Positieve Plezierige Pret, in de stroom van positiviteit.

Het ABC van dit maakt mij vrolijk!

Veranderen is uit je patroon gaan en totaal iets doen waar je niet zo snel aan denkt.

Meenemen op vakantie en leuk voor onderweg.

Als je het gevoel hebt in een sleur te zitten, worden je dagen hetzelfde. Je voelt je niet echt blij. Er is weer een dag

onopgemerkt voorbijgegaan. Je weet eigenlijk niet meer wat je gisteren gedaan hebt.

Want alle dagen lijken hetzelfde. Er komen steeds dezelfde onderwerpen langs.

Ik weet niet hoe ik er uit moet komen

Ik weet het niet meer

Het verandert niet

Ik wordt er zo moe van..

Zo kun je eruit komen.

Kijk eerst eens waar je graag naar toe wilt. Schrijf vriendelijke woorden op, zodat ze in ieder geval weer

tevoorschijn komen. Laat je omgeven door positiviteit. Dat is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan, als

je in deze negatieve spiraal zit.

Maak een positief alfabet

Zoek een woord met een A die voor jou het meest positief is, dan de B enz. Zo ga je het hele alfabet langs…

Je kunt de woorden gewoon opzoeken in je pc door middel van synoniemen. Gebruik alleen die woorden die

jij je zelf toewenst. Of denk: zou ik het mijn beste vriend/vriendin toewensen? Denk simpel, vraag anderen,

houd een papiertje bij de hand. Schrijf elk woord wat je opvalt, wat je hoort: dat is voor jou bestemd.

Ik weet dat het een uitdaging kan zijn om hier over na te denken, als je in een negatieve spiraal zit. Maar om

daaruit te komen, is het goed om toch de positieve woorden tevoorschijn laten komen. Zoals je zelf wel weet

helaas kan niemand anders dit voor je doen. Jij bent de persoon die HET moet doen. Jij bent degene, die in

beweging moet komen omdat daar waar je nu zit echt niet meer leuk is!!

Zo kom je al meer in de stroom van positiviteit.

Dit kun je ook gebruiken wanneer je vast zit in je idee, in je werk, samen met je kinderen, relatie, vrienden.

Ik wens je heel veel Positieve Plezierige Pret.

Bedenk de meest fantastische woorden waar jij voor staat Milliondollar mindset

Eventueel mag je het woordenboek of het internet gebruiken If I don't have it or know it

Vult het op abc volgorde in. Elk woord maar 1 x gebruiken I will create it ot learn it.

Het ABC van dit maakt mij vrolijk!

www.CanDoCoaching.nl

fantastisch fantastisch

Ik Ben A aanbiddelijk Ik Ben A aardig

Ik Ben B belangrijk Ik Ben B blij

Ik Ben C casual Ik Ben C

Ik Ben D daadkrachtig Ik Ben D

Ik Ben E elegant Ik Ben E

Ik Ben F enz Ik Ben F

Ik Ben G Ik Ben G

Ik Ben H Ik Ben H

Ik Ben I Ik Ben I

Ik Ben J Ik Ben J

Ik Ben K Ik Ben K

Ik Ben L Ik Ben L

Ik Ben M Ik Ben M

Ik Ben N Ik Ben N

Ik Ben O Ik Ben O

Ik Ben P Ik Ben P

Ik Ben Q Ik Ben Q

Ik Ben R Ik Ben R

Ik Ben S Ik Ben S

Ik Ben T Ik Ben T

Ik Ben U Ik Ben U

Ik Ben V Ik Ben V

Ik Ben W Ik Ben W

Ik Ben X Ik Ben X

Ik Ben Y Ik Ben Y

Ik Ben Z Ik Ben Z

Het ABC van dit maakt mij vrolijk!

www.CanDoCoaching.nl

betekenen hier wil ik naar toe gaan

Ik Wil A aantrekken Ik Wil A Afrika

Ik Wil B beleven Ik Wil B Bahama's

Ik Wil C charme Ik Wil C cruise

Ik Wil D dienen Ik Wil D

Ik Wil E Ik Wil E

Ik Wil F Ik Wil F

Ik Wil G Ik Wil G

Ik Wil H Ik Wil H

Ik Wil I Ik Wil I

Ik Wil J Ik Wil J

Ik Wil K Ik Wil K

Ik Wil L Ik Wil L

Ik Wil M Ik Wil M

Ik Wil N Ik Wil N

Ik Wil O Ik Wil O

Ik Wil P Ik Wil P

Ik Wil Q Ik Wil Q

Ik Wil R Ik Wil R

Ik Wil S Ik Wil S

Ik Wil T Ik Wil T

Ik Wil U Ik Wil U

Ik Wil V Ik Wil V

Ik Wil W Ik Wil W

Ik Wil X Ik Wil X

Ik Wil Y Ik Wil Y

Ik Wil Z Ik Wil Z

Het ABC van dit maakt mij vrolijk!

www.CanDoCoaching.nl

dit heb ik eens meegemaakt dit heb ik eens gedaan

Ik Heb A aardbeien gegeten uit eigen tuin Ik Heb A de avondvierdaagse gelopen

Ik Heb B een boek gelezen over Succesvol LosLaten Ik Heb B

Ik Heb C een concept gemaakt voor mijn nieuwe workshop Ik Heb C courgette in de tuin

Ik Heb D Ik Heb D

Ik Heb E Ik Heb E

Ik Heb F Ik Heb F

Ik Heb G Ik Heb G

Ik Heb H Ik Heb H

Ik Heb I Ik Heb I

Ik Heb J Ik Heb J

Ik Heb K Ik Heb K

Ik Heb L Ik Heb L

Ik Heb M Ik Heb M

Ik Heb N Ik Heb N

Ik Heb O Ik Heb O

Ik Heb P Ik Heb P

Ik Heb Q Ik Heb Q

Ik Heb R Ik Heb R

Ik Heb S Ik Heb S

Ik Heb T Ik Heb T

Ik Heb U Ik Heb U

Ik Heb V Ik Heb V

Ik Heb W Ik Heb W

Ik Heb X Ik Heb X

Ik Heb Y Ik Heb Y

Ik Heb Z Ik Heb Z