24,9

5 $

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ISBN 978-2-89752-259-9

www.ada-inc.cominfo@ada-inc.com

Swami Kriyananda

Le guide essentiel d’un des ouvrages spirituels les plus influents à avoir été écrits

Vous voulez approfondir la compréhension du Cours en miracles et désirez intégrer ses leçons à votre vie quotidienne ? Jon Mundy vous guidera tout au long du Cours, une importante étude du soi spirituel qui s’est vendue à plus de deux millions d’exemplaires et qui est disponible en 18 langues. Ce livre clarifie les enseignements fondamentaux de ce cours, permettant à chacun d’exploiter — et de vivre — sa sagesse.

« La lecture d’Un cours en miracles est inspirante. Mettre en pratique dans nos vies les principes du Cours nous métamorphose. Vivre un cours en miracles est un remarquable guide dispensé par un de ses premiers étudiants. »

—Jerry Jampolsky, M.D., auteur de Love Is Letting Go of Fear

« Je suis toujours rempli d’admiration devant l’écriture de Jon Mundy. Son long parcours avec Un cours en miracles, remontant directement à ses origines, lui confère un éminent ascendant. Mais là où Jon brille, c’est dans la sagesse qu’il puise d’influences multiples, dans sa clarté, son humanité et, surtout, son humour. »

—Ian Patrick, directeur de Miracle Network, R.-U.

Vi V r eu n cou r senm i r a cle s

Un guide essent ie l au texte c lass ique

JON MUNDY, Ph.D.

« Vivre un cours en miracles est un merveilleux guide, autant pour la compréhension et le comportement que parce qu’il apporte

la lumière dans nos esprits et l’amour dans nos cœurs. »—Marianne Williamson, auteure de Un cours pour maigrir

Mundy

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vivreun cours

enmiracles

Traduit de l’anglais parSerge Allaire

Jon Mundy, Ph.D.

vivreun cours

enmiracles

Copyright © 2011 Jon MundyTitre original anglais : Living A Course in MiraclesCopyright © 2014 Éditions AdA Inc. pour la traduction françaiseCette publication est publiée en accord avec Sterling Ethos, Sterling Publishing Co., Inc.Tous droits réservés. Aucune partie de ce livre ne peut être reproduite sous quelque forme que ce soit sans la permission écrite de l’éditeur, sauf dans le cas d’une critique littéraire.

Éditeur : François DoucetTraduction : Serge AllaireRévision linguistique : Féminin plurielCorrection d’épreuves : Nancy Coulombe, Katherine LacombeMontage de la couverture : Mathieu C. DandurandDesign de la couverture : Karen NelsonImage de la couverture : Brad Wilson/Photonica/Getty ImagesPhoto de la couverture : © ThinkstockMise en pages : Sébastien MichaudISBN papier 978-2-89752-259-9ISBN PDF numérique 978-2-89752-260-5ISBN ePub 978-2-89752-261-2Première impression : 2014Dépôt légal : 2014Bibliothèque et Archives nationales du QuébecBibliothèque Nationale du Canada

Éditions AdA Inc.1385, boul. Lionel-BouletVarennes, Québec, Canada, J3X 1P7Téléphone : 450-929-0296Télécopieur : 450-929-0220www.ada-inc.cominfo@ada-inc.com

DiffusionCanada : Éditions AdA Inc.France : D.G. Diffusion Z.I. des Bogues 31750 Escalquens — France Téléphone : 05.61.00.09.99Suisse : Transat — 23.42.77.40Belgique : D.G. Diffusion — 05.61.00.09.99

Imprimé au Canada

Participation de la SODEC.Nous reconnaissons l’aide financière du gouvernement du Canada par l’entremise du Fonds du livre du Canada (FLC) pour nos activités d’édition.Gouvernement du Québec — Programme de crédit d’impôt pour l’édition de livres — Gestion SODEC.

Catalogage avant publication de Bibliothèque et Archives nationales du Québec et Bibliothèque et Archives Canada

Mundy, Jon

[Living A Course in Miracles. Français] Vivre Un cours en miracles : un guide essentiel au texte classique Traduction de : Living A Course in Miracles. ISBN 978-2-89752-259-9 1. Course in Miracles. 2. Vie spirituelle. I. Titre. II. Titre : Living A Course in Miracles. Français.

BP605.C68M8714 2014 299’.93 C2014-941933-3

Ce cours peut être résumé simplement ainsi :Rien de réel ne peut être menacé.

Rien d’irréel n’existe.En cela réside la paix de Dieu.

Tiré de l’introduction d’Un Cours en miracles

Q

Table des maTières

Références à Un Cours en miracles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . xi

ParTie iTermes et concepts de base

Chapitre 1 il doit y avoir une autre façonComment cela a-t-il commencé . . . . . . . . . . . . . 1

Chapitre 2 À l’intérieur réside la santé d’espritL’égoïsme, la solitude et l’insanité . . . . . . . . . . 13

Chapitre 3 C’est ça ! Une introduction à Un Cours en miracles. . . . . 21

Chapitre 4 l’histoire du salut Les principaux personnages . . . . . . . . . . . . . . 29

Chapitre 5 de l’absence de conscience à la pleine conscienceComment fonctionne l’Esprit selon Un Cours en miracles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39

Chapitre 6 la dynamique de l’ego Démythifier Adam et Ève. . . . . . . . . . . . . . . . . 57

Chapitre 7 défaire la culpabilité Pour s’éloigner de la peur. . . . . . . . . . . . . . . . . 71

ParTie iiLa métaphysique des miracles

Chapitre 8 le rêve du mondeLa métaphysique des miracles. . . . . . . . . . . . . 93

Chapitre 9 Je ne suis pas un corps La mort et l’identité du corps de l’ego. . . . . . .105

Chapitre 10 Toujours doit être maintenant Cultiver la patience . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .119

ParTie iii

Vivre Un Cours en miracles, son application

Chapitre 11 l’enseignant intérieur, l’ego et le Plan de dieu pour le salut Le rôle du Saint-Esprit dans Un Cours en miracles . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .139

Chapitre 12 Pourquoi cela m’arrive-t-il ? Épreuve, accidents, coïncidence et destinée. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .153

Chapitre 13 Observation de soi Observer, témoigner et vouloir . . . . . . . . . . .163

Chapitre 14 Chacun possède la réponse maintenant Se souvenir de ce que nous savons déjà . . . .179

Chapitre 15 Guérir le terroriste intérieur De la colère et de la responsabilité . . . . . . . .191

Chapitre 16 de l’égoïsme à la plénitude du soiJe ne suis personne. Qui es-tu ? . . . . . . . . . . .211

Chapitre 17 Par-dessus tout Renforcer la motivation pour le changement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235

Chapitre 18 Un Cours d’entraînement de l’esprit Transformer nos esprits — Transformer nos vies . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .247

Chapitre 19 le jeûne de la parole : la diète spirituelle Observer et corriger nos pensées . . . . . . . . 265

Chapitre 20 il n’y a rien à pardonner Ou il n’y pas d’avenir dans le passé . . . . . . 285

Chapitre 21 la clé de la gentillesse Tel nous enseignons, tel nous apprenons . 303

Post-scriptum : Vivre Un Cours en miracles . . . . . . . . . 313ressources . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 315remerciements . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 319À propos de l’auteur. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 321

références à Un Cours en miracles

Les citations et paraphrases extraites d’Un Cours en miracles proviennent de la troisième édition publiée par la Foundation for Inner Peace, traduite et publiée par les Éditions du Roseau. Leur emplacement est identifié par le numéro de chapitre, section, paragraphe et phrase comme dans (T-4.III.5:7). Les citations en italique placées au milieu et ne comportant aucune référence sont de moi.

T : Textee : Exercicesm : Manuel pour enseignantsC : Clarification des termesP : La Psychothérapie : son but, son processus et sa

pratiqueCh : Le Chant de la prièrein : Introductionr : Révision

Les citations de la Bible sont tirées de la version Traduction Œcuménique de la Bible (TOB).

Une définition des termes

Quand, dans un paragraphe, les premiers mots que vous voyez apparaissent en caractères gras incluant le mot « est », c’est la définition d’un terme qui est fréquemment employé dans le Cours.

PARTIE I

TERMES ET COnCEPTS DE BASE

Q

chapitre 1

il doit y avoir une autre façon

comment cela a-t-il commencé

Un bon enseignant clarifie ses propres idées et les renforce en les enseignant.

T-4.I.1:1

Un Cours en miracles est le livre le plus sage, le plus sensé, le plus profond que je connaisse. C’est un document spirituel unique ; un manuel autodidactique convaincant par sa beauté et son niveau de raffinement psychologique. C’est un classique moderne spirituel considéré par plusieurs comme le livre le plus important depuis la Bible. C’est manifeste-ment un document qui appartient aux XXe et XXIe siècles, à la fois simple et savant. Il propose une façon complètement différente de voir, tout à fait à l’extérieur du royaume de ce que nous appelons l’ego et la vision physique. C’est aussi un livre pratique essentiel, car il tente de nous aider à cesser les machinations insensées de l’esprit, de nous guérir des faux cadres de référence, et de reprendre les rênes de notre esprit juste. Il améliore la confiance, l’honnêteté, la tolérance, la gentillesse, la joie, la vulnérabilité, la générosité, la patience,

2

vivre un cours en miracles

la fidélité, l’ouverture d’esprit et bien davantage. Ouvrez le livre à n’importe quelle page et lisez. Il y a des chances que le mot « tu » paraîtra sur cette page. Le Cours a été écrit pour vous ! En lisant le Cours, vous aurez l’impression d’être de retour à la maison et que vous vous entretenez avec un ami de longue date, que l’on vous réintègre à quelque chose de très familier — votre Vrai Soi.

Une philosophie radicale

Ce cours est une philosophie radicale puisqu’il nous demande un revirement total de nos pensées. Notre per­ception, y est-il dit, est sens dessus dessous et à l’en- vers. Nous devons cesser de chercher l’intérieur à l’exté-rieur. Nous devons faire un virage à 180°. Nous apprenons à voir le monde sous un éclairage totalement nouveau, non plus du point de vue de l’ego. Il s’agit maintenant de le voir totalement à partir du royaume de l’Esprit. Radical signifie « racine », et le Cours nous mène tout droit au cœur de notre problème fondamental — « la décision de l’esprit pour l’ego ». À ce moment, et seulement à ce moment, pouvons­nous défaire cette perception erronée « choisir encore une fois » et commencer à suivre un chemin qui nous ramène à la maison.

Vivre le Cours signifie arrêter de nous blâmer et par conséquent cesser de blâmer les autres. Vivre le Cours signifie nous affranchir du jugement, de la colère et de la condamnation. Cela signifie s’affranchir de la culpabilité et de la peur. Le but du cours est de récolter la paix et le bon-heur. Il vise à nous mener jusqu’au Ciel. Prenez le livre, ouvrez­le à n’importe quelle page, commencez à lire, et vous

3

Il doit y avoir une autre façon

direz d’emblée : « Génial ! Qui a écrit ceci ? » Nous y retrou-vons une réflexion claire sur la vérité, merveilleusement écrite, et, si nous écoutons attentivement, il est aussi admi-rablement clair.

La simplicité est très difficile pour des esprits tordus.T-14.II.2:3

Le Cours n’essaie pas d’enseigner ce qui ne peut être saisi facilement. Il est simple et franc. Il n’y va pas par quatre chemins. La vérité est vraie. La vérité est simple. Ce qui n’est pas simple, c’est que nous ne sommes pas simples. nos esprits sont complexes. La vérité est cohérente. Nous sommes incohérents. nous essayons d’accorder une part de notre allégeance à Dieu (l’amour) et une part à notre ego (la peur) ; et nous tombons entre les deux.

Les leçons que tu t’es enseignées ont été tellement sur-apprises et fixées qu’elles montent comme

de lourds rideaux pour obscurcir le simple et l’évident.T-31.I.3:3-4

Quoique le Cours soit simple, il est facile de le lire et ne pas le comprendre ou ne pas être prêt à l’accepter. nous n’enten-dons pas ou « ne recevons pas » le Cours parce que nous avons sur­appris les leçons de l’ego et sommes si habitués à sa voix que nous ne savons même pas qu’il en existe une autre — la voix de la raison et de la santé d’esprit. Nous n’entendons pas le Cours parce que nous ne le voulons pas. Comme tous les enfants récalcitrants, nous avons un pro-blème avec l’autorité. Qui parmi nous veut entendre que le

4

vivre un cours en miracles

Soi que nous avons fabriqué et le monde que nous avons bâti pour l’accompagner ne sont pas réels ? Vivre le Cours signifie que je devrai renoncer entièrement à l’idée d’un Soi séparé, indépendant, et qui veut cela ?

Dans ce monde où tu sembles vivre, tu n’es pas chez toi. Et quelque part dans ton esprit, tu connais que c’est vrai.

E-182.1:1-2

Imaginez un instant qu’il y a un dictateur, un despote, un persécuteur qui cherche à s’emparer de votre esprit. Nous croyons être libres, que nous pouvons faire tout ce que nous voulons ; et pourtant, cette chose que nous appelons ego peut prendre en charge l’esprit de telle sorte que nous ne sommes même pas conscients qu’il en a pris les rênes. néanmoins, peu importe à quel point nous sommes séduits, il demeure toujours une petite voix qui dit : « Le monde que vous voyez n’est pas la réalité. Il doit y avoir une autre façon. »

Croire qu’il y a une autre façon de percevoir, voilà l’idée la plus élevée dont soit

capable la pensée de l’ego. C’est qu’elle contient un soupçon de re-connaissance de ce que l’ego n’est pas le Soi.

T-4.II.4:10-11

L’histoire du Cours

Le Cours a commencé en 1965 avec la Dre Helen Schucman et le Dr William Thetford, professeurs de psychologie médi-cale au Columbia University’s College of Physicians and Surgeons à New York. Un jour, irrité par la compétitivité et

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Swami Kriyananda

Le guide essentiel d’un des ouvrages spirituels les plus influents à avoir été écrits

Vous voulez approfondir la compréhension du Cours en miracles et désirez intégrer ses leçons à votre vie quotidienne ? Jon Mundy vous guidera tout au long du Cours, une importante étude du soi spirituel qui s’est vendue à plus de deux millions d’exemplaires et qui est disponible en 18 langues. Ce livre clarifie les enseignements fondamentaux de ce cours, permettant à chacun d’exploiter — et de vivre — sa sagesse.

« La lecture d’Un cours en miracles est inspirante. Mettre en pratique dans nos vies les principes du Cours nous métamorphose. Vivre un cours en miracles est un remarquable guide dispensé par un de ses premiers étudiants. »

—Jerry Jampolsky, M.D., auteur de Love Is Letting Go of Fear

« Je suis toujours rempli d’admiration devant l’écriture de Jon Mundy. Son long parcours avec Un cours en miracles, remontant directement à ses origines, lui confère un éminent ascendant. Mais là où Jon brille, c’est dans la sagesse qu’il puise d’influences multiples, dans sa clarté, son humanité et, surtout, son humour. »

—Ian Patrick, directeur de Miracle Network, R.-U.

Vi V r eu n cou r senm i r a cle s

Un guide essent ie l au texte c lass ique

JON MUNDY, Ph.D.

« Vivre un cours en miracles est un merveilleux guide, autant pour la compréhension et le comportement que parce qu’il apporte

la lumière dans nos esprits et l’amour dans nos cœurs. »—Marianne Williamson, auteure de Un cours pour maigrir

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