1. Het probleem2. Praktische HOE-tips voor de zaak3. Praktische HOE-tips voor jezelf4. Eigen keuze en gedrag

HOE versla ikde waan van de dag?4.

1. Het probleem2. Praktische HOE-tips voor de zaak3. Praktische HOE-tips voor jezelf4. Eigen keuze en gedrag

HOE versla ikde waan van de dag?4.

1. Een knuppel en een bal kosten

samen EUR 1,10.

2. De knuppel kost 1 euro méér

dan de bal.

3. Hoeveel kost de bal?(Vertel het antwoord aan je buurman / buurvrouw)...

Automatisch denken

1. Het probleem2. Praktische HOE-tips voor de zaak3. Praktische HOE-tips voor jezelf4. Je eigen casus5. Eigen keuze en gedrag

HOE versla ikde waan van de dag?4.

Drie aanpakken

1. Simple Evidence Based Management

2. Grassroots Innovations

3. Self-Leadership & Self-Leadership Support

Drie aanpakken

1. Simple Evidence Based Management

2. Grassroots Innovations

3. Self-Leadership & Self-Leadership Support

Pas op voor'panklare'

WAT-oplossingen...

Kies voorHOE-maatwerk

Werkboek(pagina 32)

“Hoe...?”

CASE1. HOE-vragen invullen in het schema

2. De belangrijkste inzichten invullen in het schema

3. Toepassing van de inzichten op de vragen

INZICHTEN VRAGEN TOEPASSING

Werkboek(pagina 32)

ENKELE INZICHTEN...

Kloof intentie-gedragOnbewust wint van bewust

Pijn wint van plezierErvaren, sociaal leren, cognitief leren

Top-down; gedeeld leiderschap; SL+SLSNut, controle, waarderingDoel, techniek, resultaat

Meer...??

Werkboek(pagina 32)

“Hoe...?”

CASE1. HOE-vragen invullen in het schema

2. De belangrijkste inzichten invullen in het schema

3. Toepassing van de inzichten op de vragen

INZICHTEN VRAGEN TOEPASSING

Watzijn mijnsterke

Watwaarderen

mijn

Formuleeractiedoelen

Gebruik Evalueer

Waargeloofik in?

RICHTING

ACTIE

nut

controle waardering

doel techniek resultaat

En daarna...

Drie aanpakken

1. Simple Evidence Based Management

2. Grassroots Innovations

3. Self-Leadership & Self-Leadership Support

Grassroots InnovationsKies voor verbeter-experimenten waarbij (groepjes) individuen (a) zelf doelgedrag kunnen selecteren waarmee ze (b) positieve ervaringen hebben, dat (c) op korte termijn tot resultaten leidt, dat (d) niet concurreert met andere belangrijke taken.Zorg dat deze experimenten (e) eenvoudig zijn en (f) krachtig genoeg om uit te stijgen boven de 'ruis' van alledag...

Formuleeractiedoelen

Gebruik Evalueer ACTIEdoel techniek resultaat

En daarna...

Drie aanpakken

1. Simple Evidence Based Management

2. Grassroots Innovations

3. Self-Leadership & Self-Leadership Support

Douglas McGregor"Management cannot provide a

man with self-respect, or with the respect of his fellows, or

with the satisfaction of needs for self-fulfillment. We can create

the conditions such that he is encouraged and enabled to seek

such satisfactions for himself."

SL & SLS1. Maak een lijst van de mensen die je wilt ondersteunen.2. Bepaal wat nodig is (top-down, interactive, self-leadership)3. Biedt minimaal wekelijks richting- en actiebegeleiding op maat

Watzijn mijnsterke

Watwaarderen

mijn

Formuleeractiedoelen

Gebruik Evalueer

Waargeloofik in?

RICHTING

ACTIE

nut

controle waardering

doel techniek resultaat

Op welk gebied?

'Leren' in plaats van 'presteren'

1. Het probleem2. Praktische HOE-tips voor de zaak3. Praktische HOE-tips voor jezelf4. Eigen keuze en gedrag

HOE versla ikde waan van de dag?4.

Watzijn mijnsterke

Watwaarderen

mijn

Formuleeractiedoelen

Gebruik Evalueer

Waargeloofik in?

RICHTING

ACTIE

nut

controle waardering

doel techniek resultaat

Voor jezelf

Watzijn mijnsterke

Watwaarderen

mijn

Formuleeractiedoelen

Gebruik Evalueer

Waargeloofik in?

RICHTING

ACTIE

nut

controle waardering

doel techniek resultaat

Voor jezelf

Watzijn mijnsterke

Watwaarderen

mijn

Formuleeractiedoelen

Gebruik

Waargeloofik in?

RICHTING

ACTIE

9;13;14;19;21;25;32;35

9;13;14;19;21;25;32;35

9;13;14;19;25;32

9;13;14;19;21;25;32;35

25;32

9;13;14;19;25;32;35

High Impact BCT's

De acht technieken met de meeste impact

9. Model/ demonstrate the behavior / Voordoen van het nieuwe gedrag. (5x)

13. Provide feedback on performance / Feedback geven op vertoond gedrag. (5x)

14. Provide contingent rewards / Beloningen -bijvoorbeeld in de vorm van complimenten- die expliciet verbonden zijn met geformuleerde gedragsdoelen. (5x)

19. Provide opportunities for social comparison / Bied mensen de gelegenheid om zich qua gedrag met anderen te vergelijken. (5x)

De acht technieken met de meeste impact

21. Prompt identification as role model / position advocate / De persoon die wil veranderen, zich laten realiseren dat men hem als voorbeeld ziet en dat zijn gedrag invloed heeft op het gedrag van anderen. (3x)

25. Motivational interviewing / Een specifieke aanpak waarbij door het stellen van vragen de motivatie om te veranderen wordt vergroot. (6x)

32. Prompting focus on past success / De persoon aanmoedigen om na te denken over eerdere successen, op het gebied van het uitvoeren van het nieuwe gedrag of delen daarvan, of om dit te analyseren. (6x)

35. Use of imagery / Het aanmoedigen van de persoon om zich visueel voor te stellen dat hij het nieuwe gedrag succesvol uitvoert. (4x)

In gewoon Nederlands...9. Geef met je gedrag het goede voorbeeld

13. Geef feedback op vertoond gedrag

14. Beloon gewenst gedrag (bijv. met complimenten)

19. Laat mensen samenwerken met rolmodellen

21. Wijs personen op hun voorbeeldrol

25. Train je in motiverende gespreksvoering

32. Focus op bewezen succesvol gedrag

35. Visualiseer succesvolle gedragsuitvoering

Watzijn mijnsterke

Watwaarderen

mijn

Formuleeractiedoelen

Gebruik Evalueer

Waargeloofik in?

RICHTING

ACTIE

nut

controle waardering

doel techniek resultaat

Voor jezelf

Laatde omgeving

het werk doen

Werkboek(pagina 35)

“Hoe...?”

MIJN EIGEN KEUZE EN GEDRAGKEUZEMet welke inzichten uit dit blok zou je iets willen doen?

GEDRAGWelke concrete actie zou je willen ondernememen?

Werkboek(pagina 35)

35

GEDRAGWelke concrete actie zou je willen ondernememen?

UITWERKING

a) In welke situatie (wanneer, met wie, waar) ga je dat doen?

b) Wat kun je doen om jezelf aan dit voornemen te houden?

Ten slotte

- "Hier moet je mee oppassen, dit werkt!"- "Managers can be either a curse or a

blessing for the people around them"- "In the everyday trenches...."

David Foster Wallace

THIS IS WATER

"In the day-to-day trenches of adult life, there is no such thing as atheism. There is no such thing as not worshipping. Everybody worships. The only choice we get is what to worship. And an outstanding reason for choosing some sort of god or spiritual-type thing to worship (..) is that pretty much anything else you worship will eat you alive.If you worship money and things - if they are where you tap real meaning in life - then you will never have enough. Never feel you have enough. It's the truth. Worship your own body and beauty and sexual allure and you will always feel ugly, and when time and age start showing, you will die a million deaths before they finally plant you. (..) Worship power - you will feel weak and afraid, and you will need ever more power over others to keep the fear at bay. Worship your intellect, being seen as smart - you will end up feeling stupid, a fraud, always on the verge of being found out.

The insidious thing about these forms of worship is not that they're evil or sinful; it is that they are unconscious. They are default settings. They're the kind of worship you just gradually slip into, day after day (..).

The really important kind of freedom involves attention, and awareness, and discipline, and effort, and being able truly to care about other people and to sacrifice for them, over and over, in myriad petty little unsexy ways, every day. That is real freedom. The alternative is unconsciousness, the default setting, the "rat race" - the constant gnawing sense of having had and lost some infinite thing."