1

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Actua 16 juni 2015 -15 juli 2015

www.okra.be/trefpunt-schotenfilippus

Pierre Weyenberg: Tel. 0473 310 228

Niet vergeten

Vrijdag

19/06/2015 Grote Wandeling in Ravels

Vanaf maandag

22/06/2015 Start van Okra wandelzoektocht

Woensdag

24/06/2015 Brood en Bomen

Dinsdag

30/06/2015 Bestuursvergadering

Dinsdag

7/07/2015 Bingo pc lokaal

Woensdag 15/07/2015

Busuitstap naar Luik

2

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

3

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Woordje van de teamleider

Hier is Okra Filippus weer met zijn blaadje. Er staat weer veel

op het programma en niet alleen voor de eerst volgende

maanden:

een feest, een dagreis, een gezellig samenzijn, en dan nog de

geboekte reizen en nog info-namiddagen.

Velen onder jullie zullen misschien de zon gaan opzoeken, ergens waar ze schijnt (!) nu het nog wat kalmer is en alles

mogelijk ook wat goedkoper is.

De volgende 4 maanden zijn de vakantiemaanden zelfs als je

niet meer “moet” gaan werken. Het blijft toch een zalig

aangenaam gevoel. Voor anderen is het aangenaam genieten

van de tuin. Van op ons terras met een goed glaasje wijn of

een koel pintje … zalig.

Ook kunnen we af en toe eens op stap, om in onze eigen streek

een stapje te doen en de vele mooie plekjes te bewonderen

die er zo talrijk zijn.

Genieten… van aangenaam… gezelschap, van mooie dingen om ons heen en dat allemaal niet zo dicht bij huis. Zoveel mooie

vooruitzichten voor de zomer, die de minder goede dagen vlug

zullen doen vergeten! Soms ook eens genieten vanuit een luie

zetel en zo mee sporten met alle sporten op dat grote scherm.

We moeten niet beschaamd zijn dat we ervan genieten en als

ik -spring in ’t veld wil zijn- en doe ik dat in mijn vrije tijd! Er is

veel aanbod, als je de brochures bekijkt voor een daguitstap,

weet je het niet meer. Bij ons weet je – uit ondervinding – zal

het goed zijn met vrienden onderweg en anderen ontmoeten.

Maar het blijft voor velen het antwoord, doen, en wie “eerst

betaalt is eerst ingeschreven”!

4

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Elke Stap Telt

We wandelen nog steeds elke weekdag.

Vertrek om 10.00 uur:

hoek Kopstraat en Vordensteinstraat

Line-dansen

Elke maandag om 10.00 uur

Samenkomst P.C.

Fietsen

Elke maandag om 13.30 uur

Samenkomst P.C.

Hobby

Elke 2de en 4de maandag om 13.30 uur

Samenkomst P.C.

Computer

Elke 1ste en 3de maandag om 13.30 uur

Samenkomst P.C.

Vanaf september

Digitale fotobewerking

Elke 2de en 4de maandag om 13.30 uur

Samenkomst P.C.

Petanque of Kubb-spel

Elke dinsdag, bij mooi weer, om 13.30 uur-Samenkomst P.C.

Zie Pierre Weyenberg

5

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Deze maand in de kijker

Elke stap telt bij OKRA Filippus

Lid zijn van een wandelclub is een

van de beste (en goedkoopste)

manieren om gezond te blijven. Dat

blijkt uit verschillende studies. De wetenschappers analyseerden 42

studies uit veertien landen waarin de

effecten van wandelen in

groepsverband werden onderzocht.

De gemiddelde leeftijd van de wandelaars was 58 jaar.

De effecten op de gezondheid blijken groot: het leidt onder

meer tot een daling van de bloeddruk, van de hartslag in rust,

van lichaamsvet en totaal cholesterol en van het gewicht (BMI).

Ook hebben wandelaars een betere longfunctie, hun fysieke

functies verbeterden en ze voelen ze zich lichamelijk en

mentaal fitter. Wandelen heeft ook een groot voordeel in vergelijking met vele andere sporten: de kans op blessures is

zeer klein. Wandelen in groep heeft tenslotte het voordeel dat

men sterker gemotiveerd is en beter volhoudt.

Bij Okra Filippus geeft dit een stimulans om dagelijks rustig te

wandelen in Vordenstein, of je nu meer dan 10.000 stappen

doet of minder is niet erg.

Het voornaamste is dat je uit een zekere isolatie komt en zo

nuttigen sociale contacten legt met vrienden.

We komen bij elkaar om 10 uur of 10.30 uur aan de hoek van

Vordenstein aan de Horstebaan.

6

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Kookclub voor mannen

Nieuwe start in september

dinsdag om 13.00 uur

Samenkomst P.C.

Zwemmen

Woensdag om de 14-dagen

Met openbaar vervoer

In zwembad Merksem om 8.00 uur

Zie Maria Van Campenhout

Bloemschikken

woensdag 22/07/2015 om 09.00 uur

Samenkomst P.C.

Ontspanningsnamiddag

Elke donderdag om 13.30 uur

koersbal, biljart, kaarten, petanque,

kubb-spel, gezelschapsspel en

babbelgroepje

Snit en naad

Elke donderdag om 9.30 uur

Niet tijdens de vakantieperiodes

Samenkomst P.C.

Grote wandeling in Ravels

Vrijdag 19/06/2015

Samenkomst P.C. om 13.00 uur

Wandeling in het gewestbos van Ravels

Zie Leo Verberck

7

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

WOENSDAG 24 JUNI 2015 – 14.00 uur

“BROOD EN BOMEN”

FILM EN VOORDRACHT DEMENTIE

OKRA organiseert op woensdag 24 juni 2015 i.s.m.

Thuiszorgcentrum Antwerpen een GRATIS voordracht rond

dementie.

Aan de hand van drie filmfragmenten gaan we dieper in op

volgende aspecten:

1) introductie: wat is dementie? fase van diagnose

2) waar kan je terecht? de sociale kaart

3) hoe omgaan met dementie? hoe volhouden als

mantelzorger?

We presenteren daarmee ook het boek “Brood en bomen -

dementie uitgelicht”, waarin heel wat mooie en aangrijpende

getuigenissen aan bod komen van dementerenden en hun

naasten.

DEELNAME IS GRATIS

Ook wij mogen dit jaar een gekend spreker verwelkomen in

Okra-Schoten en dit kan mogelijk doorgaan bij ons in de

parochiezaal Sint-Filippus.

Manu Keirse is gecontacteerd om samen een debat te hebben

over ‘onze laatste reis naar ongekende bestemming’.

Datum en andere gegevens worden later meegedeeld.

8

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Voor alle Aziatische

gerechten

Ook afhalen

9

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Maandag 22 juni t/m 18 september

Okra wandelzoektocht

Wie de vorige zomer is komen speuren

in Antwerpen, kan zich ook dit jaar al

zoekend uitleven. De nieuwe

wandelzoektocht gaat van start op

maandag 22 juni en loopt tot vrijdag 18

september. Iedereen kan het boekje

kopen op het OKRA-secretariaat

(voormiddag) of op het onthaal in de

Nationalestraat 111 te Antwerpen. Het boekje kost 3,00 EUR.

Dinsdag 7 juli

Bingo

Bingonamiddag met voorinschrijving

Koffie met taart

2 bingokaarten per ronde

à €1,00 per kaart

Inschrijven bij wijkverantwoordelijke

Voor 1 juli

10

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Ghislain PORTERS

Zelfstandig verpleegkundige.

LodewijckWeytenstraat 100

2900 Schoten

Gsm: 0475.55.75.28

ERKEND DOOR ALLE MUTUALITEITEN: Email:porters.ghislain@gmail.com

WWW.thuisverpleging-schoten.be

11

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Woensdag 15 juli

Busuitstap naar Luik

In de prijs inbegrepen:

- De reis per luxe touringcar:

- De BTW

- De gids van Verhoeven

- Ochtendstop met koffie of thee en koffiekoek - Bezoek aan station van Guillemins met gids

- Middagmaal bestaande uit:

Soep

Kalkoenfilet archiduc met champignons en

kroketten

Chocolademousse

- Wandeling door de historische binnenstad

- Rondrit door de Condroz

- Broodmaaltijd bestaande uit:

2 belegde broodjes

Koffie of thee naar believen

Inschrijving afgesloten: op 10/06/2015

Vertrek: 8u30 – Terug: rond 20.30 uur

Verantwoordelijke: Robert De Muyt

Rek. nr. Okra Schoten Filippus : BE29 7895 1196 0964

12

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Proficiat aan onze jubilarissen

50 jaar

Olieslagers Roger 7/07/1965

Wegner Maria

Vrijdag 7 augustus

Okra-Sportdag

Van 10.30 u tot 16.30 u

De Populier, Populierenhoeve Zandhoven

Nieuw: Wandelvoetbal, overgewaaid uit Groot-

Brittannië en zeer populair in Nederland. Je mag niet lopen, je speelt zonder keeper maar met

èèn goal, en de bal mag niet boven heuphoogte

komen.

Als het weer mee zit, is er dit jaar ook een

kubb-tornooi.

Prijs:3,00 euro

Inschrijven bij wijkverantwoordelijke voor 1 juli.

Verantwoordelijke: Sientje Geudens

Wist je dat

Dat wij onze ledenadministratie wensen

aan te vullen met jullie email-adressen.

Heb jij een email-adres, stuur dan een

mailtje naar

pierre.weyenberg@skynet.be of

sientjeg@telenet.be

13

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Teamleider Weyenberg Pierre 03.658.60.46 pierre.weyenberg@skynet.be

Fin. verantw. Roose René 03.658.55.19 rene.roose@skynet.be

Adm. Verantw. Denhaene Annie 03.336.13.62 annie.denhaene @hotmail.com

Sport verantw. Geudens Sientje 03.298.86.26 sientjeg@telenet.be

Verslaggeefster Janssens Magda 03.685.58.11 magda-j@skynet.be

Feest verantw. Meyvis Rita 03.658.73.74 basiel.peeters@telenet.be

Web verantw. De Muyt Robert 03.658.70.95 robert.de.muyt@scarlet.be

Cultuur verantw. Nuyts Louis 03.685.57.91 louisnuyts@skynet.be

Crea verantw. Van Hees Maria 03.658.79.63 leopold.debruyn@skynet.be

Materiaal Peeters Basiel 03.658.73.74 basiel.peeters@telenet.be

Kookclub Vanhoutte Jos 03.238.50.82 josephvanhoutte@skynet.be

Wandel Verberck Leo 03.658.17.62 anny.decuyper@skynet.be

Dig. fotografie De Bruyn Leopold 03.685.08.15 leopold.debruyn@skynet.be

Beeldbewerking Denhaene Lutgarde 03.658.64.68 vanelsacker.franciscus@belgacom.net

Wijkverantw. de Sterck Rosa 03.658.94.13

Wijkverantw. Degroeve Jos 03.658.13.34 eveorged@hotmail.com

Wijkverantw. Jacobs Anita 03.685.50.15 anita.jacobs@live.be

Wijkverantw. Mannaers Anne marie 03.658.83.84 anna.maria.mannaers @telenet.be

Wijkverantw. Peeters Jos 03.685.56.52 jozef.peeters@proximus.be

Wijkverantw. Reusen Mia 03.685.56.52 miareusen@proximus.be

Wijkverantw. Storms Jean 0478.383.088 jean.storms2@telenet.be

Wijkverantw. V. Campenhout Maria 03.647.22.41 Maria.van.campenhout@hotmail.com

Wijkverantw. Van Elsacker Frans 03.658.64.68 vanelsacker.franciscus@belgacom.net

Wijkverantw. Van Gastel Jos 03.658.79.10

Wijkverantw. Vanlaerhoven Raymond 03.295.00.59 raymond.vanlaerhoven @telenet.be

Wijkverantw. Verbist Louis 03.658.94.13

14

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

15

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Dinsdag 25 augustus

Uitstap Marollen in Brussel

Het 400 jarige Pandjeshuis

Afspraak in de lokettenhal van het Centraal Station te Antwerpen, aanschaf treintickets voor eigen rekening om 8u30. We nemen de trein van 9u09 naar Brussel-Zuid - aankomst om 10u02. Onthaal door de gids op het perron, start van de wandeling naar de Marollen via de Hallepoort. 10u30 tot 11u30: vrij bezoek a/h Art en Marges-museum in de Hoogstraat 11u45 tot 12u40: vrije tijd op de markt van het Vossenplein . 12u45 tot 14u00: 3-gangenlunch in een typisch restaurant(is een museum op zich)

14u15: kort bezoek aan de berg van barmhartigheid (het enige pandjeshuis in België) 15.00: verdere verkenning van de Marollen en eindigen aan het Centraal–station Inbegrepen: Gids,toegang en vrij bezoek Art & Marges, 3 gangenlunch, bezoek aan het pandjeshuis en wandeling door de Marollen. Inschrijving afgesloten: op 10/06/2015

Verantwoordelijk: Robert De Muyt. Rek. nr. Okra Schoten Filippus : BE29 7895 1196 0964

16

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Ter info

Start met computerlessen en mogelijk andere.

Na voorzichtig, aftastende gesprekken en datum zoeken. Gaan

we begin september hiermee beginnen. Mogelijk starten we

eerst met Excel en daarna kunnen er nog andere volgen.

Momenteel worden de lessen gegeven door eigen vrienden van

Okra en dat zal mits een kleine bijdrage voor verwarming en

een drankje.

Solidariteit met Nepal.

Okra Schoten Filippus heeft eveneens zijn bijdrage gestort voor

de zware ramp dat deze mensen is overkomen

Dinsdag 22 september

Daguitstap naar Buggenhout

Met de trein naar Buggenhout.

Met o.a. bezoek Brouwerij Bosteels

met middagmaal, soep met brood, enz.

Inschrijven afgesloten:

op 10/06/2015 Verantwoordelijke: Louis Nuyts

Rek. nr. Okra Schoten Filippus :

BE29 7895 1196 0964

Woensdag 30 september

Okra Regio Antwerpen richt in:

Genietersuitstap Mol-Postel

KEMPENS LEKKER!

Langs abdij, streekslager en groenbedrijf

woensdag 30 september 2015

Prijs: € 49,00

Inschrijven bij Pierre Weyenberg

17

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Vrijdag 30 oktober

Kaasavond Filppo’s

Kaas of vleesschotel: €12

Wijn €8,00

Betalen bij inkom

Inschrijven voor: 29 oktober

Bij Sientje

Deuren open: 18u30

Overlijden

Wij melden jullie met grote droefheid het

overlijden van:

Dina Wuyts (°24 mei 1935 ) op maandag 18

mei, echtgenote van Van Giel Louis

Woonde in de Churchillaan - Schoten

9,10 en 11 november

Driedaags sportverblijf voor 50-plussers

Na het groot succes van verleden jaar,

nemen we ook dit jaar deel aan de Bloso

sport driedaagse in Genk.

Prijs: €75,00

Deze prijs omvat 2 overnachtingen, 2

ontbijten, 3 lunches en 2

avondmaaltijden.

Je verblijft in moderne tweepersoons

kamer, met eigen badkamer.

Handdoeken meebrengen Singles hebben een eigen kamer.

Inschrijven bij Sientje Geudens

Rek. nr. Okra Schoten Filippus :

BE29 7895 1196 0964

18

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

19

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Verslag

Pelgrimstocht naar zee

Met meer dan 40 leden van Okra Schoten, Sint-Cordula en Sint-

Filippus, waren we dinsdag in Koksijde.

’s Morgens vroeg om 7.00 uur werden we met de bus afgehaald op

dinsdag 12 mei 2015.

Een blije groep die verdeeld werd in

2 autocars en aangevuld met leden uit naburige gemeente, wat

mogen we toch nog fier zijn in Schoten.

De grootse groep van regio Antwerpen, om 9.30 uur werden we

verwacht voor een koffie met koek in Koksijde.

Om 11.00 uur gingen we met 6 bussen richting kerk van Onze Lieve

Vrouw ter Duinen, een prachtige moderne kerk.

De eucharistieviering werd door Okra zelf

verzorgd maar voorgegaan door de

plaatselijke priester.

Op de middag werden we in diverse

restaurants verdeeld voor het middagmaal

dat vlot verliep, dank zij de goede

begeleiding.

Na de middag werden we verrast met een prachtige rondrit in de

Moeren en we reden even over de Schreve.

Nadien nog gezellig terrasjes doen in Veurne en het plaatselijk

zonnetje deed de rest om rustig in de omgeving van de markt te

kuieren.

Om 16.30 uur deden we een prachtige

slotviering, waaraan ieder deelnam in de

plaatselijke Sint-Walburgakerk.

Na een groot broodjesmaaltijd reden we

blijgezind terug huiswaarts, we hopen dat de

vele kaarsen en gebeden verhoord worden.

In de meimaand heeft onze Lieve Vrouw toch iets dat ons doet

nadenken over de huidige tijd, zij die zoveel geleden heeft in het

spoor van haar Zoon Jezus.

20

Actua van 16/06/2015 tot 15/07/2015

Hartelijk dank aan onze sponsors.