GEZONDHEIDSBEVORDERING BIJ DIABETES: Leidraad voor een Effectieve Aanpak

Veerle Stevens 15 maart 2012

Public Health Intervention Approaches (EUHPID)

Universele preventie

‘… a very small shift in the population mean of the underlying symptoms or risk factors … ’

(Huppert, 2005)

disorder flourishing

Een effectieve aanpak

Weten is niet alles…

’Graag koffie mét suiker’

‘Diabetes: had moeder ook’

‘Koken met olijfolie? Valt thuis niet goed’

‘Fruit eten plakt’

‘Geen tijd voor sport; ben liever bij de kinderen’ ‘Er bestaat voor

alles wel een pilleke’

‘Ik lopen?! Lukt nooit’

GEDRAG

Persoonlijk relevante info

VAN Is het een probleem?

NAAR Is het voor mij een probleem?

Persoonlijk meedelen

(Rogers, 2003)

Persoonlijk meedelen

(Rogers, 2003)

Alternatieven aanbieden

VAN Kunnen we er iets aan doen?

NAAR Kan ik er iets aan doen?

kookles

Een faire ruil

Jij geeft:

1,00€

Je krijgt:

Een fanta:

• Een dorstlesser

• Goede smaak

• plezier

• Gevoel van jong zijn

Een faire ruil

Jij geeft:

• Inspanning

• Geld

• Tijd

Je krijgt:

• Samen plezier maken

• Mogelijkheid om naar werk te gaan, om te reizen, …

• Je fit voelen

• Geen diabetes

Autonomie respecteren

• Overtuigen ≠ Opleggen • Veranderen vraagt tijd • Kleine doelen tegelijk • Bekrachtigen wat goed gaat

Omgeving mee veranderen

• Barrières verminderen • Faciliteiten versterken

Meer info: www.vigez.be