Active Ageing Magazine Web

31
kenniscongres ‘vitale senioren’ juni 2014 magazine voor active ageing professionals Netwerk Active Ageing wint aan kracht Zo lang mogelijk thuis met sociale wijkteams Test hoe seniorvriendelijk uw gemeente is! Rudi Westendorp: Tips uit Breda: leeftijd is maar een getal “WE LEVEN STEEDS LANGER EN DAT IS GEEN DRAMA!”

Transcript of Active Ageing Magazine Web

Page 1: Active Ageing Magazine Web

kenniscongres ‘vitale senioren’

juni 2014

magazine voor active ageing professionals

Netwerk Active Ageing

wint aan kracht

Zo lang mogelijk thuis

met sociale wijkteams

Test hoe seniorvriendelijk

uw gemeente is!

Rudi Westendorp:

Tips uit Breda:

leeftijd is maar een getal

“WE LEVEN STEEDS LANGER EN DAT IS GEEN DRAMA!”

Page 2: Active Ageing Magazine Web

55

Nieuwe wet- en regelgeving, verande-ringen in de zorgsector, andere taken en bevoegdheden voor gemeenten, langer zelfstandig blijven wonen, een hogere pensioenleeftijd, een toename van de vereenzaming, het probleem van ondervoeding, et cetera. Het zijn allemaal actuele onderwerpen waar-mee senioren, een doelgroep die een explosieve groei doormaakt, te maken hebben.

Active Ageing Nederland, een kennis-platform voor professionals én voor senioren, doet er alles aan om aantoon-baar een bijdrage te leveren aan de kwaliteit van leven van senioren. Hierbij volgt het platform de thema’s die de World Health Organisation (WHO) voor Active Ageing heeft vastgesteld. Voorbeelden van thema’s zijn huisvesting, mobiliteit, sociale participatie, gezondheid, innovatieve producten en sport & beweging.

De WHO kent tevens een mondiaal netwerk van ‘Age Friendly Cities’. Mede op basis van dit concept is in Nederland het project Seniorvriendelijke Gemeen-ten opgezet. Bij dit project zijn diverse partijen betrokken, waaronder advies- en ingenieursbureau Grontmij en Unie KBO. In diverse gemeenten draait het project op proef. Uiteindelijk kunnen alle gemeenten aan dit project deel-nemen. Naast een digitale test kunnen gemeenten ook een meer uitgebreide monitor laten uitvoeren. Via deze monitor worden de sterke en minder sterke punten van het seniorenbeleid van een gemeente in beeld gebracht.

Een ander belangrijk project van Active Ageing Nederland is de ontwikkeling van twee digitale platforms: een web- site voor professionals en een website voor senioren zelf. Via deze websites ontstaat een netwerk dat ‘24/7’ operati-oneel is.

In deze nieuwe uitgave van het Active Ageing Magazine leest u meer over het Active Ageing Platform en de partijen die hieraan deelnemen. Deze editie is gemaakt aan de vooravond van de Nationale Seniorendagen en het kennis-congres ‘Vitale Senioren’ op 21, 22 en 23 juni 2014 in Breda. Een speciaal woord van dank gaat uit naar de hoofdpartners (zorgverzekeraar CZ, de gemeente Breda, Sportservice Noord-Brabant en Breda Future) die met grote betrokken-heid aan de evenementen hebben meegewerkt.

Voor de (hoofd)partners van en de deelnemers aan het Active Ageing Platform zijn congressen belangrijke momenten om elkaar te ontmoeten en om kennis te delen. Dat was ook in Breda weer het geval. Meer dan 300 professionals schreven zich voor het congres in. Binnen het netwerk weten organisaties elkaar steeds makkelijker te vinden. Betere samenwerking leidt zonder twijfel tot een beter senioren-beleid.

Ik wens u veel leesplezier!

Namens de redactie, Peter Smit Hoofdredacteur

‘BETERE SAMENWERKING BETER SENIORENBELEID’

Geef(t) de nodige rust aan uw dierbarenFotoClock 2.0FotoClock 2.0FotoClock 2.0Geen instellingen!

Aanzetten... en hij geeft vervolgens altijd de actuele dag

én datum aan.

Zeer geschikt voor als de tijd u een zorg zal zijn, maar wel

wilt weten wat voor een dag het

is. Ook de perfecte oplossing voor

vergeetachtige of dementerende

ouderen die de dagen door elkaar beginnen te halen, zoals

met Alzheimer.

De nieuwste FotoClock, versie 2.0, is een staande digitale

klok waarop dagelijks de actuele dag en datum voluit uit-

geschreven staan aangegeven. Geen afkortingen, geen

kleine letters, maar met een duidelijk leesbare weergave,

voor zowel dag als nacht.

Als optie kan ook het jaartal mee aangegeven worden.

Eveneens is het mogelijk om als optie de dagdelen

‘Ochtend’ - ‘Middag’ - ‘Avond’ -

‘Nacht’ mede weer te geven.

Na herstel van een eventuele

stroomuitval stelt de klok zichzelf weer in op de actuele

dagaanduiding.

De FotoClock 2.0 is verkrijgbaar in

2 kleuren: mat zwart en mat wit en is daardoor inpasbaar

in elk interieur. Met de 2 robuuste houders staat de

FotoClock goed stevig op elke ondergrond. De adapter is

natuurlijk inbegrepen.

www.dayclocks.nl

Page 3: Active Ageing Magazine Web

6 7

3 Voorwoord

6 Netwerk Active Ageing wint aan kracht

10 Gezond bewegen met oefentherapie

Cesar/Mensendieck

12 We leven steeds langer en dat is geen drama

15 Slank en fi t dankzij een chip

16 Zo lang mogelijk thuis met sociale

wijkteams

19 Hein Vergeer, nieuwe ambassadeur

van Active Ageing Nederland

20 Tennis, een life time sport

23 Column Marijke Hopman

24 Beweegvriendelijke omgeving

voor ouderen

27 De OuderenOmbudsman

in uw gemeente

28 Overzicht (hoofd)partners en

deelnemers Active Ageing

30 Participatievormen Active Ageing

32 Energieneutrale seniorenwoningen

35 Column Ingrid Meijering

36 Test hoe seniorvriendelijk

uw gemeente is!

39 Column Marike Hettinga

40 FP2000 start met exclusieve

seniorenreizen

43 Column Jan Klumper

44 Breda Future: ook aandacht

voor senioren

46 Sport en bewegen in de ouderenzorg

48 Tips uit Breda: Leeftijd is maar een getal

51 Ambassadeurs Active Ageing

52 Beweegplein voor betrokken jeugd

en senioren

56 Careyn versterkt de zelfredzaamheid

Inhoud

Colofon

Active Ageing is een magazine voor mensen

die beroepsmatig bezig zijn met het onderwerp

active ageing. Het magazine wordt uitgegeven

door Active Ageing Nederland in een oplage

van 10.000 exemplaren.

Redactieadres

Active Ageing Nederland

Arnhemsestraatweg 346 6881 NK Velp

T 026-443 82 87 F 026-389 25 48

E [email protected]

Concept en realisatie

Active Ageing Nederland

Basisontwerp en vormgeving

Ontwerpbureau NEO & CO, Velp

Redactie

Peter Smit (hoofdredacteur), Vanessa Troost,

Joery Wildekamp, Marsha van de Griend,

Hans Agten, Marijke Hopman, Ingrid Meijering,

Marike Hettinga, Félice Bals, Hanneke Hilferink,

Saskia Smeding, Jan Klumper, Marieke Brink,

Karin Neijenhuis, Suzan Snellink.

Fotografie en beeld

Trudy de Witte, Annaleen Louwes, Uitgeverij

Atlas Contact, CZ, Planhus, Jelle Willers,

Nationaal Ouderenfonds, Sportservice

Noord-Brabant, Marsha van de Griend,

Henk Koster, Sportief Plan, Gemeente Breda,

Roy ter Hoeve, Yalp, Careyn, TJ-Unlimited,

Nathalie van Puijenbroek, Jeanne Mathijssen

en Brigitte Habraken.

Druk

Drukkerij Damen, Werkendam

Copyright

Het auteursrecht op de in dit magazine

verschenen artikelen wordt door de uitgever

voorbehouden. De verantwoordelijkheid voor

een artikel ligt bij de betreffende organisatie.

Uitgave

Juni 2014

Page 4: Active Ageing Magazine Web

8 9

“We hebben mooie stappen gezet, maar

we zijn er nog lang niet”, constateert

Peter Smit, directeur Active Ageing

Nederland BV, die het platform vorig

jaar introduceerde. “Samen willen we

een aantoonbare bijdrage leveren aan

Active Ageing in Nederland. Dan heb-

ben we het vooral over gezond en

zelfstandig ouder worden, maar het

gaat natuurlijk om veel meer zaken.

Steeds meer ouderen hebben te maken

met ondervoeding of vereenzaming.

Ook daar moeten we iets aan doen.”

En: “Met name voor gemeenten en

zorginstellingen zijn het moeilijke

tijden. Mede door de crisis, hebben veel

gemeenten te maken met bezuinigin-

gen en reorganisaties. Tegelijkertijd

worden taken van het Rijk naar

gemeen ten overgeheveld. Daar zijn

veel gemeenten nog erg druk mee.”

Verbeteren seniorenbeleid Naast de aandacht voor Active Ageing

in het algemeen wil het platform

overheden helpen bij het verbeteren

van hun seniorenbeleid. “Om die reden

zijn we vorig jaar gestart met het

project Seniorvriendelijke Gemeenten.

Binnen dit project kunnen gemeenten

hun seniorenbeleid onder de loep

nemen. Zij weten dan precies waar

de sterke en minder sterke punten

van het beleid zitten”, aldus Smit.

“De toetsing vindt plaats aan de hand

van een aantal thema’s, zoals huisves-

ting, het Wmo-beleid, mobilitiet,

gezond heid, burgerparticipatie en

infrastructuur. Op dit moment zijn

in diverse gemeenten pilots uitgezet.

Na de pilots kan het project in principe

over alle gemeenten worden uitgerold.

Een groot voordeel is dat deelnemende

gemeenten gebruik kunnen maken van

de kennis en de ervaring van andere

deelnemers aan het platform.”

Active Ageing Nederland BV maakt zich

sterk voor het realiseren van activitei-

ten en producten die bijdragen aan de

ontwikkeling van seniorvriendelijke

gemeenten. Belangrijke activiteiten zijn

het uitwisselen van kennis en ervaring,

gezamenlijke deelnames aan subsidie-

trajecten, het volgen van trends en

ontwikkelingen en het steunen van

nieuwe initiatieven.

Samenwerking als sleutelbegripSamenwerking is binnen het netwerk

van Active Ageing een sleutelbegrip.

“We moeten eens ophouden om alle-

maal opnieuw het wiel uit te vinden.

Patrick Hanfl ing, een specialist op het

gebied van Active Ageing in Engeland,

begon vorig jaar zijn bijdrage aan het

Nationaal Active Ageing Congres in

Den Bosch met de woorden: “Kies voor

samenwerking, maar stop vooral

energie in samenwerking met partijen

die ook iets voor jou kunnen en willen

betekenen”. Veel deelnemers aan het

platform hebben de aanbeveling van

Hanfl ing in praktijk gebracht.

Smit: “Hanfl ing was en is een mooi

voorbeeld voor ons. Hij heeft de afge-

lopen jaren in Manchester met vallen

en opstaan invulling gegeven aan

Active Ageing. Op dit moment wordt

“PARTNERS EN DEELNEMERS WETEN ELKAAR TE VINDEN”

Netwerk van Active Ageing Nederland wint aan kracht

Tekst: Joery Wildekamp

Beeld: Active Ageing Nederland, Bart Maat

In een tijdsbestek van minder dan een jaar heeft Active Ageing Nederland zich ontwikkeld tot een sterk landelijk platform. Steeds meer overheden, zorginstellingen, onder-wijsorganisaties, bedrijven en samenwerkingsverbanden sluiten zich aan bij het netwerk dat zich sterk maakt voor een betere kwa liteit van leven voor senioren. Tijd voor een tussenbalans.

Page 5: Active Ageing Magazine Web

10 11

er ontstaan nieuwe ideeën, allianties,producten en dienstenproducten en diensten

allianties,producten en diensten

allianties,Manchester gezien als een goed voor-

beeld van een stad die aan de weg

timmert als ‘Age Friendly City’.

Ook binnen ons platform in Nederland

proberen we samenwerking te stimule-

ren. Door partijen aan elkaar te kop-

pelen ontstaan nieuwe ideeën, allian-

ties, producten en diensten.

Ook kunnen reeds in gang gezette

processen worden versneld omdat je

door samenwerking de capaciteit en de

expertise aanzienlijk kunt vergroten.”

Voorbeelden Waar mogelijk worden partners en

deel nemers binnen het netwerk van

Active Ageing Nederland gekoppeld aan

concrete projecten. Op deze manier zijn

al veel mooie voorbeelden van samen-

werking ontstaan. Zo zijn ingenieurs-

bureau Grontmij, ouderenbond Unie

KBO en Actorion Communicatie nauw

betrokken bij de verdere invulling van

het project Seniorvriendelijke Gemeen-

ten.

Het Bureau Jan Klumper werkt samen

met Active Ageing Nederland aan de

invulling van de thema’s sociale partici-

patie en burgerparticipatie. Smit: “Jan

Klumper weet als geen ander hoe je in

een buurt of wijk samen met senioren

projecten van de grond kunt tillen. We

presenteren binnenkort op onze site

formats aan voor projecten die gemeen-

ten of senioren zelf kunnen adopteren.

Het doel is dat nieuwe sociale netwer-

ken ontstaan met een duurzaam karak-

ter. Hierdoor wordt een bijdrage gele-

verd aan de participatie samenleving.”

Het bedrijf Planhus importeert duur-

zame seniorenwoningen uit Zweden.

Hierbij kan het gaan om een kleine,

vrijstaande woning, maar ook om een

appartementencomplex. Planhus is in

gesprek met gemeenten die willen

voldoen aan de stijgende vraag naar

seniorenwoningen.

Prof.dr.ir. Lisette de Groot, hoogleraar

Voeding van de Oudere Mens aan de

Wageningen Universiteit, heeft aange-

toond dat gezonde voeding en voldoen-

de beweging voor senioren van grote

waarde zijn. In dit kader wordt gewerkt

aan de opzet van een aantal projecten

waarin ouderen deel kunnen nemen

aan een ‘testgroep’. Dit houdt in dat

senioren tijdens een bepaalde periode

gezonde voeding en voldoende bewe-

ging aangeboden krijgen. Ook andere

partners zijn geïnteresseerd in dit

traject.

Zorginstellingen moeten in 2015

serieus aan de slag met beweegstimu-

lering.

De Inspectie voor de gezondheidszorg

(IGZ) heeft hiervoor bouwstenen ont-

wikkeld. Veel instellingen hebben hier

echter nog geen werk van gemaakt.

Active Ageing Nederland kan instellin-

gen de helpende hand bieden. Het is de

bedoeling dat alle verpleeg- en verzor-

gingshuizen bewegen aan de hand van

de bouwstenen in 2015 hebben geïm-

plementeerd.

Digitaal netwerkNaast de productie van communicatie-

middelen (zoals nieuwsbrieven en

magazines) en het organiseren van

contactmomenten (zoals overlegbijeen-

komsten, congressen, inspiratiesessies

en excursies) richt Active Ageing Neder-

land zich ook op het ontstaan van een

digitaal netwerk via een website voor

professionals (B2B) en een website voor

senioren (B2C). Op die manier komt

online en off line een net werk tot leven

dat 24 uur per dag en zeven dagen per

week operationeel is.

Binnen de beoogde webomgeving

kunnen professionals en senioren

straks informatie halen en brengen,

maar ook producten en diensten aan-

bieden of afnemen.

De bestaande website activeageing.nl

groeit door naar een innovatief kennis-

platform. Nieuwe initiatieven en pro-

jecten worden op de site letterlijk in de

etalage gezet. In enkele muisklikken

kunnen de bezoekers zien welke be-

leidsdocumenten, ideeën, samenwer-

kingsvoorstellen, producten en dien-

sten op de website zijn geplaatst.

In een webshop worden producten

en diensten aangeboden.

Het platform wordt ook voorzien van

de Nationale Test Seniorvriendelijke

Gemeenten. Via deelname aan de test

krijgen gemeenten een cijfer (plus

ranking) voor hun seniorenbeleid.

De nieuwe website voor senioren

wordt voorzien van relevante infor-

matie (wetten, regelgeving, voor-

zieningen, et cetera), maar ook van

interessante links en een webshop.

Smit: “Over elk thema van Active

Ageing bieden we informatie aan in

samenwerking met onze partners die

immers de expertise in huis hebben.”

De website voor senioren gaat verder

dan de thema’s die voor Active Ageing

gelden. Denk aan onderwerpen als

vrije tijd, vakanties, fi nanciën, hobby’s,

vakanties, columns van onze ambassa-

deurs en nieuwsberichten.

De thema’s van Active Ageing- openbare ruimte & gebouwen

- mobiliteit & infrastructuur

- huisvesting

- sociale participatie

- burgerparticipatie & werkgelegen-

heid

- communicatie & informatie

- gezondheid & voeding

- innovatieve producten

- sport & beweging.

De thema’s geven handen en voeten

aan het begrip Active Ageing. Hierbij

gaat het om vrijwel dezelfde thema’s

die de World Health Organisation

(WHO) voor Active Ageing gebruikt.

De WHO kent een mondiaal netwerk

van ‘Age Friendly Cities’. Mede op

verzoek van partners en deelnemers

zijn innovatieve producten en sport &

beweging als afzonderlijke thema’s

aan het overzicht toegevoegd.

Mensen worden steeds ouder. Het is

bijzonder om te zien hoe de mens elke

tien jaar zijn eigen levensverwachting

met bijna drie jaar kan verhogen. Dit

komt gedeeltelijk door de vooruitgang

in de medische wereld. Maar ook door

de verhoogde kwaliteit van leven.

Gezonde voeding, voldoende beweging

en participatie in de maatschappij

dragen ertoe bij dat mensen ouder

worden.

Page 6: Active Ageing Magazine Web

12 13

Een oefentherapeut Cesar/Mensen -

dieck is deskundig op het gebied van

hou ding en bewegen. De oefenthera-

peut is gespecialiseerd in het bege-

leiden van senioren en heeft specifi eke

behandelprogramma’s die zijn afge-

stemd op de wensen en mogelijkheden

van senioren.

Oefeningen op maat?Blijven bewegen is dus het motto.

De oefentherapeut Cesar/Mensendieck

biedt daarbij ondersteuning. De

oefeningen en bewegingsadviezen die

de oefentherapeut geeft, zijn afgestemd

op de mogelijkheden van ouderen en

worden geïntegreerd in dagelijkse

activiteiten. Door de adviezen van de

oefentherapeut toe te passen, leren

senioren voldoende en gezond te

bewegen. Thuis en buiten de deur.

Oefentherapie levert een bijdrage aan

goede gezondheid, het zo lang mogelijk

zelfstandig blijven functioneren en het

behouden van zelfredzaamheid. Vitaal

oud worden. Wie wil dat nou niet?

Meer informatieMeer weten over oefentherapie Cesar/

Mensendieck? Zoek een oefentherapeut

bij u in de buurt of kijk op de website

www.oefentherapeut.nl.

Bukken, tillen en lopen zijn dage-lijkse activiteiten waar niemand bij stil staat. Tot iemand ouder wordt en het minder gemakkelijk gaat. Je bent geneigd om minder te bewegen. Maar hoe minder iemand beweegt, hoe groter de kans op klachten. Vitaal ouder worden: daar kunnen senioren zelf veel aan doen. Bijvoorbeeld door voldoende en verantwoord te bewegen en door valpartijen te voorkomen. Oefen-therapie helpt daarbij.

Tekst: Joery Wildekamp

Beeld: Trudy de Witte Gezond bewegen met oefentherapie Cesar / Mensendieck

Artrose NetwerkArtrose is een aandoening van de gewrichten.

Meer dan 1,2 miljoen mensen hebben hier last

van. Artrosepatiënten laten zich soms teveel

leiden door pijn. Zij gaan minder bewegen,

waardoor de verschijnselen verergeren.

Patiënten met artrose zijn juist het meest

gebaat bij een behandeling, waarbij het

dage lijks functioneren en de dagelijkse

bewe gingen centraal staan. Oefentherapeuten

Cesar/Mensendieck die zijn aangesloten bij

het Artrose Netwerk werken volgens een vast

protocol. De patiënt leert de gewrichten zo

min mogelijk te over belasten door het

aan leren van een gezond houdings- en

bewegings patroon. Ondanks de artrose-

klachten blijft senioren met oefentherapie

goed in beweging!

Meer informatiewww.artrose-netwerk.nl

Netwerk Chronische PijnAls pijn langdurig aanwezig is, kan het een

eigen leven gaan leiden, met grote gevolgen

voor het dagelijkse functioneren.

Oefentherapeuten Cesar/Mensendieck die zijn

aangesloten bij het Netwerk Chronische Pijn

werken volgens een vernieuwende behandel-

wijze, speciaal ontwikkeld voor mensen met

chronische pijn. Een combinatie van fysieke

en mentale oefeningen afgestemd op de

persoonlijke situatie.

De behandeling richt zich niet op het weg-

nemen van de pijn, maar laat zien hoe op

een andere manier met de pijnklachten kan

worden omgegaan. Met oefentherapie krijgt

ouderen weer grip op hun eigen leven!

Meer informatiewww.netwerkchronischepijn.nl

VITAAL OUDER WORDEN

Page 7: Active Ageing Magazine Web

14 15

Prof.dr. Rudi G.J. Westendorp (1959) studeerde geneeskunde aan de Universiteit Leiden, waar hij ook werd opgeleid tot internist. Hij specialiseerde zich in de epidemio-logie en intensive care. Sinds zijn benoeming tot hoogleraar Interne geneeskunde, in het bijzonder verouderingsonderzoek (2000) focust hij zich op verouderingsgeneeskunde en combineert hij beide expertise-gebieden in de zoektocht naar begrip van leeftijdgerelateerde aandoenin-gen en gezond oud worden. Van 2005-2012 was hij hoofd van de afdeling Ouderengeneeskunde waar het onderzoek zich richt op ouderen en multimorbiditeit. Hij is oprichter en directeur van de Leyden Academy on Vitality and Ageing. (bron: lumc.nl)

De eerste mens die 135 wordt, is al

geboren. Wat betekent dat voor de

kinderen van nu? Weten zij dat ze

eeuweling worden? Beseft een 70-jarige

dat hij nog maar net komt kijken?

Op deze vragen en vele andere geeft

Rudi Westendorp antwoord in zijn

nieuwe boek ‘Oud worden zonder het

te zijn’. Hij legt hierin uit waarom we

ouder en ouder worden en hoe we dat

lange leven inhoud en glans kunnen

geven.

Westendorp is hoogleraar ouderen-

geneeskunde in Leiden en directeur

van Leyden Academy on Vitality and

Ageing. Zijn boek staat sinds verschij-

ning hoog in de bestsellerlijsten in

Nederland en Vlaanderen. “We leven

steeds langer en dat is géén drama”,

aldus Westendorp.

Elke tien jaar krijgen we er twee tot

drie jaar aan levensverwachting bij.

Nu al heeft iemand in Frankrijk de

leeftijd van 122 jaar bereikt. Het is

slechts een kwestie van tijd, of ook dit

record zal worden gebroken. Kinderen

die nu geboren worden, zullen gemid-

deld honderd jaar worden. Er is geen

limiet aan de menselijke leeftijd.

Dit betekent niet dat we onsterfelijk

zijn. Ondanks alle vooruitgang bestaat

er iets als stom toeval, pech of noodlot.

Die kans op onheil is wel veel kleiner

dan vroeger maar nooit helemaal uit te

bannen.

Het abnormale aan veroudering“Als iemand van 48 niet meer kan lopen

omdat zijn spieren het hebben opge-

geven, vinden we dat een afwijking.

Maar bij iemand van 78 zeggen we:

ja, maar u bent ook al 78. Op een dag

moeten we blijkbaar accepteren dat we

niet meer kunnen lopen. Dat vind ik

raar. We moeten begrijpen wat er aan

de hand is en er een oplossing voor

proberen te vinden”, aldus Westendorp.

“Ook dementie zal in de toekomst veel

minder voorkomen. Het lijkt alsof ik

daarmee in ga tegen de gebruikelijke

geluiden van de wetenschap. Maar ik

baseer het op de feiten. Het is nu

herhaaldelijk vastgesteld dat de kans

van een oudere om dement te worden

de afgelopen 10-20 jaar met 25-30

procent is gedaald. En daarvoor zijn

ook aannemelijke verklaringen.

De opleiding van de mensen die nu

oud worden is beter, en dat beschermt

tegen dementie. Ook is de kwaliteit van

ons hart en onze vaten er de afgelopen

periode sterk op vooruit gegaan.

En ook dat helpt om hersenen op hoge

leeftijd goed te laten functioneren.

Er is licht aan het einde van de tunnel.”

Vitaliteit“Vitaliteit is een sleutelbegrip. Maar je

moet hier niet pas aan gaan werken als

je al oud en zwak bent. Dat moet je

doen voordat je het niet meer kunt!

Zwak en dementerend word je niet

zomaar. Daar gaan jaren aan vooraf.

Wanneer je wilt dat ook onder die

omstandigheden het leven jouw

richting volgt moet je zorgen dat

iemand namens jou spreekt en voor

je opkomt en handelt. Veel te vaak

laten we dat maar op z’n beloop.

Rudi Westendorp voorspelt een gemiddelde levensverwachting van honderd jaar

Tekst: Joery Wildekamp

Beeld: Uitgeverij Atlas Contact

“WE LEVEN STEEDS LANGER EN DAT IS GÉÉN DRAMA!”

Page 8: Active Ageing Magazine Web

16 17

Eigenlijk zou je op de leeftijd van

18 jaar wette lijk verplicht moeten

worden om iemand aan te wijzen die

in voorkomende gevallen namens jou

het voortouw neemt.”

Actief blijven“Ik geloof niet in gezondheidsgoeroes

en speciale diëten. Oud worden zonder

het te zijn zit hem in simpele dingen.

Gevarieerd eten en drinken, en van alles

een beetje. Niet roken. Maar minstens

zo belangrijk is dat je niet stilvalt op

hogere leeftijd. Gewoon trappen blijven

lopen in plaats van de lift nemen,

‘omdat je al 75 bent.’ Actief blijven,

je omringen met mensen en plannen

blijven maken, daar gaat het om.

Rudi Westendorp, ‘Oud worden zonder het

te zijn’. Over vitaliteit en veroudering,

Atlas Contact, 304 pagina’s, 19,95 euro.

Rudi Westendorp schrijft inRudi Westendorp schrijft inRudi Westendorp schrijft in glasheldereglasheldereRudi Westendorp schrijft in

glasheldereRudi Westendorp schrijft inRudi Westendorp schrijft in

glasheldereRudi Westendorp schrijft in

taal en baseertglasheldere

taal en baseertglasheldere

zich zich taal en baseert

zich taal en baseertop feiten

taal en baseertop feiten

taal en baseertKoos Postema

De 7 belangrijkste inzichten van het boek• Normale veroudering bestaat niet.

• Het slikken van hormonen, vitaminen

en mineralen gaat veroudering niet tegen.

• Er is geen limiet aan de menselijke leeftijd.

• Het aantal jaren zonder gebreken blijft

onverminderd toenemen.

• De kans dat ouderen dementie ontwikkelen

neemt af.

• Mensen op hoge leeftijd waarderen het leven

met een 8.

• We zijn zelf verantwoordelijk voor onze

oude dag.

Over Leyden Academy on Vitality and AgeingLeyden Academy is een kennisinstituut dat eind 2008

is opgericht en ontwikkelingen initieert, opleidingen

biedt en onderzoek doet op het gebied van vitaliteit

en veroudering. Haar missie is het bevorderen van de

kwaliteit van leven van ouderen.

Ook doet Leyden Academy onderzoek en initieert

het ontwikkelingen op het gebied van vitaliteit en

veroudering. Leyden Academy gelooft dat een inte-

grale visie dé manier is om haar missie te bereiken:

het promoten en verbeteren van de kwaliteit van

leven van ouderen.

Actief blijven“Ik geloof niet in gezondheidsgoeroes

en speciale diëten. Oud worden zonder

het te zijn zit hem in simpele dingen.

Gevarieerd eten en drinken, en van alles

Tekst: Vanessa Troost

Beeld: Yalp

fi tnesscentra in Nederland zijn uitge-

rust met de Miloncirkel. De teller staat

al op tachtig, verspreid over het hele

land. Voor meer informatie kunt u

terecht op www.miloncirkel.com.

Winactie: 50x een maand lang gratis sporten!

Maak nu kennis met de Miloncirkel bij

u in de buurt!

Active Ageing Nederland en Milon

geven 50 maandabonnementen weg

ter waarde van € 50,00. Kijk op de

website www.activeageing.nl/win.

Het enige wat u hoeft te doen is de

coupon op de website in te vullen.

Uiterlijk vrijdag 29 augustus 2014

krijgen de winnaars bericht.

De Miloncirkel is een doordachte

com binatie van zes volautomatische

krachttoestellen en tweemaal vier

minuten conditietraining.

In 35 minuten verricht u een complete

training waarbij u alle spiergroepen

gebruikt.

Een chipkaart is de intelligente sleutel

van de cirkel. Hiermee worden alle

fi tnessapparaten automatisch ingesteld

op uw lichaam en niveau. Zo kunt u

supersnel wisselen van toestel en

houdt u er fl ink de vaart in.

U vordert snel, elke training kunt u

meer aan, dat geeft veel voldoening.

De vooruitgang wordt via de chipkaart

grafi sch weergegeven op een beeld-

scherm. U daagt uzelf uit, dat motiveert

enorm. Steeds meer vooraanstaande

SLANK EN FIT DANKZIJ EEN CHIP

De Miloncirkel: slim trainen voor conditie, spierversteviging en gewichtsverlies

(advertorial)

Page 9: Active Ageing Magazine Web

18 19

Steeds meer chronisch zieken, de vergrijzing, ouderen in eenzaamheid. En een toenemend aantal mensen dat kampt met diverse problemen tegelijk. Een grote uitdaging dus voor de langdurige zorg in Neder-land. Het Regeerakkoord biedt een nieuw perspectief: mensen worden meer zelf verantwoordelijk voor zorg die ze nodig hebben. CZ helpt deze veranderingen in goede banen te leiden, bijvoorbeeld via sociale wijk - teams.

De visie van CZ op een gezonde wijk ZO LANG MOGELIJK THUIS MET SOCIALE WIJKTEAMS

Tekst: Hans Agten

Beeld: Active Ageing Nederland

moet worden gemaakt of in ieder geval

dichtbij.

Integrale benadering, cliënt is de spil Hoe zorgen we dat iedereen de juiste

zorg krijgt? Alleen met een integrale

benadering is een totaaloplossing voor

de klant in zijn omgeving mogelijk.

CZ ziet het wijkteam als de schakel die

alle domeinen met elkaar verbindt.

Die de burger helpt bij een passende

totaaloplossing. Dit komt tot uiting in

een wijkgerichte aanpak: ondersteu-

ning en zorg in de eigen omgeving van

de verzekerde. De cliënt staat centraal

bij alle zorg. Dat vergt afstemming

tussen betrokken partijen, zowel in de

sociale omgeving als de professionele

zorgverleners. Gaat het om curatieve

zorg, dan ligt de coördinatie bij de

huisartsenpraktijk. Gaat het om zorg

op verschillende vlakken en zijn er

meerdere individuele zorgaanbieders

betrokken? Dan coördineert de wijk-

verpleegkundige.

Het ZoWel-modelMet de hervorming van de langdurige

zorg krijgen burgers meer eigen

verantwoordelijkheid. Formele zorg

wordt vaker informele zorg. Dit vraagt

om een cultuurverandering van zowel

burgers als zorgverleners. Vooral voor

mensen met een meervoudige proble-

matiek vraagt deze omslag extra

aandacht.

CZ wil een regisseur in de zorg zijn. Die

klanten helpt de best mogelijke zorg te

krijgen. Via zorginkoop stimuleert de

zorgverzekeraar de verbinding tussen

het sociale netwerk (denk aan familie,

buren) en het formeel medisch netwerk

(huisarts, wijkverpleger etc.). Bijvoor-

beeld door zogenoemde ‘sociale

wijkteams’ op te zetten. Met als doel:

mensen helpen zo lang mogelijk thuis

te wonen en zelf de regie te houden.

Daarbij heeft iedere partij een speci-

fi eke rol. CZ koopt wijkverpleging in,

gemeenten organiseren welzijnswerk,

respijtzorg en begeleiding. De profes-

sionals in het wijknetwerk zijn het

gezicht naar de burger. Zij mogen geen

last hebben van de inkoop vanuit

verschillende domeinen. Daarom is

goede afstemming tussen zorgverzeke-

raars en gemeenten ook zo belangrijk.

Impact van aandoeningen verandert Mensen worden ouder en krijgen

steeds vaker te maken met meerdere

chronische aandoeningen. Ook impact

van die aandoeningen verandert.

Tegenwoordig wordt een chronische

ziekte zoveel mogelijk ingepast in het

gewone leven. De grens tussen ziek

en gezond is daarmee niet meer

zwart-wit. Daarnaast willen mensen zo

lang mogelijk thuis wonen. En zelf de

regie houden over hun leven. Dat

betekent dat de zorg thuis mogelijk

Page 10: Active Ageing Magazine Web

20 2120

Multidisciplinair wijkteam Het ZoWel-model voorziet in een

multi disciplinair wijkteam: een

Wmo-deskundige en een wijkverpleeg-

kundige.

Samen brengen zij ondersteuning in

vanuit het me dische en sociale domein.

Het wijkteam is aanspreekpunt voor

de cliënt en mantelzorgers. Andere

professionals zijn op afroep beschik-

baar.

Het wijkteam voert een keukentafel-

gesprek bij de cliënt thuis om de

ondersteuningsvraag in kaart te

brengen. Vervolgens stellen het

wijkteam en de cliënt samen een

individueel zorg- en leefplan op waarin

alle zorg en ondersteuning een plek

krijgt. Uitgangspunt van dit plan is

het versterken van de zelfredzaamheid

van de cliënt.

Meer weten? CZ wil in afstemming met gemeenten

richting geven aan persoonsgerichte

zorg en ondersteuning. In het bijzonder

voor mensen met meervoudige

problematiek. Inmiddels zijn we met

een aantal gemeenten proeven gestart

om deze aanpak te toetsen.

Op www.cz.nl/zorgkantoor/gemeente

vindt u meer informatie.

Voor hen ontwikkelde CZ daarom het

ZoWel-model (zorgwelzijn-model).

Dit model draagt bij aan een betere

samenhang tussen zorg en welzijn.

Oplossing voor meervoudige problematiek In alle gemeenten koopt CZ wijk-

gerichte zorg in. Het ZoWel-model biedt

daarnaast een specifi eke oplossing voor

personen met een meervoudige

problematiek. Denk aan problemen op

somatisch, psychisch en/of sociaal

gebied, waarbij de problemen elkaar

in stand houden of versterken.

Deze personen zijn afhankelijk van zorg

of ondersteuning in de thuissituatie.

Het lukt hen bovendien (tijdelijk) niet

om hierover zelf de regie te voeren.

CZ wil samen met een aantal gemeen-

ten in de praktijk uitproberen of dit

model echt werkt.

Hein Vergeer, die tijdens in zijn sportloopbaan twee keer de wereld-titel en twee keer de Europese titel allround schaatsen won, is onlangs ambassadeur van Active Ageing Nederland geworden. “Omdat dit concept het verschil kan maken”, aldus Vergeer. “Juist door met een groot aantal partijen samen te werken kan daadwerkelijk een positieve impuls worden gegeven aan gezond en zelfstandig ouder worden.”

‘Beweging en gezonde voeding spreken mij erg aan’

Tekst: Vanessa Troost

Beeld: Yalp

aan gezond ouder worden.

Eigenlijk zou elke gemeente aan het

project moeten deelnemen. Het mag

niet zo zijn de dat de ene gemeente

veel beter voor haar senioren zorgt dan

de andere gemeente.”

Hoe ziet u Active Ageing in zijn meest ideale vorm voor zich?“Active Ageing Nederland belicht

allerlei thema’s die betrekking hebben

op de woon- en leefomgeving van

senioren. Veel gemeenten kijken via

verschillende afdelingen en verschil-

lende ambtenaren naar deze thema’s.

Het zou mooi zijn als de thema’s meer

in onderlinge samenhang worden

behandeld.

Door samenwerking kunnen processen

sneller en effectiever verlopen.

Het is mooi om te zien dat overheden,

kennisinstellingen en bedrijven via

Active Ageing Nederland meer gaan

samenwerken.”

En hoe ziet u de toekomst van het project Seniorvriendelijke Gemeenten?“Ik denk dat veel gemeenten aan het

project gaan deelnemen. Op die manier

krijgt het seniorenbeleid op heel veel

plekken een impuls.”

“Het is belangrijk dat de samenleving

rekening houdt met de enorme groei

van het aantal senioren. Daarnaast

kunnen senioren zelf via een gezonde

leefwijze hun bestaan een stuk

aangenamer maken. Als dagvoorzitter

van het kenniscongres ‘Vitale Senioren’

in Breda heb ik veel gehoord over zaken

die met gezond ouder worden te maken

hebben. Vooral beweging en gezonde

voeding spreken mij aan. Zowel bij de

jeugd als bij senioren kunnen met

beweging en voeding nog grote

stappen worden gezet. Veel kinderen

hebben overgewicht en veel senioren

hebben te maken met ondervoeding.

Het verbaast me nog steeds dat dit in

Nederland kan.”

Wat betekent Active Ageing voor u persoonlijk?“Ik ben eigenaar van een adviesbureau

dat zich bezighoudt met projecten die

een bijdrage leveren aan het levensple-

zier en gemak. Ik maak me al heel lang

sterk voor voldoende beweging en

gezonde voeding.”

Wat spreekt u aan in het project Seniorvriendelijke Gemeenten?“Gemeenten kunnen met hun senioren-

beleid een belangrijke bijdrage leveren

HEIN VERGEER NIEUWE AMBASSADEUR

Tekst: Hans Rebers

Beeld: Active Ageing Nederland

Page 11: Active Ageing Magazine Web

22 23

Een gezond leven is een sportief leven. En tennis is bij uitstek een sport waarbij sportiviteit, gezellig samenzijn én professionele bege-leiding samenkomen. De tennis -bond KNLTB legt uit waarom tennis een echte life time sport is en welke uitdagingen zij senioren te bieden heeft.

Misschien heeft u in het verleden wel

eens getennist of doet u dat nog steeds.

Die kans is vrij groot. Nederland is een

echte tennisnatie en de tennisbond

behoort qua ledenaantal tot de grootste

sporten van het land. Dat is niet voor

niets; tennis is bij uitstek een sport

waarbij lichamelijk actief zijn – pas-

send bij een gezonde levensstijl – en

gezellig samenzijn hand in hand gaan.

Tennis bewijst ook dat sportief bezig

zijn niet direct betekent dat je ook

competitief bezig bent. Daarom is de

tennisbaan bij uitstek de plaats waar je

verschillende generaties tegelijk bezig

ziet. Kinderen, hun ouders tot en met

85-plussers; tennis is een echte life

time sport, een sport die een leven lang

bij je past.

Clubfi tAls u bekend bent met een vereniging

bij u in de buurt, kunt u voor een

hernieuwde kennismaking natuurlijk

altijd even binnenlopen en informeren

naar het tennisaanbod dat bij u past,

zoals recreatieve eendagstoernooien.

Dat zijn toernooien met een informeel

karakter waarbij gezelligheid en

bewegen centraal staan.

Voor actieve senioren die graag op

georganiseerde wijze (opnieuw)

kennismaken met de sport, heeft de

KNLTB Clubfi t in het leven geroepen.

Clubfi t is een kennismakingsprogram-

ma, speciaal voor spelers vanaf 45 jaar.

In dit programma maakt u in vijf weken

kennis met tennis en de tennisvereni-

ging bij u in de buurt. Het bestaat uit

vier groepslessen, die worden verzorgd

door een professionele tennisleraar en

een afsluitende activiteit. Na de eerste

vijf weken kunt u zich aanmelden voor

een vervolgaanbod.

Misschien heeft u als beginner het idee

dat tennis te moeilijk is om mee te

beginnen. Dat u de sport niet meer

kunt leren beoefenen omdat u de basis

mist. Niets is minder waar. De profes-

sionele tennisleraar die u begeleidt,

zorgt voor de juiste omstandigheden,

waarin ieder op zijn eigen niveau, maar

wel in gezamenlijkheid, de sport leert

beoefenen. Hij heeft oog voor de

belastbaarheid en trainbaarheid van

nieuwkomers. Hij is dus veel meer dan

een trainer die u de juiste techniek of

tactiek bijbrengt; hij heeft oog voor

ieders behoeften, talenten en mogelijk-

heden.

Senior Plus TennisOm de expertise van de tennisleraar,

specifi ek op het terrein van het trainen

van senioren te vergroten, heeft de

KNLTB voor de instructeurs een

appli catie ontwikkeld, met de naam

Senior Plus Tennis. Deze applicatie is

op de Nationale Seniorendagen, die

plaatsvonden tijdens het proftennis-

toernooi Breda Future, gelanceerd

(zie kader op de volgende bladzijde).

Met behulp van deze scholing kan

de tennisleraar op maat gesneden,

verantwoorde trainingsvormen aan-

bieden, waarbij het sociale karakter

van de sport goed tot zijn recht komt.

Maak kennis met de tennisvereniging bij u in de buurt

Tekst: Saskia Smeding

Beeld: Henk Koster TENNIS, EEN LIFE TIME SPORT

Page 12: Active Ageing Magazine Web

24 2525

In het zorgcentrum van mijn tante van 90 jaar staat een elektrische duo-� ets. Een prachtig ding waarop we samen geregeld tochtjes maken van ongeveer 20 kilometer. Mijn tante geniet dan van de buitenlucht en de mooie omgeving. Bewegen is goed voor de benen, de longen en de hersens. Dat verzin ik niet, daar is wetenschappelijk onderzoek naar gedaan. Inmiddels ben ik sinds een jaar gepro-moveerd tot “� etsvrijwilliger” en ben bereid familieleden van andere bewo-ners uit te leggen hoe de � ets werkt. Zodat zij ook met hun oudere familie er op uit kunnen. Tot nu toe blijkt de belangstelling echter nihil! De oudere bewoners willen wel � etsen, maar hun familie ziet het niet zitten. Jammer, en het doet me denken aan de reactie van huisartsen die ik jaren geleden in een bijscholingscursus uitlegde hoe goed bewegen voor ouderen is. “Ja, ja, en wat als ze nou meer gaan vallen of een hartkwaal hebben?” In onze maatschappij is het “not done” om ouderen te laten bewegen. Het liefst duwen we ze terug in de stoel als ze opstaan om ons een hand te geven. “Blijft u maar zitten hoor” is wat we dan zeggen. En zitten doen ze inderdaad in de verzorgings- en verpleeghuizen. Gemiddeld wordt er alleen bewogen om naar het toilet te gaan of naar de maaltijd. Kennelijk is er in onze cultuur een blinde vlek voor het belang van bewegen voor ouderen (overigens is

bewegen natuurlijk voor iedereen van belang). Toch willen we dat ouderen langer zelfstandig en zelfredzaam blijven. Hier ligt een prachtige kans voor gemeenten die daarover de verant-woordelijkheid krijgen: laat ouderen preventief bewegen! Mijn collega Erwin Tak schreef voor zijn proefschrift een mooi artikel waaruit blijkt dat ouderen die bewegen 50% minder beperkingen hebben. En dat geldt ook voor mensen die al beperkingen hadden en toch meer gaan bewegen. Het ei van Columbus voor minder zorgvraag zou je zeggen. Uit de literatuur over de verspreiding van innovaties is bekend dat je altijd mensen en organisaties hebt die snel nieuwe dingen doen (de hardlopers) en ook die in alles achter lopen (de slakken). Over het algemeen zie je de hardlopers op de congressen en evenementen. De slakken zijn een stuk moeilijker te bereiken, pas als iedereen al omgeschakeld is naar nieuw beleid gaan zij er nog eens over denken. Als u dit stukje leest ben u vast een van de hardlopers. Kent u een slak in de buurt? Vertel hem of haar dan over het goede nieuws dat bewegen goed is voor de zelfredzaamheid en dat teveel zitten in principe net zo dodelijk is als roken.

Marijke Hopman-Rock, professor emeritus “lichamelijke activiteit en gezondheid bij ouderen” bij VUmedisch centrum Amster-dam en TNO in Leiden

Samen op de duo-fiets naar de vlindertuin

in de buurt: gezond en gezellig.

OVER BLINDE VLEKKEN EN SLAKKEN

tennis daagt je uit daagt je uit

Het sociale karakter van de tennissport

komt de laatste tijd ook steeds vaker op

andere manieren tot uiting. Een fl ink

aantal tennisclubs in Nederland werkt

namelijk samen met ander verenigin-

gen en organisaties, zodat u deel kunt

nemen aan gecombineerde activiteiten.

Denk bijvoorbeeld aan tennis en bridge,

tennis en fi etsen, tennis en wandelen

of tennis en een museumbezoek.

Bent u benieuwd welke (gecombineer-

de) activiteiten de vereniging bij u in

de buurt organiseert, of bent u be-

nieuwd naar het programma Clubfi t?

Wandel dan gerust eens binnen, de

deur van de tenniskantine staat altijd

voor u open.

Starten met touchtennisBij een hernieuwde of eerste kennis-

making met de tennissport kan het zijn

dat uw conditie en tennisvaardigheden

(nog) niet zodanig zijn dat u de gehele

tennisbaan kunt belopen. Dan is

touchtennis, een tennisvariant die

enige jaren geleden is ontwikkeld,

wellicht iets voor u. Touchtennis wordt

beoefend op een kleinere baan, met

zachtere ballen en grotere rackets.

Dit betekent niet dat het er bij

touchtennis niet uitdagend aan toe

gaat; topspin spelen, slicen, tempo

maken, de bovenhandse service; het

behoort allemaal tot de mogelijkheden.

Zo is touchtennis ook voor de meer

ervaren tennissers een leuke tennis-

variant. Bovendien kan de deelnemer

na enige oefening het niveau zelf

aan passen, door de grootte van de baan

aan te passen en een andere soort bal

te gebruiken.

Meer informatieMeer informatie vindt u op:

www.centrecourt.nl/seniorplus

[email protected]

Tennis tijdens het Congres ‘Vitale Senioren’ en de Nationale SeniorendagenHet internationale tennistoernooi Breda Future vormde dit

jaar het decor van de Nationale Seniorendagen, die van 21

juni tot en met 23 juni plaatsvonden en waar op de laatste

dag het jaarcongres van Active Ageing Nederland werd

gehouden.

Tijdens deze Nationale Seniorendagen konden de bezoekers

ook actief kennismaken met de tennissport, door onder

begeleiding een balletje te slaan op de minibaan bij BLTV

Breda. De Nationale Seniorendagen vormden bovendien het

platform waarop de nieuwe applicatie werd gelanceerd voor

tennisleraren die trainingen geven aan senioren, de Senior

Plus Tennis-bijscholing.

Page 13: Active Ageing Magazine Web

26 27

Elke provincie in Nederland kent zijn eigen organisatie die beweging stimuleert. In de provincie Noord-Brabant wordt sport en beweging gestimuleerd door Sportservice Noord-Brabant. Sportservice Noord-Brabant heeft drie hoofdtaken: ontzorgen, realiseren en besparen. De organisatie faciliteert projecten van gemeenten, ondernemers, sportverenigingen en zorginstellin-gen. Sportservice Noord-Brabant bedient ook de doelgroep ouderen.

Sportservice Noord-Brabant heeft als

doel ouderen in beweging te laten

komen of in beweging te houden.

Er komen steeds meer ouderen in

Nederland. Zij vormen een belang rijke

en kwetsbare groep, die zo lang moge -

lijk moet kunnen deelnemen aan onze

samenleving. Duidelijk is dat senioren

met een actieve levensstijl langer

meedoen aan onze samenleving.

Sportservice Noord-Brabant (SSNB)

heeft een goed en nuttig netwerk in de

provincie Noord-Brabant op het gebied

van sport, sportbegeleiding en ouderen.

Op verschillende manieren maakt SSNB

gebruik van dit netwerk. Het kan zo

zijn dat een sportvereniging SSNB om

ondersteuning vraagt. Dan ontzorgt

SSNB en neemt het werkgeverschap

over van deze vereniging. SSNB treedt

op als werkgever en regelt alle adminis-

tratieve rompslomp. De aansturing van

de werknemer op inhoud blijft gewoon

bij de vereniging.

SSNB ontzorgt de gemeenteVoor de begeleiding van ouderensport

heeft Sportservice Noord-Brabant een

opleidingsstructuur opgezet. Onderdeel

van deze structuur is de Opleiding

Sport- en Beweegleiders Senioren.

Aan deze opleiding kan iedereen deel -

nemen. In een jaar worden deel nemers

opgeleid tot beweegleider senioren.

Zo ontzorgt SSNB de gemeente.

Gemeenten hebben als taak om

oude ren binnen hun gemeente in

beweging te zetten en te houden.

Binnen deze gemeentelijke taak zijn de

beweegvriendelijke omgeving en de

begeleiding van deze ouderen cruciaal.

Deze opleidingsstructuur is opgezet in

opdracht van de provincie. Uit onder-

zoek bleek dat er over acht jaar een

tekort zal ontstaan aan beweegleiders

voor senioren. Vervolgens is vanuit

SSNB een opleidingsplan geschreven

en is een opleiding opgezet.

In praktische zin is deze opleiding tot

beweegleider voor senioren noodzake-

lijk. Het niveau van ouderen is namelijk

zeer verschillend en een sportleider

moet kunnen differentiëren. Doel is dat

iedere ouder in een beweeggroep zich

veilig voelt, het eigen niveau aankan

en zich gerespecteerd voelt in de groep.

Een beweegleider moet op deze aspec-

ten kunnen inspelen.

Beweegtuinen voor ouderenEen ander voorbeeld van werkzaam-

heden van Sportservice Noord-Brabant

is de beweegtuin. Een beweegtuin is

een zeer geschikte locatie voor

beweegleiders om ouderen te laten

bewegen. In verschillende steden

bevinden zich beweegtuinen in de

openbare ruimte. Sportservice Noord-

Brabant kan een rol spelen in de opzet,

aanleg of exploitatie van een beweeg-

tuin. Een actueel voorbeeld van reali-

seren van een product komt uit Hel-

mond.

In Helmond rees de vraag hoe de kin-

derspeeltuin zo verbreed kon worden,

dat ook ouders en grootouders actief

Het faciliteren van sport en beweging in de provincie

Tekst: Joery Wildekamp

Beeld: Sportservice Noord-Brabant BEWEEGVRIENDELIJKE OMGEVING VOOR OUDEREN

Page 14: Active Ageing Magazine Web

28 29

ons doel is om ouderen in beweging te zetten in beweging te zetten

in bewegingte zettenin beweging

zouden worden. Ze zouden niet langer

op een bankje hoeven zitten, maar ook

voor hen zou het mogelijk zijn om te

bewegen. Om dit mogelijk te maken,

is een plan geschreven en zijn verschil-

lende partijen bij elkaar gezocht.

Hanneke Hilferink is namens SSN nauw

betrokken bij deze projecten: “Voor de

aanleg van een beweegtuin voor de

ouderen zochten wij partijen bij elkaar.

Dit waren overheidsorganen zoals de

gemeente en de GGD Brabant Zuid-

Oost. Verder hebben wij alle gebruikers

betrokken bij dit project. Ook hebben

wij er commerciële partijen bijgehaald

zoals leveranciers van speeltoestellen.”

“Op het moment van realisatie van dit

project, dus als de beweegtuin is

aangelegd, laten wij dit project los.

Het is ook mogelijk dat de gemeente

de opdracht geeft tot exploitatie.

Dan zoekt Sportservice Noord-Brabant

ondernemers in de gezondheidszorg,

zoals een fysiotherapeut die beweeg-

lessen geeft aan ouderen op de toestel-

len in de beweegtuin. Een andere

mogelijkheid is een commerciële

fi tnessorganisatie die ouderen be-

weeglessen geeft in deze beweegtuin.

Als wij de vraag krijgen tot exploitatie

spreken wij ons netwerk aan en

onderzoeken wij de mogelijkheden.”

Ondersteuning van een ondernemerEen project dat wij hebben uitgevoerd

is exploitatie van een recreatieboer-

derij, Hanneke Hilferink: “In dit project

richtten wij ons op besparen.

De eigenaar wil zijn terrein het hele

jaar benutten, onafhankelijk van

hoogseizoenen. Hij heeft contact met

ons opgenomen en er is een gesprek

geweest om de boerderij op daluren

interessant te maken voor senioren.

Deze ondernemer heeft het assortiment

en het arrangement op zijn boerderij

interessant gemaakt voor senioren. Het

plan dat wij vervolgens geschreven

hebben, is gesubsidieerd en de onder-

nemer heeft nu een recreatieboerderij

die uitstekende resultaten boekt.”

Niet alleen verandert er veel in het leven als mensen oud(er) worden, ook het ouder worden zelf verandert behoorlijk. Dat brengt vaak veel vragen, complexe regelgeving en andere moeilijke dingen met zich mee.

Tekst: Vanessa Troost

Beeld: Yalp

Thema’sDe thema’s zijn: zorg & welzijn, mobili-

teit en veiligheid, wonen, werk en

geld zaken. De informatie wordt

ver werkt in de OuderenOmbudsman

website en kennisbank, waardoor deze

beter in staat is om ouderen telefonisch

en digitaal te ondersteunen.

De samenwerking met de Ouderen-

Ombudsman draagt bij aan heldere en

complete informatievoorziening voor

ouderen én hun omgeving. Gemeenten

krijgen op hun beurt meer inzicht in

wensen en behoeften, vragen en

klachten van ouderen. Deze informatie

kan worden gebruikt om beter aan te

sluiten bij de wensen en behoeften van

ouderen in de verschillende gemeenten.

Meer weten?De campagne ‘OuderenOmbudsman in

uw gemeente’ wordt door Actorion

Communicatie uitgevoerd in opdracht

van de het Nationaal Ouderenfonds.

Voor meer informatie verwijzen wij u

graag naar de website ouderenombuds-

man.nl/gemeente. Voor vragen en het

ontvangen van de speciale brochure

over de campagne kunt u contact op -

nemen met Vanessa Troost van Actorion

Communicatie via ouderenombuds-

[email protected] of 026 - 443 82 87.

Ouderen in Nederland hebben vaak

moeite met het vinden van de antwoor-

den op hun vragen. Ze zijn op zoek naar

informatie die specifi ek op hen van

toepassing is. Vaak gaan deze vragen

over gemeentelijke regelingen, voor-

zieningen of projecten.

CampagneHet Nationaal Ouderenfonds en gemeen-

ten hebben de handen in een geslagen

om zoveel mogelijk tegemoet te komen

aan deze vragen en behoeften van

ouderen. Voor de gemeenten wordt een

website ontwikkeld en een informatie-

lijn in het leven geroepen, die ervoor

zorgt dat alle gemeentelijke informatie

voor ouderen op één plek beschikbaar is.

Inmiddels werkt al een groot aantal

gemeenten van Nederland mee met de

campagne, waaronder grote gemeenten

als Amsterdam, Den Haag, ’s-Hertogen-

bosch en Zwolle. De informatie van en

over de deelnemende gemeenten is

onlangs online gekomen op Ouderen-

Ombudsman.nl.

DE OUDERENOMBUDSMAN IN UW GEMEENTE

Tekst: Vanessa Troost

Beeld: Nationaal Ouderenfonds Landelijke en gemeentelijke informatie op één platform

Verbeteren van dienstverlening

aan ouderen

• Alle informatie in één omgeving

• Vraagbaak voor ouderen

• Inzicht in wensen, vragen en behoeften

• Uniformiteit van informatie

• Onafhankelijke benchmark

Sportservice Noord-Brabant vormt de

schakel tussen ondernemers en

gemeenten, lokale instellingen of

verenigingen. Ons doel is om ouderen

in beweging te zetten en te houden en

we helpen iedereen die daar om vraagt,

daar graag bij.

Page 15: Active Ageing Magazine Web

3131

OVERZICHT (HOOFD)PARTNERS & DEELNEMERS

30

Active Ageing Netwerk groeit

(Hoofd)partners Deelnemers Deelnemers (vervolg)

Page 16: Active Ageing Magazine Web

32 3332 33

HOOFDPARTNERS, PARTNERS & DEELNEMERS

Hoofdpartner• Lid van de Kerngroep

• Naam, logo en profi el van organisatie op websites,

in nieuwsbrieven en in magazines

• Leverancier van content voor websites

• Deelname aan inspiratiesessies en themabijeen-

komsten

• Korting op deelname aan excursies

• Korting op participatie in congressen

(kaarten, kennisplein, workshops)

• Korting op deelname aan magazines

• Vermelding naam en logo in alle communicatieve

uitingen van Active Ageing

• Exposure tijdens evenementen

(vlaggen, banieren, keycords, et cetera.)

• Toegang (met inlogcode) tot het afgesloten deel

van het platform

Kosten pakket hoofdpartner: op aanvraag.

Deelnemer• Lidmaatschap project (Praktijkgroep of Expertgroep)

• Naam en logo op website

• Abonnement op nieuwsbrief en magazine

• Uitnodigingen voor bijeenkomsten, excursies

• Korting op deelname aan jaarcongres

• Toegang (met inlogcode) tot het afgesloten deel

van het platform

Kosten pakket deelnemer: �500,-- (exclusief BTW) per jaar.

Hebt u belangstelling voor deelname aan het project?

Aanmelden is mogelijk via www.activeageing.nl. Ook kunt

u contact opnemen met Active Ageing via telefoonnum-

mer: 026 443 82 87, of via de mail [email protected]

Er zijn verschillende manieren waarop gemeenten, zorginstellingen, bedrijven en andere organisaties zich kunnen verbinden aan Active Ageing Nederland. Het landelijke netwerk kent hoofdpartners, part-ners en deelnemers.

Active Ageing Nederland is een

landelijk concept dat door steeds meer

partijen (overheden, kennisinstellingen,

zorgorganisaties, bedrijven, et cetera)

wordt gedragen. Een apart onderdeel

van het concept is het project Senior-

vriendelijke Gemeenten waarin we een

bijdrage willen leveren aan gezond en

zelfstandig ouder worden in het

algemeen en aan het verbeteren (en

ondersteunen) van het seniorenbeleid

van gemeenten.

Het platform is bezig met de ontwikke-

ling van twee innovatieve websites:

een website voor professionals (B2B)

en een website voor senioren (B2C).

Naast informatie over de thema’s van

Active Ageing bieden deze websites ook

producten, diensten en activiteiten aan.

Deze websites gaan binnenkort de

lucht in.

Active Ageing Nederland schenkt

aandacht aan thema’s die ook door de

Wereldgezondheidsorganisatie (WHO)

aan Active Ageing zijn gekoppeld.

Belangrijke thema’s zijn onder meer

huisvesting, mobiliteit, infrastructuur,

gezondheid & voeding, sport & bewe-

ging, sociale participatie, communicatie

en innovatieve producten.

Partner• Deelname aan Kerngroep

• Naam, logo en profi el van organisatie op websites,

in nieuwsbrieven en in magazines

• Deelname aan inspiratiesessies en themabijeen-

komsten

• Korting op deelname aan excursies

• Korting op deelname aan congressen

• Toegang (met inlogcode) tot het afgesloten deel

van het platform

Kosten pakket partner: �2.500,-- (exclusief BTW) per jaar.

Nieuwe (hoofd)partners en deelnemersActive Ageing Nederland verwelkomt

graag nieuwe (hoofd)partners en

deelnemers, die zich, net als Active

Ageing Nederland, inzetten voor het

verbeteren van de kwaliteit van het

leven van ouderen. Als partner maak

je onderdeel uit van een groot net werk

aan bedrijven, kennisinstellingen,

gemeenten en professionals.

Samen creëren we nieuwe platformen,

innovaties en samenwerkingsverban-

den. U kunt hieraan deelnemen als

hoofdpartner, partner of deelnemer.

Doelstellingen en ambities

Active Ageing Nederland heeft de volgende doelstellingen:

• Een aantoonbare bijdrage leveren aan de kwaliteit van leven van ouderen.

• Gemeenten helpen bij het verbeteren van hun seniorenbeleid, onder meer via onderzoek

en het delen van kennis en ervaring.

• Het realiseren van nieuwe vormen van samenwerking tussen overheden,

kennisinstellingen, bedrijven, zorginstellingen, ouderenbonden en andere organisaties.

Aandachtsvelden en ambities van Active Ageing Nederland zijn onder meer:

• Het terugdringen van sociale uitsluiting van ouderen door het stimuleren van actieve deelname aan de samenleving.

• Het realiseren dat senioren mondiger, gezonder en gelukkiger oud worden.

• Het verbeteren van de gezondheid van oudere mensen.

• Het vergroten van de invloed van senioren in hun eigen gemeente en in hun woonomgeving.

• Het ondersteunen van sociale netwerken.

• De opbouw van allianties tussen overheden, bedrijven, kennisinstellingen en andere organisaties.

• Stimuleren dat senioren meer sporten en bewegen.

• Het informeren van senioren over (gezonde) voeding.

• Meer en betere informatieverstrekking voor senioren (start van website voor senioren)

• Het samenbrengen van initiatieven en middelen om de duurzame inzetbaarheid van oudere werknemers te vergroten.

Active Ageing Nederland kent verschillende participatievormen

Page 17: Active Ageing Magazine Web

34 35

Planhus, sinds 1996 importeur van hoogwaardige kwaliteitswoningen en zorgcomplexen, slaat een nieuwe weg in met een innovatief wooncon-cept voor senioren. Planhus is een gespecialiseerd bedrijf dat duurzame en energiezuinige woningen ontwik-kelt. Afgelopen jaar heeft het bedrijf de eerste energie producerende gelijkvloerse All Electric woning gerealiseerd. Een woning die meer energie produceert dan de bewoners verbruiken. Het overschot wordt ingezet voor de elektrische scooter en auto. Een uniek project in Neder-land. Henk Planting, directeur van Planhus, aan het woord.

“Samen met de opdrachtgever wordt er

een plan van aanpak gemaakt voor het

realiseren van hun droomhuis. Of het

nu om een vrijstaande woning, een

project of een zorgcomplex gaat, wij

proberen ons altijd in de huid van onze

relatie te verplaatsen.

In het algemeen kunnen we stellen, dat

de huidige woningmarkt de komende

jaren in een snel tempo drastisch zal

moeten veranderen. Dit, doordat de

behoefte vanuit onze samenleving

sterk verandert. De bouw heeft daar

tot nu toe nauwelijks op gereageerd.

De woningmarkt zal behoorlijk

hervormd gaan worden. Er is, in mijn

optiek, al jaren niet goed geluisterd

naar de behoefte vanuit de markt. De

wensen van consumenten zijn nauwe-

lijks in de ontwerpen verwerkt. Door

de gouden eeuw in de bouw van een

paar jaar geleden zijn alleen maar

projecten gerealiseerd waar makelaars

en projectontwikkelaars geloof in

hadden. Deze tijden zijn voorbij. Er zal

nu goed gekeken moeten worden naar

de juiste behoefte en de ontwikkelin-

gen in de woningmarkt. Hoe staan de

jongere en oudere generatie tegenover

het in het eigen bezit hebben van een

woning? Zeker als we kijken naar de

fi nanciële ontwikkelingen en perspec-

tieven van hypotheken. Hoe verhoudt

zich de vraag voor de komende jaren

van huurwoningen t.o.v. koopwonin-

gen? En in welk huursegment zal er

een behoefte gaan ontstaan? Zeker als

je nu kunt constateren dat het fi scale

stelstel voor hypotheekaftrek van

koopwoningen verder af zal nemen.

Naast bovengenoemde, zal de demo-

grafi sche samenstelling van de maat-

schappij in een rap tempo veranderen.

We krijgen te maken met een dubbele

vergrijzing van twee generaties die

elkaar zullen kruizen. Ik ben van

mening, dat er door de bouw nauwe-

lijks gekeken is naar de cijfers en

getallen van het CBS over de enorme

vergrijzing. Van die leeftijdscategorie

zullen veel meer alleenstaande komen

die een behoefte hebben aan kleinere

woningen.

Gericht op vitale seniorenOp basis van de komende hervormin-

gen binnen de woningmarkt, heeft

Planhus zich met het nieuwe innova-

tieve woonconcept gericht op de

doelgroep van de vitale 60-70 plussers

(de dubbele vergrijzing). Deze doel-

groep zal de komende jaren explosief

stijgen. Planhus heeft op verschillende

gebieden marktonderzoeken verricht.

We zijn ongeveer 2 jaar onderweg met

het ontwikkelen van dit nieuwe format

van wonen. Het nieuwe woonconcept

zal voor meerdere leeftijdscategorieën

een hele andere ervaring van wonen

geven. Een woonconcept dat past in

de nieuwe wereld van wonen en leven.

De huidige senior is immers veel

vitaler. Ze staan anders in het leven

dan hun eerdere leeftijdsgenoten.

Veiligheid, comfort en kwaliteit van

wonen is erg belangrijk binnen deze

leeftijdscategorie. Ze laten zich in de

toekomst niet meer wegstoppen in

kleine bejaardenwoningen (als deze

er nog zijn), maar willen juist een

hoogwaardige en duurzame kwaliteit

Planhus slaat een nieuwe weg in met een innovatief woonconcept voor senioren

Tekst: Joery Wildekamp

Beeld: Planhus

ENERGIENEUTRALE SENIORENWONINGEN

Page 18: Active Ageing Magazine Web

37

van wonen. Een groep die volledig

ontzorgd wil worden. Ze willen

genieten van hun vrije tijd, ze willen

op vakantie gaan of uitstapjes maken

wanneer zij dat willen. Dit alles zonder

allerlei onderhoudsverplichtingen aan

hun woonomgeving.

Inspelend op veranderingen in de zorgNaast de veranderingen in de woon-

markt is er nog een ander en zeker niet

onbelangrijk groot probleem aan de

orde en dat onderwerp heet “Zorg”.

Via de media kunnen we iedere dag

waarnemen en constateren hoe de

overheid de zorg aan banden aan het

leggen is. Je kunt dus eenvoudig stellen

dat ook de wereld van zorg hervormd

zal gaan worden. Zorg is binnen een

paar jaar niet meer zo vanzelfsprekend

en zal door consumenten zelf geregeld

en betaald moeten worden. We hebben

met diverse specialisten op gebied van

zorginstellingen gesproken. We hebben

gekeken hoe we zorg kunnen imple-

menteren binnen het woonconcept.

Kopers of huurders zullen gezond in

onze woningen komen wonen, maar

hebben misschien over een paar jaar

zorg nodig. Deze kan 24 uur per dag

geregeld worden. Mensen kunnen

dus gewoon blijven wonen in hun

vertrouwde woonomgeving.

Hoe komt het woonconcept er uit te zien?Ik zou heel graag willen vertellen hoe

het woonconcept er uit komt te zien,

maar ik hou dit nog heel even voor me.

Ik kan alleen zeggen dat het een

bijzondere manier van wonen is,

waar we met allerlei zaken van nu en

ontwikkelingen van morgen rekening

mee hebben gehouden. De ontwikke-

lingen van de plannen zijn zo goed als

afgerond. Op korte termijn zullen we

onze plannen ook gaan ontvouwen en

zullen we de aftrap geven. Natuurlijk

zijn we ook op zoek naar beleggers en

gemeenten die een actief beleid voeren

voor moderne huisvesting van senio-

ren. Graag maken we een afspraak om

onze plannen toe te lichten.”

Meer informatieVoor meer informatie kunt u terecht

op de website www.planhus.nl

Hoe wil ik zelf oud worden?

Henk Planting heeft bij het ontwikkelen

van het woonconcept zich proberen te

verplaatsen in de huid van de bewoner,

maar ook kritisch naar zichzelf gekeken:

“Ik heb gekeken naar hoe ik en mijn vrouw

Annelies en ik ouder willen worden. Ik wil

mijn eigen hoofd op dit gebied niet in het

zand steken en heb mezelf kritische vragen

gesteld. Hoe komt de zorg eruit te zien?

Kan ik na al die jaren van geluk nog samen

wonen met mijn vrouw als er iemand van

ons hulpbehoevend is of worden we uit

elkaar getrokken? Worden we afhankelijk

van anderen? Dat zijn allemaal vragen

waar ik met het woonconcept een

antwoord op heb proberen te geven.”

“Ik heb diverse gesprekken met senioren

en professionals gehad. Door al die enthou-

siaste reacties krijg je zoveel energie om

een geweldig woonconcept te ontwikkelen.

Ik heb er het volste vertrouwen dat er

mooie projecten gerealiseerd gaan worden.

Met dank aan alle input die ik van iedereen

gekregen heb.”

37

Google op vitale senioren, klik op afbeeldingen en er komen tal van foto’s naar voren van lachende, kennelijk onvermoeibare, sportende, alles-doen-we-samen ouderen tot en met ouderen die om elkaars nek hangen terwijl ze met de laptop bezig zijn. Toen ik een vriend van mij vertelde dat ik een column ging schrijven over de vitale senior die we in de media zien, zei hij: ‘o, je bedoelt die ouderen die hun survivalout� ts en bijbehorende attributen bij elkaar shoppen in de ANWB winkel’. Ik keek hem aan en moest lachen.

Wie niet op Google naar voren komen, zijn de vele vitale senioren die ik dagelijks tegenkom in mijn werk en in mijn buurt, zoals mijn eigen buren. In mijn ogen zijn mijn buren actieve ouderen. De buurman is 93 jaar oud, zijn vrouw 83. Als ik hen vergelijk met de beelden die Google mij laat zien van de vitale senior, zie ik toch wel wat verschillen. Allereerst rijdt de buurman niet op een hybride � ets, maar op een praktische lage instap� ets met terug-traprem. Hij � etst niet zo snel, sterker nog, hij � etst zo langzaam dat de buschau� eur laatst in de bus tegen de buurvrouw zei: ‘sorry dat ik zo langzaam rijd, maar die ouwe zak voor mij gaat zo sloom!’. De buurvrouw riep lachend door de bus: ‘die ouwe zak is mijn man!’. Ze zitten niet samen knus achter de laptop elkaar dingen aan te wijzen en

misschien wel een telefoonnummer op te zoeken. Welnee, is er een nummer nodig dan pakt één van hen de Gouden Gids. Ze hangen niet de hele dag breed lachend om elkaars schouders, want daar hebben ze de tijd helemaal niet voor. Ze hebben het druk met de huis- houding. Geen van beiden is lid van een Nordic Walking club, maar ze vermaken zich wel geregeld overdag in de lounge- hoek van Holland Casino met een club kennissen, terwijl ze tot 17.00 uur door het personeel in de watten worden gelegd met gratis non-alcoholische drank. En tenslotte wat betreft het beeld van alles samen doen; ‘juist niets samen doen!’, zeggen zij. Wil je de relatie levendig houden, dan laat je elkaar overdag vrij, zodat je elkaar ‘s avonds je belevenissen van de dag kunt vertellen. Het is voor mij eenvoudig te conclude-ren dat Google een iets ander beeld van de vitale senioren heeft, dan ik heb. Ik ben van mening dat het beeld dat ik heb realistischer is en dat dit het beeld is waarmee ouderen zich kunnen en willen identi� ceren. Aan gezond en vitaal ouder worden willen we toch allemaal een voorbeeld nemen? Daarom roep ik iedereen op: laat de Google afbeeldingen en andere standaard stockfoto’s voor wat ze zijn en breng vanaf nu de echte vitale senior in beeld ;-)

Ingrid Meijering

Ingrid Meijering is, samen met Marion

Duimel initiatiefnemer van stichting

GetOud. GetOud is een stichting die zich

inzet voor een positievere beeldvorming

over ouderen en ouderdom en

ver bin dingen legt tussen jongeren en

ouderen. Met de projecten die zij initieren

en uitvoeren willen zij de stereotiepe

beelden over ouderdom doorbreken en

plaats maken voor de ‘echte’ ouderen.

Meer informatie op getoud.nl

VITALE SENIOREN, WIE ZIJN DAT?

36

Page 19: Active Ageing Magazine Web

38 39

Gemeenten kunnen binnenkort via een test op www.activeageing.nl zien of zij met hun seniorenbeleid op de goede weg zijn. Aansluitend kunnen gemeenten via een speciale monitor hun beleid nader onder de loep nemen. Peter Smit, managing partner van Active Ageing Nederland en medeontwikkelaar van de monitor, legt uit: “De test geeft een indicatie, maar de monitor is een prachtig instrument om het seniorenbeleid van een gemeente goed in beeld te krijgen. Op grond van de resultaten van de monitor kunnen gemeenten hun beleid een positieve impuls geven.”

De test en de monitor Seniorvriende-

lijke Gemeenten zijn exclusief ontwik-

keld door Active Ageing Nederland,

ingenieursbureau Grontmij en andere

kennispartners. Ouderenbond Unie KBO

sluit zich aan bij de verdere uitrol van

het project. “We hebben de monitor in

de afgelopen periode herhaaldelijk

getest en aangepast,” aldus Smit.

“We voeren in diverse gemeenten pilots

uit. De monitor werkt en laat zien waar

binnen een gemeente de sterke en de

minder sterke plekken zitten.”

Peter Bergmans, senior adviseur

Regionale ontwikkeling bij Grontmij

en medeontwikkelaar van de monitor,

voegt toe: “De online test geeft de

gemeente snel een beeld van hoe zij

ervoor staat. De uitgebreide monitor

is speciaal ontwikkeld om gerichte

adviezen te kunnen geven op welke

terreinen de gemeente verder kan

excelleren.”

Hoe seniorvriendelijk is uw gemeente?

Het aantal senioren in Nederland groeit

in een rap tempo. In 2013 was bijna 17

procent van de Nederlandse bevolking

(dat zijn 2,8 miljoen mensen) 65 jaar of

ouder. De verwachting is dat dit aantal

in 2030 groeit tot 4,2 miljoen mensen.

Dat is 23,7 procent van de totale

Nederlandse bevolking (CBS, 2013).

Daarbij komen de verschuivingen van

de vele taken van het rijk naar de

gemeenten. De verantwoordelijkheid

voor het seniorenbeleid op lokaal

niveau neemt sterk toe. Inspelen op de

behoeften van senioren en oog hebben

voor hun zorgen, is een steeds belang-

rijker onderdeel van het totale beleid

van een gemeente.

Welke behoeften hebben ouderen

en hoe kan een gemeente daarop

inspelen? Wat maakt een gemeente

seniorvriendelijk? Volgens een recent

onderzoek van Unie KBO geeft een

derde van de senioren aan dat hun

gemeente faalt op belangrijke punten

als gezondheid, wonen en mobiliteit.

“En dat terwijl een healing environment

juist veel bijdraagt aan het welbevin-

den van ouderen”, aldus Bergmans.

De monitor geeft gemeenten inzicht

in hun eigen beleid en is gericht op het

scheppen van een kwalitatief verbe-

terde leefomgeving voor senioren.

Bergmans: “Wij benaderen het begrip

seniorvriendelijke gemeente vanuit

diverse disciplines. Niet alleen zorg en

bewegen, maar ook zaken als mobili-

teit, openbare ruimte en communicatie

komen aan bod.”

De opzet van de test en de monitorDe test is bedoeld om gemeenten snel

inzicht te verschaffen in hun senioren-

beleid. De test is gratis online in te

vullen en bestaat uit ja/nee vragen.

De eindscore geeft aan hoe seniorvrien-

delijk een gemeente is.

Gemeenten die dieper willen graven in

de kwaliteit van hun seniorenbeleid

kunnen de monitor aanvragen.

De monitor heeft een vijfpuntenschaal.

Gemeenten kunnen per vraag hun

Sterke en minder sterke punten van gemeenten worden inzichtelijk

Tekst: Marsha van de Griend

Beeld: Active Ageing Nederland

TEST HOE SENIORVRIENDELIJK UW GEMEENTE IS!

Page 20: Active Ageing Magazine Web

40 41

sprekendheid. Goed toegankelijke

openbare ruimten en gebouwen zijn

van belang om laagdrempelig, veilig en

met een gerust gevoel mee te kunnen

doen aan maatschappelijke activiteiten.

5) Een veilige, gevarieerde wijk rondom

de woning, met daarin ook goede

voorzieningen, is belangrijk om een

actieve leefstijl in stand te kunnen

houden en vereenzaming te voorko-

men. Ook de woonsituatie zelf bepaalt

of het goed wonen is en of het mogelijk

is te blijven wonen in de eigen wijk of

gemeente.

6) Doelgroepgerichte communicatie

ondersteunt het optimale gebruik van

producten en diensten (voor senioren).

Daarbij kan vanuit een dialoog gewerkt

worden aan optimalisatie van voorzie-

ningen en processen. De gemeente kan

hierbij diverse rollen vervullen (regis-

seren, faciliteren, participeren, voor-

beeldfunctie, etc.).

Meedoen of meer informatie?Houd www.activeageing.nl in de gaten

voor de laatste ontwikkelingen.

Of neem contact op met Active Ageing

Nederland: info@activeageingneder-

land.nl of tel. 026 – 443 82 87.

antwoord beargumenteren met heldere

bewijzen. Ook is het mogelijk om te

beargumenteren waarom zij op een

specifi ek onderdeel (of onderdelen)

bonuspunten willen, bijvoorbeeld door

specifi eke projecten die niet in de

vraagstelling zijn opgenomen.

De monitor sluit aan op de thema’s die

de Wereldgezondheidsorganisatie

(WHO) hanteert. In de vraagstelling

wordt eerst ingegaan op de feitelijke

situatie in de gemeente (het product).

Vervolgens wordt ingegaan op de rol

van de gemeente in het proces om tot

een goed product te komen (beleid,

acties, organisatiestructuur, communi-

catie). Bij de vraagstelling zijn relevante

publicaties van WHO, AGE, TNO, Unie

ANBO, CSO en CROW gebruikt als

referentie.

En wat zijn de ambities? Bergmans

zegt: “We zien de monitor als een

eerste basis om goed te kijken naar een

voor senioren aantrekkelijke inrichting

van bijvoorbeeld gebouwen en buiten-

ruimte. We willen in een latere fase

kijken hoe we de monitor kunnen

uitbreiden met extra modules zoals

een buurtschouw, een seniorenpanel,

bestaande onderzoeksdata en inzoo-

men op wijk- of dorpskernniveau.”

De zes thema’s van de monitor1) Mobiliteit is een belangrijke voor-

waarde om actief en zelfstandig deel

te kunnen blijven nemen aan de

maatschappij. Veiligheid is daarbij een

belangrijk aandachtspunt. Senioren zijn

kwetsbare verkeersdeelnemers.

Zij hebben verminderde vaardigheden

op het gebied van waarnemen,

beslissen en handelen waarmee

rekening moet worden gehouden.

2) Voldoende beweging heeft een grote

invloed op de gezondheid van senioren.

Ook draagt het bij aan ontmoeting en

sociale participatie. Bij senioren zijn

eenzaamheid en participatie belang-

rijke thema’s.

3) Een goede toegankelijkheid van

zorg- en gezondheidsvoorzieningen is

belangrijk in het kader van de preven-

tie. Het voorkomt hogere kosten die

ontstaan door te laat signaleren van

problemen of ziektes.

4) Voor senioren is de bereikbaarheid

en toegankelijkheid van de openbare

ruimten en gebouwen geen vanzelf-

41

Het ideaalplaatje is eenvoudig: de nieuwe senior woont zelfstandig thuis, is gezond en actief, heeft volop sociale contacten, let op de eigen leefstijl en eet gezond. Kortom de vitale, zelfred-zame oudere die we allemaal graag willen zijn of worden. En als de vitaliteit wat afneemt dan is er een goed vangnet bestaande uit liefhebbende mantelzorgers met veel tijd, thuiszorg bekostigd vanuit de Zorgverzekerings-wet (Zvw), aangevuld met een scala van (digitale) hulpmiddelen waar u van uw gemeente uit mag kiezen, bekostigd vanuit de nieuwe Wmo. Want de gemeente bevordert graag uw zelfred-zaamheid om u zo lang mogelijk thuis te laten wonen. Mocht uw vitaliteit toch drastisch afnemen, dan valt u onder de Wet langdurige zorg (Wlz) en is er een plekje vrij in het verpleeghuis van uw keuze.De werkelijkheid wijkt helaas maar al te vaak af van geschetste ideaalplaatjes. Wij als lectoraat ICT-innovaties in de Zorg voorzien bijvoorbeeld dat het voor gemeenten nog niet zo eenvoudig zal zijn om een goede selectie van digitale hulpmiddelen te maken. Hoe kiezen gemeenten uit het grote aanbod van eHealth-ondernemers de meest geschikte innovaties ter bevordering van zelfredzaamheid van de seniore burger, tevens bijdragend aan de 25-40% bezuiniging die moet plaats-vinden? Zijn gemeenten hierop voorbereid? Wij hebben onderzoek gedaan bij zorgverzekeraars en zij vinden het na al die jaren nog steeds

moeilijk om beloftevolle eHealth-innovaties te onderscheiden uit het grote aanbod. Als lectoraat helpen we gemeenten graag door de eerder opgedane kennis in te zetten en samen te onderzoeken wat zinvolle selectie-criteria zijn.Een ander punt is de geschetste naadloze aansluiting tussen de Zvw en Wmo enerzijds, en de Wlz anderzijds. Valt een groot aantal senioren (maar ook bijvoorbeeld chronisch zieken) straks niet tussen wal en schip? Dit zijn mensen die in het huidige systeem geïndiceerd worden voor een zorg-zwaartepakket VV3 en VV4. Onder de nieuwe Wmo wonen deze mensen thuis en de kans is groot dat deze groep mensen aan alle kanten erbij in schiet: onvoldoende professionele zorg, onvoldoende mantelzorg en onbetaal-bare thuistechnologie. Daarom onder-zoeken we binnen het lectoraat samen met andere partijen of we (open source) thuistechnologie kunnen ontwikkelen die zo goedkoop is dat mensen het zelf kunnen aanscha� en en die zo gebruikersvriendelijk is dat mensen het zelf kunnen installeren.Met het bijdragen aan goede en goedkope thuistechnologie en het helpen van gemeenten met selectie van goede digitale hulpmiddelen hopen wij ons steentje bij te dragen aan de zelfredzaamheid van senioren. Vitaal of niet vitaal, digitaal is dan beschikbaar voor allemaal!

Marike Hettinga

Marike Hettinga is sinds 2008 lector

ICT-innovaties in de Zorg aan hogeschool

Windesheim. Het hoofdthema van haar

onderzoek en dat van haar lectoraat richt

zich op de structurele inbedding van ICT

in de zorgpraktijk. Waarom zijn er wel

veel tijdelijke projecten rondom eHealth,

maar zie je het toch zo weinig in de

dagelijkse zorg? Ook onderzoekt het

lectoraat hoe zorgconsumenten en

zorgprofessionals baat kunnen hebben

bij specifieke eHealth-innovaties.

Meer informatie over het lectoraat is te

vinden op: www.windesheim.nl/

lectoraatict-innovatiesindezorg.

DE NIEUWE SENIOR, VITAAL EN/OF DIGITAAL?

Wat is een seniorvriendelijke gemeente?Een seniorvriendelijke gemeente

bevordert het actief ouder worden op

het gebied van gezondheid, de parti-

cipatie, mobiliteit en veiligheid om

zo de levenskwaliteit van senioren te

verbeteren. De gemeente past zijn

structuren en diensten aan om toe-

gankelijk te zijn en houdt rekening

met de verschillen tussen senioren.

Het doel van de monitorHet doel van de monitor Seniorvriende-

lijke Gemeenten is vierledig:

1) Inspireren: lokale politiek en alle

betrokkenen.

2) Leren en kennisdelen: wie heeft

welke stappen al gezet?

3) Uitdagen: wie loopt voorop en is in

staat om de reputatie van de koploper

hoog te houden?

4) Activeren: welke stappen kunnen

worden gezet om beter te presteren?

Page 21: Active Ageing Magazine Web

42 43

“Een goede voorbereiding is het halve werk. Alle hotelaccommodaties worden vooraf door ons bezocht. We weten precies hoe toegankelijk een hotel is, welke kamers onze reizigers krijgen en welke maaltijden op de kaart staan. We nemen zelf medische begeleiding en artiesten mee. Mensen moeten het tijdens een reis gewoon helemaal naar hun zin hebben. Daar betalen ze voor.”

Woorden van Frank Peters van FP2000.

Samen met zijn zakenpartner René

Weijmans organiseert de Brabantse

ondernemer al jaren succesvolle reizen

in binnen- en buitenland. Van een

riviercruise van in Nederland in het

voorjaar tot een volledig verzorgde

muziekreis naar Turkije in het najaar of

een Kerstreis tijdens de feestdagen.

Van A tot Z geregeldEn volledig verzorgd is bij FP2000 echt

vanaf de boeking tot aan thuiskomst.

Niets wordt aan het toeval overgelaten.

Frank Peters legt uit: “Vaak zie je dat

mensen vermoeider van vakantie terug-

komen dan dat ze er heen gingen. Bij

ons is dat niet zo. Mensen hoeven zich

nergens zorgen over te maken, alles is

van A tot Z geregeld. Ze komen

hierdoor ontspannen en uitgerust

terug.”

Persoonlijk contact FP2000 staat bekend als een warme

reisorganisatie die veel waarde hecht

aan service en persoonlijk contact. En

dat is niet voor niks.

“Als iemand slecht ter been is, net een

operatie achter de rug heeft of bijvoor-

beeld een speciaal dieet volgt, dan wil

je mensen vooraf op hun gemak

stellen”, zegt Peters. “Met deze mensen

hebben we voorafgaand aan de reis

persoonlijk contact. Daarnaast gaat

met al onze reizen gaat ook minimaal

een FP2000 reisleider en een dokter

mee. Dat stelt mensen op hun gemak.”

Entertainment Heel bijzonder is dat FP2000 zelf zorgt

voor het entertainment tijdens de

reizen. Zo zijn de reisdeelnemers niet

afhankelijk van het entertainment dat

het hotel aanbiedt.

“Er wordt daarbij rekening gehouden

met de hobby’s en interesses van de

reizigers. Zo gaan er geregeld Neder-

landse artiesten mee, worden er

bingo- of kaartavonden georganiseerd

of wordt er een bezoek gebracht aan de

lokale theateravond. Het is elke avond

weer gezellig en dat stellen de mensen

zeer op prijs”, zegt Weijmans. “Na onze

laatste Turkije reis hebben we een

reünie gehouden. Dan zit weer de hele

zaal vol, dat is prachtig! Natuurlijk

komen ook onze artiesten naar zo’n

reünie en dan maken we er een gezellig

feestje van.”

“Alles is van A tot Z geregeld, mensen komen ontspannen en uitgerust terug”

Tekst: Joery Wildekamp

Beeld: FP2000

FP2000 START MET EXCLUSIEVE SENIORENREIZEN

Wil de Koning (68) en Kees de

Koning (65): “Je hoeft je nergens druk om te

maken”

“Je wordt door FP2000 echt in de watten gelegd. Je kunt

tijdens de reis echt ontspannen, want je hoeft je

nergens druk over te maken. Zo zijn wij al vijf keer

onbezorgd naar Turkije geweest. De hotels zijn heel goed

en het gezelschap is heel gezellig. Er gaat altijd een

uitgebreide reisleiding mee die gewoon alles regelt. Zo

gaan er bijvoorbeeld mensen mee die Turks praten, zodat

je je daar verstaanbaar kunt maken. Dat geeft een veilig

gevoel. Ook gaan er ieder jaar twee dokters mee.”

Page 22: Active Ageing Magazine Web

44 45

Goede formuleAl vele senioren hebben de afgelopen

jaren een reis bij FP2000 geboekt.

En vrijwel alle reizigers gaan bij

dezelfde organisatie op herhaling.

Daarnaast zorgt de mond-tot-mond-

reclame voor steeds meer nieuwe

deelnemers. Peters: “De reizen lopen

als een trein en zijn erg populair

onder senioren.

Vrijwel alle reizen zijn al snel vol-

geboekt, dat geeft aan dat we de

goede formule hebben gevonden.

Met de hiermee opgedane kennis in

de afgelopen 10 jaren starten we

vanaf 2015 met exclusieve senioren-

reizen. Service, persoonlijke aandacht

en kwaliteit staan bij ons hoog in

het vaandel.”

Wim Gijben (67) en Ria Gijben-Bras (65):

“De service is optimaal”

“Zijn al zes keer mee geweest met de reizen van FP2000.

Voorheen gingen zij mee op andere seniorenreizen, maar

bij FP2000 is de service optimaal. De groep waarmee je

gaat is altijd heel gezellig en van alle leeftijden, van 20

tot 80 jaar. De artiesten maken er altijd een feestje van.

Afgelopen winter zijn wij met FP2000 naar Oostenrijk

geweest. Daar hebben wij genoten van een gezellige en

actieve vakantie. FP2000 zorgt altijd voor een leuk

programma en mocht er iets onverwacht niet door

kunnen gaan, dan spelen zij hier altijd goed op in.“

Tiny van Hoof (67) en Annie van Hoof-

Verachtert (64): “Warm contact met de

begeleiding is heel belangrijk”

“Wij gaan al zes jaar achter elkaar mee met de

najaarsreizen van FP2000 naar Turkije. De reizen bevallen

altijd erg goed. De reisleiding en de mensen er omheen

doen er alles aan om je zo goed mogelijk te begeleiden,

je hoeft je nergens zorgen over te maken. De service is

heel goed, bij vragen staan ze altijd voor je klaar. De

persoonlijke service en het warme contact met de

begeleiding vind ik heel belangrijk.

Vorig jaar kregen we een week voor vertrek te horen dat

mijn vrouw longkanker heeft. We konden dus helaas niet

mee naar Turkije. Toen kwam Frank Peters langs met een

bloemetje. Dat vind ik heel belangrijk. Hij verzekerde ons

dat we altijd bij hem terecht kunnen, ook al is het uitver-

kocht. We kunnen vlak van te voren nog beslissen, omdat

we nog niet weten wat de uitwerking van de

behandeling is.”

45

Drie mannen op weg naar de work-shop ‘’Jenever maken’’. Op de heenweg een minder dolle boel dan op de terugweg. Evengoed komen ook dan serieuze onderwerpen op tafel. De toon wordt gezet wanneer Willem opmerkt: “Leuk oud worden is een dure aangelegenheid.” Prompt somt hij activiteiten op die hij en zijn echtgenote net achter de rug hebben en enige die in het verschiet liggen. “Geen lijstje voor mensen met alleen een AOW-tje,” merkt Gijs droog op. “Terwijl ik een redelijk pensioen heb, zou ik failliet gaan wanneer ik aan de helft van die activiteiten zou meedoen.”

Dat verplaatst het gesprek naar meer tijd krijgen en de meestal daarmee gepaard gaande teruglopende inkomsten. Mijn medereizigers bepalen dat bijna iedereen dan bezigheden moet inperken. Grote knelpunten: auto kosten, vakantie, uit eten gaan. In zo’n sfeer ontwaken dwarsligger en optimist bij mij: “Jongens, wat leren we van onze kleinkinderen? Wij zijn opge-groeid met de boodschap dat bezit een goede zaak is. Hoe meer je hebt, hoe meer status, hoe minder je iets hoeft te vragen, hoe autonomer je bent! Consumentisme waartegenover jongeren steeds vaker poneren: ‘Ga toch delen!’ ”

Vooruit dan maar. Besparen op auto rijden: huren bij je eigen buurtco-operatie. Niet alleen � nancieel interes-sant; minder impulsief autogebruik = meer te voet of per � ets = extra bewegen = gezonder leven. Ruil voor een dynamischer vakantie je huis met huizen waar ter wereld = voordeliger plus interessantere verhalen dan die over de all-inclusive in Turkije; mensen ontmoeten in hun microcultuur is immers veel spannender. Weer geregeld uit eten? Richt een eetclub op met vrienden die je te weinig ziet. Eens in de zes weken roulerend koken en ieder neemt zijn eigen drankjes mee. Juist het onderhouden, vernieuwen en delen van contacten betekent een goed netwerk om je heen. Meer contacten en minder kosten lukt ook met Peerby, een site die mensen in je eigen omge-ving opspoort die spullen hebben die jij even nodig hebt en van hen kunt lenen of zeer voordelig huren.

Én… al deze zaken raken je persoon-lijke imago. Vanwege duurzaamheids-aspecten beland je bij je milieu kritische (klein)kinderen meteen in het kamp van wijze ouderen. Kortom, jeneverpraat levert aardig wat op, nu er alleen nog voor zorgen dat ikzelf meer vrije tijd krijg.

Jan Klumper

Jan Klumper (1946) doet al 40 jaar aan

kruisbestuiving: bedrijfseconomie,

organisatieontwikkeling, sociaal-cultureel

werk, creativiteit en innovatiedrang.

Resultaat: projecten met/voor vrijwilligers,

op lokaal niveau én betaalbaar.

(www.bureaujanklumper.nl)

MEER TIJD, MINDER GELD, MEER FUN

Frank Peters

Page 23: Active Ageing Magazine Web

46 47

een ontmoetingsplek voor gezelligheid en om te netwerkenom te netwerken

Mede dankzij de goede samenwerking

met de gemeente Breda en de organi-

satie WIJ Breda, is voor senioren een

aantrekkelijk meerdaags programma

opgesteld. Met veel interessante stands

in het zogeheten promodorp, maar ook

met veel demonstraties en activiteiten

van en voor senioren.

Veel partners en leden van het Active

Ageing Platform boekten een driedaag-

se reis naar Breda om op het tennispark

hun producten en diensten aan senioren

te presenteren. Daarnaast schreven zich

nog eens honderden professionals in

voor het kenniscongres ’Vitale senioren’

met prominente sprekers en workshops

op de laatste Seniorendag.

Voor de Seniorendagen werd voor een

belangrijk deel gebruik gemaakt van de

voorzieningen van Breda Future.

De tennishal op het sportpark van BLTV

werd speciaal omgebouwd tot congres-

ruimte.

Breda Future is een goed aangeschreven

internationaal prof tennistoernooi.

Een gevestigd evenement dat dit jaar

voor de zevende keer plaatsvindt. De

ambitie om er elk jaar weer iets groters

en mooiers van te maken, wordt steeds

ruimschoots gehaald. Zo ook dit jaar.

Dit geldt niet alleen voor de internatio-

nale deelnemers (zowel mannen als

vrouwen uit alle windstreken van de

wereld), maar ook voor het publiek.

Het gebruikelijke side event dat bij Breda Future de Seniorendag heette, is dit jaar door samenwerking met Active Ageing Nederland uitgegroeid tot een omvangrijk evenement. Liefst drie dagen (21, 22 en 23 juni) bood het internationale tennistoernooi podium voor de Seniorendagen.

Er wordt op topniveau getennist en dat

alleen al is de moeite van het bekijken

waard. De entree is overigens de gehele

week gratis.

Maar er is meer, ook voor een breder

publiek is er van alles te doen en te

beleven. Er worden vele side events

georganiseerd. Naast de Seniorendagen,

krijgen ook de overige dagen elk een

speciaal thema. De dinsdag staat in het

teken van aangepast sporten, op woens-

dag is er een speciale Kidsday, op

donderdag de Ladiesday en op vrijdag

begint de Studenten Tenniscup en is er

een Charitydinner. En dan zijn er ook

BREDA FUTURE: OOK AANDACHT VOOR SENIOREN

Tekst: Félice Bals

Beeld: Jelle Willers

Tennistoernooi werkt samen met Active Ageing Nederland

nog andere activiteiten en netwerk-

bijeenkomsten.

De organisatie van Breda Future ervaart

dat de bezoekers op verschillende

dagen naar het tennispark komen.

Mede door de themadagen is er steeds

iets anders te beleven. De echte

tennisliefhebber volgt uiteraard de

vorderingen van de spelers en speel-

sters in het toernooi en houdt het

schema nauwlettend in de gaten.

Daarnaast is Breda Future een mooie

ontmoetingsplek voor gezelligheid en

om zakelijk te netwerken.

Ontdek de + van Breda Future

Breda Future heeft een + gekregen, en niet

zonder reden. Zo is het toernooi beoordeeld

als de beste Future van de wereld!

Breda Future + betekent voor de spelers

dat er dubbele punten en extra prijzen te

verdienen zijn. Dit in combinatie met de

entourage trekt al jaren een bijzonder sterk

deelnemersveld, uit meer dan 30 landen.

Maar er is meer, zo zijn er gedurende de

toernooiweek vele side-events. Als we dan

ook nog de geweldige catering benoemen,

hebben we Breda Future + alvast kort bij u

in beeld gebracht. Op www.bredafuture.nl

vindt u meer informatie.

Page 24: Active Ageing Magazine Web

48 49

Ouder worden is leuk, maar hoe zit dat met ouder zijn?

Van maatwerk beweegbeleid tot beweegaanbod op maat

Ouder worden is leuk, maar hoe zit dat met

Ouder worden is leuk, maar hoe zit dat met

Ouder worden is leuk,

ouder zijn? maar hoe zit dat met

ouder zijn? maar hoe zit dat met

tot beweegaanbodVan maatwerk beweegbeleid

tot beweegaanbodVan maatwerk beweegbeleid

op maat tot beweegaanbod

op maat tot beweegaanbod

Stefan Barrett hoort als oprichter en

directeur van Sportief Plan vaak

dezelfde verhalen: “Na jaren werken

komen ouderen eindelijk toe aan

hobby’s die ze lang hebben uitgesteld.

Maar dan merkt men dat de jaren zijn

gaan tellen. Zowel lichamelijk als

geestelijk is het lichaam niet meer dat

van een 20-jarige. Al snel zit men veel

meer stil, worden spieren strammer en

vormt bewegen een beperking.” Stefan

is sinds enkele jaren actieve aanbieder

van beweegprogramma’s voor ouderen.

“Noodzaak, maar vooral geweldig om

te zien dat mensen weer plezier in

bewegen krijgen!”

Maatschappelijke trend in de ouderen-

zorg is dat bewoners, naarmate ze

ouder worden, steeds minder bewegen.

Sportief Plan werkt door middel van een

preventieve methode, waardoor de zorg

bij deelnemers uiteindelijke vermindert.

Daarnaast brengt Sportief Plan een

cultuuromslag bij zorginstellingen op

gang, zodat op de afdeling zelf ook

structureel meer wordt bewogen.

Met andere woorden: Sportief Plan

Sporten en bewegen is voor ouderen niet altijd vanzelfsprekend. Lichame-lijke en geestelijke beperkingen leiden tot inactief gedrag. De kans dat juist zij extra zorg nodig hebben neemt door deze levensstijl toe. Om hen weer in beweging te krijgen (en te houden) hebben gemeenten en zorginstellingen dringend behoefte aan hulp om deze beleidsomslag te maken. Sportief Plan biedt deze hulp door beleidsondersteuning en een aanbod van praktische beweeg-vormen!

SPORT EN BEWEGEN IN DE OUDERENZORG

Tekst: Marieke Brink

Beeld: Sportief PLan

Sportief Plan brengt zorginstellingen in beweging

maar hoe zit dat met maar hoe zit dat met

brengt de medewerkers in beweging,

zodat zij de bewoners in beweging

krijgen.

Sinds enkele jaren is Sportief Plan dé

aanbieder van beweegactiviteiten in

verschillende zorg en welzijnsinstel-

lingen in Zuid-Holland. Het individu

en de groep staan tijdens de diverse

lessen centraal. Afstemming op maat

en vraaggericht, dat wordt door de deel-

nemers als zeer prettig ervaren.

Sportief Plan en Sportief Besteed brengen beweging!Sportief Besteed onderschrijft de

idealen van Sportief Plan. Vanuit het

oogpunt - samen staan we sterker -

zijn Sportief Plan en Sportief Besteed

de samenwerking aangegaan.

Sportief Besteed is een onafhankelijk

en zelfstandig full service adviesbureau

dat lokale partners ondersteunt bij het

benutten van mogelijkheden tot het

verkrijgen van subsidiestromen op

gebieden als Sport & Bewegen in de

Buurt. Daarnaast biedt Sportief Besteed

adviestrajecten aan en voert het

onder zoek uit voor de ontwikkeling

van lokale initiatieven. Sportief Besteed

heeft in de regio Haaglanden een

extensief maatschappelijk, sportief en

sociaal netwerk opgebouwd.

Logisch dus dat beide directeuren de

handen ineen hebben geslagen om hun

kennis te bundelen en zo meer mensen

te bereiken met hun expertise.

Page 25: Active Ageing Magazine Web

50 51

Het woord is aan wethouder Miriam Haagh van de gemeente Breda: “Ouder worden zonder oud te zijn. Dat is toch wat iedereen wil: gezond en vitaal ouder worden. Daar kunt u zelf veel aan doen. Door verantwoord te leven, vrijwilligerswerk te doen en in beweging te blijven. Daarom vinden we het in Breda van belang dat iedereen aan sport moet kunnen doen, ook de senioren in de stad.”

“Ouderen willen en moeten langer hun

zelfstandigheid bewaren. Daarvoor is

gezondheid een absolute must. Sporten

draagt hier voor een groot deel aan bij.

Het is niet voor niks dat de Nationale

Seniorendagen op het terrein van Breda

Future plaatsvinden, een internationaal

toptennistoernooi.

Ook goede voorzieningen in een wijk

zijn belangrijk om lang zelfstandig te

kunnen blijven wonen. Zo hebben we

in Breda inmiddels rijke ervaring met

het project ‘Geschikt Wonen voor

Iedereen’. Een project dat tot doel heeft

dat jong en oud, mobiel of immobiel,

snel of wat langzamer, voor dagelijkse

levensbehoeften goed terecht kunnen

in hun eigen, levensloopbestendige

woonwijk.

Als gemeente nemen we initiatief,

maar de regie over vitaal ouder worden

hebben senioren ook voor een groot

deel zelf.

Dat zal in de toekomst nog verder

toenemen. De tijd dat je niets meer

hoefde te doen na je pensioen ligt ver

achter ons. Het zou toch ook hartstikke

zonde zijn wanneer er met ál die jaren

levenservaring en werkervaring niets

meer gedaan wordt? ‘Nieuwe ouderen’

hebben de toekomst en blijven als

mantelzorgers en vrijwilligers op

allerlei terreinen zeer waardevol voor

de maatschappij. En de nieuwe oudere

blijft daardoor volop in het leven staan

en meedoen aan de maatschappij!

Leeftijd is maar een getal. Laat u

inspireren door het verhaal van een

aantal Bredanaars. Veel plezier tijdens

de Nationale Seniorendagen.”

Mevrouw de Vos, de heer Clayden en de

heer Goos zijn alle drie boven de 65 en

nog enorm actief als vrijwilligers in de

Bredase samenleving. Hoe zetten zij

zich in voor de samenleving? Waarom?

En wat is volgens hen de succesfactor

om vitaal en gezond oud te worden?

Laat u inspireren door de antwoorden

van deze waardevolle inwoners.

Oud worden zonder oud te zijn

Tekst: Karin Neijenhuis, Marsha van de Griend

Beeld: Gemeente Breda, Roy ter Hoeve TIPS UIT BREDA: LEEFTIJD IS MAAR EEN GETAL!

Page 26: Active Ageing Magazine Web

535353

Bekende en minder bekende Nederlanders dragen Active Ageing een warm hart toe

AMBASSADEURS VAN ACTIVE AGEING

Manon Vanderkaa (48)Directeur Unie KBO.

Ap Lammers (66)Oud-wethouder Gemeente Rheden. Nog steeds actief als

bestuurder van diverse stichtingen en instellingen.

Herman Pleij (71)Emeritus hoogleraar Historische Nederlandse Letterkunde

aan de Universiteit van Amsterdam.

Hilde de Lange (73)Voormalig onderwijzeres, eerste vrouwelijk raadslid CDA

(ouderenbeleid), buitengewoon ambtenaar van de burgerlijke

stand, voorzitter Stichting Welzijn Ouderen.

Nan Stevens (64)Voormalig bijzonder Hoogleraar Toegepaste Sociale Geron-

tologie, VU Amsterdam (2002-2012); Hoofddocent Psycho-

gerontologie, Radboud Universiteit Nijmegen.

Lowie van Doninck (54)Lectoraat Active Ageing, Academie voor Gezondheidszorg,

Avans Hogescholen.

Elsemieke Havenga (54)Journalist/presentator en communicatiedeskundige.

Olga Commandeur (55)Presentatrice, trainer, eigenaar van Olga Commandeur

PROmotions.

Wouke van Scherrenburg (67)Journalist, dagvoorzitter.

Hein Vergeer (53)Voormalig schaatskampioen, tegenwoordig directeur van

een adviesbureau, presentator en dagvoorzitter.

De ambassadeurs zijn bekende en minder bekende Nederlanders die Active Ageing een warm hart toe-dragen. Zij steunen de doelen, willen hieraan hun naam verbinden en zijn bereid om zich voor het project in te zetten.

“Hoe oud je ook bent, zwemmen kan

je altijd”

Mevrouw Annie de Vos (80) is niet meer

weg te denken uit de wereld van

zwemmend Nederland. Ze is een sport -

vrouw in hart en nieren en heeft al vele

medailles en Nederlandse Masters Records

op haar naam staan. Ook geeft ze

trainingen in diverse Bredase zwembaden.

“Eigenlijk is het zwemmen met de paplepel

ingegoten. Al van jongs af aan ging ik met

mijn vader mee naar het zwembad. Nu

geef ik ook trainingen. Ik heb in mei drie

dagen wedstrijden gezwommen en heb

daarbij 7 gouden en 6 zilveren medailles

mee naar huis genomen. Elke dag ben ik in

het zwembad te vinden, en dat helpt mij

om vitaal te blijven. Zwemmen draagt veel

bij tot het gezond en vitaal ouder worden.

Het is één van de enige sporten die, hoe

oud je ook bent, vol te houden is.

Ik moedig daarom iedereen aan om te

blijven bewegen. Ik zet mij in voor alle

zwemmers en zwemsters ongeacht hun

leeftijd. Er zijn op dit moment diverse

politieke ontwikkelingen waardoor de

sport zwemmen ontoegankelijker wordt.

Zo is de subsidie voor schoolzwemmen

afgeschaft en worden de abonnementen

alleen maar duurder. Dat vind ik zonde.

De politiek zal een rol kunnen spelen in het

stimuleren van sporten onder ouderen door

rekening te houden met hun (financiële)

mogelijkheden.”

“Een breed sociaal netwerk draagt bij

tot vitaal ouder worden”

De heer Ronald Clayden (68) is voorzitter

van het overleg ouderenbeleid Breda.

Hij neemt na zijn pensionering als directeur

RET in Rotterdam veel bestuurlijke functies

waar.

“Of je gezond ouder wordt, daar kun je

geluk of pech mee hebben. Maar vítaal

ouder worden betekent voor mij dat je

actief bezig bent in en voor de maat -

schappij.

Ik ben zelf graag actief in de Bredase

samenleving omdat ik het belangrijk vind

bezig te zijn voor de stad en omgeving.

Ten tweede vind ik het belangrijk om zelf

actief bezig te blijven, verbindingen te

leggen en te houden. Het is voor je eigen

ontwikkeling van belang dat je creatief

blijft en constructief aansluiting blijft

zoeken met de diverse richtingen in de

maatschappij.

Door mijn werkzaamheden beweeg ik mij

binnen verschillende circuits. De diversiteit

aan leeftijden en achtergronden motiveert

mij enorm om een bijdrage aan de maat -

schappij te leveren.

Ook de maatregelen vanuit de overheid

waardoor je langer door moet werken, de

gemeentelijke ondersteuning bij het langer

zelfstandig wonen en de technologische

ontwikkelingen stimuleren ouderen om

vitaal en maatschappelijk betrokken te

blijven. Het houdt je jong.”

“Achter de orchideeën zitten versnelt

het ouder worden”

De heer Thom Goos (72) heeft, naast zijn

werk als hoofd inkoper bij RET in

Rotterdam, jarenlang opgetreden als

gastdocent bij organisaties als NCOI, ISBW

en het ROC. Tijdens zijn pensioen gebruikt

hij zijn tijd om zowel ouderen als jongeren

te adviseren op onder andere financieel en

administratief gebied.

“Belastingaangiften, toeslagen,

jaarbalansen opmaken, het is allemaal

gesneden koek voor mij. Die kennis wil ik

graag delen en zo andere mensen van

dienst zijn. Ook realiseerde ik mij dat als je

met pensioen gaat, je sociale contacten

verminderen. Dat wilde ik niet.

Nu ik met pensioen ben, neem ik de tijd

om dingen op te pakken die ik leuk vind. Ik

ben een nieuw sociaal netwerk gaan

opbouwen, op een ander niveau en in een

andere richting. Zowel met jong als oud.

Als je onder de mensen blijft, heb je

minder tijd om aan alle kwaaltjes te

denken.

Achter de orchideeën zitten, de nieuwe

geraniums, versnelt alleen maar het ouder

worden. Voor mij betekent ‘gezond en vitaal

ouder worden’ leven ondanks lichamelijke

ongemakken. Zelfstandig dingen kunnen

oppakken, goede contacten opbouwen en

behouden en zo een aanvulling zijn op de

maatschappij. Dat bevordert het vitaal

ouder worden.”

52

Page 27: Active Ageing Magazine Web

54 55

Zou u bij uw zorginstelling ook meerdere generaties willen aantrek-ken? Bij woonzorgcentrum Florence-Houthaghe in Den Haag werd een bijzonder beweegplein aangelegd waar ouderen en jongeren samen-komen. Het plein past dan ook perfect in de visie van de landelijke overheid waarbij meer onderling begrip en participatie van de samenleving wordt gevraagd.

Ouderen en jongeren leven in Neder-

land vaak langs elkaar heen. De twee

werelden liggen nu eenmaal ver uit

elkaar. Het beweegplein bij Houthaghe

heeft als doel om deze verschillende

generaties juist samen te brengen en

van elkaar te laten leren. Met fi tness-

producten en de interactieve beweeg-

toestellen Sona en Fono. Naast het

laagdrempelig toegankelijke beweeg-

aspect is het plein ook een ont-

moetingsplek om sociale contacten

op te doen.

Bernadette Michels, wijkmanager en

initiator van het plein: “We proberen

jongeren uit de wijk te betrekken bij

onze zorginstelling. De jongeren mogen

‘chillen’� in een binnenruimte en

worden uitgedaagd op deze bijzondere

buitenvoorziening. Het positieve

gevolg is dat jongeren zich maatschap-

pelijk betrokken voelen bij Houthaghe

en een praatje of wandeling maken met

de senioren. Het contact tussen beide

groepen wordt beter en dat vergroot

het onderlinge begrip en samenhang

tussen de generaties enorm.”

En: “Ik gun het de ouderen dat ze via

jongeren in contact blijven met de

buitenwereld. Tegelijkertijd gun ik het

de jongeren dat ze advies kunnen

krijgen van mensen die het leven

hebben geleefd. Ik vind het fantastisch

dat ik daar bij kan helpen. De inter-

actieve toestellen spreken de jeugd aan

en zorgt daarmee dat ze reden hebben

om naar Houthaghe te komen. Het is

een kleine bijdrage om de wereld een

beetje mooier te maken. Ouderen zijn

toleranter geworden en ze zien

‘hangjeugd’ geen kwaaie jongens zijn.

Tegelijkertijd staan ze dankzij de

jongeren weer in contact met de

buitenwereld.”

Mozart mixen met Armin van Buuren Om specifi ek die jongeren aan te

spreken is er de Fono. Deze betonnen

draaitafel daagt uit om muziek te

maken, aan te passen met effecten

en te delen met een smartphone.

De DJ-tafel is met name bedoeld om

de jeugd te triggeren om het plein bij

Houthaghe te bezoeken.

Natuurlijk staat het de senioren vrij

om ook eens te DJ’en. Michels: “Het zou

geweldig zijn als de jongeren en

senioren elkaar hierin weten te vinden.

Stel je voor dat straks muziek van

populaire DJ’s gemixt wordt met

klassiek werk van Mozart. Er zijn

namelijk genoeg senioren die een iPad

hebben, van muziek houden en om

weten te gaan met internet.

Dus waarom niet?“

Fitnessen voor senioren’Ouderen in Beweging’ sluit naadloos

aan bij de missie van Yalp: het creëren

van inspirerende omgevingen die

jongeren en ouderen uitdagen om te

bewegen. Juist voor ouderen is dit

belangrijk, want het lichaam wordt op

latere leeftijd strammer en kwetsbaar-

der voor blessures. Op hogere leeftijd

(weer) actief worden geeft daarentegen

veel gezondheidswinst.

DJ’s dansen en fitnessen

Tekst: Marsha van de Griend

Beeld: Yalp BEWEEGPLEIN VOOR BETROKKEN JEUGD EN SENIOREN

Page 28: Active Ageing Magazine Web

56

Michels vertelt over de meest bij-

zondere ervaring bij Houthaghe:

”We hebben een meneer met een

Parkinson-dementie. Hij zit vaak in

een rolstoel, heeft zelf altijd intensief

gesport, spreekt moeilijk en zacht,

bijna niet te verstaan totdat de

vrijwilliger met hem in de beweegtuin

gaat sporten. Zodra hij op de fi tness-

toestellen staat, spreekt hij luider en is

goed te verstaan. Het geeft hem de

gelegenheid om zijn verhaal te kunnen

doen zonder inspanning.” De gemeente

Den Haag wil Haagse ouderen de

gelegenheid bieden in de openbare

ruimte op verantwoorde wijze te

bewegen en heeft daarom fi nancieel

bijgedragen om de voorzieningen op

het plein mogelijk te maken.

Het interactieve beweegplein is een

gezamenlijk initiatief van de gemeente

Den Haag, Florence en Yalp.

Interactief speeltoestel Sona

De Sona van Yalp is een aantrekkelijk

initiatief om beweging in zorginstellingen

te stimuleren. De boog is bij Houthaghe en

bij 10 andere zorginstellingen geplaatst.

De bestaande spellen zijn onlangs

ingesproken met de stem van Olga

Commandeur en worden er nieuwe spellen

ontwikkeld. Bij één van die spellen moeten

oefeningen uit het dagelijks leven

uitgevoerd worden op de muziek van de

Sona. Zoals traplopen, schouderklopjes

geven of iets oprapen van de grond.

Meer bewegen met elkaar en met de

kleinkinderen draagt bij aan vitaal ouder

worden, maar is ook vooral leuk.

Kijk op www.yalp.nl/sonaindezorg voor

meer informatie.

Dagelijkse ondersteuning om actief te blijven.

Home Health Products Neerloopweg 94814 RS Breda

[email protected] 076 532 90 50M 06 46 71 88 12

www.homehealthproducts.nl

Andullatietherapie is een natuurlijk hulpmiddel dat (pijn)klachten bij aandoeningen als rugpijn, stress, fibromyal-gie, vermoeidheid en artrose vermindert. Er wordt bij deze vorm van therapie gebruik gemaakt van een innovatieve techniek waarbij de Andumedic, een matras uitgerust met infraroodwarmte en de nieuwste technologie inzake vibratiemassage, de spieren en bloedsomloop stimuleert.

Advertentie_HHP_Active Ageing Magazine.indd 1 26-05-14 15:27

Ouderen in beweging met Olga CommandeurMeer bewegen draagt bij aan een

verbeterde balans, coördinatie en

vergroot daarmee de zelfstandigheid.

In samenwerking met Olga Comman-

deur, heeft Yalp een zeer succesvolle

formule ontwikkeld onder de naam

‘Ouderen in Beweging’.

Met de subsidie Sportimpuls van het

ministerie van VWS krijgen lokale

sport- en beweegaanbieders de kans

om succesvol beweegaanbod in hun

eigen buurt toe te passen. Ouderen in

Beweging komt in aanmerking voor

aanvragen van deze subsidie Sport-

impuls. De volgende aanvraagronde

start in 2015.

Page 29: Active Ageing Magazine Web

58 59

samen kijken naar de mogelijkheden samen kijken naar de samen kijken naar de samen kijken

mogelijkheden naar de

mogelijkheden naar de

De wijkverpleegkundigen spelen een

belangrijke rol. Zij kunnen samen met

de bewoner kijken naar de mogelijk-

heden om de eigen zelfstandigheid te

behouden en te vergroten. Dankzij de

nauwe samenwerking met de huis-

artsen, verpleegkundige zorg en

maatschappelijk werk in de wijk, zijn

zij in staat de bewoners te ondersteu-

nen daar waar nodig.

Wat kan de wijkverpleegkundige betekenen? Denk aan het voorkomen van gezond-

heidsschade, een ziekenhuisopname of

spoedeisende hulp. Door vroegtijdige

signalering kan in veel gevallen erger

worden voorkomen. Bij voorbeeld door

het tegengaan van vereenzaming en

ongezonde leefstijlen.

De wijkverpleegkundige kan onder-

steunen om spoedig te herstellen na

bijvoorbeeld een ziekenhuisopname.

Zij heeft een breed pakket voor

onder steuning, verzorging en specia-

listische verpleging.

Deze zogenoemde ‘specials’ worden

verzorgd vanuit regionale centra,

Tijden veranderen. Lieten we ons vroeger met het klimmen der jaren graag in de watten leggen en verzorgen, tegenwoordig houden we de touwtjes graag in eigen hand. We gaan en staan waar we willen en wonen het liefst zo lang mogelijk zelfstandig. Oost west, thuis best. Careyn helpt senioren om zelfred-zaamheid te verstevigen, thuis, waar dat thuis ook is.

zowel thuis als in verpleeghuizen en

andere woonvoorzieningen.

Bij een gedwongen verhuizing naar

een woonvoorziening voor verzorging

en verpleging, kan de wijkverpleeg-

kundige helpen om dat moment uit te

stellen. Zij stelt samen met de bewoner,

zijn naasten en andere zorgverleners

een zorgplan op. Een plan dat aansluit

bij de persoonlijke mogelijkheden en

wensen. Indien er verzorging en

verpleging geweest zijn tijdens de

laatste levensfase buiten de eigen

omgeving, dan kan het hospice van

Careyn hulp bieden.

Veilig en comfortabel wonenCareyn vindt het belangrijk dat de

bewoners zo aangenaam mogelijk

kunnen leven. Diensten aan huis

kunnen ouderen daarom tijdelijk of

permanent helpen om in eigen om-

geving te blijven wonen. Leden-

organisatie Careyn Kaart biedt een

uitgebreid pakket aan diensten voor

persoonlijke verzorging aan huis,

zoals pedicure, opticien, audicien en

(koel)verse maaltijden.

Personenalarmering voor thuis en

mobiele alarmering voor onderweg.

Maar ook was-, stoom- en strijkservice,

tuinonderhoud, klussendienst en

woningreiniging aan huis.

CAREYN VERSTERKT DE ZELFREDZAAMHEID

Tekst: Joery Wildekamp

Beeld: Careyn

Zorg op maat thuis, waar thuis ook is

Vitaal en plezierig levenHet gezond houden van lichaam en

geest ziet Careyn als een belangrijk

onderdeel voor het verstevigen van de

zelfredzaamheid. Bewegen in een groep

of individueel. Op vakantie gaan of

dagjes uit met familie, vrienden en met

of zonder zorg. Er zijn mogelijkheden

voor alle leeftijden. Ook als er behoefte

is aan extra verzorging en onder-

steuning.

Careyn HulpfondsSoms is er hulp nodig bij ingewikkelde

fi nanciering van de benodigde zorg en

ondersteuning. Careyn beschouwt het

als haar maatschappelijke verantwoor-

delijkheid om zorg en ondersteuning

te bieden aan iedereen die dat nodig

heeft. Daarom is het Careyn Hulp Fonds

opgezet. Hiermee kan in schrijnende

gevallen toch hulp worden geboden.

Het fonds wordt fi nancieel gesteund

door de leden van Careyn en donateurs.

Meer informatie?Voor meer informatie kunt u terecht op

www.careyn.nl of www.careynkaart.nl

(ledenorganisatie).

Voor telefonisch contact bel Careyn

Klantenservice 088 - 123 99 77

(lokaal tarief).

Page 30: Active Ageing Magazine Web

‘Het mogelijk maken van dit initiatief is het beste wat de gemeente in jaren voor ons ouderen heeft gedaan.’Deelneemster [61]

Maatschappelijk project

Meer info [email protected]

te koop als vrij projecten voor gemeenten

Nieuw: Denken en Doen

Succesvol Meer dan 100 projecten succes-vol afgerond. Vrij project Alkmaar 2014 was binnen drie dagen uit-verkocht.

‘Mijn man was net overleden toen ik de uitnodiging voor Denken en Doen ontving. Ik dacht: kan ik dit wel aan? Maar ik ben blij dat ik het gedaan heb, want ik vind het nu zo leuk.’Deelneemster [71]

‘Stiekem hoopte ik dat er mensen zouden afvallen zodat anderen van de wachtlijst konden instromen. Maar er zijn vrijwel geen afhakers.’ Gemeenteambtenaar Houten

Tijdelijk

met €5.300,- korting

Sociaal contact Belangrijk doel van Denken en Doen is het leren kennen van andere deelnemers. Want wie de 60 is gepasseerd, maakt over het algemeen niet zo gemakkelijk nieuwe vrienden. Toch hebben mensen daar wel behoefte aan.

Beslissen Gemeenten krijgen regie: zij bepalen waar, voor wie en wanneer projecten worden uitgevoerd. Zo kan kosteneffectief seniorenbeleid door hen worden vormgegeven.

www.vegro.info • Dé Specialist in Hulpmiddelen • 0800 - 2 88 77 66 (gratis)

Iedereen is wel eens voor korte of langere tijd afhankelijk van hulpmiddelen. De Thuiszorgwinkel biedt uitkomst. Vegro heeft ruim 60 Thuiszorgwinkels door heel Nederland en is 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar.

U kunt bij ons terecht voor:

• Uitleen, Verhuur en Verkoop van kraamproducten, sport- en wellnessproducten, hulpmiddelen ten behoeve van de mobiliteit en hulpmiddelen voor zorg aan huis;

• informatie & advies; • persoonlijke productdemonstraties aan huis.

Bent u niet in de gelegenheid om naar de winkel te komen? Via de webwinkel www.vegro.info, is het mogelijk om de hulpmiddelen online te bestellen of bel 0800 - 2 88 77 66 (gratis) om uw bestelling telefonisch door te geven.

Sinds 1985 dé Specialist in hulpmiddelen

Trotse partner van de Edwin van der Sar Foundation

1404

-35-

a

met meer comfort

Vanaf juni 2014 ook een Thuiszorgwinkel in Breda aan de Leuvenaarstraat 91!

VegroVegroVegroVegroThuiszorgwinkel

Page 31: Active Ageing Magazine Web

DOE MEE! SAMEN DOEN WE DE OUDEREN WEER DANSEN!

DOE MEE!DOE MEE! SAMEN DOEN WE DE OUDEREN WEER DANSEN!

DE OUDEREN WEER DANSEN!

DE OUDEREN WEER DANSEN!

MELD U VANDAAG NOG AAN VIA WWW.ACTIVEAGEING.NL

Active Ageing Nederland richt zich op het bij elkaar brengen van diverse partijen die zich bezighouden met de vraag hoe we mensen in Nederland gezonder en vitaler oud kunnen laten worden. Binnen het project zijn tal van partners aangesloten. Zij leveren

een positieve bijdrage aan active ageing in Nederland. Word ook lid en doe mee aan het uitwisselen van kennis en ervaring, het delen van best practices, het volgen van trends en ontwikkelingen en het onder-steunen van nieuwe initiatieven.