4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING...

11
BROCHURE 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING Werken met lichaamsbewustzijn voor Leiders van de Toekomst

Transcript of 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING...

Page 1: 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken.

BROCHURE

4-daagse leergang

EMBODIED LEARNINGWerken met lichaamsbewustzijn voor Leiders van de Toekomst

Page 2: 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken.

Als leider, trainer of coach wil je mensen in beweging brengen.

Om anderen te inspireren moet je zelf in beweging zijn en tegelijk rust kunnen

uitstralen.

Hierbij is je lichaam een krachtig instrument. Leer je lichaam in te zetten als bron van

informatie, afstemming en authenticiteit door Embodied Learning.

BEWEEG, BEWEGEN, BEWEGING

Page 3: 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken.

Embodied Learning is het versterken van persoonlijk leiderschap via de intelligentie van je lichaam.Je oefent

bewustzijn van je eigen lichaam en de verschillende sociale contexten waarin je beweegt. Dat vergroot je

sensitiviteit en je verbinding met anderen. Daardoor krijg je meer toegang tot je creativiteit, je directe waarneming en je intuïtieve kennis. Zo kan je werken met hoofd, hart

èn buik. Lichaamsbewustzijn vergroot je impact.

In essentie gaat Embodied Learning om stilstaan bij wat er speelt. Het gaat om luisteren waar een situatie heen wil, controle loslaten en stappen durven zetten buiten

gebaande paden. Zo heb je een transformerende invloed op je omgeving. Je brengt mensen

vanzelf in beweging. Dit is leiderschap van de Toekomst.

EMBODIED LEARNING, WAT IS DAT?

De leergang is geïnspireerd op Social Presencing Theatre (SPT). SPT werkt met de synchronisatie van lichaam en geest. De methode is nog nieuw in Nederland. Het is een serie bewegingsoefenin-gen die ontwikkeld zijn door choreograaf Arawa-na Hayashi. Zij geeft samen met Otto Scharmer en anderen vorm aan Theory U. Dit is een model voor duurzame verandering, zowel in persoonlijke

ontwikkeling als binnen organisaties.

SYNCHRONISATIE VAN LICHAAM EN GEEST

Page 4: 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken.

Tijdens de leergang Embodied Learning onderzoek je de kracht van lichaamsbewustzijn. Je lichaam geeft toegang tot

inzichten en talenten waar je via denken of praten niet makkelijk bij komt.

De leergang heeft het karakter van een gezamenlijk onderzoek. Je ontwikkelt je lichaam als waarnemings-instrument en oefent met eenvoudige lichaamsgerichte werkvormen die een grote impact hebben. Individueel,

in kleine groepen en in de groep als geheel. In de nabespreking oogsten we de verschillende

leerervaringen.

WAT GAAN WE DOEN?

"Ik sta nu open en ontspannen voor

een groep."

"Ik hoef veel minder hard te werken."

"Ik luister beter naar mezelf,

mijn medewerkers en de organisatie."

Page 5: 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken.

"Ik sta nu open en ontspannen voor

een groep."

Page 6: 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken.

De leergang is bedoeld voor (bege-)leiders, trainers en coaches met een passie voor nieuwe

manieren van leren. Leergierige leiders die in zichzelf willen investeren. Pioniers die anderen

willen inspireren tot beweging. Als jij je lichaamsbe-wustzijn als leiderschapsinstrument wilt trainen of

meer lichaamsgericht wilt werken, dan is dit echt een leergang voor jou.

IETS VOOR JOU?

PROGRAMMA

INTAKEVoorafgaand aan de leergang heb je een telefonische intake

van een half uur met de trainer. Dit gesprek is bedoeld als kennis-

making, en om samen te kijken wat de leergang je kan bieden. Het gesprek levert inzichten en

tips op waarmee je aan de slag kunt.

Deze ervaringsgerichte leergang bestaat uit een intake en vier workshops van een dag,

met steeds een aantal weken tussentijd. In die tijd werk je met onderzoeksvragen die je moeiteloos kunt integreren in je dagelijks leven. Je kiest een buddy uit de groep met

wie je de vragen bespreekt. Daarnaast ontvang je regelmatig inspiratie in de vorm

van blogs met filmpjes en tips. Zo wordt de tussentijd een

verdieping van je leerproces.

We werken met kleine groepen van 8-12

deelnemers.

GROEP

Page 7: 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken.

IETS VOOR JOU?

PROGRAMMA

INTAKE

Tijdens een werkdag beweeg je in verschillende sociale lichamen. Hoe be-weeg jij je in een groep? Hoe kan je volledig aanwezig zijn? Welke feed-back krijg je van je lichaam? Je oefent om af te stemmen op een groep via je lichaamsbewustzijn. Je leert je impact te vergroten door het loslaten van overbodige stress.

WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE

WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken. Op deze dag oefen je luisteren en spreken voorbij gewoontepa-tronen. Je leert de onderstroom in gesprekken waarnemen.Ook ervaar je aan den lijve de kracht van verbinding en Holding Space.

De derde workshop gaat over transitie: hoe kan je als begeleider ruimte scheppen voor duurzame verandering en zinvolle actie? Je leert via lichaamsgerichte werkvormen obstakels in beeld brengen en oplossen. We doen oefeningen die concrete informatie geven over toekomstige ontwikkelingsstappen.

WORKSHOP 3: EMBODIED CHANGE

Op de laatste dag van de dag maak je kennis met de 3 assen van leider-schap, die je op elk moment kunt inzetten om optimaal te functioneren. We ontwerpen lichaamsgerichte werkvormen aan de hand van casussen uit je eigen werk. Ook is er ruimte voor verdere verdieping naar behoefte van de groep.

WORKSHOP 4: EMBODIED ACTION

GROEP

Page 8: 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken.

PRAKTISCHE INFORMATIE

Data De eerstvolgende data vind je hier.

Locatie De Ruimte, Weesperzijde 79A in Amsterdam. Hier vind je informatie over bereikbaarheid en parkeren.

Tijd Vanaf 9.30 uur ben je welkom voor koffie en thee. De workshops starten om 10.00 uur en we ronden af om 17.00 uur.

Investering De prijs van de leergang is € 1595,- exclusief BTW, inclusief een heerlijke lunch.

Korting Kom je samen met iemand anders? Dan krijgen jullie ieder € 100,- korting.

Inschrijven? Stuur een email naar [email protected] en geef aan dat je wilt deelnemen aan de vierdaagse leergang Embodied Learning. We maken dan een afspraak voor een intakegesprek. Je hebt een definitieve plek na overmaking van het cursusgeld.

Wil je een leergang doen op een andere tijd of locatie, verzamel dan een groep van minimaal 6 mensen en ik kom naar je toe.

Page 9: 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken.

TRAINER PAULA KOLTHOFFIk werk sinds meer dan 30 jaar als trainer, coach en adviseur.De afgelopen jaren heb ik mij gespecialiseerd in het werken met lichaamsgerichte werkvormen. Ik begeleid leiderschapstrajecten en geef lichaams-gerichte coaching. Sinds 2013 geef ik de leergang Embodied Learning voor leiders,trainers en coaches. In mijn werk komenverschillende stromingen bij elkaar.

CommunicatieIk studeerde af in Algemene Taal Wetenschap. De liefde voor taal en communicatie is altijd gebleven. Maar ik wilde meer diepgang. Al tijdens mijn studie begeleidde ik medestudenten om vanuit meer ontspanning te werken. Daar wilde ik verder mee gaan.

NLPOm mij als trainer te scholen, volgde ik een NLP- opleiding. Wat mij voornamelijk bijbleef, is het belang van zorgvuldige waarneming en de rol van de verschillende zintuigen daarbij. Dat vind je terug in Embodied Learning.

Social Presencing Theatre (SPT)Zoals je eerder in deze brochure las, is SPT is de basis van Embodied Learning. In tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden, heeft dit werk nauwelijks met theater te maken. Waar het wel mee te maken heeft? Met authentiek in de wereld staan. Ik zat in de eerste opleidingsgroep van Arawana Hayashi, die samen met Otto Scharmer en zijn team Theory U in de wereld zet. Deze methode wordt in Nederland een steeds populairder instrument voor leiderschapsontwikkeling.

OpstellingenOpstellingen zijn een bron van inspiratie voor mijn persoonlijke ontwikkeling en werk.Ik deed een opleiding voor Organisatie-opstellingen, Familie-opstellingen en volgde een bijscho-ling tot Systemisch Coach. Het accent in deze benadering ligt op het kennen van je plek en je verhouding tot anderen, vanuit liefde en verbinding. Wat me aanspreekt is de dienende functie van de begeleider, die werkt vanuit niet-weten.

Appreciative InquiryDit is een methode die -net als mijn werk- waardering als uitgangspunt heeft. Het is een ver-andervisie en –strategie die er vanuit gaat dat een systeem zich positief ontwikkelt als mensen gezamenlijk gaan onderzoeken wat goed werkt, en wat ze graag willen voor de toekomst. Tijdens de leergang Embodied Learning werk ik met waarderende onderzoeksvragen.

Meditatie / mindfulnessIk mediteer inmiddels meer dan 35 jaar en ben opgeleid tot meditatie-instructeur.Meditatie helpt om te vertragen, te verdiepen, helder waar te nemen en te durven niet te weten. Deze mentaliteit vind je terug in mijn werk.

Page 10: 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken.

"Ik heb oefeningen geleerd die ik zelf

kan inzetten."

"Ik blijf meer open en flexibel in

lastige situaties."

"Ik vang nieuwe signalen op, ben daardoor effectiever."

"Ik grijp minder in en kwesties lossen

vanzelf op."

Page 11: 4-daagse leergang EMBODIED LEARNING · WORKSHOP 1: EMBODIED PRESENCE WORKSHOP 2: EMBODIED LISTENING Lichaamsbewustzijn is een voorwaarde voor diep luisteren en waarachtig spreken.

Alvast inspiratie opdoen?Bekijk onderstaande video’s:

Embodied Learning M 06 411 050 69

NL37 INGB 0009 1077 51 t.n.v. Embodied Learning te Leiden KvK 53066057

BTW NL 1305.12.035.B02

Bel gerust voor meerinformatie

06 411 05069

"Ik grijp minder in en kwesties lossen

vanzelf op."