Ingrediënt Recept Boek Pagina · 2019-09-04 · PE-1 = Puur Eten 1 PE-2 = Puur Eten 2 PP = Puur...

PE-1 = Puur Eten 1

PE-2 = Puur Eten 2

PP = Puur Pascale

PP-2 = Puur Pascale 2

PL = Puur & Lichter

NE = Nog eenvoudiger

NE2 = Nog eenvoudiger 2

Recept Boek Pagina

Index van de ingrediënten

Ingrediënt

MPK-1 = Mijn Pure Keuken 1

MPK-2 = Mijn Pure Keuken 2

PG-1 = Puur Genieten 1

PG-2 = Puur Genieten 2

A Aardappel, zoet Groenten in de oven met een saus van witte bonen PE-1 100

Groenten op een stokje MPK-2 57

Groentetorentje met peterseliesaus MPK-2 165

Kriel- en zoete aardappelen met groenten en kruiden PE-1 96

Aardappelen Aardappelsalade met flageolets, olijven en avocado PG-1 56

Linzen met wortelen en aardappelen MPK-2 169

Papas arrugadas of verrimpelde aardappelen MPK-2 85

Aardbeien Fruitontbijt met noten en zaden PL 54

Fruitsalade met kokosmelk, zaden en een sausje van bessen PG-1 70

Gebakken perziken en aardbeien met rozemarijn PL 57

Gestoofde aardbeien met ricotta en honing NE 191

Perziken en aardbeien, gebakken met rozemarijn PG-1 68

Pijnboompitten met amandellmeel, kokosmelk en aardbeien PP-2 146

Taartje met noten, mascarpone en aardbeien NE2 201

Tartaar van rode vruchten met sorbet van komkommer en munt PL 216

Abrikozen Abrikozencakeje NE2 203

Brownies zonder bloem PE-2 192

Cashewnotencake NE2 160

Fruit met gember en kaneel MPK-2 43

Kip met wortelen en gedroogde abrikozen PP-2 230

Worteltaart met mascarpone PP-2 234

Albacoretonijn Artisjokken met albacoretonijn PP-2 46

Amandel Appeltjes in de oven NE 193


Chocolade met noten PL 213

Garnaalstaarten met wortelpuree PP 154Gazpacho van groene asperges met basilicum en geroosterde pijnboom-pitten PP 192

Gehakt met tomatensaus, ui en geschaafde amandelen NE 117

Grijze garnalen met bloemkool NE 123

Noten- en zadengebak PL 118

Amandelmeel Bananencake PP 64

Cake van blauwe bessen PE-2 182

Cheesecake met frambozen NE2 196

Chocolade met noten PE-1 190

Recept Boek PaginaIngrediënt

A Amandelmeel Chocoladetruffels PP-2 165

Courgette met zeebaars PP-2 40

Heerlijke kruidige burgers met linzen, quinoa en havermout PP 178

Amandelbollen PL 114

Pijnboompitten met amandellmeel, kokosmelk en aardbeien PP-2 146

Pizza NE 96

Wortel- en kipburger PP-2 216


Amandelnoten Courgette met zeebaars PP-2 40

Fruitontbijt met noten en zaden PL 54

Amandelpoeder Courgetteburgers met een slaatje PP-2 22

Amandelschilfers Appeltaartje MPK-2 111

Asperges met amandelen PP-2 149

Bloemkoolpuree met foreleitjes en amandelschilfers NE2 181

Fruit in een heerlijke crème van kokosmelk PE-1 44


Groene asperges met ham en sausje van kappertjes en amandelschilfers NE2 129

Kikkererwten met paprika, amandelschilfers en rozemarijn NE2 121

Perziken in de oven met mascarpone PE-2 190

Soep van spinazie met amandelschilfers en een eitje PP-2 56

Tong met broccolipuree PP-2 76

Vijgen met ricotta en amandelschijfjes MPK-2 47

Ananas Fruit met gember en kaneel MPK-2 43

Fruitontbijt PE-1 38


Ansjovis Artisjokken uit de oven met tomaten en ansjovis PP-2 48

Rode uien uit de oven PE-2 150

Tartaar van tomaten met ansjovis PP 82

Tomaatjes opgevuld met kruiden en ansjovis PE-2 150


Zeebaars met ansjovis, tomaten en ui PE-2 52

Zwaardvis met tomaatjes en een sausje van ansjovis en kappertjes MPK-2 79

Appel Appel met mozzarella in de oven PE-1 114

Appeltaart met noten PP-2 159

Appeltaartje MPK-2 111

Appeltjes in de oven NE 193


Fruittaart met ricotta PG-2 176

Geitenkaas met noten en appel PP 48

Heerlijke ontbijtcake PP 59

Kip uit Bresse met kaneel, appels en walnoten PG-1 146

Kippenlevertjes met appeltjes NE 95

Kwartel met appel op de grill PG-2 154

Overnight oats (haver) PP 73


A Appel Tartaar van rode vruchten met sorbet van komkommer en munt PL 216

Zalige appelcake NE2 198

Arame Vis verpakt in nori met prei, arame en een oosters sausje PE-2 60

Artisjok Artisjok met garnalen en gebruinde pijnboompitten PG-1 86

Artisjokken met albacoretonijn PP-2 46

Artisjokken met lamsvlees PP-2 52

Artisjokken uit de oven PE-2 156

Artisjokken uit de oven met tomaten en ansjovis PP-2 48

Salade van jonge artisjokken met linzen PP-2 50

Asperges Asperges in omelet en ham gerold PE-1 52

Asperges met amandelen PP-2 149

Asperges met garnalen en een sausje van eigeel met boter en kervel PL 162

Asperges met shiitakes en parmezaan PP 198Carpaccio van zalm met slierten van groene asperges en een heerlijk oosters sausje met pindanoten PE-1 130

Gazpacho van groene asperges met basilicum en geroosterde pijnboompitten PP 192

Gebakken grote garnalen met groenten NE 115

Gegrilde halloumi met asperges en notensausje PL 89

Groene asperges in omelet en ham gerold PL 102


Groene groenten gebakken PE-1 98

Groenten met kaas PP-2 85

Haloumi, gebakken met groene asperges en tomaatjes PG-1 154

Hartige taart met groene asperges en mozzarella PL 109

Lamsfilet met gebakken venkel en groene asperges PP 148

Maatjes met groenten en kruiden PG-1 108

Rog met asperges in een misosoepje NE2 185

Roodbaars met groene asperges PE-2 46

Salade met zwarte bonen NE2 45

Scampi met asperges en zongedroogde tomaatjes NE2 79Schelvishaasje met gebakken zaden en noten, asperges en schuim- mayonaise PP 196

Sushi van quinoa met avocado PE-1 56

Zalm met asperges, tomaat en olijven NE 133

Zalm met een tijmkorstje, tomaatjes en groene asperges in de oven PG-2 90

Zalm met pistachekorst en asperges PP-2 154

Zalmforel met groene asperges MPK-1 179

Zalmforel met groene asperges NE2 69

Zeebaars met groene asperges NE2 141

Zeebaars, op vel gebakken met asperges en tomaat MPK-1 85

Zeeduivel met gebakken asperges en dikke saus van waterkers PP 194

Aubergine Albacoretonijn met pittige aubergines PE-1 152

Aubergine met ei PP 67

Aubergine opgevuld met lamsgehakt PG-2 164

Auberginekaviaar MPK-2 71


A Aubergine Auberginerolletjes met mozzarella en olijventapenade PG-1 152

Aubergines en courgettes met parmezaan en pijnboompitten PG-1 166

Aubergines met honing en sesamzaadjes NE 29

Aubergines met garnalen 'Asian style' NE 43

Aubergines met mozzarella, parmezaan en tomaten PG-2 76

Aubergines op drie verschillende wijzen PG-1 52

Aubergines op z'n Marokkaans PG-1 60

Aubergines, gekruid uit de oven PE-2 151

Gebakken aubergines met lamsvlees NE2 86

Gegratineerde aubergine en tomaat NE2 147

Gegrilde kikkererwten en groenten in brikdeeg PP-2 186

Gegrilde zalm met zachte spinazie PL 165

Geroosterde sprotfilet met aubergine PP 82

Groentecurry met pompoen, aubergine, linzen en kikkererwten PG-2 54

Groenten in de oven met een saus van witte bonen PE-1 100

Groenten, gebakken met kurkuma en goudakaas MPK-2 81

Groenteschotel met gehakt PE-2 112

Grote garnalen met aubergine en een oosters sausje PP 156

Kabeljauw met spinazie, tomaat, aubergine en pesto van pistachenoten PP-2 62

Kikkererwten met groenten in de oven NE 145

Krokant gebakken tofoe en groentedips met miso PP 204

Lamsvlees met groenten PE-1 168

Lasagne van groenten met kaas PE-2 136

Millefeuille van aubergines met gedroogde ham MPK-1 135

Ovenschotel met tomaat, aubergine, courgette en mozzarella PG-2 74

Paddenstoelen met auberginekaviaar en truffel MPK-2 105

Ratatouille van konijn PE-1 182

Roodbaarshaasje met ratatouille PE-1 142

Salade met gare aubergine, kikkererwten en linzen PP 177

Spie van gegrilde paling en staartvis PG-1 122

Tian van mozzarella, courgette, aubergine en tomaat PE-1 118

Tonijn met fluweelachtige spinazie MPK-1 91

Zalm met aubergines en tomaten PG-1 130

Zeebaars met aubergine en tomatencompote PL 150

Zomers groenten: courgette, tomaat en aubergine PG-1 64

Avocado Aardappelsalade met flageolets, olijven en avocado PG-1 56

Avocado-chocoladetaart PP 34

Avocado met champignons en gedroogde gandaham PL 92

Avocado met champignons en gedroogde parmaham MPK-2 95

Avocado met geitenkaas en tomaat MPK-1 143

Avocado met krab en lompviseitjes PP 31

Avocado met paprika en scampi PG-1 82

Avocado met spek en boontjes PP 32

Garnalen met guacamole MPK-1 115


A Avocado Gerookte zalm met avocado, granaatappel en basilicum NE2 169

Gevulde avocado met rivierkreeft PL 80

Grijze garnalen met guacamole PL 73

Guacamole 3 x anders PP 28

Mousse van avocado en cacao PL 206

Nori met rivierkreeftjes en avocado NE 61

Paté van kippenlever met avocado en walnoten PP 94

Portobello met gepocheerd ei en avocadosaus PL 58

Salade met broccoli en avocado PG-2 40

Salade met kip cajun en guacamole PE-2 100

Salade met kip cajun en guacamole PL 94


Salade van boekweit en aardappelen PE-2 154

Salade van groenten met gemarineerde sesamzaadjes PE-2 166

Sint-jakobsvruchten met avocado en een pittige vinaigrette MPK-2 103

Slaatje van zalm met krokant gebakken zalmvel PE-1 140

Sobanoedels met avocadopuree PP 159

Soep met kip en avocado PP 32

Soep van avocado en spinazie PG-1 44


Wrap van nori met zalm, avocado, tomaat en garnaal PE-1 54

Wrap van nori met zalm, avocado, tomaat en garnaal PL 104

Zalm met broccoli, avocado en een oosters sausje PP-2 78

Zalm, kort gebakken met krokant vel en groenten PG-1 112

Zalm, rauw met zalmeitjes en avocado PG-1 100

Zeebaars, rauw met avocado en kruiden PG-1 106

B Bacon Pompoen met bacon MPK-2 93

Banaan Banaan, gebakken met room en walnoten MPK-2 37

Bananencake PP 64

Chocolade-ijspralines NE 196


Kaki met rijpe banaan, vijgen, yoghurt en granaatappel MPK-2 44

Koekjes van havermout, banaan en kokos PE-1 68

Basilicumpesto Lasagne van groenten met kaas PE-2 136

Besjes, rood Fruitsalade met kokosmelk, zaden en een sausje van bessen PG-1 70

Bessen Basisfruitsalade PP 56

Bosbessen met een crumble van zaden, havermout en honing PE-1 40

Chocolade met smeuïg fruit PE-1 192





Havermoutpap PE-1 42



B Bessen Koekjes met zaden, noten en fruit PE-1 64

Overnight havermout en chiazaad met bessen PP 73

Pittige salade met biefstuk en granaatappel PG-2 150

Zalig fruittaartje NE2 195

Bessen, blauwe Blauwebessencake PE-2 184


Crumble van geraspte kokos PE-2 186

Heerlijk dessert met mascarpone en blauwe bessen NE 201

Yoghurtijs met chocolade en blauwe bessen PP-2 170

Bessen, zwarte Tartaar van rode vruchten met sorbet van komkommer en munt PL 216

Biefstuk Biefstuk met groenten NE 87

Gebakken broccoli met biefstukreepjes NE2 35


Biet, rode Carpaccio van hert met gebakken rode biet PE-1 166

Chips van rode biet met hummus van kikkererwten en rode biet PE-1 86

Curry van rode biet met kip PE-1 170

Geitenkaas met gebakken noten en rode biet PP 40


Groentespaghetti met notensaus PP-2 150



Kwartel met rode biet, ajuin en worteltjes MPK-1 127

Lamscarré met rode biet in een currysaus PG-2 162

Omelet met courgette en rode biet PP-2 34

Quinoa met gebakken groenten NE 121

Quinoa met gegrilde groenten PG-2 56

Quinoa met gegrilde groenten PL 192

Quinoa met groenten PE-1 90

Rode biet met cottagecheese PG-1 150

Rode biet met geitenkaas en gemengde sla PG-2 36

Rode groenten met linzen NE 27

Salade van gare groenten met feta NE2 81

Salade van wortel en rode biet met pistachenoten en granaatappel PE-1 88

Spiegelei met rode biet en spinazie PE-1 48

Spiegelei met rode biet en spinazie PL 62

Wortelen met curry en rode bieten PP-2 218

Bijenpollen Fruitontbijt PE-1 38

Bladerdeeg Appeltaartje MPK-2 111

Taartjes met tomaat PE-2 194

Tarte tatin met witlof PE-1 196

Bleekselder Komkommerglaasjes met gazpacho PG-1 40

Salade met linzen en bruine rijst PP 174

Bloemkool Bloemkool en knolselder met linzen, hazelnoten en hazelnootolie PG-2 62

Bloemkool met paddenstoelen PE-1 94


B Bloemkool Bloemkool uit de oven PE-2 151

Bloemkoolpuree met foreleitjes en amandelschilfers NE2 181

Chateaubriand met gebakken bloemkool PE-1 180

Chateaubriand met gebakken bloemkool PL 175

Curry met bloemkool en paneer NE2 57

Curry van bloemkool PG-2 122

Filet pur met couscous van bloemkool en tomaat in de oven PG-2 166

Garnalen met gepureerde bloemkool MPK-1 77

Gebakken tofoe en bloemkoolpuree met kurkuma PP 214

Gehakt met bloemkoolpuree en tomaten PE-2 114


Groenten in de oven met verse kruiden en room MPK-1 147

Groenten met een dikke saus van bloemkoolpuree PL 194

Kabeljauw in mosterdsaus met bloemkoolpuree NE2 117

Kruidige bloemkool met gebakken halloumi NE 135

Pizza met tomaatjes en bodem van kaas en bloemkool NE2 151

Puree van bloemkool met garnalen en truffel PG-2 108

Smeuïge bloemkool met feta en champignons NE 101

Zalm met bloemkoolrijst en ras el hanout NE2 58

Boekweit Salade van boekweit en aardappelen PE-2 154

Boekweitbloem Brood - of beter gezegd: volle granen PP 70

Boerenkool Boerenkool met ei, groene curry en pistachenoten NE2 33

Boerenkool met koolrabi en chorizo NE2 31

Kikkererwten met gebakken knolselder en boerenkool PP-2 182

Soep met kikkererwten, tomaat en boerenkool PP-2 184

Boleten Omelet met boleten PG-2 60

Bonen, witte Groenten in de oven met een saus van witte bonen PE-1 100

Bonen, zwarte Salade met zwarte bonen NE2 45

Boontjes Garnalen met boontjes en zelfgemaakte mayonaise PG-1 84


Kip, gelakt met boontjes PG-2 46

Slaatje met garnalen, zalm en boontjes MPK-1 175

Tartaar van maatjes met lente-ui PE-2 30

Tartaar van maatjes met lente-uitjes PL 82

Bosbessen Bosbessen met een crumble van zaden, havermout en honing PE-1 40



Boursin Gegrilde courgettes met feta, Boursin en gebruinde pijnboompitten PL 85

Braambessen Fruitsalade met kokosmelk, zaden en een sausje van bessen PG-1 70

Bricdeeg Briouats met groenten MPK-2 61

Paddenstoelen met auberginekaviaar en truffel MPK-2 105Rolletjes van brickdeeg met tapenade van olijven en zongedroogde tomaten PE-2 152

Brie Camembert met druiven en noten NE2 135

Champignons met brie PG-1 160


B Brie Schorseneren met brie PP 132

Spinazie met brie en truffel PP-2 58

Brikdeeg Gegrilde kikkererwten en groenten in brikdeeg PP-2 186

Broccoli Broccoli met lamsvlees in kokos-currypasta PP-2 74

Chinees geïnspireerde schotel met tofoe en broccoli NE2 97


Gekookte kip met groenten PP 92

Groenten met kokosmelk en groene curry MPK-2 171

Hartige broccolitaart met mozzarella PP-2 74

Ovengebakken zalm met broccoli en heerlijke tomatensaus NE2 139

Quinoa met broccoli en gebakken paddenstoelen PE-1 92

Rauwe zalm met broccolirijst PP-2 72


Sobanoedels met groenten PP 164


Tournedos van rundvlees met broccoli MPK-1 131

Tournedos van rundvlees met broccoli PL 168


Zalm, gegrild met groenten en nori PE-1 144

Zalmburgers met broccolipuree NE2 101

Broccolini Biefstuk met groenten NE 87


Kip met groenten en cashewnotensaus NE 93

Buikspek Gekookte kip met groenten PP 92

Paddenstoelen met spekreepjes MPK-2 183

Trostomaatjes met spek PG-1 136

Burrata Burrata met gare kerstomaatjes NE2 153

Tomaat met burrata NE2 148

Butternut Gare pompoen met bacon PL 127

Linzen met pompoen, shiitake en wakame NE2 119

Cacaonibs Chocoladetaart PP-2 162

Cacaopoeder Brownies zonder bloem PE-2 192


Chocoladetaartje NE2 193

Chocoladetruffels PP-2 165


Zachte gekoelde crème van cacao en kokosmelk PL 208

Camembert Camembert met druiven en noten NE2 135

Cashewnoten Cashewnotencake NE2 160



Gewokte noedels met shiitake, groenten en cashewnoten PP-2 110


Koekjes met zaden, noten en fruit PE-1 64


C Cashewnoten Linzenpaté PE-1 62

Mosselen met cashewnoten PP-2 156

Spinazie en cashewnoten in rode curry NE2 29

Spinazie met pittige kruiden en cashewnoten PP-2 56

Champignons Avocado met champignons en gedroogde gandaham PL 92

Avocado met champignons en gedroogde parmaham MPK-2 95


Champignons met brie PG-1 160

Courgetteslierten met tomaat, champignons en een kaassausje PE-2 130

Forel, gegrild met champignons PG-2 82

Hapje met rauwe ham, noten, paddenstoelen en bladpeterselie PG-2 144

Kalfsmedaillon met groenten en mosterdsaus NE 76

Kalkoen, gevuld met groenten en champignons MPK-2 97

Kip met champignons en roomsaus NE2 94

Kip met olijven en champignons PP 186

Kip met spek, champignons en rode wijn MPK-2 127

Kipballetjes met knolselder en witloof MPK-2 133


Kwartel met gebakken wortelen en hazelnotensaus PG-2 156

Lamsbout met prei, champignons en rozemarijn NE2 145

Lasagne van savooikool PP 106

Linzenpaté PE-1 62

Nestje van paksoi en champignons MPK-1 151

Pikante currysoep met kip en groenten PG-2 136

Quinoa in tomatensaus en champignons PP 60


Risotto van quinoa NE 98

Savooikool met gehaktvulling PP 114

Scampiballetjes met verse kruiden MPK-2 59

Soepje met kip en groenten NE2 47

Soepje van garnalen, champignons en lente-uitjes PE-1 138

Spelt met pastinaak en champignons NE2 179

Spiegelei 'new style' met feta en champignons NE 48


Toast champignon met een eierdooier MPK-2 39

Varkenshaasje met mosterd in de oven PL 189

Chateaubriand Chateaubriand met gebakken bloemkool PE-1 180


Chateaubriand op de grill met volledige groenten PG-1 140

Chiazaad Bosbessen met een crumble van zaden, havermout en honing PE-1 40



Fruitsalade met kokosmelk en gemengde zaden PG-2 50



C Chiazaad Noten- en zadengebak PL 118


Zadengebak PE-1 66

Chocolade Avocado-chocoladetaart PP 34




Chocolade met smeuïg fruit PE-1 192

Chocolade moelleux zonder meel PE-1 194

Chocolade zacht en warm MPK-2 121

Chocoladecheesecake PP-2 168


Chocolade-kokosdriehoekjes PP-2 166

Chocolademousse met een sausje van Grand Marnier PE-1 198

Chocolademousse op speculaas PG-2 172

Chocoladetaart PP-2 162

Chocoldetaartje NE2 193

Gele perziken in de oven NE2 205

Koekjes van sesamzaadjes en vijgen PE-2 188

Magret de canard met veenbessen en granaatappel PG-2 152

Pralines van physalis met yoghurt en chocolade PL 210

Quinoa met kokosmelk en chocolade PG-2 170

Smeuïg chocoladetaartje NE 195

Taart met ricotta en chocolade NE 202

Warme zachte chocolade met pindapasta NE 205


Chorizo Boerenkool met koolrabi en chorizo NE2 31

Citroen Hoevekip met gele curry en citroen PL 176

Lamsvlees met groenten en gekonfijte citroen NE 157

Ovenschotel met lam, tomaat, citroen en olijven PL 181

Vis met venkel, olijven en gebakken citroen NE2 124

Citroengras Aziatisch soepje van paddenstoelen met garnalen PP-2 113

Tongfilets, gekruid, rond citroengras PE-2 34

Citrusvruchten Citrusvruchten met ricotta en pistachenoten PE-1 46

Cognac Kwartel met gebakken wortelen en hazelnotensaus PG-2 156

Comté Minikaascakejes NE2 73

Cottagecheese Rode biet met cottagecheese PG-1 150

Courgette Aubergines en courgettes met parmezaan en pijnboompitten PG-1 166

Briouats met groenten MPK-2 61

Courgette met gerookte zalm, sojasaus en kappertjes PP-2 36

Courgette met rauwe ham PG-2 146


Courgette opgevuld met lamsgehakt PP-2 24

Courgette, gaar met krabsalade en zalmeitjes PG-1 102


C Courgette Courgetteburgers met een slaatje PP-2 22

Courgettepakjes opgevuld met vis en kruiden PP-2 42

Courgetterolletjes met makreel PP-2 20

Courgetterolletjes met mozzarella en tomatenpesto PP-2 32

Courgetterolletjes met vis en tomaatjes PP-2 28

Courgettes en tomaten met feta PE-1 116

Courgetteslierten met krab PE-2 74


Courgettetaart NE 139

Currysoep met kip en courgette PE-2 102

Dorade royale met gele en groene courgettes en tomaat PL 167

Dunne lende met courgette NE 47

Gebakken courgettes met parmezaan NE2 126

Gebakken pittige courgette met vis PP-2 30

Gegrilde courgettes met feta, Boursin en gebruinde pijnboompitten PL 85

Gestoofde groenten met feta NE 53

Gevulde tomaten met feta en courgette NE 143

Groene groenten gebakken PE-1 98

Groenten met carpaccio van kaas PE-2 134

Groenten opgevuld met ricotta PG-2 72



Groentespies met verse rozemarijn en walnotenmayonaise MPK-1 149

Hoevekip met gele curry en citroen PL 176

Kip met courgette, yoghurt en rode curry NE 147

Kruidig soepje met kabeljauwwangen PP 85

Lasagne van courgette met tomaten en feta PP-2 26


Makreel, gestoomd met courgetteslierten en tomaatjes PG-2 38

Mozzarella met groenten en walnoten PG-1 168

Mozzarella met warme groenten NE 163

Olijventapenade MPK-1 45



Overdaad aan groenten PG-1 48

Ragout met slierten van courgette PE-1 164

Rolletjes van courgette, gerookte zalm en nori PG-1 96

Rolletjes van courgette met gerookte zalm en nori PL 130


Salade van courgetteslierten met hiziki PG-1 58

Scampi met courgette in een kruidensausje NE2 43


Tapenade van olijven PL 124



C Courgette Tomaat in de oven gevuld met groenten en mozzarella MPK-1 153

Wraps van spitskool gevuld met geitenkaas en groenten PE-1 58

Zalm, gegrild met heerlijke courgetterolletjes PE-1 146

Zalm, rauw met spaghetti van courgette MPK-1 111

Zeebaars met courgette en zeekraal PE-2 44


Curry Kip met curry PE-1 174

Currypasta Aziatisch eenpansgerecht met kip en shiitake PP-2 118

Boerenkool met ei, groene curry en pistachenoten NE2 33

Brocolli met lamsvlees in kokos-currypasta PP-2 74


Curry met kip en rode paprika NE 79



Dikke kikkererwtensoep NE 111

Falafel met hummus PP-2 180

Garnalenkoekjes PE-2 72


Gehaktballetjes van kip met prei en curry NE2 77



Groenten met linzen en curry NE2 25

Halloumi met curry en komijnspinazie PE-2 132


Hondshaai met venkel, tomaat en rode curry PL 152

Kabeljauw met dikke erwtensoep en groene curry MPK-1 79

Kabeljauw met groene curry en kerstomaatjes MPK-1 113

Kabeljauw met groene curry en kerstomaatjes PL 142

Kabeljauw met pittige erwtenpuree PP 138


Kip met curry PL 172

Kippenburgers met paksoi PL 170



Lamsgehakt met kruiden op stokjes en tomatensaus met curry PG-2 148

Lamskoteletten met rode curry MPK-1 133



Soep van kip met groene curry en savooikool PP 100

Soep van spinazie met gebakken tofoe PP 208


Spinazie met curry en scampi PP-2 68

Spinazie met pittige ricotta en ei NE 102

Vis met spinazie en curry NE 35


D Dadels Wortelen met curry en rode bieten PP-2 218




Witlof opgevuld met geitenkaas en dadels PP-2 192

Dorade Dorade, geroosterd met spinazie, geraspte kokos en kurkuma PE-1 148

Doradefilet met gember PG-2 92


Druiven Camembert met druiven en noten NE2 135

Dunne lende Dunne lende met courgette NE 47

E Eekhoorntjesbrood Eekhoorntjesbrood, gebakken MPK-2 177

Eendenborst Canard à l'orange (eend met sinaasappelsaus) NE 173

Gebakken eendenborst met oesterzwammen en noten PP 118

Gebakken eendenborst met witlof en sinaasappel-gembersaus PP 120

Eendenborst met kersen PE-2 108

Eendenborst met veenbessenkorst NE 112

Salade met eend NE 67

Eendenbout Eendenbout met wortelen en sesamzaadjes PP 122

Ei Abrikozencakeje NE2 203

Asperges in omelet en ham gerold PE-1 52


Boerenkool met ei, groene curry en pistachenoten NE2 33

Boterzachte knolselder met eiersausje PP-2 128


Chocoladetaartje NE2 193

Eitje met kaviaar MPK-2 115

Eitje met knolselder PP-2 130

Gestoomde eieren op Chinese wijze NE2 173



Miniquiche met ham NE2 155

Omelet met boleten PG-2 60


Omelet met nori, krab en foreleitjes NE2 61

Omelet met snijbiet en geitenkaas NE2 51


Quiche NE2 137

Quinoa met shiitakes en een eitje PG-2 58




Spiegelei met tomaten MPK-2 41




E Ei Tajine van ei (shakshuka) PL 60

Toast champignon met een eierdooier MPK-2 39

Verrassende spinazieomelet PP 67

Entrecote Entrecote met knolselder en tomaten-mosterdsausje NE2 113

Erwten Guacamole 3 x anders PP 28

Hapje van garnalen met frisse erwtenmix PP 136

Kabeljauw met dikke erwtensoep en groene curry MPK-1 79



Wortelen met spekblokjes en erwten NE 41

Zalm met salade van erwten en knoflook PP 140

F Feta Carpaccio van vijgen met feta PG-2 34


Feta met Komkommersalsa PG-1 170

Feta met tomaat en olijven PE-2 140

Gebakken prei met feta PP 222

Gebakken wortelen met spinazie, feta en gekaramelliseerde walnoten PP-2 226


Gekruide gare kerstomaatjes met feta PL 128


Gestoofde wittekool met feta en champignons PP-2 88


Groenten in de oven met feta MPK-1 145

Groenten met feta en noten NE2 23

Kerstomaatjes met feta PE-1 106

Kweeperen met feta, pistachenoten en granaatappel NE2 123


Olijven met feta en tomaten PP 184

Olijven met feta en tomaten PL 87

Pastinaak met feta en noten NE 165

Pompoen met feta MPK-2 159

Portobello opgevuld met tomaat en feta PL 196

Portobello’s, opgevuld MPK-2 161

Salade met ricotta en feta PG-2 42




Spinazie met tomaat en feta PL 199

Spinazie met tomaat, kurkuma en feta PG-2 128

Spinaziesoep, dik met feta PE-1 108

Tomaten met feta en kruiden PE-1 112

Filet pur Filet pur gemarineerd in truffelolie met pompoenpuree MPK-2 129

Filet pur met chiliolie MPK-1 129



F Flageolets Aardappelsalade met flageolets, olijven en avocado PG-1 56

Forel Forel, gegrild met champignons PG-2 82

Foreleitjes Bloemkoolpuree met foreleitjes en amandelschilfers NE2 181


Frambozen Cheesecake met frambozen NE2 196

Dessert met speculaas MPK-2 99





Fruit Basisfruitsalade PP 56


Warm fruit in een heerlijke crème van kokosmelk PE-1 44

Fruit in een soepje van kokosmelk PP 60



Gaar fruit met knapperige pistachenoten PP 61


G Gamba's Garnalenkoekjes PE-2 72

Meli-Melo van schelpen en schaaldieren MPK-1 83

Gandaham Asperges in omelet en ham gerold PE-1 52

Avocado met champignons en gedroogde gandaham PL 92



Sla, gebakken met krokante ham en knoflookchips PE-1 162


Garnalen Artisjok met garnalen en gebruinde pijnboompitten PG-1 86


Aubergines met garnalen 'Asian style' NE 43

Aziatisch soepje van paddenstoelen met garnalen PP-2 113

Bouillabaisse van garnaal met venkel PL 149

Butterfly prawns PP 152

Garnaalstaarten met wortelpuree PP 154

Garnalen met boontjes en zelfgemaakte mayonaise PG-1 84

Garnalen met gebakken paddenstoelen en witlof PL 76


Garnalen met guacamole MPK-1 115

Garnalen met tomaat en basilicum NE 62

Garnalen met truffel en knolselderspaghetti MPK-2 117

Garnalen op grof zeezout PG-1 78

Garnalen, gemarineerd op een stokje met een tomaatje PG-1 88





G Garnalen Grijze garnalen met guacamole PL 73


Grote garnalen met ras el hanout en groenten NE 91

Hapje van garnalen met frisse erwtenmix PP 136

Inktvis opgevuld met garnalen, groenten en kruiden PG-1 126

Kabeljauw met champignons, garnalen en sausje met kurkuma PP-2 114

Knolselder en witlof met garnalen en hazelnoten PG-2 106

Krab opgevuld met groenten, kruiden en noten PE-2 68

Oosterse wokschotel met spruiten en garnalen PP-2 206

Puree van bloemkool met garnalen en truffel PG-2 108



Tomaat-garnaal PE-2 78

Wittekool met garnalen PP-2 90



Zalm, rauw met garnalen en lamsoren MPK-1 105

Gehakt Gehakt met bloemkoolpuree en tomaten PE-2 114

Gehakt met olijven en tomaten PL 96


Gehaktballen met groenten PE-1 60

Gehaktballen met groenten PL 110

Gehaktballetjes in bouillon PE-2 116


Heerlijk gehakt met prei PP 226

Olijven met gehakt en tomaten PP 184



Uien opgevuld met gahakt en tomatensaus PE-1 172

Uien opgevuld met gehakt en tomatensaus PE-1 172

Geitenkaas Avocado met geitenkaas en tomaat MPK-1 143



Geitenkaas met gemarineerde sesamzaadjes PE-2 126


Geitenkaas met pompoenpuree PP 47

Geitenkaas met snijboontjes PG-1 164

Geitenkaasje met verse kruiden MPK-1 37

Omelet met snijbiet en geitenkaas NE2 51

Peer, gebakken met geitenkaas PG-2 70


Roodlof met geitenkaas en noten NE 24


Tomaat met geitenkaas en pesto PP 42


G Geitenkaas Witlof opgevuld met geitenkaas en dadels PP-2 192


Gember Aubergines met garnalen 'Asian style' NE 43

Aziatisch eenpansgerecht met kip en shiitake PP-2 118


Biefstuk met groenten NE 87

Butterfly prawns PP 152

Cake met peer en gember PG-2 174Carpaccio van zalm met slierten van groene asperges en een heerlijk oosters sausje met pindanoten PE-1 130


Courgetteburgers met een slaatje PP-2 22




Gebakken rolletjes van savooikool gevuld met garnalen en kruiden PP 104

Gefermenteerde wortelen PE-2 172





Kip met gekaramelliseerde ui en gember NE2 92

Kip met gember en spinazie NE2 52

Kip met shiitake, spinazie en gember PE-1 176


Kip op Chinese wijze NE 57

Kokkels met groenten PE-2 76Koolrolletjes gevuld met gehakt van kip en kruiden met een oosters sausje PE-2 98

Langoest ‘Grenada style’ MPK-2 119

Linzensoep met kurkuma PG-2 124


Rosbief met spinazie en wortelsausje PE-1 160


Salade van wilde rijst met venkel en kruiden PE-2 168

Sint-jacobsvruchten met gember en knoflook PL 134

Sobanoedelsoep met shiitakes en kruiden PP 163




Venusschelpen in een soepje van sojasaus, gember en knoflook PG-2 104

Witlof met zalm in kokosmelk PP-2 198


Wortel-preisoep met gember en kipsaté PG-2 134

Zalm, gelakt en gewokte snijboontjes met gember en knoflook PE-2 42

Gist Brood - of beter gezegd: volle granen PP 70


G Granaatappel Fruitontbijt PE-1 38

Gerookte zalm met avocado, granaatappel en basilicum NE2 169


Kip met kurkuma en granaatappel PG-2 138

Kippenlevertjes met appeltjes NE 95

Kwartel met granaatappel PE-1 184




Rauwe makreel met granaatappel en geroosterde sesamzaadjes PP 81


Salade met gebakken paneer en pindasaus NE2 40

Salade met verschillende soorten tomaten en granaatappel PE-2 158


Grand Marnier Chocolademousse met een sausje van Grand Marnier PE-1 198

Grapefruit Citrusvruchten met ricotta en pistachenoten PE-1 46

Griekse yoghurt Yoghurtijs met chocolade en blauwe bessen PP-2 170

Gruyère Courgettetaart NE 139



Pizza NE 96



Slierten van schorseneer met room en gruyère PP 128

H Halloumi Gegrilde halloumi met asperges en notensausje PL 89

Halloumi in een knapperig korstje van sesamzaadjes met spinazie NE2 75


Halloumi, gebakken met groene asperges en tomaatjes PG-1 154

Halloumi met venkel in roomsaus PP 146


Spinazie met tomaat en halloumi NE2 20

Ham Asperges in omelet en ham gerold PE-1 52

Courgette met rauwe ham PG-2 146



Hamrolletjes met pijnboompitten en zongedroogde tomaatjes NE2 157


Kweeperen met gedroogde ham en hazelnoten NE 85


Tomaten met ham en noten PL 121Witlof in ham met knolselderpuree en een botersausje van noten en peterselie PP-2 200

Sla, gebakken met krokante ham en knoflookchips PE-1 162

Ham, gerookt Millefeuille van aubergines met gedroogde ham MPK-1 135

Harissa Pittige zalm met in de oven gegaarde spinazie PG-2 88


H Haver Overnight oats (haver) PP 73

Havermeel Zadencrackers NE2 159

Havermout Bananencake PP 64


Brood - of beter gezegd: volle granen PP 70

Granola om van te snoepen PP 63






Haverzemelen Blauwebessencake PE-2 184

Zadengebak PE-1 66

Hazelnootmeel Cheesecake met frambozen NE2 196

Hazelnootolie Gebakken schorseneren met kabeljauw en een oosters sausje PP 130




Hazelnootpoeder Abrikozencakeje NE2 203


Hazelnoten Avocado-chocoladetaart PP 34

Bloemkool en knolselder met linzen, hazelnoten en hazelnootolie PG-2 62




Hamrolletjes met zuurkool PP-2 96








Lamsvlees met noten en venkel PP-2 152

Noten-en-zadencrackers NE 83

Pastinaak met feta en noten NE 165



Savooikool met hartige kruidenkorst PP 110

Slierten van prei met roodbaars en tapenade van prei PP 228

Tijgergarnalen met tomaten, kruiden en hazelnoten PG-2 114

Tomaten met ham en noten PL 121Witlof in ham met knolselderpuree en een botersausje van noten en peterselie PP-2 200

Wortelen met een oosterse toets NE 127


H Hazelnoten Zadengebak PE-1 66


Heilbot Heilbot, rauw met sesamolie en koriandersausje PE-1 134

Hennepzaad Fruitontbijt PE-1 38


Hert Carpaccio van hert met gebakken rode biet PE-1 166

Hiziki Salade van courgetteslierten met hiziki PG-1 58

Zalm met sesamzaadjes en zeewier met wortelen MPK-2 149

Hondshaai Hondshaai met venkel, tomaat en rode curry PL 152

Honing Appeltaart met noten PP-2 159

Appeltjes in de oven NE 193


Bananencake PP 64







Granité van mandarijn met Griekste yoghurt en pistachenoten PL 214



Kip met groenten en honing NE 148





Hoorn des overvloeds Kabeljauw met hoorn des overvloeds en rode wijn MPK-2 184

Torentje van paddenstoelen met wortelcracker PP-2 117

I Ibericoham Ibericoham met een tomatensausje PG-1 138

Ijsbergsla Sla, gebakken met krokante ham en knoflookchips PE-1 162

Inktvis Inktvis in gekruide soep van tomaten PE-2 38


Inktvisringen Inktvisslaatje MPK-1 169

K Kaas Groenten met carpaccio van kaas PE-2 134





Spruitengratin PP-2 208

Tian van paprika met kaas en een tomatensausje PG-1 174

Kabeljauw Courgettepakjes opgevuld met vis en kruiden PP-2 42


Gebakken schorseneren met kabeljauw en een oosters sausje PP 130


K Kabeljauw Kabeljauw met dikke erwtensoep en groene curry MPK-1 79



Kabeljauw met hoorn des overvloeds en rode wijn MPK-2 184

Kabeljauw met lamsoor en gare tomaatjes PE-2 40

Kabeljauw met miso, balsamico en gebakken paksoi met venkel PP 210

Kabeljauw met mosterd-sojasaus en tomaten PG-2 96


Kabeljauw met rode wijn en look MPK-1 81

Kabeljauw, rauw met tomaat en olijventapenade MPK-1 87


Kabeljauwhaasje met zeekraal en tomaatjes PG-2 98

Kabeljauwfilet Brandade van kabeljauw met knolselder PL 158


Kabeljauw met miso en paksoi NE2 183

Kabeljauw met mosterd NE2 143

Rolletjes met vis en tomaatjes PP-2 28

Kabeljauwhaasje Kabeljauw met champignons, garnalen en sausje met kurkuma PP-2 114



Kabeljauwwangen Kruidig soepje met kabeljauwwangen PP 85

Kaki Fruit met yoghurt en zaden MPK-2 49



Kalfsmedaillon Kalfsmedaillon met groenten en mosterdsaus NE 76

Kalkoen Kalkoen, gevuld met groenten en champignons MPK-2 97

Kappertjes Auberginerolletjes met mozzarella en olijventapenade PG-1 152



Eenpansgerecht met heerlijke Italiaanse smaken NE 81

Gebakken savooikool met zeebaars PP 112



Heerlijke rillettes van makreel PL 132

Konijn met groenten en olijven MPK-2 135

Makreel in de oven met mosterd en kleine trostomaatjes PG-2 94


Rillettes van makreel PE-1 136

Rog met dikke tomatensaus en kappertjes PG-2 132

Rog met kappertjes, spinazie en tomaat PG-2 130

Sint-jacobsvruchten in 1 minuut gegaard PG-2 102

Steak met salade en witlof PL 187


Tomaat in de oven gevuld met groenten en mozzarella MPK-1 153


K Kappertjes Zalmforel met groene asperges NE2 69

Zeebaars met groenten NE 184


Kaviaar Eitje met kaviaar MPK-2 115

Kersen Eendenborst met kersen PE-2 108

Kerstomaatjes Burrata met gare kerstomaatjes NE2 153


Drooggegaarde zalm met groenten in de oven NE 141

Entrecote met knolselder en tomaten-mosterdsausje NE2 113


Gekruide gare kerstomaatjes met feta PL 128

Gemarineerde champignons PP-2 106

Heerlijk gekruide ragout met tomaten en sjalot PL 190



Kabeljauw met lamsoor en gare tomaatjes PE-2 40

Kerstomaatjes met feta PE-1 106


Kreeft uit de oven met een superlekkere salade PE-2 82



Quinoa met tomaatjes, verse kruiden en nootjes PG1 50

Quinoa met tomaatjes, verse kruiden en nootjes PL 100

Slaatje van kreeft MPK-1 63


Spaghetti van spitskool met tomaten en olijven NE2 63


Vis in bakpapier met venkel MPK-1 101

Zalm met olijven-pistachetapenade en tomaatje PE-2 50

Zalm, opgevuld met krab, zalmeitjes, groenten en dillesaus PE-1 132


Kervel Asperges met garnalen en een sausje van eigeel met boter en kervel PL 162


Knolselder met gerookte makreel PP-2 126

Roodbaars met groene asperges PE-2 46

Kikkererwten Chips van rode biet met hummus van kikkererwten en rode biet PE-1 86





Kikkererwten met gestoofde paprika's PG-2 44


Kikkererwten met tomaten en ui NE 55


K Kikkererwten Kikkererwtenpuree met groenten PE-2 162


Soepje met kikkererwten, spinazie en tomaat MPK-2 167

Kikkererwtenmeel Kruidenballetjes met kurkuma PG-2 120

Kruidige pannenkoek van kikkererwtenmeel PP-2 176

Tomatenbeignets met kikkererwtenmeel PP-2 175

Kip Aziatisch eenpansgerecht met kip en shiitake PP-2 118





Gewokte kip met groenten en pinda's NE 88



Kip met curry PE-1 174






Kip met mosterd en tomaat MPK-2 130

Kip met mosterd, spek en tomaten PE-1 178



Kip met ui, pistachenoten en koriander NE2 49

Kip met verse kruiden en een venkelsalade PG-1 144

Kip met witlof en paddenstoelen PP-2 196

Kip met wortelen en tomaten NE 150





Kipfilet opgevuld met spinazie, kruiden en tomaat PG-1 142

Kippenbouillon met kippenvlees PL 182

Kippenspiesjes met spruiten en pistache PP-2 204







Kippenbillen Kip met citroen, olijven en tomaten MPK-1 125

Kippenborstfilet Avocado met spek en boontjes PP 32




K Kippenbout Kip met heerlijke tijmkorst, venkel, sjalot en tomaat PE-2 106



Kip met pompoen en tomaten PG-2 158

Kip met vijgen in een wijnsaus PG-2 160

Kippengehakt Gehakt met zuurkool in het vuur PP-2 100


Kip met room en spinazie NE2 115

Kippenburgers met paksoi PL 170Koolrolletjes gevuld met gehakt van kip en kruiden met een oosters sausje PE-2 98

Paprika’s opgevuld met kippengehakt en kruiden PE-2 104

Portobellohamburger PP-2 108

Spaghetti van spitskool met gehaktballetjes in tomatensaus NE2 107


Kippenlever Kippenlevertjes met appeltjes NE 95


Kiwi Fruitontbijt PE-1 38


Knolselder Bloemkool en knolselder met linzen, hazelnoten en hazelnootolie PG-2 62

Boterzachte knolselder met eiersausje PP-2 128

Brandade van kabeljauw met knolselder PL 158

Eitje met knolselder PP-2 130

Entrecote met knolselder en tomaten-mosterdsausje NE2 113

Garnalen met truffel en knolselderspaghetti MPK-2 117

Kikkererwten met gebakken knolselder en boerenkool PP-2 182




Knolselder met noordzeegarnalen NE2 177

Knolselder met zalm PP-2 124


Quinoa met gegrilde groenten PL 192Witlof in ham met knolselderpuree en een botersausje van noten en peterselie PP-2 200

Zalm met zachte zuurkool PP-2 102

Kokkels Kokkels met groenten PE-2 76

Vis en schelpdieren met tomaatjes en zeesla PE-2 62

Kokosbloem Asperges met amandelen PP-2 149



Kokosbloesemsuiker Blauwebessencake PE-2 184


Cake met peer en gember PG-2 174




K Kokosbloesemsuiker Chocolade-kokosdriehoekjes PP-2 166


Crumble van geraspte kokos PE-2 186






Kokosmeel Noem het geen brood PL 114

Smeuïg chocoladetaartje NE 195


Kokosmelk Aziatisch eenpansgerecht met kip en shiitake PP-2 118


Bananencake PP 64

Basisfruitsalade PP 56

Broccoli met lamsvlees in kokos-currypasta PP-2 74









Fruit in een soepje van kokosmelk PP 60












Onweerstaanbare messcheden PP 85



Pijnboompitten met amandelmeel, kokosmelk en aardbeien PP-2 146


Smeuïg chocoladetaartje ¨NE 195




K Kokosmelk Spinazie met curry en scampi PP-2 68

Vis met kruiden, kokosmelk, limoen en tomaatjes PG-1 128




Kokosnoot Koekjes met zaden, noten en fruit PE-1 64


Kokosnootpoeder Crumble van geraspte kokos PE-2 186

Kokosolie Avocado-chocoladetaart PP 34




Noem het geen brood PL 114



Kokosrasp Chocolade-kokosdriehoekjes PP-2 166


Knapperige zalm met groentespaghetti NE2 55


Kokossap Dorade, geroosterd met spinazie, geraspte kokos en kurkuma PE-1 148

Kokosschilfers Fruit in een soepje van kokosmelk PP 60




Komkommer Feta met Komkommersalsa PG-1 170Gazpacho van groene asperges met basilicum en geroosterde pijnboompitten PP 192

Komkommerglaasjes met gazpacho PG-1 40


Tijgergarnalen met groentesalsa PG-1 90



Konijn Konijn met groenten en olijven MPK-2 135


Kool, rode Soepje van rode kool MPK-2 163

Kool, witte Groenten met kokosmelk en groene curry MPK-2 171

Hutsepot MPK-2 139

Koolrabi Boerenkool met koolrabi en chorizo NE2 31

Lam met koolrabi en sugarsnaps NE2 91

Krab Avocado met krab en lompviseitjes PP 31



Krab met rauwe zalm en zalmeieren MPK-1 173





K Kreeft Kreeft uit de oven met een superlekkere salade PE-2 82

Slaatje van kreeft MPK-1 63

Krielaardappelen Kriel- en zoete aardappelen met groenten en kruiden PE-1 96


Kropsla Kreeft uit de oven met een superlekkere salade PE-2 82

Kurkuma Curry van bloemkool PG-2 122

Dorade, geroosterd met spinazie, geraspte kokos en kurkuma PE-1 148










Kruidenballetjes met kurkuma PG-2 120


Linzen met groenten PL 113



Mosselen marinera PG-2 110







Spinazienestjes met mozzarella PP-2 66

Tomatensaus PG-2 126


Kwartel Kwartel met appel op de grill PG-2 154




Kweeperen Kweeperen met feta, pistachenoten en granaatappel NE2 123


L Lamsbout Lamsbout met prei, champignons en rozemarijn NE2 145

Lamsbout met tomaat, wortelen en pompoen MPK-2 83

Lamsvlees met groenten NE 158


Lamsvlees met kruiden, tomaat en gebakken wortelen PE-2 110

Lamscarré Lamscarré met rode biet in een currysaus PG-2 162


L Lamsfilet Broccoli met lamsvlees in kokos-currypasta PP-2 74

Gebakken aubergines met lamsvlees NE2 86


Lamsgehakt Aubergine opgevuld met lamsgehakt PG-2 164



Lamskotelet Lamskoteletten met rode curry MPK-1 133


Lamskroon Lam met koolrabi en sugarsnaps NE2 91

Lamskroon opgevuld met witlof PP-2 194

Lamsoor Kabeljauw met lamsoor en gare tomaatjes PE-2 40

Lamsschenkel Ovenschotel met lam, tomaat, citroen en olijven PL 181

Lamsstoofvlees Artisjokken met lamsvlees PP-2 52

Zalm, rauw met garnalen en lamsoor MPK-1 105

Lamsvlees Lamsrack met tomaten en zeewier NE 155


Lamszadel Lamszadel met wortel en savooikool PP-2 232

Langoest Langoest ‘Grenada style’ MPK-2 119

Langoustines Carpaccio van langoustines met hete sesamzaadolie MPK-2 147

Langoustines met groenten MPK-2 107

Langoustines, kort gegrild met zachte tomaten PE-2 84


Lavendelbloemetjes Perziken in de oven met mascarpone PE-2 190

Lijnzaad Bosbessen met een crumble van zaden, havermout en honing PE-1 40

Fruit met yoghurt en zaden MPK-2 49








Wortelcrackers PP-2 224

Zadencrackers NE2 159

Zadengebak PE-1 66

Linzen Bloemkool en knolselder met linzen, hazelnoten en hazelnootolie PG-2 62

Dikke soep met linzen en groenten PP 172


Groenten met linzen en curry NE2 25




Linzen met ui en paprika NE 32



L Linzen Linzenpaté PE-1 62


Pannenkoeken van linzen en rijst met verse kruiden PE-2 164





Lompviseitjes Avocado met krab en lompviseitjes PP 31

Tomaatjes gevuld met rauwe zeebaars, sesamzaadjes en lompviseitjes PP 78

Tomaatjes opgevuld met lompviseitjes MPK-1 41

Zalm, gerookt met tomatensalade en lompviseitjes PG-1 104

Zalm, rauw met lompviseitjes PE-2 32

Lotte Bouillabaisse van schaaldieren PG-2 116

M Maatjes Maatjes met groenten en kruiden PG-1 108

Tartaar van maatjes met lente-ui PE-2 30

Tartaar van maatjes met lente-uitjes PL 82

Magret de canard Magret de canard met veenbessen en granaatappel PG-2 152

Makreel Courgetterolletjes met makreel PP-2 20


Knolselder met makreel PP-2 126




Rillettes van makreel PE-1 136

Mandarijn Canard à l'orange (eend met sinaasappelsaus) NE 173

Citrusvruchten met ricotta en pistachenoten PE-1 46


Mango Fruit in een heerlijke crème van kokosmelk PE-1 44




Mascarpone Chocoladecheesecake PP-2 168










Mayonaise Chateaubriand met gebakken bloemkool PE-1 180


Courgetterolletjes met makreel PP-2 20


M Mayonaise Courgetteslierten met krab PE-2 74

Gehakt van zalm met kruiden en wasabimayonaise PG-2 86

Kreeft uit de oven met een superlekkere salade PE-2 82

Mosselen met lente-uitjes en een mayonaise-mosterdsausje PL 74




Meloen Meloen met parmaham en truffelolie PG-1 72

Mergpijp Bouillon van mergpijp en rundschenkel PL 184

Messchedes Messchedes (couteaukes) in de oven MPK-1 57


Miso Kabeljauw met miso, balsamico en gebakken paksoi met venkel PP 210



Zalm met verse tijm en witlof in miso NE2 99

Moerbeien Koekjes met zaden, noten en fruit PE-1 64

Mosselen Bouillabaisse van schaaldieren PG-2 116


Mosselen met cashewnotensaus PP-2 156

Mosselen met curry op de grill PG-1 120

Mosselen met een kruidenvinaigrette MPK-2 63

Mosselen met lente-uitjes en een mayonaise-mosterdsausje PG-1 110


Mosselen met peterseliesaus NE 59

Mosselen met venkel en zongedroogde tomaten Pp 144

Tajine van mosselen PL 154

Vis en mosselen met een salade van tomaten PG-1 118


Vissoep PE-2 80

Mosterd Boterzachte knolselder met eiersausje PP-2 128

Echte mayonaise PL 203


Gehakt met zuurkool in het vuur PP-2 100








Olijven met gehakt en tomaten PP 184Schelvishaasje met gebakken zaden en noten, asperges en schuim-mayonaise PP 196

Skrei met mosterd-sojasaus en tomaten PL 147


M Mosterd Tomaat-garnaal PE-2 78


Mozzarella Appel met mozzarella in de oven PE-1 114

Auberginerolletjes met mozzarella en olijventapenade PG-1 152





Hartige taart met groene asperges en mozzarella PL 109

Kleine gare tomaatjes met mozzarellabolletjes PL 106




Paprika's met mozzarella PG-1 162

Portobello opgevuld met tomaat en mozzarella PG-2 68

Soepje van tomaten, paprika en mozzarella PE-2 138



Tomaat & Mozzarella PG-1 158


Tomaatjes met mozzarellabolletjes PG-1 172

Munt Feta met Komkommersalsa PG-1 170


N Nectarine Fruitontbijt met noten en zaden PL 54

Noedels Gewokte noedels met shiitake, groenten en cashewnoten PP-2 110

Noordzeegarnalen Knolselder met noordzeegarnalen NE2 177

Nori Chips van nori PE-2 56




Rauwe zalm met noritapenade NE 181



Sashimi van vis PE-2 58


Tongrolletjes met groenten, nori en wasabi MPK-2 109

Torentje van rauwe zeebaars en gefrituurde nori MPK-1 103

Vis verpakt in nori met prei, arame en een oosters sausje PE-2 60




Noten Appeltaart met noten PP-2 159




N Noten Fruitontbijt met noten en zaden PL 54







Meloen met parmaham en truffelolie PG-1 72





Quinoa met tomaatjes, verse kruiden en nootjes PG-1 50


Salade van courgetteslierten met hiziki PG-1 58Schelvishaasje met gebakken zaden en noten, asperges en schuim- mayonaise PP 196

Notenmeel Minikaascakejes NE2 73


Zalige appelcake NE2 198

Notenolie Groentespaghetti met notensaus PP-2 150



Spinaziepannenkoek PP-2 60

Notenpasta Appeltaart met noten PP-2 159




Notenpoeder Chocoladetaartje NE2 193

O Octopus Gebakken octopus met prei NE 176

Zeespaghetti met octopus NE 70

Oesterzwam Gebakken eendenborst met oesterzwammen en noten PP 118

Olijven Aardappelsalade met flageolets, olijven en avocado PG-1 56

Auberginerolletjes met mozzarella en olijventapenade PG-1 152



Gebakken vis met kruidige groenten NE 51







Kip met citroen, olijven en tomaten MPK-1 125



O Olijven Konijn met groenten en olijven MPK-2 135


Olijven met feta en tomaten PP 184


Olijven met gedroogde kruiden PL 66


Olijven met verse kruiden MPK-1 43

Olijven met verse kruiden PL 66



Ovenschotel met ui, tomaat en een krokante, kruidige parmezaankorst PE-1 110




Rillettes van makreel PE-1 136Rolletjes van brickdeeg met tapenade van olijven en zongedroogde tomaten PE-2 152

Rougets, gegrild met tomaten en olijven MPK-1 167


Scampi met tapenade in de oven PG-2 112


Spaghetti met olijven PP 188


Spinazie met olijven en ingelegde citroen PP-2 65




Tonijn met kruidige tomatensaus NE2 27





Zalm met warme olijven en tomaatjes MPK-2 77

Zalm met warme olijven en tomaatjes PL 145


Onderbout van kip Kip met heerlijke tijmkorst, venkel, sjalot en tomaat PE-2 106

P Paddenstoelen Aziatisch eenpansgerecht met kip en shiitake PP-2 118




Garnalen met gebakken paddenstoelen en witlof PL 76






P Paddenstoelen Kip met witlof en paddenstoelen PP-2 196

Omelet met boleten PG-2 60


Paddenstoelen met auberginekaviaar en truffel MPK-2 105


Paddenstoelen met wintergroenten MPK-2 181



Schorseneer met wilde paddenstoelen, room en parmezaanschilfers MPK-2 179

Soepje van paddenstoelen met zalm PP-2 110

Spaghetti met paddenstoelen, pijnboompitten en peterseliesausje MPK-2 187

Torentje van paddenstoelen met wortelcracker PP-2 117

Wortelen met champignons in kaassaus met een kaaskoekje PP-2 228

Paksoi Eendenborst met veenbessenkorst NE 112


Kabeljauw met miso en paksoi NE2 183


Nestje van paksoi en champignons MPK-1 151

Vis met paksoi in tomatensaus NE2 65

Paling Paling, krokant gebakken met groene kruiden PE-2 48


Paneer Curry met bloemkool en paneer NE2 57


Papaja Fruitontbijt met noten en zaden PL 54

Paprika Avocado met spek en boontjes PP 32

Biefstuk met groenten NE 87

Carpaccio van tomaat MPK-1 51


Dikke soep met linzen en groenten PP 172Gazpacho van groene asperges met basilicum en geroosterde pijnboompitten PP 192



Gevulde avocado met rivierkreeft PL 80






Inktvisslaatje MPK-1 169

Kikkererwten met gestoofde paprika's PG-2 44

Kikkererwtenpuree met groenten PE-2 162





P Paprika Komkommerglaasjes met gazpacho PG-1 40



Linzen met ui en paprika NE 32

Mayonaise PG-1 37


Mojo rojo PG-1 37

Mojo rojo PL 203








Paprika's met mozzarella PG-1 162




Sardines in de oven met een ratatouille MPK-1 107



Tajine van ei (shakshuka) PL 60



Vis, gemarineerd, rauw met groenten MPK-1 39

Vissoep PE-2 80


Parmaham Avocado met champignons en gedroogde parmaham MPK-2 95

Meloen met parmaham en truffelolie PG-1 72

Parmezaan Asperges met shiitakes en parmezaan Pp 198










Parmezaanchips met zaadjes PE-2 124

Parmezaanchips met zaadjes PL 136

Quiche NE2 137



P Parmezaan Tomaat & Mozzarella PG-1 158

Tomatensoep, koud met gekruide kaaschips PE-2 128

Tomatentaart met raketsla en parmezaan PG-1 156


Passata Chinees geïnspireerde schotel met tofoe en broccoli NE2 97


Spaghetti van spitskool met gehaktballetjes in tomatensaus NE2 107


Passievrucht Gebakken perziken en aardbeien met rozemarijn PL 57

Pasta Spaghetti met snijboontjes en tomaatjes PG-1 62

Pastinaak Pastinaak met feta en noten NE 165


Pastis Zeebaars in zoutkorst met venkel in tomatensaus PE-2 36

Peer Cake met peer en gember PG-2 174



Pecannoten Fruitontbijt met noten en zaden PL 54




Peper, rode Soep van kip met groene curry en savooikool PP 100

Perzik Gebakken perziken en aardbeien met rozemarijn PL 57


Perziken en aardbeien, gebakken met rozemarijn PG-1 68


Pesto Tomaat met geitenkaas en pesto PP 42

Peulen Groene groenten gebakken PE-1 98

Kokkels met groenten PE-2 76



Philadelphia Dessert met speculaas MPK-2 99

Physalis Pralines van physalis met yoghurt en chocolade PL 210

Pindanoten Gewokte kip met groenten en pinda's NE 88




Veganistische schotel met portobello's NE 65

Pistachenoten Canard à l'orange (eend met sinaasappelsaus) NE 173





Pijnboompitten Artisjok met garnalen en gebruinde pijnboompitten PG-1 86

Asperges met shiitakes en parmezaan PP 198


P Pijnboompitten Auberginerolletjes met mozzarella en olijventapenade PG-1 152


Carpaccio van hert met gebakken rode biet PE-1 166

Carpaccio van vijgen met feta PG-2 34



Eendenborst met veenbessenkorst NE 112

Dorade royale met gele en groene courgettes en tomaat PL 167Gazpacho van groene asperges met basilicum en geroosterde pijnboom-pitten PP 192




Gegrilde sardines met pijnboompitten en tomaat PL 157

Halfgegaarde zalm met een kruidensausje NE 171



Mayonaise PG-1 37

Mojo rojo PG-1 37

Mojo rojo PL 203


Pijnboompitten met amandelmeel, kokosmelk en aardbeien PP-2 146






Spaghetti met snijboontjes en tomaatjes PG-1 62





Tomaat met burrata NE2 148





Zalm met kruidentapenade, shiitake en lente-uitjes PL 160



Pindanoten Carpaccio van zalm met slierten van groene asperges en een heerlijk oosters sausje met pindanoten PE-1 130





P Pindapasta Chocolade-ijspralines NE 196

Warme zachte chocolada met pindapasta NE 205

Pistachenoten Boerenkool met ei, groene curry en pistachenoten NE2 33

Camembert met druiven en noten NE2 135

Canard à l'orange (eend met sinaasappelsaus) NE 173















Pomelo Citrusvruchten met ricotta en pistachenoten PE-1 46

Pompelmoes Zalm met en soepje van pompelmoes- en tomatensap PG-1 124

Zalm, rauw met warme roze pompelmoes MPK-1 109

Pompoen Drooggegaarde zalm met groenten in de oven NE 141

Filet pur gemarineerd in truffelolie met pompoenpuree MPK-2 129





Kip met grroenten en honing NE 148






Pompoen met bacon MPK-2 93





Pompoenpitten Bloemkool met paddenstoelen PE-1 94






P Pompoenpitten Fruitsalade met kokosmelk en gemengde zaden PG-2 50








Zadengebak PE-1 66

Port Eendenbout met wortelen en sesamzaadjes PP 122



Portobello Portobello met gepocheerd ei en avocadosaus PL 58





Veganistische schotel met portobello's NE 65

Postelein Champignons met brie PG-1 160


Prei Bouillabaisse van schaaldieren PG-2 116

Bouillon van mergpijp en rundschenkel PL 184


Gebakken octopus met prei NE 176









Hutsepot MPK-2 139



Lamsbout met prei, champignons en rozemarijn NE2 145




Prei met sint-jakobsvruchten PP 224

Prei, gestoofd met gegrilde-gerookte rivierpaling MPK-1 55


Soepje van rode kool MPK-2 163




P Prosciutto Sla, gebakken met krokante ham en knoflookchips PE-1 162

Pruimen Fruit met gember en kaneel MPK-2 43


Q Quinoa Heerlijke kruidige burgers met linzen, quinoa en havermout PP 178













Tortilla's van quinoa NE 124

R Raap Groentetorentje met peterseliesaus MPK-2 165

Radijsjes Salade van groenten met gemarineerde sesamzaadjes PE-2 166

Raketsla Artisjok met garnalen en gebruinde pijnboompitten PG-1 86






Ree Ree met spruiten en kurkuma MPK-2 137

Reuzengamba's Reuzengamba's met tomaten en kruidensaus PG-1 92

Reuzengarnalen Reuzengarnalen op de grill, met kruiden ingespoten MPK-1 117


Ricotta Appeltjes in de oven NE 193









Soepje van rode kool MPK-2 163




Rijst Brood - of beter gezegd: volle granen PP 70



R Rijst, wilde Salade van wilde rijst met venkel en kruiden PE-2 168

Rivierkreeft Gevulde avocado met rivierkreeft PL 80


Rivierpaling Prei, gestoofd met gegrilde-gerookte rivierpaling MPK-1 55

Rodekool Garnalenkoekjes PE-2 72

Rog Rog met asperges in een misosoepje NE2 185


Rog met gebakken venkel MPK-1 89


Roodbaars Roodbaars met groene asperges PE-2 46



Vis in klei MPK-2 145

Roodlof Roodlof met geitenkaas en noten NE 24

Room Bloemkoolpuree met foreleitjes en amandelschilfers NE2 181



Eitje met kaviaar MPK-2 115







Knolselder met noordzeegarnalen NE2 177


Mosselen met peterseliesaus NE 59

Quiche NE2 137



Slieren van schorseneer met room en gruyère PP 128






Roomboter Kwartel met granaatappel PE-1 184

Rosbief Rosbief met spinazie en wortelsausje PE-1 160

Rougets Rougets, gegrild met tomaten en olijven MPK-1 167

Rucola Burrata met gare kerstomaatjes NE2 153






R Rucola Gegrilde courgettes met feta, Boursin en gebruinde pijnboompitten PL 85




Pannenkoeken van linzen en rijst met verse kruiden PE-2 164







Rundvlees Tournedos van rundvlees met broccoli MPK-1 131


S Sardines Gegrilde sardines met pijnboompitten en tomaat PL 157


Sardines met kruiden in de oven MPK-1 61

Savooikool Chips van savooikool PE-2 160




Hutsepot MPK-2 139Koolrolletjes gevuld met gehakt van kip en kruiden met een oosters sausje PE-2 98

Lamszadel met wortel en savooikool PP-2 232





Vis verpakt in savooikool met verse kruiden MPK-2 75

Scampi Avocado met paprika en scampi PG-1 82



Gestoomde eieren op Chinese wijze NE2 173


Scampi met asperges en zongedroogde tomaatjes NE2 79



Scampi met tomaten en lente-ui NE2 83

Scampi op een stokje PG-1 80

Scampiballetjes met verse kruiden MPK-2 59

Scampi's met rijke tomatensaus MPK-1 65


Vissoep PE-2 80

Schaaldierenfumet Vis en schelpdieren met tomaatjes en zeesla PE-2 62

Schelpen Meli-Melo van schelpen en schaaldieren MPK-1 83


S Schelvis Gebakken vis met kruidige groenten NE 51

Schelvis, gebakken met zeekraal MPK-1 165Schelvishaasje met gebakken zaden en noten, asperges en schuim- mayonaise PP 196

Schenkel Bouillon van mergpijp en rundschenkel PL 184

Schorseneren Gebakken schorseneren met kabeljauw en een oosters sausje PP 130


Schorseneren met brie PP 132


Schorseneren met zeebaars PE-1 150


Selder Bouillon van mergpijp en rundschenkel PL 184


Hutsepot MPK-2 139





Sobanoedels met selder en shiitake MPK-1 155



Serranoham Asperges in omelet en ham gerold PE-1 52


Sesamzaad Albacoretonijn met pittige aubergines PE-1 152


Eendenbout met wortelen en sesamzaadjes PP 122


Gebakken octopus met prei NE 176



Gebakken tempé met groenten PP 206







Halloumi in een knapperig kostje van sesamzaadjes met spinazie NE2 75

Heilbot, rauw met sesamolie en koriandersausje PE-1 134







S Sesamzaad Oosterse wokschotel met spruiten en garnalen PP-2 206




Rauwe zalm met noritapenade NE 181Rolletjes van brickdeeg met tapenade van olijven en zongedroogde tomaten PE-2 152



Salade van gare wortelen PP-2 220



Sint-jakobsvruchten met gember en knoflook PL 134









Zalm met miso en venkel NE2 102


Zalm met zwarte sesamzaadjes en wakame PP 86


Zeebaars in zoutkorst met venkel in tomatensaus PE-2 36


Shiitake Asperges met shiitakes en parmezaan PP 198

Aziatisch eenpansgerecht met kip en shiitake PP-2 118









Sobanoedels met shiitakes en kruiden PP 163


Shiromiso Kabeljauw met miso en paksoi NE2 183


Sinaasappel Canard à l'orange (eend met sinaasappelsaus) NE 173





S Sinaasappel Kwartel met gebakken wortelen en hazelnotensaus PG-2 156


Sint-jakobsvruchten Carpaccio van sint-jakobsvruchten met truffelolie MPK-1 75



Sint-jakobsvruchten met avocado en een pittige vinaigrette MPK-2 103


Sint-jakobsvruchten met spinazie en kruiden NE2 175

Sint-jakobsvruchten met tomaat en zalmeitjes PG-1 98

Sint-jakobsvruchten met zeekraal PE-2 70

Skrei Skrei met mosterd-sojasaus en tomaten PL 147

Sla Garnalen met boontjes en zelfgemaakte mayonaise PG-1 84









Sluimerwten Avocado met spek en boontjes PP 32





Snijbiet Omelet met snijbiet en geitenkaas NE2 31

Snijboontjes Geitenkaas met snijboontjes PG-1 164

Lamskoteletten met rode curry MPK-1 133



Sobanoedels Sobanoedels Japanse stijl PP 160

Sobanoedels met avocadopuree PP 159




Sojabonen Guacamole 3 x anders PP 28

Sojasaus Albacoretonijn met pittige aubergines PE-1 152

Asperges met shiitakes en parmezaan PP 198

Avocado met spek en boontjes PP 32Carpaccio van zalm met slierten van groene asperges en een heerlijk oosters sausje met pindanoten PE-1 130






S Sojasaus Gebakken rolletjes van savooikool gevuld met garnalen en kruiden PP 104


































Sobanoedels Japanse stijl PP 160










S Sojasaus Wortel-preisoep met gember en kipsaté PG-2 134







Spaghetti Spaghetti met olijven Pp 188


Speculaas Chocolademousse op speculaas PG-2 172


Spek Avocado met spek en boontjes PP 32

Gare pompoen met bacon PL 127

Gehakt met zuurkool in het vuur PP-2 100







Spelt Spelt met pastinaak en champignons NE2 179

Speltbloem Brood - of beter gezegd: volle granen PP 70

Sperziebonen Tartaar van maatjes met lente-uitjes PL 82

Vistajine met tomaten en sperziebonen MPK-2 151

Spinazie Aziatisch eenpansgerecht met kip en shiitake PP-2 118








Halloumi in een knapperig korstje van sesamzaadjes met spinazie NE2 75




Kalfsmedaillon met groenten en mosterdsaus NE 76






Kruidenballetjes met kurkuma PG-2 120



S Spinazie Kruidige pannenkoek van kikkererwtenmeel PP-2 176




Minikaascakejes NE2 73

Paling, krokant gebakken met groene kruiden PE-2 48

Pittige zalm met in de oven gegaarde spinazie PG-2 88






Soep van avocado en spinazie PG-1 44










Spinazie met olijven en ingelegde citroen PP-2 65








Spinaziesoep, dik met feta PE-1 108


Tortilla's van quinoa NE 124

Verrassende spinazieomelet PP 67


Spitskool Knapperige zalm met groentespaghetti NE2 55

Spaghetti van spitskool met gehakballetjes in tomatensaus NE2 107



Sprot Geroosterde sprotfilet met aubergine PP 82

Sprot, gegrild MPK-1 35

Spruiten Hutsepot MPK-2 139




S Spruiten Paté van kippenlever met avocado en walnoten PP 94


Ree met spruiten en kurkuma MPK-2 137

Spruitengratin PP-2 208


Staartvis Spie van gegrilde paling en staartvis PG-1 122

Steak Steak met salade en witlof PL 187

Steranijs Eendenbout met wortelen en sesamzaadjes PP 122

Stoofvlees Heerlijk gekruide ragout met tomaten en sjalot PL 190

Sugarsnaps Gebakken tempé met groenten PP 206


Lam met koolrabi en sugarsnaps NE2 91


Suiker Chocolade-kokosdriehoekjes PP-2 166



T Tahin Falafel met hummus PP-2 180

Tandooricurry Curry van rode biet met kip PE-1 170

Tapenade Rolletjes van brickdeeg met tapenade van olijven en zongedroogde tomaten PE-2 152

Tempé Gebakken tempé met groenten PP 206

Tijgergarnalen Gebakken rolletjes van savooikool gevuld met garnalen en kruiden PP 104



Tofoe Chinees geïnspireerde schotel met tofoe en broccoli NE2 97




Tomaat Artisjokken met albacoretonijn PP-2 46

Artisjokken met lamsvlees PP-2 52


Aubergines op drie verschillende wijzen PG-1 52

Avocado met geitenkaas en tomaat MPK-1 143

Bouillabaisse van garnaal met venkel PL 149

Bouillabaisse van schaaldieren PG-2 116

Butterfly Prawns PP 152

Carpaccio van tomaat MPK-1 51

Chateaubriand op de grill met volledige groenten PG-1 140









T Tomaat Feta met Komkommersalsa PG-1 170



Garnalen met tomaat en basilicum NE 62


Gebakken vis met kruidige groenten NE 51



Gegrilde sardines met pijnboompitten en tomaat PL 157




Geitenkaas met snijboontjes PG-1 164










Haloumi, gebakken met groene asperges en tomaatjes PG-1 154


Heerlijk gehakt met prei Pp 226


Heerlijke combinatie van zalm en tomaten PL 78



Ibericoham met een tomatensausje PG-1 138

Inktvis in gekruide soep van tomaten PE-2 38



Kabeljauw met mosterd NE2 143




Kabeljauwhaasje met zeekraal en tomaatjes PG-2 98


Kikkererwten met tomaten en ui NE 55

Kip met citroen, olijven en tomaten MPK-1 125



Kip met heerlijke tijmkorst, venkel, sjalot en tomaat PE-2 106


T Tomaat Kip met mosterd en tomaat MPK-2 130





Kleine gare tomaatjes met mozzarellabolletjes PL 106

Komkommerglaasjes met gazpacho PG-1 40



Lamsrack met tomaten en zeewier NE 155





Langoest ‘Grenada style’ MPK-2 119

Langoustines, kort gegrild met zachte tomaten PE-2 84










Mojo verde PG-1 36










Pizza NE 96





Kort gebakken zalm met groenten NE 31





T Tomaat Reuzengamba's met tomaten en kruidensaus PG-1 92





Rougets, gegrild met tomaten en olijven MPK-1 167





Salade met verschillende soorten tomaten en granaatappel PE-2 158

Salade van courgetteslierten met hiziki PG-1 58






Scampi met tomaten en lente-ui NE2 83








Soepje van tomaten, paprika en mozzarella PE-2 138







Tartaar van tomaten MPK-2 73

Tartaar van tomaten met ansjovis PP 82






Tomaat met burrata N2 148



Tomaatjes met mozzarellabolletjes PG-1 172



T Tomaat Tomaatjes opgevuld met kruiden en ansjovis PE-2 150

Tomaatjes opgevuld met lompviseitjes MPK-1 41


Tomaten met ham en noten PL 121


Tomatensalade PG-1 46

Tomatensaus PG-2 126



Tomatenvinaigrette PG-1 36

Tomatenvinaigrette PL 202Tong met broccolipuree en botersaus met tomaten, ansjovis en amandelschilfers PP-2 76


Tonijn met dikke tomatensaus NE2 85



Tonijn uit blik met zachte ui in tomatensaus MPK-2 153


Trostomaatjes met spek PG-1 136

Venkel in de oven met kleine trostomaatjes PG-1 54

Vis en mosselen met een salade van tomaten PG-1 118


Vis met kruiden, kokosmelk, limoen en tomaatjes PG-1 128


Vissoep PE-2 80

Vissoep NE2 66








Zalm met een soepje van pompelmoes- en tomatensap PG-1 124

Zalm met groenten uit de oven NE 109





Zalm, rauw met zalmeitjes en tomaten PG-2 84






T Tomaat Zeebaars, op vel gebakken met asperges en tomaat MPK-1 85




Tomaat, gedroogd Albacoretonijn met pittige aubergines PE-1 152

Artisjokken uit de oven met tomaten en ansjovis PP-2 48

Aubergines, gekruid uit de oven PE-2 151



Mosselen met venkel en zongedroogde tomaten PP 144

Olijven met verse kruiden PL 66



Paprika’s opgevuld met kippengehakt en kruiden PE-2 104Rolletjes van brickdeeg met tapenade van olijven en zongedroogde tomaten PE-2 152

Scampi met asperges en zongedroogde tomaatjes NE2 79


Spaghetti met olijven Pp 188

Tartaar van tomaten MPK-2 73



Tomatenpesto Courgetterolletjes met mozzarella en tomatenpesto PP-2 32

Tomatenpuree Aubergine opgevuld met lamsgehakt PG-2 164









Tong Tong met broccolipuree en botersaus met tomaten, ansjovis en amandelschilfers PP-2 76

Tongfilets, gekruid, rond citroengras PE-2 34


Tonijn Albacoretonijn met pittige aubergines PE-1 152




Tonijn uit blik met zachte ui in tomatensaus MPK-2 153

Tonijn, kort gebakken met sojasaus en koriander MPK-1 171

Tonijn, rauw met pijnboompittentapenade MPK-1 59

Trompettes de la mortTorentje van paddenstoelen met wortelcracker PP-2 117

Trostomaat Courgetterolletjes met vis en tomaatjes PP-2 28

Gefermenteerde tomatensaus PE-2 173


T Trostomaat Lamskoteletten met rode curry MPK-1 133



Trostomaatjes in de oven met verse kruiden MPK-1 157

Truffel Puree van bloemkool met garnalen en truffel PG-2 108

Truffelolie Puree van bloemkool met garnalen en truffel PG-2 108

Truffelschilfers Garnalen met truffel en knolselderspaghetti MPK-2 117


Tuinkers Salade met eend NE 67

U Ui Kip met gekaramelliseerde ui en gember NE2 92


Rode uien uit de oven PE-2 150


Uien opgevuld met gahakt en tomatensaus PE-1 172

Vissoep NE2 66

V Varkenshaasje Varkenshaasje met mosterd in de oven PL 189

Varkensvlees Hutsepot MPK-2 139

Veenbessen Eendenborst met veenbessenkorst NE 112



Zadengebak PE-1 66

Veldsla Avocado met spek en boontjes PP 32

Carpaccio van sint-jakobsvruchten met truffelolie MPK-1 75



Venkel Bouillabaisse van garnaal met venkel PL 149








Kip met heerlijke tijmkorst, venkel, sjalot en tomaat PE-2 106





Rog met gebakken venkel MPK-1 89




Venkel in de oven met kleine trostomaatjes PG-1 54



V Venkel Vis met venkel, olijven en gebakken citroen NE2 124




Venkelzaad Bouillabaisse van garnaal met venkel PL 149

Venusschelpen Bouillabaisse van schaaldieren PG-2 116

Venusschelpen in een peterseliesoepje MPK-1 177


Vijgen Avocado-chocoladetaart PP 34

Carpaccio van vijgen met feta PG-2 34



Koekjes van sesamzaadjes en vijgen PE-2 188


Vis Courgettepakjes opgevuld met vis en kruiden PP-2 42






Vis verpakt in savooikool met verse kruiden MPK-2 75


Vissoep PE-2 80


Visbouillon Brandade van kabeljauw met knolselder PL 158

Visfilet Vis en schelpdieren met tomaatjes en zeesla PE-2 62


Vissoep NE2 66

VolkorensesamzaadjesKoekjes van sesamzaadjes en vijgen PE-2 188

W Wakame Linzen met pompoen, shiitake en wakame NE2 119



Walnoten Appel met mozzarella in de oven PE-1 114

Banaan, gebakken met room en walnoten MPK-2 37












W Walnoten Paté van kippenlever met avocado en walnoten PP 94





Wasabi Avocado met krab en lompviseitjes PP 31




Sobanoedels Japanse stijl PP 160

Waterkers Feta met Komkommersalsa PG-1 170



Wijn, rode Curry van rode biet met kip PE-1 170





Vissoep PE-2 80

Wijn, witte Artisjokken met lamsvlees PP-2 52







Rosé gebakken zalm met krokant vel en gesmoorde lente-uitjes NE 183




Vissoep NE2 66


Wijting Courgettepakjes opgevuld met vis en kruiden PP-2 42

Witlof Garnalen met gebakken paddenstoelen en witlof PL 76



Kip met witlof en paddenstoelen PP-2 196






Tarte tatin met witlof PE-1 196Witlof in ham met knolselderpuree en een botersausje van noten en peterselie PP-2 200


W Witlof Witlof met zalm in kokosmelk PP-2 198



Wittekool Gestoofde wittekool met feta en champignons PP-2 88


Wortel Briouats met groenten MPK-2 61




Garnaalstaarten met wortelpuree PP 154




Gefermenteerde wortelen PE-2 172











Hutsepot MPK-2 139

Kikkererwtenpuree met groenten PE-2 162









Langoustines met groenten MPK-2 107


Linzenpaté PE-1 62









W Wortel Salade van gare groenten met feta NE2 81







Wortelcrackers PP-2 224










Y Yoghurt Basisfruitsalade PP 56


Feta met Komkommersalsa PG-1 170









Z Zaden Basisfruitsalade PP 56


Brood - of beter gezegd: volle granen PP 70







Parmezaanchips met zaadjes PE-2 124

Parmezaanchips met zaadjes PL 136

Zadengebak PE-1 66

Zalm Carpaccio van zalm met slierten van groene asperges en een heerlijk oosters sausje met pindanoten PE-1 130

Ceviche van zalm PG-1 114

Ceviche van zalm NE 174



Z Zalm Drooggegaarde zalm met groenten in de oven NE 141



Gerookte zalm met avocado, granaatappel en basilicum NE2 169

Gerookte zalm met krokante bladpeterselie NE 179


Heerlijke combinatie van zalm en tomaten PL 78



Kort gebakken zalm met groenten NE 31








Rosé gebakken zalm met krokant vel en gesmoorde lente-uitjes NE 183




Vissoep PE-2 80















Zalm met salade van erwten en knoflook PP 140









Z Zalm Zalm, gegrild met heerlijke courgetterolletjes PE-1 146





Zalm, rauw met garnalen en lamsoren MPK-1 105


Zalm, rauw met spaghetti van courgette MPK-1 111




Zalmburgers met broccolipuree NE2 101

Zalmeitjes Courgetterolletjes met makreel PP-2 20


Gerookte zalm met krokante bladpeterselie NE 179

Knapperige zalm met groentespaghetti NE2 55








Zalmforel Zalmforel met groene asperges MPK-1 179

Zalmforel met groene asperges NE2 69

Zeebaars Courgette met zeebaars PP-2 40














Zeebaars Zeebaars, op vel gebakken met asperges en tomaat MPK-1 85

Zeebaars, rauw met avocado en kruiden PG-1 106

Zeebarbeel Bouillabaisse van schaaldieren PG-2 116

Zeeduivel Zeeduivel met gebakken asperges en dikke saus van waterkers PP 194

Zeekraal Kabeljauwhaasje met zeekraal en tomaatjes PG-2 98


Z Zeekraal Schelvis, gebakken met zeekraal MPK-1 165




Zeespaghetti Lamsrack met tomaten en zeewier NE 155


Zeewier Bouillabaisse van garnaal met venkel PL 149


Zeewolf Vis met spinazie en curry NE 35

Zilvervliesrijst Pannenkoeken van linzen en rijst met verse kruiden PE-2 164

Zonnebloempitten Fruit met yoghurt en zaden MPK-2 49




Zadengebak PE-1 66

Zuurkool Gehakt met zuurkool in het vuur PP-2 100

Hamrolletjes met zuurkool PP-2 96


Zwaardvis Zwaardvis met tomaatjes en een sausje van ansjovis en kappertjes MPK-2 79

Ingrediënt Recept Boek Pagina · 2019-09-04 · PE-1 = Puur Eten 1 PE-2 = Puur Eten 2 PP = Puur...

Documents

Transcript of Ingrediënt Recept Boek Pagina · 2019-09-04 · PE-1 = Puur Eten 1 PE-2 = Puur Eten 2 PP = Puur...