14

Door Chris Veldkamp

A uke Hempenius is niet alleen moderedacteur van deze krant maar ook golfcoach. Hij heeft

een eigen filosofie: ‘Inner Genius Golf’. Dat klinkt vaag, oosters, spiri-tueel. De website (www.innergeni-usgolf.nl) is prachtig maar termen als ‘mindmap’ schrikken nuchtere Nederlanders af. Maar wat de gebo-ren Fries doet is niet vaag weten we na een dagcursus bij Hempenius.

‘Wat ik doe heb ik ontwikkeld met de Amerikaan Dan Martin’, zegt Hempenius, die jaren in Amerika woonde. ‘Hij boekte veel succes met het coachen van junioren. Ik ben gaan helpen en we hebben een naam bedacht. Bij iedere golfer zit een geniaal golfspel verborgen. Inner Genius Golf haalt dit naar boven.’ Hempenius past ook toe wat hij van Al Geiberger heeft geleerd, de Amerikaan die als eerste speler van de wereld een officiële ronde in 59 slagen speelde.

De moderedacteur/golfcoach coacht nu zo’n vijftien leerlingen. Dat doet hij in Dronten op de Golfresidentie en Openbare Golfclub en op Dutch Golf Putten, samen met PGA Holland-professional Lawrence Möger. ‘Ik kreeg een clinic van Auke’, vertelt Möger. ‘Hij benadert het golf-spelletje op een andere manier: niet beginnen met setup-grip-aim, maar kijken naar de natuurlijke beweging van iemand en dat als basis nemen voor het trainen van techniek. Ik

vind het een goede aanvulling op het dagelijks lesgeven.’

Onze sessie begint op de green. We putten met de ogen open, ogen dicht, we maken blinde en gewone oefenstrokes, we moeten op het geluid letten of juist focussen op de rol of het puur raken van de bal. Het inschakelen van andere zintuigen dan de ogen leidt tot een mooie ritmische stroke en een goede rol. Het leidt ook af van het nadenken over het resultaat, met als resultaat betere resultaten … Op de range doen we oefeningen ter bevorde-

ring van een natuurlijke zwaai, een vrije beweging. We swingen uiterst langzaam om te voelen waar het clubhoofd is, van begin tot einde. Dit verhoogt het bewustzijn. Een andere oefening leert ons op welk punt van de swing het clubhoofd de meeste snelheid moet hebben. Doel: het eigen, ultieme ritme ervaren en leren swingen met de grote spieren.

Hempenius coacht, Möger geeft technische tips. ‘We gebruiken ons onderbewustzijn, concentratiever-mogen en ritme niet optimaal’, zegt Auke onder een paarse pet met het logo van Inner Genius, een vlam.De coaching helpt je om de swing te voelen, om ‘free of mind’ te zijn. Möger kan erover meepraten: hij was alle gevoel op de greens kwijt, Hem-penius bracht het bij hem terug.

De uitdrukking ‘een bal slaan’ is uit den boze, Auke spreekt van ‘een zweefpoging ondernemen’. Doe je dat op natuurlijke wijze, dan spreekt hij van een ‘riviertje’. Een mooie kaarsrechte bal heet een ’kaarsje’. De sessie eindigt met een wedstrijdje ‘extreme escape shots’ die in de baan van pas kunnen komen: speciale balvluchten slaan zoals ‘boomerang draws’ en ‘butterfly fades’.

Wat het lange-termijn effect van de lesdag is valt nog te bezien, maar het GOLF Weekly-duo (redac-tie en sales) slaat in een afsluitend wedstrijdje heel veel kaarsjes en riviertjes en wint met dikke cijfers van Hempenius en Möger. De vaste leerlingen zijn erg positief over Inner Genius. ‘Andere pro’s leren stukjes techniek, maar Auke coacht natúúr-lijk - en met erg veel humor en energie’, zegt een van de leerlingen.

BaanlesVeel Nederlandse pro’s lijken

vastgeroest aan de mat op de range. GolfQ niet. De visie van dit bedrijf van de Nederlandse pro Timo van Geest en de Ierse pro Frank Gowen is simpel maar krachtig: golf kan je alleen in de baan leren. ‘Op de range leer je techniek, maar golf leer je in de baan’, zegt Gowen. Daarom heeft GolfQ zich gespecialiseerd in baanles-sen. Dat doen ze sinds 2010 op de par-3/-4 baan van Golfbaan de Hoge Dijk en voor spelers van elk niveau.

Tijdens een baansessie krijg je allerlei tips en aanwijzingen. Na de ronde krijg je als opdracht drills mee, voor op de mat en de oefengreens. Je vorderingen worden bij de volgende

baanles besproken. ‘De baan en range zijn verschillende planeten’, zegt Gowen. ‘Bij een les op de baan maak je veel sneller vooruitgang, je leert het waar het gebeurt.’ Van Geest: ‘We kijken in de baan naar techniek, maar ook naar zaken als pre-shot routine, oplijnen, course management, tactiek, clubkeuze, om-gaan met wind, omgaan met schuine liggingen, regels en etiquette en álle slagen, van teeshots tot ballen uit de rough en chippen en putten.’

Bij een proefles vertelt Gowen desgevraagd over de grote fouten die beginners maken: ‘Ze nemen overal de driver, maar soms is het beter een ijzer-5 te nemen. Ze nemen een ijzer-3 als de bal in hoog gras ligt ... Dat soort dingen.’ Dat soort domme dingen doet GOLF Weekly natuurlijk niet meer, wij krijgen andere tips. En Gowen ontdekte onze vele, niet nader te noemen, zwakke spelonder-delen…

‘Ik kijk vooral naar de zwakke punten van een speler’, zegt Gowen, ‘Waar iemand veel slagen verliest, daar valt snel iets te verbeteren.’

GolfQ geeft ‘holistisch’ les, want alles komt aan de orde: van equip-ment tot course management, van techniek tot psychologie. Als het nodig is verwijst GolfQ een leerling door naar specialisten, bijvoorbeeld naar een putterfitter. Een van de grootste voordelen: je hebt veel meer plezier dan op de mat. Een les van 1,5 uur - zes tot negen holes, inclu-sief buggie en greenfee – kost 75 euro per persoon (twee personen 100 euro, drie personen 125 euro).

Informatie: www.innergeniusgolf.nl en www.golfq.nl.

GOLF Weekly | donderdag 21 juli 2011 | www.golfweekly.nlV A R I A

Zweefpogingen ondernemen Een traditionele golfles is vooral gericht op techniek en vindt vooral plaats op de drivingrange. Sommigen lera-ren denken dat een golfer meer gebaat is bij andere lesmethodes. Twee voorbeelden.

advertentie

Frank Gowen (links) en Timo van Geest van GolfQ Auke Hempenius: Inner Genius

TIGER WOODSNike Golf Staff Athlete

advertentie