In de Buurt

BUURTin de

‘Altijd gezellig

bij Aafje!’

Ruud

verhalen & voordeel van aafje | Nr. 2 | 2012

thuiszorg huizen zorghotels




Iedereen een leuke avond bij de Aafje quiz

2 | Coververhaal

Zes rondes van tien vragen. Over

aardrijkskunde, geschiedenis,

muziek, nieuws, foto’s en over

Aafje. Mensen die de vragen

in groepen van vier à vijf

beantwoorden. En een heleboel gezelligheid. Dát is de Aafje quiz.

Organiseren, presenteren en uitdragenDe Aafje quiz is slechts een klein deel onderdeel van alle activiteiten die Relatiebeheerders Elly van der Wal en Ruud Niesten jaarlijks organiseren. Elly: “Relatiebeheer is zoveel meer dan het beheren van relaties. We houden ons bezig met organiseren, presenteren en het uitdragen van informatie over zorg en welzijn. Bij de Aafje quiz komt dat allemaal samen. In samenwerking met buurthuizen en wijkcentra organiseren we door het hele werkgebied Aafje quizzen. Die vinden meestal plaats in de recreatiezaal van 55+-complexen of in een wijk- of buurthuis.”

Verbinding“De quizzen zijn gratis te bezoeken en iedereen is welkom,” vertelt Ruud. “Juist ook als iemand alleen komt, want de groepen worden ter plekke ingedeeld.”Het voornaamste doel van de Aafje quiz is het verbinden van mensen. “En hoe kun je dat beter doen dan met een spel,” stelt Elly.

OntmoetingErgens alleen op af stappen is moeilijk, maar de Aafje quiz blijkt dé gelegenheid om buurt- genoten te leren kennen. Elly: “In het begin zie je mensen benauwd kijken, maar naarmate het spel vordert heeft iedereen aanspraak en doet vrolijk mee.” “Er is nog nooit iemand geweest die geen leuke avond of middag had bij de Aafje quiz,” vult Ruud aan. “En vaak blijken ze nog fanatiek ook!”

Traditionele finaleRuud doelt op de finale van de Aafje quiz. “Er zijn zo’n 25 quizzen per jaar,” vertelt hij. “Aan het eind van het jaar komen de winnaars van al die quizzen bij elkaar in Grand Café Restaurant Zuiderkroon in Charlois, Rotterdam. Ze strijden dan om eeuwige Aafje quiz-roem en de beker met de grote oren.”

Een Aafje quiz bij u in de buurt?Is er bij u in de buurt interesse om kennis te maken met de Aafje quiz? En woont u in ons werkgebied? Neem dan contact op met Ruud Niesten via 06 109 478 42 en vraag naar de mogelijkheden! ■





5 | dagvoorziening 8 | dierbaar duo 10 | thuiszorgwinkel

14 | zorghotel 16 | vrienden van aafje

16 | aafje pas 28 | lekker eten

colofon

Klantenmagazine van Aafje thuiszorg huizen zorghotels. Verschijnt drie keer per jaar.

Oplage: 60.000 exemplaren. Nummer 2, 2012.

Hoofd- en eindredactie: Afdeling Marketing & Communicatie Aafje

Vormgeving: Trossen losº, Rotterdam

Druk: Edauw & Johannissen, Den Haag

Inhoud

05 Dagvoorziening

06 Aafje kort

08 Dierbaar duo

10 Thuiszorgwinkel

11 Aafje huizen

13 Thuiszorg

14 Zorghotel

16 Vrienden van Aafje

17 Vaktherapie

18 Aafje pas

26 Aafje kort

28 Restaurant

30 Puzzel

31 Proeven

Met korting voor pashouders

4 |

over AAfje

U wilt uw eigen leven leiden, op

een manier die bij u past en in uw

eigen omgeving. Mogelijk heeft u hierbij anderen nodig. Aafje is

graag die ander. Aafje helpt u thuis,

bij Aafje kunt u wonen en bij Aafje

kunt u ook logeren. Aafje is altijd in

de buurt. Met thuiszorg, huizen en

zorghotels.

ThuisZorgU kunt bij Aafje terecht voor verschillende types zorg aan huis. Bijvoorbeeld voor persoonlijke verzorging, dagen nachtverpleging, hulp bij het huishouden of personenalarmering.

huiZenIn de huizen van Aafje woont u zoals u dat het liefste wilt. Warm, gezellig, thuis.Door heel Rotterdam en Ridderkerk hebben we verschillende huizen, elk met zijn eigen karakter. Bij Aafje kunt u permanent wonen, maar ook tijdelijk verblijven.

ZorghoTelsAafje zorghotels zijn sfeervolle en comfortabele hotels waar gasten in een ontspannen ambiance

tijdelijk kunnen herstellen. De zorghotels combineren luxe hotelfaciliteiten én medische zorg op maat tot een uniek pakket aan verblijfsmogelijkheden.

overdag bij onsU kunt overdag bij Aafje terecht voor de gezelligheid, maar ook voor verzorging en behandeling. Ook om senioren met dezelfde culturele achtergrond te ontmoeten bent u bij ons aan het juiste adres.

aafje pasPashouders profiteren van voordeel op producten voor veiligheid en zekerheid, gezellige activiteiten en tal van andere aantrekkelijke kortingen. In dit blad leest u een greep uit het aanbod.

hulpmiddelenBij de Aafje thuiszorgwinkels in Rotterdam en Zwijndrecht en via onze uitleencentra leent en koopt u gemakkelijk verpleegartikelen en hulp-middelen. ■

meer weTen?Kijk voor meer informa-tie over onze diensten op www.aafje.nl of bel tijdens kantooruren naar de Aafje klanten-service op nummer 088 - 8233233. Dit nummer kunt u ook bellen als u vragen heeft op het gebied van wonen, zorg en welzijn en u vrijblij-vend een gesprek met een klantadviseur bij u thuis wenst.

‘Fijndat je er bent’

| 5

Maak kennis met… de dagvoorziening

‘Mensen in hun eigen kracht zetten’De dag doorbrengen met dingen die we graag doen. Dat willen we allemaal wel. Maar soms lukt dat thuis niet meer zo goed. Bijvoorbeeld doordat u lichamelijke klachten heeft. Dan bent u overdag van harte welkom bij Aafje. voor de gezelligheid, het ontmoeten van anderen en als het nodig is behandeling. en aan het eind van de dag gaat u gewoon weer naar huis.

Arie Graafland is manager dagvoorzie-ningen en diversiteit. Hij neemt ons mee in de wereld van de dagvoorziening. “Bij Aafje hebben we verschillende soorten dagvoorzieningen. Er zijn aparte voorzieningen voor mensen met beginnende dementie en mensen met lichamelijke klachten. Daarnaast hebben we migranteninlopen.”

Zelfredzaamheid“Het gaat er vooral om de zelfredzaam-heid van mensen te vergroten”, vertelt Arie. “Dat kan soms heel simpel zijn. We hadden eens een klant die slecht kon zien. Ze borduurde veel, maar dat lukte nu niet meer en daardoor was ze de struc-tuur overdag een beetje kwijt. Met behulp van een loep kan ze nu weer borduren en heeft ze haar dagbesteding en dus ook de regie hierover, terug”.

Ontlasten van partner Arie: “De dagvoorziening zorgt ervoor dat mensen weer een zinvolle dag hebben. Maar meestal is er ook een partner of mantelzorger. Ook voor hen is het fijn dat de dagvoorziening er is. Op die dagen worden ze ontlast en hebben ze ook tijd om hun eigen dingen te doen. En dat is nodig, want dag in dag uit voor iemand zorgen is zwaar. Zeker als diegene ook nog dementerend is. We

organiseren mantelzorgbijeenkomsten om klant en partner te ondersteunen, adviseren en informeren. Daardoor kan een partner een betere ondersteuning zijn en is het vaak ook nog zo dat zo’n echtpaar langer thuis kan blijven wonen.

Kwaliteit van levenAls het nodig is kunnen klanten bij de dagvoorziening ook behandeld worden. Bijvoorbeeld door een fysiotherapeut. “We stimuleren mensen om zoveel moge-lijk zelf te blijven doen”, begint Arie. “We ondersteunen mensen zodat ze weer inzicht en structuur in hun leven krijgen, maar we nemen zeker niet hun leven over. Door de zelfredzaamheid te vergroten, wordt ook de kwaliteit van leven beter.”

MigranteninlopenAafje heeft naast de dagvoorziening op verschillende plaatsen in Rotterdam, Ridderkerk en de Drechtsteden migran-teninlopen. Er zijn inlopen voor Suri-naams-Hindoestanen, Kaapverdianen, Antillianen, Turken en Marokkanen. Het idee achter de inlopen is dat mensen hun eigen cultuur met elkaar kunnen beleven. Dat doen ze bijvoorbeeld door samen te koken of het vieren van feesten. Arie: “Aafje verzorgt doelgroepgerichte educatie over gezondheid. Om dat te

kunnen doen moet je de cultuur kennen en de eigenschappen die daarbij horen. Zo komen een hoge bloeddruk en suikerziekte veel voor bij Hindoestanen. Met wat aanpassingen in de levensstijl wordt het risico al verkleind. Maar veel ‘verkeerde’ gewoonten horen bij de cultuur. Het is de kunst om met respect voor de cultuur de juiste, bruikbare voorlichting te geven. ■

DAgvoorziening

• Indicatie nodig• Geopend van ma t/m vr• Verschillende locaties in

Rotterdam en Ridderkerk

MigrAnteninlopen

• Geen indicatie nodig• Frequentie afhankelijk van inloop• Verschillende locaties in

Rotterdam, Ridderkerk en de Drechtsteden

Vivera wijkservicepunten bij AafjeMet de Vivera-infopunten is informatie over wonen, zorg, welzijn en inkomen vanaf nu nog beter bereikbaar voor inwoners van Zwijndrecht. Door heel Zwijndrecht zijn op verschillende locaties Vivera-infopunten geopend. Zo ook op twee locaties van Aafje. Medewerkers van het Vivera-infopunt geven informatie, beantwoorden direct vragen of schakelen wanneer nodig de juiste persoon of organisatie in. Ook op de Aafje locaties aan de Langeweg 340 en IJsselmeer 30 zijn Vivera-infopunten gevestigd.

Meer informatie en de locaties van de overige servicepunten vindt u op www.zwijndrecht.nl.

Aafje deelt uitIedereen die zich heeft aangemeld voor de digitale nieuwsbrief van Aafje maakte kans op mooie prijzen. Bijvoorbeeld een diner-cheque, een VVV bon of een bioscoopbon. De winnaars zijn inmiddels bekend gemaakt en hebben hun prijs ontvangen. Mevrouw Van Leeuwaarden - van Zanten uit Hendrik Ido Ambacht kreeg uit handen van team-manager Ineke Lodder een dinercheque overhandigd.Wilt u ook op de hoogte zijn van de laatste Aafje pasvoordelen èn kans maken op een mooie prijs? Meld u dan aan voor de nieuwsbrief. Dan behoort u de volgende keer misschien ook tot de gelukkige winnaars!

Aanmelden: www.aafje.nl/nieuwsbrief

AAfje kort

Aafje klantenserviceDe Aafje zorglijn is al jaren hét aanspreekpunt voor al uw vragen over de zorg en diensten van Aafje. Maar ook aanmeldingen voor cursussen en workshops lopen via de Aafje zorglijn. Omdat wij willen benadrukken dat deze dienst er is voor u, de klant, heet de Aafje zorglijn vanaf nu Aafje klantenservice. En daar hoort een nieuw lokaal nummer bij, vinden wij.

Vanaf nu bereikt u de Aafje klantenservice via 088 8233 233.

6 |

Open dag op de ZorgboulevardOp zaterdag 12 mei houdt de Zorgboulevard open dag. Tussen 11.00 en 16.00 uur bent u van harte welkom om een kijkje te komen op het terrein. Of bij één van de vele organisaties die zijn gevestigd op de Zorgboulevard. We nodigen u graag uit om binnen te kijken in het Aafje zorghotel. Er worden verschillende activiteiten georganiseerd voor jong en oud. U komt toch ook?

Houdt www.opdezorgboulevard.nl in de gaten voor actuele informatie rondom de open dag.

| 7

AAfje kort

Happy Monday!De derde maandag in het jaar staat bekend als de zogenaamde Blue Monday: een dag die veel mensen als triest ervaren. Aafje Schieho-ven-Wilgenplas gaat daar niet in mee en heeft een feestje gemaakt van maandag 16 januari! Dankzij Stichting Bladt Charity kwam Vader Abraham de bewoners van het huis verrassen met een geweldig optreden.De vrolijke dag startte in de ochtend. Stichting Bladt Charity trakteerde de bewoners van Aafje op koffie met gebak. Hierna gaf Bert Louissen een pianoconcert om de bewoners alvast in de stemming te krijgen. Na de lunch en een tweede optreden van Bert, was het zover. Vader Abraham kwam op en zong een aantal prachtige nummers. Hij nam de zaal helemaal mee in zijn enthousiasme. Het dak ging eraf.Na het concert was het feestje nog niet afgelopen. Vader Abraham ging de zaal in en maakte kennis met zijn nieuwe, maar ook trouwe fans. Na een praatje zat het er voor hem toch echt op. De bewoners gingen voldaan terug naar hun afdeling en kletsten nog lang na over deze bijzondere Happy Monday.

AAfje kort

Laat gratis uw bloeddruk meten in de Aafje thuiszorgwinkelU kunt iedere eerste woensdag van de maand tussen 10.00 en 15.00 uur gratis uw bloeddruk laten meten in de thuiszorgwinkels. Een afspraak maken is niet nodig; u kunt gewoon binnenlopen. Het is belangrijk om uw bloeddruk regelmatig te (laten) meten, omdat een hoge bloeddruk een risico kan vormen voor de gezondheid van uw hart en nieren. Bloeddruk is een maat voor de druk die het bloed op de vaatwanden uitoefent als het door de bloedvaten wordt gepompt. De bloeddruk varieert van moment tot moment. Sport en beweging, stress en emoties kunnen de bloeddruk tijdelijk laten stijgen. Zo’n tijdelijke stijging is heel normaal en niet hetzelfde als een verhoogde bloeddruk.

Graag tot ziens in onze thuiszorgwinkels. Kijk voor de dichtstbijzijnde winkel op www.aafje.nl of pagina 10 van dit magazine.

8 |

D i e r b A A r

DuO ‘Marcel is een

gouden kerel’

Meneer Naaktgeboren

Altijd een praatje, grap of vriendelijke blik. Meneer Naaktgeboren en Marcel Merckens hebben aan één woord genoeg. Meneer en mevrouw Naaktgeboren wonen sinds september in Aafje Burghsluissingel. Marcel Merckens is huismeester in dit ultramoderne huis. De twee hebben dagelijks contact en zijn echte maatjes van elkaar.

Meneer en mevrouw Naaktge-boren hebben een ruim appartement in toren 1. Ze genieten van een grote

woonkamer, twee slaapkamers, een badkamer, berghok en ruime hal. Meneer Naaktgeboren: “Mijn vrouw en ik komen uit Zuidwijk. Toen mijn vrouw zorg nodig had, zijn we verhuisd naar een huis van Aafje in onze wijk. Daar hebben we 3,5 jaar gewoond. Toen we hoorden van de nieuwbouw van de Burghsluissingel, hebben we kenbaar gemaakt dat we interesse hadden in zo’n luxe appartement. We zijn tijdens de bouw nauw betrokken geweest en waren erg blij dat we een woning toegewezen kregen in dit huis. Inmid-dels wonen we er al een aantal maanden en dat bevalt prima.”

Zelfstandig met zorgMarcel Merckens heeft er al flink wat jaren opzitten als huismeester. Sinds de opening van Aafje Burghsluissingel is hij werkzaam voor dit nieuwe huis. Marcel: “Mijn taken zijn heel divers: van het onderhouden van elektro tot het monitoren van alarmeringen. Het complex is schitterend. De woningen zijn ruim en voorzien van moderne

technische snufjes die de veiligheid van de bewoners verhogen. Bij de Burgh-sluis-singel kun je zelfstandig wonen met een zorgindicatie. Je krijgt dus de juiste zorg achter je eigen voordeur. Dat is voor veel mensen als meneer en mevrouw Naaktgeboren een prachtige uitkomst.”

KlusjesMeneer Naaktgeboren en Marcel leerden elkaar al snel kennen toen Marcel wat klusjes uitvoerde voor de nieuwe bewoners. Marcel: “We hadden direct al een leuke band met elkaar. Ik vind het fijn om een praatje te maken met de bewoners en Meneer Naaktgebo-ren stelt dat op prijs.” Meneer Naaktge-boren: “Omdat iedereen hier nieuw is, moeten de bewoners elkaar nog goed leren kennen. Marcel speelt daarin zeker een rol.”

OnveiligOmdat de Burghsluissingel nog maar een paar maanden open is, bevindt het huis zich nog in de opstartfase. Meneer Naaktgeboren: “Overdag doe ik boodschappen en ga ik naar de ontmoetingsruimte om daar met wat mensen te kletsen. ’s Avonds gaan mijn

OVER AAFJEbUrgHSlUiSSingelBurghsluissingel 1-111, Rotterdam

Thuis wonen maar met alle zorg en gemakken voor handen. Dát is wonen aan de Burghsluis-singel. Aafje beschikt over twee van de drie woontorens van dit complex. Hier krijgt u passende zorg achter uw eigen voordeur. Tussen de twee woontorens bevindt zich de ontmoetings-ruimte. Hier worden gezellige activiteiten georganiseerd en is er altijd plek om lekker bij te kletsen met de buren of familie. Op steenworpafstand van de Burghsluissingel vindt u winkels, een gezondheidscentrum en Grand Café Restaurant Zuiderkroon. Bewoners van de Burghsluissingel kunnen hier gratis eten.

XXX | 9dierbaar duo | 9

‘We hadden direct

al een leuke band met elkaar’

Marcel Merckens

meisje en ik naar Grand Café Restaurant Zuiderkroon om lekker te eten. Daar ontmoeten we ook vaak onze buren, en dat zorgt voor leuke momenten.” Marcel: “Ik kom zelf niet uit Rotterdam, maar vind de buurt hier erg gezellig. De reputatie van Charlois is niet altijd even positief, maar als je hier eenmaal woont, valt dat reuze mee. Meneer Naaktgeboren en veel andere bewoners trekken er regelmatig op uit en ik heb gelukkig nog nooit verhalen gehoord over onveilige situaties.”

GoudMeneer Naaktgeboren en Marcel zitten helemaal op hun plek. Marcel: “De sfeer in dit huis is helemaal top. Mijn collega’s zijn erg aardig en ook met de bewoners kan ik het goed vinden. Ik kan met overtuiging zeggen dat ik iedere dag fluitend naar mijn werk ga.” Meneer Naaktgeboren: “En dat merk je. Ik kan met iedereen hier door één deur, maar met Marcel heb ik een bijzondere relatie. Hij is altijd vrolijk en een echte gangmaker hier in huis. Het is een gouden kerel die altijd voor ons klaarstaat.” ■

Onderweg uitrusten met de Trio Maxi de LuxeDe Trio Maxi de Luxe is een uitklapbare wandelstok op drie poten die zelfs voorzien is van een zitje. Deze wandelstok is ideaal om te gebrui-ken in uw vrije tijd of als u onderweg of op vakantie bent. Wanneer u aan het wandelen bent en toch even uit wil rusten is de Trio Maxi de Luxe onmisbaar! Prijs € 64,90.

Van rollator naar rolstoel in een handomdraaiDe Rollz Motion rollator is ontworpen voor mensen die er nog graag op uit willen. De stijlvolle en ergonomische rollator is stevig, heeft een lichtgewicht frame en de mogelijkheid om hem uit te breiden met een rolstoelpakket. In een simpele handomdraai wordt de Rollz Motion daarmee een rolstoel, zodat gebruikers onderweg kunnen uitrusten.Prijs € 549,00 en rolstoelpakket € 169,00

Winkelen met de makkelijke Quattroshopper! Deze degelijke boodschappenwagen met twee extra uitklapbare wielen kunt u achter u aan trekken of voor u uit duwen. Kiest u voor duwen dan blijft de shopper keurig staan wanneer u hem loslaat. De ruime afneembare tas is gemaakt van waterafstotend materiaal en voorzien van telefoonvak, parapluvak, binnen- en buitenvakken en een sluitkoord. De handgreep is in hoogte instelbaar. Verkrijgbaar in diverse kleurstellingen. Houders van de Aafje pas betalen nu geen € 99,- voor de Quattroshopper maar slechts € 79,-.

Rollator Ice-BlueEen rollator van de nieuwe generatie. Zo kunnen we de Ice-Blue rollator wel noemen. Hij is net zo fraai als functio-neel. Met zijn doordachte ontwerp is het een absolute winnaar. Met zijn opvallende ijsblauwe kleur onderscheidt hij zich van de standaard rollators. Aafje pashouders betalen nu geen € 279,- voor de Ice-Blue Rollator maar € 229,-.

De aanbiedingen gelden niet in combinatie met andere kortingen en acties. Deze

acties zijn geldig t/m 31 augustus 2012.

Met korting voor

pashouders

10 | thuiszorgwinkel

‘Het is voorjaar!’Iedereen trekt er weer op uit! De winterjas kan weer in de kast en de eerste terrassen gaan weer open. In de Aafje thuiszorgwinkel kunt u terecht voor producten die u kunnen helpen er lekker op uit te gaan en te genieten van de voorjaarszon.

Thuiszorgwinkel ZorgboulevardMaasstadweg 98, RotterdamGeopend van maandag t/m vrijdag van 9.00 tot 17.30 uur, zaterdag van 10.00 tot 16.00 uur

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Thuiszorgwinkel Zwijndrecht Passage 4-6Geopend van maandag t/m vrijdag van 9.00 tot 17.30 uur, zaterdag van 10.00 tot 16.00 uur

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Uitleencentrum Ridderkerk Kievitsweg 71 Open van maandag t/m vrijdag van 11.00 tot 12.00 uur. (beperkt assortiment) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Uitleencentrum Dordrecht Brouwersdijk 2 Open van maandag t/m vrijdag van 14.00 tot 16.00 uur (beperkt assortiment)

Over de Nieuwe Plantage en het personeel heeft mevrouw Lames niets te klagen. “Ik heb een prima woning en ben blij

dat Aafje veel voor ons organiseert. Daar zorgen Joke en Debbie wel voor.” Zij zijn van activiteiten begeleiding en organiseren regelmatig zang- en

dansavonden en avonden met artiesten. De avonden met artiesten vindt mevrouw Lames het leukst. Samen met haar hartsvriendin zingt ze dan uit volle borst mee. En als er geen artiesten zijn, pakken Joke en Debbie de microfoon op om samen met de bewoners te zingen. Mevrouw Lames kan aardig zingen,

want ze heeft in een koor gezongen. En vroeger, in de zevende klas van de lagere school, mocht ze met de jongens meezingen als 2e stem.

Buiten is mevrouw Lames ook weleens, vooral zomers. Er zijn een paar bankjes voor de deur waar ze graag zit met haar

aafje huizen | 11

‘Familie en herinneringen zijn een waardevol bezit’

Bijna drie jaar geleden verhuist mevrouw Lames (95) naar de Nieuwe Plantage, omdat ze in haar huis in Schiedam niet meer voor zichzelf kan zorgen. Door omstandigheden gaat de gezondheid van mevrouw Lames snel achteruit. Inmiddels is ze helemaal gewend.

Mevrouw Lames met activiteitenbegeleider Joke.

12 | aafje huizen

vriendinnen. Nu staat ze ook wel buiten, maar meer voor de gezelligheid bij mevrouw Speksnijder. Mevrouw Speksnij-der rookt en gaat daarvoor naar buiten. Mevrouw Lames heeft ook gerookt, maar is daar veertig jaar geleden mee gestopt. “Na drie maanden stoppen,

stak ik weer een sigaret op. Daar kreeg ik het zo benauwd van dat ik sindsdien geen sigaret meer heb aangeraakt.” Haar vriendin verklapt dat ze nog weleens om een sigaretje vraagt. Maar daar doet mevrouw Speksnijder niet aan mee.

VriendschapSamen met mevrouw Speksnijder praat mevrouw Lames over hun diepste geheimen. Met haar deelt ze lief en leed. “Twee jaar geleden kwam mevrouw Speksnijder naar de Nieuwe Plantage. Ze was verdrietig, depressief en ‘een beetje dood’ toen ze hier kwam. Ze wilde naar haar eigen huis.”

Mevrouw Lames heeft haar er bovenop geholpen. “Het raakt mij heel erg; verdriet en ellende van anderen.” Af en toe kneep ze haar een beetje om haar weer bij de les te krijgen, omdat ze vaak buiten kennis was. Mevrouw Speksnijder glimlachend: “Nu hoeft ze dat niet meer te proberen, want dan knijp ik terug.”

‘Heengaan’, daar denkt mevrouw Lames weleens aan. Ondanks dat ze nog goed ter been is en geestelijk gezond, wil ze wel ‘rusten’. Daar moet ze helemaal niet aan denken vindt haar vriendin, dat gaat vanzelf. De steun aan elkaar geeft beide dames kracht.

IndonesiëIn Nederland is het op dat moment niet gemakkelijk om aan een baan te komen. “Mijn oom en tante zaten al in Indonesië en die hebben ons gewezen op werk daar.” Haar man krijgt op een goed moment een goede baan aangeboden daar en ze besluiten om te emigreren. Hij gaat

alvast vooruit en zij volgt hem later die kant op. Tweeëntwintig jaar oud en vier weken onderweg, met de boot naar Indonesië. “Mijn moeder en ik hebben heel wat afgehuild in het begin. De woorden van mijn moeder bij het afscheid klinken nog steeds in mijn oren.”

Daar aangekomen hoeft ze niet veel te doen. Alles wordt gedaan voor haar. “Ik had een luizenleventje.” Lang geniet mevrouw lames niet na haar verhuizing. Bij de geboorte van haar zoon breekt de Tweede Wereldoorlog uit. Ze komt in het jappenkamp Banjoebiroe terecht, maar haar baby mag ze gelukkig houden. Drie jaar later worden ze bevrijd door de Engelsen. Ze heeft 20 jaar gewoond in Indonesië. Haar zoon gaat er regelmatig heen, omdat hij makelaar is en daar een aantal panden heeft. Mevrouw Lames is ook nog een aantal keer terug- geweest.

‘trots zegt mevrouw Lames dat ze nu een achter achter kleinkind heeft.’

DagboekErg bijzonder is het dagboek van mevrouw Lames. Ze heeft, toen ze nog in Vlissingen woonde als klein meisje, een dagboek bijgehouden. Twee jaar geleden is ze hiermee gestopt. Haar dochter heeft haar aangemoedigd om door te gaan met schrijven. Nu schrijft ze wel weer. Op losse blaadjes, maar alleen als ze iets bijzonders meemaakt. Haar dochter, die veel voor haar doet, heeft het dagboek veilig opgeborgen. Het is een waardevol document geworden en zonde als dat verloren gaat. De mooiste passages gaan over haar kinderen. Trots zegt ze dat ze nu een achter achter kleinkind heeft. Dat ze dat mag meemaken vindt ze geweldig, want haar familie en herinneringen zijn haar waardevolste bezit. ■

OVER AAFJEDe nieUwe plAntAgeKralingen – Crooswijk Rotterdam

Voor Rotterdammers die in Kralingen zijn geboren en getogen is De Nieuwe Plantage een begrip. Prachtig gelegen aan een groot park dat door-loopt tot de Oude Dijk en met talloze winkels in de buurt. De Nieuwe Plantage is goed te bereiken met het openbaar vervoer en heeft een gezellig restaurant, een kapsalon en een pedicure. Voor de dagelijkse boodschappen kunt u terecht in het winkeltje. En in de zomer geniet u heerlijk van de zon op één van de bankjes voor het huis .

Meer informatie?

Bel de Aafje

klantenservice

088 - 8233 233

Mensen willen zo lang mogelijk thuis blijven wonen. De medewerkers van de thuiszorg maken dit mogelijk. “Werken in de thuiszorg is

bijzonder”, vindt Leny. “Een klant laat je toe in zijn of haar wereld. Je neemt ze eigenlijk een stukje privacy af. Ik probeer er alles aan te doen om het de klant zo comfortabel mogelijk te maken.” En in dit geval gaat dat om mevrouw Scheers.

‘Ik ben heel erg blij met de thuiszorg’ Mevrouw Scheers zit in een rolstoel en heeft veel pijn door artrose. Ze heeft het hoogste zorgzwaartepakket voor thuiszorg en zelfs dat is nauwelijks genoeg. Eigenlijk zou het beter zijn als ze naar een verpleeghuis zou verhui-zen, maar door een wachtlijst is dat er nog niet van gekomen. Gelukkig krijgt mevrouw Scheers hulp van Leny en haar collega’s en haar kinderen. “Leny zorgt goed voor me”, zegt mevrouw Scheers. “Ik ben heel erg blij met de thuiszorg. Het is natuurlijk niet leuk dat je hulp nodig hebt, maar het is mooi dat zoveel mensen het beste met mij voor hebben.”

Stiekem gebakjes kopenMevrouw Scheers komt uit een gezin van acht. “Vroeger moesten we met het hele gezin een week eten van 7 gulden 50. Ik was zo blij toen ik eens een dubbeltje vond. Daar kocht ik stiekem en gebakje van. Helaas vertelde iemand dat tegen mijn moeder. Toen heb ik

wel een standje gekregen.” Leny lacht. “Dat soort dingen vertellen we elkaar dus ook”, legt ze uit. “Thuiszorg is niet alleen het lichame-lijke zorgen. Je praat met mensen, bent soms een soort vriendin. Sommige klanten zijn eenzaam, dan ben ik de enige die ze zien en spreken op een dag.”

‘Het gaat over mensen’Op papier werkt Leny 20 uur in de week, maar in haar hoofd maakt ze die uren alleen al op een dag. Ze is erg betrokken en gaat pas weg bij een klant als ze zeker weet dat ze die goed achterlaat. En dan komt het wel eens voor dat ze over de wettelijk vastgestelde tijd voor zorg heen gaat. Maar dat maakt Leny niet uit. “Het gaat wel over mensen. Het komt voor dat iemand toch nog naar de wc moet als je op het punt staat weg te gaan. Die laat je toch niet zitten omdat de tijd er zogenaamd op zit?”

Vroeger en nuDat het over mensen gaat wordt wel eens vergeten. Vroeger was werken in de thuiszorg heel anders. Toen waren er niet zoveel regels en wetten. “Het denken van nu is erg gericht op tijd en geld. Dat past wel bij de tijd, maar vertroebelt het werken met je hart en dat is jammer”, vindt Leny. Gelukkig is Leny iemand bij wie het zorgen in het bloed zit. “Ik houd de humor er wel in.” En dat doet ze samen met mevrouw Scheers! ■

thuiszorg | 13

leny van der heijden is 60 jaar, getrouwd en heeft een zoon en een dochter. Ze woont en werkt in Ridderkerk. Al 25 jaar zet ze zich met veel plezier en betrokkenheid in in de zorg. Sinds twee jaar komt ze als helpende bij mevrouw Scheers thuis.

mevrouw scheers is 83 jaar, werd geboren in Soest en getogen in Hilversum. Wijlen haar man, een marinier, en zij kregen vier kinderen. Mevrouw Scheers is altijd een bezige bij geweest. Ze werkte in de huishouding, zat in het bestuur van een soos en deed vrijwil-ligerswerk. Ze liep meerdere malen de vierdaagse en bakte als ‘ oma van de 3x2’ pannenkoeken voor de kinderen.

Zo lang mogelijk thuis blijven wonen

14 | zorghotel

Zorgteam versus Hotelteam

de aafje zorghotels combineren luxe hotelfaciliteiten én medische zorg op maat tot een uniek pakket aan verblijfsmogelijkheden. Het zijn sfeervolle en comfortabele viersterren hotels waar gasten in een ontspannen ambiance tijdelijk kunnen herstellen. Dit wordt mede mogelijk gemaakt door een zorgteam en een hotelteam. Die zorgen voor de juiste aandacht op het juiste moment en bieden naast comfort ook uitstekende zorg.

Marja werkt al 37 jaar in de zorg. De laatste 2,5 jaar doet ze dit als ziekenverzorgende in het zorgteam van het zorghotel

locatie SFG.Brenda werkt nu ruim een jaar als medewerkster front office in het hotelteam. Ze komt uit de commerciële wereld en was voorheen teammanager op het hoofdkantoor van Center Parcs.

Het zorghotel is uniek in zijn soort. Wat is er zo bijzonder aan?Brenda: “De gastvriendelijkheid is erg kenmerkend. En de klantgerichtheid ook. Die twee vormen de basis van de omgang met de gast en daar worden we ook voor getraind. Verder is het natuurlijk uniek dat zorg en hotelluxe hier hand in hand gaan.” Marja: “Het zorghotel heeft verschillende faciliteiten en net een paar extra mogelijkheden. Je kunt hier alleen verblijven, maar samen met je partner in een tweepersoonskamer is ook mogelijk. Er zijn keuzemenu’s voor het diner, internethoeken, een sportscafé, lounges, roomservice en noem maar op. En privacy. Uiteraard klopt het zorgteam voordat ze binnenkomen. Je vraagt altijd of het de gast uitkomt op dat moment.”

Het zorgteam en het hotelteam werken nauw samen om de combinatie van luxe hotelfaciliteiten en medische zorg mogelijk te maken. Op welke manier draagt jouw team daaraan bij?

Marja: “Het zorgteam verzorgt en verpleegt de gasten waar nodig. Uit-gangspunt is daarbij altijd dat de gast zelf bepaalt wat hij nog zelf kan. Dat stimule-ren wij ook. Het is immers de bedoeling dat de gast weer naar huis gaat. Brenda: “Wij zorgen ervoor dat het de gast aan niets ontbreekt op het gebied van luxe en comfort. We ontvangen de mensen, leggen uit hoe alles werkt en zorgen dat ze zich op hun gemak voelen. Met al hun vragen kunnen ze altijd bij het hotelteam terecht. Mochten wij een vraag niet kunnen beantwoorden, bijvoorbeeld omdat het een zorgvraag is, dan schake-len we meteen iemand van het zorgteam in.”

Is het niet moeilijk om te voorkomen dat de teams langs elkaar heen wer-ken?Marja: “Nee hoor. Er zijn goede en duidelijke afspraken en we hebben allemaal hetzelfde einddoel. Namelijk dat de gast zo snel mogelijk weer naar huis kan. En daar werken we met z’n allen naartoe. Communicatie is daarbij wel heel belangrijk.”Brenda: “Inderdaad, en ook planning. Als je precies weet wanneer iemand in- of uitcheckt kun je daar al voorbereidingen voor treffen. Als iemand morgen arriveert zorgen we dat er ook iemand van het zorgteam paraat staat voor het intakege-sprek. Het hotel- en het zorgteam hebben een goed onderling contact. Maar ook met de teams van Food & Beverage en Housekeeping overleggen we nauw.”

Bij Aafje wordt gewerkt volgens het principe dat de agenda van de klant leidend is. In hoeverre is dit ook doorge-voerd in het zorghotel?Brenda: “Wij werken ook volgens dat principe. Bij ons zit het misschien nog wel meer in het systeem dan bij collega’s op andere locaties. Omdat klantgericht-heid in een hotel sowieso belangrijk is. Het zit in het concept.”Marja: “Dat denk ik ook. De gast staat altijd centraal. Het dagprogramma wordt in overleg met de gast opgesteld. Zo heeft de gast inspraak in het tijdstip waarop bijvoorbeeld fysiotherapie start. De lounges hebben ruimte openingstijden zodat de gast niet stipt om 08.00 uur aan het ontbijt hoeft te zitten.”

Welk soort gasten komen in het zorghotel?Marja: “We hebben gasten van alle leeftijden en met verschillende achter-gronden. Gasten logeren ook om verschillende redenen bij ons. Soms om te revalideren, soms om aan te sterken. Soms ook omdat in hun thuissituatie nog aanpassingen gedaan moeten worden voordat ze naar huis kunnen.”Brenda: “Die verscheidenheid maakt het ook zo leuk. Elke gast heeft een ander

verhaal. Soms heb je met ze te doen en soms laten ze je lachen. Maar altijd geeft het je een goed gevoel als je iets voor ze hebt kunnen doen. Gasten zijn vaak al blij met iets kleins.”

Hoe reageren gasten op het zorghotel?Brenda: “Ze weten vooraf vaak niet zo goed wat ze kunnen verwachten. En dan hebben ze even tijd nodig om te acclima-tiseren. Er komt ook heel wat op ze af. We geven altijd aan dat ze altijd bij de receptie langs mogen komen met vragen, of dat ze echt moeten bellen als ze iets niet duidelijk is”.Marja: “Je ziet dat vooral ouderen zich soms bezwaard voelen om iets te vragen. ‘kan ik echt altijd bellen als ik iets wil weten?’, vragen ze dan, of ‘mag ik op die rode knop drukken voor zorg?’. Ook was er eens een gast die steeds maar weer zei: ‘kijk maar wanneer je me komt helpen, je hebt het al zo druk’. Ik kon haar er niet van overtuigen dat het juist de bedoeling was en dat we haar graag wilden helpen!” ■

Meer weten over het zorghotel? Kijk op www.aafje.nl of bel de klantenservice op 088 8233 233.

| 15

Iedereen die van het CIZ een passende AWBZ indicatie heeft, kan in het zorghotel herstellen. Uitsluitend de wettelijke AWBZ eigen bijdrage moet worden voldaan aan het CAK. Voor meer informatie kijkt u op www.aafje.nl of belt u de Aafje klantenservice.

AAFJE ZORGHOTEL LOCATIE sinT franciscus gasThuisKleiweg 5003045 PM Rotterdam

AAFJE ZORGHOTEL LOCATIE maassTad ZiekenhuisMaasstadweg 23079 DZ Rotterdam

16 | vrienden van aafje

“Toen mijn moeder zes jaar geleden overleed, ging het bergafwaarts met mijn vader. Hij verzorgde zichzelf niet goed meer. Toen hij door een val ook nog eens zijn heup brak, besloten we samen dat het beter was als hij naar een verzor-gingshuis verhuisde. Gelukkig kon hij bij Aafje snel terecht.”

Leuke dingen doenDe vader van Jannie heeft het goed naar zijn zin bij Aafje. Hij heeft aanspraak, altijd iemand om mee te eten en er wordt genoeg georganiseerd. “Er worden regelmatig leuke activiteiten georgani-seerd voor bewoners. Vaak is dat op de locatie zelf, maar het komt ook voor dat er een echt uitstapje wordt geregeld. Omdat ook minder mobiele mensen meegaan, is er eigenlijk te weinig personeel om de uitstapjes te regelen. Dus ga ik mee om te ondersteunen. Zo zijn we laatst naar het Walhalla theater geweest. Als je ziet hoe de bewoners het naar hun zin hebben, smelt je hart.”

‘Fijn dat ik iets kan bijdragen’“Ik ben blij dat ik iets kan bijdragen, maar wilde eigenlijk meer doen. Zo kwamen de Vrienden van Aafje op mijn pad. Ik dacht al langer na over een goed doel om te steunen, maar het is vaak zo ver van je bed. Ik wilde iets in de buurt. De Vrienden van Aafje zorgen ervoor dat er iets extra’s gedaan kan worden voor bewoners en klanten van Aafje en dus voor mijn vader. Toen wist ik: dit is mijn goede doel!”

Mobiele boerderij en muziekoptredens“Van mijn schoonzus hoorde ik dat er op een aantal locaties van Aafje een mobiele boerderij was geweest. En op de website las ik over de duofiets en een muziekop-treden. Allemaal mogelijk gemaakt door de Vrienden van Aafje. Mocht ik ooit in een verzorgingshuis gaan wonen, dan hoop ik dat de Vrienden ook voor mij zulke extraatjes regelen!” ■

EEn goEd doElin de buurtjannie de vries is 68 jaar. Ze heeft jaren als huishoudelijke hulp gewerkt maar geniet nu van haar pensioen. Jannie is al geruime tijd donateur voor de Vrienden van Aafje. Ze vertelt hoe dat zo gekomen is.

10 JAAR De vrienDenDit jaar bestaan de Vrienden van Aafje 10 jaar. In de week van 10 september worden daarom op verschillende locaties allerlei activiteiten georganiseerd. Alle klanten zijn van harte welkom. Of u nu bij Aafje woont of thuiszorg krijgt. Houd de website www.vriendenvanaafje.nl in de gaten voor een leuke activiteit bij u in de buurt.

Vaktherapie kan klachten verminderen of wegnemenStemmingswisselingen, depressies, angsten, onrust, onzekerheid… We denken er liever niet aan, maar het kan gebeuren dat u er op een bepaald moment mee te maken krijgt. Om hier goed mee om te kunnen gaan, heeft Aafje deskundige vaktherapeuten. Komt iemand in aanmerking voor muziekthe-rapie, psychomotorische therapie of kunstzinnige therapie, dan gaat de therapeut samen met de klant aan de slag om de klachten te verminderen of weg te nemen. Corinna Tacke (35) is muziekthe-rapeute bij Aafje en krijgt dagelijks te maken met mensen die baat hebben bij haar behandelingen. Vol enthousiasme vertelt ze over haar vak.

“Mijn therapie gebruikt muziek als middel om aan de klachten van de klant te werken. Muziek kan je helpen om je te uiten. Om te laten weten hoe je je voelt en om te kunnen omgaan met gevoelens. Het kan bijvoorbeeld ontspannend zijn om samen naar muziek te luisteren van

vroeger en herinneringen op te halen. Mensen die zelf ooit een instrument speelden, kunnen weer helemaal opleven door achter de piano te zitten of een gitaar in handen te hebben. Om iets uit mijn therapie te halen, hoef je geen muzikant te zijn. Ook al kun je geen noot lezen of heb je nog nooit een instrument bespeeld, muziek kan zoveel met je doen! Natuurlijk is het wel belangrijk dat je iets hebt met muziek. Anders zal mijn therapie je misschien minder aanspreken en kun je beter kiezen voor psychomoto-rische of kunstzinnige therapie. Over het algemeen boeken mijn klanten vooruit-gang met muziektherapie. Het kan net dat steuntje in de rug zijn dat iemand weer helpt verder te gaan. En dat is geweldig om te zien.” ■

Corinna behandelt bewoners van Aafje individueel of in groepsverband. Ook komt Corinna bij klanten thuis. Aanmelden of meer informatie? Bel met 088 8233 233.

CorinnA tACke 35 jaarWoont samen in Den Haag en werkt sinds 3 jaar bij Aafje

Waarom dit beroep? In deze functie komt alles samen wat ik leuk vind: muziek en het helpen van mensen. Iedere dag is anders en iedere klant verschillend. Ik geniet echt van mijn baan!

Meest bijzondere klantervaring?Een dame met zware depressie-klachten kwam een aantal maanden geleden voor het eerst naar muziektherapie. Ze was vroeger pianiste en had al in geen jaren gespeeld. Na een fijne kennismaking zijn we samen achter de piano gekropen. Dat sloeg direct aan. Samen spelen we wekelijks een aantal nummers en dat zorgt voor veel plezier en ontspanning. Ze voelt zich een stuk beter en kijkt iedere week uit naar mijn therapie!

vaktherapeut | 17

‘De juiste toon

raken met

muziektherapie’

voorDeeL eN kortiNg Met De AAfje pAs

20 tot en met 24 juniOok dit jaar kunnen pashouders van Aafje weer gratis toegangskaarten krijgen voor het grootste internationale (outdoor) paardensportevenement van Nederland. Vijf dagen lang hippische topsport in het Kralingse Bos met dressuur-, spring- en showrubrieken. In aanloop naar de Olympische Spelen in Londen zullen de wedstrijden extra spannend zijn. Er is een kinderdorp met leuke attracties en dieren en op woensdag een interactieve jeugdmiddag met shows. In het gezellige Stroodorp, waar veel winkeltjes zijn, kunt u genieten van heerlijke hapjes en drankjes. Kortom een heel leuk evenement om met uw familie naar toe te komen. En voor mensen in een rolstoel is er het speciale rolstoelterras vlak aan de hoofdpiste.

Pashouders kunnen zich vóór 14 mei aanmelden voor gratis toegangskaarten (max. 4 stuks) Per email naar [email protected] Per brief naar Aafje, t.a.v. Elly van der Wal, IJsselmeer 30, 3332 EX Zwijndrecht

Vermeld uw NAW-gegevens, telefoonnummer en emailadres, pasnummer en aantal kaarten.

Graag aangeven als u van het rolstoelterras gebruik wilt maken. Geef ook aan naar welke datum en dagdeel uw voorkeur uitgaat: woensdag-, donderdag-, vrijdag-, zaterdag- of zondagochtend vanaf 9.00 uur. Donder-dag-, vrijdag-, zaterdag-, zondagmiddag vanaf 13.00 uur.

Kaarten worden op volgorde van binnenkomst ver-deeld. OP=OP!! Uiterlijk 5 juni ontvangt u bericht als u tot de gelukkigen behoort.

18 |Op de komende zeven bladzijden vindt u een greep uit het actuele aanbod van de Aafje pas. Met de Aafje pas maakt u gebruik van verschillende diensten aan huis, zoals de kapper, pedicure of maaltijdenservice. Of u gaat er juist op uit. Bijvoorbeeld voordelig een hapje eten. Met de Aafje pas krijgt u namelijk steeds vaker korting. Lees snel verder zodat u op de hoogte bent van de actuele aanbiedingen. Voor het volledige aanbod van de Aafje pas kijkt u op www.aafje.nl/aafjepas.

Handig en leuk die Aafje pas!

‘Natuurlijk kom ik naar het 64e CHio rotterdam!’

kortiNg Bij MS MoDeUzelf verwennen met een nieuwe blouse, rok of broek? Bij MS Mode krijgt u nu als pashouder € 5,- korting bij een minimale besteding van € 25,-. Dat is toch mooi meegenomen!

Knip de bon uit en ga naar een van de vestigingen in Rotterdam, Dordrecht, Zwijndrecht, Ridderkerk of Barendrecht. Kijk op www.msmode.nl voor de adressen. De actie is geldig tot en met 10 juni 2012. Veel winkelplezier!

Houdt u van zwemmen en heeft u een Aafje pas? Dan is dit een aanbieding voor u. Bij het Inge de Bruijn Sportfondsenbad in Barendrecht krijgt u op vertoon van uw Aafje pas 20% korting op een 12- badenkaart. De kaart kost normaal € 50,60, nu kost hij € 40,50 (exclusief eenmalig € 5,- voor de magneetkaart). Met de bon zwemt u één keer gratis ter waarde van € 4,60. Meer informatie over het zwembad op www.sportfondsen.nl. Actie loopt tot 1 september. €

5,– k

or

tiN

gvoorDeeL eN kortiNg Met De AAfje pAs

eenmalig gratis toegang voor één persoon ter waarde van € 6,- bij museum rotterdam.

Eenmalig gratis toegang tot het inge de bruijn sportfondsenbad voor één persoon ter waarde van € 4,60.

ZweMMeN iN Het inge De brUijn SportfonDSenbAD

grAtis NAAr MUSeUM rotterDAMKom nu naar het Schielandshuis van Museum Rotterdam en bezoek de tentoonstelling Familie. Een prachtige expositie over Rotterdammers en grote familiebedrijven. Met aandacht voor zorg, erfstukken, zwarte schapen, door-gegeven recepten en meer familiezaken.

Op vertoon van uw Aafje pas en tegen inlevering van de bon krijgt u gratis toegang voor één persoon (ter waarde van € 6,-). De tentoonstelling loopt tot 21 oktober van dit jaar. Voor meer informatie en actuele openingstijden kijkt u op www.museumrotterdam.nl.

kortiNg Bij ZweMBAD De fAkkelTegen inlevering van de bon en op vertoon van uw Aafje pas krijgt u één keer gratis toegang (ter waarde van € 4,35) tot zwembad De Fakkel Ridderkerk. U kunt dan recreatief- of banenzwemmen, of deelnemen aan fifty fit, aqua fit of trimzwemmen. En bevalt het zwemmen u? Dan krijgt u als Aafje pashouder 20% korting op een 10-badenkaart ter waarde van € 40,-. U betaalt nu € 32,-. Van 1 mei tot 1 september kunt u zowel binnen als buiten zwemmen.

De bon en actie zijn geldig tot 1 september 2012. Kijk op www.de-fakkel.nl voor de actuele openingstijden.

eenmalig gratis toegang voor één persoon ter waarde van € 4,35 op recreatief-, banenzwemmen, fifty fit, aqua fit en trimzwemmen.

gr

AtiS

Zw

eM

Me

Ng

rA

tiSZ

we

MM

eN

gr

AtiS

to

eg

AN

g

alleen geldig bij minimale besteding van € 25,-

MS MoDe

voorDeeL eN kortiNg Met De AAfje pAs Tegen inlevering van deze bon en op vertoon van de Aafje pas. Maximaal één bon per persoon. Geldig tot 1 september 2012.

inge De brUijn SportfonDSenbAD Hamburg 2002993 LG Barendrecht.

Voor openingstijden zie website www.sportfondsen.nl

Tegen inlevering van deze bon en op vertoon van de Aafje pas. Maximaal één bon per persoon. Geldig tot 1 september 2012.

zweMbAD De fAkkelSportlaan 8-102982 SN Ridderkerk.

Voor openingstijden zie website www.de-fakkel.nl

Ambachtelijk brood met 10% korting

Bij Bakkerij KortewegHet brood van Bakker Korteweg is heel speciaal. Het wordt namelijk elke ochtend vers voor u gebak-ken in de eigen ambachtelijke bakkerij. Aafje pashouders ontvangen op vertoon van hun pas 10% korting. De korting is het hele jaar geldig op al uw aanko-pen met uitzondering van de op dat moment geldende acties en aanbiedingen. U vindt Bakker Korteweg in Dordrecht en Alblasserdam op de volgende locaties: Damplein Stadpolders, winkelcentrum Sterrenburg, winkelcentrum Stadspolders, winkelcentrum Crabbehof, Bieshof Ouderlands-

hoek en Makado Alblasserdam. Voor de volledige adressen kijkt u op www.aafje.nl/eten-drinken

voorjaarsschoonmaak!

Een schoon huis voor maar € 69,-Men zegt weleens: Een opgeruimd huis, een opgeruimd hoofd. En het klopt! Begin de lente dus goed met een voorjaars-schoonmaak. Aafje helpt u er graag bij. Wilt u bijvoorbeeld de keuken grondig aanpakken? Alle ramen van binnen en buiten gezeemd hebben? Of alle meubels van z’n plek en flink gesopt? Aafje verzorgt het voor u.

Voor pashouders kost de Aafje Voorjaars-schoonmaak € 69,- voor 3 uur.Voor aanvragen of meer informatie over de voorjaarsschoonmaak belt u met Aafje Hulpthuis BARR: 0180 642 233 of Aafje Hulpthuis Drechtsteden: 078 820 0888 . De aanbieding is geldig tot 1 juli 2012.

Tegen inlevering van deze bon en op vertoon van de Aafje pas. Maximaal één bon per persoon. Geldig tot 21 oktober 2012.

MUSeUM rotterDAMKorte Hoogstraat 313011 GK Rotterdam.

Voor openingstijden zie www.museumrotterdam.nl

€ 5

,– k

or

tiN

gg

rA

tiS

Zw

eM

Me

Ng

rA

tiS

Zw

eM

Me

Ng

rA

tiS

to

eg

AN

g

Bij MS MoDe krijgt u nu als pashouder € 5,- korting bij een minimale besteding van € 25,-

✁

rituals is een winkel met luxe home- en verzorgings-producten. alle producten zijn geïnspireerd op authentieke oosterse rituelen. dagelijkse routines zoals douchen of een kopje thee worden zo bijzondere rituelen. wilt u dit zelf ervaren? kom dan naar de besloten koopavond of workshop visagie.

Besloten Koopavond Rituals DordrechtProbeer nu extra voordelig uit welk ritueel bij u past. Tijdens een besloten koopavond op woensdag 9 mei 2012 van 18.30 – 21.30 uur ontvangen Aafje pas houders 15% korting op het gehele assortiment. Vooraf aanmel-den is een voorwaarde en vol=vol, dus waar wacht u nog op! Per pashouder is 1 introducé toegestaan.

Rituals workshop visagie voor slechts € 35,-!Of kom naar de workshop visagie op 30 mei van 18.30 tot 21.30 uur.U wordt in de sfeervolle winkel in hartje Dordrecht ontvangen met koffie en Rituals thee. De workshop richt zich eerst op het reinigen van de huid en het epileren van de wenkbrauwen. Daarna verzorgen we de huid en leggen we met foundation, concealer en poeder de basis voor een verzorgde, stalende huid. U leert een natural- en glamour oogmake-up toepassen. Ook wordt gedemonstreerd hoe u uw blusher en lipstick of lipgloss het beste aanbrengt. Met een persoonlijk kleuradvies en de verschillende technieken komt u tot een professio-neel eindresultaat. U beleeft deze leerzame en gezellige avond voor slechts € 35,-

Na de workshop doet u meteen inkopen met 15% korting op het gehele Rituals assortiment!

Aanmelden:Zowel voor de workshop als de besloten koopavond meldt u zich vooraf aan bij de Aafje klantenservice via [email protected]. U kunt ook een kaartje sturen naar antwoordnummer 61, 3330 VB in Zwijndrecht. Een postzegel plakken is niet nodig.

Locatie: Rituals Store Dordrecht, Kolfstraat 9 te Dordrecht.De 15% korting geldt niet in combinatie met andere acties of kortingen.

plus geeft meer: 20% korting op stomerijservice


| 21

ervaar het zelf bij rituals

Bij Plus supermarkt Alfred Koehoorn in Hendrik- Ido-Ambacht krijgt u als pashouder korting met uw Aafje pas. Tot en met 1 juni bespaart u 20% korting op de stoomkosten van een pantalon, rok of colbert.Voor het actuele Aafje pas voordeel bij Plus supermarkt Alfred Koehoorn kijkt u op www.aafje.nl/mooi-en-gezond of informeert u in de

winkel. U kunt zich ook aanmelden voor de digitale Aafje nieuwsbrief. U krijgt de aanbiedingen dan toegestuurd. Zo bent u altijd op de hoogte van het Aafje pas voordeel.U vindt Plus supermarkt Alfred Koehoorn aan het Louwersplein in Hendrik-Ido-Ambacht.

Moederdagtip

kadotip

Wo

rkshop visagie

Kadobonnen verkrijgbaar

tijdens koopavond

gratis drankje én 10% korting bij Abelabel grand café restaurant en de pitch & putt golfbaan liggen in de beboste omgeving van de rhoonse jachthaven waar u heerlijk kunt lunchen, golfen en dineren.

22 |

Gratis drankjeEen drankje drinken kan natuurlijk ook. Op vertoon van uw Aafje pas krijgt u tot september eenmalig een drankje van het huis.

Smullen maarDaarnaast krijgt u als pashouder ook nog eens 10% korting op uw rekening in het restaurant. Deze korting geldt bij ieder bezoek aan Abel.

Pitch & PuttGaat u golfen bij Pitch & Putt, ook dan krijgt u als

pashouder 10% korting. De golfbaan is voor iedereen toegankelijk, ook als u geen ervaring heeft met golfen.

VoorwaardenActies gelden voor maximaal acht personen per Aafje pas, van maandag tot en met donderdag. Niet geldig in combinatie met andere aanbiedingen en acties. Kijk op www.abel-restaurant.nl voor meer informatie. Abel en Pitch & Putt vindt u aan de Albrandswaardsedijk 196 in Poortugaal.


gezonde maaltijden voor een vriendenprijsheeft u moeite met koken of even geen tijd of energie om uitgebreid te kokke- rellen? maak dan gebruik van de aafje maaltijdservice aan huis. gezonde en zeer smakelijke maaltijden die u zelf op ieder gewenst moment kunt bereiden.

Volop keuze uit heerlijke maaltijdenU kunt kiezen uit warme en vriesverse maaltijden, boordevol vitaminen en voedingsstoffen. Alles is mogelijk! Ook als u bijvoorbeeld een zout- of cholesterolarm dieet volgt. Als u vegetarisch bent, of juist alleen halalmaaltijden eet.

Daar kookt u niet zelf voorProbeer nu super voordelig het proefpakket van onze maaltijdenservice aan huis. Vijf heerlijke maaltijden voor maar € 3,85 per maaltijd.

Meer informatieNatuurlijk worden de maaltijden helemaal gratis bij u thuis bezorgd. U kunt ze gewoon in uw diepvries bewaren. De warme maaltijden bezorgen we op de dag zelf. Mail voor meer informatie naar [email protected] onder vermelding van naam, adres, woonplaats of bel met de Aafje klantenservice op 088 - 8233 233. Kijk ook eens op www.aafje.nl/maaltijdenservice.

10% korting bij La venezia

De lente komt er aan, het klimaat wordt zachter en La Venezia opent haar deuren weer. Goed nieuws voor u als ijsliefhebber, want u haalt het lekkerste ijs van Dordrecht nu met 10% korting.U vindt La Venezia aan de Vest 180 in Dordrecht.


| 23

Boodschappen laten bezorgen? 50% korting!

worden die zware boodschappen u eigenlijk teveel? of bent u niet meer zo goed ter been en gaat u liever niet zelf naar de super-markt? maak dan gebruik van de aafje boodschappenservice.

50% kennismakingskorting voor pashoudersDe eerste vier weken krijgt u 50% korting op de bezorgkosten. U betaalt voor de bezorging van maximaal 20 artikelen nu slechts € 3,25 In plaats van € 6,50. Deze actie is alleen geldig als u minimaal vier achtereenvolgende weken gebruikt maakt van de Aafje boodschappenservice. De bezorgkosten zijn afhankelijk van het aantal boodschappen dat u bestelt.

Gebruik maken van de boodschappenserviceMeld u nu aan bij de Aafje klantenservice via 088 - 8233 233 of mail naar [email protected]. Ook voor meer informatie kunt u contact met ons opnemen.

vrijdag 4 mei, aanvang 12.30 uurDe Pooiers – Oorlog

‘Oorlog’ door Daniël Samkalden gaat over een zwaarge-wonde korporaal, twee soldaten en een krijgsgevan-gene op die tot elkaar zijn veroordeeld. Midden op het slagveld worden droogkomische dialogen en troostende liederen moeiteloos afgewisseld met de grote vragen des levens.

Kaarten € 12,50 (pashouders krijgen € 2,50 korting – twee personen per pas).

donderdag 7 juni, aanvang 21.00 uurMarijn Brouwers – Beste Meneer Halsema

Met liedjes zoals ‘Voor Haar’ en ‘Zondagmiddag Buitenveldert’ gaf Frans Halsema stem aan de broos-heid en bravoure waarmee hij in het leven stond. In ‘Beste meneer Halsema,’ komt de muziek van Frans Halsema opnieuw tot leven.

Kaarten € 15,- (pashouders krijgen € 2,50 korting – twee personen per pas).

bij Theater walhalla in rotterdam (katendrecht) kunt u terecht voor een divers programma aan theatervoorstellingen. aafje pashouders krijgen € 2,50 korting op de entreeprijs van de onderstaande voorstellingen. (geldig voor twee personen per pas) te reserveren via 010 - 215 2134 (ma. t/m vr. 12.00 – 16.00 uur).

24 |


wie de gratis aangepaste schoen past, trekt hem aande zomer komt er weer aan en een stevige, ondersteu-nende, maar luchtige schoen is dan wel zo comfortabel. de aafje schoenenservice aan huis heeft een uitgebreid assortiment aan schoenen in verschillende klassieke kleuren - blauw en beige - en hippe, zomerse kleuren. u maakt nu bij aafje kans op het terugwinnen van uw aankoopbedrag. dat wordt een leuke zomer!

korting bij

Aankoopbedrag terugwinnenKoop nu uw schoenen bij de schoenenservice van Aafje. Aafje loot in de maanden april, mei en juni namelijk een winnaar uit alle kopers. Diegene wint het aankoopbe-drag van de schoenen terug! (max. 1 paar per winnaar).

Schoenenservice aan huisDe schoenenservice van Aafje helpt u graag bij het vinden van de juiste schoenen. Wilt u hiervan gebruik

maken, neemt u dan contact op met de Aafje klanten-service 088 8233 233.

Korting met Aafje pasBij de Aafje schoenenservice aan huis en in de verzor-gingshuizen krijgt u als pashouder 10 % korting. U heeft geen aankoopverplichting. Kijk op www.aafje.nl/mooi-engezond voor de agenda van de huisbezoeken.


tweede kaartje gratis bij Cascade

Lachen in het DonkerInmiddels begint het een traditie te worden dat er in Cascade na afloop van de Dodenherdenking een voorstelling of film gespeeld wordt in het teken van de Tweede Wereldoorlog. Dit jaar biedt Cascade u de toneelvoorstelling 'Lachen in het Donker'. Hans Thissen en Ferdi Janssen maken een voorstelling die gebaseerd is op het illegale onderduikcabaret van de jaren ’40. Deze voorstelling wordt mede mogelijk gemaakt door ondersteuning van het 4-5 mei comité en Oranjevereni-ging Wilhelmina Juliana. Kaarten voor deze voostelling kosten € 18,- per stuk.

De Gemene DelerMaarten van Roozendaal doet zijn theaterconcert ‘De Gemene Deler’ op 12 mei. Vanachter zijn piano deelt

hij in dit programma zijn poëtische, cynische, liefdevolle en vileine liederen weer schaamteloos met zijn publiek. Brutaal op zoek naar de eenvoudige, allesomvattende vraag: wat bindt ons en wat drijft ons uit elkaar? Kaarten voor deze voorstelling kosten € 19,- per stuk.

Voor alle voorstellingen geldt het tweede kaartje gratis zolang de voorraad strekt. Reserveren kunt u telefonisch via 078 681 9230. Vermeld bij uw reservering dat u van de Aafje pas actie gebruik maakt.

| 25

gezellig én voordelig etenBij Pim’s Poffertjes & PannekoekenEchte chocoladesaus, vers fruit, goede service en ‘ouderwetse gezelligheid’. Als u dat zoekt in een pannenkoekenhuis dan bent u bij Pim in Dordrecht (Nieuwstraat 19-21) aan het juiste adres. Als u Aafje pashouder bent, krijgt u (op vertoon van uw pas) 10% korting. Dat maakt de pannenkoeken en poffertjes dubbel zo lekker! Voor openingstijden en de menukaart kijkt u op www.pimspofenpan.nl.

aafje pashouders krijgen bij theater cascade in hendrik-ido-ambacht (hoge kade 50) bij verschillende voorstellingen het tweede kaartje gratis. dit theaterseizoen geldt de actie nog voor de voorstellingen van hans Thissen & ferdi janssen en van maarten van roozendaal.

De heer Mevrouw

Naam ....................................................................... voorletter(s) .........................

Adres ......................................................................................................................

Postcode ................. Woonplaats ..........................................................................

Rekeningnummer ...................................................................................................

Telefoonnummer* .................................... E-mail* ................................................ *Niet verplicht

Datum ................................................... Handtekening .............................................................

AAfje kort

26 | kort

ook tijdens de vakantie van uw familie!

Altijd hulp dichtbij

vrienden – bon

Meer vrienden, meer mogelijkBent u ook geïnspireerd door het verhaal op bladzijde 16? Word dan ook vriend. De vrienden van Aafje doen graag iets extra’s voor alle klanten in en rond de huizen, thuiszorg en zorghotels van Aafje. Het realiseren van uitstapjes en activiteiten kunnen we niet alleen.

Een bijdrage leveren? Word ook Vriend van Aafje en steun ons. Dat kan heel makkelijk door onderstaande bon in te vullen en op te sturen naar Vrienden van Aafje, Antwoordnummer 90445, 3009 VB Rotterdam.

Ik doe mee en machtig Vrienden van Aafje om het ingevulde bedrag af te schrijven van mijn bankrekening.Ik doneer mijn bijdrage aan (kruis uw keuze aan):

Locatie: ...................................................... Thuiszorg Vrienden van Aafje algemeen

Tot wederopzegging: € ......... per kwartaal (min. € 5,-) € ......... per jaar (minimaal € 20,-)Eenmalig: € ......... (minimaal € 10,-)

✁

bon

Lekker thuis in uw eigen huis, maar met de zekerheid van hulp dichtbij. Misschien wordt dat mogelijk gemaakt door uw familie, of de buren. Als u hulp nodig heeft, zijn zij altijd bereikbaar om u te komen helpen. Maar nu de vakantieperiode er weer aan komt is dat misschien niet vanzelfsprekend. Met de professionele alarmopvolging van Aafje bent u altijd verzekerd van hulp. 24 uur per dag,

7 dagen per week. Een prettig gevoel voor u, maar ook voor de mensen om u heen. Pashouders krijgen een standaard korting op de abonnementskosten.

Meer weten of aanvragen? Kijk op www.aafje.nl/ personenalarmering of bel de Aafje klantenservice 088 8233 233.

Voordeel en prijzenOok op de hoogte blijven van het Aafje pas voordeel? Meld u dan aan voor de nieuwsbrief en u maakt kans op mooie prijzen. Aanmelden kan via:

www.aafje.nl/nieuwsbrief

Doe toch gezellig mee!Aafje organiseert het hele jaar door gezellige, leuke activiteiten. Er is voor iedereen wat wils. Of u nu gewoon een kopje koffie wilt drinken en een praatje wilt maken of mee wilt doen met klaverjassen, geheugentraining of handwerken.

Voor mensen uit andere culturen organiseert Aafje diverse inloopochtenden en –middagen op verschillende locaties in Rotterdam, Ridderkerk en de Drechtsteden. Op www.aafje.nl/activiteiten ziet u precies welke activiteiten waar en wanneer plaatsvinden. Graag tot ziens!

kort | 27

Mevrouw Timmers is alleenstaand en werkt fulltime als chef bij een Sociale Werkplaats in Zeven-kamp. Na haar werk snelt ze zich

naar Meerweide. Mevrouw Timmers: “Ik ben om half vijf klaar met werken en ben rond half zes bij Aafje. Het is iedere dag weer een verrassing wat de keuken serveert. Je kunt kiezen tussen twee gerechten en de prijs van de maaltijden is relatief goedkoop. De ene dag eet ik Hollandse pot, de andere keer spaghetti en dan weer rode kool met hachee. Alle maaltijden zijn even lekker, maar mijn favorieten zijn toch wel de chili con carne en nasi.” Na het eten gaat mevrouw Timmers op bezoek bij haar moeder. Samen hebben ze gezellige avonden. Maar ook in het weekend is mevrouw Timmers te vinden bij haar geliefde mam. “We hebben het samen heel leuk. Ik lak haar nagels, we spelen spelletjes en wandelen.”

Speciale avondAls stamgast van het restaurant mag mevrouw Timmers zich inmiddels voedsel-expert noemen van Meerweide. Ze is zeer tevreden over de gerechten, het personeel en de aankleding van het gezellige restaurant. “Op woensdag is er een speciale avond. Dan

worden er bijzondere gerechten bereid zoals biefstuk of bami goreng. Het eten wordt op woensdags aan tafel bezorgd. Mijn moeder kiest er op woensdags vaak voor om in de avond mee te eten in het restaurant. Ook met kerst hebben we heel lekker gedineerd.” Mevrouw Van der Poll eet normaal gesproken in de middag in de huiskamer van de afdeling waarop ze woont. Samen met haar buren geniet ze dan van een warme maaltijd.

Vol liefdeMevrouw Van der Poll heeft het erg naar haar zin in Meerweide. Als ze haar dochter ziet, straalt ze. Samen hebben ze een ingrijpend

28 | restaurant

Lekker eteN Bij AAfje

Ze slaat geen dag over. mevrouw Timmers (56) uit rotterdam-Zuid eet haar avondmaaltijd iedere dag

in het restaurant van Aafje Meerweide. Als ze klaar is met eten, brengt ze een bezoekje aan haar

moeder, mevrouw van der poll. Zij beschikt sinds drie jaar over een mooie kamer in het huis. samen

brengen ze ‘vertrouwd als vroeger’ de avond door. een hechte relatie tussen moeder en dochter.

DE lekkersTe WARME GERECHTEN VAN HET RESTAURANT VAN aafje meerweide

• Hollandsepot(zoalslekkere stamppotten)

• Spaghetti/Macaroni• Rodekoolmethachee• Chiliconcarne• Nasi/Bami• Gebakkenvismet

salade en gebakken aardappeltjes

• Diverseuitsmijters• Desnackvandeweek

Mevrouw Timmers (r) met haar moeder en kok Peter.

KOM MET korTing ETEN BIJ aafje meerweide

De warme maaltijden kosten normaal € 5,25. Op woensdag tijdens de avondspecial wordt het eten geserveerd voor ongeveer € 7,- inclusief een drankje. Speciaal voor u als lezer van In De Buurt biedt het restaurant van Meerweide in mei 2012 een mooie korting. U geniet in deze maand van de woensdagavond-special voor maar € 5,50 inclusief drankje. Het restaurant is dagelijks geopend van 8.30 uur tot 20.00 uur. De hele dag kunt u ook terecht voor lekkere broodjes en diverse snacks.

verleden. Mevrouw Timmers: “Toen ik negen was, overleed mijn vader. Mijn ouders hadden toen zes kleine kinderen en doordat mijn vader wegviel, kwam mijn moeder er alleen voor te staan. Dat was een zware periode voor haar. Wij hebben daar weinig van gemerkt, want ze hield zich altijd groot voor ons. Ik heb er veel bewondering voor dat mijn moeder ons altijd alles probeerde te geven wat we wilden. Ze schaamde zich er soms voor als dat niet lukte, maar wij vonden dat niet erg. Ook al was mijn vader er niet meer, ons thuis was warm, gezellig en vol liefde. Mam was er altijd en niets was teveel.”

TeruggevenMevrouw Timmers geeft aan hoe moeilijk ze het vindt dat haar broers en zussen niet allemaal even veel tijd vrij maken om bij haar moeder op bezoek te gaan. “Mijn zus komt zo vaak langs als ze kan, maar mijn andere broers en zussen laten bijna niets meer van zich horen. Dat is pijnlijk en dat heeft mijn moeder niet verdiend. Mijn moeder was

altijd bang dat wij haar zouden vergeten op het moment dat ze in de verzorging terecht zou komen. Dat laat ik niet gebeuren en daarom bezoek ik haar dagelijks. Deze situatie motiveert mij nog meer om alles op alles te zetten om terug te geven aan haar wat ze altijd aan ons heeft gegeven.”

PraatjesMevrouw Timmers heeft goed contact met de koks en bediening. “ Het zijn geweldig aardige mensen en ze zorgen altijd voor veel gezelligheid. Er komen ook steeds meer mensen uit de buurt eten in het restaurant. Daar maak ik graag een praatje mee.” Mevrouw Timmers moet er niet aan denken haar moeder ooit te moeten missen. Gelukkig gaat het nog erg goed met me-vrouw Van der Poll en zullen de twee nog lang kunnen genieten van hun gezellige momenten. “Door mam weet ik hoe gezellig en lekker het is om te eten in het restaurant van Meerweide. Mocht ze ooit wegvallen, dan blijf ik hier komen. Het restaurant is inmiddels deel geworden van mijn leven en dat wil ik graag zo houden.”

speCiaal diner voor € 5,50!

| 29

‘Iedere dag smullen in het restaurant van Aafje Meerweide’

‘Met mijn bezoekjes

aan mam hoop ik haar

terug te kunnen geven

wat ze mij altijd gaf:

warmte en liefde’

30 |

Doe mee en win één van de heerlijke prijzen

Knip de opgeloste puzzel uit en stuur deze o.v.v. ‘puzzel april’ samen met uw naam, eventueel uw pasnummer en adresgegevens naar:Aafje pas, Postbus 233, 3330 AE Zwijndrecht of mail uw oplossing naar [email protected] o.v.v uw persoons-gegevens.

Als u wint krijgt u bericht thuis. Winnaars worden ook bekend gemaakt op de website van Aafje. Uw oplossing moet uiterlijk 15 juni 2012 bij ons binnen zijn.

Maak kans op een cadeaubon voor een gratis slagroomtaart voor 8-12 personen of een maaltijdpakket met 7 maaltijden (t.w.v. € 37,95).

sudoku

ieder cijfer van 1 t/m 9 mag slechts éénmaal voorkomen in iedere rij, kolom of blok (3 x 3 vierkant).

2 7 6

4 3

1 2 6 5 9

3 2 5

4 2 7

8 3 9

3 5 1 9 8

3 1 7 2

8 6

word pashouder voor maar € 18,50Wilt u ook Aafje pashouder worden? Voor € 18,50 per kalenderjaar profiteert u van alle acties en aanbiedingen van de Aafje pas.

u stuurt de bon naar aafje pas, antwoordnummer 90445, 3009 vb rotterdam. een postzegel is niet nodig.

WoonplAAts

teleFoon

nAAm m/V

Adres

postcode

geboortedAtum

e-mAilAdres

reKeningnummer

hAndteKening

Ja, ik word Aafje pashouder.

Ik ontvang ook graag de digitale nieuwsbrief met nieuws en aanbiedingen.

Ik machtig Aafje om de pascontributie van mijn rekening af te schrijven. Voor het eerste jaar betaal ik slechts € 16,-*, daarna per kalenderjaar € 18,50.* Dit aanbod is alleen geldig als u ons machtigt om de

contributie van uw rekening af te schrijven.

win!

‘Mamma Mia, dat is lekker’

proeven | 31

Aan de slag!Kook de spaghetti zoals op de verpakking wordt aangegeven. Begin ondertussen met het snijden van de peper, knoflook, gedroogde tomaatjes en peterselie. Bak deze langzaam in een grote wok of hapjespan. Giet de spaghetti af en roer door het mengsel. Een minuutje laten staan voordat u de borden klaarmaakt. Strooi wat Parmezaanse kaas over de spaghetti en smullen maar!

Tips: • Probeer eens oregano in plaats van de

peterselie. • Houdt u van pittig? Gebruik dan 1,5

Spaanse peper en eventueel meer knoflook. • Voor de afwisseling kunt u stukjes

pitloze olijven toevoegen.• Eet er een lekkere frisse salade bij om

toch voldoende groenten binnen te krijgen.

SpAgHetti Met olie, peper en knoflookvoor vier personen

INGREDIëNTEN± 300 gram (volkoren) spaghetti1 Spaanse peper4 eetlepels olijfolie5 teentjes knoflook, in kleine stukjes Gedroogde tomaatjes, in stukjes1 theelepel peterselie75 gram Parmezaanse kaas, geraspt

Heeft u ook een lekker recept dat u wilt delen? Mail deze dan naar [email protected] of stuur uw recept per post naar Aafje, afdeling Communicatie, postbus 233, 3330 AE in Zwijndrecht.





Mijn eigen leven leiden.

Volgens mijn inzichten en gewoontes.

Met mijn talenten en beperkingen.

Maar altijd zoals ik dat wil.

Daar is soms hulp bij nodig.

Van mensen die luisteren.

Die al iets geven voordat ik erom vraag.

Die zien dat ik mijn eigen leven leid.

Zoals ik dat wil: alles naar wens.

www.aafj e.nl

In de Buurt

Documents

Transcript of In de Buurt