Houvast - nr 1 - 2015 1

HOUVASTMEDEWERKERSBLAD VAN ZIEKENZORG CM MIDDEN-VLAANDEREN - NR 1 - 2015

Inhoud2 Inhoud - Verdieping - Colofon

3 Voorwoord

4-7 Mensen met een verhaal – Annelies De Corte

8 Focus 2015 - Verenigingswerk

9 Focus 2015 - Huisbezoek

10-11 Focus 2015 - Blijven Reizen

12-13 Focus 2015 - Ariadne

14-15 Focus 2015 - Mantelzorg

16-17 Focus 2015 - Op-Stap

18 Focus 2015 - Crea

19 Advertentie Thuiszorgwinkel

20 Jaarkalender

21 Familienieuws

22 Focus 2015 - Communicatie & Promotie

23-24 Dagobert

Verdieping

Zingen op straat

zit een liedje in mijn hoofdik wil zingen van gelukop straat waar mensen staat te kijkeneven slikken om te zingen van talentzingen op straat om even weg te dromenvan een liedjemensen staan te kijkeneven komt liedje uit de mondzo mooi dat stilstaan van gelukzingen op straat even was liedjezo mooi talent zo mooidat even uit hoofd liedjespelen met vriendeneven was talent uit hoofd

van mooi liedje

―Didier Peleman (Uit de gedichtenbundel ‘Ontdooid, onbeperkte poëzie’)

‘Ontdooid onbeperkte poëzie’, een ini-tiatief van onze collega’s van VFG, laat zien dat mensen met een handicap in staat zijn tot mooie poëtische ingevin-gen die ontroeren én doen lachen.

De coverfoto verwijst naar het gelukza-lige gevoel van menselijke warmte dat we met Ziekenzorg CM ook in 2015 in de samenleving willen cultiveren.

HouvastBlad voor en door vrijwilligers van Ziekenzorg CM Midden-VlaanderenRedactieadres: vzw Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen, Martelaarslaan 17, 9000 GentEindredactie: Hugo Vandevoorde, Johan Van Vaerenbergh en Marijn LeroyMedewerkers deze editie: Geert Keymeulen, Stijn Parmentier, Hugo Van De Voorde, Tine Ketelaars, Griet Destrooper, Dennis Matthijs, Dirk Hitchinson, Heide Govaert, Karine Lippens & Marijn Leroy Vormgeving: Echtgoed.beDruk en verzending: EVMprintJaargang 11, editie 1Verantwoordelijke uitgever: Johan Van Vaerenbergh, Oudenaardsesteenweg 610, 9420 Erpe - Mere

Houvast is gratis voor alle vrijwilligers van Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen. Houvast verschijnt in februari, april, juni, september en november.

Houvast - nr 1 - 2015 3

Deze Houvast komt ongeveer nog net op tijd om jullie een schitterend 2015 te wensen. Bovenop een goede gezondheid wens ik jullie vooral de kracht om jullie inzet voor Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen te blij-ven volhouden!

Deze Houvast is een beetje een buitenbeentje. Ieder jaar verwacht de beleidsgroep van elk uitzicht van Ziekenzorg CM een jaaractieplan (JAP): “Waarop willen zij het daaropvolgende jaar extra inzetten, een tandje voor bijsteken, bijzondere aandacht voor hebben?” En het is dan ook met veel fierheid dat ze aan ons allen komen vertellen wat er bij hen op stapel staat.

Daarnaast is dit jaar 2015 ook een bijzonder jaar: een nieuw beleids-plan van Ziekenzorg CM Nationaal is in volle voorbereiding, in de plaat-selijke kernen gaat men via taakverdelingsgesprekken ieders talenten aanspreken (in plaats van de klassieke verkiezingen te houden), op 21 maart vieren we het begin van de lente met een grootse uitbreekdag rond onze solidariteitsactie en op 13 december sluiten we in het ICC in Gent af met een spetterende Bewegingsdag. Voorwaar een jaar om naar uit te kijken…

Een kernmedewerkster vertelde me onlangs in een mail welke bezorgd-heden ze had met haar kern, maar ze beëindigde haar bericht met: “maar ik blijf de woorden van kardinaal Cardijn indachtig: ‘En nu, vooruit!’” Ik hoop dat deze strijdkreet van de stichter van de Kajottersbeweging voor ons allen in 2015 het motto mag zijn. Dan kan dit nieuwe jaar niet meer stuk!

Jullie voorzitter

Geert Keymeulengeert@keymeulen.com0474 70 59 35

En nu vooruit!

4 Houvast - nr 1 - 2015

MENSEN MET EEN VERHAAL

‘Ik probeer op mijn manier invulling te geven aan het

pastoraal gebeuren.’Annelies De Corte

Tussen Kerst- en Nieuwjaar… Het nieuwe jaar staat bijna in de startblokken. Is er een betere periode voor een interview rond pastoraal engagement? Hier en daar kleurt nog wat sneeuw de wegberm. Mooi mee-genomen. Achter het station van Eeklo - hier liep ooit de lijn Maldegem naar Brugge, maar is het een ter-minusstation - ligt de Hugo Verrieststraat, genoemd naar de priester-dichter Hugo Verriest. Hier woont, toevallig of niet, Annelies De Corte. Pas getrouwd - de bedankingskaartjes zijn, samen met de kerstkaartjes, nog maar pas verstuurd, de plannen voor de verbou-wingen van het huis liggen op tafel…- is zij druk be-zig. Samen met nog een twintigtal andere vrijwilligers, geeft zij de pastorale zorg bij de vakanties van ‘Blijven reizen” Ziekenzorg CM mee vorm.

Midden de eindejaarsdrukte praten we met haar over haar pastorale inzet.

Tussen de mensen zijn… Annelies heeft het altijd boeiend gevonden. Als 18-jarige, nog niet direct we-tend waarheen, begon ze bij haar broer in de bakkerij te werken. Vervolgens hielp ze haar ouders in het kin-derdagverblijf. Toen al besefte ze dat het omgaan met mensen haar boeide en dat ze meer wou doen in die richting. Ze vond werk in het rust- en verzorgingstehuis

de Refuge te Gent en kreeg hier de kans om verpleeg-kunde te studeren. Na een poosje gewerkt te hebben in de bejaardenzorg, vestigde ze zich als zelfstandig thuisverpleegkundige. “Dit lag me zeer nauw aan het hart. Je komt thuis bij de mensen terecht, in hun eigen omgeving, op de plaats waar ze hun leven doorbrachten dikwijls heel gelukkig waren. In een rusthuis is dat anders, ze zijn voor een groot stuk afhankelijk van andere mensen.”

Je kan mensen helpen hun zelfstandigheid zo lang

mogelijk te bewaren

Om gezondheidsreden moest zij de zelfstandige ver-pleegkundige activiteiten opzij zetten en vandaag werkt ze in de Thuiszorgwinkel: de ene week dicht bij huis, in Eeklo, de andere week op locatie in één van de andere Thuiszorgwinkels of in het administratief cen-trum in Zwijnaarde, vanwaar ze mensen telefonisch advies geeft.

Houvast - nr 1 - 2015 5

Toch is de band met de verpleegkunde niet helemaal verbroken. Daar zorgt Ziekenzorg CM voor.“Het was een vriendin die mij een zevental jaren ge-leden aansprak. Ze vroeg me om als medewerkster mee te gaan met Ziekenzorg CM op een actieve wa-tersportvakantie naar Het Zilveren Schor in Nederland, Arnemuiden. Hier leerden mensen, ondanks een be-perking, de zeiltoer opgaan of surfen.” Deze vakantie, ingericht door Ziekenzorg CM natio-naal, was haar eerste contact met Ziekenzorg CM.Het jaar daarop trok ze opnieuw mee, ditmaal als verpleegster. En kwam ze ook, via een advertentie, op een informatieavond over Ziekenzorg CM bij CM Midden-Vlaanderen terecht.

Ook het vakantiedebuut met “Blijven reizen” van Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen viel reuze mee. Van dan af nam ze jaarlijks als medewerkster deel aan de vakanties, het ene jaar wat meer dan het andere: Spa, Polen, Nieuwpoort en zeker de snoezelvakanties, het werden allemaal zeer verrijkende ervaringen.

Toen sprak Jef Goethals, aalmoezenier van Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen en actief werkzaam in het St.-Gregoriusinstituut te Gentbrugge, haar aan om zich te engageren als pastor.

“Men was op zoek naar mensen die zich pastoraal wil-den inzetten. Het sprak mij wel aan, maar ik had er wel wat schrik voor. Wat waren de verwachtingen? Ik ben wel christelijk opgevoed, vind de waarden en normen belangrijk, maar ik ben nu niet direct diegene die met kennis van zaken kan spreken over de bijbel of weke-lijks punctueel de kerk bezoekt.” Zij nam de uitdaging aan.

Pastoraal ziet zij als een ‘op spoor zetten’ eerder dan

een ‘op spoor houden’.

Aan het pastorale gebeuren wil zij zelf haar eigen invulling geven: pastoraal ziet zij als een ‘op spoor zetten’ eerder dan een ‘op spoor houden’. Dat een eigen inbreng hierbij kan, en mensen kan aanspreken, ondervond zijn het voorbije vakantieseizoen. “Dit jaar probeerde ik een stiltemoment uit. Bewust de stilte opzoeken. Een stilte die in het begin wel zeer beangstigend, maar die ook bevrijdend kan zijn wan-neer men zich gedragen weet door de omgeving, door Jezus, door God. Dat was niet zo evident, en voor de

6 Houvast - nr 1 - 2015

zekerheid had ik wel een plan B in het hoofd met zach-te bezinnings- en sfeermuziek. Je kan niet verwach-ten dat iedereen hier onmiddellijk voor open staat en een goede inleiding is natuurlijk noodzakelijk. Maar de reacties achteraf waren zeer lovend en tot vandaag spreken mensen die er bij waren mij hierover aan.”

Natuurlijk horen gebedsmomenten en vieringen ook bij het pastorale werk. Wanneer er een priester aanwezig is en een misviering mogelijk is, dan zorgen de pasto-rale medewerkers voor de ondersteuning en verloopt de invulling van het geheel in nauw overleg met de priester.

Voor alles blijft een pastor een geëngageerde mede-werker, iemand die alle taken, ook die van verzorging, op zich neemt. “De vraag of men als medewerker alle taken, zoals ook bijvoorbeeld verzorging, op zich moet nemen, zorgt wel eens voor discussie. Het is niet al-tijd evident. Er zijn daar enorm veel denkpistes op dit ogenblik rond gaande… Dit is ook zo voor het pastora-le. Het is geen specifieke taak. Het pastorale gebeuren is voornamelijk nabij zijn en zo is iedereen wat pastor. Gewoon het feit van vrijwilliger zijn, houdt in dat men een beetje pastor is.”

Verder is de pastor ook een teamlid. Samen met de vakantieverantwoordelijke en de verpleegsters maakt hij deel uit van het leidend team van een vakantie. Toch blijft de pastorrol binnen de vakanties vrij specifiek, zijn de verwachtingen en het aankijken van de vakantie-gangers anders. In het vakantiegebeuren speelt hij dan ook een belangrijke rol. Mensen komen met hun vragen, hun zorgen en bekommernissen. Het gesprek krijgt zo een extra dimensie, soms een meer pastorale

inhoud. Ook voor eenzaamheid, in als zijn vormen, probeert men attent te zijn.

Een pastor kan ook initiatieven nemen om op bepaal-de dingen de aandacht te vestigen. “Neem nu bijvoor-beeld de mantelzorgers. Dikwijls gaat de mantelzorger ook mee op vakantie Dan is het belangrijk dat wij hen, als vakantiegangers, eens extra in de watten leggen en aandacht geven. Zij cijferen zich in het dagdagelijk-se leven bijna altijd weg voor hun partner, en zij heb-ben dikwijls ook nood aan een babbel, wat aandacht, wat ontspanning. Op velerlei manieren kunnen wij hen dan tegemoet komen, bijvoorbeeld door een wan-deling voor hen te organiseren, zonder dat de zieke partner er bij is. Dan komen de vragen dikwijls boven, durven zij soms hun last en hun bekommernissen te verwoorden. Dat is heel belangrijk. Dikwijls wordt hun dagdagelijkse inzet als doodnormaal beschouwd, als gewoon. Hoewel dit absoluut niet het geval is.”

Als pastor moeten we onszelf ook durven in vraag stellen.

In crisissituaties, wanneer bijvoorbeeld iemand drin-gend naar het ziekenhuis moet, wordt de rol van de pastorale medewerker als verantwoordelijk teamlid duidelijker: als back-up van de vakantieverantwoorde-lijke, als begeleider naar het ziekenhuis, of omgekeerd als bemiddelaar bij spanningsmomenten, die zich zo-als overal, ook tijdens een vakantieperiode wel eens voordoen.“Als pastoraal medewerker moet je zeker openstaan voor de andere medewerkers en hun problemen. Luisteren, mee naar oplossingen zoeken, soms een conflictje mee helpen oplossen. Het is dan van belang een goede samenwerking na te streven en oplossin-gen te vinden waar iedereen zich goed bij voelt. Er tus-sen staan en tezelfdertijd voldoende afstand bewaren om de luisterende en soms bemiddelende rol waar te kunnen maken, is niet altijd gemakkelijk. En, heel be-langrijk, als pastor moeten we onszelf ook durven in vraag stellen, kijken of we aanvaard worden, of we ver-wachtingen invullen."

Een enthousiaste medewerker zijn blijft wel het be-langrijkste. “We staan op gelijke golflengte. We span-nen ons allemaal evenzeer in om een vakantie te doen lukken.” Annelies probeert dan ook de andere mede-werkers zo veel mogelijk bij haar pastorale opdracht te betrekken. In de aanloop naar een vakantieperiode, tij-dens de twee voorbereidende vergaderingen, worden

Houvast - nr 1 - 2015 7

alle medewerkers aangesproken op hun mogelijke en-gagement binnen de pastorale werking.

De uitbouw van het pastorale werk bij ‘Blijven reizen’ krijgt dan ook Annelies’ volle aandacht. De pastorale werking tijdens de vakanties is geen evidentie. Niet al-leen inhoudelijk, maar ook naar mensen die zich willen engageren. Annelies zet zich dan ook in om vanuit de werkgroep pastorale werking actief op zoek te gaan naar nieuwe pastors, hen een opleiding geven, hen te begeleiden in de eerste vakanties en hen steun te ge-ven moesten er problemen zijn.Zo was er in november een opleidingsweekend voor pastors waar de taken en opdrachten van pastorale medewerkers tijdens een vakantieperiode onder de loep werden genomen.

Ook in de stuurgroep ‘Blijven reizen’ zet Annelies het pastorale thema regelmatig op de agenda. “Ik kwam in de stuurgroep Blijven reizen terecht op vraag van Lia en Jef. Ik probeer er het belang van het pastoraal gebeuren tijdens de vakantie naar voor te brengen. Ook het belang van de samenwerking van de teamleden en de medewerkers met de pastoraal verantwoordelijke te ondersteunen. En in de samen-stelling van het vakantieprogramma ook ruimte te laten voor rustmomenten, noem het momenten van bezin-ning, van een ietsje meer.”

De pastorale werking richt zich niet enkel op het va-kantiegebeuren bij Blijven Reizen. Ook binnen de Kernwerking leeft er vanalles. Voor zichzelf ziet Annelies een engagement in een Ziekenzorgkern nog niet di-rect zitten. “Helaas is mijn tijd als vrijwilliger beperkt. De combinatie van een engagement bij Blijven Reizen én de Kernwerking is heel moeilijk. Een parochiaal of kernengagement zit er dan niet direct in. Gewoon omdat er geen tijd voor is. Ik heb een fulltime baan. Misschien, als ik later veel tijd heb, wil ik er nog een parochiaal engagement bijnemen. Maar nu even niet. Bij ‘Blijven reizen’ is er nog genoeg pastoraal werk aan de winkel.”

Het interview brengt herinneringen aan alle prettige ervaringen.

Een uurtje interview is vlug voorbij en het laatste item brengt ons terug bij de vele vakantiemomenten, met herinneringen aan alle prettige ervaringen. De plezante momenten tijdens de verzorging met de vele humor-momenten, hoe zwaar de verzorging ook soms is. De momenten waarop samen met de vakantiegangers grenzen werden verlegd. Maar ook de moeilijke mo-menten, van pijn, onbegrip, discussie, en de vreugde om een goede afloop. Naar de momenten die innig, bezinnend en intens waren…

En hoe kan het anders rond deze tijd, met de inni-ge wens dat in de toekomst nog veel mensen een pastorale rol willen opnemen. HVDV

Data zingeving 20154 FEBRUARI 2015 Zingevingsavond beweging.net, tevens op-volgingsavond pastors Blijven Reizen: “Paus Franciscus, wat zeg je nu eigenlijk?”8 FEBRUARI 2015 Uitstap pastors Blijven Reizen.18 MAART 2015 Thema-moment zingeving Drongen: “7 is voldoende.”23 MAART 2015 Thema-moment zingeving Bambrugge: “7 is voldoende.”17 NOVEMBER 2015 Opvolgingsavond pastors Blijven Reizen

8 Houvast - nr 1 - 2015

Besprekingsmoment taakverdelingIn Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen zetten bijna vierduizend mensen zich in als vrijwilliger. Samen pro-beren we mensen, vooral langdurig zieke mensen, uit hun sociaal isolement te halen. Het feit dat jij Houvast leest betekent dat ook jij je inzet voor dit mooie doel. En laat er geen twijfel over bestaan: jouw inzet is van onschatbare waarde!

“Alles zelf doen is optellen. Samenwerken is vermenigvuldigen.”

Anoniem

De tijd blijft niet stilstaan: mensen en omstandighe-den veranderen. Je gaat op pensioen. Er worden kleinkinderen geboren. Plots komt er tijd vrij of is er net minder tijd voorhanden. Dit is de reden om nu en dan eens stil te staan bij jouw inzet.

Het besprekingsmoment taakverdeling in de kern is het ideale moment om na te gaan welke ziekenzorg-taken er in jouw rugzak zitten. Kan er nog bagage bij? Haal je er liever iets uit? Wil je je rugzak graag aan iemand anders doorgeven? Wat is jouw talent? Waar wil jij graag je tanden in zetten? We willen ervoor zor-gen dat ieders rugzak op maat is, en dat niemand te zwaar geladen is. Dat zorgt voor een uitdagend en duurzaam engagement, een engagement mét goesting.

Dit alles ervoor dat het besprekingsmoment een sleu-telmoment is voor de toekomst van jouw leven én van jouw kern. Doe dus zeker ook jouw zeg.

Dag van de chronisch zieke mensenAl 65 jaar is Ziekenzorg CM in Vlaanderen actief om de situatie van chronisch zieke mensen en hun man-telzorgers te verbeteren. We hebben al heel mooie en waardevolle dingen verwezenlijkt. Mensen zijn ons daarvoor oprecht dankbaar. Onze inspanningen zijn in geen geval druppels op een hete plaat. Maar, … we mogen niet op onze lauweren rusten want solida-riteit ('er zijn voor anderen') staat anno 2015 serieus onder druk.

Jouw engagement geeft je de kans om de echte waarde van solidariteit te zien en voelen. Denk maar aan de vele lachende gezichten bij de ontmoetings-activiteit, aan de dankbaarheid van mensen van wie je de rolwagen duwt en aan de zin: “Wanneer kom je de volgende keer? Ik heb zo’n deugd van jouw bezoek.”

364 dagen ben je er voor langdurig zieke mensen en hun mantelzorgers door hen een hand te reiken. 1 dag per jaar vragen we de samenleving om extra aandacht voor chronisch zieke mensen. Een simpele som: jij zet je 365 dagen in om van jouw wijk, paro-chie of gemeente een warme buurt te maken, een buurt waar mensen het voor elkaar opnemen. Dank je wel.

Op zondag 11 oktober 2015, de Dag van de

Chronische Zieke Mensen, laten we onze stem

horen.

FOCUS 2015

Verenigingswerk

Houvast - nr 1 - 2015 9

Gusta’s grote dagVoor Gusta is vandaag een belangrijke dag. Na een loopbaan van 32 jaar gaat zij vandaag op pensioen. Jarenlang was zij de steun en toeverlaat van familie-help(st)ers. Zij regelde de werkplanning, organiseerde opleidingen, zorgde ervoor dat elke patiënt op tijd hulp kreeg en stond de helpsters bij met raad en daad. Gusta kan goed organiseren en deed dit dan ook met hart en ziel. Toch ziet Gusta er een beetje tegen op. Tegen haar beste vriendin Agnes vertelde ze over haar bekommernissen. Wat zal het vreemd zijn: opstaan en niet naar je werk moeten vertrekken. Plots een zee van tijd. Het contact met je collega’s en de zieke mensen valt weg, zomaar van vandaag op morgen. Gusta zal vooral dit contact missen…

Agnes weet raad! Zij is zelf al enkele jaren actief in de plaatselijke Ziekenzorgkern. Daar is zij er verant-woordelijk voor om het huisbezoek in goede banen te leiden. Of Gusta soms geen zin heeft om bij enkele chronisch zieke mensen op bezoek te gaan? Je kan zo veel betekenen voor hen!Het lijkt Gusta wel iets, maar ze zit toch met wat twij-fels. Ze is immers nog nooit bij een zieke persoon thuis geweest, dat deden de gezinshelpers. Hoe gaat dat dan? Kom je niet ongelegen? Wat zeg je dan tijdens zo’n eerste bezoek? Waar kan je zoal over praten met een zieke persoon?

Passende BH’s en andere ondersteuningOp al deze vragen krijgt Gusta enkele dagen later al een antwoord. Agnes nodigt Agnes haar namelijk uit voor de vorming ‘BH op maat’. Gusta reageert eerst verontwaardigd, tot Agnes haar uitlegt dat ‘BH’ ook staat voor Basiscursus Huisbezoek. Er komt iemand langs, om samen met alle vrijwilligers na te denken over huisbezoek. Het lijk Agnes wel interessant om even stil te staan bij de aanpak van huisbezoek. Hoe vinden we chronisch zieke mensen? Wie bezoeken we wel, en wie niet? Wat is voor ons en voor de zieke

persoon een goed bezoek? Wat zijn de wederzijdse verwachtingen? Na afloop van deze vorming trekt ie-dere huisbezoeker geïnspireerd huiswaarts.

Agnes kreeg onlangs een uitnodiging in de bus voor de vorming voor spilfiguren, die gericht is op huisbezoek-verantwoordelijken. Of Gusta geen zin heeft om Agnes te vergezellen? Je weet immers maar nooit dat Agnes door omstandigheden haar engagement niet meer zo goed kan opnemen. Gusta kan goed organiseren en is ondertussen sterk overtuigd van het belang van huis-bezoek. Zij gaat graag op de uitnodiging in!

Het kaartende kwartetDe tijd kabbelt rustig verder en ondertussen zijn Gusta & Agnes al enkele jaren samen verantwoordelijk voor het huisbezoek in hun kern. Zij merken de laatste tijd echter dat het klassieke huisbezoek dat zij al jaren doen, niet echt meer volstaat. Tijden veranderen en de chronisch zieke mensen krijgen andere verwachtin-gen. Zo is er bijvoorbeeld Jozef. Vroeger steeds een actief buitenmens, genoot er van om onder de mensen te zijn. Nu is hij rolstoelgebonden door een mislukte knieoperatie. Jozef vindt de bezoeken van Gusta wel fijn, maar hij zou toch zo graag nog eens een pint gaan drinken met enkele gelijkgezinden. Toeval wil nu dat de man van Gusta ook wel een glaasje gerstenat lust, en ook Roger heeft zin om eens een stapje buiten de deur te zetten. Met een vierde man erbij kunnen ze kaarten! Philip maakt het kwartet compleet en sindsdien gaan de mannen elke dinsdagnamiddag de plaatselijke ho-reca sponsoren. Ze zijn er eens uit, kunnen ervaringen uitwisselen en samen plezier maken…

Deze vormen van individueel contact wor-den steeds belangrijker. Hoe kan jou kern

op deze golf meesurfen?

FOCUS 2015

Huisbezoek

10 Houvast - nr 1 - 2015

Naast de vertrouwde werking en de tientallen vakan-ties die Blijven Reizen jaarlijks organiseert, willen we in 2015 een aantal extra punten in de focus zetten. Het jaar 2015 door de ogen van enkele stuurgroepleden van Blijven Reizen…

Mantelzorg“Ook een mantelzorger heeft recht op vakantie. Even weg uit de dagelijkse zorgen. De zorg voor de part-ner of het familielid even uit handen geven, rust nemen, samen genieten. De batterijen opladen zodat de zorg thuis opnemen weer even makkelijker gaat. De mede-werkers Blijven Reizen hebben hierin een belangrijke functie. Als een medewerker het vertrouwen van de mantelzorger en de vakantieganger kan winnen, kan de mantelzorg echt even ontlast worden.” Marc Verstuyf

Doorbreek de eenzaamheid“Onze vakanties bieden vakantiegangers de mogelijk-heid om even andere sferen op te snuiven, weg van de vier muren die soms hun beperkte leefwereld re-presenteren. Tijdens de vakanties proberen we extra oog te hebben voor die mensen die zich niet direct in de groep mengen. We spreken ze aan, laten ze kennis maken met andere mensen, nodigen ze uit om deel te nemen aan onze activiteiten, enz. Maar na een week-je genieten, komen veel vakantiegangers terug thuis in een leeg huis. Wij hebben oog voor die eenzaam-heid van sommige vakantiegangers en brengen hen in contact met de plaatselijke ziekenzorgkern, de dienst maatschappelijk werk, …” Sabine De Geyter en Rita Goeminne

Werving“Rijk worden in één week. Op dit moment is dit zo’n 550 Blijven Reizen medewerkers gegund. Onze vakan-ties staan en vallen met het enthousiaste engagement van die 550 personen. Er is natuurlijk steeds plaats voor een paar medewerkers meer. Meer medewerkers betekent ook meer vakantiegangers die we gelukkig

kunnen maken. Wij roepen iedereen op om jouw collega, vriend of vriendin, nicht of oom aan te spreken, want de mond-aan-mond reclame werkt nog steeds het best. Vertel mensen over jouw engagement bij Ziekenzorg CM en maak hen warm voor onze reizen. Wij zullen ze met open armen ontvangen. Wij trachten ook elk jaar enkele nieuwe vakantieverant-woordelijken, verpleegkundigen en pastors te werven. Want een goede vakantie start bij een goed draaiend team die de vakantie leidt van bij de voorbereiding tot de evaluatie ach-teraf.” Rita Goeminne en Paul Boelaert

Vergrijzing“De gemiddelde medewerker van Blijven Reizen is tot op heden tussen de 50 en 62 jaar. We verwachten dat daar de komende jaren nog verschuivingen zullen in komen. Mensen zullen langer moeten gaan werken en pas op latere leeftijd een vrijwillig engagement willen of kunnen opnemen. Medewerkers kunnen nu ook na hun 70 jaar actief blijven binnen Blijven Reizen. Een engagement wordt bepaald door iemands mogelijk-heden, niet langer door zijn/haar leeftijd.”“Daarnaast willen we ook zeker jonge mensen stimu-leren om een week per jaar vrijwilligerswerk te doen. In tijden waar alles draait om geld en materiële welvaart, willen we hen laten kennismaken met onze vakanties die hun leven op een heel andere manier zullen verrij-ken.” Annelies De Corte en Rita Goeminne

“We willen samen blijven bouwen

aan mooie vakanties waar zowel medewerkers

als vakantiegangers ‘deugd’ van hebben.”

(Sabine De Geyter)

FOCUS 2015

Blijven Reizen

Houvast - nr 1 - 2015 11

ONZE ACTIVITEITEN VOOR MEDEWERKERSWANNEER WAT VOOR WIE

01/02/15 Vakantiebeurs Vakantiegangers

03-04/02/15 Nationale heropfrissingscursus voor verpleegkundigen (deel 2) Verpleegkundigen

04/02/15 Zingevingsavond Beweging.net Pastors

07-08/02/15Nationaal introweekend voor nieuwe hotel- en vakantieverantwoordelijken

Nieuwe hotel- en vakantieverantwoordelijken

28/02/15 Startdag Alle medewerkers

12/03/15 Nationale vormingsdag voor verpleegkundigen Verpleegkundigen

21/03/15 Verkoopdag voor de solidariteitsactie Alle medewerkers

27-29/03/15 Opleidingsweekend nieuwe medewerkers Nieuwe medewerkers

03/10/15 Vormingsdag Alle medewerkers

14/11/15Nationale opvolgdag voor nieuwe hotel- en vakantieverantwoordelijken

Nieuwe hotel- en vakantieverantwoordelijken

13-15/11/15 Opleidingsweekend nieuwe medewerkers Nieuwe medewerkers

17/11/15 Opvolgingsavond (uitwisseling) Pastors Blijven Reizen

28/11/15 Evaluatiedag Teamleden

13/12/15 Bewegingsdag Alle vrijwilligers van ZZ CM Midden-Vlaanderen

Vind je weg in de vernieuwde brochure

De brochure Blijven Reizen steekt vanaf 2015 in een nieuw kleedje. De brochure ‘van’ Blijven Reizen wordt een brochure ‘voor’ de vakantieganger.

Onze soorten reizen krijgen een nieuwe naam. We spreken van ontspanningsvakanties (vakanties in de KMI-huizen, hotels in binnenland en vliegvakanties), doelgroepvakanties (voor een specifieke groep mensen), themavakanties, toeristische vakan-ties en bedevaarten.

De vakanties zullen in de brochure gegroepeerd worden volgens de soort vakantie. Er wordt dus geen onderscheid meer ge-maakt tussen verbondelijke en nationale vakanties. Een icoontje per vakantie duidt aan welk verbond verantwoordelijk is voor de organisatie. “Een beetje wennen in het begin maar iedereen vindt er vast en zeker zijn gading tussen het mooie reisaanbod.” (Annelies De Corte)

Omdat een beeld meer zegt dan woorden, geven we jullie graag nog een impressie van onze vakanties.

12 Houvast - nr 1 - 2015

Van experiment naar succesIn 2013 en 2014 ontstonden in de schoot van Ariadne heel wat nieuwe initiatieven. Een aantal initiatieven (vb: Jaarthema, Ariadne Feest, Ariadne Café, …) werden gezien als project, als experiment. De idee is dat deze projecten, indien ze positief worden geëva-lueerd, een langdurige bestaan worden toegekend.

Met veel plezier konden we na grondige en kritische evaluatie een aantal nieuwe projecten weerhouden en ons vast aanbod hiermee uitbreiden. De vaststel-ling dat een aantal projecten aanslaan bij het publiek doen ons enorm veel deugd. Dit is voor hen een te-ken dat ze goed bezig zijn, dat de ingeslagen weg een goede keuze was en dat de energie die werd geïnvesteerd in de nieuwe projecten ook zijn vruch-ten afwerpt.

Neveneffecten van succesHet feit dat een aantal experimenten een blijvend onderdeel zullen uitmaken van het Ariadne aanbod heeft natuurlijk ook gevolgen. Enerzijds heeft een uit-breiding van het aanbod een financieel kostenplaat-je. Er moet worden overwogen of het toevoegen van nieuwe initiatieven aan het Ariadne aanbod financieel haalbaar is. ‘Kiezen is vaak verliezen’, soms moet

worden overwogen om bestaande zaken te vervan-gen door die nieuwe initiatieven.

Anderzijds hebben de nieuwe initiatieven ook gevol-gen op vlak van de ‘menselijke middelen’. Net zoals een financiële draagkracht, heeft ook de vrijwilligers-groep zijn draagkracht. Kunnen de mensen die zich inzetten voor Ariadne de engagementen die komen kijken bij de nieuwe initiatieven ook daadwerkelijk aan?

Hier knelt het schoentje. Niet tegenstaand al onze vrijwilligers supermannen en -vrouwen zijn, kent he-laas ook hun draagkracht, tijd en engagement gren-zen. Grenzen aan het vrijwilligersengagement. Hoe zeer sommige initiatieven ook als zinvol en sociaal relevant worden ervaren. Toch stopt de daadkracht van onze Ariadne initiatieven met de draagkracht van onze vrijwilligers. Als we teveel van de vrijwilligers ver-wachten… of als zij teveel hooi op hun vork nemen, zal hun engagement geen lang leven beschoren zijn. Het komt er dus op aan een goed evenwicht te vin-den. Waar nodig en mogelijk kan je het evenwicht po-sitief beïnvloeden door de draagkracht van de groep vrijwilligers te verhogen. Dit doe je vooral door deze groep uit te breiden en te versterken met nieuwe en-thousiaste vrijwilligers die zich, net als ons, wensen te engageren voor de ‘Ariadne Zaak’.

FOCUS 2015

AriadneAriadne werft aan

Houvast - nr 1 - 2015 13

Komend jaar zetten we bij Ariadne dus sterk in op werving. We proberen onze ‘toffe jonge bende’ uit te breiden zodat we er samen tegenaan kunnen.

Bij Ariadne werk je in kleine groepjes samen met mensen die zelf leven met een chronische ziekte of beperking. Ons aanbod richt zich niet enkel naar hen, maar krijgt ook vorm door hen. In dat opzicht stap-pen we deels uit de caritatieve sfeer. We willen een inclusieve beweging zijn waar iedereen de kans krijgt om bij te dragen en engagement op te nemen. We wensen daarbij te vertrekken vanuit mensen hun ta-lenten en kracht in plaats van te focussen op beper-kingen of ziekte. Samenwerken met mensen die zelf een chronische aandoening hebben leert ons zoveel meer over onze doelgroep. Het bezorgt ons inzich-ten, vergroot ons relativeringsvermogen, geeft hen een beter zelfbeeld en meer zelfvertrouwen. Bovenal komt het ons aanbod en onze werking ten goede.

Wat kan ik concreet doen bij Ariadne?Zowat iedere maand is er een activiteit of uitstap waarbij we steeds mensen zoeken om rolwagens te duwen of deelnemers te begeleiden. Iedere der-de vrijdag van de maand opent het Ariadne Café in Oostakker de deuren en zoeken we mensen om de zaal klaar te zetten en om drankjes op te nemen. Vier keer per jaar organiseert Ariadne cursussen die de weerbaarheid van de deelnemers tracht te verhogen. Hierbij zijn vrijwilligers nodig die de deelnemers ver-welkomen, ondersteunen en praktische hulp bieden. Organisatorisch wordt natuurlijk ook heel wat werk achter de schermen verricht. Organisatorische talen-ten kunnen binnen de werkgroepen het lotgenoten-contact vorm geven. Ook op vlak van belangenbe-hartiging zijn we op zoek naar vrijwilligers die als het ware mee de vakbond willen vormen voor mensen

met een chronische ziekte. Samen werken we acties uit om op te komen voor mensen die daar door om-standigheden zelf geen energie meer voor hebben. Tot slot zijn ook beleidsmakers steeds welkom. De volledige werking van Ariadne wordt gecoördineerd door een stuurgroep. Deze bestaat uit vrijwilliger met en zonder chronische beperkingen. Zij bepalen mee de toekomstvisie van Ariadne en kiezen via welke weg we daar geraken.

Indien je interesse hebt om het Ariadne team te ver-sterken dan kan je steeds contact opnemen met Dennis Matthijs, of nog beter met één van de Ariadne vrijwilligers uit jouw buurt. We stellen een meter of pe-ter aan zodat nieuwe vrijwilligers weten bij wie ze te-recht kunnen met vragen. Er wordt steeds nagegaan wat je liefst en best doet. Daarna wordt bekeken wat er nodig is om jouw je ding te kunnen laten doen. Bij Ariadne kan je als nieuwe vrijwilligers ook steeds van alles komen proeven. Zo doe je leuke en nuttige er-varingen op en leer je heel wat toffe mensen kennen.

2015 als wervingsjaar

Een greep uit de mogelijkheden:

STARTDAG De Schakel Zottegem (24/01)ARIADNE CAFÉ De Spiegel Oostakker (iedere derde vrijdag)CURSUS EUTONIE De Schakel Zottegem (iedere vrijdag van 27/02 tot 27/03)HUISBEZOEKEN in jouw regio, frequentie volgens jouw wensen (vanaf februari)ARIADNE WEEKEND Massembre (van 14/05 tot 17/05)ARIADNE FEEST De Mastbloem Kruishoutem (05/09)

14 Houvast - nr 1 - 2015

We zijn februari, de feestmaanden december en ja-nuari hebben we net achter de rug. Dit was ook de periode waarin we overspoeld worden van de jaar-overzichtjes. Alles wat belangrijk, dramatisch, speciaal was aan ‘2014’ kregen we in mooie en aangrijpende beelden gepresenteerd in diverse jaaroverzichten.

Wat en Wie wij als ‘ziekenzorgmensen’ ter harte ne-men, haalden deze overzichten niet. Het had nochtans gekund, want … WIST JE DAT… de mantelzorgvereniging Ziekenzorg CM in 2014 haar 15de verjaardag vierde?

In 1999 kregen we deze officiële erkenning van de Vlaamse Overheid en sindsdien hebben we stap voor stap dit jongste ziekenzorguitzicht op de maatschap-pelijke zorgkaart gezet.Met waardering en erkenning van de mantelzorger, informatiemomenten, verademingskansen en belan-genbehartiging blijven we ook in 2015 onze focus op mantelzorg behouden. Als een rode draad moeten deze verschillende aspecten doorheen het jaarpro-gramma van onze verscheiden werkingsuitzichten lo-pen, zowel plaatselijk als verbondelijk.

2015 – met een bijzondere focus op sterkere sensibilisering en sa-

menwerking rond mantelzorg. Een uitdaging die we hoe dan ook

samen moeten aangaan.

Op 22 juni 2014 organiseerden we voor de eerste maal de actie ‘Wandelen voor Mantelzorg’ in Kruishoutem. We mochten terugblikken op een geslaagde eerste editie. En dus kozen we voor de herhaling van dit bij-zonder initiatief, waarbij we ruimer dan het wandelen alleen gaan denken.

We kregen voor 2015 een enthousiaste “ja tot samen-werking” uit de ziekenzorgkern Merelbeke Centrum. Ondertussen zijn de voorbereidingen lopende. Maar waar ligt juist de kracht van dit initiatief?

1 De samenwerking met andere plaatselijke ver-enigingen. Zo zal o.a. PASAR twee toegankelijke wandelingen uitzoeken (ongeveer 3,5 en 7 km). Ook andere plaatselijke verenigingen zegden reeds hun medewerking toe. We willen er een plaatselijk feest van maken waarbij het wandelen een aanleiding moet worden om kennis te ma-ken met het verrijkende, het bijzondere aan het ‘mantelzorger-zijn’.

2 Gemeentelijke ondersteuning. Samen met Ziekenzorg CM wil de gemeente kijken hoe zij hun steentje kan bijdragen om het begrip man-telzorg, samen met de Merelbeekse mantelzor-gers onder de aandacht te brengen.

3 Samenwerking met de gemeentelijke scholen ‘Kleuter en Lager Onderwijs’. Met het prenten-boek Superman(tel) en met de lessenbundel wil-len we de superhelden /mantelzorgers met de mantel omhullen die zij verdienen. Zo krijgen ze ook aandacht van hun omgeving en kunnen jon-ge kinderen op een speelse, educatieve manier kennismaken met mantelzorg.

FOCUS 2015

MantelzorgMaken we er samen een warm en mantelzorgversterkend 2015 van?!

Houvast - nr 1 - 2015 15

4 Inzetten op ruime sociale bekendmaking. Uit de editie 2014 hebben we geleerd dat het verkrijgen van pers- en andere sociale belangstelling niet gemakkelijk is. Daarom gaan we extra inspannin-gen leveren om onze waardering en maatschap-pelijke erkenning van de mantelzorger naar bui-ten te brengen.

Maar in 2015 moet Mantelzorg ook in al onze andere Midden-Vlaamse

gemeenten zichtbaar zijn.

Daarom durven we een oproep doen aan elke zieken-zorgkern om in hun jaarprogramma een informatiena-middag of –avond te voorzien met een zorgondersteu-nende inhoud. U hebt keuze uit tal van onderwerpen in ons verbondelijk jaarprogramma. Waarom is dit belangrijk?

1 Je brengt mantelzorgers samen en gunt hen even een adempauze. Mantelzorgers krijgen vaak te maken met confronterende situaties, met emoti-oneel zware momenten, verandering en afscheid. Doordat zij veel tijd in de zorg steken is er vaak maar weinig tijd over om deze emoties te verwer-ken of er met iemand over te praten. Samen met de zorgbehoevende voelen zij zich vaak alleen op de wereld.

2 Door een plaatselijk mantelzorgmoment te orga-niseren doorbreken we het beeld dat Ziekenzorg CM er enkel is voor de chronisch zieke mens. Door een duidelijk mantelzorg-signaal te geven, doorbreken we het stilzwijgen rond mantelzorg.

3 ‘Algemeen appel’ – Schaf de Gemeentelijke Mantelzorgpremie niet af! In 2014 hebben 26 Vlaamse gemeentebesturen de gemeentelijke premie ofwel afgeschaft, of de toekenningsvoor-waarden verstrengd of het bedrag verlaagd. Een stap terug, een trend die Ziekenzorg CM veront-rust. Daarom plannen we in de periode mei-juni nieuwe acties die de gemeentelijke overheden moeten motiveren om de belangen van mantel-zorgers ter harte te nemen. Ziekenzorg CM ijvert voor een gemeentelijk beleid dat waardeert in plaats van ontmoedigt. Een gemeentelijke premie moet trouwens deel uitmaken van een toeganke-lijke en informatief-sterke sociale gemeentelijke dienstverlening.

Een overzicht van onze boeiende regionale mantelzorgsamenkomsten.

Nieuwjaarsontmoeting – Tips om de mantelzorg vol te houden13/01 (Deinze) 15/01 (Eeklo) 19/01 (Aalst)

22/01 (Gent) 27/01 (Oudenaarde)

Osteoporose24/02 (Oudenaarde)

Slaapproblemen – hoe pak je het aan?02/03 (Aalst) 17/03 (Deinze):

Over begrijpen en begrepen worden05/03 (Gent) 12/03 (Eeklo)

Kruiden en gezonde voeding – een hulp bij stress en andere klachten28/04 (Deinze) 28/04 (Oudenaarde) 30/04 (Gent)

30/04 (Eeklo) 4/05 (Aalst)

Thuiszorgcentrum: een belangrijke mantelzorgpartner21/09 (Aalst) 22/09 (Deinze) 24/09 (Gent)

29/09 (Oudenaarde) 01/10 (Eeklo)

Voeding en hart- en vaatziekten – 10 tips om gezond oud te worden16/11 (Aalst) 17/11 (Oudenaarde) 24/11 (Deinze)

26/11 (Gent) 03/12 (Eeklo)

Mantelzorger of vrijwilliger, heeft u vragen of wenst u graag meer informatie.

Neem zeker eens contact op met Dirk Hitchinson 055 33 47 61

mantelzorg.oostvlaanderen@cm.be

16 Houvast - nr 1 - 2015

"Jij bent niet gewoon mijn buddy. Soms ben je een ‘joker’, soms een ‘time-out’. Soms ben je een klein opstapje, soms

ben je een wereld van verschil."

Buddywerking Ziekenzorg CM Op-Stap zet in op de kracht van ieder individu: Buddy’s en deelnemers slaan ook in 2015 de handen in elkaar om het taboe rond psychi-sche kwetsbaarheid in de praktijk te doorbreken.

Ingrid is ongeveer 2 jaar actief als buddy. Zij maakte kennis met 3 deelnemers. Met de derde deelneem-ster ‘klikte het’. William startte zijn buddy-engage-ment sinds april 2013. Ondertussen gaat hij regelma-tig op stap met 2 deelnemers. We vroegen naar hun ‘Op-Stap-ervaringen’.

• Hoe verliep de kennismaking met de deelnemer?Ingrid: De kennismaking verliep in het begin een beetje aarzelend, maar naargelang het gesprek verliep ging het wat vlotter.William: Vlotter dan verwacht. De medewer-kers van buddywerking bereiden je goed voor, ze scheppen rust en de kennismaking vindt plaats in een ongedwongen sfeer.

• Zie je een evolutie in het contact tussen jou en de deelnemer?William: In het begin gaat het vaak over de om-standigheden en de problemen van de deelnemer. Daarna ligt het accent minder op serieuze gesprek-ken en meer op ‘samen plezante activiteiten doen’. Als de deelnemer het moeilijk heeft valt hij gemak-kelijk op je terug, omdat je geen deel bent van zijn vaste omgeving. Als buddy draag je ook niet het

'ernstige etiket' van een professionele hulpverlener mee, je bent toegankelijker. De activiteiten en de gesprekken worden spontaner. In het begin heeft de deelnemer veel nood om af te spreken, daarna minder. Soms is een telefoongesprek ook goed.

• Welke activiteiten doen jullie samen?Ingrid: Wij gaan veel winkelen, niet enkel in Aalst maar ook naar Gent en Sint-Niklaas. Samen wan-delen is een deugddoende activiteit. Maar we be-zoeken tentoonstellingen, gaan naar de bibliotheek. We bezochten ook enkele keren een brei-café. William: Praten, wandelen in natuur, musea be-zoeken, een spel spelen, films kijken, gaan eten op restaurant, naar toneel, fietsen, samen winkelen, social media leren gebruiken,...

• Wat betekenen de afspraken met jou voor de deelnemer?William: Ik meen dat de deelnemer het contact met de vrijwilliger kan inzetten als een soort 'jo-ker', als een 'time-out', omdat je noch familie bent, noch een vriend, noch een professionele hulpverle-ner. De deelnemer vindt een objectiever klankbord, de buddy heeft enige affiniteit met de problematiek van de deelnemer. En psychologisch belangrijk: hij moet niet betalen voor dat luisterend oor zoals bij een therapeut. Het luisterend oor lijkt mij dubbel zo veel effect te hebben, omdat de vrijwilliger de deelnemer en zijn verhaal de moeite waard vindt, gewoon zomaar. Familie en vrienden staan soms te dicht bij de deel-nemer, vellen sneller een oordeel. De deelnemer is vaak ook bang om hen te belasten of 'in herhaling' te vallen. Sommige kwesties liggen zo gevoelig dat ze ook niet met vrienden of familie te bespreken zijn. Of: vrienden en familie kunnen geen activiteit meer ondernemen ZONDER over de problemen te beginnen, ze associëren de persoon te veel met zijn probleem, terwijl de deelnemer liever gewoon iets wil doen zonder aan die problemen herinnerd te worden.

FOCUS 2015

Op-Stap

Houvast - nr 1 - 2015 17

• Wat betekent de deelnemer en de afspraken met de deelnemer voor jou?Ingrid: Voor mij betekent dit dat ik een kwetsbaar persoon kan bijstaan om op stap te gaan, dingen samen doen die zij leuk vindt. Het is niet altijd ge-makkelijk om voldoende inspiratie voor activiteiten te vinden die de deelneemster geboeid houden. Activiteiten waar veel andere mensen aanwezig zijn of deelnemen zijn sowieso niet evident. Het is wel fijn dat zij waardering toont voor mijn engagement en de tijd die we samen doorbrengen.

• ‘Buddy’s halen psychisch kwetsbare mensen uit hun isolement’. Ervaar jij dit ook zo? Kan je dit met een concreet voorbeeld toelichten?William: Ja, absoluut. De deelnemer kan na lang-durige ziekte de indruk hebben dat hij enkel nog contact heeft met professionele hulpverleners of met mensen die zelf ook in een isolement zitten. Op zo'n moment ben je echt de 'gids' naar de buiten-wereld. Soms is de deelnemer zo onwennig bij het doen van alledaagse dingen dat je al veel betekent, gewoon door er te zijn. Ook moeten deelnemers vaak een schuldgevoel overwinnen. Ze zijn ziek, maar zijn bang dat er nog steeds een taboe ligt op psychische kwetsbaarheid en denken dat mensen hen zullen veroordelen. Dat versterkt hun isolement nog. Door hun probleem te erkennen en hen tegelijk duidelijk te maken dat ze door hun probleem niet aan waarde inboeten, ver-sterk je voor een deel hun assertiviteit.

• Wat heb jij nodig om je goed te voelen in je en-gagement als buddy? Ingrid: Om tijdens onze afspraken samen activitei-ten te doen die zij leuk vindt, maar waar ik me ook goed bij voel of ik ook iets bij kan opsteken. Anders denk ik dat je het niet kan volhouden om buddy te blijven. William: Degelijke informatie en een regelmati-ge opvolging door de Buddywerking zijn belang-rijk. Deelnemers die in de mate van het mogelijke op een verantwoordelijke manier omgaan met Buddywerking. Enige rekening houden met mijn chronisch chaotische agenda is zeker een pluspunt.

• Krijg je soms reacties uit je omgeving op het feit dat je dit engagement opneemt?Ingrid: Ja, zoals: “Waarom doe je dit, de miserie van anderen op jou nemen!” is wel erg negatief, maar ook: “ Dat je zoiets doet chapeau!”William: Zelden. Mensen zijn soms positief verrast dat je zoiets doet. Soms zijn ze nogal rap om te vragen: 'Kan je daar niet voor betaald worden?' De meeste mensen vinden het 'mooi' dat je zoiets doet. Of ze zeggen dat zoiets 'niet evident' is.

• Heb jij een droom voor de buddywerking?William: Het zou mooi zijn wanneer dit initiatief bre-der bekend raakte en er een reflex ontstond om niet alleen naar een psycholoog te stappen of een dok-ter, maar een aanvraag voor een buddy te doen. Ik denk dat een initiatief als buddywerking een groot verschil kan maken. Dat meent ook een professio-nal en academicus Paul Verhaeghe (UGent). Ingrid: Ik ben niet zo een dromer! Ik neem graag ac-tief de touwtjes in handen om op mijn eigen manier de wereld een stukje beter te maken.

Niet te missen data in 2015BASISOPLEIDING VOOR NIEUWE BUDDY’S

Traject 1: zaterdag 14/03 (hele dag) en maandag 30/03 (avond) Traject 2: zaterdag 10/10 (hele dag) en maandag 26/10 (avond)

INTERVISIEMOMENTEN VOOR ALLE BUDDY’S

maandag 26 januari, namiddag dinsdag 19 mei, avond zaterdag 26 september, waarderingsactiviteit maandag 16 november, namiddag

Interesse? Vragen?Neem zeker eens contact op met Heide Govaert - Ziekenzorg CM Op-Stap Zuid-Oost-Vlaanderen 053 76 16 54 heide.govaert@cm.be

www.buddywerking.be

18 Houvast - nr 1 - 2015

Creavrijwilligers zijn een ras apart; zij hebben ‘last’ van de crea-microbe. Die microbe wil nog wel eens kriebelen, en je weet wat er gezegd wordt: “Als het kriebelt, moet je…” Maar altijd krabben op dezelfde plek, dat is niet fijn. Creavrijwilligers gaan op zoek naar nieuwe technieken, en nieuwe manieren om hun creatieve tintelingen in de praktijk om te zetten.

De roep naar uitwisseling klonk in alle toonaarden, doch unaniem uit alle monden. Daar zal de stuur-groep Crea in 2015 dan ook haar schouders onder zetten. Wij gaan aan de slag om uitwisseling voor alle vrijwilligers van Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen mogelijk te maken.

Inspiratie opdoen? Zin in een creatief uitje om ideeën op te doen? Hieronder staat vast en zeker voor elk wat wils!

Creabeurs in Kortrijk (Hobby creatief salon)Kortrijk Xpo, hal 627-02-2015 tem 01-03-2015Volledig rolstoeltoegankelijk

Expo: kunst in Europa na ‘68SMAK GentNog tem 15 februari 2015

Design van 1880 tot vandaagDesignmuseum GentPermanente collectieGesloten op maandag.

Aanbod workshops Vrije Academie Gent vzw: houtsnijden, boetseren en keramiek, schilderen, …

Fotografie: werk van 11 jonge fotografenEvergem en Beervelde

Beeldentuin (Lebbeke) Expo ‘tuin & beeld’ (Merendree)

Te noteren data

7 maart 2015 DAG VAN DE CREACLUBS

17 oktober 2015 MIDDEN-VLAAMSE UITWISSELINGSBEURS

Creatief in de keuken Heb je soms restjes over? Je kan er verbazing-wekkend lekkere gerechten mee maken! Hier alvast een smakelijk wintergerecht voor een qui-che met restjes gekookte groenten:

Nodig:- 3 à 4 eieren- 2 dl room (of een restje melk, aangevuld met room)- ongeveer 600gr. groenterestjes allerhande- bodem van blader- of kruimeldeeg- Eventueel een restje kaas

BereidingswijzeMeng de eieren en de melk/room. Laat de groen-tenrestjes stoven in een pan met wat boter of olie.Kruiden naar smaak. Heb je een stukje kaas over? Garneren maar!40 minuten laten garen in een voorverwarmde oven op 200°C

Smakelijk!

BEAUTY-NAZARETH.

BE

THUISZORGWINKELSpEcIaaLZaaK bORSTZORGDrapstraat 111a, NaZaRETH

Bent u op zoek naar dat tikkeltje meer? Hebt u zin om uzelf eens extra te verwennen? In de Thuiszorgwinkel in Beauty-Nazareth zit u dan helemaal goed!

In onze nieuwe Thuiszorgwinkel in Nazareth selecteerden we voor u een grote collectie van de mooiste lingerie en badmode voor dames na een borstoperatie. Hier vindt u ook homewear en sportkledij. Verzorgingsproducten, fitnesstoestellen, infraroodsauna, meetapparatuur... Een aanbod dat zorg draagt voor gezondheid, wellness en zorg. Voor een goed gevoel in elke fase van je leven.

www.thuiszorgwinkel.beInfo 09 242 43 44

Hier wordt zorg mooi

badmode, care lingerie, borstprothesen, verzorging, schoenen, kousen, infrarood sauna, fitness ...

FOCUS 2015

Crea

Houvast - nr 1 - 2015 19

BEAUTY-NAZARETH.

BE

THUISZORGWINKELSpEcIaaLZaaK bORSTZORGDrapstraat 111a, NaZaRETH

Bent u op zoek naar dat tikkeltje meer? Hebt u zin om uzelf eens extra te verwennen? In de Thuiszorgwinkel in Beauty-Nazareth zit u dan helemaal goed!

In onze nieuwe Thuiszorgwinkel in Nazareth selecteerden we voor u een grote collectie van de mooiste lingerie en badmode voor dames na een borstoperatie. Hier vindt u ook homewear en sportkledij. Verzorgingsproducten, fitnesstoestellen, infraroodsauna, meetapparatuur... Een aanbod dat zorg draagt voor gezondheid, wellness en zorg. Voor een goed gevoel in elke fase van je leven.

www.thuiszorgwinkel.beInfo 09 242 43 44

Hier wordt zorg mooi

badmode, care lingerie, borstprothesen, verzorging, schoenen, kousen, infrarood sauna, fitness ...

20 Houvast - nr 1 - 2015

Jaarkalender

MAART 2015

JANUARI 2015

FEBRUARI 2015

ma 2 Stuurgroep Communicatie en PromotieStuurgroep Ariadne

za 7 Workshop Verhalen die verbeelden (2/3)Dag van de Creaclubs

ma 9 19:30 - 22 u Regiovergadering Land van Aalst19:30 - 22 u Regiovergadering Leie

19:30 u Regiovergadering Arteveldedi 10 19:30 - 22 u Regiovergadering Denderwo 11 Dagelijks bestuurdo 12 19:30 -

22:30 uStuurgroep Blijven Reizen

za 14 Buddywerking Op-stap: basisoplei-ding, deel 1

ma 16 19:30 - 22 u Regiovergadering Vlaamse Ardennen

di 17 19:30 - 22 u Regiovergadering Scheldedalwo 18 Thema-moment zingeving Drongendo 19 19:30 - 22 u Regiovergadering Land van

Egmont19:30 - 22 u Regiovergadering Land van

Molenbekenvr 20 19:30 u ARIADNE CAFÉza 21 Midden-Vlaamse Solidariteitsdagma 23 19:30 u Stuurgroep Huisbezoek &

Verenigingswerkwo 25 Beleidsgroepdo 26 Ariadne werkgroep

lotgenotencontactvr 27 - zo 29

Opleidingsweekend Blijven Reizen

wo 1 Thema-moment zingeving Bambrugge

do 2 19:30 - 22:30 u

Stuurgroep Blijven Reizen

za 4 Workshop Verhalen die verbeelden (3/3)

vr 17 19:30 u ARIADNE CAFÉma 20 Stuurgroep Ariadne

19 - 22 u Vorming spilfiguren: het nut en de taken van een huisbezoekverantwoordelijke

di 21 19 - 21:30 u Vorming spilfiguren huisbezoekverantwoordelijken

wo 22 18 - 22 u Opvolgingsavond pastorsza 25 Kaderdagma 27 19:30 - 22 u Vorming spilfiguren: het

nut en de taken van een huisbezoekverantwoordelijke

wo 29 Ariadne werkgroep lotgenotencontact

zo 1 14 - 17 u Vakantiebeurs Blijven Reizenma 2 Stuurgroep Communicatie en

Promotie19:30 u Stuurgroep Huisbezoek en

Verenigingswerkwo 4 19:30 u Zingevingsavond Beweging.Netdo 5 Stuurgroep Ariadnezo 8 Uitstap pastors

Informele activiteit Pastors Blijven Reizen

wo 11 Dagelijks bestuurdo 12 19:30 -

22:30 uStuurgroep Blijven Reizen

vr 20 19:30 u ARIADNE CAFÉza 21 Workshop Verhalen die verbeelden (1/3)

di 24 Ariadne werkgroep Belangenbehartiging

wo 25 Beleidsgroepvr 27 Bezoek Hobbybeurs Xpo Kortrijkza 28 Startdag Blijven Reizen

FamilienieuwsIn deze rubriek brengen wij nieuwtjes vanuit de dienst en de beweging. Wij nodigen alle vrijwilligers uit om ons bijzonder nieuws te melden.

Nieuws van de dienst

Namens het voltallige team van Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen een schitterend

2015 toegewenst!

Overlijdens

- Op 10 oktober 2014 heeft mevr. De Puydt Irma, gewaardeerd medewerkster van Ziekenzorg CM Waarschoot en moeder van huidig medewerkster Nicole De Vos, ons verlaten.

- Mevr. Wille Odette, lid van Ziekenzorg CM Zomergem en moeder en schoonmoeder van Blijven Reizen medewerkers Ingrid Wille en Martin Steyaert, is op 11 oktober 2014 van ons heen gegaan.

- E.H. Ghyselen Lode, trouwe Lourdesbedevaarder bij Blijven Reizen, is overleden op 15 oktober 2014.

- Mevr. Lips Lisette, trouwe medewerkster van Ziekenzorg CM Knesselare, heeft ons verlaten op 23 december 2014.

Onze oprechte christelijke deelneming aan alle naasten en geliefden…

Goed om weten: De kalender hiernaast biedt een stand van zaken van wat er komende maanden op de agenda staat binnen Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen. Weet echter dat de agenda altijd kan evolueren. Voor de meest actuele stand van zaken raden we je de kalender op DAGORA* aan: http://dagora.ziekenzorg-mvl.be/kalender

(*) Dagora is het medewerkersplatform van Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen. Je vind er allerhande nuttige informatie omtrent onze werking, zoals documenten, artikels, verslagen en ook een actuele kalender. Heb je nog geen toegang en interesseert het jou? Vraag gerust jouw persoonlijke registratiegegevens aan via dagora@ziekenzorg-mvl.be.

Houvast - nr 1 - 2015 21

22 Houvast - nr 1 - 2015

Dagobert, de bezige pinguïnWist je dat er een sterke link bestaat tussen Ziekenzorg CM en pinguïns? Ze zijn namelijk altijd bezig met iets zorgzaams. Daarvan getuigen deze interessante weetjes: - ‘Ze geven elkaar een warm gevoel’ > Door dicht bijeen te kruipen beperken ze het warmteverlies.

- ‘Ze zijn nooit alleen, hebben altijd iemand om zich heen’ > Ze leven in groepen van ongeveer 50-100 dieren, met een gelijke verhouding tussen mannetjes en vrouwtjes .

- ‘Ze zijn er altijd voor elkaar en trouw’ > Ze zijn monogaam en vormen een koppel voor het leven.

- En tot slot: ‘Ze hebben een beperking’ > Ze heb-ben wel vleugels, maar kunnen niet vliegen…

Mogen we jullie daarom voor-stellen aan onze gloednieuwe communicatiemascotte voor Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen: DAGOBERT, de bezige pinguïn.

Vanaf dit jaar zal je Dagobert op verschillende ma-nieren in beeld zien komen, die al dan niet rechts-reeks met communicatie te maken hebben. Zijn eerste proefstuk is ‘Dagobert’s fiches’, waarvan je hiernaast een voorbeeld vindt. De bedoeling van deze fiches is om alle medewerkers van Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen op regelmatige tijdstippen te informeren over bepaalde ‘hete communica-tie-hangijzers’. Dagobert probeert zo bijvoorbeeld uit te leggen hoe je best een activiteit kan promoten, of wat voor een beest Facebook eigenlijk is en hoe je dit eventueel kan gebruiken? Hij hanteert 5 catego-rieën om zijn fiches onder te verdelen:

Promo: alle informatie die interessant is om jouw activiteit (wervend) aan te kondigen

Terugblik: alle informatie die interessant is om jouw activiteit achteraf in de kijker te zetten

Mijmeringen: alle informatie omtrent zaken uit de ‘oude doos’, ‘een vleugje nostalgie’

Communicatie voor dummies: alle informatie omtrent communicatietips, vaardig-heden, …

Lief & Leed: alle informatie omtrent hoe zaken te publiceren zoals jubilea, overlijdens, geboortes, …

Je kan de fiches uitknippen en sparen voor gebruik waar nodig. Op die manier kan je je eigen commu-nicatiehandboek samenstellen vol nuttige tips en tricks… Veel plezier ermee!

Communicatie & promotieFOCUS

2015

‘Workshop verhalen die verbeel-den, beelden die verhalen’Deze vorming richt zich specifiek naar mensen die een passie hebben voor schrijven en/of fotografie. Je kiest zelf welk onderwerp je het meest boeit (verhaal of beeld) om van hieruit te vertrekken. De eerste 2 workshops focussen zich enkel op schrijven of fotografie. Tijdens de laatste workshop smelt alles samen tot 1 geheel.

Door wie? Johan Velghe (verhaal) en Hugo Van de Voorde (beeld)Wanneer? za 21 februari, 7 maart en 4 april telkens van 9.30 uur - 12.30 uur, met aanslui-tend een lichte broodmaaltijdLocatie? Martelaarslaan 17 - 9000 GentKostprijs? Gratis

Inschrijven?Laat iets weten aan marijn.leroy@cm.be 09 267 53 62.

PROMO OP FACEBOOK

VERSLAG OP FACEBOOK

MIJMEREN OP FACEBOOK

AAN DE SLAG MET FACEBOOK

Dagobert's tips! Dagobert's tips!

Dagobert's tips! Dagobert's tips!

MIJMERINGEN

COMMUNICATIE VOOR

DUMMIES

Hoe promoot je een activiteit op de Facebookpagina van Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen?

BELANGRIJK: Je kan zelf geen info op deze Facebookpaginaplaatsen. Dit gebeurt door een redactieteam dat met jouw info aan de slag gaat. Je kan hen bereiken via ziekenzorg.mvl@cm.be

Je kan op volgende manieren aanleveren:

Voor een EVENEMENT: - Zoek een origineel promobeeld - Schrijf een korte, wervende beschrijving van de acti-viteit (max 100 tekens).

- Vermeld datum, tijdstip en locatie van de activiteit. Alsook hoe men kan inschrijven.

Voor een FOTO: - Zoek een origineel promobeeld - Schrijf een duidelijke, wervende tekst waarin boven-staande gegevens van de activiteit zeker aan bod komen.

Promo activiteit DT-PMA 001

Wat is een goede ‘mijmering’ voor de Facebookpagina van Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen?

BELANGRIJK: Je kan zelf geen info op deze Facebookpaginaplaatsen. Dit gebeurt door een redactieteam dat met jouw info aan de slag gaat. Je kan hen bereiken via ziekenzorg.mvl@cm.be

1. Het onderwerp: Kies een onderwerp dat minstens 25 jaar oud is en waar je bij voorkeur een persoonlijke band mee hebt.

2. De beschrijving: Formuleer een nostalgische omschrijving van jouw band met het onderwerp in een 5-tal zinnen.

3. Het beeld: Ga bij voorkeur ook op zoek naar een authentieke foto die het onderwerp mooi in beeld brengt.

4. Lever aan: Bezorg bovenstaande gegevens aan het redactie-team van Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen. Zij zorgen ervoor dat het een mooi plekje krijgt op de Facebookpagina.

Mijmeringen DT-MM 001

Hoe breng je verslag uit op de Facebookpagina van Ziekenzorg CM Midden-Vlaanderen?

BELANGRIJK: Je kan zelf geen info op deze Facebookpaginaplaatsen. Dit gebeurt door een redactieteam dat met jouw info aan de slag gaat. Je kan hen bereiken via ziekenzorg.mvl@cm.be

Je kan op volgende manieren aanleveren:

Voor een FOTOALBUM: - Maak een selectie van de 10 mooiste sfeerbeelden, in goede

kwaliteit. - Schrijf 1 overkoepelende boodschap die uitlegt wat men mag

verwachten van de foto’s in dit album (max 100 tekens). - Eventueel kan je ook per individuele foto nog een korte bood-

schap toevoegen (max 1 zin).

Voor een FOTO: - Kies het mooiste sfeerbeeld, in goede kwaliteit - Schrijf er een korte, maar attractieve boodschap bij max. 100

tekens), die uitleg geeft bij zowel de activiteit en het beeld.

Voor een BERICHT: - Schrijf een duidelijke, originele tekst waarin de essentie van de

activiteit wordt weergegeven (max. 100 tekens).

Terugblik activiteit DT-TBA 001

Hoe ga je aan de slag met Facebook? (1)

1. Registreren en starten:a. Ga naar www.facebook.com. Vul onder Registreren je ge-

gevens in en klik op ‘’Registreren’’. Je krijgt nu een e-mail met een link daarin die je aan moet klikken. Hiermee be-vestig je je nieuw aangemaakte account.

b. Ga opnieuw naar www.facebook.com en vul rechts bo-venin je inloggegevens in. Je komt nu in een scherm dat jouw ‘’Startpagina’’ is. Hier zal je kunnen volgen welke berichtjes door jouw vrienden worden geplaatst.

2. Profiel aanpassen, inclusief fotoBij ‘’Profiel bewerken’’, onder je naam links boven, kun je je profiel aanpassen en een profielfoto toevoegen.

3. Alleen is ook zo alleen - vrienden uitnodigen:a. Helemaal bovenaan links de pagina vind je een zoek-

balk, type daar de naam in van diegene met wie je face-book-vrienden wilt worden en klik erop.

b. Op hun profielpagina is de knop te vinden ‘’+ Vriend toe-voegen’’. Daar klik je op om een vriendschapsverzoek te verzenden.

c. Diegene krijgt een e-mail waarin staat dat jij hem/ haar toe wilt voegen en hij/zij kan op bevestigen of negeren klikken.

Communicatie voor dummies DT-CVD-001