© 2015 Sjoukje de Haas. Alle Rechten Voorbehouden.


Hi beautiful soul,

Bedankt voor het downloaden van mijn Happy Soul flow gids.

Mijn naam is Sjoukje de Haas en ik ben ervan overtuigd dat wij hier

allemaal zijn met een missie. Mijn missie is mezelf en anderen te laten

ervaren wie we werkelijk zijn en dat wij veel meer kunnen dan wij

denken. Wij zijn fantastisch, groots en wij kunnen magie in ons leven

creëren! De wereld heeft jou en mij nodig, juist nu…

Ik kan jou begeleiden in het proces van het overwinnen van op angst

gebaseerde overtuigingen, onzekerheden, blokkades en zelfsabotage.

Hierdoor krijg je innerlijke rust, omarm je jezelf volledig, empower je

jouw intuïtie en sta je volledig in je eigen kracht. En zo kun jij jouw

missie leven. Ik help je weer te connecten met je ziel en innerlijke

wijsheid, voortaan leven vanuit je hart. Praktisch en spiritueel. Als

resultaat geluk en succes in je leven en werk van binnenuit.

Laat je niet lijden door je hoofd, laat je leiden door je hart. Het leven

is makkelijker dan je denkt en moeilijker áls je denkt. Luister naar je

hart, want dat klopt.

Je hebt de roeping van je ziel gehoord. Het is niet voor niets dat dit nu

op jouw pad komt. Magische synchroniciteit heeft ons samen

gebracht. Waarvoor precies, dat zal later voor jou duidelijk worden.

Of wellicht voel en weet je het nu al diep van binnen.

Je bent uitgenodigd om je nog meer te verbinden met je ziel en om

wakker in het leven te staan. De beste en gelukkigste versie van jezelf

te zijn. Voortaan elke dag te leven vanuit je hart en ziel. Innerlijk werk

doen. Genieten. Wonderen wakker te kussen. Dat doen waarvoor jij

hier op aarde bent. Laat alles een match zijn met wie jij bent, in je

relaties, je werk, je hobby’s en hoe jij eruitziet.

Met mijn Happy Soul flow gids neem ik jou mee in de wereld van

happiness, spiritualiteit en zelfbewustwording. Dat ga jij ervaren door

de inspiratie, flow schrijven en dat toe te passen in je leven wat

resoneert met jou. Als jij hier mee aan de slag gaat weet ik zeker dat

het je leven zal transformeren. Ik heb al honderden vrouwen mogen

transformeren en duizenden mensen geïnspireerd om op te staan

voor wie ze werkelijk zijn. Dat deed ik eerder met mijn lifestyle Proud

to be Stout. Ik heb nog steeds dezelfde missie, maar doordat ik weer

een transformatie heb ondergaan en ik nog meer mezelf ben,

verschuil ik mij niet meer achter Proud to be Stout. PTBS blijft

onderdeel, het is mijn verhaal. Ik ga verder onder mijn eigen naam.

Heel veel plezier met het lezen en doorvoelen van deze Happy Soul

flow gids. Het is niet alleen lezen, je zult de energie achter de

woorden ook gaan voelen. Daarnaast is er ruimte om aantal flow

schrijf opdrachten te doen. Go with your flow!


Mijn verhaal

Gabrielle Bernstein zegt: ‘It’s through our stories we heal’. Oftewel,

delen is helen. Wij hebben allemaal een verhaal. Ons verhaal wil

verteld worden. Het wil gehoord worden. Het is niet voor niets mijn

verhaal. Mijn ervaringen. Mijn struggelingen. Mijn angsten. Mijn

onzekerheden. Mijn oordelen. Mijn groei. Mijn inzichten. Mijn

doorbraken. Mijn geluksmomenten. Mijn happiness. Mijn leven.

Eigenlijk kan ik dat ‘mijn’ gewoon weglaten. Want iedereen, jij en ik,

de buurman, je moeder, je partner, je vriendin, je klant of wie dan ook

kent dat allemaal. Maar ieder van ons op een eigen manier. Ik geloof

dat wij hier op aarde zijn om te leren, groeien en onze missie te leven.

Alles klopt in het moment en heeft een reden. Laat waar zijn wat er is,

vervolgens kun je het loslaten.

Door erkenning van je eigen verhaal, kun je de schaamte voorbij gaan.

Je zet iets in beweging. Er gaat weer een laag van jezelf af die jou niet

meer dient. Ook het herkennen van een ander zijn verhaal, kan jou

verder helpen op jouw pad. Jouw verhaal kan een ander helen.

Voordat ik mijn verhaal met jou deel, heb ik hiernaast ruimte gemaakt

zodat jij jouw verhaal vanuit flow kunt opschrijven. Dit kan jou helen.

Maak contact met je intuïtie, innerlijke gids en/of Universum en zet

eventueel fijne muziek op. Denk niet na, laat de woorden maar uit je

pen vloeien. Je mag het verhaal voor jezelf houden of je kunt het

delen op social media of in een blog. Ervaar wat het je gaat brengen…

Mijn verhaal gaat over…

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………


Ik kies voor mezelf en liefde

“Ik hoef niet een foto van mijzelf te plaatsen van 10 jaar geleden,

want qua lichaam en uiterlijk ben ik namelijk niet echt veranderd. Wel

zou je in mijn ogen kunnen kijken en kunnen voelen dat ik veel meer

rust, zelfverzekerdheid, kracht, positiviteit en geluk uitstraal. Bij mij

ging het vooral om mijn innerlijke wereld die niet klopte met mijn

uiterlijke wereld. Ik ben niet zo zeer veranderd, daar geloof ik niet in.

Wel heb ik mezelf ontdaan van mijn grootste blokkades die mij

tegenhielden om te zijn wie ik werkelijk ben. Ik doe nu wat bij mij past,

waar ik zin in heb en waarvoor ik hier op aarde ben.

Ik ben nog steeds onderweg. Vroeger leefde in het donker, had bijna

geen lichtpuntjes leek het. Ook al heb ik een fijne jeugd en tienertijd

gehad. Op mijn 22e raakte ik in een depressie en wilde ik zelfs dood.

Maar iets weerhield mij daar van. Dat het anders kon. Dat is een grote

reis geweest van downs and ups.

Begin mei 2014 raakte ik bijna weer in een depressie. Op een gegeven

moment zat ik op een avond achter mijn laptop, alleen thuis, ik wist

het gewoon niet meer… Ik voelde dat het niet zo langer ging. Ik jankte

en schreeuwde het uit. Iets moest er uit! Het gevoel van niet gezien

worden, niet gewaardeerd worden, gevoel van falen, eenzaamheid,

niet begrepen worden. En ik huil nu weer nu ik dit schrijf…

Ja, dit verhaal mag er uit. Ik was aan het knokken om mezelf te laten

zien en te bewijzen. Ik zat weer veel te veel in mijn hoofd, liet mij

onbewust leiden door alle verwachtingen en zocht dat alles waar ik

naar verlangde buiten mezelf. Maar ik kon het niet vinden. Die avond

wist ik, het roer moet om. Het kan niet langer zo! Ik moet voor mezelf

kiezen. Ik heb gebeden om hulp. Ik kon niet anders doen dan mij

overgeven aan het leven en mij laten dragen door het Universum en

aan iets groters dan mij.

De enige optie was naar binnen. En daar vond ik alles... Vanaf dat

moment zijn wonderen in mijn leven gekomen. Ik heb een jaar lang

keihard aan mezelf gewerkt. Mediteren, hypnose, NLP, Hicks Abraham

teachings, ayahuasca, in het hier en nu zijn, dankbaar zijn, vergeven,

schrijven, liefde boven angst kiezen en reconnect to my soul.

Ik geef mij nu regelmatig over aan het grote geheel, Universum en

mijn innerlijke gids. Soms zijn er nog draken en hoor ik die echo

daarvan ook in andere mensen terug… in oordelen. Het is oké, ik heb

eindelijk mijn innerlijke rust gevonden. Zonder 'dood' te gaan. Maar er

is gelukkig wel iets in mij dood gegaan en dat is wie ik niet werkelijk

was. De muur is omgevallen. Ik ben er weer, Sjoukje (de enige echte).

Nu weet ik dat ik licht ben met af en toe nog momentje van duisternis.

Het enige wat ik dan hoef te doen, is mijn licht er op schijnen. Met

licht heeft duisternis geen kans. Ik ben happy en gun dat iedereen! “


Happiness

Ieder mens heeft bepaalde wensen of doelen, de ene groter dan de

ander. Maar ieder zijn wens is om gelukkig te zijn. Maar wat is

gelukkig zijn? Gelukkig zijn is moeilijk te definiëren. Ik heb vastgesteld

dat gelukkig zijn voor iedereen anders is en dat het een bepaald

positief gevoel is wat je in jezelf kan afmeten. Je zult nooit gelukkig

zijn als je je eigen behoeften over het hoofd ziet om anderen

tevreden te stellen. Alleen jij weet wat je voelt en wat jij nodig hebt.

Als een ongeluk in een klein hoekje zit, zit geluk in de rest. En geluk is

een richting, geen punt… Gelukkig zijn is tevreden zijn met wat we

hebben op dit moment.

Sluit je ogen eens een momentje en fantaseer er eens op los. Ziet je

leven er in je dromen net zo uit als hoe je nu leeft? Toe maar, sluit je

ogen eens, adem diep in en uit, verbind je met je hart en fantaseer er

op los… Vraag desnoods hulp van het Universum. Waar droom je van

gezien je werk, vrije tijd, partner, seks, lifestyle, geld, vrienden, reizen

of wat dan ook. Voel en ervaar.

Hiernaast heb ik ruimte gemaakt zodat jij vanuit flow kunt opschrijven

wat gelukkig zijn voor jou betekent. Lees je schrijven daarna terug en

trek je conclusies.

Voor mij is gelukkig zijn…

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………


Geef je leven een cijfer

Je hebt 6 verschillende levensgebieden. Kijk eens waar je nu staat.

Geef op elke onderdeel jezelf eerlijk een cijfer tussen 1 en 10. Klopt

de stelling, dan geef je een 10. Klopt de stelling niet, dan geef je

een 1. Denk er niet over na, doe het intuïtief. Dus je leest het en geeft

meteen antwoord:

Zelfbewustwording: (totaal punten: )

- Ik hou van mezelf en doe dat in mijn leven wat bij mij past =

- Ik sta bewust en positief in het leven en ben gelukkig =

- Ik heb mijn negatieve gedachtes en emoties onder controle =

- Ik geloof in mezelf en het Universum/God/ Spirits =

Liefde & relaties (totaal punten: )

- Ik heb inspirerende positieve vrienden =

- Ik besteed voldoende aandacht, tijd en geld aan mijn

vrienden/familie =

- Mijn partner (of jezelf) haalt het beste in mij naar boven =

- Ik bedrijf de liefde vol passie en hartstocht =

Geld: (totaal punten: )

- Ik maak me nooit zorgen om mijn financiën =

- Ik geloof dat er genoeg geld is voor iedereen =

- Ik heb mijn financiën op orde en weet precies wat ik uitgeef

en wat er binnenkomt =

- Ik ben schuldenvrij =

Werk & business: (totaal punten: )

- Ik doe werk wat ik super leuk vind =

- Ik voel mij gewaardeerd =

- Ik krijg energie van mijn werk =

- Ik weet wat ik in de toekomst wil gezien mijn carrière =

Lichaam & gezondheid (totaal punten: )

- Ik ben trots op mijn lichaam =

- Ik ervaar nooit stress, ben stressvrij =

- Ik ben en leef gezond =

- Ik beweeg voldoende, neem voldoende rust en eet gezond =

Vrijetijd (totaal punten: )

- Ik ga af en toe gezellig (er) uit of doe iets leuks met vrienden =

- Ik besteed voldoende tijd aan mijn hobby en creativiteit =

- Ik ben tevreden over hoe vaak ik vrij ben en op vakantie ga =

- Ik voel mij thuis in mijn huis =

Je hebt nu op de deelgebieden van elk levensgebied een cijfer gegeven. Tel ze nu op, zodat je weet hoeveel punten elk levensgebied heeft.

Meer dan 31 punten? Je bent super goed bezig op dat levensgebied, blijf

dat positieve gevoel volhouden.

Tussen 21 en 30 punten? Je bent redelijk tevreden op dat levensgebied,

maar kan beter en hier kun je aan werken.

Minder dan 20 punten? Je geeft jezelf een onvoldoende op dat

levensgebied en bent waarschijnlijk ongelukkig door dit levensgebied. Werk

aan de winkel voor jou!


Spiritualiteit

Veel mensen hebben hun contact met hun spirituele kant verloren.

Jammer genoeg zit er nog een geiten wollen sokken zweverig gehalte

aan spiritualiteit. Maar daar gaat nu verandering in komen.

Spiritualiteit is wie wij zijn. Wij zijn spirituele wezens met een tijdelijk

menselijk bestaan. Het is onszelf weer herinneren wie wij werkelijk

zijn. Als mens heb je een drieluik van body, mind en soul die samen

(willen) werken. Het enige wat je tegenhoudt je ware potentieel te

leven is je hoofd. Dat is de uitdaging als mens.

Je hoofd met harde stemmen, oordelen, herinneringen,

overtuigingen, waarden, negativiteit en wie je denkt te zijn. Je vertelt

jezelf verhaaltjes die niet waar zijn en je niet verder helpen. Strijd van

het ego. We leven in een maatschappij die vooral gebaseerd is op

angst en afgescheidenheid. Geen wonder dat jij dat ergens ook zo

voelt. Ik heb gedurende de jaren geleerd dat de verandering waar we

werkelijk naar op zoek zijn een verandering in ons hoofd is.

Spiritualiteit is weten dat er meer is dan wij denken. Alles is energie.

Onze taak als lichtwerker is ons ego en onze angsten te onderzoeken

en terug te keren naar de liefde. Licht schijnen op de duisternis.

Schrijf hiernaast in flow op hoe jij je meer spiritualiteit kan toelaten.

Ik kan meer spiritualiteit in

mijn leven toelaten door…

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………


Overgave & Bidden

Jezelf overgeven aan iets groters dan jezelf helpt je bij moeilijkheden,

angsten, onzekerheden en meer. Het Universum, God, Engelen,

Moeder Natuur, wat voor jou maar goed voelt. Geef je over aan de

leiding van je innerlijke gids, je intuïtie, de stem van je ziel die in

verbinding staat met alles.

Overstijg jezelf. Jij bent onderdeel van het grote geheel. Of je dat nu

leuk vindt of niet. Je ziel weet dat. Je hoofd wil het wellicht niet weten

of kan zoiets belachelijk vinden. Puur omdat het vaak niet zintuigelijk

waar te nemen is. Het is een kwestie van ervaren en geloven. Pas dan

kun je jouw hoofd ook met je meenemen en kun je leven in

verwondering en magie.

Om hulp en leiding te kunnen ontvangen moet je daar om vragen.

Wees vervolgens stil zodat je kan luisteren. Heb geen verwachtingen,

sta open voor wat er mag komen. In je meditatie, tekens die op je pad

komen, muziek die je spontaan hoort, een ontmoeting uit het niets.

Het kan van alles zijn. Geef je zorgen en angsten maar over aan het

grotere geheel. Dat kun je doen door te bidden en om hulp te vragen.

Bidden is praten mét God. In stilte zijn is antwoorden kunnen

ontvangen van God.

Ik ben Christelijk opgevoed, zo is bidden altijd normaal geweest voor

mij. Maar Christelijk ben ik al een tijdje niet meer, ik heb mij zelfs

laten uitschrijven van de kerk, ik geloof nu heel anders dan toen. God

zit in ons allemaal. Bidden is voor mij niet meer moeten, maar met

intentie en aandacht mij overgeven aan leiding van iets groters dan

mezelf.

Ik gebruik bijna dagelijks het onderstaande ochtendgebed uit Een

cursus in Wonderen. Daarna zit ik even in stilte. Het brengt mij

meteen zacht fluisterende inzichten, leiding en overgave.

Kijk wat het jou kan brengen:

Wat wilt U dat ik doe?

Waarheen wilt U dat ik ga?

Wat wilt U dat ik zeg en tegen wie?

Hoe kan ik van dienst zijn?


Zelfbewustwording

Jij mag opstaan voor wie jij werkelijk bent. Jij bent alleen op aarde

gekomen en gaat ooit weer alleen van de aarde, in die tussentijd

komen en gaan mensen en situaties in je leven en moet je er vooral

zelf iets van maken. Je moet dus leiding geven aan jezelf! Wees 100%

verantwoordelijk voor je eigen leven.

Veel mensen leven niet hun eigen leven, maar worden geleefd door

omstandigheden. Dat is niet zo verwonderlijk, want de maatschappij

en je omgeving dwingen je daar bijna toe. Het kan heel goed dat jij dit

ook zo ervaart. De meeste mensen willen vaak de controle over

anderen en situaties hebben, terwijl we alleen maar controle kunnen

uitoefenen op onszelf en onze gedachten en gevoel.

Zolang jij nog een overtuiging hebt dat het leven je overkomt en je je

slachtoffer voelt van bepaalde omstandigheden is het onmogelijk dat

je werkelijk gelukkig gaat zijn. Geluk en succes ga je nooit buiten jezelf

vinden, maar zitten in jezelf. Zolang je de aandacht op jouw

buitenwereld hebt en niet op jouw binnenwereld, zul je nooit vinden

waar je naar verlangt. De enige die jou tegenhoudt in je happiness dat

ben jij. Jij bent je eigen obstakel en niemand anders.

Hiernaast weer een flow schrijfopdracht. Tune in, schrijf en ervaar.

Ik mag veel meer…

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………


Mantra:

“Ik sta er voor open

om dit anders te zien.

Ik kies voor liefde

in plaats van dit”

Kies liefde boven angst

Dr. Wayne Dyer zegt: “Heaven on Earth is a choice you must make,

not a place you must find.” De vraag is of jij durft te kiezen of jij de

tekens wilt zien. Alles is een keuze, jouw keuze. Diep van binnen ben

jij liefde en weet jij precies wat jou te doen staat.

Zo kun je liefde kiezen boven angst. Maar ik zal eerlijk tegen je zeggen

dat het niet gemakkelijk zal zijn. Het is een uitdaging. Wel garandeer

ik je, dat je als je deze weg gaat bewandelen jij gelukkiger zult zijn.

Een Cursus in Wonderen leert je dat als je gelukkig wilt zijn, je naar je

eigen angsten mag gaan kijken. Angst is de plek van de strijd, maar

ook van overwinning. Als je leert kijken naar je angsten, begrijp je op

den duur dat angsten niet werkelijk zijn. Ze zijn gebaseerd op een

valse herinnering.

Voel je een angst? Ga even zitten, sluit je ogen, adem even diep in en

uit en richt je aandacht naar binnen op die emotie. Stap even uit je

gedachten en wees de waarnemer. Geef er erkenning aan, het wil

gehoord worden. Laat het even waar zijn. Vervolgens kun je loslaten

en voor liefde en wonderen kiezen.

Gebruik de mantra hiernaast dagelijks om een shift te kunnen maken

in perceptie. Let’s create some magic!


Happy soul

Jarenlang heb jij dienst gestaan van je ego. Je ego dat het beste met je

voor had, hij wist niet beter. Je ego die jou wil beschermen tegen ‘de

gevaren' van deze wereld, beter en anders wilde zijn dan een ander

en in de overlevingsstand. Je ziel daarentegen wil dat jij jouw missie

gaat leven, dat je gaat doen waar je blij en gelukkig van wordt. Je ziel

wil ervaren, groeien en genieten. Gewoon Zijn in het moment en

jezelf zijn, zonder vergelijking. Beiden hebben vanuit hun eigen

perspectief het beste met je voor. Nu wordt het tijd om te kiezen. Je

weet nu beter. Kies je voor je ego of voor je ziel?

Belangrijk is de stem van je ego en ziel te leren onderscheiden. Dat is

de eerste stap. De stem van je ego is hard en vaak schreeuwerig. De

stem van je ziel is zacht en vaak fluisterend.

De tweede stap is de buitenwereld te zien als een spiegel. Dat wat in

jou leeft, echoot terug in jouw buitenwereld. Niet alles is een spiegel

voor jou. Maar zeker als iemand of een situatie je triggert, dan weet je

dat hier uit te leren valt. Waarom ben je boos, jaloers of vind je het

nodig om te reageren?

De derde stap is je te verbinden met je ziel om tot juiste antwoorden

en inzichten te komen. Zo word jij een happy soul.

Hoe verbinden met je ziel?

In het hier en nu zijn

Orakel- en inzichtkaarten trekken

Bidden, stilte & mediteren

De natuur in

Dansen & muziek luisteren

Intuïtief flow schrijven

Tekenen, kleuren & schilderen

Creatief zijn

Mantra’s

Visualiseren

Spelen & genieten

Zielenreismeditatie®


Waarom innerlijk werk?

Persoonlijke ontwikkeling levert je innerlijke rust, vrijheid en

happiness op. Ik geloof dat jij en ik hier zijn voor een reden. Dat wij

mensen hier zijn om te ontdekken, leren, groeien, stoute schoenen aan

te trekken en in je eigen kracht te komen. Om vervolgens optimaal te

kunnen genieten van het leven en op je eigen manier de wereld iets

moois terug te geven. Je komt alleen op aarde en gaat ook ooit weer

alleen van de aarde. De situaties, relaties en mensen die op je pad

komen zijn om je nog beter bij je werkelijke zelf te laten komen.

Herinner jij je nog dat je waarschijnlijk jezelf terug vond na dat je een

vervelende situatie had meegemaakt? Elke keer als jij wordt

getriggerd kun jij daar je les uit halen. En als jij meer in je eigen kracht

staat, kun jij meer genieten van alles. Bewustwording en fun dus!

Ik kan het volgende niet vaak genoeg zeggen: Wij kunnen veel meer

dan we denken. We denken namelijk té veel en dat is vaak het

probleem. Daaruit ontstaan problemen als stress, depressie en

ongelukkig zijn. Je wordt slachtoffer van je eigen verzinsels. Als we

nou in plaats van denken gewoon doen wat goed voelt vanuit intuïtie

en in het moment... Lastig? Ja, ik heb niet gezegd dat het makkelijk is.

Maar zie het als een uitdaging of avontuur. Al het nieuwe is namelijk

spannend...

De meeste mensen willen vaak controle over anderen en situaties

hebben, terwijl we alleen maar controle kunnen uitoefenen op onszelf

en onze gedachten en gevoelens. We kunnen daarom anderen nooit

de schuld geven van een probleem! Want wie zegt dat iets een

probleem is? Inderdaad JIJ zegt en vindt dat iets een probleem is, dat

heeft te maken met je verwachtingspatroon, je ervaringen,

overtuigingen en waarden.

Hoe ik dat weet? Hoe vaak heb ik wel niet getwijfeld over wat ik kan...

Ben ik wel goed genoeg? Wie ben ik om dat te zeggen? Wat zal een

ander daar wel niet van denken? Wat als...? Etcetera etcetera... En de

bovenkamer, mijn hersenen, maakte overuren bij mij en ik bleef maar

malen en piekeren waardoor ik niet echt grote stappen vooruit

kwam... En als je dat te veel en lang doet, dan kun je dus ook in een

depressie raken, wat ik op mijn 22e kreeg! Dat gun ik niemand.

Als jij niet de leiding over jouw leven neemt, doet iemand anders dat.

Vroeger namen je ouders je bij de hand, nu moet je het al jaren alleen

doen. De vraag is, doe je dat ook? Of laat jij je nog te veel leiden door

anderen?

Mantra:

Ik ben licht, ik ben liefde.

Ik ben alleen verantwoordelijk voor mezelf.


Je mag los laten wie je denkt te moeten zijn

Jij moet namelijk helemaal niets! En je bent gewoon veel leuker wanneer je jezelf bent. Jezelf in het hier en nu zijn, zonder te hoeven na te

denken hoe jij je zou moet gedragen omdat anderen dat van jou verwachten. Gewoon doen wat jij wilt vanuit een goed hart, omdat jij er blij

van wordt. Gedreven worden door je verlangens en passie. Je gevoel van intuïtie volgen. Als jij je hart volgt, kom je thuis.

Alleen jij weet wie jij werkelijk bent. Alleen jij kan daar connectie mee maken. Een ander kan slechts gissen wie je bent. Laat de complimenten,

liefde en positieve woorden van anderen maar binnen stromen, omarm het. Laat de oordelen, kritiek en negatieve woorden maar daar waar ze

vandaan kwamen. Als het je triggert weet je dat je daar zelf iets mee kan doen. Je wordt blijkbaar ergens geraakt, dat is oké. Laat het gevoel er

maar even zijn, loop niet weg van de pijn. Ga er door heen om het vervolgens weer los te kunnen laten. Loslaten is vrijlaten, daardoor ontstaat

ruimte wat je vrijheid oplevert.

Als je niet gaat leven vanuit je hart en ziel, ben je aan het overleven. Je bent aan het knokken en angsten en onzekerheden spelen een grote rol

in jouw leven. Je kunt je daar tijdelijk voor afsluiten, maar het zal tekens weer terug komen. Leven vanuit angst en ego leidt tot boosheid, pijn,

onrust, depressies en ongelukkig zijn. De enige obstakel richting gelukkig zijn ben jij. Je verstand, slechte gewoontes, overtuigingen, ego en die

negatieve stemmen in je hoofd. Als jij je niet lekker voelt, komt dat onbewust en onbedoeld door je eigen gedachten. Als je dat verband niet

ziet, ga je er mee door wat leidt tot een negatieve cirkel. Alleen jij kan daar uitstappen, dat kan niemand anders voor jou doen. Bevrijd jezelf

van dat wat jou in de weg staat. Verwijt jezelf niets, wees geen slachtoffer maar neem verantwoordelijkheid.

Je verstand creëert de werkelijkheid, maar jij bent niet je gedachten. Dus leef je wellicht in een grote illusie? Deze tekst gaat ook verder dan

alleen woorden. Er zit een bepaalde energie achter die jou aan het denken en voelen zet. Zodra je hebt ontdekt wie je werkelijk bent en hoe de

beste en gelukkigste versie van jezelf er uit ziet, wat ze doet, hoe ze is en hoe ze haar leven leidt gaat er een nieuwe wereld voor je open.

Heb je bepaalde levensvragen? Sta je op een keuzemoment en weet je het even niet meer? Verlang jij naar meer zelfverzekerdheid,

innerlijke rust, vrijheid en liefde? Ben jij opzoek naar antwoorden en inzichten? Nieuwsgierig wat jouw ziel je wil vertellen? Ik kan helpen om

jou weer te verbinden met je ziel en gelukkig zijn. Dit doe ik door 1 op 1 soul-trajecten via Skype. Voor meer info [email protected]

mailto:[email protected]


“Hi beautiful soul. De wereld heeft jou nodig, juist nu…

Ik kan jou begeleiden in het proces van het overwinnen van op angst gebaseerde

overtuigingen, onzekerheden, blokkades en zelfsabotage. Zo kun jij jouw missie leven.

Hierdoor krijg je innerlijke rust, omarm je jezelf volledig, empower je jouw intuïtie

en sta je volledig in je eigen kracht. Ik help je weer te connecten met je ziel

en innerlijke wijsheid, voortaan te leven vanuit je hart. Praktisch en spiritueel.

Met als resultaat geluk en succes in je leven en werk, van binnenuit.”

www.sjoukjedehaas.nl

© 2015 Sjoukje de Haas. Alle Rechten Voorbehouden. · De wereld heeft jou en mij nodig, juist...

Documents

Transcript of © 2015 Sjoukje de Haas. Alle Rechten Voorbehouden. · De wereld heeft jou en mij nodig, juist...