaped is, ze is in trance!

Verder alleen maar gebruinde tanige lange-afstandlopers met hele grote bovenbenen en ik krijg het nog be-

nauwder. Denk eraan mezelf stiekem te laten verdwijnen, maar hoe?

Als ik mijn shirt aan heb, denk ik dat het handig was geweest om het rugnummer er eerst op te spelden. Nou

ja , mannen zat in de buurt.

O, en wil je dan meteen mijn rug en schouders insmeren? Ja, dat wilden ze wel.

Snel twee spelden om de drankgordel aan mijn broek vast te maken: te groot gekocht.

Naar de w.c. Flesjes vullen en met Ronald naar buiten. Wat is hij kalm!

Alles ontgaat me een beetje en ineens beginnen we te lopen.

Ik ben bang.

Allerlei gezegdes spoken door m”n hoofd, een ervan is dat hoogmoed komt voor de val, en zo zijn er nog

wel een paar te verzinnen.

Ronald loopt gezellig te keuvelen en ik word rustiger. Zeg tegen hem (eigenbelang) dat hij misschien de eer-

ste 30 km. maar bij mij moet blijven, maar het hoeft niet.

“Ja, misschien wel”mompelt hij, en meteen kijk ik tegen zijn kont en heb hem niet meer gezien. Veel van die

grote bovenbenen gaan mij voorbij, ik was er al bang voor.

We zijn op het strand en dat is niet te beschrijven.

Al zou ik mijn hond uit moeten laten, ging ik terug.

Meteen al zeiknatte schoenen en zand is wonderlijk spul: het vult direct alle ruimte in je schoenen op.

Dan loopt er een lange man naast mij, het is een 120 km-loper in zijn tweede ronde.

Hij ziet wat witjes en ik denk met droge humor dat ie nog tijd zat heeft om vandaag bij te kleuren. Ik knoop

een praatje met hem aan en vraag of hij weet hoe het met Rut gaat.

Het antwoord is bemoedigend. Ik loop ineens beter.

Toepasselijk klinkt uit m”n Mp3: Laat “t gaan, laat “t vallen, laat “t los. Hoe is het mogelijk.

Ik hou wel van een goede timing.

Neem me voor om vooral te genieten en ontspannen te lopen. God wat is het hier mooi.

17

Ineens is het magische moment weg, plaspauze. Duik achter een minimale struik en de gordel die ik zo slim

had aangespeld hangt nu staatsgevaarlijk om mijn enkels, goed richten is een must. De vrouwen achter mij

moeten lachen.

Daarna een heel stuk lekker gelopen en stiekem gehoopt dat een koffiepauze binnen mijn bereik was. Hoor

een loper zeggen dat de eerste 20 erop zitten, die gaan we wissen.

Nu is het tijd voor een andere strategie: ik ga mezelf de rest van de loop voor de gek houden, daar ben ik heel

goed in.

Nog 40 te gaan, dat kan ik aan.

Pet naar beneden, alles natmaken en verder niets.

Het is moordend heet en nergens schaduw.

Dan zie ik een bord 25 km. staan en denk, jemig heb ik er pas 25 gelopen?

Kijk voor het eerst op mijn horloge en vind het al laat, snap er niets meer van.

Alle besef van tijd en afstand ben ik kwijt, ergens klopt het niet.

Er volgt een akelig stuk van tobben en vertwijfeling, en dan zie ik het licht.

Dat is waar ook, op Texel doen ze het andersom, met aftellende km.

Ik splits de resterende km. op in voor mij herkenbare thuistrainingen.

Oké: 25 Scheveningen heen en weer plus een beetje, dat kan ik.

Oké: 20 Scheveningen gewoon heen en terug, dat kan ik.

Oké: 15 Hoek v. Holland lange dam heen en terug, dat kan ik ook.

Oké: 10 Enkele reis Scheveningen, dat kan ik, nee, wel, ik wil niet meer.

Voor me stopt een dame die ik herken van haar prestaties via internet. Een heel goede loopster die al veel ul-

tra‟s op haar naam heeft staan. Compleet uitgeteld staat ze tegen een hek, en hoe wreed van mij, een topper

in nood deed me goed op dat moment.

Als ik haar passeer lijkt het of ik vlieg, om meteen daarna keihard te landen.

Hoogmoed voor de val, ik had het al vermeld.

Voor me ligt een lange kale dijk, en het wegdek zindert van de hitte.

Blijven lachen. Inmiddels vervloek ik inwendig alles wat maar Texels is.

Netjes gezegd: Texel is best wel groot en heuvelachtig.

Wederom zie ik de Pizzarunners staan en krijg kracht om door te gaan.

Hoor dat Ronald ver voor me zit en de limiet spookt door mijn hoofd.

Zou het nog kunnen? Moet het wel? Nee, zeg ik. Jawel roepen Rob en Aad v. Noordt.

Morgen of straks al heb je spijt, je bent er zo dichtbij.

Ik wil niet dat ze gelijk hebben, maar het is zo.

In gedachte pep ik me op: kom op Mar, je wil dit toch echt zelf, trut, het is toch zo leuk, roep je altijd! Wat

moet je anders zo‟n tweede Paasdag? Een meubelboulevardje pakken?

De dood of de gladiolen, met een beetje ongeluk heb je ze beide, maar finishen zal ik.

De man van Antina (Carol) weet mij gelukkig op juiste wijze aan te moedigen.

Op een normale dag zou ik hem van zijn fiets slaan.(alarmfase rood).

Voordat ik rechtsaf sla voor de laatste 500 meter. zie ik bekende lange dunne benen in de graskant, ze zijn

van Rut.

Hij wil nog achter mij aan, maar kan zo snel niet overeind komen. Gek he!

Alles voelt vreemd, onwerkelijk.

Ik finish in 6.53.15 binnen de limiet en heb nog nooit zo‟n gave tweede Paasdag gehad.

Gek he! Alles voelt werkelijk en geweldig.

Nog nagenieten op het grasveld en met zijn allen uit eten in Den Helder.

Middernacht bij thuiskomst hingen er vlaggen aan de gevel met de Latijnse woorden:

“Consummatum est” (Het is volbracht)..

Ja, tenslotte was het ook voor mij Pasen.

Met dank voor alle support en in het bijzonder degene die er bij waren:

Marja van den Burg.

Heulweg 54B 2295 KH Kwintsheul 0174 – 293661

Info.peugeot@duindam.nl

18

Debuut als Ultraloper

Sinds anderhalf jaar had ik het plan om samen met Marja de 60 van Texel te lopen., Na een aantal marathons

was dat wel een leuke uitdaging. Nog even getwijfeld bij de inschrijving maar je moet er snel bij zijn, dus

toch maar gedaan. Gelukkig bleek Marja dat ook gedaan te hebben. Dus het ging gebeuren! In het half jaar

dat volgde wisselden twijfel en zenuwen af met vertrouwen. Vooral de laatste maanden ging het goed, met

onder andere een voor mij snelle marathon in Apeldoorn, voor het eerst onder 3:30. Helaas kreeg ik eind

maart een op zich kortstondig griepje dat al even helaas gevolgd werd door een verkoudheid. Ik had natuur-

lijk beter moeten weten en het goed uit moeten uitzieken maar door omstandigheden heb ik dat niet gedaan.

Gevolg was dat ik 3 weken heb lopen snotteren en kuchen. Bij elkaar zo‟n 3 weken niet gelopen wat weer als

gevolg had dat het zelfvertrouwen zakte naar een dieptepunt. Heel even ( maar dan ook héééél even) heb ik

overwogen om helemaal niet te starten. Maar ja, het bloed kroop al. En zoals Maarten de Jong nog opmerkte,

sommige mensen reageren heel goed op rust, dus wie weet. De laatste week in 6 trainingen bij elkaar nog zo

een 60 kilometer gemaakt, waarbij de ene training beter ging dan de andere.

Tweede paasdag was het dan zover. Boordevol water en koolhydraten vertrokken we naar Den Helder van

waar, zoals iedereen weet de boot naar Texel vertrekt. Op de boot hebben Marja en ik nog afgesproken direct

te stoppen als de bezemwagen in zicht zou komen, dus we waren vast ingedekt. Op het eiland rustig de start-

nummers gehaald en omgekleed. Waar normaal gesproken ik het meeste last heb van zenuwen leek het wel

of ik die allemaal afgeschoven had naar Marja, want ik voelde me redelijk rustig.

Om 5 over half 11 was de start, uiterlijk 7 uur later moesten we de finish gehaald hebben. Ik heb geprobeerd

redelijk rustig te starten; dat lukte tot een kilometer of 6. Kort na de eerste drankpost kwamen we in de dui-

nen die daar redelijk hard leken, nadat ik een wat langzamere loper had ingehaald bleek Marja ineens wat

meters achter te liggen. Ik heb nog gewacht door heel rustig door te lopen (dacht ik), maar het gaatje werd

steeds groter. Na nog een paar keer omgekeken te hebben besloot ik maar gewoon door te gaan. Op het

strand voelde ik me lekker sterk en kon heel rustig toch een goed tempo lopen en haalde veel lopers in,

waarbij ik steeds vaker dacht dat ze me later wel weer terug zouden halen. Na het eerste stuk strand volgde

een stuk bos waar het allemaal wat consolideerde, wat bij elkaar liep bleef zo een beetje bij elkaar, en had het

gevoel dat ik het zo wel rustig uit zou kunnen lopen…duhh

Ook het volgende stuk strand kwam ik goed door; veel mensen op het strand en wel wat last van de golven,

waardoor de voeten nat werden, maar ook hier begon ik weer mensen in te halen, ja dan ga ik er maar voorbij

ook. Na dit stuk strand hadden we het zwaarste in principe wel gehad, behalve dan dat we nog een kilometer

of 37 moesten lopen. Het bleef redelijk gaan, tot ik op 35 kilometer kwam. Daar besloot ik dat ik eindelijk

mijn schoen zandvrij mocht maken. En daarna werd het steeds moeilijker om te blijven lopen of om über-

haupt een dribbeltempo vast te houden. Het ergste stuk voor mij was tussen de 35 en 40. Hier liepen we hele

stukken over dijken en verschrikkelijk lange rechte wegen. Bij een kilometer of 42 kwam Niels, mijn zoon,

me tegemoet fietsen en die heeft me uiteindelijk weer aan het lopen gekregen, terwijl ik serieus dacht om de

pijp aan Maarten te geven. Hoewel het moeilijk was om steeds weer op gang te komen, eerst 10 meter hard

lopen, dan wandelen dan 50 meter hard lopen, wandelen ….. uiteindelijk weer een paar kilometer tot de vol-

gende drankpost. Dat patroon herhaalde zich na elke drankpost. Tijdens zo een wandelpauze kort na de 45

stopte er nog een wagen van de organisatie, die me aanbood om mee te rijden. Dat heb ik natuurlijk niet ge-

daan, maar had hij het 5 minuten later gevraagd dan was ik misschien wel meegegaan.

19

Steeds meer “echte ultralopers” kwamen me voorbij, die was ik waarschijnlijk allemaal op strand gepasseerd.

Eindelijk bereikte ik de laatste 5 kilometer. Lang heb ik gedacht: Als ik die eenmaal haal, loop ik dat laatste

stuk wel in één keer door. Niets was minder waar; het bleek een hel. Uiteindelijk bereikte ik de finish in naar

later bleek 6 uur 50. Eigenlijk dacht ik zelf een tijd van 6:35 gelopen te hebben, maar ik was vergeten mijn

horloge van de „autopauze‟ stand te halen, alle tijd die ik bij drankposten had doorgebracht had hij dus niet

meegeteld en dat bleek dus een kwartier te zijn. Onderweg hoorde ik dat Marja toch zeker wel een half uur

na mij doorkwam. Na de finish bleek dit nog 3 minuten te zijn. Dat zegt wat over mij, maar ook zeker over

de doorzettingskracht van Marja.

Nu 24 uur later, voel ik me weer redelijk goed. Het traplopen gaat normaal. Dat was na eerdere marathons

wel anders. Alleen was mijn maag de hele dag nog wat van slag.

Over 2 jaar is er weer een kans en ik denk er serieus over om dan nog een poging te doen om de 6:35 te halen.

Sportieve groet,

Ronald

P.S. Uiteraard was het super dat er een hele groep supporters was meegereisd, dat heeft mij zeker door wat

moeilijke momenten heen gesleept.

LIMERICKS

Vermoeid?

Een sportende Monsternaar

keek tijdens het lopen nogal raar

of het nou door de vermoeidheid kwam

of door zijn ruim 100 kilogram

het lopen viel hem in ieder geval nogal zwaar.

Veel animo?

Ook de kustplaats Ter Heijde aan Zee

doet tegenwoordig met het E-kwadraat mee

een belangrijke wedstrijd

de dag nadat we vieren dat we werd bevrijd

vrijdag 6 mei, voor een aantal is dat een ADV…..

Aad Gankema

Kort verslag van de tweede

zomeravondwedstrijd op 13 mei

3.000 meter

Tijdens de tweede avondinstuif van dit seizoen bij Olympus ‟70 heeft Mike Barsaiyan de wedstrijd over

3.000 meter gewonnen. De 23-jarige ‟s-Gravenzander zegevierde in 9.10.3. Hij moest in de laatste ronde al-

leen nog zien af te rekenen afrekenen met de jonge triatleet Olivier Nass. Deze 17-jarige Lierenaar verbeter-

de zijn persoonlijk record met 12 seconden tot 9.12.2. De derde plaats was voor ‟s-Gravenzander Mart Solle-

veld, die na een lange solorace zijn serie, de eerste van de avond, won in 9.13.5. Hij moest lang wachten op

de einduitslag, zo bleek later…

Snelste vrouw was B-juniore Anne Luijten. De 16-jarige Rijswijkse rende naar een persoonlijk record van

10.07.1 en verbeterde daarmee tevens het stokoude (1983) clubrecord van de B-juniores van Olympus‟70

met meer dan 22 seconden!

20

Sprint

De 800 meter werd gewonnen door Niels Penning (Olympus ‟70). Deze B-junior liep solo naar 2.02.0.

De deelnemers aan de series 100 meter profiteerden van een (te) sterke rugwind. Roben Popkema (AV

Gouda) was de rapste in 11,1 sec. Yvonne de Jong (Olympus ‟70) was de snelste vrouw, in 12.6.

Technische nummers

Ook bij het verspringen en hinkstapspringen was de wind zeer atleetvriendelijk. Bryan Bastiaanse (Fortuna

Vlaardingen) won beide onderdelen: het verspringen met 6.28 meter en het hinkstapspringen met 13.52 me-

ter.

Bij het speerwerpen begint Ryan Boon de mijlpaal van 50 meter steeds beter in het vizier te krijgen. Nu

kwam hij tot 49.48 meter, waarmee hij overigens de nummer 4 blijft op de ranglijst aller tijden van Olym-

pus ‟70. Beste vrouw was Marloes Scheek (Fortuna Vlaardingen), die tot 30,64 meter kwam.

Het kogelstoten werd gewonnen door Marco Bronswijk, die 10.47 meter als beste poging kon laten opteke-

nen.

We lichten de laatste serie van de 3 kilometer er even uit. Met de wetenschap dat Mart Solleveld er een

scherpe tijd had neergezet, hij waande zich misschien als dagwinnaar. In de vijfde serie, normaliter met re-

creanten en met alle respect wat minder snelle lopers, stonden daar drie toppers op de deelnemerslijst. Mike

Barsaiyan, Erwin Sparreboom en Olaf Nass konden niet zo vroeg op de avond aan de start verschijnen en

zodoende werden zij in de laatste serie geplaatst. Ook de streeftijden werden daarop aangepast, maar dat was

een grapje.

Toen Willem van ‟t Riet de sporters bij de start netjes op hun plaatsen had gezet en het startschot klonk wa-

ren de drie genoemde lopers als een speer weg! De overige lopers moesten eerst hun eigen tempo zoeken en

liepen eerst allemaal alleen. Pascal van den Bosch liep lange tijd zo‟n 40 meter achter Aad Gankema op de

vijfde plaats en op 10 meter gevolgd door Martien Mol. Daar achter liepen Frederika Welke Donker, Walter

van der Wel, Simon Pleijsier en Gerard Rolff. Met Simon Pleijsier is meteen de oudste deelnemer genoemd

van de avond. 72 jaar en nog altijd plezier in de sport en vooral: actief in de sport.

De voorste drie maakten er een mooie wedstrijd van. Erwin liep een tijdje op kop met Mike er vlak achter,

sluw om een eventuele versnelling op te vangen. Olaf Nass controlerend als derde. Uiteraard hadden deze

kanjers zo‟n hoog tempo dat zij er de nodige lopers op één of meerdere rondes zetten. Speelde de tijd van

Mart Solleveld een rol mee? Mart liep zijn 7 en halve ronde helemaal alleen! Even werd hij in de wedstrijd

geprikkeld toen de nummer twee op hem aan het lopen was, dat had keurig op tijd in de gaten en versnelde

en maakte het gat weer groter. Alsof hij speelde met de concurrentie, maar zo was het niet want Mart was na

afloop goed stuk. Erwin Sparreboom had blijkbaar iets teveel gegeven op kop gelopen en Mike en Olaf kon-

den hem voorbij, het antwoord moest Erwin schuldig blijven. De twee liepen bij hem weg. Mike won de

eindsprint van Olaf. De jonge triatleet kwam nog iets te kort tegen de snelheid uit Afrika.

De nummer 4 in deze serie werd verrassend voor het publiek Martien Mol. Hij had met Pascal op ander hal-

ve ronde voor het einde eerst Aad Gankema ingehaald en in de laatste 200 meter ging hij zo ontzettend ver-

snellen dat de speaker hem met zijn commentaar nauwelijks kon volgen. Martien is vroeger handballer ge-

weest. Hij heeft een enorme krachtexplosie aan het eind van de wedstrijd. Pascal eindigde als vijfde en Aad

Gankema was blij met zijn tijd op de 3 km. Frederika volgde op gepaste afstand maar bleef wel Walter van

der Wel voor en Simon Pleijsier bleef Gerard Rolff weer voor. Maar Gerard is het gewend om het licht uit te

doen bij wedstrijden.

Grappig was dat Martien en Aad het winnende trio ging opzoeken. Ondanks de lap tijdens de race werden

met name Erwin en Mike bedankt voor het “hazen”. “Jullie gingen nét iets te snel weg…”

Een toeschouwer.

21

JEUGDHOEK

JEUGD OLYMPUS ’70 TEGEN AMERIKANEN

Zaterdag 7 mei stond de jaarlijkse wedstrijd tegen de Amerikaanse scholen op het programma voor de

ABCD-junioren van Olympus '70. Omdat enkele trainers van Olympus '70 lesgeven op de Haagse Ameri-

kaanse School, krijgt onze vereniging ieder jaar een uitnodiging om mee te doen. Het leuke van deze wed-

strijd is, dat alles in Engels gaat. De onderdelen worden in het Engels aangekondigd, maar ook de startcom-

mando's zijn in het Engels. En dat kan best wel eens verwarrend zijn.

Deze wedstrijd betreft ook een teamwedstrijd, verdeeld over 4 categorieën: jongens/meisjes van 12-15 jaar

en jongens/meisjes van 16/19 jaar. In iedere categorie hadden wij een team. De beste zes op ieder onderdeel

kunnen punten verdienen voor hun team (10, 8, 6, 4, 2 en 1 punt). Er mogen maximaal 4 atleten per onder-

deel meedoen. Dus als je 1e t/m 4e wordt, heb je dus 10+8+6+4 = 28 punten.

Olympus '70 had 23 atleten en atletes ingeschreven. Soms op onderdelen die eigenlijk niet in hun eigen Ne-

derlandse categorie vielen, maar dat maakte het juist weer leuker en spannender. Zoals de 400 m horden

waaraan Hanna v.d. Marel en Cher Gardien meededen. Hanna deed het erg goed en werd tweede in totaal

met een snelle tijd van 1.12,15. Daarmee staat zij direct 4e AT in de ranglijsten van Olympus '70. Cher had

iets meer moeite om haar tempo vast te houden en finishte in 1.23,39.

De familie (Nanda en Nienke) de Jong was ingevlogen om deel te nemen aan de 3000 m. In de opkomende

warmte viel dat nog niet mee. Daarnaast had Nanda de avond ervoor al erg hard gelopen in Ter Heijde. Des-

ondanks won Nienke wel in haar categorie en werd Nanda 5e.

Tussendoor liepen twee teams van meisjes ook nog een 4x100 m estafette. De jongste categorie (Eva Tet-

teroo, Aline Philipsen, Julia de Koning en Eveline van Marrewijk) waren supersnel met een tijd van 53,48.

Van alle meisjescategorieën waren zij ook met afstand het snelste team.

In het andere team van Olympus '70, bestaande uit Janneke Enthoven, Hanna van der Marel, Lisa van der

Marel en Nanda de Jong, wisselde ook iedereen goed en kwamen zij uit op 57,26, wat toch weer 8 punten

opleverde.

Suzanne de Jong liep voor het eerst een 800 m. De 1000-tjes is ze wel gewend om te lopen. Een 800 m is

toch net weer even wat anders. Suzanne liep een hele goede eerste ronde met een goede looptechniek. De

tweede ronde werd voortvarend ingezet, maar de vermoeidheid begon al wel de tol te eisen. Daardoor wer-

den de laatste 200 meter behoorlijk zwaar. Uiteindelijk finishte Suzanne in 3.09,37. Toch een PR.

Op hetzelfde onderdeel streden Kim van Herk en Hanna om de 2e plaatse in hun serie. Er zat bij de finish

slecht 0,53 seconden tussen. En dat leverde voor Hanna met 2.39,11 wel een PR op en voor Kim niet.

Bij de oudste jongens liep Niels Hoogenboom ook een 800 m. Hij had er een goed tempo in en liep naar een

nieuw PR van 2.08,20.

In de tussentijd werd er ook nog vergesprongen bij de meisjes. Dit leverde voor Eveline (4,41 m), Nanda

(3,88), Cher (3,91) en Eva (4,52 m) weer een fraai PR op.

De jongens daarentegen waren zeer op dreef bij het hoogspringen. Op 1,45 zaten de vier musketiers (Jessy

van Lier, Kevin Philipsen, Tim Hoogenboom en Ivar de Kok) nog alle vier in de strijd. 1,45 m was voor Ke-

vin en Jessy de maximale hoogte. Ivar haalde de 1,55 m en Tim sprong sinds lange tijd naar een nieuw PR

van 1,60 m. Daarmee won hij dit onderdeel.

Op de 200 m verbaasde Jessy iedereen door dik voor het veld als eerste in zijn serie te eindigen. Hij liep ook

een dik PR van 28,91.

Bij de meisjes was Aline de sterkste van iedereen met een tijd van 29,05. Julia werd hier 3e met een tijd van

29,89. Overigens wel met een behoorlijke tegenwind op het rechte eind. Dus het kan allemaal nog een stuk

sneller.

Deze tegenwind speelde op de 100 mH de atleten ook parten. Daarnaast werd er voor de meisjes C op B-

afstand gelopen. Desondanks liepen de 4 meisjes C naar 4 plaatsen in de top-6. Eva won in 17,75 en ook hier

werd Julia met 18,27 weer 3e.

Bij de jongens liep Tim ook hier naar een nieuw PR van 17,06.

22

Op de 400 m dook Lisa van der Marel voor het eerst onder de 70 s. In een spannende strijd werd ze 3e in

haar serie met een tijd va 69,27 s.

Op het andere lange loopnummer deed Janneke Enthoven mee. Tot op 900 m liep ze een solide en gecontro-

leerde race. Toen kon ze echter haar geduld niet meer bewaren en ging ze op kop sleuren. Alleen toen kwam

er net een stuk tegenwind aan, waardoor de anderen achter haar rug uit de wind konden lopen. De tegenstan-

ders kwamen er vervolgens op het laatste stuk weer allemaal voorbij, waardoor Janneke 5e werd in de totale

serie. Helaas ook net geen PR.

Bij de oudere jongens deed Bart Huisman mee. Hij won wel zijn onderdeel in een tijd van 4.39,97.

De werpploeg deed het wisselend vandaag. Discuswerpen was niet super bij de meisjes van de jongste groep.

Nikki van Herk in de oudere groep deed wel goede zaken door met 27,66 m dicht in de buurt van haar PR te

gooien.

Echter bij het kogelstoten waren de rollen omgedraaid. Zowel Isabelle Schrage (9,56 m) als Karina

Voois(9,14 m) haalden hier een PR. Nikki was met 8,44 m (4 kg) ook wel tevreden, omdat ze het kogelstoten

een tijd niet gedaan had.

Weer terug naar het sprinten met de 100 m. Ook hier tegenwind. En toch liep Aline Philipsen erg rap. Het

zag er technisch goed uit en ze won dit onderdeel in haar categorie met 1,25 s. Eveline werd 2e met een klein

PR van 14,45.

De jongens liepen in een serie tegen elkaar. Dit was een spannende strijd die in het voordeel van Kevin werd

beslist. Hij liep 13,39. Ivar kwam tot 14,09 en Jessy liep naar een PR van 14,17.

Tot slot de afsluitende 4x400 m estafette. Daar deed alleen een jongensteam in de oudste categorie mee. Zij

maakten er echter wel een spektakelstuk van met Bas Vreugdenhil in de hoofdrol. Kevin (gastloper) zorgde

ervoor dat het team in de buurt bleef van de koplopers. Bas dichtte in de eerste 200 m het gaatje naar plaats

3/4 en liep in de bocht vervolgens naar plaats 2 toe. Voor het publiek dat op de laatste 100 m langs de kant

stond, had hij zelfs nog energie om het publiek uit te dagen om harder aan te moedigen. Direct na de wissel

dichtte Niels het gat naar de koploper om er in het tweede gedeelte van de 400 m er voorbij te gaan en een

gat te slaan. Dit was ook nodig, want het andere team had nog een erg sterke slotloper. Die hadden wij ook in

de vorm van Bart Huisman. Hij kon de voorsprong behouden, zodat ook op dit onderdeel 10 punten in de

pocket waren.

In de eindstand werden zowel de meisjes in de jongste als in de oudste categorie de winnaars.

De jongens kwamen wat manschappen te kort en eindigden allebei als 7e.

In de totaal score van alle scholen werd Olympus '70 2e achter de Amerikaanse school uit Brussel.

In ieder geval weer een geweldige dag met dito prestaties en omstandigheden (alleen de tegenwind op de

sprint niet, dan).

Alle ouders bedankt voor het vervoer, klappen en juichen. En als iemand de schoenen van Kevin nog gevon-

den heeft, dan zou hij die graag terug willen hebben.

Patrick van Dop

OMLOOP TER HEIJDE: DE JEUGDWEDSTRIJDEN

Mede door de komst van Bobbie (van het artiestenduo Ernst & Bobbie) was er een grote deelname aan de

jeugdlopen: in totaal 174 jongens en meisjes.

Snelste jongen op de 1.000 meter was Glenn Kunst (Haag Atletiek). Hij deed er 3.36 over. Bij de meisjes

voldeed Nanda de Jong volledig aan de verwachtingen en zegevierde zij in 3.42. Achter Eline Jansen(3.47)

uit Maassluis, legde Emma Dekker beslag op de derde plaats in 3.50.

Op de 500 meter kwam de 8-jarige Sara Dekker in fraaie stijl als allereerste over de streep, in 1.58. De nu

eveneens 8-jarige winnares van vorig jaar, Daphne van der Knaap uit ‟s-Gravenzande, werd tweede in 2.04.

Vervolgens kwamen vlak bij elkaar twee jongens over de streep. De 8-jarige Eric-Jan Esmeijer uit Monster

was net iets sneller dan Dano van Calsteren. Allebei kregen zij 2.06 achter hun naam. Vervolgens snelde de

mini-crosskoningin Frederique Dekker (6) over de streep, in 2.07. Max Veraar (8) werd derde bij de jongens,

in 2.13.

Richard Vroom

23

PRESTATIES WERPGROEP BIJ CD-COMPETITIE

Tijdens de C/D- competitie zaterdag bij Sparta kreeg C junior Leander de Kok eindelijk loon naar werken op

het onderdeel discus .Waar in de trainingen regelmatig de grens van de 30 meter werd opgezocht wilde het in

de wedstrijd(en) maar niet lukken. Maar zaterdag was het zijn dag. Al bij de eerste poging gooide hij 30.94

meter om bij de tweede daar nog een flinke schep bovenop te doen 34,28 meter. Bij de 3e en 4e poging werd

er alles of niets gespeeld ,maar daar kwam niets uit.

Ook niet onopgemerkt was de prestatie van Karina Voois op het onderdeel speerwerpen. De harde wind die

er over het veld stond leek haar niet te storen en via een mooie opbouwende serie kwam zij in de laatste po-

ging 9 cm te kort voor de 30 meter grens; 29.91 meter.

Er waren nog meer atleten die op de werponderdelen goed presteerden. Kevin Philipsen benaderde zijn

PR.op 19cm en gooide de speer 37.41 m. Ivar de kok was wat aan het tobben met zijn aanloop maar gooide

toch 31.85m .Erik Kemper, nieuw op het onderdeel discus, gooide 15.95m.

Ook bij de meisjes waren er diverse PR‟s. te noteren. Maxine Dassen verbeterde zich op de kogel met 18cm

en kwam tot 7.39 m. Bo Kemmere had net haar knie verdraaid en gooide ondanks de pijn 7.58 m en met

speer 20.01. Bij Linda Penning was halverwege de week haar arm uit de kom geschoten en ze had daar be-

hoorljk last van. Ze verbeet de pijn en in haar eerste worp met speer kwam ze tot een nieuw pr. van

24.45m.Eva Tetteroo liet zien dat ze het onderdeel discus steeds beter beheerst en gooide naar een nieuw PR

van 24.84m. Isabelle Schrage wilde aanluiting houden en gooide naar een afstand 22.12m. Bente Verhulst

was met discus wat onfortuinlijk ,maar gooide met speer een nieuw. PR van 27.62 m.

Van de andere atleten heb ik geen gegevens wat betreft hun PR‟s . Ruby van Rooijen met kogel 7.52 m en

Esther Spaans 6.88m. Mooie worpen dames.

Nagelstudio van de Schee 13.33 m met discus .Jessy van Lier met speer 19.98mtr. Allebei volgende keer nog

even wat extra trainingen pakken voor die extra meter .Het was een mooie dag met mooie prestaties. Ga zo

door iedereen.

Marco Bronswijk

PROGRESSIE ISABELLE BIJ KOGELSTOTEN

Tijdens de jongste avondwedstrijd bij Olympus ‟70 heeft C-juniore Isabelle Schrage opnieuw progressie ge-

boekt bij het kogelstoten. Waar op de zaterdag ervoor bij de wedstrijd in Lisse de kogel nog landde op 9.56

m, stootte zij deze maal 25 cm verder, namelijk 9.81 m en komt daarmee op de 7e plaats in de ranglijst aller

tijden. Leeftijdsgenote Karina had wat last van haar been en kwam tot 8.69m. Met speer ging het wat beter

en daar gooide zij met de 600g (B-gewicht) 23.35m.

Marco Bronswijk

B-JUNIOREN WINNEN TIJDENS A-COMPETITIE

Niels Penning en Anne Luijten beide B junior wonnen op zondag 15 mei de 1500 meter tijdens de A-

competitie. Niels Penning (pr 4:15.78) had een lastige tegenstander, namelijk Lars Gerittsen van AV Passaat

uit Sliedrecht. Gerittsen kwam dit seizoen al tot 4:13.88 op 6 mei in Utrecht. Penning had in het grote veld

van 16 man een erg slechte start. Hij lag direct al laatste. Gelukkig had hij op tijd door dat Lars er een harde

race van wilde maken. Penning ging daarom snel naar voren. Na 400 meter in 68 seconden lag hij in 2de po-

sitie lekker uit de wind. De tweede ronde ging echter in 1:14 (terwijl 1:08 nodig is voor een eindtijd van

4:15). Penning versnelde en Gerittsen ging mee. Met nog 400 meter te gaan ging de Sliedrechter er vandoor.

Niels kon gelukkig goed volgen en knalde er tot verassing van Gerittsen hard overheen met nog 180 meter te

gaan. Niels had gelijk een gat van een meter of 15. In de laatste 50 meter voor de finish kwam de Passaat-

atleet nog iets terug maar Niels Penning ging er met de winst vandoor in 4:17.39 tegen 4:18.00 de nr 2.

Anne Luijten (pr 4:42) had een totaal andere race. Anne nam direct de leiding in de race. In de eerste ronde

van 1:16 waren er nog 3 meisjes in de kopgroep. Na een kleine versnelling moesten die twee echter ook af-

haken. Anne liep een vrij constante race. In de laatste fase zette ze nog een keer aan om vervolgens met meer

dan 100 meter voorsprong als eerste te eindigen in 4.48.88.

Op 27 mei gaan beide atleten goede tegenstand opzoeken in Utrecht zodat ze voor pr's kunnen gaan.

Arthur van Dijk

24

TROJAANSE ONTMOETING

De pupillen van Olympus ‟70 zijn door atletiekvereniging Ilion uitgenodigd om hun 40-jarig jubileum te vie-

ren op woensdag 8 juni. Dit wordt gedaan met een Trojaanse ontmoeting tussen de Griekse verenigingen AV

Sparta, ARV Ilion en Olympus ‟70. Alle pupillen kunnen gratis deelnemen aan de verschillende atletiek- en

fun onderdelen. Zij zullen door de trainers ingedeeld worden in teams van 6 tot 11 kinderen. Opgeven voor

deze dag die van 14:00 uur t/m 17:00 uur plaats vindt in Zoetermeer kan bij je trainer of via de mail pupil-

len@olympus70.nl. De reguliere training op deze woensdag 8 juni gaat niet door, ook niet voor de kinderen

die niet met de ontmoeting meedoen.

OUDER-KIND TRAINING

Op donderdag 2 juni (Hemelvaartsdag) organiseert de jeugdcommissie van Olympus ‟70 de ouder-kind trai-

ning. Dit is een training voor alle pupillen en junioren D die hun familie willen uit dagen ook een keer mee te

doen met de atletiektraining. De training duurt van 10:00 uur t/m 12:00 uur en wordt daarna afgesloten met

een lunch in het clubgebouw. Opgeven kan via het inschrijfformulier wat jullie ontvangen via de mail en tij-

dens de training.

INTERVIEW MET EEN JEUGDLID

In het vorige interview koos Frederiek haar grote zus Em-

ma uit om het volgende interview in te vullen, in dit inter-

view maken we dus kennis met Emma Dekker.

Emma is 11 jaar oud en zit al 4 jaar op atletiek, ze traint nu

bij de MD1 met een heleboel trainers, Amy, Patrick, Peter,

Henk, Lianne en Niko. Emma woont in Naaldwijk en is op

dinsdag, donderdag en vrijdag op de baan te vinden.

Op de school waar Emma zit, de Bernadetteschool, zitten

nog meer atleten. Naast atletiek heeft Emma geen andere

hobby‟s. Emma „s favoriete trainer is Janneke en haar lie-

velingsonderdeel is de 60 meter horden; op dit onderdeel

behaalde ze ook haar laatste PR. Emma doet ook vaak mee

met wedstrijden omdat ze nieuwe PR‟s wil halen en het al-

tijd heel gezellig is. Voor een wedstrijd eet Emma het lief-

ste een broodje pindakaas; wie is er niet groot mee gewor-

den. Na een training ziet Emma het liefst een pizza voorge-

schoteld worden.

De gehele familie Dekker doet aan atletiek en zijn dus al-

lemaal op en rond de baan te vinden. Een groot voorbeeld

heeft Emma nog niet, maar ze weet wel al dat wanneer ze

er één heeft ze net zo goed wil worden.

Emma heeft een aantal favoriete programma‟s op de TV, dat zijn Zack en Cody, I Carly, Victorieus en Big

Time Ruse. Wat Emma later wil worden weet ze nog niet. Het leukste dat Emma heeft meegemaakt bij

Olympus ‟70 is net als bij vele andere het kamp!

Het volgende interview wordt ingevuld door de volgende Dekker, dit keer Sara. Hieronder nog een paar kor-

te vragen aan Emma:

Kort/ lang

Warm/ koud

Winnen/ PR

Snel/ langzaam

Hard/ zacht gekookt ei

Taal/ rekenen

Vakantie/ trainen

25

VTM Telecomloop, een ‘Dijk van een Loop’ Hardlopers kunnen op zaterdag 25 juni 2011 weer meedoen aan de VTM Telecomloop in Maasdijk. De 22

e

editie van deze 'Dijk van een Loop' voert de hardlopers langs de welbekende dijk en door schitterend West-

lands gebied. Deze unieke loop staat vooral bekend om het supersnelle parcours en de gezellige sfeer na af-

loop. Zoals gebruikelijk vormt de 15 km lange VTM Telecomloop het hoogtepunt van dit sportevenement.

Atleten die de voorkeur geven aan een kortere afstand, kunnen deelnemen aan de afstand van 5 km bij de

Kester & Partnersloop. Dit jaar gaat het weer over het oude vertrouwde en supersnelle parcours van de 5 km

zoals dat voor 2010 werd gevolgd.

Speciaal voor de jeugd tot en met 12 jaar is er de Beekenkamp Jeugdloop over 1,5 km. Na aflloop ontvangen

de deelnemers een feestelijke traktatie en herinnering.

Iedere hardloper finisht op het 'Malieveld van Maasdijk', waar buiten in een gezellige ambiance op de spor-

tieve inspanningen kan worden terug gekeken.

Zowel de VTM Telecomloop als de Kester & Partnersloop maken deel uit van het Ekwadraat Reclame Run

Circuit respectievelijk het Ekwadraat Reclame 5 km Circuit.

SAW-Chip Met ingang van 2011 wordt de uitslagenverwerking van de VTM Telecomloop en de

Kester & Partnersloop uitgevoerd met de SAW-chip. Deze chip wordt gebruikt voor de uitslagenverwerking

bij alle Olympus '70-wegwedstrijden en kost eenmalig € 3,00. Na afloop kan de chip desgewenst weer wor-

den ingeruild voor een kleine vergoeding in natura. Wie al in één van de andere Olympus '70 wedstrijden een

SAW-chip heeft aangeschaft, kan deze chip opnieuw gebruiken. Zie voor meer informatie en inschrijving:

www.vtmtelecomloop.nl.

Wandelen Ook wandelaars kunnen dit jaar weer hun hart ophalen aan hun sport. Voor hen is er het Maarel Orchids

Sportief Wandelen. Deze zal eenmalig worden gecombineerd met de Vertomars in Maassluis. Er is keuze uit

maar liefst zes afstanden, namelijk: 5, 10, 15, 25, 40 en 50 km. Deze tochten voeren door de prachtige omge-

ving van Midden Delfland en omstreken. Inschrijven voor een wandeltocht kan op 25 juni vanaf 7.30 uur in

wandelcentrum V.T.M. aan de Dr. Albert Schweitzerdreef 475 in Maassluis. Om 8:00 kan er daadwerkelijk

gestart worden met één van de zes wandeltochten.

Sportief genieten Alles bij elkaar een compleet programma voor een sfeervolle dag op 25 juni a.s.

Kom sportief genieten van deze „Dijk van een Loop‟!

Zie voor meer informatie of inschrijving online www.vtmtelecomloop.nl.

Compressiekousen zijn een nieuw fenomeen in

Nederland.

Intersport Biesheuvel the place where running starts.

Wie ze draagt heeft geen last meer van stijve kuiten na een training, minder last van de achillespezen en pijn aan het scheenbeen.

De compressie ondersteunt de kuitspierpomp Dit ondersteunt de circulatie in het micromilieu; voedingsstoffen en zuurstof worden beter aangevoerd, afvalstoffen en koolzuurgas worden beter afgevoerd. Het herstel wordt hierdoor bevorderd.

• Bij onderbeenproblemen zoals bijvoorbeeld ontsteking van het scheenbeenvlies (shinsplints) en verkrampingen van de kuit werken de kousen curatief én preventief. • Bij kuitrupturen worden de wondranden goed aaneengesloten gehouden, waardoor er minder kans is op littekenvorming.

Werkingsprincipe De compressiekous heeft een afnemende drukgradiënt vanaf de enkel tot de knie. De gedoseerde compressie en weerstand van de kous hebben een positief effect op de spierpompwerking van de kuit. Deze wordt ondersteund en de bloedstroom vanuit het haarvatennetwerk richting hart

wordt geoptimaliseerd. Om het herstel te bevorderen wordt aanbevolen de kousen ook na de training of wedstrijd nog geruime tijd aan te houden. Maatwerk Voor een optimale druk van de compressiekous is het bepalen van de juiste maat

noodzakelijk. De voet en het onderbeen worden hiervoor op een aantal precies gedefinieerde punten opgemeten. Dit is belangrijk voor een juiste compressiewerking.

De eerste gebruikers waren vooral topatleten. Zij reageerden zonde r uit- zondering positief op de werking van de kousen. Deze ervaringen worden

inmiddels ook door vele recreanten en joggers gedeeld.

Naast Sportmassages en Sensitherapie

biedt George Edelman u een scala aan

behandelmethodes aan om uw welzijn

Te bevorderen

Leden van atletiekvereniging Olympus ’70 ontvangen

10% korting op alle massages

George Edelman Tel: 06 12 85 85 35 e-mail: gedelman@caiway.nl

WWW.WELZIJNSPRAKTIJKEDELMAN.COM

SATÉ, KARBONADE, KIP, SALADES, BEREHAP, ENZ

(prima HAMBURGERS)

Kom eens langs!

Snack – bar

DE HOGENHOUCK Anjerlaan 36 – 2671 KJ Naaldwijk

Tel. 0174 – 62 67 37

26

BAANWEDSTRIJDEN Naaldwijk 21-4-2011 200m s1 (5) 2. Raymon Toussaint JA 24.52 4. Amy Stolk MA 26.60 s2 (5) 2. Yvonne de Jong d 27.21 1000m s1 (9) 5. Eilko Zuidema 2.38.10 7. Bart Huisman 2.48.38 s2 (11) 10. Judy Middelburg d 2.52.28 ( 2e aller tijden ) s3 (12) 11. Maarten de Jong mast. 3.09.60 12. Ivar de Kok JC 3.20.58 s4 (12) 3. Kevin Philipsen JC 3.17.80 4. Kim van Herk MB 3.19.54 5. Marlies Jongerius d 3.19.84 6. Nadine de Jong MB 3.20.10 7. Nienke de Jong MC 3.20.54 8. Hanna van der Marel MB 3.26.61 11. Linda Steeg MC 3.40.26 5000m s1 (13) 1. Mike Barsaiyab 15.50.57 2. Sjoerd van Marrewijk 15.54.63 6. Niels Penning JB 16.42.84 ( clubrecord JB ) 8. Jan van Hoeven mast. 16.46.55 13. Bart van der Kruk 17.37.69 s2 (11) 9. Nico van den Berg mast 18.35.47 10. Carla Ophorst d.mast 18.35.51 11. Frans Dekker mast 18.55.51 s3 (13) 2. Robbert Tinneveld mast 19.38.0 12. Hans Valstar mast 21.37.0 s4 (9) 3. Ellen Grimbergen d mast 21.21.8 6. Richard Poot mast 21.57.3 8. Ed Gram mast 23.09.7 ver (17) 5. Jesse Olsthoorn JA 5,37 9. Jelmer de Boer JB 4,79 11. Yvonne de Jong d 4,41 13. Eva Tetteroo MC 4,20 hoog (18) 3. Jesse Olsthoorn JA 1,55 13. Ivar de Kok JC 1,45 15. Eva Tetteroo MC 1,40 16. Kevin Philipsen JC 1,40 18. Hanna van der Marel MB 1,40 kogel (15) 3. Jeremy Bronswijk JB 10,85 8. Marco Bronswijk mast 9,90 10. Joni Stolk d 9,51 12. Karina Voois MC 8,70 discus (21) 5. Jeremy Bronswijk JB 34,01 ( clubrecord ) 6. Matco Bronswijk mast 32,79 12. Katja Grimbergen MB 23,70 17. Karina Voois MC 17,92

ranglijst aller tijden 5000 meter jongens B 16.42.84 NIELS PENNING 2011 16.59.4 Sjoerd v.Marrewijk 2006 17.02.1 Wilko Zuidema 2005 17.03.3 Remco Ammerlaan 2000 18.12.4 Mart Solleveld 2000

Leiden 26-4-2011 meisjes B

300m (2) 1. Nadine de Jong 45.50 (2,6) meisjes A 300m (1) 1. Amy Stolk 44.20 (2,6) jongens A 300m (5) 3. Raymon Toussaint 38.44 (2,1) dames (5) 300m (5) 2. Yvonne de Jong 43.16 (2,6)

Stanford (USA) 1-5-2011

dames 1500m s2 9. Maddie Duhon 4.25.69

Lisse 7-5-2011 (wedstrijd tegen Amerikaanse scholen; andere indeling en afstan-den dan gewend in Nederland). jongens 800m (18) 2. Niels Hoogenboom 2.08.20 5. Bas Vreugdenhil 2.13.87 1500m (14) 1. Bart Huisman 4.39.97 5. Bas Vreugdenhil 4.58.28 4*400m (4) 1. Olympus ’70 3.50.03 meisjes 100m (5) 4. Nanda Schotel 15.98 200m (8) 4. Jenneke Enthoven 29.74 6. Cher Gardien 32.31 8. Nanda Schotel 33.77 400m (8) 4. Lisa van der Marel 69.27 800m (5) 2. Kim van Herk 2.38.58 3. Hanna van der Marel 2.39.11 1500m (5) 1. Janneke Enthoven 5.51.87 3000m (3) 1. Nienke de Jong 11.58.82 100h (7) 5. Cher Gardien 21.23 400h (8) 8. Cher Gardien 83.39 4*100m (3) 2. Olympus ’70 57.26 ver (18) 3. Kim van Herk 4,44 11. Cher Gardien 3,92 13. Nanda Schotel 3,83 hoog (5) 1. Hanna van der Marel 1,40 3. Cher Gardien 1,25 kogel 4 kg (7) 2. Nikkie van Herk 8,44 discus (7) 1. Nikkie van Herk 27,66 jongens junioren 100m (19) 10. Kevin Philipsen 13.79 12. Ivar de Kok 14.09 13. Jesse van Lier 14.17 200m (17) 11. Jesse van Lier 28.91 400m (13) 9. Tim Hoogenboom 64.34 12. Jesse van Lier 73.17 100h (14) 5. Tim Hoogenboom 17.06 9. Kevin Philipsen 18.46 10. Ivar de Kok 19.79 hoog (19) 1. Tim Hoogenboom 1,60 1. Ivar de Kok 1,60 10. Jesse van Lier 1,45 10. Kevin Philipsen 1,45 kogel 4 kg (17) 5. Kevin Philipsen 10,23 12. Ivar de Kok 8,55 16. Jesse van Lier 6,59

27

meisjes junioren 100m (16) 1. Aline Philipsen 14.25 2. Eveline van Marrewijk 14.45 15. Suzanne de Jong 17.63 200m 1. Aline Philipsen 29.05 3. Julia de Koning 29.89 5. Eveline van Marrewijk 29.98 800m (10) 9. Suzanne de Jong 3.09.37 3000m (7) 7.Nanda de Jong 12.17.20 100h (11) 1. Eva Tetteroo 17.75 3. Julia de koning 18.27 4. Aline Philipsen 19.30 6. Eveline van Marrewijk 19.55 4*100m (3) 1. Olympus ’70 53.48 ver (16) 1. Eva Tetteroo 4,52 3. Eveline van Marrewijk 4,41 13. Suzanne de Jong 3,17 hoog (7) 1. Julia de Koning 1,45 2. Eva Tetteroo 1,40 5. Aline Philipsen 1,30 kogel (12) 2. Isabelle Schrage 9,56 3. Karin Voois 9,14 discus (14) 2. Karin Voois 20,26 3. Eva Tetteroo 20,18 5. Isabelle Schrage 19,00

Spijkenisse 8-5-2011: herencompetitie 2e divisie

100m (21) 14. Raymon Toussaint 12.13 (0,3) 20. Thijs Olsthoorn 13.11 (0,7) 200m (20) 18. Thijs Olsthoorn 27.21 (1,6) 19. Alexander Kamermans 27,53 (0,7) 400m (15_ 7. Raymon Toussaint 53.09 800m (18) 1. Wilko Zuidema 1.58.07 5000m (18) 2. Sjoerd van Marrewijk 15.45.39 13. Richard van der Knaap 17.49.07 110h (13) 13. Alexander Kamermans 19.95 (0,2) zweedse est (12) 1. Olympus ’70 2.01.49 hoog (18) 13. Hidde Stoffer 1,65 15. Jesse Olsthoorn 1,50 polsstok (11) 11. Raymon Mulder 2,30 ver (12) 11. Jesse Olsthoorn 5,26 hss (120 9. Hidde Stoffer 11,61 kogel (17) 9. Marco Bronswijk 10,34 10. Ryan Boon 9,98 kogelslingeren (12) 3. Marco Bronswijk 32,72 speer (12) 7. Ryan Boon 47,62 totaal (12) 10. Olympus ’70 7930 ptn

Tilburg 8-5-2011: damescompetitie 1e divisie 100m (23) 7. Lianne van der Lugt 12.73 (2,3) 14. Amy Stolk 13.33 (-0,2) 200m (20) 7. Lianne van der Lugt 26.61 12. Amy Stolk 27.10 (-0,7) 400m (13) 3. Ramona Thoen 59.05 5. Marjolein van Marrewijk 60.07 800m (11) 3. Marjolein van Marrewijk 2.13.89 1500m (12) 3. Judy Middelburg 4.36.66 ( 3e aller tijden ) 3000m (14) 7. Anna Luijten 10.56.63 100h (14) 9. Ramona Thoen 16.05 (1,0) 13. Hanna van der Marel 18.91 (0,0) 4*100m (11) 5. Olympus ’70 49.82 ( 3e aller tijden ) hoog (18) 16. Yvonne de Jong 1,50 18. Hanna van der Marel 1,45 ver (21) 9. Yvonne de Jong 5,02 (0,6) 13. Kim van Herk 4,79 (-0,1) hss (12) 9. Kim van Herk 9,87 (-2,8)

kogel (17) 11. Joni Stolk 10,09 discus (12) 11. Katja Grimbergen 22,98 kogelslingeren (12) 8. Joni Stolk 31,05 totaal (12) 9. Olympus ’70 85 ptn

Naaldwijk 12-5-2011 100m s 1 (5) 2 Raymon Toussaint JA 11,4 4 Mark Hendriks 11,7 5 Thomas Kamermans JA 12,0 s 2 (5) 2 Nick van Rooijen JB 12,4 3 Yvonne de Jong d 12,6 4 Kevin Philipsen JC 13,3 s 3 (5) 1 Aline Philipsen MC 13,3 2 Eveline van Marrewijk MC 13,4 4 Nanda Schotel MC 15,1 800m s1 (5) 1 Niels Penning JB 2:02.0 s2 (6) 1 Bart Huisman 2:08.8 2 Niels Hoogenboom JA 2:09.6 4 Bas Vreugdenhil JA 2:11.5 800m s3 (7) 1 Frans Dekker Hmas 2:18.8 2 Jesper Nass JC 2:21.3 3 Kim van Herk MB 2:34.6 5 Fep vd Ende Hmas 2:40.3 6 Linda van Steeg MC 2:48.4 7 Daan Valstar JC 2.50.6

3000m s1 (10) 1 Mart Solleveld 9:13.5 s2 (12) 2 Jan van der Meer Hmas 10:02,3 3 Anne Luijten MB 10:07.1 (Clubrecord MB; 2e aller tijden MA) 4 Jan van Hoeven Hmas 10:11.7 6 Bart van der Kruk 10:15.6 s3 (12) 3 Ingrid le Comte d 10:53.1 4 Frans Dekker Hmas 10:53.7 s4 (12) 4 Rinie van Marrewijk Hmas 11:50.6 10 Ellen Grimbergen dmas 12:11.2 ( 3e aller tijden d45) 11 Hans Valstar Hmas 12:12,0 s5 (10) 1 Mike Barsaiyan 9:10,3 2 Olivier Nass JB 9:12,2 3 Erwin Sparreboom Hmas 9:27.3 ( 2e aller tijden m40 ) 4 Martien Mol Hmas 11:57.1 6 Aad Gankema Hmas 12:24.2 ver (14) 2 Mark Hendriks 5,78 4 Jesse Olsthoorn JA 5,12 6 Jelmer de Boer JB 4,74 7 Kevin Philipsen JC 4,65 8 Aline Philipsen MC 4,38 9 Eva Tetteroo MC 4,32 10 Eveline van Marrewijk MC 4,13 12 Isabelle Schrage MC 3,83 13 Nanda Schotel MC 3,63 hinkstap (6) 4 Jelmer de Boer JB 10,70 5 Ivar de Kok JC 10,13 6 Eva Tetteroo MC 8,81 kogel (8) 1 Marco Bronswijk HMas 10,47 2 Jeremy Bronswijk JB 10,37 3 Ryan Boon 10,03 4 Isabelle Schrage MC 9,81 5 Leander de Kok JC 9,13 6 Karina Voois MC 8,69 7 Katja Grimbergen MB 8,05 speer (10) 1 Ryan Boon 49,48

28

2 Hidde Stoffer 42,31 3 Jesse Olsthoorn JA 36,91 4 Thijs Olsthoorn 30,79 7 Ivar de Kok JC 29,85 8 Karina Voois MC 23,35 9 Katja Grimbergen MB 23,12

ranglijst aller tijden 3000 meter meisjes B 10.07.1 ANNA LUIJTEN 2011 10.29.9 Carola Weerdenburg 1983 10.38.3 Lisa Driessen 2007 10.50.1 Nanda Roeling 1990 10.55.9 Kim Roeling 1992

ranglijst aller tijden 3000 meter mannen 40 9.16.5 ED WOLS 1993 9.27.3 Erwin Sparreboom 2011 9.29.3 Doeke de Jong 1997 9.30.6 Jan Vreugdenhil 1997 9.40.1 Jan van der Meer 2004

ranglijst aller tijden dames 45 10.14.4 Carla Ophorst 2004 11.57.1 Petra v Marrewijk 2003 12.11.2 Ellen Grimbergen 2011 12.50.9 Tres Duyndam d50 2007 12.59.4 Ria Sonneveld 2000

Lisse 14-5-2011 heren 400h s1 (6) 3. Niko Zuidema 55.84 dames 400h s2 (6) 2. Ramona Thoen 62.73 ver (11) 5. Lianne van der Lugt 5,54 (1,3) 5,42 (2,4)-5,43 (2,7)-5,48(1,4)-5,54 (1,3)-x-5,52 (1.0)

Den Haag Zuiderpark 14-5-2011: C/D competitie

jongens C 1e divisie 100m (4) 3. Sibren Langelaan 14.74 (-3,9) 4.Dave den Harder 15.77 (-3,9) 800m (4) 2. Kevin Philipsen 2.32.66 3. Sergio Fazzi 2.46.70 4*100m (2) 2. Olympus ’70 53.70 hoog (5) 1. Ivar de Kok 1,60 3. Tim Hoogenboom 1,60 5. Ivo Kerklaan 1,40 ver (5) 1. Ivo Kerklaan 4,64 4. Sibren Langelaan 3,98 5. Dave den Harder 3,68 kogel (4) 1. Leander de Kok 9,80 4. Erik Kemper 6,36 discus (4) 1. Leander de Kok 34,28 4. Erik Kemper 15,95 speer (4) 1. Kevin Philipsen 37,41 3. Ivar de Kok 31,85 totaal (2) 2. Olympus ’70 8119 ptn jongens C 2e divisie hoog (8) 5. Jessy van Lier 1,40 ver (8) 6. Daan Valstar 4,28 speer (7) 7. Jessy van Lier 19,98 totaal (5) 5. Olympus “70 1722 ptn jongens D 1e divisie 80m (14) 9. Milan Vermeulen 12.73 (0,1) 11. Joren Kester 13.05 (0,1)

1000m (11) 5. Pim Veraar 3.37.07 80h (13) 3. Marlon van Crugten 16.23 (-0,5) 9. Guido Persoon 17.14 (-1,5) 4*80m (5) 3. Olympus ’70 47.02 hoog (11) 8. Marlon van Crugten 1,25 ver (10) 9. Pim Veraar 3,30 kogel (12) 7. Joren Kester 5,72 10. Max Groen 5,02 discus (10) 4. Guido Persoon 17,15 9. Max Groen 10,87 speer (11) 5. Milan Vermeulen 20,88 10. Malik Boutkabout 15,45 totaal (5) 4. Olympus ’70 4351 ptn jongens D 2e divisie 80m (5) 4. Sander Persoon 12.67 (-2,3) 5. Bas van Zijderveld 14.82 (-2,3) 1000m (5) 4. Sander Persoon 3.45.83 5. Ruben Vreugdenhil 4.11.75 80h (5) 5. Ruben Vreugdenhil 18.84 (-3,7) 4*80m (3) 3. Olympus ’70 51.84 ver (4) 4. Bas van Zijderveld 3,10 kogel (3) 3. Bart van Velzen 4,55 discus (3) 3. Bart van Velzen 9,86 totaal (3) 3. Olympus ’70 1779 ptn meisjes C 1e divisie 80m (2) 1. Jonna Vroom 11.65 (-0,3) 2. Aline Philipsen 11.74 (-2,8) 80h (2) 1. Julia de Koning 13.97 (-3,6) 2. Jonna Vroom 14.93 (-2,5) 4*80m (1) 1. Olympus ’70 43.67 hoog (2) 1. Julia de Koning 1,50 2. Ruby van Rooijen 1,40 ver (2) 1. Aline Philipsen 4,51 2. Eva Tetteroo 4,47 kogel (2) 1. Karina Voois 8,97 2. Ruby van Rooijen 7,52 discus (2) 1. Eva Tetteroo 24,84 2. Bente Verhulst 20,81 speer (2) 1. Karina Voois 29,91 2. Bente Verhulst 27,62 totaal (1) 1. Olympus ’70 7200 ptn meisjes C 2e divisie 80m (17) 8. Winnie Olsthoorn 1 12.21 (-2,8) 10. Tara van der Zande 1 12.43 (-2,8) 12. Jiska van der Schee 2 12.58 (-2,1) 16. Nanda Schotel 2 13.14 (-2,1) 17. Britt Barendse 2 13.79 (-2,1) 1000m (8) 2. Nienke de Jong 1 3.26.09 7. Jahna van den Burg 2 3.39.56 8. Suzanne de Jong 1 4.04.38 80h (10) 8. Cher Gardien 1 16,71 (-3,6) 4*80m (7) 5. Olympus ’70 1 46.16 7. Olympus ’70 2 49.11 hoog (9) 5. Esther Spaans 2 1,35 6. Cher Gardien 1 1,35 7. Winnie Olsthoorn 1 1,30 ver (13) 7. Tara van der Zande 1 3,91 8. Nanda Schotel 2 3,67 10. Britt Barebdse 2 3,58 12. Suzanne de Jong 1 3,52 kogel (9) 3. Isabelle Schrage 1 9,22 7. Bo Kemmere 1 7,58 8. Maxine Dassen 2 7,39 9. Esther Spaans 2 6,88 discus (9) 3. Isabelle Schrage 1 22.12 7. Linda Penning 1 16,45 8. Maxine Dassen 2 14,35

29

9. Jiska van der Schee 2 13,33 speer (8) 1. Linda Penning 1 25,45 4. Bo Kemmere 1 20,01 totaal (7) 5. Olympus ’70 1 3879 ptn meisjes D 1e divisie 60m (16) 3. Renee de Wilde 9.17 (-3,2) 7. Jane Kuijpers 9.52 (-0,8) 13. Angela van Elleswijk 10.80 (-3,6) 15. Naomy van Uffelen 11.05 (-3,6) 1000m (140 4. Nanda de Jong 3.29.10 7. Emma Dekker 3.42.93 11. Nienke de Ruiter 3.53.06 14. Emma Pellegrom 3.54.75 60h (15) 5. Puk Hoogkamer 12.67 (-2,6) 13. Emme Dekker 14.53 (-2,6) 15. Emma Pellegrom 16.98 (-2,2) 4*60m (5) 3. Olympus ’70 34.50 hoog (13) 3. Evi van Loon 1,40 9. Renee de Wilde 1,25 11. Jane Kuijpers 1,20 ver (14) 7. Puk Hoogkamer 3,62 11. Angela van Elleswijk 3,23 14. Floor Wubben 2,92 kogel (13) 9. Anouk van Gaalen 6,69 10. Naomy Uffelen 6.32 11. Sem de Bruin 6,17 discus (14) 7. Anouk van Gaalen 16,72 9. Nanda de Jong 15,75 speer (12) 4. Nienke de Ruiter 17,84 7. Jessica van Wingerden 15,08 12. Floor Wubben 8,59 totaal (5) 4. Olympus ’70 6149 ptn

Delft 15-5-2011: A-competitie

jongens A 100m (20) 8. Raymon Toussaint 11.99 (0,8) 400m (16) 4. Raymon Toussaint 52.45 12. Bas Vreugdenhil 58.03 800m (15) 10. Bas Vreugdenhil 2.14.27 1500m (15) 1. Niels Penning 4.17.31 ver (21) 15. Jesse Olsthoorn 5,10 (-0,0) 16. Jelmer de Boer 4,93 (-1,6) hss (14) 13. Jelmer de Boer 10,56 (-1,0) kogel (15) 10. Jeremy Bronswijk 9,67 discus (13) 7. Jeremy Bronswijk 31,40 totaal (14) 13. Olympus ’70 4232 ptn meisjes A 100m (13) 4. Amy Stolk 13.25 (0,7) 400m (9) 2. Amy Stolk 62.56 800m (7) 2. Hanna van der Marel 2.33.42 1500m (7) 1. Anna Luijten 4.48.88 100h (9) 8. Hanna van der Marel 18.42 (0,3) discus (8) 8. Katja Grimbergen 21,45 speer (9) 9. Katja Grimbergen 23,42 totaal (9) 8. Olympus ’70 3986 ptn

WEGWEDSTRIJDEN

Naaldwijk 26-3-2011 vervolg van de uitslag van de halve marathon. Dit deel was vo-rige keer weggevallen. 232 Nico Hagman 1:44:02.8 233 Joep van den Enden 1:44:06.2 244 Kees van der Zanden m55 1:44:53.8 245 Corry de Haan d45 1:44:53.9

249 Floor Mauritz d 1:44:54.5 253 Leonard Bloem 1:45:31.7 257 Monique Zwinkels d 1:45:53.9 259 Kees van den Bos 1:45:59.3 261 Frieda van Zijl d 1:46:17.4 263 Ed Gram m45 1:46:38.9 266 Fep v.d. Ende m55 1:46:52.9 268 Koos Fransen m60 1:47:05.4 276 Henk Pape 1:47:31.8 282 Els Flinterman d 1:47:55.4 286 Kees de Kok 1:48:25.8 291 Anja Hegge d 1:48:42.9 308 Ton Middendorp 1:51:48.9 313 Gert v.d. Schee 1:52:32.9 320 Jessica Ringeling-Bom d 1:53:04.2 337 Andre Pellikaan 1:54:35.8 349 Jessica Philippa d 1:55:43.4 361 Danielle van Steekelenburg d 1:58:08.2 371 Rianne Ammerlaan d 1:59:57.2 376 Wijnand Ybema 2:00:20.6 386 George van Rest 2:01:56.3 387 Debby Huis d 2:02:48.7 390 Sebastiaan van den Ende 2:04:15.5 397 Jan van de Wijnboom 2:06:19.1 399 Annemiek Jacobs d 2:06:53.8

Utrecht 25-4-2011: marathon (524)

26. Jan van Hoeven 2.53.39 2.43.36 5e m35 5 km dames: 2e Ingrid Le Comte 19.22

Texel 25-4-2011 120 km 5.Rut Zoutman 11.39.05

60 km heren 40. Ronald Hoogenboom 6.50.34

dames 21. Marja van den Burg 6.53.15

Barendrecht 26-4-2011: 10 km dames 4. Marlies Jongerius 41.54

Vlaardingen 30-4-2011: 10 km

heren 2. Mike Barsaiyan 32.12 m40 3. Jan van der Meer 35.53 dames 4. Ingrid le Comte 41.45 d50 1. Carla Ophorst 37.51 5 km heren 4. Frans Dekker 19.21

Ter Heijde 6-5-2011 10 km (296) 1 Mike Barsaiyan m18 35:38.6 4 Maarten de Jong m50 38:08.9 13 Bart v.d. Kruk m18 40:28.1 18 Nico v.d. Berg m40 40:38.9 20 Arco Poot m18 40:46.4 22 Paul Jansen m40 40:49.8 27 Hans Middelburg m40 41:19.8 29 Wim Wubben m50 41:31.1 35 Marcel Flinterman m40 42:06.6 37 Robbert Tinneveld m40 42:37.8 41 George Edelman m40 43:06.4 46 Cees Wubben m60 43:45.8 49 Johan van Velden m40 44:00.4 50 Anneke Starrenburg d45 44:08.1

30

54 Marlies Jongerius d18 44:29.4 58 Theo van der Knaap m40 44:44.4 61 Piet ’t Hart m50 44:50.5 65 Ronald Ton m40 44:59.2 66 Rob van Noordt m40 45:11.2 69 Fep van der Ende m50 45:58.3 74 Wilco Huysman m40 46:19.2 78 Martin Buitelaar m18 46:38.2 82 Gert Bakkenes m40 46:42.6 84 Aad van der Knaap m50 46:44.7 87 Ellen Grimbergen d45 46:55.8 89 Anton van Spronsen m50 47:00.1 93 Jacques Valentin m50 47:08.5 94 Willem van Zijl m50 47:09.9 96 Mattijs Bodegom m18 47:17.9 99 Leo Valstar m50 47:27.6 101 Cees Duijndam m50 47:36.2 104 Martien Mol m40 47:55.2 107 Jan Noordam m50 48:04.7 110 Ronald Hoogenboom m40 48:11.1 112 Bert Zwinkels m50 48:12.7 121 Hans Valstar m40 48:37.2 132 Jelle Heins m50 48:53.1 133 Hilair Zwinkels m40 48:55.3 142 Michel v.d. Knaap m50 49:17.8 143 Rinie van Marrewijk m50 49:25.2 148 Sieto de Vreeze m40 49:59.1 154 Leon Toussaint m40 50:16.9 155 Kees Vreugdenhil m40 50:18.3 158 Kees de Hoog m50 50:34.6 160 Jose Stolze d45 50:42.5 163 Wim van Weele m40 51:01.4 165 Kees van den Bos m40 51:04.9 172 Joke Immerzeel d45 51:24.3 184 Henk Pape m50 52:05.1 187 Janny van Bommel d45 52:19.1 190 Peter van Dijk m50 52:30.5 191 Rob Meulen m40 52:32.6 193 Ed Gram m40 52:36.6 196 Koos Fransen m60 52:56.9 202 Tres Duijndam d45 53:07.1 209 Andre Pellikaan m40 53:39.7 210 Anthoinette Kamermans d45 53:40.4 216 Wim Hanemaaijer m50 54:05.6 218 Aad van Zanten m60 54:12.5 223 Piet van Schie m60 54:39.1 232 Arie Middelburg m60 55:50.3 233 Toke van Ruijven d45 55:52.9 240 Janny Toussaint d45 57:01.8 247 Leo van Zijl m50 58:02.3 252 Ton Middendorp m60 58:26.8 254 Rianne Ammerlaan d45 58:28.2 255 Rob Spaans m50 58:28.9 260 Peter Kamermans m50 59:01.5 263 Leonie Regeer d45 59:06.8 273 Jan de Jong m50 60:14.6 281 Alexander Wagener m40 62:00.6

282 Leonie Ploemen d45 62:04.7 Petra Voois d35 64:49.7 5 km 1 Erwin Sparreboom 18:34.3 3 Richard v.d. Knaap 19:48.1 6 Bart Huisman 20:35.4 10 Ingrid le Comte d 21:45.3 13 Peter Duyndam 22:49.8 15 Elvera de Jong d 23:18.9 18 Bert Zwinkels 23:26.7 20 Rene Daemen 23:49.1 23 Bas Vreugdenhil 24:04.3 24 Mariska Duijvestijn d 24:07.2 38 Edwin v.d. Wilk 24:57.2 42 Wietske v.d. Lans d 25:45.7 45 Christine v. Staalduinen d 25:50.1 46 Joep Oudesluijs 26:11.3 47 Jessica Philippa d 26:23.7 50 Alex Bruckner 26:39.7 51 Ivo Kerklaan 26:40.4 54 Diana Gram d 27:07.6 56 Andreas Markus 27:20.1 58 Marcel van Leeuwen 27:32.5 69 Harm Prins 28:33.9 72 Piet Zonneveld 28:42.2 75 Pieter v.d. Voort 29:06.1 80 Paul v.d. Voort 29:23.8 81 Lia Zonneveld d 29:25.9 85 Edith van der Meer d 29:55.5 86 Annemiek Jacobs d 30:00.9 92 Lex Dam 30:26.2 96 Wim van Toor 30:50.2 102 Astrid Suijker d 31:22.2 105 Margret van Marrewijk d 31:26.3 106 Jacques Valentin 31:26.8 112 Elise van Donk d 32:20.4 116 Rob van Leeuwen 32:39.3 121 Anita v.d. Berg-Loos d 33:23.6 142 Janneke Buitelaar d 38:39.0

Papendrecht 7-5-2011: 15 km

m40 Jan van Hoeven 57.38 57.36 m50 Guus Jansen 95.56 95.28 d45 Carin van der Ende 70.55 70.51 d50 1. Carla Ophorst 58.53 58.52

Leiden 15-5-2011 21 km 2172. Rianne Ammerlaan 2.13.21 2555. Jan van de Wijnboom 2.16.24 10 km Carla Ophorst 37.32 5 km 4. Mike Barsaiyan 15.33

CLUBRECORDS

jongens B 5000 meter Niels Penning 16.42.84 Naaldwijk 21-4-2011

discus Jeremy Bronswijk 34,01 Naaldwijk 21-4-2011

meisjes B 3000 meter Anna Luijten 10.07.1 Naaldwijk 12-5-2011

31

Het Supersterren Sportspektakel

De zomercompetitie van TV West

Op zaterdag 11 juni gaat er een team van Olympus'70 deelnemen aan het sportspektakel van TV WEST. Dat

is een soort van zeskamp met allerlei behendigheidspellen op sportief gebied. Er doen zes teams mee uit de

regio Zuid-Holland. De TV-uitzendingen zullen plaats vinden op de zondagavonden in de maand juli. (Hou

het prikbord van de club regelmatig in de gaten over informatie). Plaats van sportieve handeling is in War-

mond en de start is om 10.00 uur. Voor Olympus'70 komen in actie: Bertran, Mark, Ramona, Linda, Ray-

mond en Arthur.

Wellicht een reden om Olympus'70 eens aan te moedigen en positief in de publiciteit te bren-

gen. Toeschouwers zijn van harte welkom.

Wat is Het Supersterren Sportspektakel? Komende zomer zendt TV West voor de derde keer „Het Supersterren Sportspektakel‟ uit (vergelijk het voor

het gemak even met een sportieve zeskamp). Het wordt een serie van vier afleveringen die worden uitgezon-

den op het uitzendtijdstip van TV West Sport op de zaterdagavonden in de maand juli. Onderlinge competitie

tussen de teams van sportclubs uit onze regio staat centraal, maar het wordt vooral een vrolijke serie met veel

dynamiek, actie en leuke gesprekjes met sporters en teamcaptains en hilarische spelonderdelen.

Opnamedag zaterdag 11 juni De opnamedag is zaterdag 11 juni 2010 tussen 10.00 uur en pakweg 17.00 uur. Voor de opnamen is een

sfeervolle locatie in Warmond uitgekozen. (adres en route info volgt later). We gaan draaien met 6 camera‟s!

TV West verzorgt de lunch en versnaperingen.

Terugkijken? Vorig jaar was het programma een groot succes. Niet alleen wat de kijkcijfers betreft: ook de opnamedag

was heel gezellig.

Kijk voor meer informatie op:

http://www.westonline.nl/programmas/supersterrensportspektakel

Scheidsrechter Jaap van der Kooy (uit Leiden) is tijdens Het Supersterren Sportspektakel de

hoofdscheidsrechter. Jaap is op zijn ralleymotor jaarlijks deelnemer van de bekende (en vooral beruchte) Da-

kar-ralley.

Spelonderdelen We zoeken nog volop naar leuke spelonderdelen. Het programma is heel afwisselend: van een kennisquiz tot

teamopdrachten. Er worden overigens geen risicovolle onderdelen in het programma opgenomen. Het is voor

iedereen goed te doen!

Kleding Het zou mooi zijn as alle teams bijv. in clubtenues verschijnen (in ieder geval eenheid).

Omdat er misschien wat onderdelen zijn waarbij water een rol speelt, is het handig om wat extra shirts mee

te nemen! Ieder team bestaat trouwens uit zes personen en een teamcaptain (7 personen dus).

Prijs Uiteraard is er een heuse „Cup‟te winnen door het beste team van Het Supersterren Sportspektakel. Daar-

naast is er natuurlijk eeuwige roem voor de winnaars!

We gaan er met z‟n allen een leuke en sportieve dag van maken!

Vragen: Voor vragen kun je terecht bij Krijn Schuitemaker, 06 – 10 69 56 49 of

mail@krijnschuitemaker.nl

Als ondernemer heeft u al genoeg aan

uw hoofd. Laat staan dat u ook nog eens

omkijken heeft naar alle verzekeringen

die je er tegenwoordig als bedrijf op na

moet houden. Daarom is verzekerings-

advies voor bedrijven niet iets dat we er

bij Hemelraad & Keijzer ‘even’ bij doen.

Zeker bij het midden- en kleinbedrijf

vraagt verzekeren nogal wat kennis.

Bij Hemelraad & Keijzer kunt u rekenen

op een begrijpelijk advies. In heldere taal.

En met transparante voorwaarden.

Zo werkt het bij Hemelraad & Keijzer.

BEZOEKADRES HOOFDSTRAAT 86 2678 CM DE LIER POSTADRES POSTBUS 154 2678 ZK DE LIERT 0174 526767 F 0174 518307INFO@HEMELRAADENKEIJZER.NL WWW.HEMELRAADENKEIJZER.NL

Als het over verzekeringen gaat, wilt u toch ook geen half werk?

DE VERZEKERINGSADVISEURS VAN DE ZAAK