De vooronderstellingen van NLP

1. Ik respecteer het model van de wereld van een ander2. De betekenis van mijn communicatie is de respons die ik krijg3. Lichaam en geest beïnvloeden elkaar wederzijds 4. De kaart is niet het gebied. De woorden die ik gebruik zijn niet de gebeurtenis of

de zaak die zij weergeven5. De belangrijkste informatie over iemand is zijn gedrag 6. Gedrag is aanpasbaar en het huidige gedrag is de beste keus die er is7. Mensen zijn niet hun gedrag, aanvaard de persoon, verander zijn gedrag 8. De mens heeft alle bekwaamheden die nodig zijn om te slagen. Er zijn geen

mensen zonder hulpbronnen, alleen mensen die hun hulpbronnen niet gebruiken9. Ik ben de baas over mijn geest en daardoor over mijn resultaten 10. Het systeem (de persoon) met het meest flexibele gedrag zal het systeem

besturen en de richting bepalen 11. Mislukking bestaat niet, ik krijg alleen feedback 12. Als ik weerstand ervaar bij mijn gesprekspartner, dan is dat een teken van gebrek

aan “rapport” ofwel inlevingsvermogen 13. Alle procedures dienen de keuze te verruimen 14. Gedrag en verandering dienen geëvalueerd te worden in termen van context en

ecologie 15. Alles is er op gericht om opnieuw één en volledig te worden met mijzelf

De vooronderstellingen van NLP

1. Ik respecteer het model van de wereld van een ander – Als je het model van de wereld van een ander respecteert, wil dat nog niet zeggen dat je het er ook mee eens bent. Je kunt je voorstellen, begrijpen waarom iemand iets doet, maar dat betekent niet automatisch dat dat jij dat ook zou doen.

De vooronderstellingen van NLP

2. De betekenis van mijn communicatie is de respons die ik krijg – Mensen geven geen verkeerde antwoorden/reacties, je kunt slechts de verkeerde vragen stellen/verkeerd gedrag vertonen.

De vooronderstellingen van NLP

3. Lichaam en geest beïnvloeden elkaar wederzijds – Je gedachten en je fysiologie hebben allebei invloed op je stemming. Een sterke geest huist in een sterk lichaam. Zorg dus goed voor beide!

De vooronderstellingen van NLP

4. De kaart is niet het gebied. De woorden die ik gebruik zijn niet de gebeurtenis of de zaak die zij weergeven – Als je samen met iemand iets hebt meegemaakt en je praat er daarna over of je laat de ander beschrijven wat jullie hebben meegemaakt, dan krijg je twee verschillende verhalen. Onze woordenschat bepaalt wat we kunnen vertellen. De woorden die je gebruikt zijn slechts een beschrijving van de gebeurtenis. Zo hebben de Eskimo’s dertig verschillende woorden voor sneeuw…

De vooronderstellingen van NLP

5. De belangrijkste informatie over iemand is zijn gedrag – De belangrijkste informatie over een persoon is dat wat je waarneemt in zijn gedrag. Naar wat er in iemands hoofd omgaat kun je slechts gissen of vragen. Het enige wat we kunnen waarnemen, is iemands gedrag. Je kalibreert dus gedrag. Kalibreren is ijken, vergelijken van twee waarnemingen met elkaar, het observeren met als doel veranderingen te kunnen waarnemen of zien.

De vooronderstellingen van NLP

6. Gedrag is aanpasbaar en het huidige gedrag is de beste keus die er is – Iedereen doet zijn best met de middelen die hij beschikbaar heeft. Iemands gedrag is de beste keuze die op dat moment beschikbaar is en elk gedrag wordt gemotiveerd door een positieve bedoeling. Zelfs zware criminelen doen wat zij doen vanuit de overtuiging dat ze het juiste doen … voor zichzelf en op dat moment!

De vooronderstellingen van NLP

7. Mensen zijn niet hun gedrag, aanvaard de persoon, verander zijn gedrag – Als we roepen dat iemand een sukkel is, dan is dat niet zo, maar diegene gedraagt zich dan als een sukkel. Je zegt iets over het gedrag en niet over de persoon zelf. Gedrag kun je gemakkelijk veranderen, wie je bent niet. Je spreekt dan dus iemand aan op zijn gedrag en niet op zijn identiteit.

De vooronderstellingen van NLP

8. De mens heeft alle bekwaamheden die nodig zijn om te slagen. Er zijn geen mensen zonder hulpbronnen, alleen mensen die hun hulpbronnen niet gebruiken – Je stemming leidt tot je gedrag en dat weer tot je resultaat. Dus als je niet het resultaat hebt dat je wilt, ligt dat niet aan wie je bent. Dan ben je niet in de juiste stemming/heb je niet je juiste interne hulpbron aangeboord om het juiste resultaat te bereiken.

De vooronderstellingen van NLP

9. Ik ben de baas over mijn geest en daardoor over mijn resultaten – En ook jij bent de baas over jouw gedachten en daarmee over jouw resultaten. Dus je bent ook verantwoordelijk voor al je resultaten. Waar zit je in de bus, voor- of achterin?

De vooronderstellingen van NLP

10. Het systeem (de persoon) met het meest flexibele gedrag zal het systeem besturen en de richting bepalen – Benut de wet van Requisite Variety (Benodigde variabiliteit). Hoe flexibeler je bent, des te meer zul je op jouw eigen pad kunnen blijven. Alles minder is dan 100% sabotage!

De vooronderstellingen van NLP

11. Mislukking bestaat niet, ik krijg alleen feedback – Je maakt nooit fouten, want je leeft om te ervaren en te leren. Als je er zo naar kunt kijken, hoe anders zouden je gedrag en je resultaten zijn? Je zou veel meer doen, zonder die angst om fouten te maken.

De vooronderstellingen van NLP

12. Als ik weerstand ervaar bij mijn gesprekspartner, dan is dat een teken van gebrek aan “rapport” ofwel inlevingsvermogen – Er zijn geen onwillige gesprekspartners, er is slechts inflexibele communicatie. Als iemand in een gesprek boos op je wordt dan heb jij iets gezegd of gedaan waar de ander boos over wordt. Dan heb je op de blauwe plek gedrukt. Als je dit inziet, sta je aan de oorzaakkant van jouw eigen communicatie.

De vooronderstellingen van NLP

13. Alle procedures dienen de keuze te verruimen – Alle procedures, alle technieken worden ontworpen om de keuzemogelijkheden te vergroten. Om je gewenste doel te bereiken moet je eerst blijven doen waar je goed in bent en daarna kijken waar je wat nog niet goed doet. Daarna beoordeel je wat je anders zou kunnen gaan doen om wél het door jouw gewenste resultaat te behalen.

De vooronderstellingen van NLP

14. Gedrag en verandering dienen geëvalueerd te worden in termen van context en ecologie – Stel je zelf voortdurend de vraag wat de consequenties zijn van je gedrag. Ecologie staat hier voor de studie tussen de mens en zijn sociale, mentale en fysieke omgeving. Bij controle op ecologie schat men in of er met het bereiken van een gesteld persoonlijk doel negatieve bijverschijnselen ontstaan in het grotere geheel van iemands leefwereld (gezin, organisatie, maatschappij) of dat er teveel voordelen van de huidige situatie vervallen. Ingeval de uitkomst van die inschatting ongunstig is, is het de vraag of het verstandig is om het gewenste doel daadwerkelijk te willen bereiken.

De vooronderstellingen van NLP

15. Alles is er op gericht om opnieuw één en volledig te worden met mijzelf – NLP is erop gericht dat jij in rapport bent met jezelf. Wanneer jouw bewuste en onbewuste handelen in balans is en je vanuit deze balans (bewust en onbewust) kunt kiezen uit je “gereedschap”, dan heeft dat steeds tot gevolg dat je meer jezelf zult zijn en effectiever wordt in je communicatie/interactie met anderen.

De vooronderstellingen van NLP

Oefening 1 – Geef jezelf een cijfer van 1 tot 10 bij deze stellingen. Een 1 betekent: geldt helemaal niet voor mij, een 10 betekent: geldt volledig voor mij. De hoogte van het cijfer bepaalt hoe jij daar nu (al wel, of nog niet) mee omgaat, daadwerkelijk naar handelt, naar leeft.

Oefening 2 – Stel jezelf de volgende vraag: Stel dat dit waar is voor mij, wat betekent dit dan voor mij (mijn zuivere zelf / mijn rol als leider).