A 43pdf

Zelfheling

Beter LevenMIr-methode

PersoonLIjke ontwIkkeLIngPerfectionisme

gezonde voedIngtien superkruiden

actIvIteIten200 workshops

Ed. r

esp.

: Jea

n An

net-

Rue

de la

Ter

re F

ranc

he 3

1-53

10 L

ongc

ham

ps-B

urea

u de

dép

ôt :

Brux

elle

s X

P80

1319

weldoen, weldenken, welzijn!

April 2014 . N° 43

Gratis Maandblad

www.agendaplus.be

2 | agenda Plus - APRIL 2014

Locatie: Kasteel WalburgDeuren: 9h00 • Start: 10h00 • Einde: 17h00

MET MEDEWERKING VAN INTERNATIONALE EXPERTS

Inschrijven via [email protected]: www.dedagvandepiramide.com

27 APRIL 2014SINT NIKLAAS, BELGIuM

agenda Plus - APRIL 2014 | 3

N°43

Herfstlente

Voorwoord . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3Andere kijk. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4Persoonlijke Ontwikkeling: Perfectionisme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5Hoofdartikel: Jezelf helen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6Te luisteren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10Beter Leven: MIR-methode. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Therapeutenpagina . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12Positieve actualiteit. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15Interview: Christiane Beerlendt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17Gezonde voeding: 10 Superkruiden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20Boekenrubriek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23Agenda ‘van dag tot dag’ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24Rubrieksagenda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

Inhoud

voorwoord

Dat alles kan is ook nu weer bewezen. We hebben dit jaar gewoonweg, simpelweg de winter overgeslagen. Misschien hebben we de bestelbon niet goed ingevuld? Wat is het effect daarvan op het planten-en dieren-rijk maar vooral op ons menselijk lichaam vraag ik mij dan af, vermits alles met alles is verbonden. Datzelfde menselijk lichaam dat nog zovele geheimen heeft alhoewel er al een aantal in de loop van de voorbije jaren door de regu-liere en alternatieve wetenschap zijn vrijgegeven. Volgens bepaalde tradities beschikt de mens over het vermogen zichzelf te helen. Stel je eens voor dat we zelfheling onze kinde-ren zouden aanleren in school. Wat een opwindende gedachte vind ik dat! In deze tijden van razendsnelle evolutie en ontwikkeling zou dit wel eens de voorbode kunnen zijn van ongekend comfort en een optimale levenskwaliteit. Wat weten we trouwens over deze biochemische machine enerzijds en de energie die het bestuurt anderzijds? Zo beweren sommige wetenschappers dat het brein niet de locatie is van het bewustzijn (non-local consciousness) en dat het lichaam beschikt over een soort intelligentie dewelke is gelinkt aan ons DNA. Men heeft daar zelfs al een naam aan gegeven: epigenetica. Zichzelf helen is voorbij de symptomen kijken, op een dieper niveau ingrijpen. Het woord heilig heeft zijn wortel in het woord helen. Heel worden, volledig worden. De stukken tesamen brengen, niet meer afgescheiden van zichzelf zijn. Kortom, het lichaam wordt een altaar waarin men zichzelf volledig kan beleven. Ook kijken we deze maand weer naar moeder Natuur en de kruiden die de mens al eeuwenlang bijstaan in het onderhouden van zijn gezondheid. De grootste brenger van leven en gezondheid hangt echter in de lucht: de zon. Immers, niet voor niets zit het woord “zon” in geZONdheid!

Much love vanwege uw dienaar,

Rudy Van [email protected]


andere kijk

Greenpeace oprichter & CO2

De Canadese wetenschapper Patrick Moore, voormalig voorzit-ter van Greenpeace, heeft een getuigenis omtrent de opwar-ming van de aarde afgelegd voor het US Congres. Moore uitte zich als een fervent ontkenner van het aandeel van de mens in de opwarming van onze planeet. ‘Er is geen enkel wetenschap-pelijk bewijs dat aantoont dat de mens via de uitstoot van CO2 de belangrijkste factor is bij de minimale opwarming van de atmosfeer in de voorbije 100 jaar. Mocht daar wel bewijs van bestaan dan zou dat overal en voor iedereen toegankelijk zijn. Maar geen enkel bewijs - zoals dat in de wetenschap wordt aanvaard - bestaat.’Moore ging in 1986 weg bij Greenpeace vanwege ‘een trend om wetenschappelijke objectiviteit in te ruilen voor een politieke agenda.’ Bron: express.be

Medicijnen zijn kwakzalverijNOS-Journaal 22-02-2014: “Van de helft van alle medische behandelingen is er geen - bewijs - dat die behandeling ook echt werkt. Artsen opereren of geven medicijnen omdat dat nou eenmaal al jaren zo gaat. Een groep Nederlandse artsen maakt zich daar zorgen over. Ze willen lijsten opstellen van behandelingen die artsen maar beter niet meer kunnen doen. Daar wordt de zorg beter en goedkoper van” - “Van de helft van alle medische behandelingen is eigenlijk nog nooit goed onderzocht of ze werken of niet” - Een reactie van een arts in die uitzen-ding; “Het lijkt wel of we zomaar wat aanrommelen maar dat is niet zo, het is natuurlijk wel wat je geleerd hebt in je opleiding”. Als er geen bewijs is dat de behandelingen

die toegepast worden daadwerkelijk werken, dan is er in mijn ogen sprake van kwakzalverij. Wat zegt de Van Dale hierover?In Van Dale, groot woordenboek der Nederlandse Taal, 13e druk staat onder “kwakzalver”: De definitie van kwakzalverij die wordt gehanteerd door Vereniging tegen de Kwakzalverij samenge-vat door het hof Amsterdam luidt: “elk beroepsmatig handelen c.q. het verlenen van raad of bijstand in relatie tot de gezondheidstoestand van mens of dier: “Dat niet gefundeerd is op toetsbare, logische, empirisch-houdbare hypothesen en theorieën en dewelke actief onder het publiek worden verspreid (‘overpromotion’). Zonder dat toetsing binnen de beroepsgroep op effectiviteit en veiligheid heeft plaatsgevonden en die (veelal) “zonder overleg met medebehandelaars wordt toegepast”.Bron: bovendien.com

Twijfels over nut mammografieEen studie toonde aan dat het aantal sterfgevallen door borstkanker even groot is bij vrouwen die een mammografie kregen als bij zij die er geen kregen. Bovendien ondergaan vele vrouwen onnodig chemotherapie, operatie of radiatie. Bij de Canadese studie die over 25 jaar gespreid werd, waren bijna 90.000 vrouwen betrokken. Het onderzoek werd gepubliceerd in de British Medical Journal. Bron : Knack.be

© D

.R.

© n

atur

albl

aze.

com

© D

.R.


© n

atur

albl

aze.

com

© D

.R.

© D

.R.

Marcel Hendricks is één van de partners van het Ontwikkelingsinsti-tuut. Vertrekkende vanuit de exper-tise in NLP heeft hij een opleiding en begeleidingstraject ontwikkeld voor het omgaan met perfectionisme. De filosofie is de volgende: perfectio-nisme maakt ongelukkig en kan zelfs tot ziekte leiden. het moet bena-derd worden als een kwaal van onze samenleving. De samenleving draait door. Maar het zijn de individuen die het patroon dragen...en verder verspreiden. Ouders naar kinderen, leidinggevenden naar medewerkers, leraars naar studenten, partners on-der elkaar, enzovoort. AGENDA Plus had met hem een interview.

A+: Is perfectionisme een scheldwoord?MH: Neen, perfectionisme is een patroon, een zwaar wegend, belemmerend patroon dat in heel onze samenleving, niet alleen hier maar wereld-wijd aanwezig is. Meestal ontwikkelen mensen dat als kind. Eigenlijk is dat heel eenvoudig; op een bepaald moment krijgt een kind het gevoel: “ik ben niet OK zoals ik ben”. De oorzaak kan meerdere reden hebben. Bijvoorbeeld: er is druk, er moet beter gepresteerd worden op school. Maar ook met de behoefte : “ik wil meer affectie dan dat ik krijg”. Kan ook te maken hebben met: “ik moet zor-gen voor…”. Vooral in echtscheidingen komt dit voor, moeder is verdrietig en de kinderen moeten dan voor de moeder zorgen in plaats van omge-

keerd. Of de zoon gaat de rol van de man in huis spelen. Zulke dingen.Er zijn dus tal van aanleidingen waardoor een kind innerlijk kan beslissen: “Ik ben niet OK. Ik kan mezelf niet meer ok vinden. Dus wil ik alles gaan doen opdat anderen mij ok gaan vinden”. En daar ligt de grote oorzaak van perfectionisme. Dat kind krijgt een grote nood aan bevestiging van anderen en kan die niet meer aan zichzelf geven. Deze overtuiging “ik ben niet OK” kans soms tot op 60-jarige leeftijd iemands persoonlijkheid en gedrag aansturen.

A+ : En hoe ontdekken mensen dat patroon?MH: Door tegen de spreekwoordelijke muur te lopen: bijvoorbeeld als gevolg van een burnout. Ze gaan dan naar een arts als gevolg van het in mekaar zakken op de werkvloer of door het feit dat ze s’morgens écht niet meer uit bed kunnen. Ze hebben gewoon geen energie meer. De bur-nout wordt gediagnosticeerd en dan ontdekken ze dat ze perfectionist zijn.

A+ : Is dan al niet te laat?MH: Dan is het hoog tijd om er iets aan te doen ja (lacht).

A+ : Want burnout wil zeggen: de zekerin-gen zijn doorgebrand en een langzaam gene-zingsproces dringt zich op. Soms hervallen mensen?MH: Voor mij betekent burnout dat de batterijen helemaal leeg zijn, en ik bedoel dan ook dat: hé-lemaal leeg! De arts schrijft dan rust voor en ik merk dat mensen dan na drie à vier maand gere-cupereerd zijn. Maar als mensen dan niets aan dat patroon hebben gedaan , hervallen ze binnen de kortste keren.

> vervolg p.16

persoonlijke ontwikkeling

Perfectionismeinterview met Marcel Hendricks


Kun je jezelf helen?Anne Wislez

In het westen nemen we ziekte en kwalen redelijk fa-talistisch aan. Bij het hoe en waarom van onze ziekte staan we nauwelijks stil – om over onze eigen mo-gelijke rol in het helingproces al helemaal te zwijgen. Nochtans kunnen we voor onze eigen gezondheid meer doen dan we zouden denken…

hoofdartikel

© D

.R.


nese traditie gaat het in de eerste plaats om het bewaren van de gezondheid, en om de natuurlijke levenshouding en leefwijze in het dagelijkse leven.”De Chinese gezondheidsleer vertrekt van de Qi, de levenskracht die in elk organisme zit en die de lichaamsprocessen stimuleert. De Qi stroomt doorheen het hele lichaam volgens bepaalde patronen, via de meridianen of ener-giebanen. Stroomt de energie vrij door deze banen, worden alle weefsels van levenskracht voorzien en blijven ze gezond. Zijn de ener-giebanen verstoord, worden de weefsels min-der bevoorraad, wat ziekte teweeg kan bren-gen. Het komt erop aan de verstoring in een zo vroeg mogelijk stadium te detecteren, nog voor het fysieke schade heeft aangebracht.

Ziekte als boodschap

Ook osteopathie, acupunctuur, shiatsu, voe-treflexologie en vele andere therapieën zijn erop gericht blokkades op te heffen, waardoor de levenskracht weer gaat stromen en het li-chaam zichzelf kan herstellen. In deze meer holistische of totale kijk op gezondheid wordt ziekte geïnterpreteerd als een nuttig signaal van het lichaam: het vertelt ons dat er iets in het organisme uit balans is. Onze levenskracht kan namelijk geblokkeerd raken door een onge-zonde levensstijl, door een psychisch trauma, maar ook door negatieve gedachtepatronen en emoties. Zeg maar, door allerlei vormen van stress. Jammer genoeg wordt ons in het westen niet geleerd kwalen en ziektes als zo-danig te bekijken. “In onze westerse opvatting is ziekte een vijand”, merkt ook Dr. Christiane Northrup op in haar lijvige bestseller Vrou-wenlichaam, vrouwenwijsheid. “De ziekte of tumor is ‘de vijand’, die koste wat kost geëlimi-neerd moet worden. Zelden of nooit wordt die als boodschapper gezien, die onze aandacht

Zelfheling is niet alleen weinig populair in traditionele dokterskabinetten, het is ook vrij onbekend. Nochtans zien we het effect van het zelfhelend vermogen van ons lichaam elke dag. In een snijwonde die vanzelf geneest, een zware verkoudheid die na wat uitzieken overgaat of symptomen van stress die wegval-len na een rustperiode. Ons organisme heeft het vermogen zelf te herstellen van dagelijkse verstoringen. Dat we het daarin actief kunnen ondersteunen, is een gedachte die ons jam-mer genoeg nauwelijks aangereikt wordt. In tegendeel, we zullen in ons dagelijkse drukke leven eerder om een paardenmiddel vragen, dan dat we de tijd nemen om op een natuur-lijke wijze te herstellen. En we zullen de macht van genezing eerder overgeven aan de dokter, ingrepen en pilletjes, dan aan onszelf.

Verstoorde energie

Hippocrates, de ‘vader van de Westerse ge-neeskunde’ [5e-4e eeuw v.C.], sprak nochtans al over het zelfhelend vermogen van de mens als ‘physis’. Hij legde de nadruk op hygiëne, een gezonde voeding en frisse lucht om gezond te blijven. Maar in de Renaissance verdween dit idee op de achtergrond. De wetenschap ging het lichaam steeds gefragmenteerder bekijken en behandelen, zonder nog veel bezig te zijn met het geheel. Het is pas sinds oosterse filo-sofieën, zoals het Chinese taoïsme of de Indi-sche ayurveda, in de loop van de 20ste eeuw hun weg naar het westen vonden, dat het zelf-genezende principe weer bij een deel van de mensen ingang heeft gevonden. “Artsen werden vroeger in China slechts betaald zolang hun patiënten gezond bleven”, schrijft de Zwitserse auteur Maitreyi Piontek in De Tao van de vrouw. “Wij houden ons in het Westen meer bezig met ziekte dan met gezondheid. In de Chi-

En we zullen de macht van genezing eerder overgeven aan de dokter, ingrepen

en pilletjes, dan aan onszelf.

© D

.R.


Luisteren naar je lichaam

We gaan er met z’n allen ook vanuit dat een arts - zelfs als hij ons maar 5 minuten ziet - meer weet over onze eigen gezondheid dan wijzelf. Terwijl we al jaren 24 uur op 24 in ons lichaam leven, en daarom in feite zelf het best geplaatst zouden moeten zijn om de signalen van ons lichaam te interpreteren. “Onze persoonlijke ge-schiedenis ligt in ons lichaam opgeslagen, in onze spieren, organen en andere weefsels”, schrijft Christiane Northrup. “Elke gedachte en emotie die bij ons opkomt, heeft een biochemische equi-valent. We weten nu dat onze lichaamsorganen rechtstreeks met de hersenen communiceren, en vice versa, door middel van chemische bood-schappers die neuropeptiden genoemd worden. Deze chemische stoffen zijn van invloed op de manier waarop gedachten en emoties recht-streeks effect hebben op ons lichaam.” Volgens haar gaan veel ziekten en aandoenin-gen vergezeld van - vaak onbewuste - opvattin-gen die we vanaf onze prille kindertijd geïnte-greerd hebben. Mentaal zijn we ze misschien vergeten, maar ons lichaam vergeet niet. In

Volgens haar hebben we niet voor niets hoofdpijn, constipatie of overgewicht. Ze verwijzen naar een onderliggende behoefte of een onbewuste overtuiging. Zaak is om die bloot te leggen - wat overigens niet altijd evident is. Bij het promoveren van zelfheling is het dan ook uiterst belangrijk niemand een schuldgevoel aan te praten, maar enkel mee te geven dat we ons niet willoos hoeven over te geven aan andermans inzichten of aan in-grepen van buitenaf, maar zelf ook actief kun-nen bijdragen aan het genezingsproces. Een gegeven dat ook celbioloog Bruce Lip-ton verdedigt in zijn boek De biologie van de overtuiging. Hierin vertelt hij hoe zijn we-tenschappelijk onderzoek aantoont dat onze gezondheid slechts in kleine mate bepaald wordt door onze genen, maar hoofdzakelijk door onze manier van leven. Zijn conclusie: “Verander je leefgewoonten, verander je ge-dachten en je kunt zelfs je genen beïnvloeden. Je wordt niet ziek omdat je genen je ziek ma-ken, je wordt ziek, omdat je in stress leeft.” Goede zaak is dat elke dag het begin is van de rest van je leven, en dat je op elk moment

die zin liegt het lichaam dan ook nooit. Naar ons lichaam luisteren en de verborgen onder-liggende gedachten en emoties blootleggen, kunnen dan ook helpen in het helingsproces.

Een dieperliggende oorzaak

“De symptomen wegwerken zonder aan de dieper-liggende oorzaak te werken, is nutteloos”, zegt ook Louise Hay, auteur van o.a. Heal Your Body, en één van de echte grondleggers van de zelfheling-beweging. “Ons lichaam is een spiegel van alles wat we denken en geloven, en is voortdurend in com-municatie met ons, alleen nemen we vaak niet de tijd om te luisteren naar wat het ons wil vertellen.”

probeert te trekken.” En juist daar kan een be-langrijke sleutel zitten voor zelfheling.

Naar ons lichaam luisteren en de verborgen onderliggende gedachten en emoties blootleggen,

kunnen dan ook helpen in het helingsproces.

hoofdartikel©

D.R

.


kunt beginnen jezelf te herprogrammeren. Je gedachten zijn daarbij een nuttig instrument. Zolang deze onbewust zijn, kunnen ze je doen en laten en gezondheid bepalen. Vanaf het moment dat ze bewust geworden zijn, kun jij met je gedachten leren ‘werken’.

Hoe doe je aan zelfheling?

Zelfheling gaat er dan ook in de eerste plaats om weer contact te maken met je eigen li-chaam, bijvoorbeeld door stilte in te lassen, of door bewegingsvormen te beoefenen, zo-als yoga en tai chi, die het lichaamsbewustzijn bevorderen. Door de aandacht en verstilling slaag je er ook beter in de vele stemmetjes in jezelf stil te leggen en ruimte te maken voor een dieperliggende innerlijke stem, die eigen-lijk heel goed weet wat het beste voor je is. Tweede punt is om datgene wat je hierbij op-merkt of voelt in je lichaam (fysiek, emotio-neel of mentaal) voor jezelf te benoemen en te erkennen. Word je je bewust van bepaalde onderliggende emoties of overtuigingen, kun je ze gaan ombuigen en overschrijven – of de emoties op een veilige manier uiten. Huil als je nog nooit gehuild hebt, of uit je woede door op kussens te slaan. Een volgende stap is het daar-aan gekoppelde gedrag te veranderen.Zelfheling komt er in feite op neer dat je mee verantwoordelijkheid opneemt voor je eigen fysieke en geestelijke gezondheid, dat je zelf alert bent wanneer je lichaam je laat weten dat het evenwicht verstoord is en dat je zelf de balans probeert te herstellen. Door rust in je leven te lassen, door bewuster te gaan eten, door naar een therapeut te stappen die je kan helpen blokkades te bevrijden… Zelfheling is ook een gezonde leefomgeving creëren: lees constructieve boeken, luister naar harmonieuze muziek, omring je met positieve mensen, ont-dek je eigen behoeften: wat jij nodig hebt om je genezing te kunnen ondersteunen. “Zelfhe-ling is een dagelijkse hygiëne”, zegt Louise Hay

Te lezen: Vrouwenlichaam, vrouwenwijsheid (C.Northrup) - Heal Your Body (Louise Hay) - De biologie van de overtuiging (Bruce Lipton) - De helende Reis (Brandon Bays).Bronnen: De Tao van de Vrouw (M.Piontek) - www.huisvandekinesiologie.be - www.leefbewust.com - www.eft-online.be

nog. “Zet je nieuwe bewustzijn om in daden: denk dingen waar je happy van wordt. Doe dingen die je een goed gevoel geven. Omring je door mensen die je deugd doen. Eet dingen waar je je echt goed bij voelt. En verwacht niet meteen grote wonderen, maar plant zaadjes en wees blij om de groei.”

Karen, 43: “Toen ik met mijn borst ging ‘praten’, stopte de pijn.”

“Eigenlijk vertelt je lijf je alles wat je moet weten. Dat besef ik nu. Maar het is ooit anders geweest. Net als iedereen vulde ik mijn lichaam graag met lekkere, zoete, vette dingen, ik dronk graag eens een glaasje wijn, ik werkte op wilskracht, dus putte ik mijn lichaam soms uit. Tot ik allerhande spijsverteringsklachten begon te ontwikkelen. De artsen vonden geen aanwijsbare schade, maar ik voelde hoe mijn lever en pancreas kreunden, er was gal in mijn maag, en ik verteerde echt slecht. In een boek (Ziekte als symbool) las ik dat pancreaskwalen te maken hebben met een alge-mene overbelasting. ‘Er komt meer op je af dan je eigenlijk kunt verteren’. En ik besefte inderdaad dat mijn leven overvol zat. Te veel mensen, te veel opdrachten, te veel musts van mezelf. Dus ben ik gaan ‘downsizen’. Heb een sabatperiode ingelast en ben grenzen gaan aangeven. Ik ben ook lichter gaan eten en ben (volgens De helende reis van Brandon Bays) met mijn lichaam gaan praten. Ik voelde hoe oververmoeid mijn pancreas was en vertelde hem dat ik hem vanaf nu zou sparen. Gek hoe je met een orgaan kunt praten als met een vriend. Ook toen mijn borst plots zeurend pijn begon te doen, vroeg ik hem wat hij me wilde vertellen. Hij sprak van eenzaamheid in de baarmoeder, en de seconde dat ik die bood-schap begreep, stopte de pijn. Op die manier heb ik leren praten met mijn lichaam. Het neemt niet weg dat ik een arts raadpleeg als ik me zor-gen maak, maar ik besef des te meer hoezeer ik zelf kan bijdragen aan mijn eigen gezondheid.”


CD

The Secret Solfeggio Frequencies

CD

Mindfulness

CD

Heling door Liefde en Gesprek op zielsniveau

Peter De Meyer

Deze zeer oude frequentieschaal is een onderdeel van een zes-tonige schaal van opeenvolgende elektromagnetische frequenties,(of tonen) bekend als de ‘Original Solfeggio Scale’. Deze frequenties werden vroe-ger gebruikt in oude gregoriaanse gezangen. Peter De Meyer is soundhealer en creëerde muziek met deze solfeggio frequencties. Hij maakte van iedere solfeggio frequentie een brainwave, dit is een pulserende toon die de hersenengolven in een gewenste

frequentie brengt. Elke hersengolftoestand correspondeert met een bepaald niveau van bewustzijn. Door deze brainwavetoon kom je automatisch in een meditatieve toestand (ALPHA), die toelaat om een dieper healingseffect te bekomen. Elke frequentie(toon) heeft een unieke trilling die de aura, de cellen en de dna raakt. Het luisteren naar deze krachtige frequenties kan helpen je hart te openen en healing te versnellen. http://peterdemeyersoundhealing.com

De box bevat 7 cd’s: 6 cd’s met elk een krachtige frequentie. 1 cd met alle frequenties samen.Prijs: Lenteactie 97,00 e exclusief verzendingskosten - Bestelling via [email protected]

Praktische oefeningen om het leven in eigen handen te nemen

Voor wie thuis wil mediteren en een stem als hulpmiddel wil gebruiken. Box met 4 cd’s. Met bodyscan, inzichtmeditatie en ademsessie. De oefeningen baseren zich op de meer dan 2500 jaar oude vipassanatra-

ditie, een meditatieve techniek uit het boeddhisme. Deze oefeningen worden aangeleerd tijdens een acht weken durende mindfulnesstraining.

Prijs : 30 e + 2,10 e verzendkosten. Bestellen via [email protected]

Meditatie CD ingesproken door Ingeborg

Deze hartmeditatie is een enorm krachtig werktuig om je te helpen bij een diepe heling. Je hart is de grote genezer. Door alles wat je parten speelt, of wat aandacht vraagt, naar je hartcentrum te brengen, doe je iets zeer waardevol voor jezelf én voor iedereen rondom jou. Deze hartmeditatie is zeer geschikt om al je relaties in een hogere trilling te brengen. Deze meditatie leert je meer over de beleving van die ander. Elke keer je meer weet over wat er aan de basis ligt van je ervaringen, word je een vrijer, krachtiger mens. Je laat het slachtoffer in jezelf los en kiest voor een meesterlijk leven vol mededogen en wijsheid.

De cd is verkrijgbaar aan 12 e (2 geleide meditaties) - Bestelling via [email protected]

te luisteren


MIR-Methode De zelfhelingsmethode die je weer Vrede geeft in je hart en je hoofd

Mireille Mettes

Sinds 2009 is de MIR-Methode in Nederland van start gegaan onder impuls van Mireille Mettes. Op de website staat een instructie-video van een kwartier. Als je die bekijkt, weet je hoe je de methode uitvoert. Met 2 keer 2 minuten behande-len per dag, 4 weken lang, zet je het zelfhelende vermogen van je lichaam in werking. Kan het zo simpel zijn?

beter leven

Mireille: “Het is echt een verschijnsel van deze tijd dat er steeds meer manieren ont-staan waarmee we ons leven in eigen handen kunnen nemen. De MIR-Methode is er daar een van. Het uiteindelijke doel dat ik voor

ogen heb, is Wereldvrede. En als ik zie hoe-veel mensen daarin actief zijn en al dit voor-beeld leven, weet en voel ik: die Wereldvrede komt eraan!”

© M

IR-M

etho

de


COUCK KristelDistelhoek 36B-2170 Merksem0471 623 [email protected] naar zelfheling via onderbewuste met MIR-Methode.Persoonlijke consulten, cursussen in spier-testen cursus in de 5 biologische natuur-wetten GNM, dr. G. Hamer.

DECOCKER KatrienMOOI & GEZONDWagenmakersstraat 7 B-8531 Bavikhove0478 486 [email protected] - Usui Reiki - Aromatherapie - Bach-bloesems - oorkaarsen - massage.Lid van de Reiki AllianceBehandelingen - Cursussen - Voordrachten - Verwenweken.

Van DEn EynDE IngeWelkomhoeve 4 - 2280 Grobbendonk014.51.98.20ingevandeneynde1@hotmail.comwww.shangri-la.beIndividuele begeleiding met de Mir-Methode om je ballast uit het verleden los te laten, en zo te komen bij wie je werkelijk bent, jouw stralende Zelf.

VanHOORDE FabienneLOOKING GLASS SERVICES Ziverbeeklaan, 36 B-2640 Mortsel 0478 275 [email protected] Groeibegeleiding vanuit crisis : door spiegeling en invoelende resonantie word je bij oplos-sende inzichten in jezelf gebracht. Het MIR protocol structureert onze reis.

JaCOBS RiaOCEAAN VAN LICHTWalravensbaan, 25 B-2275 Gierle0479 375 [email protected] van ongewenste energetische verbindingen. De energetische massage ondersteunt bij stress, depressie, innerlijke onrust, maag- en darmproblemen,angst, migraine, slapeloos-heid, cvs, fybromyalgie, ...

OTTEnBURGS annickGELUKSCOACHKapelstraat 27B B-3212 Pellenberg0474 875 [email protected]. Burn-out. Stress. Perfectionisme. Pak werk-of relatieproblemen bij de wor-tel aan. Doorbreek oude gewoontes en leef NU! Snelle en blijvende resultaten. GRATIS e-boek via site.

SanDERS MariaPRAKTIJK ENGELENLABYRINTKromstraat 31A B-2520 Ranst0494 424 [email protected] consulente, tarot, Labyrint lopen, Healing, Energetisch zuiveren van huizen. Hulp bij emotionele klachten en bij het thu-iskomen in je buikgevoel.

THERaPEUTEnPaGIna


Hoe werkt de MIR-Methode?

Door het bekijken van de instructievideo op de website, begrijp je hoe het werkt en hoe het komt dàt het werkt. Ze laat zien wat je moet doen en hoe. Ze geeft aan dat het geschikt is voor volwassenen, kinderen, (ongeboren) baby’s en ook voor dieren. De MIR-Methode bestaat uit een complete set van stappen die nodig zijn om je gehele gezondheid terug te brengen tot zijn oorspronkelijke blauwdruk. Je lichaam gaat zich schoonmaken, opnieuw in balans brengen en alle vastzittende emo-ties loslaten. Tot slot gaat je nieuw verworven energie zich richten op datgene wat je het lief-ste wilt in je leven, je Missie.

De 9 stappen van de MIR-Methode zijn:

1. Zuurgraad optimaliseren.2. Detox alle toxische belasting.3. Vader loskoppelen Moeder loskoppelen.4. Meridianen zuiveren.5. Alle tekorten aanvullen.6. Hormoonstelsel in evenwicht brengen.7. Basisbehoeften aanvullen.8. Chakra’s en aura optimaliseren.9. Missie verduidelijken.

[Bij ernstige klachten of wanneer je heel gevoelig bent en heftig kan reageren, begin je eerst 2 we-ken met alleen stap 5 en 7. Na die twee weken kan je beginnen met alle 9 stappen, 4 weken lang. Wanneer je vermoedt dat er iets ernstigs aan de hand is, raadpleeg je uiteraard je arts.]

Jezelf aanraken: jezelf liefde geven, koesteren

De 9 stappen doen op zichzelf niets. Ze wor-den pas commando’s voor je onbewuste, wanneer je onderbewuste zich veilig voelt, zich ontspant en geen weerstand biedt. Dan pas durft je onbewuste zich open te stellen

voor suggesties voor verandering. Door ex-perimenteren ontdekte Mireille dat er een middel is om je onbewuste zich te laten ont-spannen: via het aanraken van je huid. Het eenvoudigst gaat dat door jezelf over je hand te aaien. Wanneer je dat doet, geven je zenu-wen in je hand een grote hoeveelheid signalen af aan je brein dat het sein op groen zet: “Je bent veilig, rustig maar, niks aan de hand.” Wanneer je op dat moment jezelf commando’s geeft, bied je onderbewuste geen weerstand, maar wil het de commando’s uitvoeren.

BabyMIR

Ook op kleine baby’tjes bijzonder helend, als een soort wiegenliedje maar dan al aaiend op het huidje, via het MIRren.

KinderMIR

Voor kinderen van 2 - ca. 8 jaar is de Kinder-MIR ontwikkeld. Bij de zinnen voer je tegelij-kertijd bewegingen uit die symbool staan voor de intentie van de stappen: www.mirmethode.nl/kindermir.

MIR voor jong volwassenen-jeugd

Veel van de problemen die kinderen ervaren, gelden ook voor jong volwassenen. Deze JongerenMIR is een aantal keer uitgeprobeerd tijdens een MIR-Methode cursus voor thera-peuten. Het gevolg was sterke ontroering bij veel deelnemers, krachtige tintelingen en een gevoel van power wat bij veel deelnemers een gevoel van daadkracht gaf.

Als ik terugblik, wist ik plots welk geschenk mij zou gegeven worden om mensen in hun helingsproces, efficiënt en supereenvoudig te gaan helpen, coachen: de MIR-Methode! Ik mag mezelf dan ook heel gelukkig prijzen met het verder helpen uitdragen van deze won-derbaarlijke methode in België.

Bronnen: www.mirmethode.nl & www.elmorya.be

beter leven


UITGEVERUitgeverij ACCORDIA bvbaMaatschappelijke zetel: Stokthoekstraat 10A - 9140 Temse [email protected]: BE32 3630 3415 9602BIC: BBRUBEBB

HOOfDREDACTEUR & VERANTWOORDELIJKE UITGEVERRudy VAN DAMME+32 (0)486 759 [email protected]

REDACTIE / WERKTEN MEEMagdalena TROCH Rudy VAN DAMMEAnne WISLEZMireille METTES

[email protected]+32 (0)3 500 95 13

DISTRIBUTIEIsabelle [email protected]

OPLAGEGemiddeld 30.000 exemplaren

ABONNEMENT & VERDEELPUNTOntvang je graag de volgende tien nummers van AGENDA Plus rechtstreeks bij je thuis, stort dan 20 euro op onze rekening met vermelding ‘abo’. Wil je verdeelpunt worden? Neem contact met ons op i.v.m. de voorwaarden.

AGENDA PLUS WALLONIëJean ANNET +32 (0)81 43 24 [email protected]

AGENDA Plus is gratis te vinden bij natuurwinkels, veg. restaurants en winkels die werken met natuurlijke producten. Je vindt ons ook op veel beurzen, in cursuscentra en in de wachtzalen van bepaalde therapeuten, osteopaten, acupuncturisten en homeopaten.

Adverteerders zijn verantwoordelijk voor de inhoud van publiciteit.

Verschijnt niet in januari en augustus. Coverfoto: ©ponsulak - Fotolia.com


positive actualiteiten

Ze voelen meer en luisteren naar hun intuïtie, instinct of natuur zonder te worden afgeleid door rationele argumenten en redeneringen. Zo zijn er honden die van te voren weten wanneer hun baas thuiskomt, paarden die weigeren verder te lopen omdat er vijf minuten later een lawine naar beneden komt en alle mogelijke diersoor-ten die gebieden verlaten voordat aardbevingen, tsunami’s en andere rampen toeslaan. Mensen hebben dit vermogen in principe ook, maar het lijkt erop dat we dit zijn kwijtgeraakt, omdat we vergeten naar ons hart te luisteren.[Bron : hearthmath.com]

Voelen om te voorspellenHet vermogen om gebeurtenissen vooraf te voorspellen, is al langer bekend, maar nieuw is dat het hart zoveel sneller reageert dan het hoofd. Dat zou wel eens de reden kunnen zijn waarom dieren vaak beter dan mensen in staat zijn om op toekomstige gebeurtenissen te anti-ciperen. Dieren maken - voor zover we kunnen nagaan - veel minder gebruik van hun verstand.

Europarlement tegen zadenwetHet Europees Parlement heeft de voorgestelde wetgeving over de productie en handel in za-den voor gewassen en teeltmateriaal verwor-pen. Van de 766 parlementariërs stemden 650 tegen. Het parlement wil niet dat zaaigoed door slechts een handvol multinationals wordt geproduceerd. Voorstanders van het behoud van agro-biodiversiteit zijn blij met het verwer-pen van deze wetgeving. Het is natuurlijk waar dat met deze stemming in het Europees Parle-ment slechts een slag is gewonnen. De strijd tussen de agro-industrie en de kleine boeren en andere beschermers van biodiversiteit en een duurzame landbouw gaat gewoon door... [Bron : De Morgen]

Het Good Mornings project!Het Goodmornings Project (www.goodmornings.org) is een initiatief om de wereld een beetje vrolijker te maken, simpelweg door het delen

van een ‘goede morgen’ wens. Het idee komt voort uit een simpel experiment van Martijn van Osch, de Bossche Duurzaamman (www.duurzaamman.nl). Drie maanden lang groette hij ‘s morgens iedereen die hij tegenkwam. Werd hij in het begin nog vreemd aangekeken, later groetten steeds meer mensen terug of deelden een lach. Hij was verbaasd over het positieve effect dat dit opleverde en besloot dit deelbaar te maken onder het motto ‘brighten up the world’ : www.goodmornings.org/the-story

Electriciteit uit planten? GO!Plant-e maakt producten waarin elektriciteit wordt gegenereerd door levende planten. Plan-ten maken door fotosynthese organisch materi-aal aan. Het deel dat niet door de plant wordt gebruikt om te groeien, wordt in de bodem bij de wortels afgegeven. Bij deze wortels leven bacteriën die dit organische materiaal afbreken. In dit afbraakproces worden elektronen afgeven. Plant-e maakt gebruik van de technologie die het mogelijk maakt om deze elektronen op te van-gen in koolstofelektroden en direct te gebruiken als elektriciteit. te houden. [Bron : Happy News]

© D

.R.

© g

oodm

orni

ngs.

org

© D

.R.


> vervolg van p.5

A+: Door een schuldgevoel, omdat ze “niets” hebben gedaan in al die tijd?MH: Juist, ze hebben een schuldgevoel omdat ze thuis zijn gebleven. Een belangrijk syptoom; ze voelen zich schuldig als ze niet genoeg voor anderen kunnen zorgen.

A+ : Zijn er nog symptomen buiten dat schuldgevoel?MH: Schuldgevoel is eigenlijk een subsymptoom van bevestigingsdrang. Zo zijn er een aantal sub-symptomen. Een er van is moeten zorgen voor anderen; dat kan de partner zijn, de kinderen, de vrienden, de medewerkers bij leidinggevenden met perfectionisme. Dat geeft een enorme last en druk. De burnout is dan heel dichtbij. Een ander symptoom is conflicten vermijden. Ik ben met iets niet akkoord maar ik spreek het niet uit. Gewoon-weg om die bevestiging te krijgen. Deze mensen zijn ook in staat om héél goed aan te voelen dat andere mensen zich niet goed voelen en voelen dan de onweerstaanbare drang daar iets aan te gaan doen. Een ander symptoom is verwachtin-gen hebben naar anderen toe maar die niet uit-spreken. En als ze niet worden uitgesproken dan kunnen ze natuurlijk onmogelijk worden ingelost waardoor een situatie wordt gecreërd die alles-behalve lekker aanvoelt. Deze symptomen vallen dus onder bevestigingsdrang. Een tweede belang-rijk symptoom is de hoge lat. Hun kwaliteitseisen zijn enorm hoog; niet alleen in hun job maar ook in kleine dingen. Een voorbeeld is ouders die een verjaardagsfeest organiseren voor hun kind en dat moet allemaal perfect zijn, tot in de puntjes uit-gewerkt, terwijl de kinderen zelf alleen maar wat willen spelen en ravotten.

A+ Lopen ze allemaal tegen de lamp?MH: Niet allemaal. Ik zie mensen die dat jaren-lang meesleuren en er zelfs mee sterven. Dus bewust worden van dat patroon is een heel be-langrijke stap naar verandering.

Volledig interview op AGENDA Plus website.Dit interview kan ook beluisterd worden via Radio AGENDA Plus. Ga naarwww.tvnr. be Ook te bekijken op het AGENDA Plus Videokanaal. Toegang via www.agendaplus.be

www.hetontwikkelingsinstituut.be

persoonlijke ontwikkeling

Met de PRH-cursussen werk je aan inzicht in jezelf, zelfvertrouwen en harmonie in je relaties. De vorming geeft je de kans om te groeien naar authentiek en aanstekelijk leven.

03 226 53 25www.prh.be


interview

In dit nummer over zelfheling kan natuurlijk Christiane Beerlandt niet ontbreken. Zij is op zijn minst een opmerkelijke dame die reeds twintig jaar opmerkelijke boeken schrijft. AGENDA Plus ging haar interviewen.

A+: Wat is zelfheling voor jou?CB: Zelfheling ten gronde begint met “bewust-wording”, met Zelf-Liefde en Geloof in jezelf, met overtuigingen die het mogelijk maken dat je groeit in je helingsproces. Wanneer je jezelf wil helen, dan houdt dit in dat je jezelf niet helemaal o.k., niet uit één stuk voelt, of je als [deels] ongezond ervaart. Dan vraagt dit in de eerste plaats dat je nagaat: waar heb ik pijn, of jeuk, of lijd ik aan een ontsteking, of een hin-derlijke kwaal met symptomen die wijzen op een ‘ziekte’? Word ik overweldigd door emoties als angst, verdriet, agressie? Verslaafd, paranoïde, depressief, geestelijk totaal ontredderd?Wanneer je je bewust bent van datgene wat je specifiek zou willen helen in jezelf - binnen het totale kader van ‘heling’ -, dan doe je er goed aan tot Bewustwording te komen, tot dieper inzicht in de onderliggende redenen van waarom jij je ziek, onwel of ongelukkig, onevenwichtig, enz. … voelt. Daartoe schreef ik ‘De Sleutel tot Zelf-Bevrijding – Encyclopedie van de Psychosomatiek’. Geschreven om diep inzicht te bieden in het ver-band dat bestaat tussen lichaam en psyché / emo-tie / geest. Waarom lijd je aan een maagzweer of aan een bipolaire stoornis bijvoorbeeld? Waar staan borstkanker en bv. het griepvirus voor? Om zonder schuldgevoelens bewust te worden… Zelfheling begint immers reeds bij het herkennen van de onderliggende ‘kernoorzaak’ van ziekten en gevoelens van onbehagen. Dán kan je op Be-wuste wijze aan de oplossing werken. Om de dieperliggende redenen van de dishar-

monische situatie in jezelf een oplossing te ge-ven, zijn Zelf-Liefde en Geloof in jezelf, Geloof in je vermogen om veranderingen aan te brengen in jezelf, op je levensweg, noodzakelijk. Zelfhe-ling vraagt om elke twijfel in jezelf te elimineren. Elke weerstand tegen het in praktijk brengen van oplossingen op psychosomatisch vlak in je dagda-gelijkse leven, op te heffen.Je openstellen voor die altijd aanwezige leven-gevende, helende energieën in jezelf. Geloof in jezelf en, wanneer de tijd voor jou nog niet rijp is om zonder hulpmiddel [klassiek of naturopa-thisch]tot genezing te komen, maak er dan dank-baar gebruik van. Tot fundamentele heling of genezing, ja, tot pure gezondwording kan je maar komen wanneer je, tegelijkertijd met het een beroep doen op een eventueel hulpmiddel van buitenaf, hetzij een al-ternatieve therapie of een klassieke operatie, of wat dan ook… toepast wat de ‘symptomen’ je vragen te doen. Lichaam en geest/psyché kun-nen nu eenmaal niet los van elkaar worden be-schouwd. Men zal beiden in eenheid dienen te helen. Daarom is zo belangrijk het ‘Waarom?’ van de specifieke kwaal, of die bepaalde ontwrichte geestestoestand in jezelf, te begrijpen. Daarom schreef ik van om en bij de 1300 symptomen / ziekten / psychische toestanden… de allerdiepste oorzaak neer: kom tot Bewustwording, voel diep in jezelf… en breng de transformatie aan in je-zelf, die een voorwaarde is opdat, als vanzelf, de genezende energieën tot een vrije doorstroming kunnen komen.


Het genetische systeem in ons lichaam is geen statische blok, maar een dynamisch gegeven. Dit betekent dat, door veranderingen in ons over-tuigingssysteem aan te brengen, er automatisch veranderingen in het genetische systeem, in alle kleinste deeltjes van ons lichaam optreden.

A+: Hoe kunnen we het vermogen tot zelfhe-ling plaatsen in het kader van de evolutie van de mens?CB: Uit de Levensbron zijn we geboren, en inherent aanwezig is de bedoeling dat we het Leven zélf verder brengen door, als mens, elk onze verantwoordelijkheid op te nemen, elk in bewustwording verder te groeien, ons leven in eigen handen te nemen. Prachtig is dat, een groot vreugdesfeest is voelbaar in het hart van deze mens die begint te beseffen dat hij geboren is om te Leven, niet om te sterven! Evolutie van de mens: tijd om nu tot fundamentele bewust-wording te komen, zodat zelfheling kan plaats-grijpen.

A+: In je nieuwste boek ‘Levensfilosofie voor een gelukkig en gezond bestaan’ zeg je: ‘Lijden en dood zullen maar bestaan zolang de mens in onwetendheid blijft.’ Is een leven zonder ziekte het ultieme bestaansrecht van een mens en hoe kan hij dat het snelst bereiken?CB: Alleen in ‘goedheid’ kan een mens tenslotte zover evolueren dat ziekte, lijden en dood [als laatste te overwinnen ziekte] de aftocht blazen. Het Kwade vernietigt uiteindelijk altijd zichzelf. De boemerang is ontstaan in de schoot van het Leven. Wie goed doet zal het goede ontmoeten. Wie het kwade in zijn hart draagt kan niet tot onsterfelijkheid komen. Het is geen kwestie van dit zo ‘snel mogelijk te bereiken’, noch van lichamelijke heling en on-sterfelijkheid te ‘begeren’ [willen hebben], zo werkt het niet. Loslaten in dankbaarheid. Transformatie, onop-houdelijk, naar geest en lichaam, voltrekt zich bij deze mens die niets doet ‘om te hebben’, maar

leeft in z’n ZIJN, sterk geconcentreerd in z’n li-chaam, vanuit zijn sterke overtuiging en rotsvast geloof in z’n vermogens. Hij wordt zich bewust van de Signalen die hij op zijn pad ontmoet, zoals ziekten en gebeurtenissen. Niets gebeurt immers zomaar toevallig, niets is een ‘straf ’. De mens volgt de richtingaanwijzers op zijn weg en komt tot begrip van het ‘Waarom’ van de din-gen. Waarom heb je zulke hoofdpijn? Waarom die aardbeving op deze bepaalde plek op aarde? Waarom doet je auto het niet meer na een on-gelukje? Waarom overstromingen? Hierover schrijf ik uitgebreid in de reeks ‘Signalenboeken’. Wanneer de mens tot Bewustwording komt, kan hij ook de aarde waarop hij leeft begrijpen. Zelf-heling en heling van de aarde gaan hand in hand. Het begint bij tot-inzicht-komen: bewustwording kan maar écht in goedheid vanuit je hart. Zo, breng je jezelf op het spoor van oneindigheid. Rij gewoon door, kijk niet te veel achterom…

A+: Heb je nog een tip voor de lezers?CB: Verzachting naar jezelf toe, naar de ande-ren toe: begrip, geen veroordeling. Geduld en loslaten. Laat maar stromen die levengevende energieën, gestuurd vanuit je hart. Geloof in de Levenskracht die in jou zit om je gezondheid, je geluk zelf te creëren, met of zonder hulpmidde-len van buitenaf. Verjaag de ‘schijn’ in jezelf.

De levengevende heling, op individueel en op wereldvlak, ja, geloof er maar in. Het Goede zal tenslotte zegevieren, dat voelt elke mens diep in zichzelf: omdat het Goede, één met het Leven, niet anders kán dan zich vermenigvuldigen. Goedheid en waarheid of echtheid, tegenover het Kwade, [zelf]destructie en leugen, schijn… Maak een keuze.Volg steeds jezelf; ook al kan je van anderen veel leren, blijf toch steeds je eigen meester. Levens-geluk! wens ik jullie toe, van harte.

A+: Bedankt voor jouw bijdrage en werk Christiane!

Te lezen : «De Sleutel tot Zelfbevrijding», «De Hoorn des Overvloeds» «Levensfilosofie voor een gelukkig en gezond bestaan»

Bron: www.christianebeerlandt.com


© D

.R.

Lentekruid in de kijker: NiaouliNiaouli [Melaleuca viridiflora Gaertn] is een kruid dat je ook in de lente extra be-schermt. De blaadjes zijn afkomstig van een geurige boom uit Madagascar. Van oudsher wordt niaouli gebruikt ter verzachting van pijnen, bij luchtwegenproblemen en om water te zuiveren. Niaouli is dan ook hét uitgelezen “plantaardige antibioticum” bij neus-, keel- en oorverkoudheden, zowel bij volwassenen als bij kinderen.

Het is een groenblijvende boom met een sponsachtige bast en gelige bloemen. De aromatische geur doet aan die van Kamfer denken en ook aan die van Eucalyptus en Tea Tree, maar is echter zachter.


gezonde voeding

© D

.R.

10 Superkruiden Oude kennis: duurzame oplossing

Magdalena Troch

Veel van de oude kennis over kruiden gaat verloren in deze wereld van snelle oplossingen . Het is belangrijk dat deze kennis behouden blijft zodat we bewust blijven van wat deze kruiden uit de natuur te bieden hebben voor de gezondheid van de mens.

Wij zijn even gaan rondneuzen welke kruiden op dit moment het meest in onze keuken ge-bruikt worden en welke tevens heel gezonde, helende eigenschappen hebben.Natuurlijk is het steeds aangewezen om krui-

den te gebruiken van biologische natuurlijke oorsprong.

Zie kruiden dus niet alleen meer als smaakma-kers, maar wees hen dankbaar en gebruik hen


© D

.R.

voor je lichaam aan te sterken en je immuun-systeem een natuurlijke boost te geven indien nodig. Je lichaam zal je dankbaar zijn.We kozen voor de volgende tien super krui-den even onder de loep te nemen:

Peterselie

Peterselie bevat heel wat voedingsstoffen zo-als vitamine A en C en slechts enkele blaadjes peterselie bevatten genoeg vitamine K dat essentieel is voor gezond bloed, voor de hele dag.

KorianderKoriander bevat een heleboel vezels en ijzer en helpt duidelijk de zware metalen in ons li-chaam af te breken. Koriander werkt remmend op ontstekingen, bacteriën en schimmels.

BasilicumBasilicum zit ook boordevol vezels en heeft een ontgiftend effect op de lever. Het werkt mede dus positief op de spijsvertering door parasieten te doden.

TijmTijm wordt in de homeopathie gebruikt en kan op deze manier helpen bij slapeloosheid, depressie of migraine.

RozemarijnHet helpt bij een slechte bloedsomloop, bij koude voeten of pijnen bij koud weer, bij uit-stralende gewrichtspijnen.Het kan hoofdpijn die veroorzaakt is door de spijsvertering helpen verminderen.

DilleIs een kruid dat een geweldige bron blijkt te zijn van antioxidanten zoals betacaroteen en

vitamine C. Dille heeft een gunstige invloed op de slaap.

GemberAls je vaak last hebt van een opgeblazen buik, kan gember dat verhelpen. Gember bevor-dert ook de bloedcirculatie en helpt je lichaam te ontgiften.

KurkumaHeeft een heilzame werking bij mensen met een gewrichtszwelling, ochtendstijfheid en mensen met reumatoïde artritis.

Kaneel

Van oudsher wordt kaneel aanbevolen bij spijs-verteringproblemen en maag-darmklachten. Kaneel is een belangrijk natuurgeneeskundig middel bij diarree.

KnoflookWanneer je regelmatig knoflook gebruikt kan je zich wapenen tegen virale infecties zoals keelontstekingen, verkoudheden en griep.Knoflook heeft ook een goede invloed op onze spijsvertering.

Uitgebreider artikel op www.agendaplus.be

gezonde voeding

© P

rofo

tokr

is -

Fot

olia

.com


Heel Natuurlijk Nathalie Hermans & Benjamin Koen

Door een overmedicalisering van onze gezondheidszorg lijken we voorgoed het geloof in onze eigen kracht te zijn verloren. Dokters en therapeuten krijgen teveel verantwoordelijkheid toegeschoven. Moeten we niet wat meer leren te vertrouwen op onszelf? Op ons lichaam, onze geest en onze ondoorgrondelijke natuur? Laten we eens kijken naar onze levenshouding en levenswijze of kritisch leren zijn? De holistische aanpak behandelt niet alleen symptomatisch, maar zoekt ook naar de oorzaken van ziekte.

[De Groene Gedachte, 94 p. -non-fictie]

Wat heb je op je leverMarijke de Waal

Veel chronische ziekten kunnen een gevolg zijn van vergiftiging van de stofwisseling. Het orgaan dat het meest onder de binnengekomen gifstoffen te lijden heeft, is de lever, de vuilverwerkingsdienst van het lichaam. Behalve met het gif

van buitenaf heeft de lever ook nog te maken met twee andere gifstromen: het inwendige gif (b.v. als bijprodukten geproduceerd door parasieten in de darm) en het emotionele gif (b.v. negatieve gedachten, jaloers gedrag, depressies).

[Ankh-Hermes, 144 p.-non-fictie]

Activeer je DNA Peter Ruppel

Dat we slechts een klein deel van ons DNA benutten, daarover zijn wetenschappers en spirituele mensen het eens.Wanneer we ons DNA verhogen, krijgen we een betere toegang tot hogere trillingsniveaus en zodoende tot de wezens, ideeën en informatie van deze niveaus. De mens wordt in de ware zin van het woord een multidimensionaal wezen. Iedereen kan zijn DNA activeren. Ben je er klaar voor?

[Akasha Uitgeverij, 96 p.-non-fictie]

Kleinschaligheid als alternatiefGert Jan Jansen

Hoe kun je zelf een ‘Nieuwe

Economie’ vorm geven? Dit boek legt uit wat je kunt doen aan de hand van tien jaar ervaring op Hof van Twello, een publieksgericht landbouwbedrijf in de buurt van Deventer. Je leert kleinschaligheid rendabel te maken, want lokaal gerichte kleinschaligheid is de enige echte bijl aan de wortel van het systeem.

[Jan van Arkel, 224 p. -non-fictie]

De helende kracht van het medicijnwiel Barbara Driessen

Het vervaardigen van een medicijnwiel is van oorsprong een indiaans ritueel . Dit vond plaats om de inwendige en uitwendige harmonie te behouden of te herstellen, bijvoorbeeld ter genezing van een ziekte, bij het uitblijven van levensbrengende regen. Tegenwoordig voelen velen zich niet goed in balans. Vaak is er sprake van een verstoring met de omgeving. Hier kan dit eeuwenoude ritueel een oplossing brengen.

[Akasha Uitgeverij, 302 p. non fictie]

lezen


Deze activiteiten worden ingedeeld per provincie en per datum. In prin-cipe worden alleen activiteiten van de 10de van de maand van verschijning tot de 9de van de maand erop opgenomen. De redactie kan de juistheid van de gegeven informatie niet garanderen. We nodigen je uit om behoedzaam te zijn en enig oordeelsvermogen aan de dag te leggen.

Evenementen,

opendeur

dagen,beurzen,

lezingen,

concertenVan dag tot dag

zelf en meer openheid en empa-thie naar anderen toe wil ontwik-kelen. Marina Vandecruys, Mindfulness trainer. De Muze. Dekenstraat 40. 3550 HEUSDEN-ZOLDER. Instituut Voor Aandacht En Mindfulness. 0494946060 - 093286090 - 093360331.

Stilte medidatie.1/5. 20u-21u. Ons aansluiten op het lichtnetwerk, bijeenkomsten rond de grootmoeders, zelfheling, man-tra’s zingen en luisteren naar de stilte diep in onszelf. ZIJN. Joke Aerts, Health Coach Live Well International. ‘t Gezondheidshuis orCHIdee. Zammelenstraat 9. 3724 KORTESSEM. Orchidee. 0477 815 733. [email protected] - www.or-chi-dee.be

Oost-VlaanderenUitwisselmoment voor healing.16/4. 20u-22u30. Op een healing-uitwisselingsmoment verwennen we elkaar met waar we goed in zijn - massage, healing, voetreflexologie, klankhealing, craniosacrale thera-pie,... Ann De Bruycker. Bron Van Vreugde. vrasenestraat 109. 9100 NIEUWKERKEN-WAAS. Bron Van Vreugde. 0474 432 131. [email protected] - www.bron-vanvreugde.be

Verwen -avond : uitwisseling.16/4. 20u-22u30. Tijdens een ver-wen-avond omringen we elkaar met waar we goed in zijn: liefdevolle aanwezigheid, massage, (klank-)healing, voetreflexologie,... Ann De Bruycker, Jeroen Baeken. Bron Van Vreugde. Vrasenestraat 109. 9100 NIEUWKERKEN-WAAS. Bron Van Vreugde. 0474 432 131. [email protected] - www.bronvanvreugde.be

AntwerpenHatha Yoga met Serdar.14 tot 20/4, van 14 tot 20/4, van 28/4 tot 4/5, van 28/4 tot 4/5, van 5 tot 11/5. Hatha Yoga brengt ontspanning in inspanning. Het is een dynamische, maar rustige yoga-vorm die geschikt is voor alle leeftij-den. Serdar Akgül, Leraar. 2018 ANTWERPEN. Serdar Akgul. 0032 476 907 765. [email protected] - www.serdaryoga.be

Waardoor worden zoveel mensen moe?16/4. 20u-22u30. Hoe komt het dat bij mij mijn energie soms slecht of minder goed doorstroomt en wat kan ik daar zelf aan doen ? Adriaan Van Zelst. Café Refuge. Zimmerplein 12. 2500 LIER. De Kleine Bron. 03 225 0 227. [email protected] - www.dekleine-bron.be

Eutonie en Zen.22/4 tot 20/5. 10u-11u30. Eutonie en zen bevorderen elkaar weder-zijds. Je leert de signalen beter te beluisteren van je eigen lichaam en je diepste zelf, en hiernaar te leven. Mia De Walsche. Hoeve Middenin. Buitensteinde 33. 2440 . 014 70 04 34.

Tantra en ontluikende seksualiteit.30/4. 20u-22u30. Tantrische inspira-ties voor iedereen die wil kijken naar (eigen) puberteit. Inge Leemans, Rob Engels, begeleidster. Kleine Bron. Zimmerplein 12. 2500 LIER. Yatri Vzw. 02 759 75 72. [email protected] - www.yatri.be

Limburg (BE)Compassietraining.27/4 tot 1/6. 9u30-12u30. Deze training is bedoeld voor iedereen die een gezonde relatie met zich-

Opleiding B.E.T. Practitioner.19 tot 21/4. 9u-19u. Gecertificeerde opleiding Bio Energetische Trance Practitioner.Voor coaches, therapeu-ten, healers. Een bloeiende prak-tijk met BET therapie. Koenraad Rau, Trainer. Gent. 9000 GENT. Greater Potentials. 0472 332 402. [email protected] - http//www.BioEnergetischeTranceTherapie.com

Klankbubbel.25/4. 20u-21u30. De klankbubbel is een ‘stemmige’ avond: we zingen eenvoudige mantra’s begeleid met shrutibox en tampura, experimente-ren met ‘toning’ (lange aanhouden-de tonen), en we zingen leuke lied-jes. Ann De Bruycker, Jeroen Baeken. Bron Van Vreugde. vrase-nestraat 109. 9100 SINT-NIKLAAS (NIEUWKERKEN-WAAS). Bron Van Vreugde. 0474432131. [email protected] - www.bronvanvreugde.be

De Dag van de Piramide. 27/4. 10u-17u00. Wat betekenen de piramides voor onze huidge samenleving? Internationale experts aan het woord. Reserveren aan te raden. René Van Diest, Raoul Dehaan, Marc Daelemans, Robert Bauval. Kasteel Walburg. Parklaan. 9100 SINT NIKLAAS. BelgiumBridge magazine 0486 759 033. [email protected] - www.dedagvandepiramide.com

24 | agenda Plus -APRIL 2014

agenda Plus - APRIL 2014 | 252 | AgendA plus - septembre 2013

Les activités de l’agenda vont du 10 du mois de parution au 9 du mois suivant. La rédaction ne peut cautionner toutes les activités reprises dans l’agenda. Aussi, nous vous invitions au discernement.

Conférences,

portes ouvertes,

expositions,

spectacles,

concerts...

agenda

AgendA plus - february 2014 | 3

Klankbubbel.25/4. 20u-21u30. We starten met enkele oefeningetjes om lichaam en stem wat op te warmen.De klank-bubbel is een ‘stemmige’ avond: we zingen o.a. mantra’s. Ann De Bruycker, Jeroen Baeken. Bron Van Vreugde. Vrasenestraat 109. 9100 NIEUWKERKEN-WAAS. Bron Van Vreugde. 0474432131. [email protected] -

Het lichaam spreekt een taal:.6/5. 20u-22u30. over kwaaltjes en ziekten. Dieperliggende oor-zaken begrijpen ; herstellen. Met gelegenheid tot vragen stellen. Christiane Beerlandt, spre-ker. Cultuurcentrum De Werf. Molenstraat 51. 9300 AALST. 054 41 41 42. [email protected] - www.christianebeerlandt.com

Soundjourney ligconcert.9/5. 20u-22u. Een soundjourney (klankreis) is een diepe en ont-spannende ervaring van helen-de klanken. Ann De Bruycker, Jeroen Baeken. Bron Van Vreugde. vrasenestraat 109. 9100 NIEUWKERKEN-WAAS. Bron Van Vreugde. 0474432131. [email protected] - www.bron-vanvreugde.be

Soundjourney: klankreis ligconcert.9/5. 20u-22u. Een soundjourney (klankreis) is een diepe en ontspan-nende ervaring van helende klan-ken. Hoewel we rond een vaste basisstructuur werken, is het een intuïtief gegeven en dus elke keer anders. Ann De Bruycker, Jeroen Baeken. Bron Van Vreugde. Vrasenestraat 109. 9100 NIEUWKERKEN-WAAS. Bron Van Vreugde. 0474432131. [email protected] - www.bron-vanvreugde.be

Vlaams BrabantLeven vanuit mijn kracht.24/4. 20u-22u. Je bent ook voortdu-rend op zoek? Naar oplossingen voor je problemen, naar inzicht, werk dat bij je past, geluk, vervulling in je rela-ties. Op zoek naar meer jezelf zijn, naar Patrick Jossa, begeleider. ‘t Groeihuis. Sint Jozefsdreef 7. 3020 HERENT. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. 016 29 00 33. [email protected]

Wie alles kent, behalve zich-zelf! 26/4 14u-17u. Symposiumna-middag rond het Thomas-evangelie, één van de oude gnostieke geschrif-ten die in 1945 gevonden werden in Egypte, nabij Nag Hamadi. Lec-torium Rosicrucianum. Mechelses-traat 80. 3000 LEUVEN. Stichting Rozenkruis. 09 225 43 16. [email protected] - www.rozenkruis.be

Kennismakingsavond met ons aanbod rond perfectionisme.8/5. 19u30-22u15. Perfectionisme is een patroon dat leidt tot vele beperkingen in onze levenskwali-teit. Hoe herkennen we dit patroon en hoe pakken we dit doeltref-fend aan? Marcel Hendrickx. Koningsteen. Oxdonckstraat nr 168. 1880 Kapelle Op den Bos. Het Ontwikkelingsinstituut. 0476 652 584. [email protected] - www.hetontwikkelingsin-stituut.be

West-VlaanderenWaarom “overkomt” je dit nu ?10/4. 20u-22u30. Nare gebeurte-nissen, ziekten...Inzichten in het “Waarom” en... Wat nu ? Christiane Beerlandt, spreker. Gemeenschapshuis Sint Kruis. Moerkerkse Steenweg 190. 8310 SINT-KRUIS (BRUGGE). 054 41 41 42. [email protected] - www.christiane-beerlandt.com

Zang-Klankschaal Ligconcert.19/4, 21/4. 14u-16u. Je bent wel-kom, om er enkel van te proeven, om te ‘helen’, om te relaxeren /harmoniseren.Elke derde maan-dagavond en zaterdagnamiddag van de maand. Josiane Burrick, Klank/Mudra Healer. Huyze BrigidRhiannon. Rapaer tstraat

39. 8310 BRUGGE. Brighinda Healingsounds. 050 37 10 17. [email protected] - www.brighinda-healingsounds.be

Wereldmeditatie voor Moeder Aarde en Vrede.22/4. 20u-22u. Een maandelijk-se bijeenkomst voor de heling van Moeder Aarde, de mensheid en wereldvrede. Ook voor jezelf is het transformerend. Josiane Burrick. Huyze BrigidRhiannon. Rapaertstraat 39. 8310 BRUGGE. Brighinda Healingsounds. 050 37 10 17. [email protected] - www.brighinda-hea-lingsounds.be

Meivuur en Sacrale Dans.1/5. 10u. We zetten de dag dan-send in, eten samen, luisteren naar een voordracht van Hein Stufkens en sluiten de dag af met het ‘Meivuur’. Brigitte Geerlings, Hein Stufkens, docente Sacrale Dans, auteur/ f i losoof. Het Oneindige vzw. Geitestraat 25. 8870 IZEGEM. Het Oneindige Vzw. 051/316391 - 0479 647239 - 0476 968934. [email protected] - www.hetoneindige.be

Cursussen

intuïtieve groei:

aura chakra reading healing:

voordracht: 13.5.2014

aanvang opleiding: 9.9.2014

reiki en golden age reiki

merkabah meditatie:

aanvang: 13.11.2014

leven vanuit je hart

Consultaties

(op afspraak):

orthomoleculaire voeding

en voedingssuppletie

reading healing, reiki

bloesemtherapie

tel: 050 38 07 67

www.veroniquevanmoortel.be

agenda PLus - APRIL 2014 | 25


Deze activiteiten worden ingedeeld per rubriek en per datum. Voor de titel van de activiteit vind je een aanduiding om welk soort activiteit het gaat en in welke provincie ze doorgaat. Net zoals in de agenda ‘Van dag tot dag’ worden alleen activiteiten opgenomen van de 10de van de maand van verschijning tot de 9de van de maand erop.

Workshops,

cursussen,

opleidingen,

seminaries...

HEVERLEE. 00 32 3 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

BachbloesemsErkende Basiscursus Bach Bloesems BERTEM.15/2 en 16/2. 9u. Je leert alles wat nodig is om zelfstandig en correct te kunnen werken met de Bach Remedies-Uitgebreide info en praktijk. Certificaat Bach Centre. Jef Strubbe, Docent, erkend door Bach Centre Engeland. De Walnoot Vzw Ism. Sabine Cocquyt. Dienstencentrum De Blankaart. Egenhovenstraat 24. 3060 BERTEM/LEUVEN. 016/47.23.88 - 0499 16 20 98. [email protected] - www.dewalnoot.be

Chinese geneeskundeMedische Feng Shui.Feng Shui bestudeert de Chi – of levensenergie – en het effect hier-van op de omgeving en de mens. An Sterken, Lesgever. Otcg. Karel de Grote Hogeschool. Van Schoonbekestraat 143. 2018 ANTWERPEN. +32(0)470 55 24 52. [email protected] - www.otcg.be

Voedingsadvies.De Chinese traditie heeft altijd het belang van voeding benadrukt en biedt een zee van praktische infor-matie. Peter Torssell, Docent. Otcg. Karel de Grote Hogeschool. Van Schoonbekestraat 143. 2018 ANTWERPEN. +32(0)470 55 24 52. [email protected] - www.otcg.be

Chi Neng Qigong Healing Chinese Master.7/3. 10u-17u. Chinese masters zullen niet alleen healingen doen, maar op een speelse manier eenvoudige tech-nieken aanleren om hiermee zelf aan de slag te kunnen. Xie Chuan, Tao Qingyu, Zhineng Master, Zhineng Master. Chi Neng Institute Belgium.

AdemwerkArt of Breathing.19 tot 23/2. 10u-17u30. Praktische kennis en technieken om het leven tot volle bloei te brengen en stress-vrij te leven met minder stress, meer vreug-de, verhoogd bewustzijn. Katrien Hertog, lesgever. Oost West Centrum Vzw. Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 03 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

AssertiviteitAssertiviteit anders.13/2, 20/2 en 27/2. 19u-22u15. Bestaan in relatie tot de ander. Assertief kunnen zijn wanneer dat nodig is. Dit is de wens en het ver-langen van velen, maar het realiseren is veel moeilijker! Geert Frateur, begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0474 46 04 84. [email protected] - www.prh.be

Aura’s en chakra’sWortelchakra dag.16/2. 10u-17u. De Wortelchakra zorgt voor de fundering van ons lichaam. De lesdag is lichaamsgericht met oefeningen voor het vitaliseren en zuiveren van je energie. Yasho Van Melkebeke. Oost West Antwerpen. van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 00 32 3 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

AyurvedaAyurveda basisreeks.10/2 tot 7/4. 20u-22u. Ontdek welke voeding bij jouw Ayurvedische con-stitutie past, hoe je meer in balans kan zijn en hoe je de Ayurvedisch voedingsleer zelf kan toepassen. Hans Laureyssen, lesgever. Oost West Centrum Vzw. (Leuven). Jules Vandenbemptlaan 19. 3001

Andreas Vesalius. Kontichstraat 21. 2650 EDEGEM. 03 288 45 08. [email protected] - www.chineng.be

Creatieve expressieWintervijfdaagse intuitief schilderen in de Ardennen.We verblijven in het Klooster St.-Raphael te Montenau. Ria Nys, 0. Klooster St.-Raphael. 4770 MONTENAU. 03 235 59 21 - 0472 430 252. [email protected] - www.rianys.net

EmotioneellichaamswerkBeminnen en bemind worden.1/3, 2/3, 3/3, 4/3 of 5/3. 9u-18u30. Zicht krijgen op het affectief leven en de ontplooiing ervan. Liefde geven en liefde ontvangen, beminnen en bemind worden, dit zijn de twee belangrijkste pijlers van je affectief leven. Lieve Fierens, Begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 RANST. 016 20 87 94. [email protected] - www.prh.be

Beminnen en bemind worden.1, 2/3, 3/3, 4/3 of 5/3. 9u-18u30. Zicht krijgen op het affectief leven en de ontplooiing ervan. Liefde geven en liefde ontvangen, beminnen en bemind worden, dit zijn de twee belangrijkste pijlers van je affectief leven. Guy Naegels, Begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0475 34 71 90. [email protected] - www.prh.be

Engelen en gidsenOpleiding tot I.E.T.-healer (helen met engelen).15 tot 16/2. 10u-17u30. IET is ‘n

Deze activiteiten worden ingedeeld per rubriek en per datum. Voor de titel van de activiteit vind je een aanduiding om welk soort activiteit het gaat en in welke provincie ze doorgaat. Net zoals in de agenda ‘Van dag tot dag’ worden alleen activiteiten opgenomen van de 10de van de maand van verschijning tot de 9de van de maand erop.

Workshops,

cursussen,

opleidingen,

seminaries...

Abdominal Acupuncture.25 tot 26/4. By needling points on the meridians in the abdo-minal area we can balance and regulate the bodies QI and treat chronic diseases and pain. Scott Tuvia, Lesgever. Otcg. Karel de Grote Hogeschool. Van Schoonbekestraat 143. 2018 ANTWERPEN. +32(0)470 55 24 52. [email protected] - www.otcg.be

Abdominale Massage 2.2 tot 3/5 en van 23 tot 24/5. De cursist leert technieken om alle regio’s in het abdomen, met de bij-horende organen, te kunnen behan-delen. Tim Mallants, Lesgever. Otcg. Karel de Grote Hogeschool. Van Schoonbekestraat 143. 2018 ANTWERPEN. +32(0)470 55 24 52. [email protected] - www.otcg.be

DansDans; 5ritmes, vrije dans, lifepercussie.20u-22u. Lekker vrij bewegen, van binnenuit, verzin je eigen pas-sen, laat de muziek tot in je ziel doordringen.. voor de dansagenda kijk op www.re-ligare.be. Angela. Clarissazaal in het Begijnhof van Diest. Infirmeriestraat z/n. 3290 DIEST. 0477-505954. [email protected] - www.re-ligare.be

Waves 5 ritmes dans - reeks.22/4 tot 3/6. 20u-22u. De reek-sen zijn bedoeld om jezelf in de veiligheid van een vaste groep de tijd te geven om te ontdekken hoe jouw totale beweging voelt, waar jij precies vastzit, welk ritme je het meest opent, in welk ritme je anderen kan uitnodigen, wat totale ontspanning betekent, etc. Nele Vandezande, 5 ritmes tea-cher. Souldance. Overheulestraat 237. 8560 MOORSELE. 056 44 47 96. [email protected] - www.souldance.be

AcupunctuurSchedelacupunctuur.9/5 en 23/5. Het doel van de cur-sus is om de acupuncturist nieu-we inzichten bij te brengen bij het gebruik van schedelacupunc-tuur. Tjeu Aquarius, Peter De Vilder, Lesgever, Lesgever. Otcg. Karel de Grote Hogeschool. Van Schoonbekestraat 143. 2018 ANTWERPEN. +32(0)470 55 24 52. [email protected] - www.otcg.be

Alternatieve geneeskunde Gemmo-therapie.22/4 tot 20/5. 19u30-22u30. Levenskracht van de jonge plant. Cursus Gemmotherapie. Nancy Popieul. Magnolia Federation Vzw. TPC. Groenenborgerlaan 149. 2020 WILRIJK. 014 26 64 79.

AssertiviteitAssertiviteit anders.22/4, 29/4 en 6/5. 19u15-22u30. Bestaan in relatie tot de anderHoe leer je je duidelijk en evenwichtig uit te drukken? Je krijgt zeven bouw-stenen om zelfverzekerd en assertief naar. Jos Van Gorp, begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. CC De Bogaard. Capucienessenstraat 8. 3800 SINT-TRUIDEN. 011 56 01 00. [email protected]

Chinese genees-kundeBupleurum.20/4. In dit seminarie wordt aan-geleerd hoe en waarom kruiden worden gecombineerd en waarvoor zij dienen. Vic Wouters, Docent. Otcg. Karel de Grote Hogeschool. Van Schoonbekestraat 143. 2018 ANTWERPEN. +32(0)470 55 24 52. [email protected] - www.otcg.be

5Ritmes: zondagwave- open sessie.10u30-12u30. Een wave zijn de 5Ritmes (flowing, staccato, chaos, lyrical en stillness) samen. Doel bewust thuiskomen in je lijf, hart, ziel om te samen genieten. Anne Geerts, erkend 5Ritmesdocente. Danshetleven. Polariteit. ver-kortingsstraat 55. 9040 GENT. 0476/898006. [email protected] - www.danshetleven.be

Emotional Freedom TechniquesEFT-Basiscursus.26/4 en 27/4. 10u-17u. EFT is een eenvoudige methode om jezelf te bevrijden van angsten, pijn, depressie om zo meer vrij jezelf te zijn. Je leert ook werken met anderen. Inge Van Den Eynde. Welkomhoeve. Welkomhoeve 4. 2280 GROBBENDONK. 014 51 98 20. [email protected] - www.shangri-la.be

Geweldloos communicerenWorkshop Liefdevol communiceren.26/4. 10u-17u. “Liefdevolle commu-nicatie” is een leuke workshop waarin je op een heel duidelijke manier, met voorbeelden geïllustreerd, zal zien hoe waardevol en gemakkelijk com-municatie kan zijn. Nicole Allaert, gesprekstherapeut/coach. Arto44. Mechelsebaan 44. 2570 DUFFEL. 0478/338806. [email protected] - www.nicoleallaert.be

Verdiepingsdriedaagse Kortrijk.8 tot 13/5. 9u-16u. Corrylaura Van Bladel. Eekhoutcentrum / Blabla-Blabla. Eekhoutcentrum. 8500 KORTRIJK. 0486 23 42 57. [email protected] - www.blabla-bla-



agenda

Natuurgerichte gezondheidszorgSexy Fit Nutrition Challenge zuivering.14/4 tot 19/5. Vaak trek in zoet? Je bloedsuikerspiegel uit balans? Gewoon een super zuiverings-kuur met blijvende goede resulta-ten en tevens kilo’s minder! No diet! Joke Aerts, gezondheids-coach. ‘t Gezondheidshuis orCHI-dee. Zammelenstraat 9. 3724 KORTESSEM. 0477 815 733 - 012 234 739. [email protected] - www.or-chi-dee.be

NatuurvoedingVegetarisch koken voor beginners.8/5, 15/5 en 22/5. 19u-21u30. Praktische kooklessen waarbij aan-dacht wordt gegeven aan de seizoe-nen en organen adhv de leer van de vijf transformaties, met een waaier aan tips! André Poppe. Manipura. Veldeken 198. 9240 ZELE. 052 44 53 38. [email protected] - www.manipura.be

NLPNLP Practitioner Opleiding.10u-17u. Leer alle bestaande NLP-inzichten en -technieken. Verbeter je communicatie en leer hoe je je leven en dat van anderen positief kan ver-anderen. Gert Govers, NLP Trainer. Adiante Bvba. Adiante - Trainingen. Kwamol 44. 3945 HAM. +32 11 44 11 73 - +32 473 89 59 65. [email protected] - www.adiante.be

Opvoeding Samenleven met een puber, een uitdaging.28/4, 5/5 en 12/5. 19u-22u15. En dan is het zo ver, je kind is een puber. Hoe ga je als ouder hiermee om?Miek Van Caeckenberghe. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. CC Kapellen. Dorpsstraat 45. 2950 KAPELLEN. 03 542 69 88. [email protected]

Persoonlijke ontwikkelingNew Paradigm MDT Basic

Master.9/4 en 16/4. 10u-17u. I Ontdek de enorme kracht van Shamballa. Ontplooi jezelf, maak de meester in je wakker en word een krachtige heler. St.Germain en de zilverviolette vlam. Anne Dockx, IET masterinstruc-tor. Vlinder-Licht. Vlinder-Licht. Louis Vervoortlaan 49. 2900 SCHOTEN. 0494 928 930. [email protected] - www.vlinder-licht.be

Ziekten en Gebeurtenissen als signalen.13/5. 9u30-16u30. Ziekten en gebeurtenissen op ons pad begrij-pen en beter, gelukkiger, gezond worden ! Met gelegenheid tot vra-gen stellen.Christiane Beerlandt, Auteur-spreker. Cultuurcentrum De Bogaard. Capucienessenstraat 8. 3800 SINT TRUIDEN. 054 41 41 42. [email protected] - www.christianebeerlandt.com

Pittig leven door zelfzorg.12 tot 16/4. 9u-18u30. Zelfzorg is een belangrijk tegengewicht voor stress. Goed zorgen voor jezelf geeft ook een nieuw élan aan je aandacht voor anderen en de samenleving. Geert Frateur, Begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. Ter Dennen. Sint pauluslaan 8. 2390 WESTMALLE. 0474 46 04 84. [email protected] - www.prh.be

Harmonie in mijn leven.12 tot 15/4. 9u-18u30. Deze cursus doet je kijken naar de manier waarop je je gedraagt. Wanneer gedraag je je harmonisch? En wat zijn de gevolgen van disharmonisch gedrag op. Geert Frateur, Begeleider. Prh-Vlaanderen Vzw. Ter Dennen. Sint pauluslaan 8. 2390 WESTMALLE. 0474 46 04 84. [email protected]

Wie ben ik?14 tot 18/4. 9u-18u30. Deze cursus helpt je meer bewust te worden van je capaciteiten. Dit geeft je een nieuw fundament, meer harmonie in jezelf en nieuwe levensenergie. Martine Andries, begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. Ter Loo. Torhoutsesteenweg 56. 8210 LOPPEM. 03 755 44 01. [email protected]

Pittig leven door zelfzorg.

14 tot 18/4. 9u-17u30. Zelfzorg is een belangrijk tegengewicht voor stress. Goed zorgen voor jezelf geeft ook een nieuw élan aan je aandacht voor anderen en de samenleving. Erika De Crom, begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0479 33 23 59. [email protected]

Hij doet toch zo z’n best, maar...22/4, 29/4 en 6/5. 19u-22u15. Je kind leert niet goed en het gaat hier-onder gebukt. Je zou graag weten hoe je het kan helpen. Hiertoe is het belangrijk om zicht te krijgen op de eigenheid van je kind, ruimer dan zijn leerprobleem. Guy Naegels, Begeleider. Prh-Vlaanderen Vzw. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0475 34 71 90. [email protected]

Individuele coaching in handen nemen.23/4. 19u-22u30. Je groeiproces, een wisselwerking tussen eigen werk en hulp van een persoonlijke coach. Ilse Op De Beeck, begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties. ‘t Groeihuis. Sint Jozefsdreef 7. 3020 HERENT. 016 20 71 00. [email protected] - www.prh.be

Deeksha avond met Ingeborg Sergeant.19u30-21u30. Elke bevrijdingsavond bestaat uit Aarti, ritueel van dank-baarheid. Er is tijd voor contempla-tie, meditatie en éénheidszegening. Ingeborg Sergeant, Deeksha Oneness Trainer. De Evolutie. De evolutie. Bisschopsdreef 17. 8310 SINT-KRUIS BRUGGE. 050-67 90 77. [email protected] - www.inge-borg.ws

Meer vertrouwd worden met mijn lichaam.26/4, 24/5, 21/6, 6/9, 11/10 en 22/11. 9u30-13u. Je lichaam is als een boek dat je veel over jezelf vertelt. Doorheen ontspanning en een aantal praktische oefeningen leer je de relatie tussen je lichaam en je persoonlijkheid beter begrij-pen. Erika De Crom, Begeleider. Prh-Vlaanderen Vzw. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0479 33 23 59. [email protected]

Radicale aanvaarding.26 tot 27/4. 10u-17u. Je zal dit

bla.be & www.eekhoutcentrum.be

HomeopathieHomSham.1 tot 3/5. 9u30-18u. Homeopathie van de Nieuwe Tijd en haar onbe-perkte mogelijkheden! Eduard Van Den Bogaert, Dr. Evidences. Roesstraat 1. 3070 MEEUWEN GRUITRODE. 02 374 77 70. [email protected] - www.evidences.be

KinderenSta Sterk!-assertiviteitskamp(8-16 jaar).13 tot 18/4. Een vakantiekamp voor kinderen die sterker in hun schoenen willen staan (sociale vaar-digheidstraining). Hanna Perdu, Leen Verhoogen, Jolien Sticker, Kinderpsycholoog, Pedagoog, Animator. Educaplus. Jeugdcentrum De Hagaard. Hagaard 45. 3090 OVERIJSE. 0479 321 721. [email protected] - www.educaplus.be

Hij doet toch zo z’n best, maar...22/4, 29/4 en 6/5. 19u-22u15. Je kind leert niet goed en het gaat hieronder gebukt. Guy Naegels, begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0475 34 71 90. [email protected]

MassageThaise massage: rug en stretchings.11/4. 18u30-22u. Leer de Thaise massage van de rug in zijlig aangevuld met een aantal typische stretchings. Een combinatie van leren en heer-lijk genieten! Petra Demey, mas-sagetherapeut. Yogazaal ‘t Rietveld. Herlegemstraat 3. 9040 SINT-AMANDSBERG. 0476/487809. [email protected]

Chi Nei Tsang.11/4, 12/4 en 13/4. 9u30-17u. Ontdek de energetische en helen-de orgaanmassage, ideaal voor het balanceren van je organen, vitali-teit te verhogen, spanningen te ver-minderen. Dominique Respens, CNT Docente. Spirit Mountain. Olmstraat 107-109. 8790 DEINZE. 056210292 - 0498246633.

d o m i n i q u e . r e s p e n s @ g m a i l .com - www.shiatsu-academie.be

Thaise massage: rug en stretchings.13/4. 14u-17u30. Leer de Thaise massage van de rug in zijlig aange-vuld met een aantal typische stret-chings. Een combinatie van leren en heerlijk genieten! (40 euro). Petra Demey, massagetherapeut. Centrum Wiltzangk. Broekkantstraat 46. 9051 AFSNEE. 0476/487809. [email protected]

cursus chakramassage.13/4. 11u-17u. Chakra’s zijn belangrijke energiecentra in het lichaam, die elk verbonden zijn met een zenuwknoop of plexus, en een bepaalde lichaamszone met de overeenkomstige klieren en organen.. Ann De Bruycker. Bron Van Vreugde. Bron Van Vreugde. Vrasenestraat 109. 9100 NIEUWKERKEN-WAAS. 32474432131. [email protected] - www.bronvan-vreugde.be

MeditatieMeditatie met Deeksha.7/4. 13u30-16u. I Wil je meer vreug-de en vervulling in je leven erva-ren: ontdek de kracht van Deeksha (=energieoverdracht). Meditatie, dans, ontvangen van éénheidszege-ning. Anne Dockx, Onenesstrainer. Vlinder-Licht. Vlinder-Licht. Louis Vervoortlaan 49. 2900 SCHOTEN. 0494 928 930. [email protected] - www.vlinder-licht.be

Engelenmeditatie.14/4. 14u-16u. I Kom even helemaal tot rust, ver weg van alle drukte en stress van alledag. Engelen omringen je en brengen je inzicht en heling. Zalige engelmeditatie! Anne Dockx, IET masterinstructor. Vlinder-Licht. Vlinder-Licht. Louis Vervoortlaan 49. 2900 SCHOTEN. 0494 928 930. [email protected] - www.vlin-der-licht.be

Bewust vertragen- gebaseerd op meditatie.28/4 tot 19/5. 19u30-22u. In deze sessies gaan we eventjes op de rem staan en bewust vertragen. We nemen de tijd om bij onszelf stil te staan, en laten dat vacuüm vollopen met frisse en vernieuwde aandacht voor alledaagse dingen. Patrick

De Decker. De Ast. vzw de Ast. Zakske 2. 9700 OUDENAARDE. 055 30 03 05. [email protected] - www.de-ast.be

MindfulnessMindfulness training.25/4 tot 20/6. 9u30-12u15. Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde methode om minder stress te ervaren en meer uit het leven te halen. Mindfulness creëert innerlijke rust, helderheid en crea-tiviteit. Het maakt je meer bestand tegen stress, angst, piekeren, pijn en depressie. Nathalie Verschueren, Mindfulness trainer. I Am. Walpurgis. Deurneleitje 6. 2640 MORTSEL. 0494 94 60 60 - 09 328 60 90 - 09 336 03 31. [email protected] - www.aandacht.be

Mindfulness 8 weken training.25/4 tot 27/6. 19u-22u. Leren je handelingen verrichten met aan-dacht, leven in het nu-moment, i.p.v. piekeren, dromen, zorgen maken, onder stress leven, niet kunnen slapen... Dirk Vieren, Mindfulness trainer. Levensstroom. CM kantoor. Marktstraat 40. 8460 OUDENBURG. 056 32 39 69. [email protected] - heart-fulness.be

Mindfulness, 8 weken training.26/4 tot 28/6. 10u-13u. Leren je handelingen verrichten met aandacht, leven in het nu-moment, i.p.v. pieke-ren, dromen, zorgen maken, onder stress leven, niet kunnen slapen... Dirk Vieren, Transpersoonlijk psy-chotherapeut. Levensstroom. Kine praktijk. Dudzeelsesteenweg 66. 8000 BRUGGE. 056 32 39 69. [email protected] - heart-fulness.be

Workshop Liefdevol communiceren.26. 10u-17u. “Liefdevolle communi-catie” is een leuke workshop waarin je op een heel duidelijke manier, met voorbeelden geïllustreerd, zal zien hoe waardevol en gemakkelijk com-municatie kan zijn. Nicole Allaert, gesprekstherapeut/coach. Arto44. Mechelsebaan 44. 2570 DUFFEL. 0478/338806. [email protected] - www.nicoleallaert.be


agenda

Een frisse start met de voorjaarsreiniging.25/2. 19u30-22u. In deze les wor-den reinigende gerechten bereid, die geproefd kunnen worden. Ontdek hoe je blij en levenslustig aan een nieuwe lente kunt beginnen! Ellis Claessen. Oost West Antwerpen. van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 00 32 3 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

De lever en zijn functies.27/2. 10u-17u. De lever is een zeer belangrijk orgaan. Ontdek hoe je de lever gezond houdt, wat hij nodig heeft, hoe je hem kan reinigen, want minder goed is, enz. Sabine Martens, lesgever. Oost West Centrum Vzw. Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 03 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

Zuiveringsdriedaagse.27/2 tot 2/3. Als gevolg van het leven stapel je afvalstoffen op. Het is goed om geregeld (en begeleid) te zuiveren en jezelf te verlossen van overtollig balast. Bert Cools, lesgever. Oost West Centrum Orval. La Ferme du Bois-le-Comte. Bois-le-Comte 1. 6823 VILLERS-DEVANT-ORVAL. 00 32 61 32 99 20. [email protected] - www.owc.be

Nieuwe spirituele stromingenOneness Awakenings Course.22 tot 23/2. 10u-17u. Oneness brengt groei in je bewustzijnsproces.Wil jij ook meer vreugde, overvloed en vervulling in je leven ervaren, dan is dit WE zeker iets voor jou! Anne Dockx, Onenesstrainer. Vlinder-Licht. Louis Vervoortlaan 49. 2900 SCHOTEN. 0494/928930. [email protected] - www.vlinder-licht.be

OpstellingenFamilieopstellingen.1. 10u-17u. Via FO ga je naar de kern van het probleem waar je mee kampt. Verhelderend. Verrijkend. Hilde Van Bulck, Systemisch opsteller. Samtati, Huis Van Bewust-Zijn. The Great White Whale Center. Jozef Reusenslei 182. 2510 BORSBEEK. 015 31 54 81 - 0493 247 547. [email protected] - www.samtati.com

Opvoeding Teaching by being; lesgeven vanuit ZIJN.15 tot 16/2. 10u-17u. TBB is bestemd voor leraren die inspirerend willen lesgeven vanuit ZIJNsniveau. Verbazende resultaten. Geschikt voor alle onderwijsniveaus. Module 1. Hilde Van Bulck, Expert in The New Teaching. The New Teaching. The Great White Whale Center. Jozef Reusenslei 182. 2150 BORSBEEK. 015 31 54 81 - 0493 247 547. [email protected] - www.samtati.com

Persoonlijke ontwikkelingDe kracht van voelen.10/2 en 17/2. 19u-22u15. Gevoelens zijn er, of je dat nu wilt of niet. De vraag is hoe je ermee omgaat en of dit je vooruithelpt. Gevoelens heb-ben je iets te zeggen. Miek Van Caeckenberghe, Begeleider. CC Kapellen. Dorpsstraat 45. 2950 KAPELLEN. 03 542 69 88. [email protected]

Helende knuffels.14/2. 20u-22u. Het is een work-shop waarin een veilige plek wordt gecreëerd, waar je leert helder en

duidelijk te communiceren, je leert er «nee» te zeggen. Remke & Griet Kamphuis-Tersago. Owc. Oost West Centrum. Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 0032/3 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

Open avond voor ZIJNsbeleving.21/2. 20u-22u. Uniek, diepgaand, eigenzinnig, transformerend, van doen naar ZIJN. Hilde Van Bulck. Samtati, Huis Van Bewust-Zijn. The Great White Whale Center. Jozef Reusenslei 182. 2150 BORSBEEK. 015 31 54 81 - 0493 247 547. [email protected] - www.samtati.com

Harmonie in mijn leven.21/2, 28/2, 14/3 en 21/3. 9u-17u30. Deze cursus doet je kijken naar de manier waarop je je gedraagt. Wanneer gedraag je je harmonisch? En wat zijn de gevolgen van dishar-monisch gedrag op. Annick Jossa, Begeleider. Oudstrijderslaan 40. 3500 HASSELT. 0496 04 43 03. [email protected]

Vrede maken met jezelf en met je leven.23/2 tot 24/10. waarom gaan de dingen zoals ze gaan, of gingen zoals ze gingen? We zullen inzicht krijgen en helen wat geheeld wil op jouw unieke pad. Wil Kouwenberg. Oost West Centrum Orval. Oost West Centrum vzw (Orval). Bois-Le-Comte 1. 6823 VILLERS-DEVANT-ORVAL. 00 32 61 32 99 20. [email protected] - www.owc.be

Wie ben ik?23/2, 9/3, 16/3, 23/3 en 30/3. 9u-17u30. Deze cursus helpt je meer bewust te worden van je capaciteiten. Dit geeft je een nieuw fundament, meer harmonie in jezelf en nieu-we levensenergie. Hilde Simons, begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. Well2Day-Centrum. Zandstraat 42. 2200 HERENTALS. 014 22 36 06. [email protected] - www.prh.be

Bardo en het Tibetaanse dodenboek.28/2 tot 3/3. Een drie-daagse work-shop rond het Tibetaanse Dodenboek en de Bardo Thötröl. Bardo is het Tibetaanse woord voor overgang en de diverse stadia daarin. Yasho Van Melkebeke. Oost West Centrum Orval. . Bois-Le-Comte 1. 6823 VILLERS-DEVANT-ORVAL. 00 32 61 32 99 20. [email protected] - www.owc.be/

krachtige helingtechniek die makkelijk aan te leren is. Engel Ariël en de IET-engelen van de Violette straal bege-leiden ons hierbij. Anne Dockx, IET masterinstructor. Vlinder-Licht. Vlinder-Licht. Louis Vervoortlaan 49. 2900 SCHOTEN. 0494 928 930. [email protected] - www.vlin-der-licht.be

EutonieKennismakingsdag EUTONIE.21/2. 9u30-12u30. Doorheen deze sessie kan je proeven of eutonie iets voor jou is. Je maakt kennis met de methode, én met je eigen lichaam. Een aanrader! Renild Van Den Plas, eutoniepedagoge Ves. Renild Van Den Plas -.Gemeenschapscentrum De Marckt. Markt 1. 2330 MERKSPLAS. 014 43 65 11.

Feng Shui

Opleiding Traditionele Feng Shui. 1 tot 29/3. 10u-16u. In deze in-tensieve opleiding leer je hoe je zowel voor jezelf als voor anderen, de energiestromen in en rond het huis kan optimaliseren. 11 lesdagen. Herman Van Roey, docent. Cen-trum vr Studie en Toepassing van Metafysica. Geulincxstraat 21. 2060 ANTWERPEN. 03/449 61 94. [email protected]

Geweldloos communicerenIntro training Geweldloos Communiceren.4/3, 11/3, 18/3 en 25/3. 20u-22u. Tijdens de training leer je via theorie en oefeningen: een onderscheid te maken tussen feiten die we waar-nemen en de manier waarop we ze interpreteren. Robert Van Der Ham. Coach In Hasselt. RTC. Kiezelstraat 107. 3500 HASSELT. 0483 210 270. [email protected] - www.coachinhasselt.be

Kleur- en lichttherapiePrenatale Kleurenpunctuur.2/3. 10u-17u. Ontspanning brengen met Licht en Kleur binnen belasten-de patronen, waarvan de oorzaak ligt tijdens de zwangerschap en geboor-te. Owc, Cox Inge, cursuscentrum, Naturopate. Oost West Centrum.

Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 003232301382. [email protected]

Prenatale kleurenpunctuur.2/3. 10u-17u. De diepe ontspan-ning tijdens de behandeling met licht en kleur heeft een positief effect op de levenskwaliteit en de ontwik-keling van het mensenleven. Inge Cox, lesgever. Oost West Centrum Vzw. Oost West Centrum vzw. Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 03 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

Kunst en therapieAroma art therapie (webinar).4/3. 20u-22u15. Teken jouw depressie weg via een aromateke-ning. Ulviya Sharif-Zada, Drs. Sheroma. via internet. bij de per-soon thuis zelf. n.v.t. N.V.T..n.v.t.. 0485074788. [email protected] - www.sheroma.eu

MassageHolistische massage.18/2 tot 1/4. 20u-22u. We leren in contact te blijven met onszelf terwijl we een massage geven. Eigen aan holistische massage is het letten op een goed adembewustzijn. Marc Campo. Oost West Centrum.. Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 0032/3 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

Body Adjustment.3/3. 10u-17u. Bij Body Adjustment gaan we op een ritmische en geco-ordineerde manier alle gewrichten van het lichaam overlopen. Het gaat hier om een echte ‘scanning’. Lynn De Merlier, lesgever. Oost West Centrum. Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 03 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

Natuurgerichte gezondheidszorgEnergetische basiskennis 1.21/2 tot 24/5. 10u. Je maakt kennis met een holistische en energetische visie op de mens en zijn leefwereld en krijgt een andere kijk op gezond-heidszorg. Chris Camp, Gerard Heijnen, Viviane Van Dyck, les-gevers,. Oost West Centrum Vzw. . Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 00 32 3 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

Energetische basiskennis 3.21/2 tot 24/5. 10u. Je maakt ken-nis met een holistische en ener-getische visie op de mens en zijn leefwereld en krijgt een andere kijk op gezondheidszorg. Bert Cools, Gerard Heijnen, Ingrid Debert, lesgever, lesgever, les-gever. Oost West Centrum Vzw. Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 00 32 3 230 13 82. [email protected] - www.owc.be/

Gemberdag.9/3. 10u-17u. Je begint met zacht energetisch lichaamswerk/meditatie om spanning af te voeren. Daarna ontvang je warme gemberkompres-sen om te vitaliseren. Yasho Van Melkebeke, lesgever. Oost West Centrum Vzw. Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 00 32 3 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

Natuurlijke gezondheidszorgLichaamsdiagnose - introductie.20/2. 10u-17u. Huidskleur, lichaams-vorm, houding, gedrag en uitdruk-king geven een beeld van wie je bent. Leer hoe je jouw kenmerken ondertsteunt en ontwikkelt. Gerard Heijnen, lesgever. Oost West Centrum Vzw. Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 03 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

Medische basiskennis A.28/2 tot 14/6. 10u-17u. Kennis en inzicht in anatomie, fysiologie en pathologie om in staat te zijn parallel met en aanvullend op de westerse medische opvattingen te werken. Lynn De Merlier, les-gever. Oost West Centrum Vzw. Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 03 230 13 82. [email protected] - www.owc.be

NatuurvoedingKoken voor twee.10/2 en 24/2. 19u-22u. Allerlei han-dige kookstijlen en combinaties in no time! Leer lekker, gezond koken voor 2 met veel tips om op een lek-kere manier restjes te verwerken. Jan Lansloot, lesgever. Oost West Centrum Vzw. Van Schoonbekestraat 148. 2018 ANTWERPEN. 03 230 13 82. [email protected] - www.owc.be


agenda

Natuurgerichte gezondheidszorgSexy Fit Nutrition Challenge zuivering.14/4 tot 19/5. Vaak trek in zoet? Je bloedsuikerspiegel uit balans? Gewoon een super zuiverings-kuur met blijvende goede resulta-ten en tevens kilo’s minder! No diet! Joke Aerts, gezondheids-coach. ‘t Gezondheidshuis orCHI-dee. Zammelenstraat 9. 3724 KORTESSEM. 0477 815 733 - 012 234 739. [email protected] - www.or-chi-dee.be

NatuurvoedingVegetarisch koken voor beginners.8/5, 15/5 en 22/5. 19u-21u30. Praktische kooklessen waarbij aan-dacht wordt gegeven aan de seizoe-nen en organen adhv de leer van de vijf transformaties, met een waaier aan tips! André Poppe. Manipura. Veldeken 198. 9240 ZELE. 052 44 53 38. [email protected] - www.manipura.be

NLPNLP Practitioner Opleiding.10u-17u. Leer alle bestaande NLP-inzichten en -technieken. Verbeter je communicatie en leer hoe je je leven en dat van anderen positief kan ver-anderen. Gert Govers, NLP Trainer. Adiante Bvba. Adiante - Trainingen. Kwamol 44. 3945 HAM. +32 11 44 11 73 - +32 473 89 59 65. [email protected] - www.adiante.be

Opvoeding Samenleven met een puber, een uitdaging.28/4, 5/5 en 12/5. 19u-22u15. En dan is het zo ver, je kind is een puber. Hoe ga je als ouder hiermee om?Miek Van Caeckenberghe. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. CC Kapellen. Dorpsstraat 45. 2950 KAPELLEN. 03 542 69 88. [email protected]

Persoonlijke ontwikkelingNew Paradigm MDT Basic

Master.9/4 en 16/4. 10u-17u. I Ontdek de enorme kracht van Shamballa. Ontplooi jezelf, maak de meester in je wakker en word een krachtige heler. St.Germain en de zilverviolette vlam. Anne Dockx, IET masterinstruc-tor. Vlinder-Licht. Vlinder-Licht. Louis Vervoortlaan 49. 2900 SCHOTEN. 0494 928 930. [email protected] - www.vlinder-licht.be

Ziekten en Gebeurtenissen als signalen.13/5. 9u30-16u30. Ziekten en gebeurtenissen op ons pad begrij-pen en beter, gelukkiger, gezond worden ! Met gelegenheid tot vra-gen stellen.Christiane Beerlandt, Auteur-spreker. Cultuurcentrum De Bogaard. Capucienessenstraat 8. 3800 SINT TRUIDEN. 054 41 41 42. [email protected] - www.christianebeerlandt.com

Pittig leven door zelfzorg.12 tot 16/4. 9u-18u30. Zelfzorg is een belangrijk tegengewicht voor stress. Goed zorgen voor jezelf geeft ook een nieuw élan aan je aandacht voor anderen en de samenleving. Geert Frateur, Begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. Ter Dennen. Sint pauluslaan 8. 2390 WESTMALLE. 0474 46 04 84. [email protected] - www.prh.be

Harmonie in mijn leven.12 tot 15/4. 9u-18u30. Deze cursus doet je kijken naar de manier waarop je je gedraagt. Wanneer gedraag je je harmonisch? En wat zijn de gevolgen van disharmonisch gedrag op. Geert Frateur, Begeleider. Prh-Vlaanderen Vzw. Ter Dennen. Sint pauluslaan 8. 2390 WESTMALLE. 0474 46 04 84. [email protected]

Wie ben ik?14 tot 18/4. 9u-18u30. Deze cursus helpt je meer bewust te worden van je capaciteiten. Dit geeft je een nieuw fundament, meer harmonie in jezelf en nieuwe levensenergie. Martine Andries, begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. Ter Loo. Torhoutsesteenweg 56. 8210 LOPPEM. 03 755 44 01. [email protected]

Pittig leven door zelfzorg.

14 tot 18/4. 9u-17u30. Zelfzorg is een belangrijk tegengewicht voor stress. Goed zorgen voor jezelf geeft ook een nieuw élan aan je aandacht voor anderen en de samenleving. Erika De Crom, begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0479 33 23 59. [email protected]

Hij doet toch zo z’n best, maar...22/4, 29/4 en 6/5. 19u-22u15. Je kind leert niet goed en het gaat hier-onder gebukt. Je zou graag weten hoe je het kan helpen. Hiertoe is het belangrijk om zicht te krijgen op de eigenheid van je kind, ruimer dan zijn leerprobleem. Guy Naegels, Begeleider. Prh-Vlaanderen Vzw. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0475 34 71 90. [email protected]

Individuele coaching in handen nemen.23/4. 19u-22u30. Je groeiproces, een wisselwerking tussen eigen werk en hulp van een persoonlijke coach. Ilse Op De Beeck, begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties. ‘t Groeihuis. Sint Jozefsdreef 7. 3020 HERENT. 016 20 71 00. [email protected] - www.prh.be

Deeksha avond met Ingeborg Sergeant.19u30-21u30. Elke bevrijdingsavond bestaat uit Aarti, ritueel van dank-baarheid. Er is tijd voor contempla-tie, meditatie en éénheidszegening. Ingeborg Sergeant, Deeksha Oneness Trainer. De Evolutie. De evolutie. Bisschopsdreef 17. 8310 SINT-KRUIS BRUGGE. 050-67 90 77. [email protected] - www.inge-borg.ws

Meer vertrouwd worden met mijn lichaam.26/4, 24/5, 21/6, 6/9, 11/10 en 22/11. 9u30-13u. Je lichaam is als een boek dat je veel over jezelf vertelt. Doorheen ontspanning en een aantal praktische oefeningen leer je de relatie tussen je lichaam en je persoonlijkheid beter begrij-pen. Erika De Crom, Begeleider. Prh-Vlaanderen Vzw. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0479 33 23 59. [email protected]

Radicale aanvaarding.26 tot 27/4. 10u-17u. Je zal dit

bla.be & www.eekhoutcentrum.be

HomeopathieHomSham.1 tot 3/5. 9u30-18u. Homeopathie van de Nieuwe Tijd en haar onbe-perkte mogelijkheden! Eduard Van Den Bogaert, Dr. Evidences. Roesstraat 1. 3070 MEEUWEN GRUITRODE. 02 374 77 70. [email protected] - www.evidences.be

KinderenSta Sterk!-assertiviteitskamp(8-16 jaar).13 tot 18/4. Een vakantiekamp voor kinderen die sterker in hun schoenen willen staan (sociale vaar-digheidstraining). Hanna Perdu, Leen Verhoogen, Jolien Sticker, Kinderpsycholoog, Pedagoog, Animator. Educaplus. Jeugdcentrum De Hagaard. Hagaard 45. 3090 OVERIJSE. 0479 321 721. [email protected] - www.educaplus.be

Hij doet toch zo z’n best, maar...22/4, 29/4 en 6/5. 19u-22u15. Je kind leert niet goed en het gaat hieronder gebukt. Guy Naegels, begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0475 34 71 90. [email protected]

MassageThaise massage: rug en stretchings.11/4. 18u30-22u. Leer de Thaise massage van de rug in zijlig aangevuld met een aantal typische stretchings. Een combinatie van leren en heer-lijk genieten! Petra Demey, mas-sagetherapeut. Yogazaal ‘t Rietveld. Herlegemstraat 3. 9040 SINT-AMANDSBERG. 0476/487809. [email protected]

Chi Nei Tsang.11/4, 12/4 en 13/4. 9u30-17u. Ontdek de energetische en helen-de orgaanmassage, ideaal voor het balanceren van je organen, vitali-teit te verhogen, spanningen te ver-minderen. Dominique Respens, CNT Docente. Spirit Mountain. Olmstraat 107-109. 8790 DEINZE. 056210292 - 0498246633.

d o m i n i q u e . r e s p e n s @ g m a i l .com - www.shiatsu-academie.be

Thaise massage: rug en stretchings.13/4. 14u-17u30. Leer de Thaise massage van de rug in zijlig aange-vuld met een aantal typische stret-chings. Een combinatie van leren en heerlijk genieten! (40 euro). Petra Demey, massagetherapeut. Centrum Wiltzangk. Broekkantstraat 46. 9051 AFSNEE. 0476/487809. [email protected]

cursus chakramassage.13/4. 11u-17u. Chakra’s zijn belangrijke energiecentra in het lichaam, die elk verbonden zijn met een zenuwknoop of plexus, en een bepaalde lichaamszone met de overeenkomstige klieren en organen.. Ann De Bruycker. Bron Van Vreugde. Bron Van Vreugde. Vrasenestraat 109. 9100 NIEUWKERKEN-WAAS. 32474432131. [email protected] - www.bronvan-vreugde.be

MeditatieMeditatie met Deeksha.7/4. 13u30-16u. I Wil je meer vreug-de en vervulling in je leven erva-ren: ontdek de kracht van Deeksha (=energieoverdracht). Meditatie, dans, ontvangen van éénheidszege-ning. Anne Dockx, Onenesstrainer. Vlinder-Licht. Vlinder-Licht. Louis Vervoortlaan 49. 2900 SCHOTEN. 0494 928 930. [email protected] - www.vlinder-licht.be

Engelenmeditatie.14/4. 14u-16u. I Kom even helemaal tot rust, ver weg van alle drukte en stress van alledag. Engelen omringen je en brengen je inzicht en heling. Zalige engelmeditatie! Anne Dockx, IET masterinstructor. Vlinder-Licht. Vlinder-Licht. Louis Vervoortlaan 49. 2900 SCHOTEN. 0494 928 930. [email protected] - www.vlin-der-licht.be

Bewust vertragen- gebaseerd op meditatie.28/4 tot 19/5. 19u30-22u. In deze sessies gaan we eventjes op de rem staan en bewust vertragen. We nemen de tijd om bij onszelf stil te staan, en laten dat vacuüm vollopen met frisse en vernieuwde aandacht voor alledaagse dingen. Patrick

De Decker. De Ast. vzw de Ast. Zakske 2. 9700 OUDENAARDE. 055 30 03 05. [email protected] - www.de-ast.be

MindfulnessMindfulness training.25/4 tot 20/6. 9u30-12u15. Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde methode om minder stress te ervaren en meer uit het leven te halen. Mindfulness creëert innerlijke rust, helderheid en crea-tiviteit. Het maakt je meer bestand tegen stress, angst, piekeren, pijn en depressie. Nathalie Verschueren, Mindfulness trainer. I Am. Walpurgis. Deurneleitje 6. 2640 MORTSEL. 0494 94 60 60 - 09 328 60 90 - 09 336 03 31. [email protected] - www.aandacht.be

Mindfulness 8 weken training.25/4 tot 27/6. 19u-22u. Leren je handelingen verrichten met aan-dacht, leven in het nu-moment, i.p.v. piekeren, dromen, zorgen maken, onder stress leven, niet kunnen slapen... Dirk Vieren, Mindfulness trainer. Levensstroom. CM kantoor. Marktstraat 40. 8460 OUDENBURG. 056 32 39 69. [email protected] - heart-fulness.be

Mindfulness, 8 weken training.26/4 tot 28/6. 10u-13u. Leren je handelingen verrichten met aandacht, leven in het nu-moment, i.p.v. pieke-ren, dromen, zorgen maken, onder stress leven, niet kunnen slapen... Dirk Vieren, Transpersoonlijk psy-chotherapeut. Levensstroom. Kine praktijk. Dudzeelsesteenweg 66. 8000 BRUGGE. 056 32 39 69. [email protected] - heart-fulness.be

Workshop Liefdevol communiceren.26. 10u-17u. “Liefdevolle communi-catie” is een leuke workshop waarin je op een heel duidelijke manier, met voorbeelden geïllustreerd, zal zien hoe waardevol en gemakkelijk com-municatie kan zijn. Nicole Allaert, gesprekstherapeut/coach. Arto44. Mechelsebaan 44. 2570 DUFFEL. 0478/338806. [email protected] - www.nicoleallaert.be


agenda

















Feng Shui
















agenda

gewaarwordingen naar innerlij-ke eenheid! Of hoe in relatie met mezelf zijn om in relatie met de andere te komen. Alain Art, Tantrabegeleider. Terra Luminosa. VZW Polariteit. Verkortingstraat 55. 9940 GENT (INT-AMANDSBERG). 0032 495 22 73 62. [email protected] - www.terra-luminosa.com

Tribal Tantra.18 tot 20/4. 19u-17u. “Alchemie van Water en Vuur”. In een goed gedefinieerde en veilige kader, een duik in de Tantrische massage. Voor koppels en singles (intake-gesprek). Alain Art, Kathleen De Baere, Patrick Schorven, Tantrabegeleider, Assistente, Assistent. Terra Luminosa. Koningsteen. Oxdonkstraat 168. 1880 KAPELLE OP-DEN BOS. 0032 495 22 73 62. [email protected] - www.terra-luminosa.com

Tantra proefavond voor koppels.22/4. 19u30-22u30. In een sfeer van respect, openheid en genoeg-lijkheid willen we jullie laten proeven van de wereld van Tantra. Yatri Vzw. de Verscholen Tuin. Peter Benoitlaan 15. 2100 DEURNE. 02 759 75 72. [email protected] - www.yatri.be

TANTRA proefavond voor koppels.30/4. 19u30-22u30. In een sfeer van respect, openheid en genoeg-lijkheid willen we jullie laten proeven van de wereld van Tantra. Yatri Vzw. TANTRA proefavond voor kop-pels. Centrum Voelen. 9810 EKE. 02/759 75 72. [email protected] - www.yatri.be

TANTRADAG : Tantra en intimiteit.4/5. 10u-18u. Wil je eens komen proeven wat Tantra voor jou kan betekenen? Heb je interesse in de zomerweek ? Kom kennis maken met Tantra, met ons en onze visie. De Kleine Bron. De Kleine Bron. Peter Benoitlaan 15. 2100 DEURNE. 03/225 02 27. [email protected] - www.yatri.be

TANTRA proefavond.

7/5. 19u30-22u30. Zin om eens te komen ervaren wat Tantra voor jou kan betekenen? Op deze avond stel-len wij het tantrisch pad voor zoals wij het leven en begeleiden. Inge Leemans, begeleidster. Yatri Vzw. Centrum Voelen. Sint Annastraat 7. 9810 EKE. 016/47 33 18. [email protected] - www.yatri.be

Ontdek de kracht van jouw verlangens!9/5. 10u-15u. Wil je eens komen proeven wat Tantra voor jou kan betekenen? Wil je leven vanuit jouw diepste verlangens? We oefenen met tantrische levenssleutels. Inge Leemans, Inge Leemans, bege-leidster, begeleidster. Yatri Vzw. Yatri vzw. Onderbosstraat 4. 3040 SINT AGATHA RODE. 016 47 33 18. [email protected] - www.yatri.be

YogaCHI-YOGA.21/4. 20u-21u. Een bewuste bewe-gingsvorm waarbij de CHI of de ener-gie weer helemaal in balans komt. Via verschillende bewegingstechnie-ken: Qi gong, Brain-gym, asanas. Joke Aerts, Health Coach Live Well International. Tenniscentrum Alken. Langveldstraat 4. 3570 ALKEN. 0477/815 733. [email protected] - www.or-chi-dee.be

Dru yoga met Ingeborg Sergeant.19u30-21u. Deze woensdagreeks door Ingeborg TM Sergeant bestaat uit beproefde Dru yoga oefenin-gen die zeer veel relaxatie, rust en innerlijke vrede brengen. Ingeborg Sergeant, Dru yoga docente. Bvba Zien/De Evolutie. De evolu-tie. Bisschopsdreef 17. 8310 SINT-KRUIS. 050-67 90 77. [email protected] - www.ingeborg.ws

Zang & stemZingen in volle aandacht in Gent Avond.19u30-21u30. Geen zangervaring nodig! Genieten dankzij subtiele tril-ling van boventoonzang, Dhurpad, wereldliederen en de speelsheid van je eigen klanken in groep. Katelijn Vanhoutte, Zangtherapeute. Adoravita Vzw. Steinerschool De Teunisbloem. Elyzeese Velden 8. 9000 GENT. 0476 383 051 - 0476 383 051. [email protected] - www.cantavita.be

weekend een bad ontvangen van bekrachtiging. Je zal de mogelijkheid ontdekken om in acceptatie te gaan van wie jij echt bent. Ingeborg Sergeant. Bvba Zien/De Evolutie. De evolutie. Bisschopsdreef 17. 8310 SINT-KRUIS BRUGGE. 050-67 90 77. [email protected] - www.ingeborg.ws

Happy Child Day: Bevrijd het kind in je.27/4. 9u30-17u. Heb je iets gemist in je kindertijd? Ervaar hoe het is als je wel gezien en gehoord wordt en krijgt wat je nodig hebt. Wees vrij, blij en zelfzeker. Greet Selderslaghs, Annick Ottenburgs, Life Planner & Coach, Facilitator Birth into Being. Sunny Side Up Vzw. Bib Zemst. Schoolstraat 23. 1980 ZEMST. 015 62 06 35. [email protected] - www.itworkstomove.eu

Al schrijvend meer jezelf worden.1 tot 3/5. 9u-16u30. Door uit te schrijven wat je voelt, maak je een boeiende ontdekkingstocht in je innerlijke wereld. Je leert je leven gerichter in handen te nemen. Patrick Jossa, Begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. ‘t Groeihuis. Sint Jozefsdreef 7. 3020 HERENT. 016 29 00 33. [email protected]

Liever positiever.9/5 en 16/5. 9u30-17u. Durven en kunnen zien wat echt positief is in je leven geeft je energie, een nieuwe levensdynamiek en een nieuwe kijk op jezelf en je rela-ties. Patrick Jossa, Begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. ‘t Groeihuis. Sint Jozefsdreef 7. 3020 HERENT. 016 29 00 33. [email protected]

Ontdekken wie je écht bent.9/5, 10/5 en 11/5. 9u30-16u30.

Verlang jij er ook naar om gewoon meer jezelf te zijn? Mogen, kun-nen en durven zijn zoals je bent? In relaties, dagelijkse situaties of onze samenleving? Erika De Crom, Begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0479 33 23 59. [email protected]

Persoonlijkheid & menselijke relatiesCommunicatie van hart tot hart.23/4 en 30/4. 9u-16u. We zoe-ken samen naar een communicatie voorbij het oordelen, voorbij gelijk of ongelijk,een weg naar een voedende relatie, van ‘gelijk’ naar ‘geluk’. Corrylaura Van Bladel, Gecertificeerd trai-ner Geweldloze Communicatie. De Walnoot Vzw. De Walnoot vzw. Hanendreef 135. 2930 BRASSCHAAT. 03/653.47.53. [email protected] - www.dewalnoot.be

Single en stress. Wat doe ik ermee?24/4. 19u. Een ludieke en speelse workshop waar je leert omgaan met singles-stress. Achteraf kan je napra-ten en wie weet ontmoet je leuke “lotgenoten”. Chris Van Biesen, Joke Dierick, Animator, Animator. Cleythil hotel. Kleitkalseide 193. 9990 MALDEGEM. 050/360432 - 0477 449868. [email protected] - www.weetwiejebent.be

Workshop Liefdevol communiceren.26/4. 10u-17u. “Liefdevolle com-municatie” is een leuke workshop waarin je op een heel duidelijke manier, met voorbeelden geïllus-treerd, zal zien hoe waardevol en gemakkelijk communicatie kan zijn. Nicole Allaert, gespreksthera-peut/coach. Arto44. Mechelsebaan 44. 2570 DUFFEL. 0478/338806. [email protected] - www.nico-leallaert.be

Happy Child Day: Bevrijd innerlijk kind.27/4. 9u30-17u. Heb je iets gemist in je kindertijd? Ervaar hoe het is als je wel gezien en gehoord wordt en krijgt wat je nodig hebt. Wees vrij, blij en zelfzeker. Annick Ottenburgs, Greet Selderslaghs, Birth into Being Facilitator, Biodanza Facilitator.

Zaal Bib Zemst. Schoolstraat 23,. 1980 ZEMST. 0474/87 51 29. [email protected] - happy-work.be

QigongTaijiwuxigong voor gezondheid en geluk.19u30-20u30. Hervind ontspan-ning en algemeen welbevinden dmv beter lichaamsbesef en -houding. Herstel veerkracht dmv aardekracht en beweging van jouw lichaam. Sofie-Ann Bracke, docent. Nottebohm Rugkliniek. Biartstraat 2. 2018 ANTWERPEN. 0486931122 - 032397356. [email protected] - www.chinesehealing.be

ShiatsuShiatsu basisbehandeling.22/4 tot 3/6. 19u30-21u30. Shiatsu behandeling leren geven en ontvan-gen in 7 stappen, volledige behande-ling in verschillende posities worden aangeleerd in privé en rustige sfeer. Joke Aerts, Health Coach Live Well International. ‘t Gezondheidshuis orCHIdee. Zammelenstraat 9. 3724 KORTESSEM. 0477/815 733 - 012 234 739. [email protected] - www.or-chi-dee.be

Shiatsu voor beginners.9 tot 10/5, van 13 tot 14/6 en van 19 tot 20/9. 19u30-18u. Na 30 lesuren kan u een ontspannende shiatsumassage geven op gans het lichaam! De nadruk ligt op het ont-wikkelen van het gevoel! Kristien Delen. Manipura. Veldeken 198. 9240 ZELE. 052 445 338. [email protected] - www.mani-pura.be

SjamanismeMunay-Ki.9/5. 9u30-16u. munay-ki inwijdingen:dagdeel 3. Paul Liekens, Myriam Van Acker, munay ki instructeur. oude brou-werij viersel. Herentalsebaan 199. 2240 VIERSEL (ZANDHOVEN). 0495203262. [email protected] - www.myr-i-am.com/munay-ki

TantraTantra avonden.16/4 of 30/4. 20u-22u30. Een exploratie van onze lichaam, van

Zoekertjes annonces classées

Persoonlijke ontwikkelingErvaar de kracht van de Compassie die je met jouw ziel in verbinding brengt. Voor alle niveau’s en leeftij-den. Oosterse yoga,mantra, medi-tatie, freedom en joy of selflove! Leer communiceren met jouw gids/beschermheilige, leer jezelf te verjon-gen door mystieke chinese taoyoga. Zing jezelf naar het middelpunt van jouw kern waardoor transformatie plaatsvind zowel lich.als psychisch of financieel. www.lovepeaceharmony-belgium.com/

DiverseHERBALIFE. Voeding voor een beter leven. Gewichtsbeheersing, sportondersteuning, uiterlijke ver-zorging. www.herba-feelgood.be – 0475/92.75.85

A VendreRaison santé, librairie ésot. Arom.Lit. Cartom. Radiesthésie. Divers + Cabine. Site internet. Parking centre Mons. Tel : 065 35 45 42. GSM : 0475 731 347

Cours-FormationCours de Tarot de Marseille. A Orp Jauche. 11 et 17/5. 9h-16h. Puis atelier pratique les 14 et 22/6 -9h-16h. Comment tirer les tarots. M. Di Giovanni, tarologue. 0474 500 997. [email protected]

Atelier Rêve du Dragon à Narbonne (France). Atelier excep-tionnel de formation à la méthodolo-gie de gestion de projet (voir www.revedudragon.fr) 30-31 mai 2014. [email protected]

Découvrir les richesses de l’Euto-nie par 4 professionnels de l’APEBS à l’Elemen’terre, Rue Michel Beckers, 50B à Argenteau le 27 avril de 10h - 17h. Infos : 087 22 68 62. www.apebs.be

Développement personnelDame - Liège - Massage pour H et F et échange avec expérience indispensable. Tel le soir : 0471 767 733

Marcher vers soi... Marcher sur le chemin de Compostelle de Auxerre à Vezelay où nous arriverons pour l’équinoxe d’été. Du 19 au 22 juin 2014, vous serez accompagné par Bruno Dumait, gestalt-therapeute et par Guy Brebion, ostéopathe énergéticien. Quatre jours de va-cuité, de disponibilité qui seront ponctués de pratiques de yoga du Son Traditionnel. Plaquette télé-chargeable sur le site : http://www.brunodumait.com/stages.php

Récit de vie. Rendez-vous d’écri-ture avec les personnes d’un grand âge, sortir de la solitude, transmettre et partager. Osez ! Je me déplace pour vous rencontrer. Les Ateliers de Giorgia - Chastre. Giorgia : 0473 309 372

Source of live. Dans eau chaude musicale et lumineuse, redécouvrir des dimensions en soi inouïes par un toucher ostéo à quatre mains pour vous réconcilier avec vous-mêmes. 0497 454 763. [email protected]

Tantrisme : Ouverture et éveil du coeur. Massages sensoriel d’inspiration tantrique. Se relâcher-S’abandonner. Eveil de la conscience du coeur. Connexion au féminin. Reconnaissance du masculin. Soins-Ateliers-formations-Coaching amou-reux. Raquel Veiga : 0496 975 447. Site : www.tantrikamovement.com

Un Temps pour Soi en Cévennes. Ressentir l’énergie des 5 éléments. Développer son potentiel créateur par le modelage terre. 15-20/06 ; 13-18/07. Tél : 00 33 6 14 95 67 10. www.stage-poterie-jb-gard.odexpo.com.

DiversMédiateur Médiateur diplômé étude supérieure. Médiation et ges-tion de conflits. Couple, familial, professionnel, voisinage, commu-nal, institutions, etc... sur RDV. Jean De Smedt : www.therapiecenter.be 0472 310 133


agenda

















Feng Shui
















agenda

gewaarwordingen naar innerlij-ke eenheid! Of hoe in relatie met mezelf zijn om in relatie met de andere te komen. Alain Art, Tantrabegeleider. Terra Luminosa. VZW Polariteit. Verkortingstraat 55. 9940 GENT (INT-AMANDSBERG). 0032 495 22 73 62. [email protected] - www.terra-luminosa.com

Tribal Tantra.18 tot 20/4. 19u-17u. “Alchemie van Water en Vuur”. In een goed gedefinieerde en veilige kader, een duik in de Tantrische massage. Voor koppels en singles (intake-gesprek). Alain Art, Kathleen De Baere, Patrick Schorven, Tantrabegeleider, Assistente, Assistent. Terra Luminosa. Koningsteen. Oxdonkstraat 168. 1880 KAPELLE OP-DEN BOS. 0032 495 22 73 62. [email protected] - www.terra-luminosa.com

Tantra proefavond voor koppels.22/4. 19u30-22u30. In een sfeer van respect, openheid en genoeg-lijkheid willen we jullie laten proeven van de wereld van Tantra. Yatri Vzw. de Verscholen Tuin. Peter Benoitlaan 15. 2100 DEURNE. 02 759 75 72. [email protected] - www.yatri.be

TANTRA proefavond voor koppels.30/4. 19u30-22u30. In een sfeer van respect, openheid en genoeg-lijkheid willen we jullie laten proeven van de wereld van Tantra. Yatri Vzw. TANTRA proefavond voor kop-pels. Centrum Voelen. 9810 EKE. 02/759 75 72. [email protected] - www.yatri.be

TANTRADAG : Tantra en intimiteit.4/5. 10u-18u. Wil je eens komen proeven wat Tantra voor jou kan betekenen? Heb je interesse in de zomerweek ? Kom kennis maken met Tantra, met ons en onze visie. De Kleine Bron. De Kleine Bron. Peter Benoitlaan 15. 2100 DEURNE. 03/225 02 27. [email protected] - www.yatri.be

TANTRA proefavond.

7/5. 19u30-22u30. Zin om eens te komen ervaren wat Tantra voor jou kan betekenen? Op deze avond stel-len wij het tantrisch pad voor zoals wij het leven en begeleiden. Inge Leemans, begeleidster. Yatri Vzw. Centrum Voelen. Sint Annastraat 7. 9810 EKE. 016/47 33 18. [email protected] - www.yatri.be

Ontdek de kracht van jouw verlangens!9/5. 10u-15u. Wil je eens komen proeven wat Tantra voor jou kan betekenen? Wil je leven vanuit jouw diepste verlangens? We oefenen met tantrische levenssleutels. Inge Leemans, Inge Leemans, bege-leidster, begeleidster. Yatri Vzw. Yatri vzw. Onderbosstraat 4. 3040 SINT AGATHA RODE. 016 47 33 18. [email protected] - www.yatri.be

YogaCHI-YOGA.21/4. 20u-21u. Een bewuste bewe-gingsvorm waarbij de CHI of de ener-gie weer helemaal in balans komt. Via verschillende bewegingstechnie-ken: Qi gong, Brain-gym, asanas. Joke Aerts, Health Coach Live Well International. Tenniscentrum Alken. Langveldstraat 4. 3570 ALKEN. 0477/815 733. [email protected] - www.or-chi-dee.be

Dru yoga met Ingeborg Sergeant.19u30-21u. Deze woensdagreeks door Ingeborg TM Sergeant bestaat uit beproefde Dru yoga oefenin-gen die zeer veel relaxatie, rust en innerlijke vrede brengen. Ingeborg Sergeant, Dru yoga docente. Bvba Zien/De Evolutie. De evolu-tie. Bisschopsdreef 17. 8310 SINT-KRUIS. 050-67 90 77. [email protected] - www.ingeborg.ws

Zang & stemZingen in volle aandacht in Gent Avond.19u30-21u30. Geen zangervaring nodig! Genieten dankzij subtiele tril-ling van boventoonzang, Dhurpad, wereldliederen en de speelsheid van je eigen klanken in groep. Katelijn Vanhoutte, Zangtherapeute. Adoravita Vzw. Steinerschool De Teunisbloem. Elyzeese Velden 8. 9000 GENT. 0476 383 051 - 0476 383 051. [email protected] - www.cantavita.be

weekend een bad ontvangen van bekrachtiging. Je zal de mogelijkheid ontdekken om in acceptatie te gaan van wie jij echt bent. Ingeborg Sergeant. Bvba Zien/De Evolutie. De evolutie. Bisschopsdreef 17. 8310 SINT-KRUIS BRUGGE. 050-67 90 77. [email protected] - www.ingeborg.ws

Happy Child Day: Bevrijd het kind in je.27/4. 9u30-17u. Heb je iets gemist in je kindertijd? Ervaar hoe het is als je wel gezien en gehoord wordt en krijgt wat je nodig hebt. Wees vrij, blij en zelfzeker. Greet Selderslaghs, Annick Ottenburgs, Life Planner & Coach, Facilitator Birth into Being. Sunny Side Up Vzw. Bib Zemst. Schoolstraat 23. 1980 ZEMST. 015 62 06 35. [email protected] - www.itworkstomove.eu

Al schrijvend meer jezelf worden.1 tot 3/5. 9u-16u30. Door uit te schrijven wat je voelt, maak je een boeiende ontdekkingstocht in je innerlijke wereld. Je leert je leven gerichter in handen te nemen. Patrick Jossa, Begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. ‘t Groeihuis. Sint Jozefsdreef 7. 3020 HERENT. 016 29 00 33. [email protected]

Liever positiever.9/5 en 16/5. 9u30-17u. Durven en kunnen zien wat echt positief is in je leven geeft je energie, een nieuwe levensdynamiek en een nieuwe kijk op jezelf en je rela-ties. Patrick Jossa, Begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. ‘t Groeihuis. Sint Jozefsdreef 7. 3020 HERENT. 016 29 00 33. [email protected]

Ontdekken wie je écht bent.9/5, 10/5 en 11/5. 9u30-16u30.

Verlang jij er ook naar om gewoon meer jezelf te zijn? Mogen, kun-nen en durven zijn zoals je bent? In relaties, dagelijkse situaties of onze samenleving? Erika De Crom, Begeleider. Prh Persoonlijkheid En Relaties Vzw. PRH-Vormingscentrum. Otto Veniusstraat 15. 2000 ANTWERPEN. 0479 33 23 59. [email protected]

Persoonlijkheid & menselijke relatiesCommunicatie van hart tot hart.23/4 en 30/4. 9u-16u. We zoe-ken samen naar een communicatie voorbij het oordelen, voorbij gelijk of ongelijk,een weg naar een voedende relatie, van ‘gelijk’ naar ‘geluk’. Corrylaura Van Bladel, Gecertificeerd trai-ner Geweldloze Communicatie. De Walnoot Vzw. De Walnoot vzw. Hanendreef 135. 2930 BRASSCHAAT. 03/653.47.53. [email protected] - www.dewalnoot.be

Single en stress. Wat doe ik ermee?24/4. 19u. Een ludieke en speelse workshop waar je leert omgaan met singles-stress. Achteraf kan je napra-ten en wie weet ontmoet je leuke “lotgenoten”. Chris Van Biesen, Joke Dierick, Animator, Animator. Cleythil hotel. Kleitkalseide 193. 9990 MALDEGEM. 050/360432 - 0477 449868. [email protected] - www.weetwiejebent.be

Workshop Liefdevol communiceren.26/4. 10u-17u. “Liefdevolle com-municatie” is een leuke workshop waarin je op een heel duidelijke manier, met voorbeelden geïllus-treerd, zal zien hoe waardevol en gemakkelijk communicatie kan zijn. Nicole Allaert, gespreksthera-peut/coach. Arto44. Mechelsebaan 44. 2570 DUFFEL. 0478/338806. [email protected] - www.nico-leallaert.be

Happy Child Day: Bevrijd innerlijk kind.27/4. 9u30-17u. Heb je iets gemist in je kindertijd? Ervaar hoe het is als je wel gezien en gehoord wordt en krijgt wat je nodig hebt. Wees vrij, blij en zelfzeker. Annick Ottenburgs, Greet Selderslaghs, Birth into Being Facilitator, Biodanza Facilitator.

Zaal Bib Zemst. Schoolstraat 23,. 1980 ZEMST. 0474/87 51 29. [email protected] - happy-work.be

QigongTaijiwuxigong voor gezondheid en geluk.19u30-20u30. Hervind ontspan-ning en algemeen welbevinden dmv beter lichaamsbesef en -houding. Herstel veerkracht dmv aardekracht en beweging van jouw lichaam. Sofie-Ann Bracke, docent. Nottebohm Rugkliniek. Biartstraat 2. 2018 ANTWERPEN. 0486931122 - 032397356. [email protected] - www.chinesehealing.be

ShiatsuShiatsu basisbehandeling.22/4 tot 3/6. 19u30-21u30. Shiatsu behandeling leren geven en ontvan-gen in 7 stappen, volledige behande-ling in verschillende posities worden aangeleerd in privé en rustige sfeer. Joke Aerts, Health Coach Live Well International. ‘t Gezondheidshuis orCHIdee. Zammelenstraat 9. 3724 KORTESSEM. 0477/815 733 - 012 234 739. [email protected] - www.or-chi-dee.be

Shiatsu voor beginners.9 tot 10/5, van 13 tot 14/6 en van 19 tot 20/9. 19u30-18u. Na 30 lesuren kan u een ontspannende shiatsumassage geven op gans het lichaam! De nadruk ligt op het ont-wikkelen van het gevoel! Kristien Delen. Manipura. Veldeken 198. 9240 ZELE. 052 445 338. [email protected] - www.mani-pura.be

SjamanismeMunay-Ki.9/5. 9u30-16u. munay-ki inwijdingen:dagdeel 3. Paul Liekens, Myriam Van Acker, munay ki instructeur. oude brou-werij viersel. Herentalsebaan 199. 2240 VIERSEL (ZANDHOVEN). 0495203262. [email protected] - www.myr-i-am.com/munay-ki

TantraTantra avonden.16/4 of 30/4. 20u-22u30. Een exploratie van onze lichaam, van

Zoekertjes annonces classées

Persoonlijke ontwikkelingErvaar de kracht van de Compassie die je met jouw ziel in verbinding brengt. Voor alle niveau’s en leeftij-den. Oosterse yoga,mantra, medi-tatie, freedom en joy of selflove! Leer communiceren met jouw gids/beschermheilige, leer jezelf te verjon-gen door mystieke chinese taoyoga. Zing jezelf naar het middelpunt van jouw kern waardoor transformatie plaatsvind zowel lich.als psychisch of financieel. www.lovepeaceharmony-belgium.com/

DiverseHERBALIFE. Voeding voor een beter leven. Gewichtsbeheersing, sportondersteuning, uiterlijke ver-zorging. www.herba-feelgood.be – 0475/92.75.85

A VendreRaison santé, librairie ésot. Arom.Lit. Cartom. Radiesthésie. Divers + Cabine. Site internet. Parking centre Mons. Tel : 065 35 45 42. GSM : 0475 731 347

Cours-FormationCours de Tarot de Marseille. A Orp Jauche. 11 et 17/5. 9h-16h. Puis atelier pratique les 14 et 22/6 -9h-16h. Comment tirer les tarots. M. Di Giovanni, tarologue. 0474 500 997. [email protected]

Atelier Rêve du Dragon à Narbonne (France). Atelier excep-tionnel de formation à la méthodolo-gie de gestion de projet (voir www.revedudragon.fr) 30-31 mai 2014. [email protected]

Découvrir les richesses de l’Euto-nie par 4 professionnels de l’APEBS à l’Elemen’terre, Rue Michel Beckers, 50B à Argenteau le 27 avril de 10h - 17h. Infos : 087 22 68 62. www.apebs.be

Développement personnelDame - Liège - Massage pour H et F et échange avec expérience indispensable. Tel le soir : 0471 767 733

Marcher vers soi... Marcher sur le chemin de Compostelle de Auxerre à Vezelay où nous arriverons pour l’équinoxe d’été. Du 19 au 22 juin 2014, vous serez accompagné par Bruno Dumait, gestalt-therapeute et par Guy Brebion, ostéopathe énergéticien. Quatre jours de va-cuité, de disponibilité qui seront ponctués de pratiques de yoga du Son Traditionnel. Plaquette télé-chargeable sur le site : http://www.brunodumait.com/stages.php

Récit de vie. Rendez-vous d’écri-ture avec les personnes d’un grand âge, sortir de la solitude, transmettre et partager. Osez ! Je me déplace pour vous rencontrer. Les Ateliers de Giorgia - Chastre. Giorgia : 0473 309 372

Source of live. Dans eau chaude musicale et lumineuse, redécouvrir des dimensions en soi inouïes par un toucher ostéo à quatre mains pour vous réconcilier avec vous-mêmes. 0497 454 763. [email protected]

Tantrisme : Ouverture et éveil du coeur. Massages sensoriel d’inspiration tantrique. Se relâcher-S’abandonner. Eveil de la conscience du coeur. Connexion au féminin. Reconnaissance du masculin. Soins-Ateliers-formations-Coaching amou-reux. Raquel Veiga : 0496 975 447. Site : www.tantrikamovement.com

Un Temps pour Soi en Cévennes. Ressentir l’énergie des 5 éléments. Développer son potentiel créateur par le modelage terre. 15-20/06 ; 13-18/07. Tél : 00 33 6 14 95 67 10. www.stage-poterie-jb-gard.odexpo.com.

DiversMédiateur Médiateur diplômé étude supérieure. Médiation et ges-tion de conflits. Couple, familial, professionnel, voisinage, commu-nal, institutions, etc... sur RDV. Jean De Smedt : www.therapiecenter.be 0472 310 133


agenda

















Feng Shui















Uw advertentie hier

wordt gelezen

door gemiddeld

30,000 lezers!

Contacteer ons via [email protected]

of bel ons op

0486 759 033!

A 43pdf

Documents

Transcript of A 43pdf