Den Dribbel 2.3

16
Den Dribbel Jaargang 2 – nr 3

description

Den Dribbel, Het maandblad van BBC Wervik

Transcript of Den Dribbel 2.3

Page 1: Den Dribbel 2.3

Den Dribbel Jaargang 2 – nr 3

Page 2: Den Dribbel 2.3

Voorwoord Colofon Bestuur : Voorzitter Jean-Pierre Depuydt Secretaris Dirk Depuydt Jeugdverantwoordelijke Benny Swaenepoel Penningmeester Stefaan Vandamme Overige bestuursleden Rudy Vanden broele Filiep Ugille Steve Dejan En waarom u niet ? Redactie : Steve Dejan Jean-Pierre Ruyssen

Het vel en de beer … , De kampioenenkoorts begint stilaan zijn kookpunt te bereiken. Slechts 2 ploegen kunnen nog roet in het eten gooien. Deze ploegen zijn Avelgem en … BBC Wervik zelf. Want wanneer iedereen nu reeds denkt dat de buit binnen is, kan onderschatting van de tegenstander misschien wej het grootste probleem worden. Daarom moet de groep extra geconcentreerd trainen om zo verder te werken naar de oververdiende kampioenstitel. Doe zo verder gasten !!!! Den Dribbel staat weer boordevol interessante weetjes en belangrijke data. Zoals bijvoorbeeld : op 28/04 is er ons 1e jongerentornooi . Alle info in deze Dribbel. Veel leesplezier.

Page 3: Den Dribbel 2.3

REEDS TE NOTEREN IN DE AGENDA !

PAASMAANDAG 9 APRIL 2012 Mijn gat

doet zeer Wat zeg

je ?

Ontbijt

Meer info volgt per brief !!!

ZATERDAG 28 APRIL 2012

SUPPORTERSFEEST (+ KAMPIOENENHULDIGING ?)

Ook hierover komt nog meer info per brief !!!

Page 4: Den Dribbel 2.3

Programma 1/03/2012 – 02/04/2012

Datum Tegen Begin Samenkomst Adres (Pionier) Senioren: 03/03/2012 BBC – BT Kortrijk 19.45 uur 18.45 uur Pionier 10/03/2012 Izegem - BBC 18.45 uur 17.15 uur Sporthal Kachtem 24/03/2012 BBC - Heuvelland 19.45 uur 18.45 uur Pionier* *Indien we geen steek laten vallen en Avelgem wel, kunnen we hier kampioen spelen !!! Iedereen op post !!! 31/03/2012 Iebac - BBC 17.30 uur 16.00 uur Zaal VK Ieper Junioren: 03/03/2012 BBC – Oedelem 17.00 uur 16.00 uur Pionier 10/03/2012 Marke - BBC 15.00 uur 13.30 uur Sporthalle Marke Olympiadeplein 1 - Marke 24/03/2012 Bissegem - BBC 10.00 uur 08.30 uur Sporthal Hiepso –campus 3 Hofsteden 01/04/2012 Gullegem – BBC 10.00 uur 08.30 uur Gem. Sporthal Gullegem Kadetten: 03/03/2012 BBC – Melco B 11.00 uur 10.00 uur Pionier 11/03/2012 Kortrijk sp. – BBC 12.00 uur 10.30 uur Jan Carreerhal (St Amandscollege) 17/03/2012 Eernegem – BBC 12.00 uur 10.15 uur Sporthal Eernegem 24/03/2012 Langemark – BBC 11.00 uur 09.30 uur Sporthal Lang.- Poelkapelle 31/03/2012 Blankenberge – BBC 16.30 uur 14.30 uur Zaal d’Hoogploate Benjamins: 03/03/2012 Knokke-Heist – BBC 11.00 uur 09.45 uur Lange Munte KORTRIJK Benjaminweekend 17/03/2012 BBC - Poperinge 09.00 uur 08.15 uur Pionier 24/03/2012 BBC – ACJ Brugge 09.00 uur 08.15 uur Pionier 31/03/2012 BBC – BCL-C Brugge 09.00 uur 08.15 uur Pionier Microben: 04/03/2012 Blue cats – BBC 09.00 uur 07.45 uur Stedelijke Sporthal Ieper Leopold III laan 24/03/2012 BBC - Bissegem 11.00 uur 10.15 uur Pionier 31/03/2012 BBC - Zwevegem 11.00 uur 10.15 uur Pionier Pre Microben : 04/03/2012 Tornooi Deerlijk 18/03/2012 Tornooi Bissegem

Page 5: Den Dribbel 2.3

Prémicroben : zaterdag 9.00 uur – 10.30 uur terrein D Microben : woensdag 17.30 uur – 19.00 uur terrein A vrijdag 17.00 uur – 18.30 uur terrein C Benjamins : woensdag 18.30 uur – 20.00 uur terrein C vrijdag 17.30 uur – 19.00 uur terrein A Kadetten : maandag 19.30 uur – 20.30 uur terrein AB

woensdag 19.00 uur – 20.30 uur terrein AB vrijdag 19.00 uur – 20.30 uur terrein AB Junioren : maandag 19.30 uur – 20.30 uur terrein C

woensdag 20.30 uur – 22.30 uur terrein AB vrijdag 20.30 uur – 22.30 uur terrein AB Senioren : woensdag 20.30 uur – 22.30 uur terrein AB vrijdag 20.30 uur – 22.30 uur terrein AB

Trainingen

Gezocht : bestuursleden

Vele handen maken het werk lichter. Daarom zijn we op zoek naar een 2 à 3 tal extra bestuursleden. Voelt u zich geroepen om u extra in te spannen voor de favoriete sportclub van uw zoon of dochter, aarzel dan niet contact op te nemen met één van de bestuursleden. We zullen u met plezier het reilen en zeilen van het clubbestuur uit de doeken doen, waarna u kunt beslissen of dit iets is waar u zich voor kunt inzetten. Maar ook zonder bestuurslid te zijn, kunt u ons helpen. Aarzel niet om u voor te stellen als vrijwillige help(st)er voor de club. Alvast bedankt !!!

Page 6: Den Dribbel 2.3

Uitslagen en standen

Datum Thuisploeg Bezoekers Resultaat

5/02/2012 KBBC Wikings Kortrijk - BBC Wervik 51 - 6511/02/2012 BBC Wervik - BBC Gullegem 65 - 6125/02/2012 Olympos Marke - A - BBC Wervik 55 - 74

11/02/2012 BBC Wervik - Rapid Langemark 65 - 5425/02/2012 BC Knokke-Heist - BBC Wervik 44 - 65

12/02/2012 Crack Blue Cats Ieper - B - BBC Wervik 14 - 95

11/02/2012 Olympos Marke - BBC Wervik 4 - 1218/02/2012 BBC Wervik - BBC Poperinge 12 - 4

Microben

Benjamins

Juniors

Seniors

1 BBC Wervik 59 1 Melco Ieper - B 362 Basket Esso Avelgem - A 55 2 Bebita Eernegem 323 KBBC BetafenceZwevegem - B 51 3 BBC Koksijde 314 TMCI Wevelgem - B 51 4 Rapid Langemark 305 KBBC Wikings Kortrijk 47 5 BBC Wervik 296 BBC Ecostream Izegem - B 46 6 Fantasia Blankenberge 287 BBC Gullegem 45 7 Kon BBC De Panne vzw 228 Basketteam Kortrijk 40 8 Kon BC Gistel Oostende - B 199 Vk Iebac Ieper - B 39 9 K.Kortrijk Sport - B 1810 Olympos Marke - A 33 10 Bent Schoenen Waregem - B 1411 BBC Poperinge - B 3112 BBC P Heuvelland - A 2813 Basket Wielsbeke - B 2814 Wibac St-Eloois-Winkel - B 27

1 Fantasia Blankenberge 44 1 BBC Poperinge - A 392 BBC Gullegem 43 2 BBC Wervik 353 BBC Wervik 40 3 Basketteam Kortrijk - B 344 Olbak Bissegem 39 4 BC L-C Brugge 325 Rapid Langemark 38 5 BC Knokke-Heist - B 306 Olympos Marke 34 6 KB Oostende Bredene - C 267 Hermes B. Oostende 30 7 Wytewa Roeselare - B 218 Basket Wielsbeke 26 8 BBC Ecostream Izegem - B 209 BBC Koksijde 26 9 A.C.J. Basket Brugge 1710 KBBC BetafenceZwevegem 25 10 Crack Blue Cats Ieper - B 1711 BC Knokke-Heist 2012 Bbv Oedelem 18

Benjamins

Kadetten

Juniors

Seniors

Page 7: Den Dribbel 2.3

PEANUTS-TORNOOI WEVELGEM

Op zondag 12 februari was het zover voor de pré-microben. Hun eerste peanuts tornooitje!

Enorm gemotiveerd, met veel enthousiasme en vol goede moed kwamen de kleinste Wervikse baskettertjes aan in de sporthal van Wevelgem. Klaar om te tonen wat ze reeds kunnen. Een leuke ervaring, want er werden constant wedstrijdjes gespeeld. Zo konden ze al het harde werk van op de trainingen en dus ook de reeds aangeleerde ‘skills’ toepassen. Deze keer tegen echte tegenstanders uit andere steden. De vier teams uit Wervik begonnen in aangepast tenue aan de wedstrijdjes. In het begin voelden onze ‘kleine mannen’ zich wat onwennig, maar na enige tijd gooiden ze zichzelf helemaal in de strijd. Elke kans op scoren werd benut.

Hoewel er geen scores bijgehouden werden, kunnen we tevreden zijn met het resultaat. Met de tornooitjes die nog komen, kunnen onze spelertjes nog meer ervaring opdoen en verder groeien in het hele basketgebeuren. Elke wedstrijd is extra oefening en een extra stapje naar de competitiewedstrijden van de komende jaren.

Page 8: Den Dribbel 2.3

BBC Wervik, Wanneer worden we kampioen

1 BBC Wervik 593/03/2012 BBC Wervik - Basketteam Kortrijk 2 Basket Esso Avelgem - A 55

10/03/2012 BBC Ecostream Izegem - B - BBC Wervik 3 KBBC BetafenceZwevegem - B 5124/03/2012 BBC Wervik - BBC P Heuvelland - A 4 TMCI Wevelgem - B 5131/03/2012 Vk Iebac Ieper - B - BBC Wervik 5 KBBC Wikings Kortrijk 4714/04/2012 BBC Wervik - Basket Esso Avelgem - A 6 BBC Ecostream Izegem - B 46

7 BBC Gullegem 45

8 Basketteam Kortrijk 409 Vk Iebac Ieper - B 39

3/03/2012 Basket Esso Avelgem - A - BBC Poperinge - B 10 Olympos Marke - A 3310/03/2012 Basket Esso Avelgem - A - Basket Wielsbeke - B 11 BBC Poperinge - B 3124/03/2012 TMCI Wevelgem - B - Basket Esso Avelgem - A 12 BBC P Heuvelland - A 2831/03/2012 Basket Esso Avelgem - A - KBBC BetafenceZwevegem - B13 Basket Wielsbeke - B 2814/04/2012 BBC Wervik - Basket Esso Avelgem - A 14 Wibac St-Eloois-Winkel - B 27

Programma BBC Wervik Stand

Programma Avelgem

Wanneer kunnen we ten vroegste kampioen zijn ? Dit is momenteel DE vraag die op ieders lippen ligt. Wel, laat ons de stand eens bekijken : BBC staat bovenaan met slechts 2 verlieswedstrijden. Eerste achtervolger Avelgem heeft er 4. In het programma staat in het vet de “moeilijke” wedstrijden, dit zijn de wedstrijden tegen ploegen in de top 5 van de stand. Dan zie je meteen dat het programma van Avelgem (op papier alvast) veel moeilijker is dan dat van BBC. Zo heeft Avelgem nog 2 “moeilijke” verplaatsingen terwijl de enige match van BBc tegen een top 5 team thuis is en dan wel tegen Avelgem zelf. Maar wanneer kunnen we vieren ? Stel BBC wint tegen Kortrijk en Izegem, dan kunnen we thuis tegen Heuvelland op 24/03 vieren. Dit op voorwaarde dat wij die match winnen natuurlijk en dat Avelgem ergens een steek liet vallen. En dit is goed mogelijk want op 24/03 moet Avelgem naar Wevelgem op bezoek. Wevelgem zit met een uitmuntende thuisreputatie waardoor het dus goed mogelijk is dat ook Avelgem daar voor de bijl gaat. Wint Avelgem ook dan moet het feest dus nog een match uitgesteld worden. Stel nu dat Avelgem alle 4 zijn matchen wint en BBC verliest er 2 dan mag Avelgem nog steeds winnen op de laatste speeldag van BBC met 2 punten verschil. Laat ons natuurlijk hopen dat het niet zo ver zal komen natuurlijk ! Voor de volledigheid wil ik nog melden dat indien Wervik slechts 2 van de 5 resterende matchen wint en Avelgem bereikt 5 op 5, we dan op weg zijn naar barrages met de 2de uit 3e prov A om de 2de stijger aan te duiden. Het is dus duidelijk dat voor BBC het gevaar ligt bij onderschatting van de op papier mindere teams. Het eind is in zicht, de kampioenstitel ook maar laat ons gefocust blijven tot hij effectief binnen is. En dan zullen we des te meer kunnen genieten van de ultieme galamatch tegen Avelgem met een ongeziene ambiance met ons super enthousiaste supporters.

Page 9: Den Dribbel 2.3

Quote of the month

Raadsel

Marcel ligt dood op de grond … Het raam staat open en op de vloer liggen glasscherven. Op het tapijt is een natte plek te zien. Wat is er hier gebeurt ????

Oplossing : Door de wind is het raam opengevlogen. Daardoor is de aquarium met Marcel de vis omver gevallen en stuk gevallen op de grond. En zo is Marcel aan zijn einde gekomen.

Page 10: Den Dribbel 2.3

Nog een raadseltje …

2 criminelen zijn gevangen genomen en opgesloten boven in een toren op een eiland. Beneden staat een bewaker met zijn ezel de toren te bewaken. De criminelen hebben een perfect plan om te ontsnappen, weet jij hoe ?

De 2 criminelen beginnen een gewichtig en langdradig gesprek met elkaar. Het gewicht gooien ze op het hoofd van de bewaker en met de lange draad dalen ze de toren af. Eens ze beneden zijn schoppen ze in de ezel zijn … zodat deze begint te balken. Met die balken en de lange draad bouwen ze een vlot en zo varen ze naar het vasteland. Zo zie je maar dat je het niet altijd ver moet zoeken en dat een oplossing zo vaak voor het grijpen ligt !!!

Page 11: Den Dribbel 2.3

Wedstrijdschema Peanutstornooi

4 maart SPEELDAG 3 PEANUTSZUID 2011-2012 bij Sparta DeerlijkNAMIDDAG

alle ploegen aanwezig om 13h00Terrein 1

13h30-13h38 Betafence Zw evegem A BT Kortrijk A

13h42-13h50 BBC Wervik A DS Waregem A 13h54-14h02 Betafence Zw evegem B BBC Wervik B14h06-14h14 Betafence Zw evegem A DS Waregem A 14h18-14h26 BT Kortrijk A BBC Wervik B14h30-14h38 BBC Wervik A Betafence Zw evegem B14h42-14h50 Betafence Zw evegem A BBC Wervik B14h54-15h02 Betafence Zw evegem B DS Waregem A 15h06-15h14 BT Kortrijk A BBC Wervik A15h18-15h26 DS Waregem A BBC Wervik B15h30-15h38 Betafence Zw evegem A BBC Wervik A15h42-15h50 BT Kortrijk A Betafence Zw evegem B15h54-16h02 BBC Wervik A BBC Wervik B16h06-16h14 BT Kortrijk A DS Waregem A 16h18-16h26 Betafence Zw evegem A Betafence Zw evegem B

Terrein 213h30-13h38 BBC Wervik C JB Wevelgem C

13h42-13h50 BT Kortrijk B BBC Wervik D

13h54-14h02 BT Kortrijk C BBC Gullegem

14h06-14h14 BBC Wervik C BBC Wervik D

14h18-14h26 JB Wevelgem C BBC Gullegem

14h30-14h38 BT Kortrijk B BT Kortrijk C

14h42-14h50 BBC Wervik C BBC Gullegem

14h54-15h02 BT Kortrijk C BBC Wervik D

15h06-15h14 JB Wevelgem C BT Kortrijk B

15h18-15h26 BBC Wervik D BBC Gullegem

15h30-15h38 BBC Wervik C BT Kortrijk B

15h42-15h50 JB Wevelgem C BT Kortrijk C

15h54-16h02 BT Kortrijk B BBC Gullegem

16h06-16h14 JB Wevelgem C BBC Wervik D

16h18-16h26 BBC Wervik C BT Kortrijk C

Terrein 3

13h30-13h38 JB Wevelgem A DS Waregem B

13h42-13h50 Crack Blue Cats Ieper B JB Wevelgem B

13h54-14h02 DS Waregem C Crack Blue Cats Ieper A

14h06-14h14 JB Wevelgem A JB Wevelgem B

14h18-14h26 DS Waregem B Crack Blue Cats Ieper A

14h30-14h38 Crack Blue Cats Ieper B DS Waregem C

14h42-14h50 JB Wevelgem A Crack Blue Cats Ieper A

14h54-15h02 DS Waregem C JB Wevelgem B

15h06-15h14 DS Waregem B Crack Blue Cats Ieper B

15h18-15h26 JB Wevelgem B Crack Blue Cats Ieper A

15h30-15h38 JB Wevelgem A Crack Blue Cats Ieper B

15h42-15h50 DS Waregem B DS Waregem C

15h54-16h02 Crack Blue Cats Ieper B Crack Blue Cats Ieper A

16h06-16h14 DS Waregem B JB Wevelgem B

16h18-16h26 JB Wevelgem A DS Waregem C

waar? Gaverhal Vercruysse de solarstraat 30 8540 Deerlijk

Page 12: Den Dribbel 2.3

Recreatie Jeugdtornooi 3 on 3

Op zaterdag 28 april organiseert BBC Wervik een jeugdtornooi voor u en uw vrienden !

Dit tornooi is gericht op alle kinderen die in het 1e tot het 6de leerjaar zitten.

We spelen wedstrijden van 3 tegen 3 op een half veld.

Je zult ploegjes moeten vormen met 4 spelers waarvan er max 2 mogen ingeschreven zijn in een basketbalclub.

Je zult dus op zoek moeten gaan naar sportieve klasgenootjes om je ploeg te vervolledigen. Je ploegmakkers die niet in een basketclub ingeschreven zijn

zullen vanaf 2 april mogen deelnemen aan de trainingen.

Tijdens de wedstrijden zal iedere ploeg een coach krijgen, dit zullen de spelers zijn van de 1e ploeg of van de juniors. Deze zullen u begeleiden naar de

overwinning.

Ga dus zo snel mogelijk op zoek naar een team, zoek een leuke naam voor je ploeg en maak een originele kreet !

Want niet enkel de winnaars zullen een prijs krijgen !

Ook de originaliteit van de ploeg zal zijn beloning krijgen.

Meer info zult u krijgen via de flyer die begin maart verdeeld zal worden.

HELP ONS OM VAN DIT TORNOOI EEN PRACHTIGE AFSLUITER VAN HET SEIZOEN TE MAKEN !

Page 13: Den Dribbel 2.3

Individuele CONDITIE OPBOUW voor een nieuw basketbalseizoen. Steuntje voor iedere basketbalspeler naar volgend seizoen toe. Niet in conditie verschijnen aan

het begin van een nieuw basketbalseizoen is een nachtmerrie voor alle coaches. Kom niet onvoorbereid naar je eerste training: je straft niet enkel jezelf maar ook de HELE PLOEG!!! Don’t forget the WISE WORDS : You can’t cheat yourselfs, you can’t cheat the coach

YOU CAN ONLY CHEAT on YOUR TEAM!!!!! Opbouw conditie in 5 weken: Week 1 Dag 1 : 3’ lopen 3’ wandelen x 4 keer Dag 2 : 3’ lopen 2’ wandelen x 5 keer Dag 3 : 4’ lopen 3’ wandelen x 4 keer Dag 4 : rustdag of shooting Dag 5 : 4’ lopen 2’ wandelen x 5 keer Dag 6 : 5’ lopen 3’ wandelen x 4 keer Dag 7 : 5’ lopen 2’ wandelen x 5 keer Herhaal programma maar pas intervallen wekelijks aan. Week 2 : 5’ lopen 2’ wandelen x 5 keer Week 3 : 7’ lopen 3’ wandelen x 3 keer Week 4 : 9’ lopen 3’ wandelen x 3 keer Week 5 : 12’ lopen 3’ wandelen x 2 keer TRY IT, IT REALLY WORKS!

Trainen in het tussenseizoen. Tips!!!! Basketbal is een veelzijdige sport. Hierbij wordt er veel gevraagd van het lichaam. Zowel conditie als kracht zijn van belang. Denk bij dit laatste aan sprongkracht vanuit de kuiten en benen, maar ook de kracht in de armen en schouders voor de worp. Ook de ‘core stability’ spieren spelen een belangrijke rol voor stabiliteit en snelle reactie; buikspieren, schuine buikspieren en onderrug. Verbeteren basketbalprestaties Om beter te worden in basketbal moet je uiteraard gewoon veel basketbal spelen. Maar om net wat beter te worden dan je medespelers of je tegenstanders moet je een sport specifiek trainingsprogramma ernaast volgen. Conditie neemt hierin een belangrijke plaats in, wat prima te trainen is met cardio en intervaltraining. Waarbij intervaltraining overigens de voorkeur heeft, omdat basketbal in feite een intervalsport is. Naast intervaltraining is het belangrijk vooral de explosieve sprongkracht te trainen, de core stability spieren en de schouders/ borst/ triceps.

Page 14: Den Dribbel 2.3

Interval training

Onderstaande tabel geeft een voorbeeld van een intervalschema die je op elk willekeurig cardio apparaat kunt doen, of desgewenst buiten met hardlopen/ fietsen. VO2Max is een maat voor hoe goed je conditie is. Als je een rustmoment hebt op 65% van je VO2Max, dan betekent dit in de praktijk dat je lichaam en hartslag weer tot rust mogen komen, maar niet te laag. Tot op ongeveer 65% van je maximale inspanningscapaciteit. Volgorde Tijd (min) Oefening 1 0-5 In toenemende intensiteit cardio (warming up) 2 5-5,5 30 seconden vol gas 3 5,5-6,5 Rust op 65% van je VO2max 4 6,5-7 30 seconden vol gas 5 7-8 Rust op 65% van je VO2max 6 8-8,5 30 seconden vol gas 7 8,5-9,5 Rust op 65% van je VO2max 8 9,5-10 30 seconden vol gas 9 10-11 Rust op 65% van je VO2max 10 11-11,5 30 seconden vol gas 11 11,5-12,5 Rust op 65% van je VO2max 12 12,5-13 30 seconden vol gas 13 13-14 Rust op 65% van je VO2max 14 14-14,5 30 seconden vol gas 15 14,5-20 In afnemende intensiteit cardio (cooling down) Dit schema is een eerste opzet, bedenk dat je na verloop van tijd zelf kan (en moet!) varieren in hoeveel rust je neemt tussen elke ‘piek’ en hoelang zo’n piek duurt. Hanteer het volgende schema als je vooruit wilt blijven gaan: Week 1: 30 seconden vol gas, 50 seconden rust Week 2: 30 seconden vol gas, 40 seconden rust Week 3: 30 seconden vol gas, 30 seconden rust Week 4: 30 seconden vol gas, 20 seconden rust Week 5: 25 seconden vol gas, 10 seconden rust Week 6: 20 seconden vol gas, 5 seconden rust Krachttraining Hieronder een voorbeeld krachttraining schema voor basketballers. De nadruk ligt op de benen en kuiten (sprongkracht). Als laatste oefening staat de back pull voor de bovenkant rug. Deze spieren gebruik je weinig met basketbal, maar je wilt niet te onevenwichtig trainen dat je lichaam ‘misvormd’ raakt op lange termijn. Oefening Set 1 Set 2 Set 3 1 Warming up 10 minuten 2 Halve squats warming up 20 16 12 3 Squats 12 10 8 4 Springen vanaf bankje/verhoging 12 10 8 5 Calf raises 12 10 8 6 Crunches (buik) 20 16 12 7 Side abs 20 16 12 8 Shoulder press warming up 20 16 12 9 Shoulder press 12 10 8 10 Bench press 12 10 8 11 Triceps extension 12 10 8 12 Back pull 12 10 8 Ook bestaan er speciale trainingsaccessoires voor basketbal zoals kuitentrainers. Maar meestal heb je deze niet nodig en kan je prima volstaan met reguliere hulpmiddelen. Nooit overdrijven en je laten begeleiden in een fitnesscentrum is de boodschap.

Page 15: Den Dribbel 2.3

Met dank aan volgende sponsors

SHOP

BVBA DEJAN

R. Klingstraat 17a – 8940 Wervik 056/31.12.89 – [email protected] – www.dejan.be

Shop open van maandag tot vrijdag

Van 8 tot 12 u en van 12.45 tot 16.30 uur

CAFE DE SULTAN

sportlenzen vanaf 73€ voor 6-mnd pakket

DERUDDER BVBA

BOEKHOUDING FISCALITEIT

ELF JULIPLEIN 5

8940 WERVIK

Tel: 056/31.26.43 Fax: 056/31.56.67

PASCAL CLAEYS

Hellestraat 120 – 8940 Wervik

0472/59 42 50

Ontwerp, aanleg en onderhoud Aanleg terrassen & oppritten

Plaatsen van afsluitingen Vijvers en fonteinen

Snoeien en onderhoud

Mister Shoe Service

Komenstraat 46

8940 Wervik

Tel.: 056 49 02 95 Gsm: 0497 46 58 45

[email protected]

3000m2 meubelplezier

Frituur

FINIDI

Speldenstraat – Wervik 056/31 39 83

Werviks autobedrijf

Geluwsesteenweg 134 8940 Wervik

Tel & fax: 056/ 31 15 75

Page 16: Den Dribbel 2.3

Barrierestraat 87 8940 Wervik Tel 056 31 03 62

Molenstraat 33,

8940 Wervik www.wervikschocoladehuis.be

Vlamingenstraat 2 8940 Wervik

www.wamco.be

www.marccailliau.be Fietsen - Scooters -

Tuinmachines Molenstraat 30 WERVIK

056/31.47.07

Molenstraat 8 8940 Wervik 056/31.24.11 www.verhaege.be

Sportcafé

DE PIONIER

Bij Jimmy & Nathalie

Wasserij Au Ballon

Molenstraat 32 8940 Wervik

Tel: 056 - 312546

DIER- TUIN- BAKPLEZIER OBIN BVBA

Yves en Christine Obin – Hooghe

Kruisekestraat 232 - Wervik

Kapsalon

Regis Wyckaert Duivenstraat 52 8940 Wervik 056/31 49 14

VANDECASTEELE verwarming - sanitair Wervikstraat 57 8940 GELUWE 056/51 52 01 WIJ WILLEN U GRAAG VERWARMEN !