hoogtelijn 3-2013

of 84/84
WWW.NKBV.NL | JUNI 2013 | NR 3 BERGSPORTMAGAZINE VAN DE KONINKLIJKE NEDERLANDSE KLIM- EN BERGSPORTVERENIGING HOOGTELIJN TIEN TIPS voor veilig bergwandelen BERGRE ING Ben je ervoor verzekerd? MOUNTAINBIKEN & hiken in de Zugspitz Arena met je kids de bergen in TW kinder - dragers vergeleken
  • date post

    11-Mar-2016
  • Category

    Documents

  • view

    240
  • download

    7

Embed Size (px)

description

De 56.000 leden van de NKBV delen een passie met elkaar: de liefde voor de bergen, het hele jaar door, een leven lang. Als lid van de NKBV heb je veel voordelen. Zo krijg je korting in meer dan 2.000 hutten in de Alpen, ben je met de voordelige NKBV-bergsportverzekering verzekerd als je wandelt, klimt of skiet en ontvang je 5x per jaar het prachtige magazine Hoogtelijn. daarnaast helpt de NKBV jou om op een goede en veilige manier de bergsport te beoefenen met cursussen en bergsportreizen, maar ook met actueel veiligheids- en materiaaladvies. Passie voor bergsport begint bij de NKBV. Daarom ben je lid!

Transcript of hoogtelijn 3-2013

  • WWW.NKBV.NL | JUNI 2013 | NR 3

    BE RGSPORTMAGAZINE VAN DE KONINKLIJKE NEDE RL ANDSE KLIM- E N BE RGSPORTVE RE NIGINGBE RGSPORTMAGAZINE VAN DE KONINKLIJKE NEDE RL ANDSE KLIM- E N BE RGSPORTVE RE NIGING

    HOOGTELIJN

    TIEN TIPS voor veiligbergwandelen

    BERGRE ING Ben je ervoorverzekerd?

    MOUNTAINBIKEN& hiken in deZugspitz Arena

    met je kidsde bergen in

    TW kinder-dragersvergeleken

    01_HL0313-cover.indd 1 5/28/13 10:39 AM

  • 37 WINKELS - BEVER.NL - GRATIS VERZENDEN 079-3471117

    DE MEEST UITGEBREIDE KLIMCOLLECTIE BIJ BEVER

    En op bever.nl heb je ng meer keuze

    Wil jij je grenzen verticaal verleggen, dan kom je naar Bever voor de beste gear en deskundig advies. Naast een zeer uitgebreide collectie in onze 37 winkels, bieden we online nog meer producten aan. Van Black Diamond tot Beal en van Mammut tot The North Face: als je het in de winkel niet vindt, slaag je zeker op bever.nl.

    KIJK VOOR DE VOLLEDIGE COLLECTIE OP BEVER.NL

    Hoogtelijn_3_2013_DEF.indd 1 16-05-13 12:56Bever_Hoogtelijn_3_2013_Def.indd 2 5/27/13 12:03 PM

  • 37 WINKELS - BEVER.NL - GRATIS VERZENDEN 079-3471117

    DE MEEST UITGEBREIDE KLIMCOLLECTIE BIJ BEVER

    En op bever.nl heb je ng meer keuze

    Wil jij je grenzen verticaal verleggen, dan kom je naar Bever voor de beste gear en deskundig advies. Naast een zeer uitgebreide collectie in onze 37 winkels, bieden we online nog meer producten aan. Van Black Diamond tot Beal en van Mammut tot The North Face: als je het in de winkel niet vindt, slaag je zeker op bever.nl.

    KIJK VOOR DE VOLLEDIGE COLLECTIE OP BEVER.NL

    Hoogtelijn_3_2013_DEF.indd 1 16-05-13 12:56Bever_Hoogtelijn_3_2013_Def.indd 3 5/27/13 12:03 PM

  • 4 | HOOGTELIJN 3-2013

    Actueel 9 Op de Hoogte 28 Bushcraft met kinderen36 Thuis boulderen44 Interview: Dennis en Marianne50 MTB in de Zugspitz Arena72 NKBV voor jou79 Recensies & Signalementen

    Bergwandelen16 Tips: bergwandelen met kids22 Bergsportkampen66 Hike in Zell am See

    Alpinisme 6 Focus74 Beklimming Mont Vlan

    Sportklimmen24 Buitenklimmen met kids42 Klimmen in de Dordogne Techniek & Veiligheid34 Veilig klettersteigen58 Bergredding en verzekering68 Tien tips voor bergwandelaars

    Uitrusting33 Kinderdragers vergeleken56 Markt & Materiaal71 Bever-aanbieding voor leden

    16SPELEN EN ONTDEKKENTips voor bergwandelen met kinderen

    36HOEZO, NAAR DE HAL ?Vijf NKBV-leden en hun boulderwand thuis

    50SINGLE TRACKS

    bij de Zugspitze

    Meer informatie? Kijk op:

    www.nkbv.nl

    www.hoogtelijn.nl

    www.twitter.com/nkbv

    Facebook: http://on.fb.me/GG7oEI

    LinkedIn: http://linkd.in/GEQTcY

    >>> inhoud >>> hoogtelijn 3 2013 >>> hoogtelijn 3 2013 >>> redactioneel >>> >>> hoogtelijn 3 2013 hoogtelijn 3 2013 >>> hoogtelijn 3 2013 >>>

    Met je kids d

    e

    bergen in

    58BERGREDDINGWat zijn de consequenties?

    04_R02_HL0313_inhoud.indd 4 5/28/13 11:58 AM

  • HOOGTELIJN 3 -2013 | 5

    Reizen op papier Het aardigste bij de fysiotherapeut is het rek met tijdschriften. Na twee schouderoperaties bezocht ik hem de afgelopen negentien maanden tweemaal per week. Tijdschriften zijn mooi om bij weg te dromen en te reizen op papier. Daarom laat ik geen kiosk links liggen. Vooral in het buitenland is het een speurtocht naar nieuwe tijdschriften, mede ter inspiratie voor Hoogtelijn.

    In april was ik in Cornwall, een mooi wandel-gebied met onder andere het South West Coast Path. Maar de winter denderde ook door in Engeland en door de heftige en ijzige storm uit het noordoosten, werd ik eerder dan normaal naar de kiosk getrokken. In de bakermat van het alpinisme is de keuze aan bergsport- en outdoorbladen overweldigend. Het eerste dat opvalt is de Everestspecial van het maandblad Trail. Een schitterend overzicht van 60 jaar Everestsucces en ellende. Verder The Great Outdoors dat dit jaar 35 jaar bestaat en een mooi verhaal heeft over de Ben Nevis. Country Walking, met gratis kaart van Schotse routes, dat wel de hoogte ingaat, maar zich vooral richt op de grote Britse wandelpaden. Als laatste Trek&Mountain met een mooie trekking naar de K2. Bijna twee kilo fantastisch reizen op papier.

    Hierbij uw ruim 250 gram en ruim tachtig paginas Hoogtelijn. Met veel tips, ideen en tochten voor de zomer. We richten ons speciaal op kinderen. Niets is zo leuk als jongeren kennis te laten maken met de bergen. Deze Hoogtelijn geeft volop inspiratie om de reizen op papier in het echt te maken. Fijne vakantie!

    Peter DaalderHoofdredacteur [email protected]

    WWW.NKBV.NL | JUNI 2013 | NR 3

    BE RGSPORTMAGAZINE VAN DE KONINKLIJKE NEDE RL ANDSE KLIM- E N BE RGSPORTVE RE NIGINGBE RGSPORTMAGAZINE VAN DE KONINKLIJKE NEDE RL ANDSE KLIM- E N BE RGSPORTVE RE NIGING

    HOOGTELIJN

    TIEN TIPS voor veiligbergwandelen

    BERGRE ING Ben je ervoorverzekerd?

    MOUNTAINBIKEN& hiken in deZugspitz Arena

    met je kidsde bergen in

    TW kinder-dragersvergeleken

    01_HL0313-cover.indd 1 5/28/13 10:39 AM

    Gijs de Vente en Martina Mattersdorfer en hun kinderen bij de Matterhorn, Zwitserland

    Foto: Menno Boermans

    24VAN KLAUTERENKOMT KLIMMEN

    De rots op met kinderen

    44INTERVIEW

    Marianne van der Steen en Dennis van Hoek

    74MONT VLAN, GRAND COMBINMaar dan nt niet...

    >>> inhoud >>> hoogtelijn 3 2013 >>> hoogtelijn 3 2013 >>> redactioneel >>>

    22KIDS IN ACTIE

    Bergsportkampen

    04_R02_HL0313_inhoud.indd 5 5/28/13 10:44 AM

  • ^^^ gemarkeerd ^^^ gemarkeerd ^^^ gemarkeerd ^^^ gemarkeerd ^^^ focus ^^^

    06_R03_HL0313_focus.indd 6 5/28/13 10:42 AM

  • ^^^ gemarkeerd ^^^ gemarkeerd ^^^ gemarkeerd ^^^ gemarkeerd ^^^ focus ^^^

    Dit was voorlopig de laatste Focus. Heb jij desondanks een mooie foto voor Hoogtelijn? Stuur hem naar [email protected]

    HOOGTELIJN 3-2013 | 7

    Eindelijk mochten we het geoefende in de praktijk brengen! De NKBV C1-alpiene cursus in Wallis is een echte uitdaging

    voor de onervaren alpinist. Tijdens deze zevendaagse cursus is ons enthousiasme over het alpinisme exponentieel toegenomen. Dit kwam door de leuke groep, de zeer ervaren gidsen en uiteraard het spectaculaire gebied. Deze foto is genomen op de gletsjer van La Louette (3548 m). Hier klimt een van de deelnemers uit een crevasse met behulp van de geleerde Mnchhausen-techniek. Tijdens de oefening werden we opgeschrikt door een woest gebulder. Onweer? Nee, het geluid kwam van de Mont Blanc de Cheilon. Daar kwam een enorme stofwolk af, die duidde op een steenlawine. En juist langs die berg moesten we de volgende dag om de Pigne dArolla te beklimmen. Gelukkig was het toen een stuk kouder waardoor minder risico op lawines. Via de Col de la Serpentine hebben we succesvol de top van Pigne dArolla bereikt, Berg frei!

    Floris Freriks & Melanie Cook

    Tandje hoger

    06_R03_HL0313_focus.indd 7 5/28/13 10:42 AM

  • Jij gaat al regelmatig de bergen in en profiteert van de voordelen van het NKBV-lidmaatschap. Maar hoe zit het met je vrienden? Tip ze om ook lid te worden of een reis of cursus bij ons te boeken. Dan ontvang jij een Bever-cadeaukaart van 10 euro! Kijk voor de actievoorwaarden op nkbv.nl/actie. De actie loopt tot 31 juli 2013.

    KoninKlijKe nederlandse Klim- en Bergsport Vereniging | www.nKBV.nl

    BesmettingsgeVaar!

    Verspreid het bergsportvirus en ontvang een Bever-cadeaukaart.

    hoogtelijn_230x297_schoenen.indd 1 5/28/13 11:49 AM

  • +++ op de hoogte +++

    ONDER REDACTIE VAN ERNST ARBOUW | HOOGTELIJN 3-2013 | 9

    Le Chamonix bij Freyr afgebrandEen uitslaande brand heeft op 14 mei restau-rant-brasserie Le Chamonix in het Belgische klimgebied Freyr in de as gelegd. Van het gebouw is vrijwel niks meer over. Le Chamonix was jarenlang een pleisterplaats waar klimmers een lange dag konden afsluiten met een koele versnapering of een bord frieten.Het restaurant-caf verwisselde een aantal jaar geleden van eigenaar. De brand werd ontdekt door de nieuwe eigenaresse. Toen de brand-weer van Dinant arriveerde had het vuur al zo ver om zich heen gegrepen dat het pand niet meer te redden was. De oorzaak van de brand is nog onbekend.Een fotoserie van de brand staat online op tinyurl.com/by858ka.

    NKBV krijgt 367.000 euro van LottoDe NKBV krijgt ruim 367.000 euro van Lotto. Het geld is onderdeel van een grote donatie van de kansspelorganisatie aan sportkoepel NOC*NSF. In totaal ontving de sportkoepel dit jaar 43,8 miljoen euro. Dat is ongeveer driekwart van de opbrengst van Lotto.Het is de bedoeling dat het geld door de NKBV verenigingsbreed wordt ingezet, onder meer voor instructeursopleidingen, sportparticipatieprojecten en topsport.

    Expeditieklimmers Ueli Steck en Simone Moro en klimmer/fotograaf Jonathan Griffi th raakten eind april op de fl anken van Mount Everest betrokken bij een vechtpartij met ongeveer honderd sherpas. Naar eigen zeggen zouden de drie klimmers zijn aangevallen na een woordenwisse-ling met een groepje sherpas dat boven Kamp 2 bezig was met het aanleggen van vaste touwen.De Zwitser Steck, de Italiaan Moro en de in Chamonix woonachtige Brit Griffi th behoren wereldwijd tot de absolute top van het alpinisme. Steck en Moro waren bezig met een poging Everest zonder extra zuurstof via een nieuwe route te beklimmen. De exacte toedracht van de vechtpartij is onduidelijk. Volgens Steck, Moro en Griffi th beweerden de sherpas dat het drietal hun vaste touwen gekruist zou hebben, waarna een sherpa geraakt zou zijn door vallend ijs. Daarop ontstond een fl inke woordenwisseling, waarna de sherpas

    +++ op de hoogte +++

    Nieuwe langeafstandswandelroute in Peak DistrictHet Engelse Peak District heeft sinds begin juni een gloednieuwe, 88 kilometer (55 mijl) lange wandelroute. De nieuwe Kinder Loop Bridleway loopt rond het Kinder Scout in Noord-Engeland en maakt gebruik van bestaande paden. Het initiatief voor de Kinder Loop kwam van een groep ruiters onder de naam Peak Horsepower. De organisatie benadrukt dat de route ook geschikt is voor wandelaars en fi etsers. De route is op dit moment nog niet gemarkeerd, maar op de website van Peak Horsepower staat een routebeschrijving die kan worden gebruikt met Ordnance Survey Explorer kaart OL1. Meer info: www.peakhorsepower.co.uk.

    Vechtpartij op anken Mount Everest

    zich terugtrokken in Kamp 2. Toen de drie Europeanen even later ook terugkeerden in het kamp, volgde de aanval door de honderd sherpas. Het drietal werd naar eigen zeggen geschopt, geslagen en bekogeld met stenen. Westerse klimmers die in het kamp aanwezig waren, verdedigden het drietal met gevaar voor eigen leven. Steck raakte licht gewond aan zijn gezicht. Na de vechtpartij kreeg het drietal verschillende doodsbedreigingen. Daarop besloten zij via een omweg door een spletenrijk gletsjergebied terug te keren naar het basiskamp. Hoewel de volgende dag in het basiskamp een verzoeningsbijeen-komst werd gehouden, besloten de drie klimmers hun beklimming op te geven. Een interview met Jon Griffi th, in The Guardian, staat op tinyurl.com/dx5ugzd.Een tweede artikel vind je hier: tinyurl.com/c94bvl7.

    +++ op de hoogte +++ +++ op de hoogte +++ +++ op de hoogte +++ Heb jij nieuws voo

    r Op de Hoogte?

    Mail het naar [email protected]

    Meer bergnieuws op www.nkbv.nl, of

    volg

    ons op Facebook, LinkedIn en Twitte

    r.

    +++ op de hoogte +++ +++ op de hoogte +++

    Ueli Steck en Simone Moro in het Everest kamp, april 2013.

    Word NKBV-lid!Als NKBV-lid profi teer je van interessante voordelen en kortingen en ontvang je vijf keer per jaar Hoogtelijn. Met je lidmaatschap draag je bij aan onderhoud van hutten en paden in de Alpen en het behoud van klimgebieden. Aanmelden doe je op www.nkbv.nl. Daar zie je welke voordelen het NKBV-lidmaatschap je nog meer biedt.

    OpzeggenHet NKBV-lidmaatschap loopt per kalender-jaar. Wil je je lidmaatschap voor volgend jaar beindigen? Doe dat dan vr 1 november op www.mijnnkbv.nl. Na deze datum wordt je lidmaatschap automatisch verlengd voor het volgende kalenderjaar. Je ontvangt per e-mail bevestiging van je opzegging.Meer weten over het lidmaatschap? Kijk op www.nkbv.nl

    BETER DE BERGEN IN MET HET NKBV-LIDM TSCHAP

    09_r4_HL0313_opdehoogte.indd 9 5/28/13 10:46 AM

  • Jouw meest complete outdoor ervaring ooit

    Oregon 600(t) & 650(t) ANT en Bluetooth via een compatibele smartphone en BaseCamp App

    De nieuwe, robuuste en waterdichte GPS Oregon serie heeft meer specifi caties, meer vermogen en het meest heldere, multi-touch display ooit op een Garmin handheld. Met GPS en GLONASS ondersteuning, ingebouwd 3-assen kompas, barometrische hoogtemeter en een batterijlevensduur van 16 uur. Je kunt dus overal naartoe navigeren. De 650 en 650t worden geleverd met een ingebouwde camera en alle modellen hebben de mogelijkheid om draadloos data te versturen. Je kunt de data van je activiteit opslaan in de Garmin Cloud waar je ook bent en ze later delen vanaf je computer via adventures.garmin.com.

    Voor meer informatie bezoek www.garmin.nl

    Garmin-Oregon600-Hoogtelijn-Juni2013.indd 2 5/27/13 12:06 PM

  • +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++

    11 | HOOGTELIJN 3-2013 | TEKST EN FOTOS XXXXX HOOGTELIJN 3-2013 | 11

    Alaska, Alaska en nog eens AlaskaMaar liefst drie Nederlandse teams reisden dit voorjaar naar Alaska. In april vertrokken Jeroen Vels en Wouter van Dijk naar de Ruth Gorge, in de schaduw van Denali (Mount McKinley). Het tweetal had bij vertrek verschillende sneeuw- en ijsroutes tot een lengte van 2000 meter op het oog. Hun voornemen was de routes in alpiene stijl te beklimmen. In 2010 beklommen ze samen Denali. Meer over hun expeditie: www.jeroenvels.nl/alaska-ruth-gorge.In mei vertrokken Cas van de Gevel, Mike van Berkel, Jelle Staleman en Frank Chargois richting Mount Huntington met als doel het West Face Couloir (V, 85 graden) en de route Shi Shi (M5/AI5). Het West Face Couloir wordt regelmatig geklommen, maar de meeste teams gaan niet door tot de top van Mount Huntington. Dat was bij vertrek wel de bedoeling van het team. Shi Shi werd voor het eerst geklommen in 2005 door de Japan-ners Fumitaka Ichimura en Katsutaka Yokoyama. William van Meegdenburg en Roeland van Oss willen in Alaska op Mount Hunter het zogeheten Moonfl ower Buttress / North Buttress (VI, 5.8, A2, WI6) beklimmen. Ze hebben nog een handvol andere beklimmingen op het oog, allemaal rond de 2000 meter hoog en minimaal zesdegraads terrein.

    Expeditienieuws

    Noord-PakistanBoris Textor, Coen Pijl, en Wouter-Dirk Huitzing gaan begin augustus naar de Charakusa vallei in de Karakoram in Noord-Pakistan. Het drietal wil minstens n nieuwe route openen op een van de vijf- of zesduizenders in de vallei. Vanuit een basiskamp op ongeveer 4200 meter gaan ze de routes in alpiene stijl beklimmen.

    3D

    KnoedelsNa een hoogtewandeling kwam ik aan in Sankt Johann in Tirol. Een man, werkzaam bij het plaat-selijke toeristenbureau, stelde me de vraag waar-om er toch zo weinig Nederlanders naar het plaat-selijke Kndelfest kwamen, terwijl na de Duitsers wij toch de grootste toeristengroep in Oosten-rijk vormen, in zomer en winter. Zijn vraag bleek niet eenvoudig te beantwoorden. Het antwoord, dat het woord Kndel een wat knullige associatie heeft in onze taal, was een zwaktebod.Het Kndelfest is een Tiroler feest aan een drie-honderd meter lange tafel waar deze deegballen in alle variteiten worden genuttigd, symbool voor een Germaanse eetcultuur waartoe ons laagland ooit behoorde of nog behoort? Knoedels, zo heet dat in goed Nederlands, zijn ballen van zwaar deeg, functioneel op hoogte, in de kou of in de modder. In Tirol noemen ze het Bergsteigeres-sen, voor harde werkers zonder kapsones.Nu kennen wij dat ook wel, het voedsel voor onze harde werkers kan een stamppot zijn, geprakte aardappels en een stukje vlees. Maar in onze polders is de aardappel tot souvenir verworden. In al zn functionaliteit is daarmee onze Ger-maanse ondertoon verworden tot een enkele mis-plaatste oprisping op het menu. Deze ontwikkeling staat onder regie van een mechanisme dat Tirol minder treft dan ons: opgaan in de vaart der volkeren. Ik zou er geen waardeoordeel aan willen vastplakken, dat is glad ijs.U begrijpt, ik ben niet naar het Kndelfest geweest. Ik moest mijn vliegtuig halen.

    Ivar Schute

    Great Wall of ChinaBas en Saskia van der Smeede, Vincent van Beek, Bas Visscher, Vincent Perrin en Bas van der Ploeg vertrekken deze zomer naar China voor de eerstbeklimming van de hoofdwand van de Great Wall of China. De zevenhonderd meter hoge granietwand ligt op een hoogte van ongeveer 5000 meter in het Kokshaal Too-gebergte, op de grens van China en Kirgizi. Het is de bedoeling de wand in alpiene stijl te beklimmen. Het team heeft nog geen idee wat ze gaan aantreffen in de route. Mede daarom nemen ze portaledges mee voor de overnachtingen. Meer informatie: www.alpineadventures.nl/china.

    09_r4_HL0313_opdehoogte.indd 11 5/28/13 11:35 AM

  • EXTREME OUTDOOR

    I N T E R B E S T

    Naamloos-1 1 08-05-13 11:27Ekboulderen_c.indd 2 5/27/13 12:05 PM

  • +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++

    13 | HOOGTELIJN 3-2013 | TEKST EN FOTOS XXXXX

    Nikki van Bergen hadden we precies een jaar geleden aan de lijn. Ze had toen net als eerste Nederlandse vrouw een 8b route geklommen. Inmiddels heeft ze hiervoor een BergsportAward op zak, zijn we een aantal 8bs verder n presteerde ze het om een 8b+ te klimmen. Nikki gaat lekker. De fanatieke 20-jarige is inmiddels het huis uit en woont in een topsportcentrum in Amsterdam. Tijd voor een update.

    De laatste keer dat we je spraken was na het klimmen van de 8b. Wat is er sindsdien gebeurd?Nou, sowieso zat daar nog het internationale lead wedstrijdseizoen van 2012 tussen waarin ik beter dan ooit gepresteerd heb. Ik werd 15e bij de laatste worldcup in Kranj en eindigde als 21e in de eindranking. Verder heb ik inmiddels 5 routes van 8b of harder geklommen; Mijn eerste 8b in St Lger (Frankrijk) de 8b+ in Geyikbayiri (Turkije), twee 8bs in Ceuse (Frankrijk), en n 8b in Kalymnos (Griekenland). Tussen het trainen door probeer ik zoveel mogelijk de rotsen op te zoeken. Verder ben ik qua persoonlijke sponsoring een andere weg ingeslagen. Dit was ook nodig door de bezuinigingen van NOC*NSF.

    Wat betekenen die bezuinigingen van NOC*NSF voor jou als sporter?Voor het Nederlands Team Sportklimmen is er op dit moment niet meer de zekerheid dat alle wedstrijduitzendingen door de NKBV betaald kunnen worden. Omdat ik vorig jaar zon goed seizoen draaide wil ik dit jaar perse aan alle wedstrijden meedoen. Dus ook die in China, Korea en Rusland. Mijn nieuwe persoonlijke sponsordeal zorgt ervoor dat ik in ieder geval de zekerheid heb dat ik aan alle wedstrijden mee kan doen. Bovendien is een onderdeel van de sponsordeal dat ik voordelig in De Eretribune woon, een topsportcentrum in Amsterdam mt klimcentrum. Ik loop twee trappen af en ik sta in de klimhal. Ideaal. Dat scheelt me twee keer een half uur fi etsen per dag haha.

    Hoe komt het dat je in de afgelopen jaren zoveel vooruitgang hebt geboekt in je klimprestaties?Dat zijn eigenlijk twee dingen. Ik ben op advies van een ditiste afgevallen. Ik eet nu effi cinter, maar uiteraard genoeg om te kunnen herstellen na de sportinspanningen. Het mag natuurlijk niet zo zijn dat ik energie tekort kom door een raar dieet.Daarnaast denk ik dat ik mentaal een stap heb gemaakt, ik ben minder perfectionistisch geworden. Voorheen had ik altijd een hele strakke planning wat er moest gebeuren rondom de wedstrijden. Door dit los te laten ben ik fl exibeler geworden. Dat levert minder stress op als dingen anders gaan dan ik bedacht had.

    Je doet mee aan het EK Lead in Chamonix in juli en het EK Boulderen in Eindhoven in augustus. Naar welke wedstrijd kijk je het meest uit?Als leadklimmer is voor mij het EK Lead in Chamonix het belangrijkst. Daar wil ik goed presteren, ik zou zwaar teleurge-steld zijn als ik daar geen halve fi nale-plaats haal. Het EK Boulderen in eigen land is natuurlijk supervet voor de sport en ik hoop dat ik daar kan verrassen. Het boulderen is meer een kansspel dan leadklimmen. Als ik mijn kracht kan behouden in het lead seizoen, wat dan al bezig is, en relaxed kan klimmen dan kan het goed uitpakken.

    AAN DE LIJN MET NIKKI VAN BERGEN

    Klimpolitie op Mont BlancPolitieagenten van het Peloton de Gendarmerie de Haute Montagne (PGHM) gaan deze zomer verscherpt toezicht houden op Mont Blanc. Het is de bedoeling dat de agenten controleren op mensen die de berg willen beklimmen met slechte conditie of incomplete uitrusting. Daarnaast gaan ze scherp controleren op zogeheten zwartgidsen nepgidsen die zich laten betalen voor gidsenwerk zonder dat ze de juiste kwalifi caties hebben. Een andere taak van de politie is om het wildkamperen te voorkomen. Dit is op de Mont Blanc alleen toegestaan bij de Refuge de Tte Rousse.De gendarmes zijn actief op de Goter-route en op de Cosmique-graat, de twee populairste routes op de berg. Het aantal mensen dat Mont Blanc beklimt is de afgelopen tien jaar sterk toegenomen. Volgens de burgemeester van St. Gervais les Bains, aan de voet van de Goter-route, is het daarom onontkoombaar om extra veiligheidsmaatregelen te nemen.

    fl exibeler geworden. Dat levert minder stress op als dingen anders gaan dan fl exibeler geworden. Dat levert minder stress op als dingen anders gaan dan

    behouden in het lead seizoen, wat dan al bezig is, en relaxed kan klimmen dan kan

    HOOGTELIJN 3-2013 | 13

    Beroep topsportsubsidie Sportklimmen afgewezenDe topsportsubsidie die de NKBV krijgt voor het Nederlands Team Sportklimmen verdwijnt defi nitief. Dat is het gevolg van een uitspraak van de beroepscommissie van sportkoepel NOC*NSF. De subsidie van ongeveer 68.000 euro wordt de komende twee jaar afgebouwd. Het NOC*NSF kondigde in december 2012 aan fl ink te snijden in subsidies voor sportbonden. De koepelorganisatie wil zich de komende jaren alleen nog richten op sporten waar kans is op een top-10 resultaat. Het schrappen van de topsportsubsidie voor sportklimmers was een van de gevolgen van dat besluit.Een beroep van de NKBV tegen de subsidiestop werd eind mei afgewezen. De NKBV is zeer teleurgesteld. Er wordt in de besluitvorming geen rekening gehou-den met het feit dat sportklimmen een jonge sport is die volop in ontwikkeling is, aldus NKBV-directeur Robin Baks. Het Nederlands Team Sportklimmen neemt ieder jaar deel aan wereldbekerwedstrijden over de hele wereld en doet mee met EKs en WKs. Het team behoort tot de top 10 van de wereld.

    Foto

    Bra

    m B

    erki

    en

    09_r4_HL0313_opdehoogte.indd 13 5/28/13 10:47 AM

  • +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++ +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++

    HOOGTELIJN 3-2013 | 15

    Jorg Verhoeven won begin april brons bij de World Cup Boulderen in het Franse Millau. De 27-jarige Verhoeven wist zich als tweede te plaatsen in de halve fi nale, waarna de zes beste klimmers het in de fi nale tegen elkaar opnamen. De Oostenrijker Kilian Fischhuber pakte het goud, de Fransman Guillaume Glaron Mondet het zilver.Verhoeven heeft zich in zijn sportklimcarrire altijd primair gericht op leadklimmen. Na veertien(!) jaar koos hij er dit jaar voor zijn focus te verleggen naar boulderen met onmiddellijk resultaat dus.

    Verhoeven pakt brons bij World Cup Boulderen

    ONDERZOEK NAAR TOEKOMST AV-KAARTENWie is er niet groot mee geworden: de groen-met-witte topgrafi sche kaarten van de Duitse en Oostenrijkse alpen-verenigingen. De in totaal 56 AV-kaarten, die het grootste deel van de Duitse en Oostenrijkse Alpen en een deel van de Dolomieten bestrijken, horen al sinds 1865(!) bij bergsportva-kanties als Kndels en onweersbuien.De twee verenigingen laten de komende tijd onderzoek doen naar de toekomst van de kaartenreeks. Daarbij wordt gekeken naar technische mogelijkheden zoals smartphones en gps, maar ook naar zaken als vormgeving en het in kaart brengen van nieuwe gebieden.Het onderzoek wordt uitgevoerd door de universiteit van Wenen en de universiteit van Innsbruck, onder meer aan de hand van een online enqute.Belangstellenden kunnen de enqute (in het Duits) invullen op tinyurl.com/a4zqenx.

    WATERBORG ACTIVE FAILLIETDe Groningse berg- en buitensportwinkel Waterborg Active heeft begin april haar deuren moeten sluiten na een faillisse-ment. Het bedrijf was jarenlang gevestigd in de Groningse binnenstad. In september 2010 verhuisde de winkel na een overname naar een locatie buiten de stad, maar op de nieuwe locatie bleven klanten massaal weg.Waterborg Active voorheen Gebroeders Waterborg bestond sinds 1875. De resten van het bedrijf zijn inmiddels overgeno-men door een investeerder die onder de oude naam, maar in afgeslankte vorm, een doorstart wil maken.Het is de tweede keer in korte tijd dat een gerenommeerde bergsportzaak op de fl es gaat. Eerder dit jaar vroeg Demmenie Sport in Amsterdam faillissement aan. De winkels van Demmenie zijn overgenomen door de Utrechtse buitensport-winkel Kathmandu.

    Van der Steen in CanadaMarianne van der Steen was dit voorjaar twee weken in de Canadese Rockies voor het Alpine Mentors Program waaraan zij als enige Europeaan meedoet. Tijdens dit twee jaar durende programma worden jonge, talentvolle alpinis-ten gecoacht door topklimmers zoals de Amerikaan Steve House. Na afl oop klom Van der Steen met collega-deelnemer Scott Backes The day after Les Vacances de Mr. Hulot (M7 R WI6). Backes kwam in de tweede touwlengte (5.10) twee keer ten val, maar werd gehouden door een zelf geslagen piton. Nog een tip voor jager-verzamelaars: bij zijn val is Backes vier ijsschroeven kwijtgeraakt. Die liggen voor het oprapen aan de voet van de berg, nabij Banff. Op pagina 44 van deze Hoogtelijn lees je een interview met Marianne van der Steen en Dennis van Hoek.

    +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++ +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++ +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++ +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++

    NIEUW IN OOSTENRIJK: PARKEERSCHIJF VOOR BERGSPORTERSTwintig Oostenrijkse bergdorpen gaan deze zomer een speciale bergsportparkeerschijf (Alpine Parkuhr) uitdelen aan toeristen. Op deze alpiene parkeerschijf kunnen wandelaars en klimmers aangeven op welke dag en hoe laat ze plannen terug te zijn van hun tocht. Zo kan de politie of bergredding makkelijk zien of ze in actie moeten komen als ergens een verlaten auto staat.De schijf wordt uitgedeeld in de zogeheten OeAV Bergsteiger-drfer, een verband van Oostenrijkse dorpen en dalen, waaronder Vent (tztal), Groes Walsertal en Ginzling. Geregeld staan daar lange tijd autos eenzaam geparkeerd. De politie en bergredding maken zich daar soms onnodig zorgen over. Meer info vind je op de het nieuwsarchief van de website van de Oostenrijkse Alpen-vereniging: http://www.alpenverein.at/portal/news/archiv_2013.php.

    14 | HOOGTELIJN 3-2013

    Foto

    Joos

    t Hof

    man

    RectificatieIn de vorige Hoogtelijn (nummer 2, 2013), stond bij het artikel Herfstwandelen in de Couserans (Pyreneen) van Sjikke Jansma helaas een foto die niet bij dit gebied hoort. Het is de foto met zicht op de steile wanden van Pic Castrau en de Pic du Midi dOssau, gelegen in een ander deel van de Pyreneen. Onze excuses hiervoor.

    09_r4_HL0313_opdehoogte.indd 14 5/28/13 10:47 AM

  • +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++ +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++ +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++ +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++

    HOOGTELIJN 3-2013 | 15

    +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++ +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++ +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++ +++ Op de hoogte +++ op de hoogte +++

    sportklimnieuws

    Nieuwe klimgebieden bij Warstein, SauerlandGrote kans dat Nederlandse klimmers de Duitse plaats Warstein alleen kennen van het lokaal gebrou-wen bier. Eeuwig jammer natuurlijk. Rond Warstein, in het Duitse Sauerland op ongeveer twee uur en drie kwartier rijden van Utrecht, kan namelijk ook prima geklommen worden. De laatste jaren zijn in het gebied verschillende nieuwe klimgebiedjes geopend extra opvallend omdat er jarenlang alleen maar massieven werden gesloten. Het meest recente gebied werd op 25 mei geopend en ligt direct bij het stadje. Meer info over de gebieden in het Sauerland is te vinden op kletterarena.info. Een topo van het gebied is te koop via nkbv.nl/webshop.

    Boulderen aan Zee is terug misschienHet lijkt een prachtig jaar te worden voor Nederlandse boulderaars. In aanloop naar het EK Bouderen (31 augustus en 1 september, vrijhouden!) in Eindhoven, wordt voor het eerst in vier jaar waarschijnlijk weer het boulder-en-strandevenement Boulderen Aan Zee (BAZ!) gehouden. Boulderen Aan Zee werd tussen 2006 en 2009 gehouden op het strand van Schevenin-gen en groeide in die periode uit tot het belangrijkste en grootste boulderevenement van Nederland.De voorlopige datum voor BAZ! is 16, 17 en 18 augustus. Ook vrijhouden dus. Hou in de tussentijd de website boulderenaan-zee.org in de gaten of like BAZ! Foundation op Facebook.

    Sportklimmen: wel of niet Olympisch?De Internationale sportklimfederatie IFSC heeft boulderen en speedklim-men voorgedragen als disciplines voor de Olympische Spelen van 2020. Eerder had de organisatie alleen leadklimmen voorgedragen, maar na een bezoek van een delegatie van het Internationaal Olympisch Comit aan het WK Sportklimmen in Parijs, besloot de federatie om de twee andere disciplines ook toe te voegen aan het Olympische bid. Als het bid van de IFSC wordt toegekend, wordt sporklimmen een volwaardige Olympische sport. Andere kandidaten op de Olympische shortlist zijn honkbal, softbal, karate, inline skaten, squash, wakeboar-den en wushu. Waarschijnlijk wordt al aan het begin van de zomer een eerste selectie gemaakt waarbij een aantal sporten afvalt. In septem-ber wordt een defi nitieve keuze gemaakt. Naar alle waarschijnlijkheid worden de drie sportklimdisciplines voor de Spelen samengevoegd tot n all-round wedstrijd. Kijk voor het laatste nieuws over de Olympische vorderingen op www.nkbv.nl.

    Warstein, Sauerland

    Sportklimongeluk NijmegenEen sportklimster is begin mei in Nijmegen gewond geraakt bij een val in het plaatselijke klimcentrum. De vrouw maakte waarschijnlijk een fout bij het inbinden, waarna zij een val van ongeveer zeven meter maakte. Daarbij brak zij een arm en een been. Volgens een woordvoerder van het NKBV-bureau heeft de vrouw de inbindkarabiner niet vastgeklikt in de inbindlus van haar gordel, maar in het losse uiteinde van haar heupband. In Klimcen-trum Nijmegen wordt indirect, via een schroefkarabiner, ingebonden.Volgens de NKBV-woordvoerder hebben de klimster en haar zekeraar de hele avond voor elke route een partnercheck gedaan, waarbij beide klimmers elkaar voor het klimmen controleren op veiligheid. Het ongeluk gebeurde bij de laatste route van de avond. Eigenlijk had het tweetal al willen stoppen met klimmen, maar uiteindelijk besloten ze toch nog n route te doen. Bij die laatste route zijn ze vergeten de partnercheck te doen, waardoor de inbindfout onopgemerkt bleef.Ga voor een overzicht van klimongevallen naar klimongevallen.nl

    Partners van het Nederlands Team

    14 | HOOGTELIJN 3-2013

    Foto

    Joos

    t Hof

    man

    09_r4_HL0313_opdehoogte.indd 15 5/28/13 10:48 AM

  • HOOGTELIJN 3-2013 | 1716 | HOOGTELIJN 3-2013 | TEKST EN FOTOS ANNE VAN GALEN

    Vijf tips voor een

    bergvakantie die lol is

    SPELEN ENONTDEKKEN

    Een eigen rugzak is stoer!Laat kinderen zelf een rugzak dragen die past bij hun lengte en kracht. Vooral voor jonge kinderen is een eigen rugzak iets om trots op te zijn. Vul de rugzak met eigen spulletjes (bijvoorbeeld: een trui of jas, het eigen zakmes, een beertje) en iets te drinken en te eten.

    Niet te zwaarWees wel voorzichtig met de belasting van de ruggengraat van (jonge) kinderen en beschouw de onderstaande gewichten als het maximum: 3 tot 5 jaar : 1 kg 6 tot 8 jaar : 2 kg 9 tot 12 jaar : 4 kg 13 tot 16 jaar : 6 kg

    Veel ouders dromen ervan hun liefde voor de bergen over te brengen op hun kind. Terecht, want wie op jonge leeftijd de bergen in gaat, ontwikkelt er eerder een passie voor. Bovendien zijn bewegen, buitenlucht en spelen met de elementen hartstikke gezond. Hoe zorg je ervoor dat je kind het leuk vindt? Vijf tips.

    Met je kids de bergen in

    Natuur is gezond. Dat blijkt uit onderzoek naar welvaartsziekten en moderne aandoeningen zoals ADHD.

    Bovendien: wie als kind veel in de natuur is, gaat er later zorgvuldiger mee om. Toch vinden kinderen bergwandelen niet altijd leuk. De hut is te ver, de tocht te vermoei-end, het pad te saai, papa te ongeduldig, mama te ongerust. Het is jammer als dat je weerhoudt van een bergsportvakantie. Als je goed inspeelt op

    de belevingswereld van je kind, is het voor de meeste kinderen juist een onvergetelijk leuk avontuur. Kern van het verhaal is: leg de focus bij ontdekken en niet bij presteren. En: zorg dat ieder gezinslid aan zijn trekken komt.

    1 Focus op ontdekkenGlimmende torren, vlinders, hagedissen, glinsterende steentjes, een mooie ronde koeienvlaai, kinderen vinden altijd wel een koeienvlaai, kinderen vinden altijd wel een

    16_r13_HL0313_accent_inleiding.indd 16 5/28/13 10:41 AM

  • Gratis boekje vol tips!Hoe zorg je dat kinderen plezier hebben in een bergvakantie? Zestien paginas met tips en spelideen van de NKBV.Bestel op www.nkbv.nl/webshop

    Foto

    Men

    no B

    oerm

    ans

    HOOGTELIJN 3-2013 | 1716 | HOOGTELIJN 3-2013 | TEKST EN FOTOS ANNE VAN GALEN

    16_r13_HL0313_accent_inleiding.indd 17 5/28/13 10:41 AM

  • Foto

    Men

    no B

    oerm

    ans

    Foto

    Men

    no B

    oerm

    ans

    HOOGTELIJN 3-2013 | 1918 | HOOGTELIJN 3-2013

    Een goede voorbereiding... Net als fi etsen in de grote stad of autorijden kan bergwandelen gevaarlijk zijn. De beste manier om je hierop voor te bereiden, is om je goed te informeren en je vaardigheden te trainen. Zorg dat je verstand hebt van het weer in de bergen en de invloed van zon en hitte, wind, regen en sneeuw. Neem een telefoon mee en programmeer het nummer van de bergredding. Als je zelf handig en vaardig over lastige paadjes loopt, is de kans groot dat je kind dat overneemt. Vind je sneeuwveldjes eng? Zorg dan dat je van tevoren oefent, bijvoorbeeld door op cursus te gaan. Dit voorkomt dat je jouw angst overbrengt op je kind en zorgt dat je je kind kunt coachen.

    Voorbereiding en uitrusting: ga nooit onvoorbereid op pad. Zorg dat je uitrusting en die van de kinderen op orde is. Zorg dat je informatie hebt over de route, en dat je kunt omgaan met kaart en kompas (en hoogtemeter). Smeer kinderen goed in (minimaal factor 30) en laat ze een zonnehoed dragen; neem mutsen en wanten mee, ook al lijkt dat raar, hartje zomer. Zorg voor voldoende proviand en vooral water.

    Hitte en koude: let op, kinderen zijn extra gevoelig voor hitte en koude (relatief groot hoofd, weinig isolatie). Pas kleding hierop aan. Let ook op uitdroging; in de bergen is de lucht vaak droger, waardoor je meer moet drinken. Limonade of verdund vruchtensap helpt kinderen vaak om goed te drinken.

    Hoogteziekte: er is weinig wetenschappelijk onderzoek naar het effect van hoogte op kinderen. Neem de gebruikelijke richtlijnen voor een goede acclimatisatie in acht: boven de 2000 meter niet meer dan 300 meter per dag stijgen (dit geldt voor de slaaplocatie).

    Valgevaar: met jonge kinderen is het verstandig om routes te kiezen waar je niet steeds bang hoeft te zijn dat je kind naar beneden valt. Dit wil niet zeggen dat je elke klauterpassage moet vermijden of kinderen aan een touwtje moet laten lopen. Kinderen vinden klauteren juist erg leuk en kunnen het bijzonder goed. Zorg wel dat je je kind wijst op de gevaren en dat je in de buurt blijft als dat nodig is. Laat ze op andere (ongevaarlijke) stukken lekker hun gang gaan.

    Meer weten? Bestel het NKBV-boekje: Van bergbengel

    tot berggeit. Of volg een NKBV-cursus Bergwandelen

    met kinderen (in de Ardennen of Alpen).

    Kijk op bergsportreizen.nl voor data en prijzen.

    reden om stil te staan. Terecht! Der Weg ist das Ziel. Als volwas-sene heb je geleerd om je wensen uit te stellen (straks een Apfelstrudel bij de hut, nu nog even doorbijten). Kinderen leven in het nu. Het is zonde om voorbij te lopen aan alles wat leuk is voor een kind. Het gaat niet om de afstand of de top, maar om de lol en leuke ontdekkingen onderweg.Neem de tijd om de bergen te bekijken door kinderogen. Dan wordt de rots naast de weg een prachtig boulderblok, is het beekje een plek waar je kunt overspringen van steen naar steen (meteen een mooie training van het evenwicht), is de holte onder die grote rots een berengrot enWie met oudere kinderen op weg is, moet misschien niet op het pad lopen, maar juist ernaast. Dat is veel avontuurlijker. Of je neemt een gps mee om op onverwachte plekken schatten op te delven: geocaching.Stoeltjesliften, kabelbanen, treintjes, voor kinderen is het allemaal een prachtige ontdekkingstocht. Bijkomend voordeel is dat je naar beneden kunt lopen in plaats van omhoog. Bivakkeren onder de sterren en wakker worden naast een ruisende beek: succes gegarandeerd!

    2 Neem veel tijdDenk je ongerust: dit gaat heel lang duren? Dat klopt. Voor een tocht met kinderen moet je drie keer zoveel tijd plannen. Natuurlijk, veel van ons zijn opgevoed met de strenge beginselen van het

    16_r13_HL0313_accent_inleiding.indd 18 5/28/13 10:41 AM

  • HOOGTELIJN 3-2013 | 1918 | HOOGTELIJN 3-2013

    Anne van Galen is International Mountain Leader en ontwikkelde voor de NKBV de workshops Bergwandelen met kinderen. Meer weten? Kijk op www.bergsportreizen.nl (zoek op Gezinsprogramma) en www.overdebergen.nl.

    bergwandelen: gelijkmatig tempo, minimaal 300 meter per uur stijgen, om de twee uur een grote pauze, kleine pauzes niet langer dan tien minuten. Laat dit los als je met kinderen op pad gaat!Neem je pauze op een plek waar iets leuks te doen is (een veldje, beekje, groot rotsblok, of meertje), niet aan de hand van een tijdschema. Als je een kind vraagt een uur in hetzelfde tempo te lopen, voelt dat voor een kind als een straf. Kinderen lopen (huppelen, rennen) van belevenis naar belevenis. Dat kunnen ze uren volhouden! Als kinderen klagen over moeheid, is de kans groot dat de tocht te saai is of het pad te eentonig stijgt. Los het op door iets speels in te lassen: spelletjes, liedjes, raadsels, wedstrijdjes. Er is altijd wel iets te verzinnen!Veel tijd nemen betekent bij jonge kinderen dat de dagtocht naar die leuke hut op drie uur lopen er helaas niet inzit. Tenzij je je kind(eren) wilt dragen of opjagen. Datzelfde geldt voor hoge toppen. Als je die doelen loslaat, heb je alle tijd van de wereld om in het gras te liggen, marmotten te observeren, hutten te bouwen, naar de wolken te staren, kortom: van de bergen te genieten en vakantie te vieren.

    3 Geef verantwoordelijkheidVeel kinderen willen niets liever dan zo snel mogelijk groot en zelfstandig zijn. Logisch dat ze liever niet de hele weg achter papa en mama aan lopen. Liever zoeken ze zelf de route. Speel hierop in door kinderen al van jongs af aan te betrekken bij de navigatie. Rood-witte markeringen zoeken, steenmannen spotten, op de kaart kijken, de hoogte bijhouden op het horloge van mama. Geef kinderen zo vroeg mogelijk een eigen rugzak(je) mee. En gun ze de kans om voorop te lopen. Grote kans dat ze daardoor meer plezier hebben en beter lopen. Maak wel duidelijke afspraken, zoals in het zicht blijven of stoppen bij de volgende splitsing en niet afsteken.

    4 Bedenk voor elk wat wilsAls je gewend bent de bergen in te gaan voor de fysieke inspan-ning, de maximale prestatie en of het behalen van de top, is het fl ink schakelen om voortaan bij elk lieveheersbeestje stil te staan. Het is belangrijk om ieders wensen in de gaten te houden. Zoek naar de juiste combinaties. Is papa heel sportief en staat hij

    Spelletjes onderwegNatuur MemoryDit is een leuk spel om tijdens een wat saaier stuk kinderen (en ouders) af te leiden. Zoek zonder dat de rest het merkt 5 tot 10 markante dingen in de natuur. Verstop die in een zakdoek. Haal de groep bijeen en laat alles ongeveer twee minuten zien met de opdracht dat de anderen dezelfde voorwerpen moeten gaan zoeken. Geef hiervoor een bepaalde tijd (bijvoorbeeld 15 minuten) en check wie de winnaar is.

    Xxxxxxxxxxx

    graag vroeg op? Laat hem s ochtends een uur bergrennen en onderweg wat schatten verstoppen voor de tocht met zijn allen, straks. Wil mama graag een dag kayakken of een culturele route lopen? Kijk of het VVV zoiets aanbiedt en plan het terwijl de rest gaat zwemmen. Wat dit betreft zijn de bergsport-kampen van de NKBV een mooie formule om met gelijkgestemden en veel kinderen activiteiten te ondernemen in de bergen: voor elk wat wils. Of kies een gebied in de Alpen waar de hutten dicht bij elkaar liggen, zodat je er ook met jonge kinderen prima een trektocht kunt maken.

    5 Water, de rest komt laterDeze spreekt vanzelf. Zodra kinderen in of langs het water kunnen spelen, is de tocht geslaagd. Plan als het even kan een (zwem)meertje in.

    Kunstwerk makenMet stenen, veren, bladeren, schors, dennenappels etc. Je kunt nog een wedstrijdelement inbouwen door een tijdslimiet te stellen en een jury te benoemen.

    Stenen vervenNeem waterverf, water en kwastjes mee, zoek een mooie steen en schilderen maar!

    En natuurlijk ook: Dammetjes bouwen in de rivier Hutten bouwen Bomen klimmen Boulderen

    16_r13_HL0313_accent_inleiding.indd 19 5/28/13 10:42 AM

  • GR

    IJP

    NU

    UW

    KO

    RTI

    NG

    - W

    WW

    .CA

    MP

    Z.N

    L

    Mee

    r dan

    14.

    000

    artik

    elen

    Dire

    ct le

    verb

    aar

    100

    dage

    n te

    rugg

    aver

    echt

    Grat

    is re

    tour

    nere

    nVo

    lg o

    ns o

    p Fa

    cebo

    okfa

    cebo

    ok.c

    om/s

    hop.

    cam

    pz

    *

    Vri

    jblij

    vend

    e pr

    ijsaa

    nbev

    elin

    g va

    n de

    pro

    duce

    nt. O

    nder

    voo

    rbeh

    oud

    van

    fout

    en, d

    rukf

    oute

    n, p

    rijs

    wijz

    igin

    gen

    en le

    verm

    ogel

    ijkhe

    den.

    De

    aanb

    iedi

    ng is

    tijd

    elijk

    en

    alle

    en g

    eldi

    g zo

    lang

    de

    voor

    raad

    str

    ekt.

    **

    Nie

    t gel

    dig

    op fe

    estd

    agen

    in B

    aden

    -Wr

    ttem

    berg

    , Dui

    tsla

    ndW

    WW

    .CA

    MP

    Z.N

    L

    Verz

    endi

    ng n

    og o

    p de

    zelfd

    e da

    gBi

    j bes

    telli

    ngen

    tot 1

    6 uu

    r (m

    a-vr

    ij)**

    Vaud

    eCa

    mp

    Arco

    2P

    tunn

    elte

    nt, s

    and/

    chut

    e gr

    een

    Prod

    uctn

    r.: 2

    6492

    0

    in p

    laat

    s van

    2

    00,-*

    99

    ,99

    -50%

    Hagl

    fs

    Hagl

    fs S

    tem

    II L

    ongs

    leev

    e He

    ren

    blau

    wPr

    oduc

    tnr.:

    346

    324

    - lic

    ht

    eece

    shir

    t- s

    nel d

    roge

    nd- g

    ewic

    ht: 3

    35g

    in p

    laat

    s van

    9

    0,-*

    49

    ,99

    -44%

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !

    GR

    IJP

    NU

    UW

    KO

    RTI

    NG

    - W

    WW

    .CA

    MP

    Z.N

    L

    MELDT U VOOR DE NIEU

    WS

    BRIE

    F AAN

    EN

    ONT

    VANG

    EEN 5 WAARDEBON5

    Mam

    mut

    Crea

    Ele

    men

    t 20

    l sm

    oke-

    iron,

    Tre

    kkin

    gPr

    oduc

    tnr.:

    315

    709

    -50%

    in p

    laat

    s va

    n

    89,9

    5*

    44

    ,99

    Mar

    mot

    Tem

    po s

    ofts

    hellj

    as v

    ibra

    nt p

    urpl

    ePr

    oduc

    tnr.:

    342

    085

    -50%

    in p

    laat

    s va

    n

    100,

    -*

    49

    ,99

    Grill

    cube

    Drog

    e br

    ands

    tof,

    hout

    skol

    enPr

    oduc

    tnr.:

    341

    511

    +++

    Nie

    uw in

    het

    ass

    ortim

    ent +

    ++

    4,

    99

    NIE

    UW

    Vaud

    eSi

    oux

    UL

    100,

    zom

    ersl

    aapz

    akPr

    oduc

    tnr.:

    246

    370

    -40%

    in p

    laat

    s va

    n

    49,9

    5*

    29

    ,99

    Ther

    m-A

    -Res

    tPr

    olite

    Plu

    s Sm

    all

    Prod

    uctn

    r.: 3

    4873

    2

    in p

    laat

    s van

    6

    9,95

    *

    39

    ,99

    -42%

    CPZ_NKBV_460x297x5mm_03-13.indd 2 5/27/13 12:05 PM

  • GR

    IJP

    NU

    UW

    KO

    RTI

    NG

    - W

    WW

    .CA

    MP

    Z.N

    L

    Mee

    r dan

    14.

    000

    artik

    elen

    Dire

    ct le

    verb

    aar

    100

    dage

    n te

    rugg

    aver

    echt

    Grat

    is re

    tour

    nere

    nVo

    lg o

    ns o

    p Fa

    cebo

    okfa

    cebo

    ok.c

    om/s

    hop.

    cam

    pz

    *

    Vri

    jblij

    vend

    e pr

    ijsaa

    nbev

    elin

    g va

    n de

    pro

    duce

    nt. O

    nder

    voo

    rbeh

    oud

    van

    fout

    en, d

    rukf

    oute

    n, p

    rijs

    wijz

    igin

    gen

    en le

    verm

    ogel

    ijkhe

    den.

    De

    aanb

    iedi

    ng is

    tijd

    elijk

    en

    alle

    en g

    eldi

    g zo

    lang

    de

    voor

    raad

    str

    ekt.

    **

    Nie

    t gel

    dig

    op fe

    estd

    agen

    in B

    aden

    -Wr

    ttem

    berg

    , Dui

    tsla

    ndW

    WW

    .CA

    MP

    Z.N

    L

    Verz

    endi

    ng n

    og o

    p de

    zelfd

    e da

    gBi

    j bes

    telli

    ngen

    tot 1

    6 uu

    r (m

    a-vr

    ij)**

    Vaud

    eCa

    mp

    Arco

    2P

    tunn

    elte

    nt, s

    and/

    chut

    e gr

    een

    Prod

    uctn

    r.: 2

    6492

    0

    in p

    laat

    s van

    2

    00,-*

    99

    ,99

    -50%

    Hagl

    fs

    Hagl

    fs S

    tem

    II L

    ongs

    leev

    e He

    ren

    blau

    wPr

    oduc

    tnr.:

    346

    324

    - lic

    ht

    eece

    shir

    t- s

    nel d

    roge

    nd- g

    ewic

    ht: 3

    35g

    in p

    laat

    s van

    9

    0,-*

    49

    ,99

    -44%

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !Li

    chtg

    ewic

    ht!

    Lich

    tgew

    icht

    !

    GR

    IJP

    NU

    UW

    KO

    RTI

    NG

    - W

    WW

    .CA

    MP

    Z.N

    L

    MELDT U VOOR DE NIEU

    WS

    BRIE

    F AAN

    EN

    ONT

    VANG

    EEN 5 WAARDEBON5

    Mam

    mut

    Crea

    Ele

    men

    t 20

    l sm

    oke-

    iron,

    Tre

    kkin

    gPr

    oduc

    tnr.:

    315

    709

    -50%

    in p

    laat

    s va

    n

    89,9

    5*

    44

    ,99

    Mar

    mot

    Tem

    po s

    ofts

    hellj

    as v

    ibra

    nt p

    urpl

    ePr

    oduc

    tnr.:

    342

    085

    -50%

    in p

    laat

    s va

    n

    100,

    -*

    49

    ,99

    Grill

    cube

    Drog

    e br

    ands

    tof,

    hout

    skol

    enPr

    oduc

    tnr.:

    341

    511

    +++

    Nie

    uw in

    het

    ass

    ortim

    ent +

    ++

    4,

    99

    NIE

    UW

    Vaud

    eSi

    oux

    UL

    100,

    zom

    ersl

    aapz

    akPr

    oduc

    tnr.:

    246

    370

    -40%

    in p

    laat

    s va

    n

    49,9

    5*

    29

    ,99

    Ther

    m-A

    -Res

    tPr

    olite

    Plu

    s Sm

    all

    Prod

    uctn

    r.: 3

    4873

    2

    in p

    laat

    s van

    6

    9,95

    *

    39

    ,99

    -42%

    CPZ_NKBV_460x297x5mm_03-13.indd 3 5/27/13 12:05 PM

  • HOOGTELIJN 3-2013 | 2322 | HOOGTELIJN 3-2013 | TEKST EN FOTOS ICO KLOPPENBURG

    Kids in actie

    YES!

    Bergsportkampen zijn al tientallen jaren een succesformule van de NKBV. Het is een fantastische manier om samen met kinderen vakantie te vieren in de bergen. We vroegen een paar experts w aarom het zo leuk is: de kids zelf!

    BERGSPORTKAMP

    Met je kids de bergen in

    WE GAAN OP

    22_R12_HL0313_accent_kids in actie.indd 22 5/28/13 10:40 AM

  • naam: Niek Voogtleeftijd: 12 jaarwoonplaats: Ouderkerk aan de Amstelidool: Geendroom: Een achtduizender beklimmenallergisch voor: Nergens voordier: Een katkledingstuk: Hoody boek: De Grijze Jager

    naam: Emma Rosa Koopstra

    leeftijd: 11 jaar

    woonplaats: Hillegom

    idool: Ik heb geen idool

    droom: ???????

    allergisch voor: Ik vind het niet

    leuk als we vies

    eten hebben

    dier: Katachtigen

    kledingstuk: Fleecevesten voor

    op vakantie en thuis

    boek: Alle Fantasia boeken

    HOOGTELIJN 3-2013 | 2322 | HOOGTELIJN 3-2013 | TEKST EN FOTOS ICO KLOPPENBURG

    Emma is nog maar elf jaar, maar heeft al negen bergsportkam-pen (BSK) meegemaakt. Je kunt deze dame dus gerust een veteraan noemen! Wat is er eigenlijk zo leuk aan een berg-

    sportkamp? Nou, zegt Emma, je zit lekker in de natuur. En je ontmoet heel veel nieuwe vrienden. Een paar jaar geleden ontmoet-te ze zo Maud en dat was heel leuk. Zo leuk dat ze het volgende jaar hun ouders zo gek kregen om voor hetzelfde bergsportkamp in te schrijven. En dit jaar heeft Emma het ook slim aangepakt: haar vriendin van een paar straten verderop is met het gezin lid geworden van de NKBV om samen mee op kamp te kunnen. Nog even de hoogtepunten van de vakantie voor Emma. Kletterst-eigen en rotsklimmen vindt ze te gek, want je komt dan op hele hoge plekken. Maar ook de pannenkoekenwedstrijd van een paar jaar geleden was een hoogtepunt. We hadden toen de lekkerste pannenkoek van de NKBV gebakken, zegt Emma trots. In Nederland speelt ze badminton en dat vindt ze ook heel leuk, want ook daar hebben ze een heel leuk kamp!

    VerkochtVorige zomer ging Niek voor het eerst op een bergsportva-kantie. De camping van het kamp in Itali werd gerund door twee broers die gek zijn van klimmen. En dus was er een groot boulderhok, waar de kids van ons BSK eindeloos rondhingen en aan het klimmen waren. Niek was daar niet weg te slaan. Volgens mij vond Niek echt alles van het BSK leuk, want hij deed overal heel enthousiast aan mee. Vooral bij het sportklimmen en klettersteigen ging hij helemaal los! Daarom vroeg ik hem op de renie die we hielden: wat vond je nou eigenlijk het leukst?Het leukst was dat ik met mijn ouders en zus naar een bivakhutje ben geweest, zegt Niek. We hadden met een hele groep in een berghut geslapen en zijn de volgende dag doorgelopen naar het bivak. Het was heel klein met drie stapelbedden. Als het zo goed bevallen is gaat hij vast wel weer een BSK doen? Nee, we gaan met het gezin een alpiene cursus doen, want ik wil graag een echte top op. Ondertussen heeft hij in Nederland niet stilgezeten, want behalve dat hij voetbalt bij SV Ouderkerk en van wielrennen houdt heeft hij ook zijn klimvaardigheidsbewijs in de hal gehaald. Maar ja, als

    Je kunt kiezen uit meer dan 30 NKBV bergsportkampen in de Alpen, Pyreneen, Sloveni, Noorwegen en Groot-Brittanni. Een paar zijn voor 50+ of mensen zonder kinderen. Ook zijn er hoog-alpiene bergsportkampen. Meer weten? Kijk op www.bergsportreizen.nl. Daar zie je ook voor welke leeftijd het kamp meer of minder geschikt is, en hoeveel leeftijdgenootjes er al zijn ingeschreven. Dat kan teleurstellingen voorkomen. Pas op: wacht niet te lang met reserveren, want sommige bergsportkampen zijn erg snel vol!

    je weet dat het Nieks droom is om een achtduizender te beklimmen, dan snap je dat wel.

    NetwerkenBergsportkampen zijn dus fun voor het hele gezin, maar voor de Facebookgeneratie komt er nog een hele dimensie bij. Tijdens de vakantie leer je zoveel leeftijdgenoten kennen dat je een heel netwerk opbouwt. En met Facebook kun je gemakkelijk contact houden. Vraag het de eerste de beste puber en je zult horen dat de vriendenlijst van Facebook heel wat namen van de bergsport-vakantie bevat! En dat leidt weer tot logeerpartijen, uitstapjes en soms hele innige contacten. Ook dat is iets waar je als ouders rekening mee moet houden!

    22_R12_HL0313_accent_kids in actie.indd 23 5/28/13 10:40 AM

  • HOOGTELIJN 3-2013 | 2524 | HOOGTELIJN 3-2013 | TEKST EN FOTOS ANNE VAN GALEN

    Buitenklimmen

    met kinderen

    VAN KLAUTEREN VAN KLAUTEREN KOMT KLIMMEN

    Met je kids

    de

    bergen in

    Klimmen is een sport waarmee kinderen zich op veel manieren ontwikkelen: kracht, cordinatie en lenigheid worden als vanzelf getraind. Uit een route of boulder vallen

    en toch weer proberen, en nog een keer, en nog een keer het is een prima manier om doorzettingsvermogen te trainen. Het klimmen van een uitdagende route op je eigen manier heeft veel weg van het telkens oplossen van een puzzel. Sjiek gezegd: met klimmen train je je problem solving skills en creativiteit.

    Beginnen in het laaglandIn Nederland begint het klimmen voor jeugd vaak bij de klimmuur. Met de hoogste klimhaldichtheid per inwoner is ons land ideaal om laagdrempelig te beginnen met de klimsport. Bijna elke hal organiseert beginnerscursussen, kinderpartijtjes en andere activiteiten om aan het klimmen te ruiken zonder dat je meteen het materiaal hoeft aan te schaffen of heel veel kennis hoeft te hebben van zekertechnieken.

    Klimmen is een sport waarmee kinderen zich op veel limmen is een sport waarmee kinderen zich op veel manieren ontwikkelen: kracht, cordinatie en lenigheid manieren ontwikkelen: kracht, cordinatie en lenigheid

    Klimmen is leuk! Dat hoef je een kind niet uit te leggen. De meeste kinderen klimmen voordat ze lopen. Als je klein bent en ergens niet bij kunt is dat lastig. Wat is er dan logischer om van de kruk op de stoel en op de tafel te klauteren?

    Wie buiten wil klimmen met kinderen, raad ik daarom aan om eerst een paar keer in de hal te klimmen. Bevalt het, dan heb je een leuke basis om naar de rotsen te gaan. Daarnaast verschijnen er steeds meer adventure parcs (plekken met een avontuurlijk klimparcours), zodat je met het hele gezin aan de hoogte en het gebruik van materiaal kan wennen.

    De rotsen inEn dan is het zover: naar buiten. Voor veel mensen is het de vraag wat een geschikt gebied is om met kinderen naartoe te gaan. Waar moet je op letten?

    Een geschikt gebied is een gebied waar kinderen veilig op de grond kunnen staan (en spelen!). Een plek dus waar je niet zomaar vanaf valt en waar ook je spullen (helm, drinkfl es) niet meteen naar beneden stuiteren. Als je met (groepen) kinderen bij de rots bent, is het slim om een plek aan te wijzen waar ze niet hoeven op te letten (op touwen die op de grond liggen, op vallende rotsen, karabiners of klimmers). Daar hoeven ze geen helm op en kunnen ze rustig spelen en - als ze wat ouder zijn - chillen.

    Een gebied moet natuurlijk voldoende makkelijke routes hebben. Dat betekent: niet te steil en met veel treden en grepen. Voor veel kinderen is het in het begin veel motiverender om

    24_r14_HL0313_accent_klimmenkids.indd 24 5/28/13 10:34 AM

  • HOOGTELIJN 3-2013 | 2524 | HOOGTELIJN 3-2013 | TEKST EN FOTOS ANNE VAN GALEN

    boven te komen, dan om tien keer uit dezelfde moeilijke passage te vallen. Het is bovendien vaak eenvoudiger om met een spelvorm een makkelijke route uitdagender te maken. Maar een gebied met te moeilijke of te technische routes (bijvoor-beeld veel wrijving of overhangend) kan voor beginnende klimmers frustrerend werken.Als je met een groep (bijvoorbeeld een vereniging) bent, is het belangrijk om overzicht te hebben op alles wat er gebeurt. Dit vraagt om routes die dicht bij elkaar liggen.

    Enkele voorbeelden van gebieden die aan deze criteria voldoen: Belgi: Hotton, Durnal, Beez, Les Awirs. Duitsland: Nideggen, Ibbenburen, Duisburg (Landschaftspark).Wie wat verder weg wil, kan kiezen tussen eindeloos veel gebieden. Voor Zwitserland geldt dat de Schweiz Plaisir-gidsjes van Jurg von Knel met een symbool aangeven of een gebied geschikt is voor kinderen. Ook in veel Franse en Oostenrijkse klimgidsjes is dit aangegeven. Over het algemeen geldt dat veel sportklimgebieden in (Zuid-) Frankrijk rijkelijk voorzien zijn van haken, zodat kinderen ook kunnen leren voorklimmen.

    Boulderen en spelletjesBoulderen is een heel goede sport voor kinderen. In Fontainebleau bijvoorbeeld zijn er speciale kindercircuits die heel speels zijn en

    kinderen de mogelijkheid geven om vrij te experimenteren met allerlei klimbewegingen. Leer je kind wel om in de gaten te houden waar het verzamelpunt is (oftewel: pas op met verdwalen)! In Frankrijk stappen klimmende ouders met jonge kinderen vaak over op het boulderen. Dit is beter te combineren met verstoppertje spelen, rondfi etsen, huttenbouwen, vuurtje stoken en andere leuke ravotactiviteiten.Als ik met een groep kinderen naar de rosten ga, kies ik het liefst een gebiedje waar je even voor moet lopen. Als goede training, beleving van de bergen en als warming-up. En als je dan bij de rotsen aankomt, is er maar n ding belangrijk: zo snel mogelijk

    Deze zekeraar heeft een backup (tweede man): die zekert als de eerste zekeraar niet oplet.

    Foto

    Mar

    tin

    Fick

    wei

    ler

    24_r14_HL0313_accent_klimmenkids.indd 25 5/28/13 10:34 AM

  • HOOGTELIJN 3-2013 | 2726 | HOOGTELIJN 3-2013

    omhoog. De eerste klimhonger moet je zo snel mogelijk stillen. Pas daarna begin je met wat tips en trucs over techniek. Zorg dus als het even kan dat er al wat topropes uithangen en dat je aan de slag kan.

    Niet tot aan het relaisBedenk dat enthousiast omhoog klimmen voor veel kinderen geen probleem is, maar daarna weer afdalen veel spannender. Dus: laat kinderen een meter of vier boven de grond alvast even proefhangen en afdalen. Dat voorkomt dat je - als ze eenmaal twintig meter boven de grond hangen (spannend!) - schreeuwend aanwijzingen moet geven over de juiste afdaalpositie. Probeer te voorkomen dat kinderen bovenop het plateau naar de relaishaak klimmen. Want het geeft vaak veel stress en gevaarlijke situaties als iemand die op een randje staat vervolgens weer over dat randje moet hangen om zich toe te vertrouwen aan het touw en de zekeraar. Defi nieer bijvoorbeeld de laatste haak voor het relais als boven. Dit kan door in deze haak iets herkenbaars te hangen zoals een muts, een topboek, een niet al te luidruchtig belletje, etc.

    En dan: risicomanagementKlimmen is een sport met risicos. We zijn verschillende keren opgeschrikt door tragische ongevallen, ook in overzichtelijke omgevingen als de klimhal. Veel ongevallen bleken helaas het gevolg van onoplettendheid en routinematige fouten. Dit soort risicos kun je het beste beperken door backups in te bouwen en systematisch veiligheidchecks te doen. Twee tips:

    Iedere klimmer kent de partnercheck: zit de gordel dicht (goed teruggestoken), is de knoop goed gelegd, is de karabiner goed dicht, is het touw op de juiste manier in het zekerapparaat van de zekeraar gelegd? Bij buitenklimmen komt hier nog bij: hebben klimmer en zekeraar een helm op? En zit onderaan het touw een dikke knoop? Wie gaat klimmen met kinderen doet er verstandig aan erin te hameren dat deze check altijd en zorgvul-dig moet worden uitgevoerd. Bij iedereen. Dus ook bij je vader en moeder of ervaren instructeurs.

    Ik laat kinderen in het begin altijd met backup zekeren (dit is een tweede zekeraar die op ongeveer een meter afstand ook het touw vasthoudt), totdat ze na een offi cieel toetsmoment hebben bewezen dat ze zonder kunnen. Met een backup is niets mis: het bevordert de samenwerking en de gezelligheid.

    Voorklimmen en verrekijker In de sportklimweken die ik organiseer, leren de meeste deelne-mers in een week voorklimmen, relais bouwen en ombouwen. Dit kan het beste beneden worden geoefend. Een plank met daarin twee haken verbonden door een ketting of schlinge fungeert als mobiele oefenstandplaats. Uiteraard staat er vervolgens ook een begeleider / instructeur boven bij de standplaats om te controle-ren of het relais maken en ombouwen goed gaat. En daarnaast kun je met een verrekijker vanaf de grond ook al veel observeren. Bijvoorbeeld of de setjes goed zijn ingeclipt.

    MateriaalGoed materiaal is uiteraard belangrijk. Voor kleine kinderen geldt: ze zijn nog top(=kop)zwaar. Het hoofd is relatief groot ten opzichte van

    Voor de meeste klimgebieden in Belgi moet

    je

    een klimjaarkaart hebben. Die bestel je via

    www.nkbv.nl. Daar vind je ook meer info over

    klimgebieden in Belgi en Duitsland.

    Leer klimmen bij de NKBVBen je 14 jaar of ouder? Dan kun je een jeugdklimcursus doen bij de NKBV. We organiseren cursussen in Nederland, de Belgische Ardennen, Oostenrijk, Frankrijk en Itali. Een overzicht vind je op www.bergsportreizen.nl (klik in het eerste zoekveld aan jeugdprogramma 14-18 jaar).

    Vanaf 10 jaar kun je al deelnemen aan regionale jeugdklimactiviteiten, zoals klimmen in de hal of een klimweekend in de Ardennen. Er zijn vijftien NKBV-regios in Nederland. Kijk bijvoorbeeld op: Regio Amsterdam: http://amsterdam.nkbv.nl Regio Noord-Holland: http://noord-holland.nkbv.nl Regio Gelderland: http://gelderland.nkbv.nl Regio Oost: http://oostwand.nl Regio Oost Brabant: http://reg.nkbv-oostbrabant.eu

    24_r14_HL0313_accent_klimmenkids.indd 26 5/28/13 10:34 AM

  • HOOGTELIJN 3-2013 | 2726 | HOOGTELIJN 3-2013

    berg speelgoed om zich niet te vervelen. Vaak in groepjes, want dan kun je op elkaars kinderen passen. Voor die kinderen is het vaak al heel leuk om af en toe in een gordel te worden opgehesen en te slingeren. Het echte klimmen komt later wel. Bedenk dat ook dit soort dingen een kwestie zijn van trial and error. De eerste keer dat mijn man en ik in Mont Dauphin met een vriendin en onze anderhalf jaar oude dochter bij de rotsen kwamen, waaide het te hard, hadden we onvoldoende speelgoed bij ons en wilde het meisje niet slapen. Na een uurtje gaven we het op. Gelukkig waren er Franse ouders met voorbeeldige jonge kinderen die ons in onze wanhopige toestand toevertrouwden dat zij dit ook hadden doorgemaakt. Bij het naar beneden lopen viel ze natuurlijk in de draagzak in slaap. Weer iets geleerd. Inmiddels klimt ze als peuter op elke rots die ze tegenkomt en is ze beledigd als ze niet ook een gordeltje aankrijgt (vooral voor de show) als we bij de rotsen zijn.

    Tip: Ga je naar Zwitserland? Gebruik dan het gidsje Verzeignis Klettergebiete fr Kinder (Ruedi Meier en Jrg von Knel, Zwiserse Alpen Club, 1997)

    NKBV richtlijnen voor klimmen met kinderen Onder de 8 jaar kunnen kinderen onder begeleiding van

    volwassenen klimmen en boulderen - mits ze op de klimwand worden toegelaten.

    Vanaf 8 jaar kunnen kinderen leren zekeren of boulde-ren onder begeleiding van volwassenen.

    Vanaf 14 jaar kunnen kinderen zelfstandig klimmen en zekeren, mits met toestemming van de ouders.

    Vanaf 18 jaar is geen toestemming van ouders nodig.

    Deze richtlijnen zijn gekoppeld aan juridische regels over aansprakelijkheid en verantwoordelijkheid.

    het lijf en daardoor kiepen ze eerder om. Dat betekent: helm op en integraalgordel aan. Grotere en getrainde kinderen kunnen met een normale heupgordel klimmen. Uiteraard hebben alle andere (volwassen) klimmers in de groep een helm op. Dat is een kwestie van geloofwaardig blijven. Zeker voor het begin zijn klimschoentjes niet noodzakelijk. Gympies met niet al te grote zoolranden zijn prima voor een eerste kennismaking. Een heet hangijzer voor veel klimmende ouders en ouders in spe: kom ik met kinderen zelf nog toe aan klimmen? Goede vraag. Zeker als je kleine kinderen meeneemt naar de rotsen, kom je minder toe aan het klimmen van je eigen routes. Wil je uitsluitend zelf presteren, laat het kroost dan thuis. Maar vind je het leuk om je jonge kind kennis te laten maken met klimmen en buiten zijn, dan zijn er mogelijkheden genoeg. Juist in landen waar klimmen meer een buitensport is dan een halsport, merk ik dat ouders veel makkelijker omgaan met kinders aan de rots. In de Hautes Alpes, waar wij wonen, zie ik vaak jonge ouders met babys en peuters een middagje bij de rots spelen. Kind mee in de draagzak. Hangmat erbij of een tentje om te slapen, een

    Anne van Galen is International Mountain Leader (IML) en hoofd- en sportkliminstructeur voor de NKBV. Zij organiseert samen met de NKBV klimkampen voor jeugd van 8 tot 18 jaar. Meer weten? Kijk op www.bergsportreizen.nl (selecteer Jeugdprogramma 14-18 jaar) of www.overdebergen.nl.

    Touwtechniek is onderdeel van onze klim-cursussen. Hier zie je het achtje.

    berg speelgoed om zich niet te vervelen. Vaak in groepjes, want berg speelgoed om zich niet te vervelen. Vaak in groepjes, want dan kun je op elkaars kinderen passen. Voor die kinderen is het vaak al heel leuk om af en toe in een gordel te worden opgehesen

    berg speelgoed om zich niet te vervelen. Vaak in groepjes, want

    24_r14_HL0313_accent_klimmenkids.indd 27 5/28/13 10:34 AM

  • HOOGTELIJN 3-2013 | 2928 | HOOGTELIJN 3-2013 | TEKST EN FOTOS RIANNEKE MEES

    OVERLEVENKAN JE LEREN

    Bushcraft voor kids

    OVERLEVENMet je kids de bergen in

    Je bent ver van de bewoonde wereld. Geen eten, geen drinkwater, geen lucifers. Hoe je dat overleeft, kan je leren. Het heet bushcraft en ook kinderen leren technieken hoe te overleven.

    water filterenWie afhankelijk is van water uit de natuur, moet weten hoe veilig drinkwater te vinden is. Stromend water is schoner dan stilstaand water en hoe hoger in de bergen je zit, hoe schoner het water is. Maar je moet water ook kunnen fi lteren. Elza Pompe (13) uit Apeldoorn fi ltert thuis soms haar water met een waterfi lter. Dan smaakt het iets zachter. Een alternatief op reis is zelf een waterfi lter maken van natuurlijk materiaal. De stengel van een afgestorven reuzenberenklauw is hol en heel geschikt. Wanneer die gevuld is met mos of turf, steentjes, zand en verpulverd houtskool uit je vuurtje, heb je een goed fi lter. Deze materialen halen troep uit het water en het houtskool bindt chemische stoffen. Het duurt best lang voordat het water er dan doorheen gestroomd is, ontdekte Elza. Het water smaakte nog wat zanderig. Om er zeker van te zijn dat je water drinkbaar is, moet je het na het fi lteren nog koken, om bacterin te doden.

    Elza Pompe vult haar waterfi lter.De stengel van de reuzenberenklauw moet ongeveer een meter lang zijn.

    water smaakte nog wat zanderig. Om er zeker van te zijn dat je water drinkbaar is, moet je het na het fi lteren nog

    Een doorsnede van een waterfi lter, gemaakt van een afgestorven reuzen-berenklauw. Deze is gevuld met turf, mos, zand en houtskool.

    28_r13_HL0313_accent_bushcraft.indd 28 5/28/13 10:32 AM

  • HOOGTELIJN 3-2013 | 2928 | HOOGTELIJN 3-2013 | TEKST EN FOTOS RIANNEKE MEES

    KOKEN OP HET V RWie vindt dat ook zon gesjouw: brandertjes, potten en pannen meenemen tijdens een trektocht? Walter Groskamp (15) uit Venhuizen laat het allemaal thuis. Hij bouwt van afval dat hij in het bos vindt, een kooktoestel. Van twee melkpoederblikken en twee tomatenblikken bouwde hij een toestel, terwijl een half blik augurken dient als vuurschaal. De toevoer van lucht en brandstof gaat via dezelfde buis, wijst hij. Maar ik heb er wel een stokje tussen gedaan, zodat ik zeker weet dat er altijd lucht door kan. Want zonder lucht dooft het brandertje heel snel. De brander werkt goed; in een paar minuten heb je kokend water. Walter neemt het afval natuurlijk weer mee uit het bos, maar hij kookt eigenlijk altijd maar een keer op hetzelfde brandertje. Want ik vind het heel leuk om steeds betere te maken.

    Niels te Veldhuis oefent met zijn zelfgemaakte vuurpomp. Door te slaan op het houtje met de ronde knop, schiet het houtje in de koperen buis. Door de druk kan tondel dat onderin de buis zit, aangestoken worden.

    De Stichting Bushcraft houdt twee keer per jaar een b

    ushcraftweekeinde. Daar

    leren zon honderdvijftig deelnemers in workshops a

    llerlei overlevingstechnie-

    ken. Ook kinderen leren hoe ze zich kunnen redden

    in de natuur. De kinderen in

    dit verhaal en op de fotos waren op een bushcraftwe

    ekeinde op het terrein

    Spelderholt in Hoenderloo. Voor meer informatie: inf

    [email protected]

    fi ie MAKEN Aansteker kwijt? Lucifers natgere-gend? Geen probleem voor Niels te Veldhuis (11) uit Dordrecht. Hij kent al veel verschillende manieren om vuur te maken zonder deze hulpmiddelen. Met vuurstenen of een fi resteel bijvoorbeeld is het een koud kunstje voor hem. Hij hield er al eens zijn spreekbeurt over. Lekker fi kkie stoken in de klas! De techniek van de vuurboog, een andere prehistorische manier om vuur te maken met behulp van hout en touw, kent hij ook al. ,,Maar ik mis nog de kracht daarvoor, weet hij. Voor de vuurpomp, een handig buisje waarin door middel van luchtdruk tondel (licht ontvlambaar materiaal) aangestoken kan worden, heb je ook al aardig wat kracht nodig. En dus oefent Niels fanatiek.

    Bij een mooi kampvuurtje.

    vuur te maken zonder deze hulpmiddelen. Met vuurstenen of een fi resteel

    Bij een mooi kampvuurtje.

    Walter Groskamp bouwde een eigen brandertje, gemaakt van afval.

    Een vuurtje in een sleuf zand is gauw gemaakt, ook onderweg. Als de sleuf de wind-richting volgt, is de luchttoe-voer verzekerd.

    Spelderholt in Hoenderloo. Voor meer informatie: inf

    [email protected]

    28_r13_HL0313_accent_bushcraft.indd 29 5/28/13 10:32 AM

  • INN

    SBRU

    CK T

    OURI

    SMUS

    GRA

    FIK

    h. a

    .

    Wandelvakanties in Innsbruck en haar vakantiedorpen BEKENDE BERGEN, TIROOLSE DORPJES EN DE HOOFDSTAD VAN TIROL

    (Berg)wandelen, sightseeing, winkelplezier en City-Flair. In slechts 20 minuten op 2.300 meter hoogte met de Nordkettenbahnen en daarmee op het startpunt voor schitterende bergbelevenissen.

    Ons aanbod: 3 overnachtingen + wandeltochten met gids en gratis gebruik van uitrusting, berg- en dalrit met de Nordkettenbahnen, p. p. vanaf 139, www.innsbruck-packages.comInnsbruck Tourismus, Burggraben 3, 6020 Innsbruck, Oostenrijk, tel. +43 512 / 56 20 00, [email protected], www.innsbruck.info

    20130503_Hoogtelijn_230x297_RZ_NL_ML.indd 2 07.05.13 17:19Naamloos-1 1 08-05-13 11:28innsbruck_c.indd 2 5/27/13 12:07 PM

  • HOOGTELIJN 3-2013 | 31

    FA ELS MAKENZaklamp leeg? Geen probleem. Met een fakkel kun je ook de route naar het toiletge-bouw vinden en het is nog sfeervol licht ook. Jochem (6) en Joska (10) Hollander uit Huizen bewaren voortaan de stompjes kaars van kerstdiners en andere feestjes. Wanneer je de verzamelde stukjes kaars verhit en er vervolgens lappen stof in doopt en die dan steeds een beetje om een stok wikkelt, kun je er een fakkel mee maken. Stukjes ijzerdraad toevoegen kan handig zijn voor de stevig-heid, anders loop je kans dat de stof van de stok af glijdt. Vergeet ook niet een scherpe punt te maken aan de onderkant, want dan kun je de fakkel in de aarde steken.

    KNOPEN le enHet kan best lastig zijn om een knoop te leren, vindt Hasse Mees (9) uit Den Bosch. Maar als je eenmaal de knoop in je hoofd geprent hebt, dan doe je het met je ogen dicht. Ze kent bijvoorbeeld de zaksteek en de mastworp. Die gebruikt ze om een klimtoestel tussen twee bomen te bouwen. Hasse maakt ook armbandjes van paracord. Je vlecht paracord op een speciale manier in elkaar en dan heb je altijd drie meter touw bij je. Super handig! Hasse vindt knopen zelf niet bijzonder leuk. Maar het gaat er om wat je er mee kan maken.

    s Avonds mogen de

    fakkels aan! Joska(rechts)

    vindt het geweldig.

    In deze armbandjes van paracord zit ongeveer drie meter touw.

    Hasse Mees test haar zelfgemaakte klimtoestel.

    Samen knopen oefenen.

    Fakkels maak je door kaarsvet te verhitten en

    lappen stof erin te drenken en die dan langzaam om een

    stok heen te wikkelen. In het midden met bril Jochem.

    Joska(rechts)

    speciale manier in elkaar en dan heb je altijd drie meter touw bij je. Super handig! Hasse vindt knopen zelf niet bijzonder leuk. Maar het gaat er om wat je er mee kan maken.

    In deze armbandjes van paracord zit ongeveer drie meter touw.In deze armbandjes van paracord zit ongeveer drie meter touw.

    leuk. Maar het gaat er om wat je er mee kan maken.

    In deze armbandjes van paracord

    28_r13_HL0313_accent_bushcraft.indd 31 5/28/13 10:33 AM

  • [email protected] | www.hanwag.nl

    WAXENSTEIN BIO

    Hanwag schoenen gemaakt van Bio LeerComfortabel en Bio : Drie modellen van Hanwag zetten een duurzame stap dichter naar de natuur. Het leer van deze prachtige natuurlijke wandelschoenen komen van runderen die op gecertificeerde Bio boerderijen hebben geleefd. Bovendien wordt het leer milieu-vriendelijk gelooid, wat betekent dat het minder dan de helft aan chroom bevat dan het leer dat op conventionele wijze wordt gelooid. Voor de voering wordt gebruikt gemaakt van 100% chroomvrij leer dat voor een natuurlijk voetklimaat zorgt. Alle drie de modellen zijn geschikt voor mensen met allergien.

    Chroomvrij leerDe leren voering bevat geen allergenen op chroombasis. Zeer huidvriendelijk.

    Air-Pulse SystemEen uitstekende ventilatie en dus een goed voetklimaat.

    VibramZeer slijtvaste Vibram profi elzool.

    Light weightBijzonder lichte schacht- en zoolconstructie.

    Shock AbsorbExtra demping bij de hak die zorgt vooreen betere vering.

    Deep-Pull-LacingZorgt voor een goede hielfi xatie.

    Bio leerBevat 50% minder chroom

    Quality since 1923

    Quality since 1923

    LO_5392_AZ_GorgonGTXlo_210x135+3.indd 1 15.03.13 14:28

    HANWAG ADV HOOGTELIJN MEI-13 210X135MM.indd 2 5/28/13 2:21 PM

  • TEKST EN FOTOS DIRKJAN VAN HEUMEN | HOOGTELIJN 3-2013 | 33

    BERGANS VS. DEUTER

    Kinderdragers zijn vaak praktischer dan een kinderwagen. Niet alleen in de bergen, ook in de stad. Vooral als je kind tussen n en drie jaar oud is (tussen ca. acht en vijftien kilo). Je kind zit hoog en kan lekker om zich heen kijken. En jij hebt volop bewegingsvrijheid.

    Voordelen: Solide uitgevoerd; Zeer comfortabel draagsysteem

    voor de ouder; Inclusief kussen waar je kind kin of

    hoofd op kan rusten / op kan slapen; Goede grote regen- of zonnekap die

    is weggewerkt in het achterpand. Makkelijk uit te ritsen;

    Hoge zitpositie van het kind: zwaartepunt boven je heupen, waardoor je minder naar achter getrokken wordt;

    Goede extra opbergmogelijkheden achterop en in de heupgordel;

    Gemakkelijk op maat te stellen.

    Bergans Li etint3000 gram 209,95

    Voordelen: Relatief licht, is nog te strippen van

    extras (tasjes en kap kunnen eraf); Klein(er), handzamer pakformaat

    dan de Deuter; Veel opbergmogelijkheden achterin

    en in heupgordel; Comfortabel draagsysteem voor

    de ouder; Goed en makkelijk gordel-

    systeem voor het kind; Regen / zonnekap eenvoudig te monteren

    en weg te werken in speciaal opbergvak; Goede gespen.

    Nadelen: Kind zit relatief laag: de ouder wordt daardoor

    meer naar achter getrokken; Bij het eerste gebruik is het even zoeken om alles

    goed in te stellen. Ook het verstellen kost even tijd (als je er een ander kind in wilt vervoeren);

    Wat oncomfortabel voor het kind. Het kind hangt als het ware in het kruis. Lijkt niet ideaal voor de bloedsomloop;

    De drager blijft uit zichzelf niet rechtop staan. Wel kun je je voet op een beugel zetten: dan staat hij stevig rechtop bij het in- of uitladen van je kind.

    Bergans Li etint

    Relatief licht, is nog te strippen van extras (tasjes en kap kunnen eraf);Klein(er), handzamer pakformaat

    Veel opbergmogelijkheden achterin

    Comfortabel draagsysteem voor

    Regen / zonnekap eenvoudig te monteren

    bewegingsvrijheid.

    Met je kids de

    bergen in

    Twee kinderdragers ver

    geleken

    Mijn conclusie? De Bergans is kleiner en lichter, voordelig bij een bergvakantie. Sterk aan de Deuter is dat je kind wat comfortabeler en hoger zit. Kinderdragers lijken vooral voor de ouder comfortabel. Hoe lekker het kind erin zit bij een lange wandeling, is de vraag. Deuter raadt af om je kind er te lang in te vervoeren, in verband met verminderde bloedcirculatie. Maar na hoeveel tijd dat is, specifi ceert de producent helaas niet. Na een paar uur wordt het ook vermoeiend voor de ouder. Een alternatief is de draagdoek. Als je eenmaal gewend bent die te gebruiken, vind ik die (vooral voor kleine kinderen en op lange afstanden) comfortabeler.

    Deuter Kid Comfort I3500 gram 269,95

    Nadelen: Erg groot, ook

    opgevouwen; Door de hoge zit soms

    lastig in het bos (kind steekt ver uit);

    Relatief zwaar; Gespjes om

    kind vast te zetten zijn wat lastig te sluiten/openen;

    Wat oncomfortabel voor het kind. Het kind hangt in het kruis. Lijkt niet ideaal voor de bloedsomloop. Het zitvlak is wel iets comfor-tabeler dan bij de Bergans.

    33_R06_HL0313_accent_produktvergelijker.indd 33 5/28/13 10:31 AM

  • HOOGTELIJN 3-2013 | 3534 | HOOGTELIJN 3-2013 | TEKST HARALD SWEN

    VEILIGHEIDVOOROP

    Voorlichting KLETTERST

    EIGen

    Klettersteige of via ferratas letterlijk ijzeren wegen zijn routes die beveiligd zijn met staalka-bels, beugels en ladders en die door steile en

    loodrechte bergwanden of door ruige kloven lopen. Meestal loopt een staalkabel langs de hele klettersteig. Deze is bedoeld voor je veiligheid soms om je aan vast te houden, maar vooral om je voor een val te behoeden. Met een klimgordel om de heupen en een klettersteigset zit je vast aan de staalkabel. Met klettersteige kun je op een relatief veilige en eenvoudige manier op de spectaculairste plekken komen. Het is een leuke manier om met het hele gezin actief in de bergen onderweg te zijn. Ondanks het gemak is een klettersteig niet zonder risicos. Er moeten jaarlijks teveel mensen uit een klettersteig gered worden. Niet vanwege ongelukken, maar omdat ze de moeilijkheden onderschat hebben. En hoewel je met een klimgordel en een klettersteigset aan de kabel vast zit moet je een val altijd vermijden. De kans op letsel is erg groot. Draag daarom altijd helm, handschoenen en gebruik een sportklimgor-del met moderne klettersteigset.

    Kinderen en lichte personenVrijwel alle sets remmen lichte personen (met een gewicht onder 50 kg) te abrubt af. Wij raden daarom dringend aan om kinderen en lichte mensen op klettersteige in valgevaarlijke passages extra te zekeren. Een goed alternatief is, dat een ouder direct onder het kind klimt en het kind ondersteunt zodra het dreigt te vallen.

    TerugroepactiesAfgelopen jaar zijn er twee grote terugroepacties, recalls, geweest van klettersteigsets. Het ging bij de eerste recall om sets met

    Klettersteige zijn populair. Op veel plaatsen in de bergen zie je ze verschijnen. Het is een mooie manier om met je gezelschap op spectaculaire plaatsen te komen. Maar je moet wel goed voorbereid en beschermd op pad gaan.

    elastische armen. Bij een ernstig ongeval met een set die in de verhuur werd gebruikt in 2012 bleek dat het bandmateriaal van