De verademingVerrijkingsdagen voor vrouwen in transitie

door Vivien Broekman & Denise van Geelen

Vijf dagen om op adem te komen, te spelen, te voelen en je te verbinden. Met jezelf en met andere vrouwen.

Zodat je je kracht ontdekt, balans vindt tussen daadkracht en ontspanning, nieuwe dingen over jezelf leert en innerlijk

gevoed het dagelijks leven weer in kan stappen. Dag 1 (19 januari): Vrouw en de bron Dag 2 (2 maart): Vrouw en vrouwenlijn Dag 3 (13 april): Vrouw en relaties Dag 4 (1 juni): Vrouw en leiderschap Dag 5 (6 juli): Vrouw en bestemming

Beeld: Zusjes, Peter Pel

Verrijkingsdagen voor vrouwen in transitie In elke vrouw is een diepe wijsheid aanwezig. Een weten dat al eeuwenlang wordt doorgeven van vrouw tot vrouw. Het is deel van wie we zijn. Contact maken met die wijsheid maakt dat je meer in je kracht kunt staan.

In vijf dagen verkennen we verschillende thema's. Je ontdekt hoe jij verbinding kunt maken met de wijsheid in jezelf en hoe je hiermee te voorschijn komt in de buitenwereld. Dag 1: Vrouw en de bron Een dag over verbinden met de bron. Over rust vinden en je laten dragen. Je ontdekt uit welke bron jij kan putten. En wat je dat brengt in je (professionele) dagelijks leven.

Dag 2: Vrouw en vrouwenlijn Je bent dochter en misschien ben je ook moeder. En jouw moeder was ook dochter. Je hebt gekregen en ook gemist. Een dag over hechten, verlangen, loslaten, inordenen en het (niet) doorgeven van leven.

Dag 3: Vrouw en relatie Intimiteit, verlangen, uitreiken, afwijzing, afstand. Samen zijn en in contact met jezelf. Je grenzen aangeven en je overgeven. Hoe beweeg jij je in (liefdes)relaties? Welke ervaringen uit het verleden spelen mee en wat kan jij doen om patronen te doorbreken?

Dag 4: Vrouw en leiderschap Deze dag gaat over hoe je je mannetje kunt staan als vrouw. Met daadkracht en kwetsbaarheid. Hoe je je plek kunt aannemen als leider en hoe je lid kunt zijn tussen gelijken. Over je laten voeden en over het verduren van de eenzaamheid.

Dag 5: Vrouw en bestemming Hoe trouw ben jij aan je eigen weg? Wat weerhoud je en wat helpt je om tevoorschijn te komen met jouw verlangen? Een dag over autonomie en eigenheid. Over de eenzaamheid en de vervulling, over angst en verbinden met jouw bron.

Data 19 januari, 2 maart, 13 april, 1 juni en 6 juli. We werken van 10.00 tot 17.00 uur.

Lokatie De verrijkingsdagen vinden plaats bij het Coachhuis, Oorsprongpark 7, Utrecht

Kosten De hele reeks van vijf verrijkingsdagen: € 1.250,- Losse dagen: € 295,- Inclusief koffie, thee, lekkers en fijne lunch. Exclusief btw.

Contact Wil je meer info: bel Denise (06-43 04 02 82) of Vivien (06-22 52 09 96) of meld je aan via www.denisevangeelen.nl/deverademing of www.viavida.nl

Over de trainers

Vivien Broekman Vivien Broekman begeleidt reeds twintig jaar mensen bij hun persoonlijke zoektocht naar hun plek, eigenheid, pad, en expressie in leiderschap en privé-relaties. Haar stijl is liefdevol confronterend. Naast haar begeleidingswerk, schrijft en speelt zij persoonlijke  theatervoorstellingen. www.viavida.nl

Denise van Geelen Denise is (organisatie) psycholoog en werkt als persoonlijk begeleider individueel, met (echt) paren, groepen en teams rondom thema's als contact maken, verbinding en hechting. Ze schreef samen met Jakob van Wielink "Met zoveel liefde het ik van je gehouden" (2015, Witsand). www.denisevangeelen.nl

Vrouwenportret

Ze moet naar keuze kunnen zijn Veranderen, als er echt niets mag veranderen. Dat is makkelijk, onmogelijk, moeilijk, te proberen. Ze heeft ogen die zo nodig diepblauw zijn, of grijs, zwart, vrolijk, zonder reden ineens vol tranen. Slaapt met hem, de zoveelste, de enige voor hem. Baart hem vier kinderen, geen kinderen, één. Naief, maar heeft de beste raad. Zwak, maar zal alles dragen. Weet niet van wanten, maar ondertussen. Leest Jaspers en de vrouwenbladen. Snapt niet waarvoor dat schroefje dient en bouwt een brug. Jong, als gewoonlijk jong, nog altijd jong. Houdt een musje met een gebroken vleugel in de hand, haar eigen geld voor een verre, lange reis, het vleesmes, een kompres, een glaasje klare. Waar moet ze nu weer heen, is ze niet moe? Welnee, een beetje maar, ja, erg, het geeft niet. Of ze houdt van hem, of ze verzet zich. In goed, in kwaad, in hemelsnaam.

- Wislawa Szymborska