Basisdiensten 2010

Basisdiensten 2010Programma’s en overige diensten voor leden van de BNMO

de Basis Basisdiensten 20102

Ten Geleide / Inhoud

De Basis helpt u ook in 2010 op weg

Vaste bezoekers weten dat u er helemaal uit bent

bij ons, en dat u naast uw deelname aan het door

u gekozen programma voldoende vrije tijd hebt

om bijvoorbeeld de mooie, groene omgeving te

verkennen per (huur)fiets of gewoon te voet. Uiteraard

geniet u bij ons van een comfortabel verblijf met

gerieflijke, tweepersoons kamers. Daarover wil ik

nog graag kwijt dat we steeds meer te maken krijgen

met alleenstaanden. Overweeg in dat geval eens een

kamer te delen met een andere gast, want zo kunnen

meer mensen naar Doorn komen.

Net als vorig jaar hebben we een tweedeling

aangebracht in ons dienstenaanbod. Het eerste

deel van dit aanbod zal vooral de oudere leden en

hun partners aanspreken. Het tweede deel is meer

bedoeld voor vredesmissieveteranen en de jongere

dienstslachtoffers, en hun partners natuurlijk.

Het programma ‘Ontmoetingspunt Doorn’ bleek

ook in 2009 heel populair te zijn, zeker door de

samenwerking met de afdelingen van de BNMO.

We hebben dit programma daarom verder ontwikkeld

en kunt u zich ook heel goed hiervoor inschrijven als u

lekker sportief, creatief of gezond bezig wilt zijn.

Neem rustig de tijd om dit aanbod door te nemen

en maak uw keuze. Wilt u meer informatie over de

diensten? Neem dan contact op met de Servicedesk

van de Basis (0343 474200). Meer contactgegevens

vindt u achterin. Ik wens u een plezierige en

betekenisvolle tijd op de Basis toe.

2 Ten geleide

Oud-militairen en oudere dienstslachtoffers

3 Ontmoeting en informatie Ontmoeten en ontdekken in een gastvrije locatie

4 Militair en achtergrond De militaire dienst kan een leven lang

impact hebben

>> Regionaal aanbod!

6 Zingeving, zorg en balans Ondersteuning en verantwoordelijkheid

voor elkaar

8 Welzijn en gezondheid Een gezonde geest in een gezond lichaam

Vredesmissieveteranen en dienstslachtoffers

10 Ontmoeting en informatie Ontmoeten en ontdekken in een gastvrije locatie

10 Zingeving, zorg en balans Ondersteuning en verantwoordelijkheid

voor elkaar


12 Actief, creatief en sportief Een leuke en uitdagende tijd met elkaar

12 Welzijn en gezondheid Een gezonde geest in een gezond lichaam

13 Inschrijven en informatie 14 Overige diensten

Hugo van de Kamp,

directeur-bestuurder de Basis

de Basis Basisdiensten 2010 3

Ontmoeting en informatie

Kennismaken met de Basis

Nog nooit op de Basis geweest? Voor u hebben wij

een speciaal kennismakingsarrangement.

Voor wie eens rustig onze mogelijkheden wil verkennen,

is dit programma echt een aanrader. Tijdens een goed

verzorgd verblijf krijgen u en uw partner volop informatie

en kunt u deelnemen aan creatieve en sportieve

activiteiten. Zo krijgt u een goede indruk van wat wij u

allemaal te bieden hebben. Desgewenst brengen wij een

advies uit voor een vervolg.

Duur: eenmaal 5 dagen > Code 1a, of eenmaal 2 dagen (een

weekend) > Code 1b

Data: wordt meer keren per jaar aangeboden.

Ontmoetingspunt Doorn

Zoekt u vooral contact en gezelligheid, en veel

keuzevrijheid? Dan is dit programma iets voor u.

Ontmoetingspunt Doorn biedt verschillende activiteiten aan.

U kunt tijdens het programma dagelijks zelf kiezen wat u

wilt gaan doen en dat geldt ook voor uw eventuele partner.

U kunt gerichte informatie ontvangen, meedoen aan

een gezellig spel of een gespreksgroep met een thema

volgen. U kunt ook lekker sportief bezig zijn en ervaring

opdoen met onze fitnessapparatuur, om zo meer inzicht

te krijgen in uw fysieke conditie. Of u daagt u zelf creatief

uit met handvaardigheid of tekenen, en ontdekt zo dat u

veel meer kan dan u voor mogelijk had gehouden. Een

veelzijdig en flexibel programma dus, waarin uw wensen en

mogelijkheden centraal staan. Dit programma vervangt met

ingang van 2010 tevens de programma’s ‘In beweging met

anderen’, ‘Creatief actief’ en ‘Gezond leven’. Kosten van

creatieve activiteiten zijn voor uw eigen rekening.

Duur: eenmaal 5 dagen > Code 2a, of tweemaal 5 dagen >

Code 2b, of eenmaal 10 dagen > Code 2c


Bijzonderheden: tussen de delen ligt een periode van enkele

maanden.



4 de Basis Basisdiensten 2010

Militair en achtergrond

Korea

Als veteraan uit Korea bent u welkom in Doorn om te

praten met collega’s uit die tijd.

Tijdens de groepsbijeenkomsten en andere

programmaonderdelen staan uw oorlogservaringen

minder centraal. Gespreksthema’s kunnen zijn het

ouder worden, opgedane levenslessen en persoonlijke

kracht. Ook kunt u een individuele afspraak maken met

een begeleider. Daarnaast kunt u dagelijks kiezen uit

een breed aanbod van activiteiten: sportief of creatief,

gezondheidsgericht of wellicht een spel.

Duur: 10 dagen > Code 7

Data: nader vast te stellen.

Marine: samen herinneringenophalen

De marine is een wereld op zich. In dit programma

treffen u en uw partner oud-collega’s om gezamenlijk

terug te kijken.

De marine heeft een eigen sfeer en taalgebruik. Dat proeft

en beleeft u weer in dit programma dat is opgezet op

speciaal verzoek van marinemensen. Natuurlijk zijn oud-

mariniers en opvarenden uit de koopvaardij ook welkom.

Daarnaast kunt u dagelijks kiezen uit een breed aanbod

van activiteiten: sportief, creatief, gezondheidsgericht of

wellicht een spel.

Duur: eenmaal 10 dagen > Code 8


Ontmoetingsweken vooralleenstaanden

Alleen op vakantie of tijdens de feestdagen? Op de

Basis heeft u een gezellige en ontspannen tijd met

anderen.

Rond Pasen, Kerstmis en Oudjaar, en in de

zomermaanden, worden op de Basis ontmoetingsweken

voor alleenstaanden georganiseerd. Het onderlinge

contact en de gezelligheid staan voorop. Als u wilt kunt

u zich inschrijven voor een Paasweek of één van de

zomerweken en voor een Kerst- of Oudjaarweek. Vanaf

2010 is geen excursie meer mogelijk.

Duur: 7 dagen

Data: Paasweek: 3 tot 9 april > Code 3a

Zomerweek 1: 12 tot 18 juli > Code 3b

Zomerweek 2: 19 tot 25 juli > Code 3c

Zomerweek 3: 26 juli tot 1 augustus > Code 3d

Zomerweek 4: 2 tot 8 augustus > Code 3e

Kerstweek: 21 tot 27 december > Code 4a

Oudjaarweek: 28 december 2010 tot 3 januari 2011 > Code 4b

Bijzonderheden: deze programma’s gelden als een extra

deelname. U kunt dit volgen naast een ander programma.

Week voor ouders en hungehandicapte kind

Een kind dat leeft met beperkingen kan ook u voor

problemen stellen. Op de Basis kunt u samen met uw

kind eens ontspannen en ervaringen uitwisselen met

andere ouders.

Wij bieden u de mogelijkheid om samen met uw

gehandicapte kind naar de Basis te komen. Er worden

diverse activiteiten aangeboden. Dit voor ouders en kind

samen, maar ook voor beide afzonderlijk. Vanaf 2010 is

geen excursie meer mogelijk.


Data: 26 juli tot 1 augustus.

Bijzonderheden: het programma geldt als een extra deelname.

U kunt dit volgen naast een ander programma.

5de Basis Basisdiensten 2010

Indië-veteranen: ontmoeting met lotgenoten

Indië kan een zware stempel op uw leven drukken.

In dit programma kunt u daar op een veilige en

ontspannen manier mee omgaan.

Tijdens de groepsbijeenkomsten en andere

programmaonderdelen staan uw oorlogservaringen

minder centraal. Gespreksthema’s zijn het ouder

worden, opgedane levenslessen en persoonlijke kracht.

Daarnaast kunt u dagelijks kiezen uit een breed aanbod

van activiteiten: sportief, creatief, gezondheidsgericht of

wellicht een spel. Ook kunt u een individuele afspraak

maken met een begeleider.

Duur: eenmaal 10 dagen > Code 9a, of tweemaal 5 dagen >

Code 9b

Data: het programma wordt meerdere keren per jaar

aangeboden.


maanden.

Indië-veteranen: thematisch

Indië kan nog altijd confronterend zijn. In dit

programma bespreekt u met oud-collega’s hoe de

herinneringen uw leven beïnvloeden.

Waarom spelen de herinneringen van toen nog zo sterk?

Wat kunt u doen aan slaapproblemen door die periode?

Hoe kunnen partners elkaar tot steun zijn in het dagelijks

leven? Dit zijn enkele van de vragen die in dit programma

aan de orde komen. Daarnaast kunt u dagelijks kiezen

uit een breed aanbod van activiteiten: sportief, creatief,

gezondheidsgericht of wellicht een spel. Partners zijn

uiteraard van harte welkom.

Duur: eenmaal 10 dagen > Code 10a, of tweemaal

5 dagen > Code 10b

Data: het programma wordt meer keren per jaar aangeboden.


maanden.

Nieuw-Guinea: ontmoeting en advies

Voor contact met andere Nieuw Guinea-veteranen en

hun partners, om samen herinneringen te delen.

Met elkaar bespreekt u hoe de ervaringen van toen uw

dagelijks leven beïnvloeden. In dit programma kunt u

van elkaar leren en elkaar tot steun zijn. Het gaat hierbij

vooral om de betekenis van het verleden in het hier en

nu. Naast gespreksthema’s kunt u dagelijks kiezen uit

een breed aanbod van activiteiten: sportief, creatief,


Duur: tweemaal 5 dagen > Code 11


Bijzonderheden: tussen de delen ligt een periode van meerdere

maanden.

Herdenking Meidagen 1940-1945

Dit herdenkingsprogramma staat open voor

veteranen met persoonlijke oorlogs- en/of

verzetservaringen uit de Tweede Wereldoorlog en

voor hun partners of weduwen.

Samen met lotgenoten geeft u vorm en betekenis aan

4 en 5 mei. U kunt meedoen aan groepsgesprekken en

creatieve activiteiten voor u en uw partner. De betekenis

van het herdenken staat centraal. Ook de positieve

herinneringen zijn van belang. Op 4 mei kunt u met elkaar

naar de Grebbeberg voor een kleinschalige herdenking,

maar dat kan naar verkiezing ook op de Basis zelf of

elders. Op 5 mei viert u met elkaar de bevrijding.


Data: 1 tot 8 mei.

Bijzonderheden: dit programma geldt als een extra deelname.




Herdenking Capitulatie Japan

Een programma voor veteranen uit de strijd tegen

Japan in Zuidoost-Azië en voor hun partners of

weduwen.

Door samen met lotgenoten stil te staan bij de betekenis

van deze periode in uw leven, kunt u elkaar tot steun

zijn. Naast de officiële herdenking op 15 augustus in

Den Haag, wordt op 14 augustus een kleinschalige

herdenking op de Basis gehouden. Naar eigen

verkiezing kunnen herdenkingen ook aangepast worden.

Naast gespreksthema’s kunt u dagelijks kiezen uit




Data: 11 tot 17 augustus.



Herdenking Roermond

Elk jaar op 7 september is er de grote

Indiëherdenking in Roermond. Samen met andere

veteranen en hun partners geeft u vorm en betekenis

aan deze jaarlijkse herdenking.

Samen met lotgenoten staat u stil bij de specifieke

betekenis van deze periode in uw leven. In dat opzicht

kunt u elkaar tot steun zijn. Twee dagen na de landelijke

herdenking gaat u met elkaar naar Roermond voor een

herdenking in intieme kring. Naar eigen verkiezing kan

er ook herdacht worden op de Basis zelf. Hierbij wordt

ook de strijd rond Nieuw-Guinea (1950-1962) betrokken.

Naast gespreksthema’s kunt u dagelijks kiezen uit




Data: 6 tot 11 september.




Regionale gespreksgroepenIndiëveteranen

De Basis organiseert in de regio gespreksgroepen

voor Indiëveteranen. Omdat het bij u in de buurt is,

kunt u elkaar regelmatig ontmoeten.

U kunt dagelijkse ervaringen of actualiteiten met elkaar

bespreken en delen. Bij voldoende belangstelling zijn er

mogelijkheden om eenmaal in de drie of vier weken bijeen

te komen onder begeleiding van een maatschappelijk

werker. Deze bijeenkomsten kunnen in uw regio

plaatsvinden of op de Basis in Doorn.

Duur: 1 dagdeel per maand > Code 15


Zingeving zorg en balans

Een nieuwe inspiratie

Op zoek naar een nieuwe inspiratie. Welke plaats

heeft het geloof in uw leven?

De één ontleent steun aan zijn of haar geloof tijdens

ingrijpende ervaringen (bijvoorbeeld in militaire dienst).

De ander komt op zulke momenten juist in conflict

met zijn of haar geloof of geloofsgemeenschap. Soms

spelen er ook schuldgevoelens mee. Wat heeft u in

het leven gesterkt en wat was daarin de rol van uw

geloofsovertuiging of levensvisie? Wat betekenen

spiritualiteit en religie voor u en uw partner in uw leven?

Dit soort thema's worden in groepsgesprekken

besproken en worden ook op een creatieve manier in

beeld gebracht.




Alleen verder gaan

Voor alleenstaanden die nog maar kort geleden hun

partner hebben verloren. Anders omgaan met het

alleen zijn.

Een programma voor alleenstaanden die tussen de één

en vier jaar geleden hun partner hebben verloren.

Op welke wijze kunt u een nieuwe invulling geven aan uw

huidige leven? Ieder doet dit op zijn of haar eigen manier.

Door ervaringen te delen kunt u van elkaar leren en elkaar

tot steun zijn. Ook leert u hoe u nieuwe contacten kunt

leggen en hoe u nieuwe activiteiten kunt ondernemen.

Dit programma bestaat uit twee delen. In de periode

tussen deel 1 en 2 oefent u thuis met wat u heeft geleerd.

Daarbij kunt u ook andere deelnemers inschakelen.

Duur: deel 1: 10 dagen, deel 2: duurt 5 dagen > Code 23



maanden.

Startprogramma partners

Als partner van een oud militair met een beperking

of trauma draagt u de zorg voor zowel uw echtgenoot

als voor u zelf.

Dit programma is bedoeld voor partners van oud-militairen

en richt zich op het (her)vinden van de balans in de zorg

voor uw partner en uzelf. Naast gesprekken worden ook

creatieve en sportieve onderdelen geboden. Voor het

slagen van het programma is het belangrijk dat u alleen

komt. Dat betekent misschien dat de zorg voor uw partner

thuis tijdelijk moet worden overgenomen. Desgewenst kan

een maatschappelijk werker u hierbij adviseren.

Na afronding van het programma kunt u deelnemen aan

een van de vervolgprogramma’s: partners thematisch of

partners ontmoetend.







Vervolgprogramma partners:werken aan een eigen route

Na het volgen van het startprogramma kunnen er nog

vragen over zijn, of wilt u misschien een verdieping

aanbrengen.

In dit vervolgprogramma wordt sterker dan in het

startprogramma de focus op specifieke thema’s gelegd.

Die thema’s kunnen voortkomen uit het startprogramma,

maar u kunt ze naderhand ook zelf inbrengen. Ze vormen

in elk geval het uitgangspunt van de groepsgesprekken en

de creatieve activiteiten. Uiteraard is er ook voldoende tijd

voor ontspanning en gezelligheid.




U kunt dit volgen naast een ander programma. Let op.

Aanmelden voor het vervolgprogramma kan pas nadat u heeft

deelgenomen aan het programma: Startprogramma partners.

Vervolgprogramma partners:elkaar ontmoeten

Na het volgen van het startprogramma hebt u wellicht

behoefte aan vooral een ontspannend vervolg.

De nadruk van dit programma ligt op het ontmoeten van

partners in dezelfde situatie als u. U kunt ervaringen

uitwisselen, maar zeker ook de tijd nemen voor rust en

ontspanning. Een periode puur voor uzelf zonder de

dagelijkse zorgen en beslommeringen.




U kunt dit volgen naast een ander programma. Let op.

Aanmelden voor het vervolgprogramma kan pas nadat u heeft

deelgenomen aan het programma: Startprogramma partners.

Welzijn en gezondheid

Een soepel lichaam

Wanneer u last heeft van stijve gewrichten en/of

een pijnlijke rug, leert u beter om te gaan met deze

klachten.

U ontvangt informatie over bouw van gewrichten,

medicatie en diverse aandoeningen. We gaan actief aan

de slag in het zwembad of oefenzaal. Daarnaast krijgt u

tips mee om thuis te oefenen. Ontspanningsoefeningen

zijn een vast onderdeel van dit programma en uw partner

wordt volledig betrokken. Dit programma volgt u meestal

eenmalig. Als u het al eens met succes hebt doorlopen,

kunt u kiezen voor het programma Blijven oefenen.

Duur: deel 1: 10 dagen, deel 2: 5 dagen, deel 3:

5 dagen > Code 33



maanden.

Blijven oefenen

Dit programma is bedoeld voor mensen die met goed

gevolg aan één van de genoemde programma’s rond

lichamelijke beperkingen hebben deelgenomen.

Het biedt u de mogelijkheid uw oefeningen bij te houden

en uw kennis op te frissen. Zo wordt u gestimuleerd thuis

uw oefeningen te blijven doen. Verder breidt u zo mogelijk

de oefeningen van het eerder gevolgde programma uit

met sport- en spelactiviteiten zoals wandelen en fietsen.

Uw partner is ook van harte welkom.




maanden.


Hart en longen

Leer omgaan met de beperkingen van

longaandoeningen en hart- en vaatklachten in het

dagelijkse leven.

Heeft u al geruime tijd last van hart- en vaatziekten en/

of longaandoeningen? In dit programma wordt aandacht

gegeven aan de gevolgen van deze aandoeningen voor

uw dagelijks leven en dat van uw partner. U ontvangt

informatie over oorzaken, voeding, spanningen en fitheid.

Uw partner wordt hierbij uiteraard volop betrokken. U kunt

ook actief bezig zijn in het zwembad, oefenzaal of buiten,

met als doel uw conditie en vaardigheden te verbeteren.

Dit programma volgt u meestal eenmalig. Als u het al

eens met succes hebt doorlopen, kunt u kiezen voor het

programma Blijven oefenen.

Duur: deel 1: 10 dagen, deel 2: 5 dagen, deel 3: 5 dagen

> Code 34



maanden.

Verder na een CVA (beroerte)

Leer omgaan met de beperkingen van een

hersenbeschadiging.

Na de beroerte, hersenbloeding of attaque (CVA) is uw

leven en dat van uw partner veranderd. Hoe vul ik mijn

dag in? Zijn aanpassingen nodig? Een nieuwe situatie is

ontstaan en dat brengt veel vragen met zich mee.

In dit programma wordt aandacht geschonken aan deze

vragen. We praten met elkaar over de problemen en

komen samen tot oplossingen. De rol van uw partner

als mantelverzorger wordt ook besproken. Daarnaast

is er tijd voor ontspanningsoefeningen in zwembad en

oefenzaal, of naar keuze andere vormen van beweging

of een creatieve activiteit. Dit programma volgt u meestal

eenmalig. Als u het al eens met succes hebt doorlopen,

kunt u kiezen voor het programma Blijven oefenen.

Duur: deel een: 10 dagen, deel twee: 5 dagen, deel drie: 5 dagen

> Code 35



maanden.

de Basis Basisdiensten 201010


Ontmoeting en informatie

Weekend Kennismaken metde Basis

Nog nooit op de Basis geweest? Voor u hebben wij

een speciaal kennismakingsarrangement.

Voor wie eens onze mogelijkheden wil verkennen, is dit

programma echt een aanrader. De Basis is gevestigd

in een bosrijke omgeving met prachtige fietsen

wandelroutes. Op de Basis zijn tal van mogelijkheden

voor sport, fitness en recreatie, onder meer met een

eigen zwembad en professionele fitnessfaciliteiten.

Tijdens een goed verzorgd verblijf krijgen u en uw partner

volop informatie en kunt u deelnemen aan creatieve en

sportieve activiteiten. Zo krijgt u een goede indruk van wat

wij u te bieden hebben. Desgewenst geven wij advies voor

een vervolg.


Data: 30 tot 31 januari en 30 tot 31 oktober.

Zingeving zorg en balans

Weekend voor vredemissie-veteranen met uitzend-gerelateerde klachten en partnersSommige vredesmissieveteranen kunnen last

houden of krijgen van nadelige gevolgen door hun

uitzending. Spanningsklachten, moeite met het

onderhouden van contacten, relatieproblemen, slaap-

en concentratiestoornissen en moeite agressie onder

controle te houden, kunnen dan van invloed zijn op uw

dagelijks leven. Deze onderwerpen komen aan bod tijdens

dit weekend, waarbij het uitwisselen van ervaringen en

leren van elkaar centraal staan. Vervolgens kunt u wat u

tijdens het weekend leert in de thuissituatie toepassen.

Voor het leren omgaan met de gevolgen van een

uitzending zijn er twee varianten van dit programma:

• Deontmoetendevariant,vooralsuzichbijvoorkeurniet

op de uitzendervaringen wil richten, maar op afleiding

van uw klachten door ontmoeting en ontspanning.

• Dethematischevariant,vooralsuopzoekbentnaar

oplossingen door persoonlijke vragen te bespreken

11de Basis Basisdiensten 2010 11

binnen de groep en actief te werken aan verandering

van de huidige situatie.

Voor beide varianten geldt dat er tijd en ruimte is om

elkaar te ontmoeten en voor gezamenlijke, ontspannende

activiteiten. Wanneer u voor het eerst deelneemt aan

dit programma, zal er vooraf contact met u worden

opgenomen voor een kennismakingsgesprek.

Variant: Ontmoetend > Code 26-I, Thematisch > Code 26-II

Duur: weekend van vrijdag 15.00 uur tot en met zondag

14.00 uur.

Data: 6 tot 7 maart en 2 tot 3 oktober..

Weekend voor partners vanvredesmissieveteranen met uitzendgerelateerde klachten

De omgang met een beschadigde veteraan kan heel

belastend zijn. Partners van jonge vredesmissieveteranen

(vanaf Libanon tot heden) bieden elkaar herkenning en

steun.

Soms is het niet mogelijk of te moeilijk om met elkaar over

de gevolgen van de uitzending te praten.

Dan helpt het om ervaringen uit te wisselen met partners

in een vergelijkbare situatie. Bovendien komt u even

tot rust en kunt u afstand nemen van de thuissituatie.

In gespreksbijeenkomsten behandelen we thema’s als

communicatie, het stellen van grenzen of het omgaan

met verantwoordelijkheden. Ook ontvangt u informatie

over trauma’s. De gesprekken worden afgewisseld met

creatieve of sportieve activiteiten.

Duur: twee weekends van vrijdagavond 19.00 uur tot

zondagmiddag 15.00 uur > Code 27


Bijzonderheden: start programma op zaterdagochtend.

Welzijn en gezondheid

Nieuw: Lifestyleprogramma ‘Body and Mind Fit’

Weinig sociale contacten, geen energie, stress, angst

en weinig bewegen. Het komt u wellicht bekend voor.

Maar zelfstandig weer actief worden is lastig.

Dit trainingsprogramma is bedoeld voor vredesmissie-

veteranen of dienstslachtoffers (zonder partners) die

onder begeleiding aan een gezondere leefstijl willen

werken. U krijgt informatie en stelt onder begeleiding een

stappenplan op om gericht te werken aan uw fysieke en

mentale fitheid. Het gaat om een introductiebijeenkomst

waarin u en de trainers gezamenlijk het besluit nemen

over een vervolg van vijf bijeenkomsten van elk twee à

drie dagen op de Basis.

Duur: 5 delen per jaar van 2 à 3 dagen, voorafgegaan door een

introductiebijeenkomst > Code 31

Data: introductiedag is op 6 maart.

Actief creatief en sportief

Weekend sportief ontmoeten

Een gezellig en actief weekend voor

vredesmissieveteranen en dienstslachtoffers.

Wilt u een weekend samen met uw partner in een

ontspannen sfeer anderen ontmoeten en sportieve

activiteiten ondernemen? Bent u daarnaast een

vredesmissieveteraan of dienstslachtoffer? Dan is dit

programma echt iets voor u. Er zijn activiteiten als nordic

walking, GPS-tocht, mountainbiken, bowlen en zwemmen.

Deelnemers dienen in het dagelijks leven sportief te zijn

en over een redelijke basisconditie te beschikken.

Duur: van vrijdagavond tot zondagmiddag > Code 17

Data: 23 tot 25 april en 8 tot 10 oktober.

Van de hier aangegeven weekendprogramma’s mag u er twee volgen!


de Basis Basisdiensten 200912 de Basis Basisdiensten 201012

Weekend creatiefontmoeten

Een gezellig en creatief weekend voor

vredesmissieveteranen en dienstslachtoffers.

Wilt u een weekend samen met uw partner in een

ontspannen sfeer anderen ontmoeten en creatieve

activiteiten ondernemen? Bent u daarnaast een

vredesmissieveteraan of dienstslachtoffer? Dan is dit

programma echt iets voor u. Er worden activiteiten

aangeboden zoals steenhouwen, aquarelleren en muziek

maken. U leert daarmee nieuwe creatieve technieken aan,

die u wellicht inspireren tot een nieuwe tijdsbesteding.

Duur: van vrijdagavond tot zondagmiddag > Code 18

Data: 23 tot 25 april en 8 tot 10 oktober.

Gezinsdag voorvredesmissieveteranen

Voor de gezinnen van vredesmissieveteranen

organiseert de Basis jaarlijks een gezellige gezinsdag.

Deze dag biedt de gezinnen gelegenheid tot ontmoeting

en ontspanning. Ook kunt u informatie krijgen over andere

activiteiten van de Basis. De dag wordt op een plezierige

en zinvolle wijze ingevuld met sport en spel en afgesloten

met een gezamenlijke maaltijd. Deelname aan de gezinsdag

geldt als extra deelname. U kunt daarnaast aan een ander

programma deelnemen.

Duur: een dag > Code 19

Data: 25 september.

Bijzonderheden: Dit programma geldt als een extra deelname.



Regionale partnergroepenvredesmissieveteranen

Gespreksgroepen voor partners van

vredesmissieveteranen in de regio, om met elkaar

ervaringen uit te wisselen.

Eén middag of avond per twee weken neemt u deel

aan begeleide groepsgesprekken. Dit gebeurt op de

Basis of in uw eigen regio. U bespreekt met elkaar

wat de invloed van de uitzending is op uw relatie en

gezin. Centraal hierbij staat wat dat voor u betekent en

hoe u daar op een goede manier mee om kunt gaan.

Voorbeelden van belangrijke thema’s zijn: herkenning,

erkenning, psycho-educatie, bewustwording en

lotgenotencontact.

Bijzonderheden: meer informatie over deze groepen kunt u

opvragen bij de Servicedesk: 0343 474200 > Code 28

Regionale groepen voorfamilie en betrokkenen van vredesmissieveteranen

Ondersteuning bij de omgang met veteranen die

geen hulpverlening accepteren.

Wanneer een veteraan geen contact wil met

hulpverleningsinstanties, kan dat heel moeilijk zijn

voor de familie en andere direct betrokkenen van

vredesmissieveteranen of dienstslachtoffers.

Daarom biedt de Basis ondersteunende

gespreksgroepen.

Deze kunnen in de regio plaatsvinden, maar ook op

de Basis.

Bijzonderheden: meer informatie over deze groepen kunt u

opvragen bij de Servicedesk: 0343 474200 > Code 29


Algemeen

Inschrijven eninformatie

Belangstelling?

Hebt u belangstelling voor één van onze programma’s,

dan kunt u gebruik maken van het bijgevoegde

aanmeldingsformulier.

Let op. In principe kunt u dus deelnemen aan één

programma per jaar, maar er zijn uitzonderingen. In de

beschrijving van een programma staat dan vermeld dat

het om extra deelname gaat, die u bij uitzondering als een

tweede programma kunt volgen.

Aanmelding voor deze programma’s leidt niet automatisch

tot plaatsing. Wanneer we u niet kunnen plaatsen voor

het programma van uw keuze, dan wordt u een alternatief

aangeboden.

De Servicedesk

Wanneer u het lastig vindt om uw keuze te bepalen of

meer informatie wilt over de programma’s, neem dan

contact op met onze Servicedesk. Wij helpen u graag.

Telefoon: 0343 474200.

E-mail: [email protected].

Adres: de Basis, Servicedesk, Postbus 100,

3940 AC Doorn.

Gastvrije accommodatie

De Basis beschikt over een gastvrije accommodatie

in Doorn met vijftig tweepersoonskamers. Elke kamer

heeft douche/toilet, telefoon, televisie en terras/balkon.

Ook zijn aangepaste kamers aanwezig. Er is een

ruime lounge, gezellige bar en restaurant. Verder zijn

er recreatiefaciliteiten in de vorm van een verwarmd

binnenzwembad, een gymnastiekzaal, fitnessruimte,

geautomatiseerde bowlingbanen, biljart, trimbaan en

midgetgolf. Het gebouw is volledig toegankelijk voor

rolstoelen en heeft aanpassingen voor slechthorenden

(ringleiding).

De Basis ligt in de bossen van het Nationaal Park

Utrechtse Heuvelrug waar u heerlijk kunt wandelen

Algemeen


en fietsen.. Wij hebben voor u huurfietsen staan. Wilt

u er even uit in de omgeving? Dan is Doorn een klein,

vriendelijk dorpje met tal van voorzieningen. Het dichtbij

gelegen Zeist is even wat groter en ook goed bereikbaar.

Aanmeldingsformulier

Stap 1:

Vult u de volledige gegevens van uzelf en van uw partner

in (indien van toepassing).

Stap 2:

Vul het programma van uw keuze in en de code.

Indien van toepassing geeft u aan of u 1 x 10 dagen of 2

x 5 dagen wilt deelnemen. Bij een programma van 2 x 5

dagen is er een onderbreking van enkele maanden.

Stap 3:

Wanneer u langer dan een weekend deelneemt aan een

programma en/of behoefte heeft aan speciale zorg of

voorzieningen of een dieet moet volgen, vult u ook de

achterkant van het formulier in.

Stap 4:

Verzend het formulier naar de Servicedesk.

Aanmelden op de website

Het aanmeldingsformulier kunt u ook invullen op de

website van de Basis. Dat is wel zo makkelijk en snel.

Ga in het menu op de website naar ‘Servicedesk’ en dan

‘Formulier’. Adres van de website:

www.de-basis.eu.

Eigen bijdrage

Deelnemers aan programma’s van de Basis betalen een

eigen bijdrage per doorgebrachte nacht. In 2010 is deze

eigen bijdrage € 8,-. U kunt de totale bijdrage betalen bij

het uitchecken op de Basis.

Annuleringsvoorwaarden

Vanaf januari 2010 hanteert de Basis annulerings-

voorwaarden. U kunt tot maximaal twee weken

voorafgaand aan een programma kosteloos annuleren.

Bij annuleren binnen twee weken of bij niet verschijnen,

zult u toch de eigen bijdrage moeten betalen. Ongeacht de

reden van annulering. U ontvangt daarvoor een rekening.

Indien deze niet wordt betaald, volgt uitsluiting van

deelname aan een volgend programma.

Privacy en klachten

Voor de bescherming van uw persoonlijke levenssfeer

heeft de Basis een privacyreglement. U treft dit reglement

op de website, onder de knop ‘Servicedesk’. Natuurlijk

kunt u deze ook telefonisch opvragen.

Wanneer u eventueel klachten hebt over de

dienstverlening van de Basis, dan kunt u terugvallen op

een klachtenreglement. Ook deze treft u op de website,

onder de knop ‘Servicedesk’, of kunt u telefonisch

aanvragen.

Overige diensten

Naast ondersteuningsprogramma’s biedt de Basis

nog tal van andere diensten. Of het nu gaat om

individuen of groepen, om sociale, juridische of

praktische vragen of problemen: wij staan klaar om

u verder op weg te helpen. Meer informatie via onze

Servicedesk: 0343 47 42 00.

Maatschappelijk werk enhulpverlening

De Basis beschikt over een team van landelijk

opererende maatschappelijk werkers waar u een

beroep op kunt doen.

De maatschappelijk werkers kunnen u van dienst zijn

met informatie, advies, hulpverlening en begeleiding

op materieel, sociaal en psychisch gebied. U kunt


hiervoor terecht bij onze Servicedesk. Het kan zijn

dat de servicedesk-medewerkers uw vragen direct

beantwoorden, maar u kunt ook een afspraak maken voor

een vervolggesprek. Dit kan een gesprek zijn met een

maatschappelijk werker op de Basis of bij u in de regio.

Dit gesprek kan eventueel leiden tot verdere acties.

Sociaaljuridische dienstverlening

U kunt op de Basis terecht met vragen op het gebied

van de militaire sociale weten regelgeving.

Ex-militairen met een dienstverbandaandoening hebben

vaak behoefte aan voorzieningen in verband met

hun diensthandicap. Zij hebben recht op een militair

invaliditeitspensioen en hebben misschien ook een

WAO of WIA. Soms ziet u met al die wetten, regels

en procedures door de bomen het bos niet meer.

Onze sociaal raadsvrouwe/raadsman is elke werkdag

bereikbaar. Partners van ex-militairen kunnen ook voor

advies bij ons terecht.

Ambulanteondersteuningsgroepen

Veteranen, dienstslachtoffers en/of partners kunnen

deelnemen aan ondersteuningsgroepen in de eigen

regio en op de Basis.

De gespreksthema’s komen uit de groep zelf en de

bijeenkomsten staan in het teken van ervaringen delen,

informatie en steun vinden en leren van elkaar. Centraal

staan de opgedane ervaringen, de betekenis hiervan

voor betrokkenen en de wijze waarop hiermee om

wordt gegaan. Dit aanbod van ondersteuningsgroepen

is nog volop in ontwikkeling en zal op basis van de

ervaringen van de deelnemers steeds verder bijgesteld

worden. U kunt zelf ook een aanvraag doen voor een

ondersteuningsgroep. Voorbeelden van al bestaande

ambulante ondersteuningsgroepen treft u op de pagina’s

6 en 12. Via de reguliere veteranenbladen (de Kareoler en

Checkpoint) wordt u op de hoogte gehouden van nieuwe

ondersteuningsgroepen.

Advertentie

Basisdiensten 2010 is een uitgave van Stichting de Basis.

Doorn, november 2009 >>>>>>>>>>>>Wij helpen u op weg.

Basisdiensten 2010

Documents

Transcript of Basisdiensten 2010