herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding,...

24
PB- PP B- BELGIE(N) - BELGIQUE bpost 81224 herfstbrochure Afgiftekantoor 2800 Mechelen 1 – P409117 – driemaandelijks - oktober - november - december 2018 Afz./V.U.: Lut Discart, Vormingplus regio Mechelen vzw, Adegemstraat 79-81, 2800 Mechelen Foto cover: Lieve Geivaerts (uit: V+ presenteert) Wil je graag deelnemen? Schrijf je dan in via: www.vormingplus-regiomechelen.be of 015 44 41 00 02 Wegwijzers voor een schoon leven 04 Duurzaamheid, gezondheid en cultuur 12 Technologie en wetenschap 15 Mens en omgeving cursussen - lezingen - uitstappen - projecten

Transcript of herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding,...

Page 1: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

PB- PP B-BELGIE(N) - BELGIQUE

bpost81224herfstbrochure

Afgi

ftek

anto

or 2

800

Mec

hele

n 1

– P4

0911

7 –

drie

maa

ndel

ijks

- ok

tobe

r -

nove

mbe

r -

dece

mbe

r 20

18Af

z./V

.U.:

Lut

Dis

cart

, Vo

rmin

gplu

s re

gio

Mec

hele

n vz

w, Ad

egem

stra

at 7

9-81

, 28

00 M

eche

len

Foto

cov

er:

Liev

e G

eiva

erts

(ui

t: V

+ p

rese

ntee

rt)

Wil je graag deelnemen? Schrijf je dan in via:

www.vormingplus-regiomechelen.beof 015 44 41 00

02 Wegwijzers voor een schoon leven

04Duurzaamheid, gezondheid en cultuur

12Technologie en wetenschap

15Mens en omgeving

cursussen - lezingen - uitstappen - projecten

Page 2: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

2

“Ik hield van de rustige en veilige setting die geboden werd om samen dieper na te denken over de verschillende levensthema’s. De setting bracht een openhartigheid in de groep.”

11/11: Veiligheidsriemen los

Het comfort van vertrouwde gewoonten en routines is niet altijd voldoende ... Hierdoor blijven we ter plaatse trappelen. Wat houdt ons dan toch tegen? Soms is het belangrijk om je veiligheidsriem los te maken ...

WegWijzers Voor een schoon leVenIedereen wil een gelukkig leven leiden, een leven waarin gemaakte keuzes onszelf en onze naasten goéd doen. Kiezen wat goed is voor ons en wat ons geluk brengt, is niet altijd eenvoudig. We zijn soms onzeker, we twijfelen ... Of we maakten een verkeerde keuze en willen het in de toekomst anders aan-pakken. En heel vaak kunnen we niet kiezen en kiest het leven voor ons. En dan? Gedurende vijf zondagvoormiddagen staan we stil bij Wegwijzers voor een schoon leven. Elke sessie start met enkele inzichten rond het thema van de dag. We werken dat verder uit in uiteenlopende opdrachten, individueel en/of in kleine groepjes. Persoonlijke verdieping en leren van elkaar staan hierbij centraal. De sessies lopen van oktober tot februari (telkens van 10u00 tot 12u30) waardoor je de opgedane kennis en inzichten kan laten bezinken, en er mee aan de slag kan.

Inschrijven is enkel mogelijk voor het hele traject.Locatie: Vormingplus regio Mechelen, Adegemstraat 79, 2800 MechelenPrijs: € 55 / € 11 - UiTPAS met kansentariefBegeleider: Rosemie Mels

21/10: naar de dorpsstraat

In onze ‘dorpsstraat’ speelt het gewone leven zich af. Het gewone is even noodzakelijk en belangrijkals het uitzonderlijke en het speciale. Hoe kijken wij naar ons gewone leven?

10/2: overstekend wild

We leven meer of minder in harmonie met onze eigen aard en mogelijkheden. Er zijn Signalen die zo weer verdwijnen als we ze negeren. Overstekend wild verschijnt onverwacht en is zo weer weg ... Leer het voorbijflitsend hertherkennen ...

9/12: Doodlopende straat

Soms zit je vast. In je persoonlijk leven, in je dichte of verdere familie,op je werk, in jezelf ... Hoe krijgen we ons leven terug in beweging?

13/1: Wachtzaal voor de ziel

Wanneer is iemand anno 2018-2019nog alleen met zichzelf? Stil zijn en ons open stellen maakt contact mogelijk met diepere lagen in onszelf.

“De reeks geeft je de ruimte om – aan de hand van de verschillende thema’s per sessie – te reflecteren en hierover open te communiceren met anderen.”

“ik leerde stilstaan bij mezelf, maar me ook verwoorden. ik voelde me welkom.”

“De grootste sterkte van de reeks zijn de vijf

verschillende invalshoeken van het overkoepelende

thema: de weg die je gaat.”

Page 3: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

3

samen uniek, Da’s Willebroek

brooD en spelenEen indringende kijk op het verlangen om normaal te zijn. Elvis Peeters en Steven De Bruyn

Een muzikale lezing rond ‘Brood’, de jongste roman van Elvis Peeters. De auteur zet ons dicht op de huid van een naamloze tiener die in volle pubertijd zijn lichaam en de oorlog in zijn omgeving ziet ontluiken. Onvermijdelijk wordt hij door beide genadeloos door de mangel gehaald. Mondharmonicaspeler Steven De Bruyn voegt er pakkende muziek bij. Tussendoor onderhouden de heren je over hun métier, dat van auteur en muzikant.

Steven De Bruyn is één van Belgiës grootste mondharmonicaspelers. Hij werd meermaals bekroond, werkt reeds jaren samen met Roland Van Campenhout en tourt vandaag met zijn band The Rhythm Junks de wereld rond. Elvis Peeters is auteur van genomineerde, vertaalde en verfilmde romans als De Ontelbaren, Wij, Dinsdag en jacht.

Wanneer? Dinsdag 25 september 2018. We verwelkomen jullie om 19u met een drankje en een hapje. De voorstelling start om 19u30. Waar? Vormingplus regio Mechelen Adegemstraat 79, 2800 Mechelenprijs? € 5

Elvis Peeters

Steven De Bruyn

Iedereen is uniek, ook jij en dat is best goed. Mensen zijn zoveel meer dan wat je aan de buitenkant ziet. Om dit aan te tonen, voert de gemeente Willebroek de campagne ”Samen Uniek”. We bieden gratis verschillende vormingen en lezingen aan. Kom zeker ook eens langs, zodat je de andere kant van je mede-inwoners leert kennen.

• samen uniek. hoe omgaan met racisme? (vorming) 20/09 van 19u30 tot 21u30 - Wereldwinkel Willebroek

• samen uniek. Welkom in de club?! (lezing) 17/10 van 20u tot 22u - Bibliotheek Willebroek

• samen uniek: boekvoorstelling anderss 15/11 van 19u tot 21u30 - LDC De Wilg

• samen uniek. Da’s wa’k (niet) geloof! (wandeling) 21/10 van 10u tot 16u: Voor meer informatie over de locaties en het vertrek zie www.willebroek.be

• samen uniek. Voor iedereen een thuis in een dorp (tentoonstelling doorheen Willebroek) 29/10 tijdens de jaarmarkt

• samen uniek. The Workers cup (film + nabespreking) 9/11 van 19u tot 21u30 - Wereldwinkel Willebroek

Inschrijven is niet verplicht. Wil je zeker zijn van je plaats? Schrijf dan in via webshop.willebroek.be.

i.s.m. CC De Ster, Gemeente Willebroek, Argos vzw Willebroek

© C

harlie

Dek

eers

mae

cker

© S

teph

an V

anfle

tere

n

i.s.m. Stad Mechelen

Page 4: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

4

DuurzaamheiD, gezonDheiD & culTuur

Koekjes maken, mmmm, lekker en leuk! Maar bakken zonder oven … Kan dat wel? Ja hoor! We toveren snelle en makkelijke ‘no bake’ creaties uit onze hoed. Al benieuwd? Ik kan alvast verklappen: de koekjes zijn superlekker! Breng zeker een schort en restpotjes mee. Maar misschien blijven die potjes wel leeg, want deze zoete lekkernijen zijn wel heel moeilijk te weerstaan!Gelieve 2 keukenhanddoeken, een keukenschort, een dunschiller, een snijmesje, een snijplankje en restpotjes mee te brengen.

puTTe Dinsdag 30/10 13u30 tot 16u30

LDC Het Lijsternest Lijsternest 26 2580 Putte

€ 12 Ingrid De Coninck

i.s.m. LDC Het Lijsternest

koekjes maken zonDer oVen

Vandaag gaan we koken zonder afval door te koken mét afval! Loof, schillen, bladeren belanden voortaan niet meer in de vuilnisbak. We gaan er heerlijke, creatieve gerechten mee leren maken. Dat is lekker en gezond voedsel met een hele kleine ecologische voetafdruk: je eet wat anders gewoon weggegooid zou worden!Gelieve 2 keukenhanddoeken, een keukenschort, een dunschiller, een snijmesje, een snijplankje en restpotjes mee te brengen.

heisT-op-Den-berg Woensdag 17/10 19u00 tot 22u00

LDC De Pit Boonmarkt 27 2220 Heist-op-den-Berg

€ 12 Ingrid De Coninck

i.s.m. LDC De Pit

koken zonDer afVal

Hoe kunnen we binnen een natuurlijk, gezond voedingspatroon onze bloedsuikerspiegel zo goed mogelijk onder controle houden? Met oog voor een gezonde en gevarieerde voeding krijg je nuttige tips en weetjes aangeboden, zodat je verantwoorde keuzes kan maken en thuis aan de slag kan. Zo hoeft koken, als je diabetes hebt, geen moeilijke opgave te worden!Gelieve 2 keukenhanddoeken, een keukenschort, een dunschiller, een snijmesje, een snijplankje en restpotjes mee te brengen.

heisT-op-Den-berg Woensdag 14/11 19u00 tot 22u00

LDC De Pit Boonmarkt 27 2220 Heist-op-den-Berg

€ 12 Ingrid De Coninck

i.s.m. LDC De Pit

koken Voor DiabeTici

Dag in dag uit lekkere, evenwichtige en vooral gezonde maaltijden op tafel toveren met een beperkt budget is niet gemakkelijk, maar gelukkig niet onmogelijk! In deze workshop ontdek en ervaar je hoe je met wat creativiteit het maximum uit je kookbudget haalt.

Gelieve 2 keukenhanddoeken, een keukenschort, een dunschiller, een snijmesje, een snijplankje en restpotjes mee te brengen.Je vindt een wegbeschrijving op onze website.

lier Woensdag 24/10 18u00 tot 21u00

Sociaal Restaurant Kome Nete

Maasfortbaan 13 2500 Lier € 15 / € 2 - Uitzonderingstarief Ingrid De Coninck

i.s.m. MIVAS vzw afdeling Goed Gevoel

koken Voor minDer Dan Drie euro

Page 5: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

5

De gezellige feestperiode met haar culinaire uitbundigheid zorgt voor nog meer etensresten en voedselverspilling dan gewoonlijk. Met heerlijke feestelijke veggie-ideetjes organiseer je dit jaar een kerst- of nieuwjaarsfeest dat een beetje ‘groener’ kleurt. Zo kunnen we allemaal genieten van veel lekkers zonder wrange nasmaak …

Gelieve 2 keukenhanddoeken, een keukenschort, een dunschiller, een snijmesje, een snijplankje en restpotjes mee te brengen.Je vindt een wegbeschrijving op onze website.

lier Woensdag 12/12 18u00 tot 21u00

Sociaal Restaurant Kome Nete

Maasfortbaan 13 2500 Lier € 15 / € 2 - Uitzonderingstarief Ingrid De Coninck

i.s.m. MIVAS vzw afdeling Goed Gevoel

feesTelijk koken zonDer Verspilling

Samen koken, samen aan tafel: ouderwets of weer helemaal trendy? En hoe haalbaar is het in ons vaak hectische leven? Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de meerwaarde van gezinsmaaltijden. Vertrekkende vanuit voorbeelden van de deelnemers verzamelen we inspiratie en tips voor de praktisch aanpak, stressvermindering, doorprikken van ondermijnende gewoontes én samenstellen van haalbare en gezonde menu’s. i.h.k.v. Week van de smaak.

mechelen Dinsdag 20/11 19u30 tot 22u00

Vormingplus regio Mechelen Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 11 / € 2 - UiTPAS met kansentarief Tatiana Demesmaeker

samen in De keuken, samen aan Tafel: anDers omgaan meT De aVonDspiTs

Gevarieerd en smakelijk glutenvrij koken, kan dat wel? Tijdens deze cursus leer je verrassend lekkere recepten maken voor elk moment van de dag. Naast heel wat culinaire ideetjes krijg je ook deskundige uitleg over de voor -en nadelen van vervangproducten. Laat je overtuigen hoe heerlijk glutenvrij eten kan zijn!

Gelieve 2 keukenhanddoeken, een keukenschort, een dunschiller, een snijmesje, een snijplankje en restpotjes mee te brengen.

puTTe Donderdag 29/11 19u00 tot 22u00

LDC Het Lijsternest Lijsternest 26 2580 Putte € 12 Ingrid De Coninck

i.s.m. LDC Het Lijsternest

kookWorkshop gluTenVrij koken

De voedingsdriehoek, de voedselzandloper, het paleoprincipe, Sandra Bekkari, Pascale Naessens, wel of geen brood, wel of geen vlees, wel of geen zuivel,… Wie heeft er nu eigenlijk gelijk? Het is niet makkelijk om door het bos de bomen te zien in deze dieetjungle! Tijdens deze infosessie bekijken we de verschillende meningen, leggen ze naast elkaar en bereiken zo misschien wel een gezond compromis!

i.h.k.v. Week van de smaak

puTTe Donderdag 15/11 19u00 tot 22u00

Bibliotheek Putte Gemeenteplein 1

2580 Putte € 6 Ingrid De Coninck

i.s.m. Bibliotheek Putte

nieuWe VoeDingsTenDenzen onTrafelD

Page 6: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

6

Sinds 26 april 2018 kan je naar snedige vertellingen luisteren in het Museum Hof van Busleyden. De gloednieuwe Zaal Dodoens wordt zeker tot het einde van het jaar een nieuwe thuisbasis. Soirée Lamot heet vanaf dan Soirée MuzE. Deze naam verwijst zowel naar Musea en Erfgoed Mechelen, de organisator van de lezingen, als naar de muzen, de mythologische godinnen van kunst en wetenschap. En daar voegen we graag de grote E van Erfgoed aan toe!

• 13/09: De 16de-eeuwse Mechelse cartograaf Jacob van Deventer, een man met een plan - Bram Vannieuwenhuyze

• 27/09: De wereld in een kamer. Het rariteitenkabinet en de bibliotheek van Margareta van Oostenrijk – Joris Capenbergs

• 11/10: Henricus Bate (1246-1308), een Mechelse filosoof en astronoom met een immens oeuvre – Carlos Steel

• 25/10: De Zuidelijke Nederlanden als kenniscentrum van de Spaanse Monarchie, 1500-1700 - Werner Thomas

Reserveringen bij UiT in MechelenOpgelet: € 2 administratiekost

Hallestraat 2-4-6, 2800 MechelenT 070-22.28.00, W www.uitinmechelen.be

mechelen 20u00 tot 22u00

Stedelijk Museum Hof van Busleyden Frederik de Merodestraat 65 2800 Mechelen

€ 5 / € 1 - UiTPAS met kansentarief

i.s.m. Musea en Erfgoed Mechelen

Soirée Muze

Meer informatie over de lezingen:www.hofvanbusleyden.be/soiree-muze

Opgelet: Zaal Dodoens in het Hof van Busleyden heeft een beperktere capaciteit dan Lamot. Reserveer dus zeker op tijd je tickets!

Zegt het jou wel wat om je in aanloop naar de kerstdagen al volop onder te dompelen in kerstsfeer en die kerstsfeer ook op een podium met een publiek en mede-zanglustigen te delen? Meld je dan aan voor deze crash-cursus Kerstzingen!

Je studeert in enkele energieke repetities een aantal kerstklassiekers in meerdere stemmen in en wordt zo klaargestoomd voor ons “Kerstkoor voor één dag” op 21/12 (het tijdstip wordt later meegedeeld).

puTTe Woensdag 21/11, 28/11, 5/12, 12/12

van 19u30 tot 21u30 en vrijdag 21/12 Academie Putte

Leuvensebaan 34 2580 Putte

€ 30 Hanne Vansant

i.s.m. Cultuurdienst Putte

kersTkoor on sTage: cursus meersTemmig zingen meT opTreDen

Vrolijke zangstonde voor iedereen die graag uit volle borst meezingt met hits van de sixties tot vandaag.

Onder begeleiding van Annick Bocklandt met Jo Wils, Eric David, Yves Kennis en Victor De Lauw.

Opgelet: dit is geen reeks. Je kunt je per dag inschrijven.

mechelen Zondag 14/10 of 18/11 of 16/12

15u00 tot 17u00 CC Mechelen

Minderbroedersgang 5 2800 Mechelen

€ 5 / € 1 - UiTPAS met kansentarief Annick Bocklandt

i.s.m. CC Mechelen

koor Voor mensen Die nieT nooDzakelijk kunnen zingen

© A

ndy

Prok

h -

Sin

t Pet

ersb

urg

Het Hof van Busleyden is één van de prachtige gebouwen in Mechelen, daterend uit het begin van de zestiende eeuw. Hiëronymus van Busleyden laat dit renaissancepaleis voor hem ontwerpen door de bekende architect Keldermans. Het gebouw deed dienst als Berg van Barmhartigheid en stadsmuseum. Sinds eind juni 2018 zijn de verbouwingen aan het Hof Van Busleyden afgerond. We krijgen tijdens dit bezoek tekst en uitleg in het nieuwe museum.We spreken af aan de infobalie van het Museum Hof van Busleyden om 9u50 (Sint Jansstraat 2a). Het ticket is inbegrepen in de prijs.

mechelen Vrijdag 21/09 10u00 tot 11u30

Hof Van Busleyden F. de Merodestraat 65 2800 Mechelen

€ 20 / € 12,5 - UiTPAS met kansentarief Gids ter plaatse

geleiD bezoek aan heT hof Van busleyDen

© F

lickr

- J

an S

met

s

Page 7: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

7

Straatfotografie is een oefening in documentaire-journalistiek waar snelheid en onopgemerkte aanwezigheid enkele van de best gebruikte tactieken zijn. Hoe je deze ‘stealth-modus’ kan bekomen, wordt in deze workshop uitgelegd aan de hand van tips in houding, techniek en materiaalkeuze. Tijdens de praktijkuitstap ga je begeleid op beeldenjacht in Antwerpen waar enkele ‘hotspots’ bezocht worden die een ideale achtergrond kunnen zijn voor geslaagde straattaferelen met toevallige passanten.Je hebt een digitale spiegelreflex-, compact- of systeemcamera nodig voor deze workshop.

mechelen Dinsdag 2/10 - 19u00 tot 22u00 en zaterdag 6/10 10u00 tot 13u00 Vormingplus

regio Mechelen Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 22 / € 4,5 - UiTPAS met kansentarief Glenn Huyben

sTraaTfoTografie: een porTreT Van een leVen

Een digitale reflexcamera biedt heel wat creatieve mogelijkheden. Maar een reflexcamera is ook een complex instrument met soms een moeilijk te begrijpen handleiding.Krijg je graag meer inzicht in hoe je camera in elkaar zit? Wil je begrippen uit je handleiding zoals focus, scherptediepte, sluitertijd, diafragma, witbalans en histogram kunnen begrijpen, toepassen en er mee experimenteren? Je ziet enkele korte opdrachten tussendoor wel zitten én je bent best nieuwsgierig naar hoe anderen foto’s nemen? Dan is deze cursus zeker iets voor jou!

mechelen Maandag 24/09, 1/10, 8/10, 15/10, 22/10, 5/11, 12/11 en 19/11

18u45 tot 21u45 Vormingplus

regio Mechelen Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 88 / € 17,5 - UiTPAS met kansentarief Marjan Van Doorselaer

DigiTale foTografie Voor beginners: Werken meT een reflexcamera

Wie staat er stil bij hoe hij/zij ademt? We denken dat we het goed doen, de realiteit is anders. Juist ademen kan zorgen voor een betere lichaamshouding, het verbetert je lichamelijk welbevinden én brengt ontspanning waar nodig. Nadat je weer op een gezonde manier kan ademhalen, zal je je energieker en prettiger voelen. Bovendien kan je de aangeleerde oefeningen benutten als relaxatietherapie of om je concentratie en prestaties te verbeteren. We onderzoeken samen wat lucht en ademen betekent en eindigen met een paar praktische oefeningen voor thuis.

mechelen Donderdag 25/10 19u30 tot 22u00 Vormingplus

regio Mechelen Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 11 / € 2 - UiTPAS met kansentarief Tatiana Demesmaeker

luchT is leVen

Naar schatting hebben één op de drie personen last van slaapproblemen. Dit probleem kent vele gevolgen. Veel mensen zijn op zoek naar een niet medische aanpak voor deze problemen. Wat is slaap en welke factoren spelen een belangrijke rol? Wat doet stress met onze slaap? Wat zijn tips en tricks voor een goede nachtrust? We laten psychologe en slaapcoach Jana Maes aan het woord. Je kan je inschrijven bij de Stedelijke AdviesRaad voor Senioren (SARS) of in lokaal dienstencentrum Den Deigem (015 27 33 43).

mechelen Dinsdag 27/11 14u30 tot 16u30

LDC Den Deigem Karmelietenstraat 13 2800 Mechelen

Gratis Jana Maes

i.s.m. LDC Den Deigem en Sociaal huis Mechelen

slaapproblemen

Page 8: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

8

Herman De Coninck, de dichter die zijn volk poëzie leerde lezen, werd in 1944 in Mechelen geboren en groeide op in het boekhandeltje van zijn ouders. Zijn eerste gedichten verschenen in het schoolkrantje van het Sint-Romboutscollege en bevatten al duidelijk de ingrediënten die later kenmerkend zouden zijn voor zijn poëzie. Aan de hand van een literair-biografische wandeling werpt Thomas Eyskens een blik op de Mechelse jaren van Herman De Coninck en het belang ervan in zijn oeuvre.

mechelen Donderdag 20/09 13u30 tot 16u30 Vormingplus

regio Mechelen Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 11 / € 2 - UiTPAS met kansentarief Thomas Eyskens

i.s.m. Mechelenbinnenstebuiten

een liTeraire WanDeling in De VoeTsporen Van herman De coninck

© M

eche

lenb

inne

nste

buite

n: J

an S

met

s

Je kent ze vast wel: familie, vrienden, collega’s of kennissen die nooit eens een dagje ziek zijn. Er zijn van die mensen die midden in de winter blaken van gezondheid, terwijl iedereen aan het snuffen en hoesten is. Om jaloers op te zijn … Nooit verkouden of grieperig, altijd fit en opgewekt! Wat is het geheim van deze supergezonde mensen? De apotheek van de natuur helpt je al een heel eind op weg!

mechelen Dinsdag 9/10 14u00 tot 17u00

LDC Den Deigem Karmelietenstraat 13 2800 Mechelen

€ 5 Ingrid De Coninck

i.s.m. LDC Den Deigem

klaar Voor De WinTer: De apoTheek Van De naTuur Tegen VerkouDheiD en griep

Het vermijden of verminderen van gluten is in opmars. Is dit nuttig, nutteloos, gezond, ongezond? Tijdens deze lezing verdiepen we ons in het glutenverhaal. Wat zijn gluten? Hoe komt het dat steeds meer mensen er last van krijgen? Welke alternatieven zijn er? Tijdens deze lezing krijg je op deze en nog vele andere vragen antwoord. Daarbovenop ga je naar huis met heel wat ideetjes om lekker en gezond glutenvrij te kunnen eten.

puTTe Donderdag 25/10 19u00 tot 22u00

LDC Het Lijsternest Lijsternest 26 2580 Putte € 5 Ingrid De Coninck

i.s.m. LDC Het Lijsternest

alles WaT je alTijD al haD Willen WeTen oVer gluTen

Hart- en vaatziekten staan met stip op 1 in de westerse wereld. Nochtans kan je vaak zelf het risico op het ontstaan van deze aandoeningen verlagen. Om het hart en de bloedvaten gezond te houden is gezonde voeding uiteraard heel belangrijk. Maar … de richtlijnen over gezonde voeding zijn vaak verwarrend, tegenstrijdig en soms zelfs ronduit onjuist. Het is dus tijd om eens stil te staan bij de do’s en don’ts om cardiovasculaire problemen te voorkomen of te verminderen. Je hebt je hart hard nodig!

puTTe Dinsdag 16/10 19u00 tot 22u00

LDC Het Lijsternest Lijsternest 26 2580 Putte € 5 Ingrid De Coninck

i.s.m. LDC Het Lijsternest

lezing harT- en VaaTziekTes Voorkomen Door gezonDe VoeDing

“Ik vind de cursussen rond duurzaamheid erg interessant. Ik heb in het verleden al een aantal workshops en cursussen over ecoproducten en

verzorgingsproducten gevolgd. De workshop “Tips & tricks voor een duurzame was” met Eva Engels is voor mij een aanvulling, als het ware om een

tweede opinie te hebben.”

Cursiste Reinilde aan het woord

Page 9: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

9

Vier zaterdagvoormiddagen duiken we in de rijke geschiedenis van de cinema. Dit nieuwe medium ontstaat eind 19de eeuw, kent al snel succes en verovert vanaf het begin van de 20ste eeuw een plek binnen de kunsten én in de vrijetijdsbesteding van jong en oud, arm en rijk. Tijdens vier lessen gewijd aan de filmgeschiedenis leren we het ontstaan van Hollywood kennen, zoomen we in op trends binnen de Europese filmindustrie, en blikken we over het muurtje richting wereldcinema. We besteden aandacht aan genres, stromingen, cineasten, filmmakers en -studio’s.

mechelen Zaterdag 13/10, 27/10, 10/11 en 24/11

10u15 tot 12u15 Stedelijke Openbare

Bibliotheek Mechelen Moensstraat 19 2800 Mechelen

€ 44 / € 9 - UiTPAS met kansentarief Geertje Cools

i.s.m. Stedelijke Openbare Bibliotheek Mechelen

filmgeschieDenis

© U

nspl

ash:

Dav

id C

ondr

ey

Beginnende kunstenaars en creatieve ondernemers palmen het Artenova-gebouw aan de Hendrick Consciencestraat 56 in. Een plek om (samen) te werken, waar nieuwe creatieve ideeën ontstaan, waar concerten, voorstellingen, vernissages, enz. plaatsvinden. Een plek waar de kunstenaar uiteindelijk de cultuurliefhebber ontmoet. Een creatieve hub van 3000 m²! We brengen een bezoek aan deze talentenfabriek onder begeleiding van Koen Kwanten, coördinator van Talentenfabriek en Obed Vleugels, residerend zeefdruk kunstenaar.

mechelen Dinsdag 9/10 13u30 tot 15u30

Artenova H. Consciencestraat 56 2800 Mechelen

€ 5 Koen Kwanten,

Obed Vleugels

begeleiD bezoek aan arTenoVa - TalenTenfabriek mechelen

Laat je je graag inspireren door grote denkers, maar vind je hun filosofische werken wel eens te academisch? Wil je bovendien meer te weten komen over hun leven? Dan zijn romans over filosofen vast een kolfje naar je hand. Zo zijn er schitterende leesboeken over Rosa Luxemburg, J.J. Rousseau, Spinoza, Nietsche, … We leren er niet alleen hun gedachtegoed kennen, maar ook hoe hun leven hun denken meebepaalde. Een lezing onder het genot van wijsheid. Met literatuurlijst.

mechelen Donderdag 4/10 19u30 tot 22u00

Stedelijke Openbare Bibliotheek Mechelen Moensstraat 19 2800 Mechelen

€ 10 Katrien Van Hecke

i.s.m. Stedelijke Openbare Bibliotheek Mechelen

uiTgelezen boeken: filosofische romans

Je voelt al een hele tijd schrijfkriebels? Je kan niet zonder pen en papier? Je loopt in je verhalen steeds ergens vast? Als je op één van die vragen ‘ja’ hebt geantwoord, is deze schrijfcursus op je lijf geschreven. Via tal van oefeningen leer je te spelen met tijd, stijl en verwoording. Je bedenkt personages en plots word je heel wat wijzer over de opbouw van een verhaal. De focus ligt op het fictieve kortverhaal. Na deze cursus zal je het ene verhaal na het andere willen neerpennen. Want, wie start met schrijven, blijft schrijven.

berlaar Vrijdag 11/10, 18/10, 25/10 en 22/11 19u30 tot 22u00 Bibliotheek Berlaar

Dorpsstraat 84 2590 Berlaar

€ 44 / € 9 - Uitzonderingstarief Jan Matthé

i.s.m. Bibliotheek Berlaar

sTarTen meT schrijVen

Page 10: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

10

Stuur dit jaar kaartjes die je helemaal zelf hebt gemaakt uit hergebruikt materiaal. We gaan meer doen dan wat knippen en plakken; we voegen een extra dimensie toe aan onze kaartjes door te werken in reliëf, met filigraan of origami. Je gaat naar huis met een aantal zelfgemaakte kaartjes en bijpassende enveloppen. Gelieve een schaar en/of breekmesje mee te brengen. Je mag (kerst)inpakpapier, kartonnen voedselverpakkingen, lintjes en knopen uit oude kledij meebrengen.

puTTe Maandag 12/11 14u00 tot 16u30

LDC Het Lijsternest Lijsternest 26 2580 Putte € 7 Katrijn Gonnissen

i.s.m. LDC Het Lijsternest

kersT- en nieuWjaarskaarTjes maken uiT recyclagemaTeriaal

We verwerken oude banners, stofjes of kleine attribuutjes tot prachtige oorbellen, armbanden, schitterende broches, ringen of kettingen.Met enkele eenvoudige weetjes en trucjes kan je nadien ook thuis aan de slag. Deze keer zijn het niet de juwelen die ‘schitteren’, maar jij gaat schitteren door deze unieke selfmade stukken.Deze vorming is een samenwerking met Pasform, een vormingsorganisatie voor mensen met een verstandelijke beperking en mensen met autisme.

mechelen Dinsdag 23/10 10u00 tot 12u30 Vormingplus

regio Mechelen Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 16 / € 7 - UiTPAS met kansentarief

Ilse Cortebeecki.s.m. Pasform

schiTTerenDe juWelen uiT recyclagemaTeriaal

© Il

se C

orte

beec

k

Bekijk ons volledig aanbod op p. 21, 22 en 23.

Maak eens elke dag een tekening, een schets of een krabbel op een blad, in een boekje, een treinticket, een winkellijstje, … Tijdens een reeks van vijf lessen komen verschillende technieken aan bod waarmee we honderduit kunnen experimenteren: schilderen, drukken, stempelen, collage, … Ook laten we jullie kennismaken met andere tekenaars via een hoop interessante boeken. Geen tekenervaring vereist, wel goesting om elke dag proberen te tekenen.

6 euro materiaalkost is inbegrepen in de prijs.

mechelen Woensdag 26/09, 10/10, 24/10, 7/11 en 21/11

19u30 tot 22u00 Vormingplus

regio Mechelen Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 61 / € 17 - UiTPAS met kansentarief Eva Vaes

alle Dagen Tekenen

Waarom de opwarming van de aarde veel meer is dan een milieuprobleem. Klimaatverwarring? Nee, dit is geen spellings- of zetfout. ‘Eerste hulp bij klimaatverwarring’ brengt je aan de hand van uitdagende vragen de essentie van de klimaatkwestie bij. Tijdens deze intrigerende en inspirerende lezing licht Pieter Boussemaere enkele kerninzichten toe over de opwarming van de aarde. Pieter betrekt het publiek via vraagstelling, bouwt samen redeneringen op en serveert licht verteerbare oefeningen.

mechelen Dinsdag 18/09 19u30 tot 21u45 Vormingplus

regio Mechelen Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 5 Pieter Boussemaere

met de steun van MechelenKlimaatneutraal

eersTe hulp bij klimaaTVerWarring: heT klimaaTDebaT in perspecTief

Met de feestdagen in het vooruitzicht is het misschien leuk om zelf een aantal originele geschenkjes te maken. Met kruiden kan je heel leuk aan de slag om je vrienden te verrassen. Je maakt een mooi setje met kruidenolie en kruidenazijn. Een geurig badzout, oh zo simpel. We vertellen je graag hoe je verder nog eenvoudige cadeautjes kan maken. We stoppen alles in een eenvoudige verpakking die we mooi versieren.

puTTe Dinsdag 11/12 19u30 tot 22u00

LDC Het Lijsternest Lijsternest 26 2580 Putte € 20 An Schellekens

i.s.m. LDC Het Lijsternest

kruiDencaDeauTjes

© K

atrijn

Gon

niss

en

Page 11: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

11

uiT zonDer uiTlaaTOnder de noemer UiT zonder UiTlaat combineert Mechelen traditiegetrouw autoloze zondag met een cultuurmarkt die het komende seizoen in de kijker zet. De binnenstad wordt volledig autovrij gemaakt. Culturele organisaties en organisaties die werken rond duurzaamheid en mobiliteit krijgen er een plek, en tonen je hoe je minder of anders kunt consumeren. Zoals steeds is Vormingplus ook van de partij. Kom op zondag 16 september tussen 13u en 18u naar onze stand om te ontdekken wat we dit seizoen voor jou in petto hebben.

WanDeling groene mobiliTeiT in mechelenOm 14u vertrekt aan onze stand een wandeling onder begeleiding van Ludo Keppens die de groene mobiliteit in Mechelen onder de loep neemt. We willen ons altijd graag comfortabel en veilig verplaatsen. Meestal lukt dat, maar soms ook niet. En daarvoor zijn heel wat redenen. Toch hebben we inzake mobiliteit heel wat mogelijkheden. Het is vooral een kwestie van keuzes maken. Deze wandeling door de stad helpt ons te kiezen voor een duurzame mobiliteit, zodat onze kinderen en kleinkinderen tevreden zijn met datgene waarvoor wij zijn gegaan. De wandeling duurt ongeveer 2 uur.

Schrijf je op voorhand in zodat je zeker bent van je plaats!

m~floWVan 7 t.e.m. 16 september organiseren 2 gedreven zusjes uit Mechelen M~Flow: een project waarbij in een warme, gezellige sfeer ecologische, fair trade en lokale producten in the picture worden gezet. Hou zeker hun Facebookpagina (MFlow) in de gaten voor het uitgebreide programma.

m-fair: eerlijk gekleeDMechelen bekent kleur en trekt de kaart van eerlijke en duurzame mode met

de vierde editie van M-Fair. De stad wil iedereen de kans geven om kennis te maken met de boeiende innovaties en schitterende ontwerpen die ‘schone

kleren’ zijn.Je bent welkom op zondag 7 oktober vanaf 11u in congrescentrum Lamot. Kom ontdekken wat eerlijke kledij is op een doorlopende markt met de mooiste en hipste ontwerpen. Geen inspiratie? Laat je verrassen door de mooiste ontwerpen op de modeshow, zak lekker onderuit voor een boeiende film of volg een gratis workshop. Kom met je kapotte spullen naar het repair café en haal je shoppinghartje op tijdens de swishingbeurs. Ook de kleinsten komen aan hun trekken op het Kindereiland.Voor het volledige programma en praktische uitleg kan je een kijkje

nemen op www.mechelen.be/M-Fair.

Vormingplus verzorgt een heleboel leuke workshops. Om zeker te zijn van je plaatsje, kan je je best inschrijven via onze website. Hierbij alvast een

voorsmaakje:

• Tips & tricks voor een duurzame was• Maak zelf je eigen natuurlijk schoonheidsproducten• Maak je eigen unieke plantenhanger van oude T-shirts• Sieraden maken uit oude fietsbanden• Maak je eigen mini-tasje• Pimp je T-shirt• Workshop duurzame mode

Beide komen tot stand met de steun van:

Page 12: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

12

Technologie & WeTenschap

Zijn de mappen en bestanden op je harde schijf stilaan een onoverzichtelijk rommeltje aan het worden? Heb je moeite om een tekst, een recept of een foto terug te vinden?

In deze workshop leer je orde scheppen in de chaos op je harde schijf. Je leert o.a. werken met Windows Verkenner, hoe je bestanden hernoemt en zinvolle namen geeft en hoe je bestanden verplaatst van harde schijf naar USB-stick en omgekeerd.

mechelen Dinsdag 27/11, 4/12, 11/12 en 18/12

09u30 tot 12u30 Vormingplus regio Mechelen

Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 44 / € 9 - UiTPAS met kansentarief Moniek Jonckheere

mappen maken en sTrucTuur in je besTanDen

inTerneTbankieren

Steeds vaker doen we dingen via het internet. Ook facturen betalen, geld overschrijven, onze bankrekeningen beheren, of verzekeringen opvolgen, kan online. In deze infosessie demonstreren we de mogelijkheden van internetbankieren, en leggen we stap voor stap uit hoe je via je pc of laptop de stand van je rekeningen bekijkt en overschrijvingen uitvoert. We tonen ook enkele handige tools, zoals Doccle en Zoomit, om je facturen digitaal te ontvangen en af te rekenen. Daarnaast gaan we ook dieper in op de werkwijze van bank-apps voor smartphone en tablet, en leren we mobiel betalen via de Bancontant-app. Doorheen de infosessie krijg je ook heel wat tips over de veiligheid van al deze online diensten.

puTTeDinsdag 11/0913u30 tot 16u30of 19u00 tot 22u00Bibliotheek PutteGemeenteplein 12580 Putte€ 6Ilse Depré

i.s.m. Bibliotheek Putte

Willebroek

Vrijdag 19/1009u30 tot 12u30Bibliotheek WillebroekSchoolweg 1 bus A2830 Willebroek€ 11 / € 2 - UitzonderingstariefIlse Depré

i.s.m. Bibliotheek Willebroek

mechelen

Dinsdag 23/1014u00 tot 16u00Sociaal Huis MechelenLange Schipstraat 272800 MechelenGratisIlse Depré

i.s.m. Sociaal Huis Mechelen i.h.k.v. de Digitale Week

mechelen

Vrijdag 23/1110u30 tot 12u30Stedelijke OpenbareBibliotheek Mechelen Moensstraat 192800 Mechelen€ 10Ilse Depré

i.s.m. Stedelijke Openbare Bibliotheek Mechelen

De wereld rondom ons zit vol met technologische snufjes. In de voormiddag starten we met een inleiding over apps, en leren hoe we enkele handige programma’s op een smartphone of tablet kunnen installeren. ‘s Namiddags trekken we de stad in. Hier en daar houden we halt om digitale toepassingen te bekijken, zoals een gps-app, sms-parkeren, gratis wifi-netwerken en handige apps zoals die van De Lijn en NMBS. We krijgen ook enkele tips om betere foto’s te maken met ons mobiele toestel.Breng je opgeladen smartphone mee! We nemen ‘s middags een uur pauze. Je kan een lunchpakket meebrengen of buitenshuis iets eten.

mechelen Vrijdag 12/10 09u30 tot 16u30

Stedelijke Openbare Bibliotheek Mechelen Moensstraat 19 2800 Mechelen € 22 / € 4,5 - UiTPAS met kansentarief Ilse Depré

i.s.m. Stedelijke Openbare Bibliotheek Mechelen

DigiTale WanDeling in mechelen

Page 13: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

13

Deze cursus richt zich tot iedereen die op een leuke en ontspannen manier wil kennismaken met de mogelijkheden van internet: websites bekijken, informatie en afbeeldingen zoeken met Google, favorieten instellen, enzovoort. Je wordt ook wegwijs gemaakt in alle basishandelingen van e-mailen: berichten ontvangen en verzenden, bijlagen openen en meesturen, adresboek bijhouden en gebruiken, ... De cursus is geschikt voor gebruikers van alle Windows-versies: XP, Vista, 7, 8 en 10. De basisvaardigheden die je in deze cursus leert, gelden voor alle versies.

Elke deelnemer beschikt tijdens de les over een eigen computer. Het aantal cursisten is dus beperkt.

mechelen Woensdag 12/9, 19/9, 26/9, 3/10 en 10/10

09u30 tot 12u30 Vormingplus regio Mechelen

Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 55 / € 11 - UiTPAS met kansentarief Moniek Jonckheere

surfen en e-mailen Voor beginners

Excel is een erg handig programma … als je weet hoe het te gebruiken. Tijdens deze bijeenkomsten krijg je de belangrijkste basisbegrippen van Excel op een eenvoudige manier uitgelegd. De bijhorende oefeningen zorgen ervoor dat je al vlug zal begrijpen wat een rekenblad voor jou kan betekenen. Volgende onderwerpen komen zeker aan bod: navigeren doorheen rekenbladen (cellen en kolommen) automatisch aanvullen opmaak eenvoudige formules eenvoudige functies Excel als eenvoudige database (filteren, sorteren van adressen, …).

mechelen Dinsdag 9/10, 16/10, 23/10, 6/11, 13/11 en 20/11

09u30 tot 12u30 Vormingplus regio Mechelen

Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 66 / € 13 - UiTPAS met kansentarief Moniek Jonckheere

je compuTer als rekenWonDer: leren Werken meT excel

In 3 sessies verkennen we de mogelijkheden van Facebook stapsgewijs en op een actieve manier. Hoe maak en bewerk je een profiel? Wat is het verschil tussen je profiel en de startpagina? Hoe maak je contact met vrienden? Hoe deel je foto’s en video’s en kun je chatten? Wat doe je met de instellingen rond privacy en hoe schakel je meldingen van Facebook in en uit? En zo veel meer!

puTTe Woensdag 12/9, 19/9 en 26/9 09u30 tot 12u30

Bibliotheek Putte Gemeenteplein 1 2850 Putte

€ 18 Anna Van Ginderen

i.s.m. Bibliotheek Putte

Inschrijven bij Bibliotheek Putte

aan De slag meT facebookberlaar

Donderdag 8/11, 15/11, 22/11

09u30 tot 13u30 Bibliotheek Berlaar

Dorpsstraat 84 2590 Berlaar

€ 33 / € 6,5 - Uitzonderingstarief Anna Van Ginderen

i.s.m. Bibliotheek Berlaar

Breng je eigen tablet of laptop mee!

Er zijn heel wat makkelijke manieren om documentverlies te voorkomen. In deze workshop leren we enkele handige Windowstools gebruiken om je documenten veilig te back-uppen. We bekijken hoe we na een technisch probleem onze documenten kunnen herstellen.

Breng je eigen laptop mee, met een opgeladen batterij!

mechelen Vrijdag 7/9 en 14/9 10u30 tot 12u30

Stedelijke Openbare Bibliotheek Mechelen Moensstraat 19 2800 Mechelen

€ 20 Ilse Depré

i.s.m. Stedelijke OpenbareBibliotheek Mechelen

back-up Voor heT Te laaT is berlaar

Woensdag 5/12, 12/12

09u30 tot 12u30 Bibliotheek Berlaar

Dorpsstraat 84 2590 Berlaar

€ 22 / € 4,5 - Uitzonderingstarief Ilse Depré

i.s.m. Bibliotheek Berlaar

Bekijk ons volledig aanbod op p. 21, 22 en 23.

Page 14: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

14

Het Groot Dictee der Nederlandse taal was een wedstrijd in het correct spellen van de Nederlandse taal, die van 1990 tot 2016 jaarlijks in december werd uitgezonden op de Nederlandse en Belgische televisie. Deelnemers waren Nederlanders en Vlamingen. Kijkers konden tijdens de uitzending thuis meeschrijven om te kijken hoe goed ze zelf konden spellen.Spijtig genoeg was er in 2017 geen Groot Dictee meer op de televisie maar gelukkig nog wel in de bibliotheek van Mechelen. 60 spellingskenners hoefden niet te vrezen voor een complete afgang met een gemiddelde van 18 spelfouten, want in deze heruitgevonden vorm kan je zelfs winnen met 30 fouten. Er worden namelijk een aantal spelelementen ingebouwd, waar creativiteit en snelheid een rol spelen en die minstens even belangrijk zijn om het dictee te winnen.

Omdat dit ‘Groot Dictee heruitgevonden’ een groot succes was, zal in 2018 in verschillende bibliotheken gelijktijdig op vrijdag 7 december 2018 om 20 uur hetzelfde dictee worden voorgelezen. In onze regio nemen de bibliotheken van mechelen, lier, berlaar, sint-katelijne-Waver, heist-op-den-berg, Duffel, Bonheiden, Putte en Nijlen deel.Kijk op de website van je bibliotheek en kom zo te weten hoe je kan inschrijven én wie er bij jou in de bib komt voorlezen!

heT grooT DicTee heruiTgeVonDen

In september 2018 gaat het Predikheren symbolisch het nieuwe cultuurseizoen in met drie weekends ‘open predikheren’.

Het Predikheren zet tijdelijk de werfdeuren open voor publiek! Onder de titel ‘Open Predikheren’ wordt het gebouw in de kijker gezet aan de hand van de vele verhalen en de prachtige historiek die het gebouw met zich meedraagt. Tegelijkertijd krijg je een voorafspiegeling van wat de site kan en wil zijn in de toekomst: een culturele en dynamische hotspot binnen de stad waar iedere Mechelaar welkom is. Naast de programmatie is iedereen welkom om te genieten van de veelzijdigheid van Open Predikheren. Laat je verwonderen door de prachtige gerestaureerde

pandgangen en de afgewerkte zolder of neem deel aan een van de vele activiteiten die doorlopend georganiseerd zullen worden.

Het laatste weekend staat in het teken van literatuur, we bereiden je alvast voor met een literaire wandeling in de voetsporen van Herman De Coninck op donderdag

20/9 (zie p. 8). Meer info op www.predikheren.be.

open preDikheren

WWW.HETPREDIKHEREN.BEV.U.: Heide De Nijn, Grote Markt 21, 2800 Mechelen

In september ‘18 zet Het Predikheren tijdelijk de deuren open! Meer info op

17 oktober 2018 - Werelddag van verzet tegen armoede

1 Belg op 7 leeft in armoede, meer dan 16.000 Mechelaars leven met een te laag inkomen en 2.402 Mechelaars wachten op een sociale woning. De gemeenteraadsverkiezingen zijn op 17 oktober net achter de rug. Lokale besturen hebben heel wat instrumenten in handen om de armoede in hun stad te bestrijden. Op 17 oktober willen we, samen met jullie, tonen dat Mechelen een lokaal sociaal beleid wil! We vragen aandacht voor de stem van mensen in armoede en doen enkele beleidsvoorstellen. Breng zeker ook jouw droom voor een warm Mechelen mee!

• 10u30: Optocht vanaf de Grote Markt voor het stadhuis• 11u15: Slotactie• 11u45: Soep

Een initiatief van Geknipt. Geknipt is een Mechels samenwerkingsverband rond armoede en bestaat uit:

als ik burgemeesTer ben ...

Page 15: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

15

mens &omgeVing

SaMen VeerkrachtigOp 10 oktober is het opnieuw de Werelddag van de geestelijke gezondheid. In de vorige edities stonden er filmavonden, meditatiesessies, wandelingen, theatervoorstellingen en prikke-lende lezingen op het programma.

Dit jaar organiseren we voor de 2de keer de tiendaagse van de geestelijke gezondheid. We tellen samen tien dagen af naar tien oktober. Van 1 tot 10 oktober 2018 vragen we ook in de regio Mechelen-Lier-Boom meer aandacht voor mentale veerkracht. We zetten samen onze regio op zijn kop met de 10-daagse “Samen Veerkrachtig”.

04/10 in Berlaar: Hoe blijf jij fit in je hoofd?

04/10 in Mechelen: een schoon leven:

keuzes maken vanuit jezelf

05/10 in Mechelen: later begint nu

09/10 in Mechelen: proeven van mindfulness

11/10 in Lier:Hoe blijf jij fit in je hoofd?

En terecht, want goed in je vel zitten is belangrijk voor iedereen! Je mentaal goed voelen heeft te maken met veerkracht. Het lukt wat makkelijker om een steentje bij te dragen tot de gemeenschap. Werken aan veerkracht bij iedereen, is werken aan een warmere en veerkrachtigere samenleving. En een warme en veerkrachtige samenleving, maakt mensen veerkrachtiger! 1 op 3 Vlamingen geeft echter aan zich niet goed in zijn/haar vel te voelen. 18% van de bevolking wordt geconfronteerd met ernstigere psychische problemen. Suïcide is één van de belangrijkste doodsoorzaken in Vlaanderen. Het is dus duidelijk dat het niet zo goed gesteld is met de veerkracht en geestelijke gezondheid van de Vlamingen. Door in te zetten op het versterken van de mentale veerkracht werken we aan een gezondheidswinst voor iedereen! Doe mee, ook met jouw organisatie, om workshops, lezingen, acties, studiedagen, expo’s, … te organiseren met één doel: samen veerkrachtig worden. Vormingplus regio Mechelen doet alvast mee!

De muren van een gevangenis roepen vragen op. Meestal maken we kennis met de gevangenis via media, literatuur en films. Het beeld dat hierdoor wordt voorgesteld van het leven achter de tralies is niet altijd even realistisch. Ook de gedetineerden leven dagelijks met angsten en onzekerheid: omtrent hun gevangenschap, hun relatie, hun re-integratie of een mogelijke invrijheidstelling. Het onbegrip en de onwetendheid tussen beide werelden is groot. Daarom wil het project Rondom Prison het dagelijkse leven binnen en buiten de gevangenis met elkaar verbinden. Doorheen de verschillende stappen van het project maken geïnteresseerde burgers, gevangenispersoneel en gedetineerden kennis met elkaar en met elkaars denkbeelden over misdrijf, straf en gevangenschap. Hoe een (gevangenis)straf er moet uitzien is immers niet alleen een vraag voor justitie.Je kan alleen deelnemen aan de volledige reeks, voor een aparte sessie inschrijven is niet mogelijk.

mechelen Zaterdag 22/09 (14u00 tot 17u00) en donderdag 27/09, 4/10, 11/10 (18u00 tot 20u00) en dinsdag 16/10

(19u00 tot 21u00) Ijzerenleen (1ste sessie) en Liersesteenweg 2

2800 Mechelen Gratis Bart Schoovaerts, Jan Van den Bergh en Marc Rubben

i.s.m. CAW - Boom, Lier, Mechelen, De Rode Antraciet, Mechelenbinnenstebuiten, Mechelse gevangenis

ronDom prison

Page 16: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

16

cafÉ paroleCafé Parole is dé plaats bij uitstek om meer te weten te komen over omstreden thema’s. We laten een deskundige aan het woord die een stelling bespreekt waaruit zich een interessante discussie ontspint.

Deze activiteiten zijn gratis. Het is echter noodzakelijk om je in te schrijven via www.vormingplus-regiomechelen.be.Locatie: Vrijzinnig centrum De Schakel, Steenweg 32, 2800 Mechelen. i.s.m. Vrijzinnig Mechelen

iTalië

Italië, vaak bevreemdend, mysterieus, steeds verrassend. We proberen een blik te werpen op het heden via het verleden. Niet zozeer om pasklare antwoorden te vinden. Italië blijft in ieder geval een van de meest intrigerende landen ter wereld. Van Julius Caesar tot Machiavelli en Mussolini. Waar street art even bijzonder is als streetfood en een vorm van politiek manifest vormt.

Donderdag 13/12van 20u00 tot 22u00 Catherine Dupres

i.s.m. Vrijzinnig Mechelen

euTopia. DaT De echTe humanisT nu rechTsTaaT

Marc Cosyns schreef een vervolg op het in 1516 verschenen Utopia van Thomas More. Daarin wordt met een tijdsmachine terug- en vooruitgeblikt vertrekkend uit wat 502 jaar geleden werd neergepend. Met woord en beeld brengt hij ‘de humanisten’ tot leven en bevraagt het vrijzinnig humanisme: wie zijn nu de echte humanisten? ‘Ik zou het begod niet weten, of toch?’

Donderdag 15/11van 20u00 tot 22u00Marc Cosyns

i.s.m. Vrijzinnig Mechelen

De bijbel kan men op verschillende wijzen lezen. Fundamentalisten zullen de bijbelteksten letterlijk lezen. Meer verlichte geesten lezen dit heilige boek meer metaforisch als symbolische verhalen die zin geven aan hun leven. Men kan de lectuur ook vanuit een moreel standpunt lezen, om er een zedenleer uit te halen. Ten slotte kan men de lectuur ook gebruiken om een inzicht te krijgen in de eindbestemming van mens en wereld. Prof. dr. Ludo Abicht gaat uit van een atheïstische lezing. De bedoeling van zijn voordracht is te komen tot een redelijke en betekenisvolle lezing en een aantal boeiende nieuwe inzichten.

lier Dinsdag 6/11 20u00 tot 22u30 CC Vredeberg

Vredebergstraat 12-14 2500 Lier € 4 / € 2

- UiTPAS met kansentarief Ludo Abicht

i.s.m. Huis van de Mens Lier, HVV Vrijdenkend Lier en UPV kern Lier

De bijbel: een Vrij-zinnige lezing

Trump test immers voortdurend de grenzen van het Amerikaanse systeem. Dat deed hij bij zijn verkiezing, door een wisselende wetgeving, in de internationale politiek en handelsbetrekkingen, maar ook met de manier waarop hij omgaat met de media en zijn eigen republikeinse partij. Met Trump in de Amerikaanse porseleinen winkel valt er veel over die winkel en over het porselein te leren. Met of zonder brokken. Prof. dr. Bart Kerremans, hoogleraar internationale betrekking, is gespecialiseerd in de Amerikaanse politiek en de meest aangewezen man om ons in deze complexe materie wegwijs te maken.

lier Dinsdag 2/10 20u00 tot 22u30 CC Vredeberg Vredebergstraat 12-14 2500 Lier € 4 / € 2

- UiTPAS met kansentarief Bart Kerremans

i.s.m. Huis van de Mens Lier, HVV Vrijdenkend Lier en UPV kern Lier

heT conTroVersiele presiDenTschap Van DonalD Trump

Page 17: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

17

Kiezen vanuit jezelf is niet vanzelfsprekend: we laten ons (te) vaak leiden door wat anderen zeggen, door trends of maatschappelijke verwachtingen en dan maken we keuzes die niet in harmonie zijn met ons eigen innerlijk kompas. En dat voelen we: we blijven twijfelen, raad vragen, ons informeren, ... We bekijken het belang van jezelf te plaatsen in een groter verhaal. De tijd nemen om aansluiting te vinden bij wat je raakt en in beweging brengt. Het ontdekken van jouw persoonlijke, eigen taal. Je voelt je dan sterker en zekerder worden. Tijdens en na de lezing is er ruim tijd voor vragen en uitwisseling.

mechelen Donderdag 4/10 19u30 tot 21u30 Vormingplus regio Mechelen Adegemstraat 79 2800 Mechelen € 11 / € 2 - UiTPAS met kansentarief Rosemie Mels

een schoon leVen, keuzes maken VanuiT jezelf

‘Druk, druk, druk!’, het is het motto van onze tijd. Het is dan ook geen wonder dat meer en meer mensen de nood voelen aan onthaasting. Tijdens deze reeks gaan we samen op zoek naar antwoorden. We gaan graven bij grote denkers, creatieve geesten en bevlogen onderzoekers, en verbinden hun beste ideeën met praktische oefeningen die je onmiddellijk kan gebruiken in jouw leven.Tijdens deze drie bijeenkomsten staan het ontdekken van onze eigen waarden centraal. Wat vinden we werkelijk belangrijk? En hoe kan filosofie ons hierbij helpen?

leVen in beWeging mechelen Donderdag 13/9, 20/9 en 27/9 19u30 tot 22u00

Vormingplus regio Mechelen

Adegemstraat 79 2800 Mechelen

€ 33 / € 6,5 - UiTPAS met kansentarief Michiel Bellon en

Wouter Coolen

Wil jij jezelf ook al lang de ruimte geven om te vertragen, de mooie dingen te appreciëren en bewuster te leven? Wil je leren hoe je anders kan omgaan met de “dingen des levens”, ook de minder aangename? Hoe je een gezond evenwicht kan vinden tussen werk en ontspanning? Hoe je volledig aanwezig kan zijn bij wat je doet, of het nu thuis is of op het werk? ... Dan is een mindfulness training of mindfulness meditatie misschien wel een goed idee voor jou. Tijdens deze workshop kan je kennismaken met mindfulness en ervaren wat het met je doet.

Gelieve een matje mee te brengen.

mechelen Donderdag 9/10 19u00 tot 21u30

Vormingplus regio Mechelen Adegemstraat 79 2800 Mechelen € 11 / € 2 - UiTPAS met kansentarief Goedele Goetelen

proeVen Van minDfulness

Een dipje of tegenslag komt iedereen wel eens tegen. Gelukkig kunnen we ook onze mentale weerbaarheid versterken. In deze workshop staan de 10 stappen van www.fitinjehoofd.be centraal.Verwacht tips en oefeningen om dagelijks in te zetten op je geestelijke gezondheid. Zo leer je je mentale evenwicht te bewaken en positief in het leven te staan.

berlaar Donderdag 4/10 19u30 tot 21u30

Bibliotheek Berlaar Dorpsstraat 84 2590 Berlaar

€ 15 / € 3 - Uitzonderingstarief Saskia Vloeberghs

i.s.m. Logo Mechelen, Bibliotheek Berlaar

hoe blijf jij fiT in je hoofD? lier

Donderdag 11/10 19u30 tot 21u30

Het Looks Ros Beiaardstraat 13 2500 Lier

€ 15 / € 3 - Uitzonderingstarief Hugo Van Den Bergh

i.s.m. Het Looks, Logo Mechelen

Page 18: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

18

Samen met Vormingplus regio Mechelen organiseren de bibliotheken van Berlaar, Bonheiden, Duffel, Putte, Sint-Katelijne-Waver, Nijlen en Mechelen al voor het achtste jaar de Blikopener-lezingen. Met deze gevarieerde lezingenreeks rond een aantal maatschappelijk relevante en hedendaagse thema’s hopen ze de blik van de deelnemers te verruimen en actuele discussies en feiten in een ander daglicht te plaatsen.Voor elke lezing wordt een spreker met expertise uitgenodigd. Vele van deze sprekers hebben één of meerdere boeken geschreven over het behandelde onderwerp. Zo is de cirkel rond, want die boeken kunnen dan weer uitgeleend worden in de openbare bibliotheek. In 2018 reizen we voor een deel van de Blikopener-lezingen de wereld rond.

5 euro per avondi.s.m. Bibliotheek Berlaar, Bibliotheek Bonheiden, Bibliotheek Duffel, Bibliotheek Nijlen, Bibliotheek Putte, Bibliotheek Sint-Katelijne-Waver, Stedelijke Bibliotheek Mechelen.Meer info vind je op onze website.

blikopener - lezingenreeks

Waar muziek echT oVer gaaT

Een avond lang nadenken over onze relatie met muziek, hoe muziek is gemaakt, wat ze lijkt te vertellen en wat sommige muziek echt te zeggen heeft. Daarover zal het gaan. Bloedserieus maar ook met humor. Alsof het een les is en tegelijk ook een beetje een concert. Een muzikaal gesprek van mens tot mens.

Sint-Ursula-Instituut Onze-Lieve-Vrouw-WaverDonderdag 11/1020u00 tot 22u00Marc Erkens

i.s.m. Conservatorium Mechelen

massameDia: VreDesDuiVen of oorlogssTokers

In deze lezing geeft Peter Verlinden uitleg over de werking van de massamedia, vooral in het kader van conflictsituaties (oorlogen, terrorisme, vluchtelingenproblematiek, ...). Deze lezing wordt uitvoerig geïllustreerd met eigen televisiereportages.

Bibliotheek DuffelDonderdag 25/1020u00 tot 22u00Peter Verlinden

herboren: hier komT een nieuWe belg

Veertien jaar geleden was Majd Khalifeh op de vlucht voor het regime in Damascus, waar hij als staatloze Palestijn na vele omzwervingen was beland. In deze lezing, gebaseerd op zijn gelijknamig boek, neemt Majd je op sleeptouw doorheen de verschillende stappen van zijn zoektocht: van nieuwkomer tot actieve burger.

Bibliotheek PutteDonderdag 27/0920u00 tot 22u00Majd Khalifeh

blikopener: een DuiVelse TransiTie

Hoe zijn ‘gewone’ mensen in staat anderen de meest gruwelijke dingen aan te doen? Deze lezing biedt een boeiende invalshoek voor het begrijpelijk maken van massageweld, zowel in historische voorbeelden als in de actualiteit (terrorisme, jihadstrijders, …) en zelfs in de doordeweekse leefwereld van jongeren.

Bibliotheek NijlenDonderdag 13/0920u00 tot 22u00Simon Schepers

De kunsT Van heT kleine: Verhalen oVer objecTen uiT sagalassos

Sagalassos is een antieke stadsruïne in Anatolië, het huidige Turkije. Deze lezing vertrekt van een selectie foto’s van op-gegraven objecten, die het verhaal illustreren van Sagalas-sos en zijn bevolking tussen de late vijfde eeuw voor en de dertiende eeuw na Christus.

Bibliotheek BerlaarDonderdag 08/1120u30 tot 22u00Jeroen Poblome

heT gele geVaar

Vraagt je je ook af of de opkomst van de nieuwe groeilanden onvermijdelijk gepaard gaat met de teloorgang van de oude? Voormalig VRT-journalist Dirk Tieleman vertelt graag over economie. Europa moet innoveren maar doet het niet. De crisis wordt niet aangepakt. Worden we straks overvleugeld door China?

Bibliotheek BonheidenDonderdag 29/1120u00 tot 22u00Dirk Tieleman

Simon Schepers Majd Khalifeh

Marc Erkens Peter Verlinden

Jeroen Poblome Dirk Tieleman

Stedelijke Openbare Bibliotheek MechelenDonderdag 06/1219u30 tot 21u30Hendrik Vos

De europese unie: geploeTer Van crisis naar crisis

De voorbije jaren leek Europa zich van crisis naar crisis te ploeteren. Toch valt de Europese Unie niet uit elkaar. Integendeel, geleidelijk aan lijkt de Unie meer greep te krijgen op de lidstaten. Wat is de lijm die de lidstaten altijd weer aan de onderhandelingstafel houdt? En waar gaat dit naartoe?

Hendrik Vos

© S

putn

ik

Page 19: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

19

Een onderhoudende lezingenreeks voor een breed publiek over wetenschappelijk onderzoek van vandaag en morgen, de mensen die het uitvoeren (met hun menselijke kantjes) en de invloed van hun ontdekkingen op onze maatschappij. Een boeiend inzicht in de wondere, maar voor ons zo belangrijke wereld van het onderzoek. Belangrijk, omdat ze bijdraagt tot innovatie en vooruitgang in het alledaagse leven van iedereen.

20u00 tot 22u00Vrijzinnig centrum De Schakel, Steenweg 32, 2800 MechelenGratis, maar graag vooraf inschrijven!

i.s.m. Humanistisch Verbond en UPV vzw

• 27/09: Wat brengt de toekomst? Feiten en trends vanuit de wetenschap - Jean Pierre De Greve• 04/10: Robots: wat staat ons te wachten? - Dirk Lefeber• 11/10: Bio-engineering en milieu - Eveline Peeters• 18/10: Artificiële Intelligentie: waar liggen de grenzen? - Ann Nowé• 25/10: Communicatie morgen - Pieter Ballon

Meer info vind je op onze website.

WeTenschap is Top! - lezingenreeks

gemeenTeraaDsVerkiezingen De gemeenteraadsverkiezingen van 14 oktober 2018 naderen met rasse schreden.

Er is op dit moment heel wat in beweging voor de gemeenten, wat de uitdagingen waar lokale besturen voor staan nog groter maken. Zo ontstond er heel

wat commotie over de vergoedingen voor mandaten van lokale politici in beheerraden en intercommunales. Daarnaast beroeren gemeentelijke fusies hier en daar de gemoederen en kantelen de OCMW-besturen in de gemeenten in. Ook moeten bestuurders meer en meer rekening houden met mondige burgers die zelf initiatieven nemen in hun omgeving, inspraak vragen of protest aantekenen tegen beslissingen.

Vormingplus regio Mechelen nodigt daarom prof. Reynaert uit om in de lezing ‘De gemeenteraadsverkiezingen van 2018 in een wijzigende context’ de uitdagingen voor de lokale besturen te schetsen.

Wanneer? Maandag 17 september 2018 van 20u00 tot 22u00Waar? Vormingplus regio Mechelen, Adegemstraat 79, 2800 Mechelen

Deelnemen? Je kan de lezing bijwonen voor € 5, inschrijven kan via de website.

En er is meer:

• 18/09 - Werking van de gemeenteraad: Hoe verlopen de verkiezingen? Hoe worden stemmen omgerekend naar zetels? Hoe werkt die gemeenteraad? Waar zit de echte politieke macht in het gemeentehuis? Hoe kunnen we als burger ook onze zeg doen? En ... wat betekent de “fusie” tussen OCMW en gemeente? Kom dit te weten in de raadszaal van de gemeente Putte. Wim Van Roy van De Wakkere Burger vzw, een organisatie die zich inzet voor burgerparticipatie, legt uit hoe de gemeente werkt van 13u30 tot 15u in het gemeentehuis van Putte. En antwoordt op jouw vragen. Deze lezing is gratis, inschrijven vooraf is echter noodzakelijk.

• 25/09 - In PerSpectief: gemeenteraadsverkiezingen: voorkeurstemmen (zie p. 20)• 09/10 - In PerSpectief: Toelichting bij memorandum mechelen - ieders stem telt (zie p. 20)

Waarom doe ik niet gewoon wat ik moet of wil doen? In deze workshop nemen we ons uitstelgedrag onder de loep, vriendelijk én vastberaden. Je krijgt inzichten en handvaten mee om met je uitstelgewoonte aan de slag te gaan. Hoe behouden we het overzicht? Wat is een realistische planning? We staan stil bij doelen, prioriteiten en focus. We onderzoeken voor onszelf wat we belangrijk vinden, wat onze doelen op dit moment zijn en of we die concreet kunnen maken. Want ‘A goal without a plan is just a wish’.

mechelen Dinsdag 6/11, 27/11 en 18/12

09u30 tot 12u00 Vormingplus regio Mechelen Adegemstraat 79 2800 Mechelen € 60 / € 12 - UiTPAS met kansentarief Kathleen Boots,

Vinciane Steen

beWusT leVen, beWusT plannen

Page 20: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

20

Voor Vlaanderen, Volk en führer

Over de naoorlogse beeldvorming rond de collaboratie: wat drijft mensen tot het uiterste?

Aline SaxDinsdag 23/10

De bijeenkomsten van In PerSpectief verruimen je blik en plaatsen de feiten in een ander daglicht. Soms gaan we op zoek naar de wetenswaardigheden achter nieuws, andere keren trekken we de kunstzinnige kant uit. Bij In PerSpectief zoeken we vooral de gezonde mix op van kunst en cultuur, maatschappelijke kwesties en actualiteit. Elke bijeenkomst gidst een andere deskundige ons op een professionele wijze doorheen een thema.

Je kan je inschrijven voor de hele reeks of voor een bijeenkomst apart. De sessies gaan door telkens van 09u30 tot 11u30.

LDC De SmisLeuvensesteenweg 1292800 MechelenReeks: € 56 / € 11 - UiTPAS met kansentariefPer sessie: € 11 / € 2 - UiTPAS met kansentarief

i.s.m. LDC De Smis

in perspecTief

gemeenteraadsverkiezingen: voorkeurstemmen

Wat is hun rol? Zijn er verschillen tussen de partijen of tussen mannelijke en vrouwelijke kandidaten?

Bruno HeyndelsDinsdag 25/09

Welkom wolf

Een portret van de Europe-se wolf, gekaderd binnen de algemene ‘wildlife comeback’ in Europa.

Jan LoosDinsdag 06/11

De fietsersbond aan het woord: fietsen is de toekomst

Over ‘meer mensen veilig op de fiets’ en een genietbare leefwereld voor iedereen.

Mon SchepersDinsdag 11/09

Toelichting bij memorandum mechelen – ieders stem telt

Aanbevelingen om armoede en uitsluiting in de stad Mechelen verder tegen te gaan.

Lieve LambrechtsDinsdag 09/10

Wegwijs in sevilla

Wandel doorheen de wirwar van straatjes op zoek naar kunst en cultuur, lekkere tapas, leuke gezinsactiviteiten en flamenco.

Silvia LeonDinsdag 20/11

stationsomgeving: werf van de eeuw

Een stand van zaken, over de ondergrondse stationsparking, de Tangent, extra fietsinfrastructuur en een comfortabel treinstation.

Rudy Van CampDinsdag 27/11

i.s.m. Fietsersbond Mechelen

i.s.m. Samenlevingsopbouw Antwerpen Provincie vzw

i.s.m. Vlaams Fonds voor de Letteren

i.s.m. Landschap vzw

i.s.m. Mechelen in bewegingBekijk ons volledig aanbod op p. 21, 22 en 23.

© M

eche

len

in b

eweg

ing

© S

teve

n Fr

uits

maa

k/W

ikin

ews

Page 21: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

21

chronologisch oVerzichT acTiViTeiTenstart uur # Titel lesgever plaats €

Wo 05/09 09u30 4 Je immuunstelsel als bondgenoot Lieven Ostyn Koningshooikt 20Vr 07/09 10u30 2 Back-up voor het te laat is Ilse Depré Mechelen 20Di 11/09 09u30 1 In Perspectief: De Fietsersbond aan het woord:

Fietsen is de toekomstMon Schepers Mechelen 11

Di 11/09 13u30 1 Internetbankieren Ilse Depré Putte PDi 11/09 19u00 1 Internetbankieren Ilse Depré Putte PDi 11/09 19u00 3 Basiscursus vegetarisch koken Ingrid De Coninck Bornem PDi 11/09 09u30 4 Werken met Windows 10 Moniek Jonckheere Mechelen 44Wo 12/09 09u30 3 Aan de slag met Facebook Anna Van Ginderen Putte PWo 12/09 09u30 5 Surfen en e-mailen voor beginners Moniek Jonckheere Mechelen 55Do 13/09 20u00 1 Blikopener: een duivelse transitie Simon Schepers Nijlen 5Do 13/09 19u30 3 Leven in beweging Michiel Bellon,

Wouter CoolenMechelen 33

Do 13/09 20u00 1 Soirée MuzE: De 16de-eeuwse Mechelse cartograaf Jacob van Deventer, ...

Bram Vannieuwenhuyze

Mechelen P

Zo 16/09 14u00 1 Wandeling groene mobiliteit in Mechelen Ludo Keppens Mechelen GratisMa 17/09 20u00 1 De gemeenteraadsverkiezingen van 2018 in een

wijzigende contextHerwig Reynaert Mechelen 5

Di 18/09 13u30 1 Werking van de gemeenteraad Wim Van Roy Putte PDi 18/09 19u30 1 Eerste hulp bij klimaatverwarring:

Het klimaatdebat in perspectiefPieter Boussemaere Mechelen 5

Do 20/09 18u30 1 Originele invulling van de brooddoos Ingrid De Coninck Heist-o/d-Berg PDo 20/09 13u30 1 Een literaire wandeling in de voetsporen van

Herman De ConinckThomas Eyskens Mechelen 11

Do 20/09 19u30 1 Samen Uniek. Hoe omgaan met racisme? Begeleider Orbit vzw Willebroek PVr 21/09 10u00 1 Geleid bezoek aan het Hof van Busleyden Gids ter plaatse Mechelen 20Vr 21/09 09u30 1 Hoe kindvriendelijk is jouw tablet? Ilse Depré Mechelen 11Za 22/09 14u00 5 Rondom Prison Bart Schoovaerts e.a. Mechelen GratisMa 24/09 18u45 8 Digitale fotografie voor beginners:

werken met een reflexcameraMarjan Van Doorselaer Mechelen 88

Ma 24/09 20u00 5 Fietsmechaniek - Basistechnieken en tips Jan Galle Sint-Amands PDi 25/09 09u30 1 In Perspectief: Gemeenteraadsverkiezingen:

voorkeurstemmenBruno Heyndels Mechelen 11

Di 25/09 19u00 1 Brood en spelen Elvis Peeters, Steven De Bruyn

Mechelen 5

Wo 26/09 19u30 5 Alle dagen tekenen Eva Vaes Mechelen 61Do 27/09 20u00 1 Blikopener: Herboren: hier komt een nieuwe

BelgMajd Khalifeh Putte 5

Do 27/09 20u00 1 Soirée MuzE: De wereld in een kamer. ... Joris Capenbergs Mechelen PDo 27/09 20u00 1 Wetenschap is TOP! Wat brengt de

toekomst? Feiten en trends vanuit de wetenschap

Jean Pierre De Greve Mechelen Gratis

Za 29/09 10u15 2 Column Barbara Van den Eynde Mechelen 40Di 02/10 19u00 2 Straatfotografie: een portret van het leven Glenn Huyben Mechelen 22Di 02/10 20u00 1 Het controversiële presidentschap

van Donald TrumpBart Kerremans Lier P

Do 04/10 19u30 1 Hoe blijf jij fit in je hoofd? Saskia Vloeberghs Berlaar 15Do 04/10 20u00 1 Wetenschap is TOP!

Robots: wat staat ons te wachten?Dirk Lefeber Mechelen Gratis

Do 04/10 19u30 1 Uitgelezen boeken: filosofische romans Katrien Van Hecke Mechelen 10Do 04/10 19u30 1 Een schoon leven: keuzes maken vanuit jezelf Rosemie Mels Mechelen 11Vr 05/10 09u30 2 Later begint nu Alex Sarlet Mechelen 52

Page 22: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

22

start uur # Titel lesgever plaats €

Zo 07/10 11u00 1 M-Fair: Eerlijk gekleed Stad Mechelen Mechelen GratisMa 08/10 19u30 10 Vocaal ensemble Hanne Vansant Bonheiden PDi 09/10 13u30 1 Begeleid bezoek aan Artenova - Talentenfabriek

MechelenKoen Kwanten, Obed Vleugels

Mechelen 5

Di 09/10 09u30 1 In Perspectief: Toelichting bij memorandum Mechelen – Ieders stem telt

Lieve Lambrechts Mechelen 11

Di 09/10 14u00 1 Klaar voor de winter: de apotheek van de natuur tegen verkoudheid en griep

Ingrid De Coninck Mechelen 5

Di 09/10 19u00 1 Proeven van mindfulness Goedele Goetelen Mechelen 11Di 09/10 09u30 6 Je computer als rekenwonder:

leren werken met ExcelMoniek Jonckheere Mechelen 66

Wo 10/10 19u00 1 Lekker voor later: bewaartechnieken Ingrid De Coninck Bornem PDo 11/10 20u00 1 Wetenschap is TOP! Bio-engineering en milieu Eveline Peeters Mechelen GratisDo 11/10 20u00 1 Blikopener: Waar muziek echt over gaat Marc Erkens O-L-V-Waver 5Do 11/10 09u30 3 Online kopen en verkopen Anna Van Ginderen Putte PDo 11/10 20u00 1 Soirée MuzE: Henricus Bate (1246-1308), ... Carlos Steel Mechelen 5Do 11/10 19u30 4 Starten met schrijven Jan Matthé Berlaar 44Do 11/10 19u30 1 Hoe blijf jij fit in je hoofd? Hugo Van Den Bergh Lier 15Vr 12/10 09u30 2 Digitale wandeling in Mechelen Ilse Depré Mechelen 22Za 13/10 10u15 4 Filmgeschiedenis Geertje Cools Mechelen 44Zo 14/10 10u15 4 Starten met schrijven Kirsten Mariën Mechelen 40Zo 14/10 15u00 1 Koor voor mensen die niet noodzakelijk kunnen

zingenAnnick Bocklandt Mechelen 5

Ma 15/10 13u30 1 Fotoboeken samenstellen en laten printen, via internet

Marjan Van Doorselaer Mechelen 11

Di 16/10 19u00 1 Lezing hart- en vaatziektes voorkomen door gezonde voeding

Ingrid De Coninck Putte 5

Wo 17/10 19u00 1 Koken zonder afval Ingrid De Coninck Heist-o/d-Berg 12Wo 17/10 20u00 1 Samen Uniek. Welkom in de club?! Begeleider Bindkracht Willebroek P

Wo 17/10 09u30 2 Zelfvertrouwen op zak Patrick Jossa Mechelen 52Wo 17/10 09u30 5 De computer bijt niet voor Windows 10 Moniek Jonckheere Mechelen 55Do 18/10 20u00 1 Wetenschap is TOP! Artificiële Intelligentie:

waar liggen de grenzen?Ann Nowé Mechelen Gratis

Do 18/10 19u00 1 Maak je eigen ecologische schoonheidsproducten Eva Engels Heist-o/d-Berg PVr 19/10 09u30 1 Internetbankieren Ilse Depré Willebroek 11Zo 21/10 10u00 1 Samen Uniek. Da's wa'k (niet) geloof! Begeleider Project Willebroek PZo 21/10 10u00 5 Wegwijzers voor een schoon leven Rosemie Mels Mechelen 55Ma 22/10 20u00 1 De omgekeerde voedingsdriehoek Patrick Mullie Bonheiden PDi 23/10 09u30 1 In Perspectief: Voor Vlaanderen, Volk en Führer Aline Sax Mechelen 11Di 23/10 14u00 1 Internetbankieren Ilse Depré Mechelen PDi 23/10 10u00 1 Schitterende juwelen uit recyclagemateriaal Ilse Cortebeeck Mechelen 16Wo 24/10 19u30 1 Uitgelezen boeken: recente romans Katrien Van Hecke Willebroek PWo 24/10 18u00 1 Koken voor minder dan drie euro Ingrid De Coninck Lier 15Do 25/10 20u00 1 Blikopener: Massamedia:

vredesduiven of oorlogsstokersPeter Verlinden Duffel 5

Do 25/10 20u00 1 Wetenschap is TOP! Communicatie morgen Pieter Ballon Mechelen GratisDo 25/10 20u00 1 Soirée MuzE: De Zuidelijke Nederlanden als

kenniscentrum van de Spaanse Monarchie, ...Werner Thomas Mechelen 5

Do 25/10 19u30 1 Lucht is leven Tatiana Demesmaeker Mechelen 11Do 25/10 19u00 1 Alles wat je altijd al had willen weten

over glutenIngrid De Coninck Putte 5

Ma 29/10 8u00 1 Samen Uniek. Voor iedereen een thuis in een dorp

Begeleider Project Willebroek P

Di 30/10 13u30 1 Koekjes maken zonder oven Ingrid De Coninck Putte 12Di 06/11 09u30 1 In Perspectief: Welkom wolf Jan Loos Mechelen 11

Page 23: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

23

#: staat voor het aantal sessies per activiteit.p: inschrijven bij een partner, voor meer info zie onze website.op onze website vind je informatie over elke cursus terug.> inschrijven? www.vormingplus-regiomechelen.be of 015 44 41 00.

Omdat we iedereen de kans willen geven deel te nemen aan vorming, hanteren we naast een standaardtarief meestal een uitzonderingstarief. Om te weten of je hiervoor in aanmerking komt, kijk je best op de website.We raden aan om met het openbaar vervoer naar Mechelen te komen, aangezien er ‘s avonds weinig parkeerplaats is in de straat. Je kan wel altijd parkeren in één van de parkeergarages in de buurt.

start uur # Titel lesgever plaats €

Di 06/11 09u30 3 Online fotoboeken maken Anna Van Ginderen Willebroek PDi 06/11 20u00 1 De Bijbel: een vrij-zinnige lezing Ludo Abicht Lier PDi 06/11 09u30 3 Bewust leven, bewust plannen Kathleen Boots,

Vinciane SteenMechelen 60

Do 08/11 20u30 1 Blikopener: De kunst van het kleine: verhalen over objecten uit Sagalassos

Jeroen Poblome Berlaar 5

Do 08/11 09u30 3 Aan de slag met Facebook Anna Van Ginderen Berlaar 33Vr 09/11 19u00 1 Samen Uniek. The Workers Cup Begeleider Project Willebroek PMa 12/11 14u00 1 Kerst- en nieuwjaarskaartjes maken

uit recyclagemateriaalKatrijn Gonnissen Putte 7

Wo 14/11 19u00 1 Koken voor diabetici Ingrid De Coninck Heist-o/d-Berg 12Do 15/11 20u00 1 Café Parole: Eutopia.

Dat de echte humanist nu rechtstaatMarc Cosyns Mechelen Gratis

Do 15/11 19u00 1 Samen Uniek. Boekvoorstelling AnderSS Ann Ceurvels Willebroek PDo 15/11 19u00 1 Praatcafé voor iedereen! Ervaringsdeskundige

PasformMechelen 5

Do 15/11 19u00 1 Nieuwe voedingstendenzen ontrafeld Ingrid De Coninck Putte 6Zo 18/11 15u00 1 Koor voor mensen die niet noodzakelijk kunnen

zingenAnnick Bocklandt Mechelen 5

Ma 19/11 19u30 1 Workshop materiaalkoffer en boren Filip Keymeulen Sint-Katelij-ne-Waver

P

Di 20/11 09u30 1 In Perspectief: Wegwijs in Sevilla Silvia Leon Mechelen 11Di 20/11 19u30 1 Samen in de keuken, samen aan tafel: anders

omgaan met de avondspits (lezing)Tatiana Demesmaeker Mechelen 11

Wo 21/11 19u30 5 Kerstkoor on stage: cursus meerstemmig zingen met optreden

Hanne Vansant Putte 30

Do 22/11 18u30 1 Feestelijk vegetarisch voor het eindejaar Ingrid De Coninck Heist-o/d-Berg PVr 23/11 10u30 1 Internetbankieren Ilse Depré Mechelen 10Vr 23/11 13u30 1 Efficiënter en sneller zoeken op internet Ilse Depré Mechelen 10Ma 26/11 19u00 1 Bakken met natuurlijke zoetmakers Ingrid De Coninck Rijmenam PDi 27/11 14u30 1 Slaapproblemen Jana Maes Mechelen GratisDi 27/11 09u30 1 In Perspectief: Stationsomgeving:

werf van de eeuwRudy Van Camp Mechelen 11

Di 27/11 09u30 4 Mappen maken en structuur in je bestanden Moniek Jonckheere Mechelen 44Wo 28/11 09u30 1 Cadeautjes origineel en ecologisch inpakken Katrijn Gonnissen Puurs PDo 29/11 09u30 1 Digitale kerstkaarten maken Anna Van Ginderen Putte 6Do 29/11 19u00 1 Kookworkshop glutenvrij koken Ingrid De Coninck Putte 12Do 29/11 20u00 1 Blikopener: Het gele gevaar Dirk Tieleman Bonheiden 5Ma 03/12 19u30 1 Anders verpakt Ilse Cortebeeck Bonheiden PWo 05/12 09u30 2 Back-up voor het te laat is Ilse Depré Berlaar 22Do 06/12 19u30 1 Blikopener: De Europese Unie:

geploeter van crisis naar crisisHendrik Vos Mechelen 5

Vr 07/12 09u30 3 Werken met Windows 10 Ilse Depré Berlaar 33Di 11/12 19u30 1 Kruidencadeautjes An Schellekens Putte 20Wo 12/12 18u00 1 Feestelijk koken zonder verspilling Ingrid De Coninck Lier 15Wo 12/12 09u30 1 Cadeautjes origineel en ecologisch inpakken Katrijn Gonnissen Ruisbroek PDo 13/12 20u00 1 Café Parole: Italië Catherine Dupres Mechelen GratisDo 13/12 19u00 1 Feestelijk koken zonder verspilling Ingrid De Coninck Bornem PZo 16/12 15u00 1 Koor voor mensen die niet noodzakelijk kunnen

zingenAnnick Bocklandt Mechelen 5

Page 24: herfstbrochure - Vormingplus regio Mechelen · Na een korte introductie rond gezonde voeding, onderzoeken we in deze lezing het waarom van eten, de voordelen van samen koken en de

24

Hoe inscHrijven?Je kan gemakkelijk inschrijvenvia onze website(www.vormingplus-regiomechelen.be).Selecteer de cursus waarvoor je wilinschrijven en vul je gegevens in. Alsje geen invulveld ziet, moet je hoogstwaarschijnlijk inschrijven bij één van onzepartners. De nodige gegevens vind jeonder het veld ‘Praktisch’.Alle andere vragen in verband metinschrijven vind je op onze websitewanneer je doorklikt op ‘Inschrijven’,helemaal bovenaan de pagina.Lukt het niet met de website of hebje verdere vragen? Dan kan je steedscontact opnemen met het secretariaat:

[email protected] 44 41 00

Bezoek ook onze pagina op Facebook.

Volg ons op Twitter:@VormingplusMech

colofonV.U.:Lut DiscartVormingplus regio Mechelen vzwAdegemstraat 792800 Mechelen

Drukwerk:drukkerij Van der Poorten,Diestsesteenweg 624, 3010 Leuven

Vormingplus regio Mechelen vzwAdegemstraat 792800 Mechelen015 44 41 00regiomechelen@vormingplus.bewww.vormingplus-regiomechelen.beIBAN rekeningnummer:BE56 0014 0871 0788

scan de Qr-code met je smartphone en kom rechtstreeks op

onze website.

Wij gaan Voor duurzaaMheid

100% klimaatneutraal gedrukt bij

drukkerij Van der Poorten, Kessel-Lo.

Hoe kan het mooier, beter, anders? In de term Transitie zit het overschakelen naar een andere samenleving vervat. Een leefbare samenleving en planeet voor ons, onze kinderen en onze kleinkinderen. Vormingplus regio Mechelen schaart zich al jaren achter deze filosofie, verschillende cursussen en projecten bewijzen dat.

In 2016 bundelden we initiatieven in groot Mechelen op een transitiekaart. Zo willen we mensen aansporen hun steentje bij te dragen: door eens verrassend vegetarisch te eten, te snuisteren tussen originele tweedehands- en ecospullen, …

In 2018 verleggen we onze groene focus naar lier. Ook in deze Pallieterstad zitten ze niet stil: mooie initiatieven als samentuinen, repair cafés, CSA-boerderijen en een voedselteam vinden een draagvlak bij de enthousiaste Lierenaar. Tijd dus voor Vormingplus om op verkenning te gaan in Lier en duurzame initiatieven te bundelen op de kaart ‘Lier mooier beter anders’. We willen hierbij geen winkels, organisaties, repaircafés of andere initiatieven over het hoofd zien, vandaar deze oproep: ken je transitie-initiatieven in lier en omstreken, stuur een mailtje naar [email protected]. Alvast bedankt voor jouw steentje!

oproep Voor "lier mooier beTer anDers"

De Vormingplus-geefkasT: Voor een Warm en Duurzaam einDejaar

Het eindejaar staat traditiegetrouw in het teken van cadeautjes: Sinterklaas, Kerstmis en nieuwjaar zijn dé momenten om op

zoek te gaan naar leuke pakjes. Winkelstraten en webshops worden overrompeld. Dat terwijl er zoveel spullen ongebruikt in onze kasten liggen. Bij Vormingplus willen we ons steentje bijdragen om deze trend van (over)consumeren om te buigen. Een geefkast is een kast waarin je spullen met elkaar kan delen: het weggeven van spullen is de ideale manier om je ongebruikte spullen een nieuw leven te geven. In een geefkast kan je een breed gamma aan

spullen plaatsen: een boek, dvd, kledij, kaarsen, lamp,... Kort samengevat: alle spullen die je zelf niet meer nodig hebt,

maar die iemand anders wel kan gebruiken. Spring tussen 19 november en 7 december eens binnen en voel je vrij om zelf iets in

de kast te zetten of mee te nemen. Zo maken we er samen een warmer en groener eindejaar van! Let wel: wij selecteren de spullen die een plaatsje in de geefkast krijgen zorgvuldig: alles moet in goede staat, proper en compleet zijn. Meer informatie vind je op www.vormingplus-regiomechelen.be.

praaTcafÉ Voor ieDereenPraatcafé voor iedereen! Een ervaringsdeskundige met een verstandelijke beperking aan het woord.

Tijdens dit praatcafé op 15 november (van 19u tot 21u) laten we eerst een ervaringsdeskundige aan het woord die vertelt hoe het is om te leven met een verstandelijke beperking. Deze persoon heeft een opleiding ‘ervaringsdeskundige’ gevolgd bij Pasform. Zo leer je personen met een verstandelijke beperking beter kennen en begrijpen. Dat kan ook door in gesprek te gaan met elkaar. Daarom zorgen we na het verhaal van de ervaringsdeskundige voor een gezellig gesprek bij een drankje. Pasform en Vormingsplus dromen, samen, met veel mensen, van een inclusieve samenleving. Samen zetten we een verdere stap in die richting en bouwen we mee aan een samenleving waarin iedereen zich welkom en thuis mag voelen.

Waar? Vormingplus regio Mechelen, Adegemstraat 79, 2800 MechelenPrijs? € 5

i.s.m. Pasform