De Scrum-half
description
Transcript of De Scrum-half
De Scrum-half
Inhoud
I. Algemeen aspecten voor SH
II. Het hoge niveau voor de SH vandaag
De eisen
De noodzakelijke kwaliteiten
III. De vorming van de SH
IV. Technische toelichting: de pas
V. Bevraging en reflectie
Fases algemeen (open) spel
Groepspel
Lateraal spel
Kick spel
Defensieve looplijnen
Fases fixatie
Maul Spontane scrumGeorganiseerde fases
Kick Off
Penalty kick, Free kick
Drop Kick 22m
Scrum
Line-out
SH
Algemene aspecten voor de SH
Scharnier positie aangezien de SH vaak belangrijke beslissingen moet nemen.
Scharnier speler:
Beladen met de collectieve organisatie en de continuiteit van het spel
dirigent van het spel – dirigent van de voorwaartsen
SH beladen om het spel te dirigeren en invloed te hebben op de voorwaartsen
Eisen voor de SH op hoog niveau
fysiologie
Goede versnelling hebben
Een goede VO2max bezitten
Perceptie
Intelligentie
Tactiek
Mentaal
Helderheid
Ruwheid
Verdediging (tackels)
Individuele techniek
Psychomotoriek
Coördinatie
Handigheid
Nauwkeurigheid
SH
Noodzakelijke kwaliteitenKwaliteiten die een meerwaarde zijn voor het spel
Polyvalentie
LeiderLeider van de voorwaartsen
Weten hoe te leidendirigeren
Organiseren - beslissen
StrateegDirigent v/h spel
Visie over het spel
Individuele techniekhandelingen
passerverdeler
Lanceert het spel kick spel
kwiek
SH
Pierre BERBIZIER« essentiële kwaliteiten
Intelligentie tov het spel »
De vorming van de SH
Hij moet spelen met de noodzakelijke kwaliteiten ten einde ze te verbeteren
De polyvalentie
Hoe?•Spelsituaties die zich voordoen: intelligentie en tactiek•Werken met tegenstand: •Werk met tegenstand: groepsspel, herleid, lijnspel•Eenvaoudige situaties of complex •Algemene individuele techniek om terug te drijven
de limiterende factoren•Ondergaat de oefeningen•Start van het spel
Dynamisch, Statisch, Chaos...
Waarom:Voor deze scharnierpositie is het belangrijk dat hij alle spelsituaties kent om zich daarna te orienteren naar de specialiastie van SH
Leider - Strateeg
Beslissen voor de anderen door rekening te houden met de anderen
Kiezen om de adequate spelvorm te koppelen aan de sterktes van de ploeg
Dirigeren, zijn ploegmaats sturen volgens de gekozen spelvorm volgens de juiste informatie
Initiatiefnemer – schepper - afwerker
Verdediging
Druk zetten op zijn SH (tegenstander)
Druk zetten op de fly-half (tegenstander)
Georganiseerd zijn met de 3de lijn(Herverdeling van de rollen)
Individuele technieken
Handeling:
• Spelen met de voet
• Spelen met de hand
Spelen met de voet
Werken met beide voeten
werken op verschillende trapvormen (lang, kort, langs de lijn, chip-kick…)
Werken op aanvallende en defensieve kicks na een hergroepering en herovering van de bal (beperkte ruimte).lichaam vaak in onevenwicht (profiel of rug naar tegenstand?)
Spelen met de hand
Pasgever
Verdeler
Herstart het spel
Lanceert het spel
De pas
De SH moet:• Moet de bal snel en op een preciezemanier passen• Hij moet de kracht en snelheid van zijn pas onder controle hebben
Werken op de pas is fundamenteelSpecifiek werken is noodzakelijk
Specifiek werk
Voetwerk
Sorties deballes
Pas types
Scheiding
Behendigheid
Snelheid
De positie voor de pas is fundamenteel
Het voetwerk
De plaatsing van de voeten tov de bal:De afstootvoet mag de richtinggevende voet niet hinderenAnders gezegd, om een goede pas te geven moet hij vooruit gaan met de richtinggevende voet, om zo in de beste positie te staan.De bal vertrekt dicht bij de afstootvoet
VERSCHILLENE MANIEREN OM DE BAL TE DISTRIBUREN
VERSCHILLENDE MANIEREN OM TE PASSEN
• Achterwaartse pas (chistera)• Terugkerende pas• Lange pas• Stop-pas • Pas na verplaatsing• Duikpas:
Belangrijk want dit maakt het mogelijk om zich te verwijderen van de druk en wanneer de speler slecht staat opgesteld kan hij de plaatsing van de ontvangernog waarnemen..
Dissociatie oefenen tussen Armen – Romp - Benen
Behendigheid oefenen• Aanpassen aan de snelheid van de bal• Positionering van de voeten• Automatisch antwoord volgens de positionering van de tegenstander
Snelheid oefenen• Herhaaldelijk voetenwerk oefenen• Neem informatie op van de opening• fouetté du poignet => pirouette van de pols??• Begeleidt de bal
Het afwerken van de handeling is belangrijk, in zeker zin moet de pasgever de handen van de ontvanger als visier hebben. Een soepele pasbeweging is een must. tijdens de pas moeten de handen van de ontvanger het verlengde vormen van die van de pasgever.
BEVRAGING - REFELCTIE
Moet dit werk enkel met de SH worden geoefend of met iedereen?
1987 Frankrijk – Australië ( ½ finale WRC)
Frankrijk: 9 verdeler in de line-out en geen enkele andere speler in de positie van 9
Australië: 9 verdeler en 3 andere spelers die eveneens 9speelden. (7, 10, 15; 3 keer in totaal)
2003 Frankrijk – Walers (6-nations tornooi)
Frankrijk: 9 verdeler en 7 andere spelers die 9 speelden. (3, 5, 6, 7, 8, 10, 11; 15 keer)
Wales: 9 verdeler en 4 spelers die zich in de positie van n° 9 bevonden. (6, 7, 8, 12; 6 keer)
Om te besluiten, al dit specifiek werk v/d SH zou deel moeten uitmaken van de technische bagage die elke speler zou moeten krijgen in zijn vorming.