GeheugentrainingDagdeel 3

Laat het los

Hoe hebben jullie de kennis over de planners van de vorige training toegepast en hoe is dit gegaan?

Terugblik vorige week

Inhoud Namen onthouden hoe dat we dat?Follow the leader Vervolg namen onthoudenBoodschappenpauzeVervolg boodschappenEnergizer Pauze MindmappenMindmappen zelf doenEvaluatieAfsluiting

Training dagdeel 3

Gebruiken jullie al technieken om namen te houden?

Vinden jullie je zelf goed in het onthouden van namen?

Het onthouden van namen?

Wees actief bezig met de informatie. Geloof dat je het kan!

Tips om iets te onthouden

Koppel de naam van de persoon aan het gezicht door een zo’n bizar mogelijk verhaaltjes te bedenken gekoppeld aan een opvallend uiterlijk kenmerk.

Techniek 1

Mevrouw Merel de Jager

Hoe zouden jullie de Matthijs de Koning onthouden door techniek 1?

Matthijs de Koning

Techniek 2 heeft vooral betrekking op de voornamen.

Koppel de naam van de onbekende aan iemand met de zelfde naam alleen die bekend voor je is.

Techniek 2

Mevrouw Merel de Jager

Onthouden doormiddel van het herhalen van de naam Je ontmoet iemand en deze vertelt je zijn naam. Je

herhaalt de naam als je antwoord geeft : “Hallo Merel, leuk je te ontmoeten.”

Tijdens het gesprek laat je de naam een paar keer op een natuurlijke manier vallen.

Kijk op het naamplaatje. Noem de naam aan het einde van het gesprek nog een

keer. Na de gesprekken neem je de visitekaartjes door die je

hebt ontvangen.

Techniek 3

Probeer zoveel mogelijk namen de onthouden van de volgende 10 dia’s gebruik de net gesproken technieken.

Neeltje Faro

Leo Vink

Leontine de Jong

Theo Vonk

Isa Bisschop

Floor Buijs

Patrick van Langen

Loes Kaal

Who’s the leader

1 Leontien de Jong 2 Floor Buijs 3 Theo Vonk 4 Patrick van Langen 5 Loes Kaal 6 Leo vink 7 Isa Bisschop 8 Neeltje Faro

De goede antwoorden

Gebruiken jullie al technieken om boodschappen te onthouden? en hoe gaat dat?

Boodschappen lijstje

Maak een woord uit de 1e letters van de boodschappen.

Brood Macaroni Aardappels Inktvis Broccoli

Welk woord kan u vinden?

Techniek 1

Brood Aardappels Macaroni Broccoli Inktvis

Techniek 1

Maak een “virtuele” wandeling door u woning.

Leg de producten die je wilt onthouden op plekken in je huis dit doe je natuurlijk denkbeeldig.

Techniek 2

https://www.youtube.com/watch?v=8nTftfoFxbk#t=120

Filmpje over techniek 2

Wij verwachten u over 30 minuten weer terug in het lokaal.

Take a break

Associeer je boodschappen met je voeten. Begin bij de voeten en werk zo omhoog.

Techniek 3

Voorbeeld boodschappenlijstje• Appels• Lucifers • Satésaus• Hamburgers

Probeer zo veel mogelijk boodschappen te onthouden van de volgende dia u heeft 40 seconden.

Het boodschappenspel

Het boodschappenspel

Ga op uw knieën zitten en maak een kring.

de paarden zijn onderweg -> kloppen op de vloer

de paarden gaan door de waterbak -> kloppen op het bovenbeen

bocht naar links -> iedereen leunt naar links bocht naar rechts -> iedereen leunt naar rechts voor de tribune -> de wave

De paardenrace

Schrijf de net onthouden boodschappen op

Het boodschappenspel

De goede antwoorden

Heeft u al ervaring met het gebruik van mindmaps?

Mindmappen

Geloof in u zelf dat u in staat ben om een mindmap te kunnen maken.

Vertrouwen

Organiseert informatie Brengt hiërarchie aan Helpt met het begrijpen van de stof Is een goede ondersteuning bij het leren van

teksten

Waar is een mindmap goed voor?

Bij het leren voor een toets of andere informatie

Bij het voorbereiden van een lezing Maken van een businessplan Bij het brainstormen over ideeën en

beslissingen

En er zijn natuurlijk nog vele andere mogelijkheden.

Wanneer maak je er gebruik van?

patronen middels verbinding rangschikking aanvulling.

Ook zetten de hersenen allebei de hersendelen in werking tijdens het Mindmappen.

Bij welke functies van de hersenen sluit de mindmap aan?

Maak eerst een oefen mindmap dit doe je door de volgende stappen:

Kijk wat het onderwerp is. Kijk dan wat je over het onderwerp in de mindmap kunt

zetten. Denk hierbij aan manieren waarop je het hoofdonderwerp verder wilt onderverdelen. Verzamel sleutelwoorden hiervan. Maar ook van andere belangrijke dingen die bij het onderwerp horen verzamel je sleutelwoorden.

welke symbolen of iconen je bij de sleutelwoorden kunt verzinnen.

Hoe maak je een mindmap

Maak na de ‘schets’ mindmap de echt mindmap

Wat tips voor een goede mindmap zijn: gebruik losse woorden in plaats van zinnen gebruik blokletters; je leest hierdoor sneller gebruik zoveel mogelijk tekeningen of symbolen gebruik zoveel mogelijk verschillende kleuren verbind alle woorden en tekeningen met elkaar gebruik verschillende verbindingsvormen: pijltjes, strakke

lijnen, kromme lijnen, stippellijnen, enzovoort gebruik codes en afkortingen

En dan de echt mindmap

Een voorbeeld

Wij verwachten u over 15 minuten weer terug in het lokaal.

Take a break

Het is weer tijd voor een energizer!

De veranderingen

En nu is het jullie beurt maak in groepjes van 4 een mindmap van de uitgedeelde tekst, of een eigen gekozen onderwerp.

Jullie beurt

Eet gezond Sport Zorg voor een goede nachtrust Speel braingames Rode wijn Geloof in jezelf

Tips

Graag zouden wij willen dat u het uitgedeelde formulier zo eerlijk mogelijk invult.

Evaluatie

Zijn er nog vragen? Hartelijk bedankt voor jullie medewerking!

Afsluiting