B-YourSelf nr. 32 Maart 2015 Thema: Zicht

64
B BEWUSTWORDINGSMAGAZINE 5 e jaargang nr.32 Maart 2015 Bewust wording, Bewust-Zijn, Je Zelf Zijn | ItsYouInside Een proces van ontwaken in aanwezigheid -YourSelf Niets is wat het lijkt Zicht op je leven Bert van Rijnberk Maria Johanna Aart van Wijk De (kracht van) verbinding met je zelf Willemien Timmer Het grootste geheim

Transcript of B-YourSelf nr. 32 Maart 2015 Thema: Zicht

B

BEWUSTWORDINGSMAGAZINE

5e jaargang nr.32

Maart 2015

Bewust wording, Bewust-Zijn, Je Zelf Zijn | ItsYouInside

Een proces van ontwaken in aanwezigheid

-YourSelf

Niets is wat het lijkt

Zicht op je leven

Bert van Rijnberk

Maria Johanna

Aart van Wijk

De (kracht van) verbinding

met je zelf

Willemien Timmer

Het

grootste geheim

2

ADVERTENTIE

3

Voorwoord

Inhoud

Maria Johanna

Bert van Rijnberk

Shannon Kwakernaak

Marijke Aaldijk

Willemien Timmer

Annemarie

Aart van Wijk

Lichtpuntje

Mooji

Vera Helleman

Janosh

Marja Ruijterman

Edwin Vergouwen

Chris Mathijssen

Boekentips

Ronald Jan Heijn

Special

Schrijvers

Colofon

Loesje

Voorwoord

Zicht! Het thema van deze maand.

De voorjaarsbloeiers steken al hun koppen op en

laten zich in hun prachtige kleuren zien.

Een prachtig zicht.

Zicht, het word bepaald hoe je naar het leven kijkt.

Wat zie je? Waar richt jij je focus op?

Een denkwijze zal steeds het zicht vertroebelen…

Bewust worden van de denkwijze kan je zicht doen

verhelderen waar deze troebel is. Het bewust

worden daarvan is dan ook een ware verheldering.

Zicht, zien, kijken. Zijn we aan het zoeken naar

dat beeld dat in het hoofd ons stuurt, of kijken we

met open blik op dat wat ons tegemoet mag en

kan komen.

Staan we open voor dat wat zichtbaar is, zodat het

ook zichtbaar wordt in jou. Het toont zich al, van

nature.

Open stellen dat er meer is dan die denkwijze, is

verder kijken. Je zichtsveld verruimen.

Kijk jij open het leven in of beneemt angst vaak je

zicht erop. Niets mis mee hoor, maar wordt er toch

eens bewust van… er is zoveel meer te beleven.

Veel leesplezier!

Edwin Vergouwen

3

4-6

8-9

10-12

14-16

18-20

23-25

26-27

28-29

30

31

34-37

40-43

44

46-47

48-50

52-53

55

58-59

60-62

63

64

3

De (kracht van) verbinding met je Zelf

4

Niets is wat het lijkt De basis in relaties is de relatie met jezelf.

Wanneer de relatie met jezelf goed is en je op het

punt bent dat je van jezelf houdt, zul je zien dat

de andere relaties een andere reflectie laten zien.

Dit betekent niet dat je nooit meer in een

vervelende komt of dat je je nooit meer gekwetst

kunt voelen. Alleen weet je dat jij degene bent die

je laat kwetsen. 8-9

Zicht op je leven Het zicht op mijn leven ben ik wel vaker kwijt

geweest, net als jij. En elke keer opnieuw heb ik

een tweede kans gekregen op een nieuwe start,

een tweede kans op een nieuw begin en vaak ook

nog een tweede kans op die tweede kans. Het

universum is altijd liefdevol voor me geweest om

mij te leren zelf verantwoordelijkheid te nemen.

Spiegels Je droom leven… gaat over je leven leven zoals jij

aanvoelt hoe het voor jou bedoeld is. Mensen die

hun droom leven herken je aan hun uitspraken,

aan hoe ze in het leven staan, en hoe ze daar

naar handelen.

Een nieuw jaar is aanstaande waarin jij jou

dromen ook zal gaan waarmaken.

Een van de aspecten die in deze tijd sterk aan de

orde van de dag lijken te zijn (in de energieën van

het nu) is de energie van Verbinding. Verbinding in

vele vormen en op vele lagen, maar ook de tegen-

pool komt daarmee uiteraard ontegenzeggelijk aan

de orde: het ontbreken van verbinding.

10-12

14-16

23-25

4

De (kracht van) verbinding met je Zelf

5

Iemand die je diep in de ogen kijkt waardoor je even

helemaal je hart opent. Iemand die je vertelt hoe bij-

zonder je bent, waardoor je voor een korte periode

helemaal oké bent met jezelf. Maar! Al gauw ontstaat

er afhankelijkheid. Je denkt dat het door die ander

komt dat je zo gelukkig bent, terwijl in werkelijkheid

die ander je heeft begeleidt naar de acceptatie van

jezelf en het openen van je hart voor dit absolute

moment.

Helder zicht Uit ervaring heb ik namelijk het volgende

opgemerkt; zodra het in mijn hoofd, mijn mind,

rustig is, kan ik Helder Zien.

Ik heb dan Helder Zicht. Dingen die mij eerst niet

opvielen, vallen me nu wel op. Zo zie ik veel

‘lichter’. Hiermee bedoel ik als ik dan bijvoorbeeld

naar buiten kijk lijkt alles veel lichter, maar ook

gewoon om mij heen.

Zelfgenezing Een code waar ik niet op was voorbereid! Ik treed

niet graag in herhaling, maar ik kan niet anders

dan zeggen dat het me weer niet meeviel om de

frequentie te pakken. De code moest ik een paar

keer wegleggen om niet duizelig te worden van de

vele kleuren en lijnen. Onbewust was dit mijn

saboteur die schreeuwde: ‘Stoppen! Nu! Dit wordt

me te heftig!’

Wie ben ik? Binnen in de kern is er rust, wijsheid, het wonder,

de verwondering, de bezieling, Zijn, leven, het

avontuur, de moed, de diepe ontspanning en het

overzicht, de diepste Liefde, de verbinding met

het universum en met alle andere kernen van

theeschoteltjes in de wereld. De kunst is om ons

bewust te zijn wie we zijn: identificeren we ons

met de rand van het schoteltje of met de kern?

26-27

44

40-43

34-37

3

5

De (kracht van) verbinding met je Zelf De (kracht van) verbinding met je Zelf

Persoonlijke hechting versus energetische verstrengeling

6

Aan het sporten geslagen? Wanneer je de grenzen wilt verleggen om in

conditie te komen, of misschien wel wilt gaan

deelnemen aan wedstrijden, dan kan met de juiste

voeding tijdens de training en op de dag zelf, beter

gepresteerd worden. Wat je eet kan jouw prestaties

en uithoudingsvermogen maken of breken!

De grote ontmaskering De maskers en de bedekkingen gaan eraf. Terwijl

vroeger de vervormingen en verkeerde interpre-

taties nog geheim en verborgen konden blijven, is

er tegenwoordig geen houden meer aan. De

bewustwording van de mensheid is in rap tempo

doorgegaan en ook de fysieke voorwaarden (o.a.

internet) zijn nu aanwezig, waardoor vele zaken

aan de oppervlakte komen.

Door licht zien we Dat bemerken we pas als we ons in het donker

begeven. Dan beseffen we ook hoe behulpzaam

het licht toch altijd is. En dankzij die donkerte

weten we hoe belangrijk het licht is. Het is de

basis, het ontstaan van ALLES wat IS!

46-47

58-59

55

48-50

Op 20 maart is er een zonsverduistering: de nieuwe

maan schuift voor de Zon langs, waardoor deze

tijdelijk minder licht naar de Aarde kan schijnen. De

eclips is zichtbaar! Deze begint om 9.30 uur, bereikt

een hoogtepunt (80% verduistering) om 10.37 uur

en eindigt om 11.48 uur. Er komt nieuwe energie

binnen en een nieuw thema wordt geacti-veerd.

Word je bewust welke thema’s, gedachten en gevoe-

lens er bij jou spelen rond de tijd van de eclips.

Nieuwe Maan & De Zonsverduistering

6

7

Natuurlijk

8

Niets is

wat het

lijkt

Natuurlijk Maria Johanna

Niets is

wat het

lijkt

De dualiteit kan soms behoorlijk verwarrend zijn.

Heb je jezelf wel eens afgevraagd: “Waarom

gebeuren er zoveel nare dingen op de wereld?”.

Of, “Waarom zullen mensen lijden als alles een

uiting van liefde is?”.

Het doel van dualiteit

We zijn in de dualiteit gestapt om te ontdekken wie

we zijn en wie we niet zijn. Je bent God, alleen toen

je hier gekomen bent, ben je vergeten dat je God

bent. Als alles 1 is, is alles God. En als God liefde is,

is alles liefde, inclusief jijzelf. Wanneer je dit weer

herinnert verandert je visie op het leven.

Laat de controle los

Vanaf dat moment begint het spel van het leven een

stuk aangenamer te worden. Je begrijpt dat je geen

controle hebt over wat er gebeurt in je leven. Dat je

leven wordt bepaalt vanuit een hoger bewustzijn

wat we vaak ‘je hogere zelf’ benoemen.

Je hogere zelf verrast je met allerlei situaties die je

helpen te ontdekken wie je bent en wie je niet bent.

Toch trappen we er vaak nog in om totaal

geassocieerd in negatieve gebeurtenissen te

stappen.

Hoe kun je met negatieve

ervaringen omgaan?

In de basis is alles een relatie.

Daarom zijn relaties tussen

geliefden, dierbaren en familie

zo leerzaam. Stel je voor je hebt

een negatieve ervaring met een

dierbare relatie. Je begrijpt er

niets van hoe een dierbare, waar

je zo van houdt, zo met je kan

omgaan. Wat kun je dan doen?

Hoe kun je er naar kijken?

Doel van een relatie

Het doel van een relatie is om te

reflecteren. Relaties helpen je

om steeds meer jezelf te

worden. Je leert je voorkeuren

kennen. Het is belangrijk om te

weten wat het doel is van

relaties. Hoe kun je anders een

goede relatie hebben?

De relatie met jezelf

De basis in relaties is de relatie

met jezelf. Wanneer de relatie

met jezelf goed is en je op het

punt bent dat je van jezelf

houdt, zul je zien dat de andere

relaties een andere reflectie

laten zien. Dit betekent niet dat

je nooit meer in een vervelende

komt of dat je je nooit meer

gekwetst kunt voelen. Alleen

weet je dat jij degene bent die je

laat kwetsen.

Alles buiten jou is een reflectie

en is er om jou te helpen in je

ontdekkingstocht naar wie je

bent.

8

Niets is

wat het

lijkt

9

9

Het is nooit de ander die jou kwetst. Je kunt ervoor

kiezen jezelf te laten kwetsen.

Indien dat gebeurt. Laat dan de emoties toe,

verbrand de brug en stuur liefde. Zie het alsof je een

stukje ego van jezelf verbrand waardoor je meer

plaats maakt voor liefde die je kunt ontvangen.

Op die manier wordt je steeds meer jezelf.

Kies ervoor jezelf te zijn. Je te verbinden met de

frequentie die je echt bent. De onvoorwaardelijke

liefde. Wees open voor de verrassingen van je

hogere zelf die onverwacht op je af komen en kijk

met de ogen van liefde.

Laat het zo zijn en zo is het leven

Kies voor de liefde

Liefde is het antwoord op alles.

Liefde is de waarheid en wie je

werkelijk bent. Wees liefde, kijk

met liefde en je zult zien dat

iedere gebeurtenis in een ander

daglicht komt te staan.

Vanaf het moment dat je ervoor

kiest om vaker de observator te

zijn in plaats van geassocieerd in

het leven te staan, zal je reactie

anders zijn. Je wordt meer de

observator van je leven in plaats

van steeds geassocieerd te zijn

met wat er gebeurt. Jouw

perceptie bepalen je ervaringen

in het leven. Kies voor liefde.

Alles buiten jou is

een reflectie en is

er om jou te

helpen in je

ontdekkingstocht

naar wie je bent.

Vanaf het moment dat je ervoor kiest

om vaker de observator te zijn

in plaats van geassocieerd in het leven te staan,

zal je reactie anders zijn.

10

Natuurlijk Bert van Rijnberk

Zicht op je leven Ik neem de proef op de

som, nu wil ik het weten!

Zijn mijn leven en dat

van jou toeval?

Zijn we hier met een

doel, een missie?

Ik weet dat de gelukkigste momenten van mijn leven, momenten waren waarbij ik niet

hoefde na te denken. Ze kwamen onverwacht en ontstonden als het ware vanzelf.

Ik fiets, net 17 jaar, met mijn eerste vriendinnetje in de vroege zomerzon;

hand in hand. We fietsen maar zijn niet onderweg. Het fietsen zelf is de

bestemming. De zon weerkaatst in de wielen. De weilanden staan vol met gele

bloemen, de lucht is vol van een mooie belofte.

Ik zit op de rand van het zwembad, mijn dochtertje zwaait en lacht. Ze is twee

jaar en poedelt met haar zwemband om, in de grote veilige blauwe oceaan.

Onbegrensd en vrij zijn we in dat ogenblik. Ik heb geen aanwijzing van het

universum nodig want dit is het moment.

Ik lig in de hal, de hond ligt te zonnen. Mijn hoofd op zijn bruine vacht. De

hond snurkt en voelt zich tevreden, ik ook, meer dan…

Drie voorbeelden van geluk in mijn leven. En zo zijn er meer. De overeenkomst tussen

deze momenten van geluk zijn helder; de zon schijnt in mijn leven, er is een ander bij me

waar ik mijn liefde op richt en mee deel. De vervulling van het geluk is instant; in het

moment. Er zijn geen gedachten aan straks, geen gedachten aan vroeger. Instant geluk.

En als ik terug ga in mijn herinnering komen er zoveel meer mooie momenten voorbij. Ook

momenten waarop ik alleen ben, op mijn studentenkamer en ik muziek hoor die recht-

streeks mijn ziel binnenkomt.

In alle momenten van geluk is er een besef van een doorkijkje in een unieke wereld, een

wereld die alleen bestaat uit liefde. We zijn altijd al in die wereld geweest maar zijn de

meeste tijd vergeten dat dat zo is. De gelukzaligheid is als druppels nectar die zomaar uit

een scheur in het plafond van je werkelijkheid opduiken.

10

11

Zou dat het zijn? Is dat het doel van het leven, onze missie? Simpelweg gelukkig zijn met

wat er is, de overvloed proeven en ervaren. Op momenten dat het zo goed voelt kan je het

geloven of nog veel meer weten dat het waar is. Maar vaak zijn we het zicht erop kwijt. En

toch zijn er altijd aanwijzingen, tekens.

Ik weet dat de meeste ongelukkige momenten van mijn leven, momenten waren waarbij ik

veel piekerde, momenten waarop ik spanning ervoer. Ze hadden zich veelal opgebouwd

door dat ik niet geluisterd had baar mijn innerlijke stem die mij al eerder had

gewaarschuwd.

Ik zit op de bank, avond na avond. Ik voel me alleen, ben al jaren getrouwd

maar mijn partner verstopt zich in haar werk, niet alleen overdag maar ook elke

avond. Ze zit op haar kantoor achter het huis. En ik zit hier, me afvragend hoe

ik hier terecht ben gekomen.

Ik heb een gloednieuwe lease-auto en rijd nog even langs de buren voordat ik

ermee naar mijn werk ga. “Zouden ze wel zien hoe mooi deze auto is?” Ik let

niet op en bots met deze auto, nog geen half uur oud, boven op de taxi die uit

de eerstvolgende straat van rechts komt. “Mijn god, hoe kan ik dit

verantwoorden op mijn werk?”.

Ze heeft me verteld “Er is een ander”. Ik wist het wel maar wilde het niet weten.

Ik was bezig mezelf te verdoven met drank en activiteiten en was vergeten haar

langer dan 2 seconden in de ogen te kijken.

Drie voorbeelden van ongelukkig zijn in mijn leven. En de overeenkomst in elk voorbeeld

ben ik zelf. Ik heb het zover laten komen, heb het niet willen zien. Ik was er niet helemaal

bij of had mijn hoofd in het zand gestoken, Is dat me overkomen of waren er al tekenen van

het universum die me uitnodigden om wakker te worden en mijn leven weer op te eisen?

Natuurlijk waren die er volop, alleen wilde of durfde ik ze niet te herkennen.

11

12

Bert van Rijnberk

Je bent niet onderweg, je bent er al. Ik mag voelen dat ik onderdeel uit maak van het

geheel. Ik doe er toe en ik ben bezig te leren wat Liefde is. Ik mag beseffen dat ik altijd al

bestaan heb en altijd zal blijven bestaan, in welk vorm dan ook.

Ik neem de proef op de som, hij smaakt heerlijk. Mijn en jouw leven zijn geen toeval.

We zijn hier met een doel, een missie. En elk moment van je leven geeft het universum je

alle tekens en aanwijzingen voor jouw persoonlijke levensroute waarop je kunt vertrouwen.

12

Het zicht op mijn leven ben ik wel vaker kwijt geweest, net als jij. En elke keer opnieuw heb

ik een tweede kans gekregen op een nieuwe start, een tweede kans op een nieuw begin en

vaak ook nog een tweede kans op die tweede kans. Het universum is altijd liefdevol voor me

geweest om mij te leren zelf verantwoordelijkheid te nemen. Bewust te zijn van mijn eigen

aandeel en vooral als mens te ervaren dat ik al heel ben en altijd ben geweest. Dat ik zelf

omhoog kan kijken om te zien dat de hemel niets anders doet dan nectar schenken. Mijn

opdracht is om in elke situatie mijn zicht op die hemel open te houden, weten dat het leven

veel meer is dan een stuk of 30.000 dagen tussen geboorte en dood.

Te vertrouwen dat het leven een doel heeft, het doel om de overvloed en de liefde te

ervaren, vorm te geven, te creëren en te delen. Om geluk te proeven, uit te delen en dat te

doen waarbij je voelt dat het je geen moeite meer kost omdat je precies dat doet wat je te

doen hebt. En op mindere momenten mild te zijn voor het schijnbare oponthoud van de reis.

13

13

Bewogen beweging

ik rijd in de tweede versnelling

zodat ik kan stilstaan voor elke brug

en niet achteruitglijd op elke helling

het gaat zo mooi rustig en niet al te vlug

soms heb ik geen rem

dan ga ik door rood

en zet mijzelf klem

niet levend maar dood

de stoepganger naast mij gaat sneller dan ik

ze loopt en ze staat waar ze wil

door steeds te versnellen zie ik van schrik

geen barst meer

het is koud en ik ril

oh stoep je bent vrij en liefdevol

een lach

er wordt volop gespeeld

er is een springtouw en een tol

dit is het allermooiste beeld

ik kijk om me heen

draai de raampjes omlaag

geen glas verhindert het zicht

ik glijd door het leven

de film gaat traag

alleen zo ontvang ik het licht

Bert van Rijnberk

15

14

Ik zie de wereld als een oefenterrein waarin wij mensen, de spelers of pionnen zijn die,

met elkaar in interactie staan en waarvan we kunnen en mogen leren. Alle mensen zijn

stuk voor stuk uniek, waardoor de wereld gevuld is met een grote diversiteit aan mensen

met ieder z’n eigen normen, waarden, gewoontes, visie en levenslessen. We leren

allemaal van en aan elkaar. Mensen zijn immers elkaars spiegeltjes.

Alles wat anderen in jou triggeren, waarmee ze jou raken of kwetsen, zegt iets over jou

zelf. We laten onszelf raken of kwetsen en daar zit een oorzaak aan ten grondslag. Alle

pijntjes en emoties die naar boven komen, zijn (onverwerkte) stukken die in onszelf zitten

en die om aandacht vragen. Stukken die nog niet verwerkt zijn en die opnieuw doorvoelt

mogen worden om geheeld te kunnen worden. Over het algemeen gaat het om stukken uit

je verleden, zoals ervaringen, trauma’s of gemis van liefde, aandacht, tijd en warmte in je

jeugd. Je gaat overlevingsmechanismen ontwikkelen om jezelf staande te kunnen houden

in de maatschappij. Zo ontstaan er gecreëerde gedragingen en patronen die een deel van

jou zijn geworden. Dit verklaart mede waarom je nu bent zoals je bent en waarom je doet

zoals je doet.

De onverwerkte emoties die in jou zitten,

kunnen door andere mensen getriggerd

worden en aan de oppervlakte komen,

wanneer ze je een spiegeltje voorhouden. Je

wordt op een bepaald punt geraakt en vaak

doet dat zeer. Een normale reactie is dat je

het gevoel hebt dat de ander jou die pijn

aandoet, terwijl het in wezen je eigen stuk

verdriet is dat enkel en alleen door de ander

even “aangeraakt” wordt. Omarm dit

onverwerkte stuk met al je liefde en

accepteer dat het er is. Vind er vooral niets

van. Het mag er zijn. Acceptatie is de stap

naar verandering.

SPIEGELS

Shannon Kwakernaak

In mijn beleving is het leven

één grote leerschool

14

Natuurlijk

15

Mensen houden je als het ware telkens een spiegel voor van het werk wat jij “in jezelf” nog

mag verrichten. De arbeid roept! Er is innerlijk werk aan de winkel. Uiteraard hebben we

altijd een keuze wat we hiermee doen. We kunnen kiezen om boos te worden en in de

weerstand te schieten. Misschien omdat we (nog) niet naar onszelf durven of willen kijken of

omdat we er gewoonweg nog niet klaar voor zijn. Of we kunnen ervoor kiezen om de ander

te bedanken voor deze les en het als een cadeautje te zien, ook al voelt het op dat moment

niet altijd zo. Op het moment dat het gebeurt komen er logischerwijs emoties los en dat is

niet altijd een fijn gevoel. Echter wordt je door de ander wel gestimuleerd om bij jezelf naar

binnen te gaan en te “onderzoeken” welk stuk in jou door de ander geraakt is.

Het stuk waar je nu (bewust) voelbare pijn van hebt. Omarm dit pijnlijke stuk in liefde en

laat de gevoelens er maar zijn, zonder ze zo snel mogelijk weer weg te willen stoppen.

De emoties willen eruit, ze willen vrij zijn. Wees bereid deze emoties opnieuw te voelen en

te doorvoelen, zodat jij dit stuk in jezelf kunt helen. Eigenlijk schenkt de ander jou de kans

om te leren en als mens te kunnen groeien in kracht en wijsheid. Je leert jezelf weer een

stukje beter kennen en je komt dichter bij de kern en bij wie jij in essentie werkelijk bent.

Een groter geschenk kan je niet krijgen!

Als je het innerlijke stuk aangepakt hebt voel

je jezelf daarna in mijn beleving een stuk

lichter, wijzer en ervaar je een gevoel van

bevrijding. Je hebt een stuk persoonlijke

ontwikkeling doorgemaakt en nieuwe kennis,

wijsheid en inzichten in jezelf vergaart. Je hebt

jezelf als mens verrijkt. Mensen spiegelen niet

alleen jou, maar wat jij tegen een ander zegt,

zeg je in principe ook tegen jezelf. Het

gezegde zal namelijk weerkaatsen naar jezelf

toe. Alles is energie en onbewust ook voel-

baar. Daarom zijn gevoelens zoals haat, wrok

en woede weerspiegelingen van jouw eigen

binnenwereld. Het zegt eerder iets over jezelf

Gezien wij onszelf in het leven altijd overal mee naar toe nemen en wij op onszelf moeten

kunnen bouwen en vertrouwen, is er niets zo fijn als jezelf zo goed mogelijk te (leren)

kennen. Weten waarom je bent zoals je bent, waarom je de dingen doet zoals je doet en

waar het vandaan komt. Elke ervaring die je krijgt stelt jou voor de keuze: weglopen of

omarmen. Ervaringen zijn in mijn beleving allemaal geschenken die jou als mens kunnen

doen groeien, als je maar bereid bent het zo te willen zien!

dan over de ander. Belangrijk is daar bewust van te zijn en af en toe stil te staan bij je eigen

gedachten en gevoelens naar anderen toe en de vraag wat dit jou eigenlijk wil vertellen?

Wat het jou wil leren en laten inzien? Welk stuk in jou behoeft aandacht?

15

16

13

16

Quote: Wees dankbaar voor de, soms pijnlijke, spiegeltjes die anderen

jou voorhouden, want ze triggeren jou alleen maar om op ontdekkings-

reis te gaan in jezelf.

Een leerzame les die jou weer een stukje dichter brengt bij wie jij, in

essentie, werkelijk bent! Probeer de ogenschijnlijke minder leuke

ervaringen als cadeautjes te zien en wees bereid te onderzoeken wat in

jou aandacht behoeft, om geheeld te kunnen worden.

Als je bereid bent al je ervaringen als geschenken te zien, zal jij je

levenspad verder vervolgen met een steeds nieuwere verrijkte JIJ, wat

ook weer zijn invloed zal hebben op hoe jij de wereld ziet en ervaart!

Shannon Kwakernaak

17

Wetenschap

18

Wetenschap Marijke Aaldijk

Goed of kwaad…

wie zal het zeggen Wat is nog moreel aanvaardbaar en wat niet?

Eonen lang hebben religies dat voor de mens

bepaald. Wellicht gevoe(l)d door mensen die

contact hadden met ‘hogere’ lagen van het

bewustzijn, want de grote lijnen vind je wel in

elke religie terug. De universele waarden. Maar

waar komen ze vandaan?

Als kind voelde ik ergens dat veel wat me werd aangeleerd niet klopte. Waarom gingen de

vrome christenen bijvoorbeeld op kruistocht om mensen uit te moorden die niet geloofden

wat zijzelf als waarheid aanzagen? En waarom zat onze kerk vol met mensen die hun buren

en familieleden het licht in de ogen niet gunden? Wat was dan wel waar? Wellicht zouden

we eens naar de natuur en het leven zelf kunnen kijken? “Elk mens creëert zij eigen hel”

zegt Osho… Misschien ook zijn hemel? Wie weet zitten ‘buitenaardse dimensies en

mogelijkheden’ niet gewoon in onszelf, ontoegankelijk voor ons afgestompte brein?

Kennis van de natuurwetten en de juiste

toepassing daarvan zijn voorwaarden voor

onze materiele ontwikkeling. Kennis van de

levens-wetten –bewust of onbewust- en de

juiste toepassing daarvan zijn voorwaarden

voor onze bewustzijnsontwikkeling. De

levenswet-ten werken naar analogie met de

natuur. De ‘waarheid’ voor ons mensen, is

onmogelijk te achterhalen omdat deze

verborgen is in bewustzijnsniveaus die ver

buiten ons mens-zijn liggen. De levenswetten

hebben volgens Henry Laurency

(www.laurency.com) maar één functie, en dat

is de ondersteuning van alle bewustzijnsgroei

in het universum. Ons leven is dan ook geen

toevallige en zinloze gebeurtenis, maar een

proces dat gericht is op een concreet doel:

bewustzijnsontwikkeling.

18

De natuur- en levenswetten

Het universum zoals wij dat kennen is een

geordend systeem waarbij de natuurwetten

de ‘regels’ bepalen. De natuurwetten

bijvoorbeeld, zwaartekracht en magnetisme,

zijn universeel en onontkoombaar.

Wanneer die wetten ook maar een seconde

buiten werking zouden worden gesteld, dan

zou het hele heelal in chaos vervallen. Door

de juiste toepassing van de natuurwetten

kunnen we vliegtuigen en computers maken

en zijn we in staat om raketten naar andere

planeten te sturen. Wij mensen, zijn niet

alleen onderworpen aan diezelfde natuur-

wetten, maar daarnaast ook nog aan de

levenswetten; dit zijn de wetten die de

ontwikkeling van het leven en het

bewustzijn regelen…

19

Alle situaties waarmee we in ons leven worden

geconfronteerd kunnen we daarom beschouw-

en als mogelijkheden die ons helpen bij die

ontwikkeling. Er is geen sprake van willekeur

of noodlot. Alles wat er gebeurt, is in overeen-

stemming met vaste wetten. En door deze

wetten te kennen, krijgen we inzicht in de

betekenis van onze ervaringen. We ontdekken

een structuur waarbinnen al die ervaringen

zinvol blijken te zijn. Door kennis van de

levenswetten en de juiste toepassing ervan

kunnen we ons leven structureren, waardoor

we alles wat zich aandient vol vertrouwen

tegemoet kunnen treden.

We zijn hier niet door een toevallige speling

van het lot, we zijn hier om ons te ontwik-

kelen. De situatie waarin we ons bevinden

biedt ons de mogelijkheid om precies die les-

sen te leren die we nodig hebben. Onze

huidige situatie is een consequentie van al

datgene wat we in ons verleden en in talrijke

vorige levens hebben gedaan. De talenten

die we nu hebben, zijn dan ook het gevolg

van de lessen die we vroeger hebben geleerd

Onze toekomstige situatie zal afhangen van

de manier waarop we nu met onze levens-

lessen omgaan. Elke gedachte, elk gevoel,

elk woord en elke daad vertegenwoordigt

een stroom van energie en met die energie

weven we onze eigen toekomst.

Zo werken we aan onze eigen ontwikkeling.

19

De 7 voornaamste levenswetten zijn:

2. De wet van ontwikkeling: deze wet brengt alles en iedereen, langzaam maar onweer-

staanbaar, tot steeds verdere bewustwording, tot groei. Ieder van ons zal uiteindelijk

een kosmisch, allesomvattend eenheidsbewustzijn ontwikkelen. We leren door persoon-

lijke ervaringen. Als we leven in overeenstemming met de levenswetten, dan zal de

ontwikkeling van ons bewustzijn worden ondersteund. Als we daarentegen leven op een

manier die strijdig is met die wetten, dan wordt onze bewustzijns-ontwikkeling

belemmerd.

3. De wet van de eenheid van allen: deze wet geeft aan dat er in wezen maar één

bewustzijn is dat alles en iedereen omvat. Volgens deze wet zullen we die eenheid

steeds bewuster gaan ervaren en in ons bestaan kunnen integreren. Nu voelen we ons

misschien nog maar een deeltje, om ‘heel’ te worden dienen we ernaar te streven ons

met anderen te verbinden. Als we hen helpen, helpen we ook onszelf want we zijn

allemaal deel van het grotere geheel. Maar wanneer we egoïstisch streven naar

persoonlijk voordeel, zonder ons te bekommeren om het welzijn van anderen, isoleren

we onszelf en daarmee sluiten we ons af voor de hulp die we zo hard nodig hebben.

1. De wet van karma: Karma is de balans van onze goede en slechte daden uit het

verleden, waarmee we in dit leven worden geconfronteerd. Karma is erg complex en

men moet niet meteen concluderen dat teleurstellingen in dit leven een soort straf zijn.

Het kunnen immers ook uitdagingen zijn, een test of een offer dat iemand brengt om

anderen te helpen. Het kan ook zijn dat iemand in een vorig leven heeft gekozen om al

zijn karma in één keer af te lossen in dit leven. We dragen niet enkel karma van onszelf,

maar ook van anderen, omdat we verbonden zijn. We kunnen ook constant positief

karma creëren, elke goede daad bijvoorbeeld.

20

We kunnen enkel zelf verandering brengen in ons leven door ons tegenover iedereen die

we tegen komen liefdevol en constructief te gedragen. Onze fouten zijn gewoon een

tekortkoming in onze ‘wijsheid’, teken dat we nog iets te leren hebben.

4. De wet van persoonlijke vrijheid: Vrij is degene die zelf bepaalt welke handelingen

hij verricht, welke emoties hij toelaat en welke gedachten hij heeft. We kunnen niet vrij

zijn zolang we nog gedomineerd woorden door vibraties van onze enveloppen (dit zijn:

blokkades – egomaskers). Zolang de wil van deze enveloppen nog krachtiger is dan die

van ons Zelf zijn we niet vrij en hebben we geen eigen wil. Om echt vrij te zijn dienen

we onze beperkingen te kennen. Echte vrijheid verwerven we als we beseffen dat er

spelregels zijn in het universum waaraan iedereen onderworpen is. Wanner we de

levenswetten integreren zullen we steeds meer vrij zijn.

5. De wet van zelfrealisatie: Ieder van ons zal in de toekomst een allesomvattend

kosmisch bewustzijn bereiken, maar welke die we volgen en wanneer dat zal zijn hangt

af van de keuzes die we maken. We werken aan deze bewustzijnsontwikkeling door

levenslessen te leren en toe te passen. Dat doel staat vast. Het heeft niets te maken

met het verwerven van materiele rijkdommen die we op Aarde kunnen vergaren.

Passiviteit betekent stilstand, daarom worden we steeds voor uitdagingen geplaatst, die

ons dwingen tot actie. Groei is enkel mogelijk als we de moed hebben om keer op keer

oude overtuigingen en lang gekoesterde waarheden los te laten. We kunnen zelf maar

groeien als we een bijdrage leveren aan de ontwikkeling van onze medemensen.

6. De wet van bestemming: Ieder van ons wordt ondersteund door krachten die onze

persoonlijke ontwikkeling bevorderen. We zullen daardoor in situaties belanden die we

net nodig hebben op dat moment. Het zijn levenstaken waarmee we op weg dienen te

gaan op ons eigen pad. We zijn vrij om onze eigen weg te gaan, maar het omringende

landschap waar we in terecht komen dwingt ons als het ware om een bepaalde richting

op te gaan. Wanneer we te veel afwijken van onze natuur worden we vanzelf geleid door

de hindernissen die we tegenkomen. Niemand kan ons iets verplichten, maar de wet van

bestemming zal in de loop van meerdere incarnaties een steeds grotere druk op ons

gaan uitoefenen en ons daarmee ‘dwingen’ onze lessen te leren.

7. De wet van activering: Alles waar we onze aandacht op richten, wordt versterkt, dat

leert de wet van de activering. Daardoor beschikken we zelf over de mogelijkheid vorm

te geven aan ons leven. Veel mensen laten het leven passief aan zich voorbij gaan of

richten zich op plezier en spelletjes. Daar is op zich niets mis mee. Ontspanning is nodig,

maar inspanning bepaalt de snelheid waarmee we ons ontwikkelen. We bereiken betere

resultaten door een grotere inzet. De wet van activering bepaalt dat elke gedachte, elke

emotie en elk verlangen vorm aanneemt op de subtielere niveaus van onze werkelijkheid

en uiteindelijk zal dit merkbaar worden in onze dagelijkse realiteit. Daarom is het nuttig

oude trauma’s op te lossen en positieve, constructieve affirmaties uit te spreken.

Marijke Aaldijk

20

22

Spiritualiteit

ADVERTENTIE

23

Spiritualiteit Willemien Timmer

Een van de aspecten die in deze tijd sterk aan de orde van de dag lijken te zijn (in

de energieën van het nu) is de energie van Verbinding. Verbinding in vele vormen

en op vele lagen, maar ook de tegenpool komt daarmee uiteraard ontegenzeggelijk

aan de orde: het ontbreken van verbinding. In alle wereldwijde, collectieve en

persoonlijke veranderingen en trillingsverhogingen die er toe dienen om ons

bewuster te helpen ontwaken voorbij de illusie van afgescheidenheid, lijkt het nu

meer nog dan ooit dat de nadruk op deze thematiek komt te liggen: de Kracht van

Verbinding, of het ontbreken daarvan.

Deze thematiek werkt zich op vele lagen tegelijker-

tijd uit en deze tijdsperiode met alle bewuster

makende energieën legt er de nadruk op, om

steeds dieper bewust te worden van waarmee we

ons verbinden. In ons Zelf, als ook in de buiten-

wereld. Des te hoger in bewust-zijn en trilling, des

te sensitiever worden we, en daarmee komt een

stukje nieuw bewustzijn om de hoek kijken, waarbij

het belangrijk is om steeds bewuster te worden van

waarmee we ons Zelf wel of niet verbinden Wat ons

vanuit die verbindingen voedt of juist ontkracht.

Waar we met ons Zelf in verbinding zijn en waar

niet. Het gaat daarbij niet alleen om een stuk

diepere bewustwording, maar tevens om een stukje

Een essentieel thema en groeiproces wat op dit moment ten volle aan de orde lijkt te zijn op

vele lagen en binnen vele verschillende ‘speelvelden’ tegelijkertijd: De Verbinding met je Zelf

en de Verbinding met de ander. Dat is ook merkbaar aan de vele vragen en thema’s die in de

praktijk en tijdens workshops de revue passeren. Maar ook in het ‘gewone’ dagelijkse leven

om me heen hoor en zie ik dat het aan de orde van de dag is. Vele relaties liggen in de hob-

bel en/of stranden momenteel. Anderzijds ontmoeten steeds meer mensen nieuwe relaties,

Zielsrelaties, die krachtiger aansluiten bij de groeiprocessen van bewustwording. Het lijkt wel

een stevige golfbeweging die gaande is en die menig leven op de kop zet.

Relaties zijn immers de ultieme spiegeling in waar verbinding wel of niet aanwezig is, en

waar het oude of het nieuwe geleefd wordt. In je Zelf en in relatie tot elkaar. Ik herken deze

stukken als een cyclisch terugkerend iets, waarbij er afgelopen jaren al meerdere van

dergelijke ‘golven van verandering in verbinding’ zijn gepasseerd. We gaan ook daarin, net

als met elk willekeurig ander bewustzijnsproces, persoonlijk en collectief steeds stappen

verder en lagen dieper in groei.

23

De (kracht van) Verbinding met je Zelf

verantwoordelijkheid (voor onze eigen keuzes, energie, verbindingen) wat we daarmee

mogen terug pakken.

24

Met de Venus transit tijdens het 6-6-2012 portaal, waarbij de diepere Goddelijk Vrouwelijke

Blauwdruk weer gewekt is, is dit proces dieper dan ooit weer gestart. En sindsdien vinden er

geregeld golven van nieuwe instroom van frequenties plaats waardoor het Goddelijk

Vrouwelijk Potentieel dieper geactiveerd wordt. Dit is één van de verschillende redenen

waarom er zoveel beweging en verschuivingen ook werkelijk op driedimensionale relatievlak

plaats vinden. Het collectief onderdrukte Vrouwelijke Kracht aspect is aan het wakker

worden, behoeft ruimte om haar plek weer in ieder van ons in te nemen, en behoeft ruimte

om te kunnen groeien, te herrijzen in kracht. Het vrouwelijk aspect is in ieder van ons

aanwezig, man en vrouw, en resoneert op de kwaliteiten van het hart. Het ontvankelijke,

gevoelsmatige aspect, de kracht van heling vergeving, acceptatie, zachtheid die ook kracht

in zich draagt. De kracht van intuïtie en het overstuigen van alles wat oud is vanuit de

Scheppingskracht die in het Vrouwelijk aspect gezeteld is.

Slechts enkele van de vele facetten die het Vrouwelijk Blauwdrukveld rijk is.

Reeds vele duizenden jaren is het vrouwelijk veld ont-

regelt, ontkracht, verkracht en misbruikt. Het was onder-

deel van de Schepping van Dualiteit, waar we allen deel

aan zijn en verantwoordelijkheid voor dragen. De manne-

lijke kracht en afscheiding kon daarmee ten diepste uit-

geleefd worden. Zoals in de duizenden daarvoor datzelfde

gebeurd is met het Vrouwelijke aspect. Maar het tij is aan

het keren, de energieën van het Vrouwelijke zijn gewekt,

opdat deze allereerst in haar potentie weer kan herstellen.

Het Vrouwelijke draagt daarbij tevens de Sleutels tot

Heelwording van alle facetten, ook in de balancering met

het Mannelijke Blauwdruk Potentieel. En de Hogere Bedoe-

Om daar te komen dienen echter beide Blauwdrukken zo diep mogelijk gezuiverd te worden

van oude wonden en littekens, onbalans, ballast en afgescheidenheid. Ja ja, we leven in een

bijzondere en interessante tijd maar daarmee ook een uiterst uitdagende! Want alles gaat in

een versneld tempo. Beide Polariteitvelden of Blauwdrukvelden worden met elkaar uit

gespeeld. Al het oude mag aan het licht komen om te helen, waardoor de beide Polariteiten

weer met elkaar kunnen gaan versmelten, met Bedoeling ons ware Goddelijk Potentieel weer

ten volle op alle lagen van bewustzijn te herinneren. Om daar te komen diende het Vrouwe-

lijke Blauwdrukveld wel opgewekt te worden en steeds verder in kracht te ontwaken, opdat

anders beide Blauwdrukken niet verder kunnen groeien. Deze Blauwdrukken zijn in ieder van

ons gelegen, ze zijn in Oorspronkelijke frequentie simpelweg de weg naar Huis, wanneer

beide in volledige gelijkwaardigheid en harmonie met elkaar kunnen versmelten. Om daar te

komen mogen we de weg van heelwording in ons Zelf, in beide facetten: mannelijke en

vrouwelijke kwaliteiten weer bewandelen. Pas van daaruit kan balans ontstaan. Dit gebeurd

in ons, en wordt weerspiegeld in de (bewuste of onbewuste) verbinding met ons Zelf en met

de buitenwereld.

24

ling van deze Nieuwe Tijd is om deze beide Blauwdrukken weer te verenigen in Eenheid.

25

Omdat er zoveel pijnlittekens daarmee worden aangeraakt, vele oude patronen daarmee op

de schop komen, opdat er meer bewustwording innerlijk ontstaat, ontstaat er ook veelal veel

beweging en verschuiving in ons Zelf en daarmee ook in onze buitenwereld spiegels: onze

relaties. Alle lagen van verbinding met ons Zelf en daarmee ook met de ander komen onder

vuur te liggen. Het vuur van herinnering aan de ware jij voorbij alle littekens, dualiteit en

versluiering. De Jij die in haar volledigheid Eenheid en Goddelijk is.

25

En alles wat daar niet op resoneert zal

onder de loep genomen mogen worden.

In ons Zelf, en in al onze verbindingen in

de ‘buitenwereld’, het Aardse ‘speelveld’

waarin wij als Ziel ons Ware Zelf wensen

te gaan herinneren. Als we het hebben

over verbindingen dan is daarin een

onderscheid te maken in de aard van

verbindingen. Maar al deze verschillende

verbindingen hebben een ding gemeen

namelijk het valt of staat met de

verbinding die we hebben met ons Zelf.

De verbinding met ons Zelf is de meest

essentiële formule en basis die overal

doorheen stroomt, in welke andere

verbinding dan ook, en dat ook de

aansturing is in welke andere

verbindingen wij aangaan of ontmoeten

op ons pad.

Des te bewuster we zijn van de verbindingen met en in ons Zelf, of het ontbreken daarvan,

des te dieper bewust kunnen we worden van de verbindingen die we hebben met anderen of

die we op ons pad van bewustwording ontmoeten. Maar ook des te bewuster kunnen we

vanuit verantwoordelijkheid naar ons Zelf toe kiezen om bepaalde verbindingen aan te gaan

of niet, of oude verbindingen los te laten wanneer ze eerder ontkrachten dan ons nog iets

bijdragen in onze groei.

Willemien Timmer

26

Annemarie

Deze keer wil ik het graag hebben over het “zicht” wat voorbij gaat aan ons menselijk

gezichtsvermogen.

Het Helder Zien.

Voorbij dat wat wij doorgaans zien kunnen wij glimpen opvangen van een helder zicht,

genaamd; Helder Zien. In boeken, literatuur wordt overigens naar mijn mening,

behoorlijk moeilijk en ingewikkeld gedaan over Helder Zien.

Het wordt vaak uitgelegd als een paranormale gave en dat enkel mensen met

paranormale gaven dit zouden kunnen hebben.

Echter ben ik van mening dat een ieder door het leven heen bepaalde glimpen kan

opvangen en heeft doormiddel van zijn of haar ‘Helder Zicht’.

Naar mijn mening hangt Helder Zien nauw samen met het feit of jij in staat bent om met

een open mind de wereld in te kijken.

26

Helder Zicht

Heb jij een Helder Zicht? Of wordt jou zicht belemmerd door van

alles en nog wat, wat in jou mind rondslingert; gedachtes, over-

denkingen, oordelen, vooroordelen en noem maar op.

Uit ervaring heb ik namelijk het volgende opgemerkt; zodra het in

mijn hoofd, mijn mind, rustig is, kan ik Helder Zien.

Ik heb dan Helder Zicht. Dingen die mij eerst niet opvielen, vallen me

nu wel op. Zo zie ik veel ‘lichter’. Hiermee bedoel ik als ik dan bijvoorbeeld

naar buiten kijk lijkt alles veel lichter, maar ook gewoon om mij heen.

Het lijkt net of dat er een mooie energie dan voor mij zichtbaar is die ik

eerst niet waarnam.

Misschien komt deze energie van buiten af, misschien van binnenuit, misschien

wel beide, dat weet ik echter niet helemaal precies, maar dat maakt volgens mij

ook niet zoveel uit, zolang deze energie zuiver is!

Deze energie brengt nieuwe inspirerende ideeën, gewoon vanuit het niets. Het is dan net

of er een bepaald soort energie door mij heen stroomt en deze dingen mogelijk maakt.

Hierdoor kan ik teksten schrijven, het is net of ik ze dan niet zelf schrijf. Ook kan ik mede

door deze energie, energetische behandelingen geven, behandelingen op afstand en

readings. Maar ook kan ik mede door deze energie tekeningen maken, waarbij ik het

gevoel heb dat ik ze ook niet zelf maak. Ze bevatten licht, ze stralen licht uit.

Spiritualiteit

27

Spiritualiteit Aart van Wijk De energie lijkt het werk te doen, het wil enkel door mij stromen om zo mensen te

bereiken. Het brengt licht. Het brengt ook Helder Zicht bij de mensen waar ik

bijvoorbeeld een behandeling mee doe, het werkt namelijk verruimend.

De energie lijkt het werk te doen, het wil enkel door mij stromen om zo mensen te

bereiken. Het brengt licht. Het brengt ook Helder Zicht bij de mensen waar ik

bijvoorbeeld een behandeling mee doe, het werkt namelijk verruimend.

Elke keer sta ik weer te kijken van deze mooie en inspirerende energie die verhelderend

werkt voor mij en mijn leven, maar ook voor de mensen waar ik het voor gebruik.

En dit alles is enkel mogelijk als het zicht helder is.

Als ik er niet ben als het ware, als ik afstand doe van mijn gedachtes, overdenkingen,

oordelen en heel de boel. Dan stroomt iets door mij en dat brengt een Helder Zicht.

25

27

28

HET GROOTSTE GEHEIM Sinds ik weet wie ik ben

zie ik in de spiegel andere ogen

’t is net of ik vroeger door mijn

hersenen werd bedrogen

niet dat ik kleurenblind was

maar misschien wel zieledoof

dat ik alles wat mijn onechte ik

niet wilde horen, gemakshalve

óók van mijn netvlies schoof

met de ogen der verwachting

keek ik toen van buitenaf

en zag slechts mijn gewenste “ik”

besef ik mij nu achteraf

het vanzelfsprekende plaatje

zag ik destijds overal weerkaatsen

dat ik leefde in gevangenschap

kon en wilde ik niet plaatsen

met mijn zintuigen creëerde

ik een onechte werkelijkheid

stekenblind en stokdoof was

ik de weg behoorlijk kwijt

vast in een gloedvolle toekomst

na een geconditioneerd verleden

zag ik in geen enkele spiegel

“mijn” ogen in het heden

rollen, plaatjes, dogma’s

en andere illusoire zaken

mijn ware zelf kón mij in die

jaren simpelweg niet raken

ik klampte mij vast aan schimmen

aan alle uiterlijke schijn

want “naar binnen gaan”

vond mijn ego niet zo fijn

Spiritualiteit

28

Aart van Wijk

29

Perioden van diepe slaap en veel behoefte

aan slaap. Je lichaam werkt hard en moet

de nieuwe frequenties en veranderingen

verwerken.

29

mijn ego gebood: “ga op in rollen

voldoe aan andermans wensen!”

door slaafs te volgen begroef ik

volkomen aan mijn eigen grenzen

mijn kompas vloeide voort uit

gefabriceerde buitenkantgedachten

terwijl mijn hart en ziel in mijn

levensleegte zaten te wachten

verblind … door eigen keuzes

kon ik mijn waarheid niet zien

dat ik niet hield van mijzelf

beaam ik nu bovendien

maar op een dag gebeurde het;

ineens zag ik mijn echte ogen

en in dát ondeelbare moment is

al mijn leegte heen gevlogen

ik keek in de spiegel en zei:

wees welkom … wat ben je prachtig

leef in liefde en vrede

wees altijd jezelf

wees waarachtig

nu hoef ik nooit meer te vluchten

niet langer een ander te zijn

mijn ogen stralen helderheid

weg is de zwijgende zielepijn

van ’t leven doorgrond

ik veel geheimen

al kan ik de wereldse zaken

nog steeds niet rijmen

maar het grootste geheim werd

daar in de spiegel prijsgegeven:

HOU ÉCHT VAN JEZELF

ALLEEN DÁN LEEF JIJ

JOUW EIGEN LEVEN

30

Spiritualiteit

30

De Edelsteen Deze maand… Richteriet

De steen is zeer kalmerend en ontspannend

en helpt meditatie te verdiepen. Hij geeft

rust aan de geest, schakelt bezorgdheid uit

en creëert een rustige ruimte zodat het

lichaam zijn natuurlijke healingsmechanis-

men inschakelt en zichzelf weer in balans

brengt. Mediteer ongeveer 10 tot 15 min.

Met de steen op een handbreedte boven je

hogere hartchakra en tik dan met de steen

aan weerskanten van het borstbeen om het

immuunsysteem te stimuleren. Fysiek

vergroot Richteriet het welzijn door stress te

verminderen en het lichaam zich te laten

ontspannen, zodat de bijnieren het ‘vecht of

vlucht’ mechanisme uitschakelt dat adre-

naline in het systeem pompt. Een constante

belasting met adrenaline veroorzaakt on-

gemak op vele niveaus, zoals hoge bloed-

druk en problemen met de bloedsomloop.

Ze kan ook leiden tot mentale verwarring en

duizeligheid.

Richteriet is vooral nuttig bij de omgang met

een posttraumatische stress-stoornis of zware

shock. Met behulp van Richteriet zie je het

leven rustig onder ogen en laat je elk gevoel

los dat je door gebeurtenissen of andere

mensen wordt opgejaagd. Richteriet versterkt

het paranormale en fysieke immuunsysteem,

ondersteunt de thymus en vergroot de

productie van T-cellen om ziekten en infecties

te bestrijden. Ondersteunend voor de endo-

criene klieren, vooral de schildklier brengt hij

in balans en hij zuivert de pijnappelklier en de

hypothalamus. Als energetische ontgifter van

het bloed, cellen en lymfe kan hij de nieren,

lever, bijnieren en alvleesklier ondersteunen

en overtollig slijm uit het ademhalingsstelsel

verwijderen. Maar de combinatie met Sugiliet

is helemaal fantastisch omdat hierdoor ook

een echte liefdessteen is die de purperen

straal naar onze Aarde brengt en alle chakra’s

opent en uitlijnt voor de stroom van liefde.

Deze blauwe steen wordt in

Afrika samen met Sugiliet

gevonden. Deze steen heeft

een zeer hoge vibratie. Zijn

grootste kracht ligt in het

ondersteunen van het

lichaam om weerstand te

bieden aan constante stress

of een plotseling trauma.

Het Lichtpuntje

31

Zei die Zien,

ZIJN…

Perioden van diepe slaap en veel behoefte

aan slaap. Je lichaam werkt hard en moet

de nieuwe frequenties en veranderingen

verwerken.

Verhoogde gevoeligheid voor geluid.

Plotsklaps ga je anders “horen”.

Achtergrondruis die je voorheen niet bewust

oppikte, pik je nu wel op. Dit kan heel

vervelend zijn. Ook dit gaat weer over.

Draaiingen, verlies van gewicht, rug- en

nekpijn, oorsuizingen, troebel zicht;

slapeloosheid, hartkloppingen, problemen

met de ademhaling, hoofdpijn. Dikwijls

voorkomend. Aanpassingen van je lichaam.

Perioden van diepe slaap en veel behoefte

aan slaap. Je lichaam werkt hard en moet

de nieuwe frequenties en veranderingen

verwerken.

Plotsklaps huilen, zowel van verdriet of van

blijdschap. Je hart gaat open en je wordt

gevoeliger, je wordt daardoor sneller

geraakt.

Geen zin in wat dan ook, niet vooruit te

branden, lethargie. Je bent in een

rustperiode, je systeem is aan het

“rebooten”. Luister hier naar.

Perioden van diepe slaap en veel behoefte

aan slaap. Je lichaam werkt hard en moet

de nieuwe frequenties en veranderingen

verwerken.

Verhoogde gevoeligheid voor geluid.

Plotsklaps ga je anders “horen”.

Achtergrondruis die je voorheen niet bewust

oppikte, pik je nu wel op. Dit kan heel

vervelend zijn. Ook dit gaat weer over.

Draaiingen, verlies van gewicht, rug- en

nekpijn, oorsuizingen, troebel zicht;

slapeloosheid, hartkloppingen, problemen

met de ademhaling, hoofdpijn. Dikwijls

voorkomend. Aanpassingen van je lichaam.

Perioden van diepe slaap en veel behoefte

aan slaap. Je lichaam werkt hard en moet

de nieuwe frequenties en veranderingen

verwerken.

Plotsklaps huilen, zowel van verdriet of van

blijdschap. Je hart gaat open en je wordt

gevoeliger, je wordt daardoor sneller

geraakt.

Geen zin in wat dan ook, niet vooruit te

branden, lethargie. Je bent in een

rustperiode, je systeem is aan het

“rebooten”. Luister hier naar.

31

Spiritualiteit

Het doel van het leven is niet om hoofdzakelijk de projecties van het

denken te bevredigen.

Hoewel we ons voorstellen dat zo’n leven een gelukkig leven is, is het

geen goed leven.

Je verspilt je leven door het najagen van de wind.

Maar je leven toewijden aan de Waarheid, dat is fantastisch.

En het is een keuze die door het Hart zelf aangegeven wordt.

Men bidt vanuit het Hart: “Laat dit leven één zijn met zijn bron.”

Offer dit huis (lichaam) op, zodat het gebruikt kan worden als een

dienstbaarheid aan God, zodat het een tempel van licht wordt. Gooi de

oude huurder, ego genaamd, eruit.

Je zult nooit meer terugkeren en zeggen, “oh, ik wil niet langer dat God

hier verblijft. Het was beter toen de duivel er nog woonde.”

Nee, je zult daar nooit spijt van krijgen.

~Mooji

32

ADVERTENTIE Bied geen weerstand aan het proces, maar

vertrouw het proces. Weerstand zorgt ervoor

dat de neveneffecten versterkt worden en

alleen maar nog meer toenemen.

Het vertraagt en bemoeilijkt het proces.

Leer om controle te herkennen en kies bewust

voor acceptatie en overgave.

Houd je gedachten in de gaten. Wees je er

van bewust dat een gedachte zich nu sneller

manifesteert. Je hoeft niet al je gedachten bij

te sturen. Telkens wanneer je een gedachte

veroordeelt, heb je een gedachte over een

gedachte. Dit houdt je “gevangen” in je hoofd.

Leer om met je aandacht gecentreerd te

blijven in je hartruimte. Geef geen voeding

aan het “denken” maar geef voeding aan het

“voelen”, hier zijn. Je hoeft niet als een kip

zonder kop door het leven te gaan, maar

gebruik je denken waar het voor bedoeld is

(om te plannen, tijdens werk, etc.).

Maak de reis van je hoofd naar je hart.

Keer telkens naar binnen om stil te zijn en de

verbinding te voelen en te ervaren met je Zelf.

Telkens wanneer je merkt dat je met je aan-

dacht bij het denken bent, verleg je bewust je

focus. Geleidelijk aan ga je de identificatie met

het denken verbreken.

Leef in het NU, houd je aandacht in het hier

en nu. Voel wat nodig is nu. Laat je leiden

door je intuïtie. Leer om te luisteren naar je

hart, vertrouw dat en volg enkel dat.

Handel er ook naar. Het is onmogelijk om

meer bewustzijn te belichamen en niet te

veranderen.

Neem verantwoordelijkheid. Het gaat namelijk

niet vanzelf. Dit vraagt om toewijding. Er

wordt van je gevraagd dat je helder gaat zien

(helder waarnemen), alles wat je voelt

volledig de ruimte geeft en dat je handelt naar

de inzichten die daardoor ontstaan.

Dit laatste is voor velen erg lastig. Inzicht

zonder handeling brengt geen verandering.

Blijf in beweging. Dit zorgt ervoor dat energie

kan blijven stromen.

Zonlicht doet wonderen. De zon is drager van

de nieuwe frequenties.

Voeding is frequentie. Let goed op je voeding.

Eet alleen datgene waarvan je voelt dat het

goed voor je is.

Ontgiften kan zeer ondersteunend zijn. Je

lever moet hard werken nu. Ondersteun je

lever met leverversterkende kruiden of

supplementen. Ook verbruik je meer

mineralen en aminozuren. Ben je erg uitgeput

dan loont het de moeite om dit te laten

controleren.

Besef dat beangstigende symptomen zoals

hartkloppingen en benauwdheid van tijdelijke

aard zijn. Vertrouw je het echt niet, raadpleeg

dan altijd een arts om uit te sluiten dat er iets

op fysiek gebied niet in orde is.

Het is de bedoeling dat je de nieuwe

frequenties verankert. Doorgeven is de snelste

manier. Aarden, schrijven, communicatie en

creativiteit zijn fantastische manieren om te

verankeren. Zoek uit welke het beste bij je

past.

Gebruik je ademhaling als anker naar het hier

en nu. De adem is verbonden met je lichaam

en ademen doe je altijd in het nu.

Lach veel, heb veel plezier en geniet. Dit is de

snelste manier om je frequentie te verhogen.

En de leukste!

Lach veel, heb lief, leef LICHT!

33

Samenleving

34

Samenleving Vera Helleman

Persoonlijke

hechting versus

energetische

verstrengeling

Onlangs kwam er een vrouw

naar me toe die me vroeg:

“Kun je je ook verbinden

zonder je te hechten?”.

Ik was erg blij dat ze me dat

vroeg, want door middel van

haar energieveld kon ik

pinpointen op dit thema en

bekijken en vertalen wat er

gebeurt tijdens het aangaan

en verdiepen van een verbind

Persoonlijke hechting

Verliefd worden is een boeiend fenomeen. Er komt iemand voorbij waar je al het goede in

ziet en die vice versa al het moois in jou aanraakt en naar de oppervlakte brengt.

Iemand die je diep in de ogen kijkt waardoor je even helemaal je hart opent. Iemand die je

vertelt hoe bijzonder je bent, waardoor je voor een korte periode helemaal oké bent met

jezelf. Maar! Al gauw ontstaat er afhankelijkheid. Je denkt dat het door die ander komt dat

je zo gelukkig bent, terwijl in werkelijkheid die ander je heeft begeleidt naar de acceptatie

van jezelf en het openen van je hart voor dit absolute moment.

En wanneer je opent en zelfacceptatie ontstaat, heb je de basis gevonden van wie je

werkelijk bent, namelijk geluk zelf. Je bent samengesmolten met jezelf, waardoor je op dat

moment ook samensmolt met die ander.

De meeste mensen draaien dit om, ze denken dat ze zich gelukkig voelen, omdat ze zijn

samengesmolten met de ander, maar belangrijker is wat er aan vooraf ging! De hereniging

met jeZelf! Zonder deze hereniging is het onmogelijk jezelf verbonden te voelen met een

ander. Doordat je deze misvatting over het hoofd ziet, wordt deze persoon verantwoordelijk

gesteld voor jouw geluk en denk je al gauw niet meer zonder hem of haar te kunnen.

34

ing met een ander in de verschillende lagen

van ons mens zijn.

“ Belangrijk is wat

eraan vooraf ging!

De hereniging

met jeZelf!

Steeds meer wordt er geprojecteerd op deze persoon: geluk;

basis voor veiligheid; toekomstinvulling… en hoe meer je

projecteert buiten jezelf, hoe meer je uit verbinding raakt met

jezelf. Je bent je gaan hechten aan een persoon op het level

van het ego dat uit is op het veilig en zeker stellen van ideeën

over wie je bent en wat je wilt bereiken in het leven.

En al snel gaat het niet alleen meer om gelukkig zijn met elkaar en de liefde vrij laten

stromen, maar wordt de ander gesommeerd om jouw angsten, jouw leegten, jouw

ongenoegen en non-acceptaties op te lossen en in te vullen. De onvoorwaardelijkheid is

eraf en jij raakt steeds verder verwijderd van jeZelf. Merk je wat een onrust alleen al het

lezen van deze tekst je geeft?

35

Niet voor niets heb je deze specifieke persoon aangetrokken. Ieder contact dat je prikkelt en

je uitnodigt de interactie met deze persoon aan te gaan, stoelt op een gelijke resonantie.

Hoewel we ons niet altijd bewust zijn van welk thema het is dat resoneert met het

energieveld van de ander.

Wanneer je elkaar voor het eerst ontmoet gaan er een soort van energetische tentakels als

rookwolken naar elkaar toe en tasten af of er iets resoneert dat interessant is. Wat kunnen

we met elkaar? Is deze persoon eventueel functioneel aan mijn diepere intenties? Op de laag

van het niet-fysieke zelf, noem het ziel zoals je wilt, spelen er namelijk hele andere

motieven dan elkaars tekorten opvullen en verwachtingen inlossen. Het leidmotief van ieders

Zelf is Zelfontwaken, Zelfexpressie en Groei. Voelen beiden een prikkel, een interesse, dan

zal er een overeenkomst zijn in de frequentie waarop jullie beider energie vibreert en wat

actueel is op dit moment, die voor de één op een hele andere manier tot uiting kan komen

als voor de ander, maar die voor beiden een weg opent naar Zelfontwaken, Zelfexpressie en

Groei (evolutie).

Sommigen beginnen er niet eens

aan, uit angst de redder van hun

misère weer kwijt te raken en

daarna in een donker gat van on-

vervulde illusies achter te blijven.

Anderen kennen dit liedje nou

onderhand wel. En met het aan-

gaan van een nieuwe verbinding

voelen ze intuïtief de angst

zichzelf wederom kwijt te raken.

35

Een heel terechte angst. Niet altijd is de angst ‘fout’ en moet het overstegen of iets

dergelijks worden, het kan ook een accuraat signaal vanuit de diepere lagen van jeZelf zijn.

Maar doordat er ook nog iets anders gebeurt tijdens dit proces van verbinden is het soms

moeilijk úit het egospel te blijven en vóór liefdevolle verdieping te gaan.

Energetische verstrengeling

En terwijl op de laag van de persoonlijkheid allerlei onzekerheden,

verwachtingen en manipulaties gaan spelen, speelt er zich op de laag

van het niet-fysieke zelf een heel ander spel af. Er vindt een energe-

tische verstrengeling plaats. Het moment dat je op de diepere laag

van jeZelf hebt herkend dat deze persoon iets belangrijks voor je kan

betekenen, namelijk je eigen ontwaken en expressie, voel je in je

bewustzijn een bereidheid met deze persoon in zee te gaan. Niet altijd

is dat op hetzelfde moment Mensen kunnen lang negeren wat er op de

energetische laag allang duidelijk is.

Het leidmotief

van ieders Zelf

is Zelfontwaken,

Zelfexpressie

en Groei

36

Een bewuste keuze met iemand verder te gaan is daarom niet echt een keuze, maar een

erkenning van wat reeds besloten is. De verdieping is al niet meer tegen te gaan.

Vera Helleman

Wat betekent zo’n verstrengeling nu precies? Want je begrijpt misschien al dat dat zekere

consequenties heeft. Net als een moeder die energetisch verstrengeld is met haar kind, zal

een verbinding met een andere persoon die belangrijk is voor jouw ontwaken of

verwezenlijken van diepere intenties, gekoesterd en verzorgd worden. Er is een intuïtief

weten dat het belangrijk is deze verbinding te eren dus zal je in je stappen onbewust

rekening houden met het feit dat de verbinding nog een tijdje nodig is voor beiden of in je

handelen resoneert op het thema of de intentie van jullie verbinding en situaties creëren

die daarin wakker schudden, voeden of wat er dan ook nodig is.

Het kan zijn dat een verbinding functioneel is ge-

weest voor elkaars ontwaken en daarna verdwijnt,

maar het kan ook zijn dat deze persoon ook nog

functioneel is om de functie die jij als je ware zelf

naar de wereld toe hebt te vervullen op één of

andere manier dient. En er zullen legio redenen

zijn voor beiden afzonderlijk om wel of niet, en

hoe, een tijdje met elkaar op te trekken die jullie

handelen daarin bepalen.

Wat je ook op kan vallen is dat de ander, wanneer je een intens proces met elkaar uitspeelt

in de fysieke wereld, steeds meer onderdeel gaat worden van jouw energieveld. Hoe meer

je erkent dat die verbinding er nu eenmaal is en dienstbaar is zoals hij is, hoe meer je

elkaar toelaat in je energieveld precies zoals de energie van de ander is en hoe meer je de

ander gaat voelen als onderdeel van jeZelf. De ander blijkt een metafoor voor een innerlijk

proces of streven. Een metafoor van een stukje ‘jij’ … of zelfs … jij.

Waarmee je ook gaat merken (al dan niet bewust van de reden) dat het belangrijk voor jou

gaat zijn dat het goed gaat met de ander. Je voelt je blij als de ander stappen zet die

resoneren met zijn of haar diepste Zelf, omdat dat het energieveld waarin jij je begeeft

lichter maakt. En dus wordt je in je stappen in zekere mate ook beïnvloed door de

verstrengelde energie met de andere persoon. Het gaat niet meer alleen over jou.

Het gaat meer en meer om het totaalveld. Deze verstrengeling kan jou laten voelen hoe de

verbinding met de ander in al je cellen gaat zitten,

36

Die energetische mengeling en aftasting vindt met iedereen plaats die je tegenkomt. Is de

energie van de ander functioneel voor beiden dan kan het zijn dat je korter, langer of

intensiever met iemand optrekt. Hoe lang een verbinding dus duurt is afhankelijk van welke

intenties je bij elkaar opwekt, voedt, of uitdaagt. Hoe die energetische verstrengeling voelt

is afhankelijk van hoe beladen, vrij of intens een bepaalde resonantie voor jou persoonlijk

is, en die kan dus voor jullie beiden heel anders ervaren worden.

Het leidmotief

van ieders Zelf

is Zelfontwaken,

Het leidmotief

van ieders Zelf

is Zelfontwaken,

Het leidmotief

van ieders Zelf

is Zelfontwaken,

37

Zonder dat je daar last van hoeft te hebben, en zeker ook nog autonoom in kunt blijven en

het zelfs verrijkend voor je kan zijn je verbonden te voelen met een ander, zonder iets van

die ander te willen of nodig te hebben. Al die energieën die zich (al dan niet tijdelijk)

vermengen met die van jou, voeden, ontspannen of activeren levensenergie in jou. Het

maakt dat je nog meer van je mens-zijn kunt ervaren.

In wezen is een intieme verbinding een mooie levende metafoor van het ervaren van

eenheid met een andere persoon, die eigenlijk ook op grote schaal plaatsvindt. Realiseer je

eens dat je niet alleen verbonden bent met je dierbaren, je bent verbonden met alles en

iedereen! We zijn en waren er altijd al (!) allemaal verbonden met elkaar.

Afgescheidenheid was een illusie. Met iedere stap die je zet, zet je het energetisch veld van

eenheid in beweging. Ieder idee, iedere uiting van liefde, iedere non-acceptatie die in ons

verschijnt is van invloed op het veld van eenheid en beschikbaar voor iedereen.

Kun je de omvang van wat ik hier schrijf voelen?

Zelfverloochening, elk haatgevoel maakt het veld

zwaar en zal zaad zijn voor manifestatie. Dat is waar

een groot deel van de maatschappij op is gebouwd.

Maar andersom ook, elke openen van het hart, ieder

mens dat opstaat schenkt blijheid en lichtheid aan het

veld en stimuleert ons allen tot openen en verbinden.

37

Eenheid

Verbinden is niet eng,

verbinden is de enige weg

terug naar het nu,

terug naar jeZelf

Te verbinden met elkaar, met de wereld en met alles dat in dit moment met ons resoneert.

Het grootste geschenk dat je daarom jeZelf, je partner en ons allemaal kunt geven is die

verbondenheid te erkennen, en ruimte te geven en te nemen om de stroom vrij te laten

stromen. Zelfontwaken, Zelfexpressie en Groei zijn een natuurlijk streven en ze verrijken

ons allemaal omdat we verbonden zijn. Realiseer je dat iedere afzonderlijk stukje bewustzijn

gelijkwaardig is aan jou en net zo bijzonder.

Verbinden is niet eng, verbinden is de enige weg terug naar het nu, terug naar jeZelf.

Maar vergeet hierbij nooit dat het wezenlijk niet om de ‘ander’ gaat, maar dat de ander als

metafoor werkt voor jou alles EEN. Er is geen ander, er is er maar één. Maar door de

verdiepende verbinding met de ander, ontmoet je jeZelf. Je bent bereid geweest je hart te

openen, zodat je kon zien dat er geen ander is.

38

39

Voeding

Eenheid Eenheid

40

Voeding Janosh

Zelfgenezing Dit is er weer zo een: Zelfgenezing. Een code waar ik niet

op was voorbereid! Ik treed niet graag in herhaling, maar

ik kan niet anders dan zeggen dat het me weer niet mee-

viel om de frequentie te pakken. De code moest ik een

paar keer wegleggen om niet duizelig te worden van de

vele kleuren en lijnen. Onbewust was dit mijn saboteur

die schreeuwde: ‘Stoppen! Nu! Dit wordt me te heftig!’

Steeds weer raakte ik afgeleid, liep ik vast en zodoende

ontstond de gedachte dat de code niet klopte.

Dat ik maar een beetje zat te spelen, maar ervaring heeft me geleerd dat je dan juist door

moet zetten. Het is niet de code die niet klopt; er klopt iets niet in mij.

Het is apart om zoveel verlangen te voelen om iets te creëren – dan voel ik ’t drukken en

moet ik aan de slag – en tegelijkertijd zoveel spanning en weerstand te ervaren. Ik heb ’t

vaker gehad en bijna altijd was het omdat ik de tijd moest nemen om me goed af te

stemmen op de frequentie. Wellicht dat je hier niet gelijk een beeld hebt, maar hoe het

ongeveer werkt is dat ik dagenlang enorm hyper kan zijn en voel dat ik achter mijn

computer moet gaan zitten om de code af te maken, maar dat ik er tegelijkertijd ook alles

aan doe om juist dát uit te stellen. Niet omdat ik weerstand heb op de code zelf, maar wel

op het proces dat je er gratis bij krijgt. Steeds weer dat duwtje naar de psychologische

grens van vrijheid. Soms word je er kriegel van, al die prikkels, emoties en vervelende

vragen die jeuken in je kop! Durf ik kwetsbaar te zijn? Durf ik mijn informatie te delen,

puur zoals het is? Of houd ik het voor mezelf? Blijf ik bij wat ik voel of ga ik doen wat er

van me verwacht wordt? Toon ik lef of pas ik me aan? En als ik ervoor ga, ben ik dan sterk

genoeg om kritiek te accepteren?

De juiste antwoorden liggen natuurlijk voor de hand, maar bij Zelfgenezing voelde ik de

behoefte om me tijdelijk even af te zonderen. En ik kreeg waar ik voor tekende want

toen de code eenmaal af was, werd ik getroffen door een flinke griep. Lekker dan… een

week uit de running, opgesloten zitten tussen vier muren, alleen met mezelf en met me

gedachtes. Het was bepaald geen pretje, al kan ik er achteraf wel de humor van inzien:

een code met de naam Zelfgenezing maken en vervolgens vijf dagen plat met hoge

koorts! Mooie tekst om gelijk iets mee te doen en zo’n fikse griep heb ik eerder nog niet

gehad, dan te bedenken dat ik eigenlijk nooit ziek ben. Er was overduidelijk een link met

de code, die voor mij meer te zeggen heeft dan alleen het genezen van een griepje.

Wat eraan vooraf ging?

40

Reiniging van karma

41

De afgelopen maanden krijg ik steeds meer informatie over onze evolutie, die in deze tijd

een hoogtepunt, of laat ik zeggen een keerpunt bereikt. Mensen die mij de afgelopen

maanden hebben gevolgd, hebben er al meer over gehoord, want ik deel er de laatste tijd

meer over. Rond 2012 is het proces begonnen van een grote, energetische reiniging van

karma. Eeuwenlang leefden we in een energie van dualiteit en competitie en in de strijd met

elkaar hebben we wonden opgelopen die nu geheeld mogen worden. Dat moet ook om onze

angst voor afwijzing en veroordeling te kunnen loslaten, zodat we onze natuurlijke behoefte

aan verbinding de ruimte kunnen geven. Hoewel de heersende energie op Aarde ons in

staat stelt om dit te doen, betekent ’t niet dat daarmee onze aangeleerde gedragspatronen

zpmaar zijn verdwenen. Er lijkt een groot gevecht te zijn ontstaan; het bekende gevecht

tussen hoofd en hart. Het hoofd wil grip op de situatie, grip op wat het heeft geleerd, terwijl

het hart zich wil bevrijden. Zolang dit gevecht blijft, blijven ook de persoonlijke processen

zich herhalen. We geloven nog niet dat we een keuze hebben om vrij en gelukkig te zijn en

blijven daardoor hangen in onze verslaving aan drama, competitie en dualiteit.

Bij alle nieuwe informatiestromen zag ik raakvlakken met astrologie. Het was net of ik er

naartoe werd geleid en op zich kun je denken: alles komt van dezelfde bron, dus uiteindelijk

verzamelen we allemaal stukjes van dezelfde puzzel. Maar totdat we hemel en Aarde heb-

ben samengebracht, moeten we accepteren dat we allemaal opereren vanaf onze eilandjes

en dus begaf ik me naar een ander eiland om eens te kijken of ik met mijn informatie de

brug kon slaan. Eigenlijk doe ik dat al een tijdje, want in aanloop naar 21 december 2012

heb ik de Maya kalender gevolgd om op speciale dagen activaties te organiseren. Zo is de

link met astrologie niet onlogisch. Ik voelde dat ik er iets mee moest, zeker bij het lezen

over belangrijke astrologische gebeurtenissen als het vierkant van Uranus en Pluto en de

Grand Cross. Maar om me nou exact aan de voorspelde data te houden?

41

In het verleden zijn er zeker data geweest waar ik absoluut iets mee had kunnen doen, maar

dat voelde niet. Ik kreeg er geen kriebel bij. Dat veranderde echter tijdens het maken van

Zelfgenezing. Ik moest en zou astrologie erbij betrekken en dus deed ik dat (maar wel in

harmonie met de code). Wat ik van de Arcturianen heb begrepen, is dat ieder mens een

eigen astrologisch ritme heeft. Karma inlossen doen we dus ook volgens het ritme dat bij

ons proces past. Je kunt dus vanuit astrologisch oogpunt wel stellen dat iets plaatsvindt op

een zekere datum, maar het directe effect op de mens staat daar los van. De mate waarop

men reageert op frequenties die heersen, zal voor iedereen persoonlijk verschillend zijn.

De een is immers gevoeliger dan de ander en we hebben allemaal andere delen van ons

karma uit te werken.

Volgens de Arcturianen zijn er momenten waarop de frequenties iedereen beginnen te raken.

Dan treedt er een soort voelbare verandering op die massabewustzijn in beweging brengt.

Zie het als een climax van een aantal transformerende keerpunten in het magische veld van

de Aarde.

De Grand Cross

42

Janosh

Ineens komt het samen en ontstaat er een verschuiving. 20-21 maart is zo’n moment. Het

is niet direct te koppelen aan één astrologische gebeurtenis, want het zijn er meerdere. Het

is de uitkomst van een serie. Op dat bewuste moment kunnen we aan de slag om op de

nieuwe frequenties mee te gaan en energetisch in een versnelling te komen. Dit gaat een

paar keer voor komen dit jaar. Het is een proces die nog in beweging blijft tot 2018.

De Grand Cross Activation is voor mij de start en ook daarna voel ik, dat we meer van dit

soort data gaan inplannen. Door de activatie met velen op hetzelfde moment te doen, wordt

de frequentie sterker voelbaar. Mijn intentie is dan ook om de webcast op 20 maart met

zoveel mogelijk mensen te delen, zodat we gezamenlijk een energetisch netwerk vormen

om onze groei naar eenheid een flink duwtje te geven!

Bij het realiseren van mijn intentie, kreeg ik ook een uitdaging: volg ik mijn hart of volg ik

wat er van me verwacht wordt? Volgens de Arcturianen zullen er op de eindsprint van

dualiteit en competitie steeds meer waarheden uitgeschreeuwd worden. Onder de druk van

verandering zal men het ego nog sterker willen manifesteren, wat betekent dat er veel

kritiek en geldingsdrang verwacht mag worden. Want we willen gehoord worden. We willen

gelijk hebben. We willen anderen attenderen op hun ‘foutjes’, want daar profiteren we zelf

weer van.

Zo werden mijn ‘foutjes’ de afgelopen week ook veelvuldig met rood verbeterd. Toen ik met

mijn plannen naar buiten kwam voor de Grand Cross Activation op 20 maart (webcast) en

21 maart (live), kwamen al snel reacties los. Vanuit de hele wereld zelfs, sommige respect-

vol met vragen, het merendeel met een oordeel. Want ik zat ernaast; de data klopten niet;

de uitleg was verkeerd; de eclips zou al dagen eerder zijn en ga zo maar door. Hier werd

mijn proces duidelijk, want het was een test. Zou ik erop ingaan zoals ik dat vroeger deed?

Zou ik in discussie gaan om mijn gelijk te willen halen? Zou ik mezelf onzeker laten maken

door wat anderen te zeggen hadden? Of volg ik mijn eigen hart?

Nou, hier kan ik kort over zijn: ik voel me niet aangevallen en ook niet geroepen om mijn

waarheid te claimen. Ik ga me niet verantwoorden, want ook ik heb dezelfde keus als

iedereen om uit de frequentie van dualiteit en competitie te stappen en gewoon mijn hart

te volgen. Een ieder kan voor zichzelf voelen of mijn informatie resoneert of niet. Zo simpel

is het. Ik verheug me gigantisch op 20 en 21 maart, want ik voel dat de activatie iets gaat

losmaken. De frequenties lenen zich ervoor en ik heb me voorgenomen om er alles uit te

halen. Zelfs al hebben we kritiek op elkaar, zitten we gezamenlijk in hetzelfde proces en

helaas: dat proces heeft bijwerkingen. Wat ik je te bieden heb, is de korte weg. Niet meer,

niet minder. Zelfgenezing helpt je om versneld jouw karmastuk uit te werken, waardoor je

bent voorbereid op en sterk staat in de transformatie van het massabewustzijn.

42

De eindsprint

43

Er is niets te bewijzen, niets te onderschrijven. Wat ik deel, is mijn gevoel. Een heerlijk

gevoel waarin ik me als een klein, ondeugend kind verheug op alle spannende attracties in

het pretpark, te beginnen met de achtbaan op 20 maart. Hopelijk ben je erbij. Volg vooral je

hart, want dat is de boodschap van deze column. Wat men ook vindt of zegt: volg je hart.

Daar waar men ‘fouten’ maakt, worden grenzen verlegd.

Van hart tot hart,

Janosh

43

44

Voeding

Wie ben ik? Vorige week mocht ik een lezing geven, bij Proawareness in

Delft over ‘Liefde voor jezelf, egoïstisch of niet?’

Tja, de kunst is de balans te bewaren.

Vroeger werkte ik altijd met de flip-over.

Nu gebruik ik alleen een theeschoteltje. Dat is veel

makkelijker en blijft langer hangen

De kern van het schoteltje is ons ware zelf. De ziel… zonder de

beperkingen van gedachten over onszelf of die van anderen. Zonder de

overlevingsstrategieën, de wrok, de spijt en zo nog wat kwetsuren die we

hebben opgelopen of waar we nog ergens mee rond lopen in het leven.

De rand is het ego, het ‘dit had niet mogen gebeuren’ en ‘ik kan dit niet

of juist beter dan de ander…’ het ‘wie denk je wel dat je bent’ en ‘Oh,

God waar moet het naar toe met deze wereld?’ De onrust, de angst, de

onzekerheid, het gekwebbel in ons hoofd. De angstige verliefdheid, de

hete gedachten, het afwachten en het slachtofferschap. He ‘ik ben beter

of slechter dn de ander…’ het beledigd zijn, het beledigen.

Binnen in de kern is er rust, wijsheid, het wonder,

de verwondering, de bezieling, Zijn, leven, het

avontuur, de moed, de diepe ontspanning en het

overzicht, de diepste Liefde, de verbinding met

het universum en met alle andere kernen van

theeschoteltjes in de wereld. De kunst is om ons

bewust te zijn wie we zijn: identificeren we ons

met de rand van het schoteltje of met de kern?

Dan kunnen we elk moment een nieuwe keuze

maken… wie ben ik, de rand of de kern?

Dan uitademen en thuiskomen als bij het

slotakkoord van een symfonie.

Marja Ruijterman

44

45

8. Je zet je Zelf weer op de eerste plaats

45

B-YourSelf is een gestaag groeiend magazine.

Gericht op informatie die ons begeleid bij het bewust-worden.

We kunnen allemaal een steuntje in de rug gebruiken,

wat extra licht in donkere periodes.

Daar zorgen de artikelen in B-YourSelf voor.

B-YourSelf is zichtbaar via de website, Facebook, Twitter en Slideshare

B-YourSelf start met het plaatsen van advertenties.

Dit zijn advertenties met betrekking tot;

Workshop, Cursus, Beurs, Lezing, Training, Vakantie, Retraite, enz.

Wil je een advertentie plaatsen?

Stuur dan een mail naar: [email protected]

Iedere maand een gedrukt exemplaar van B-YourSelf ontvangen?

Wordt dan abonnee van B-YourSelf.

Stuur een mail naar [email protected] met vermelding ‘abonnee’.

Losse exemplarenzijn ook te koop.

De gedrukte versie kost los €5,50 (incl. verzendkosten)

45

45

46

zien we

Voeding Edwin Vergouwen

Door licht

In het donker verdwalen we,

enkel het licht geleid ons…

Dat bemerken we pas als we ons in het donker

begeven. Dan beseffen we ook hoe behulpzaam

het licht toch altijd is. En dankzij die donkerte

weten we hoe belangrijk het licht is. Het is de

basis, het ontstaan van ALLES wat IS!

Het is de ervaring in het donker die ons doet beseffen wat licht voor en met ons doet.

Immers, in het licht komt dat inzicht, niet in het donker. Het vertrouwen, de liefde, de

acceptatie, zorgen ervoor dat we ons overgeven aan dat wat IS. Na een weg van strijd.

Een strijd in het donker waarin we gestuurd werden door angsten, door opgelegde

denkwijzen. We volgden, we geloofden…

Besef, dat des te meer je mee maakt in die strijd, je des te krachtiger innerlijk bent.

Het vergt namelijk een enorme kracht om boven die strijd uit te komen en zo het licht

wederom te kunnen aanschouwen. Het licht dat al die tijd aanwezig was.

Ten onder gaan in de strijd, waarvoor? Waarom? Een momentum waarin er een keuze

wordt gemaakt en een flits waarin zich een actie voltrekt…

Afgescheidenheid doet dat met je. Het verleid je, verteld je beter af te zijn. Alles in deze

is immers beter dan je ware Zelf te gaan/willen (h)erkennen. Afgescheidenheid

verwijdert, maakt los van… Maar het zijn enkel denkwijzen die je verder weg sturen, die

je ervan weerhouden om weer thuis terug te komen. Want in werkelijkheid zijn we nooit

vertrokken. Er is enkel een illusie gecreëerd ver weg te zijn, verwijderd van dat wat IS.

We verdwalen niet als we het licht niet uit het oog verliezen…

Terug naar de Basis, Terug naar je Zelf. Want het is altijd licht.

Ga eens na bij jezelf… wat zorgt er voor dat het donker is, donker wordt? Of beter gezegd

het wordt minder licht. Dat wat het licht verhuld, toch? Het licht is toch van zelf sprekend?

Er kunnen wolken voor de zon drijven, gordijnen dicht gaan voor een raam, luiken sluiten

voor muuropeningen, het licht zal altijd blijven bestaan.

Wie of wat sluit het licht dan uit, wie wil in donkerte zich verbergen wat wellicht in de

openbaarheid tot herkenning komt… aan het licht komt…

Wie heeft niet het vertrouwen om te tonen, wie durft de aandacht in de spot niet aan…

46

47

Wie wil verhullen dat ze volgen, vind zich nog niet zelfbekwaam…

De nare herinneringen aan het verleden en de hoge verwachtingen voor de toekomst.

Bang voor wat gebeurd is, toen… en angstig voor wat er zou kunnen komen…

Invullingen van zwaarte, van donkerte, vanuit een vast gezet beeld. Voor gevormd als

denkwijze. Een resultaat van een nog niet geopenbaarde hoeveelheid van Liefde en

Vertrouwen in ons Zelf.

Vorm geven, vast zetten geeft iets aan. Het persoontje staat paraat. Klaar voor de strijd.

Er is altijd wel een stralend middelpunt vanwaar deze weg draait, maar er is ook altijd

een zekerheid dat dat middelpunt weer terug komt…

Het is immers vele malen groter dan het denken, het denken dat onze grootsheid liever

klein houdt, binnen de perken. Om zo te kunnen blijven bepalen.

Te kunnen… want het is aan ons de keuze. Je te laten zien in het licht. En te stralen.

47

48

Aan het sporten geslagen?

Wellicht ben je net als velen anderen aan het sporten geslagen na

de jaarwisseling. Misschien aangespoord door de vele reclames van

de fitness scholen of was het een blik in de spiegel?

Goede voornemens zijn nooit weg, echter hanteer ik altijd de

slogan; ‘als je jezelf een doel stelt, beperk je de weg die je af had

kúnnen leggen…’.

Wanneer je de grenzen wilt verleggen om in conditie te komen, of misschien wel wilt gaan

deelnemen aan wedstrijden, dan kan met de juiste voeding tijdens de training en op de dag

zelf, beter gepresteerd worden. Wat je eet kan jouw prestaties en uithoudingsvermogen

maken of breken!

Het is helemaal waar, voeding is naast bouwstof, in dit geval zeker ook bedoeld als

brandstof. Niet alle voeding is echter even goed. Daarom is het belangrijk om zorgvuldig

om te gaan met dieet en voeding. Om zo goed mogelijk te presteren is de combinatie van

een verstandig fitness-plan met goede voeding van groot belang. Daarbij is het belangrijk

om er al aan het begin van de training mee te beginnen.

Goede groepen voeding

Voor iedereen gaat op dat een gezond en evenwichtig dieet met veel groenten en fruit er

voor zorgt dat er voldoende essentiële vitaminen en mineralen beschikbaar komen. Maar

wanneer je gaat trainen moet je jouw voeding afstemmen op die energie die je nodig hebt

om jouw uithoudingsvermogen op te kunnen bouwen, waarna je ook weer goed herstelt van

de inspanning.

Sommige voedingsmiddelen zijn hier heel goed voor geschikt.

Koolhydraten zijn nuttig omdat ze essentiële brandstof voor de training leveren.

Sporten vermindert de niveaus van glycogeen (energie) in de spieren, dus de juiste

hoeveelheid aan koolhydraten kan ervoor zorgen dat je voldoende energie hebt om

optimaal te kunnen presteren.

Kies om het beste uit koolhydraten te halen voeding met een lage GI-waarde (glychemische

index), zoals volkoren pasta of rijst. Deze staan energie langzamer af waardoor je langer

kunt doorgaan – precies wat je bij een training wilt.

48

Goede voeding en bewegen gaan hand in hand, en het is een continu (leer)proces. Wanneer

we gaan trainen is het zelfs nog belangrijker om de aandacht op onze voeding te richten.

Voeding Chris Mathijssen

49

Ook is het goed om bij iedere maaltijd een matige hoeveelheid proteïne te nemen omdat

eiwitten helpen de groei van de spieren te stimuleren, evenals voedingsmiddelen die rijk aan

ijzer zijn zoals spinazie, en andere groene bladgroentes of sardines.

Probeer tijdens een trainingsdag of-periode twee maaltijden per dag te nemen die

gebaseerd zijn op koolhydraten. Dit kan ontbijt en lunch zijn, of ontbijt en avondeten (je

kunt dit aanpassen al naar gelang het moment waarop je traint).

Op de dagen dat je uitrust en niet traint, is het niet nodig om twee maaltijden op een

koolhydraat-basis te nemen, één zou voldoende moeten zijn. In plaats daarvan zijn

maaltijden met eiwitten dan weer beter omdat ze vullen en een hongergevoel zullen

tegengaan. Van eiwitten wordt ook gezegd dat ze helpen bij het herstel van spierweefsel,

dus na een intensieve trainingsperiode komt dit goed van pas.

Voedingssuggesties

Goede voorbeelden van voedingsmiddelen die u zou kunnen overwegen in uw dieet op te

nemen:

Zalm. rijk aan eiwitten en omega-3 essentiële vetzuren. Kan gepocheerd, gegrild of

gebakken worden.

Eieren. Een geweldige bron van proteïne, slechts één ei bevat ongeveer 10% van de

dagelijkse eiwit-behoefte. Ze zijn ook veelzijdig: u kunt ze pocheren, koken of bakken.

Kip. Een goed bron van eiwitten en ideaal om in uw dieet op te nemen omdat het zo

veelzijdig is: in warme maar ook in koude gerechten zoals salades, pasta of op brood.

Aardbeien. Net als veel ander fruit bevatten deze sappige vruchten weinig vet maar

veel antioxidant vitamines zoals A en C. Bovendien bevatten ze veel vocht dus zijn ze

nuttig om gehydrateerd te blijven.

Sinaasappels. Omdat ze boordevol vitamine C zitten, zijn ze een uitstekende

antioxidant. Eet ze vers geschild of uitgeperst na een training.

Pasta. Een van de populairste voedingsmiddelen bij het trainen. Pasta bevat veel

koolhydraten die helpen de niveaus van glycogeen aan te vullen en op peil te houden.

Kies als mees vullende pasta een vezelrijke volkoren variant.

49

47

50

Voeding kort voor de dag zelf

In de dagen voorafgaand aan een wedstrijd waar je al lange tijd voor hebt getraind, is het

nog belangrijker om op uw voeding te letten. Begin tot drie dagen van te voren meer

koolhydraten in je dieet op te nemen om ervoor te zorgen dat jouw lichaam tijdens de grote

dag voldoende brandstof heeft.

Koolhydraatrijk voedsel zoals havermoutpap voor het ontbijt of pasta voor lunch of

avondeten, is belangrijk voor een wedstrijd omdat de spieren koolhydraten gemakkelijker

verbranden dan vetten of eiwitten. Ga voor een wedstrijd niet experimenteren, maar neem

producten en maaltijden waar je aan gewend bent, je wilt immers kunnen rekenen op een

lichaam in topconditie!

Chris Mathijssen

50

Kies als laatste maaltijd voorafgaand aan de wedstrijd voedingsmiddelen met koolhydraten

en eiwitten die een lage GI-waarde hebben. Vermijd vet voedsel en drink voldoende water.

Sportdranken met koolhydraten en elektrolyten kunnen van pas komen maar zorg ervoor

dat je de juiste neemt.

Verreweg het beste dieet heeft een evenwichtig aanbod van voedingsmiddelen zodat je een

verscheidenheid van eiwitten, gezonde vetten, fruit, groenten en koolhydraten binnen

krijgt, en een scala aan nutriënten en micronutriënten. Afgezien daarvan kun je natuurlijk

jouw dieet het beste specifiek afstemmen op het soort training of wedstrijd waar je voor

wilt gaan. Uithoudingsvermogen, snelheid of kracht; De juiste voedingsstoffen kunnen het

verschil maken tussen “voldoende” of “persoonlijk record”!

P.s.: Zie voor meer informatie onze website Afya

Tot slot nog, Veel succes!

51

ADVERTENTIE

52

Boeken

Titel: Een cursus in wonderen

Auteur: Willem Glaudemans ISBN:9789020211641

Het spirituele levensboek nu compleet. Een cursus in wonderen is wereldwijd

voor miljoenen mensen een spiritueel levensboek, een leidraad. Grote namen als

Eckhart Tolle, Deepak Chopra en Marianne Williamson verwijzen allemaal naar

de Cursus als hun grote inspiratiebron. Centrale thema’s zijn liefde, vergeving en

niet-oordelen. Wie aan de Cursus begint zal onder de indruk raken van de

inhoud en de indrukwekkende toon van woorden. Deze compleet vernieuwde

uitgave bevat de in de oorspronkelijke uitgave niet opgenomen Aanvullingen.

Titel: Daar is de LIEFDE

Auteur: Aart van Wijk ISBN:9789492066008

DÁÁR IS LIEFDE verdiept in gedichten en korte verhalen het liefdevolle

landschap van het hart en de liefde. Aart van Wijk toont de lezer hoe het

hartsbewustzijn, met de liefde als grondtoon, ons leven verrijkt en vervult.

Liefde raakt de kern van ons bestaan. Daarom deinzen wij met regelmaat voor

haar terug. Aart van Wijk deinst niet terug; hij ont-dekt de liefde voor ons in al

haar lagen en facetten.

Titel: Zelfvertrouwen

Auteur: M. MacKay ISBN:9789058711458

Een gezonde dosis zelfvertrouwen is onontbeerlijk voor een gelukkig leven. Om

te bereiken wat je wilt, om op te komen voor jezelf, maar ook om je fouten en

zwakheden te accepteren en om te kunnen gaan met kritiek, is een gevoel van

eigenwaarde onmisbaar. Helaas kampen veel mensen toch geregeld met een ge-

brek aan zelfvertrouwen. Ze vinden het moeilijk om op te komen voor zichzelf.

Zeggen wat je denkt en voelt, is voor hen niet zo vanzelfsprekend als ze wel zou-

den willen. In het boek leer je hoe je je gevoel voor eigenwaarde kunt vergroten.

Titel: de ervaring van het MYSTERIE

Auteur: Tim Freke ISBN:9789402123234

In dit boek neemt de Engelse filosoof Tim Freke de lezer mee op een ontdekkings-

reis naar het mysterie dat leven heet en dat voortdurend bezig is zich te voltrekken

Wat is dit mysterie precies? Met behulp van uiteenlopende inspiratiebronnen als de

kwantumfysica, de gnostiek, de Tao, meditatie, Walt Whitman, de Griekse

mythologie, Carl Jung en Albert Einstein geeft Tim Freke antwoord op deze vraag

en leert hij de lezer dit mysterie te doorgronden en te ervaren. Deze ervaring kan

alleen spontaan ontstaan als we ons er bewust van zijn. In deze bewuste ervaring

schuilt volgens Freke het spirituele ontwaken.

€ 65,00

€ 20,00

€ 37,90

€ 24,95

52

53

Titel: de Geheimen van de Ziel

Auteur: Kees en Marijke Aaldijk ISBN:9789038919539

Een boek over de ononderbroken cyclus van leven en dood. Dat zin geeft aan

het leven en het sterven draaglijk maakt. Intrigerend van begin tot eind en vol

wijze levenslessen. Het onderscheidt verschillende niveaus van bewustzijn. De

belevingswerelden van het fysieke, het emotionele, het mentale en het causale-

of zielsbewustzijn. Af en toe raken we ook nog aan het niveau dat daar weer

bovenuit stijgt, het eenheidsbewustzijn. Onze ontwikkeling, door vele incarnaties

heen, is erop gericht ons bewustzijn naar een steeds hoger plan te tillen.

Titel: Dansen in de Hemel

Auteur: Michael Pilarczyk ISBN:9789079679201

Dansen in de hemel is het aangrijpende verhaal over twee mensen die worstelen

met liefde en dood in een decor van glamour, geldwolven en grootheidswaan. Een

actuele roman over verlangen, zuivere liefde, geld en geluk. Dit verhaal zet je aan

het denken. Hoe was je leven gelopen als je op dat ene cruciale moment een

andere keuze had gemaakt? Een zoektocht naar onze eigen waarheid.

”Het grijpt zo aan omdat het zo herkenbaar is. Een roman is een verhaal. Deze

roman is het verhaal van ons allemaal". – Sylvana Simons

Titel: Reis van de ziel

Auteur: Willem Glaudemans ISBN:9789020210736

Iedereen heeft bepaalde eigenschappen en karaktertrekken in zich die bijdragen

aan het geluk in je eigen leven, maar ook aan de wereld om je heen. Dat is jouw

'schat'. Tijdens je leven maak je een reis. Je ontwikkelt jezelf tijdens die reis,

ontdekt steeds meer dingen en komen zo steeds dichterbij jezelf, je schat. Door

deze ook nog eens te delen krijgt je schat meer waarde en verrijk je jezelf en

anderen. Willem Glaudemans wil je met Reis van de Ziel inspireren om op je

eigen zielereis te gaan.

Titel: The Power of The Heart

Auteur: Baptist de Pape ISBN:9789021557854

The Power of the Heart brengt de kracht, de wijsheid, de liefde en de intelligentie

van ons hart op een volkomen vernieuwende wijze onder de aandacht.

Wat hebben Paulo Coelho, Isabel Allende, Eckhart Tolle, Deepak Chopra en Maya

Angelou met elkaar gemeen? Ze onderkennen de noodzaak van het luisteren naar

je hart. Auteur Baptist de Pape sprak met hen en nog vele anderen. Een

verrassende wetenschappelijke en spirituele onderbouwing dat aan het begin

staat van een onstuitbare internationale beweging: laat je hart je gids zijn.

€ 21,95

€ 19,95

€ 10,00

€ 19,99

53

54

9. Ontdek je eigen-waarde

Maatschappij

55

Hij komt vanzelf wel. Een man hoort te jagen. En als hij geen moeite doe ten alles maar

vanzelfsprekend vind, dan maar niet. Je verdient toch het beste? Loslaten is het antwoord.

Ruimte geven. Alles laten stromen. Vertrouwen hebben in het leven en niet vast klampen.

Als het zo mag zijn gebeurd het. Daar hoef je niet voor te vechten. Het komt vanzelf.

Grenzen aangeven, nee zeggen en e rook eens tegen in gaan, ook dat is een les voor veel

vrouwen. In je kracht staan! Stap voor stap is het een weg waar de vrouw meer heen gaat.

Eindelijk, na al die eeuwen! Je verdient respect, ga staan voor wie je bent en kom voor je

zelf op zonder bang te zijn wat een ander daar nu van vindt. En de les voor de man? Terug

naar het gevoel. Veel mannen kiezen voor de gemakkelijke weg of doen niet echt meer

moeite voor een vrouw. Of ze denken er te gemakkelijk over.

Hij komt vanzelf wel. Een man hoort te jagen. En als hij geen moeite doe ten alles maar

vanzelfsprekend vind, dan maar niet. Je verdient toch het beste? Loslaten is het antwoord.

Ruimte geven. Alles laten stromen. Vertrouwen hebben in het leven en niet vast klampen.

Als het zo mag zijn gebeurd het. Daar hoef je niet voor te vechten. Het komt vanzelf.

Grenzen aangeven, nee zeggen en e rook eens tegen in gaan, ook dat is een les voor veel

vrouwen. In je kracht staan! Stap voor stap is het een weg waar de vrouw meer heen gaat.

Eindelijk, na al die eeuwen! Je verdient respect, ga staan voor wie je bent en kom voor je

zelf op zonder bang te zijn wat een ander daar nu van vindt. En de les voor de man? Terug

naar het gevoel. Veel mannen kiezen voor de gemakkelijke weg of doen niet echt meer

moeite voor een vrouw. Of ze denken er te gemakkelijk over.

Je verdient respect, ga staan voor wie je bent en kom voor jezelf op zonder bang te zijn

wat een ander daar nu van vindt. En de les voor de man? Terug naar het gevoel.

Veel mannen kiezen voor de gemakkelijke weg of doen niet echt meer moeite voor de

vrouw. Ze denken er te gemakkelijk over. Ooh, ze vind dat toch wel goed. Ooh, als ik niets

laat horen komt ze toch wel terug. Maar als ze weg is… wat als ze voorgoed weg is en je

spijt krijgt? Wat als er een andere man in haar leven komt die wel meer moeite doet?

DE GROTE ONT-MASKERING

Maatschappij Ronald Jan Heijn

Heden ten dagen zijn we aanbeland bij de climax.

We zijn nu bij de Grote Ont-maskering, de Grote Ont-dekking.

De maskers en de bedekkingen gaan eraf. Terwijl vroeger de vervormingen en verkeerde

interpretaties nog geheim en verborgen konden blijven, is er tegenwoordig geen houden

meer aan. De bewustwording van de mensheid is in rap tempo doorgegaan en ook de

fysieke voorwaarden (o.a. internet) zijn nu aanwezig, waardoor vele zaken aan de

oppervlakte komen. Niet alleen recente schandalen, maar ook eeuwenlange misstanden

komen in het licht te staan en kunnen dit niet verdragen.

Op alle gebieden in de samenleving is het uur van de waarheid aangebroken. En zoals

altijd in de fase daarvoor is de wereld op drift. Overal is de huidige leiding stuurloos en

toont geen nieuwe visie. Kijk naar de politiek en de media. In de politiek is er geen nieuw

gedachtengoed, het is ‘meer van hetzelfde’ en men bestrijd elkaar op (economische)

details. In de media publiceert men van alles. Begrijpelijk, want als je niet weet, waar het

wérkelijk om gaat, dan zou dus ‘alles even belangrijk kunnen zijn’.

In zo’n situatie gaan meestal helaas emotionele voorkeuren de hoofdrol spelen. Met als

gevolg dat veel nieuws onevenwichtig, sensationeel en oppervlakkig is. De wel goede en

werkelijke openbarende nieuwsfeiten en uitzendingen verzanden in de overdaad.

55

Terwijl een grote nieuwe visie, die het antwoord weet op de grote levensvragen, het leven

en de dingen weer betekenis geeft en weer hoofd- van bijzaken weet te scheiden. Deze

ruimere manier van denken geeft daardoor een nieuw perspectief. Het leven krijgt weer

betekenis. Het zal uiteindelijk antwoord geven op de vraag waar we vandaan komen,

waar we naartoe gaan en wat de zin van het leven hier op Aarde is.

We zijn allemaal verbonden met elkaar. We zijn bewustzijn. Er zijn niet 7 miljard mensen,

maar één mensheid. Als we daar van bewust worden, zal ‘groei, bezit en winst’ eindelijk

vervangen worden door ‘duurzaamheid, juiste verhoudingen en gezamenlijkheid’. Als we

werkelijk bewust zijn van onze verbondenheid en van de geestelijke missie van de

mensheid, dan wordt het uur van de waarheid een feit en zal de mensheid en de

samenleving fundamenteel veranderen

56

Special

56

57

57

58

De natuur warmt op en wordt actiever, en wij resoneren daarop.

De sapstroom in planten en bomen komt weer op gang, de

vogels fluiten en de eerste insecten zoemen weer door de lucht

(ik heb zelfs een vlinder gezien).

We hebben behoefte aan warmte om onze droomzaadjes uit te laten komen.

Ons hart geeft aan welke dat zijn. Alles staat in het teken van de terugkeer van de lente.

Bij de Eimaan hoort het thema ‘zorg en bescherming’. In deze bijzondere tij komt dat

dubbel en dwars aan de orde!

58

De nieuwe maan staat nog nét niet in Vissen. Dit maakt je extra gevoelig, dromerig en

creatief. Je voelt je anderen precies aan, maar let ook op wat jij zelf nodig hebt.

Er is een verlangen naar eenheid (in jezelf of met een ander). Maak verbinding met je

essentie, jouw kern, en daarmee met het Al. Als je de lijntjes stevig hebt verankerd, is

namelijk de kans kleiner dat je transcedente ervaringen buiten jezelf gaat zoeken en

daardoor afhankelijk wordt van een ander. Je hebt alles in je, ook de verbinding met de

Bron van Eenheid.

De Zon staat eveneens nog net in het teken Vissen. Dit wakkert het verlangen naar

spirituele ervaringen aan en kun je ze ook opdoen. Je bent meelevend, onzelfzuchtig en

betrokken bij anderen. Vergeet niet goed voor jezelf te zorgen: offer jezelf niet op. Vlucht

niet weg, besef dat je de ware spiritus (geest) in jezelf vindt en niet in de fles.

Op 20 maart is er een zonsverduistering: de nieuwe maan schuift voor de Zon langs,

waardoor deze tijdelijk minder licht naar de Aarde kan schijnen. De eclips is zichtbaar!

Deze begint om 9.30 uur, bereikt een hoogtepunt (80% verduistering) om 10.37 uur en

eindigt om 11.48 uur. Er komt nieuwe energie binnen en een nieuw thema wordt geacti-

veerd. Word je bewust welke thema’s, gedachten en gevoelens er bij jou spelen rond de

tijd van de eclips. Je kunt je bewust worden van je diepste wensen, maar ook zien wat je

hebt weggeduwd (om wat voor reden ook). Jouw thema’s en de hemelse energie zullen

tezamen een nieuwe cyclus in beweging brengen en deze kan wel 6 tot 12 maanden duren.

De

Zonsverduistering…

Petra Stam Special

59

ik heb moeite met loslaten!

ik heb moeite met loslaten!

ADVERTENTIE

Maria Johanna Maria Johanna

Veel mensen zijn gewoontedieren en

zodra iets een trend wordt nemen ze dit

vaak klakkeloos over zonder er verder

dieper over na te denken in hoeverre het

iets voor henzelf kan betekenen.

De eerste gedachte die vaak opkomt is;

wat de meerderheid vertegenwoordigd

zal wel goed zijn. Kritisch zijn en op

zelfonderzoek uitgaan of een detox week

voor jezelf wel zoveel voordelen heeft,

gebeurt naar mijn gevoel te weinig.

Weinig mensen zijn zich nog maar

bewust van andere vormen om je

lichaam te schonen om bijvoorbeeld

vermoeidheid of overgewicht aan te

pakken en die op de langere termijn ook

hun vruchten blijvend afwerpen.

Veel mensen zijn gewoontedieren en

zodra iets een trend wordt nemen ze dit

vaak klakkeloos over zonder er verder

dieper over na te denken in hoeverre het

iets voor henzelf kan betekenen.

De eerste gedachte die vaak opkomt is;

wat de meerderheid vertegenwoordigd

zal wel goed zijn. Kritisch zijn en op

zelfonderzoek uitgaan of een detox week

voor jezelf wel zoveel voordelen heeft,

gebeurt naar mijn gevoel te weinig.

Weinig mensen zijn zich nog maar

bewust van andere vormen om je

lichaam te schonen om bijvoorbeeld

vermoeidheid of overgewicht aan te

pakken en die op de langere termijn ook

hun vruchten blijvend afwerpen.

Op een plek in het lichaam

waar die mee resoneert.

Opgekropte, onverwerkte

seksuele gevoelens hopen

zich bijvoorbeeld op in je

seksuele gebied. Op den

duur krijg je dan ook

klachten als je niet luistert

naar de signalen die je

lichaam regelmatig afgeeft.

Maan en Zon staan in verbinding met vier asteroïde godinnen. Dit kan diepe inzichten

geven (nieuwe maan) en thema’s aanwakkeren die de komende maanden spelen (zonsver-

duistering): Ceres maakt dat je betrokken bent bij anderen en emotionele energie wilt

uitwisselen; je wilt voeden en gevoed worden (jijzelf, anderen en onze Aarde!).

Palleas Athena werpt licht op een conflict tussen gevoel en verstand, tussen emotionele

behoefte en ‘wat moet je doen’.

Juno maakt duidelijk dat de vervulling van je emotionele behoeften samenhangt met een

betekenisvolle relatie.

Vesta laat geblokkeerde (emotionele en seksuele) energie weer stromen. Ook Venus maakt

een positieve verbinding met de Maan, waardoor alles wat met diepe, echte liefde en

schoonheid te maken heeft, kan stromen.

De grote hemelse vrouwelijke input

laat je ervaren dat kwetsbaar zijn

ook een kracht is en dat liefde,

bescherming en zorg nodig zijn en

een grotere rol spelen de komende

maanden. Zowel voor jezelf als voor

anderen. Hopelijk zal er ook met

meer respect en zorg met onze lieve

Aarde worden omgegaan. Leven

vanuit intuïtie, beslissingen durft te

maken die resoneren met jouw

hartsverlangen, dat je luistert naar

je ziel en je verbindt met jou

innerlijke wijsheid.

Op het eind van de dag gaan Zon en Maan over naar Ram, wat het begin van de lente

inluidt. Dag en nacht, licht en donker, zijn perfect in balans, en vanaf nu worden de dagen

steeds langer dan de nachten. Deze overgang kan ook chaotisch voelen; een tijd van

geboorte betekent dat een oude situatie wordt afgesloten of achtergelaten, en dat er een

nieuwe balans moet worden gezocht. Visualiseer een weegschaal en leg aan beide kanten

wat jij nodig hebt, wat jou in balans brengt of houdt. Het maakt je bewust van wat je hebt

of meedraagt, en van wat je werkelijk wenst. Ruim letterlijk en figuurlijk op wat je niet

meer nodig hebt of wilt vasthouden.

Het spanningsvierkant tussen Uranus en Pluto staat op 17 maart 2015 voor de laatste keer

scherp. Transformatie en revolutie: wat niet houdbaar of passend is, zal breken. De

spanning neemt langzaam af nu, maar kan tot en met april nog voelbaar zijn.

59

60

Mooji: Anthony In 1987 werd een ontmoeting een levensverandering. Het bracht bij

hem, door middel van gebed, in directe ervaring met het Goddelijke. Het veranderde

in een korte periode zijn bewustzijn zo radicaal, zo diepgaand, dat hij een heel ander

persoon werd. Zijn spirituele bewustzijn ontwaakte hem en een diepe innerlijke

transformatie begon in de vorm van vele wonderbaarlijke ervaringen en mystieke

inzichten. Hij voelde een sterke wind van verandering waaien door zijn leven… Mooji

Edwin Vergouwen: Wandel-Coach, Natuurlijke verbinder van Hart tot Hart.

Begeleider. Samen zien hoe we terug komen naar de basis, terug naar ons Zelf.

Het leven is een ontdekkingsreis aan mogelijkheden. Bedenker en maker van

E-magazine B-YourSelf. Schrijver van het boek in wording `De Transformatie´.

Op Twitter en op Facebook te vinden als itsyouinside. itsyouinside

Volg B-YourSelf via Facebook en Twitter. Like B-YourSelf. Schrijf je in voor de

nieuwsbrief via; [email protected] en blijf op de hoogte.

Vera Helleman: Als spiritueel zoeker zat ik al op mijn dertiende bij lezingen van mediums, deed ik op mijn zeventiende cursussen aura reading en begon ik op mijn twintigste een bedrijf dat spirituele groepsreizen organiseerde. Ik verslond boeken en cursussen op het gebied van psychologie en onderzocht ik voor mijn lol vele verschillende therapievormen. Gepassioneerd zocht ik naar een paardenmiddel. Een manier die je zo snel mogelijk naar je Spirituele Kern zou brengen. Na vijftien jaar startte ik met een opleiding Integratieve Kindertherapie aan de Academie voor Psychotherapie en voerde enige tijd een praktijk als Kindertherapeut. Leven in Vrijheid

Schrijvers

Aart van Wijk: Hartscommunicator Verbinder, Spreker, Dichter, Blogger…

Aart wist zich met zijn eigen hart en ziel te verbinden, en begeleidde

vervolgens andere mensen op hun innerlijke pad. Met zijn gedichten en blogs

raakt Aart mensen telkenmale recht in het hart. Zo ontstond gaandeweg de

term "Hartscommunicatie" ...dat is namelijk wat Aart doet, en wat zo

kenmerkend voor hem is. Hij verbindt individuen met hun diepste lagen, en

hij weet de communicatie tussen (groepen) mensen naar een hoger plan te

tillen. Aart van Wijk Schrijver van: Daar is de Liefde

Marja Ruijterman: Sinds 1993 geef ik trainingen. Daarnaast ben ik coach,

spreekster en al weer enkele jaren schrijfster van vele columns. Mijn werkwijze in

trainingen en workshops zijn: Deelnemers op een interactieve manier tools aanreiken

die meteen kunnen worden toegepast in het dagelijkse leven en op het werk. Vrolijk,

licht en toch de diepte in. Eenvoudige oefeningen om bewuster in het leven en werk

te staan en er van te genieten. Ter plekke laten voelen en ervaren hoe je op een

prettige open manier kunt communiceren. Ervaren dat je wijzer bent dan je zelf

dacht. Marja Ruijterman.

60

61

Chris Mathijssen: Altijd een gezonde voeding op tafel, gezond eten was belangrijk

voor mij. Na de HHS studie ben ik me verder gaan verdiepen in kruidenleer,

homeopathie en voedingsleer. De opleiding Orthomoleculaire voeding & Suppletie

succesvol afgerond, en aansluitend na- en bijscholing bij artsen en leveranciers. De

opgedane kennis wordt in de praktijk toegepast naast, of als aanvulling op de

reguliere gezondheidszorg. Uitgaande van het belang van goede, en juist klaar-

gemaakte voeding en suppletie alsook een goede emotionele balans, zodat men altijd

kan beschikken over een zo optimaal mogelijk herstellend vermogen. Afya

Annemarie: Ik voel meer, ik voel hoe mensen zijn en zich voelen, ik beleef met

mijn innerlijke zintuigen zaken in het leven die er niet fysiek aanwezig zijn, maar die

mij zo ook meer informatie geven. Dit alles bij elkaar geeft mij veel informatie en deze

informatie gebruik ik om mensen te helpen, inzichten te geven in hun zelf zodat ze zelf

weer een stapje verder kunnen. Mijn doel is om mensen handvatten te geven, zodat

ze zelf aan de slag kunnen. Liefdevandeziel FB-liefdevandeziel

Janosh: Zelf het toonbeeld van het leven van je eigen passie. Uitgangspunt van zijn

presentaties is het inspireren van mensen hun eigen passie te ontdekken, om dromen

en wensen in realiteit om te zetten. http://www.janosh.com/

Maria Johanna: Op een moment kwam ik tot het besef dat ik meer uit mezelf

wilde halen. Dit was het begin van de weg naar mijn zelf. Mijn eerste grote seminar,

veranderde mijn even in ieder aspect. Des te meer ik studeerde, des te meer

versterkte het gevoel om wijsheid te verspreiden… Ik begeleid je om tot de diepste

kern van jezelf te komen en te herinneren wie je bent. Ik help je te connecten met je

hart om te ontdekte wie je bent en wat je wilt zijn in je leven, in de vorm van

schrijven, video’s, lezingen, workshops, meditatie en coaching. Maria Johanna

Shannon Kwakernaak: Van jongs af aan wilde ik alles wat ik in het leven meemaakte

en wat mij inspireerde, vastleggen. Naarmate ik ouder werd begon ik het leven steeds

meer ‘met andere ogen’ te bekijken. Ik werd me steeds ‘bewuster’ van hoe mooi en hoe

rijk gevuld het leven is met momenten waarvoor we dankbaar kunnen zijn. Kleine

simpele geluksmomenten, die op elk moment van de dag om ons heen aanwezig zijn.

We hoeven er alleen maar onze ogen voor te openen! Ik leerde de moeilijke momenten

in mijn leven steeds meer te gaan zien als waardevolle en leerzame levenslessen, die

mij uiteindelijk een sterker en wijzer mens hebben gemaakt. Graag neem ik je mee in

mijn wereld waarin ik hoop dat mijn verhalen je zullen verblijden en inspireren…

61

62

Schrijvers Bert van Rijnberk: Ik ben schrijver en retraitebegeleider bij Zielzicht en verzorg

stiltedagen en trainingen op het gebied van mindfulness en intuïtieve ontwikkeling.

Dit jaar verscheen mijn nieuwste boek: ‘Je innerlijk kompas’. Eerder verscheen het

orakelboek ‘Het antwoord ben jij’. Je kunt mij volgen op Twitter @zielzicht en meer

informatie over spirituele groei en inspiratie vind je op www.zielzicht.nl

Willemien Timmer: Het was voor mij de normaalste zaak van de wereld om met

Al Wat Is te communiceren en uit te wisselen, of dat nu ging om dieren, bomen,

planten, natuurwezens, Lichtwezens, overleden mensen of dieren of andere

energievelden. Op een gegeven moment in mijn ontwikkeling van kind naar tiener

leerde ik gaandeweg dat dit alles behalve ‘de normaalste zaak van de wereld’ was.

Een groot deel van dit werk in mijn Missie speelt zich af in wat tegenwoordig Egypte

genoemd wordt, maar dat is weer een heel ander verhaal, en veel te veel om nu

uiteen te zetten.

Ronald Jan Heijn: ‘Hello Aquarius’ is de ideële website van Ronald Jan Heijn en

wil wijzen op een ruimer bewustzijn, waardoor huidige problemen in een ander

daglicht komen te staan. Op een niet mis te verstane wijze zal er iets gebeuren, dat

we allemaal zullen herkennen als een nieuw begin. We zijn er klaar voor ...

http://www.helloaquarius.org/

Petra Stam: Ik heb me altijd aangetrokken gevoeld tot symboliek, spiritualiteit en

de natuur. De homeopathische geneesmiddelbeelden van planten, bomen, mineralen

en dieren spreekt mij zeer aan omdat ze zijn te herkennen in de mens. Door in

gesprek te gaan zoek ik het meest passende geneesmiddel voor iemand, waardoor die

lichamelijk en geestelijk weer op een natuurlijke manier in zijn kracht kan komen.

Petra is Tarotiste en schrijfster van o.a. het boek “In het Licht van de Maan.

http://www.petrastam.nl/petrastam.nl/Petra_Stam.html

62

63

Colofon

63

64